Mali muhimu ya nyuki perga. Poleni ya nyuki - mali muhimu, contraindications. Jinsi ya kuchukua poleni ya nyuki
Faida na madhara ya mkate wa nyuki, pamoja na bidhaa nyingine za nyuki, bado hazijasomwa kikamilifu. Inaaminika kuwa athari chanya ya matumizi yao ni ya juu sana. Walakini, mkate wa nyuki, kama bidhaa nyingine yoyote ya nyuki, lazima utumike kwa tahadhari.
Perga ni nini na inaonekanaje?
Chavua ya nyuki ni chavua iliyochachushwa kwa sehemu na mate ya nyuki. Inapatikana kwenye masega ya asali chini ya safu ya asali.
Perga hutofautiana na poleni ya maua ya kawaida. Katika asali, ni bila upatikanaji wa hewa, ambapo hatua kwa hatua inakuwa ngumu chini ya ushawishi wa mate ya nyuki, fungi, asidi lactic na bakteria.
Perga ni hifadhi ya virutubisho kwa nyuki kwa majira ya baridi, aina ya mkate wa nyuki. Kwa kuonekana na ladha, inafanana na mkate wa rye na ladha ya asali.
Muundo wa kemikali ya mkate wa nyuki
Mkate wa nyuki una vitu vingi muhimu katika muundo wake. Ina kila kitu muhimu kwa lishe ya nyuki, na hii ni vitamini nyingi, kufuatilia vipengele na vipengele vingine. Inajumuisha:
- protini;
- mafuta;
- wanga;
- vitamini A, B, C, D, E, H, K, PP.
Perga ina macro- na microelements kama vile chuma, potasiamu, fosforasi, silicon, cobalt na wengine wengi. Ina beta-carotene, antioxidant yenye nguvu.
Muhimu! Utungaji unaweza kutofautiana kulingana na eneo ambalo nyuki hutoa asali.
Je, chavua ya nyuki hutumiwa kwa magonjwa gani?
Orodha ya magonjwa ambayo matumizi ya perga ya nyuki yanaonyeshwa ni pana kabisa. Hizi ni pamoja na patholojia zifuatazo:
- Kazi ya ini iliyoharibika kama vile cholecystitis, cholangitis, gallstones. Perga inakuza uondoaji wa sumu, kupunguza mzigo kwenye ini na kukuza kuzaliwa upya kwake. Perga inaweza kutumika kwa cirrhosis, hepatitis B na C, pamoja na tumors na metastases.
- Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa(angina pectoris, ischemia, atherosclerosis). Potasiamu iliyomo kwenye perga ina athari ya manufaa kwenye misuli ya moyo.
- Magonjwa ya njia ya utumbo(gastritis, colitis, dysbacteriosis, kuhara). Perga inaboresha michakato ya metabolic, hurekebisha microflora ya matumbo.
- SARS na maambukizo mengine. Kutokana na kuwepo kwa idadi kubwa ya vitamini, kinga huimarishwa, kozi ya ugonjwa huo inawezeshwa, na taratibu za kurejesha huharakishwa.
- Ugonjwa wa kisukari aina ya I na II. Dutu zinazofanya kazi kwa biolojia zilizomo katika mkate wa nyuki hurekebisha utendaji wa kongosho.
Ni nini muhimu perga ya nyuki
Matumizi ya bidhaa hii ya ufugaji nyuki inaboresha ustawi wa jumla, huimarisha mwili, huamsha seli za ubongo, kuboresha kumbukumbu na tahadhari.
Kwa wanawake
Matumizi ya mkate wa nyuki ina athari ya manufaa kwa mwili wa kike. Faida ya mkate wa nyuki kwa wanawake ni kwamba vitu vyenye biolojia vilivyomo katika mkate wa nyuki huimarisha asili ya homoni, kusaidia kurejesha mzunguko wa kawaida wa mzunguko wa hedhi, na kuboresha hali ya jumla wakati wa kumaliza.
Kwa wanaume
Faida za kiafya za nyuki perga kwa wanaume ni jambo lisilopingika. Mbali na kuwa tonic nzuri, matumizi yake yana athari nzuri kwenye eneo la urogenital. Faida ya mkate wa nyuki katika ugumba ni kwamba inaboresha ubora wa maji ya seminal na huongeza mwendo wa manii. Unaweza kutumia mkate wa nyuki kwa prostatitis, pamoja na kichocheo ambacho huongeza libido.
Kwa watoto
Faida za mkate wa nyuki kwa watoto inaweza kuwa muhimu, lakini inapaswa kutolewa kwa mtoto kwa tahadhari. Bidhaa yoyote inayohusishwa na poleni ni mzio unaowezekana. Kwa hiyo, ni vyema kujadili suala hili na daktari wa watoto. Ikiwa hakuna contraindications, mkate wa nyuki unaweza kuwa tonic bora na immunomodulatory dawa kwa mtoto.
Wakati wa ujauzito
Wakati wa ujauzito, bidhaa yoyote inapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari. Hii inatumika pia kwa bidhaa maalum kama perga. Ili usijidhuru wewe mwenyewe au mtoto, mama anayetarajia lazima ajaribiwe kwa mzio. Na pia haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito ambao wana saratani au shida ya kuganda kwa damu.
Jinsi ya kuchukua nyuki perga
Kiwango cha kila siku cha perga kinahesabiwa kila mmoja na lazima kikubaliane na daktari. Kanuni zifuatazo zinaweza kutumika kama pendekezo la jumla:
- Watoto chini ya umri wa miaka 6 - si zaidi ya 1/4 kijiko kwa siku.
- Miaka 7-9 - si zaidi ya 1/3 kijiko kwa siku.
- Miaka 10-11 - si zaidi ya kijiko ½ kwa siku.
- Watu wazima wanaweza kuchukua mkate wa nyuki kwa kipimo cha kila siku cha vijiko 1.5-2.
Njia bora ya kuitumia ni kufuta granules kwenye kinywa chako. Kuandikishwa kunapaswa kufanywa katika kozi za muda wa mwezi 1, kati ya ambayo unahitaji kuchukua mapumziko kutoka miezi 1 hadi 4.
Muhimu! Ulaji wowote wa mkate wa nyuki kwa watoto unapaswa kufanyika baada ya kushauriana na daktari wa watoto na chini ya usimamizi wake.
Mapishi ya watu na perga ya nyuki
Perga inaweza kutumika si tu katika fomu yake safi. Inaweza kuunganishwa na dawa zingine, kama vile asali.
Na kongosho
Pancreatitis ni ugonjwa mbaya, katika awamu ya papo hapo inahitaji uingiliaji wa upasuaji na matumizi ya poleni kwa wakati huu ni kinyume chake. Wiki moja tu baada ya kutoweka kwa maumivu ya tumbo, unaweza kujaribu kufanya mapokezi ya mtihani - kufuta granules chache. Ikiwa hakuna usumbufu hutokea, kipimo kinaweza kuongezeka hatua kwa hatua hadi kijiko 1 kwa siku.
Katika hatua ya msamaha, ulaji wa dutu hii pia unaonyeshwa; inafanywa kwa kozi kwa mwezi. Kila siku juu ya tumbo tupu, unapaswa kuchukua kijiko 1 cha mkate wa nyuki. Inapaswa kukumbuka kwamba ikiwa enzymes huchukuliwa kwa sambamba, basi hatua yao itaongezeka wakati inachukuliwa pamoja na mkate wa nyuki.
Na shinikizo la damu
Perga inaweza kutumika wote kwa shinikizo la damu na kwa shinikizo la chini la damu. Hii ni kutokana na ukweli kwamba dutu hii smooths nje anaruka katika shinikizo la damu na inachangia kuhalalisha yake. Kwa shinikizo la kuongezeka, chukua mara 3 kwa siku, 1 g kabla ya chakula, na kwa shinikizo la kupunguzwa, katika kipimo sawa, lakini dakika 40-45 baada ya kula. Si lazima kunywa granules, wanapaswa kufuta kinywa peke yao. Hivyo dawa ni bora kufyonzwa.
Na ugonjwa wa kisukari
Kwa matibabu ya ugonjwa wa kisukari, mkate wa nyuki huchukuliwa kwa muda wa hadi miezi 6. Wakati huu, kongosho hurejesha ufanisi, kupunguza utegemezi wa insulini kwa mgonjwa. Mapokezi yanapaswa kufanyika kwa ufuatiliaji wa mara kwa mara wa viwango vya sukari na chini ya usimamizi wa daktari.
