Ni aina gani ya ugonjwa wakati miguu inakua. Sababu za kuvimba kwa miguu. Jinsi ya kukabiliana na uvimbe wa mwisho wa chini. Kwa nini miguu kuvimba

Wagonjwa wengi, wakati wa kuwasiliana na daktari, wanalalamika kuwa miguu yao hupuka. Edema ni dalili ya magonjwa mbalimbali. Sababu ya kawaida ni vilio vya damu ya venous au lymph. Edema ya etiologies tofauti ina sifa zao wenyewe.

Matibabu ya upasuaji ni kinyume chake katika hatua ya marehemu ya mishipa ya varicose na kwa maendeleo ya eczema. Sio kila mtu anajua nini cha kufanya ikiwa kuna upungufu wa muda mrefu wa venous. Mbinu za matibabu hutegemea kiwango cha ukali wake. Ukandamizaji unaendelea. Phlebotonics zinaonyeshwa. Ili kuondoa edema ya zamani na kuzuia kuonekana kwa mpya, wagonjwa wanapaswa kufuata mapendekezo yafuatayo:

• usikae katika nafasi ya kusimama au kukaa kwa muda mrefu;
• kupunguza uzito wa mwili (katika kesi ya fetma);
• tumia viatu vizuri;
• tembea zaidi.

Vitendo vya kuzuia

Kuzuia edema ni pamoja na kutengwa kwa sababu za hatari ambazo zinaweza kusababisha maendeleo ya mishipa ya varicose, thrombosis, vilio vya lymph, ugonjwa wa moyo na figo. Mapendekezo yafuatayo yanapaswa kuzingatiwa:

• hoja zaidi na kukaa kidogo;
• epuka kusimama kwa muda mrefu;
• kula vizuri;
• kuchukua vitamini;
• Kufanya massage;
• kuacha bidhaa za tumbaku na pombe;
• kufanya michezo;
• kunywa maji zaidi;
• kuzuia hypothermia;
• kutibu kwa wakati magonjwa ya uchochezi ya figo na magonjwa ya muda mrefu;
• usijitekeleze dawa;
• kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa ischemic na shinikizo la damu;
• punguza ulaji wa chumvi na vyakula vyenye mafuta mengi ya wanyama.

Mara nyingi, edema inaonekana katika hatua za baadaye za ugonjwa huo, kwa hiyo, wakati ugonjwa wa moyo au figo hugunduliwa, mapendekezo yote ya matibabu lazima yafuatwe ili ugonjwa usiendelee. Hivyo, uvimbe kwenye miguu ni dalili ya magonjwa mbalimbali. Sababu ya kawaida ni msongamano wa damu ya venous. Ikiwa uvimbe hutokea kwenye miguu, unapaswa kushauriana na daktari. Edema ya moyo na figo ni hatari zaidi, kwani zinaonyesha kazi ya kutosha ya chombo.

Kuvimba kwa mguu ni nini?

Kuvimba kwa miguu ni kufurika kwa seli na nafasi ya kuingiliana ya tishu za misuli ya miguu na maji. Mabadiliko kama haya ya patholojia mara nyingi huwekwa wazi kwa sehemu za mbali za mwisho wa chini - miguu ya chini na miguu. Jambo hili linahusishwa na mzigo wa juu zaidi wa kazi, ambao unafanywa na miguu na miguu ya mtu katika mchakato wa maisha, na nafasi yao ya chini kabisa kuhusiana na sehemu za kati za mwili wakati wa nafasi ya wima.

Maji yote katika mwili iko katika nafasi za mishipa na intercellular. Uwezekano na kiwango cha kuongezeka kwa edema inategemea usawa kati yao.

Katika utaratibu huu wa kujidhibiti, viungo muhimu ni vya:

Shinikizo la hydrostatic ya damu kwenye ukuta wa mishipa;

Tabia za Hydrodynamic za mtiririko wa damu;

Viashiria vya shughuli za osmotic na oncotic ya plasma na nafasi ya intercellular.

Edema ya miguu inaweza kuwa na digrii tofauti za ukali, lakini daima ni ushahidi wa usawa kati ya uwezekano halisi wa taratibu za kisaikolojia za kudhibiti kubadilishana maji na mzigo kwenye nafasi ya intercellular. Kuvimba kwa miguu inaweza kuwa majibu ya kawaida ya mwili kwa hali ya mazingira, na udhihirisho wa kwanza wa magonjwa makubwa.

Inawezekana kuelewa na kushuku uwepo wa uvimbe wa miguu kwa misingi ya dalili fulani. Wanaweza kuwa na viwango tofauti vya ukali, na wakati huo huo wanaweza kubaki katika kiwango cha utulivu au maendeleo. Katika kesi ya kwanza, wanazungumza juu ya mifumo ya kisaikolojia ya kuonekana kwa ugonjwa wa edematous. Katika pili - dhahiri kuhusu patholojia. Kwa hiyo, kwa kuzingatia masuala hayo, mtu hawezi kupuuza maonyesho yoyote ya edema, ambayo yanaweza kuonyesha ugonjwa hatari.

Dalili za kutisha ni pamoja na:

keki. Ni uingizwaji wa mwanga wa ngozi na tishu zinazoingiliana za miguu katika sehemu ya tatu ya chini na eneo la kifundo cha mguu karibu na mzunguko mzima wa miguu yote miwili. Uwepo wake unathibitishwa na athari za mwanga zilizobaki baada ya shinikizo kali kwenye ngozi ya uso wa mbele wa mguu wa chini katika makadirio ya tibia. Thamani sawa ya uchunguzi ni ya athari za soksi;

Uvimbe wa ndani. Kama sheria, iko kwenye mguu mmoja au mbili kwenye eneo la kifundo cha mguu au karibu na mzunguko wa kifundo cha mguu;

Sababu za uvimbe wa miguu

Kuvimba kwa miguu sio ugonjwa tofauti, lakini ni dalili ambayo lazima itafsiriwe kwa usahihi kuhusiana na kuamua sababu inayowezekana ya tukio lake. Kuna makundi kadhaa ya magonjwa yanayoonyeshwa na uvimbe wa miguu. Magonjwa haya yote na vigezo kuu vya utambuzi tofauti vimepewa kwenye jedwali:

Wakati wa kuamua sababu zinazowezekana za uvimbe wa miguu, hali ya jumla na dalili zinazoambatana lazima zizingatiwe. Ikiwa kuna yoyote, haya ni dhahiri edema ya pathological inayohitaji uingiliaji wa matibabu!

Matibabu ya uvimbe wa miguu sio daima jambo sahihi na la kushukuru. Baada ya yote, kuondolewa kwa dalili hakuwezi kuokoa mtu kutokana na ugonjwa huo. Kwa hiyo, ni sahihi zaidi kutibu si edema, lakini ugonjwa ambao umesababisha kuonekana kwao. Isipokuwa ni kesi za edema ya hydrostatic kwa watu wenye afya dhidi ya msingi wa kuzidisha kwa miguu.

Mbinu tofauti za matibabu ya uvimbe wa miguu inaweza kuwa kama ifuatavyo:

Edema ya Hydrostatic kwa watu bila ugonjwa:

• Upungufu wa shughuli za kimwili kwenye miguu;

  Upakuaji wa mara kwa mara kwa misuli ya ndama kwa namna ya nafasi yao ya juu, mazoezi ya mazoezi na massage;

  matumizi ya soksi compression (soksi, soksi, tights), ambayo husaidia kuhifadhi maji katika nafasi ya mishipa kwa compressing tishu laini;

  Hatua maalum hazihitajiki kutokana na asili ya kisaikolojia ya edema. Inakubalika kutumia marashi na gel, iliyoelezwa katika sehemu ya "matibabu ya edema ya asili ya venous".

