Massage ya Thai nchini Thailand - ni aina gani zilizopo, jinsi ya kujifunza na wapi wanafanya vizuri zaidi. Massage ya Thai nchini Thailand - aina, mafunzo na mbinu

Septemba 25, 2014

Ukahaba huko Pattaya. Sehemu ya pili. Masseuses na baa za mchana

Kufikia siku, Pattaya inaonekana kama mji mzuri wa mapumziko wa familia, haswa kwa mwangalizi asiye na habari.

Wazimu hapa huamka na machweo. Wafanyakazi huru huonekana kwenye pwani baada ya jua kutua, na baa za bia kwa wingi hufungua kwa wakati mmoja, i.e. baada ya saa 6 mchana.

Na ikiwa mtalii wa farang anataka kwa siri wakati wa mchana, basi ana barabara ya kufanyia massage parlors, ziko wazi kutoka siku 11-12, au kwa baa, ambazo kwa masharti niliziita mchana.

Massages huko Pattaya

Massage huko Pattaya imegawanywa katika aina kadhaa

Massage ya Thai
Massage ya mafuta, i.e. mafuta
Massage ya mguu - massage ya mguu
Massage ya kichwa na/au uso
Massage ya mwili

Unahitaji kuelewa kuwa sio masseuses wote huko Pattaya watatoa huduma za ziada. Kwa kuwa kufanya massage ni kazi kabisa. Pia kuna Thais wa heshima, kwa mfano, mpenzi wangu wa zamani Wee.

Katika salons nyingi, sera yenyewe kutoka kwa bosi ni kwamba bosi anakataza masseuses kutoa huduma za ziada, ikiwa kwa namna fulani watawakamata, wanaweza kufukuzwa kazi.

Lakini, hata hivyo, wengi hufanya kwa siri kwa ujanja. Haya ni mapato yao ya ziada na ya wagonjwa. Pia kuna gradations juu ya nini hasa Thai atakubali, wao wenyewe hutoa, ikiwa wako tayari kwa kitu. Kila kitu kinaweza kujadiliwa.

Bei, zaidi ya hayo, huinama sana kwenda juu, kwani kwa kawaida wageni wanaotembelea vyumba vya masaji ni watalii waliofika hivi karibuni ambao hawajui bei zinazofaa, kutia ndani wenzi wa ndoa, wakati mume hawezi kutoroka kutoka kwa mkewe kwa njia yoyote, isipokuwa labda kwa massage iliyojificha nyuma. pazia. Mtu masikini yuko tayari kulipa kiasi chochote, kwani hatakuwa na nafasi nyingine. Kwa wale ambao wameishi Pattaya kwa muda mrefu, wanajua bei na jinsi inavyofanya kazi, upendo na masseuse hautakuwa na gharama kubwa. Na pamoja na wewe utafaidika na massage yenyewe.

1. Massage ya Thai

Inafanywa katika chumba chochote cha massage, kwa kawaida kuna aina 3 za kuchagua kutoka kila mahali: Thai, mafuta na massage ya miguu. Kwa massage ya Thai katika saluni za kawaida, suruali maalum pana hutolewa. Massage yenyewe inaweza kuwa chungu sana. Hii ni massage ya kitamaduni, ya kitamaduni, ya uponyaji na maarufu ulimwenguni ya Thai. Thais wenyewe huja kwa taratibu, kufanya massage ya Thai tu. Ikiwa ulikuja saluni na kuagiza massage ya Thai, basi kwa kawaida inamaanisha kuwa hakutakuwa na urafiki kwa kanuni.

2. Massage ya mafuta

Inagharimu zaidi ya Thai. Hapa unahitaji kuvua kabisa, ambayo tayari inaonekana kuashiria. Kwa kweli, unahitaji kuvua nguo, kwa sababu utapakwa mafuta. Taika anatoa taulo kujifunika. Massage ya mafuta ni ya kupendeza sana, ina athari ya kupumzika, ni rahisi kulala chini yake. Mwishoni mwa massage, kunaweza kuwa na kuendelea, hii ndio jinsi mteja na masseuse wanavyokubaliana.

Tunakushauri uende kwa massage. Wakati huo huo, kuna aina nyingi sana ambazo unaweza kutembea kila siku kwa wiki na usirudia. Aina maarufu zaidi ni massage ya miguu, mafuta na Thai. Aina zote za massage zote mbili tone juu na kupumzika kwa wakati mmoja (pamoja na kuogelea baharini). Kwa hiyo utaratibu sio tu wa kupendeza, lakini pia ni muhimu.

Mara nyingi, massage inaweza kufanywa kwenye pwani.

Ubora wa massage kwa kiasi kikubwa inategemea si kwa gharama kubwa ya saluni, lakini kwa masseuse mwenyewe. Ikiwa alihitimu kutoka shule maalum, utapata kazi ya kitaaluma. Ikiwa alichukua masomo kadhaa, basi utapata kazi isiyo ya kitaaluma. Katika kesi ya massage ya miguu na mafuta ya mafuta, hii sio ya kutisha hasa, lakini ikiwa unafanya massage ya jadi ya Thai bila kufaa, basi unaweza kupiga ujasiri au kitu.

Inafaa kumbuka kuwa massage huko Patatya ina kipengele kimoja kinachoitofautisha na maeneo mengine yote. Ikiwa wewe ni mwanamke, basi hutaona tofauti nyingi, lakini kwa wanaume itakuwa kubwa. Tunachomaanisha ni kwamba masaji yenye "muendelezo na mwisho mwema" hupatikana kila mahali. Nadhani hakuna haja ya kueleza nini maana yake. "Kuendelea" hutolewa kila mahali na, bila shaka, kwa ada ya ziada. Hata ikiwa unafanya massage ya miguu mbele ya kila mtu, masseuse inaweza kudokeza kutengwa kwenye kitanda nyuma ya pazia. Kweli, ikiwa ulikubali massage ya mafuta tangu mwanzo, basi mwisho utatabirika na karibu 100% watatoa (ingawa wakati mwingine kuna masseuses ambao hawana).

Jinsi ya kutofautisha "saluni maalum" kama hiyo kutoka kwa kawaida? Ndiyo, karibu hakuna. Yote inategemea masseuses wanaofanya kazi huko. Kama hawataki kulifanya, hawataki. Dhamana ya 100% pekee inaweza kutolewa ikiwa wasichana wadogo waliovaa nguo za kuvutia wameketi kwenye mlango: sketi-mini, kaptura za denim zilizopasuka, T-shirt na shingo kubwa. Katika hali hii, kwa wanaume, hii ni milango ya mbinguni, na kwa wake zao, milango ya kuzimu. Lakini hata masseuses katika nguo za kawaida zinazofanana hazihakikishi kuwa kutakuwa na massage tu.

Pia kuna saluni maalum za massage ya mwili kwa wanaume.

Hii ni 100% massage erotic kufanyika kwa povu sabuni. Massage kama hiyo na mwendelezo hugharimu kutoka baht 2500. Saluni kadhaa kubwa ziko kwenye Barabara ya Pili, sio mbali na makutano yake na Kaskazini, karibu na onyesho la malkia wa kuvuta Tiffany na Alcazar. Utaziona mara moja kwenye ishara. Unaweza kufika huko kwa baht 10 kwenye nyimbo za nyimbo zinazoenda kwenye Barabara ya Pili.

Je! chumba cha massage kinaonekanaje?

Kwa nje, inaweza kuonekana tofauti - inaweza kuwa kubwa na ndogo, hadithi moja na hadithi mbili. Lakini unaweza kuitambua kwa urahisi kwa ishara ya Massage (mara nyingi inarudiwa kwa Kirusi katika miaka ya hivi karibuni) na wanawake wa umri mbalimbali wameketi mlangoni. Kama sheria, wako katika nguo sawa za kufanya kazi. Ikiwa unatembea, karibu kila mara utaambiwa kitu kama: "Mheshimiwa massaaa" (hutumiwa kusema "Hello, massaaa", lakini katika miaka ya hivi karibuni hii imesikika kidogo na kidogo).