Kiwango cha kila siku kwa watu wazima wenye ugonjwa wa kisukari ni kijiko 1. Athari kubwa hupatikana wakati dawa inafyonzwa. Si lazima kunywa, na pia ni vyema si kunywa maji kwa angalau nusu saa baada ya kuichukua. Ikiwa usingizi unaonekana baada ya matumizi, wakati wa kuingia unaweza kuhamishiwa saa za alasiri.
Athari ya juu ya matibabu hupatikana ikiwa, sambamba na mkate wa nyuki, decoctions ya mimea hutumiwa:
- ndege wa nyanda za juu;
- comfrey;
- rue ya mbuzi;
- mizizi ya burdock.
Muhimu! Kuongezeka kwa kipimo cha mkate wa nyuki hauna maana na inaweza tu kusababisha ongezeko la uzito wa mwili.
Na baridi
Mkate wa nyuki ni chombo chenye nguvu cha kuzuia homa na matibabu ya maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo. Athari ya jumla ya kuimarisha na immunostimulating ya matumizi yake hupunguza hatari ya kupata ugonjwa, kuwezesha kozi ya ugonjwa huo, kuharakisha kupona na kupunguza uwezekano wa matatizo.
Kwa kuzuia SARS na homa, inashauriwa kuchukua perga mara 1 kwa siku, asubuhi juu ya tumbo tupu. Kiwango cha kila siku ni 2 g, na muda wa kozi ni siku 20. Kwa matibabu, inashauriwa kuchukua 2-4 g, na kozi ya matibabu ni siku 20-25.
Na upungufu wa damu
Anemia ni ukiukwaji wa maudhui ya hemoglobin katika damu ya binadamu. Maudhui yaliyopunguzwa ya erythrocytes husababisha uchovu haraka, mkusanyiko usioharibika, upungufu wa pumzi huonekana. Perga inaweza kutumika kurekebisha viwango vya hemoglobin, kwa kuwa ina chuma katika fomu inayopatikana kwa urahisi.
Kiwango cha kawaida cha kila siku kwa mtu mzima ni g 16. Inapaswa kuchukuliwa kwenye tumbo tupu, kwa dozi mbili zilizogawanywa: mara ya kwanza kabla ya kifungua kinywa, mara ya pili kabla ya chakula cha mchana. Kozi ya matibabu ni mwezi, basi unahitaji kuchukua mapumziko ya miezi miwili. Ikiwa ni lazima, kozi inaweza kurudiwa hadi mara 4.
Kwa magonjwa ya macho
Perga ina provitamin A (carotene), na ukolezi wake ni karibu mara 20 kuliko katika karoti. Kwa macho, dutu hii ni muhimu sana. Mkate wa nyuki unapendekezwa kwa kila mtu ambaye kazi yake inahusishwa na matatizo ya jicho: madereva, waendeshaji wa kompyuta, nk).
Kuchukua na kwa kupungua kwa acuity ya kuona. Katika kesi hii, tumia kijiko 1 mara 2-3 kwa siku. Kozi ya matibabu ni wiki 3-4.
Ili kuboresha kinga
Kwa mfumo wa kinga dhaifu, inashauriwa kuchukua mkate wa nyuki kijiko 1 mara 3 kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku 30. Kisha unahitaji kuchukua mapumziko kwa miezi 2, kisha kurudia mapokezi. Kwa jumla, unahitaji kukamilisha kozi 4 kwa mwaka. Usisahau kwamba mkate wa nyuki kwa kinga hutolewa kwa mtoto tu baada ya kushauriana na daktari wa watoto.
Muhimu! Ili kuboresha athari za matibabu, perga inaweza kuchanganywa na bidhaa nyingine za nyuki - jelly ya kifalme au asali.
Nini ni muhimu perga kwa wanariadha
Perga ni anabolic asili. Utungaji wake ni chaguo bora kwa lishe ya michezo, ambayo ina vitu vingi muhimu. Hapa kuna mali kuu ya manufaa ya dutu hii kwa wanariadha:
- Huongeza kiwango cha hemoglobin katika damu, ambayo huongeza ufanisi na pato la misuli.
- Uundaji wa damu huharakishwa, kimetaboliki ni kubwa zaidi.
- Hujaza tishu za misuli na microelements.
- Huongeza kinga.
- Inaharakisha mchakato wa kurejesha baada ya mafunzo na mashindano.
- Inaboresha hamu ya kula, normalizes kazi ya njia ya utumbo.
- Mchakato wa kuzaliwa upya kwa tishu zilizoharibiwa hufanyika kwa nguvu zaidi.
Inashauriwa kutumia mkate wa nyuki wakati wa mafunzo ya kina na katika maandalizi ya mashindano. Yeye si mraibu. Unahitaji kutumia kijiko 1 mara 3 kwa siku kabla ya chakula, kufuta granules na si kunywa kwa maji. Baada ya mwezi wa kuchukua, unapaswa kuchukua mapumziko ya wiki mbili, basi unaweza kuendelea kuchukua.
Bee perga kwa kupoteza uzito
Matumizi ya bidhaa za nyuki huchochea michakato ya kimetaboliki katika mwili. Tabia ya kula kupita kiasi hupotea, ambayo inachangia moja kwa moja kupoteza uzito. Toni ya jumla ya mwili inaboresha, shughuli za magari huongezeka.
Kuchukua mkate wa nyuki kijiko 1 kwa siku kabla ya chakula. Mapokezi yanaweza kugawanywa katika mara 2, asubuhi na alasiri. Granules zinahitaji kufuta bila maji ya kunywa.
Matumizi ya poleni ya nyuki katika cosmetology
Mkate wa nyuki una kiasi kikubwa cha vitu vyenye biolojia. Kwa sababu ya hili, hutumiwa kutibu na kurejesha nywele na ngozi.
Masks ya uso wa Perga
Kabla ya kutumia mask yoyote kwa uso wako, unahitaji kuiangalia kwa majibu ya mzio. Kwa kufanya hivyo, kiasi kidogo cha utungaji wa kumaliza hutumiwa kwenye mkono. Ikiwa baada ya nusu saa hakuna hisia zisizofurahi (kuwasha, kuchoma, uwekundu wa ngozi), mask inaweza kutumika kwa uso.
- Mask ya uso ya classic kutoka perga pamoja na asali kwa ajili ya kusafisha na kulisha ngozi. Inajumuisha vipengele vyote viwili kwa uwiano sawa. Viungo vinachanganywa kabisa, kisha mask hutumiwa kwa uso. Baada ya dakika 15, unahitaji kuosha kila kitu na maji ya joto.
- Mask yenye unyevu. Kijiko 1 cha mkate wa nyuki, vijiko 2 vya asali, yolk 1, 10 g ya jibini la chini la mafuta. Changanya viungo vyote, tumia mask kwenye uso. Baada ya nusu saa, kila kitu huoshwa na maji ya joto.
- Mask ya wrinkle. Asali, mkate wa nyuki na cream ya sour lazima ichanganyike kwa uwiano sawa. Mask hutumiwa kwa uso kwa nusu saa, kisha kuosha na maji ya joto ya madini bila gesi.
- Mask ya chunusi. Kwa ajili yake, unahitaji kuchukua mkate wa nyuki na asali kwa uwiano sawa, na kuongeza propolis kidogo. Vipengele vyote lazima vikichanganywa kabisa. Mask hutumiwa kwa uso, na baada ya nusu saa lazima ioshwe na maji baridi.
Perga kwa uzuri wa nywele
Ili kurejesha nywele na kuboresha hali yao, masks yenye lishe hutumiwa. Hapa kuna mapishi kadhaa ya mchanganyiko wa virutubishi kwa kuimarisha nywele:
Mask ya kurejesha. 25 g ya perga imechanganywa na yai 1 ya yai, basi unahitaji kuongeza maziwa kidogo ili utungaji ufanane na cream ya kioevu ya sour. Mask hutumiwa kwa nywele mvua na kuchana na kusugua ndani ya ngozi. Baada ya hayo, kofia ya plastiki imewekwa, kichwa kinafunikwa na kitambaa. Osha baada ya nusu saa.
