Nini maana ya chuma cha serum. Iron: kawaida katika damu, kwa nini ni ya chini au ya juu. Aina za chuma mwilini

Je, ni kiwango gani cha chuma katika damu kwa wanawake? Kwa kazi ya kawaida ya mwili, maudhui ya protini, mafuta na wanga ni muhimu, lakini microelements sio muhimu sana. Iron ni sehemu kuu ya damu, ambayo ni hemoglobin. Kiwango cha chuma katika damu huhakikisha mzunguko na uhamisho wa oksijeni katika mwili wote.

Microelements huingia ndani ya mwili na chakula, basi, baada ya digestion na matumbo, huchukuliwa kupitia damu.

Mtihani wa damu utafunua kawaida ya maudhui ya chuma na kuzuia matokeo mabaya.

Kawaida ya chuma katika damu kwa wanawake na wanaume ni kuhusu 3 g, wengi wao, 75% ni sehemu ya hemoglobin. Wengine wa hifadhi huwekwa kwenye ini, wengu, uboho.

• upungufu wa damu, ugonjwa mwingine unaitwa anemia;
• ukiukaji wa mfumo wa kinga;
• hatari ya magonjwa ya kuambukiza huongezeka;
• matatizo na maendeleo ya kimwili, kiakili;
• udhaifu, uchovu;
• kuwashwa, unyogovu;
• magonjwa ya ngozi;
• shinikizo linaongezeka.

• michakato ya uchochezi ya figo;
• ugonjwa wa figo;
• leukemia au aina fulani za upungufu wa damu.

Sehemu kuu ya chuma iko katika mwili kila wakati, lakini iliyobaki hutoka kwa chakula. Kwa hiyo, ni muhimu kudhibiti mchakato huu ili kuzuia magonjwa makubwa.

Mara nyingi, kwa kazi ya kawaida ya mwili, ulaji wa ziada wa chuma ni muhimu, vinginevyo magonjwa mbalimbali yanaendelea.

Kwa hiyo, ni muhimu kuchukua mara kwa mara vipimo vya damu vya maabara, ambapo seramu ya damu inachunguzwa.

Wataalam walithibitisha kuwa ni chuma cha serum ambayo ni kiashiria kuu cha kuamua kiwango cha chuma. Kuchukua damu kutoka kwa kidole itawawezesha kutathmini kiwango cha hemoglobini, maelezo zaidi yanaweza kupatikana kwa kuchukua damu kutoka kwa mshipa.

Wanawake wajawazito, wagonjwa baada ya upasuaji wanahitaji udhibiti maalum. Viashiria vya chuma vinaweza kubadilika siku nzima, na pia hutofautiana kwa watu wa umri tofauti na jinsia.

Kiwango cha chuma hupimwa kwa micromoles kwa lita moja ya damu.

Uchambuzi unafanywa asubuhi, juu ya tumbo tupu. Katika usiku wa utaratibu, huwezi kula vyakula vya mafuta na spicy, pombe na dawa mbalimbali. Na pia unahitaji kuwatenga hali zenye mkazo, shughuli za mwili, sigara. Kuzingatia mapendekezo haya kutakuwezesha kufikia matokeo ya kweli.

• tuhuma ya sumu na chakula kilicho na chuma, hukuruhusu kuamua utapiamlo;
• utambuzi wa anemia;
• kugundua magonjwa ya kuambukiza ya aina mbalimbali;
• malfunctions ya njia ya utumbo;
• beriberi au hypovitaminosis;
• udhibiti wa ufanisi wa matibabu.

Utambulisho wa wakati wa tatizo utakuwezesha kuanzisha sababu ya kupotoka na kuagiza matibabu ya kutosha.

Iron katika damu ina jukumu muhimu katika maisha ya mwili. Maudhui yake huathiri michakato ya metabolic, uzazi, maendeleo ya binadamu.

Viwango vya chuma hutofautiana kati ya wanawake na wanaume na pia hutegemea umri na uzito wa mtu. Kawaida ya chuma ni kati ya 11.60 hadi 30.45 µmol/l.

Kwa wanawake, kiwango cha kawaida ni 9-30 µmol/l, kwa wanaume ni 11-30.45 µmol/l.

Katika watoto wachanga, hutofautiana kutoka 7.15 hadi 17.85 µmol/l, na kwa vijana, masafa ni kutoka 8.90 hadi 21.25 µmol/l.

1. Uchovu wa mara kwa mara, kupungua kwa utendaji.
2. Udhaifu wa jumla, hakuna hamu ya kula.
3. Kupunguza kinga.
4. Kuna matatizo na digestion.
5. Kupumua kwa shida.
6. Uso unakuwa wa rangi na ngozi kavu.
7. Mgonjwa yuko katika hali ya huzuni.

Kwa upungufu wa chuma mara kwa mara, watoto hupata kuchelewa kwa ukuaji na ukuaji wa akili.

Kuongezeka kwa mara kwa mara kwa viwango vya chuma pia husababisha kupotoka kwa pathological. Mkusanyiko mkubwa wa chuma huharibu utendaji wa matumbo, kimetaboliki. Kupuuza kwa muda mrefu tatizo husababisha ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya mfumo wa moyo, ini.

Sababu kuu ya upungufu wa chuma ni mlo usio na usawa, mara nyingi mboga wanakabiliwa na tatizo hilo. Kiasi kikubwa cha chuma huingia ndani ya mwili na bidhaa za nyama na samaki. Kwa ngozi ya kawaida ya dutu katika chakula, uwepo wa vitamini C na B, pamoja na protini, ni muhimu.

• kuzaa au kunyonyesha;
• kupoteza damu;
• ongezeko kubwa la ukuaji;
• ugonjwa wa matumbo ya muda mrefu;
• vidonda vya tumbo vinavyotoka damu;
• kupungua kwa asidi kwenye tumbo.

Ili kudhibiti kiwango cha microelement, ni muhimu kwa usahihi kuanzisha sababu ya kupotoka na kurekebisha mlo.

Hakuna hatari zaidi ni kuongezeka kwa chuma katika damu. Iron ni kioksidishaji chenye nguvu, ziada yake husababisha kuzeeka mapema ya seli, ambayo huathiri vibaya mwili mzima. Mara nyingi kupotoka vile huvuruga kazi ya moyo, na inapofunuliwa na oksijeni, radicals hatari hutolewa. Wanachochea malezi ya tumors mbaya.

1. Kiwango cha hemoglobin kinazidi 130 g / l;
2. Ngozi inakuwa nyekundu;
3. Maumivu katika hypochondrium upande wa kulia.

Ili kurekebisha kiwango cha chuma, dawa zimewekwa ambazo zinaweza kufuta chuma na kuiondoa kutoka kwa mwili.

Ni muhimu sana kudhibiti mkusanyiko wa chuma katika wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Ukiukaji wa patholojia huathiri ukuaji wa fetusi na afya ya mama.

Iron ni madini muhimu sana kwa sababu ya uhusiano wa moja kwa moja kati yake na hemoglobin, ambayo hubeba oksijeni kwa mwili wote. Kwa hiyo, ukosefu wa kiasi cha kutosha cha chuma katika damu inaweza kusababisha matatizo makubwa.

ulaji wa chuma kila siku. Wakati RDA kwa wanaume ni 8 mg kwa siku, RDA kwa wanawake ni miligramu 18 kwa siku, na kwa watoto, wastani wa miligramu 10 kwa siku.

