Kwa nini asidi ya uric huongezeka katika damu. Uchambuzi wa damu na mkojo kwa asidi ya uric - kawaida, sababu za kuongezeka au kupungua kwa maadili, matibabu na lishe.

Katika mwili wa kila mtu kuna dutu kama vile asidi ya uric, na watu wengine wana swali mara kwa mara: jinsi ya kuondoa asidi ya uric na tiba za watu. Kiini cha tatizo ni kama ifuatavyo. Bidhaa hii ya kimetaboliki huundwa wakati wa kuvunjika kwa purines, ambayo ni matajiri katika vyakula kama vile ini, bia, anchovies, na maharagwe yaliyokaushwa. Mara nyingi, asidi ya uric hupasuka katika damu, kisha huingia kwenye figo na hutolewa. Ikiwa una wasiwasi juu ya amana za chumvi, hakikisha kufanya mtihani wa damu kwa asidi ya uric. Ikiwa maudhui ya dutu hii yameongezeka, basi swali linatokea jinsi ya kujiondoa asidi ya uric? Utajifunza kuhusu hili kutoka kwa makala hii.
kwa maudhui

Viwango vya asidi ya uric - ni kawaida gani?

Viwango vya kawaida vya asidi ya mkojo huanzia 3 hadi 7 mg/dd. Ikiwa yaliyomo yanazidi kawaida, usimamizi wa matibabu na matibabu ni muhimu. Mkusanyiko mkubwa wa asidi ya mkojo wa binadamu unaweza kusababisha magonjwa kadhaa, kama vile:

• ugonjwa wa urolithiasis;


• atherosclerosis;


• ischemia ya moyo;


• gout.

Hapa kuna baadhi ya sababu kuu zinazosababisha ugonjwa huu na haja ya kujiuliza jinsi ya kuondoa asidi ya uric na tiba za watu:

• Magonjwa ya figo. Wakati figo zimeharibiwa au ugonjwa, mwili hauwezi kutoa purines.


• Magonjwa ya Endocrine. Magonjwa kama vile kisukari au acidosis, au shida ya endocrine inaweza kuongeza viwango vya chumvi ya damu.


• Patholojia. Fetma, cirrhosis, preeclampsia, psoriasis, hypothyroidism.


• Baadhi ya magonjwa. Hasa, ugonjwa wa Hodgkin, anemia ya seli mundu, ugonjwa wa maumbile ya urithi - ugonjwa wa Lesch-Nyhan pia huchangia maendeleo ya ugonjwa huo.


• Dawa. Dawa zingine zina athari. Matokeo ya matumizi ya muda mrefu ya dawa hizo ni ongezeko la kiwango cha asidi ya uric katika damu.


• Lishe mbaya. Watu wenye hyperuricemia wanapaswa kuepuka vyakula vya juu katika purines. Hizi ni pamoja na: ini, figo, ulimi, ubongo, nyama nyekundu, kunde. Unapaswa pia kupunguza kiasi cha chumvi katika maandalizi ya sahani zote, usitumie mafuta, vinywaji vya pombe, nyama ya kuvuta sigara, viungo vya moto na sukari.

Ikiwa unapata maudhui yaliyoongezeka ya chumvi za asidi ya uric katika damu, daktari hakika atakuagiza matibabu. Dawa zote muhimu zitaelekezwa ili kupunguza maumivu, na pia kuondoa sababu ya dalili zisizohitajika.

Muhimu! Wakati wa kutibu, ni muhimu kuchanganya dawa na kuzingatia chakula ambacho hurekebisha kiwango cha asidi katika damu.

Ili kuondokana na asidi ya uric na matibabu kwa ujumla ina athari ya manufaa kwa mwili wako, fuata vidokezo hivi:

1. Punguza vyakula vyenye purine.


2. Kunywa maji mengi. Maji huongeza excretion ya mkojo. Kunywa glasi 8-16 za maji kwa siku ili kusaidia kupunguza viwango vya asidi ya damu.


3. Punguza uzito. Uzito mkubwa huongeza hatari ya gout. Unene husababisha magonjwa mbalimbali.


4. Fuata mapendekezo ya madaktari. Chukua dawa zilizoagizwa.


5. Toa damu mara kwa mara na umwone daktari.


6. Jihadharini na uwepo wa vipengele vifuatavyo katika mwili wako: molybdenum - huondoa asidi ya uric kutoka kwa mwili wetu, badala ya hayo ni kuzuia bora ya gout, shaba - inadhibiti maudhui ya asidi katika damu.

Katika dawa za watu, kuna idadi ya mbinu za kupambana kwa ufanisi na chumvi za asidi ya uric. Tumia katika vita dhidi ya ugonjwa huu infusions na decoctions. Hapa kuna wachache wa kawaida.

1. Brew 1 tbsp katika lita 1 ya maji ya moto. maganda ya maharagwe yaliyokatwa vizuri.


2. Chemsha katika umwagaji wa maji kwa masaa 2.


3. Chuja na kunywa 1 tbsp. mara tatu kwa siku.

Juisi ya nettle itasaidia kuondoa asidi ya uric kutoka kwa mwili. Chukua 1 tsp. mara tatu kwa siku.

