Maji mazuri ya madini bila gesi. Ni maji gani ya madini ni alkali? Faida za maji ya madini kwa ini

Wengi wanavutiwa na kile ambacho ni bora kunywa: maji safi ya kunywa au maji ya madini na gesi. Maji yote mawili yanaweza kupendekezwa kwa matumizi - ni mazuri kwa afya. Watu wengine wanaogopa kuwa kaboni dioksidi itaunda mazingira ya tindikali kupita kiasi katika mwili na hii itasababisha kuziba kwa sumu, na kwa hivyo malalamiko ya kiafya. Wasiwasi kama huo hauna msingi. Dioksidi kaboni iliyo kwenye mgodi

maji ya ral, haipati kwenye tishu zinazojumuisha, ambayo mkusanyiko wa asidi na slags unaweza kutokea. Hutolewa haraka kupitia mapafu.

Maji ya madini ni kinywaji ninachopenda zaidi

Kwa wengi, kinywaji maarufu zaidi cha laini bado ni maji ya madini yenye kaboni nyingi. Hivi karibuni, hata hivyo, kumekuwa na mwelekeo wa kuongezeka kwa matumizi ya maji ya madini yenye maudhui ya chini ya kaboni dioksidi. Hii ni ishara ya uhakika kwamba watu wanafikiri sana juu ya faida za afya zao wakati wa kuchagua vinywaji. Kipendwa kipya cha majira ya joto ni vinywaji vya matunda kulingana na maji ya madini ya kaboni: mchanganyiko wake na apple na juisi zingine.

Maji yanapaswa kuwa povu

Hapa kuna sababu kuu za upendo usio na mwisho kwa maji ya madini:

Inasisimua ulimi kwa raha na kuchubua kwa urahisi.

Ina ladha ya siki kidogo, sio safi kama isiyo ya kaboni

Kuna hisia (bila shaka, udanganyifu) kwamba huzima kiu bora zaidi kuliko yasiyo ya kaboni.

Wengi wako tayari kuvumilia burp kidogo ambayo hutokea baada ya kunywa maji ya madini asubuhi.

kuvuta pumzi ya dioksidi kaboni ya gesi. Walakini, maji ya kunywa yasiyo na kaboni na maji ya madini yenye kaboni kidogo yanakuwa vinywaji vya mtindo, mara nyingi zaidi na zaidi vinavyoagizwa na wageni wa mikahawa. Kwa kuongeza, wengi bado wanaelewa maji ya madini kama maji yenye maudhui ya juu ya asidi ya kaboniki yenye ufanisi na inayotoa povu.

Kila maji ya madini ina ladha yake mwenyewe

Maji yana ladha tofauti, kwani kemikali ya udongo ambayo maji iko hutofautiana. Kwa kuongeza, hupita kwenye tabaka za miamba yenye madini tofauti.

Kiasi cha dioksidi kaboni hutofautiana kulingana na aina ya maji ya madini, hivyo kila mmoja wao ana ladha yake ya kipekee.

Mbali na dioksidi kaboni, ladha ya maji imedhamiriwa hasa na madini matatu yafuatayo: kalsiamu (hasa gramu 0.5 kwa lita 1), potasiamu na magnesiamu (kawaida miligramu 10 hadi 100 kwa lita 1 ya maji).

Kuamua kwa kuamua ladha ya maji ni usawa wa madini ndani yake. Kwa hivyo, maji ya madini yenye maudhui ya juu ya potasiamu kufutwa ndani yao pia hutofautiana katika ladha, kwa kuwa yana kiasi tofauti cha kalsiamu na madini mengine.

Mbali na maji ya dawa yenye maudhui ya juu ya sulfuri, pia kuna maji ya madini yenye chuma au iodini, pamoja na yaliyojaa magnesiamu na kalsiamu.

Zingatia utungaji wa kemikali ya maji iliyoonyeshwa kwenye lebo ili kuelewa aina mbalimbali za madini na kufanya chaguo lako kwa uangalifu.

Chupa ya uokoaji

Chupa ndogo ya plastiki ya uwazi iliyojaa maji imekuwa alama ya watu wanaohusika katika michezo na kula afya. Wale wanaokimbia asubuhi huvaa mikononi mwao au kwenye mikanda yao, wanawake huchukua nje ya mikoba yao, katika ofisi mara nyingi husimama karibu na kompyuta.

Chupa kama hiyo ya maji, bila shaka, ina faida fulani. Maji ya kawaida au ya madini hayazima kiu tu, bali pia njaa. Hamu ya ghafla mara nyingi ni sababu ya kunyonya kitu tamu. Hii ndio ambapo sip ya kuokoa kutoka kwenye chupa hii itakusaidia - itafuta hisia ya njaa angalau kwa muda mfupi.

Maji ya madini ni maji yanayotolewa kutoka kwa vyanzo vya asili vya chini ya ardhi. Ina muundo fulani wa kemikali: ina seti ya madini. Kwa kweli, ndiyo sababu inaitwa madini.

Kulingana na madini ngapi yaliyomo kwenye maji kama hayo, inaweza kuwa tiba, canteen au canteen.

Maji ya dawa yanaweza kupatikana katika maduka ya dawa, lakini ni bora kwenda kwa hiyo, bila shaka, kwa vituo vya maji - ni bora kuhifadhi mali yake ya uponyaji moja kwa moja kwenye chanzo yenyewe.

Ya kawaida ya yale ambayo hupatikana kwa kawaida katika maduka ni meza na maji ya meza ya dawa. Ni aina gani ya maji, kama sheria, soma kwenye lebo.

Jedwali la maji ya madini
Maji ya madini ya meza hayana zaidi ya 1 g ya madini kwa lita. Hii huchochea digestion na haina mali ya dawa. Inaweza kunywa kwa idadi yoyote. Ambayo unapendelea ni juu yako.
Kweli, maji ya meza inashauriwa kunywa tu, na si kupika chakula juu yake. Inapochemshwa, chumvi za madini hutiririka au kuunda misombo ambayo haifyonzwa na mwili. Ipasavyo, mzigo kwenye figo huongezeka, kwa kuongeza, chumvi inaweza kusababisha malezi ya mawe ya figo.

Maji ya madini ya meza ya matibabu
Maji ya madini ya meza ya matibabu yana kutoka 1 hadi 10 g ya madini kwa lita. Pia, maji ya meza ya dawa yanaweza kuwa na madini kidogo, lakini yana kiasi fulani cha vipengele vya biolojia - chuma, arseniki, boroni, silicon, iodini.

Maji ya madini ya meza ya matibabu hunywa kwa kuzuia na kama chumba cha kulia. Lakini unapaswa kuwa makini nayo: kwa kiasi cha ukomo, inaweza kusababisha ukiukwaji wa usawa wa chumvi katika mwili na kuimarisha magonjwa ya muda mrefu. Maji kama hayo yatatibiwa tu ikiwa mtaalamu alichukua kwa ajili yako.

Kulingana na muundo wa kemikali, maji ya madini ni: bicarbonate, kloridi na sulfate.

Pia kuna mchanganyiko wa maji ya madini (hydrocarbonate-kloridi, sulfate-hydrocarbonate, nk), pamoja na vitu vyenye biolojia (iodini, kalsiamu, fluorine, nk). Ladha ya maji ya madini inategemea wigo wa madini fulani na wingi wao.

Maji ya madini yenye maudhui ya juu ya kloridi ya sodiamu ina ladha ya chumvi, sulfate ya magnesiamu - uchungu. Maji ya madini kutoka kwa kikundi cha hydrocarbon inachukuliwa kuwa ya kupendeza zaidi (lebo inaonyesha sulfate-hydrocarbonate, hydrocarbonate-chloride, hydrocarbonate-sodiamu, nk).

Maji ya hydrocarbonate- ina bicarbonates (chumvi za madini), zaidi ya 600 mg kwa lita.

maji ya sulfate- ina zaidi ya 200 mg ya sulfates kwa lita.

Inasisimua motility ya njia ya utumbo, inathiri vyema urejesho wa kazi ya ini na gallbladder.
Inatumika kwa magonjwa ya njia ya biliary, hepatitis ya muda mrefu, ugonjwa wa kisukari, fetma.
Ina athari ya laxative kidogo, huondoa vitu vyenye madhara na uchafu kutoka kwa mwili.
Maji ya sulfate haipendekezi kwa watoto na vijana kunywa: sulfates inaweza kuingilia kati ya ngozi ya kalsiamu.

Maji ya kloridi- ina zaidi ya 200 mg ya kloridi kwa lita.

Inatumika kwa matatizo ya mfumo wa utumbo. Pamoja na sodiamu, inasimamia utendaji wa matumbo, njia ya biliary na ini.
Inachochea michakato ya metabolic katika mwili, inaboresha usiri wa tumbo, kongosho, utumbo mdogo.
Contraindicated katika shinikizo la damu.

