Gymnastics ya utungo ni mchezo wa Olimpiki. Gymnastics: historia ya asili na maendeleo nchini Urusi. Gymnastics ya kisanii kwenye Olimpiki

Gymnastics ya kisasa ya utungo ni mchezo ambao una vitu vya densi, plastiki, ballet na sanaa ya circus, na vile vile vitu vingine vya sarakasi ambavyo hufanywa kwa muziki.

Gymnastics ya rhythmic imekuja kwa muda mrefu katika malezi na maendeleo yake. Asili yake ya densi inarudi nyakati za zamani, na, kama unavyojua, densi, kama njia ya kuelezea hisia na hisia, ipo katika historia ya wanadamu.

Gymnastics kama mfumo wa mazoezi ya mwili yenye lengo la kupata maelewano ya kimwili iliundwa na kuendelezwa katika Ugiriki ya kale. Walakini, katika Zama za Kati, mazoezi ya mazoezi ya mwili yalisahaulika kabisa. Uamsho wake kama mfumo wa elimu ya mwili ulianza katika karne ya 14. Jukumu kubwa kabisa katika uamsho huu mwishoni mwa XVIII - mapema karne ya XIX. Ujerumani ilicheza, ambapo hali ya wafadhili iliibuka, ambayo umakini mkubwa ulilipwa kwa maendeleo ya elimu ya mwili. Gerhard Fit, Johann Guts-Muts, Friedrich Jahn walishiriki kikamilifu katika hili.

Huko Urusi katika karne ya 18, mafundisho ya tamaduni ya mwili kama taaluma ya kitaaluma ilianzishwa na Empress Catherine II, akiongozwa na falsafa ya wasomi wa ensaiklopidia wa Ufaransa. Mazoezi ya Gymnastic, pamoja na kucheza, yalifundishwa katika idara zote mbili za Taasisi ya Smolny - "kwa wasichana wazuri" na "kwa wawakilishi wa darasa la ubepari."

Lakini mazoezi ya mazoezi ya mwili yalienea tu mwanzoni mwa karne ya 20: mazoezi ya viungo yalionekana kila mahali - kutoka shule za jiji la miaka minne hadi kumbi za kibinafsi na za serikali.

Kwa karne nyingi, densi na mazoezi ya mazoezi ya mwili waliishi kwa sheria zao wenyewe, zilizokuzwa kwa kasi yao wenyewe na safu ya kukutana mwanzoni mwa karne ya ishirini na kuanzisha maendeleo ya moja ya michezo maarufu zaidi, ya kisasa na ya kuvutia - mazoezi ya mazoezi ya viungo.

Waanzilishi wa gymnastics ya rhythmic

Mwishoni mwa karne ya 19 na mwanzoni mwa karne ya 20, studio za mazoezi ya kueleweka ya François Delsarte, mazoezi ya densi ya Georges Demeny, mazoezi ya viungo ya Emile Jacques-Dalcroze na densi ya bure ya Isadora Duncan ilipata umaarufu mkubwa. Urithi wao wa ubunifu ulitumika kama msingi wa ukuzaji wa mwelekeo mpya katika harakati za kisanii, ambayo ilikuwa chanzo cha mchezo unaoibuka kwa wanawake.

Francois Delsarte (1811-1871) - Mwimbaji wa Ufaransa na muigizaji wa kuigiza aliunda mfumo wa mazoezi ya kuelezea, ambayo yalishughulikia nyanja zote za ustadi wa kaimu wa waimbaji wa opera: uwezo wa kuimba kwa uwazi, ujuzi wa ishara, sura ya usoni, mkao.

Georges Demeny (1850-1917) - mwanafiziolojia na mwalimu wa Ufaransa, alithibitisha uwezekano wa kutumia mazoezi ya nguvu, mazoezi ya kunyoosha na kupumzika misuli, harakati za densi na mazoezi na vitu (maces, vijiti, taji za maua, nk) zinazochangia kupatikana kwa kubadilika, ustadi, mkao mzuri, uwezo wa kusonga vizuri na kwa uzuri.

Emile Jacques-Dalcroze (1865-1950) - Mtunzi wa Uswizi, profesa katika kihafidhina, muundaji wa mfumo wa mazoezi ya viungo. Dalcroze aliunda mfumo wake mwenyewe, akitumia katika masomo ya solfeggio mbinu ya kimbinu kama vile kupiga michanganyiko ya midundo ambayo ilikuwa vigumu kwa wanafunzi kuja nayo. Mfumo huu ulikuwa maarufu sana hivi kwamba mnamo 1910 profesa alifungua Taasisi ya Rhythm huko Hellerau. Taasisi kama hizo, kozi kabla ya Vita vya Kwanza vya Kidunia zilifunguliwa katika miji mingi ya Uropa na Amerika. St Petersburg pia haikupitia mwelekeo huu - mnamo 1912, mkosoaji wa sanaa Sergei Volkonsky alifungua kozi za mazoezi ya viungo - karibu mfano kamili wa Taasisi huko Hellerau.

Isadora Duncan (1977-1927) - densi maarufu wa Amerika ambaye alifungua mwelekeo mpya wa densi - densi ya kuelezea katika plastiki ya bure. Kulingana na sanaa ya zamani ya Uigiriki, akisoma picha zilizoonyeshwa kwenye vazi za Uigiriki, Duncan alikataa kanuni kali za ballet ya kitamaduni, alijitahidi kwa asili katika densi, mchanganyiko wa densi na muziki.

Katika robo ya kwanza ya karne ya 20, kulikuwa na shule nyingi na kozi nchini Urusi ambazo zilifanya mazoezi ya kufundisha aina mbalimbali za mazoezi ya viungo na harakati za kisanii. Tangu 1925, wawakilishi wa shule walianza kutafuta njia za kuandaa ubadilishanaji wa uzoefu na kuanzisha kazi ya pamoja. Kwa kuongezeka, majaribio yalifanywa kuunganisha shule tofauti, rhythm na plastiki ilikoma kupingana. Tamaa hii ya kuelewa, kuelewa na kupanga uzoefu uliokusanywa ilisababisha ukweli kwamba mnamo 1934 viongozi wa shule maarufu za rhythmoplastic nchini walialikwa katika Taasisi ya Jimbo la Utamaduni wa Kimwili iliyoitwa baada ya P.F. Lesgaft. Na katika mwaka huo huo, Shule ya Juu ya Harakati ya Sanaa ilifunguliwa kwa msingi wake. Ni wakati huu ambao ni mwanzo rasmi wa maendeleo ya mazoezi ya viungo kama mchezo. Somo kuu la mafunzo maalum kwa wanafunzi shuleni liliitwa "gymnastics ya rhythmic".