Cowberry

Ili kuandaa decoction ya majani ya lingonberry, fanya hivi:

1. Chemsha 20 g ya majani katika glasi ya maji ya moto.


2. Kusisitiza kwa dakika 30.


3. Omba 1 tbsp. mara tatu hadi nne kwa siku.

Decoction ya majani ya birch pia ni rahisi sana kuandaa. Aidha, dawa hii ya watu husaidia kuondoa asidi ya uric kwa ufanisi sana na kwa haraka. Endelea katika hali hii kama ifuatavyo:

1. Brew 2 tbsp katika vikombe 2 vya maji ya moto. majani ya birch yaliyoharibiwa.


2. Chemsha suluhisho kwa dakika 10.


3. Wacha iwe pombe kwa kama dakika 30.


4. Mchuzi uliochujwa chukua kikombe cha ¼ pamoja na milo.

Uingizaji wa maua ya chamomile, calendula au sage imeandaliwa kama ifuatavyo.

1. 200 g ya maua kumwaga lita 1.5 za maji ya moto.


2. Wacha iwe pombe kwa masaa 2.


3. Chuja infusion kusababisha na kuongeza kwa umwagaji mguu. Joto la maji linapaswa kuwa karibu 34C.


4. Punguza halijoto polepole hadi 26C na tumbukiza miguu yako kwa dakika 20.


5. Baada ya bafu 3-5, misaada itakuja.

Asidi ya mkojo ni takataka ambayo huundwa kama matokeo ya kimetaboliki na hutolewa kutoka kwa mwili kupitia mkojo na kinyesi. Asidi ambayo iko ndani ya safu ya kawaida sio hatari. Hata hivyo, ikiwa imeongezeka kwa sababu yoyote, inaweza kusababisha kuundwa kwa mawe ya figo.

Kuongezeka kwa viwango vya asidi ya uric hutokea mara nyingi wakati figo zinaanza kufanya kazi vibaya na ni vigumu kwao kufanya kazi zao za kawaida. Wakati figo haziwezi kuondoa asidi ya uric kutoka kwa mfumo, inaelekea kubaki katika damu, na kusababisha kuundwa kwa gout au mawe. Aina hizi za mawe kwenye figo huunda wakati jumla ya asidi ya uric mwilini ni kubwa kuliko ile inayotolewa kutoka kwa mwili kupitia mkojo. Kuna sababu nyingi kwa nini asidi ya uric katika mwili inaweza kuongezeka.

Wakati kiasi cha asidi ya uric katika mwili kinazidi kawaida, uwezekano wa mawe ya figo ni mara mbili. Sababu zifuatazo zinaweza kusababisha kuongezeka:

• Watu wanaougua gout au mawe kwenye figo wana asidi ya mkojo yenye pH ya 5 au chini. Asidi hii inaingilia uwezo wa mkojo kufuta vizuri asidi ya mkojo.
• Asidi ya Uric huundwa kutokana na kuvunjika kwa purines zinazopatikana katika tishu, damu, na mkojo. Kiasi cha purines kinaweza kuongezeka kwa sababu ya vyakula vyenye purines. Matumizi yao yanapaswa kupunguzwa au, katika hali mbaya, imekoma kabisa.
• Kunywa maji ya kutosha huongeza uwezekano wa ugonjwa wa figo.
• Kutokwa kwa kawaida kwa kibofu kunaweza kusababisha kushindwa kwa figo, na hivyo kuongeza viwango vya asidi ya mkojo.
• Lishe ya juu ya protini huweka figo chini ya mkazo, kwani inachukua muda mrefu sana kwa protini kuvunjika na kufyonzwa. Ulaji wa ziada wa protini za wanyama huzidisha figo na unapaswa kupunguzwa kwa kiasi kikubwa.
• Watu wanaougua hali zingine za kiafya, kama vile kisukari cha aina ya 2, wana viwango vya juu vya asidi ya mkojo.
• Pombe na sigara nyingi huongeza kiwango cha asidi ya uric mwilini.
• Utabiri wa maumbile pia unaweza kulaumiwa kwa hali hii. Watu walio na historia ya familia ya mawe kwenye figo ya aina yoyote wanapaswa kukaguliwa viwango vyao vya asidi ya mkojo mara kwa mara.
• Dawa zingine zinaweza kusababisha ongezeko la kiasi cha asidi ya uric katika mwili.

Hatua za kuzuia kwa ziada ya asidi ya uric

Njia salama kabisa ya kuzuia aina yoyote ya mawe kwenye figo ni kunywa maji mengi mara kwa mara ili figo ziweze kutoa asidi ya mkojo iliyozidi, pamoja na sumu nyinginezo.

Maji pia yatasaidia figo kudumisha utendaji mzuri. Usidharau madhara ya uponyaji ambayo maji yana juu ya afya zetu. Maji huhifadhi kiwango cha pH cha 7, ambacho kinaweza kufuta kiasi kikubwa cha asidi ya uric katika mwili, na hivyo kusaidia kufuta mawe. Kwa hiyo, watu wanaokabiliwa na mawe ya figo wanapaswa kunywa maji mara kwa mara ili kupunguza asidi katika mkojo. Tazama mkojo wako, inapaswa kuwa wazi iwezekanavyo.