Ndani ya chumba cha massage, karibu kila mahali ni sawa - viti kwa ajili ya massage ya miguu, kichwa na mabega, vitanda kwa Thai na massage mafuta (ambayo ni inayotolewa na mapazia, kujenga baadhi ya faragha). Ikiwa saluni ni kubwa au hadithi mbili, basi kunaweza kuwa na vyumba vidogo 2x2 m kwa massage ya mafuta. Kuna hali ya hewa karibu kila mahali, kwa hivyo massage huko Pattaya hufanyika katika hali ya starehe, na sio katika hali ngumu.

Wamiliki wengi wa saluni, ili kusimama na kuunda hali nzuri zaidi, hutegemea picha kwenye ukuta, kuweka maua, kununua vyombo na maji mengi (kama vile mini-waterfalls). Muziki wa utulivu wa kupumzika na motif za mashariki unaweza kujumuishwa.

Ikiwa unataka, unaweza kuchagua masseuse yako favorite. Ikiwa unasema kwamba ulikuja tu kwa massage, basi yule ambaye zamu yake ni sasa atakufanyia.

Ni aina gani za massage

Kama ilivyo katika Thailand yote, massage huko Pattaya ina aina kadhaa, kuu ambayo sasa tutaelezea.

Massage ya miguu (massage ya miguu, massage ya miguu)

Kusudi lake ni wazi kutoka kwa jina. Ndani ya saa moja, miguu, miguu na mapaja hupigwa. Mwishoni mwa dakika kumi massage shingo na nyuma ya juu. Massage ya miguu huko Pattaya ni ya bei nafuu zaidi na maarufu. Inafanywa katika viti vyema, ambavyo karibu kila mara vinageuka kuelekea mitaani, ili uweze kutazama kinachotokea nje ya dirisha.

Massage ya Thai

Hii ni massage ya jadi ya Thai, ambayo ni tofauti na Ulaya. Ni tuli, i.e. hakuna viboko, lakini shinikizo nyingi kwenye pointi mbalimbali. Mara nyingi huumiza wakati kuna shinikizo kwenye misuli. Ijaribu mara moja na ikiwa huipendi, usiifanye katika siku zijazo. Kwa kuongeza, inahitaji taaluma, ambayo masseuses wengi hawawezi kujivunia daima. Kwa aina hii ya massage, ni bora kuchukua wanawake wakubwa ambao wana uzoefu zaidi na hawana uwezekano mdogo wa kupigwa.

Massage ya kitamaduni ya Thai huko Pattaya hufanywa kwa nguo kwenye vitanda au godoro. Wakati mwingine kitanda kama hicho kinafunikwa na mapazia, wakati mwingine sio.

Ikiwa unataka kujaribu massage halisi ya Thai, kisha tembelea.

Massage ya mafuta (Masaji ya mafuta, massage ya mafuta)

Massage kama hiyo huko Pattaya ni karibu kila wakati sawa na massage "inaendelea". Katika hali yake ya awali, ni massage ya Ulaya, wakati mwili wote unapigwa na mafuta. Utaratibu ni wa kupendeza na wa kupumzika, lakini basi utalazimika kuosha mafuta na sabuni mara mbili (hii inaweza kufanywa sawa katika chumba cha massage, ambapo kuna bafu na choo kila wakati).

Ikiwa unaamua kuendelea na massage wakati wa mchakato, basi itakuwa kwa ada. Fedha hizi hutolewa kwa masseuse, na gharama rasmi ya massage ya mafuta hulipwa kwenye "dawati la fedha". Tazama bei hapa chini.

Massage ya mafuta huko Pattaya kwa wanaume mara nyingi hufanyika bila nguo kabisa, hata chupi. Wakati mwingine hutoa kitambaa kufunika sehemu ya kati ya mwili.

Massage ya kichwa na mgongo

Aina hii ya massage ni ya kupendeza sana. Inafanywa tofauti katika salons tofauti. Wakati mwingine kichwa, mikono na nyuma ya juu hupigwa kwenye kiti kwa saa. Ikiwa kwenye godoro, basi kwa kuongeza kichwa na mikono, nyuma nzima pia hupigwa.

Aina zingine za massage

Mbali na wale maarufu zaidi walioelezwa hapo juu, kuna aina nyingine: massage na aloe vera, mafuta ya nazi, maziwa, aromatherapy. Kwa kiwango kikubwa, ni kwa wanawake ambao wanataka kufanya ngozi zaidi ya elastic na laini. Pia katika saluni za massage za Pattaya, manicure na pedicure zinawezekana.

Bei za massage

Massage huko Pattaya inagharimu karibu sawa kila mahali. Pwani, baht 50-100 ni ghali zaidi kuliko katika saluni mitaani. Mbali na bahari, unaweza kupata chaguzi kwa baht 50 za bei nafuu kuliko kile kitakachoandikwa hapa chini. Tunazingatia gharama ya huduma katika vyumba vya massage mitaani, na si katika spas maalum. Ndani yao, inaweza kuwa baht 200-1000 ghali zaidi. Kwa kawaida, hawachukui mtu yeyote pale, ambayo ina maana unaweza kuwa na uhakika kwamba watu walioidhinishwa watakupiga massage.

Massage ya bei rahisi zaidi inaweza kupatikana kwenye Soi Buakao, ambapo massage ya Thai na miguu inagharimu baht 100-150, na mafuta baht 200. Katika maeneo mengine, gharama ni ya kawaida na imeandikwa hapa chini.

Kwa hivyo, bei za massage huko Pattaya ni kama ifuatavyo (kwa saa 1):

massage ya mguu na massage ya jadi ya Thai - 200 baht;
massage ya mafuta - 300 baht;
kichwa + nyuma - 200 baht;
massage na aloe vera, mafuta ya nazi, maziwa, aromatherapy, manicure na pedicure - 400 baht;
"Kuendelea" kwa massage: kazi ya "mwongozo" - baht 500, ngono ya mdomo - 600-700, classic - 800-1000 baht.

Vidokezo

Kutoa vidokezo ni hiari, lakini kwa kuzingatia bei ya chini ya massage, inawezekana kutoa ziada ya 50-100 baht. Ikiwa utaamua kutoa chini ya baht 40, basi ni bora kujiwekea pesa, kwa sababu masseuse atagundua senti hizi kama zawadi kwa mwombaji na atakasirika sana.

Kumbuka kwamba vidokezo ni mojawapo ya vyanzo vya mapato kwa masseuses. Kutoka kwa kila kikao cha massage, anapokea nusu kutoka "dawati la fedha". Kwa mfano, massage ya miguu inagharimu baht 200 na anapata baht 100 tu. Ikiwa ulikuwa na "massage na muendelezo", basi hakuna uhakika katika kuashiria, tayari umelipa vya kutosha. Vinginevyo, wataizoea na wakati ujao wataita bei ya juu mara moja au kudai kidokezo.

Massage kwa vipofu huko Pattaya

Inaaminika kuwa massage ya matibabu ni bora kufanywa kwa vipofu. Wana unyeti wa tactile uliokuzwa zaidi na wanaweza kutambua eneo la tatizo kwa kugusa. Wanafanya massage ngumu sana na chungu, kwa hivyo ni bora kutokwenda kwao kwa kupumzika. Lakini ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu mbalimbali, basi huwezi kupata mahali pazuri. Ndiyo, na utaratibu ni nafuu zaidi kuliko katika saluni ya kawaida kwa baht 50. Bei ya massage ya jadi ya Thai ni 120-180 baht (kulingana na eneo).

Massage kwa vipofu huko Pattaya (kwa Kiingereza Thai Blind Massage Institute, kifupi TBMI) haipatikani kila kona. Kuna maeneo machache tu maarufu. Unaweza pia kuuliza katika hoteli. Labda hata wataagiza usafiri kwa saluni.