Mchanganyiko wa maji ya madini- ina muundo mchanganyiko (kloridi-sulfate, bicarbonate-sulfate, nk). Hii huongeza athari yake ya uponyaji.

Kuhusu baadhi ya maji maarufu ya madini

Maji yenye oksijeni
Maji yenye oksijeni ni mojawapo ya kawaida. Maji kama hayo ni chanzo mbadala cha kueneza oksijeni ya damu. Inafanya kama povu ya oksijeni, inayojulikana kwa wengi tangu utoto. Maji hayo ni muhimu kwa magonjwa ya mfumo wa broncho-pulmonary - bronchitis ya muda mrefu, nk.

maji yenye fedha
Fedha ni antioxidant. Ni neutralizes viumbe hatari, ikiwa ni pamoja na wale walio katika maji. Kwa hiyo, maji yenye fedha huhifadhiwa kwa muda mrefu. Hii, hasa, inaelezea ukweli kwa nini katika kanisa, wakati wa kuweka maji wakfu, msalaba wa fedha hupunguzwa ndani yake.

Maji na iodini
Wengi wa Ukraine wanakabiliwa na upungufu wa iodini (inaonekana hasa katika Magharibi mwa Ukraine). Upungufu wa iodini husababisha magonjwa mengi makubwa, haswa, kutofanya kazi vizuri kwa tezi ya tezi. Matokeo yake, kimetaboliki inafadhaika, viashiria vya shinikizo la damu vinazidi kuwa mbaya. Ukosefu wa iodini pia huathiri hali - mtu huzuni.

Walakini, ni bora kuteka iodini kutoka kwa vyanzo vya asili (samaki wa baharini, mwani). Kwa hiyo, katika 1 st. kijiko cha mwani kina kiwango cha kila siku cha iodini. Iodini katika maji ya madini ni isokaboni na ni ngumu sana kuyeyushwa na mwili.

Neno kwa mtaalam
Alexander MARTYNCHUK,
gastroenterologist, lishe
"Kituo cha lishe bora"
Taasisi ya Utafiti ya Lishe ya Kiukreni:

"Wakati wa kuchagua maji ya madini, kwanza kabisa, unapaswa kujua ikiwa una contraindication yoyote kwa matumizi ya hii au maji hayo. Hata ikiwa ni maji ya kaboni au la, ustawi unaweza kutegemea.

Soda huzima kiu vizuri, ndiyo sababu ni maarufu katika majira ya joto. Dioksidi kaboni inakera ladha ya kinywa, mwili hupokea ishara kwamba maji yanakuja.

Maji ya kaboni huongeza asidi ya tumbo: kuingia ndani yake, gesi huunda Bubble ambayo inyoosha kuta za tumbo na humenyuka kwa hili kana kwamba inachukua chakula kikubwa. Kama matokeo, inaboresha uzalishaji wa asidi. Kwa hiyo, maji ya kaboni ni muhimu kwa watu wenye asidi ya chini ya tumbo.

Maji bila gesi yanapaswa kunywa na watu ambao wanakabiliwa na magonjwa ya njia ya utumbo. Bubbles za gesi huwashawishi kuta za tumbo, na kuwafanya kuzalisha asidi zaidi, na pia husababisha mfumo wa biliary, na kusababisha spasm. Kwa ujumla, mchakato wa utumbo unafadhaika.

Maji ya madini ya dawa yanapaswa kutibiwa kwa njia sawa na dawa. Ikiwa unakunywa kwa utaratibu, na imechaguliwa vibaya (kwa mfano, unapenda tu ladha yake au mtu unayemjua alishauri), basi unaweza kuumiza mwili wako.

Matumizi yasiyodhibitiwa ya maji ya madini ya dawa husababisha mabadiliko katika usawa wa asidi ya mwili wa binadamu. Kwa kuongezeka kwa asidi ya tumbo, inaweza kusababisha kidonda, gastritis, kiungulia.

"Muhimu" maji yenye madini mengi yanaweza kusababisha uundaji wa mchanga kwenye figo. Ikiwa maji kama hayo pia yana athari ya diuretiki, inaweza kusababisha colic ya figo.

Aidha, baadhi ya maji ya madini ya dawa yana athari ya choleretic. Ikiwa kuna mawe au mchanga kwenye gallbladder, maji yanaweza kusababisha colic ya hepatic.

Kwa hiyo, unapaswa kunywa maji ya dawa tu kwa mapendekezo ya daktari.
Kwa hali yoyote, haiwezekani kunywa maji sawa ya madini (meza ya matibabu au ya dawa) kwa miaka 10.

Inategemea sana ufungaji wa maji: maji ya madini ya uponyaji yanaonyesha mali yake ya uponyaji hadi kiwango cha juu cha kulia kwenye chanzo. Kadiri inavyosonga mbali nayo, ndivyo inavyohifadhi chini ya mali hizi.

Maji ya madini ya dawa yanapaswa kuhifadhiwa na kuuzwa katika vyombo vya kioo. Tu katika kesi hii itakuwa muhimu zaidi. Ukweli ni kwamba chini ya ushawishi wa jua ndani ya maji, taratibu za uharibifu wa vitu muhimu hutokea, na hupoteza mali zake za manufaa. Maji ya madini yaliyohifadhiwa kwenye chupa za plastiki za uwazi yanaweza kuitwa tu matibabu na kunyoosha kubwa. Kwa hiyo, ikiwa unazingatia, maji ya madini katika "glasi" ni ghali zaidi. Bila shaka, tofauti inaonekana katika ladha.

Ni kiasi gani cha maji unahitaji kunywa kwa siku, madini au kawaida, inategemea mtu na mlo wake. Inaaminika kuwa siku inapaswa kunywa kutoka lita 1.5 hadi 3 za maji. Hii sivyo, kwa sababu maji huingia ndani ya mwili si tu katika fomu yake safi, lakini pia kama sehemu ya bidhaa nyingine: matunda, mboga mboga, nk. Kwa kuongeza, baadhi ya watu wanakabiliwa na uvimbe, hivyo kiasi kikubwa cha maji ni kinyume chao kwao.

Kunywa kadri unavyotaka. Ikiwa unataka kunywa, kunywa."

Madaktari wote na waalimu wa mazoezi ya mwili kwa sauti kubwa na kwaya wanasema kwamba unahitaji kunywa maji zaidi. Kwa kuongeza, itakuwa nzuri ikiwa matumizi ya kila siku ya maji ya madini inakuwa tabia.

Ikiwa mwili hauna maji ya kutosha, michakato ya metabolic hupungua, bidhaa za kimetaboliki hutolewa mbaya zaidi. Na hii inasababisha aina mbalimbali za jinamizi kuanzia ngozi iliyolegea hadi matatizo makubwa ya usagaji chakula. Ukosefu wa maji inaweza hata kuwa sababu ya edema - seli "huhifadhi" yake. Kwa hivyo, mapendekezo ya jumla, haswa yanafaa kwa wale ambao wanataka kushughulika na ulaji mbaya, ulaji kupita kiasi na uzito kupita kiasi, ni kama ifuatavyo: kunywa gramu 30 za maji kwa siku kwa kila kilo ya uzani wa mwili (lakini sio zaidi ya lita 2). Kuna nuance: tunazungumzia juu ya maji (juisi, chai, broths, nk kwa mwili, si kunywa, lakini chakula). Shida pekee ni kuchagua kile cha kunywa, kwa sababu pamoja na sumu na takataka zingine, hadithi "lita 2 kwa siku" huondoa mwili wa madini yasiyo ya lazima kabisa. Njia ya kimantiki ni kunywa maji ya madini, kutuma mwili kile unachohitaji.

Chumvi kwa ladha

maji ya madini ina haki ya kuitwa kioevu kilichotolewa kutoka kwa chanzo kilichosajiliwa rasmi chini ya ardhi, na seti ya asili ya chumvi iliyohifadhiwa. Ni aina gani ya maji kwenye chupa inapaswa kuandikwa kwenye lebo. Tafuta maneno "makazi kwa digrii 180", "jumla ya madini" au "jumla ya chumvi" - yote yanamaanisha kitu kimoja.

Kulingana na vipengele ngapi vya kemikali na vitu vingine vimeyeyushwa katika maji, inatangazwa kuwa dawa (10-15 g ya chumvi kwa lita moja, imelewa tu kama ilivyoagizwa na daktari). Haupaswi kutumia vibaya maji ya dawa - hii inatishia uwekaji wa chumvi na matokeo mengine yasiyofurahisha. Maji ya madini ya meza ya matibabu vyenye 1-10 g ya chumvi kwa lita, hutumiwa kwa madhumuni ya kuzuia na pia haifai kwa matumizi ya kudumu.