Mnamo 1934 katika Taasisi ya St. Petersburg ya Utamaduni wa Kimwili. P. F. Lesgaft, Shule ya Juu ya Harakati ya Sanaa (HSHA) ilifunguliwa. Kufundisha wasichana kusonga kwa uhuru na kwa neema, kudhibiti miili yao kwa uhuru - hii ndio lengo ambalo waanzilishi wa shule walijiwekea. Walimu wake wa kwanza walikuwa Roza Varshavskaya (mhitimu wa Taasisi ya Rhythm huko Hellerau), Anastasia Nevinskaya (mwakilishi wa Taasisi ya Petrograd ya Rhythm), Elena Gorlova, Zinaida Verbova, Alexandra Semyonova-Naypak (wakuu wa zamani wa studio za plastiki), Paulina Koner. (mwanafunzi wa studio ya New York ya Mikhail Fokin ), pamoja na mabwana wa kuongoza wa Theatre ya Mariinsky. Wanastahili kuitwa waanzilishi wa mazoezi ya mazoezi ya viungo.

Mahafali ya kwanza ya wataalam katika mazoezi ya mazoezi ya viungo yalifanyika Leningrad mnamo 1938. Yulia Shishkareva, Anna Larionova, Tatyana Varakina, Ariadna Bashnina, Lidia Kudryashova, Tatyana Markova, Sofya Nechaeva na wengine wakawa baada ya muda kiburi cha shule ya kitaifa, nguvu yake inayofanya kazi zaidi, "wafanyikazi wake mkuu", wakiongozwa na mkuu wa kwanza wa shule ya upili. idara ya mazoezi ya viungo na mwalimu Lev Orlov, ambaye alikuwa na ladha dhaifu na alielewa kikamilifu umuhimu wa sehemu ya urembo ya mazoezi ya viungo.

Mashindano, sheria, ubingwa

Mashindano ya kwanza ya mazoezi ya viungo, yaliyotayarishwa na walimu na wanafunzi wa Taasisi ya P.F. Lesgaft ya Utamaduni wa Kimwili, yalifanyika mnamo Machi 1939 huko Leningrad.

Walihudhuriwa na wanafunzi wa taasisi hiyo na walimu wa vyama mbalimbali vya michezo. Miaka miwili baadaye, waalimu na wahitimu wa Taasisi hiyo walitengeneza uainishaji wa kitengo cha kwanza na viwango vya mazoezi ya mazoezi ya viungo. Mnamo 1941, ubingwa wa kwanza wa jiji katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ulifanyika Leningrad, mshindi ambaye alikuwa Yulia Shishkareva.

Mnamo 1947, shindano la kwanza la timu ya All-Union lilifanyika - Mashindano ya 1 ya All-Union Rhythmic Gymnastics huko Tallinn. Mshindi wa kwanza wa mashindano ya All-Union katika mazoezi ya mazoezi ya viungo mnamo 1948 huko Tbilisi alikuwa Ariadna Bashnina (kocha E. N. Gorlova). Wanamichezo 130 kutoka kwa timu 8 walishiriki katika shindano hilo: Urusi, Ukraine, Azerbaijan, Latvia, Estonia, Georgia, Moscow na Leningrad.

KOMBE LA KWANZA LA ULAYA aka UBINGWA WA KWANZA WA DUNIA

Mnamo 1961, maonyesho ya mazoezi ya viungo kwa mashirikisho yote ya kitaifa yalifanyika kwenye Gymnastrade huko Stuttgart. Ripoti na maonyesho ya maonyesho ya wana mazoezi ya nguvu ya USSR yalitayarishwa kwa hili. Matokeo yake yalikuwa uamuzi wa kushikilia shindano rasmi la kwanza la mazoezi ya viungo chini ya mwamvuli wa FIG (Shirikisho la Kimataifa la Gymnastics) mnamo 1963 huko Budapest, kulingana na sheria zilizopitishwa katika USSR.

Mashindano rasmi ya kwanza ya kimataifa katika mazoezi ya mazoezi ya viungo, kama ilivyopangwa, yalifanyika mnamo Desemba 6, 1963 huko Budapest na iliitwa Kombe la Uropa. Walakini, wakati wa muhtasari wa matokeo, iligundulika kuwa kati ya washiriki kulikuwa na wachezaji wa mazoezi sio tu kutoka Uropa, kwa hivyo iliamuliwa kuzingatia mashindano haya kama ubingwa wa kwanza wa ulimwengu, na mshindi wake, Muscovite Lyudmila Savinkova, bingwa wa kwanza wa ulimwengu katika utungo. mazoezi ya viungo.

Mnamo 1967, mchezo mpya wa timu ulionekana katika mazoezi ya mazoezi ya mwili ya ulimwengu - mashindano katika mazoezi ya kikundi. Mashindano ya kwanza ya Dunia katika mazoezi ya kikundi yalifanyika mnamo 1967 huko Copenhagen. Wanariadha sita wa Umoja wa Kisovieti walishinda.

Katika uwepo wake wote katika ukuzaji wa mazoezi ya mazoezi ya viungo, nchi kadhaa zimekuwa zikichukua nafasi ya kuongoza. Mwanzoni mwa kuonekana kwake kwenye hatua ya dunia (tangu 1960) ilikuwa USSR, kisha Bulgaria (NRB). Katika kipindi cha 1960 hadi 1991, pambano kuu la ushindani lilifanyika haswa kati ya wanariadha wa nchi hizi mbili.

Gymnastics ya kisasa ya utungo

Programu ya kisasa ya Michezo ya Olimpiki inajumuisha zaidi ya michezo 50. Lakini mmoja tu wao - gymnastics ya rhythmic - iliwasilishwa kwa ulimwengu na Urusi, na si tu na Urusi, lakini na St.

Mnamo 1980, baada ya kukamilika kwa Michezo ya Olympiad ya XXII huko Moscow, kwenye Mkutano wa Kamati ya Kimataifa ya Olimpiki, uamuzi uliosubiriwa kwa muda mrefu ulifanywa kujumuisha mazoezi ya mazoezi ya viungo katika programu ya Michezo ya Olimpiki. Sifa kubwa katika kufanya uamuzi huu ilikuwa ya Rais wa FIG Yuri Titov (sasa Rais wa Heshima wa FIG).

Mnamo 1954, mazoezi ya mazoezi ya viungo yaliwasilishwa katika mpango wa Michezo ya Olimpiki ya XXIII huko Los Angeles (USA). Kwa bahati mbaya, wanariadha wa kike wanaoongoza kutoka nchi za ujamaa hawakuweza kushiriki katika Olympiad.

