Kalori za kuki. Vidakuzi vya kalori Vidakuzi hupenda kalori za chokoleti
Nilinunua kuki hii kwa mara ya kwanza sio muda mrefu uliopita "Sumaku" na alifurahishwa sana na ladha na ubora. Bei iko juu kidogo ya wastani. Ninaheshimu chapa ya Lyubyatovo, na sasa ninaiheshimu zaidi. Niliamua kuandika mapitio, na kisha ghafla mtu mwingine hajui kuhusu hilo na hajajaribu. Ikiwa ndivyo, hakikisha kuijaribu! Vidakuzi - tu "lamba vidole vyako" na "meza ulimi wako"! ) )
Kutana:
Lyubyatovo. Kutoka moyoni mwa nyanja za Kirusi.
Katika Lyubyatovo tuna ladha bora zaidi, kwa sababu nafaka zetu, biskuti na crackers hupikwa kutoka kwa unga uliopigwa!
Ladha na airy!
Jina: Vidakuzi vya sukari "Chokoleti". Kulingana na poda ya kakao.
Mtengenezaji:(ishara ya barua imeonyeshwa katika kuashiria) B - LLC "Kellogg Rus", Russia, Voronezh.
Mahali pa ununuzi: Sumaku ya maduka makubwa.
Bei: takriban 60 rubles.
Uzito wa jumla: 335
Bora kabla ya tarehe: Miezi 9 kwa joto la digrii 18 + -5. Ili kuhifadhi upya wa bidhaa, funga kifurushi baada ya kufungua.
Kifurushi: rangi sana, ya kuvutia, sehemu ya uwazi - juu na chini. Mawasiliano ya idara ya kufanya kazi na watumiaji yanaonyeshwa. Mimi hupenda kila wakati mtengenezaji anafikiria juu ya urahisi wa watumiaji. Hii ni kesi tu. Kifurushi kinafungua kwa urahisi sana, kwa shukrani kwa Ribbon nyekundu iliyoshonwa, ambayo huchota - na "kifuniko" cha kifurushi yenyewe hufungua kwa sekunde. Darasa!
Mwonekano: cookies nono, kahawia giza, matte, na embossed "Lubyatovo" na spikelets kuzunguka eneo. Kuvutia, kusema kidogo, inaonekana kuwa nzuri - unaweza kuweka wageni kwenye chai. Kuna vipande vichache kabisa kwenye pakiti. Hata kuiangalia tu ni nzuri!
Fikiria mchanganyiko:
Kiwanja: unga wa ngano, sukari, mafuta ya mboga, geuza syrup (sukari, vidhibiti vya asidi: asidi lactic, bicarbonate ya sodiamu (soda ya kuoka)), poda ya kakao, melange ya yai kavu, poda ya kuoka: bicarbonate ya ammoniamu (chumvi ya kaboni ya amonia), bicarbonate ya sodiamu (soda ya kuoka). ); chumvi, whey ya maziwa kavu, emulsifier: lecithin ya soya, ladha.
Bidhaa hiyo ina protini ya maziwa, mayai, gluten, soya, sulfites.
Utungaji ni mzuri! Hata yeye alishangaa. Ikiwa utapata kosa, basi: haijaonyeshwa ni mafuta gani ya mboga yaliyotumiwa katika uzalishaji, kwa kuongeza, lecithin ya soya (ambayo sasa iko katika pipi zote na ice cream) inaweza kugeuka kuwa bidhaa ya GMO (90% ya soya duniani ni GMOs). Kwa bahati mbaya, sikupata beji ya "GMO Bure" kwenye kifurushi.
E503 - carbonates ya amonia: carbonate ya ammoniamu, bicarbonate ya ammoniamu (chumvi ya amonia ya kaboni). Emulsifier, poda ya kuoka. Inaruhusiwa katika EU, Urusi. Katika hali yake ya awali, E-503 ni dutu yenye sumu kutokana na kutolewa kwa amonia, hata hivyo, chini ya teknolojia ya maandalizi ya chakula, chini ya ushawishi wa joto la juu, hutengana katika vipengele visivyo na madhara. Haipatikani katika bidhaa za kumaliza, za kusindika kwa joto.
Ladha, harufu, muundo: sana, kitamu sana, vidakuzi vya sukari, lakini sio tamu sana! Ladha ya chokoleti yenye usawa (kakao + hata nilifikiria maelezo ya ramu), harufu ya kupendeza - super tu! Inayeyuka kwenye mdomo. Ni vigumu kuacha wakati unakula. Baridi "huenda" na chai au kahawa.
Kama unavyoona kwenye picha, ndani ni nyeusi kidogo kuliko nje. Huanguka kama kuki inapaswa.
Thamani ya lishe kwa 100 g ya bidhaa: protini - 7.5 g, mafuta - 18 g, wanga - 65 g, ikiwa ni pamoja na. sukari - 22 g. Thamani ya nishati: 460 kcal.
Tahadhari, kupoteza uzito, maudhui ya kalori ya kuki ni kama ile ya chokoleti!)
Natumai ukaguzi ulikuwa muhimu kwako.
Ziada: Mithali ya Kirusi: "Ni vizuri kuwa katika furaha na kuishi kwa utamu."
Vidakuzi vya Chokoleti ya Lyubyatovo Kawaida sinunui, ingawa ninaheshimu bidhaa za Lyubyatovo. Na siinunui kwa sababu ya ukweli kwamba siipendi sana vidakuzi vya chokoleti. Sio tu ladha yangu) Na wakati huu nilinunua tu kwa sababu katika Pyaterochka ilikuwa inauzwa. Bei iliyopunguzwa inaonekana kuwa rubles 44, na niliamua kuinunua kwa mabadiliko.