KATIKA maji ya madini ya meza si zaidi ya gramu 1 ya chumvi kwa lita, inaweza kunywa wakati wowote. Na itakuwa nzuri ikiwa nusu ya hizo "lita 2 za kila siku" zingekuwa maji kama hayo. Kwa uchaguzi, pia, huwezi kuwa smart sana na kuzingatia ladha yako mwenyewe - tu kunywa maji ya madini ambayo inaonekana hasa ya kupendeza kwako. Lakini ikiwa unakusudia kuchukua dimbwi fulani la maji ya madini kwa matumizi ya kudumu, kwa mfano, kama sehemu ya mpango wa kupoteza uzito au kozi ya kuunga mkono kwa ugonjwa wowote sugu, unahitaji kushauriana na mtaalamu.

Uainishaji wa maji ya madini kulingana na chumvi zilizomo:

• Maji ya madini ya bicarbonate ("Arhyz") Inapendekezwa kwa watu wanaoongoza maisha ya kazi, watoto wachanga na wagonjwa wenye cystitis. Ni hatari kwa gastritis.
• maji ya madini ya sulfate ("Essentuki №20") Imependekezwa kwa matatizo ya ini, ina athari ya laxative kali. Ni kinyume chake kwa watoto na vijana, kwani sulfates inaweza kuingilia kati ngozi ya kalsiamu, na hivyo kuundwa kwa mifupa. Kwa sababu hiyo hiyo, wanawake zaidi ya 50, ambao wako katika hatari ya osteoporosis, hawapaswi kunywa.
• Maji ya madini ya kloridi ("Essentuki №4", "Aksu") Inasimamia kazi ya matumbo, njia ya biliary na ini. Ni hatari kwa shinikizo la damu.
• Maji ya madini ya magnesiamu ("Narzan", "Erinskaya") Husaidia kwa kuvimbiwa na dhiki, haipendekezi kwa wananchi wanaokabiliwa na indigestion.
• Maji ya madini ya florini ("Lazarevskaya", "Sochi") Inapendekezwa kwa wanawake wajawazito, watu wanaosumbuliwa na osteoporosis. Contraindicated kwa wale ambao wana fluoridated maji ya bomba nyumbani.
• Maji ya madini yenye feri ("Marcial", "Polyusrovskaya") Imeonyeshwa kwa anemia ya upungufu wa madini. Contraindicated katika kidonda cha peptic.
• maji ya madini yenye asidi ("Shmakovskaya") Inapendekezwa kwa asidi ya chini ya juisi ya tumbo. Madhara kwa vidonda.
• Maji ya madini ya sodiamu ("Smirnovskaya", "Narzan") Husaidia kwa kuvimbiwa na digestion mbaya, haipendekezi kwa wagonjwa wa shinikizo la damu na wale ambao wameagizwa chakula cha chini cha chumvi.
• Maji ya madini ya kalsiamu ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya") Inapendekezwa kwa uvumilivu wa maziwa, wanawake wajawazito, watoto na vijana. Inaweza kupunguza shinikizo la damu. Hakuna contraindications kali.

Maji mengi ya madini yana seti kubwa ya chumvi na kwa hiyo ni ya madarasa kadhaa kwa wakati mmoja. Kwa mfano, "Smirnovskaya" - sodiamu-kalsiamu, "Narzan" - sodiamu-magnesiamu, nk. Kwa njia, hauitaji hata kupika kwenye "maji ya madini", hata chumba cha kulia - wakati chumvi inapochemshwa, hutoa mvua na inaweza kuunda misombo ambayo haijafyonzwa na mwili.

Na au bila Bubbles?

Maji ya madini ni kaboni na bila gesi. Ikiwa kwa sababu za matibabu unakunywa, kwa mfano, "Essentuki 17", ambayo inaweza tu kuwa na kaboni, huna chaguo. Ikiwa hakuna muafaka huo mgumu, amua mwenyewe - maji "na Bubbles" au bila. Awali ya yote, gesi inaweza kuwa ya asili au kuongezwa kwa bandia. Chaguo la pili linaonekana kuwa la shaka kwa gastroenterologists: gesi "isiyo ya asili" inaweza kuingilia kati na ngozi ya madini katika maji yenyewe. Kwa kuongeza, kuna maoni kwamba kwa ujumla kioevu chochote cha kaboni kinachangia kuonekana kwa cellulite. Kwa njia, hutokea kwamba gesi kawaida hupotea kutoka kwa maji ya asili ya kung'aa. Na kabla ya kuweka chupa ni tena, tayari kwa bandia, tena imeongezwa kwa maji. Kwa kuzingatia yote hapo juu, ningependa kukaa juu ya maji bila gesi - gesi ya dhambi au eau naturelle.

Ikiwa bado unachagua "soda", tafadhali kumbuka: kwanza, si zaidi ya glasi 2 kwa siku (vinginevyo, athari kuu ya maombi itakuwa tumbo la kiburi). Pili, katika gastritis ya muda mrefu na asidi ya juu na vidonda, maji ya madini hunywa haraka, karibu katika gulp moja, na kwa asidi ya kawaida na ya chini, polepole, kwa sips ndogo.

Suala tata

Maji halisi ya madini ya asili inahitaji utunzaji maridadi kutoka kwa wale wanaoiweka kwenye chupa. Bila shaka, chaguo bora ni kunywa maji moja kwa moja kutoka kwa chanzo. Lakini, kwa kuwa Narzan haitoki kutoka kwa kila bomba, wacha turudi kwenye maji ya madini ya chupa.

Vimiminika vingi ambavyo hutangazwa kuwa "maji ya madini" huzaliwa hivi: kwanza, maji kutoka kwa kisima cha sanaa (kisima, ikiwa sio kutoka kwa bomba la maji) husafishwa sana. Filtration hiyo sio tu kuondoa uchafu wote unaodhuru, lakini wakati huo huo huondoa maji ya vitu vyote muhimu vilivyotokea ndani yake. Katika hatua ya pili, chumvi na vitu vingine vya madini huongezwa kwa maji, na kuleta muundo wa kemikali kwa hali yoyote. Kwa kweli, kwa njia hii, chumvi inaweza kugeuka kuwa zaidi au chini kuliko vile tungependa. Na hata ikiwa kuna "kujaza" kama inahitajika, kwa mfano, kwa Essentuki, bado haitakuwa "hai" kati, lakini suluhisho la chumvi tu. Bila shaka, hakuna haja ya kusubiri athari ya matibabu kutoka kwa matumizi ya kioevu vile.

Kwa bahati mbaya, ni vigumu kuamua ni aina gani ya maji iko mbele yako kwenye rafu ya maduka makubwa. Inafaa kuzingatia wazalishaji wanaojulikana na vyanzo maarufu, vyombo vya glasi ambavyo huhifadhi vyema mali ya maji, na bei ya juu zaidi. Chaguo jingine lililo salama kabisa ni maji ya madini ya ndani, ambayo hayana uwezo wa kiuchumi kwa bandia. Kwa njia, katika mkoa wa Moscow kuna vyanzo vya kutosha vya kutosha - huko Dorohovo, Monino, Tishkovo, Zvenigorod, Arkhangelsk, Erin, Istra na kadhalika.

Ikiwa tunazungumza juu ya bidhaa kamili (angalau salama), habari ifuatayo inapaswa kuonyeshwa kwenye lebo:

• Jina la maji
• Jina na mawasiliano ya mtengenezaji
• Muundo wa kemikali
• Shahada na njia ya madini
• Jina la chanzo
• Sheria za uhifadhi
• Bora kabla ya tarehe

UMEPENDA? TAFADHALI SHIRIKI HARAKA:

Iliyotangulia Inayofuata

• Desemba 16-17. Hali ya hewa huko Moscow ni mvua ya joto na ya kitropiki.

  Wikiendi hii ijayo huko Moscow na mkoa wa Moscow itakuwa joto na mawingu, hali ya joto itazidi kawaida kwa digrii 7, itanyesha na theluji, upepo mkali na upepo wa hadi mita 12-17 unatarajiwa ...

• Mshahara wa kima cha chini umepandishwa hadi kwa mishahara hai!

  Jimbo la Duma lilipitisha mwisho wa tatu, kusoma muswada wa serikali ili kuongeza mshahara wa chini (mshahara wa chini) hadi kiwango cha mshahara hai. Kulingana na rasimu ya sheria, kuanzia Januari 1, 2018, mshahara wa chini utawekwa kuwa 85%…

• Desemba 15 - Sherehekea Siku ya Kimataifa ya Chai!

  Siku ya Chai Ulimwenguni huadhimishwa na mamilioni ya wapenzi wa kinywaji hiki kizuri mnamo Desemba 15. Likizo isiyo rasmi ilianzishwa kwa mpango wa Kituo cha Kimataifa cha Elimu na Mawasiliano.