Mask yenye lishe. Kwa ajili yake, unahitaji kuchanganya 1 tbsp. kijiko cha mkate wa nyuki, 2 tbsp. vijiko vya asali, yai 1 ya yai na 50 g ya mafuta ya burdock. Mask hutumiwa kwa nywele, kwa kuongeza kuifuta kwenye kichwa. Baada ya hayo, wanasimama kwa saa moja, wakiondoa nywele chini ya kofia. Kisha mask huosha na maji na shampoo.
Ambayo ni bora: perga au poleni
Bidhaa moja na nyingine ya ufugaji nyuki ni ya kipekee kwa njia yake. Perga, ingawa kimsingi ni chavua sawa, ina tofauti kubwa.
Kwanza, inachachushwa kwa sehemu na mate ya nyuki na asidi ya lactic, kwa msaada wa ambayo huhifadhiwa kwenye mzinga. Kutokana na hili, sehemu ya allergener zilizomo katika poleni huharibiwa, hivyo mkate wa nyuki ni uwezekano mdogo sana wa kusababisha athari za mzio.
Pili, protini, wanga na vitu vingine muhimu vilivyomo kwenye mkate wa nyuki tayari viko tayari kutumika, kwa hivyo huingizwa vizuri zaidi na mwili wa mwanadamu.
Faida za mkate wa nyuki kwa mwili wa mwanadamu hutamkwa zaidi kuliko poleni, na kwa hivyo matumizi yake kwa madhumuni ya dawa ni bora.
Contraindications na madhara
Kwa ugonjwa wowote, kabla ya kula mkate wa nyuki, unapaswa kushauriana na daktari. Kwa uangalifu mkubwa, mkate wa nyuki unapaswa kuchukuliwa na oncology ya digrii III na IV, pamoja na magonjwa yafuatayo:
- goiter yenye sumu (ugonjwa wa Graves);
- athari ya mzio kwa asali au bidhaa nyingine za nyuki;
- myoma ya uterasi.
Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kuchukua dutu hii ina athari kali ya tonic, hivyo usipaswi kuichukua baadaye kuliko masaa 3 kabla ya kulala.
Jinsi ya kuhifadhi perga
Perga inaweza kuhifadhiwa katika CHEMBE, masega, au kama kuweka asali. Granules huhifadhiwa kwa muda mrefu zaidi. Wakati huo huo, ni muhimu kutoa hali nzuri ya kuhifadhi: joto +5 ..
8 digrii, unyevu sio zaidi ya 10%. Ukosefu kamili wa mwanga ni lazima.
Sega za asali zinaweza kuhifadhiwa kwenye chumba kavu, chenye hewa ya kutosha kwa joto lisizidi +10°C. Kuweka asali inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu, wakati lazima iwe imefungwa kwa hermetically. Maisha ya rafu ya mkate wa nyuki katika masega na kwa namna ya kuweka, kulingana na hali zote, inaweza kuwa hadi mwaka 1, na kwa namna ya granules - hadi miaka 2.
Hitimisho
Kuna maoni machache kuhusu faida na madhara ya mkate wa nyuki kwa mwili wa binadamu. Hata hivyo, uzoefu wa miaka mingi katika matumizi ya mkate wa nyuki inaruhusu sisi kusema kwa ujasiri kwamba kuna mambo mengi mazuri kutoka kwa matumizi yake. Hii ni moja ya bidhaa chache za asili ambazo zina anuwai ya mali muhimu na karibu hakuna ubishani.
Perga au "mkate wa nyuki", "mkate", kama watu wanasema, ni bidhaa asilia, sehemu kuu ambayo ni poleni, iliyoandaliwa na nyuki kulisha watoto wao. Kipengele chake ni assimilation ya haraka na digestion si tu na mabuu, lakini pia na watu.
Ili kutoa dutu hii ya thamani kwenye mizinga, wadudu hunyunyiza malighafi na mate yanayotolewa na tezi maalum na gundi kwa miguu yao. Kwa hiyo, jina lake lingine ni poleni ya nyuki. Kwa ndege moja, wafanyakazi hubeba hadi 40 mg, na wakati mwingine hata kidogo zaidi.
Kila mdudu ana majukumu na kazi zake, ambazo hufanya madhubuti kwa kiwango cha angavu. Baada ya kufikisha bidhaa nyumbani, wachukuaji hurudi kwa kundi linalofuata.
Wafanyikazi wengine huchukuliwa kazini, ambao kwa mara nyingine huchakata malighafi iliyoletwa, kwa sehemu hujaza masega ya asali. Mahali iliyobaki imejaa nekta na imefungwa na nta. Hapa ndipo kazi ya mimea ya asali inapoishia. Hii yote ni wazi, lakini swali linatokea. Kwa hivyo bee perga ni nini?
Baada ya kazi ya uchungu ya nyuki, bakteria sahihi na uyoga wa chachu huchukuliwa kufanya kazi. Ukosefu wa oksijeni huwasaidia kusindika chavua ya nyuki kuwa dutu mpya ambayo inakuwa ngumu kwa wakati. Asidi ya lactic, ambayo ni matokeo ya hatua ya vijidudu, hufanya kama kihifadhi.
Kuna tofauti gani kati ya poleni ya nyuki na poleni?
Madini katika perga.
Muundo wa kemikali wa chavua hutofautiana na chavua. Ya kwanza imejaa zaidi vitu ambavyo viliundwa wakati wa usindikaji wa malighafi na wadudu wenye bidii, kuvu na bakteria. Fermentation ya asidi ya lactic huharibu nafaka za poleni, hupunguza kiasi cha protini na mafuta, na kuongeza wanga kwa mara 2.5.
Khlebina ni tasa zaidi kuliko poleni kutokana na maudhui ya juu ya sukari, ambayo huzuia kuonekana kwa mold na microbes. Kwa hiyo, ina maisha ya rafu ya muda mrefu, haina kupoteza sifa zake za dawa tena. Kwa kuongeza, kwa njia hii ni bora kufyonzwa.
Ya pili ni ngumu zaidi kwa mfumo wa utumbo wa binadamu. Katika mkate, wakati wa fermentation, vipengele vingi vya ngumu-digest vinaharibiwa, ambayo inachangia ulaji mzuri zaidi. Kutokana na hili, athari za matibabu hupatikana kwa kasi zaidi kuliko kwa matumizi ya poleni ya nyuki.
Ikiwa tunazungumza juu ya tofauti katika muundo, basi ya kwanza ina vitamini zaidi A, B, E, lakini chini ya vitamini C.
![](https://i2.wp.com/pchelgid.ru/wp-content/uploads/2017/06/vitaminy-v-perge.jpg)
Khlebina mara nyingi huwa na rangi ya sare ya kahawia, ni mchanganyiko wa vipengele vilivyokusanywa kutoka kwa mimea tofauti. Poleni ni palette ya rangi tofauti (nyeupe, njano, nyekundu, kahawia, bluu, machungwa), kulingana na maua ambayo ilikusanywa. Pia ina protini na madini zaidi, lakini thamani yake ya lishe ni ya chini sana (mara 3-5).
Muundo wa poleni ya nyuki
Kwa sifa za kimwili:
- inawakilisha chembechembe zenye umbo la hexagon;
- ina muundo unaofanana na mkate wa nyuki;
- ladha ni tamu-siki, na uchungu kidogo;
- harufu nzuri ya asali.
Shukrani kwa mchanganyiko wa kibaolojia wa usawa, ngozi ya mwili hutokea karibu kabisa. Muundo wa biochemical wa perga ni pamoja na vitu vifuatavyo muhimu:
- vitamini;
- madini;
- asidi (asidi za kikaboni na amino);
- protini (40% ya jumla ya wingi);
- wanga;
- Enzymes;
- homoni;
- heteroauxin.
Ni wakati gani unapaswa kuchukua perga?
Fikiria faida za poleni ya nyuki. Mali ya dawa ya dutu hii haina mwisho. Inatumika kwa mafanikio katika dawa rasmi na za jadi kwa:
- homa, magonjwa ya koo na njia ya upumuaji, nyumonia;
- ukosefu wa hamu ya kula;
- kupungua kwa nguvu;
- matatizo ya moyo;
- matatizo ya mfumo wa neva.
