Utambuzi wa cholesterol ya HDL - sababu za kupungua na njia za kurekebisha. High wiani lipoproteins HDL HDL chini ya kawaida

Wakati wa kufanya mtihani wa damu wa biochemical ili kuamua kiwango cha cholesterol, ni muhimu kuanzisha sio tu kiashiria cha jumla cha dutu hii, lakini pia mkusanyiko wa lipoproteins ya chini na ya juu. Hata ikiwa kiwango cha cholesterol jumla ni cha kawaida, HDL ya chini sana inaweza kusababisha maendeleo ya magonjwa yanayoathiri mfumo wa moyo na mishipa.

Je, ni lipoproteini za wiani wa juu na kazi zao

Cholesterol (pia inajulikana kama cholesterol) iko katika miili ya wanadamu na wanyama pekee. Mimea haina dutu hii. Inaweza kupatikana kwenye ini, tishu za adipose, tezi za adrenal, ubongo / uti wa mgongo. Cholesterol ni kipengele muhimu cha utando wa seli.

Cholesterol inashiriki katika uzalishaji wa homoni na kulinda seli za mwili wa binadamu kutokana na hatua ya mambo ya nje. Hii ni dutu muhimu sana muhimu kwa utendaji wa kawaida wa mwili. Miongoni mwa mambo mengine, cholesterol pia inawajibika kwa uzalishaji wa vitamini D, chanzo kikuu cha ambayo ni jua.

Karibu gramu mia tatu na hamsini za dutu hii iko katika mwili wa mwanadamu. Kuhusu asilimia tisini ya cholesterol hupatikana katika tishu, kumi iliyobaki - katika damu. Dutu nyingi (kama asilimia themanini) huunganishwa na ini. Asilimia ishirini iliyobaki huingia mwili na chakula (nyama, samaki).

Cholesterol haina mumunyifu katika maji. Kwa hiyo, haiwezi kujitegemea kuzunguka kwa njia ya damu. Katika mwili wa binadamu, cholesterol hupatikana katika misombo na protini maalum. Leo, kuna aina kadhaa za misombo kama hii:


HDL imeundwa kwa kiasi kidogo kwenye utumbo mdogo. Lakini hapa kinachojulikana kama "lipoprotein changa" huundwa. Dutu hii, kabla ya kuingia ndani ya damu, hupitia ini, ambayo sehemu kuu ya lipoproteins ya juu-wiani huundwa.

Mbali na kusafirisha cholesterol kutoka kwa tishu na viungo hadi ini, HDL hufanya kazi zifuatazo:

Kwa hivyo, cholesterol ina jukumu muhimu katika utendaji wa kawaida wa mwili wa binadamu. Inachukuliwa pamoja nayo pamoja na protini, na kutengeneza lipoproteins. Jukumu maalum linachezwa na lipoproteini za juu-wiani (alpha ni jina lingine la cholesterol hii). Wao ni wajibu wa kuondoa cholesterol ya ziada kutoka kwa mfumo wa moyo na mishipa. Aidha, kiwanja hiki kinahusika katika michakato mingi muhimu kwa utendaji wa mwili.

Viashiria vya cholesterol katika damu

Ili kuanzisha kiwango cha cholesterol katika damu, ni muhimu kufanya uchambuzi wa biochemical. Kwa kuwa cholesterol hupatikana katika chakula, kula saa kumi na mbili kabla ya utaratibu wa sampuli ya damu inaweza kupotosha matokeo ya uchambuzi wake. Kwa hiyo, inafanywa asubuhi, juu ya tumbo tupu. Kabla ya hili, mtu ambaye damu inachukuliwa lazima asijumuishe ulaji wa chakula, kuanzia saa saba jioni ya siku iliyopita.

Haja ya utafiti kama huo hutokea ikiwa mtu ana:

  • atherosclerosis;
  • magonjwa yanayoathiri ini;
  • magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Uchambuzi unafanywa na ugonjwa wa ateri ya moyo na infarction ya myocardial. Shukrani kwa utafiti huo, mtaalamu ataweza kutathmini hatari ya matatizo na kutabiri maendeleo zaidi ya ugonjwa huo.

Maoni kutoka kwa msomaji wetu - Olga Ostapova

Sikuwa nimezoea kuamini habari yoyote, lakini niliamua kuangalia na kuamuru kifurushi kimoja. Niliona mabadiliko ndani ya wiki: moyo wangu uliacha kunisumbua, nilianza kujisikia vizuri, nguvu na nishati zilionekana. Uchambuzi ulionyesha kupungua kwa CHOLESTEROL hadi NORM. Jaribu na wewe, na ikiwa mtu yeyote ana nia, basi hapa chini ni kiungo cha makala.

Madhumuni ya uchambuzi ni kuamua viashiria vifuatavyo:

  • kiwango cha jumla cha cholesterol;
  • mkusanyiko wa LDL na HDL katika damu;
  • uamuzi wa mgawo wa atherogenicity.

Je, mgawo wa atherogenicity ni nini? Hiki ni kiashiria muhimu hasa kinachoonyesha uwiano kati ya mkusanyiko wa LDL na HDL katika mfumo wa damu. Ikiwa uwiano huu ni zaidi ya tatu hadi moja, kuna hatari ya atherosclerosis.

Viwango vilivyowekwa hufanya iwezekanavyo kutathmini kiwango cha cholesterol jumla katika damu na mkusanyiko wa lipoproteins ya juu ya wiani. Kanuni maalum za mipaka hutegemea jinsia ya mhusika na umri wake. Kawaida ni mkusanyiko wa ABL cholesterol (HDL) sio chini kuliko 0.90 mmol kwa lita (kwa wanaume). Kwa wanawake, takwimu hii ni ya juu - angalau 1.15 mmol kwa lita.

Unaweza kujifunza zaidi juu ya kanuni za mipaka ya cholesterol "nzuri", kulingana na umri wa somo, kutoka kwa meza ifuatayo.

Ingawa katika meza iliyotolewa, thamani ya chini ya cholesterol katika baadhi ya matukio hupungua hadi 0.78 mmol kwa lita, kiwango cha dutu chini ya 1 mmol kwa lita huongeza hatari ya kuendeleza magonjwa yanayohusiana na mfumo wa moyo.