Kujiepusha na protini

Protini ni chanzo kikubwa cha asidi ya uric. Tunapotumia protini kupita kiasi, asidi ya uric zaidi hutolewa kwenye mfumo wetu. Asidi hii ya ziada huingia kwenye damu na kugeuka kuwa mawe ya figo au kusababisha gout.

Purines ni aina ya protini inayohusika na kuongeza viwango vya asidi ya mkojo kwa binadamu. Jaribu kupunguza ulaji wako wa vyakula vya juu vya purine kwa kiwango cha chini.

Vyakula vya kupunguza katika lishe yako

• Nyama nyekundu, kuku, mayai. Nyama kama vile ini, ubongo, na figo zinajulikana kuwa na viwango vya juu vya purines.
• Pia epuka sardini, herring, anchovies, mackerel na scallops.
• Mbaazi, karanga na maharagwe zina protini nyingi na zinapaswa kuwa mdogo.

Kuongeza mkojo kwa citrate au bicarbonate itasaidia kupunguza mkusanyiko wa asidi. Allopurinol (Zyloprim) ni dawa ambayo husaidia kupunguza viwango vya uric acid.

Ukiona dalili zozote kama vile maumivu wakati wa kukojoa, mkojo wa rangi nyeusi, au damu kwenye mkojo wako, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja.

Asidi ya Uric ina jukumu katika kuhakikisha utendaji wa kawaida wa mwili wa binadamu. Kupotoka kwa kiwango chake kutoka kwa kawaida juu au chini kunaweza kutumika kama msukumo kwa maendeleo ya patholojia mbalimbali. Ikiwa uchambuzi unaonyesha kuwa asidi ya uric katika damu ni ya chini, sababu na dalili za ugonjwa huu ni za riba kwa watu wengi. Katika makala hii tutajaribu kuonyesha sharti la kutokea kwao.

Asidi ya uric ni nini

Asidi hiyo ilipatikana kwanza kwenye mkojo na mawe ya mkojo. Ni bidhaa ya kuvunjika kwa purines, ambayo ni muhimu kwa mtiririko wa michakato muhimu katika mwili wa binadamu. Asidi hii ya kikaboni inaweza kuitwa slag ya nitrojeni.

Asidi ya Uric huzalishwa hasa na ini, na ziada yake hutolewa na figo. Kiwango chake cha juu katika damu, kwa muda mrefu chumvi za asidi zinaweza kudumu katika mwili. Hii huongeza mzigo kwenye figo.

Kiwango cha asidi

Sababu za kupungua kwa asidi ya uric katika damu huunganishwa na kiasi cha purines zinazoingia mwili pamoja na chakula. Wao hupatikana hasa katika vyakula vyenye protini nyingi za wanyama.

Sababu kadhaa huathiri sana kiwango cha asidi: mchakato wa awali wa purines, jinsi misombo hii hutolewa haraka kutoka kwa mwili, kwa nguvu gani seli huharibika, ikitoa misombo ya purine ndani ya damu, jinsi viungo vya excretory hufanya kazi yao kwa ufanisi.

Katika watu wenye afya, kiwango cha asidi katika damu kinawekwa ndani ya aina ya kawaida, hawana nia ya kujibu swali la jinsi ya kupunguza asidi ya uric katika damu. Viashiria vyake kwa wanaume ni vya juu kuliko wanawake. Wanaume katika hali nyingi huwa na misuli ya kuvutia, wakati mwingine hutumia vibaya shughuli za mwili na hutumia vyakula vyenye protini nyingi. Sababu hizi huchangia kuongezeka kwa kiwango cha asidi ya uric.

Kazi za asidi hii

Asidi ya Uric haina madhara kwa mwili wa binadamu. Ni sehemu ya mfumo wa metabolic.

Chumvi ya asidi hii ni muhimu kufanya kazi muhimu zaidi. Wanasaidia kuongeza uzalishaji wa homoni fulani, na hivyo kuchochea kazi ya seli za ubongo.

Kuwa na athari ya antioxidant, chumvi za asidi ya uric hupigana na maendeleo ya michakato ya oncological. Wamejaliwa uwezo wa kukamata na kuondoa radicals bure.

Asidi ya mkojo iko chini katika damu (sababu)

Upungufu wa asidi hugunduliwa wakati wa uchambuzi mara nyingi husababishwa na sababu zifuatazo:

• Utendaji mbaya katika ini, kupunguza kasi ya uzalishaji wa dutu fulani ambayo inaweza kuathiri mkusanyiko wa asidi katika damu.
• Kuondolewa kwa asidi ya uric ya ziada na viungo vya excretory.
• Upungufu wa chakula cha protini husababisha ukweli kwamba asidi ya uric katika damu hupungua. Sababu za shida hii kawaida ziko katika utunzaji wa lishe kali, mboga mboga na mboga.

Katika hali fulani, kiwango cha asidi ya uric kinaweza kupotoka kutoka kwa kawaida chini ya ushawishi wa lishe isiyo na usawa iliyoboreshwa na vyakula vya protini.