Mchezaji wa mazoezi ya mwili wa Kanada Laurie Fang alikua bingwa wa kwanza wa Olimpiki. Mshindi wa kwanza wa medali ya Olimpiki katika mazoezi ya viungo nchini Ujerumani alikuwa Regina Weber, ambaye alishinda medali ya shaba kwenye Olimpiki.

Mchezo wa kwanza wa mazoezi ya mazoezi ya viungo katika mpango wa Michezo ya Olimpiki ulifanyika mnamo 1988 kwenye Michezo ya Olimpiki ya XXIV huko Seoul (Korea Kusini). Mwanariadha wa Soviet Marina Lobach kutoka Minsk alikua bingwa wa Olimpiki.

Mnamo 1992, huko Barcelona (Hispania), Alexandra Timoshenko kutoka Kyiv alikua bingwa wa Michezo ya Olympiad ya XXV. Mnamo 1996, huko Atlanta, kwenye Michezo ya Olympiad ya XXVI, mazoezi ya mazoezi ya viungo tayari yaliwakilishwa na taaluma mbili: mashindano ya pande zote katika mazoezi ya mtu binafsi na ya kikundi.

Tangu Michezo ya Olimpiki ya XXVII iliyofanyika Sydney mnamo 2000, wanariadha wa Urusi hawajatoa dhahabu ya Olimpiki. Washindi binafsi wa pande zote wa Michezo ya Olimpiki ni:

Julia Barsukova - Olympiad ya XXVII huko Sydney

Alina Kabaeva - Olympiad ya XXVIII huko Athene

Evgenia Kanaeva - Olympiad ya XXIX huko Beijing na Olympiad ya XXX huko London

Moja ya kurasa angavu zaidi katika ukuzaji wa mazoezi ya mazoezi ya viungo inahusishwa na jina la bingwa wa Uropa na ulimwengu, bingwa wa Olimpiki Alina Kabaeva. Baada ya kuwa bingwa kabisa wa Uropa kati ya watu wazima akiwa na umri wa miaka 15 (1998), ndiye mwanariadha pekee ulimwenguni aliyeandikwa kwenye Kitabu cha rekodi cha Guinness. Mabadiliko ya mapinduzi katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ambayo yalifanyika katika miaka ya 90 ya karne ya ishirini yanahusishwa sana na jina lake.

Shukrani kwa maonyesho ya Alina, ulimwengu wote uliona mazoezi ya mazoezi ya nguvu ya sauti, yenye maandishi ya asili, yaliyoratibiwa, yaliyofanywa kisanii kwa muziki na kuunda picha ya kisanii ya kuelezea.

Pamoja na mkufunzi wake Irina Alexandrovna Viner-Usmanova, Alina aliunda programu za kiwango cha kuongezeka cha ugumu. Kumfuata, karibu wanariadha wote wa mazoezi walianza kutatanisha programu zao na kamati ya ufundi ya FIG ililazimishwa kuakisi hii katika mahitaji yao. Kwa hiyo, katika sheria za ushindani 2001-2004, msisitizo kuu uliwekwa kwenye matatizo ya vipengele vya makundi yote ya kimuundo.

Utendaji mzuri wa wanariadha wa Urusi kwenye mashindano yote ya ulimwengu na Michezo ya Olimpiki unaonyesha kuwa Urusi imeunda mfumo wa kisayansi wa kutoa mafunzo kwa wanariadha waliohitimu sana, ambayo inahakikisha kubaki kwa nafasi za kuongoza.

Mchango mkubwa katika mafunzo ya viongozi wa mazoezi ya viungo vya ulimwengu ulifanywa na Makocha Walioheshimiwa wa nchi yetu - Irina Viner-Usmanova (kocha mkuu wa timu ya kitaifa ya mazoezi ya viungo ya Kirusi), Vera Shtelbaums, Olga Buyanova, Vera Shatalina, Natalia Gorbulina, Valentina. Ivanitskaya, Natalia Tishina na wengine wengi.

Umaarufu wa gymnastics ya kisasa ya rhythmic duniani ni ya juu sana. Viwanja na kumbi zimejaa watazamaji wanaovutiwa na hali ya kipekee ya mchezo huu, unaochanganya sanaa ya densi, sarakasi na sarakasi.

Walakini, licha ya kujieleza na burudani zote, mazoezi ya mazoezi ya viungo inabakia kuwa mchezo. Na sio mchezo tu, lakini mchezo wa mafanikio ya juu zaidi. Rekodi katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ni udhihirisho wa juu wa kubadilika, uratibu, usawa, mafunzo ya mzunguko, pia ni milki ya somo, ugumu wa ubunifu wa nyimbo, kufuata asili, tempo na rhythm ya muziki uliochaguliwa.

Gymnastics. Hadithi.

Gymnastics ya rhythmic ni mchezo mdogo. Licha ya hayo, mazoezi ya viungo ya mdundo yameshinda mamilioni ya mashabiki kote ulimwenguni. Umaarufu wake unalinganishwa, labda, tu na umaarufu wa mpira wa miguu "wazee". Historia ya malezi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo ni ya kuvutia.

Mizizi ya gymnastics ya rhythmic inarudi nyakati za kale. Hata katika Roma ya kale, kanuni za uzuri wa kike ziliamuru wanawake wawe na mwendo mzuri na uwezo wa kucheza kwa uhuru na kwa uzuri. Kwa hiyo, waundaji na wabunge wa mazoezi ya mazoezi ya viungo walijiwekea lengo la kufundisha wanawake kusonga kwa uzuri na kwa uhuru, kuwa na uwezo wa kudhibiti miili yao.

Katika asili ya malezi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo alikuwa mwalimu wa Ufaransa na mwanafiziolojia Georges Demini (1850-1917). Alithibitisha manufaa na manufaa ya mazoezi ya kunyoosha na kupumzika misuli, matumizi ya hatua za ngoma, harakati za nguvu na mazoezi na vitu.

Mchango mkubwa katika maendeleo ya nadharia ya mazoezi ya kisasa ya mazoezi ya utungo ulifanywa na mwalimu wa Ufaransa Francois Delsarte (1811-1871). "Sarufi ya Ishara ya Kisanaa" iliyoundwa na yeye ilitumiwa katika elimu ya mwili. Ilitumika haswa katika maonyesho ya gymnastic ya wingi, ikifuatana na muziki.