  Ili kupunguza uzalishaji kutoka kwa magari huko Moscow, ni muhimu kufundisha kuendesha gari kwa kiuchumi katika shule za kuendesha gari, na pia kufunga katikati ya jiji kwa ajili ya kuingia kwa magari chini ya darasa la Euro-4. Mapendekezo hayo yametajwa katika utafiti ambao…

Maji baridi ya madini yanaburudisha kwa kupendeza siku ya moto, na pia inaaminika kuwa ya manufaa. Maelfu ya chupa huuzwa kila siku katika maduka makubwa na wale wanaojali afya zao. Je, kila maji ya madini ni muhimu na katika hali gani? Hii itajadiliwa katika makala hii, ambapo tutaangalia bidhaa tano maarufu na muhimu za maji ya madini nchini Urusi.

Borjomi ni mojawapo ya chapa zinazotambulika zaidi za maji ya madini nchini Urusi. Inachimbwa katika vyanzo vya amana ya Borjomi, iliyoko Georgia. Borjomi sio umaarufu wa bure, muundo wa kemikali wa maji haya ya kunywa ni ya kipekee na haujabadilika kwa zaidi ya miaka mia moja. Tunaweza kusema kwamba faida za maji ya madini ya Borjomi yamejaribiwa kwa wakati.

Madaktari wanapendekeza kunywa "Borjomi" kwa watu wote, kwa sababu ina athari ya manufaa kwenye digestion. Maji haya ya madini yana uwezo wa kuondoa sumu na kusafisha matumbo. Borjomi husaidia na magonjwa mengi ya tumbo na figo, ikiwa ni pamoja na mbaya sana. Haipendekezi tu kwa kutamka gesi, lakini katika hali kama hiyo kuna njia ya kutoka. Kabla ya kutumia Borjomi, unahitaji kuimina kwenye kioo na kuchochea na kijiko, hii itaondoa sehemu ya gesi. Madaktari wanapendekeza kunywa glasi ya maji ya madini kabla ya chakula, mara 3 kwa siku, karibu nusu saa kabla ya chakula.

Muhimu "Borjomi" na katika magonjwa ya njia ya upumuaji. Inashughulikia bronchitis na pneumonia, kwa kawaida madaktari hufanya uteuzi si wakati wa ugonjwa huo, lakini wakati wa ukarabati. Na hupaswi kunywa maji, lakini inhale kwa msaada wa inhalers maalum na sprayers.

Kashfa inayohusishwa na chapa ya Borjomi inajulikana sana. Kuanzia 2006 hadi 2013, maji haya ya madini hayakutolewa kwa Urusi, inadaiwa kutokana na udhibiti wa usafi. Lakini, uwezekano mkubwa, ilikuwa ni kuzorota kwa uhusiano wa kisiasa kati ya Georgia na Urusi. Na sasa, wakati usambazaji wa maji umeanza tena, watumiaji wa Kirusi wanafurahi kutafuta chupa za kioo zilizo na lebo inayojulikana kwenye rafu.

Essentuki-4

Kunywa maji ya madini "Essentuki" huzalishwa katika viwanda kadhaa katika mji wa mapumziko wa jina moja. Na hutolewa kutoka kwa vyanzo 20, kwa hiyo kuna aina kadhaa za maji ya kunywa ya brand hii. Lakini ni wawili tu kati yao walioingia kwenye 5 bora: Essentuki-4 na Essentuki-17.

Maji ya madini yana jukumu muhimu katika athari ya matibabu. "Essentuki-4" - maji ya madini ya chini. Inakaa kwa muda mrefu ndani ya tumbo, inatoa athari nzuri ya diuretic na huondoa kikamilifu sumu na chumvi. Maji kama hayo huitwa maji ya meza ya matibabu, inaweza kunywa kwa muda mrefu, lakini matumizi ya mara kwa mara hayatakiwi. Sio maji yote ya madini yanafaa kwa kongosho na vidonda, lakini madaktari huruhusu Essentuki-4 kunywa, kwani maji ya madini ya chini hayakasirisha utando wa mucous.

Essentuki-17

"Essentuki-17" - maji yenye mineralization ya juu, inatoa athari kidogo ya diuretic, lakini huongeza shughuli za kongosho na matumbo. Kwa kuongeza, madini ya juu hukuruhusu kujaza mwili haraka na chumvi. Ndiyo maana maji kama hayo yanachukuliwa kuwa dawa, na lazima yatumiwe kwa muda mdogo. Vinginevyo, matokeo mabaya yanaweza kutokea kwa namna ya edema au mabadiliko katika muundo wa damu. Lakini kwa matumizi sahihi ya Essentuki-17, inasaidia kutibu gastritis na magonjwa ya ini vizuri.

Narzan

Alama nyingine ya biashara, Narzan, inajulikana kwa wateja wa Urusi tangu utoto. Kiwanda cha chupa za maji ya madini kiko katika jiji la Kislovodsk, Wilaya ya Stavropol. Kutajwa kwa kwanza kwa vyanzo vilivyopatikana ni vya karne ya 14, na hata wakati huo maji yao ya kipekee na muhimu yalithaminiwa. Haishangazi jina "Narzan" linatokana na usemi wa Kabardian "kinywaji cha mashujaa."

Chemchemi ambazo maji haya ya madini hutolewa ni ya kina sana. Maji hupitia miamba ya Milima ya Caucasus, yakiwa yamesafishwa na kujaa madini muhimu na dioksidi kaboni. Ni kiasi kikubwa cha dioksidi kaboni ambayo imekuwa sehemu ya pekee katika utungaji wa Narzan, ambayo huitofautisha na aina nyingine za maji ya kunywa ya madini.

"Narzan" inahusu maji ya meza ya dawa na husaidia na magonjwa mbalimbali ya viungo vya ndani. Gastritis, vidonda vya tumbo, kongosho, ugonjwa wa kisukari na magonjwa mengine hutibiwa na maji haya. Kawaida inashauriwa kuichukua nusu saa kabla ya milo, mara 3 kwa siku. Kueneza kwa gesi ya juu ya Narzan sio faida kila wakati kwa wagonjwa. Ikiwa kaboni dioksidi huingilia kati ya kunyonya kwa maji sahihi, inapaswa kumwagika kwenye kioo mapema na kuchochewa ili kuondoa gesi ya ziada.

Slavyanovskaya

Inafunga bidhaa 5 za juu za kunywa maji ya madini "Slavyanovskaya", zinazozalishwa huko Zheleznovodsk. Chanzo, kilicho karibu na Mlima Zheleznaya, kiligunduliwa na mtafiti Slavyanov Nikolai Nikolaevich, jina lake lilitoa jina kwa kinywaji hicho maarufu. Wataalamu wanaamini kuwa katika muundo wake, Slavyanovskaya ni sawa na maji ya madini ya mapumziko maarufu ya Kicheki Karlovy Vary na hata inawazidi kwa namna fulani.

Kama maji mengine ya meza ya dawa, "Slavyanovskaya" hutumiwa kwa magonjwa mengi ya viungo vya ndani: figo, ini, tumbo, matumbo. Kuchukua kama ilivyoagizwa na daktari, mara nyingi zaidi kioo 1 kimewekwa kabla ya chakula, karibu nusu saa kabla. Lakini katika magonjwa mengine, regimen ya ulaji wa maji hubadilika, kwa mfano, na gout, muda kabla ya chakula huongezeka hadi saa 1, na kiasi, kulingana na uzito wa mgonjwa, hadi glasi 2.

Maji yoyote ya madini huzima kiu kikamilifu na hujaa mwili na misombo muhimu. Lakini ulaji usio na udhibiti wa maji unaweza kusababisha matokeo ya kusikitisha. Kunywa maji ya madini kwa busara, kusikiliza ushauri wa wataalam, na itakuletea faida nyingi!

igiuv.ru

Maji ya madini yaliyopatikana kutoka kwa chanzo cha asili, bila shaka, yana sifa bora zaidi kuliko kunywa kwa kawaida, iliyojaa madini na madini. Lakini kila chanzo ni cha pekee, hivyo maji ni tofauti katika ladha na muundo wa kemikali. Ni maji gani ya madini ambayo ni muhimu zaidi yanaweza kuamua na aina yake:

• salfati: ilipendekeza kwa matatizo na gallbladder na ini;
• kloridi: inaboresha digestion, muhimu kwa asidi ya chini;
• hidrokaboni: iliyowekwa kwa ajili ya matibabu ya vidonda, gastritis na magonjwa mengine ya tumbo yanayosababishwa na asidi ya juu;
• mchanganyiko: mchanganyiko wa aina mbili (sulfate-kloridi, kloridi-hydrocarbonate).

Maji ya dawa haipaswi kunywa bila mpangilio, bila kuandikisha mapendekezo ya daktari. Na kuendelea kutumia kuna uwezekano mkubwa wa kufanya madhara kuliko mema. Katika kesi ya magonjwa ya viungo vya ndani, inafaa kuwasiliana na mtaalamu ambaye ataamua chapa inayohitajika ya maji, kipimo na utaratibu wa kuchukua.