Edema ya moyo na figo:

• Dawa za Diuretiki. Diuretics mbalimbali za kitanzi (furosemide, lasix, trifas), thiazide (indapamide, hypothiazide) na diuretics ya potasiamu (veroshpiron, spironolactone) hutumiwa. Mzunguko wa utawala, fomu ya kipimo na muda wa matibabu hutegemea kiwango cha kushindwa kwa moyo. Edema kali inatibiwa na diuretics ya kitanzi ya sindano na mpito wa polepole hadi ulaji wa kibao wa dawa zinazofanana au dawa kutoka kwa kikundi kingine. Kwa tiba ya kupunguzwa kwa muda mrefu, diuretics ya thiazide inafaa zaidi pamoja na veroshpiron;

  Maandalizi ya potasiamu (panangin, asparkam). Lazima ni sehemu ya tiba ya madawa ya kulevya na diuretics ya kitanzi. Hii ni muhimu ili kulipa fidia kwa upotevu wa ioni za potasiamu, ambazo hutolewa kwenye mkojo wakati diuresis inapochochewa. Lakini dawa hizo ni kinyume chake katika kushindwa kwa figo.

  Wakala wa kinga ya moyo. Hawana athari ya moja kwa moja ya kupambana na edema, lakini kuimarisha misuli ya moyo, udhaifu ambao husababisha kushindwa kwa moyo na uvimbe wa miguu.

Edema ya asili ya venous:

• Ukandamizaji wa miguu na miguu na bandeji za elastic au knitwear maalum. Tukio hili linapaswa kuwa la kwanza katika matibabu magumu ya ugonjwa wa edematous, kwani sio tu husaidia katika vita dhidi ya uvimbe wa miguu, lakini ni njia nzuri sana ya kuzuia maendeleo ya kutosha kwa venous. Jambo kuu ni kufuata sheria zote za bandaging ya elastic;

  Phlebotonics (escusan, troxevasin, detralex, normoven). Utaratibu wa hatua ya kupambana na edematous ya madawa ya kulevya katika kundi hili ni kuimarisha kuta za mishipa na vyombo vya microvasculature. Phlebotonics ya asili ya mimea (escusan) pia inaweza kuagizwa kwa kutokuwepo kwa ishara wazi, ikiwa kuna pastiness iliyotamkwa ambayo huenda zaidi ya edema ya kawaida ya hydrostatic;

  Dawa za kupunguza damu (aspekard, cardiomagnyl, lospirin, clopidogrel). Utaratibu wa kupunguza uvimbe wa miguu unahusishwa na kupungua kwa viscosity ya damu. Ikiwa inakuwa kioevu zaidi, basi outflow yake inaboresha, na hii inazuia vilio na jasho katika tishu kwa namna ya edema;

  Maandalizi ya mitaa kwa namna ya marashi na gel (lyoton gel, mafuta ya heparini, troxevasin, hepatrombin, venohepanol, aescin, venitan). Utumiaji wao wa ndani ni mzuri kabisa, katika ugonjwa wa ugonjwa wa venous na edema dhidi ya msingi wa uchovu wa kawaida wa mguu kama matokeo ya kuzidisha.

Diuretics kwa miguu iliyovimba

Diuretics kwa uvimbe wa miguu ina jina la kawaida - diuretics.

Wao, kwa upande wake, wamegawanywa katika madarasa kadhaa:

Saluretics ambayo inaweza kuwasilishwa: dawa za kitanzi (Bumetanide, Torasemide, Ethacrynic acid, Lasix, Furosemide), mawakala wa thiazide (Cyclomethiazide, Hypothiazide), inhibitors ya anhydrase ya kaboni (Diacarb, Acetazolamide) na sulfonamides (Clopamide, Chlortalidone).

Diuretics ya potasiamu, ikiwa ni pamoja na: Spironolactone, Amiloride, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenone.

Osmotic ni Mannitol na Urea.

Dawa hizi zote hutofautiana kwa ufanisi, kwa muda wa hatua na kwa kasi ya mwanzo wa athari ya matibabu. Wana dalili na contraindications na imeagizwa peke na daktari kwa mujibu wa ugonjwa wa mgonjwa.

Elimu: Diploma katika maalum "Andrology" ilipatikana baada ya kukamilisha makazi katika Idara ya Endoscopic Urology ya RAMPE katika Kituo cha Urological cha Hospitali Kuu ya Kliniki No. 1 ya Reli za Kirusi (2007). Masomo ya Uzamili yalikamilishwa hapa mnamo 2010.

Kuvimba kwa viungo vya chini husababisha usumbufu mwingi. Hili ni tatizo la kawaida ambalo huathiri makundi yote ya umri. Mkusanyiko wa maji katika tishu huashiria matatizo katika mwili ambayo huharibu utendaji wa capillaries. Miguu pia inaweza kuvimba kwa mtu mwenye afya kabisa, baada ya kujitahidi sana kimwili au kiasi kikubwa cha ulevi wa kioevu. Nini cha kufanya ikiwa mguu umevimba na hali hii ni hatari gani?

Wakati miguu kuvimba, hii inaonekana katika hali ya kimwili na aesthetic. Ikiwa puffiness haihusiani na patholojia, ni ya kutosha kwa mtu mwenye afya kupumzika kidogo, baada ya hapo miguu ya chini itarudi kwa kawaida. Lakini ikiwa maeneo ya uvimbe yanaonekana mara kwa mara, hii inaonyesha matatizo ya pathological katika mwili. Kuna sababu nyingi za hali hii, kuanzia uharibifu wa mitambo hadi ugonjwa wa moyo.

Ni muhimu kuelewa kwamba uvimbe wa viungo vya chini sio ugonjwa wa kujitegemea, ni matokeo tu ya matatizo katika mwili ambayo yanaweza kuamua tu baada ya kutafuta msaada wa matibabu.

Sababu za miguu kuvimba

Nini cha kufanya ikiwa miguu ya chini ilianza kuvimba mara kwa mara? Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga sababu ambazo hazihusiani na patholojia. Miguu inaweza kuvimba kutokana na ulaji wa makundi fulani ya madawa ya kulevya, kwa mfano, glucocorticoids na dawa za homoni ambazo zina estrojeni na progesterone.

Pia, miguu ya chini inaweza kuvimba wakati wa kuzaa mtoto. Ukweli ni kwamba katika kipindi hiki, mkusanyiko wa progesterone katika damu huongezeka kwa kasi kwa mama wanaotarajia, hii hupunguza misuli ya laini ya vyombo, kama matokeo ya ambayo maji huhifadhiwa katika mwili. Mishipa ya chini inaweza pia kuvimba kutokana na ongezeko la uterasi, ambayo kutoka kwa trimester ya pili huanza kukandamiza vyombo kwenye cavity ya tumbo, ambayo inafanya mtiririko wa damu kuwa mgumu na, kwa sababu hiyo, mwisho wa chini unaweza kuvimba.

Mara nyingi tatizo hili linazingatiwa kabla na wakati wa hedhi. Sababu iko, tena, katika mkusanyiko ulioongezeka wa homoni - estrojeni na progesterone, kwa sababu ambayo miguu, uso, na tezi za mammary zinaweza kuvimba.

Kuna sababu zingine kadhaa kwa nini miguu yako inaweza kuvimba:

• kulevya kwa vyakula vya chumvi;
• matumizi mabaya ya pombe;
• uzito kupita kiasi;
• kiasi kikubwa cha kioevu kilichonywa;
• joto la juu la hewa.

Miguu pia inaweza kuvimba kutokana na shughuli kali za kimwili, ikiwa kabla ya kuwa maisha hayakuwa ya kazi sana.

Ili kurekebisha tatizo, inatosha kukagua mlo wako, kuacha pombe na kuweka uzito wako kwa utaratibu. Ikiwa miguu ya chini inaendelea kuvimba, basi tunazungumzia matatizo ya pathological katika mwili. Kuna magonjwa mengi ambayo husababisha shida hii. Hebu fikiria zile kuu:

Ugonjwa wa moyo ndio sababu kuu kwa nini miguu ya chini inaweza kuvimba

Sababu kuu ya miguu kuvimba ni kushindwa kwa moyo. Huu ni ugonjwa mbaya, unaojulikana na uvimbe wa mwisho wa chini. Katika kesi hiyo, mgonjwa haoni maumivu yoyote ya tabia, ugonjwa wa maumivu haupo kabisa. Usumbufu unaweza kutolewa tu na ganzi yao na hisia za baridi ya mara kwa mara. Katika kushindwa kwa moyo, miguu inaweza kuvimba, hasa baada ya kulala. Kwa kukaa kwa muda mrefu katika nafasi ya kukabiliwa, sehemu nyingine za mwili pia huanza kuvimba: uso, mikono, nyuma ya chini.

