Mtihani wa kusikia. Mbinu za kupima kusikia na kutambua matatizo ya kusikia. Mtihani wa kusikia - mtihani wa lengo Jinsi ya kupima usikivu wako mwenyewe

Vipimo Rahisi na vya bei nafuu vya Kusikia Nyumbani kwa Watoto wachanga na Watoto Wachanga

Kwa nini jaribu kusikia kwa mtoto wako

Hata kupungua kidogo kwa kusikia kwa mtoto kunaweza kuathiri vibaya ukuaji wa hotuba. Kupoteza kusikia kunaweza kuwa kwa muda au kudumu. Kwa uharibifu mkubwa wa kusikia, bila msaada maalum, mtoto hawezi kujifunza hotuba, kwa kuwa hawezi kusikia mtu mzima na yeye mwenyewe na hawezi kuiga hotuba. Kuna nyakati ambapo mtoto hupoteza kusikia wakati tayari amejifunza kuzungumza (kwa mfano, katika miaka 2, 5 - 3). Katika kesi hiyo, mtoto anaweza pia kupoteza hotuba ikiwa mwalimu hajampa msaada maalum kwa wakati unaofaa ili kuhifadhi hotuba iliyopo. Walimu viziwi wanahusika katika kufundisha watoto wenye ulemavu wa kusikia.

Kusikia kunaweza kupunguzwa kama matokeo ya magonjwa ya urithi, magonjwa ya kuambukiza (matumbwitumbwi, surua, homa nyekundu), maambukizo ya sikio, mafua kali, baada ya matibabu na antibiotics. Uchunguzi wa kusikia unafanywa na otolaryngologist (ENT) katika kliniki ya watoto.

Kipimo cha kusikia kwa mtoto kinapaswa kufanywa katika miezi ya kwanza ya maisha yake. Tangu tarehe ya mwanzo wa kugundua tatizo na usaidizi wa wakati wa ufundishaji inategemea jinsi mtoto atakavyokua.

Uchunguzi wa awali wa kusikia unaweza kufanywa nyumbani. Katika makala hii, utajifunza mbinu rahisi na za bei nafuu za kuamua kusikia kwa watoto wadogo, ambayo inaweza kutumika kwa uchunguzi wa nyumbani wa kusikia kwa mtoto. Mbinu hizi pia zinaweza kutumiwa na walimu wa chekechea ili kujua sababu za matatizo ya mtoto - ili kujua ikiwa mtoto anasikia au ana matatizo ya kitabia na kuzungumza kwa sababu haisikii vizuri. Ikiwa matatizo yanapatikana, basi mtoto lazima aonyeshwe kwa daktari - Laura.

Ukuaji wa kusikia kwa mtoto mchanga: unachohitaji kujua juu ya ukuaji wa kusikia kwa mtoto katika mwaka wa kwanza wa maisha.

Katika wiki mbili au tatu za kwanza za maisha mtoto anayesikia anaruka kwa sauti kubwa.

Katika miezi mitatu ya kwanza ya maisha unaweza kuona jinsi, kwa kukabiliana na sauti, anaendelea mkusanyiko wa kusikia (alifungua macho yake kwa upana, akaacha kusonga, akageuka kuelekea mama yake). Kufifia kama hivyo kwa mtoto kwa kujibu sauti kawaida huonekana katika umri wa wiki mbili hadi tatu.

Hii ni rahisi kuangalia wakati mtoto analia. Ikiwa mtoto alikuwa akipiga kelele, na kwa wakati huu ulitoa ishara ya sauti ya muda mrefu bila kutarajia si mbali na mtoto (kwa mfano, ulipiga kengele), kisha anafungia, huacha kusonga na huanguka kimya.

Katika miezi 1-3, mtoto anayesikia vizuri huwa hai kwa kukabiliana na sauti ya mama.

Katika mwezi mmoja, mtoto hugeuka kwa kukabiliana na sauti ya sauti nyuma yake.

Katika miezi mitatu hadi sita mtoto pia, kwa kukabiliana na sauti, hufungua macho yake kwa upana, hugeuka kwa mwelekeo wa sauti.

Kutoka miezi 4 mtoto anaweza kwanza kuangalia kwa macho yake kwa mwelekeo wa sauti, na kisha kugeuza kichwa chake katika mwelekeo huu. Katika watoto wa mapema, majibu haya yanaonekana baadaye. Kwa mara ya kwanza, majibu hayo yanazingatiwa kwa sauti ya mama. Pia, kutoka miezi 4, mtoto hugeuka kichwa chake kuelekea toy ya sauti.

Kusikia mtoto katika miezi 3-6 haipendi sauti kali, hutetemeka kutoka kwao (kwa mfano, ikiwa mtu ghafla aliita ghorofa), hufungua macho yake kwa upana na kufungia. Inaweza kupiga kelele kwa kujibu sauti kali au kulia.

Kiashiria cha maendeleo mazuri ya kusikia pia ni kukoroma na kusema. Katika umri wa takriban miezi 4-5 na zaidi, kumwita mtoto mwenye afya polepole hukua hadi kuongea. Kwa kukabiliana na kuonekana kwa mtu mzima wa karibu, mtoto hupiga sana. Katika umri wa miezi 8-10, kuongea hukua na silabi mpya na sauti huonekana kila wakati ndani yake (ikiwa mtu mzima anazungumza na mtoto, akiunga mkono mazungumzo yake). Katika mtoto asiye na uwezo wa kusikia, kupiga kelele huonekana, lakini hakuendelea zaidi, kwani hawezi kuiga mtu mzima.

Kutoka miezi sita mtoto anaweza kupata chanzo cha sauti (sauti, kengele, toy ya muziki) iko upande wa kulia, kushoto, nyuma yake (ikiwa haoni chanzo cha sauti na anaongozwa tu na kusikia). Watoto wa mapema au wasio na uwezo wa kusikia hawafanyi hivyo na kubaki katika kiwango cha mtoto wa miezi 3-6. Hiyo ni, wanaitikia kwa ufunguzi mkubwa wa macho yao, kufungia, kupiga kelele. Lakini hawawezi kupata chanzo cha sauti. Watajifunza hili baadaye.