Maji ya madini yanawasilishwa kwenye soko kwa urval kubwa. Fikiria sifa na mali za chapa maarufu:

Ikiwa maji ni ya asili au yamejaa bandia inaweza kubainishwa kwa kuchunguza lebo.. Inapaswa kuwa na habari zifuatazo: nambari ya kisima, kiwango cha madini, aina (matibabu, meza ya matibabu). Inafaa pia kuzingatia tarehe ya kumwagika na tarehe ya kumalizika muda wake. Inatofautiana kwa kiasi kikubwa kulingana na aina ya chombo: kutoka miezi 3 kwa kuhifadhi kwenye chupa ya plastiki, hadi miezi 24 kwenye chupa ya kioo.

Maji ya kunywa yaliyojaa bandia pia yana faida. Inaweza kununuliwa katika maduka au kuimarishwa kwa kujitegemea na madini kwa kufunga chujio maalum nyumbani ambacho kinafanya kazi kwa kanuni ya reverse osmosis. Inasafisha maji yanayoingia kutoka kwa uchafu wote na kuijaza na kalsiamu, chuma, potasiamu, magnesiamu, zinki, shaba. Lakini ikiwa mwili unahitaji vifaa hivi na kwa kiasi gani cha kutumia maji, daktari atakuambia. Tu baada ya kufanya uchunguzi, ataweza kuonyesha ni maji gani ya madini ambayo yanafaa zaidi kwa mtu fulani.

Kuhusu ni maji gani ya madini yanaonekana kuwa muhimu kwako - andika kwenye maoni!

kraswater.ru

Maji ya madini: muundo na aina

Muundo wa kemikali ya maji ya madini kimsingi ni mchanganyiko wa sehemu kuu sita: sodiamu (Na), kalsiamu (Ca), magnesiamu (Mg), klorini (Cl), sulfate (SO4) na bicarbonate (HCO3). Kwa hivyo, wanafautisha: hydrocarbonate, kloridi, sulfate na maji mengine ya madini.

Dioksidi kaboni (anhydride ya kaboni) pia ni sehemu muhimu ya maji ya madini, kwa sababu kutokana na mwingiliano wa dioksidi kaboni na miamba ya chini ya ardhi, mali ya uponyaji ya maji huundwa. Dioksidi kaboni, kwa kuongeza, hupunguza ladha ya kinywaji na inachangia kuzima kiu bora. Pia hutuliza utungaji wa kemikali ya maji ya madini, kwa hiyo, ili kuhifadhi mali zote za manufaa, imejaa zaidi na dioksidi kaboni kabla ya kuweka chupa.

Kwa kiasi kidogo, maji ya madini yana karibu meza nzima ya upimaji katika micro- na ultramicrodoses. Kiasi kikubwa ndani yake ni: chuma, iodini, fluorine, bromini, arsenic, cobalt, molybdenum, shaba, manganese na lithiamu.

Mbali na muundo, maji ya madini pia hutofautiana katika joto lake. Inaweza kuwa baridi (chini ya 20 ° C), chini ya joto (20 hadi 37 ° C), joto (37 hadi 42 ° C) na hyperthermal (zaidi ya 42 ° C).

Na, hatimaye, kulingana na kiwango cha mkusanyiko wa chumvi za madini, imegawanywa katika: chumba cha kulia, meza ya matibabu na matibabu. Maudhui ya chumvi katika chumba cha kulia "maji ya madini" hayazidi gramu 1 kwa lita moja ya maji. Maji kama hayo yanafaa kwa matumizi ya kila siku, yana ladha nzuri na haina harufu na ladha iliyotamkwa, inashauriwa hata kuitumia kwa kupikia. Maji ya meza ya dawa yana kutoka gramu 1 hadi 10 za chumvi na inachukuliwa kuwa kinywaji cha ulimwengu wote, kwani inaweza kutumika kama kinywaji cha mezani, na, ikiwa ni lazima, kama dawa, lakini haipaswi kutibiwa kwa joto ili kuepuka hasara. ya mali muhimu. Maji ya madini yenye kiwango cha juu cha madini (zaidi ya gramu 10 kwa lita moja ya maji) au yenye maudhui ya juu ya vipengele vyovyote vinavyofanya kazi ni maji ya dawa, inashauriwa kunywa madhubuti katika kipimo na tu kama ilivyoagizwa na daktari wako.

Maji ya madini: faida za kiafya

Kila aina ya maji ya madini ina mali yake ya uponyaji. Maji ya Hydrocarbonate yanafaa kwa ajili ya kutibu urolithiasis na kwa normalizing secretion ya juisi ya tumbo. Maji ya kloridi pia huboresha utendaji wa njia ya utumbo na kwa ujumla huchochea michakato ya kimetaboliki katika mwili wa binadamu. Inapendekezwa kwa matatizo na mfumo wa utumbo. Maji ya sulfate hupendelea kazi ya ini na gallbladder. Ni muhimu katika hepatitis ya muda mrefu, magonjwa ya njia ya biliary, kisukari na fetma.

Mara nyingi, maji ya madini yana muundo mchanganyiko, ambayo, pamoja na vitu vyenye biolojia, huongeza sana athari yake ya matibabu. Hizi ni pamoja na:

• chuma - kuzuia upungufu wa damu;
• iodini - normalizes shughuli ya tezi ya tezi;
• kalsiamu - inashikilia usawa wa ionic katika mwili, huathiri mchakato wa kuganda kwa damu, ni muhimu kwa mifupa, meno, misuli na mfumo wa moyo;

• magnesiamu - inasimamia kimetaboliki ya kabohydrate na nishati, husaidia mfumo wa neva;
• sodiamu - normalizes shinikizo la damu, muhimu kwa mfumo wa misuli;
• potasiamu - muhimu kwa figo, moyo;
• fluorine ni kipengele muhimu cha meno na tishu za mfupa, inashauriwa kwa wanawake wajawazito. Kutumia mali ya faida ya maji ya madini, kumbuka kuwa, kama bidhaa zingine nyingi, ina maisha mafupi ya rafu, kwa hivyo hakikisha kuzingatia tarehe ya kuweka chupa. Kwa kumbukumbu: maisha ya rafu ya maji katika chombo kioo ni mdogo kwa mwaka mmoja, na katika vyombo vya plastiki - miezi sita tu.

Jinsi ya kuchagua maji ya madini na ambayo ni bora

Wakati wa kununua maji ya madini, kuna uwezekano wa kupata bidhaa bandia, ili kuzuia kutokuelewana kama hiyo, unapaswa kununua maji kutoka kwa wauzaji wanaojulikana, katika maduka ya dawa inayoaminika (maduka) au moja kwa moja kutoka kwa mtengenezaji. Kwa kuongeza, unapaswa kuzingatia daima lebo na kuonekana kwa chombo, kwa kuwa katika hali nyingi, kwa idadi ya ishara, unaweza nadhani kuhusu uwongo wa bidhaa. Maji ya asili ya madini, kama sheria, yana lebo iliyo na habari ya kina juu ya mtengenezaji, eneo lake, sheria na masharti ya uhifadhi, nambari ya kisima, na wakati na tarehe ya kuhifadhi. Watengenezaji waangalifu hata huonyesha kwenye lebo orodha ya magonjwa ambayo aina hii ya maji imeonyeshwa. Pia kwenye chombo au kifuniko kunaweza kuwa na alama ya kampuni.

Bidhaa ghushi mara nyingi huwa na makosa ya kisarufi au ya kimtindo, maandishi yasiyoeleweka na magumu kusoma. Hakuna GOSTs na habari ya uthibitisho juu yake.

Kuna chemchemi za madini karibu kila mkoa wa nchi yetu, kwa hivyo si lazima kununua maji ya gharama kubwa yaliyoletwa kutoka mbali, kwa kuwa ni rahisi kuifanya bandia. Kwa upande mwingine, kutoa upendeleo kwa chapa mashuhuri kama Essentuki, Borjomi, Arkhyz, Narzan, na kadhalika, mtu anaweza kutumaini ukweli wake, shukrani kwa mfumo tata wa ulinzi wa kupambana na bandia iliyoundwa na kila mtengenezaji kama huyo.

www.inmoment.ru

Matibabu na maji ya fedha ya asidi iliyoongezeka ya tumbo, vidonda na gastritis

Magonjwa ya njia ya utumbo labda ni ya kawaida zaidi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba watu wengi hupuuza sheria za lishe kwa sababu yoyote. Wakati huo huo, mtu asipaswi kusahau kuhusu idadi ya mambo mabaya ya mazingira ambayo yanaathiri ubora wa chakula na maji. Jukumu kubwa katika maendeleo ya magonjwa haya pia linachezwa na hali ya neuropsychic, overload kimwili na kiakili, dhiki, nk Mfumo wa utumbo wa binadamu una viungo vingi, na kwa hiyo magonjwa ya mfumo huu ni tofauti zaidi, mara nyingi huunganishwa.