Hapa kuna anwani tatu ambapo mabwana vipofu hufanya kazi:

1) Jomtien Complex 413/89 Barabara ya Thappraya, Moo 12. Iko karibu na makutano ambapo Barabara ya Thappraya inapinduka kwa kasi kuelekea Jomtien Beach. Ingiza chini ya upinde na utembee mita 30. Hoteli ya East Suites inaweza kutumika kama sehemu ya kumbukumbu.

2) Jomtien Soi 8. Saluni ndogo ambayo iko kwenye uchochoro. Kutoka baharini, tembea dakika 3 kando ya Soi 8.

3) Naklua Soi Street 20 na 22. Unaweza kuingia kutoka mitaa hii miwili. Karibu ni hoteli za The Green Park Resort na Royal Orchid Resort, ambazo zitatumika kama mwongozo.

Hata katika nyakati za zamani, watu walitumia mbinu kama vile kupiga, kukanda, kusugua ili kupunguza mvutano na maumivu. Baadaye walipewa jina - massage. Idadi kubwa ya maandishi ya kale, uchoraji wa miamba, hieroglyphs zilipatikana kuhusu sanaa hii nchini India, Uchina wa Kale, Misri, Indonesia. Baada ya muda, massage ilianza kutumika sio tu kwa ajili ya kupumzika na kupunguza maumivu, lakini pia kama mojawapo ya mbinu za matibabu. Kuna idadi kubwa ya aina na mbinu za utekelezaji wake. Wacha tukae juu ya aina maarufu kama massage ya Thai. Mbinu, mbinu za msingi za kufanya massage zitajadiliwa zaidi.

Historia ya massage ya Thai

Asili ya masaji ya Thai inatoka sehemu ya kaskazini mwa India. Dk. Jiva Kumar Bhakka anachukuliwa kuwa mwanzilishi wa sanaa hii ya kale. Inajulikana kuwa alikuwa rafiki wa Gautama Buddha. Wakati huo mgumu, kwa msaada wa massage ya kimiujiza ya Thai, aliweza kumponya mfalme wa India, ambaye alikuwa daktari wa kibinafsi.

Kwa bahati mbaya, katika siku hizo, na hii ni miaka elfu iliyopita, uandishi haukuendelezwa. Na hivyo siri za massage, ujuzi ulipitishwa kutoka kizazi hadi kizazi, kwa neno la mdomo, lakini haukuwekwa kwenye karatasi.

Mnamo 1832, nchini Thailand, katika monasteri ya Wat Pho, chuo kikuu cha kwanza kilionekana, ambacho wananchi wa kawaida walisoma mbinu za massage na dawa. Kwenye slabs za marumaru, mistari ya ushawishi kwenye mwili na pointi za acupressure zilionyeshwa. Sanamu hizo zilitekelezwa katika pozi mbalimbali pamoja na kukaza mwendo. Na tu katika karne ya 17, ujanja wa misa ya Thai ulielezewa katika nakala kubwa ya matibabu. Hata hivyo, haijahifadhiwa kabisa. Ni slabs chache tu na sanamu zimehifadhiwa hadi leo. Na monasteri ya Wat Pho sasa inachukuliwa kuwa kitovu cha elimu ya dawa za jadi za Thai na massage.

Ikiwa unaamua kujaribu massage ya Thai, faida na vikwazo vya aina hii ya matibabu inapaswa kujulikana kwako.

Nani anaonyesha massage ya Thai

Massage ya Thai ni mfumo wa ustawi. Inapendekezwa katika matibabu ya hali zifuatazo:

Massage ya Thai - ndiyo sababu kabla ya kupitisha kikao ni muhimu kuanzisha sababu ya kweli ya ugonjwa huo, yaani sababu ya maumivu ya kichwa au uchovu mkali, ili usidhuru mwili, kwa kuwa kuna contraindications kwa massage Thai. Kama vile vidonge vinaweza kuponya ugonjwa mmoja, lakini kuumiza mwingine.

Nani Hapaswi Kupata Massage ya Thai

Massage ya Thai ni massage ya matibabu, kwa hivyo unapaswa kuzingatia afya ya mtu ni nini na ikiwa ana contraindication kwa aina hii ya matibabu. Hapa kuna orodha ya magonjwa na hali ambayo ni bora kukataa massage.

Kuzidisha kwa magonjwa sugu.
Upasuaji wa hivi karibuni.
Kuongezeka kwa joto la mwili.
Majeraha ya kuvimba kwenye mwili.
Uwepo wa magonjwa ya ngozi.
Oncology.
Ukiukaji wa mfumo wa moyo na mishipa.
Mimba.
Uwepo wa matatizo ya akili.
Huwezi kupiga maeneo ya uharibifu wa misuli, viungo, fractures za hivi karibuni.
ulevi wa mwili.

Mtaalamu wa massage hawezi kufanya kama daktari. Hakikisha kabla ya kuamua kufanya massage ya Thai, faida na vikwazo kwako vinapaswa kufafanuliwa pamoja na daktari. Tu baada ya kushauriana na mazungumzo hayo na mtaalamu wa massage, huwezi kuumiza mwili, lakini kutoa msaada muhimu. Mtaalam lazima azingatie mapendekezo ya daktari na contraindications. Utaratibu wa massage wa Thai uliofanywa vizuri utakuwa na athari ya uponyaji kwa afya yako.

Faida za massage ya Thai

Massage ya Thai kimsingi ni juu ya kupumzika mwili na kuondoa mafadhaiko kutoka kwa mwili. Na wakati wa kufanya hivyo:

Sehemu iliyosagwa ya mwili imepashwa joto vizuri.
Inaboresha kwa kiasi kikubwa mzunguko wa damu, uvimbe hupotea.
Mvutano huondolewa kwenye misuli, huwa elastic zaidi.
Inaboresha hali ya ngozi kutokana na mtiririko wa damu.
Makovu ni laini nje.
Kupumua kunakuwa kirefu, hata, na hivyo kupunguza mvutano kutoka kwa mfumo wa neva, mtu hupumzika, dhiki huenda.
Inaboresha utendaji wa njia ya utumbo. Massage ya eneo la tumbo inakuza digestion nzuri ya chakula, kuzuia malezi ya gesi.
Utendaji wa mfumo wa neva unaboresha.
Urejesho wa ngozi hutokea.

Ikiwa unapata massage ya Thai, faida za utaratibu huu zitaonekana baada ya kikao kimoja tu. Pia, utaratibu huu unaweza kufanywa kwa watoto.

Aina za massage ya Thai

Kuna aina mbili za massage ya Thai:

Mkuu.
Kifalme.

Massage ya jumla ya Thai ni ya kawaida zaidi na inatumika zaidi katika mazoezi. Pia, inafundishwa kwa kila mtu anayetaka. Upekee wake ni kwamba mtaalamu wa massage ana mawasiliano ya karibu na mteja na wakati wa massage hutumia:

Vidole vikubwa.
Uso na msingi wa mitende.
Upande wa nje wa kifundo cha mkono.
Viwiko na mkono wa mbele.
Magoti na miguu.
Vijiti vya mianzi au mawe.

Misuli ya kunyoosha misuli pia hutumiwa.

Massage ya kifalme ya Thai inatofautiana na ya jumla kwa kuwa mtaalamu wa massage yuko umbali fulani kutoka kwa mwili, mguu mmoja. Anazunguka kwa magoti yake. Mgonjwa hana nafasi ya kukabiliwa. Mtaalamu wa massage anatumia tu:

Vidole vikubwa.
Mara chache kifundo cha mkono kwa nje.

Mtaalamu wa massage anawasiliana na mgonjwa tu kwa kumgusa na uso wa kazi wa mikono. Labda kwa sababu familia ya kifalme ina hadhi ya kinga. Nafasi za kunyoosha hazitumiwi. Massage huanza kutoka kwa goti na inaendelea hadi miguu, na kuishia na miguu.