Sababu ya uvimbe mkubwa wa mwisho wa chini katika kushindwa kwa moyo ni ukiukwaji wa mzunguko wa damu. Matokeo yake, mishipa kwenye miguu hupanua, na damu huanza kujilimbikiza ndani yao. Kuna mtiririko wa plasma ndani ya tishu. Edema katika kushindwa kwa moyo ina sifa ya immobility. Ngozi juu yao inakuwa baridi na cyanotic, na wakati uvimbe unapigwa, usumbufu huhisiwa.

Kuvimba kwa miguu katika kesi hii kunaongezewa na idadi ya dalili zinazoambatana: maumivu ndani ya moyo, upungufu wa pumzi, arrhythmia. Ugonjwa huo hudhoofisha myocardiamu, na kusababisha mzunguko wa damu usioharibika.

Ikiwa unapata mojawapo ya dalili zilizo hapo juu, unapaswa kutafuta matibabu haraka iwezekanavyo. Matibabu ya kushindwa kwa moyo, pamoja na uingiliaji wa matibabu, ni pamoja na tiba ya chakula, physiotherapy, optimization ya usingizi na kupumzika. Katika hali mbaya, upasuaji unahitajika.

Ukosefu wa venous ni moja ya sababu kuu kwa nini miguu inaweza kuvimba.

Uvimbe wa mwisho wa chini ni rafiki wa mara kwa mara wa mishipa ya varicose, pamoja na uvimbe, maumivu, uzito na kuwepo kwa mtandao wa venous chini ya ngozi pia huzingatiwa. Kwa upungufu wa venous, uvimbe hupotea baada ya usingizi, hii ndiyo kigezo kuu cha utambuzi tofauti.

Kwa mishipa ya varicose, mishipa iliyoathiriwa haiwezi kuondoa kikamilifu damu na maji ya intercellular kutoka kwa tishu, ambayo husababisha vilio katika mwisho wa chini. Tumor kwenye mguu hupotea tu katika nafasi ya supine, wakati outflow ya damu ni kazi zaidi.

Matibabu ya mishipa ya varicose inalenga kuhalalisha outflow ya venous. Kwa kusudi hili, venotonics, mafuta ya ndani na gel zilizo na anticoagulants hutumiwa, pamoja na bandaging tight ya mwisho wa chini, hasa ikiwa mgonjwa amesimama au ameketi kwa muda mrefu.

Pathologies ya figo

Kwa pathologies ya figo, uso unaweza kwanza kuvimba, kisha uvimbe huenea chini. Sababu ya hii ni kutokuwa na uwezo wa figo kukabiliana na maji kupita kiasi. Kipengele cha tabia ya pathologies ya figo ni malezi ya "mifuko chini ya macho". Mishipa ya chini, kama sehemu zingine za mwili, inaweza kuvimba kwa sababu ya upungufu wa protini ya albin.

Edema katika pathologies ya figo ni ya aina mbili:

• Nephritic. Inatokea kwa sababu ya kuharibika kwa mzunguko wa damu kwenye figo. Kipengele chao cha sifa ni texture laini. Kutokea kwa glomerulonephritis, iliyowekwa kwenye uso na miguu ya chini.
• Nephrotic. Uwiano wa protini unafadhaika, ambayo uso, nyuma ya chini, na miguu huvimba. Kwa kugusa, edema ya nephrotic ni mnene.

Katika kesi hiyo, si miguu tu inaweza kuvimba, lakini ishara nyingine za tabia zinaweza kuonekana: maumivu ya chini ya nyuma, turbidity, na mabadiliko mengine katika mkojo ambayo hugunduliwa wakati wa vipimo.

Kulingana na ukali wa ugonjwa huo, diuretics, NSAIDs, antibiotics, ufumbuzi wa salini, tiba ya chakula, na kadhalika inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu.

endocrinopathy

Kuvimba na maumivu katika mwisho wa chini mara nyingi huonekana katika magonjwa ya tezi ya tezi. Uvimbe na maumivu katika miguu huwekwa ndani ya vifundoni. Ikiwa unagusa uvimbe, basi hakutakuwa na fossa ya tabia juu yake.

Kwa ukosefu wa homoni za tezi, karibu tishu zote za mwili zinaweza kuvimba. Maeneo ya edema yanageuka manjano, peel off, ngozi juu yao inakuwa mbaya. Katika kesi hii, wagonjwa hupata uzito kwa kiasi kikubwa. Inaweza kuvimba uso, na kusababisha athari ya mask. Hali ya jumla ya mwili inazidi kuwa mbaya: kucha hutoka, nywele, nyusi, kope huanguka nje.

Kwa ugonjwa huu, misuli, mishipa na viungo vya ndani vinaweza pia kuvimba. Matibabu inajumuisha kujaza ukosefu wa homoni za tezi.

Majeraha

Katika baadhi ya matukio, tumors huunda kwenye mwisho wa chini kutokana na kuchomwa na jua. Mara nyingi, tatizo hili hutokea kwa wanawake, kutokana na ziada ya mionzi ya ultraviolet. Ikiwa uvimbe hutokea baada ya kuchomwa na jua, dalili za ziada ni pamoja na malengelenge kwenye ngozi, ongezeko la joto la mwili, urekundu, kizunguzungu, na hisia ya joto. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuchukua wakala wa kupambana na mzio, kulainisha ngozi iliyowaka na panthenol au cream kama Boro Plus.

Mguu unaweza pia kuvimba baada ya kuumia, kama vile kuvunjika au kutengana. Utaratibu huu hutokea kutokana na kuharibika kwa mtiririko wa damu katika eneo hili. Zaidi ya hayo, inaweza kuvimba mara tu baada ya kuumia, na siku chache, au hata wiki baada yake.

Mguu unaweza kuvimba wakati tishu, mishipa au misuli imeharibiwa. Puffiness katika kesi hii huzingatiwa kwa muda mrefu na ni vigumu kutibu. Wagonjwa hupata maumivu makali ya kuuma, pamoja na mabadiliko katika rangi ya ngozi kwenye tovuti ya kuumia.

Viungo vya chini vinaweza pia kuvimba baada ya shughuli kali za kimwili, ikiwa kabla ya hapo mtu aliongoza maisha yasiyo ya kazi sana. Katika kesi hii, unapaswa kujiepusha na upakiaji mkubwa wa ghafla au kupumzika zaidi baada ya mafunzo. Mzigo unapaswa kuongezeka hatua kwa hatua, kwa njia hii tu miguu itaacha uvimbe na kuumiza.

Mzio

Mara nyingi sababu ya miguu kuvimba na kuumiza ni mzio kwa antijeni moja au nyingine. Hali hii ya matibabu inaitwa arthritis ya mzio. Kama sheria, patholojia inakua dhidi ya msingi wa uharibifu wa pamoja. Katika baadhi ya matukio, puffiness ya mzio inaweza kumfanya.

Ikiwa miguu inawasha na kuvimba, na hisia za kuwasha zinakamilishwa na maumivu, uwezekano mkubwa tunazungumza juu ya arthritis ya mzio. Udhihirisho wa dalili hizo unaweza kuanza mara moja baada ya kuwasiliana na allergen, na baada ya siku chache au hata wiki.

Kama sheria, ugonjwa unaendelea kwa fomu inayoweza kurekebishwa haraka. Katika kesi hiyo, kuna uvimbe unaojulikana na reddening ya ngozi, pamoja na maumivu makali. Hali hii inatibiwa kwa urahisi, inatosha kuondokana na kuwasiliana na allergen na kufanya tiba ya kupambana na mzio.

Katika baadhi ya matukio, aina ya muda mrefu ya arthritis ya mzio inakua. Ni ndefu na ngumu sana. Wakati huo huo, miguu inaweza kuvimba kwa ukubwa wa kuvutia, ikifuatana na maumivu yasiyoweza kuhimili. Hali hii haiendi yenyewe na inahitaji matibabu ya dharura. Matibabu hufanywa na antihistamines, glucocorticoids na analgesics.