Ya kawaida ni gastritis ya muda mrefu, kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum, magonjwa ya muda mrefu ya njia ya biliary, hernia ya hiatal, ugonjwa wa ini wa muda mrefu, kongosho, magonjwa ya ndogo, kubwa na rectum.

Vidonda vya tumbo na duodenal, gastritis ya muda mrefu, ikifuatana na neurosis na ongezeko la asidi ya juisi ya tumbo, enteritis, colitis inaweza kuponywa na maji ya fedha. Ili kutibu hyperacidity ya tumbo na maji ya fedha, kufuta 20 mg ya fedha katika lita 1 ya maji, chukua vijiko 2 vya suluhisho mara 3 kwa siku dakika 15-20 kabla ya chakula kwa miezi 1-3.

Ukosefu wa chakula na colic ya matumbo inaweza kuponywa na enema ya utakaso ikifuatiwa na kunywa maji yaliyotiwa asidi na maji ya limao. Colic daima hufuatana na uchungu mkali usio na furaha ndani ya tumbo. Inaweza kuondolewa kwa kuweka compress ya joto juu ya tumbo. Wakati maumivu yanapungua, inapaswa kubadilishwa na compress baridi, ambayo inafanyika mpaka joto.

Matibabu ya maji kwa kiungulia na fetma

Kiungulia kinatibiwa na maji ya alkali kwa kuchanganya maji (100 ml) na soda ya kuoka (kijiko 0.3) au magnesia iliyochomwa (0.25-1 g). Pia huchukua maji ya mint au maji ya madini ya alkali kama vile Borjomi. Ni vizuri kunywa maji safi.

Kwa msaada wa maji, waganga hata kutibu fetma. Ili kupoteza paundi za ziada, bafu hufanywa na infusion ya oregano, buds coniferous, sindano na matawi. Utaratibu kama huo wa maji hukamilishwa kila wakati kwa kumwagilia maji baridi, iliyotiwa asidi na siki, au kuoga baridi.

Bafu ya soda ni muhimu katika vita dhidi ya mafuta ya mwili, haswa kwenye tumbo.

Waganga wa jadi hutoa kichocheo kifuatacho cha kuoga vile: kuongeza 150 g ya soda ya kuoka na bahari (katika hali mbaya, meza) chumvi, lavender kidogo au pombe ya camphor kwa maji. Oga kwa dakika 20-30 kwa joto la maji la 36-38 ° C. Baada ya hayo, jifunge vizuri, uende kulala kwa dakika 15-20.

Kwa watu feta, ni muhimu kumwaga maji baridi kwenye mikono na miguu yao mara kadhaa kwa siku.

Unaweza kupoteza paundi za ziada kwa kusafisha matumbo na enema na maji ya kuchemsha.

Ambayo maji ya madini ni bora kwa tumbo na vidonda, gastritis na asidi ya juu?

Maji ya madini yametumika sana kwa matibabu ya magonjwa ya mfumo wa utumbo kwa muda mrefu. Zinauzwa katika maduka ya dawa katika chupa za glasi.

Maji ya madini kwa gastritis ya tumbo na upungufu wa siri imeagizwa hasa kaboni, ina athari ya kuchochea juu ya usiri wa tumbo: kloridi ya sodiamu na bicarbonate-sodiamu yenye asidi kaboniki. Ni maji gani ya madini ni bora kwa tumbo ikiwa upungufu wa siri hutamkwa? Katika kesi hiyo, inashauriwa kutumia "Essentuki" No 4 na 17, Pyatigorsk joto "Narzan" kuchimba visima No 14, maji ya madini ya Staraya Russa, Resorts Morshyn, Truskavets, Krainka, nk Kunywa maji mara 3 a siku, kioo 1 kwa dakika 15-30 kabla ya chakula.

Maji ya madini na asidi iliyoongezeka ya tumbo imewekwa sawa na katika matibabu ya kidonda cha peptic. Matumizi yake katika kesi hii yanaonyeshwa tu katika hatua ya msamaha. Maji ya madini yenye kidonda cha tumbo na asidi ya juu yanapaswa kuwa na madini ya chini na ya kati.

Ni aina gani ya maji ya madini kwa tumbo inapendekezwa kwa matumizi? Hizi ni maji ya bicarbonate-calcium sodiamu-magnesiamu (maji ya madini ya Berezovskiye), maji ya kloridi-sodiamu ("Birshtonas"), maji ya carbonate bicarbonate-sodiamu ("Borjomi"), carbonate chloride-hydrocarbonate sodium water ("Java"), carbonate bicarbonate. -sodiamu sulfate-sodiamu maji ("Jermuk"), carbonate hydrocarbonate-kloridi-sodiamu maji ("Essentuki" No. 4 na No. 17, pamoja na kuchimba maji No. 1 - "Essentuki Narzan"), carbonate hydrocarbonate-sulfate -sodiamu-kalsiamu (moto na baridi) maji (maji ya madini ya Zheleznovodsk), nk.

Kunywa maji dakika 45-60 kabla ya chakula. Wakati wa kuteua wakati wa ulaji wa maji, utungaji wake wa kemikali na madini inapaswa kuzingatiwa. Kwa hivyo, juu ya madini ya maji na maudhui ya dioksidi kaboni, klorini, sodiamu ndani yake, mfupi inapaswa kuwa muda wa muda kati ya ulaji wa maji na chakula, na kinyume chake. Katika matibabu ya gastritis ya muda mrefu na kuongezeka kwa secretion na kidonda cha peptic, inashauriwa kuanza kunywa matibabu hatua kwa hatua, na dozi ndogo za maji ya madini (100 ml), na kuongeza ndani ya siku 3-4 hadi 200-250 ml, mara 3 kwa siku. . Maji yanapaswa kunywa tu katika fomu ya joto (38-40 ° C), na hivyo kutoa athari inayojulikana zaidi ya kupambana na spastic (kupunguza spasms).

Ili kutibu tumbo na maji ya madini, wagonjwa wanashauriwa kunywa 30-50 ml yake kama kiungulia kinaonekana na bila kujali ulaji wa chakula.

Kama matibabu ya ziada ya hernia ya hiatal, maji ya madini yamewekwa ili kupunguza sababu ya asidi-peptic na kurekebisha motility ya esophagus na tumbo, na pia kupunguza mchakato wa uchochezi kwenye membrane ya mucous ya viungo hivi. Mara nyingi zaidi huagizwa maji ya madini aina "Essentuki" No 4 na No 17. Kioo cha maji ya joto (38-40 ° C) ya madini inapaswa kuchukuliwa dakika 45-60 baada ya chakula mara 3 kwa siku.

Ni maji gani ya madini ya dawa ni bora kwa magonjwa ya ini na kongosho?

Katika matibabu ya magonjwa sugu ya ini na njia ya biliary, maji ya madini pia yanaonyeshwa. Wanachangia kuhalalisha kimetaboliki ya kabohaidreti, mafuta na protini, kupunguza spasms ya njia ya biliary, kuboresha kazi ya bile ya ini, motility ya gallbladder, nk ° C, kwani maji ya joto na ya moto yana athari ya antispasmodic na analgesic. Ulaji wa maji baridi ya madini unaweza kusababisha spasm ya njia ya biliary na maumivu.

Maji ya madini kwa ini imewekwa dakika 30-45 kabla ya chakula, 200-250 ml mara 3 kwa siku. Katika baadhi ya matukio, ili kuimarisha malezi na nje ya bile, dozi moja ya maji huongezeka hadi 300-400 ml na inashauriwa kunywa kwa dozi 2 kwa dakika 30-45. Ikiwa mgonjwa ana tabia ya kuhara, basi kiasi cha maji ya madini kwa ajili ya matibabu ya ini kwa wakati mmoja hupunguzwa hadi 100-150 ml, wakati inapaswa kuwa moto na madini kidogo.

Ni maji gani ya madini kwa ini yanaonyeshwa kwa wagonjwa walio na kongosho sugu? Katika ugonjwa huu wa ini, maji ya madini ya mapumziko ya Essentuki yanaonyeshwa, na matumizi yake yanapendekezwa tu katika awamu ya msamaha kamili. Maji haya ya madini kwa ini na kongosho yana kikamilifu athari ya kupambana na uchochezi na antispasmodic, huchochea uzalishaji wa enzymes ya kongosho, huwasha na kusaidia kuondoa bidhaa za uchochezi kutoka kwa mwili.

Ni maji gani ya madini ambayo ni bora kwa ini na upungufu wa kongosho wa exocrine? Katika kesi hiyo, teua chanzo cha maji namba 17, 100-200 ml dakika 30-45 kabla ya chakula mara 3 kwa siku. Katika awamu ya msamaha usio kamili, maji kutoka spring No 4 ni muhimu.

Mapokezi ya maji ya madini ya matibabu kwa ini ya maji kutoka kwa chanzo Nambari 20 inashauriwa ikiwa mgonjwa mwenye ugonjwa wa kongosho ana ugonjwa wa viungo vya mzunguko na figo. Kwa kuvimbiwa, maji ya spring No 1 yatakuwa muhimu zaidi.