Hii ni muhimu sana: hadi miezi minne - minne na nusu, maendeleo ya mtoto kiziwi au ngumu ya kusikia sio tofauti na maendeleo ya mtoto anayesikia! Watoto wote - hata viziwi - tembea! Na kisha watoto wote - ikiwa ni pamoja na watoto viziwi - hutoka kwa kupiga kelele hadi kupiga kelele. Lakini tangu wakati huo, mtoto aliye na kupoteza kusikia huanza nyuma katika maendeleo. Na tofauti hizi zinakua kwa kasi kila mwezi.

Ikiwa ulemavu wa kusikia uligunduliwa mara moja na mtoto alipewa msaada wa matibabu na msaada wa kusikia ulichaguliwa, na mazoezi yaliyopendekezwa na waalimu wa viziwi yanafanywa naye nyumbani, basi hakutakuwa na lag katika maendeleo ya aina hiyo. mtoto! Kubwabwaja kwake kunabadilika kuwa porojo, porojo hukua kama mtoto wa kawaida. Na mtoto hujifunza hotuba kwa kawaida. Mtoto husikia hotuba, anaelewa, huanza kuzungumza kama wenzao "wa kawaida" wanaomsikia. Na kwa umri wa miaka mitatu tayari anazungumza kwa nguvu na kuu, akiuliza maswali - kwa neno moja, yeye ni mtoto wa kawaida! Ni nini kisichoweza kusema juu ya watoto viziwi na wagumu wa kusikia ambao hawakuwa na msaada hadi umri wa miaka mitatu na kwa hivyo katika umri wa miaka mitatu ni "bubu", ambayo ni kusema, hawazungumzi kabisa! Ingawa wana uwezo bora wa ukuaji wa akili na hotuba.

Kwa hiyo, ni muhimu sana kumsaidia mtoto kwa wakati. Ikiwa haiwezi kutolewa katika jiji lako, basi unaweza daima kuwasiliana na kituo cha kikanda au kliniki katika jiji kubwa. Tangu hasa Muda wa kuanza huduma kwa mtoto mwenye matatizo ya kusikia ni jambo muhimu zaidi. Ni ngumu zaidi kuanza katika umri wa miaka mitatu kusaidia hotuba ya mtoto, wakati wakati tayari umepotea na hajasikia chochote kwa miaka mitatu nzima!

Na jambo moja muhimu zaidi - katika kesi ya matatizo ya kusikia kwa mtoto, wazazi kawaida hufikiria kwanza juu ya daktari. Lakini ili kumsaidia mtoto kuwa mtu kamili, mtoto kama huyo anahitaji, kwanza kabisa, mwalimu kiziwi! Ni mwalimu kiziwi ambaye atakufundisha jinsi ya kukuza mtoto wako asiyesikia, kukufundisha mazoezi ya kujifunza kwake, kukushauri jinsi bora ya kuwasiliana na mtoto wako nyumbani, kwa kuzingatia sifa zake, kufanya darasa na kukuonyesha. michezo ambayo mtoto wako anahitaji na kukufundisha jinsi ya kuicheza kwa usahihi nyumbani. Ni kuendeleza madarasa na mwalimu wa viziwi ambayo ni ufunguo wa maendeleo ya kawaida ya mtoto. Operesheni tu (sasa wanafanya shughuli zinazowasaidia watoto viziwi kuanza kusikia) bila madarasa ya kurekebisha na mtoto hawezi kumsaidia mtoto kikamilifu katika hotuba. Katika kesi ya jumuiya ya familia na mwalimu wa viziwi na daktari, inawezekana kuhakikisha kwamba mtoto aliye na kupoteza kusikia atazungumza kikamilifu na kuwasiliana na kuishi maisha ya kawaida, kamili.

Chini katika makala hii utapata:

Sehemu ya 1 - njia ya kupima kusikia kwa mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha nyumbani

Sehemu ya 2 - njia ya kupima kusikia kwa mtoto wa pili - mwaka wa tatu wa maisha.

Sehemu ya 1. Jinsi ya kuangalia kusikia kwa mtoto mchanga (mtoto katika mwaka wa kwanza wa maisha) nyumbani

Nyumbani, unaweza kuangalia kusikia kwa watoto (hata katika umri wa miezi ya kwanza ya maisha) kwa kutumia njia ya sampuli ya pea. Njia hii ilipendekezwa na Taasisi ya Uingiliaji wa Mapema huko St. Njia hiyo inaweza kutumika na walimu na wazazi wa watoto wachanga.

Jinsi ya kufanya vifaa vya kupima kusikia kwa mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha.

Chukua mitungi minne ya plastiki inayofanana kutoka chini ya mshangao mdogo au filamu ya zamani ya picha.

Mizizi inapaswa kujazwa kama hii:

Jaribio namba 1. Sisi kujaza theluthi moja na mbaazi unshelled.

Jaribio namba 2. Sisi kujaza theluthi moja na buckwheat - msingi.

Jaribio namba 3. Jaza theluthi moja na semolina.

Jaribio namba 4. Inasalia tupu.

Kwa nini kichungi hiki kinatumika kujaribu kusikia na kwa nini haiwezi kubadilishwa katika mbinu hii:

- mtikiso wa pea hutengeneza sauti yenye nguvu ya 70-80 dB,

- kutetereka Buckwheat huunda sauti na nguvu ya 50-60 dB,

- kutetereka decoy hutengeneza sauti na nguvu ya 30-40 dB.

Ikiwa unatumia mitungi mara kwa mara kupima uwezo wa kusikia wa mtoto na wakati wa mwaka wa kwanza wa maisha, basi badilisha vichungi baada ya miezi mitatu. Kwa mfano, ikiwa ulifanya mtihani wa pea akiwa na umri wa miezi mitatu ya mtoto wako na unataka kurudia akiwa na umri wa miezi sita, kisha ubadilishe vichungi kwenye mitungi.

Njia ya kupima kusikia kwa mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha nyumbani

Kipimo cha kusikia kinafanywa na mama wa mtoto pamoja na mtu mzima mwingine wa karibu. Ni muhimu kufanya mtihani wa kusikia wakati mtoto anahisi vizuri, kulishwa vizuri, na afya. Ni bora kufanya hivyo saa moja kabla ya kulisha au saa moja baada ya kulisha.

Unahitaji kuweka mtoto kwenye meza au kuiweka mikononi mwa mtu mzima wa karibu, anayejulikana (kwa mfano, bibi ambaye mara nyingi hutunza mtoto au baba wa mtoto). Mtu mzima huyu, msaidizi wako, lazima aonywe asisogee unapotoa sauti.