Jukumu la chuma katika mwili wa binadamu

Iron ina jukumu muhimu sana katika anatomy ya binadamu katika ngazi ya seli. Ni sehemu kuu ya hemoglobin (protini ambayo hubeba oksijeni na dioksidi kaboni katika mwili), ambayo kwa upande ni sehemu ya seli nyekundu za damu. Inashiriki katika michakato mingi muhimu ya anatomiki katika kiwango cha seli. Moja ya magonjwa ambayo viwango vya chini vya chuma vinaweza kusababisha ni anemia ya upungufu wa madini. Kwa hiyo, kutokana na jukumu ambalo chuma hucheza katika utendaji wa mwili, kudumisha mkusanyiko wake kwa kiwango cha kutosha kwa njia ya chakula ni kazi muhimu sana. Jumla ya chuma katika mwili wa binadamu ni wastani wa 3.8 g kwa wanaume wenye afya, na 2.3 g kwa wanawake wenye afya. Katika hali nyingi, dalili za upungufu wa madini huingiliana na anemia ya upungufu wa madini.

Kiwango cha chini cha chuma kwa watoto

Mwili wa watoto wachanga una takriban 500 mg ya chuma. Wanapokua na kuingia katika balehe, miili yao huhitaji takriban miligramu 5,000 za madini ya chuma ili kufanya kazi vizuri. Kwa hiyo, watoto wanahitaji kupata 10 mg ya chuma kwa siku kutoka kwa chakula. Zifuatazo ni dalili za upungufu wa madini ya chuma kwa watoto wadogo na wakubwa:

• Udhaifu wa jumla
• Dyspnea
• ukuaji wa polepole
• Damu kwenye kinyesi
• Misumari yenye brittle

• Picacism (upotoshaji wa hamu ya kula)
• Kupungua kwa muda wa tahadhari
• Rangi ya wazungu wa macho (wakati mwingine na tinge ya hudhurungi)
• Unyevu wa ngozi
• Ukuaji wa polepole wa ustadi wa gari, kuwashwa

Hizi ni dalili za viwango vya chini vya chuma kwa watoto ambazo wazazi wanapaswa kuzingatia. Ikiwa yoyote ya dalili hizi zinaonekana, matibabu sahihi inapaswa kuanza mara baada ya kushauriana na daktari. Jibu la haraka ni muhimu, kwani kuchelewa kunaweza kusababisha uharibifu wa kudumu.

Viwango vya chini vya chuma kwa wanawake

Wakati wa ujauzito, wanawake wanahitaji kufuatiliwa kwa uangalifu kwa dalili zinazoonyesha upungufu wa chuma, kwani katika kipindi hiki wanahitaji chuma mara tatu zaidi kuliko kawaida (ulaji wa kila siku ni 27 mg kwa siku). Hapa ni baadhi ya dalili zinazojulikana za upungufu wa madini ya chuma kwa wanawake:

• Pallor
• Maumivu ya kichwa
• Ufupi wa kupumua wakati wa shughuli za kimwili
• Baridi ya mikono na miguu
• Cardiopalmus
• hamu mbaya
• Misumari yenye brittle

• Kutokwa na damu nyingi kwa hedhi
• Udhaifu wa mifupa
• picism
• Badilisha kwa maana ya kugusa
• ugonjwa wa mguu usio na utulivu
• angina pectoris
• Kupunguza kasi ya mchakato wa uponyaji wa jeraha

Dalili zilizoorodheshwa za upungufu wa madini ya chuma kwa wanawake si lazima zionekane pamoja. Seti ya dalili inaweza kutofautiana, lakini ikiwa yeyote kati yao anaendelea, inashauriwa kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo. Sababu kuu ya upungufu wa chuma kwa wanawake inaweza kuongezeka kwa kupoteza kwa chuma kutokana na kutokwa damu kwa hedhi. Pia, tatizo hili linaweza kuonekana wakati wa ujauzito kutokana na kuongezeka kwa haja ya chuma kutokana na kunyonyesha.

Kiwango cha chini cha chuma kwa wanaume

• Huzuni
• hamu mbaya
• Uchovu
• Kutojali
• Uharibifu wa kumbukumbu
• Kupoteza hamu ya kula
• Kizunguzungu
• Dyspnea

• Kukunja kucha juu
• Ugumu wa kumeza
• Maonyesho ya pumu
• Kupoteza nywele
• Maambukizi ya muda mrefu ya kibofu
• Badilisha kwa maana ya kugusa
• angina pectoris
• Spasm kwenye miguu

Ikiwa yoyote ya dalili hizi zinaonekana, inashauriwa kushauriana na daktari. Dalili za kiwango cha chini cha madini ya chuma katika damu kwa wanariadha wa kiume zinaweza kusababishwa na lishe duni, upotezaji wa madini ya chuma kupitia jasho na mkojo, au upotezaji wa damu kupitia njia ya utumbo.

Utambuzi, sababu na matibabu

Ugonjwa huo, dalili ya moja kwa moja ambayo ni dalili zinazotolewa hapa, ni anemia ya upungufu wa chuma. Vyakula vyenye madini ya chuma kama vile maharagwe, oatmeal, tofu, mchicha na nafaka vinapendekezwa ili kuzuia kiwango cha chini cha chuma. Magonjwa mengi, isipokuwa magonjwa ya kuambukiza, yanaendelea kutokana na ziada au ukosefu wa virutubisho na madini fulani. Lishe bora ni muhimu sana kwa kudumisha afya. Unapaswa kupanga milo yako kulingana na mahitaji ya mwili wako. Kujua dalili zilizoorodheshwa hapo juu husaidia katika hili, na pia husaidia kutibu magonjwa fulani katika hatua ya awali ya maendeleo yao. Kwa hiyo, kula chakula cha afya, kusikiliza mwili wako na kuwa na ufahamu wa matatizo ya afya.

Kiwango cha chuma katika damu na sababu za kupungua kwa kiwango cha kipengele cha kufuatilia

Udhaifu, uchovu, kujisikia vibaya, pengine, kila mtu, awe mtu mzima au mtoto, alipata uzoefu. Sababu ya ugonjwa huu wa magonjwa mara nyingi ni kupungua kwa microelement muhimu iliyo katika damu - chuma, kwa kuwa ni kwamba inasimamia michakato muhimu zaidi ya kisaikolojia katika mwili na inawajibika kwa afya ya chuma. Kwa nini microelement hii ni muhimu sana, ni viashiria gani vya kawaida na nini cha kufanya na kiwango cha chini cha chuma katika mwili?

Iron katika damu: "violin kuu" ya mchakato wa kubadilishana oksijeni

Bila shaka, moja ya kazi muhimu zaidi za chuma ni ushiriki wake katika kimetaboliki ya oksijeni. Na si tu ushiriki, lakini moja ya majukumu kuu. Iron ni sehemu kuu ya hemoglobin. Protini sawa ambayo imejumuishwa katika seli nyekundu za damu. Mwisho, kwa upande wake, ni aina ya gari la kubeba oksijeni kwa kila seli katika mwili wetu. Kwa ukosefu wa chuma, hemoglobini haiwezi kumfunga kiasi sahihi cha gesi inayotoa uhai, ambayo ina maana kwamba mwili huanza kupata njaa ya oksijeni, matokeo ambayo tutajadili baadaye. Kazi nyingine muhimu sawa ya hemoglobini ni kumfunga dioksidi kaboni na kutolewa kwake kwenye mapafu. Ni vyema kusema kwamba hemoglobini ina zaidi ya nusu ya chuma yote katika mada yetu - 2.5 g dhidi ya jumla ya 4. Wengine ni katika wengu, ini, uboho, myohemoglobin. Kwa njia, kuhusu jukumu la mwisho. Kiwanja hiki, kilicho kwenye misuli, kinaweza kuitwa tank ya oksijeni ya dharura - shukrani kwa myohemoglobin, tunaweza kushikilia kwa muda bila oksijeni, kwa mfano, chini ya maji.

