Massage kwa blepharitis: sheria za kufanya. Kwa magonjwa gani na kwa madhumuni gani ni massage ya matibabu ya kope iliyowekwa? Jinsi ya massage kope na usufi pamba

Miguu ya jogoo, michubuko, mifuko na kasoro zingine za mapambo katika eneo karibu na macho huharibu mwonekano wa jinsia ya haki, ambao hufanya taratibu mbalimbali za kuziondoa. Massage kutoka kwa wrinkles karibu na macho inakuwezesha kufikia ngozi yenye afya na ya kuvutia nyumbani. Mbinu rahisi za massage bila kutumia taratibu za gharama kubwa zitasaidia kuhifadhi vijana kwa muda mrefu.

Ni faida gani ya massage

Ni juu ya ngozi karibu na macho kwamba ishara za kwanza za uchovu na kuzeeka zinaonekana: wrinkles, puffiness, duru za giza. Karibu kila kitu huathiri vibaya eneo hili nyeti: ikolojia duni, lishe isiyo na usawa, ukosefu wa usingizi, kazi ya neva, kukaa kwa muda mrefu kwenye kompyuta au kuendesha gari, vipodozi duni na hata sura ya usoni.

Massage inaweza kupunguza udhihirisho usiohitajika wa uchovu na kuzeeka na hata kuwaondoa. Utaratibu huu huongeza mzunguko wa damu, ambayo ina maana kwamba lishe ya misuli ndogo na nyuzi za collagen inaboresha, tishu zimejaa oksijeni, kwa sababu hiyo, ngozi inakuwa zaidi ya elastic na elastic, mwanga na radiant. Kwenye ngozi kama hiyo, wrinkles kidogo huunda. Na zile ambazo tayari zipo hazionekani sana. Kwa kuongeza, massage husaidia kuondoa maji yaliyosimama. Hii itapunguza sana uvimbe, ikiwa tukio lake halihusiani na magonjwa yoyote.

Kuzuia

Ili kulazimika kurejea kwa huduma za cosmetologists kuchelewa iwezekanavyo, fuata vidokezo rahisi vya kutunza ngozi karibu na macho:

pata angalau masaa 8 ya usingizi kwa siku;
jumuisha katika vyakula vya mlo vyenye asidi ya amino (samaki, mafuta ya mboga ya baridi);
tumia mistari ya vipodozi iliyoundwa kwa ngozi karibu na macho;
usitumie cream na vipengele vya fujo na vya synthetic kwenye kope;
punguza muda uliotumika kwenye kompyuta au TV;
kulinda ngozi karibu na macho kutoka jua;
kufanya mazoezi ya macho kila siku na massage eneo karibu na macho kila wiki.

Ngozi kwenye kope inahitaji huduma maalum. Usipuuze ushauri wa wataalam ili kuwa na muonekano mdogo na wa kuvutia kwa muda mrefu iwezekanavyo. Ikiwa unataka na kujaribu kuondoa au kuzuia wrinkles karibu na macho, unaweza!

Kanuni za maandalizi

Utaratibu unaweza kufanywa tu kwa ngozi yenye afya, isiyoharibika. Hata vidonda vidogo, karibu visivyoonekana na pimples ni contraindication, kwa kuwa katika kesi hii hasira ya ngozi inaweza kutokea na hali itakuwa mbaya zaidi. Vile vile huenda kwa maambukizi na kuvimba. Ikiwa una, kwa mfano, conjunctivitis, basi unahitaji kupona, na kisha uendelee kwenye massage.
Kabla ya massage, ngozi karibu na macho lazima kwanza kusafishwa na kutumika kwa hiyo na cream kufaa au mafuta (unaweza kutumia wote vipodozi na chakula chochote mitishamba). Katika kesi hiyo, bidhaa haina haja ya kupakwa, inapaswa tu kuendeshwa kidogo kwenye ngozi ili haina kunyoosha.
Massage karibu na macho inafanywa kwa vidole. Hasa hutumia index na katikati, unaweza kufanya kazi na katikati na isiyo na jina, ikiwa ni rahisi zaidi. Mikono inapaswa kuwa safi na ya joto.
Harakati zinafanywa kila wakati kama ifuatavyo: kando ya kope la chini, unahitaji kusonga kutoka kona ya nje ya jicho hadi ndani, kando ya kope la juu - kutoka ndani hadi nje. Harakati zinapaswa kuwa nyepesi sana na laini, huwezi kuhama na kunyoosha ngozi.
Mzunguko wa utaratibu unaweza kuwa tofauti. Ikiwa ngozi inahitaji urejesho wa haraka, inafaa kufanya kozi 2-3 za siku kumi na mapumziko kati yao ya siku 5-6. Ikiwa utaratibu unahitajika kwa ajili ya kuzuia na matengenezo ya tone, inatosha kuifanya mara 2-3 kwa wiki.

Tahadhari: Sheria za Massage salama

Ni muhimu kufanya harakati zote kwa usahihi wakati wa kikao na kuwa makini iwezekanavyo ili usidhuru epidermis, kwani inaenea kwa urahisi katika maeneo haya. Ikiwa hadi thelathini unaweza kusugua uso wako kikamilifu na mafuta ya mafuta, piga maeneo fulani, kisha baada ya umri huu seli zinafanya upya polepole zaidi na tishu inakuwa nyeti zaidi. Harakati wakati wa utaratibu wa matibabu inapaswa kuwa safi na laini.

Wacha tuchunguze kwa undani zaidi jinsi ya kufanya massage vizuri karibu na macho kutoka kwa kasoro:

Ni muhimu kusafisha uso kabla ya kuanza kikao ili kuondoa vipodozi vilivyobaki na chembe za vumbi ambazo zimekusanyika kwenye pores wakati wa mchana. Ikiwa haya hayafanyike, basi kuziba kwa pores itasababisha kuonekana kwa nyeusi.
Hakikisha kuhamia peke kwenye mistari ya massage, yaani, katika maeneo ambayo ni chini ya kunyoosha.
Unahitaji kuchagua mafuta ambayo yanafaa kwa aina yako ya ngozi, ambayo itapunguza msuguano wa epidermis, kuondoa uwekundu iwezekanavyo.
Huwezi kufanya kikao ikiwa kuna kuvimba na acne. Kutokana na kuongezeka kwa mzunguko wa damu, inawezekana, bila nia, kuchangia kuenea kwa maambukizi.

Mwishoni, uifuta kwa upole maeneo na mchemraba wa barafu. Inaimarisha pores na hupunguza epidermis. Kwa kuongeza, unaweza kuchukua nafasi ya kusugua vile na oga tofauti.

Mbinu

Massage dhidi ya wrinkles karibu na macho huanza na kupiga kwenye mduara mdogo na mkubwa. Funga macho yako. Weka pedi za index yako na vidole vya kati kwenye kona ya ndani ya kope la juu, ukiweka vidole vyako kwa wima (viwiko "tazama" chini). Sasa endesha pedi kwenye kope za juu chini ya nyusi hadi kona ya nje, kutoka hapo weka kope la chini kwa mwelekeo kutoka kona ya nje hadi ya ndani. Sasa sogeza vidole vyako kando ya daraja la pua hadi kwenye viunzi vyako na ufanye mduara mkubwa unaosogea juu ya nyusi zako, sambamba na mahekalu yako na chini ya macho yako kando ya sehemu ya juu ya mashavu yako, ukirudi kwenye kona ya ndani ya kope la juu. Unahitaji kufanya miduara 10 kama hiyo ndogo na kubwa. Usinyooshe ngozi!
Endelea massage na harakati za kukandia. Funga macho yako tena, weka pedi za index yako na vidole vya kati kwenye kona ya ndani ya kope la juu, ukiweka vidole vyako kwa wima (viwiko "tazama" chini). Bonyeza kidogo kwenye kope, toa, songa vidole vyako milimita chache kuelekea pembe za nje, bonyeza tena, toa, songa. Endelea kufanya hivyo mpaka vidole vya kati vifikie pembe za nje za macho. Hii inaweza kuchukua mibofyo 7-8. Sasa songa kando ya kope la chini na harakati sawa hadi vidole vya index vifikie kona ya ndani. Weka pedi za vidole vyako kwenye kope la juu tena na kurudia. Fanya miduara 10 kama hiyo ya kukandia.
Kugonga. Kwanza, na vidole vyako vya index (unaweza kutumia vidole vya kati au vya pete), gonga karibu na macho kwenye mduara mkubwa (kutoka kwenye daraja la pua juu ya nyusi, sambamba na mahekalu, chini ya macho pamoja na sehemu ya juu ya cheekbones. kwa pembe za ndani za macho). Fanya miduara 5-6 kama hiyo. Sasa tumia vidole vitatu kwa kila mkono na fanya miduara mingine 5-6. Gonga vidole vyako sio wakati huo huo, lakini kwa mlolongo, kana kwamba "unaviendesha" juu na chini ya macho yako.

Baada ya massage, funga macho yako kwa sekunde chache, ukijaribu kufunga kope zako iwezekanavyo bila kupiga. Na kisha blink haraka na mara nyingi.

Massage ya kope kwa blepharitis

Na blepharitis, inahitajika kukanda mikunjo ya juu na ya chini ya ngozi. Kwanza, fimbo ya glasi huingizwa chini ya kope la juu na kusuguliwa kwa upole hadi siri iwe nyingi, kisha huhamia kwa ile ya chini na kurudia harakati za massage. Kabla ya utaratibu, matone kadhaa ya matone ya anesthetic yanapaswa kuingizwa ndani ya macho ili kuondoa usumbufu.

Kwa blepharitis, macho yote yanapigwa. Baada ya kudanganywa, kingo za kope zinafutwa na swab ya pamba iliyowekwa kwenye pombe ya ethereal.

Taratibu na fimbo ya kioo zinapaswa kufanyika katika chumba cha matibabu.

Massage karibu na macho: mifereji ya maji ya lymphatic, dhidi ya wrinkles na uvimbe

Wrinkles ndogo karibu na macho ni moja ya maonyesho ya kawaida mabadiliko yanayohusiana na umri ngozi.

Ikiwa misuli ya uso ni ya simu sana, wrinkles inaweza kuonekana hata katika umri mdogo.

Massage inaweza kuchukua nafasi ya taratibu za mapambo ya gharama kubwa, kusaidia laini ngozi.