Anza kuzungumza kwa upole na mtoto wako, ukivuta mawazo yake kwako.

Sasa chukua jarida namba 3 (semolina) katika mkono wako wa kulia, na jarida namba 4 (tupu) katika mkono wako wa kushoto. Shake mitungi karibu na masikio ya mtoto kwa umbali wa cm 20-30 kutoka masikio yake. Harakati za mikono yako zinapaswa kuwa sawa na zenye ulinganifu. Kisha ubadilishane mitungi - chukua jarida namba 3 (semolina) katika mkono wako wa kushoto, na jarida la 4 (jarida tupu) katika mkono wako wa kulia.

Tazama mtoto wako - anaguswa na sauti ya jar ya semolina? Je, anafumbua macho yake kwa upana, kuganda, au kinyume chake, je, harakati ghafla zikawa hai zaidi, kupepesa, kutafuta chanzo cha sauti, kugeuza macho au kichwa chake kuelekea chanzo cha sauti?

Ikiwa mtoto hawana majibu yoyote kwa jar No 3, basi tunachukua jar No 2 (buckwheat) na kuanza mtihani wa kusikia na jar hii.

Ikiwa hakuna majibu kwa jar ya buckwheat, basi tunachukua jar ya mbaazi (jar No. 1) na uangalie kusikia kwa mtoto nayo.

Kwa nini mlolongo huu wa kutumia mitungi unahitajika wakati wa kupima usikivu wa mtoto na hauwezi kubadilishwa. Ukweli ni kwamba mtoto huacha haraka kujibu sauti anazosikia. Kwa hiyo, tunaanza uchunguzi wa kusikia na jar "ya utulivu" na hatimaye tu kuchukua jar "sauti zaidi". Ikiwa mtoto humenyuka kwa uwazi kwenye jar ya semolina, basi mitungi mingine haiwezi kuwasilishwa.

Ili kutathmini kwa usahihi matokeo ya mtihani wa kusikia, nuances mbili muhimu zinapaswa kuzingatiwa:

- Inaweza kuchukua hadi sekunde tatu hadi tano kutoka kwa sauti hadi mwitikio wa mtoto kwake. Sauti mpya inaweza kutolewa tu wakati majibu ya sauti ya awali yamepungua kabisa.

- Inashauriwa kuweka kichwa cha mtoto kwa upole nyuma ya kichwa kila wakati kabla ya sauti mpya (ikiwa aligeuza kichwa chake kwa mwelekeo wa sauti ya awali).

Jinsi ya kutafsiri matokeo ya mtihani wa kusikia mtihani wa pea:

Mtoto hadi miezi 4 humenyuka kwa mitungi ya buckwheat na mbaazi, na haina kukabiliana na sauti ya jar ya semolina. Hii ni sawa!

- Kwa kusikia kwa kawaida, mtoto mzee zaidi ya miezi 4 ana athari za wazi za dalili kwa sauti ya mitungi yote mitatu (semolina, buckwheat, mbaazi). Anageuza kichwa au macho yake kuelekea chanzo cha sauti.

Kwa kupoteza kusikia mtoto chini ya miezi 4 au hajibu kabisa kwa sauti ya mitungi ya mbaazi na buckwheat, au ama humenyuka au haifanyi.

- Baada ya miezi 4 na kupoteza kusikia, mtoto hawezi kuamua chanzo cha sauti. Au haitikii sauti ya hata moja ya mitungi.

Majibu ya mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha kwa sauti anayosikia

Hapo chini kuna orodha ya habari zaidi kwetu, kwa kweli, majibu ya watoto kwa sauti (ikiwa kuna athari kama hizo au moja ya athari hizi kwa sauti kwenye "mtihani wa pea", basi mtoto husikia sauti hii):

- kope zinazopepesa

- kutetemeka kwa mwili wote;

- kufungia (kufungia) kwa mtoto;

- harakati za mikono na miguu, kueneza mikono na miguu kwa pande;

- kugeuza kichwa kwa chanzo cha sauti au, kinyume chake, kwake (katika kesi ya sauti kali);

- kunyoosha nyusi, macho ya kengeza;

- harakati za kunyonya

- mabadiliko katika rhythm ya kupumua;

- Kufungua macho kwa upana.

Kumbuka: Ikiwa kila wakati mtoto anageuza kichwa chake kwa mwelekeo huo huo, bila kujali ni mkono gani jar ya sauti iko, basi hii inaweza kuwa ishara ya kupoteza kusikia kwa upande mmoja. Mtoto huyu anahitaji uchunguzi wa sauti.

Je, inawezekana kufanya mtihani wa pea na mtoto baada ya mwaka? Hapana. Baada ya mwaka, mtoto hatajibu tena sana kwa kelele ya jar, hivyo mtihani hautakuwa na taarifa.

Mazoezi ya ukuzaji wa mkusanyiko wa kusikia na kusikia kwa watoto wa mwaka wa kwanza wa maisha kwa miezi hutolewa katika sehemu ya tovuti.

Sehemu ya 2. Jinsi ya kuangalia kusikia kwa mtoto kutoka mwaka mmoja hadi mitatu (katika umri mdogo)

Mtoto mdogo anaweza kujibu sauti kwa njia sawa na mtu mzima na anaona na kuelewa minong'ono vizuri kutoka umbali wa mita sita.

Ikiwa mtoto katika moja na nusu - miaka miwili kivitendo hazungumzi au anaongea vibaya sana, basi kwanza kabisa, wataalam huangalia kusikia kwa mtoto. Kwa kuwa uharibifu wa kusikia ni sababu ya kawaida ya matatizo ya hotuba kwa mtoto.

Nyumbani, tunaweza kujaribu kusikia kwa mtoto mdogo na mazungumzo maalum yaliyojengwa naye. Mbinu hiyo ilitengenezwa katika Taasisi ya Ufundishaji wa Marekebisho ya Chuo cha Elimu cha Urusi.

Njia ya kwanza ya kupima kusikia kwa mtoto wa miaka 1-2

Weka mbele ya toys zinazojulikana za mtoto, majina ambayo anajua vizuri. Ondoa kila kitu kisichohitajika kutoka kwa meza na vitu vya kuchezea hivi ili hakuna kitu kinachoingilia na haisumbui mtoto wako. Uliza "kutoa doll", "onyesha mpira", "mbwa yuko wapi? Mkia wa mbwa uko wapi? "Mdomo wa doll uko wapi, macho, pua", nk.