Faida za Jumla
Jinsi ya kutumia nyuki perga kwa matatizo ya moyo? Moja ya magonjwa ya kawaida yanayohusiana na moyo ni ukosefu wa potasiamu. Upungufu wa madini haya utasaidia kutengeneza "mkate wa nyuki". Inarejesha rhythm ya moyo, ni kuzuia bora ya kiharusi, mashambulizi ya moyo na magonjwa ya sclerotic.
Inatumika kuondoa:
- magonjwa ya misuli ya dystrophic;
- maumivu ya kichwa;
- kuimarisha mishipa ya damu;
- kuhalalisha shinikizo;
- magonjwa ya njia ya utumbo, ini;
- kuhalalisha kazi ya matumbo;
- kuboresha kumbukumbu na mkusanyiko;
- kudumisha sauti.
Watoto wa nyuki, kwa kutumia "mkate wa nyuki", hupokea vitamini na microelements zote muhimu, ulinzi wa kuaminika dhidi ya magonjwa kwa ukuaji wa haraka, maendeleo na kupata uzito.
Faida kwa watoto
Wazazi wanaojali ambao wamesikia juu ya faida za mkate wana wasiwasi juu ya usalama wa watoto wanaochukua bidhaa hii. Dutu hii ya kipekee ina mchanganyiko wa sifa za uponyaji ambazo zina athari ya faida kwa kiumbe kinachokua:
- inaboresha maono;
- huimarisha mfumo wa musculoskeletal na motor;
- normalizes michakato ya metabolic;
- huathiri maendeleo ya uwezo wa akili;
- huimarisha mfumo wa neva;
- inaboresha ubora wa damu.
Perga kwa watoto ni nzuri kwa sababu haina kusababisha mzio. Anafanikiwa kupambana na upungufu wa damu kwa kuongeza hemoglobin. Kabla ya kuanza kumpa mtoto bidhaa hii, ni muhimu kushauriana na daktari wa watoto anayehudhuria ili kurekebisha kipimo kulingana na uzito na umri wa mtoto. Kawaida haizidi 1⁄4 ya kijiko cha chai.
Kwa kuwa mkate wa nyuki wakati mwingine huwa na ladha kali, unaweza kuongeza nekta hapo kabla ya kuichukua. Poleni ya nyuki kwa watoto ni chombo kilichothibitishwa kwa maendeleo ya usawa ya mtoto, kuimarisha kinga yake wakati wa baridi na magonjwa ya janga. Inachangia kurejesha nguvu baada ya ugonjwa.
Faida kwa wanaume
Faida za "mkate" kwa afya ya wanaume zimejulikana tangu nyakati za kale. Mkazo wa mara kwa mara, hali mbaya ya hali ya hewa na kazi ya kimwili huongeza kasi ya kuzorota kwa mwili. Hatari ya matatizo ya moyo na mishipa huongezeka. Uwezekano wa matatizo ya mzunguko wa damu na magonjwa kama vile arthritis na arthrosis husababisha kutofanya kazi kwa mfumo wa uzazi, kupungua kwa potency.
Asili yenyewe imeunda bidhaa hii ya kipekee ili kuboresha afya ya nusu kali ya ubinadamu. Inathiri kazi muhimu:
- huimarisha mishipa ya damu, huharibu cholesterol;
- inaboresha kinga;
- normalizes mfumo wa utumbo;
- hupunguza hatari ya kuharibika kwa ngono;
- huongeza maisha ya ngono ya wanaume.
- prostatitis;
- utasa;
- kutokuwa na uwezo;
- kumwaga mapema.
Ulaji wa mara kwa mara hautaponya tu, bali pia ni njia nzuri ya kuzuia. Utungaji wa mkate wa nyuki ni pamoja na kufuatilia vipengele vinavyozuia maendeleo ya kuvimba mbalimbali, virusi na bakteria.
Dutu zilizomo zina sifa zifuatazo za ubora:
- kurejesha tishu zilizoharibiwa;
- kurekebisha usawa wa homoni;
- kuongeza upinzani kwa ushawishi wa mazingira yasiyofaa;
- kuboresha utoaji wa damu kwa viungo vya uzazi;
- kuboresha potency;
- kuongeza muda wa kujamiiana.
Perga kwa ugonjwa wa sukari
Perga katika ugonjwa wa kisukari ni msaidizi mzuri wa dawa za jadi katika matibabu ya dawa, kurekebisha kazi ya kongosho, kuondoa kazi, endocrine na kushindwa kwa kimetaboliki. Kama matokeo ya kushindwa kwa kongosho, insulini haizalishwa tena, kama matokeo ambayo viwango vya sukari huongezeka.
Mali muhimu katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari ni uwezo wa bidhaa:
- kupunguza sukari ya damu;
- kuamsha kimetaboliki;
- kuboresha utendaji wa kongosho;
- kuchochea uzalishaji wa insulini;
- kuzuia matatizo ya kozi ya ugonjwa huo;
- kukabiliana na matatizo, kuondoa kuwashwa;
- kuimarisha mishipa;
- kuboresha utendaji.
Bee perga katika ugonjwa wa kisukari ni sehemu ya marashi mbalimbali ambayo husaidia kuponya majeraha, abrasions na michubuko, ambayo wagonjwa mara nyingi hupewa, kuzuia maambukizi yao na suppuration. Ni muhimu kuelewa kwamba ugonjwa huu hautabiriki, na kwa hiyo matibabu inapaswa kufanyika chini ya usimamizi mkali wa daktari na kwa uchunguzi wa mara kwa mara wa vipimo vya damu.
Perga wakati wa ujauzito
Sifa za uponyaji za "mkate" katika matibabu na kuzuia magonjwa mbalimbali ni zaidi ya shaka. Ni muhimu kwa afya ya wanaume, wanawake na watoto. Lakini je, chavua ya nyuki iliyochukuliwa wakati wa ujauzito inaweza kuwa na madhara?
Suala hili ni kubwa sana, kwa sababu hapa kuna hofu si tu kwa afya zao wenyewe, bali pia kwa maisha ya mtoto.
Apitherapists wana hakika kuwa ni muhimu kwa wanawake wajawazito, kwani muundo wa mkate wa nyuki ni pamoja na madini, vitamini, asidi ya amino na wanga ambayo ni muhimu kwa ukuaji sahihi wa kijusi. Inalinda mwili wa mama dhaifu, na katika hatua za mwanzo hupunguza toxicosis, huzuia tishio la kuharibika kwa mimba, hulipa fidia kwa ukosefu wa vitamini E, na kuchukua nafasi ya madawa ya kulevya yenye vitamini.
Perga wakati wa ujauzito husaidia mwanamke:
- na kukosa usingizi, woga, wasiwasi;
- kurekebisha viwango vya hemoglobin;
- kuondoa sumu, kuboresha kimetaboliki;
- kuondoa maumivu ya lumbar, tumbo;
- kudumisha afya ya meno, mifupa, nywele katika kesi ya kupoteza kalsiamu;
- kurekebisha usumbufu wa homoni;
- huimarisha placenta.
Jinsi ya kuchukua nyuki perga?
Bidhaa hii ya ajabu hutumiwa kikamilifu na watu walio na shughuli za kimwili zilizoongezeka, pamoja na wanariadha ambao mafunzo yao yanahitaji uvumilivu mkubwa (waogelea, wakimbiaji, warukaji, wapanda baiskeli). Wanatumia mchanganyiko wa asali na mkate kwa uwiano wa 1/1 mara tatu kwa siku, kijiko kimoja cha dessert.
Watu wanaohusika katika michezo ya nguvu huchukua mkate katika fomu yake safi, 0.5 g kila mmoja. kwa siku kwa kilo ya uzito wa mwili. Kwa kuongeza, ni anabolic ya asili ambayo huongeza misa ya misuli kwa muda mfupi.
Jinsi ya kuchukua mkate uliokusudiwa kwa utawala wa mdomo inategemea ni aina gani:
- kwa CHEMBE
- masega ya asali;
- kuweka.
Mkate wa nyuki kwenye masega unachukuliwa kuwa bora zaidi, kwani haukufanyiwa udanganyifu kadhaa wakati wa uchimbaji wake. Faida ni kwamba mkate katika masega hauna harufu mbaya na ladha. Kuna baadhi ya hasara - maisha mafupi ya rafu.
Ni muhimu kula mkate wa nyuki katika asali au kwa namna ya kuweka kwa tahadhari kali, kwani ni vigumu sana kuhesabu kwa usahihi kipimo kinachohitajika. Wakati wa kutumia kuweka, ni lazima izingatiwe kuwa ina asali, ambayo inaweza kuwa na madhara kwa wale ambao hawana uvumilivu wa nekta ya nyuki.