Gout

Gout ni ugonjwa ambao chumvi nyingi huwekwa kwenye viungo. Matokeo ya mchakato wa patholojia ni maumivu yasiyoweza kuhimili, uvimbe, hisia za kushinikiza kwenye vidole. Magonjwa ya pamoja ni tabia ya wagonjwa ambao hawana kikomo wenyewe kwa chakula nzito (kila aina ya samaki na nyama). Kawaida gout huathiri viungo vya miguu, lakini katika baadhi ya matukio inaweza pia kuendeleza juu ya viungo vya juu.

Udhihirisho wa tabia ya ugonjwa huo ni uvimbe na maumivu kwenye viungo, mtu anaweza kupata dalili za ulevi. Mara nyingi joto la mwili linaongezeka. Kawaida, kuvimba huanza na kidole kikubwa, basi, ikiwa haijatibiwa, viungo vya karibu vinahusika katika mchakato huo.

Lymphedema

Miguu ya kuvimba ya asili ya lymphatic haipatikani kwa njia za kawaida za matibabu, kwa hiyo hakuna njia moja ya kutatua tatizo. Kusumbuliwa katika kazi ya mfumo wa lymphatic husababisha mkusanyiko wa maji katika tishu, kama matokeo ambayo maeneo yaliyoathirika yanaweza kuvimba.

Mara nyingi sababu ya uvimbe ni lymphedema ya msingi. Ugonjwa huu unasababishwa na maendeleo duni ya kuzaliwa kwa vyombo vya lymphatic.

Mbinu ya matibabu ya lymphedema inapaswa kuwa ya kina. Inajumuisha tiba ya kuondoa msongamano, mifereji ya maji ya limfu, bandeji, mazoezi ya viungo na zaidi.

Ugonjwa wa ini ni sababu nyingine ambayo miguu inaweza kuvimba.

Kwa nini miguu inaweza kuvimba na magonjwa ya ini? Ukweli ni kwamba hatua za juu za magonjwa, kwa mfano, cirrhosis au kansa ya ini, huharibu mzunguko wa damu, kwa sababu hiyo, outflow ya damu kutoka kwa viungo vya chini hupungua. Damu huanza kuteleza kwenye tishu, ambayo husababisha uvimbe.

Kama sheria, na magonjwa ya ini, miguu huvimba sana, na viatu vya kawaida huwa nyembamba. Kwa kugusa, miguu ni mnene na ya joto, na ufuatiliaji baada ya kuwagusa unabaki kwa muda mrefu.

Puffiness katika magonjwa kali ya ini hufuatana na maumivu katika miguu, mifumo ya mishipa, uchovu, kupoteza uzito, upanuzi wa ini na wengu, dalili za encephalopathy, maumivu katika ini.

Oncology

Katika miguu, na pia katika mwili wote, tumors mbaya inaweza kuonekana. Kwa saratani, tumor inaonekana kwenye mguu mmoja, ambayo huanza kukandamiza mishipa ya damu na kuzuia mtiririko wa damu, kama matokeo ambayo mguu wa chini unaweza kuvimba. Kuna hisia za uchungu ambazo zinaongezeka kwa asili. Ujanibishaji wa tumors unaweza kuwa tofauti, kuanzia vidole, na kuishia na neoplasms kati ya mguu na groin, ambayo katika hali nyingi ni lesion metastatic ya lymph nodes. Katika hatua za baadaye za mchakato, wagonjwa wanahisi dalili za malaise ya jumla, ambayo yanaonyeshwa na udhaifu, kupoteza hamu ya kula, homa, kichefuchefu, na kupoteza uzito.

Ikiwa unapata neoplasms yoyote kwenye miguu ambayo haiendi kwa muda mrefu na inaambatana na uvimbe, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu anayefaa haraka iwezekanavyo.

Jinsi ya kuondoa uvimbe kwenye mguu

Ikiwa miguu ni kuvimba na kuumiza, kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga mambo yasiyo ya pathological ambayo yanaweza kusababisha mchakato huu. Inaweza kuwa viatu vikali, shughuli za kimwili kali, au kiasi kikubwa cha kioevu unachokunywa. Katika kesi hii, inatosha kupumzika kidogo na kila kitu kitarudi kwa kawaida. Hata hivyo, miguu inaweza kuvimba bila sababu yoyote. Ikiwa hii inatokea mara kwa mara, unapaswa kutafuta matibabu.

Nini cha kufanya na dalili za kutisha, jinsi ya kutibu miguu ya kuvimba? Kwanza kabisa, ni muhimu kuanzisha sababu ya uvimbe. Hii inaweza kufanyika tu kwa msaada wa mtaalamu. Awali, unaweza kuwasiliana na mtaalamu ambaye, ikiwa ni lazima, atakuelekeza kwa nephrologist, cardiologist, endocrinologist na wataalamu wengine kwa uchunguzi. Kabla ya kuondoa uvimbe wa mguu, madaktari watafanya hatua muhimu za uchunguzi, baada ya hapo mgonjwa ataagizwa matibabu sahihi.

Matibabu ya matibabu

Mgonjwa ataagizwa matibabu kulingana na kile kilichosababisha uvimbe kwenye miguu. Kwa kupunguza dalili za uvimbe, dawa zifuatazo hutumiwa:

• Mafuta ya Heparini. Dawa nzuri na ya gharama nafuu ya kuondoa uvimbe wa miguu. Ina athari ya kupinga uchochezi, inaboresha mzunguko wa damu, na inafaa kwa microthrombosis.
• Gel ya Essaven. Inaimarisha kuta za capillaries, inaboresha mzunguko wa damu.
• Venitan. Ina dondoo la chestnut ya farasi, ambayo ina athari ya kuimarisha kuta za capillaries.
• Troxevasin. Mafuta huondoa uvimbe wa miguu vizuri, huimarisha kuta za capillaries, na ina athari ya analgesic.

Diuretics pia hutumiwa kupunguza uvimbe, lakini tu kama ilivyoagizwa na daktari.

Matibabu na tiba za watu

Kuvimba kwa miguu ni shida ya kawaida. Katika suala hili, watu wanajaribu kufikia maboresho kwa njia zote zinazowezekana, ikiwa ni pamoja na dawa za jadi. Kuna mapishi mengi ya ufanisi ambayo unaweza kupika nyumbani. Hata hivyo, wanapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari, kwani mimea haina madhara kidogo kuliko madawa ya kulevya. Fikiria infusions za mitishamba ambazo zitasaidia kupunguza uvimbe:

Njaa

Mishipa ya chini inaweza pia kuvimba baada ya kufunga kwa muda mrefu. Lishe isiyo na protini na siku za kufunga, yote haya husababisha upungufu wa protini, kwa sababu ambayo maji huhifadhiwa kwenye mwili. Ili kuondoa tumor kutoka kwa mguu, inatosha kurekebisha lishe. Katika kesi hii, mtaalamu wa lishe atasaidia, ambaye atarekebisha lishe na kwa usahihi kuchagua uwiano wa virutubisho.

Kuzuia

Ili usiulize tena swali: nini cha kufanya wakati miguu yako inavimba, unahitaji kufuatilia afya yako tangu mwanzo. Kuzuia uvimbe wa miguu ni pamoja na hatua zifuatazo:

• wingi wa kioevu unapaswa kunywa kabla ya saa 7 jioni;
• ikiwezekana, kubadilisha viatu wakati wa mchana, hasa linapokuja visigino;
• wakati wa mchana, toa miguu yako kupumzika, kuwapiga, massage;
• usitumie chumvi nyingi na vinywaji vya sukari ya kaboni;
• wakati wa usingizi, ni vyema kuweka mto chini ya miguu yako;
• mwisho wa siku, fanya bafu ya miguu kwa kutumia dawa za kupunguza damu.

Baada ya taratibu zilizofanywa, hali ya mtu mwenye afya itarudi haraka kwa kawaida. Lakini usisahau kwamba miguu ya chini inaweza kuvimba kutokana na matatizo katika mwili. Kwa hiyo, ikiwa taratibu zilizofanywa hazikuleta matokeo yaliyohitajika, ni muhimu kushauriana na mtaalamu. Kuamua sababu, mbinu mbalimbali za uchunguzi na udanganyifu mwingine wa uchunguzi hufanyika kwa hiari ya daktari.