Kwanza, muulize maombi na maswali kwa mtoto, amesimama karibu na mtoto na kuzungumza kwa whisper wazi. Kisha rudi nyuma kwa umbali wa mita 6. Uliza kwa kunong'ona kwanza. Ikiwa mtoto haisikii, basi kwa sauti kubwa (sauti ya mazungumzo).

Ikiwa mtoto hakuweza kutimiza ombi lako, basi nenda kwake na kurudia kwa umbali mfupi kutoka kwa mtoto kwa sauti ya mazungumzo. Kisha tena uondoke na kurudia ombi sawa kwa whisper (Hii inafanywa ili kuhakikisha kwamba mtoto anaelewa maudhui ya ombi).

Jinsi ya kutafsiri matokeo ya mtihani wa kusikia kwa njia hii:

Mtoto anayesikia kawaida atatimiza maombi yako aliyopewa kwa kunong'ona kutoka umbali wa mita sita. Ikiwa haisikii kunong'ona kwako, lakini anatimiza maombi tu wakati unazungumza kwa sauti ya mazungumzo kutoka umbali wa mita sita, basi ni bora kuangalia kusikia kwa mtoto mara mbili na wataalamu.

Watoto wadogo ni wa hiari sana na hutembea na bado hawajui jinsi ya kudhibiti tabia zao. Ndiyo maana si mara zote inawezekana kuangalia kusikia kwao kwa njia hii. Watoto wengine hawataki tu kusikiliza na kuonyesha picha na kuna maoni ya uwongo kwamba mtoto ana kusikia vibaya. Lakini kwa kweli, labda hakutaka kukamilisha kazi - hakupendezwa. Nini cha kufanya? Njia ya pili ya kupima kusikia kwa watoto wadogo itatusaidia.

Jinsi ya kuangalia kusikia kwa mtoto mwenye umri wa miaka 1-2: njia ya pili

Utahitaji msaidizi ili kupima usikivu wa mtoto wako. Inaweza kuwa baba, bibi, babu, dada mkubwa au kaka wa mtoto - yaani, mtu wa karibu naye, anayejulikana sana.

Mama huchukua mtoto mikononi mwake na kukaa naye kwenye meza kubwa ya "watu wazima". Kunapaswa kuwa na toys kwenye meza (piramidi, liners, cubes, ndoo, na kadhalika) Toys lazima kuvutia mtoto, lakini wakati huo huo maalumu. Hiyo ni, anapaswa kuchukuliwa nao, lakini si kwa kiasi kwamba haoni chochote karibu. Haifai kuchukua toy mpya kwa uchunguzi wa kusikia, kwani mtoto anaweza kubebwa nayo hivi kwamba hajali sauti (kumbuka mwenyewe, unapokuwa na shauku sana juu ya kitu, pia hausikii kila wakati. kile kinachosemwa karibu na wewe).

Mtoto, ameketi juu ya mikono yako, anacheza kwenye meza na vinyago. Msaidizi wako anasimama nyuma ya mtoto kwa umbali wa mita 6 kutoka kwake na kumnong'oneza mtoto kwa jina. Ikiwa mtoto hajibu, basi punguza umbali huu. Tena, msaidizi anamwita mtoto kwa kunong'ona. Ikiwa hakuna majibu hata sasa, basi amwite mtoto kwa sauti ya kiasi cha mazungumzo.

Baada ya hayo, mama na mtoto wanaendelea kucheza na vinyago, na msaidizi wa mama huenda kushoto kwa mtoto kwa umbali wa mita 6, kisha kulia kwa mtoto kwa umbali wa mita 6 (tunabadilisha hizi). nafasi katika mlolongo wa nasibu). Na milio kutoka kwa tulivu hadi kwa sauti kubwa zaidi.

Orodha ya milio kwa mtihani wa kusikia:

- toy-hurdy-gurdy ya muziki (sauti ya juu-frequency),

- toy ya muziki - bomba (sauti ya masafa ya kati),

- ngoma (sauti ya masafa ya chini),

- sauti zisizo za kawaida (wigo wa mfuko wa plastiki, sauti ya buckwheat, mbaazi).

Vidokezo vya kufanya mtihani wa kusikia kwa watoto wadogo kwa njia hii:

- Vipindi kati ya ishara za sauti sio chini ya sekunde thelathini.

- Majibu ya mtoto kwa ishara inachukuliwa kuwa: kugeuza macho au kichwa kuelekea chanzo cha sauti.

- Mtoto anapogeukia sauti, picha angavu au toy huonyeshwa kama thawabu.

- Ikiwa mtoto hajibu sauti, basi msaidizi hupunguza umbali kwa mtoto na polepole anamkaribia mtoto mpaka atakapoitikia kwa uwazi sauti. Kisha utahitaji kuangalia mara mbili majibu ya sauti hii kutoka umbali wa awali wa mita sita.

Tunacheza na kujaribu kusikia kwa mtoto mdogo.

Mbinu hiyo hiyo inaweza kufanywa kama mchezo na mtoto. Hivi ndivyo inafanywa. Kwanza, tunacheza vitu vya kuchezea ambavyo vitashiriki katika jaribio la kusikia la mtoto:

- Sharmanka. Tunamwonyesha mtoto jinsi mbwa-mwitu anavyocheza na jinsi mwanasesere anavyocheza kwa sauti za mtu mwenye huzuni-gurdy. Na wakati hurdy-gurdy ataacha, doll huficha nyuma ya skrini (sanduku kubwa linaweza kuwa skrini). Tunamwita doll na mtoto, na yeye tena anacheza kwa hurdy-gurdy.

- Duka. Kwa sauti ya bomba, gari huendesha, na wakati bomba linasimama, gari huingia kwenye karakana na kuacha. Alika mtoto kupiga - piga gari na uonyeshe jinsi gari lilianza kuendesha tena kwa sauti hii. Na jinsi alisimama wakati bomba lilikaa kimya.

- Ngoma (mshindo wa utulivu). Kwa sauti ya ngoma, sungura wa kuchezea anaruka. Wakati ngoma inakoma, bunny hujificha. Cheza na mtoto mwenye bunny kwa njia sawa na kucheza na doll na hurdy-gurdy.