Kwa hiyo, hatari ya kuendeleza ugonjwa wa moyo huongezeka kwa asilimia ishirini na tano na kupungua kwa mkusanyiko wa dutu katika damu ya jamaa na wastani wa 0.13 mmol kwa lita. Kwa thamani ya HDL chini ya 0.78 mmol kwa lita, uwezekano wa atherosclerosis huongezeka mara tatu. Kiwango cha HDL zaidi ya 1.56 mmol kwa lita kinachukuliwa kuwa sababu ya kupambana na atherogenic ambayo hutoa ulinzi dhidi ya magonjwa yanayoathiri mfumo wa moyo.

Mgawo wa atherogenicity iliyotajwa hapo awali pia ni muhimu. Leo, viwango vifuatavyo vimeanzishwa kwa kiashiria hiki:

  • chini ya 1 - kwa watoto wachanga;
  • hadi 2.5 - kwa wanaume kutoka miaka ishirini hadi thelathini;
  • hadi 2.2 - kwa wanawake wa umri sawa;
  • hadi 3.5 - kwa wanaume wenye umri wa miaka arobaini hadi sitini.

Chini kiashiria hiki, ni bora zaidi. Ikiwa maadili haya yamezidishwa, hatari ya kukuza atherosclerosis huongezeka. Kwa hiyo, kwa mgawo wa tatu hadi nne, kuna uwezekano wa wastani wa kuonekana kwa ugonjwa huo. Thamani iliyo juu ya nne ni uwezekano mkubwa.

Kwa hivyo, kiwango cha HDL huathiri moja kwa moja hatari ya kuendeleza magonjwa yanayohusiana na mfumo wa moyo. Kwa kiashiria cha lipoproteini za wiani wa juu chini ya mmol kwa lita, uwezekano wa kuendeleza atherosclerosis na ugonjwa wa moyo huongezeka. Kiwango cha HDL zaidi ya 1.56 mmol kwa lita hupunguza kwa kiasi kikubwa uwezekano wa magonjwa haya.

Sababu na hatari ya mabadiliko katika HDL katika damu

Sababu ya mabadiliko katika kiwango cha lipoproteini za juu-wiani na mkusanyiko wao zaidi ya kanuni zilizowekwa inaweza kuwa magonjwa na dawa fulani, pamoja na mambo mengine. Kupungua kwa viwango vya HDL kunaweza kusababishwa na:


Cholesterol ya juu ya wiani hufanya kazi ya kinga kuhusiana na mfumo wa moyo. Viwango vya chini sana vya dutu hii husababisha ziada ya cholesterol "mbaya" (LDL, aka ZBL cholesterol), ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya magonjwa yafuatayo:


Magonjwa yote yaliyoelezwa hapo juu yana tishio kubwa kwa mwili wa binadamu. Kwa kukosekana kwa matibabu ya wakati, wanaweza kuwa mbaya.

Kwa hivyo, kazi kuu ya HDL ni usafirishaji wa cholesterol kutoka kwa seli hadi ini. Kutatua tatizo la mkusanyiko mkubwa wa cholesterol katika mwili, HDL cholesterol hufanya kazi ya kinga. Kuna kanuni za kawaida za dutu hii. Njia pekee ya kujua mkusanyiko wa HDL katika mfumo wa damu ni kufanya mtihani wa damu wa biochemical. Mkusanyiko mdogo sana wa dutu hii ni hatari kwa mwili. Hii inasababisha maendeleo ya magonjwa yanayoathiri mfumo wa moyo. Ukosefu wa tiba inaweza kuwa mbaya.

JE, BADO UNADHANI HAIWEZEKANI KUPONYA KABISA?

Umekuwa ukiteseka kwa muda mrefu kutokana na maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, migraines, upungufu mkubwa wa kupumua kwa mzigo mdogo na, pamoja na haya yote, hutamkwa HYPERTENSION? Je, wajua kuwa dalili hizi zote zinaonyesha ONGEZEKO la kiwango cha CHOLESTEROL katika mwili wako? Na kinachohitajika ni kurudisha cholesterol katika hali ya kawaida.

Kwa kuzingatia ukweli kwamba sasa unasoma mistari hii, mapambano dhidi ya ugonjwa sio upande wako. Sasa jibu swali: inakufaa? Je, dalili hizi zote zinaweza kuvumiliwa? Na ni pesa ngapi na wakati tayari "umevuja" kwa matibabu yasiyofaa ya DALILI, na sio ugonjwa yenyewe? Baada ya yote, ni sahihi zaidi kutibu sio dalili za ugonjwa huo, lakini ugonjwa yenyewe! Unakubali?

Matatizo ya cholesterol na hasa viwango vya juu katika damu, inayoitwa hypercholesterolemia, ni tatizo kubwa sana na mojawapo ya sababu za kawaida za infarction ya myocardial na idadi ya magonjwa mengine makubwa.

Lipids ni mafuta muhimu kwa mwili, lakini hayawezi kuyeyuka katika kioevu na hayawezi kuwa sehemu ya damu yetu. Kwa hiyo, kwa utoaji wao kwa seli, binder fulani inahitajika, ambayo ni cholesterol. Kuna aina kadhaa za cholesterol, kila moja ina kazi yake mwenyewe.

Cholesterol ya HDL. Yeye ni nini hasa

Cholesterol ni kiwanja cha aina ya kikaboni, ambayo, kwa sehemu kubwa, huzalishwa na ini na ina jukumu maalum katika kimetaboliki ya mafuta ambayo hutokea katika mwili wa binadamu.

Kuna aina 3 kuu za cholesterol:

  • jumla;
  • LDL;
  • HDL.

Barua za kwanza za LP katika ufupisho zinamaanisha lipoproteins, na NP na VP ya wiani wa juu na wa chini, kwa mtiririko huo. Neno sehemu za cholesterol pia hutumiwa mara nyingi: atherogenic na anti-atherogenic, LDL na HDL, kwa mtiririko huo. Majina hayo yanatokana na hatari iliyoongezeka na iliyopunguzwa ya kuendeleza atherosclerosis.

Kwa maneno rahisi, LDL ni aina ya cholesterol ambayo hutumikia kutoa cholesterol jumla kwa tishu za mwili, na cholesterol ya HDL inawajibika kwa utoaji wake katika kiwango cha seli.

Ni cholesterol ya juu-wiani ambayo ni usafiri kati ya vyombo vya moyo, mishipa, vyombo vya ubongo, na, kwa kuongeza, ikiwa cholesterol ya ziada hutengenezwa katika seli, inawajibika kwa excretion yao.