Kama ilivyo kwa kazi zingine, chuma ni muhimu katika mchakato wa malezi ya damu, kimetaboliki ya cholesterol, athari za redox, utengenezaji wa DNA, uharibifu wa vitu vya sumu, utendaji wa mfumo wa kinga na utengenezaji wa homoni za tezi. Pia, chuma ni sehemu ya cytochromes zinazohusika katika mchakato wa mkusanyiko wa nishati. Na hii sio kazi zote za chuma, kwa sababu iko katika enzymes zaidi ya mia moja katika mwili wa mwanadamu.

Ili kudumisha usawa wa chuma katika mwili, mtu anahitaji kutumia 10-30 mg ya kipengele hiki cha kufuatilia kwa siku. Haja huongezeka kwa watu baada ya operesheni za upasuaji na majeraha, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, kwa watu walio na magonjwa kadhaa makubwa.

Jinsi ya kujua kiwango cha microelement katika damu

Njia rahisi zaidi ya kujua ikiwa mwili wetu una chuma cha kutosha ni kutoa damu kwa uchambuzi wa jumla, au wa kliniki. Aidha, huwezi kupata taarifa juu ya mkusanyiko wa chuma katika damu katika fomu na matokeo. Katika kesi hii, ishara Hb au HGb ni ya riba. Hii ni kifupi cha hemoglobin. Kiwango chake kinaonyeshwa kwa gramu kwa lita (g/L) au gramu kwa desilita (g/dL). Ikiwa mkusanyiko wa protini hii iliyo na chuma ni ya juu, kuna ziada ya chuma katika mwili. Ikiwa chini - hasara. Mwisho, kwa njia, ni kawaida zaidi.

Utafiti kawaida huwekwa na daktari mkuu. Damu inachukuliwa asubuhi juu ya tumbo tupu kutoka kwa mshipa. Katika usiku wa kuamkia leo, inashauriwa kukataa chakula kingi, pombe na mazoezi ya mwili kupita kiasi. Matokeo ya uchambuzi yanaripotiwa katika siku 1-2.

Kuna njia nyingine za kuamua kiwango cha chuma katika damu. Hii ni, kwa mfano, mtihani wa damu wa biochemical. Walakini, utafiti kama huo kawaida hupewa kama nyongeza - kutaja matokeo ya uchambuzi wa jumla. Inafaa kukumbuka kuwa ni daktari tu anayeweza kutafsiri matokeo ya utafiti, na pia kufanya utambuzi.

Ili kutathmini mkusanyiko wa hemoglobini (na hivyo chuma) katika damu ya mgonjwa, matokeo ya mtihani wake wa damu yanalinganishwa na maadili ya kawaida. Kwa kawaida zimeorodheshwa kwenye fomu ya utafiti. Kumbuka kwamba viashiria hivi vya kawaida hutegemea jinsia na umri (tazama jedwali 1).

Jedwali 1. Maadili ya kawaida ya hemoglobin katika jinsia tofauti na vikundi vya umri (kulingana na matokeo ya mtihani wa damu wa kliniki)

Kanuni za hemoglobin kwa watu wazima

Viwango vya hemoglobin katika vijana (g / l)

Kawaida ya hemoglobin kwa watoto (g / l)

Kiwango cha hemoglobin katika watoto wachanga (g / l)

Wiki 2 - miezi 2

Kwa wanawake wajawazito, katika kipindi hiki kiwango cha hemoglobin katika damu hupungua, hii ni kutokana na kuundwa kwa mwili wa fetasi. Katika hatua tofauti za ujauzito, kawaida ni 110-155 g / l. Ili kuepuka patholojia, ni muhimu sana kwa mama wanaotarajia kufuatilia kiwango cha hemoglobin na kuchukua vipimo vyote vilivyopangwa kwa wakati.

Sababu za kupungua kwa kiwango cha chuma katika damu

Upungufu wa chuma, ambao unaonyeshwa katika fomu ya uchambuzi na kiwango cha chini cha hemoglobin, ni ugonjwa wa kawaida. Sababu za upungufu zinaweza kuwa:

• Mlo au utapiamlo.
• Kupoteza damu: mchango, kiwewe, hedhi nzito.
• Matumizi ya chuma wakati wa ukuaji (kwa watoto na vijana).
• Mimba na kunyonyesha.
• Michezo hai au mazoezi ya kawaida.
• Usawa wa homoni.
• Ukiukaji wa kimetaboliki ya vitamini C.
• Vitamini E ya ziada, kalsiamu, zinki, phosphates, oxalates.
• Ukiukaji wa njia ya utumbo (gastritis, dysbacteriosis, kuzorota kwa ngozi ya chuma).

Jinsi ya kuongeza kiwango cha kipengele cha kufuatilia kwa kawaida

Kiwango cha chuma katika damu kinaweza kupotoka kutoka kwa kawaida kwa mwelekeo wa ziada na upungufu. Ukweli ni kwamba madaktari wanazidi kusema kiwango kilichopunguzwa cha kipengele hiki cha ufuatiliaji kwa wagonjwa. Ukweli kwamba mwili hauna chuma cha kutosha unaweza kuonyeshwa na idadi ya dalili. Hizi ni udhaifu, usingizi, uchovu wa mara kwa mara, ngozi ya ngozi, udhaifu na ukavu wa misumari na nywele, kinywa kavu. Hali ya patholojia inayoonyeshwa na ukosefu wa chuma inaitwa anemia ya upungufu wa chuma (IDA). Ina hatua kadhaa.

• Mwanga - maudhui ya hemoglobin ni 90-120 g / l. Mgonjwa wakati huo huo mara kwa mara hupata uchovu mdogo, dalili nyingine haziwezi kuonekana. Mara nyingi, anemia katika kesi hiyo hugunduliwa tu baada ya utoaji wa mtihani wa jumla wa damu.
• Kati - 70-90 g / l. Mgonjwa analalamika kwa kizunguzungu, udhaifu. Kuna rangi ya ngozi na utando wa mucous, udhaifu wa misumari na nywele, kupungua kwa utendaji, matatizo ya kumbukumbu.
• Ukali - chini ya 70 g / l. Dalili zilizo hapo juu zinazidishwa, na mgonjwa hupata mapigo ya moyo yenye nguvu na upungufu wa pumzi hata kwa bidii kidogo ya mwili, analalamika kwa tinnitus, kuonekana kwa nzi mbele ya macho. Mapendeleo ya ladha yanaweza kubadilika, kwa mfano, tamaa isiyoweza kudhibitiwa ya kula chaki, udongo, au vyakula vya mbichi inaonekana.

Ikiwa ugonjwa hugunduliwa ambao ulisababisha maudhui ya chini ya chuma katika damu, basi ni muhimu kutibu matibabu yake kwa uangalifu, kufuata madhubuti maagizo yote ya daktari kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa huu. Kuna njia nyingi za kurejesha usawa wa chuma katika mwili.

Ikiwa ni lazima, daktari anaweza kuagiza dawa zilizo na chuma. Utungaji wa maandalizi hayo yanaweza kujumuisha chuma cha feri au trivalent. Chuma cha feri ni bora kufyonzwa na kufyonzwa, kwa hiyo ni sehemu ya maandalizi yaliyokusudiwa kwa utawala wa mdomo. Dawa hizi huchukuliwa na chakula na zinaagizwa kwa matukio mengi ya upungufu wa damu. Kiwango kimewekwa kulingana na hesabu ya 2 mg / kg ya uzito wa mwili wa mgonjwa. Ndani ya siku chache hali ya mgonjwa inaboresha. Kwa wastani, baada ya mwezi, index ya hemoglobin inarudi kwa kawaida. Hata hivyo, matumizi ya madawa ya kulevya haipaswi kufutwa bila idhini ya daktari, kwani athari ya matibabu lazima iwe fasta.