Kuna sababu nyingi kwa nini miguu ya chini inaweza kuvimba. Hizi ni pamoja na sababu zisizo na madhara na magonjwa yanayohitaji matibabu magumu. Kwa hali yoyote, baada ya kuamua sababu ya ugonjwa na matibabu ya uwezo, puffiness itapungua haraka, ambayo itawawezesha mgonjwa kurudi maisha kamili.

Kuonekana kwa uvimbe wa miguu ni dalili ambayo inaweza kusababishwa na sababu mbalimbali. Kwa uvimbe, kuna ongezeko la mzunguko wa mwisho wa chini, kuna uwezekano wa udhihirisho wa wakati huo huo wa ishara nyingine zisizofurahi. Magonjwa ya jumla au patholojia fulani zinaweza kusababisha uvimbe wa miguu. Ikiwa zinaonekana kwenye miguu, zinaweza kutofautiana kwa viwango tofauti vya ukali (vidole tu vinateseka au viuno pia huathiriwa).

Edema kwenye miguu imegawanywa katika aina kadhaa:

• msongamano. Puffiness vile hutengenezwa na ongezeko la upenyezaji wa mishipa, ongezeko la shinikizo katika capillaries, na kupungua kwa kiwango cha protini-albumin katika damu.
• Edema ya Hydremic. Wanatokea kutokana na mkusanyiko wa kiasi kikubwa cha maji ya ziada, ambayo yanaweza kutokea kwa magonjwa fulani ya figo.
• Neuropathic. Inaweza kuundwa mbele ya magonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari na ulevi.
• Edema ya cachectic itaonekana kama matokeo ya uchovu mkali wa mwili au magonjwa fulani ya moyo na mishipa (kwa mfano, kiharusi).
• Mzio (Quincke). Wao ni uvimbe wa ngozi ya kina. Wanakua mara moja na pia hutatua haraka ikiwa matibabu ya wakati na sahihi hutolewa.
• Edema ya mitambo inakua kutokana na kuumia, ambayo inaweza kutokea mbele ya tumors au wakati wa ujauzito.

Sababu kuu za uvimbe wa viungo

Kuvimba kwa miguu kunaweza kutokea kwa sababu tofauti. Inaweza kuwa:

• ukiukaji wa kimetaboliki sahihi katika mwili;
• kunywa maji mengi siku nzima;
• uwepo wa magonjwa mbalimbali ya kinga;
• kuchoma kali;
• udhihirisho wa mmenyuko wa mzio;
• tabia ya kuvuka miguu mara kwa mara wakati wa kukaa;
• kuwa na uzito kupita kiasi;
• udhihirisho wa thrombophlebitis ya papo hapo ya mishipa ya juu, ya kina;
• uwepo wa magonjwa fulani ya figo;
• kukaa kwa muda mrefu kwenye viti vya chini au laini sana husababisha uvimbe;
• malfunctions ya mfumo wa moyo;
• maendeleo ya mishipa ya varicose.

Mguu unaweza kuvimba kutokana na viatu vilivyochaguliwa vibaya, kuongezeka kwa mzigo kwenye mguu, au mbele ya miguu ya gorofa. Ikiwa jambo kama hilo lilisababishwa na thrombophlebitis, unapaswa kutafuta mara moja msaada kutoka kwa daktari, vinginevyo kuna uwezekano wa kuendeleza matatizo makubwa ya afya. Katika kesi ya uvimbe unaoendelea wa miguu, ni muhimu kwanza kuamua sababu na kisha tu kuanza matibabu, vinginevyo tatizo hili litaonekana tena hivi karibuni.

Moyo kushindwa kufanya kazi

Kuvimba kwa miguu ni jambo la kawaida, ambalo ni moja ya ishara kuu za kushindwa kwa moyo. Kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huo, kuna udhaifu mkubwa wa kazi kuu ya moyo - kusukuma, inakuwa vigumu kwake kufuta damu kutoka kwa miguu hadi kwenye mwili wa juu, ambayo mara nyingi husababisha edema.

Wakati wa usingizi, mwili uko katika nafasi ya usawa, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa mzigo kwenye moyo. Wakati wa kutumia siku nzima katika nafasi ya kusimama au kukaa, mwishoni mwa mchana, rasilimali ya moyo imepungua sana, ambayo husababisha uvimbe kwenye miguu, na ngozi inakuwa ya bluu isiyofaa. Mguu tu unaweza kuteseka na edema hiyo, au huenea kwa mguu mzima, hadi kiwango cha paja.

Baada ya kuchukua dawa

Kuchochea kuonekana kwa uvimbe mkubwa wa miguu kunaweza na kuchukua dawa fulani:

• Ikiwa glucocorticoids inachukuliwa kwa muda mrefu (madawa ya kulevya ambayo yamewekwa katika matibabu ya mzio, magonjwa ya autoimmune, tumors), kuna uwezekano wa uvimbe. Dawa hizo huathiri utendaji wa moyo, pamoja na mchakato wa mzunguko wa damu.
• Sababu ya edema inaweza kuwa homoni za ngono za kiume na za kike, ambazo huhifadhi maji kupita kiasi katika mwili. Dutu hizi ni sehemu ya uzazi wa mpango. Ulaji wa homoni za ngono za kiume umewekwa kwa fetma na kuharibika kwa kazi ya uzazi wa kiume.
• Dawa za shinikizo la damu pia zinaweza kusababisha uvimbe. Ikiwa shida kama hiyo inatokea, unapaswa kushauriana na daktari.

Ugonjwa wa Varicose

Ishara ya awali ya maendeleo ya mishipa ya varicose ni uvimbe kwenye miguu, ambayo hutokea kwa sababu mbalimbali:

• Kuta za vyombo ni nyembamba sana na kunyoosha kwa urahisi.
• Maisha ya kukaa chini, uzito kupita kiasi.
• Kula kiasi kikubwa cha chumvi na maji husababisha uvimbe sio tu wa mwisho wa chini, bali pia wa sehemu nyingine za mwili.

Ugonjwa wa ini

Miguu inaweza kuvimba kutokana na matatizo fulani katika ini. Sababu ya kawaida ni cirrhosis, ambayo kuna usumbufu mkubwa wa utendaji wa chombo hiki. Katika kesi hii, huwezi kukabiliana na tatizo peke yako. Ni muhimu kupitia uchunguzi ili kujua sababu ya uvimbe, baada ya hapo daktari ataagiza kozi ya matibabu.

Majeraha

Majeraha yanaweza kusababisha kuonekana kwa edema kwenye miguu:

• kutengana;
• kiungo kilichopigwa;
• fracture (kifundo cha mguu, kifundo cha mguu, mifupa ya mguu, fibula na tibia, vidole);
• ugonjwa wa damu.

Jinsi ya kuondoa uvimbe wa miguu nyumbani

Kuvimba kwa miguu mara nyingi hutoa sio hisia za kupendeza na usumbufu. Ili kuwaondoa kabisa, unahitaji kuanzisha kwa usahihi sababu iliyosababisha kuonekana kwao. Ikiwa unataka kutatua tatizo hili, fuata vidokezo hivi rahisi:

• Huwezi kukaa katika nafasi moja kwa muda mrefu, ukiweka miguu yako chini yako.
• Jaribu kubadilisha viatu vyako wakati wa mchana ili miguu yako iweze kupumzika (hii inatumika hasa kwa wasichana ambao huvaa visigino kila siku).
• Ikiwa unalazimika kukaa wima siku nzima, jioni unahitaji kulala kwa angalau nusu saa, inua miguu yako juu ili kuhakikisha utokaji wa damu iliyotuama. Kisha fanya massage nyepesi na harakati za kunyoosha, ambayo husaidia kujiondoa haraka uvimbe kwenye miguu.
• Diversify mlo wako wa kila siku na vyakula vyenye potasiamu (ndizi, lettuce, asali, apricots, apricots kavu, persikor).
• Katika majira ya joto, jaribu kula matunda zaidi ambayo yana athari ya diuretiki (watermelons, lingonberries, jordgubbar), ambayo huzuia puffiness.
• Wakati wa usingizi, weka mto au mto mdogo chini ya miguu yako ili wawe juu ya kiwango cha moyo wako, na kisha asubuhi huwezi kukutana na tatizo hili lisilo na furaha.