Kanuni zilizotengenezwa na Delsarte zilijumuishwa katika sanaa ya densi maarufu Isadora Duncan (1878-1927). Maboresho yake ya densi, usawa wa bure wa harakati ni kwa njia nyingi mfano wa mazoezi ya kisasa ya utungo.

Neno "gymnastics ya rhythmic" yenyewe ilizaliwa mwaka wa 1934. Kwa msingi wa Taasisi ya Leningrad ya Utamaduni wa Kimwili iliyopewa jina la P.F. Lesgaft, Shule ya Juu ya Harakati ya Kisanaa ilifunguliwa. Walimu wake wa kwanza wa mazoezi ya viungo walikuwa Elena Gorlova, Anastasia Nevinskaya, Alexandra Semenova-Naypak na Roza Varshavskaya. Ni wao, wafanyikazi wa kwanza wa kufundisha wa shule hiyo, ambao wanastahili kuchukuliwa kuwa waundaji na waanzilishi wa mazoezi ya mazoezi ya viungo. Shukrani kwa msaada wa mabwana wa ballet wanaotambuliwa wa ukumbi wa michezo wa Mariinsky, mpya, moja ya michezo nzuri na ya kupendeza, mazoezi ya mazoezi ya viungo, alizaliwa katika Shule ya Juu.

Mnamo Aprili 1941, ubingwa wa kwanza wa Leningrad katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ulifanyika na vikosi vya waalimu na wanafunzi wa shule hiyo. Baada ya vita, mnamo 1949, ubingwa wa kwanza wa Umoja wa Kisovieti katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ulifanyika.

Zaidi ya hayo, maendeleo ya gymnastics ya rhythmic hufanyika kwa kasi ya kasi. Mabwana wa kwanza wa michezo wanaonekana. Mnamo 1954, "wasanii" wa kike wa Soviet walikwenda nje ya nchi, wakionyesha ujuzi wao katika nchi nyingi.

Mnamo 1960, mashindano ya kwanza ya kimataifa ya mazoezi ya viungo yalifanyika huko Sofia - mkutano kati ya wanariadha kutoka USSR na Bulgaria.

Miaka mitatu baadaye, Kombe la Dunia la kwanza lilianza huko Budapest. Muscovite alikua bingwa wa ulimwengu kabisa katika mazoezi ya mazoezi ya viungo Ludmila Savinkova.

Bingwa wa kwanza wa Uropa - bwana wa michezo katika mazoezi ya mazoezi ya viungo, mwanariadha kutoka Omsk Galima Shugurova. Alikua bingwa kamili mnamo 1978.

Mnamo 1984, mazoezi ya mazoezi ya viungo yalitambuliwa rasmi kama mchezo wa Olimpiki. Bingwa wa kwanza wa Olimpiki katika mazoezi ya mazoezi ya viungo alikuwa mwana mazoezi ya viungo kutoka Kanada Lori Flang. Wapinzani wake wakuu, wanariadha kutoka USSR na Bulgaria, hawakushiriki katika Olimpiki hii kwa sababu ya tofauti za kisiasa katika jamii ya michezo ya ulimwengu.

Baada ya kuanguka kwa Umoja wa Kisovyeti, shule kadhaa zenye nguvu zaidi katika mazoezi ya mazoezi ya viungo ziliundwa kwenye uwanja wa michezo wa Olimpiki. Hizi ni shule za jamhuri za zamani za Soviet - Belarusi, Ukraine na Urusi. Nafasi za kuongoza katika mafunzo ya wanariadha katika mazoezi ya viungo vya midundo pia huchukuliwa na Ufaransa, Ujerumani na Uhispania. Hivi majuzi, shule ya mazoezi ya viungo ya Israeli imepata nguvu.

Mnamo 1988, kwenye Michezo ya Olimpiki huko Seoul, mtaalamu wa mazoezi kutoka Belarusi alikua bingwa katika mazoezi ya mazoezi ya viungo. Marina Lobach.

Katika Michezo ya Olimpiki huko Barcelona mnamo 1992, Kiukreni alikua mshindiAlexandra Timoshenko.

Katika Michezo huko Atlanta mnamo 1996, mwanariadha mwingine wa Kiukreni alirudia mafanikio yake -Ekaterina Serebryanskaya.

Mnamo 2000, kwenye Michezo ya Sydney, mwanamke wa Urusi anakuwa bingwa wa mazoezi ya viungo kwa mara ya kwanza -Yulia Barsukova (mhitimu wa "MGFSO").

Katika Michezo ya Olimpiki huko Athene, ambayo ilifanyika mnamo 2004, mwanariadha wa "MGFSO" alipanda jukwaa. Alina Kabaeva.

Mafanikio ya shule ya Kirusi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo yameunganishwa katika Olimpiki mbili zifuatazo - huko Beijing (2008) na London (2012). Hapa, mshindi wa shindano la mazoezi ya viungo alikuwa Evgenia Kanaeva (aliyehitimu "MGFSO").

kocha mkuu Timu ya mazoezi ya viungo ya Kirusi ni Irina Viner-Usmanova. Kama mkufunzi, alifundisha wachezaji kadhaa maarufu wa mazoezi ya mwili, wakiwemo washindi na washindi wa tuzo za Michezo ya Olimpiki, mabingwa wa dunia na Ulaya. Tangu 2008, Irina Aleksandrovna amekuwa Rais wa Shirikisho la Rhythmic Gymnastics la All-Russian.

Kwa hivyo, kipindi tangu mwishoni mwa miaka ya 90 ya karne iliyopita, wakati wachezaji wetu wa mazoezi walianza kuchezea timu ya kitaifa ya Urusi, na Irina Viner-Usmanova alikuwa mkuu wa timu ya mazoezi ya viungo ya nchi, inaweza kuzingatiwa kuwa "dhahabu".

Hati juu ya historia ya mazoezi ya mazoezi ya viungo:

Hotuba "Historia ya ukuzaji wa mazoezi ya mazoezi ya viungo"

Labda, mazoezi ya mazoezi ya viungo inachukuliwa kuwa moja ya michezo ya kuvutia zaidi. Katika mchakato wa madarasa, ujuzi muhimu wa magari na uwezo (kutumika na michezo) huundwa, ujuzi maalum hupatikana, sifa za maadili na za kawaida huletwa.

Gymnastics ya utungo ni mchezo kwa wanawake katika kufanya mchanganyiko wa mazoezi mbalimbali ya plastiki na ya nguvu ya mazoezi ya viungo na densi na bila kitu (Ribbon, mpira, kitanzi, kamba, rungu) kwa muziki. Programu ya kisasa ya mashindano ya kimataifa inajumuisha mazoezi ya pande zote na ya kikundi na vifaa. Washindi huamuliwa katika pande zote, katika hafla za kibinafsi na katika mazoezi ya kikundi.