Mbali na ini, kiasi kidogo cha cholesterol hutolewa na tezi za adrenal na matumbo, na, pia, huingia ndani ya mwili pamoja na nywele za kijivu. Hasa, hupatikana katika vyakula kama vile:

  • nyama ya aina yoyote ya mnyama;
  • mayai;
  • samaki;
  • bidhaa za maziwa.

Cholesterol ya juu ya HDL sio mbaya kwa mwili kama LDL, hata hivyo, ukiukwaji wa kawaida unaweza kuonyesha matatizo kadhaa na pia kuhitaji tahadhari ya karibu.

Ni kanuni gani za HDL na LDL

Wakati wa kuchunguza magonjwa mengi, pamoja na madhumuni ya kuzuia, vipimo vinachukuliwa, na kiwango cha jumla cha cholesterol na subspecies yake imedhamiriwa.

Uchunguzi huo ni muhimu ikiwa ugonjwa unashukiwa;

  • mfumo wa moyo na mishipa;
  • vyombo;
  • ini.

Kiwango cha juu cha LDL cholesterol ni hatari sana kwa sababu plaques ya cholesterol huanza kuunda katika mfumo wa mzunguko na mishipa ya damu, kukua kwenye kuta zao na kugeuka kuwa vifungo vya damu vinavyoweza kutoka wakati wowote na kusababisha madhara makubwa, hata kifo. Mgawanyiko huo wa kitambaa cha damu hutokea ghafla na unaweza kuathiri mtu katika umri wowote.

Kwa hiyo, ni muhimu kufuatilia mara kwa mara kiwango cha jumla cha cholesterol, LDL, HDL na kudumisha kwa kiwango sahihi.

Kanuni kwa wanaume:

  • Jumla ya cholesterol kutoka 3 hadi 6 mmol / l;
  • LDL - 2.25-4.82 mmol / l;
  • HDL - 0.7-1.73 mmol / l.

Kanuni kwa wanawake:

  • Jumla ya cholesterol 3 hadi 6 mmol / l;
  • LDL - 1.92-4.51 mmol / l;
  • HDL - 0.86-2.28 mmol / l.

Cholesterol mbaya na nzuri

Bila shaka, katika maneno rasmi ya matibabu hakuna dhana ya cholesterol mbaya na nzuri. Walakini, hivi ndivyo wanavyoitwa maarufu kwa sababu ya ukweli kwamba LDL pekee huunda alama za cholesterol, na cholesterol kama hiyo inachukuliwa kuwa mbaya, cholesterol ya HDL haichukui sehemu yoyote katika malezi yao na, badala yake, huondoa cholesterol nyingi kutoka kwa mwili. inaitwa nzuri, ingawa neno kama hilo lina masharti sana.

Kuna mgawo maalum wa CAT (atherogenicity), ambayo huhesabiwa kuwa usawa wa cholesterol mbaya na nzuri.

Njia ya hesabu: CAT \u003d (O-X) / X, ambapo O ni cholesterol jumla, na X ni HDL, mtawaliwa.

Kawaida ya mgawo huu inatofautiana kutoka 2 hadi 4, kulingana na umri ambao mtu ni, na ziada yake inaonyesha hatari ya kuongezeka kwa atherosclerosis na ugonjwa wa moyo.

Triglycerides ni nini

Hizi ni derivatives maalum za glycerin. Katika msingi wao, hufanya kama wauzaji na chanzo cha nishati kwa seli za mwili wetu. Zinahusishwa na HDL na hutolewa kwa seli kwa utaratibu sawa kupitia lipoproteini.

lipidogram ni nini

Lipidogram, au mtihani wa damu kwa lipids, sio zaidi ya uchambuzi wa biochemical ambao hutoa habari kamili zaidi juu ya mchakato wa kimetaboliki ya mafuta katika mwili na kupotoka kwake.

Dalili za wasifu wa lipid ni:

  • jaundi, ambayo ina aina ya extrahepatic;
  • magonjwa ya moyo na mishipa;
  • mshtuko wa moyo;
  • atherosclerosis;
  • kisukari.

Sampuli ya damu kwa uchunguzi wa maabara hufanyika asubuhi juu ya tumbo tupu. Kwa kuongeza, siku chache kabla ya inashauriwa kuacha kabisa sigara na kunywa pombe.

Unaweza kutengeneza wasifu wa lipid katika kliniki nyingi au vituo vya matibabu. Ili kupima bila malipo, wasiliana na daktari wako wa huduma ya msingi.

Kwa mujibu wa matokeo ya wasifu wa lipid, kiasi halisi cha cholesterol na subspecies yake katika damu, ikiwa ni pamoja na HDL, imedhamiriwa. Ikiwa uchambuzi wa cholesterol ya HDL unaonyesha kupotoka kutoka kwa kawaida, basi ni muhimu kushauriana na daktari.

Mkengeuko kutoka kwa kawaida

Ikiwa HDL imeinuliwa kila wakati, basi, licha ya ukweli kwamba cholesterol hii inachukuliwa kuwa nzuri, ni muhimu kupitiwa uchunguzi na kuchukua hatua za kuipunguza, kwani hii inaweza kuonyesha ukiukwaji katika mwili, ambao ni pamoja na:

  • hyperlipoproteinemia, ambayo ni ya urithi;
  • cirrhosis ya ini katika fomu ya msingi;
  • kozi ya muda mrefu ya hepatitis;
  • sumu ya muda mrefu ya mwili na ulevi au madawa ya kulevya.
  • ischemia na infarction;
  • lishe iliyojaa mafuta na wanga;
  • tumor mbaya ya kongosho.

HDL iliyoinuliwa ni ya kawaida kwa wanawake wajawazito na pia ni athari ya dawa fulani.

Ikiwa HDL itapunguzwa, hii inaweza kumaanisha:

  • njaa;
  • sepsis;
  • aina ya mapafu ya kifua kikuu;
  • upungufu wa damu
  • cachexia.

Nini cha kufanya

Hatua ya kwanza ni kurekebisha lishe. Kwa kuongeza, haipendekezi kuwatenga kabisa vyakula vya mafuta kutoka kwake. Ni muhimu tu kuleta sehemu ya nishati ya mafuta katika usawa wa jumla wa nishati ambayo huingia mwili na chakula kwa alama ya 30%.

Pia, ikiwa ni muhimu kutatua suala la jinsi ya kuongeza cholesterol ya HDL, ni muhimu kutoa upendeleo kwa mafuta ya polyunsaturated, na kutumia soya au mafuta badala ya siagi.