Sheria za uandikishaji hutegemea ugonjwa huo. Kipimo pia huhesabiwa kila mmoja kwa kila kesi, kwa kuzingatia umri na uchunguzi, pamoja na vikwazo vingine. Kuna mapendekezo ya jumla kuhusu matumizi yake:
- kwa wakati;
- katika hesabu;
- kwa namna yoyote;
- jinsi ya kutumia.
Kwa wakati, inaweza kuchukuliwa kabla au baada ya chakula. Katika matibabu ya shinikizo la damu, tumia dakika 30 kabla ya milo kwenye tumbo tupu. Ikiwa kuna matatizo na njia ya utumbo, basi ni bora kula nusu saa mapema ili si kusababisha usumbufu ndani ya tumbo.
Ili kuzuia, ni bora kuanza kozi kutoka katikati ya vuli. Baada ya mwezi, unapaswa kuchukua mapumziko kwa siku 30. Karibu kozi 4 zinaweza kufanywa kwa mwaka.
Kwa kuwa poleni ya nyuki huelekea kutoa uchangamfu, ni bora kukataa kuichukua baada ya masaa 18 ili hakuna usingizi. Kuna jamii ya watu ambao kuchukua dutu hii husababisha kusinzia. Suluhisho bora kwao ni kuitumia kabla ya kulala.
Unaweza kunywa suluhisho la maji. Kwa hili, 1 tsp. changanya granules kwenye glasi ya maji. Njia hii haifai kwa kila mtu. Watu wenye matatizo ya nyumba wanahitaji kuwa waangalifu hasa. Wakati mwingine maji hubadilishwa na maziwa.
Watu wengine huongeza mkate kwa nafaka au bidhaa za maziwa yaliyochachushwa. Njia nyingine ya kawaida ni mchanganyiko wa mkate na asali kwa kiasi cha 1: 2.
Idadi ya dozi kwa siku huhesabiwa kulingana na kile unachopendelea. Ikiwa wewe ni vizuri zaidi katika granules, basi granules 5 zina uzito wa gramu 1. Katika 1 tsp. kuhusu gramu 7, na katika chumba cha kulia tayari zaidi - 20 gr. (ukiondoa uzito wa vijiko). Ikiwa katika asali, basi vipande 4-5 vinachukuliwa kuwa vya kutosha. mara tatu kwa siku.
Apitherapists wanashauri si kutumia 2-40 gr kwa siku. mkate wa nyuki. Ikiwa katika vijiko, basi moja mara 3 kwa siku. Kipimo kilichopendekezwa kwa siku kwa watu wazima, ili kuepuka madhara, ni hadi gramu 15.
Dozi kwa watoto
Mwili wa watoto wadogo ni maridadi sana na nyeti, na kwa hiyo ni bora kuacha hesabu ya kipimo kwa mtaalamu mwenye ujuzi. Watoto chini ya umri wa miaka mitatu hawapaswi kuchukua mkate kabisa. Kiwango cha kawaida cha kijiko kilichopendekezwa ni kama ifuatavyo.
- hadi miaka 6 - 1/5;
- Miaka 6 - 9 si zaidi ya 1/3;
- kutoka umri wa miaka 12 - 1 mzima.
Kipimo hiki kimeundwa kwa dozi mbili asubuhi na alasiri kwa dakika 20. kabla ya milo. Ikiwa watoto hawapendi "mkate wa nyuki", basi changanya na chakula.
Jinsi ya kuhifadhi perga?
Wale ambao watatendewa au kuboresha afya zao wanapaswa kujua jinsi ya kuhifadhi mkate wa nyuki nyumbani ili mali zake za manufaa zisipungue.
Katika sega katika fomu yake ya asili, inafaa kwa angalau mwaka bila kupoteza sifa zake za thamani, lakini baada ya uchimbaji usiofaa, maisha ya rafu yanaweza kupunguzwa kwa kiasi kikubwa, na mkate yenyewe utaharibika kwa siku chache.
Muda wa maisha hutegemea:
- unyevunyevu;
- joto;
- ukosefu wa harufu;
- maeneo.
Unyevu haupaswi kuwa zaidi ya 30%. Kuzidi kiwango maalum ni sharti la kuonekana kwa mold na nondo. Inahitajika kudumisha utawala sawa wa joto. Chini sana haina athari ya manufaa sana kwenye dutu ya dawa, na juu sana - huchangia kukausha.
Kwa kuzingatia hili, basement sio chaguo bora kwa hali ya kuhifadhi kutokana na unyevu wa juu na joto la chini sana. Hali bora ya kuhifadhi ni kutoka nyuzi +1 hadi +5 Celsius.
Jinsi ya kuhifadhi mkate wa nyuki inategemea hasa uthabiti. Granules lazima iwe kavu ya kutosha na inapita bila malipo. Ili kupima unyevu kupita kiasi, chukua kiganja kidogo mkononi mwako na ukandamize. Ikiwa uvimbe unaonekana, basi bidhaa ni ya ubora duni, ni bora kutoitumia, ina kila nafasi ya kuwa moldy.
Maisha ya rafu yanaweza kupanuliwa kwa kuhifadhi dutu. Ili kufanya hivyo, hutiwa na nekta, ikiwezekana safi. Inaweza kuchanganywa kwa uwiano wa 1/3. Kwa kuwa asali ni kihifadhi bora, kuweka hii inaweza kuwekwa kwenye joto la kawaida nyumbani.
Kwa uhifadhi sahihi wa mkate wa nyuki nyumbani, glasi safi na vifuniko vya hewa vinafaa. Ili kukataa nondo, asidi ya asetiki hutumiwa, ambayo huwekwa karibu na muafaka.
Perga inavunwaje?
Kuna njia kadhaa za kuchimba dutu yenye thamani. Fikiria kuu na salama zaidi katika suala la kuhifadhi sifa za uponyaji:
- Ili kutoa mkate, asali hutiwa ndani ya maji, kisha granules hutikiswa na kukaushwa vizuri.
- Dutu muhimu hukusanywa na vifaa maalum vya utupu na kisha kukaushwa.
- Sega za asali hukaushwa, kukatwakatwa vizuri, na kisha hupepetwa ili kuondoa vitu vya kigeni na nta.
- Sega za asali hugandishwa, kusagwa vizuri, na nta huondolewa kwa kupanda.
Mchakato wa kukausha hutegemea hali na upatikanaji wa vifaa maalum. Kuna njia zifuatazo:
- asili (nje);
- convective;
- utupu.
Contraindications
Licha ya ukweli kwamba mkate una sifa bora za dawa, kuna kundi la watu ambao kuchukua ni contraindication. Kwa mfano, perga katika oncology inaweza kusababisha ukuaji wa seli zisizo za kawaida. Wao ni hatari hasa katika hatua za mwisho za ugonjwa huo.
Haiwezi kuchukuliwa na:
- myoma, kwani inachangia ukuaji wa tishu za nyuzi;
- ugonjwa wa kaburi;
- angioedema;
- urticaria;
- tabia ya kutokwa na damu;
- aina ngumu za ugonjwa wa sukari;
- ukiukaji wa michakato ya metabolic;
- athari za mzio;
- uzito kupita kiasi.
Wakati wa ujauzito, ni muhimu kutumia kipimo cha chini chini ya usimamizi wa daktari. Wanawake wa kunyonyesha wanapaswa kukataa bidhaa, kwa kuwa, kupenya ndani ya maziwa ya mama, inaweza kusababisha diathesis ya mtoto.
Ni kinyume chake kwa watoto katika kesi ya:
- ikiwa mtoto yuko kwenye lishe isiyo na protini;
- utambuzi wa gastroduodenitis;
- oncology;
- gesi tumboni;
- ugandishaji mbaya wa damu.