Haijalishi ni aina gani ya massage ya Thai unayofanya, faida zitaonekana hata baada ya kikao kimoja.

Massage ya Thai inaweza kufanywa kwa kutumia vifaa vifuatavyo:

Mifuko ya mimea.
Mawe.
Vijiti vya Thai.
Mafuta muhimu.

Inafaa kumbuka kuwa massage ya Thai inafanywa kwa sehemu tofauti za mwili:

Massage ya mguu na mguu.
Vichwa na nyuso.
Massage ya nyuma.

Kwa mwelekeo, utaratibu unaweza kugawanywa katika:

Massage ya yoga. Massage ya Thai na vitu vya yoga husaidia kushirikisha misuli ambayo haifanyi kazi na mazoezi ya jadi.
Massage nyembamba. Aina hii ya massage ya Thai husaidia kupambana na cellulite na kupoteza uzito. Unapaswa kuwa tayari, labda hata kwa athari za uchungu.
Massage ya Tayray. Massage hii ya Thai ni aina ya ibada ambayo huweka hali yako ya kiakili na ya mwili kwa mpangilio. Katika kesi hiyo, vitu vilivyoonyeshwa mapema vinaweza kutumika, yaani, mifuko ya mitishamba, mawe, vijiti vya Thai, mafuta muhimu.

Jinsi ya Kujiandaa kwa Massage ya Thai

Massage ya Thai ni utaratibu ambao unahitaji kujiandaa vizuri ili kuzuia matokeo yasiyofurahisha. Hapa kuna vidokezo vya maandalizi:

Hakikisha kushauriana na daktari wako ikiwa unaweza kufanya massage kama hiyo.
Nguo zinapaswa kuwa nyepesi, za asili na zisiingiliane na athari kwa mtu anayepigwa.
Vito vya kujitia lazima viondolewe kabla ya kikao cha massage.
Ni muhimu kula kabla ya masaa mawili kabla ya massage.
Kabla ya kikao, hakikisha kwenda kwenye choo.
Ni muhimu kuoga na hauitaji kutumia manukato. Harufu nzuri zaidi ni harufu ya mwili safi.
Katika hali ya usumbufu, maumivu wakati wa massage, hii inapaswa kuripotiwa kwa mtaalamu wa massage. Pamoja na wewe, atachagua moja ya kustarehesha zaidi.Ikiwa kuna mzio kwa mafuta yoyote, ni muhimu pia kuarifu kuhusu hili kabla ya kikao.
Massage ya Thai inafanywa kwenye godoro maalum kwenye sakafu. Inapaswa kuchaguliwa na masseur mwenyewe.
Mara baada ya utaratibu wa massage, huna haja ya kuinuka na kuondoka. Inachukua dakika chache kulala chini ili kupata radhi ya kweli kutoka kwa utaratibu. Utasikia mara moja jinsi mwili wako umekuwa umbo, akili yako imekuwa safi, na hisia zako zimeboreshwa baada ya kikao kimoja tu.
Ikiwa unataka kufikia kupoteza uzito, sema kwaheri kwa cellulite, basi unahitaji kupitia vikao kadhaa ili kujisikia matokeo. Na yeye ni kweli.
Wakati wa kikao, hakuna kitu kinachopaswa kukuzuia. Ni bora kuzima simu kwa wakati huu.

Masaji ya Thai ni kama kutoroka kutoka kwa hali halisi na kuingia katika ulimwengu wa faraja na utulivu kwa ajili ya kupata nafuu na kufanya upya.

Mbinu ya massage ya Thai

Kabla ya kuanza massage ya Thai, bwana wa kweli daima anasoma mantra ambayo anazungumzia roho ya Dk Jiva. Maana yake ni kama ifuatavyo: mtaalamu wa massage anauliza uponyaji wa mgonjwa kupitia mwili wake na ujuzi.

Bwana anapaswa kuwa mzuri na aangaze utulivu na urafiki. Lazima kuwe na uhusiano wa kuaminiana na mzuri kati ya mgonjwa na mtaalamu wa massage.

Mazingira yanapaswa kuwa ya kustarehesha. Anga kama hiyo tu hukuruhusu kufungua njia za nishati, na nishati iliyotolewa itarudisha nguvu iliyopotea.

Mwanzoni mwa kikao, kazi kuu ya mtaalamu ni kuhakikisha kuwa pumzi ya mtaalamu wa massage na mgonjwa inafanana. Wataalamu katika uwanja wao wanasema kwamba kwa muda mrefu massage hudumu, ni bora zaidi. Kwa hivyo, kikao kinaweza kudumu kama saa moja na nusu au mbili na nusu. Hii ni kwa ajili ya massage ya mwili mzima. Ikiwa una muda mfupi, unaweza kuzingatia sehemu moja, kama vile miguu au nyuma, lakini usifanye mwili mzima kwa dakika 20, kwani huwezi kupata athari inayotaka.

Kikao huanza na kukanda miguu. Kwa kuchukua hatua kwa pointi maalum juu yao, masseur hufikia utulivu wa mgonjwa ili kufanya kazi ya misuli yote ya kina, kupunguza mvutano na ugumu kutoka kwao.

Wakati wa kikao kizima, mtaalamu wa massage, kwa matendo yake, huanzisha mgonjwa ndani ya maono, kama ilivyo, ufahamu wa mtu hubadilika. Hii hutokea kutokana na matumizi ya pointi maalum kwenye mwili.

Mbinu ya massage ya Thai ni sawa na yoga ya passiv. Wakati huo huo, mtaalamu wa massage huenda vizuri na kwa sauti, kana kwamba anacheza. Kwa massage yetu ya kawaida, mtaalamu anasugua, hukanda na kupiga mwili, na mbinu ya massage ya Thai hutumia mbinu tofauti sana. Ya umuhimu mkubwa ni mbinu ya utekelezaji katika utaratibu kama vile massage ya Thai. Mifano ya mbinu gani zinazotumiwa katika kesi hii, tutazingatia hapa chini.

Njia gani hutumiwa

Mbinu ya kufanya massage ina mbinu maalum. Hebu fikiria vipengele vya utekelezaji wao.

Shinikizo la kidole gumba. Pedi tu ya kidole inahusika. Unaweza kushinikiza na kunyoosha kwa wakati mmoja, hii ndiyo pekee ya mbinu hii.
Gumba "hatua". Vidole vimewekwa karibu na bonyeza kwa njia mbadala. Wakati huo huo, wao huenda kwenye mwelekeo wa njia za nishati.
Shinikizo la mitende. Wanaweza kuunganishwa na swings mkono. Mikono inapaswa kuwa sawa. Kushinikiza hufanywa kwa njia tatu:

Kiganja kimoja.
Mitende miwili.
"Kipepeo".

Inapaswa kuzingatiwa kuwa shinikizo huanza na shinikizo la mwanga na hatua kwa hatua huenda kwa wale wenye nguvu.

Kushinikiza pia hufanywa kwa msaada wa:

Miguu.
Matako.
Kiwiko cha mkono.
magoti.

Kila moja ya shinikizo hizi ina ufanisi wake kwa sehemu tofauti za mwili. Kwa hivyo, katikati ya miguu hutumiwa kukanda mapaja, na visigino au sehemu ya mbele ya mguu hutumiwa kupiga matako.

Matako yanafaa zaidi kwa ajili ya kurekebisha torso ili kufanya udanganyifu muhimu.

Wakati wa kutumia kiwiko, shinikizo zaidi linatumika kuliko kiganja, inaweza kubadilishwa juu ya kiwiko ikiwa mgonjwa ana maumivu.

Kubonyeza kwa goti kunafungua mikono ya mtaalamu wa massage kunyoosha.

Bwana anapaswa kuwa na mbinu ya mtu binafsi kwa kila mtu ikiwa massage ya Thai inafanywa. Mbinu (picha zinaonyesha hii) inaweza kutumika tofauti.