Muhimu! Mafuta yaliyojaa sana ni pamoja na yale yote ambayo ni ya asili ya wanyama. Kukataa kwao kutapunguza kwa kiasi kikubwa ulaji wa cholesterol mbaya katika mwili.

Fiber ya mboga ni muhimu sana katika vita dhidi ya cholesterol ya juu.

Zaidi ya yote ni katika bidhaa kama vile:

  • shayiri na shayiri;
  • mbaazi na maharagwe kavu;
  • apples na pears;
  • karoti.

Inahitajika kuondokana na uzito kupita kiasi na kuishi maisha ya kazi. Ni watu feta ambao mara nyingi huwa na viwango vya juu vya cholesterol na matatizo yote yanayotokana na hili. Shughuli za kimwili na mazoezi ni njia bora ya kurejesha viwango vya cholesterol kwa kawaida.

Wale wanaovuta sigara wanahitaji kuacha tumbaku haraka iwezekanavyo, ambayo sio tu huongeza viwango vya cholesterol, lakini pia ni hatari sana kwa mfumo wa moyo.

Lipoproteins (lipoproteins) ni tata za protini ambazo zina cholesterol, phospholipids, mafuta ya neutral na asidi ya mafuta. Jukumu kuu la lipoproteins ni usafirishaji wa lipids kwa viungo vya pembeni kutoka kwa ini na kinyume chake. Uainishaji wa lipoproteins unafanywa kulingana na wiani, na kupotoka kwa index yao katika damu kunaweza kuonyesha michakato mbalimbali ya pathological katika ini, tezi za endocrine na viungo vingine. Maneno "lipoprotein" na "lipoprotein" yanaweza kubadilishana kivitendo, na mabadiliko kutoka kwa jina moja hadi jingine haipaswi kuwachanganya msomaji.

Kiashiria cha kiasi cha misombo kama vile beta-lipoproteins na HDL ni ya thamani ya uchunguzi, idadi ya lipoproteins inaonyesha kiwango cha maendeleo ya kupotoka katika tishu na mifumo mbalimbali. Lipoproteins hujumuisha esta za cholesterol katika msingi na protini, cholesterol ya bure, triglyceride katika shell inayozunguka.

Aina za lipoproteins

Uainishaji na kazi za lipoproteini:

  • high wiani 8-11 nm (HDL) - utoaji wa cholesterol (Cholesterol) kutoka pembeni hadi kwenye ini;
  • chini wiani 18-26 nm (LDL) - utoaji wa cholesterol, phospholipids (PL) kutoka ini hadi pembeni;
  • wiani wa kati au wa kati 25-35 nm (LPSP) - utoaji wa CL, PL na triacylglycerides kutoka kwenye ini hadi pembeni;
  • chini sana wiani 30-80 nm (VLDL) - utoaji wa triacylglycerides na PL kutoka ini hadi pembeni;
  • chylomicrons - 70-1200 nm - usafirishaji wa cholesterol na asidi ya mafuta kutoka kwa utumbo hadi kwenye ini na tishu za pembeni.

Lipoproteini za plasma pia zimeainishwa katika pre-beta, beta na alpha lipoproteini.

Thamani ya lipoproteins

Lipoproteins hupatikana katika viungo vyote, ni chaguo kuu la kusafirisha lipids ambayo hutoa cholesterol kwa tishu zote. Lipids haiwezi kufanya kazi yao wenyewe, kwa hiyo huingia katika ushirikiano na apoproteins, kupata mali mpya. Uunganisho huu unaitwa lipoproteins au lipoproteins. Wanachukua jukumu muhimu katika kimetaboliki ya cholesterol. Chylomicrons hufanya usafirishaji wa mafuta ambayo huingia kwenye njia ya utumbo na chakula. Lipoproteini zenye msongamano wa chini sana husafirisha triglycerides asilia hadi mahali zinapotupwa, na LDL hubeba lipids kupitia tishu.

Kazi zingine za lipoproteins:

  • kuongeza upenyezaji wa membrane ya seli;
  • kuchochea kwa kinga;
  • uanzishaji wa mfumo wa ujazo wa damu;
  • utoaji kwa tishu za chuma.

Cholesterol au cholesterol ni pombe ya mafuta ambayo huyeyuka katika lipids, ambayo husafirisha kupitia mfumo wa mzunguko. 75% ya cholesterol huzalishwa mwilini na 25% tu hutoka kwa chakula. Cholesterol ni kipengele muhimu cha membrane ya seli na inashiriki katika malezi ya nyuzi za ujasiri. Dutu hii ni muhimu kwa kazi ya kawaida ya mfumo wa kinga, kuamsha utaratibu wa ulinzi dhidi ya malezi ya seli mbaya. Cholesterol pia inahusika katika utengenezaji wa vitamini D, homoni za ngono na adrenal.

Lipoproteini zenye msongamano mkubwa husaidia kuondoa cholesterol kutoka kwa damu, kusafisha mishipa ya damu, na kuzuia ugonjwa wa kawaida kama atherosclerosis. Mkusanyiko wao wa juu huchangia kuzuia patholojia nyingi za mfumo wa moyo.

Lipoproteini za wiani wa chini husababisha kuundwa kwa bandia za atherosclerotic ambazo huingilia kati mzunguko wa kawaida wa damu, na kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Kuongezeka kwa maudhui ya lipoproteini za chini-wiani ni ishara ya kengele inayoonyesha hatari ya atherosclerosis na utabiri wa infarction ya myocardial.

HDL (HDL), au lipoproteini zenye msongamano mkubwa

High-wiani lipoproteins ni wajibu wa kudumisha cholesterol katika ngazi ya kawaida. Wao ni synthesized katika ini na ni wajibu wa kutoa cholesterol kwa ini kutoka kwa tishu jirani kwa ajili ya kutupa.

Kiwango cha kuongezeka kwa lipoproteini za juu-wiani hujulikana na mabadiliko ya pathological katika mfumo wa hepatobiliary: hepatosis, cirrhosis, ulevi wa madawa ya kulevya au pombe.

Kupunguza viwango vya HDL huzingatiwa na mkusanyiko mkubwa wa cholesterol, ambayo hutokea dhidi ya asili ya ugonjwa wa Tangier (upungufu wa urithi wa HDL). Mara nyingi zaidi, kiwango cha HDL kilichopunguzwa kinaonyesha atherosclerosis.