Magonjwa ambayo hupunguza viwango vya asidi ya damu

Baadhi ya patholojia zinaweza kuathiri vibaya viwango vya kawaida vya asidi ya uric katika damu. Magonjwa yafuatayo yanaweza kupunguza kasi ya uzalishaji wa fuwele zake:

• Magonjwa ya ini yanayotokea kwa fomu ya papo hapo na sugu. Wanaathiri vibaya uundaji wa enzymes zinazohusika katika mchakato wa kugawanya misombo ya purine.
• Ulevi wa kudumu. Ugonjwa huu mbaya na katika hali nyingi usioweza kupona husababisha mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa katika muundo wa ini na figo. Unyanyasaji wa vinywaji vya pombe pia husababisha kupungua kwa kiwango cha chumvi za asidi katika damu.
• Wakati asidi ya uric katika damu inapungua, sababu inaweza kuwa maendeleo ya michakato ya pathological katika figo.
• Pathologies ya maumbile ambayo huharibu michakato ya kimetaboliki inayohusisha shaba. Microelement hii imepewa uwezo wa kupunguza asidi ya uric. Upungufu wa shaba katika mwili unaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa mbaya kama cirrhosis.
• Kuchoma kali kwa eneo kubwa la ngozi, kuathiri tishu laini.
• Toxicosis kwa wanawake katika trimester ya kwanza ya ujauzito, ambayo inaweza kuongeza mzigo kwenye figo, inaweza pia kutumika kama msukumo wa kupungua kwa viwango vya asidi.

Gout

Ugonjwa wa kawaida kama gout (asidi ya chini ya uric katika damu haizingatiwi sababu ya ukuaji wake) ni ugonjwa usio na furaha.

Ugonjwa huu huzingatiwa hasa kwa wawakilishi wa jinsia yenye nguvu ambao wamefikia watu wazima. Wakati mwingine inaweza kuwa ya kawaida kwa familia, kurithiwa. Hata kabla ya kuanza kwa vipimo vya damu vya tabia vinaweza kuonyesha ongezeko la asidi ya uric katika damu ya mgonjwa.

Ishara za kwanza za ugonjwa huu kawaida haitoi sababu ya wasiwasi. Mtu anaweza kuhisi maumivu katika kidole kikubwa, baada ya muda maumivu hupotea yenyewe, lakini kisha inarudi na inakuwa na nguvu zaidi.

Dalili za gout ni pamoja na:

• Maumivu katika vidole vya sehemu ya juu na ya chini, pamoja na kifundo cha mguu, goti.
• Joto la juu la mwili.
• Kuongezeka kwa maudhui ya leukocytes katika damu.
• Katika maji yaliyochukuliwa kwa ajili ya utafiti kutoka kwa pamoja ya ugonjwa, kuna leukocytes zinazohusika na phagocytosis, na maudhui ya fuwele za asidi hupunguzwa.
• Kozi ya muda mrefu ya gout wakati mwingine husababisha deformation ya viungo na mchakato usioweza kurekebishwa wa necrosis ya tishu zilizoathirika.

Inaweza kuwa vigumu kuponya ugonjwa huu, wakati mwingine njia ya matibabu inaweza kuathiri vibaya afya ya mgonjwa. Kuchukua dawa maalum za kupambana na gout ni moja ya sababu za kupunguza asidi ya uric katika damu.

Mtihani wa asidi

Unaweza kupata habari kuhusu maudhui ya asidi katika damu tu kwa kutumia uchambuzi maalum. Madaktari wanaagiza katika hali fulani:

• Wakati dalili za gout zinaonekana.
• Ili kutambua sababu zilizosababisha kuundwa kwa mawe ya figo.
• Na ugonjwa wa figo.
• Ikiwa mgonjwa amekuwa akitumia dawa zenye nguvu kwa muda mrefu.
• Mgonjwa alianza kupoteza uzito haraka.

Uchambuzi huu unakuwezesha kuamua ikiwa asidi ya uric katika damu imeongezeka au imepungua. Sababu za hali hii zinapaswa kuchunguzwa.

Kabla ya kuchukua mtihani, hupaswi kuanzisha kiasi cha ziada cha vyakula vya tamu na chumvi kwenye mlo wako, kunywa vinywaji vyenye pombe. Kuvuta sigara haipendekezi saa moja kabla ya mtihani. Dawa zinaweza pia kuathiri matokeo ya mtihani huu.

Jinsi ya kurekebisha viwango vya asidi

Ili kurekebisha mkusanyiko wa chumvi ya asidi hii, mtaalamu anaelezea kozi ya matibabu maalum. Inapaswa kuunganishwa na chakula ambacho kinaweza kuondoa dalili za wasiwasi.

Idadi kubwa ya watu hutafuta kupunguza asidi ya uric katika damu na tiba za watu. Njia za dawa za jadi, ambazo kuna idadi kubwa, mara nyingi huruhusu kurejesha kiwango cha asidi kwa kawaida.

Juisi ya nettle husaidia kuondoa ziada ya asidi hii kutoka kwa mwili. Inashauriwa kuichukua mara kadhaa kwa siku kwa kijiko.

Decoction ya majani ya lingonberry, iliyoandaliwa kulingana na mapishi maalum nyumbani, pia husaidia kuondoa chumvi za asidi kutoka kwa mwili wa binadamu.