Massage ya uso wa buccal ni nini? Pata jibu la swali hili sasa hivi.

Ufanisi wa mbinu

Kufanya massage ya kope itasaidia kukabiliana na shida kuu za eneo la zabuni. Matokeo ya taratibu yatakuwa:

kuboresha mtiririko wa damu, mifereji ya limfu;
kuondoa msongamano;
kuimarisha sauti ya vifaa vya misuli, ngozi;
kuondolewa kwa puffiness;
kupunguza kuzeeka.

Ni muhimu kufanya massage ili kuzuia, kuondoa matatizo hayo. Inaruhusiwa kutekeleza taratibu kama hitaji linatokea, kwa kozi zilizopangwa. Mara nyingi massage inahitajika kwa kufanya blepharoplasty.

Faida za massage ya uso kwa kuinua huonekana haraka. Inashauriwa kuanza kutunza ngozi ya kope kabla ya miaka 25. Mabadiliko ya mapema yanayohusiana na umri yanafuatiliwa, shida zingine za ukanda wa maridadi huhisiwa kwa ukali zaidi.

Kutoka umri gani?

Kama ilivyoelezwa tayari, wrinkles inaweza kuonekana kwa wanawake katika umri wowote, kuanzia miaka 20.

Hii inaweza kusababishwa na matatizo ya maono (wakati mtu anapiga, wrinkles hukusanyika karibu na macho), matumizi yasiyofaa ya vipodozi (matumizi ya mara kwa mara ya poda), sifa za ngozi za kibinafsi (kukausha kwenye baridi).

Baada ya muda, massage kali zaidi inahitajika, inayolenga kuharakisha kimetaboliki na uzalishaji wa collagen.

Kwa hali yoyote, hakuna vikwazo vya umri kwa massage.

Inaweza kufanywa katika umri wa miaka 15, na kwa 50.

Hatua ya maandalizi

Kikao huanza na maandalizi ya vitendo kuu. Fanya utakaso kamili wa ngozi kutoka kwa babies. Vifuniko vinatibiwa na sabuni ya mwanga (gel, povu, maziwa ya vipodozi). Ngozi dhaifu pia huburudishwa na tonic.

Massage haipaswi kufanywa kwa ngozi kavu. Hakikisha kutumia mafuta. Cream inafaa aina ya ngozi yako. Inashauriwa kutumia mafuta yenye texture nyepesi. Inafaa:

mzeituni;
mlozi;
ufuta;
parachichi.

Kwa ufanisi, esters (jasmine, rose, geranium) sambamba na mafanikio ya matokeo huongezwa kwa mafuta ya msingi. Inaruhusiwa kuimarisha jogoo na tone la vitamini E. Kipaumbele muhimu kinaelekezwa kwa maandalizi ya ngozi kabla ya utaratibu.

Mbinu ya utekelezaji

Jinsi ya kufanya massage ya macho nyumbani?

Dhidi ya miguu ya kunguru

Massage hii inaboresha mzunguko wa damu, ngozi ni smoothed, wrinkles ni haraka kutatuliwa.

Bonyeza kwa pedi ya kidole chako cha shahada kona ya nje ya jicho. Kwa shinikizo nyepesi, telezesha kidole chako chini ya kope la chini hadi ndani kona. Kisha kurudi kwa nje, lakini tayari kwenye ngozi juu ya kope la juu. Wakati huo huo, jaribu kusonga ngozi nyuma ya kidole.
Nyepesi kwa vidole ngoma kwenye ngozi karibu na macho. Kwa hivyo kurudia mara kadhaa.

Kama unaweza kuona, utaratibu ni rahisi sana. Rudia mara kadhaa kwa siku.

Unaweza kupiga ngozi na mizeituni au nyingine mafuta ya lishe, ambayo itawawezesha kufikia athari iliyotamkwa zaidi.

Ili kujifunza jinsi ya kufanya mazoezi ya uso kwa wrinkles, soma makala yetu.

Mifereji ya lymphatic

Aina hii ya massage inalenga kuchochea kimetaboliki ya lymphatic. Katika hali ya kawaida, limfu huzunguka kila wakati, kuondoa vitu vyenye madhara ngozi. Ikiwa mzunguko unafadhaika, sumu na maji hujilimbikiza hatua kwa hatua karibu na macho, uvimbe huonekana.

Kusafisha ngozi na kutumia cream. Mlolongo wa vitendo:

Kuhusiana: Bidhaa za massage ya uso

Baada ya massage, safisha na baridi na kisha maji ya joto. Inashauriwa kurudia vile tofauti washes mara kadhaa (hadi 10).

Taratibu hizi zinapendekezwa kufanywa kila siku kwa wiki moja au zaidi (mpaka matokeo yaliyohitajika yanapatikana). Kisha, ili kuunga mkono, inatosha kufanya kipindi kimoja kwa wiki. Muda wa massage unapaswa kuwa angalau dakika 7-10.

Kutoka kwa edema

Puffiness chini ya macho inaweza kusababishwa na sababu nyingi: utapiamlo, sigara, vipodozi maskini na idadi ya mambo mengine.

Vitendo sawa na kwa massage ya lymphatic husaidia kukabiliana na puffiness. Ili kuimarisha athari baada ya utaratibu, unaweza kuomba kwa macho compress baridi au cubes ya barafu kutoka kwa decoctions ya mitishamba.

Chaguo jingine - massage ya kijiko. Utahitaji vijiko vya chuma baridi. Unaweza kuwashikilia mapema jokofu au friji. Weka cream kidogo kwenye vijiko.

Ushauri muhimu kutoka kwa mhariri

Ikiwa unataka kuboresha hali ya ngozi yako, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa creams unayotumia. Takwimu ya kutisha - katika 97% ya creams ya bidhaa maarufu kuna vitu vinavyodhuru mwili wetu. Sehemu kuu, kwa sababu ambayo shida zote kwenye lebo hurejelewa kama methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Parabens huathiri vibaya ngozi na pia inaweza kusababisha usawa wa homoni. Lakini jambo baya zaidi ni kwamba muck huu huingia ndani ya ini, moyo, mapafu, hujilimbikiza kwenye viungo na inaweza kusababisha saratani. Tunakushauri uepuke kutumia bidhaa zilizo na vitu hivi. Hivi karibuni, wataalam wetu wa wahariri walichambua creams za asili, ambapo nafasi ya kwanza ilichukuliwa na bidhaa kutoka kwa Mulsan Сosmetic, kiongozi katika uzalishaji wa vipodozi vya asili. Bidhaa zote zinatengenezwa chini ya udhibiti mkali wa ubora na mifumo ya uthibitishaji. Tunapendekeza kutembelea duka rasmi la mtandaoni mulsan.ru. Ikiwa una shaka asili ya vipodozi vyako, angalia tarehe ya kumalizika muda wake, haipaswi kuzidi mwaka mmoja wa kuhifadhi.

Jinsi ya kujiondoa wrinkles karibu na macho nyumbani

Muda mrefu kabla ya ujio wa cosmetology, wanawake walifufua ngozi yao peke nyumbani. Na wengi walifanikiwa! Unaweza kupunguza dalili za kuzeeka na kuondokana na wrinkles karibu na macho nyumbani ikiwa unafanya taratibu mara kwa mara.

Ni kweli kuondoa wrinkles chini na juu ya macho nyumbani na unaweza kufanya hivyo kwa msaada wa masks, mafuta, massage, na mazoezi. Taarifa muhimu, vidokezo, siri na maelekezo ya kina ya wrinkles karibu na macho hapa chini:

Masks ya kupambana na wrinkle

Haishangazi maelekezo ya uzuri wa nyumbani ni njia maarufu zaidi ya kuondoa tatizo hili. Bidhaa ni rahisi kuandaa au kutumia, kuokoa muda na pesa.

Viungo vya masks ya nyumbani vinaweza kupatikana katika duka lolote, lakini ni bora kutumia mzima kwenye tovuti yako mwenyewe. Bidhaa hizo zina vitamini mara kadhaa zaidi na vitu vingine muhimu.

Masks bora ya watu kwa kasoro karibu na macho:

Aloe + asali + cream

Mask ya jicho la kupambana na wrinkle na aloe, asali na cream: chukua 1 tsp. massa ya aloe na asali, changanya na 1 tsp. mafuta cream na kuomba juu ya ngozi karibu na macho kwa dakika 15. Tumia mara 1-2 kwa wiki.

Parsley + mafuta ya mizeituni

Kusaga wachache wa parsley katika blender au kukata laini, futa matone machache ya mafuta au mafuta ya macadamia. Koroga na uomba kwenye eneo la jicho kwa dakika 10. Mask hii ni nzuri sana dhidi ya wrinkles, inaweza kufanyika mara 2-3 kwa wiki.

Asali + mafuta ya peach

Kuyeyuka 1 tsp. asali, ongeza peach kidogo au mafuta ya apricot. Kisha nyunyiza na oatmeal, ukichochea hadi fomu ya slurry. Omba mask kabla ya kwenda kulala kwa dakika 10-15. Muda wa maombi ni siku 7.

Maji + manjano + soda ya kuoka

Futa Bana ya turmeric na soda katika 20 ml ya maji ya madini. Futa eneo karibu na macho na suluhisho la kusababisha mara 1 kila siku nyingine kwa wiki. Ingawa dawa kama hiyo ya watu ni nzuri kwa kasoro kwenye eneo la jicho, lazima itumike kwa uangalifu.

Matibabu ya asili ya watu kwa wrinkles karibu na macho daima imekuwa maarufu kwa ufanisi wao!

Vitamini E + siagi ya kakao + mafuta ya bahari ya buckthorn

Mask ya kupambana na kasoro kwa eneo la jicho na vitamini E, siagi ya kakao na bahari buckthorn: Changanya vidonge 2 vya vitamini E na buckthorn ya bahari na siagi ya kakao (inahitaji kuyeyuka kwanza). Ikiwa huna mafuta haya, unaweza kuchukua nafasi yao na wengine.

Vitamini E + cream favorite

Vitamini E inaweza kuongezwa kwa cream ya jicho unayopenda na kutumika kama kawaida.

Mkate mweupe + siagi

Ponda kipande cha nusu ya mkate mweupe na siagi. Omba kwa dakika 15 na uondoe kwa swab ya pamba. Tumia mara 2 kwa wiki.