Ngazi ya juu kutoka 60
Wastani 40-59
Mfupi hadi 40 kwa wanaume, hadi 50 kwa wanawake


LDL (LDL) lipoproteini za chini za wiani

Lipoproteini zenye msongamano wa chini husafirisha kolesteroli, phospholipids na triglycerides hadi kwenye mifumo ya pembeni kutoka kwenye ini. Aina hii ya kiwanja ina karibu 50% ya cholesterol, na ni fomu yake kuu ya kubebeka.

Kupungua kwa LDL hutokea kutokana na ugonjwa wa tezi za endocrine na figo: ugonjwa wa nephrotic, hypothyroidism.

Kuongezeka kwa mkusanyiko wa lipoproteini za chini-wiani ni kutokana na michakato ya uchochezi, hasa kwa uharibifu wa tezi ya tezi na mfumo wa hepatobiliary. Viwango vya juu mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake wajawazito na dhidi ya asili ya maambukizi.

Kawaida kwa wanawake kwa umri (mmol / l):

Jedwali la viwango vya cholesterol ya LDL katika damu kwa jinsia zote mbili (mg / dl):

VLDL na chylomicrons

Lipoproteini za chini sana za wiani zinahusika katika utoaji wa lipids endogenous kwa tishu mbalimbali kutoka kwenye ini, ambapo hutengenezwa. Hizi ni misombo kubwa zaidi, ya pili kwa ukubwa tu kwa chylomicrons. Wao ni 50-60% triglycerides na kiasi kidogo cha cholesterol.

Kuongezeka kwa mkusanyiko wa VLDL husababisha kuganda kwa damu. Misombo hii ni ya cholesterol "mbaya", ambayo husababisha kuonekana kwa bandia za atherosclerotic kwenye ukuta wa mishipa. Kuongezeka kwa taratibu kwa plaques hizi husababisha thrombosis na hatari ya ischemia. Mtihani wa damu unathibitisha maudhui yaliyoongezeka ya VLDL kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari na patholojia mbalimbali za figo.

Chylomicrons huundwa katika seli za epithelium ya matumbo na kutoa mafuta kutoka kwa utumbo hadi kwenye ini. Wengi wa misombo ni triglycerides, ambayo huvunja kwenye ini, na kutengeneza asidi ya mafuta. Sehemu moja yao huhamishiwa kwenye tishu za misuli na adipose, sehemu nyingine huingia katika kuwasiliana na albamu za damu. Chylomicrons hufanya kazi ya usafirishaji, kubeba mafuta ya chakula, na VLDL hubeba misombo iliyoundwa kwenye ini.

Lipoproteini za chini sana za wiani zina mkusanyiko mkubwa wa cholesterol. Kupenya ndani ya vyombo, hujilimbikiza kwenye ukuta, na kusababisha patholojia mbalimbali. Wakati, kwa ukiukaji wa kimetaboliki, kiwango chao kinaongezeka sana, plaques ya atherosclerotic inaonekana.

Sababu za kuongeza cholesterol ya beta

Kuongezeka kwa LDL na VLDL hutokea dhidi ya asili ya magonjwa yafuatayo:

  • magonjwa ya endocrine - dysfunction ya tezi ya tezi, kuharibika kwa awali ya uzalishaji wa homoni za adrenal;
  • ulevi wa muda mrefu, ulevi wa mwili na bidhaa za kuoza kwa ethanol na upungufu wa enzymes ya ini;
  • decompensated kisukari mellitus;
  • ulaji wa kiasi kikubwa cha asidi iliyojaa mafuta na chakula pamoja na mafuta ya wanyama, ulaji wa wanga "isiyo na maana" katika chakula;
  • michakato mbaya ya kibofu na kongosho;
  • dysfunction ya ini, cholestasis, michakato ya congestive, cirrhosis ya biliary na hepatitis;
  • cholelithiasis, magonjwa sugu ya ini, neoplasms mbaya na mbaya;
  • ugonjwa wa kimetaboliki, fetma ya aina ya kike, utuaji wa mafuta kwenye mapaja, tumbo, mikono;
  • kazi ya figo iliyoharibika, kushindwa kwa figo kali, ugonjwa wa nephrotic.

Ni muhimu kuchukua vipimo vya LDL na VLDL ikiwa idadi ya dalili zifuatazo zinaonekana:

  • kupata uzito wa wastani au wa ghafla, kama ishara ya kawaida ya shida ya kimetaboliki ya lipid;
  • malezi ya nodules kwenye ngozi, xanthelasma, ambayo iko mara nyingi zaidi kwenye kope, kwenye mashavu;
  • usumbufu na maumivu katika kifua, ambayo inahusishwa na ischemia, dalili hiyo inaonyesha uharibifu wa mishipa ya atherosclerotic na ugonjwa mkubwa wa mzunguko wa damu dhidi ya historia ya malezi ya plaques atherosclerotic;
  • uharibifu wa kumbukumbu, kizuizi cha athari, kama ishara ya uharibifu wa vyombo vya ubongo (vascular encephalopathy), kuna hatari ya kiharusi cha ischemic;
  • ganzi ya mara kwa mara ya mikono na miguu, hisia ya "kukimbia goosebumps", ambayo inaonyesha utuaji wa cholesterol juu ya ukuta wa mishipa katika ncha ya chini na ya juu. Kwa upande wake, huchangia kuzorota kwa trophism ya neva na kupungua kwa unyeti kwa aina ya polyneuropathy, au "soksi" na "glavu".

Atherosclerosis inahusu magonjwa ya utaratibu, kwa sababu lesion inahusu ukiukwaji wa utoaji wa damu kwa viungo vyote vya ndani. Kupungua kwa lumen ya vyombo ni jambo la pathological, katika kesi wakati sababu ni mkusanyiko wa cholesterol.

Dyslipoproteinemia

Dyslipoproteinemia ni nini? Ni:

  • ukiukaji wa mchakato wa malezi ya lipoproteins;
  • tofauti kati ya malezi ya lipoproteins na kiwango cha matumizi yao. Yote hii inasababisha mabadiliko katika mkusanyiko katika damu ya aina mbalimbali za madawa ya kulevya.

Dyslipoproteinemia ya msingi husababishwa na sababu ya maumbile, sekondari - matokeo ya mambo mabaya ya nje na ya ndani.