Maji ya madini kwa magonjwa ya matumbo na tumbo

Maji ya madini kwa magonjwa ya matumbo, ambayo ni, kwa ugonjwa sugu wa ugonjwa na dyskinesia ya aina ya hypotonic (mara chache ya kawaida), yenye madini ya chini imewekwa. Mwanzoni mwa matibabu, hali ya uokoaji na shughuli za magari ya tumbo huzingatiwa. Kwa kazi iliyopunguzwa ya uokoaji wa tumbo, vikombe 0.3-0.5 tu vya maji ya joto vinapaswa kuchukuliwa.

Hii ni muhimu sana matibabu ya matumbo na maji ya madini, ikiwa ugonjwa hutokea kwa tabia ya kutamka kwa viti huru mara kwa mara, na spasms chungu. Katika kesi hiyo, ni bora kuchukua hata maji ya moto ya madini, kwa kuwa ina athari ya reflex ya kupambana na spastic kwenye misuli ya laini ya viungo vya utumbo, kupunguza maumivu.

Kama sheria, magonjwa sugu ya tumbo na matumbo hufuatana. Kwa wagonjwa walio na secretion iliyopunguzwa ya juisi ya tumbo, maji ya madini yanatajwa dakika 15-20 kabla au mara moja kabla ya chakula; na kuongezeka kwa usiri na asidi ya juisi ya tumbo - masaa 1.5 kabla ya chakula; na usiri wa kawaida na asidi ya juisi ya tumbo - dakika 45-60 kabla ya chakula. Lakini ikiwa katika mchakato wa matibabu na maji ya madini ya tumbo na matumbo mgonjwa anahisi mbaya zaidi, basi hufutwa mara moja hadi hali itakapoboresha. Baada ya hayo, ulaji wa maji ya madini unaweza kuanza tena, lakini uangalifu mkubwa lazima uchukuliwe katika kipimo na wakati wa utawala.

Ikiwa kuna ukiukwaji mkubwa wa shughuli za uokoaji na atony ya tumbo, basi kunywa matibabu na maji ya madini haijaagizwa.

Katika colitis ya muda mrefu, maji ya madini kwa matumbo wakati wa kozi ya papo hapo na subacute ya ugonjwa huo ni kinyume chake. Katika hali zote, na tabia ya kuhara, maji ya chini ya madini yanaweza kuagizwa kwa kiasi cha si zaidi ya vikombe 0.5-0.7 kwa dozi, daima katika fomu ya joto.

Kwa kuvimbiwa kwa muda mrefu, maji ya madini yenye kloridi, bicarbonate, sulfate ya sodiamu, sulfate ya magnesiamu imewekwa. Misombo hii huongeza kazi ya motor ya utumbo na kukuza uondoaji wake. Katika hali ya hypo- na atonic ya matumbo, maji ya joto la chini na kuongezeka kwa madini huwekwa. Maji ya joto hunywa na dyskinesia ya matumbo na spasms.

Maji ya madini katika matibabu ya magonjwa ya mfumo wa utumbo hutumiwa sio tu kwa namna ya kunywa, lakini pia katika bafu, enemas, compresses na lotions. Katika kesi hii, aina sawa ya maji imewekwa kama ndani. Lakini aina kama hizo za matibabu ni ngumu kutekeleza nyumbani. Wanawakilishwa kikamilifu katika matibabu ya mapumziko.

Maji ya madini ya dawa yanapaswa kununuliwa tu katika maduka ya dawa.

Huko, sheria za uhifadhi wake zinazingatiwa kwa uangalifu zaidi, na ni nini muhimu zaidi, kwa kila kundi la maji ya madini kwenye duka la dawa kila wakati kuna cheti cha ubora na habari kuhusu mtengenezaji, ambayo unaweza kuuliza na kudhibitisha ukweli wa bidhaa.

www.5lepestkov.com

Faida za maji ya madini kwa ini

Katika magonjwa ya chombo, unahitaji kunywa maji ya dawa yenye kiasi cha wastani cha madini. Madaktari wanashauri kuchagua vinywaji ambavyo vina bicarbonate, kalsiamu na vipengele vingine. Wao huongeza malezi ya bile, excretion ya bile, kurejesha kimetaboliki kwenye ini, kupunguza au kuondoa uchochezi, kurekebisha kazi za viungo hivi, kupunguza spasms, maumivu. Aidha, maji ya madini huchangia ukweli kwamba homoni zaidi huzalishwa katika viungo vya mfumo wa utumbo.

Kuna manufaa gani?

Kabla ya kuanza matibabu ya ugonjwa fulani, lazima utembelee daktari. Mtaalamu atasaidia kuamua ni maji gani ya madini yanafaa kwa madhumuni ya matibabu, kwa kuzingatia sifa za kibinafsi za mwili wa mgonjwa. Kawaida, vinywaji vinagawanywa katika aina 3: meza ya matibabu, matibabu na meza. Madini ya mwisho sio zaidi ya gramu kwa lita 1. Dawa na meza zina kuhusu gramu 10 za madini, na dawa zina asilimia kubwa zaidi ya vipengele muhimu. Kwa utaratibu wa kusafisha, madaktari wanashauri kuchagua maji ya dawa, ambayo yanajulikana kwa mali zao za kipekee. Kwanza kabisa, tunazungumza juu ya vinywaji maarufu vya Caucasus, pamoja na:

• Essentuki (Na. 4 na No. 17);
• "Narzan".

Maji ambayo hutolewa katika mikoa mingine na ni muhimu kwa ajili ya kutibu ini, kongosho, gallbladder, nk yana athari sawa ya matibabu. Madaktari mara nyingi hupendekeza wagonjwa kunywa vinywaji kama vile Sairme, Badakhshon, Arzni, Jermuk , Smolenskaya, Zaramag, Badamly, Varnitsa, Nartan, Nukusskaya. Miongoni mwa maji ya Baltic, Birute na Vytautas ni maarufu. Unaweza kuagiza "Mirgorodskaya", "Truskavetskaya", nk Ni bidhaa gani zinafaa zaidi kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa fulani, daktari pekee anaweza kusema.

Kusafisha ini: sheria

Inawezekana kuamsha mchakato wa excretion bile na kusaidia kurejesha kazi za chombo kutokana na maji ya madini. Isipokuwa kwamba mapendekezo yanafuatwa, njia hii ya utakaso ni salama na wakati huo huo inafaa sana. Wataalamu wanashauri kufanya utaratibu siku ya kupumzika, wakati mtu hana mambo muhimu. Kwa kuongeza, ni bora kusafisha miundo ya ini na mwili kwa ujumla jioni, ili utakaso kamili hutokea asubuhi. Lazima ufuate sheria zifuatazo:

• dalili za kusafisha. Madaktari wanaamini kuwa utaratibu huo una athari nzuri juu ya ustawi wa watu wazima wengi, lakini watu ambao wamegunduliwa na magonjwa ya mfumo wa utumbo - dyskinesia ya biliary, duodenitis, kongosho ya muda mrefu, nk, hupata haja maalum ya hili. taratibu.
• Mafunzo. Kabla ya utaratibu, maji ya madini huachwa wazi kwa usiku mmoja ili gesi zitoke ndani yake. Siku inayofuata, inapaswa kuwa joto kidogo katika umwagaji wa maji. Madaktari wengine wanashauri kuanza chakula siku chache kabla ya utakaso. Kusafisha kunapaswa kufanywa kwenye tumbo tupu.
• Njia ya upole ya kusafisha. Kunywa maji ni mpole zaidi ya njia zote ambazo ini na mwili husafishwa nyumbani. Mbinu hii ni rahisi zaidi kutekeleza. Unapaswa kuchagua maji ya dawa na mtaalamu, kwa kuwa bidhaa zina dalili tofauti na contraindications, ambayo lazima kuzingatiwa kabla ya matibabu. Maji ya madini yanapaswa kunywa mara 3 kwa siku kabla ya kila mlo, takriban dakika 20 kabla. Kipimo cha kioevu kinapaswa kuhesabiwa kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi. Takriban hesabu: mililita 6-8 za maji huanguka kwenye kilo ya uzito wa mwili. Mwanzo wa kozi ya matibabu inaweza kuambatana na usumbufu fulani, kwani kinywaji kina athari ya laxative. Wakati athari hii itaacha kuhisiwa, kipimo kinapaswa kupunguzwa mara 2. Kozi ya matibabu ni mwezi. Baada ya kukamilika, inashauriwa kunywa maji yenye madini ya meza - hutumiwa dakika 30 kabla ya chakula na saa 2 baada ya (kipimo - mililita 200).

Usafishaji wa hatua mbili (tubage)

Utaratibu wa matibabu unaokusudiwa kwa matibabu na kuzuia magonjwa unafanywa kwa kutumia uchunguzi maalum au kwa kuchukua dawa za biliary na inapokanzwa baadae.