Kila mtu anajua jinsi asali na propolis ni muhimu kwa mwili wa binadamu. Ni vigumu kuzidisha jukumu la bidhaa hizi katika matibabu na kuzuia magonjwa ya asili yoyote. Lakini watu wachache sana wamewahi kusikia kuhusu matibabu ya mkate wa nyuki.Ndiyo, ni matibabu gani, wengi hawajui mkate wa nyuki ni nini. Perga ni bidhaa ya kipekee ya asili ya asili iliyoundwa na nyuki. Kweli, wadudu huvuna kwa njia yoyote kwa watu. Katika hali ya asili, nyuki huhifadhi mkate wa nyuki kama chakula cha msimu wa baridi. Katika kipindi chote cha baridi cha mwaka, nyuki hupokea virutubisho vyote muhimu kutoka kwa mkate wa nyuki, uwepo wa ambayo ni kwa sababu ya mali ya dawa ya perga.
Matibabu ya Perga magonjwa ya moyo na mishipa ya damu
Mara nyingi unaweza kupata marejeleo ya matibabu ya magonjwa ya moyo na mishipa na mkate wa nyuki. Ilifanyika kwamba takwimu za dunia zinaweka magonjwa haya katika nafasi ya kwanza kwa idadi ya vifo, na kwa hiyo suala la kuzuia kwao ni muhimu sana. Sababu kuu ya kuonekana kwa maumivu katika eneo la moyo ni ukosefu wa potasiamu katika mwili. Kati ya dawa za bandia za maduka ya dawa, inafyonzwa na makumi ya asilimia tu. Kipengele cha mali ya dawa ya mkate wa nyuki ni kuongezeka kwa yaliyomo ya macroelement ndani yake na unyambulishaji wake wa kipekee na mwili. Mapokezi ya Perga inakuwezesha kujiondoa maumivu ya kichwa, uzito katika kifua, kupoteza nguvu. Mkate wa nyuki una sifa ya dawa kwa magonjwa mengi ya mfumo wa moyo na mishipa, kama vile kiharusi na mshtuko wa moyo, shinikizo la chini na la juu la damu. Kuna baadhi ya vipengele katika suala la kupokea fedha nyuki perga.
Chukua mkate wa nyuki angalau saa moja kabla ya chakula au saa moja baada ya chakula.
Ikiwa unafanya hivyo mara mbili kwa siku, kwa mfano, asubuhi na alasiri, basi unapaswa kuchukua mkate wa nyuki kijiko 1 kila (jumla utapata vijiko viwili vya mkate wa nyuki kwa siku).
Ikiwa unataka kuchukua mkate wa nyuki mara tatu kwa siku, basi kipimo kwa dozi kinapaswa kupunguzwa: hii ni karibu kidogo zaidi ya nusu ya kijiko.
Unaweza pia kuchukua mkate wa nyuki uliochanganywa na asali kwa uwiano wa 1: 1.
Baada ya nyuki kusindika chavua na mate yake, hubadilika kuwa bidhaa muhimu inayoitwa perga. Jinsi ya kuchukua mkate wa nyuki na magonjwa gani inaweza kuponya, hebu jaribu kuigundua.
Perga na manufaa yake
Umuhimu wa bidhaa hii ya ufugaji nyuki kwa wanadamu kwa muda mrefu imekuwa hadithi.
Chavua ya nyuki (jina lingine la mkate wa nyuki) ni bidhaa ya uponyaji zaidi kuliko poleni, kwani ina vitu vingi vya kibaolojia. Imeanzishwa kuwa ni antibiotic ya asili, mara kadhaa bora kuliko asali na poleni, na thamani yake ya lishe ni mara 3 zaidi kuliko ile ya poleni.
Bidhaa hii ni matajiri katika protini, wanga, vipengele vidogo na vidogo, homoni, amino asidi na asidi ya mafuta. Kulingana na muundo katika asili, hakuna mbadala za perga.
Kutokana na muundo huu, poleni ya nyuki hutumiwa kutibu magonjwa mengi ya kongosho, mfumo wa moyo na mishipa, ini, njia ya utumbo, baridi, kutokuwa na uwezo, utasa, unyogovu, acne.
Matumizi yake huongeza athari za madawa ya kulevya, hivyo katika baadhi ya matukio, unaweza kupunguza kipimo chao, kwa kushauriana na daktari wako. Perga, kwa sababu ya muundo wake, hutumiwa katika cosmetology kwa utengenezaji wa bidhaa za utunzaji wa ngozi kwa uso, mwili na nywele.
Ulaji sahihi wa perga
Matibabu na mkate wa nyuki itakuwa na ufanisi tu ikiwa bidhaa inatumiwa kwa usahihi. Hakika, kwa kila ugonjwa maalum, perga inachukuliwa tofauti. Katika hali nyingi, mkate wa nyuki hutumiwa nusu saa kabla ya kula mara 2 kwa siku, kuwekwa chini ya ulimi na kujaribu kufuta. Haipendekezi kutumia mkate wa nyuki jioni, kwani huongeza sauti ya mwili, ambayo inaweza kusababisha kukosa usingizi.
Kwa madhumuni ya kuzuia, sehemu ya wastani kwa mtu mzima inatofautiana kati ya 5-10 g ya madawa ya kulevya kwa siku. Tiba kawaida hufanywa kwa mizunguko ya siku 25-30 na muda wa miezi 1-2. Ili kuzuia beriberi na kwa kinga, kozi 3 kwa mwaka kudumu mwezi 1 zitatosha.
Kwa kuongezeka kwa ugonjwa huo, sehemu ya perga inaweza kuongezeka kwa mara 2-3, lakini basi muda wa matumizi yake utapungua kwa kiasi kikubwa. Vipimo maalum na muda wa kozi ya matibabu itaagizwa na phytotherapist mwenye ujuzi au daktari aliyehudhuria.
Wakati wa kutibu ARVI, kifua kikuu, hepatitis ya virusi, na maambukizi mengine ya virusi, kiasi cha perga kuchukuliwa huongezeka hadi 30 g kwa siku.
Matibabu ya saratani na kongosho
Uvimbe wa Benign lazima uondolewe ili kuzuia mabadiliko yao kuwa mbaya. Hii inatumika kwa fibroids, mastopathy, malezi ya cystic. Mazoezi yanaonyesha kuwa matumizi ya perga mara nyingi yanaweza kusaidia kuzuia upasuaji wa saratani. Bidhaa hii inapaswa kuchukuliwa dakika 30 kabla ya chakula, 1/3 tsp. Perga lazima iingizwe kabisa kinywani ili iweze kusindika vizuri katika mwili. Kurudia utaratibu mara 2 kwa siku. Kozi ya matibabu huchukua miezi 3. Katika kipindi hiki, kiasi cha jumla cha perga iliyokubaliwa itakuwa kilo 0.5. Mchanganyiko wa blueberries na perga huathiri vyema mwili.
Wakati wa kutibu kongosho (pancreatitis), kozi ya matibabu inapaswa kudumu angalau siku 45. Perga hutumiwa kama ifuatavyo: kila asubuhi na jioni, chukua kijiko cha perga dakika 15 kabla ya chakula. Kwa kuongeza, ili kufikia matokeo bora wakati wote wa kozi, inashauriwa kutumia decoctions ya mimea ya dawa. Katika mlo, lazima hakika kuanzisha blueberries na perga.
Perga kwa ugonjwa wa kisukari na AD
Bee perga, jinsi ya kuichukua kwa mafanikio na ugonjwa wa kisukari? Matumizi yake inakuwezesha kupunguza viwango vya sukari ya damu, na hii inaweza kuthibitishwa na vipimo vya maabara.
Inashauriwa kufuta mara tatu kwa siku, kuweka chini ya ulimi, 2 tsp. bidhaa hii. Baada ya kuchukua mkate wa nyuki, huwezi kula au kunywa chochote kwa saa moja, ili poda iweze kufyonzwa vizuri. Haupaswi kuongeza kipimo, hii inaweza kusababisha kupata uzito, kwani bidhaa hiyo ina kalori nyingi.
Kwa watoto wenye ugonjwa wa kisukari, huduma inapaswa kupunguzwa hadi 1/2 tsp. Na kuondoa ladha kali, ongeza asali tu. Wakati wa matibabu ya mkate wa nyuki, ulaji wa insulini unapaswa kupunguzwa kwa kuratibu kipimo na daktari wako. Kwa ugonjwa huu, unaweza kuongeza matumizi ya decoction ya mizizi ya burdock. Kwa kuongezeka kwa shinikizo la damu, ili kuifanya iwe ya kawaida, mkate wa nyuki hutumiwa kama ifuatavyo: mara 3 kwa siku, kula kijiko cha mchanganyiko wa asali na poleni kwa uwiano wa 1: 1 au mchanganyiko wa mkate wa nyuki na asali (1). :2) kwa miezi 2. Zaidi ya hayo, ili kuongeza athari ya manufaa, unaweza kunywa decoctions ya mimea ya dawa.