Watu wengi wanafahamu madhara ya cholesterol ya ziada kwenye mwili. Lakini ni muhimu kujua kwamba ukosefu wa dutu kama mafuta pia husababisha usumbufu wa utendaji wa kawaida wa mwili. Lakini ikiwa madaktari na wataalamu wa lishe wanaonya kila wakati juu ya cholesterol ya juu na madhara yake kwa mfumo wa moyo na mishipa. Kuna habari kidogo juu ya kile viwango vya chini vya cholesterol vinatishia. Je, ni matokeo gani kwa mwili na inamaanisha nini wakati cholesterol ya LDL inapungua?

Utangulizi mfupi wa Cholesterol

Cholesterol ni ya kundi la alkoholi, haswa, dutu hii ni pombe ya polycyclic lipophilic ya asili ya asili. Ina texture mnene, iliyopewa mali ya mafuta, na rangi ni kutoka nyeupe hadi njano nyepesi. Neno linatokana na maneno mawili: bile - "chole" na "stereos" imara. Kwa kuzingatia hili, kiwanja cha kikaboni kilipata jina lake katika karne ya 18 kama "cholesterol", ambayo baadaye iliitwa "cholesterol" na Wafaransa. Cholesterol ni sehemu ya utando wa seli za viumbe vyote na huhakikisha uthabiti wao katika anuwai ya joto.

Cholesterol inahitajika kwa:

  • Mchanganyiko wa vitamini D.
  • Ulinzi wa nyuzi za ujasiri.
  • Msaada katika unyonyaji wa vitamini vyenye mumunyifu.
  • Uzalishaji wa asidi ya bile.
  • Uzalishaji wa steroid na homoni za ngono.

Cholesterol nyingi huzalishwa katika mwili - ni kuhusu 75-85%. Viungo vya ndani vinavyoweza kutoa pombe ya lipophilic ni pamoja na ini, tezi za adrenal, matumbo, figo, na tezi za ngono. Na ni karibu 17-25% tu ya dutu inayofanana na mafuta hutoka kwa chakula cha asili ya wanyama, ambayo ina maudhui yake ya juu. Vyakula vya mmea vina kiwango cha wastani cha cholesterol. Lakini mafuta ya wanyama hupatikana kwa wingi katika kiwanja hiki cha kikaboni kisichoweza kuyeyuka.

Cholesterol imeainishwa katika lipoproteini za msongamano wa juu (HDL), lipoproteini za chini sana (VLDL) na lipoproteini za chini (LDL). High wiani lipoproteins () ni complexes kwamba kuchanganya mafuta (lipids) na protini.

Shughuli ya HDL katika mwili inalenga kusindika na kuondoa mafuta.

Lipoproteini za chini-wiani (cholesterol mbaya) huundwa wakati wa lipolysis na hufanya kama kisafirishaji cha dutu hii kama mafuta kwenye mkondo wa damu. Lipoproteini ya chini ya wiani inachukuliwa kuwa dutu ya atherogenic. Lakini LDL pia hubeba carotenoids, triglycerides, tocopherol, na viambajengo vingine vya lipophilic katika damu. Darasa la lipoproteini za uzani wa chini wa Masi huchukuliwa kuwa hatari kwa sababu ya tabia ya kukaa kwenye kuta za mishipa ya damu na ulaji mwingi wa LDL ndani ya mwili au ukiukaji wa usindikaji wake.

Sababu za hatari kwa malezi ya LDL

Sababu za kupunguza viwango vya cholesterol hazieleweki kikamilifu. Lakini inajulikana kwa uhakika ni nini husababisha hypocholesterolemia. Mbali na baadhi ya magonjwa ambayo yanaweza kuharibu kimetaboliki ya lipid, mchakato huu unaathiriwa na maisha ya mtu na lishe.

Sababu zinazowezekana za hypocholesterolemia:

  • Ulaji wa kutosha wa mafuta kutoka kwa chakula na mlo usiofaa au mlo.
  • Patholojia ya ini, ambayo hutoa cholesterol ya juu na ya chini.
  • Magonjwa ya asili ya kuambukiza.
  • Matumizi mabaya ya statins ambayo hupunguza viwango vya cholesterol.
  • Matumizi mabaya ya sigara na pombe.
  • Ulevi wa mwili na metali nzito.
  • Uhamaji wa kutosha (hypodynamia).
  • Kupungua kwa kimetaboliki kunaweza kupatikana katika uzee.
  • Mfiduo wa dhiki.
  • Ugonjwa kama vile anorexia unaweza kupunguza kiwango cha lipoproteini kwa bahati mbaya.

Watu wanene pia wako kwenye hatari ya kupata magonjwa ya kolesteroli. Na kwa kuongeza, watu ambao wamezoea matumizi ya kila siku ya desserts. Confectionery, haswa na kiasi kikubwa cha mafuta (siagi, majarini na kadhalika) katika muundo wa keki na cream, huchangia. Vyakula vilivyosindikwa na vyakula vya haraka pia ni chanzo cha cholesterol mbaya. Ni muhimu sana kuondokana na sababu zinazoathiri hypocholesterolemia kwa wakati kwa watu wa umri wa kukomaa na kukabiliwa na pathologies ya moyo na mishipa.

Ishara za cholesterol ya chini ya LDL

Ili kujifunza kuhusu ukosefu wa cholesterol katika hatua ya awali inawezekana tu kwa msaada wa mtihani wa damu wa biochemical. Kwa sababu mchakato wa kupunguza viwango vya LDL ni polepole. Lakini katika kesi ya kozi ya muda mrefu ya hypocholesterolemia, mtu anaweza kupata dalili za tabia.

Dalili za cholesterol ya chini:

  • Kuna kupungua kwa hamu ya kula au kutokuwepo kwake kabisa.
  • Kuna udhaifu wa misuli.
  • Node za lymph zinaweza kuongezeka.
  • Kupungua kwa reflex na uwezo tendaji.
  • Kuna tabia ya uchokozi, kuwashwa na unyogovu.
  • Kupungua kwa shughuli za ngono.

Wakati wa kufanya wasifu wa lipid, ikiwa viwango vya cholesterol ni chini ya 4.6 mmol / l, hypocholesterolemia hugunduliwa. Mbali na matatizo na viungo vya ndani na utendaji kamili wa mifumo ya mwili, hasa mfumo mkuu wa neva. Mtu aliye na viwango vya cholesterol vilivyopunguzwa sana ana tabia ya kujiua, pombe na madawa ya kulevya.

LDL ya chini inaweza kumaanisha nini?