Tiba za ufanisi zilizoandaliwa kwa msingi wa decoction ya majani ya birch, infusion ya calendula, sage na chamomile pia husaidia kurekebisha kiasi cha asidi ya mkojo kwa muda mfupi.

Wakati asidi ya uric katika damu inapungua, sababu za kuongezeka kwa maudhui yake huondolewa, mgonjwa hajisikii. Lakini hupaswi kupumzika ili kuondokana na matatizo haya milele, inashauriwa kucheza michezo na kula haki.

Ili kurekebisha kiwango cha asidi katika damu, unapaswa kusikiliza mapendekezo fulani:

• Punguza ulaji wako wa vyakula vyenye purines nyingi.
• Kuondoa uzito wa ziada, ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya gout.
• Kuzingatia kabisa maagizo ya madaktari.
• Mara kwa mara toa damu kwa uchambuzi na tembelea mtaalamu.
• Usitumie dawa za kibinafsi, inashauriwa kuchukua dawa hizo tu ambazo zimeagizwa na daktari aliyehudhuria.
• Kunywa maji mengi ambayo yanaweza kuongeza pato la mkojo.

Mara nyingi, kwa kupungua kwa viwango vya asidi, dalili zilizotamkwa hazizingatiwi. Udhaifu na unyeti wa ngozi inaweza kuashiria maendeleo ya ugonjwa fulani katika mwili.

Asidi ya chini ya uric katika damu kwa kawaida haitoi tishio halisi kwa afya ya binadamu, lakini katika hali fulani inaweza kusababisha kuundwa kwa mawe ya figo.

Maagizo

Pata mtihani wa damu kwa asidi ya mkojo. Kawaida inachukuliwa kutoka kwenye mshipa kwenye tumbo tupu, hii inaweza kufanyika katika kliniki ya wilaya kwa mwelekeo wa mtaalamu. Kiini cha utafiti wa maabara ni kuamua, kwa kutumia kifaa maalum - photoelectrocalorimeter, kiasi cha misombo ya rangi inayoundwa kutoka kwa asidi hii wakati idadi ya reagents za kemikali zinaongezwa. Maadili ya kawaida ni tofauti. Kwa kwanza - 160-320, kwa pili - 200-420 µmol / lita. Ikiwa matokeo yako yatazidi kwa kiasi kikubwa thamani ya juu zaidi, kuna uwezekano mkubwa utaombwa kufanya mtihani tena. Usipuuze kutoa na kukemea maabara, mikono iliyopotoka ya wauguzi au vitendanishi vilivyokwisha muda wake. Wakati mwingine inaweza kuwa chakula cha purine ulichokula siku moja kabla ya mtihani. Lakini ikiwa mtihani wa upya pia unaonyesha ongezeko kubwa la mkusanyiko wa asidi ya uric, fikiria kupunguza.

Usichelewesha ziara ya daktari, ambaye, baada ya kujifunza historia yako, alijitambulisha na magonjwa ya awali na orodha ya dawa za pharmacological zilizochukuliwa, baada ya kuchambua maisha, na muhimu zaidi, chakula, kitaagiza. Kama sheria, katika hatua hii inajumuisha kupunguza vyakula fulani. Sambamba, daktari atapendekeza masomo ya ziada. Katika baadhi ya matukio, sababu ya kuongezeka kwa asidi ya uric ni kutokana na si tu kwa virutubisho, lakini pia kwa magonjwa yanayofanana ambayo huzuia au kurekebisha awali ya protini. Nadhani atatoa uchunguzi wa ini na tafiti zingine za uchunguzi wa chombo hiki, lengo lao ni kuhakikisha kuwa ini haitumii nishati vibaya na haifanyi kazi kwa usanisi kama "tanuru ya wazi". Unaweza pia kupokea rufaa kwa ultrasound ya figo. Lengo katika kesi hii ni kinyume chake: kuhakikisha kwamba wao si wavivu, na hakuna kitu kinachoingilia kazi yao ya excretory, kwa sababu hii inaweza pia kuongeza mkusanyiko wa asidi ya uric katika damu. Daktari mwingine lazima aondoe ugonjwa wa cirrhosis, fetma, ugonjwa wa kisukari, pyelonephritis ya muda mrefu. Ikiwa moja ya magonjwa yamegunduliwa, unapaswa kuanza kupunguza asidi ya uric na vitendo vinavyolenga kulipa fidia kwa ugonjwa huo.

Wakati wa kugundua hyperuricemia "safi", sio mzigo na pathologies ya viungo vya ndani, jaribu asidi katika damu kwa msaada wa chakula. Kazi muhimu zaidi ni kupunguzwa kwa kiasi kikubwa (hadi kutengwa kutoka kwa chakula kwa muda fulani) ya bidhaa zinazochangia awali yake ya kazi. Marufuku ni pamoja na nyama iliyo na mafuta mengi (ikiwa ni pamoja na mbavu za kukaanga na nyama ya nyama ya nyama ya marumaru); nyama ya chombo (ulimi, ini na figo); nyama ya kuvuta sigara; broths tajiri ya nyama, pamoja na kuku na samaki broths (tu mchuzi wa pili kupatikana kwa kujaza tena na maji bidhaa ambayo mchuzi huu ni tayari inawezekana). Pia, ili kupunguza asidi ya uric, kukataa kwa muda kwa viungo na viungo huonyeshwa - haradali, horseradish, adjika, pickles na marinades, viungo vya kavu. Wale walio na jino tamu watakatishwa tamaa: chokoleti, bidhaa za cream, biskuti nyingi na waffles zilizotengenezwa kutoka unga wa ngano nyeupe na mafuta yaliyoongezwa italazimika kuondolewa kwenye lishe. Kahawa, chai, vinywaji baridi, bia pia ni marufuku. Hasira yako inaeleweka, lakini afya ni ghali zaidi. Kwa kuongeza, orodha ya kuvutia inaweza kufanywa kutoka kwa bidhaa zinazoruhusiwa.