Kubonyeza wakati umesimama. Katika kesi hiyo, mgonjwa ni chini ya shinikizo kali sana. Uangalifu lazima uchukuliwe. Inatumika kwa mgongo, miguu, mikono na matako.
Kunyoosha. Ni muhimu sana kwanza kupumzika vizuri mgonjwa na si kuharibu misuli. Kwa hivyo, inahitajika kufuatilia kwa uangalifu majibu ya mgonjwa wakati wa kunyoosha viungo.
Juu. Unahitaji kufanya hivyo polepole bila jerks. Mapokezi inachukuliwa kuwa rahisi zaidi.
Kutetemeka viungo. Inafaa sana ikiwa mgonjwa anavutwa kidogo kuelekea wewe.
Mizunguko. Kwa mbinu iliyofanywa vizuri, kuna kunyoosha sare ya misuli karibu na viungo. Zoezi la kawaida litasaidia katika matibabu ya arthrosis.
Kuvuta kwa kusukuma. Katika kesi hii, sehemu moja ya mwili lazima iwekwe.

Mtaalamu wa massage anaweza kuchukua nafasi mbalimbali karibu na mgonjwa:

ameketi.
Kuketi juu ya visigino, magoti.
Niko kwenye goti moja.

Pointi maalum katika massage ya Thai

Wakati massage ya Thai inafanywa, mbinu ya masseur lazima itumie mistari maalum kwenye mwili ambayo nishati yetu ya maisha inasonga. Kuna mistari kumi kama hiyo, na yote hutoka katika eneo karibu na kitovu, vidole viwili chini ya uso wa tumbo. Mistari hii, kama meridians, hupitia mwili mzima kwa njia tofauti, kana kwamba inafunika mwili wetu na kutoka kwa alama kumi. Pointi hizi na mistari ina majina yao wenyewe:

Sen Itha - mstari unaisha kwenye pua ya kushoto.
Sen Pingkla - mstari katika pua ya kulia.
Sen Summana - hufikia ncha ya ulimi.
Sen Kanlatari - imegawanywa katika matawi manne, na huisha kwenye vidole na vidole.
Sen Sakhasarungsi - anaishia kwenye jicho la kushoto.
Sen Tavari - katika jicho la kulia.
Sen Tiantapusung - huishia kwenye sikio la kushoto.
Sen Rusum - anasimama katika sikio la kulia.
Sen Sukumung - huishia kwenye njia ya haja kubwa.
Sen Cicchini - katika urethra.

Ikiwa unauliza swali: "Massage ya Thai - ni aina gani ya massage hii?" - Unaweza kujibu kuwa ni miujiza. Huu ni utaratibu wa kurejesha na kuwezesha nishati muhimu kwa kuathiri pointi na mistari muhimu.

Mafunzo ya massage ya Thai

Mtu yeyote anaweza kujifunza sanaa ya masaji ya Thai. Ingawa wengi wanashangaa ikiwa mikono yenye nguvu na mwili wenye nguvu inahitajika kwa hili. Hakika, kufanya udanganyifu wowote na mwili, nguvu ya mwili inahitajika. Lakini inafaa kuzingatia kwamba massage ya Thai, mbinu ya kufundisha ustadi huu, kimsingi sio msingi wa athari ya nguvu kwa mgonjwa, lakini kwa njia sahihi ya utekelezaji. Na kama tulivyoelezea hapo juu, hii ni athari kwenye mistari ya maisha na vidokezo maalum kwenye mwili. Pia wasichana dhaifu wa Thai hutumia uzani wa miili yao kwa ustadi.

Bila shaka, shule ya masaji ya Monasteri ya Wat Pho bado inabakia kuwa ya kifahari zaidi. Kituo hiki kinachukuliwa kuwa shule ya kusini. Utaratibu huu umeendelezwa sana katika sehemu ya kaskazini mwa Thailand. Hadi sasa, mbinu ya massage ya Thai imeboreshwa na kuimarishwa na mbinu mpya.

Massage ya Thai ni massage ambayo bila shaka itakuwa na athari ya manufaa kwa mwili wako. Jambo muhimu zaidi ni kwamba inafanywa na mtaalamu mwenye uwezo, basi faida bila shaka itakuwa.

Nilitaka kuonyesha spas nzuri za Thai, lakini niligundua kuwa bila habari ya utangulizi, itakuwa tu picha za uzuri. Kwa kuongezea, wapi pa kwenda na ni massage gani ya Thai ya kuchagua, labda wananiuliza mara chache kuliko hali ya hewa)

Ukiacha hadithi, masaji ya Thai kimsingi ni mchanganyiko wa ushawishi wa Wahindi, Wachina na Asia Kusini na mbinu za dawa za kitamaduni, ambazo hatimaye zilifinyangwa kuwa kitu katika karne ya 19. Hata sasa, mitindo ya masaji ya Thai inatofautiana kulingana na eneo na hakuna mpango mgumu unaokubalika kwa ujumla, ingawa shule ya Wat Pho inachukuliwa kuwa inayoheshimiwa zaidi.

Massage kwenye pwani

Katika kila, hata ufukwe wa Thai ulioachwa zaidi, kuna kibanda cha mianzi kilicho na masseuse kadhaa na chaguo la aina kadhaa za massage. Bei ya Koh Samui huanza kwa baht 150 kwa kila kikao. Bajeti - sio sawa na mbaya na haimaanishi kabisa kwamba hautapenda.
Utaratibu, kama mahali pengine, huanza na kuosha miguu kwenye bonde, baada ya hapo mteja amelazwa kwenye kitanda cha trestle na mchakato huanza. Nisingeshauri tu kufanya massage ya kawaida ya Thai kwenye pwani, hasa ikiwa wewe ni mara ya kwanza.

Faida:
- nafuu, inapatikana.

Minus:
- mara nyingi, sifa ya chini ya mabwana.
- sio mazingira ya kupumzika hasa (joto, upepo, mvua, mbu, sauti za nje, masseuses kuzungumza, mikeka ambayo zaidi ya kizazi kimoja cha watalii wamelala);
- mafuta rahisi zaidi - na ni nzuri ikiwa ni nazi, sio madini, kama Mtoto wa Johnson; nchini Thailand, kwa ujumla ni vigumu kununua ethers asili mara moja na, bila shaka, haipaswi kuhesabu juu yake kwenye pwani;
- Uchaguzi wa aina za massage ni mdogo kwa 4-5.

Hivi ndivyo massage ya pwani inaonekana kama:

Massage katika chumba cha massage

Barabara yoyote ya Thai imejaa ishara "Massage ya Thai", lakini kuna muda hapa - chini ya ishara kama hiyo kunaweza kuwa na saluni ya Thai maarufu, lakini huduma za karibu zaidi. Massage huko, kwa kweli, pia hufanywa - sehemu zote za mwili)
"Saloon" hizi ziko kwenye maeneo ya watalii yenye shughuli nyingi, karibu na baa na mikahawa. Jioni wanaalikwa kikamilifu (wanaume na wanawake) na kuonekana kwa "masseuses" kunaonyesha moja kwa moja utaalamu wao. Hakuna "mambo ya ndani ya spa" na viti vya massage kawaida huonekana.
Hapa kuna "salu ya kufanyia masaji" ya kawaida huko Chaweng. Kwa kweli, ishara inajieleza yenyewe.

Bila shaka, pia kuna parlors nyingi za massage bila maalum vile. Kwa mfano, kwenye Koh Samui kuna mtandao wa Rafiki Yangu, wana uteuzi mkubwa wa sio massages tu, lakini pia matibabu ya spa kwa bei nzuri.