  1. utabiri wa maumbile.
  2. Ukiukaji wa utendaji wa ini, matumbo, tezi za adrenal au figo.
  3. Ukiukaji wa kazi ya tezi za ngono.
  4. Mchanganyiko mkubwa wa homoni za tezi (hypothyroidism).
  5. Mchakato wa oncological katika chombo cha kati cha hematopoiesis.
  6. Aina ya anemia inayoonyeshwa na upungufu wa vitamini B12.
  7. Patholojia ya kupumua.
  8. Mchakato wa uchochezi wa viungo.
  9. Mchakato wa kuambukiza wa papo hapo.

Utaratibu wa kufanya na kufafanua uchambuzi wa LDL

Inawezekana kuamua viashiria vya cholesterol ya chini-wiani kwa kufanya mtihani wa damu wa biochemical kwa sampuli za ultracentrifuging ili kutenganisha sehemu fulani. Mchakato wa ultracentrifugation ya nyenzo za kibaolojia sio haraka, ingawa inaruhusu kupata matokeo ya uchambuzi wa LDL kwa kiwango cha juu cha usahihi. Baada ya muda, mbinu za ziada za hesabu zimetengenezwa ili kuanzisha kiwango cha LDL. Njia ya hesabu kulingana na Friedwald imepata umaarufu mkubwa.

Njia hiyo inajumuisha kuhesabu usomaji kulingana na formula maalum:

Cholesterol ya LDL (mmol / l) \u003d jumla ya cholesterol - HDL cholesterol - TG / 2.2.

Lipidogram inakuwezesha kupata taarifa kuhusu maudhui ya LDL katika damu kwa usahihi mkubwa. Inashauriwa kufanyiwa utafiti huu kwa utaratibu baada ya umri wa miaka 25. Na watu ambao wamefikia hatua muhimu ya miaka 40 watahitaji kupunguza muda kati ya lipidograms hadi mara moja kwa mwaka.

Utaratibu wa kuandaa mtihani wa damu kwa LDL:

  • Masaa nane kabla ya wasifu wa lipid, usila.
  • Kwa siku kadhaa kabla ya kuchukua damu kwa uchambuzi, usila vyakula vya mafuta.
  • Kiumbe haipaswi kufanyiwa kazi kupita kiasi na mvutano wa kimwili au wa neva.
  • Epuka kunywa pombe kwa muda wa wiki moja, na kabla ya kutembelea kituo cha uchunguzi, inashauriwa si moshi kwa angalau saa.
  • Itakuwa muhimu kuwatenga matumizi ya dawa na taratibu za physiotherapy.

Kuamua wasifu wa lipid

Wakati viwango vya cholesterol ya chini-wiani ni tofauti sana na maadili ya kawaida kwenda chini. Katika kesi hii, itakuwa muhimu kuchukua tena mtihani wa damu wa biochemical ili kuwatenga upokeaji wa data potofu ya LDL. Wakati wa kuthibitisha matokeo ya awali ya mtihani, daktari anayehudhuria anaweza kuagiza uchunguzi wa ziada kwa kutumia mbinu za uchunguzi wa maabara au vifaa ili kutambua sababu ya cholesterol ya chini. Na tu baada ya kupokea picha ya kliniki ya kina, uchunguzi unafanywa na matibabu sahihi yanaagizwa, yenye lengo la kurejesha viwango vya cholesterol.

Marejesho ya viwango vya LDL

Katika hali ya juu, wakati viwango vya chini vya cholesterol ya uzito wa Masi hupunguzwa sana, mlo na shughuli za kimwili pekee hazitatosha tena. Utahitaji kuchukua asidi ya nicotini, ambayo inaweza kuongeza haraka viwango vya LDL katika mwili, na pia kupunguza viwango vya triglyceride. Dutu ambazo, pamoja na cholesterol mbaya, husababisha maendeleo ya atherosclerosis na ischemia.

Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba kiwango cha cholesterol LDL lazima kihifadhiwe ndani ya mipaka ya kawaida, kupotoka yoyote katika mwelekeo mmoja au mwingine haifai sana. Kwa hiyo, licha ya usalama wa madawa ya kulevya na asidi ya nikotini, ambayo kwa muda mfupi huongeza cholesterol ya chini ya uzito wa Masi. Walakini, itabidi ufanye kozi ya kupona LDL chini ya uangalizi mkali wa daktari wako. Na ufuatiliaji wa matokeo ya matibabu ya cholesterol ya chini unafanywa kwa kutumia mtihani wa damu wa biochemical.

Katika kuwasiliana na

Hypercholesterolemia, hali ambayo kiwango cha cholesterol katika damu imeinuliwa, iko kwenye orodha ya mambo muhimu zaidi ya hatari ambayo husababisha tukio la infarction ya myocardial. Ini ya binadamu hutoa cholesterol kwa kiasi cha kutosha, hivyo haipaswi kuliwa na chakula.

Lipoproteini ni za juu (HDL au HDL), chini (LDL) na chini sana (VLDL). Kila mmoja wao anazingatiwa katika kutathmini hatari ya kuendeleza magonjwa ya mfumo wa moyo. Cholesterol nyingi za damu zimo katika lipoprotein za chini-wiani (LDL). Ni wao ambao hutoa cholesterol kwa seli na tishu, ikiwa ni pamoja na kupitia mishipa ya moyo kwa moyo na juu.

Inapatikana katika LDL (low density lipoprotein) cholesterol, ina jukumu muhimu sana katika malezi ya plaques (mkusanyiko wa vitu vya mafuta) kwenye kuta za ndani za mishipa. Kwa upande wake, hizi ni sababu za sclerosis ya mishipa ya damu, mishipa ya moyo, na hatari ya infarction ya myocardial katika kesi hii imeongezeka.

Ndiyo maana cholesterol ya LDL inaitwa "mbaya". Kanuni za LDL na VLDL zinaongezeka - hii ndio sababu za magonjwa ya moyo na mishipa.

HDL (high-wiani lipoproteins) pia husafirisha cholesterol katika damu, lakini kuwa sehemu ya HDL, dutu hii haishiriki katika uundaji wa plaques. Kwa kweli, shughuli za protini zinazounda HDL ni kuondoa kolesteroli iliyozidi kutoka kwa tishu za mwili. Ni ubora huu ambao huamua jina la cholesterol hii: "nzuri".

Ikiwa viwango vya HDL (high wiani lipoproteins) katika damu ya binadamu huongezeka, hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa ni ndogo. ni neno lingine la mafuta. Mafuta ni chanzo muhimu zaidi cha nishati na HDL inazingatia hili.