Dawa hizi ni pamoja na maandalizi kulingana na vitu vyenye kazi kama hemofer, sulfate ya feri, fumarate yenye feri, globiron-N na wengine wengine. Dawa hiyo imewekwa tu na daktari, kwani kuna contraindication.

Sindano imeagizwa hasa kwa wagonjwa wenye historia ya magonjwa ya utumbo na hypersensitivity ya mtu binafsi kwa chumvi za chuma, na pia katika hali ambapo unahitaji haraka kuimarisha mwili na chuma. Sindano zisizidi 10 mg ya chuma kwa siku. Dawa hizi ni pamoja na bidhaa kulingana na chuma (III) hidroksidi, gluconate ya chuma na wengine wengine. Dawa huchaguliwa mmoja mmoja.

Wastani wa ulaji wa chuma ni 10 mg kwa siku kwa wanaume, 15-20 mg kwa wanawake (kikomo cha juu ni kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha), kiwango cha juu kinachoruhusiwa cha ulaji wa chuma kwa siku ni 45 mg. Kwa mwezi, mwanamke hupoteza chuma mara mbili kuliko mwanaume.

Chanzo kingine cha madini ya chuma mwilini ni vyakula vyenye madini ya chuma. Hii kimsingi ni nyama ya ng'ombe, ini ya nguruwe na nyama nyingine, na vile vile nyama ya ng'ombe, nyama ya sungura, bata mzinga na samaki. Kutoka kwa bidhaa za asili ya mimea, Buckwheat na oatmeal, kunde, peaches, blueberries, karanga, bran, matunda yaliyokaushwa, mchicha inapaswa kutofautishwa.

Kwa kunyonya bora, inafaa kula nyama na bidhaa za samaki na sahani za upande wa mboga. Ni vyema kuvinywa na vinywaji vilivyoboreshwa na vitamini C, kama vile compote, nyanya au juisi ya machungwa. Lakini tannin haiunganishi vizuri na chuma, kwa hivyo haipendekezi kuchanganya chai au kahawa na bidhaa zenye chuma.

Upungufu wa chuma mwilini unaweza kujazwa tena kwa njia nyingi: kuchukua dawa, virutubisho vya lishe, tata ya vitamini kama ilivyoamriwa na daktari, na vile vile kuunda lishe iliyo na chuma nyingi ni hatua muhimu kwa wale wanaotafuta kuweka kiwango cha hemoglobin. damu ndani ya mipaka ya kawaida. Ulaji wa chuma mwilini, kama sheria, haraka sana una athari ya faida sio tu kwa ustawi wa mgonjwa, bali pia kwa muonekano wake, mhemko wa kihemko.

Hakimiliki, teknolojia na muundo ni mali ya Pravda.Ru LLC.

Nyenzo za tovuti zimekusudiwa watu zaidi ya miaka 18 (18+).

Matumizi ya vifaa vya tovuti (usambazaji, uzazi, uhamisho, tafsiri, usindikaji, nk) inaruhusiwa tu kwa idhini iliyoandikwa ya wahariri. Maoni na maoni ya waandishi si mara zote sanjari na mtazamo wa wahariri.

Sababu za upungufu wa anemia ya chuma

Anemia ya upungufu wa chuma ni anemia ya hypochromic microcytic, ambayo ni matokeo ya kupungua kabisa kwa maduka ya chuma katika mwili wa binadamu. Kulingana na WHO, ugonjwa huu hutokea kwa kila mwanamume wa sita na kila mwanamke wa tatu, yaani, karibu watu milioni mia mbili huathiriwa nayo duniani.

Anemia hii ilielezewa kwa mara ya kwanza mnamo 1554, na dawa za matibabu yake zilitumiwa kwanza mnamo 1600. Ni tatizo kubwa ambalo linatishia afya ya jamii, kwani lina athari kubwa katika utendaji, tabia, maendeleo ya kiakili na kisaikolojia. Hii inapunguza shughuli za kijamii, lakini, kwa bahati mbaya, anemia mara nyingi huzingatiwa, kwa sababu hatua kwa hatua mtu huzoea kupungua kwa maduka ya chuma katika mwili wake.

IDA ni ya kawaida sana kwa vijana, watoto wa shule ya mapema, watoto wachanga, na wanawake walio katika umri wa kuzaa. Je, ni sababu gani za upungufu huo wa chuma katika mwili wa binadamu?

Sababu

Kupoteza damu ni sababu ya kawaida ya upungufu wa anemia ya chuma. Hii ni kweli hasa kwa kupoteza damu kwa muda mrefu na kwa kudumu, hata ikiwa ni ndogo. Katika kesi hiyo, zinageuka kuwa kiasi cha chuma kinachoingia ndani ya mwili wa binadamu na chakula ni chini ya kiasi cha chuma ambacho kinapotea naye. Hata kama mtu hutumia bidhaa nyingi zilizo na chuma, hii inaweza isitoe upungufu wake, kwani uwezekano wa kunyonya kwa kisaikolojia ya kitu hiki kutoka kwa chakula ni mdogo.

Lishe ya kawaida ya kila siku inachukua kiwango cha chuma cha gramu 18. Katika kesi hii, tu kuhusu gramu 1.5 huingizwa, au 2 ikiwa mwili umeongeza mahitaji ya kipengele hiki. Inatokea kwamba upungufu wa chuma hutokea wakati zaidi ya gramu mbili za kipengele hiki hupotea kwa siku.

Upotezaji wa chuma kwa wanaume na wanawake ni tofauti. Kwa wanaume, hasara zinazotokea kwa jasho, kinyesi, mkojo na epithelium inayotoka sio zaidi ya milligram moja. Ikiwa watatumia chuma cha kutosha katika lishe yao, hawatapungukiwa. Kwa wanawake, upotezaji wa chuma ni mkubwa, kwani kuna sababu za ziada za hii, kama vile ujauzito, kuzaa, kunyonyesha na hedhi. Kwa hiyo, kwa wanawake, haja ya chuma mara nyingi ni kubwa zaidi kuliko kunyonya kwake. Kwa hiyo, fikiria sababu za upungufu wa anemia ya chuma kwa undani zaidi.

1. Mimba. Ni muhimu kuzingatia kwamba ikiwa hapakuwa na upungufu wa chuma kabla ya ujauzito au lactation, basi ukweli huu uwezekano mkubwa hautasababisha kupungua kwa hifadhi ya kipengele hiki. Hata hivyo, katika tukio ambalo mimba ilitokea mara ya pili, na pengo kati ya mimba ya kwanza na ya pili ilikuwa ndogo, au upungufu wa chuma ulikuwa tayari umetengenezwa kabla yake, itakuwa kubwa zaidi. Kila ujauzito, kuzaa na kunyonyesha husababisha upotezaji wa takriban 800 mg ya chuma.
2. Kupoteza damu kutoka kwa njia ya mkojo. Hii ni sababu ya nadra, lakini hutokea. Upungufu wa chuma hutokea kutokana na excretion mara kwa mara ya seli nyekundu za damu katika mkojo. Pia, kipengele hiki kinaweza kupotea, si kuwa sehemu ya hemoglobin ya erythrocyte. Tunazungumza juu ya hemoglobinuria na hemosiderinuria kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa Marchiafava-Micheli.