Gymnastics ya rhythmic inafundisha kuzingatia sheria za tabia ya uzuri, huunda dhana ya uzuri wa mwili, huleta ladha, muziki.

Mahali muhimu katika mazoezi ya mazoezi ya viungo huchukuliwa na sanaa kama vile densi na muziki. Usindikizaji wa muziki hukuza sikio la muziki, hisia ya mdundo, na uratibu wa harakati na muziki. Vipengele vya densi hupanua upeo wao wa jumla, kuwatambulisha kwa sanaa ya watu, kukuza upendo wao kwa sanaa. Wanachangia maendeleo ya uratibu wa harakati, densi, rhythm, ukombozi, hisia, uboreshaji wa sifa za magari. Utajiri, anuwai na ufikiaji wa mazoezi ya mazoezi ya viungo, athari zao nzuri kwa mwili, burudani huvutia watu tofauti wa wale wanaohusika katika madarasa.

Njia za gymnastics ya rhythmic zinahusiana na sifa za anatomical, kisaikolojia na kisaikolojia za mwili wa kike. Zinapatikana katika umri wowote na katiba ya mwili. Gymnastics ya utungo imegawanywa katika mazoezi ya kimsingi, yaliyotumika na ya utungo yenye lengo la michezo.

Gymnastics ya msingi ya rhythmic hutumiwa kwa madhumuni ya maendeleo ya kina, ya usawa ya kimwili, kukuza afya na uboreshaji wa kazi za magari, mkao wa wale wanaohusika. Njia zake (ngoma, michezo kwa muziki, mazoezi bila na kwa vitu) hutumiwa katika kindergartens, shule za kina, taasisi za elimu ya sekondari na ya juu. Gymnastics ya utungo iliyotumiwa hutumiwa katika mafunzo ya wanariadha katika michezo mingine (katika mazoezi ya kisanii, sarakasi, skating ya takwimu, kuogelea kwa usawa), na pia katika mafunzo ya wasanii wa ballet na circus. Njia zake ni vipengele vya kucheza, mazoezi ya kupumzika, mawimbi, swings, kuruka, zamu, nk.

Gymnastics ya rhythmic na mwelekeo wa michezo ni maarufu sana. Uundaji na maendeleo ya aina hii ya mazoezi ya viungo huhusishwa na shughuli za waalimu na makocha M. T. Okunev, A. N. Larionova, Yu. , V. K. Sivokhina, L. B. Nazmutdinova, E. V. Biryuk na wengine Mwishoni mwa miaka ya 50 - mapema 60s, baada ya maonyesho ya maonyesho ya wanariadha wa Soviet katika nchi kadhaa, mazoezi ya mazoezi ya viungo yalitambuliwa na Shirikisho la Kimataifa la Gymnastics Federation (FIG) mchezo. Tangu 1963, katika miaka isiyo ya kawaida, FIG imekuwa ikishikilia ubingwa wa ulimwengu, tangu mwanzo wa miaka ya 70. mashindano makubwa ya kimataifa huandaliwa na nchi mbalimbali.

Pia, mchango mkubwa katika uthibitisho wa kisayansi wa elimu ya kimwili ya wasichana ulifanywa na mwanafiziolojia wa Kifaransa na mwalimu Georges Demeny. Alithibitisha ustadi wa kutumia mazoezi ya nguvu, mazoezi ya kunyoosha na kupumzika misuli, hatua za densi, mazoezi na vitu (rungu, vijiti, masongo, nk), ambayo inachangia kupatikana kwa kubadilika, ustadi, mkao mzuri, uwezo wa kusonga. kwa upole na neema.

Sifa kubwa katika ukuzaji wa nadharia ya ustadi wa kuelezea gari ni ya mwalimu wa Ufaransa - Francois Delsarte. Kusoma sanaa ya kuigiza, alifikia hitimisho kwamba kila uzoefu wa mwanadamu unaambatana na harakati fulani za mwili, na, kwa hivyo, kwa harakati za kuzaliana, mtu anaweza kuunda hisia ya uzoefu katika mtazamaji. "Sarufi ya Ishara ya Kisanaa" iliyoundwa na Delsarte ilianza kutumika katika elimu ya mwili, haswa katika utayarishaji wa maonyesho mengi ya mazoezi ya mwili yaliyofanywa kwa kuambatana na muziki. Mawazo na kanuni zilizotengenezwa na Delsarte zilijumuishwa katika sanaa ya mchezaji densi maarufu Isadora Duncan. Ngoma zake, uboreshaji, uliojengwa juu ya harakati za plastiki ya bure, kwa njia nyingi hukumbusha mazoezi ya kisasa ya mazoezi ya viungo.

Pamoja na mazoezi ya mazoezi ya harakati za kuelezea mwishoni mwa karne ya 19 na mwanzoni mwa karne ya 20. Gymnastics ya rhythmic, mmoja wa waanzilishi wake alikuwa Jacques Dalcroze, profesa katika Conservatory ya Geneva, hutumiwa sana. Alitengeneza vikundi vitatu vya mazoezi: harakati za sauti, mazoezi ya mafunzo ya sikio na vitendo vilivyoboreshwa, ambavyo vilileta muziki na sikio kwa wanafunzi. Mwanzoni, mazoezi ya mazoezi ya viungo yalikuwa njia ya kuelimisha wanamuziki na wasanii, baadaye ilianza kutumika katika uwanja wa elimu ya mwili.

Mifumo ya J. Demeny, F. Delsarte, J. Dalcro na warithi wao walikuwa na athari kubwa juu ya kuibuka na maendeleo ya shule za rhythmoplastic za "gymnastics ya wanawake" katika Urusi kabla ya mapinduzi. Katika USSR, mazoezi ya mazoezi ya viungo ya wanawake yalienea mara moja.

Mnamo 1923, Studio ya Movement ya Plastiki iliundwa, iliyoongozwa na Z. D. Verbova. Programu ya mafunzo kwenye studio ilijumuisha mazoezi ya mazoezi ya viungo na solfeggio kulingana na J. Dalcroze, sanaa ya plastiki, mazoezi ya viungo, sarakasi, vitu vya choreografia, muundo wa mazoezi ya sakafu, anatomy. Studio ilitoa mafunzo kwa walimu wa elimu ya viungo kwa shule za sekondari na shule za ufundi. Kwa mafunzo ya wataalam waliohitimu sana katika Taasisi ya Utamaduni wa Kimwili huko Moscow mnamo 1934, idara ya harakati za kisanii na sarakasi iliundwa, iliyoongozwa na M.T. Okunev. Katika mwaka huo huo huko Leningrad katika Taasisi ya Utamaduni wa Kimwili. Lesgaft, shule ya kwanza ya Muungano wa harakati za kisanii imeundwa. Historia ya mazoezi ya mazoezi ya Soviet kama mchezo kamili inaweza kugawanywa katika vipindi viwili.