Kupunguza mkusanyiko wa asidi ya uric katika damu, kuwa na subira na akili timamu. Ndiyo, itakuwa vigumu kwa wale ambao hawajakosa siku bila stack au mbili. Wanashauriwa kufikiria mizani: kwenye bakuli la kwanza - afya, kwa pili - raha mbaya na kiti cha magurudumu, kwa sababu mojawapo ya matatizo mabaya zaidi ya ziada ya asidi ya uric ni polyarthritis, ambayo haiwezi tu immobilize, lakini pia kusababisha. maumivu makali kila siku. Kwa hivyo kuna chaguo moja tu - kuvumilia na kufuata lishe hadi hali iwe ya kawaida. Lakini kila aina ya ndege (isipokuwa ndege wenye mdomo wa gorofa) inaruhusiwa - kuku, Uturuki, quail, nk. Jambo kuu ni kuondoa ngozi kutoka kwao na ukipika supu, kisha utumie mchuzi wa pili. Kwenye meza yako, kefir, jibini la jumba, jibini (isipokuwa wale wa dessert, wana maudhui ya mafuta yaliyoongezeka) wanaweza kuwa wageni wa mara kwa mara. Hakuna haja ya kujizuia katika mboga na matunda pia. Kwa kuongezea, zinaathiri vyema upunguzaji wa asidi ya uric katika damu. Kuhusu vinywaji, hyperuricemia inahusisha matumizi ya maziwa yenye mafuta kidogo (kiwango cha juu kinachoruhusiwa cha mafuta ni asilimia 1.5), juisi zilizopuliwa hivi karibuni, compotes, na chai ya kijani. Kwa njia, hii ni moja ya bidhaa bora zaidi kwa ajili ya alkali ya mwili, ambayo, pamoja na maisha ya leo kwa watu wengi, inaweza kuchukuliwa kuwa karibu panacea. Mlo hakika utafanya marekebisho, hali yako itarudi kwa kawaida, lakini hata hivyo ni vyema si kwenda "kuvunja mbaya". Kuongozana na steak ya mafuta na fries za Kifaransa na kunywa lita moja au mbili za bia, utarudi haraka kila kitu kwa kuanzia. Unafikiri unahitaji?

Kumbuka

Wakati mwingine ongezeko la asidi ya mkojo husababishwa na aina fulani ya ugonjwa wa somatic, usikatae utafiti wa ziada.

Ushauri muhimu

Wakati wa kupunguza asidi ya uric, chakula ni muhimu. Kupotoka yoyote kutoka kwa lishe iliyopendekezwa kunaweza kurudisha kila kitu kwa mwanzo.

Makala inayohusiana

Hakika watumiaji wa kompyuta mara nyingi walikutana na tatizo la kupunguza programu, kwa kuwa ni vigumu sana kuchukua nafasi ya kutolewa kwa sasisho baadaye na ya zamani. Kupunguza kiwango cha BIOS kwenye kompyuta za Intel ni mojawapo ya michakato ya kuchanganya na ya muda.

Utahitaji

• - upatikanaji wa mtandao;
• - Ujuzi wa usanidi wa kompyuta.

Maagizo

Hakikisha muundo wa kompyuta yako unaauni upunguzaji gredi hadi toleo la awali. Hifadhi nakala za mipangilio ya BIOS ili baada ya uppdatering waweze kurejeshwa kwa urahisi kwenye nafasi zao za kawaida.

Chagua mwenyewe ni njia gani itatumika kusasisha - kutoka kwa gari la flash, diski, au moja kwa moja kutoka kwa Mtandao kwa kutumia usakinishaji wa programu ya ziada, pia iliyotolewa na mtengenezaji wa Intel. Katika visa viwili vya kwanza, hakikisha kuwa kompyuta yako inasaidia aina hii ya sasisho la BIOS, kwani njia hizi zinafaa kwa aina chache zao.

Inafanya kazi muhimu katika mwili wa mwanadamu. Walakini, kwa maadili yake ya juu, wataalam wana mashaka ya shida kubwa na afya ya mgonjwa. Matibabu katika kesi hii inafanywa kwa mbinu jumuishi.

Asidi ya Uric - ni nini dutu hii na ni nini kawaida yake

Asidi ya Uric ni kipengele cha kikaboni kilichoundwa kama matokeo ya kuvunjika kwa purines chini ya ushawishi wa xanthine oxidase. Ni hasa zinazozalishwa katika ini kutokana na michakato ya metabolic. Dutu hii iko katika plasma na, kwa kiasi kilichoongezeka, ni malezi ya fuwele ya chumvi za sodiamu, ambazo zimeoksidishwa na kuondoa nitrojeni ya ziada kutoka kwa mwili.