1. Kutokwa na damu kutoka kwa matumbo na tumbo. Ni sababu ya kawaida ya upungufu wa damu kwa wanaume na ni sababu ya pili kwa wanawake. Hasara hizi za damu zinaweza kutokea kutokana na kidonda cha peptic cha duodenum au tumbo, uvamizi wa helminth wa tumors ya matumbo au tumbo, na magonjwa mengine.
2. Kupoteza damu katika mashimo yaliyofungwa na utayarishaji wa chuma ulioharibika. Aina hii ya anemia ya upungufu wa chuma inajumuisha anemia ambayo hutokea kwa siderosis ya pekee ya pulmona. Ugonjwa huu una sifa ya kupoteza damu mara kwa mara katika tishu za mapafu.

Watoto wachanga na watoto wachanga wanakabiliwa na upungufu wa anemia ya chuma kwa sababu zifuatazo:

• kupoteza damu na placenta previa;
• kutokwa na damu kwa matumbo yanayoambatana na magonjwa kadhaa ya kuambukiza;
• uharibifu wa placenta wakati wa upasuaji;

Hali kama hiyo katika utoto imejaa hatari kubwa, kwani mwili wa mtoto ni nyeti zaidi kwa upungufu wa chuma. Kwa njia, anemia inaweza kuendeleza kwa mtoto kutokana na utapiamlo, ambayo inaweza kuonyeshwa kwa utapiamlo au chakula cha monotonous. Pia kwa watoto, kama kwa watu wengine wazima, sababu inaweza kuwa ulevi wa helminthic, kwa sababu ambayo uzalishaji wa seli nyekundu na hematopoiesis yote imezuiwa.

Dalili

Seti ya dalili za upungufu wa damu inategemea jinsi upungufu wa chuma ulivyo na jinsi hali hii inaendelea kukua haraka. Dalili za upungufu wa anemia ya chuma huzingatiwa vyema katika suala la syndromes mbili muhimu. Lakini kabla ya hayo, hebu tuseme kwa ufupi hatua kadhaa na digrii za ukali wa upungufu wa damu. Kuna hatua mbili kwa jumla:

1. Katika hatua ya kwanza, upungufu hauna kliniki, anemia hiyo inaitwa latent;
2. Katika hatua ya pili, anemia ina picha ya kina ya kliniki na maabara.

Aidha, uainishaji wa anemia ya upungufu wa chuma unahusisha mgawanyiko wa ugonjwa kulingana na ukali.

1. Shahada ya kwanza ya ukali inachukuliwa kuwa nyepesi. Maudhui ya Hb ni kati ya 90 na 120 g/l.
2. Pili, wastani, ukali unapendekeza maudhui ya Hb kuanzia 70 hadi 90.
3. Katika hali mbaya, maudhui ya Hb hayazidi 70.

Na hatimaye, muhimu zaidi, mgawanyiko wa upungufu wa anemia ya chuma, kulingana na maonyesho ya kliniki. Kuna syndromes mbili muhimu, ambayo kila mmoja ina sifa zake.

Ugonjwa wa Anemia

Inajulikana na kupungua kwa idadi ya seli nyekundu za damu, maudhui ya hemoglobin, pamoja na utoaji wa kutosha wa tishu na oksijeni. Yote hii inaonyeshwa katika syndromes zisizo maalum. Mtu analalamika kwa uchovu ulioongezeka, udhaifu mkuu, kizunguzungu, palpitations, nzi, tinnitus, kupumua kwa pumzi wakati wa jitihada za kimwili, kukata tamaa, kusinzia, kupungua kwa utendaji wa akili na kumbukumbu. Maonyesho ya mada mwanzoni husumbua mtu wakati wa mzigo wa ndege ya mwili, na baadaye kupumzika. Uchunguzi wa lengo unaonyesha rangi ya ngozi na utando wa mucous unaoonekana. Kwa kuongeza, pastosity inaweza kuonekana katika uso, miguu na miguu. Asubuhi kuna uvimbe chini ya macho. Ni muhimu kuzingatia kwamba sio dalili hizi zote huonekana mara moja na kwa mtu mmoja.

Kwa upungufu wa damu, ugonjwa wa dystrophy ya myocardial huendelea. Inafuatana na dalili kama vile tachycardia, upungufu wa kupumua, arrhythmia, uziwi wa sauti za moyo, upanuzi wa wastani wa mipaka ya kushoto ya moyo na kunung'unika kwa systolic laini, iliyoonyeshwa katika pointi za auscultatory. Ikiwa anemia ni ndefu na kali, ugonjwa huu unaweza kusababisha kushindwa kali kwa mzunguko wa damu. Anemia ya upungufu wa chuma haikua ghafla. Hii hutokea hatua kwa hatua, kwa sababu ambayo mwili wa binadamu hubadilika na udhihirisho wa ugonjwa wa anemic sio daima hutamkwa.

ugonjwa wa sideropenic

Pia inaitwa hyposiderosis syndrome. Hali hii ni kutokana na upungufu wa chuma wa tishu, ambayo hupunguza shughuli za enzymes nyingi. Ugonjwa wa sideropenic una maonyesho mengi. Dalili za anemia ya upungufu wa madini katika kesi hii ni:

• kulevya kwa vyakula vya siki, chumvi, spicy au spicy;
• mabadiliko ya dystrophic kwenye ngozi, pamoja na viambatisho vyake, ambavyo vinajidhihirisha katika ukame, kuwaka, upotezaji wa nywele, ujivu wa mapema, brittleness, wepesi wa kucha, na kadhalika;
• upotovu wa ladha, unaoonyeshwa kwa hamu isiyozuilika ya kula kitu kisichoweza kuliwa na kisicho kawaida, kama vile udongo, chaki;
• upotovu wa hisia ya harufu, ambayo ni, ulevi wa harufu, ambayo wengi huiona kama isiyofurahisha, kwa mfano, petroli, rangi, na kadhalika;
• stomatitis ya angular;
• hamu ya lazima ya kukojoa, kutokuwa na uwezo wa kudhibiti kupiga chafya, kukohoa au kucheka;
• mabadiliko ya atrophic katika utando wa mucous wa njia ya utumbo;
• glossitis, inayojulikana na maumivu na hisia ya kupasuka katika kanda ya ulimi;
• utabiri wazi kwa michakato ya kuambukiza na ya uchochezi;
• hali ya subfebrile ya sideropenic, wakati joto la mwili linapoongezeka hadi maadili ya subfebrile.

Uchunguzi

Ili kuagiza matibabu ya ufanisi, ni muhimu kutofautisha anemia ya upungufu wa chuma kutoka kwa aina nyingine za anemia ya hypochromic inayoendelea kwa sababu nyingine, ambayo ni pamoja na hali nyingi za patholojia zinazosababishwa na taratibu za malezi ya hemoglobini. Tofauti kuu ni kwamba aina nyingine za upungufu wa damu hutokea katika kesi ya ukolezi mkubwa wa ioni za chuma katika damu. Hifadhi zake zimehifadhiwa kabisa kwenye depot, na kwa hiyo, hakuna dalili za upungufu wa tishu za kipengele hiki.

Uchunguzi zaidi wa upungufu wa anemia ya chuma ni kujua sababu zilizosababisha maendeleo ya ugonjwa huu. Tulijadili sababu hapo juu. Unaweza kuwatambua kwa njia tofauti.