Tiba za watu

Kwa mafanikio kabisa, dawa za jadi hutumiwa kupunguza edema. Athari bora ya matibabu dhidi ya puffiness hupatikana wakati wa kutumia bafu ya miguu na compresses:

• Wraps na majani ya birch. Tunachukua mifuko ya pamba rahisi (pillowcases ya zamani pia ni kamilifu), urefu ambao unapaswa kufunika goti. Tunaweka majani mengi ya birch safi ndani yao, kuweka mifuko kwenye miguu yetu. Majani yanapaswa kutoshea vizuri kwenye safu nene ili miguu ianze kutoka jasho. Tunasubiri hadi majani yote yawe mvua kabisa, na kisha uondoe mifuko. Ni muhimu kutekeleza taratibu 2-3, na unaweza kusahau kuhusu uvimbe milele.
• Tincture ya majani ya Kalanchoe. Jaza na vodka (500 g) majani yaliyokatwa vizuri ya mmea (250 g), acha dawa ili kupenyeza kwa siku 14. Baada ya muda uliowekwa, futa tincture kwenye maeneo ya shida mara moja. Asubuhi, uvimbe na maumivu ambayo husababisha kutoweka kabisa.
• Kitunguu saumu. Kusaga kichwa 1 cha vitunguu, mimina maji ya moto (1 tbsp.), Acha kwa angalau nusu saa. Mara tu gruel ya vitunguu hupungua hadi joto la kawaida, tunaifuta kwenye miguu ya kuvimba, baada ya dakika 25-35 tunaiosha na maji baridi, na uvimbe hupotea kabisa.
• Compress. Tunachukua kipande cha kitambaa cha pamba wazi na kuinyunyiza na maji ya joto, funika miguu yetu, kuweka mfuko wa plastiki juu, kuondoka compress usiku wote. Asubuhi tunafanya massage nyepesi. Chombo hiki husaidia haraka kujiondoa edema.
• Turpentine. Tunachanganya turpentine na mafuta ya castor (joto) kwa uwiano wa 1: 2. Tunasukuma mchanganyiko ndani ya ngozi, tukifanya kazi vizuri kwa kila pamoja, kuvaa soksi za joto, na kuacha compress usiku wote, asubuhi uvimbe hupotea.
• Chumvi ya bahari. Tunakusanya maji ya joto kwenye bonde na kufuta chumvi kidogo ya bahari ndani yake, kuweka miguu yetu ndani ya maji kwa muda wa dakika 25-33, kisha suuza na maji baridi na kufanya massage nyepesi. Njia hii husaidia kuondoa haraka uvimbe kwenye miguu.
• Mafuta ya peppermint. Sisi kufuta matone kadhaa ya mafuta katika maji baridi na kupunguza miguu ndani yake kwa dakika kadhaa. Taratibu za mara kwa mara zitasaidia kusahau kuhusu tatizo la puffiness milele.

Tinctures na decoctions zitasaidia kuondoa edema:

• Diuretiki bora ni nyasi iliyo na knotweed, ambayo husaidia kuondoa haraka maji kupita kiasi kutoka kwa mwili. Mimina maji ya moto juu ya malighafi (kijiko 1) na usisitize kwa saa moja. Wakati wa mchana tunakunywa dawa iliyochujwa na kusahau kuhusu uvimbe.
• Mimina mbegu za kitani (vijiko 4) na lita moja ya maji na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 12-14, kuondoka kwa saa moja mahali pa joto. Tunakunywa kinywaji kilichochujwa dhidi ya uvimbe wa miguu joto kila masaa 2 kwa kikombe ½. Baada ya siku 14, utaweza kusahau kuhusu tatizo hili.
• Mimina maji ya moto (vijiko 2) majani ya birch (vijiko 2) na figo zake (kijiko 1). Sisi kuanzisha soda (1/2 tsp) katika suluhisho, na kusisitiza decoction dhidi ya uvimbe wa miguu kwa angalau nusu saa, kisha chujio na kuchukua 1/3 kikombe kila siku kabla ya chakula (mara 3 kwa siku).
• Kusaga mizizi ya parsley na wiki kwenye grinder ya nyama. Tunachukua hasa 1 tbsp. kijiko cha mchanganyiko unaosababishwa na kumwaga maji ya moto (2 tbsp.), Tunasisitiza kwa angalau masaa 10. Tunakunywa kinywaji kilichopangwa tayari dhidi ya uvimbe wa miguu, 1 tbsp. kijiko siku nzima. Baada ya siku chache za matibabu, tatizo linatoweka kabisa.

Kabla ya kutumia hii au dawa hiyo ya watu katika vita dhidi ya uvimbe wa miguu, unahitaji kujua kwamba sio wote walio salama kwa afya. Ikiwa uvimbe ulichochewa na mishipa ya varicose, mimba, magonjwa yanayohusiana na mfumo wa genitourinary, au magonjwa mengine, matibabu hayo yanaweza kudhuru afya yako kwa ujumla.

Matibabu ya matibabu

Dawa za kisasa zitasaidia kupunguza uvimbe, ambayo inapaswa kutumika kwa kuzingatia ugonjwa wa afya ya tabia. Ikiwa uvimbe ulisababishwa na ugonjwa wa moyo au figo, daktari wako anaweza kuagiza diuretics. Kwa mishipa ya varicose, creams, gel na mafuta yenye vipengele vya damu na venotonic itasaidia. Ikiwa ndama za miguu huumiza sana wakati wa uvimbe, wakati wa kununua creams, toa upendeleo kwa bidhaa hizo kulingana na dondoo la chestnut ya farasi au leeches.

Jinsi ya kukabiliana na uvimbe wakati wa ujauzito

Karibu katika visa vyote, mara tu mwanamke mjamzito anapoondoa sababu ambayo husababisha uvimbe kwenye miguu, hupotea peke yao baada ya siku kadhaa. Ni muhimu kupunguza matumizi ya chumvi ya meza, usisahau kuhusu mapumziko sahihi, kupunguza yatokanayo na jua. Wanawake wengine wanaamini kwa makosa kwamba ili kuondokana na edema, ni thamani ya kunywa kioevu zaidi, lakini kinyume chake, kiasi chake lazima kipunguzwe, bila kusahau kiwango cha kila siku.

Inashauriwa kunywa maji safi ya kawaida na kuongeza ya kiasi kidogo cha maji ya limao. Juisi za Cranberry na cranberry, ambazo zina athari ya diuretic, pia hufaidika. Inahitajika kuwatenga kabisa kahawa kutoka kwa lishe ya kila siku, mambo mengine yanayosababisha kuonekana kwa uvimbe wa miguu. Kwa mfano, usila chumvi, viungo, vyakula vyenye kiasi kikubwa cha sodiamu (karanga, mbegu, nk), vinywaji vya kaboni, vyakula vya kuvuta sigara na kukaanga. Itasaidia kuongeza kiasi cha protini katika chakula.

Haipendekezi kukaa katika nafasi moja kwa muda mrefu (sababu ya kawaida ya uvimbe wa miguu), kutembea kwenye joto, na kufanya mazoezi. Ili kuepuka tatizo hili, jipange mwenyewe matembezi ya mara kwa mara katika hewa safi na kupumzika vizuri. Wakati wa usingizi wa mchana, itakuwa muhimu kuweka miguu yako kwenye kilima kidogo. Njia za dawa mbadala pia zinaweza kusaidia kupunguza uvimbe wakati wa ujauzito (lakini ni marufuku kabisa kuzitumia bila idhini ya daktari):

• Decoction ya apricots kavu. Mimina maji ya moto juu ya apricots kavu na uondoke usiku mzima. Tunakunywa compote iliyosababishwa asubuhi kuhusu dakika 35-45 kabla ya kuanza kwa chakula.
• Mimea ya diuretic kwa uvimbe wa miguu. Ili kukabiliana na tatizo hili, decoctions kutoka kwa lingonberry au majani ya bearberry, masikio ya kubeba, ada ya figo, matunda ya hawthorn na maua, mabua ya cherry, na farasi husaidia kukabiliana na tatizo hili. Matibabu huchukua si zaidi ya mwezi na hakuna zaidi ya glasi moja ya dawa inachukuliwa kwa siku moja.