Baada ya hapo, mwalike mtoto asikilize nani ataitwa sasa. Kutoka umbali wa mita 6 nyuma ya mtoto, msaidizi wako anacheza chombo cha pipa. Mtoto atageuka kwa sauti hii, na msaidizi wako atamwonyesha doll kwa kujibu. Pia tunajaribu sauti ya ngoma na sauti ya bomba. Mtoto atajibu? Ikiwa ndio, basi tunamwonyesha gari / bunny.

Kisha tunampa mtoto doll (lyala), mbwa (av-av) na ndege (pipipi) mikononi mwa mtoto. Kucheza na vinyago na tena Wacha tufikirie ni nani anayepiga simu. Msaidizi wako anachukua toys hizi tatu na kusimama kwa umbali wa mita 6 kutoka kwa mtoto, sasa kwa kushoto, kisha kwa haki yake. Anazungumza kwa kunong'ona kwa uwazi: "Aw-aw." Ikiwa mtoto aligeuka kwa sauti, basi wanamwonyesha mbwa. Onomatopoeia zingine mbili pia zinaonyeshwa.

Ili mtoto kuguswa na sauti, ni bora kwanza kumruhusu kucheza na toys hizi, jaribu sauti zao, kuzizoea. Na kisha tu kufanya mtihani wa kusikia.

Ufafanuzi wa matokeo ya mtihani wa kusikia kwa njia ya pili.

Kwa kusikia kwa kawaida, mtoto humenyuka kwa sauti zinazotolewa kutoka umbali wa mita sita. Anaweza pia kuonyesha toys anazozijua vizuri, ambazo jina lake alinong'onezwa kutoka umbali wa mita sita.

Ikiwa mtoto humenyuka tu kwa sauti 1-2 kutoka kwa orodha nzima kutoka umbali wa mita sita, basi ni bora kuangalia kusikia kwa mtoto na mtaalamu.

Nakutakia wewe na watoto wako afya na maendeleo yenye furaha! Natumaini kwamba makala hii itakuwa na manufaa kwako na nitafurahi kupokea maoni yako.

Hadi tutakapokutana tena kwenye "Njia ya Asili".

Zaidi juu ya ukuaji wa watoto wachanga kwenye wavuti yetu:

Jinsi ya kuchagua doll ya kiota kulingana na umri wa mtoto, jinsi ya kucheza, mashairi ya michezo na dolls za nesting.

Kutoka karatasi, kadibodi, kitambaa. Jinsi ya kufanya na jinsi ya kushughulika na mtoto kulingana na kitabu.

Pata KOZI MPYA YA SAUTI YA BILA MALIPO NA GAME APP

"Ukuzaji wa hotuba kutoka miaka 0 hadi 7: ni nini muhimu kujua na nini cha kufanya. Karatasi ya kudanganya kwa wazazi"

Bonyeza au kwenye jalada la kozi hapa chini kwa usajili wa bure

Ear audiometry (acumetry) ni njia ya kuamua acuity ya kusikia, ambayo kiwango cha usikivu wa analyzer ya ukaguzi kwa mawimbi ya sauti ya masafa na nguvu mbalimbali hupimwa. Masomo ya audiometriki hufanywa kwa kutumia vifaa maalum vya elektroniki (audiometers). Ikilinganishwa na njia zingine za kuamua usikivu wa kusikia, acumetry hukuruhusu kupima ukubwa wa ishara za sauti. Kwa hivyo, inawezekana kuamua unyeti wa kizingiti cha analyzer ya ukaguzi kwa vibrations sauti ya frequencies fulani.

Kwa msingi wa wagonjwa wa nje, upimaji wa audiometric unafanywa katika vyumba visivyo na sauti. Matokeo ya mtihani yanawasilishwa kama grafu ya pande mbili, ambayo inaweza kutumika kubainisha kiwango cha upotezaji wa kusikia na aina ya upotezaji wa kusikia (conductive au neurosernoric). Ikiwa ni lazima, unaweza kufanya mtihani ili kuangalia usikivu wako mwenyewe wa kusikia.

Vipengele vya uchunguzi

Utambuzi wa kusikia, unaofanywa katika ofisi ya mtaalam wa sauti na otolaryngologist, hukuruhusu kuamua sio tu ukweli wa upotezaji wa kusikia, lakini pia aina ya ugonjwa katika analyzer ya ukaguzi. Kutumia audiometer, mtaalamu anachunguza conductivity ya kizingiti cha tani za mfupa na hewa. Kulingana na njia za kurekodi usikivu wa kusikia na njia za utambuzi, kuna aina kadhaa za audiometry:

  • hotuba - njia rahisi na inayopatikana zaidi ya kusoma usikivu wa kizingiti, ambayo mtaalamu huamua kiwango cha utambuzi wa hotuba katika viwango tofauti vya nguvu (katika decibels);
  • tonal - uchunguzi wa acoustic, wakati ambapo kusikia kwa tani za masafa na nguvu mbalimbali imedhamiriwa;
  • kompyuta - mojawapo ya njia za kuaminika zaidi za kuamua unyeti wa kusikia wa mfumo wa uendeshaji wa sauti na wa kupokea sauti.

Hotuba na sauti audiometry ni mojawapo ya mbinu za kibinafsi za kusoma acuity ya kusikia, kwani wakati wa kupima mtaalamu huzingatia ushuhuda wa mgonjwa, ambaye anaripoti ikiwa anasikia ishara (hotuba) au la. Jaribio la kusikia la kompyuta linahusisha kuunganisha electrodes maalum kwa mgonjwa, ambayo hurekodi shughuli katika maeneo fulani ya ubongo katika tukio ambalo kichanganuzi cha kusikia kinajibu ishara zinazotoka nje.

Audiometry ya hotuba

Jinsi ya kupima kusikia nyumbani? Kwa kutokuwepo kwa vifaa maalum vinavyokuwezesha kutoa na kurekodi ishara za sauti za kiwango fulani na mzunguko, unaweza kupima chombo cha kusikia kwa kutumia audiometry ya hotuba. Njia hii ya uchunguzi hauhitaji vifaa vya matibabu na vifaa vya ziada. Kuamua kizingiti cha unyeti wa kusikia, somo litahitaji tu vifaa vya mazungumzo ya audiometrist.

Matokeo ya mtihani kwa kiasi kikubwa hutegemea tu hali ya analyzer ya ukaguzi, lakini pia juu ya upana wa msamiati wa somo.