Utambuzi tofauti ni pamoja na:

• njia za kuamua damu iliyopotea kwa wanawake wakati wa hedhi;
• masomo ya x-ray ya matumbo na tumbo;
• masomo ambayo hayajumuishi au kuthibitisha fibromyoma ya uterasi;
• njia za maabara zinazochunguza damu, uboho na kuamua viashiria vya kimetaboliki ya chuma; kwa mfano, si rahisi kwa daktari kutambua damu ambayo ilitokea katika njia ya utumbo na sababu zake, lakini uchunguzi unaweza kufanywa kwa kuhesabu idadi ya reticulocytes; ongezeko la idadi ya vipengele hivi ni ishara ya kutokwa damu;
• gastroscopy; irrigoscopy; colonoscopy na sigmoidoscopy; masomo haya yanafanywa hata kwa pua ya mara kwa mara na hali nyingine zinazohusishwa na kupoteza damu;
• uchunguzi wa laparoscopy; kwamba uingiliaji mdogo wa upasuaji, ambao unafanywa ikiwa kuna kupoteza damu kuthibitishwa kutoka eneo la utumbo, lakini haiwezekani kutambua chanzo cha kutokwa damu hiyo; shukrani kwa njia hii, unaweza kuibua kuchunguza kila kitu kinachotokea kwenye cavity ya tumbo yenyewe.

Matibabu

Matibabu ya upungufu wa anemia ya chuma ni lengo la kutibu patholojia kutokana na ambayo upungufu wa chuma umeendelea. Jambo muhimu sana ni matumizi ya maandalizi yenye chuma ambayo husaidia kurejesha maduka ya chuma katika mwili. Utawala wa kawaida wa maandalizi yenye chuma haukubaliki, kwa kuwa ni ghali, haifai, na mara nyingi husababisha makosa ya uchunguzi.

Anemia ya upungufu wa chuma inatibiwa na maandalizi ya mdomo yenye chuma. Wakala wa uzazi hutumiwa katika kesi ya dalili maalum. Leo kuna dawa nyingi ambazo zina chumvi za chuma, kwa mfano, orferon, ferroplex. Maandalizi ambayo yana miligramu mia mbili ya sulfate ya feri huchukuliwa kuwa ya bei nafuu na rahisi, zinageuka kuwa katika kibao kimoja kuna miligramu hamsini za chuma cha msingi. Kwa watu wazima, kipimo kinachokubalika ni kibao kimoja au mbili mara tatu kwa siku. Mgonjwa mzima anapaswa kupokea angalau gramu mia mbili kwa siku, ambayo ni, miligramu tatu kwa kilo, ikimaanisha chuma cha msingi.

Wakati mwingine, kuhusiana na ulaji wa madawa ya kulevya yenye chuma, matukio mabaya yanaweza kutokea. Mara nyingi huhusishwa na hasira ambayo hutokea katika njia ya utumbo. Kawaida hii inahusu sehemu za chini zake na inajidhihirisha katika kuhara au kuvimbiwa kali. Kawaida hii haihusiani na kipimo cha dawa. Hata hivyo, hasira ambayo hutokea katika sehemu za juu ni kuhusiana tu na kipimo. Hii inaonyeshwa kwa maumivu, usumbufu na kichefuchefu. Kwa watoto, matukio mabaya ni nadra, na yanaonyeshwa kwa giza la muda la meno. Ili kuzuia hili kutokea, dawa ni bora kupewa mizizi ya ulimi. Pia inashauriwa kupiga mswaki meno yako mara nyingi zaidi na kunywa dawa na kioevu.

Ikiwa matukio mabaya ni makubwa sana na yanayohusiana na njia ya juu ya utumbo, unaweza kuchukua madawa ya kulevya baada ya chakula, na pia unaweza kupunguza kipimo kilichochukuliwa kwa wakati mmoja. Ikiwa matukio hayo yanaendelea, daktari anaweza kuagiza madawa ya kulevya ambayo yana chuma kidogo. Ikiwa njia hii haisaidii, inashauriwa kubadili dawa za polepole.

Tunaorodhesha sababu kuu zinazosababisha kushindwa kwa matibabu:

• upungufu wa pamoja, wakati sio chuma tu haipo, lakini pia asidi folic au vitamini B12;
• utambuzi mbaya;
• kuchukua dawa ambazo hufanya polepole.

Ili kuondokana na upungufu wa chuma, ni muhimu kuchukua dawa zilizo na kipengele hiki kwa angalau miezi mitatu na hata zaidi. Matumizi ya maandalizi ya mdomo hayatazidisha mwili kwa chuma, kwani kunyonya hupungua kwa kasi wakati hifadhi za kipengele hiki zinarejeshwa.

Dalili kuu za matumizi ya dawa za uzazi ni kama ifuatavyo.

• hitaji la haraka kulipa fidia kwa upungufu wa chuma, kwa mfano, kabla ya upasuaji au katika kesi ya upotezaji mkubwa wa damu;
• malabsorption ya chuma kutokana na uharibifu wa utumbo mdogo;
• madhara kutoka kwa kuchukua dawa za kumeza.

Utawala wa wazazi unaweza kusababisha athari zisizohitajika. Inaweza pia kusababisha chuma kujilimbikiza katika mwili kwa kiasi kisichohitajika. Athari mbaya zaidi ya kuchukua dawa za uzazi ni mmenyuko wa anaphylactic. Inaweza kutokea kwa sindano ya ndani ya misuli na kwa utawala wa intravenous. Mmenyuko huu hutokea mara chache, lakini dawa za uzazi zinapaswa kutumika kwa hali yoyote tu katika taasisi maalumu ya matibabu, ambapo huduma ya dharura inaweza kutolewa wakati wowote.

Madhara

Ugonjwa wowote, ikiwa haujatibiwa kwa wakati, hautasababisha chochote kizuri. Vile vile ni kesi ya upungufu wa damu. Katika hali hii, mwili hupata aina ya dhiki, ambayo inaweza kuonyeshwa kwa kupoteza fahamu. Katika hali hii, mtu anaweza kwenda hospitali, ambapo madaktari watafanya uchunguzi mbalimbali ili kuelewa sababu. Hii ni pamoja na mtihani wa damu, gastroscopy, na kadhalika.

Kwa mfano, inaweza kugeuka kuwa mtu ana gastritis yenye asidi ya chini ya tumbo, ndiyo sababu kiasi kilichopunguzwa cha chuma kinazingatiwa katika mwili wake. Katika kesi hiyo, vitamini B12 mara nyingi huwekwa kwa kozi ya siku ishirini. Lakini hii haina kuondoa sababu ya upungufu wa damu, kwa kuwa mtu ana ugonjwa wa ugonjwa au tumbo. Kwa hiyo, madaktari watatoa mapendekezo hayo ya mgonjwa kuhusiana na ugonjwa wake, na pia kumshauri kuchunguza damu kila baada ya miezi michache.

Kuzuia

Kuzuia anemia ya upungufu wa madini ni pamoja na njia nne kuu.

1. Kuchukua virutubisho vya chuma kwa ajili ya kuzuia watu hao ambao wako katika hatari.
2. Matumizi ya vyakula vyenye chuma kwa wingi.
3. Ufuatiliaji wa mara kwa mara wa damu.
4. Kuondoa vyanzo vya kupoteza damu.

Jambo muhimu sana ni kuzuia upungufu wa damu katika utoto. Inajumuisha:

• kurekebisha utaratibu wa kila siku;
• kulisha kwa busara;
• kozi za kuzuia kuchukua maandalizi ya chuma hadi miaka 1.5.

Ikiwa kunyonyesha ni kunyonyesha, kuanzishwa kwa wakati wa vyakula vya ziada kunachukuliwa kuwa kuzuia. Ikiwa kulisha ni bandia, basi watoto wanashauriwa kutoa mchanganyiko wa maziwa ambayo ni karibu na mali kwa maziwa ya mama na yana aina za chuma ambazo ni rahisi kuchimba.