Tunatibu mafua, anemia na ini
Kwa mafua, homa, SARS, ikifuatana na homa, unaweza pia kuchukua mkate wa nyuki pamoja na matibabu kuu. Kichocheo kifuatacho kitakuwa muhimu: watu wazima wanahitaji kutumia 2 g ya perga mara tatu kwa siku, watoto - 0.5 g mara 3. Kozi ya matibabu ni siku 10, katika kipindi hiki ni muhimu kula kutoka 60 hadi 100 g ya mkate wa nyuki.
Katika matibabu ya upungufu wa damu, suluhisho kama hilo linapaswa kuchukuliwa ili kuongeza hemoglobin katika damu. Kuchukua 50g ya mkate wa nyuki na 180g ya asali na kufuta yao katika 800g ya maji moto moto. Acha suluhisho hili kwa muda ili kupenyeza kwenye joto la kawaida.
Siku chache baadaye, wakati tincture iko tayari, tumia robo ya kioo dakika 30 kabla ya chakula. Infusion hufanya kwa njia mbili: inashughulikia upungufu wa damu na ni wakala wa kurejesha.
Poleni ya nyuki na asali inaweza kutibu magonjwa ya ini kwa mafanikio, wakati ni muhimu kujua jinsi ya kuchukua poleni.
Inahitajika kuzingatia kwa uangalifu uwiano wa asali na mkate wa nyuki 1: 1. Kwa mfano: kuchanganya kijiko cha asali na kijiko cha mkate wa nyuki na kuchukua mchanganyiko huu mara 2-3 kwa siku, kijiko kabla ya chakula, kunywa maji ya moto ya moto. Tiba hiyo inaboresha kazi ya ini, husaidia kuimarisha mwili mzima.
Kuimarisha nywele na kupoteza uzito
Ili kuimarisha nywele, perga hutumiwa kuwasafisha. Kwa kufanya hivyo, kijiko cha bidhaa lazima kiwe chini ya chokaa mpaka misa ya poda itengenezwe. Kisha mimina glasi ya maji ya moto ya kuchemsha na suuza nywele zako. Kwa dandruff, suuza hii pia itakuwa muhimu.
Perga pia hutumiwa kwa kupoteza uzito. Kwa kutenda juu ya asili ya homoni na kimetaboliki katika mwili, inachangia kupoteza uzito. Ili kufanya hivyo, dakika 30 kabla ya chakula, kunywa glasi ya kinywaji kilichoandaliwa kama ifuatavyo. Futa 200 g ya asali na 50 g ya mkate wa nyuki katika maji. Ni lazima ichukuliwe angalau 800g, inaweza kubadilishwa juu kulingana na aina gani ya utamu kinywaji kinachopendekezwa. Kisha, suluhisho hili huachwa ili pombe kwa siku kadhaa hadi ianze kuchacha. Wakati hii itatokea, suluhisho linaweza kunywa. Kioo cha kinywaji hiki huathiri hamu ya kula, na pia ina seti nzima ya vitu vinavyohitajika kwa mwili. Kwa kueneza mwili kwa nishati, inakuhimiza kusonga zaidi, ambayo itachangia kupoteza uzito.
Njia za kuhifadhi perga
Poleni ya nyuki ni nyeti sana kwa hali ya uhifadhi na, chini ya hali isiyofaa, hupoteza haraka manufaa yake na inaweza hata kuwa na madhara. Kwa hiyo, kuiweka nyumbani sio kazi rahisi.
Kupitia majaribio, wafugaji nyuki wamefikia hitimisho kwamba njia bora za kuhifadhi bidhaa hii ni: katika masega, katika granules na kwa namna ya kuweka. Wakati wa kuchagua muafaka na mkate wa nyuki, unahitaji kuchagua kujazwa zaidi, kufunikwa na asali na kufungwa. Hizi zitadumu kwa muda mrefu zaidi. Lakini uhifadhi katika masega ya asali ndio njia ngumu zaidi. Kwanza kabisa, hii ni utawala wa joto, inapaswa kuwa kutoka +1 .. + 5 ° С kwenye unyevu usio zaidi ya 30%. Chumba kinapaswa kuwa kavu, giza, bila harufu ya nje.
Wakati viashiria hivi vinabadilika, ukungu hukua, na nondo ya nta inaweza kutokea kwenye masega. Si rahisi kuunda hali hiyo ya kuhifadhi nyumbani. Pishi haifai kabisa kutokana na unyevu, jokofu pia ni unyevu wa juu.
Unaweza kupanua maisha ya rafu katika masega na kuhifadhi manufaa ya mkate wa nyuki ikiwa unajaza masega na asali, lakini hii ni ikiwa tu nyuki hawajajaza kabisa. Maisha ya rafu ya mkate wa nyuki kwenye masega, kwa kufuata kikamilifu hali zote, bora zaidi, inaweza kuwa miezi sita.
Uhifadhi katika granules na kama kuweka
Poleni ya nyuki haihitajiki sana kwa hali ya uhifadhi. Ni lazima kusagwa pamoja na masega, na kuongeza asali. Ni kihifadhi asili na huongeza maisha ya rafu ya mkate wa nyuki.
Ni muhimu kuhifadhi mkate wa nyuki kwa namna ya kuweka kwenye joto la +2 .. + 4 ° C katika chombo kioo mahali pa giza. Kuzingatia masharti haya kutaongeza maisha ya rafu ya kuweka mkate wa nyuki hadi mwaka, lakini sio zaidi.
Njia rahisi zaidi ya kuhifadhi mkate wa nyuki ni kwenye granules. Inatolewa kutoka kwa asali, kusafishwa kwa uchafu na kukaushwa vizuri. Unaweza kuhifadhi granules kwenye mitungi ya glasi kwenye joto la kawaida. Benki haipaswi kufungwa, ni muhimu kwamba hewa inaweza kuzunguka. Unaweza kufunika na napkins au chachi. Ikiwa kuna unyevu wa juu katika chumba, perga itaharibika haraka. Weka kwenye jokofu, pia, hawezi kuwa kutokana na unyevu.
Perga iliyokatwa inaweza kudumu kwa muda gani? Hakuna jibu la uhakika bado, wengine wanasema - si zaidi ya mwaka, wengine wanasema - miaka kadhaa.
Kujua jinsi ya kutumia mkate wa nyuki, jinsi ya kuihifadhi, unaweza kuboresha afya yako kwa kiasi kikubwa bila kutumia dawa na potions ambazo husababisha madhara yoyote na sio muhimu kila wakati.
Linapokuja suala la bidhaa za nyuki zenye afya, watu wengi hukumbuka asali tu. Wanaweza pia kutaja propolis - wakala wa antibacterial mwenye nguvu zaidi, watasema kuhusu poleni. Na sio watu wengi watakumbuka perga ya nyuki, dutu muhimu sana na mali ya juu ya uponyaji.
Asili
Ili kuzungumza juu ya manufaa ya mkate wa nyuki na matumizi yake, unaweza kujifunza kidogo zaidi kuhusu mali zake za dawa. Mara nyingi huitwa "mkate wa nyuki". Hakika, nyuki huitayarisha ili kulisha watoto wao, ambao wako kwenye masega katika hatua ya mabuu. Mabuu hawa katika hatua fulani ya ukuaji wao hula tu mkate wa nyuki, bila hiyo wangekufa kwa muda mfupi iwezekanavyo. Kwa hivyo, jina kama hilo - mkate wa nyuki - linafaa kabisa.
Hata watu walio mbali na ufugaji nyuki wanajua kuwa nyuki huleta chavua kwenye mizinga. Lakini watu wachache wanajua kwa nini wanafanya hivyo. Chavua ya nyuki huwekwa kwenye seli, baada ya kuilowesha kwa mate yenye vimeng'enya maalum. Imetiwa unyevu, imechanganywa na wadudu wenye kiasi kidogo cha nekta na imefungwa vizuri kwenye seli.