Ili kupata tathmini ya lengo zaidi ya kizingiti cha kusikia cha mgonjwa, audiometrist haipaswi kutamka maneno ya mtu binafsi, lakini misemo inayojumuisha seti ya maneno rahisi na inayoeleweka. Mtihani unapaswa kufanywaje? Inashauriwa kufanya uchunguzi katika chumba na kiwango cha chini cha kelele ya nje. Katika kesi hiyo, somo lazima likae katikati ya chumba kwenye kiti.

Vitendo vya audiometrist vinapaswa kuwa kama ifuatavyo:

  1. ondoka kutoka kwa mada kwa 2-3 m na sema kifungu kinachojumuisha angalau maneno 7-9 kwa kunong'ona;
  2. kwa umbali wa m 6 kutoka kwa somo, tamka kimya kimya seti ya misemo ya mtu binafsi;
  3. kutoka umbali wa mita 20, sema maneno katika tani zilizoinuliwa.

Wakati wa majaribio, mtaalamu wa sauti anapaswa kuuliza kila wakati ikiwa mhusika husikia hotuba kutoka umbali fulani au la. Kwa njia hii, unaweza takriban kujua kama kuna ulemavu wa kusikia au la.

Ufafanuzi wa matokeo

Kwa kukosekana kwa usumbufu katika uendeshaji wa mfumo wa utambuzi wa sauti na sauti, mtu anaweza kusikia hotuba ya kunong'ona na kuashiria saa, nguvu ambayo iko katika safu kutoka 0 hadi 25 dB. Wakati wa kutambua ishara za sauti katika muda huu, hakuna patholojia za sikio. Wakati wa kuamua matokeo ya audiometry ya hotuba, nuances zifuatazo huzingatiwa:

Katika kesi ya matokeo ya kukata tamaa, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa otolaryngologist. Kulingana na ushuhuda wa mgonjwa, atafanya masomo ya audiometric muhimu, wakati ambapo ataweza kuamua kizingiti cha kusikia na aina ya kupoteza kusikia kwa usahihi wa juu.

Leo, audiometry ya hotuba haitumiwi tena kupima uwezo wa kusikia, lakini kuchagua na kurekebisha vifaa vya kusikia wakati wa misaada ya kusikia.

Kujiangalia

Jinsi ya kuangalia kusikia kwako mwenyewe? Ikiwa unataka, unaweza kuangalia acuity ya kusikia kwako mwenyewe bila msaada wa wageni. Kwa kufanya hivyo, wataalam hutoa kupitisha mtihani rahisi ambao unahitaji kujibu kwa uaminifu (ndiyo / hapana) kwa maswali kadhaa:

  1. Je, unasikia mlio wa saa au hotuba ya kunong'ona?
  2. Je, mara nyingi una matatizo ya kuelewa hotuba kwenye simu?
  3. Je, marafiki na jamaa zako wanalalamika kuhusu kuuliza mara kwa mara tena?
  4. Je, mara nyingi huambiwa kwamba unasikiliza TV yako, kicheza muziki au redio kwa sauti kubwa?
  5. unaweza kusikia ndege wakiimba nje ya dirisha?
  6. unaweza kuelewa hotuba ya kunong'ona kutoka umbali wa m 2?
  7. Je, hufikiri kwamba wengi wa waingiliaji wako wanazungumza bila kueleweka?

Ikiwa, baada ya kupitisha mtihani, somo linaelewa kuwa majibu mengi hayazungumzi kwa usikivu wa kawaida wa kusikia, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu.

Muhimu! Pamoja na maendeleo ya magonjwa ya kuambukiza yanayohusiana na uharibifu wa mucosa ya pua, acuity ya kusikia hupungua kwa kawaida, kutokana na kuzuia mdomo wa tube ya Eustachian. Ikiwa mtihani wa audiometric unafanywa katika hali hii, matokeo hayatakuwa ya kuaminika.

Maombi maalum

Unaweza kutathmini hali ya chombo cha kusikia kwa usahihi kwa kutumia programu maalum za simu zinazoendesha kwenye jukwaa la Android au iOS. Jinsi ya kupima kusikia? Ili kufanya hivyo, lazima upitishe mtihani wa audiometric uliotengenezwa na wataalamu wa sauti na otolaryngologists. Kulingana na matokeo ya mtihani, inawezekana kuamua kiwango cha kusikika na kizingiti cha unyeti wa kusikia wa seli za vipokezi.

Baadhi ya programu rahisi zaidi za kujaribu usikivu wako ni pamoja na:

  • I. "Hörtest";
  • II. "Mtihani wa Kusikia wa Mimi";
  • III. "Usikie".

Ikiwa huna smartphone, unaweza kujaribiwa kwa kutumia kompyuta binafsi na vichwa vya sauti vya kawaida. Kulingana na grafu zilizopatikana, ni rahisi kuamua ikiwa kizingiti cha kusikia kiko ndani ya safu ya kawaida au la.

Ear audiometry (acumetry) ni njia ya kuamua acuity ya kusikia, ambayo kiwango cha usikivu wa analyzer ya ukaguzi kwa mawimbi ya sauti ya masafa na nguvu mbalimbali hupimwa. Masomo ya audiometriki hufanywa kwa kutumia vifaa maalum vya elektroniki (audiometers). Ikilinganishwa na njia zingine za kuamua usikivu wa kusikia, acumetry hukuruhusu kupima ukubwa wa ishara za sauti. Kwa hivyo, inawezekana kuamua unyeti wa kizingiti cha analyzer ya ukaguzi kwa vibrations sauti ya frequencies fulani.

Kwa msingi wa wagonjwa wa nje, upimaji wa audiometric unafanywa katika vyumba visivyo na sauti. Matokeo ya mtihani yanawasilishwa kama grafu ya pande mbili, ambayo inaweza kutumika kubainisha kiwango cha upotezaji wa kusikia na aina ya upotezaji wa kusikia (conductive au neurosernoric). Ikiwa ni lazima, unaweza kufanya mtihani ili kuangalia usikivu wako mwenyewe wa kusikia.