Ni muhimu kufuatilia kwa makini chakula cha mtoto katika nusu ya pili ya mwaka. Kwa wakati huu, akiba zao za chuma tayari zimepungua, kwa hivyo kuna hitaji la haraka la kujaza akiba yake. Sehemu ya protini ya chakula husaidia kufanya hivyo, kwani protini na chuma ni vipengele vya seli nyekundu za damu. Vyakula hivi ni pamoja na mayai, nyama, samaki, jibini, nafaka na sahani za mboga.

Inahitajika pia kuhakikisha kuwa vitu muhimu vya kuwafuata kama manganese, shaba, nickel, vitamini B na kadhalika huingia kwenye mwili wa mtoto. Kwa hiyo, chakula kinapaswa kujumuisha vyakula kama vile nyama ya ng'ombe, beets, mbaazi za kijani, viazi, nyanya, na kadhalika.

Kama unavyoona, ni muhimu kwa watu wazima na watoto kufuatilia lishe na mtindo wao wa maisha ili kuzuia upungufu wa damu. Walakini, ikiwa dalili zozote ambazo tulizungumza pia katika nakala hii zitatokea, unapaswa kwenda kwa daktari mara moja na kuzuia mwili wako kuzoea hali hiyo yenye uchungu. Matibabu ya wakati wa upungufu wa damu inarudi mtu kwenye shughuli zake na huongeza maisha!

Taarifa kwenye tovuti imetolewa kwa madhumuni ya habari tu na sio mwongozo wa hatua. Usijitie dawa. Wasiliana na daktari wako.

Chuma cha serum ni kipengele muhimu cha kufuatilia ambacho hutoa kumfunga, usafiri na uhamisho wa oksijeni kwa tishu, pamoja na kushiriki katika michakato ya kupumua kwa tishu.

Kazi za Serum Iron

Jumla ya chuma kilichomo katika mwili wa binadamu hufikia gramu 4-5. Kwa kweli, ni ngumu kuipata katika hali yake safi, lakini ni sehemu ya misombo ya porphyrin kama hemoglobin (hadi 80% ya jumla yake), myoglobin (5-10%), cytochromes, na myeloperoxidase na. catalase myeloenzymes. Hadi 25% ya chuma katika mwili haitumiwi na inachukuliwa kuwa hifadhi, kuwa katika depot (wengu, ini, uboho) kwa namna ya ferritin na hemosiderin. Heme chuma, ambayo hasa hufanya kazi ya kumfunga oksijeni reversible na usafiri kwa tishu, hasa hupatikana katika Enzymes. Kwa kuongeza, chuma kinahusika moja kwa moja katika idadi ya athari za redox, hematopoiesis, awali ya collagen na mfumo wa kinga.

Njia za kuingia

Iron huingia mwilini hasa na chakula. Bidhaa iliyo na maudhui ya juu zaidi inachukuliwa kuwa nyama, yaani nyama ya ng'ombe. Vyakula vingine vyenye utajiri katika kipengele hiki cha ufuatiliaji ni ini, samaki, buckwheat, maharagwe, na mayai. Vitamini C, ambayo hupatikana katika mboga safi na vyakula vingine vya mmea, inakuza ngozi bora ya chuma (ndiyo sababu wataalam wa lishe wanapendekeza kutumikia mboga safi na nyama). Kwa kiasi kinachokuja na chakula, kama sheria, kutoka 10 hadi 15% huingizwa. Kunyonya hutokea kwenye duodenum. Ndiyo maana mara nyingi chuma cha chini cha serum ni matokeo ya patholojia mbalimbali za njia ya matumbo. Mkusanyiko wake pia unategemea kiasi cha chuma kilichowekwa kilichohifadhiwa kwenye wengu, matumbo, uboho, na juu ya kiwango cha awali na kuvunjika kwa hemoglobin katika mwili. Hasara za kisaikolojia za microelement hutokea kwa kinyesi, mkojo, jasho, pamoja na misumari na nywele.

Chuma cha Serum: kawaida

Iron ni mojawapo ya virutubishi vidogo ambavyo viwango vyake hubadilika siku nzima. Asubuhi, viashiria vyake ni vya juu, na jioni hupungua. Kwa kuongeza, hutegemea umri na jinsia ya mtu. Chuma cha serum kwa wanawake, kama sheria, ni chini kuliko kwa wanaume, wakati ukolezi wake unahusiana moja kwa moja na mzunguko wa hedhi (katika awamu ya luteal, maudhui yake ni ya juu, na baada ya hedhi, viashiria vyake hupungua). Mkazo, kazi nyingi na ukosefu wa usingizi pia huathiri kiwango cha kipengele hiki cha kufuatilia.

Serum ya chuma, ambayo kawaida kwa wanaume ni 11.64-30.43, na kwa wanawake - 8.95-30.43 µmol / lita, pia hubadilika kulingana na wakati wa siku. Mkusanyiko wake wa juu umewekwa asubuhi, na wakati wa mchana viashiria vinapungua. Kwa watoto wachanga chini ya mwaka mmoja, aina mbalimbali za 7.16-17.90 zinachukuliwa kuwa za kawaida. Kwa watoto kutoka mwaka mmoja hadi kumi na nne, kawaida ni 8.95-21.48.

Chuma cha serum wakati wa ujauzito, haswa katika nusu ya pili, hupunguzwa kidogo. Hii ni kutokana na malezi ya viungo katika fetusi. Kwa ujumla, kiwango chake haipaswi kuanguka chini ya 10 (vinginevyo itazingatiwa anemia) na kuzidi 30 µmol / lita.

Licha ya kukosekana kwa utulivu wa kiwango cha kiashiria hiki katika damu, utafiti wake ni muhimu sana kwa utambuzi tofauti na ufuatiliaji wa ufanisi wa matibabu ya magonjwa kama anemia, ambayo ni magonjwa ya kawaida ya binadamu. Wanaweza kuendelea bila kuonekana na kusababisha usumbufu mkubwa katika utendaji wa mwili. Katika hali nyingine, anemia inaweza kuwa mbaya. Kwa nje, kupungua kwa kiwango cha chuma huonyeshwa na udhaifu wa jumla, usingizi, kizunguzungu, na maumivu ya kichwa. Aidha, udhaifu wa sahani za nywele na misumari, nyufa katika pembe za mdomo, ukiukwaji wa ladha na harufu hujulikana. Ngozi ni rangi, kavu, hali ya subfebrile isiyo na motisha inawezekana (joto linaongezeka hadi 37-37.5).

Sababu za kupungua kwa chuma cha serum

Serum ya chuma katika plasma inaweza kupungua kwa sababu nyingi. Baadhi yao husababishwa na mambo ya nje, wakati wengine ni matokeo ya mabadiliko ya ndani. Ya kawaida zaidi ya haya ni yafuatayo:

upungufu wa anemia ya chuma - ugonjwa huo unaweza kusababishwa na kupoteza damu kwa muda mrefu, ukosefu wa ulaji wa chuma ndani ya mwili au kunyonya kwa uharibifu;

magonjwa ya muda mrefu ya utaratibu - lupus erythematosus, kifua kikuu, arthritis ya rheumatoid, endocarditis, ugonjwa wa Crohn;

resection ya utumbo au tumbo;

infarction ya myocardial;

• fibroids ya uterasi;

anemia ya hemolytic.

Kuongezeka kwa maudhui (hemochromatosis)

Iron iliyoinuliwa ya serum ni ugonjwa mbaya sana, matokeo yake ambayo inaweza kuwa maendeleo ya hali nyingi za kutishia maisha hadi maendeleo ya michakato ya oncological katika ini na matumbo. Dalili ni sawa na zile za hepatitis. Njano ya ngozi inaonekana, ini huongezeka, kupoteza uzito hutokea, arrhythmias huanza. Kwa sababu ya ukweli kwamba chuma kupita kiasi huwekwa kwenye viungo kama vile moyo, kongosho, malfunctions huanza katika operesheni yao ya kawaida. Kwa kuongezea, maendeleo ya patholojia kama vile ugonjwa wa Alzheimer's au Parkinson inaweza kuwa matokeo ya hemochromatosis.