Kipindi cha kwanza (1947-1963) kinaonyeshwa na malezi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo kama njia ya elimu ya mwili kwa wanawake, uundaji wa shule ya Soviet ya mazoezi ya mazoezi ya viungo. Mashindano ya kwanza yalifanyika kwa njia ya mashindano (Tallinn mnamo 1947, Tbilisi mnamo 1948), na mnamo 1949 ubingwa wa kwanza wa kibinafsi na wa timu ulifanyika. Mnamo 1950, uainishaji wa michezo ulichapishwa, ambao ulichukua jukumu kubwa katika maendeleo zaidi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo. Mpango wa umoja na mahitaji ya udhibiti kwa wana mazoezi ya viungo vya kategoria mbalimbali yalibainisha yaliyomo na shirika la kazi ya kielimu uwanjani. Mpango wa mabwana wa michezo, ulioanzishwa mnamo 1954, ulichangia maendeleo ya mazoezi ya viungo na ukuaji wa mafanikio ya michezo na kiufundi.

Tangu 1963, kipindi cha pili cha maendeleo ya mazoezi ya mazoezi ya viungo huko USSR huanza. Katika mwaka huo huo, tume ya kiufundi ya mazoezi ya mazoezi ya viungo iliundwa chini ya kamati ya kiufundi ya wanawake ya Shirikisho la Kimataifa la Gymnastics. Kuanzia kipindi hiki, wanariadha wa Soviet wanashiriki mara kwa mara katika mashindano ya kimataifa, pamoja na Mashindano ya Dunia (tangu 1963) na Mashindano ya Uropa (tangu 1978), ambayo yalitabiri kuundwa kwa shirika lingine la kimataifa, ambalo ni Shirikisho la Gymnastics la Ulaya (UEG). Gymnastics ya utungo inazidi kupata umaarufu zaidi na zaidi ulimwenguni kote. Matokeo ya kimantiki ya hii ni kuingizwa kwa mazoezi ya viungo katika mpango wa Michezo ya Olimpiki huko Los Angeles (1984).

Programu ya shindano la 1 (1947) ilijumuisha nyimbo za kiholela. Uamuzi ulifanywa na jury la shindano hilo. Katika shindano la 2 (1948), wana mazoezi ya mwili walifanya mazoezi ya lazima bila kifaa kilicho na vitu vya sarakasi na mazoezi ya bure na kifaa. Kukabiliana ilikuwa timu tu, bila kuamua ubingwa wa mtu binafsi.

Programu ya ubingwa wa kwanza wa timu ya kibinafsi ya nchi (1949) ilikuwa ya maendeleo zaidi na ilijumuisha quadrathlon. Kuanzishwa kwa Ainisho ya Pamoja ilikuwa muhimu kwa maendeleo ya mchezo. Kwa aina zote, mpango huo ulikuwa na mazoezi ya lazima bila kitu, na kitu (kwa kura), mazoezi na mambo ya sarakasi, kuruka kwa mazoezi ya viungo (katika vikundi vya chini - kutoka kwa daraja, kwa wakubwa - kutoka kwa bodi ya wavu. ), kwa kuongeza, katika kitengo cha I na kitengo cha mabwana wa michezo - mazoezi ya bure bila vifaa na vifaa vyovyote.

Kuruka kwa mazoezi ya viungo katika kategoria zote, mazoezi na vitu vya sarakasi kwa mabwana wa michezo na wagombeaji wa bwana wa michezo hawakujumuishwa kwenye programu za uainishaji zilizofuata. Mazoezi na vitu katika tafsiri ya kiholela yalipata uzito zaidi. Tangu 1967, mpango wa mabwana wa michezo umekuja karibu iwezekanavyo kwa kimataifa: mazoezi ya kikundi na vitu yalianzishwa, aina za vitu zilifafanuliwa (kamba, mpira, hoop, Ribbon, maces).

Wakati huo huo na programu, sheria za mashindano ziliboreshwa. Waliamua aina na sheria za mashindano, mahitaji ya kimsingi ya utunzi na ustadi wa utendaji wa wana mazoezi ya viungo katika mazoezi ya mtu binafsi na ya kikundi. Katika sheria za 1955, mabwana wa michezo walitoa vitu 4 vya kikundi cha ugumu cha I, mnamo 1967 - 6 katika mazoezi bila kitu na 5 na kitu, mnamo 1977 tayari kulikuwa na 8 kati yao, 3 kati yao walikuwa. kufanywa kwa mkono wa kushoto. Wakati huo huo, meza ya bei ya vipengele na viunganisho ikawa ngumu zaidi, punguzo kwa makosa iwezekanavyo yalitofautishwa, na gradation yao ilisafishwa.

Mnamo mwaka wa 1941, michuano ya kwanza ya jiji ilifanyika Leningrad, ambapo Y. Shishkareva alishinda, miaka sita baadaye, Mashindano ya Kwanza ya Umoja wa Mataifa yalifanyika Tallinn, na mwaka wa 1949 huko Kyiv, michuano ya kwanza ya USSR. Muscovites alishinda ubingwa wa timu, L. Denisova akawa bingwa kabisa wa USSR. Tangu 1955, wanariadha bora wa Soviet walianza kusafiri mara kwa mara nje ya nchi na maonyesho ya maandamano. Mnamo 1960, mkutano wa kwanza rasmi wa kimataifa wa timu za kitaifa za USSR, Bulgaria na Czechoslovakia ulifanyika huko Sofia. Mnamo Novemba 1963, Shirikisho la Gymnastics ya Rhythmic ya USSR ilianzishwa. Katika mwaka huo huo, ubingwa wa kwanza wa ulimwengu ulifanyika Budapest.

Utangulizi

Gymnastics ndio msingi wa kiufundi wa michezo mingi; mazoezi yanayolingana yanajumuishwa katika mpango wa mafunzo kwa wawakilishi wa taaluma mbali mbali za michezo. Gymnastics haitoi tu ujuzi fulani wa kiufundi, lakini pia inakuza nguvu, kubadilika, uvumilivu, hisia ya usawa, na uratibu wa harakati.