Mafuta muhimu ya rose + mafuta ya peach ya msingi

Changanya tone 1 la mafuta muhimu ya rose na 1 tsp. mafuta ya peach na upole kusugua ndani ya eneo karibu na macho mara 2 kwa wiki baada ya kuondoa babies.

Glycerin + Vitamini A + Yolk

Mask na glycerini (1 tsp), vitamini A (1 ampoule) na yolk 1, koroga na kuomba eneo karibu na macho. Mask inapaswa kutumika kila siku nyingine kwa mwezi, na baada ya kozi, utaona kupungua kwa wrinkles.

Chamomile + bizari

1 tsp maua kavu ya chamomile yaliyochanganywa na 1 tsp. majani ya bizari kavu, weka kwenye begi la chachi na kushona. Brew sachets 2 kwa siku na uomba kwa eneo karibu na macho hadi baridi kabisa. Mchanganyiko wa mimea hii husaidia kupunguza wrinkles karibu na macho.

Katika baadhi ya mapishi, unaweza kuongeza mafuta muhimu ikiwa unataka. Kutoka kwa wrinkles karibu na macho, mafuta ya rose, neroli, msaada wa sandalwood. Lakini huwezi kuongeza zaidi ya tone moja, kwa sababu hii ni bidhaa iliyojilimbikizia ambayo inaweza kusababisha mzio na kuwasha.

Usisahau kwamba ngozi karibu na macho ni nyeti sana. Usifute au kutumia masks ya moto.

Kabla ya kutumia mapishi ya watu, fanya mtihani wa mzio. Ikiwa masaa machache baada ya matumizi, uvimbe, itching, nyekundu katika eneo hili imeundwa, basi kichocheo hiki haipaswi kutumiwa.

Hakikisha kwamba yaliyomo ya mask haipati kwenye membrane ya mucous ya jicho. Hii inaweza kusababisha upotezaji wa maono kwa muda au kuwasha kwa safu ya jicho.

Video: mask yenye ufanisi kwa wrinkles karibu na macho nyumbani.

Mafuta

Ikiwa maandalizi ya masks yanaonekana kuwa ya kuchosha kwako, tumia mafuta ya msingi katika vita dhidi ya wrinkles. Kwa kuongeza, mafuta ya mboga yanafaa sana kwa kasoro karibu na macho!

Wanaweza kutumika vizuri au mchanganyiko (hapa unaweza kutazama video kuhusu mchanganyiko wa mafuta kwa wrinkles karibu na macho). Kwa njia, bidhaa kama hiyo ya asili haiwezi kuosha, lakini huondolewa kwa upole na kitambaa.

Chagua mafuta nyepesi, yasiyo ya greasi. Baadhi ya mafuta bora kwa kasoro karibu na macho:

Mafuta ya nazi. Ina athari chanya kwenye ngozi nzima (pamoja na nywele), haswa, inaweza kutumika kama suluhisho la mikunjo chini ya macho na katika eneo lote la karibu. Mafuta yana asidi ya lauric na caprylic na vitu vingine muhimu sana. Inalisha kwa ufanisi na kunyoosha ngozi kavu, huunda safu ya kinga ambayo inaweza kulinda dhidi ya mionzi ya UV.
Siagi ya kakao. Ina antioxidants, oleic na asidi ya palmitic, vitamini E. Inalinda ngozi kutokana na madhara mabaya ya mazingira, inaboresha elasticity yake, huondoa kuvimba na hasira. Kama wengine wengi, ina hakiki nyingi za sifa kwenye mtandao. Kwa ujumla, siagi ya kakao ina athari ya manufaa kwenye ngozi karibu na macho na hupunguza wrinkles.

Mafuta ya parachichi. Ina misombo ya mafuta inayoweza kuyeyuka kwa urahisi, antioxidants, vitamini A, E, C, D na kundi B na madini. Inafanya ngozi ya ngozi karibu na macho kuwa laini na elastic, ina athari ya kurejesha mwili mzima na huondoa mikunjo (haishangazi kuwa ina hakiki nyingi za laudatory!). Pia, mafuta ya meza ya avocado yanaweza kuliwa kwa mdomo katika 1 tbsp. l. kwa siku kwenye tumbo tupu.
Mafuta ya bahari ya buckthorn. Ni bora dhidi ya wrinkles karibu na macho, kwa sababu ina omega asidi, palmitoleic, stearic, asidi myristic. Mafuta ya bahari ya buckthorn huongeza kuzaliwa upya kwa ngozi, huondoa wrinkles na flaking, huponya majeraha, hupunguza umri na matangazo ya umri. Pia ina maoni mengi mazuri kutoka kwa wanawake tofauti.
mzeituni. Ina vitamini E na B muhimu kwa ngozi, mafuta yaliyojaa na yasiyojaa. Ni antioxidant ya asili ambayo inazuia kuzeeka kwa ngozi mapema.
Mafuta ya almond - soma zaidi katika makala hii.

Mbali na mafuta yaliyoorodheshwa, kuna wengine wanaostahili kuzingatia: jojoba, rosehip, peach na wengine wengi. wengine

Video: mchanganyiko muhimu wa mafuta kwa ngozi karibu na macho kutoka kwa wrinkles.

Tiba za watu

Ni muhimu sana kutumia tiba za watu kwa wrinkles karibu na macho katika fomu yao safi. Kama mafuta, yana athari ya faida kwenye eneo la kope. Hizi ni pamoja na asali, aloe, vitamini E, mafuta ya samaki. Inafaa kuzungumza juu ya hili kwa undani zaidi:

Asali nzuri kwa ngozi na inaweza kukabiliana na mikunjo karibu na macho. Kabla ya matumizi, inapaswa kuwa joto kidogo na kutumika kwa ngozi iliyosafishwa. Osha baada ya dakika 20. Ikiwa una mzio wa asali, bidhaa inaweza kubadilishwa na massa ya aloe.
Aloe si chini ya ufanisi kwa wrinkles karibu na macho. Unaweza kutumia juisi ya mmea wa miujiza mara kadhaa kwa wiki, ni muhimu sana. Chombo hiki kina idadi isiyo na mwisho ya sifa.
Kusugua kila siku yaliyomo kwenye ampoules vitamini E au mafuta ya samaki. Si lazima kuosha vitu hivi kutoka eneo karibu na macho - unapaswa kuifuta ngozi na pedi safi ya pamba au napkin.

Mazoezi

Huduma ya nyumbani pia inajumuisha gymnastics, ambayo ni ya ufanisi kwa wrinkles karibu na macho. Mazoezi yanaweza kufanywa nyumbani na kazini, ni rahisi na rahisi kufanya.

Mazoezi ya wrinkles karibu na macho lazima dhahiri kuingizwa katika huduma ya kila siku.

Kama njia ya ziada katika mapambano dhidi ya kasoro karibu na macho, cosmetologists wanakushauri kufanya mazoezi fulani kwa macho kila siku.

Inajumuisha mazoezi rahisi:

Weka kichwa chako katika nafasi ya kudumu. Sogeza wanafunzi wako kushoto, kisha kulia, fanya mwendo wa duara. Rudia mara 3.
Angalia ncha ya pua yako. Subiri sekunde 5 na pumzisha macho yako. Kwa kila mbinu mpya, ongeza muda kwa sekunde 1-2.
Fungua macho yako kwa upana, shikilia kope zako kwa sekunde 4, kisha pumzika macho yako. Fanya seti 5.
Angalia picha au muundo wowote kwa muda mrefu uwezavyo. Kisha pumzika macho yako na kurudia tena.
Funga kope zako na usonge mboni ya jicho kwa vidole vyako upande mmoja na mwingine.

Video: gymnastics kwa wrinkles karibu na macho.

Fedha za maduka ya dawa

Bidhaa za dawa zinaweza pia kuwa na ufanisi kwa wrinkles karibu na macho. Kwa mfano, mafuta mengine yanayouzwa katika maduka ya dawa yanaweza yasitumike kulingana na matumizi ya kawaida. Kwa mfano, tiba ya bawasiri au mzio ni pamoja na asidi ya mafuta, vitamini, na heparini. Bidhaa hizo za maduka ya dawa hazina tu athari za vipodozi, lakini pia hupenya ndani ya tabaka za kina za dermis, kutoa athari ya matibabu na wrinkles laini karibu na macho.

Mafuta hayo ni pamoja na Relief, Radevit, Curiosin, Panthenol, Heparin, Retinoic, mafuta ya Hydrocortisone. Wana muundo mzuri na hakiki nzuri. Bidhaa hizi za kasoro za macho zinapaswa kutumika si zaidi ya mara chache kwa wiki, ili usipate athari tofauti.

Mafuta ya maduka ya dawa kwa wrinkles karibu na macho yanapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari: wasiliana na daktari, hakikisha kuwa hakuna contraindications na allergy.

Massage

Massage kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kama dawa ya kuzuia mikunjo, lakini inafaa sana kwa eneo karibu na macho.

Njia hii hutumiwa kuongeza athari za mafuta ya vipodozi. Kwa msaada wa massage, mtiririko wa damu katika eneo karibu na macho huongezeka na virutubisho hupenya kwa kasi ndani ya tabaka za kina za ngozi.

Wakati wa kufanya massage ya kupambana na wrinkle, tumia mafuta ya msingi kwa eneo la jicho.

Ili massage iwe na ufanisi dhidi ya kasoro karibu na macho, lazima uzingatie sheria zifuatazo:

Ni muhimu kusafisha ngozi na maji ya micellar au maziwa;
Omba matone machache ya mafuta ya msingi kwenye ngozi;
Kwa usafi wa index na vidole vya kati, bonyeza kwa upole katika mwelekeo kutoka pua hadi mahekalu;
Bila kunyoosha mzunguko wa ngozi mara kadhaa na usafi karibu na macho;
Kwa harakati ndogo za kugonga za vidole, tembea kando ya kope la chini na la juu.

Massage hiyo inapaswa kufanyika si zaidi ya mara 2 kwa wiki ili ngozi karibu na macho iweze kupona kutoka wakati uliopita.

Video: jinsi ya kufanya massage karibu na macho dhidi ya wrinkles.