Katika mwili, asidi hii hufanya kazi muhimu:

• Hutoa msukumo na uboreshaji wa hatua ya adrenaline na norepinephrine, ambayo huathiri kazi za mfumo mkuu wa neva na wa pembeni.
• Ina athari ya antioxidant, ambayo ni kulinda dhidi ya radicals bure na kuzuia malezi ya seli za saratani.

Kiwango cha asidi katika damu inategemea mambo mengi. Kwa kuongeza, inatofautiana kulingana na umri na afya ya mtu.Kiwango kilichoongezeka cha asidi hii katika damu inaitwa hyperuricemia katika istilahi ya matibabu.

Kuamua kiwango cha asidi ya uric, wataalam wanaagiza. Kwa hili, damu lazima ichukuliwe kutoka kwa mshipa. Ili kupata matokeo ya kuaminika zaidi wakati wa kuandaa utafiti, mapendekezo yafuatayo yanahitajika:

• Toa damu kwenye tumbo tupu asubuhi.
• Kabla ya uchambuzi, ni muhimu kuwatenga shughuli za kimwili na overstrain ya kisaikolojia-kihisia.
• Siku chache kabla ya utafiti, haipendekezi kula vyakula vilivyo na kiasi kikubwa cha purine.
• Wakati wa kuchukua dawa usiku wa uchunguzi, ni muhimu kumjulisha mtaalamu kuhusu hili.
• Unaweza kunywa maji safi tu, yasiyo na kaboni kabla ya kutoa damu.
• Acha kuvuta sigara masaa mawili kabla ya mtihani.

Ikiwa magonjwa fulani yanashukiwa, daktari anaweza kuagiza vipimo vya ziada vya damu.

Kiwango cha asidi ya uric inategemea sana kigezo cha umri, na pia jinsia:

• Kwa wanaume - kutoka micromoles 200 hadi 420 kwa lita.
• Katika wanawake - kutoka micromoles 160 hadi 320 kwa lita.
• Kwa watoto chini ya umri wa miaka 14 - kutoka vitengo 120 hadi 300 vya kipimo.
• Kwa wanaume zaidi ya umri wa miaka 60, kushuka kwa thamani kutoka kwa micromoles 240 hadi 490 kwa lita kunawezekana.
• Katika wanawake baada ya miaka 60, kiwango ni kutoka 210 hadi 430 μmol.
• Kutoka umri wa miaka 90, ngazi kutoka 130 hadi 490 inachukuliwa kuwa kiashiria cha kawaida.

Kwa nini kiwango kinaongezeka, dalili za maudhui ya juu

Kulingana na sababu kuu za kuongezeka kwa asidi ya uric, aina mbili za hyperuricemia zinajulikana: msingi na sekondari.

Fomu ya msingi inachukuliwa kuwa ya kuzaliwa, pia inaitwa idiopathic. Katika kesi hiyo, wakati wa kimetaboliki ya purine, baadhi ya usumbufu wa fermentation hutokea, hivyo asidi ya uric huzalishwa kwa ziada. Kawaida ugonjwa wa kuzaliwa huzingatiwa katika matukio machache.

Hyperuricemia kama hiyo hukasirishwa na hali zifuatazo:

• Ugonjwa wa Lesch-Nigan
• Ugonjwa wa Kelly-Sigmiller
• Kuongezeka kwa uzalishaji wa phosphoribosyl pyrophosphate synthetase, ambayo hutokea kama matokeo ya shida ya kimetaboliki ya kuzaliwa.

Fomu ya sekondari mara nyingi ni kutokana na kumeza kwa ziada ya purine ndani ya mwili wa binadamu pamoja na chakula. Kiasi kikubwa cha dutu hii hupatikana katika vyakula kama vile kunde, nguruwe, nyama ya ng'ombe (ulimi, ini, ubongo, figo).

Aidha, maudhui yaliyoongezeka ya asidi ya uric yanaweza kuonyesha michakato mbalimbali ya pathological ambayo hutokea katika mwili wa binadamu.

Sababu kuu katika kesi hii ni magonjwa kama haya:

• UKIMWI
• Ugonjwa wa Fanconi
• Hypereosinophilia (kiwango cha juu cha eosinofili katika damu)
• Gout
• neoplasm mbaya
• erisipela
• Kifua kikuu
• Psoriasis
• Leukemia
• Nimonia
• Eczema

Dutu hii huinuka kwa kuchomwa kali na kwa kina, magonjwa ya gallbladder na mizio. Sababu nyingine katika maudhui ya juu ya dutu hii katika damu ni ulevi wa mwili kutokana na dozi kubwa za pombe. Sababu ambazo asidi hii inazidi kawaida ni pamoja na overweight, matumizi ya mara kwa mara ya vinywaji vya pombe, kupungua kwa mwili, ukosefu wa vitamini, kutokuwa na shughuli za kimwili, kuchukua diuretics, madawa ya kupambana na kifua kikuu.