Zaidi ya hayo, katika molekuli hii, mchakato wa fermentation na fermentation hutokea, sawa na ile inayoonekana katika mashimo ya silo. Matokeo yake, kiini kina dutu muhimu yenye matajiri katika protini, asidi za kikaboni na amino asidi, madini na mafuta - poleni ya nyuki. Ina vitamini nyingi, homoni na polysaccharides, antidepressants. Kwa jumla, wanakemia wamegundua zaidi ya dazeni sita za dutu tofauti na mali ya dawa katika mkate wa nyuki!
Sifa muhimu
Ni utajiri huu wa utungaji ambao huamua manufaa ya poleni ya nyuki. Hii ndio sifa zake za dawa zinaonyeshwa.
- Antibiotiki ya asili, kutenda kwa upole, katika wigo mpana.
- Ina athari ya manufaa katika kuimarisha mfumo wa kinga, hali ya jumla ya kimwili ya mwili.
- Ina antidepressants asili.
- Ina athari ya manufaa juu ya shughuli za akili za mtu, huongeza uvumilivu wa kimwili.
- Inaboresha ubora wa damu, huongeza viwango vya hemoglobin.
- Kikamilifu huponya majeraha, hutumiwa katika cosmetology ili kuboresha hali ya ngozi.
- Inaboresha kwa kiasi kikubwa shughuli za njia ya utumbo wa binadamu, husaidia kurejesha ini.
- Huondoa sumu mwilini.
- Kuboresha usawa wa homoni wa mwili, huongeza nguvu za kiume.
Orodha hii ni mbali na kila kitu ambacho kinaweza kwa usahihi na mara kwa mara.
Jinsi ya kuchukua perga
Kuwa na athari tofauti kwa mwili wa binadamu, mkate wa nyuki unaweza kutumika kwa njia mbalimbali, zote mbili za kuzuia, kuimarisha mfumo wa kinga, na kama wakala wa matibabu. Kama kawaida, haupaswi kujitibu mwenyewe, itakuwa sahihi kuratibu ulaji wa dutu hii na daktari anayehudhuria! Kwa kuongeza, unahitaji kujua kwamba kwa watu wengine kuchukua mkate wa nyuki kwa ujumla ni kinyume chake. Kwa mfano, hii inajumuisha watu wenye ugonjwa wa kisukari ambao wanakabiliwa na damu mbalimbali (perga hupunguza damu).
Mara nyingi, perga inachukuliwa katika aina tatu:
- Moja kwa moja kutoka kwenye masega ya asali ambayo ilitunzwa na nyuki. Katika fomu hii, perga iko karibu na hali yake ya asili, lakini kuna vikwazo muhimu. Jambo kuu ni kwamba mkate wa nyuki katika asali hauhifadhiwa kwa muda mrefu. Jambo moja zaidi - kutafuna mkate wa asili wa nyuki pamoja na nta ni badala ya usumbufu na hata haifai.
- Tumia kwa namna ya vidonge vya hexagonal au granules, kurudia sura ya seli ya nyuki kwenye sega la asali. Jinsi ya kuchukua mkate wa nyuki katika granules, jinsi ya kufanya hivyo kwa usahihi, itaelezwa kwa undani zaidi hapa chini.
- Kwa namna ya ardhi ya wingi kuwa poda, iliyochanganywa na asali. Maandalizi kama hayo yanaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu, shukrani kwa mali ya antiseptic ya asali, na ni rahisi kuichukua. Lakini wakati wa kusaga na kukausha, mkate wa nyuki hupoteza baadhi ya mali yake ya kipekee, badala ya hayo, mchanganyiko huo ni mzio zaidi kuliko mkate wa kawaida wa nyuki.
Bidhaa katika granules: sifa za matumizi na kipimo
Poleni ya nyuki kwa namna ya granules ya hexagonal inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa, katika maduka ya ufugaji nyuki au katika maonyesho maalumu. Inapatikana kwa kukausha awali au kufungia mkate wa asili wa nyuki na kujitenga zaidi kutoka kwa nta. Ikumbukwe mara moja kwamba mkate huo wa nyuki unaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda mrefu, lakini kwa suala la mali zake muhimu ni duni kidogo kwa mkate wa asili wa nyuki kutokana na upotevu wa baadhi ya vitu vya biolojia vya molekuli ngumu.
Kuna mipango na mapendekezo mbalimbali juu ya jinsi ya kuchukua vizuri perga ya punjepunje. Watu wengi hutumia tu kwa madhumuni ya kuzuia, kwa kuamini kuwa ni muhimu. Bee perga huimarisha mfumo wa kinga, inaboresha utendaji wa misuli ya moyo, hufanya kama dawa ya unyogovu, huongeza potency. Katika hali hiyo, inatosha kufuta polepole granules 5-7 kwenye kinywa, kwenye tumbo tupu na bila kunywa chochote. Baada ya kuichukua, unapaswa kukataa kiamsha kinywa kwa dakika 15.
Matumizi ya mkate wa nyuki haipaswi kuendelea. Ni muhimu kutumia mpango ufuatao: mwezi mmoja, mapumziko ya miezi miwili.
Ikiwa madhumuni ya matumizi ya granules ni matibabu ya magonjwa maalum, mipango mingine hutumiwa. Hebu tuangalie baadhi ya kawaida zaidi.
- Jinsi ya kuchukua perga kwa kinga. Wanachukua glasi nusu ya asali na gramu 1 ya jelly ya kifalme (unaweza kuiunua mahali sawa na mkate wa nyuki). Kijiko cha granules ni chini ya unga na kuchanganywa na asali na maziwa. Weka usiku mmoja kwenye jokofu ili mchanganyiko upate mali muhimu. Kuchukua kijiko moja kwa siku, asubuhi juu ya tumbo tupu.
- Kutibu kazi ya ini na kuboresha ubora wa damu. Changanya mkate wa nyuki na asali kwa kiasi sawa na kuchukua kijiko kisicho kamili kabla ya chakula, mara tatu kwa siku, unaweza kunywa maji ya joto. Kwa matibabu ya ini, endelea kozi kwa miezi 2.
- Kwa matibabu ya homa na maambukizo ya kupumua kwa papo hapo. Watu wazima wanapendekezwa kufuta kuhusu granules 20 kwa siku, asubuhi na jioni, kabla ya chakula. Kwa watoto, punguza kipimo kwa mara tatu!
- Muhimu katika cosmetology. Hapa, pia, kuna mapishi mengi tofauti na mali zao wenyewe. Mojawapo maarufu zaidi ni kuchukua mkate wa nyuki na asali kwa uwiano sawa wa uzito (kabla ya kusaga granules), kuongeza mafuta ya propolis 5% (kwa uzito) kwa wingi unaosababisha. Kijiko cha mchanganyiko unaosababishwa hupunguzwa kidogo na maji. Ifuatayo, lazima itumike kwa uso au maeneo mengine ya wazi ya ngozi. Osha na maji ya joto baada ya nusu saa. Ngozi hupata mali ya silkiness, inakuwa elastic. Katika taratibu hizo, matumizi ya wakati huo huo ya granules ndani ni muhimu kwa njia sawa na kwa kuzuia.
Faida kubwa ya bidhaa zote za nyuki, ikiwa ni pamoja na mkate wa nyuki, ni kwamba wanafanya kwa upole, kuimarisha mfumo wa kinga, na ni vigumu kuwazidisha kwa maadili hatari. Kwa sababu hiyo hiyo, bidhaa ya punjepunje inaweza, na hata muhimu, kuchukuliwa na watoto, na hata ndogo zaidi. Labda watoto hawataki kula kwa fomu yake safi, kwa hiyo unaweza kuongeza mkate wa nyuki kwa uji, vinywaji na vyakula vingine. Kwa kweli, kipimo cha watoto kinapaswa kuwa mara 2-3 chini ya watu wazima, na kwa watoto wadogo sana (karibu mwaka mmoja) - granules 1-2 tu kwa siku.
Bidhaa hiyo inaweza kutumika kwa usalama pamoja na dawa zinazotumiwa kwa mafadhaiko. Walakini, kama ilivyotajwa tayari, yenyewe ina mali ya dawa nzuri ya asili, kuwa na ladha ya kupendeza na kueneza mwili na vitamini na vitu vyenye biolojia. Watu ambao kwa utaratibu hutumia granules za mkate wa nyuki hivi karibuni wataona uboreshaji katika hisia zao, watakuwa na vivacity, kiu ya maisha itakuwa kazi zaidi. Na ikiwa wamechukua dawamfadhaiko hapo awali, hitaji lao litatoweka.