Contraindications

Massage kwa eneo la jicho haiwezi kufanywa katika kesi zifuatazo:

matatizo ya akili;
scratches, kuchoma, kupunguzwa;
magonjwa ya kuambukiza, ya uchochezi (kama vile blepharitis);

Massage ya ngozi karibu na macho ni rahisi sana na hauhitaji muda mwingi. Unaweza kuifanya sio nyumbani tu, bali pia kazini, barabarani - mahali popote.

Jinsi ya kufanya massage ya ngozi karibu na macho kutoka kwa kope zinazokaribia unaweza kujua kwa kutazama video:

Massage inaathirije ngozi?

Massage kwa ngozi karibu na macho kutoka kwa kasoro ina tabia ya uponyaji na orodha nzima ya mambo mazuri:

hakuna haja ya kujifunza mbinu ngumu na kutumia vifaa tofauti ili kupata athari ya kurejesha;
vitu vyenye madhara ambavyo hujilimbikiza wakati wa mchana huacha ngozi;
mwenendo wa mara kwa mara wa huduma hiyo ya kupambana na wrinkle inakuwezesha kuchochea uzalishaji wa collagen, kufanya epidermis zaidi elastic;
utaratibu hauambatana na hisia za uchungu;
sauti ya maeneo ya periocular huongezeka kwa kiasi kikubwa;
mikunjo ndogo huwa ndogo, na vile vile mikunjo ya kina inayoonekana;
puffiness kutoweka, mchakato wa kimetaboliki katika seli ni kasi;
inaweza kutumika kama hatua ya kuzuia dhidi ya kuzeeka kwa ngozi.

Udanganyifu rahisi huondoa kwa ufanisi kasoro za ngozi, harakati za massage hutoa matokeo kwa muda mfupi. Kupiga uso wa ngozi, kupiga - yote haya yana athari chanya kwenye tishu, huondoa kioevu kilichokusanywa, hivyo bluu chini ya macho huondoka, kama vile mviringo wa uso unaopungua.

Inashauriwa kufanya vikao hivyo kwa dakika tano hadi kumi na tano. Na ni bora kuanza na muda mfupi na kuongeza kila wakati. Urefu wa jumla wa kozi kama hiyo itategemea matokeo unayotaka kufikia. Kama kipimo cha kuzuia, unaweza kujizuia kwa kikao kimoja au viwili nyumbani, sio mdogo kwa muda wote wa kozi ya massage. Ikiwa mwanamke anataka kuondokana na wrinkles ambayo tayari imeonekana, basi unahitaji kuongeza mzunguko hadi siku tatu hadi nne kwa wiki. Kozi itaendelea wiki nne, na inashauriwa kurudia baada ya miezi mitatu.

Sababu za wrinkles katika eneo la jicho

Kuonekana kwa "miguu ya jogoo" na folda za kina karibu na macho huzingatiwa kwenye uso wa wanawake wenye kukomaa kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri katika ngozi. Pia kuna sababu kadhaa zinazosababisha mikunjo hata kwa vijana. Hizi ni pamoja na:

matatizo ya maono, ambayo mara nyingi unapaswa kupiga macho yako;
nafasi ya kulala iliyochaguliwa vibaya, kwa mfano, amelala tumbo lako;
unyanyasaji wa vipodozi vya mapambo;
maandalizi ya maumbile kwa malezi ya wrinkles mapema, ikiwa ni pamoja na tabia ya ngozi kukauka;
upungufu wa vitamini katika mwili.

Dalili za massage ya kope

Massage kwenye kope inapaswa kutumika katika hali na magonjwa yafuatayo:

shida nyingi kwenye mboni za macho kwa sababu ya kukaa kwa muda mrefu kwenye chumba kidogo au masaa ya matumizi ya kompyuta;
kuzuia ngozi kuwaka na wrinkles;
conductivity mbaya ya lymph na damu kupitia vyombo, ambayo inaweza kuunda hali ya pathological ya eyeballs;
kuondolewa kwa sumu, athari kubwa hupatikana ikiwa hautumii tu massage ya kope, lakini uso mzima.

Ikiwa mgonjwa hajui jinsi ya kufanya mbinu hiyo, inashauriwa awali kushauriana na mtaalamu. Baada ya kumaliza kozi ya massage, unaweza kujitegemea kufanya mazoezi yote kila siku. Hii inachangia athari ya kiwango cha juu.

Maono yanaweza kurejeshwa bila upasuaji

Matibabu ya macho yasiyo ya upasuaji ndani ya mwezi 1…

Faida za massage

Harakati za vibrating zina athari nzuri kwenye ngozi nyembamba karibu na kope. Massage ya afya ina faida kadhaa:

taratibu hazihitaji ujuzi maalum: inatosha tu kudhibiti nguvu ya shinikizo;
massage husaidia kuondoa sumu iliyokusanywa wakati wa mchana kutoka kwa ngozi;
uvimbe huondolewa na mzunguko wa damu unaboresha, ambayo hupunguza hatari ya duru za giza;
seti iliyochaguliwa vizuri ya mazoezi laini huiga wrinkles na kuzuia kuonekana kwao;
utaratibu hauna uchungu kabisa;
massage ni kuzuia bora ya wrinkles.

Massage ya mara kwa mara itaharakisha uzalishaji wa collagen kwenye dermis na kuamsha michakato ya kimetaboliki kwenye kiwango cha seli.

Vifaa maalum vya massage hufanya iwezekanavyo kufanya ngozi ya kina ya ngozi kwenye eneo la jicho isionekane na kudumisha sauti.

Shida kuu za kope

Ngozi ya kope hutofautiana kwa kiasi kikubwa kutoka kwa sehemu nyingine zote. Yeye ni nyembamba, dhaifu, karibu hana tezi za sebaceous. Hali zinaonyesha mzigo mkubwa unaopatikana katika mchakato wa maisha. Ngozi ya maridadi inakabiliwa zaidi na deformation, nyembamba. Integuments ni mbaya zaidi kurejeshwa, kutoa nje ya umri, dalili za uchovu.

Eneo la zabuni ni la kwanza kuendeleza wrinkles. Misuli inayounga mkono ngozi hupungua polepole. Misuli haipati mzigo unaohitajika. Corset ya misuli ni flabby, ngozi imewekwa kwenye mikunjo, sags. Kuna kushuka kwa kope la juu, "miguu ya jogoo" huundwa.

Mtindo mbaya wa maisha, ukosefu wa mapumziko ya kutosha huathiri kuonekana kwa eneo la zabuni. Miduara ya giza inaonekana. Lishe isiyofaa, matumizi ya pombe, mifereji ya maji ya lymphatic iliyoharibika huchangia kuundwa kwa edema.

Makini! Vipengele vinaacha alama kubwa juu ya utunzaji wa eneo dhaifu. Ngozi inahitaji lishe iliyoimarishwa na unyevu. Misuli inahitaji kupigwa.

Uwezekano wa contraindications

Taratibu za massage za wrinkles, licha ya ufanisi wao, zina vikwazo kadhaa kabisa. Hizi ni pamoja na:

matatizo ya kihisia au matatizo ya akili;
magonjwa ya macho ya kuambukiza au ukiukaji wa uadilifu wa ngozi katika eneo hili;
magonjwa ya oncological, ikiwa ni pamoja na neoplasms mbaya na benign.

Ikiwa kuna scratches ndogo au uharibifu mwingine wa ngozi karibu na macho, utaratibu lazima usimamishwe hadi uponyaji kamili.

Hatua za tahadhari

Matokeo mabaya ya utendaji usiofaa wa utaratibu ni majeraha ya jicho. Uzazi usio sahihi wa mbinu hiyo umejaa kuongezeka kwa picha ya asili (kuzama, kutawanya kwa wrinkles).

Ili kuzuia kutokea kwa athari mbaya, ni muhimu kuzingatia contraindications:

joto la juu, shinikizo;
michakato ya uchochezi katika macho;
magonjwa mbalimbali ya chombo cha hisia;
oncology;
matatizo na moyo, mishipa ya damu;
matatizo ya akili.

Utaratibu unaweza kuwa chungu kidogo. "Kuvuta" kidogo kwa eneo hilo, kuongezeka kwa machozi katika siku za kwanza ni kawaida.

Kufanya massage ya kope ni muhimu kwa kila mwanamke. Hii itasaidia kuondokana na matatizo mengi ambayo yanaathiri vibaya kuonekana, kuchelewesha mwanzo wa kuona wa uzee.

Aina za massage

Cosmetologists wanasema kwamba kozi ya massage ya kupambana na wrinkle iliyochaguliwa vizuri itapunguza kwa kiasi kikubwa mabadiliko yanayoonekana yanayohusiana na umri.

Kuna njia kadhaa maarufu:

Kabla ya kuanza utaratibu, ni muhimu kujifunza kwa makini algorithm kwa utekelezaji wake.

Massage ya Tibetani

Mbinu hii inategemea mchanganyiko sahihi wa viboko vya kupumzika na mazoezi ambayo yanajumuisha mvutano wa misuli:

Wakati wa kufanya ugumu huu, inahitajika kudhibiti nguvu ya kushinikiza: kuzidi kiwango kinachoruhusiwa kunaweza kusababisha kuumia kwa mpira wa macho.

Massage ya Taoist

Mazoezi yanalenga kuboresha mzunguko wa damu kupitia mishipa midogo ya damu. Mbinu ya uhakika inaruhusu sio tu kuondokana na duru za giza chini ya macho, lakini pia kulainisha wrinkles inayoonekana ya uso. Ufanisi wa njia ya ngozi ya kope iko katika athari kwenye mwisho wa ujasiri:

Fanya mazoezi na massage kwa kasi ndogo. Muda wote haupaswi kuzidi dakika 10.

Massage ya Kichina

Mbinu hiyo inategemea ubadilishanaji wa mfiduo wa baridi na joto. Tofauti ya joto inakuwezesha kulainisha wrinkles, kupunguza uvimbe na kuzuia kuzeeka mapema. Massage ya kope na ngozi karibu na macho hufanyika kwa msaada wa vipengele vya msaidizi, kwa mfano, vijiko. Mbinu:

Vijiko au vitu vingine vinavyounga mkono vinapaswa kuwa baridi / joto, sio baridi / moto.