Gymnastics (kutoka kwa Kigiriki "gymnasium" - Ninafundisha, treni) - mfumo wa mazoezi ya kimwili (ya kimwili) ambayo yalikuzwa katika Ugiriki ya kale karne nyingi kabla ya enzi yetu - ilitumikia malengo ya maendeleo ya jumla ya kimwili na uboreshaji. Walakini, kuna toleo lingine, lisilo la kushawishi, la asili ya neno hili kutoka kwa Kigiriki "gymnos" - uchi, kwani watu wa zamani walikuwa wakifanya mazoezi ya mwili uchi.

Kuna aina nyingi za gymnastics: michezo, kisanii, usafi, afya na wengine.

Karatasi hii inaelezea historia yenyewe ya kuibuka kwa mazoezi ya viungo kama sehemu muhimu ya maisha ya mwanadamu kutoka nyakati za zamani hadi sasa.

Historia ya gymnastics

Gymnastics ni mfumo wa mazoezi ya mwili yenye lengo la kupata maelewano ya kimwili na mtu. Mfumo huu uliundwa katika Ugiriki ya kale muda mrefu kabla ya enzi mpya. Mbali na mazoezi ya jumla ya viungo, kupanda farasi, kuogelea, kucheza dansi, mazoezi ya viungo pia yalijumuisha mashindano ya umma katika kukimbia, kuruka, mkuki na kurusha diski, mieleka, fisticuffs, na kuendesha gari. Mashindano haya yote yalikuwa sehemu ya mashindano yaliyojumuishwa kwenye Michezo ya Olimpiki.

Katika nyakati za zamani, sio Wagiriki tu waliojua mazoezi ya mazoezi ya mwili. Kwa mfano, nchini Uchina na India, miaka elfu kadhaa iliyopita, mazoezi ya gymnastic pia yalifanyika - hasa kwa madhumuni ya dawa. Hata wakati huo, vifaa maalum vilijulikana, sawa na vifaa vya kisasa vya gymnastic. Kwa hiyo, katika Roma ya kale, aina ya "farasi" inayojulikana kwetu ilitumiwa kufundisha misingi ya wanaoendesha.

Wakristo wa mapema waliona gymnastics kuwa "uvumbuzi wa kishetani", kupinga kimwili, i.e. mwanzo wake wa "dhambi" - ambayo, kwanza kabisa, uchi wa wanariadha ulimaanisha - wa kiroho, wa hali ya juu. Mnamo 393 gymnastics ilipigwa marufuku rasmi na tu katika karne ya XIV. uamsho wake kama mfumo wa elimu ya mwili ulianza.

Mwanzoni mwa karne ya 18 - 19, harakati ya wafadhili iliibuka nchini Ujerumani, ambayo umakini mkubwa ulilipwa kwa maendeleo ya elimu ya mwili. Gerhard Fit, Johann Guts-Muts, Friedrich Jahn walishiriki kikamilifu katika hili. Katika gymnastics ya Ujerumani, mazoezi kwenye msalaba, pete, baa zisizo sawa na farasi wa pommel walikuwa maarufu. Mifumo ya awali ya gymnastics iliundwa na Mfaransa Frans Amoros, Swede Per Ling, Czech Miroslav Tyrsh. Watu hawa wametoa mchango mkubwa katika historia ya maendeleo ya mazoezi ya viungo.

Gymnastics kama mchezo

Inajulikana kuwa mnamo 1817 wanafunzi 80 wa F. Amoros walifanya mashindano ya umma huko Paris, kwamba huko Ugiriki, huko Athene, kuanzia 1859, majaribio zaidi ya mara moja yalifanywa kufufua Michezo ya Olimpiki ya zamani, na mashindano yalifanyika katika aina nyingi. mazoezi ya viungo na gymnastics. Inaweza kuzingatiwa kuwa wanafunzi wa F. Yan walijaribu kupima nguvu zao, kushindana katika mazoezi ya kufanya, na wanafunzi wa M. Tyrsh - "falcons" - walifanya mikutano ambayo wataalam wa mazoezi walionyesha mafanikio yao na, kwa kawaida, mafanikio haya yalikuwa. kwa namna fulani ikilinganishwa.

Gymnastics ikawa mchezo unaotambuliwa mnamo 1896, wakati ilijumuishwa katika mpango wa Michezo ya Olimpiki ya kwanza ya kisasa. Na tangu wakati huo imebakia mapambo yao ya kweli.

Kuanzia Michezo ya Olimpiki ya kwanza, mashindano ya wana mazoezi ya mwili yalitokana na mazoezi ya vifaa vya mazoezi ya mwili: farasi wa pommel, pete, baa zinazofanana, baa na vaults, na tangu 1932 (Los Angeles, USA) kwenye mazoezi ya sakafu. Walakini, kulipa ushuru kwa mazoezi ya mazoezi ya mwili - mfumo wa elimu ya mwili, na kulingana na yaliyomo kwenye mazoezi ya viungo katika nchi mwenyeji wa Michezo ya Olimpiki, mpango wa mashindano ulijumuisha mazoezi ya ziada ambayo yalifanya kama mafunzo ya mwili yenye usawa - kupanda kwa kamba, kukimbia, kuruka juu, kuruka kwa muda mrefu na vault ya pole. , weka risasi. Katika Michezo ya Olimpiki, ubingwa wa timu, ubingwa wa pande zote na ubingwa katika aina za matukio ya pande zote huchezwa.

Katikati ya karne, gyms za kwanza za ndani zilionekana nchini Ujerumani (kabla ya hapo, maeneo ya wazi tu yalifanya kazi). Mashindano rasmi katika mazoezi ya kisanii yanaanza kufanywa. Katika nusu ya pili ya karne ya XIX. Ulaya, na baadaye Amerika, wanakabiliwa na ongezeko la kweli la mazoezi ya viungo.

Na karne ijayo inaweza kuitwa kwa usahihi "umri wa mazoezi ya mazoezi." Ingawa mpango wa kisasa wa mashindano ya mazoezi ya mwili haukuamuliwa mara moja. Kwa kuongeza, walikuwa wa kawaida. Mashindano ya wana mazoezi ya mwili mara nyingi yalifanyika kwenye uwanja wa wazi. Hapo awali, hakukuwa na mahitaji ya kiufundi ya vifaa vya mazoezi ya viungo: mara nyingi timu za kitaifa zilikuja kwenye mashindano ya kimataifa na "props" zao.