Vipengele vya uchunguzi

Utambuzi wa kusikia, unaofanywa katika ofisi ya mtaalam wa sauti na otolaryngologist, hukuruhusu kuamua sio tu ukweli wa upotezaji wa kusikia, lakini pia aina ya ugonjwa katika analyzer ya ukaguzi. Kutumia audiometer, mtaalamu anachunguza conductivity ya kizingiti cha tani za mfupa na hewa. Kulingana na njia za kurekodi usikivu wa kusikia na njia za utambuzi, kuna aina kadhaa za audiometry:

  • hotuba - njia rahisi na inayopatikana zaidi ya kusoma usikivu wa kizingiti, ambayo mtaalamu huamua kiwango cha utambuzi wa hotuba katika viwango tofauti vya nguvu (katika decibels);
  • tonal - uchunguzi wa acoustic, wakati ambapo kusikia kwa tani za masafa na nguvu mbalimbali imedhamiriwa;
  • kompyuta - mojawapo ya njia za kuaminika zaidi za kuamua unyeti wa kusikia wa mfumo wa uendeshaji wa sauti na wa kupokea sauti.

Hotuba na sauti audiometry ni mojawapo ya mbinu za kibinafsi za kusoma acuity ya kusikia, kwani wakati wa kupima mtaalamu huzingatia ushuhuda wa mgonjwa, ambaye anaripoti ikiwa anasikia ishara (hotuba) au la. Jaribio la kusikia la kompyuta linahusisha kuunganisha electrodes maalum kwa mgonjwa, ambayo hurekodi shughuli katika maeneo fulani ya ubongo katika tukio ambalo kichanganuzi cha kusikia kinajibu ishara zinazotoka nje.

Audiometry ya hotuba

Jinsi ya kupima kusikia nyumbani? Kwa kutokuwepo kwa vifaa maalum vinavyokuwezesha kutoa na kurekodi ishara za sauti za kiwango fulani na mzunguko, unaweza kupima chombo cha kusikia kwa kutumia audiometry ya hotuba. Njia hii ya uchunguzi hauhitaji vifaa vya matibabu na vifaa vya ziada. Kuamua kizingiti cha unyeti wa kusikia, somo litahitaji tu vifaa vya mazungumzo ya audiometrist.

Matokeo ya mtihani kwa kiasi kikubwa hutegemea tu hali ya analyzer ya ukaguzi, lakini pia juu ya upana wa msamiati wa somo.

Ili kupata tathmini ya lengo zaidi ya kizingiti cha kusikia cha mgonjwa, audiometrist haipaswi kutamka maneno ya mtu binafsi, lakini misemo inayojumuisha seti ya maneno rahisi na inayoeleweka. Mtihani unapaswa kufanywaje? Inashauriwa kufanya uchunguzi katika chumba na kiwango cha chini cha kelele ya nje. Katika kesi hiyo, somo lazima likae katikati ya chumba kwenye kiti.

Vitendo vya audiometrist vinapaswa kuwa kama ifuatavyo:

  1. ondoka kutoka kwa mada kwa 2-3 m na sema kifungu kinachojumuisha angalau maneno 7-9 kwa kunong'ona;
  2. kwa umbali wa m 6 kutoka kwa somo, tamka kimya kimya seti ya misemo ya mtu binafsi;
  3. kutoka umbali wa mita 20, sema maneno katika tani zilizoinuliwa.

Wakati wa majaribio, mtaalamu wa sauti anapaswa kuuliza kila wakati ikiwa mhusika husikia hotuba kutoka umbali fulani au la. Kwa njia hii, unaweza takriban kujua kama kuna ulemavu wa kusikia au la.

Ufafanuzi wa matokeo

Kwa kukosekana kwa usumbufu katika uendeshaji wa mfumo wa utambuzi wa sauti na sauti, mtu anaweza kusikia hotuba ya kunong'ona na kuashiria saa, nguvu ambayo iko katika safu kutoka 0 hadi 25 dB. Wakati wa kutambua ishara za sauti katika muda huu, hakuna patholojia za sikio. Wakati wa kuamua matokeo ya audiometry ya hotuba, nuances zifuatazo huzingatiwa:

Katika kesi ya matokeo ya kukata tamaa, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa otolaryngologist. Kulingana na ushuhuda wa mgonjwa, atafanya masomo ya audiometric muhimu, wakati ambapo ataweza kuamua kizingiti cha kusikia na aina ya kupoteza kusikia kwa usahihi wa juu.

Leo, audiometry ya hotuba haitumiwi tena kupima uwezo wa kusikia, lakini kuchagua na kurekebisha vifaa vya kusikia wakati wa misaada ya kusikia.

Kujiangalia

Jinsi ya kuangalia kusikia kwako mwenyewe? Ikiwa unataka, unaweza kuangalia acuity ya kusikia kwako mwenyewe bila msaada wa wageni. Kwa kufanya hivyo, wataalam hutoa kupitisha mtihani rahisi ambao unahitaji kujibu kwa uaminifu (ndiyo / hapana) kwa maswali kadhaa:

  1. Je, unasikia mlio wa saa au hotuba ya kunong'ona?
  2. Je, mara nyingi una matatizo ya kuelewa hotuba kwenye simu?
  3. Je, marafiki na jamaa zako wanalalamika kuhusu kuuliza mara kwa mara tena?
  4. Je, mara nyingi huambiwa kwamba unasikiliza TV yako, kicheza muziki au redio kwa sauti kubwa?
  5. unaweza kusikia ndege wakiimba nje ya dirisha?
  6. unaweza kuelewa hotuba ya kunong'ona kutoka umbali wa m 2?
  7. Je, hufikiri kwamba wengi wa waingiliaji wako wanazungumza bila kueleweka?

Ikiwa, baada ya kupitisha mtihani, somo linaelewa kuwa majibu mengi hayazungumzi kwa usikivu wa kawaida wa kusikia, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu.

Muhimu! Pamoja na maendeleo ya magonjwa ya kuambukiza yanayohusiana na uharibifu wa mucosa ya pua, acuity ya kusikia hupungua kwa kawaida, kutokana na kuzuia mdomo wa tube ya Eustachian. Ikiwa mtihani wa audiometric unafanywa katika hali hii, matokeo hayatakuwa ya kuaminika.

Maombi maalum

Unaweza kutathmini hali ya chombo cha kusikia kwa usahihi kwa kutumia programu maalum za simu zinazoendesha kwenye jukwaa la Android au iOS. Jinsi ya kupima kusikia? Ili kufanya hivyo, lazima upitishe mtihani wa audiometric uliotengenezwa na wataalamu wa sauti na otolaryngologists. Kulingana na matokeo ya mtihani, inawezekana kuamua kiwango cha kusikika na kizingiti cha unyeti wa kusikia wa seli za vipokezi.