Jinsi ya kujiondoa wrinkles karibu na macho kwa msaada wa cosmetology

Ikiwa taratibu za nyumbani hazipei athari inayotaka, wasiliana na wataalamu wa cosmetologists. Jinsi ya kujiondoa wrinkles karibu na chini ya macho kwa msaada wa cosmetology? Mwambie daktari kuhusu vipengele vya ngozi yako, ushiriki matakwa yako kwa matokeo, na atachagua chaguo sahihi zaidi.

Sindano

Utaratibu maarufu zaidi wa kuondokana na wrinkles karibu na macho ni sindano. Sindano huruhusu vitu kupenya chini ya ngozi na kurejesha elasticity yake.

Kuna aina kadhaa za sindano kwa eneo karibu na macho:

Biorevitalization. Inafanywa kwa msaada wa asidi ya hyaluronic, ambayo baada ya muda huanza kuzalishwa kidogo na mwili, kutokana na ambayo elasticity inapotea. Sindano hizo hutumiwa wote kwa ajili ya kuzuia na kuondokana na wrinkles zilizopo karibu na macho.
Mesotherapy. Ni maarufu kwa sababu dawa iliyoingizwa huchaguliwa kwa kuzingatia sifa za mwili na ngozi ya mgonjwa. Ina aina mbalimbali za maombi: kwa ajili ya kuzuia na kurekebisha kuzeeka, na ngozi kavu nyingi, na makovu na alama za kunyoosha, cellulite, kupoteza nywele.
Tiba ya botulinum. Inatumika kupambana na wrinkles mimic. Wakati wa sindano, sumu ya botulinum hutumiwa, ambayo hupunguza misuli ya uso. Kwa sindano kutoka kwa kasoro karibu na macho, dawa zifuatazo hutumiwa: Botox, Xeomin, Dysport. Wao ni salama, maarufu na wana kitaalam nzuri.
Plasmolifting. Dutu inayofanya kazi katika utaratibu huu ni plasma yenye utajiri wa sahani. Inaharakisha mgawanyiko wa seli, kwa sababu ambayo ngozi inafanywa upya.

Mtaalam yeyote mzuri atakuambia kuhusu contraindications kabla ya kikao. Na atachagua njia bora zaidi ya laini ya wrinkles karibu na macho.

Chagua wataalamu wenye uzoefu na waliohitimu tu!

Kuchubua

Huduma hii imeundwa ili kufanya upya epidermis na kuongeza mtiririko wa damu. Baada ya peeling, inashauriwa kutumia masks ya kupambana na wrinkle. Mara nyingi, msingi wa bidhaa za vipodozi ni asidi ya lactic, ambayo hutenda kwa upole lakini kwa ufanisi kwenye ngozi. Kwa msaada wa utaratibu huo wa vipodozi, unaweza kuondokana na wrinkles karibu na macho au kuwafanya kuwa ndogo sana.

Darsonval

Utaratibu wa darsonvalization ni athari ya sasa ya mzunguko wa juu kwenye seli za ngozi. Matokeo yake, mtiririko wa damu huongezeka, uboreshaji na vitu muhimu huharakishwa, na michakato ya kimetaboliki imeanzishwa.

Utaratibu na Darsonvalam unaweza kuwa na athari ya kurejesha ngozi, kuboresha hali yake, na ni bora dhidi ya wrinkles karibu na macho. Mapitio mazuri ni mengi sio tu kuhusu tatizo hili, lakini pia kuhusu ngozi, nywele, uso.

Unaweza haraka na kwa ufanisi kuondoa wrinkles karibu na chini ya macho kwa msaada wa cosmetology. Jambo kuu ni kuchagua saluni nzuri au kliniki ya cosmetology. Kama sheria, hakiki za wateja ambao walitumia huduma za cosmetology wanapaswa kusaidia na hili. Uhakiki mzuri zaidi na mbaya zaidi, ndivyo uaminifu zaidi wa "uzuri wa kutengeneza" huhamasisha.

Vifaa vya kubebeka vya massage

Vifaa vya kujichua vinapatikana katika aina mbili:

Vifaa vya roller. Wao huzalishwa hasa kwa namna ya vijiti vya mviringo na mpira mwishoni. Kiasi kidogo cha bidhaa ya huduma hutumiwa kwa mwombaji, ambayo hutiwa ndani ya ngozi. Massage hii huondoa uvimbe na hupunguza wrinkles.
Miwani ya mafunzo. Kifaa hiki hufanya kazi bila msaada wa mikono: ni ya kutosha kuweka glasi na kuchagua mode sahihi ya mafunzo.

Matumizi ya massagers kwa kope na ngozi karibu na macho ina idadi ya contraindications. Wataalam hawapendekeza kuchagua kifaa peke yao, mashauriano ya ophthalmologist ni muhimu.

Mbinu za kisasa za massage zinakuwezesha kudumisha ngozi kwa sura nzuri, kusaidia laini ya dermis na kupunguza creases. Haipaswi kusahau kwamba athari bora inatoa mbinu jumuishi.

Kuhifadhi athari

Ili kupata matokeo, utaratibu 1 wa massage haitoshi. Kipindi kimoja kitafanya eneo la kope liwe laini zaidi. Baada ya taratibu 5-7, utaweza kuona maboresho ya kwanza. Athari kubwa inaonekana baada ya taratibu 15-20. Vipindi vya massage vya usaidizi mara 1-2 kwa wiki vitakusaidia kukaa katika hali nzuri kwa muda mrefu.

Ili kudumisha matokeo yaliyopatikana, utahitaji kufuatilia kwa uangalifu mtindo wako wa maisha: acha tabia mbaya, kagua mfumo wa lishe, na urekebishe mifumo ya kulala. Utunzaji sahihi wa eneo la maridadi (kusafisha, lishe, unyevu) ni muhimu.

Ufanisi wa mbinu za massage

Massage kutoka kwa kasoro karibu na macho huathiri:

seli, kuongeza kasi ya damu;
limfu;
misuli ya uso.

Matokeo yake, sumu huondolewa kikamilifu kupitia ngozi, collagen huchochewa, ngozi imefungwa, miduara na uvimbe karibu na macho hupunguzwa. Taratibu hizo zina mambo mengi mazuri - hakuna athari za mzio, hakuna kuziba kwa ngozi, udhibiti wa kujitegemea wa nguvu ya athari, ufanisi wa juu, hauhitaji vifaa maalum na ujuzi. Katika aina fulani za mbinu, sio tu epidermis huchochewa, lakini pia mpira wa macho, ambayo husababisha kuongezeka kwa maono.

Massage inaweza kutumika kwa madhumuni ya matibabu. Kwa hiyo, unaweza kupunguza au kuondoa maumivu ya kichwa na hata kuimarisha shinikizo la intraocular.

Contraindication kuu:

Uwepo wa vipengele vya uchochezi kwenye ngozi (kupunguzwa wazi, vidonda, shayiri), oncology juu ya shahada ya tatu, schizophrenia, maambukizi.

Sababu

Kabla ya kuondokana na wrinkles karibu na macho, unapaswa kujua kuhusu sababu. Sababu nyingi huathiri kuonekana kwa wrinkles. Baadhi yao hurejelea hali ya ndani ya mwili, na wengine kwa mambo ya nje:

Ngozi inakabiliwa na ukame hupoteza uimara na elasticity kwa kasi zaidi kuliko wengine;
Uundaji wa wrinkles huchangia kuongezeka kwa shughuli za misuli ya eneo karibu na macho;
Uchovu wa muda mrefu na ukosefu wa usingizi husababisha sio tu kuzeeka kwa dermis, lakini pia kwa duru za giza chini ya macho;
Matumizi ya vipodozi vyenye pombe;
Ukosefu wa vitamini E na A;
Tabia mbaya kama vile kuvuta sigara na ulevi;
Kupuuza kwa jua;
Kusugua kikamilifu kwa creams za jicho, matumizi ya kiasi kikubwa cha vipodozi vya mapambo husababisha wrinkles;
Kusugua na kusugua eneo karibu na macho;
Kuketi kwenye skrini ya kufuatilia au TV kwa muda mrefu sio tu kuharibu macho yako, lakini pia hupunguza dermis;
Sababu zisizotegemea mtu binafsi za kuonekana kwa mikunjo mapema ni pamoja na vipengele vya mwonekano kama vile kope linaloinama, nyusi zilizoinama, na macho ya ndani kabisa.

Kujua mambo yote yanayoathiri kuonekana kwa wrinkles karibu na macho, unaweza kuepuka malezi yao mapema na kuhifadhi vijana kwa miaka mingi.

Kabla ya kuendelea na kuchochea ngozi, ni lazima kusafishwa kwa uchafu na babies. Mafuta au cream inayofaa hutumiwa kwenye kifuniko kilichosafishwa. Baada ya massage, kuoga tofauti au kuifuta ngozi na kipande cha barafu. Mwisho unaweza kubadilishwa na mzunguko wa tango safi. Utaratibu huu unapendekezwa kufanywa usiku, ili wakati wa usingizi ngozi inapumzika na imejaa vitamini, mafuta na creams.

Kuna mistari ya massage ambayo unahitaji kujua. Ikiwa hutawafuata, basi kuna hatari si kupunguza, lakini kuongeza idadi ya wrinkles. Wakati wa kufanya massage kwa vidole, kupiga, kubonyeza na kupiga hufanyika. Karibu na jicho, ambapo ngozi ni nyembamba na nyeti zaidi, mvuto mkali hauruhusiwi. Njia rahisi zaidi ya kuondoa wrinkles: tumia bidhaa na pats mwanga na kupiga ngozi karibu na macho mara 10.

Haupaswi kununua mashine za gharama kubwa za massage kwa nyumba yako. Kama vifaa vya msaidizi, tumia vijiko baridi ambavyo vinastahimili uvimbe wa ngozi.

Bidhaa ya vipodozi iliyochaguliwa hutumiwa kwa vijiko. Vijiko hutumiwa kwenye kope la chini kwa pembe za ndani za macho. Vijiko vya Zigzag vinaongoza kwenye mahekalu, bonyeza mahekalu mara tatu, kuleta vijiko kwenye masikio. Harakati hizi zinapaswa kurudiwa mara tatu.