Mara ya kwanza, ni wanaume pekee walioingia kwenye jukwaa la gymnastic ya Olimpiki, na mwaka wa 1928 (Amsterdam, Uholanzi) wanawake pia walishindana kwa mara ya kwanza. Ukweli, walikosa Michezo iliyofuata ya X (1932, Los Angeles, USA), lakini kutoka kwa Michezo ya XI (1936, Berlin, Ujerumani), walishiriki mara kwa mara katika michezo yote. Mwanzoni, wanawake walishindana tu kwenye ubingwa wa timu, na tangu Michezo ya XV (1952, Helsinki, Ufini) pia wameshinda ubingwa wa mtu binafsi katika pande zote - vaults, baa zisizo sawa, boriti ya usawa, mazoezi ya sakafu - na kwa kibinafsi. aina.

Tangu Michezo ya XI, mpango wa mashindano ya wanaume umetulia na kuchukua sura ya kisasa - hexathlon: mazoezi ya sakafu, farasi wa pommel, pete, vaults, baa, crossbar.

Kabla ya Vita vya Pili vya Ulimwengu, wachezaji wa mazoezi ya viungo kutoka Ujerumani, Chekoslovakia, Ufaransa, Italia, Uswizi, Ufini, Marekani, Yugoslavia, na Hungaria walifanya kazi kwa mafanikio zaidi kuliko wengine. Katika miaka ya 50, wanariadha kutoka USSR na Japan waliingia wasomi wa gymnastic duniani, baadaye kutoka Romania, China na Bulgaria, na kwa kuanguka kwa USSR, wawakilishi kutoka Urusi, Ukraine na Belarus.

Katika mazoezi ya kisasa ya mazoezi ya mwili, kuna idadi kubwa ya mazoezi ya jumla ya ukuaji na kutumika kwa misuli ya mikono, torso na miguu, kwenye vifaa na bila yao. Inatumia fimbo ya gymnastic, mipira iliyojazwa, paa za ukutani, kamba, nguzo, pete, mwamba wa kuvuka, boriti, na baa. Gymnastics ni pamoja na kukimbia, kutembea, kuruka juu ya bar na kusaidia: kupitia mbuzi na farasi, kushinda vikwazo na mbio za relay.

gymnastics michezo ya Olimpiki mchezo

Gymnastiki ya utungo inachukuliwa kuwa fahari ya kitaifa kwa Umoja wa Kisovieti wa zamani, ingawa ikawa mchezo na herufi kubwa katika 1980 muhimu. Michezo ya Olimpiki huko Moscow ilifanyika bila ushiriki wa wana mazoezi ya mwili, lakini kwenye mkutano mwishoni mwa Michezo waliamua kujumuisha mchezo mpya katika programu - mazoezi ya mazoezi ya viungo.

Tayari kwenye michezo ya 1984, medali ya dhahabu ilienda kwa Lori Fang, mtaalamu wa mazoezi ya viungo kutoka Kanada. Alishuka milele katika historia kama bingwa wa kwanza wa Olimpiki katika mazoezi ya mazoezi ya viungo. Doiana Stoiculescu wa Romania alichukua fedha na shaba kwenda kwa Regina Weber wa Ujerumani.

Wachezaji wetu wa mazoezi ya viungo hawakushiriki katika mashindano ya Olimpiki, kwa sababu ya majibu ya kususia yaliyotangazwa na nchi 50 mnamo 1980 huko Moscow, ingawa wasichana wa Kibulgaria walikuwa wapinzani wanaostahili wa medali za Olimpiki.

Umri wa dhahabu wa wanariadha wa Kibulgaria

Katika michezo mbadala lakini isiyo rasmi ya 1984 huko Sofia, iliyofanyika kwa kambi ya ujamaa, wanariadha wawili wa Kibulgaria waligawana dhahabu, huku Dilyana Georgieva akipoteza medali moja ya dhahabu kwa mwenzake Anela Ralenkova katika mazoezi ya vilabu. Timu ya kitaifa ya Soviet iliyowakilishwa na Galina Beloglazova na Dalia Kukaite ilishinda tuzo ya pili kwenye Olimpiki ya Kisoshalisti.

Michezo ya Olimpiki ya 1988 ilitabiri dhahabu kwa wana mazoezi ya Kibulgaria Adriana Dunavskaya na Biyanka Panova, na pia wasichana kutoka timu ya Umoja wa Kisovieti, ambayo ni pamoja na Marina Lobach na Alexandra Timoshenko. Fainali kwa washiriki wote wanne ilikuwa nzuri, lakini kwenye mashindano ya kufuzu Marina Lobach alifanya bila makosa, tofauti na wapinzani wake, kwa hivyo alipata dhahabu.

Baada ya kuanguka kwa USSR, timu kutoka nchi wanachama wa CIS iliundwa kushiriki katika michezo ya 1992. Wawakilishi wa timu hiyo walikuwa wanariadha wa Kiukreni Alexandra Timoshenko na Oksana Skaldina. Alexandra alizidi matarajio yote, na akashinda taji la bingwa kabisa. Oksana alipoteza fedha kwa Mhispania Carolina Pascual

Michezo ya 1996 ilileta mafanikio kwa Waukraine Ekaterina Serebryanskaya na Elena Vitrichenko na wanafunzi wa Irina Viner Amina Zaripova na Yana Batyrshina, ambao walionyesha mwelekeo mpya wa mazoezi ya viungo.

Michezo huko Sydney (2000) ilileta dhahabu kwa timu ya Urusi, wanariadha wa Belarusi walishinda nafasi ya pili, na neema za Uhispania zilichukua shaba. Yulia Barsukova alipokea taji la bingwa wa Olimpiki, na vyombo vya habari vyote vilimwita Alina Kabaeva mpendwa wa michezo hiyo, ingawa alichukua nafasi ya tatu tu.

Katika michezo ya 2004, Alina Kabaeva alikuwa na bahati ya kushinda taji la bingwa wa Olimpiki, licha ya ukweli kwamba makosa yalifanywa katika mazoezi yote. Irina Chashchina alifanya vizuri, lakini kosa moja lilimpeleka hadi nafasi ya pili. Mwanariadha wa Kiukreni Anna Bessonova alishinda shaba.

Kwenye Michezo ya Olimpiki huko Beijing, medali ya dhahabu ilikwenda kwa Evgenia Kanaeva, Inna Zhukova wa Belarusi alichukua fedha. Anna Bessonova alipata medali ya shaba. Nafasi sita zilizofuata zilikwenda kwa wanafunzi wa Irina Viner. Evgenia Kanaeva asiyeweza kulinganishwa pia alikua nyota kuu ya mazoezi ya viungo huko London.

Wacha tutegemee kuwa wasichana wetu wataendelea kushinda tuzo kwenye Olympiads zinazofuata na kuonyesha uwezo wao usio na kifani kwa ulimwengu wote.