Haipendekezi kuamua kujitegemea matibabu ya edema kwenye miguu na matumizi ya dawa za kisasa. Matumizi ya njia za watu na njia nyingine za matibabu lazima zikubaliane na daktari. Bafu ya miguu ya baridi inaweza kusaidia na uvimbe. Kwa kufanya massage ya kawaida ya mguu wa mwanga, utafanya iwe rahisi kwako kupambana na puffiness.

Njia zote zilizo hapo juu husaidia kuondoa uvimbe wa kisaikolojia wa miguu, ambayo inachukuliwa kuwa ya kawaida na inaonekana katika karibu 77-82% ya mama wanaotarajia. Wao ni salama kabisa, hawana tishio kwa afya ya mtoto, lakini puffiness vile lazima kuondolewa. Hata hivyo, edema sio daima haina madhara wakati wa ujauzito, kwa hiyo ni muhimu kuwazingatia kwa wakati na kuchukua hatua zinazofaa kwa wakati unaofaa ili kuwatendea.

Video

Ikiwa baada ya siku ya uchovu katika kazi au wakati wa hali ya hewa ya joto, miguu yako imechoka sana na uvimbe huonekana, seti rahisi ya mazoezi iliyoonyeshwa kwenye video hapa chini itakusaidia.

Miguu ya kuvimba ni tatizo, la matibabu na uzuri. Ikiwa mguu wa mtu mwenye afya ni kuvimba, ni mbaya na haifai. Miguu inaweza kuvimba wakati wa hedhi kwa wanawake, baada ya kukimbia kwa muda mrefu, yatokanayo na jua kwa muda mrefu au matumizi mabaya ya pombe, kutokana na usumbufu wa usingizi. Ili kupunguza uvimbe wa miguu yenye afya, inatosha kupumzika kwa masaa kadhaa tu.

Ikiwa miguu hupiga na kuvimba mara nyingi, unapaswa kutunza na kutafuta ushauri wa daktari.- dalili ya idadi ya patholojia na shida kubwa inayohitaji matibabu.

Sababu za uvimbe wa miguu ni tofauti: allergy, majeraha, mishipa somatic na endocrine magonjwa. Maambukizi mara nyingi husababisha uvimbe wa mwisho wa chini: abscesses, cellulitis na baadhi ya magonjwa ya ngozi. Daktari tu baada ya utambuzi kamili ndiye atakayeweza kuamua sababu ya etiolojia ya ugonjwa katika kila kesi.

Uvimbe wa kifundo cha mguu unaweza kuwa wa upande mmoja au wa nchi mbili. Kuvimba kwa miguu miwili ni ishara ya ugonjwa ulioendelea ambao unahitaji kutibiwa. Ikiwa tu mguu wa kulia au wa kushoto unavimba, kuna uwezekano mkubwa wa kuumia au uharibifu wa ndani.

Ugonjwa wa Moyo Husababisha Miguu Kuvimba

Kuvimba kwa miguu kwa sababu ya kushindwa kwa moyo

udhihirisho wa kushindwa kali kwa moyo

Matibabu ya magonjwa ya venous ya miguu ni ngumu na mbaya.

Patholojia ya figo

Ugonjwa wa figo pia ni sababu ya miguu kuvimba. Figo zilizowaka haziwezi kukabiliana na maji ya ziada, na edema huundwa. Wao ni localized juu ya uso karibu na macho na hatua kwa hatua kuenea chini kwa sehemu mbalimbali za mwili. Dalili ya pathognomonic ya ugonjwa wa figo ni kutokana na edema. Sababu ya uhifadhi wa maji katika mwili ni ukosefu wa protini ya albumin, ambayo hutolewa pamoja na mkojo. Edema ya figo ni ya simu; inapobanwa, inaweza kusonga. Kwa nje, eneo la edema ni nyepesi kidogo kuliko maeneo ya ngozi ya jirani.

1. Edema ya Nephrotic unasababishwa na uwiano usio wa kawaida wa protini katika damu. Wanafuatana na uvimbe wa uso, nyuma ya chini na ni mnene.
2. Edema ya Nephritic kuhusishwa na matatizo ya mzunguko katika figo. Wao ni localized juu ya uso, miguu, ni laini na kuendeleza na glomerulonephritis.

Edema daima hufuatana na dalili nyingine za ugonjwa huo: oliguria, maumivu katika eneo lumbar, mabadiliko ya tabia katika mkojo. Kwa uboreshaji wa kazi ya figo baada ya matibabu, edema hupotea haraka.

Kwa matibabu ya edema ya figo, wagonjwa wanaagizwa dawa za diuretic "Lasix", "Veroshpiron", "Mannitol", dawa za etiotropic - antibiotics na NSAIDs, tiba ya chakula, kuanzishwa kwa ufumbuzi wa salini.

endocrinopathy

Dysfunction kali ya tezi mara nyingi hudhihirishwa na uvimbe wa miguu. Hypothyroidism hutoa homoni kidogo ya tezi. Kwa wagonjwa, mguu huvimba karibu na kifundo cha mguu. Wakati wa kushinikiza mahali pa kuvimba, hakuna shimo lililoachwa. Hii ni ishara ya tabia ya edema katika kushindwa kwa tezi ya tezi.

Myxedema hutokea kwa uharibifu mkubwa kwa tezi ya tezi. Wakati huo huo, karibu tishu zote za mwili huvimba. Ngozi katika eneo la edema inakuwa mbaya, magamba na manjano. Wagonjwa wameongeza uzito wa mwili. Edema inaonyeshwa vizuri kwenye uso, ambayo inakuwa kama mask: puffy na isiyo hai. Hali ya jumla ya wagonjwa inazidi kuwa mbaya: nywele, nyusi na kope huanguka nje, misumari huvunjika na exfoliate. Kwa myxedema, ngozi, misuli, mishipa, mishipa, na hata viungo vya ndani huvimba. Matibabu ya ugonjwa huo ni pamoja na utawala wa ziada wa homoni za tezi.

Majeraha

Majeraha ni moja ya sababu za kawaida za miguu kuvimba. Ikiwa mguu umevimba baada ya kuanguka, asili na matokeo ya kuumia inapaswa kufafanuliwa.

Kuvimba, kuongezeka kwa maumivu, hematoma, dysfunction na nafasi isiyo ya asili ya kiungo ni ishara za fracture. Kwa kupigwa, kuna uvimbe wa eneo la kujeruhiwa na kupungua kwa maumivu hatua kwa hatua. Hematoma huunda siku chache baada ya kuumia. Kuvimba huzuia harakati kamili ya mguu uliojeruhiwa.

Uvimbe wa kiwewe wa mguu unaweza kuamua kwa kuibua: huvimba na huongezeka kwa kiasi kikubwa kwa ukubwa. Vidole huvimba, ngozi inakuwa cyanotic. Wagonjwa wana hisia ya uzito katika miguu, usumbufu, maumivu.

Mzio

Athari ya mzio huendeleza kwa dawa fulani, kuumwa na wadudu, na chakula. Moja ya maonyesho ya mzio ni uvimbe wa ndani wa miguu. Ili kuiondoa, ni muhimu kuwatenga kuwasiliana na allergen: kuacha kuchukua dawa au kuondoa vyanzo vingine vya hasira.

Uvimbe wa mzio wa miguu ni hali ya pathological, pia inaitwa arthritis ya mzio. Hii ni ishara ya kliniki ya edema ya Quincke au mmenyuko mwingine wa mzio, pamoja na patholojia yoyote ya articular.

Dalili za uvimbe wa mzio: uvimbe wa kiungo, uwekundu wa ngozi, upele mdogo na kuwasha kali. Ugonjwa wa maumivu ni ishara nyingine ya kliniki ya ugonjwa. Maumivu yanaongezeka baada ya kukaa kwa muda mrefu katika nafasi isiyofaa, shughuli za kimwili, kuinua uzito. Katika hali mbaya, uvimbe unaweza kuenea kwa tishu zinazozunguka na viungo vya ndani. Mabadiliko hayo ni makubwa sana na yanaweza kusababisha kuzirai na hata kifo.

Puffiness ya mwisho husababishwa na homoni, antidepressants, steroids, beta-blockers na madawa mengine ya antihypertensive.