Maelezo zaidi kuhusu gout yanaweza kupatikana kwenye video:

Hyperuricemia inachukuliwa kuwa ishara ya atherosclerosis, ugonjwa wa ischemic, rheumatism, hypoparathyroidism, acromegaly. Asidi ya Uric inaweza kuongezeka na toxicosis katika wanawake wajawazito.

Kwa maudhui ya juu ya dutu katika damu, dalili zifuatazo zinazingatiwa:

• Tukio la mawe ya meno
• Utendaji uliopungua
• Maumivu kwenye viungo
• Uchovu wa kudumu
• Udhaifu wa jumla
• Usumbufu wa usingizi
• Hyperemia ya ngozi
• Kuongezeka kwa joto la mwili
• Matatizo ya usagaji chakula
• Kupungua kwa idadi ya urination
• Kuanguka
• Mapigo ya moyo dhaifu

Pia, hali ya patholojia inaweza kuambatana na dalili nyingine tabia ya ugonjwa fulani, kama matokeo ambayo asidi ya uric imeongezeka.

Matibabu na dawa

Ili kupunguza kiasi cha asidi ya uric, ni muhimu kuelekeza matibabu ili kuondoa ugonjwa ambao ulisababisha kuongezeka kwa dutu katika damu. Tiba hiyo inafanywa kwa njia iliyojumuishwa. Njia zifuatazo hutumiwa kwa hili:

• Dawa.
• Mapishi ya dawa mbadala.
• Mlo.
• Taratibu za physiotherapy.

Kuna madawa mengi kwenye soko la dawa ambayo huondoa kwa ufanisi asidi ya uric kutoka kwa mwili na pia kuzuia awali yake. Fedha hizi ni pamoja na:

• Diuretics - Furosemide, Mannitol, Hypothiazid, Lasix, Torasemide, Diakarb, Amiloride.
• Vizuizi vya awali ya dutu katika ini - Colchicine, Anturan, Allopurinol, Benzobromarone, Sulfinpyrazole, Urodan.

Hauruhusiwi kutumia dawa hizi peke yako. Mtaalam mwenye ujuzi tu ndiye anayeweza kuwaagiza na kuamua kipimo, kwa kuzingatia ugonjwa wa msingi, asili ya kozi yake, pamoja na sifa za mtu binafsi za mgonjwa.

Tiba za watu

• majani ya birch
• Nettle
• Jordgubbar na currants (majani)
• Cowberry
• Blueberries
• Nyanda za Juu
• Majani ya zabibu

Ili kuandaa decoctions hizi, ni muhimu kumwaga kijiko cha malighafi na glasi ya maji ya moto na kuruhusu iwe pombe.

Huondoa uric acid kutoka kwenye vilele vya karoti mwilini. Inavunjwa na kumwaga kwa maji ya moto, baada ya hapo dawa hiyo inaingizwa na kuchujwa. Kunywa kikombe cha robo mara tatu kwa siku. Kwa kusudi hili, juisi safi ya karoti pia inafaa.

Kwa gout, ambayo mara nyingi hufuatana na kiasi kikubwa cha asidi ya uric, unaweza kufanya bafu ya miguu kwa kutumia decoction ya chamomile, calendula na sage.

Lishe kwa Asidi ya Uric ya Juu

Ikiwa maadili ya dutu katika damu yanaongezeka, basi lishe fulani inapaswa kufuatiwa, ambayo inahitaji kukataliwa kwa vyakula vifuatavyo:

• Mchuzi wa nyama ya mafuta
• Nyama za kuvuta sigara
• Mboga iliyokatwa
• Uyoga
• Soreli
• Kunde
• Krimu iliyoganda
• Ryazhenka
• Chokoleti
• Puff keki au keki
• Viungo
• Viungo
• Shrimps

Ni muhimu kuanzisha regimen ya kunywa. Inashauriwa kwa mgonjwa kunywa zaidi ya lita mbili za maji kwa siku. Ni bora kunywa maji ya kawaida. Matumizi ya kahawa, chai inapaswa kuwa mdogo, na vinywaji vya kaboni na vinywaji vya nishati vinapaswa kutengwa kabisa na chakula. Pia ni marufuku kunywa pombe.Lishe iliyo na asidi iliyoongezeka inapaswa kuwa ya sehemu.Kufunga kunakatazwa sana.

Kila siku unapaswa kula mboga safi, matunda na matunda, pamoja na juisi kutoka kwao, bidhaa za maziwa ya chini.

Kwa hyperuricemia, taratibu za physiotherapeutic pia hutumiwa. Hirudotherapy iliyoagizwa zaidi, acupuncture, tiba ya mwongozo, acupressure, jiwe na moxibustion.

Matatizo Yanayowezekana

Kwa ongezeko la muda mrefu la dutu katika mwili, chumvi za sodiamu huwekwa kwenye viungo, kwa sababu hiyo huharibiwa. Ukiukaji kama huo husababisha shida kubwa, ambayo ni pamoja na patholojia zifuatazo:

• angina pectoris
• Shinikizo la damu
• infarction ya myocardial

Katika kesi ya uharibifu wa mfumo wa neva, hali zifuatazo zinaweza kutokea:

• Uchokozi
• Matatizo ya usingizi
• Uharibifu wa kuona
• Migraine

Ili kuzuia matatizo hayo, ni muhimu kufuata maelekezo yote ya daktari aliyehudhuria.