Jinsi ya kusaga vizuri kope za watoto

Watoto wanaweza pia kuagizwa massage ya macho. Katika kesi hiyo, daktari anapaswa kufanya hivyo. Kwa matibabu ya watoto, mbinu ya classical hutumiwa mara nyingi zaidi. Harakati zote za massage zinafanywa kwa vidole, ambavyo hupigwa kidogo na cream ya mtoto kwa glide bora. Taratibu zinapaswa kufanywa wakati mtoto ametulia kabisa.

Mbinu za massage

Kuna mbinu nyingi zinazojulikana za massage, kati yao:

mifereji ya lymphatic;
kulingana na Kurbatov;
mfumo wa qigong;
Mbinu ya Tibetani.

Mbinu kulingana na Kurbatov

Mbinu ya Kurbatov husaidia sio tu katika vita dhidi ya kuzeeka, bali pia na myopia. Massage kulingana na mbinu hii ni ya sauti, inajumuisha mazoezi kadhaa, lakini athari itakuwa ya juu na matumizi ya dawa.

Massage ya mifereji ya maji ya lymphatic

Massage ya mifereji ya maji ya lymphatic kwa wrinkles chini ya macho katika saluni za uzuri hufanyika, ikiwa ni pamoja na kwa msaada wa vifaa, na hii inapaswa kufanywa na mtaalamu. Lakini mbinu yenyewe inaweza kupimwa nyumbani. Upekee wake ni kwamba inaimarisha ngozi ya uso, hupunguza uvimbe, hupunguza wrinkles. Ufanisi ni kwamba katika vikao 10 tu hakutakuwa na athari ya mifuko na uvimbe wa macho na ngozi. Kwa hii; kwa hili:

Katika mahekalu, kunyakua maeneo ya karibu, fanya miduara 10 kwa saa na usafi wa vidole vya kati na vya index.
Harakati za kupiga (kushinikiza na kutolewa) kutoka kwa mahekalu zinapaswa kufuatiwa kuelekea pua kando ya mfupa chini ya kope la chini. Hii lazima ifanyike mara tatu. Vidole vinahamishwa kando ya mfupa juu - kwa eneo la eyebrow. Pamoja na makali ya chini ya nyusi kutoka pua hadi hekalu, massage inaendelea na shinikizo la pulsating.
Kwa sekunde chache, na shinikizo la mwanga, kope la chini limewekwa, na kisha la juu.
Kwa vidole vyako, piga kope la chini kutoka kwa mahekalu hadi pua, na kwenye kope la juu kutoka kona ya nje hadi hekalu.
Kidole kimewekwa kwenye kona ya nje ya kope la chini, ikionyesha mashua inayozunguka kutoka kwayo, inayoongoza kwenye kona ya ndani. Kutoka juu tunafanya harakati sawa, lakini kuelekea hekalu. Kwanza unahitaji kufanya mara tano "mashua" kutoka chini, na kisha kutoka juu.
Katika kona ya jicho, karibu na mwisho wa nyusi, tunafanya shinikizo 10 na kidole cha kati na kusonga "mashua" kando ya kope la chini hadi kona karibu na pua. Bonyeza kwenye eneo la kona ya ndani mara 10 na usongeshe kidole chako "mashua" kwenye kona ya nje. Unahitaji kufanya miduara 10 kama hiyo.
Kutoka kona ya ndani kando ya eyebrow na vidole vya kupiga vidole kwenda kwenye mahekalu, na kutoka eneo la muda kando ya cheekbones hadi pua.
Pamoja na mistari hiyo hiyo, piga vidole vyako karibu na macho.

Massage ya Qigong

Mfumo wa kawaida wa mbinu za massage kwa macho ni Qigong. Inahusiana kwa karibu na mazoea ya kiroho, kwa hivyo, inapaswa kutibiwa ipasavyo.

Kabla ya kuanza, unahitaji kutuliza na hata nje kupumua kwako.

Mazoezi:

funga kope na ufanye harakati kumi na nane za mviringo kwa macho ya saa, na kisha dhidi ya;
angalia nyuma ya kope zilizofungwa kwa mwelekeo tofauti - mara kumi na nane;
angalia juu na chini chini ya kope mara 18;
kwa umbali wa nusu mita, weka kidole au penseli. Kuzingatia, na kisha kuangalia kwa kasi katika umbali. Rudisha mawazo yako kwenye somo lililo mbele yako. Kurudia mara 36;
weka index na vidole vya kati kwenye kope za juu zilizofungwa na bonyeza kidogo mara nane.

Sheria za jumla za utekelezaji

Utaratibu mmoja unachukua dakika 10-15. Mfiduo mkali na wa muda mrefu unaweza kuathiri vibaya ngozi dhaifu. Fanya harakati laini, shinikizo la kina, jerks haikubaliki. Athari kwenye ngozi ni tahadhari, tumia sliding, shinikizo la wastani. Kunyoosha, uhamishaji wa vifuniko haujatengwa kabisa.

Massage kwenye kope hufanyika wakati huo huo. Vitendo ni vya ulinganifu, utafiti ni sare. Baada ya utaratibu, hisia zinapaswa kufanana. Wanasonga kwa ukali kwenye mistari iliyokusudiwa kwa massage.

Wakati wa kikao, chukua nafasi nzuri. Haja ya kupumzika. Hakikisha kudumisha mkao sawa. Massage ya kujitegemea inashauriwa kufanywa wakati umekaa mbele ya kioo.

Jambo muhimu! Utaratibu unapendekezwa kufanywa asubuhi. Itageuka kuondokana na matatizo ya msingi ambayo yanaonyeshwa zaidi baada ya usingizi. Udanganyifu nyumbani hufanywa masaa 1-2 kabla ya kwenda nje. Inaruhusiwa kuhamisha utaratibu hadi jioni.

Katika makala hii, tutazingatia utaratibu wa massage kwa blepharitis na kuzungumza juu ya contraindications.

Macho ni mojawapo ya viungo muhimu zaidi vya mwili wa binadamu, na wakati huo huo ni hatari zaidi. Wanakabiliwa mara kwa mara na madhara mabaya ya mazingira, ambayo husababisha maendeleo ya magonjwa ya ophthalmic. Mmoja wao ni blepharitis. Huu ni ugonjwa ambao kuvimba kwa kope hutokea.

Leo, kuna njia nyingi za kuondokana na ugonjwa huu. Lakini matibabu ya blepharitis ni mchakato mrefu na ngumu, unaohitaji, kama sheria, mbinu jumuishi.

Wataalam wanapendekeza kwa wagonjwa wao matumizi ya madawa ya kulevya, physiotherapy, na matibabu na tiba za watu pia inawezekana. Kwa kuongeza, massage ya kope pia ni muhimu kwa blepharitis (na pamoja na dawa, itaongeza ufanisi wa matibabu ya matibabu).

kuboresha mtiririko wa damu kwa kope;
kutokwa kwa amana za purulent;
kuongezeka kwa sauti ya vifaa vya neuromuscular;
kuondolewa kwa vilio;
kupungua kwa hyperemia, uvimbe wa kope;
kuondolewa kwa kufunguliwa kwa membrane ya mucous.

Utaratibu

Synthomycin

Kwa swab ya pamba (ambayo imeingizwa na emulsion ya synthomycin), kwa dakika mbili, fanya harakati za kupiga macho juu ya macho yaliyofungwa (hii inapaswa kufanyika kila siku mbili hadi tatu).

Acupressure

Pia unahitaji kufanya acupressure, ambayo itasaidia kuboresha michakato ya metabolic. Kwanza unahitaji kupata pointi muhimu:

Alama mbili za kwanza ziko juu ya katikati ya nyusi: rudi kutoka kwa nyusi hadi upana wa kidole gumba. Juu ya pointi juu ya nyusi, unahitaji kushinikiza kwa nguvu (mpaka maumivu yanaonekana).
Pointi zingine mbili ziko kwenye mahekalu (chini ya mwisho wa nyusi, katika kuongezeka kwa paji la uso na cheekbones). Pointi hizi zinasajiwa kwa vidole.

Massage na fimbo ya kioo

Wand maalum inaweza kununuliwa kwa usalama katika maduka ya dawa yoyote. Mwisho mmoja wa fimbo hufanywa kwa namna ya mpira, na nyingine ni kwa namna ya spatula (mwisho wa spherical wa fimbo ya kioo imeundwa kuweka mafuta nyuma ya kope, na spatula ni massage). Kiini cha mbinu hii ni kama ifuatavyo:

kuanza utaratibu, kwanza unahitaji kumwaga anesthetic (anesthetic) nyuma ya kope;
katika mwelekeo wa arch ya conjunctiva, weka fimbo ya jicho (pamoja na upande unaofanywa kwa namna ya scapula);
kwa ngozi ya kope (mahali ambapo wand imeingizwa), weka kidole cha mkono (kugeuka kwenye ngozi na kidole);
fanya harakati za kushinikiza kwenye kope (wakati wa kufanya udanganyifu huu, kioevu wazi kitatoka au kutokwa kwa msimamo mweupe zaidi - na blepharitis ya hali ya juu);
kusonga spatula na kufanya harakati za massaging juu ya uso wa kope nzima;
kufanya harakati za massage kwenye kope la chini na la juu;
mwisho wa utaratibu na swab ya pamba iliyotiwa na pombe-ether, kutibu kingo za kope;
baada ya matibabu, unapaswa kumwaga matone ya jicho au kutumia mafuta yaliyowekwa na ophthalmologist.

Vitendo vya massage na fimbo ya kioo vinapaswa kufanywa kila siku kwa wiki mbili hadi tatu.

Tumeelezea utaratibu sana wa massage kwa blepharitis na fimbo ya kioo kwa ukaguzi. Ni bora kuifanya katika kliniki, kuomba msaada kutoka kwa wataalamu wenye ujuzi.

Massage ya vidole

Ili kutekeleza utaratibu huu, unapaswa:

Kwanza, ingiza anesthetic (matone moja au mbili mara tatu na muda wa dakika mbili hadi tatu).
Funga macho yako na uwafinye kidogo.
Fanya harakati za shinikizo ili kufinya maji kutoka kwa kope.
Baada ya kumaliza massage, unahitaji kutibu macho na kuinyunyiza na matone ya jicho au kupaka mafuta na mafuta (mchakato huu ni sawa na utaratibu na fimbo ya jicho).
Baada ya utaratibu, lazima uosha mikono yako vizuri sana.