Ugonjwa wa ini

edema kutokana na shinikizo la damu la portal

Cirrhosis au saratani ya ini husababisha kifo cha seli za ini na kutofanya kazi kwa viungo. Kimetaboliki inasumbuliwa katika mwili, maji huhifadhiwa katika mwili. Hepatocytes zilizoathiriwa huacha kuzalisha kikamilifu protini ya albumin, vilio vya damu katika mzunguko wa utaratibu, na ascites inakua. Kwa ugonjwa wa cirrhosis, nyuzi za tishu zinazojumuisha huzuia utokaji wa damu ya venous, inateleza kwenye mishipa kwenye miguu, ambayo inaonyeshwa na edema. Kwa wagonjwa, ngozi hugeuka njano, kifua huongezeka, mitende hugeuka nyekundu na kupumua inakuwa vigumu.

Kama matokeo ya compression, miguu pia kuvimba. inaonyeshwa na uvimbe wa vifundoni na ukuta wa tumbo la nje, pamoja na hepatosplenomegaly.

Gout

Gout ni sababu ya kawaida ya miguu kuvimba. Kimetaboliki inasumbuliwa katika mwili, na chumvi za chumvi za asidi ya uric hujilimbikiza na kukaa kwenye mfuko wa pamoja. Urate huingia mwili na chakula: kutoka nyama, uyoga, herring. Uwekaji wao husababisha uwekundu na uvimbe wa pamoja. Wagonjwa ghafla wana maumivu ya paroxysmal kwenye viungo, huwa nyekundu na kuvimba. Wagonjwa wanalalamika kwamba miguu yao "iko moto". Gout kawaida huathiri viungo vikubwa kwenye miguu. Hatua za matibabu kwa gout ni lengo la kuondokana na kuvimba na kuondoa uvimbe na maumivu.

• Punguza ulaji wa pombe na lishe
• Funika kiungo kilichoathiriwa na barafu na uifunge kwa kitambaa kavu;
• Kunywa sana,
• Hakikisha sehemu iliyobaki ya kiungo kilichovimba,
• Weka mguu wako juu
• Kuchukua dawa kutoka kwa kundi la NSAID - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
• Omba mafuta ya kichwa "Fulflex".

Lymphedema

Sababu ya edema ya lymphatic ya miguu ni mifereji ya maji ya lymphatic iliyoharibika, na kusababisha mkusanyiko wa lymph katika tishu. Msingi hukua tangu kuzaliwa na ni kwa sababu ya utabiri wa kuzaliwa. Ugonjwa wa sekondari hutokea kama matokeo ya mizigo mingi kwenye miguu, ulaji wa maji mengi ndani ya mwili, matatizo ya kimetaboliki.

udhihirisho wa lymphostasis kwa hatua

Katika hatua ya kwanza ya ugonjwa huo, uvimbe kwenye miguu hutokea mara kwa mara, kwa kawaida mwishoni mwa mchana na kutoweka baada ya kuamka. Katika hatua ya pili, kuna maumivu, uchovu wa miguu, kushawishi kunawezekana. Hatua ya tatu ya ugonjwa huo haiwezi kurekebishwa. Kiungo huacha kufanya kazi. elephantiasis inakua. Dalili zinazoongozana na uvimbe katika lymphostasis: udhaifu na uchovu, maumivu ya kichwa, mipako nyeupe kwenye ulimi, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia, arthralgia.

Matibabu ya lymphostasis ni ngumu, ikiwa ni pamoja na utupaji wa mitambo ya mfumo wa lymphatic kutoka kwa ziada ya lymph na tiba ya madawa ya kulevya. Wagonjwa wanashauriwa kuweka mguu wa kidonda katika nafasi iliyoinuliwa, kuagiza massage ya mifereji ya maji ya lymphatic au pneumocompression ya vifaa, pamoja na matumizi ya bandaging maalum - bandaging. Matibabu ya madawa ya kulevya ni pamoja na matumizi ya madawa ya kulevya: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

Njaa

Sababu za uvimbe wa miguu: kufunga, siku za kufunga mara kwa mara, mono-diets zisizo na protini, cachexia, mboga. Kwa sababu ya upungufu wa protini mwilini, maji huhifadhiwa kwenye tishu na miguu huvimba. Ili kukabiliana na uvimbe wa miguu, ni muhimu kurekebisha lishe. Ili kufanya hivyo, unapaswa kutembelea mtaalamu wa lishe ambaye atakusaidia kurekebisha mlo wako vizuri na kuhesabu kalori moja kwa moja, pamoja na uwiano bora wa virutubisho muhimu.

Kwa uvimbe wa miguu, hupaswi kujitegemea kutafuta sababu na kuziondoa. Ni muhimu kushauriana na daktari ambaye atatambua na kuponya ugonjwa wa msingi. Ni mtaalamu tu anayeweza kufanya uchunguzi sahihi baada ya kuchunguza mgonjwa na kupata matokeo ya mtihani. Self-dawa mara nyingi husababisha madhara makubwa na hata kifo.

Je, miguu inavimba kwa kawaida?

1. Kunywa maji mengi husababisha miguu kuvimba kwa watu wenye afya. Maumivu haya ni salama. Wanatoweka bila kuwaeleza baada ya muda. Unaweza kuharakisha mchakato huu kwa kuchukua diuretic, bora zaidi ya mchuzi wa rosehip usio na madhara.
2. Kukimbia, kutembea na mazoezi mengine mengi mara nyingi husababisha uvimbe wa miguu, ambayo hupotea haraka baada ya kupumzika kwa muda mfupi.
3. Uzito wa ziada pia husababisha kuonekana kwa shida kama hiyo, ambayo itasaidia kujikwamua lishe sahihi na elimu ya mwili.
4. Katika wanawake wajawazito, uvimbe wa miguu sio kawaida. Mabadiliko katika background ya homoni na sifa za mzunguko wa damu ni sababu kuu za edema kwenye miguu.
5. Miguu kuvimba kwa wanawake kabla au wakati wa hedhi. Katika kipindi hiki, maji huhifadhiwa katika mwili. Edema hupotea yenyewe mara baada ya hedhi.
6. Viatu visivyo na wasiwasi, vidogo vilivyo na visigino vya juu, pamoja na msimamo mrefu, usio na wasiwasi wa mwili husababisha shinikizo la kuongezeka kwa mishipa, kutofanya kazi kwao na uvimbe wa miguu.

Matibabu mbadala nyumbani

Umeumia mguu, umevimba na hujui ufanye nini? Unaweza kujaribu kupunguza uvimbe nyumbani kwa kutumia mapishi ya dawa za jadi.

Kwa uvimbe wa miguu, gymnastics ya kawaida na massage ya mguu wa mwanga itasaidia kukabiliana. Ni muhimu mara kwa mara kuinua miguu kwa nafasi ya wima kwa dakika 10. Matumizi ya kila siku ya hatua hizo ni nzuri sana kwa edema isiyo ya kuanzia, na wakati huo huo, itapunguza hali hiyo katika hatua yoyote.

Ikiwa gout ni sababu ya miguu ya kuvimba, tumia suluhisho la iodini ili kusugua viungo vilivyoathiriwa au kuoga kwa miguu na dawa hii. Iodini huharibu majeraha ya wazi na hupenya ndani ya tishu, kupunguza dalili za kuvimba kwa ndani.

Unaweza kutumia mawakala wa diuretic phytotherapeutic kwa uvimbe wa miguu baada ya kushauriana na daktari: infusion ya majani ya birch, parsley, chai ya figo.

Unapaswa kushauriana na daktari mara moja ikiwa:

1. Maumivu ya papo hapo kwenye kifua yalionekana pamoja na uvimbe wa miguu na haitoi,
2. Miguu huumiza na kuendelea kuvimba
3. Historia ya ugonjwa wa moyo, ini, au figo
4. Mguu ulivimba ghafla na kuwa mwekundu,
5. Joto la mwili limeongezeka
6. Wewe ni mjamzito,
7. Edema haina kwenda baada ya kuchukua hatua yoyote, lakini inakuwa kubwa.

Kazi kuu ya wataalam ni kutambua sababu ya uvimbe wa miguu na matibabu sahihi.

Video: uvimbe wa miguu - mpango "Kuishi na afya"