Sababu za kuongezeka

Kuongezeka kwa yaliyomo ya chuma kwenye plasma ya damu kunaweza kusababisha ugonjwa kama vile hemochromatosis ya urithi, ambayo kuna uvutaji mkubwa wa chuma kutoka kwa chakula kinachoingia. Ziada yake huwekwa katika viungo mbalimbali, na kusababisha usumbufu mbalimbali katika kazi zao. Sababu zifuatazo zinaweza pia kusababisha ongezeko la kiasi cha chuma cha serum:

upungufu wa anemia ya B12;

thalassemia - patholojia ambayo muundo wa hemoglobin hubadilika;

uhamisho wa damu kwa kiasi kikubwa;

• glomerulonephritis.

Kwa watoto, hemochromatosis inaweza kusababisha sumu kali ya chuma.

Jinsi ya kuchukua uchambuzi?

Sampuli ya damu hufanywa kutoka kwa mshipa asubuhi. Angalau masaa nane lazima yamepita tangu mlo wa mwisho. Haifai kutafuna gum na kupiga mswaki kabla ya kuchukua mtihani. Kuegemea kwa data iliyopatikana kunaweza kuathiriwa na mambo yafuatayo:

hata kibao kimoja kilicho na chuma kinaweza kuongeza kwa kiasi kikubwa mkusanyiko wa chuma;

uzazi wa mpango mdomo na pombe pia huongeza kiwango cha vipengele vya kufuatilia;

"Metformin", testosterone na aspirini kwa dozi kubwa hupunguza mkusanyiko wa chuma;

matumizi ya cyanocobalamin (vitamini B12), hata siku mbili kabla ya uchambuzi ujao, pia huongeza mkusanyiko;

hedhi, ukosefu wa usingizi, hali ya shida hupunguza viwango vya chuma.

Jumla ya chuma kilichomo katika mwili wa binadamu hufikia gramu 4-5. Kwa kweli, ni ngumu kuipata katika hali yake safi, lakini ni sehemu ya misombo ya porphyrin kama hemoglobin (hadi 80% ya jumla yake), myoglobin (5-10%), cytochromes, na myeloperoxidase na. catalase myeloenzymes. Hadi 25% ya chuma katika mwili haitumiwi na inachukuliwa kuwa hifadhi, kuwa katika depot (wengu, ini, uboho) kwa namna ya ferritin na hemosiderin. Heme chuma, ambayo hasa hufanya kazi ya kumfunga oksijeni reversible na usafiri kwa tishu, hasa hupatikana katika Enzymes. Kwa kuongeza, chuma kinahusika moja kwa moja katika idadi ya athari za redox, hematopoiesis, awali ya collagen na mfumo wa kinga.

Njia za kuingia.

Iron ni kipengele cha kipekee cha kufuatilia ambacho kinahusika katika kazi ya mifumo yote ya kibiolojia ya mwili. Inahitajika kwa kumfunga, kusafirisha na kuhamisha oksijeni kwa seli za somatic. Kwa kuongeza, kuwa wakala wa asili wa oksidi, chuma huhusika katika athari za oksidi katika viungo na tishu mbalimbali, wakati sio oksijeni oxidizing, lakini kusaidia seli kujazwa nayo. Ni kutokana na ioni za chuma zinazounda molekuli za hemoglobini na myoglobin ambazo damu ina rangi nyekundu. Kiasi kidogo cha chuma pia hupatikana katika mwili kwa namna ya hifadhi - misombo ya protini ya ferritin na hemosiderin, ambayo huwekwa kwenye ini, misuli na wengu.

Uchunguzi wa damu wa biochemical kwa chuma unaonyesha upungufu wa kipengele hiki muhimu katika damu. Katika uchambuzi wa chuma katika damu, chuma 3-valent katika seramu ya damu imedhamiriwa.

Viashiria vya uchambuzi

Mtihani wa damu ya chuma unaweza kuagizwa na daktari wako kwa:

• utambuzi wa anemia ya upungufu wa chuma;
• utambuzi tofauti wa anemia;
• ufuatiliaji wa matibabu ya upungufu wa anemia ya chuma na maandalizi ya chuma.

Ukosefu wa ulaji wa chuma katika mwili na chakula husababisha kupungua kwa viwango vya hemoglobin na maendeleo ya upungufu wa anemia ya chuma au anemia. Matokeo yake, kazi ya viungo vingi na mifumo imevunjwa, kinga imepunguzwa, watoto wanaweza kurudi nyuma katika ukuaji na maendeleo. Dalili za upungufu wa anemia ya chuma ni uchovu, ukavu na rangi ya ngozi, upungufu wa pumzi, tachycardia, hypotension ya misuli, indigestion, hamu mbaya, nk.

Jinsi ya kuchukua uchambuzi wa chuma katika damu?

Mkusanyiko mkubwa wa chuma katika seramu ya damu huzingatiwa asubuhi, hivyo damu inachukuliwa kwa uchambuzi asubuhi. Uchambuzi unapaswa kuchukuliwa kwenye tumbo tupu, angalau masaa 8 baada ya chakula cha mwisho. Pia, usinywe vinywaji vingine isipokuwa maji.

Kabla ya mtihani wa damu ya biochemical kwa chuma, unapaswa kuacha kuchukua dawa, ikiwa hii haiwezekani, ni muhimu kumjulisha daktari kuhusu hili. Siku moja kabla ya uchambuzi wa chuma katika damu, ni muhimu kuwatenga vyakula vya mafuta na vya kukaanga, pamoja na vinywaji vya pombe kutoka kwa chakula, haipaswi kufanya mazoezi usiku wa utafiti.

Kiwango cha kawaida cha chuma katika damu inategemea jinsia na umri wa mtu:

• watoto kutoka kuzaliwa hadi mwezi 1 - 17.9-44.8 µmol / l;
• watoto kutoka mwezi hadi mwaka - 7.16-17.90 µmol / l;
• watoto na vijana kutoka umri wa miaka moja hadi 14 - 8.95-21.48 µmol / l;
• wanawake - 8.95-30.43 µmol / l;
• wanaume - 11.64-30.43 µmol / l.

Iron nyingi kwenye damu inaweza kuonyesha magonjwa kama vile anemia ya hemolytic, upungufu wa vitamini B12, B6 na asidi ya folic, nephritis, thalassemia, hemochromatosis, sumu ya chuma, leukemia, hepatitis ya papo hapo na sugu, na sumu ya risasi. Aidha, ongezeko la chuma katika damu inaweza kusababisha matumizi ya uzazi wa mpango mdomo, estrogens, na baadhi ya madawa ya kulevya.

Maudhui yaliyopunguzwa ya microelement hii kuhusiana na kawaida ya chuma katika mtihani wa damu inaweza kuonyesha anemia ya upungufu wa chuma, magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo na ya muda mrefu, magonjwa ya tumor, kutokwa na damu, magonjwa ya mfumo wa utumbo, hypothyroidism, hepatitis, cirrhosis. Pia, upungufu wa chuma unaweza kuendeleza dhidi ya asili ya mboga, kuongezeka kwa shughuli za kimwili na kuchukua dawa fulani, ikiwa ni pamoja na aspirini, androjeni, glucocorticoids, nk.

Kwa hivyo, uchambuzi wa chuma katika damu ni njia bora ya kugundua utapiamlo, sumu ya chuma na mambo mengine yasiyo ya kawaida.