Faida:
- bei, ikiwa ni ya juu kuliko pwani, basi sio sana;
- sifa za masseuses kawaida ni za juu;
- mikeka na mazingira ya jumla ni mazuri zaidi;
- uhuru kutoka kwa hali ya hewa;
- Uchaguzi mkubwa wa massages na matibabu ya spa. Hapa kuna mfano wa menyu ya saluni kubwa huko Chaweng:

Minus:
- hali ni bora, bila shaka, kuliko mitaani, lakini inategemea sana mahali;
- katika maeneo ya watalii - trafiki kubwa (ambayo ina maana kwamba masseuses kupata uchovu zaidi);
- ukosefu wa mbinu ya kibinafsi;
- mazungumzo ya kuvuruga ya wafanyakazi na majirani wa massage, ambao mara nyingi hupatikana kupitia pazia (nina bahati ya kuzungumza).

Massage katika spa ya hoteli 4-5*

Ikiwa una wakati, pesa na hamu ya uzoefu kamili, karibu kwenye spa kwenye hoteli za nyota 4-5 na hoteli. Nitaonyesha spas mbili kama hizo katika chapisho linalofuata.

Minus:
- bei huanza kwa baht 800 kwa kila kipindi na huzuiliwa tu na uwezo wako wa kifedha. Kwa mfano, katika Biashara ya Tamarind Springs kwenye Koh Samui, massage ya saa moja na nusu na sauna ya mitishamba itagharimu karibu baht 4,000.

Faida:
- anga ya jumla, kiwango cha juu cha huduma na mambo ya ndani mazuri, yanayofaa kwa kupumzika kamili;
- vyumba tofauti vya tiba na muziki usio na unobtrusive, ambapo, mbali na wewe na masseuse, hakutakuwa na mtu;
- meza za massage na shimo kwa uso - vizuri sana na shingo haipati numb;
- mafuta yenye ubora wa juu ambayo yanachanganywa mahsusi kwa aina iliyochaguliwa ya massage;
- aromatherapy - pamoja na mafuta kwa ajili ya utaratibu, taa za harufu huwaka katika vyumba;
- kwa kawaida uhitimu wa juu wa mabwana na wao ni mara chache wamechoka;
- uteuzi mkubwa wa matibabu ya spa iliyochaguliwa vizuri;
- chipsi za ziada kama kusugua miguu wakati wa kuosha, chai ya mitishamba na vitafunio nyepesi baada ya;
- mbinu ya kibinafsi;
- mara nyingi, spa ina duka ambapo unaweza kununua vipodozi vyema vya asili na mafuta.

Bila shaka, yote yaliyo hapo juu ni uzoefu wangu binafsi tu. Hadithi kuhusu mabwana wa ufuo waliobobea na wauaji vipofu huzurura kwenye Mtandao, ambao huwalea karibu wagonjwa waongo. Sijawahi kupata miujiza kama hii.
Nini cha kutarajia kutoka kwa massage ya Thai? Kwa kweli, kila kitu kinategemea mambo mengi, lakini matokeo mazuri ya chini yatakuwa hisia ya wepesi kwa mwili wote, kuongezeka kwa mzunguko wa damu na kuongezeka kwa sauti ya jumla, afya bora na kuondoa uzembe kwa masaa kadhaa baada ya utaratibu. Ikiwa imefanywa na balm - kuondolewa kwa maumivu. Ikiwa na mafuta - ngozi laini na laini.

Aina kuu za massage nchini Thailand:

(Masaji ya kawaida/ya Jadi ya Kithai) masaji ya Kithai ya kitamaduni/ya kitamaduni- tiba ya mwili kamili, ambayo hufanywa kwa nguo (inatolewa) kwenye kitanda kwenye sakafu. Hii ni yoga ya kupita kiasi, wakati shinikizo la kina linatumiwa, mgonjwa hukandamizwa kwa nguvu, kukunjwa na kupotoshwa. Massage hiyo inaweza kuwa chungu kabisa, lakini inachukuliwa kuwa yenye ufanisi kwa ajili ya kutibu maumivu na "blockages" katika mwili, nzuri kwa mgongo, viungo na misuli (bila shaka, ikiwa imefanywa na mtaalamu). Kwa kweli, massage moja haiwezi kubadilisha chochote kwa kiasi kikubwa, na angalau vikao 3-5 vinapaswa kuchukuliwa kama tiba. Muda - kutoka dakika 60 hadi masaa 2.5.

(Masaji ya Thai) Massage ya Thai- toleo la mwanga la uliopita, massage ya mwili kamili, bila maalum. nguo na aina fulani ya balm. Kutoka dakika 60 hadi saa moja na nusu.

(Masaji ya mafuta)- massage ya mwili mzima na mafuta (kawaida nazi). Kupendwa zaidi na watalii kwa hisia za kupendeza wakati na baada. Dakika 60-90.

(Masaji ya Aromatherapy) Aromatherapy/masaji ya kupambana na mfadhaiko- sawa na hapo juu, tu kwa kuongeza mafuta muhimu kwa mafuta ya msingi na kupigwa kidogo zaidi wakati wa mchakato kuliko shinikizo. Kwa maoni yangu, aina ya kijinga, kupumzika zaidi kunaweza kupatikana kutoka kwa tiba ya mawe, ambayo pia hutolewa katika saluni nyingi za Thai.

(Masaji ya miguu) Massage ya miguu- kawaida hufanyika wakati wa kukaa kwenye kiti cha massage na mafuta ya baridi. Chaguo bora kwa miguu iliyochoka na baada ya kutembea kwa muda mrefu. Licha ya jina, kawaida huathiri nyuma yote ya mwili: miguu, kutoka kwa vidole, hadi chini ya kichwa na uso. Nyuma haitafanyiwa kazi kwa undani zaidi kama ilivyo kwa kawaida, na massage ya mguu inafanywa kwa fimbo maalum. Dakika 30-40.

(Masaji ya kichwa na mabega) Masaji ya kichwa, mabega na shingo- kweli somo, pia katika armchair massage. Msisitizo wa kufanya kazi nje ya kichwa, uso, shingo, mabega na nyuma. Takriban dakika 30.

(Masaji ya Aloe Vera) Massage ya jeli ya Aloe- kwa wapenzi wa tan, massage nyepesi ya mwili mzima na gel ya aloe. Kwa maoni yangu, ni bora kufanya na kitambaa nyekundu sawa - chini ya kiwewe kwa ngozi na yenye ufanisi zaidi kwa kuchomwa na jua. Dakika 40-60.

(Masaji ya kupunguza uzito/kupunguza cellulite)- yote inategemea mawazo ya saluni. Inaweza kujumuisha masaji yenyewe (mikono miwili/mine), na sauna ya mitishamba ya Thai na kuoga baada ya hapo. Utafiti mkali wa maeneo ya "tatizo".
Wachache tu wanaweza kufanya hivyo na aina inayofuata ya massage kwa usahihi. Mara nyingi zaidi, utapata tu "pinch" nzuri, na kuacha kundi la michubuko.

(Massage ya Mifereji ya Limfu) Massage ya mifereji ya limfu- sio saluni zote zinazotoa, na sio wote wanaotoa hufanya kitu tofauti na anti-cellulite. Mifereji ya maji ni massage ya matibabu ya mwili mzima, na kuchochea harakati za lymph. Ni muhimu sana kwa watu wenye matatizo ya mzunguko wa damu na wale wanaohusika na edema. kama mimi)

(Moto Herbal Compress Massage - Prakop) Massage na pochi joto mitishamba- jambo kubwa kwa misuli ya kupumzika baada ya mafunzo ya nguvu au kupunguza maumivu. Iligunduliwa kwa wapiganaji wa Thai wanaorudi kutoka kwa vita) Mwili wote hukandamizwa kwanza, na kisha hupitishwa na mifuko maalum, iliyokaushwa ya mimea, ikikaa katika sehemu maalum.

(Masaji ya uso) Massage ya uso- Sikujifanya mwenyewe, lakini kwa sababu fulani nasikia hakiki hasi tu. Kama, sio massage kabisa, lakini utaratibu usiojulikana wa vipodozi.

Pia, karibu saluni zote na spas hutoa taratibu nyingine nyingi - manicures, pedicures, kuondolewa kwa nywele, scrubs, masks ya uso na mwili, saunas mitishamba, bathi, wraps mwili.