Baadhi ya programu rahisi zaidi za kujaribu usikivu wako ni pamoja na:

  • I. "Hörtest";
  • II. "Mtihani wa Kusikia wa Mimi";
  • III. "Usikie".

Ikiwa huna smartphone, unaweza kujaribiwa kwa kutumia kompyuta binafsi na vichwa vya sauti vya kawaida. Kulingana na grafu zilizopatikana, ni rahisi kuamua ikiwa kizingiti cha kusikia kiko ndani ya safu ya kawaida au la.

Kulingana na wataalamu, karibu watu milioni 500. duniani wana matatizo ya kusikia, na hii ni karibu 10% ya wakazi wa sayari yetu. Kuna zaidi ya viziwi na mabubu zaidi ya 90,000 nchini Urusi pekee.

Moja ya sababu kuu za kupoteza kusikia ni mabadiliko yanayohusiana na umri, kama inavyothibitishwa na takwimu, kulingana na ambayo 60% ya wazee wenye umri wa miaka 60-70 wana hasara kubwa ya kusikia.

Kelele kubwa na kelele za kukasirisha za mara kwa mara pia zina athari mbaya kwa kusikia. Kelele za metro, usafiri wa mijini na mitaa yenye shughuli nyingi hutusindikiza karibu kila siku. Zaidi ya hayo, mara nyingi sisi wenyewe tuna hatia ya kupoteza kusikia, kwa sababu tunasikiliza muziki kwa sauti kubwa (hii ni kweli hasa kwa wapenzi wa muziki ambao hawashiriki na vichwa vya sauti na mchezaji).

Na, kwa kweli, tukizungumzia ulemavu wa kusikia, mtu hawezi lakini kutaja sababu za kuchochea kama vile dhiki, antibiotics, plugs za earwax, kila aina ya magonjwa ya sikio na majeraha ya kichwa.

Ikiwa tunazungumza juu ya watoto, kati ya watoto wachanga 1000, watoto 4 wana shida ya kusikia, wakati katika 50% ya kesi, kuzaliwa. kupoteza kusikia au uziwi kutokana na sababu za maumbile.

Miongoni mwa sababu za kawaida za kupoteza kusikia kwa watoto, vyombo vya habari vya otitis, majeraha ya kuzaliwa na matatizo baada ya magonjwa ya kuambukiza, ambayo yangeweza kuepukwa na watoto wa chanjo dhidi ya surua, rubella, na meningitis, inapaswa kuzingatiwa.

Ikiwa utambuzi husababisha ugumu kwa daktari wa ENT, au matibabu iliyowekwa haileti matokeo yanayotarajiwa, mgonjwa hutumwa kwa mashauriano. mtaalamu wa sauti (fanya miadi) ambaye ni mtaalamu wa matatizo mbalimbali ya kusikia.

Jinsi ya kurejesha kusikia?

Ikiwa sababu ya kupoteza kusikia ni umri au utoaji wa damu usioharibika, basi utakuwa na uingiliaji wa upasuaji, ufungaji wa implant au misaada ya kusikia.

Tiba ya dawa ni pamoja na matumizi ya dawa zifuatazo:

  • Vitamini vya B vinavyoboresha utendaji wa ujasiri wa kusikia.
  • Dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi na antibiotics zilizoonyeshwa kwa vyombo vya habari vya purulent otitis, kuvimba kwa sikio la kati na magonjwa mengine ya bakteria ya papo hapo.
  • Vichocheo vya neurometabolic ambavyo hurejesha seli za mwisho wa ujasiri wa sikio la ndani yenyewe.
  • Dawa za kupunguza uchochezi na antihistamines ambazo huondoa uvimbe na kuvimba, ambayo kusikia kunaweza kuzorota.
  • Matone ya sikio ili kurejesha kusikia.

LAKINI! Ikumbukwe kwamba dawa ya kujitegemea katika kesi hii haikubaliki, kwani inaweza kusababisha uharibifu wa kusikia, kwa hiyo, dawa yoyote inapaswa kuchukuliwa peke kama ilivyoagizwa na daktari wa ENT.

Jinsi ya kuboresha kusikia nyumbani?

Massage ya sikio, ambayo lazima ifanyike kila siku asubuhi na jioni, itasaidia kuboresha acuity ya kusikia na kuboresha mwili kwa ujumla.

Kabla ya kuanza kupiga masikio yako, unahitaji kuwasha mikono yako, ambayo inatosha kusugua dhidi ya kila mmoja kwa dakika 2-3.

  • Kaa kwenye kiti, nyoosha mgongo wako, weka vidole vyako nyuma ya auricle, huku ukiweka wengine mbele. Massage masikio na harakati laini na polepole kwa dakika 5 hadi 10 (mpaka ziwe moto).
  • Chukua mapumziko ya dakika 5 (kuketi kiti, funga macho yako, weka mikono yako chini na ufurahie ukimya tu).
  • Funga masikio yako kwa vidole gumba kwa sekunde 10, kisha uondoe mikono yako polepole. Rudia zoezi hilo mara 10.
  • Tunageuka kwenye massaging earlobes, yaani, kuwavuta kutoka juu hadi chini. Tunafanya mazoezi mara 10-15.
  • Ifuatayo, tunafanya kuvuta auricle mbele na nyuma, pamoja na harakati za mzunguko wa saa na kinyume chake.
  • Funika masikio yako vizuri na mikono yako kwa sekunde 10 na uondoe mikono yako kwa kasi. Tunarudia zoezi mara 15.

Kwa massage iliyofanywa vizuri, masikio "yatawaka".

Vyakula vya kafeini na kafeini, mafuta ya wanyama, pombe, vyakula vya kukaanga, vinywaji vya kaboni havijajumuishwa kwenye lishe ya watu wanaougua shida ya kusikia.

Lakini vyakula vyenye vitamini B (haswa B 6 na B 9) vinapaswa kuwa katika lishe ya kiwango cha juu, kwa hivyo ni pamoja na katika menyu kuku na ini ya nyama ya ng'ombe, nyama konda, samaki wa baharini, mimea safi, matunda yaliyokaushwa, bidhaa za maziwa, mboga mboga na mboga. matunda (hasa machungwa).

Na kumbuka kwamba uchunguzi wa wakati na matibabu yaliyofanywa vizuri itasaidia kurejesha au kuboresha kusikia, wakati kuchelewa kwenda kwa daktari na kutokubali tatizo kunaweza kusababisha usiwi.


Machapisho yanayofanana