Utaratibu huu unaweza kufanywa nyumbani peke yako. Kabla tu ya kufanya hivyo, unapaswa kusafisha uso wako, safisha mikono yako. Ili kufanya matibabu kwa usahihi, unaweza kutazama video ifuatayo:

Haijalishi wapi na jinsi gani utafanya massage (kwa kutumia fimbo ya kioo au vidole, nyumbani au kutembelea kituo cha matibabu), kabla na baada ya utaratibu, unapaswa kutibu macho yako, mikono, na vifaa na disinfectants. Massage na mawakala wa antibacterial.

Contraindications

Matibabu ya blepharitis na njia ya secretostimulating haipendekezi:

Watu wanaosumbuliwa na hali ya homa.
Wagonjwa walio na michakato ya suppurative machoni.
Wagonjwa wanaosumbuliwa na myopia ngumu.
Watu wenye tumors mbaya machoni.

Utavutiwa na:

Saluni za kisasa za uzuri mara nyingi hutoa wateja utaratibu unaoitwa "massage ya kope".

Ni athari ya kuchochea kwenye mzunguko wa lymph, au mifereji ya maji ya lymphatic.

Kwa msaada wake, mfumo wa lymphatic huboresha kazi yake, kutoka kwa mwili safisha sumu, maji ya ziada, uvimbe hupungua.

Muda wa massage ni takriban Dakika 10-20. Puffiness ya kope hupungua baada ya siku 7-10 za taratibu za kawaida za kila siku. Baada ya hayo, ili kudumisha athari ya massage, ni muhimu kufanya mara moja kwa wiki.

Utaratibu wa massage ya kope unafanywaje nyumbani?

Ili kuanza, fanya taratibu za utakaso kwa maeneo yenye matatizo. Osha uso wako na povu au gel, futa eneo karibu na macho na tonic. Omba cream maalum, mafuta ya vipodozi au mask yenye lishe kwa eneo hili.

kuanza kwa massage wakati huo huo kwa macho yote mawili. Weka index na vidole vya kati katika eneo la hekalu kwenye kona ya nje ya jicho, fanya harakati 10 za mviringo, saa moja kwa moja.

Sasa, na usafi wa vidole vyako, bonyeza kidogo ngozi ya kope kwa mwelekeo kutoka hekalu hadi pua. Wakati huo huo, utunzaji lazima uchukuliwe ili usibadilishe ngozi. Harakati hufanywa mara tatu kwa kope la chini, kisha kwa juu - harakati kutoka pua hadi hekaluni.

Weka vidole vinne kwenye kope kwa safu, bonyeza pedi kwenye ngozi kwa sekunde chache, kisha usongesha vidole vyako kwenye kope la juu na kurudia hatua sawa. Index na vidole vya kati kufanya harakati za kupiga kwenye ngozi, kusonga kutoka kwa hekalu hadi pua kando ya kope la chini, kisha kando ya juu.

Weka shinikizo kwa kidole chako cha kati karibu na kona ya nje ya jicho. Kisha, kwa pedi ya kidole chako, kama ilivyokuwa, tunasukuma kando ya mfupa kwenye jicho kuelekea kona yake ya ndani. Tena tunafanya shinikizo karibu na daraja la pua - mara 10. Tena shinikizo nyepesi kwenye kona ya jicho.

Tumia index na vidole vya kati mwendo wa mviringo pamoja na misuli ya jicho la mviringo, huku akijaribu kukamata sehemu ya juu ya cheekbone na kanda ya superciliary. Anza zoezi kutoka kona ya nje ya jicho, kutoka kwa hekalu chini tunahamia kwenye pua.

Ili kukamilisha athari ya mifereji ya maji ya limfu fanya kugusa mwanga kwa vidole vyako, ukisonga kwa njia sawa na katika aya iliyotangulia.

Osha tena - itachukua muda mrefu zaidi kuliko mwanzo. Tunaosha uso wetu na maji baridi kwa sekunde 10, kisha kwa maji ya joto - kiasi sawa cha muda. Utaratibu lazima ufanyike mara 8-10, inapaswa kuchukua takriban Dakika 3.

Massage ya kope na fimbo ya glasi

Massage ya kope kwa kutumia fimbo ya glasi ikiwezekana kufanyika katika mazingira ya kliniki.

Kabla ya kuanza utaratibu, unaweza pia kuuliza mtaalamu kuhusu jinsi udanganyifu utakuwa kama, kufafanua kiini chao, na kujua jinsi zilivyo salama. Massage inapaswa kuwa katika glavu safi zinazoweza kutupwa.

Mgonjwa ameketi kwenye kiti kizuri. Kisha chini ya fornix ya chini ya conjunctiva anesthetic imewekwa- matone kadhaa. Itakuwa muhimu kurudia kuingiza mara tatu, na muda wa dakika mbili au tatu.

Eyelid inachukuliwa kwa upole na makali na kuvutwa. Ilianzisha spatula kioo fimbo- kuelekea fornix ya conjunctiva. Katika nafasi ya makadirio yake, kidole cha index cha mkono wa bure kinatumika kwenye ngozi ya kope.

Kwenye ukingo wa kope, unahitaji kubonyeza kidogo, kwa utekelezaji kwenye kope athari ya massage katika mchakato, fimbo ya kioo inaendelea kuendelea. Massage inafanywa kwa kila kope.

Mwishowe, kipande cha pamba kinajeruhiwa karibu na ncha ya fimbo, iliyotiwa maji ya pombe-ether, baada ya hapo inafanywa. matibabu ya kope.

Faida na hasara

Miongoni mwa pande nzuri taratibu zinaweza kuorodheshwa kama ifuatavyo:

"miguu ya jogoo" hupunguzwa;
uvimbe huenda;
kuna athari ya kuzuia dhidi ya kuonekana kwa wrinkles mpya;
kupungua kwa ngozi.

Massage ya mara kwa mara ya kope inachangia uhifadhi wa macho ya ujana na kupunguza miduara ya giza na mifuko chini yao kwa kuongeza mzunguko wa damu katika vyombo vidogo, capillaries.

Hasara ya utaratibu katika nafasi ya kwanza ni kwamba inaweza kugeuka kuwa kiasi fulani chungu. Kufanya kozi ya massage katika siku za kwanza kunaweza kusababisha kuongezeka kwa machozi, maumivu baada ya taratibu.

Saluni za kisasa za uzuri mara nyingi hutoa wateja utaratibu unaoitwa "massage ya kope".

Ni athari ya kuchochea kwenye mzunguko wa lymph, au mifereji ya maji ya lymphatic.

Kwa msaada wake, mfumo wa lymphatic huboresha kazi yake, kutoka kwa mwili safisha sumu, maji ya ziada, uvimbe hupungua.

kuanza kwa massage wakati huo huo kwa macho yote mawili. Weka index na vidole vya kati katika eneo la hekalu kwenye kona ya nje ya jicho, fanya harakati 10 za mviringo, saa moja kwa moja.

Ili kukamilisha athari ya mifereji ya maji ya limfu fanya kugusa mwanga kwa vidole vyako, ukisonga kwa njia sawa na katika aya iliyotangulia.

Massage ya kope na fimbo ya glasi

Massage ya kope kwa kutumia fimbo ya glasi ikiwezekana kufanyika katika mazingira ya kliniki.

Mgonjwa ameketi kwenye kiti kizuri. Kisha chini ya fornix ya chini ya conjunctiva anesthetic imewekwa- matone kadhaa. Itakuwa muhimu kurudia kuingiza mara tatu, na muda wa dakika mbili au tatu.

Kwenye ukingo wa kope, unahitaji kubonyeza kidogo, kwa utekelezaji kwenye kope athari ya massage katika mchakato, fimbo ya kioo inaendelea kuendelea. Massage inafanywa kwa kila kope.

Mwishowe, kipande cha pamba kinajeruhiwa karibu na ncha ya fimbo, iliyotiwa maji ya pombe-ether, baada ya hapo inafanywa. matibabu ya kope.

Faida na hasara

Miongoni mwa pande nzuri taratibu zinaweza kuorodheshwa kama ifuatavyo:

"miguu ya jogoo" hupunguzwa;
uvimbe huenda;
kuna athari ya kuzuia dhidi ya kuonekana kwa wrinkles mpya;
kupungua kwa ngozi.

Massage ya mara kwa mara ya kope inachangia uhifadhi wa macho ya ujana na kupunguza miduara ya giza na mifuko chini yao kwa kuongeza mzunguko wa damu katika vyombo vidogo, capillaries.

Massage ya kope la juu na la chini ni utaratibu salama wa matibabu ambao unaboresha michakato ya kimetaboliki na mzunguko wa damu. Inatumika kwa madhumuni ya dawa na blepharitis na prophylactic - na mabadiliko yanayohusiana na umri katika elasticity ya ngozi.

Athari kuu ya matibabu ni kusafisha tezi za meibomian kutoka kwa kiasi kikubwa cha secretion, pamoja na ambayo microorganisms pathogenic na bidhaa za kuoza hutolewa. Mkusanyiko mkubwa wa secretion katika tezi husababisha kuvimba kwa kope na conjunctiva.

Massage hufanywa na mtaalamu aliyehitimu katika kituo cha matibabu kwa kufuata sheria zote za asepsis na hudumu kama dakika 20. Matokeo chanya yanaonekana baada ya vikao 7.

Kuna njia 2 za kutekeleza utaratibu: kutumia fimbo ya kioo au kwa kutumia vidole.

Dalili kuu

Massage ya kope imewekwa kwa dalili zifuatazo:

kuvimba kwa muda mrefu kwa kope;
kiwambo cha muda mrefu cha exogenous na endogenous;
magonjwa ya koni;
kuvimba kwa mfuko wa lacrimal (dacryocystitis);
kipindi cha ukarabati baada ya marekebisho ya upasuaji;
kupooza kwa misuli ya oculomotor;
makunyanzi;
duru za giza karibu na macho;
mifuko chini ya macho.

Jinsi ya kujiandaa kwa utaratibu

Mgonjwa anahitaji utulivu ili kupumzika kabisa misuli ya jicho na kuchukua nafasi nzuri zaidi - kukaa kwenye kitanda au kiti.

Wanawake wanapaswa kusafisha ngozi karibu na macho kutoka kwa vipodozi, kope lazima pia kuwa safi. Ikiwa mgonjwa amevaa lenses za mawasiliano, lazima ziondolewa wakati wa utaratibu na kuwekwa kwenye chombo maalum.