1. Chagua masseuses kwenye pwani na katika saluni za zamani na kubwa zaidi - wana uzoefu zaidi na vidole vyenye nguvu. Hii ni kweli hasa kwa wateja wa kiume. Kwa kweli, hawatapanga mabwana wote mbele yako na kukuuliza uelekeze kidole chako - kawaida masseuses hufanya kazi kwa zamu, lakini unaweza kudokeza meneja kila wakati kwamba ungependelea mtu mwenye uzoefu zaidi.
Mtandao umejaa mapendekezo juu ya mada kwamba unapaswa kuchagua saluni tu ambapo masseurs walipata mafunzo katika Wat Pho, lakini kwa kweli, najua mahali pekee kwenye Koh Samui na hii ni shule ya massage kamili.

Ukiendesha gari kutoka Bophut kuelekea Choeng Mon beach - upande wa kushoto, mita 100 kabla ya kituo cha gesi ya kijani (dakika 7 kabla ya kufikia ufuo).

2. Ongea na meneja katika saluni (au na masseuse mwenyewe kwenye ufuo), akiwauliza akushauri juu ya massage kwa mara ya kwanza au ikiwa una magonjwa yoyote. Daima wanafurahi kufanya hivyo.
Massage haiwezi kufanywa:
- baada ya chakula nzito;
- baada ya kunywa pombe;
- ikiwa una joto;
- mbele ya uharibifu mkubwa wa ngozi (ikiwa ni pamoja na kuchomwa na jua) na majeraha (fractures, nk);
- kwa maumivu ya nyuma ya asili isiyojulikana.

Wakati wa ujauzito na mishipa ya varicose, baadhi ya aina haziruhusiwi, na meneja na masseuse wanapaswa kuonywa kuhusu hili.

3. Hata kama ulipewa kujaza dodoso kabla ya kutembelea, kwa mara nyingine tena mwambie au onyesha kwa ishara kwa mpigaji wako kabla ya kikao ambapo huwezi kubonyeza, ikiwa maeneo kama hayo yapo au ni mimea gani unayo mzio. . Hata katika spas za heshima zaidi, wasimamizi katika 95% ya kesi hawapitishi habari hii kwa mabwana.
Wakati wa massage yenyewe, hakika utaulizwa ikiwa kila kitu kiko sawa - jisikie huru kusema ikiwa kuna kitu kibaya.

4. Ondoa babies kabla ya kwenda saluni. Masseurs hawajali uso wako, na wataigusa, hata ikiwa uliamuru tu massage ya mguu. Na kuoga kabla ya matibabu (bora kwa kusugua) ili kila kitu utakachopaka kitumike kwenye ngozi safi na kinaweza kufyonzwa kawaida. Kawaida spa huwa na bafu, saluni za kawaida hazina.

5. Usiulize "ngumu zaidi" ikiwa ni mara ya kwanza au huna uhakika wa 100% wa sifa za bwana. Mimi hufanya massage laini zaidi, uzoefu mmoja na "kati" ulitosha kwa maisha yote)

6. Uvumi juu ya mali ya "miujiza" ya massage nchini Thailand, kwa maoni yangu, ni kiasi fulani kilichozidishwa. Maumivu ya maumivu mara nyingi hupatikana kwa kutumia balms ya mitishamba katika mchakato, ambayo ina athari ya analgesic na ya kupinga uchochezi kwa kiasi kikubwa zaidi kuliko shinikizo yenyewe. Balms hizi, bila shaka, ni za ajabu, lakini zina gharama ya senti na zinapatikana katika maduka ya dawa yoyote.

7. Ikiwa hutaki masseuse yako amechoka, ni bora kwenda kwa massage asubuhi. Ndiyo, na wingi wa masaji ni tonic zaidi kuliko tiba ya kufurahi (isipokuwa massages ya kupambana na stess/relax).

8. Ni desturi ya kuacha vidokezo kila mahali (ikiwa ulipenda massage, bila shaka). Kawaida ni 10% ya gharama ya matibabu kibinafsi kwa bwana. Katika vituo vya mapumziko - angalia orodha ya spa, nchini Thailand mara nyingi ncha ya 10% + kodi ya 7% tayari imejumuishwa katika bei na imeandikwa huko.

9. Kuwa na heshima, tabasamu :) Hakika utarudiwa.

Ikiwa una maswali yoyote kuhusu massage ya Thai - tafadhali katika maoni, nitakusaidia kwa njia yoyote naweza.

––––
Ikiwa uliipenda, jisikie huru kubofya kitufe chochote kati ya hivi.

Mtu haipaswi kukosa fursa ya kupata taratibu hizo zinazofanywa na Thais wenyewe, ambao wameweka mila yao maalum ya sanaa hii kwa karne nyingi. Kwa kuongezea, katika nchi hii ya kigeni ya Asia ya Kusini-mashariki kuna spas nyingi ambapo unaweza kuwasiliana na mila ya zamani ya Thai ya utunzaji wa mwili na kuelewa ni nini hasa kilichofichwa nyuma ya dhana ya mashariki ya maelewano ya mwili na roho.

Maana takatifu ya massage ya Thai

Massage ya Thai kwa muda mrefu imekuwa ikizingatiwa kuwa aina ya ibada inayohusishwa na mila ya Wabuddha, na ni mchanganyiko wa maarifa ya kifalsafa na matibabu inayolenga kufikia usawa wa nishati na afya ya binadamu, na mwanzilishi wake anachukuliwa kuwa rafiki wa Buddha mkuu - daktari Bhachchhu (Shiuago), ambaye pia ana sifa ya uumbaji wa nzima. Massage kama hiyo inajumuisha udanganyifu kadhaa, pamoja na kunyoosha na kufinya, na inalenga kuboresha mzunguko wa nishati muhimu kwa mwili wote, ambayo hufanywa kwa kushinikiza alama fulani kwenye mwili. Kwa hivyo, sio bahati mbaya kwamba massage nchini Thailand inachukuliwa kuwa moja ya taratibu za manufaa zinazoathiri hali ya mwili na roho.

Yote hii inatofautisha kwa kiasi kikubwa massage ya kitamaduni ya Thai kutoka kwa viwango sawa vya taratibu za Magharibi na kuifanya kuwa moja ya mazoea ya zamani zaidi ya matibabu ya nchi hii ya mashariki.

Aina za massage nchini Thailand

Aina hii inajumuisha mbali na shughuli za erotic, ambazo watu wengi huhusisha taratibu hizo nchini Thailand, lakini massage ya nyuma, mikono na miguu, shingo na kichwa. Wataalamu wa massage wa Thai hutumia muda mwingi wa taratibu zote kwa massage ya miguu.

Aina ya kupumzika zaidi ya massage ya Thai, kazi kuu ambayo ni kupunguza mvutano wa neva na uchovu. Massage hiyo inachukuliwa kuwa rejuvenating na tonic.

Massage ya mafuta ya kupumzika

Hii ni mbali na chaguo la jadi la massage la Thai, kwani Tibet ni nchi yake, lakini taratibu kama hizo hutolewa mara nyingi katika vyumba vya massage nchini Thailand. Hii ni moja ya aina ya kufurahi zaidi ya matibabu ya massage. Kufanya massage kama hiyo, Thais, pamoja na mafuta yenye kunukia, hutumia mawe anuwai ya asili ya volkeno, ambayo huwashwa kwa joto fulani.

Pia hufanya massage kwa kubadilisha mawe ya moto na baridi. Taratibu hizi zote huboresha ustawi na kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga. Massage hiyo hudumu hadi saa 1.5, na ni bora kufanya hivyo mwishoni mwa siku.