• Hatua ya 1. Ni muhimu kuwasha maji ya uponyaji (glasi 10) hadi digrii 40 za Celsius, kisha kuongeza bahari (chakula) au chumvi la meza (kijiko kwa lita 1) kwa hiyo. Maji yenye joto hunywa na kusambazwa mapema kwa masaa 1.5 (mililita 500 zinapaswa kunywa mara moja, na maji mengine baada ya dakika 40). Utaratibu huanza asubuhi, kabla ya milo. Utakaso unafanywa siku ya kupumzika, kwa kuwa utekelezaji wake una athari ya laxative. Ikiwa kusafisha kunafanywa kwa usahihi, mwisho wa kioevu hutoka kwa fomu safi. Kisha madaktari wanashauri kuwa na kifungua kinywa na oatmeal. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa ikiwa kuna sumu nyingi katika mwili wa mgonjwa, basi kusafisha kunapaswa kurudiwa mara 4 zaidi na mapumziko ya siku kadhaa. Kisha inaweza kufanyika mara nne kwa mwaka.
• Hatua ya 2. Hatua hii inahusisha utakaso wa ini. Wakati wa jioni, inashauriwa kufungua chupa ya maji ya dawa yenye kung'aa ili gesi itoke kabla ya kuanza utaratibu wa utakaso. Asubuhi, inashauriwa kunywa glasi ya maji kama hayo na gramu 5 za sorbitol. Dawa hii itaokoa mwili kutokana na vilio vya bile, sumu na sumu. Dakika 20 baadaye, unahitaji kuchukua sehemu ya pili ya kinywaji. Baada ya hayo, unapaswa kulala chini kwa saa 2 na pedi ya joto ya joto, ambayo lazima itumike kwa hypochondrium upande wa kulia. Wakati wa kusafisha, wataalam wanapendekeza kufanya meza ya chakula cha mboga. Awali, utaratibu unapaswa kurudiwa mara 4 wakati wa mwaka (1 kusafisha katika miezi 3). Mwaka unaofuata, unaweza kufanya utakaso kila baada ya miezi 6. Ni lazima ikumbukwe kwamba kusafisha ini na maji ya madini ina contraindications. Wasiliana na daktari wako mapema ili kuepuka matokeo yasiyofurahisha.

Hatua ya maji na matokeo ya kusafisha

Maji yenye asilimia ndogo au ya kati ya madini husaidia kuondokana na bile, kuboresha utendaji wa viungo, kusafisha ducts za bile. Hii inakuwezesha kurejesha kazi za msingi za ini, kuanzisha filtration na utakaso wa damu katika mwili, kutoa ngozi rangi ya afya. Wagonjwa wengine wanadai kwamba baada ya utaratibu wa 1 wana hisia ya uzito katika hypochondrium upande wa kulia, kupiga, hisia ya uchungu katika cavity ya mdomo. Utekelezaji wa mara kwa mara wa taratibu hizo huhakikisha urejesho wa ini (ikiwa chombo kilikuwa na afya nzuri hapo awali). Wagonjwa wanaosumbuliwa na hepatitis na magonjwa mengine kali ya ini hawana uwezekano wa kutibu kwa ufanisi kwa maji, lakini baadhi ya ukiukwaji wa kazi za chombo huondolewa kwa msaada wa kusafisha mara kwa mara.

Contraindications

Matibabu ya maradhi kwa msaada wa tubage inapaswa kuchukuliwa kwa uwajibikaji, kwa sababu, kama njia yoyote, ina contraindications ambayo lazima kuzingatiwa. Kwa hivyo, contraindication kuu ni pamoja na: mafua, homa, magonjwa ya kuambukiza, kuzidisha kwa magonjwa anuwai sugu, ujauzito, mwanzo wa mzunguko wa hedhi, kunyonyesha. Ikiwa una shaka, ni bora kushauriana na mtaalamu kabla ya kuanza matibabu.

Kwa kuongezea, bomba la ini ni kinyume chake kwa watu wanaougua kuzidisha kwa magonjwa ya mfumo wa utumbo, shida ya akili, udhaifu na malaise, magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, na kutokwa na damu. Madaktari wanakataza kunywa maji ya madini kwa kusafisha baada ya upasuaji. Kwa kuongeza, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba utaratibu huu ni kinyume chake kwa wagonjwa ambao wana ugonjwa wa gallstone. Na ingawa kuna maoni kwamba kusafisha njia ya utumbo itasaidia kujikwamua microliths, tubage bora itafanya formations zaidi ya simu. Lakini matokeo mabaya zaidi yanawezekana.

Kwa hiyo, watu wenye ugonjwa wa gallstone wanapaswa kukumbuka kuwa kusafisha vile mbele ya mawe kunaweza kusababisha haja ya haraka ya uingiliaji wa upasuaji. Utakaso ni bora kufanyika katika hospitali chini ya usimamizi wa daktari. Kwa hivyo, kabla ya tubage ni bora kuzingatia dalili na contraindications ili kupunguza hatari zinazowezekana. Ni bora kufanya uchunguzi wa kina au tiba kabla ya uteuzi wa utaratibu. Angalau haitakuwa ya ziada.

Matibabu na kuzuia magonjwa ya ini

Tiba ya kunywa inaonyeshwa kwa watu ambao wanakabiliwa na hepatitis ya kuambukiza ya muda mrefu na kwa maonyesho ya mabaki ya ugonjwa wa Botkin (wakati wa awamu ya passiv). Pamoja na magonjwa kama haya, inashauriwa kutumia maji yaliyo na asilimia ya chini na ya kati ya madini, ambayo ni pamoja na sulfate ya kalsiamu na vifaa vingine muhimu (kwa mfano, Essentuki kwa nambari 4, 17, Naftusya, Vytautas). Vinywaji hutumiwa kwa joto hadi digrii 45 kwenye kioo mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Mapokezi imedhamiriwa kulingana na hali ya sasa ya kazi ya siri ya tumbo.

Katika kesi ya ukiukaji wa utokaji wa usiri wa bile, hepatitis na cholecystitis, maji ya Borjomi yamewekwa. Vikombe 1.5 vya kioevu cha joto vinapaswa kuchukuliwa masaa 1.5 kabla ya chakula - hii husaidia kupunguza hali ya mgonjwa. Ikiwa ugonjwa wa gallstone umeongezeka, daktari huamua kipimo. Ikiwa mtu amekuwa mgonjwa na ugonjwa wa manjano (ugonjwa ambao husababisha njano ya protini za mboni za macho, ngozi, utando wa mucous kutokana na kiwango cha juu cha bilirubini katika damu), hepatitis A, ulinzi wa ini unapaswa kurejeshwa, kazi yake inapaswa kurejeshwa. kurekebishwa.

Katika kesi hizi, Borjomi imeagizwa kwa madhumuni ya matibabu, kudumisha kazi ya ini. Ili kufanya hivyo, mara 3 kwa siku unahitaji kunywa glasi ya maji ya joto ya dawa. Muda wa kozi ni mwezi mmoja. Cirrhosis ya ini inaruhusu matumizi ya kinywaji hiki. Kioevu cha joto kinachukuliwa kwa kiasi cha gramu 100 kwa siku. Katika kesi hii, kinywaji lazima kisicho na kaboni. Inachukuliwa dakika 30 kabla ya chakula. Kozi ya matibabu inaweza kuboresha hali ya mgonjwa anayesumbuliwa na cirrhosis. Hata hivyo, dawa hii haitoshi - unahitaji kutumia dawa pamoja na hayo. Maji ya madini "Slavyanovskaya", kwa upande wake, itasaidia kusafisha ini ya ugonjwa, kuondoa vilio, kupunguza kuvimba. Miezi 3 baada ya kuteseka kwa manjano, kazi ya chombo hurejeshwa kwa msaada wa kinywaji cha dawa kilichochomwa hadi digrii 55 Celsius. Inapaswa kuchukuliwa kioo 1 mara tatu kwa siku dakika 30 kabla ya chakula.

Contraindication kwa matibabu ya kunywa

Utakaso wa ini haupendekezi mbele ya magonjwa ya papo hapo, kuzidisha kwa michakato ya muda mrefu ya pathological (cholecystitis, hepatitis, duodenitis erosive, vidonda). Uwepo wa ugonjwa wa gallstone (hasa wakati mawe makubwa au idadi kubwa ya microliths hupatikana) inaweza kumfanya colic papo hapo katika ini wakati wa kusafisha, na kusababisha kuziba kali kwa ducts. Utakaso sahihi unapaswa kusababisha ukweli kwamba mgonjwa atakuwa na kinyesi cha mushy mwishoni mwa mchana. Hii inaonyesha kwamba bile huenda ndani ya matumbo kwa njia ya asili.

https://youtu.be/lcFlxtm7noY