Makala ya utaratibu

Mbinu za kufanya massage na kifaa kioo na kwa shinikizo na vidole ni tofauti.

Utaratibu kwa kutumia fimbo ya kioo unafanywa kama ifuatavyo. Kwanza, matone yenye athari ya anesthetic yanaingizwa ndani ya kila jicho kupitia fornix ya chini ya mfuko wa conjunctival. Uingizaji unafanywa mara tatu, kila dakika 3.

Kisha makali ya kope hutolewa nyuma na chombo maalum kinaingizwa kwa mwelekeo wa fornix ya conjunctival. Kutoka upande wa nje wa kope, fimbo ya kioo inachunguzwa na vidole, mtaalamu hufanya shinikizo la mwanga na upande wa msumari wa kidole cha index. Kwa hivyo, ndani ya shinikizo hufanywa na chombo, na nje - kwa vidole.

Ili kuathiri uso mzima, wand lazima ihamishwe kila wakati kando ya kope katika utaratibu mzima.

Harakati za massage zinafanywa kwa njia tofauti kwenye jicho moja na la pili. Baada ya kukamilika kwa utaratibu, kope hutendewa kando ya makali yao kwa kutumia chombo, mwishoni mwa ambayo kuna pamba ya pamba yenye kuzaa iliyotiwa na mchanganyiko wa pombe-ether. Udanganyifu huu huzuia maendeleo ya kuvimba na kupenya kwa maambukizi.

Massage kwa vidole pia inahitaji maombi ya awali ya matone ya anesthetic.

Mtaalam huweka vidole vya mikono ya kushoto na kulia kwenye kope la juu na la chini ili uso wa misumari uwe umbali wa mm 5 kutoka kwenye kingo za kope. Kisha kope zimefungwa kabisa na vidole, kama matokeo ambayo yaliyomo kwenye tezi huanza kutoka.

Baada ya utaratibu huo, maeneo yaliyopigwa pia yanatibiwa na pombe-ether.

Udanganyifu kwa kweli hauna uchungu na hauna shida. Contraindications yake ni kiwewe kwa ngozi karibu na macho na ukiukaji wa uadilifu (mikwaruzo, majeraha, kupunguzwa), kuvimba kwa macho katika hatua ya papo hapo, hijabu ya trijemia na neva ya uso.

Habari wasomaji wapendwa! Moja ya matatizo ya ophthalmic ambayo yanazidi kuwa ya kawaida kati ya wanaume, wanawake na watoto wa kisasa ni kuvimba kwa macho, au tuseme, kope.

Hali hii inaitwa blepharitis. Hatari yake ni kutokana na hatari kubwa ya matatizo makubwa na maambukizi ya jicho.

Leo, wagonjwa wenye shida sawa wanaagizwa dawa mbalimbali na taratibu za matibabu. Sambamba na hili, massage ya kope inafanywa kwa blepharitis, ambayo husaidia kuongeza ufanisi wa matibabu ya madawa ya kulevya na kuharakisha mchakato wa uponyaji.

Kusudi kuu la kupiga kope na blepharitis ni kuboresha mzunguko wa damu katika jicho na tishu za karibu. Shukrani kwa hili, inawezekana kufikia lishe bora ya jicho, ambayo husaidia kwa ufanisi zaidi kupambana na mchakato wa uchochezi. Kwa mzunguko wa kawaida wa damu, msongamano huharakisha na sauti ya misuli ya macho huongezeka.

Kutokana na mzunguko wa lymph ambayo hutokea wakati wa massage ya kope, inawezekana kufikia nje ya kawaida ya maji ya intraocular, kuondolewa kwa vitu vya sumu na kupungua kwa uvimbe.

Pia ni muhimu kwamba, kutokana na kusugua, madawa ya kulevya hupenya ngozi bora, kupunguza dalili za ugonjwa huo na kuharakisha kuondolewa kwa kuvimba.

Faida zingine za kusaga kope kwa blepharitis ni pamoja na:

kutokwa kwa haraka kwa amana za purulent;
kuondolewa kwa edema na uwekundu wa kope;
athari ya manufaa kwenye membrane ya mucous ya jicho;
kuchochea kwa kazi ya nyuzi za ujasiri, kwa sababu ambayo utendaji wa kawaida wa chombo cha maono huhakikishwa;
kuongezeka kwa sauti ya vifaa vya neuromuscular.

Sheria za kusugua kope

Akizungumza kuhusu jinsi ya kufanya massage vizuri, ni muhimu kutaja kanuni kuu: kabla ya kuanza utaratibu, hakikisha kuosha mikono yako ili kuondoa njia zote zinazowezekana za maambukizi katika jicho.

Mbinu ya massage ya kope kwa blepharitis ni rahisi sana, kwa hivyo sio lazima kuamua kwa huduma za ophthalmologist kwa hili, lakini bado inafaa kushauriana na mtaalamu aliyehitimu kwanza.

Mazoezi yote ambayo utaratibu huu ni pamoja na ni salama kabisa na haina maumivu, mradi yanafanywa kwa usahihi.

Hapa ndio unahitaji kujua kuhusu kusugua kope kwa wagonjwa walio na blepharitis:

Kabla ya kuanza utaratibu wa matibabu, ni muhimu kusafisha kabisa macho na maji ya kuchemsha, na kisha kuifuta kwa kitambaa cha terry.
Sehemu iliyowaka ya kope inapaswa kutibiwa na anesthetic ili kupunguza usumbufu. Kwa kusudi hili, matone ya jicho la Dikain au Alkain kawaida hutumiwa.
Muda wa utaratibu 1 wa massage haipaswi kuzidi dakika 8.
Unaweza kuanza kusugua kope zako tu baada ya kutibiwa na wakala wa antibacterial.
Ikiwa unajifanyia massage, kaa na kupumzika. Harakati zote zinapaswa kuwa laini na sahihi. Hakikisha kuwa hakuna kufinya kwa kope.
Baada ya utaratibu kukamilika, eneo lililowaka linapaswa kutibiwa na mafuta au matone ya jicho yaliyowekwa na daktari aliyehudhuria.

Je, ni sababu gani za blepharitis, soma

Makala ya massage kwa kutumia fimbo maalum

Aina maarufu zaidi ya kusugua kwa blepharitis ni utaratibu ambao massaging ya kope unafanywa na fimbo maalum ya kioo. Ni kifaa, upande mmoja ambao kuna spatula, ambayo kope zilizowaka hupigwa, na kwa upande mwingine kuna mpira wa kuwekewa marashi.

Kiini cha kusugua ni kama ifuatavyo: vuta kwa upole ngozi inayohamishika karibu na jicho na ingiza scapula chini yake. Ifuatayo, bonyeza kwa kidole chako na uanze kufanya harakati za kufinya nyepesi, polepole kusonga kutoka kona ya ndani ya jicho hadi nje.

Usiogope ikiwa maji hutolewa kutoka kwa jicho - hii ni kawaida kabisa. Kope zote mbili za juu na chini zinapaswa kusagwa. Wagonjwa wenye blepharitis ya nchi mbili wanapaswa kwanza massage kope zote mbili za jicho moja, na kisha kufanya hivyo kwa jicho la pili.

Muhimu! Mwishoni mwa utaratibu, macho yanatendewa na suluhisho la pombe muhimu.

Je, acupressure inafanywaje kwa kuvimba kwa kope?

Acupressure ya mikunjo ya ngozi ya rununu karibu na macho na blepharitis inaboresha michakato ya metabolic kwenye tishu za jicho.

Kazi kuu kwa wale wanaoifanya nyumbani ni kutambua kwa usahihi pointi hizi. Kwa hivyo, eneo la pointi 2 za kwanza ni katikati ya nyusi, ambayo unapaswa kurudi 1.5 cm juu.

Massage hufanywa na shinikizo la kuongezeka kwa vidole hadi maumivu yanatokea. Pointi zingine 2 ziko katika eneo la kidunia, karibu 2 cm kutoka mwisho wa nyusi. Pointi hizi zinasajiwa kwa vidole.

Utaratibu wa massage ya vidole

Na sasa nitakuambia jinsi ya kusaga kope na vidole vyako:

Osha na usafishe mikono yako.
Tone anesthetic (tone 1 mara 3, na mapumziko ya dakika 2-3).
Funga macho yako kwa nguvu na uwafinye kidogo.
Weka shinikizo kwenye mikunjo ya ngozi inayohamishika karibu na macho ili kukamua maji kutoka kwayo.
Kutibu macho au mafuta.
Nawa mikono yako.

Kama unaweza kuona, hii ndiyo utaratibu rahisi zaidi ambao unaweza kufanya peke yako, bila msaada wa matibabu.

Wanasema nini juu ya ufanisi wa massage kwa blepharitis?

Leo unaweza kupata hakiki nyingi za wagonjwa walio na blepharitis ambao wanazungumza juu ya ikiwa massage iliwasaidia kuondokana na ugonjwa huu usio na furaha au la. Hivi ndivyo wanaandika juu ya utaratibu huu:

"Nilipambana na blepharitis kwa miaka mingi na, mwishowe, nilifikia hitimisho kwamba massage ya kope, ambayo hufanywa na ophthalmologist, husaidia kufikia athari bora. Huu ni utaratibu ambao usaha na umajimaji ulioimarishwa hukamuliwa kutoka kwenye tezi za meibomian.

Wakati wa massage, hakuna maumivu, lakini katika baadhi ya maeneo ni mbaya. Athari nzuri baada ya utaratibu hudumu kwa miezi 6-10, "Svetlana, umri wa miaka 35.

"Nilipogunduliwa na ugonjwa wa blepharitis, daktari aliyehudhuria mara moja aliagiza kozi ya siku 10 ya massage ya kope. Kiini chake kilikuwa katika matibabu ya kope za juu na chini na maandalizi ya antiseptic, na massaging kwa fimbo ya kioo ili kufinya usaha.

Sambamba, nilichukua vitamini ili kuimarisha mfumo wa kinga. Baada ya kozi 2, nilisahau kufikiria juu ya blepharitis, ingawa wengi walisema kwamba ilikuwa vigumu sana kuondokana na ugonjwa huu, "Elizaveta, umri wa miaka 41.