Massage na mawe ya moto

Aina hii ya massage ni mojawapo ya tofauti za jadi zinazotolewa nchini Thailand. Ingawa inaweza kuonekana kuwa chungu sana, baada ya taratibu hizo, mtu huhisi urahisi wa ajabu wakati wa kutembea, ambayo hulipa fidia kwa hisia zisizofurahi zinazosababishwa na mchanganyiko wa shinikizo na mikono na wands maalum ya masseuse kwenye pointi za maumivu.

Massage hii inaboresha uhamaji wa pamoja na husaidia kupunguza uchovu kutoka kwa miguu baada ya kutembea kwa muda mrefu. Kawaida, toleo la kuelezea la massage ya mguu hudumu zaidi ya nusu saa, lakini unaweza pia kuagiza kupumzika kwa saa moja kwa miguu.

Hii ni marudio mengine maarufu ya massage inayotolewa kwa watalii nchini Thailand. Ili kupata athari inayoonekana kutoka kwa massage kama hiyo, utaratibu unapaswa kudumu angalau masaa 2, lakini kwa mara ya kwanza ni bora kujizuia hadi 1.5. Kampeni moja pia haitatoa chochote muhimu. Unahitaji angalau vikao 3-4 kama hivyo.

Acupressure yenyewe ni chungu sana na mara nyingi huumiza, hivyo kabla ya kuamua juu ya taratibu hizo, unapaswa kuwa makini sana kuhusu kuchagua saluni nchini Thailand ambapo unaweza kuzipitia. Acupressure inaweza kufanywa kwa ustadi tu na mtaalamu mwenye uzoefu.

Acupressure inaweza kuwa chungu

Chaguo tofauti la kigeni ambalo linaweza kutolewa kwa watalii nchini Thailand ni massage kwa vipofu. Kwa kuwa mtazamo wa ulimwengu kwa watu wenye uwezo mdogo wa kuona unahusiana zaidi na kugusa vitu vinavyowazunguka, massage wanayofanya inaonekana kuwa kitu cha ajabu. Unaweza kupata salons kama hizo haswa kaskazini, na unaweza kujua kuwa hapa ndipo massage inafanywa na mabwana kama hao kwa ishara inayoonyesha mtu aliye na miwa. Unaweza kuagiza safari ya saluni kama safari.

Massage ya mapenzi ya Thai (masaji ya mwili)

Kwa kando, inafaa kuzingatia juu ya aina hii, ambayo massage nchini Thailand mara nyingi huhusishwa kati ya wawakilishi wa ustaarabu wa Magharibi. Aina hii ya masaji haina uhusiano wowote na masaji ya kale ya Thai na vipengele vya matibabu na inachukuliwa kuwa toleo jepesi la huduma za ngono zinazotolewa nchini Thailand.

Massage ya erotic ni maarufu kati ya wanaume

Hadithi kuu kuhusu massage ya Thai

Kuna hadithi nyingi karibu na massage ya Thai. Mojawapo ya maoni potofu ya kawaida ni kwamba Wazungu mara nyingi huona kila aina ya masaji nchini Thailand kama kitu kinachohusishwa na hisia. Hakika, masseuses katika nchi hii wanaweza kutoa massage erotic, ambayo ni pamoja na kupiga mwili wa mteja, karibu kila kona, lakini hii ni mbali na massage classic Thai. Kwa hiyo, dhana hizi hazipaswi kuchanganyikiwa.

Kwa ujumla, massage nchini Thailand hakika inafaa kujaribu kuelewa jinsi taratibu hizi, zinazofanywa na Thais wenyewe, zinatofautiana na taratibu zinazofanana zinazotolewa katika spas za Ulaya. Kwa kuongeza, massage ya Thai itakuruhusu tu kupata utulivu wa ajabu katika nchi hii ya kushangaza ya mashariki, ambayo inavutia na ladha yake ya kigeni.

Saluni za massage na shule nchini Thailand

Huko Thailand, kuna shule nyingi tofauti za massage, ambayo kila moja hutoa mbinu yake maalum, lakini kwa ujumla hutofautisha mwelekeo wa kusini na kaskazini - kulingana na kanuni ya eneo la usambazaji wao.

Kuna maeneo mengi nchini Thailand ambapo unaweza kujua ni nini massage halisi ya Thai. Kwa hiyo, unaweza kupata chaguo kwa kila ladha na mkoba ambao una radhi hiyo: kutoka kwa vituo vya spa vya kifahari zaidi hadi hema rahisi kwenye fukwe. Katika salons ndogo katika miji mbalimbali ya Thailand, unaweza daima kuagiza chaguo la kawaida kwa nchi hii - massage ya miguu. Kabla ya kufanya taratibu katika saluni yoyote, wateja hupewa nguo za wasaa, ambayo inaruhusu mtaalamu wa massage kujisikia mwili vizuri na kutekeleza udanganyifu wote na athari ya juu.

Katika miji ya mapumziko, parlors za massage ziko karibu kila mita 10, hoteli nyingi pia hutoa huduma za massage.

Kozi za massage nchini Thailand

Ikiwa unataka kujua ugumu wa massage ya Thai, unaweza kuwasiliana na moja ya nyumba za watawa huko Thailand, ambapo wanafundisha misingi ya sanaa hii, pamoja na wageni, na kwa malipo ya mfano.

Haiwezekani kwamba utaweza kuwa bwana wa massage ya Thai, lakini utafundishwa misingi ya sanaa hii na maelezo yote, na hakika utaweza kuwapendeza jamaa zako na kigeni kama hicho. Kwa mfano, ndani ya kuta za hekalu la Wat Po huko Bangkok, unaweza kumaliza kozi kama hiyo kwa siku 10. Hapa unaweza kujua ni nini acupressure bora zaidi nchini Thailand. Kwenye eneo la hekalu hili, ambalo linachukuliwa kuwa aina ya analog ya chuo kikuu cha matibabu cha Thai, unaweza kupendeza sanamu za mawe zinazoonyesha matukio mbalimbali ya mbinu za kawaida za massage za Thai.

Unaweza kuchukua kozi kama hizo katika shule maalum, ambapo bei ya masomo tayari iko juu sana, lakini mabwana wa sanaa ya Thai ya kupumzika mwili ambao hufundisha sio mbaya zaidi kuliko katika nyumba za watawa. Kwa mfano, kwa takriban gharama sawa ya kozi ya msingi ya massage ya Thai itakuwa hadi 8500 baht, na kozi ya kitaaluma Baht elfu 24. Faida ya kozi hizo ni kufundisha kwa Kiingereza, ambayo hurahisisha kujifunza. Mojawapo ya shule bora zaidi za massage za Thai ziko Chiang Mai, lakini kuna kozi nyingi kama hizo huko Bangkok.

Massage ya gharama kubwa zaidi nchini Thailand hutolewa katika hoteli na spas kuu. Lakini ikiwa unataka kuokoa pesa, haupaswi kujaribiwa na matoleo ya bei rahisi sana ya wataalam wa massage wanaozunguka kando ya fukwe. Usifikiri kwamba kila Thai anamiliki sanaa ya massage.

Chaguo bora - tembelea saluni kadhaa ndogo na kutathmini hali huko: idadi ya wageni, unadhifu wa bwana anayefanya massage, mwonekano mzuri wa saluni yenyewe, ambayo itakusaidia kufanya chaguo nzuri ikiwa huna marafiki ambao wanaweza kutoa mapendekezo ya kuaminika mahali pa kwenda.

Tunakushauri kwenda kwa massage kwa saa na nusu au mbili - si chini, vinginevyo hutaweza kuhisi athari kamili ya taratibu hizi za asili za Thai kwenye mwili wako. Ni bora kuchagua kutembelea jioni na mchana.
Wakati wa kuchagua mtaalamu wa massage, ni bora kutoa upendeleo kwa Thais wakubwa wenye nguvu na uzoefu mwingi, ambao unaweza kugunduliwa kwa urahisi kwa kuangalia jinsi wanavyopiga wateja wengine.

Kwa wale ambao wanakabiliwa na mishipa ya varicose, massage ya mguu wa Thai ni kinyume chake.