Kwa sehemu, triglycerides huingia mwilini na mafuta pamoja na chakula. Ikiwa mwili hupokea kiasi cha ziada cha wanga, mafuta na pombe, basi kalori, kwa mtiririko huo, ni kubwa zaidi kuliko kawaida.

Katika kesi hiyo, uzalishaji wa kiasi cha ziada cha triglycerides huanza, ambayo ina maana kwamba inathiri HDL.

Triglycerides husafirishwa ndani ya seli na lipoproteini sawa ambazo hutoa cholesterol. Kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mishipa na viwango vya juu vya triglyceride, haswa ikiwa kiwango cha HDL kiko chini ya kawaida.

Nini kifanyike

  1. Ikiwezekana, ondoa kwa sehemu vyakula vya mafuta kutoka kwa lishe. Ikiwa mkusanyiko wa mafuta katika nishati ya chakula hupungua hadi 30%, na sehemu ya mafuta yaliyojaa inabakia chini ya 7%, mabadiliko haya yatakuwa mchango mkubwa katika kufikia kiwango cha cholesterol katika damu. Hakuna haja ya kuondoa kabisa mafuta kutoka kwa lishe.
  2. Mafuta na mafuta yaliyojaa yanapaswa kubadilishwa na yale ya polyunsaturated, kama vile soya, mizeituni, safari, alizeti, mafuta ya mahindi. Matumizi ya vyakula vyenye mafuta mengi yanapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini. Wanainua viwango vya LDL na VLDL juu kuliko sehemu nyingine yoyote ya chakula. Wanyama wote, baadhi ya mboga (mitende na mafuta ya nazi) na mafuta ya hidrojeni ni mafuta yaliyojaa sana.
  3. Usile vyakula ambavyo vina mafuta ya trans. Wao ni sehemu ya hidrojeni na hatari pamoja nao ni kubwa kwa moyo kuliko kwa mafuta yaliyojaa. Mtengenezaji anaonyesha habari zote kuhusu mafuta ya trans kwenye ufungaji wa bidhaa.

Muhimu! Unahitaji kuacha kula vyakula vyenye cholesterol. Ili kupunguza ulaji wa cholesterol "mbaya" (LDL na VLDL) katika mwili, inatosha kukataa vyakula vya mafuta (haswa mafuta yaliyojaa).

Vinginevyo, LDL itakuwa kubwa zaidi kuliko kawaida.

Chakula kilicho na cholesterol kubwa:

  • mayai;
  • maziwa yote;
  • crustaceans;
  • samakigamba;
  • viungo vya wanyama, haswa ini.

Uchunguzi unathibitisha kwamba matumizi ya nyuzi za mimea huchangia kupunguza viwango vya cholesterol.

Vyanzo vya nyuzi za mmea:

  1. karoti;
  2. pears;
  3. tufaha;
  4. mbaazi;
  5. maharagwe kavu;
  6. shayiri;
  7. shayiri.

Inashauriwa kuondokana na paundi za ziada kwenye mwili ikiwa uzito ni wa juu zaidi kuliko kawaida. Ni kwa watu walio na ugonjwa wa kunona sana ambapo viwango vya cholesterol mara nyingi huinuliwa. Ikiwa unajaribu kupoteza kilo 5-10, hii itakuwa na athari kubwa kwenye index ya cholesterol na kuwezesha matibabu, ambayo pia itaonyeshwa kwa mtihani wa damu.

Sawa muhimu ni shughuli za kimwili. Ina jukumu kubwa katika kuweka moyo kufanya kazi vizuri. Kwa kufanya hivyo, unaweza kuanza kukimbia, baiskeli, kuchukua usajili kwenye bwawa kwa kuogelea. Baada ya kuanza kwa madarasa, mtihani wowote wa damu utaonyesha kuwa cholesterol haijainuliwa tena.

Hata kupanda ngazi kwa msingi (bora zaidi) na bustani itakuwa na athari ya faida kwa mwili mzima na haswa katika kupunguza cholesterol.

Uvutaji sigara unapaswa kuachwa mara moja na kwa wote. Mbali na ukweli kwamba kulevya hudhuru moyo na mishipa ya damu, pia huongeza viwango vya cholesterol juu ya kawaida. Baada ya miaka 20 na zaidi, uchambuzi wa viwango vya cholesterol lazima uchukuliwe angalau mara moja kila baada ya miaka 5.

Jinsi uchambuzi unafanywa

Profaili ya lipoprotein (kama uchambuzi unavyoitwa) ni kiashiria cha mkusanyiko wa cholesterol jumla, HDL (high-wiani lipoprotein), LDL, VLDL na triglycerides.

Kwa viashiria kuwa lengo, uchambuzi unapaswa kufanyika kwenye tumbo tupu. Kwa umri, kawaida ya mabadiliko ya cholesterol, kiashiria kitaongezeka kwa hali yoyote.

Utaratibu huu unaonekana hasa kwa wanawake wakati wa kumaliza. Kwa kuongeza, kuna tabia ya urithi wa hypercholesterolemia.

Kwa hivyo, hainaumiza kuuliza jamaa zako juu ya viwango vyao vya cholesterol (ikiwa uchambuzi kama huo ulifanyika), ili kujua ikiwa viashiria vyote viko juu ya kawaida.

Matibabu

Ikiwa kiwango cha cholesterol katika damu kimeinuliwa, hii ni sababu ya kuchochea kwa maendeleo ya magonjwa ya moyo na mishipa. Hii ina maana kwamba ili kufikia kupungua kwa kiashiria hiki kwa mgonjwa na kuagiza matibabu sahihi, daktari lazima azingatie sababu zote, ambazo ni pamoja na:

  • shinikizo la damu;
  • kuvuta sigara;
  • uwepo wa ugonjwa wa moyo katika jamaa wa karibu;
  • umri wa mgonjwa (wanaume zaidi ya 45, wanawake zaidi ya 55);
  • Kiwango cha HDL kimepunguzwa (≤ 40).

Kwa wagonjwa wengine, dawa zitahitajika, yaani, uteuzi wa madawa ya kulevya ambayo hupunguza viwango vya lipid ya damu. Lakini hata wakati wa kuchukua dawa, mtu asipaswi kusahau kuhusu kuchunguza chakula sahihi na shughuli za kimwili.

Leo, kuna kila aina ya madawa ya kulevya ambayo husaidia kudumisha viashiria sahihi vya kimetaboliki ya lipid. Matibabu ya kutosha itachaguliwa na endocrinologist.

Machapisho yanayofanana