Yaliyomo kwenye kifurushi (kwa bahati mbaya, opaque, huwezi kuiona hadi ununue kuki) ni vidakuzi vya rangi nzuri ya chokoleti ya giza, mstatili, na alama ya Lyubyatovo na spikelets. Vidakuzi vina ladha ya chokoleti iliyojaa, tamu ya wastani na sio ladha kupita kiasi. Kwangu, kuki hizi ni za chokoleti sana, kama nilivyosema, hii sio ladha yangu. Sipendi hiyo sana. Lakini hii ni suala la ladha tu, vidakuzi wenyewe ni ubora wa juu sana. Wale wanaopenda biskuti za chokoleti wanapaswa kupenda chokoleti Lyubyatovo.
Ni crumbly sana na zabuni, si ngumu na si nguvu. Kwa mfano, mara moja nilinunua biskuti za chokoleti za Alenka, zilikuwa ngumu sana, nililazimika kuzipiga mara moja. Na vidakuzi vya Lyubov ni dhaifu, sio ngumu kabisa, kuyeyuka kinywani mwako, lakini sio kuoza sana. Katika mfuko, biskuti zinafaa sana na zimefungwa, ili zisipoteke kwenye duka na wakati wa usafiri. Lakini nyumbani huwezi kuzunguka bila makombo, haswa ikiwa unavunja kuki vipande vipande)
Uzito wa jumla - gramu 335. kalori kwa gramu 100 - 460 kcal.
Katika mfuko wa biskuti 22 vipande, kuki moja ina uzito 15 gramu na ina kalori 69 kcal.
Kiwanja:
Unga wa ngano, sukari, mafuta ya mboga, invert syrup (sukari, vidhibiti vya asidi: asidi lactic, bicarbonate ya sodiamu), poda ya kakao, melange ya yai kavu, poda ya kuoka: bicarbonate ya ammoniamu (chumvi ya kaboni ya amonia), bicarbonate ya sodiamu (soda ya kuoka); chumvi, whey ya maziwa kavu, emulsifier: lecithin ya soya, ladha.
Ninaomba msamaha mapema kwa swali la kijinga kama hilo - sikuelewa ugumu wote wa bao kwenye lishe ya homoni. pointi zinazingatiwa kama katika chakula cha Kremlin - i.e. Pointi 1 kwa 100g ya bidhaa? Au ni pointi kwa sehemu nzima? Na jambo moja zaidi: kifungua kinywa pointi 4 - ni bidhaa moja tu au sehemu nyingi? Asanteni nyote mapema)))
Hivi majuzi, nilipendezwa na lishe ya Mirimanova "Minus 60", kwa ujumla, kila kitu sio mbaya, na vitu vya kupendeza asubuhi na kivitendo hutenganisha chakula cha mchana na chakula cha jioni. Sio chakula cha njaa kwa ujumla, sio majani 3 ya kabichi kwa siku. Lakini hapa kuna jambo moja ambalo bado linanichanganya, usile baada ya 18. Inawezekanaje, kwa mfano, nina chakula cha jioni saa 17, kwa sababu nina mafunzo saa 18, na kisha kunywa chai tupu au maji?
Labda saa 20.00 kitu nyepesi kula
Nilitumia wiki kwenye lishe ya kunywa, matokeo yalikuwa minus 2.5 kg. Inatarajiwa zaidi, lakini furaha nayo. Sitaki kuacha, lakini kunywa kama chaguo la muda mrefu pia sio chaguo))). Nilizingatia mfumo wa siku 90 wa lishe tofauti, ambayo siku hubadilishana na aina ya chakula - protini, wanga, wanga, vitamini. Ninataka kuchanganya lishe hizi mbili: siku mbadala kutoka kwa milo tofauti na kunywa. Nadhani serikali kama hii ni tofauti zaidi na ya kibinadamu katika suala la afya na matokeo yatakuwa ya haraka
Tunaenda Uturuki na familia nzima, tumeridhika na fedheha. Lakini ninaogopa hakuna hata mmoja wetu atakayefikiria juu ya vikwazo huko. Tunapofika kwenye vitu vya kupendeza, hatutatoka kwenye meza. Jinsi ya kula haki kwenye likizo, ili baadaye isiwe na uchungu wa kutisha na matusi? Ni ziada gani ni bora kutoangalia kwenye mgahawa na kwenye fukwe?
chakula "petals 6" ni bora kwangu, mimi huvumilia kwa urahisi, tayari nimefanya mazoezi mara 2. Kila kitu ni sawa, isipokuwa kwa siku ya jibini la Cottage - ninachukia jibini la Cottage. Ninapanga kozi nyingine kutoka Jumatatu, ninauliza mapema - ninawezaje kuchukua nafasi ya jibini la Cottage? Na inawezekana hata kubadili? Na uingizwaji unaathiri matokeo kwa njia fulani? Asante mapema kwa vidokezo vyote :)
Wasichana, tunahitaji msaada wenu, ushauri na uzoefu. Tayari siku ya 11 ya lishe ya Dukan na hakuna matokeo !!! Ninafuata sheria zote madhubuti, lakini hakuna hata bomba la 100g !!! Ninafanya nini kibaya? Nini inaweza kuwa sababu ya ukosefu wa matokeo? Nitashukuru sana kwa kila mtu kwa ushauri na maoni yao.
Swali liko kwenye kichwa. Nani aliketi kwenye lishe ngumu ya protini bila wanga, shiriki uzoefu wako. Kulingana na hakiki, ana matokeo bora katika kupoteza uzito, lakini ukosefu wa wanga ni salama kwa afya? Je, umekuwa na madhara yoyote hasi?
Habari za mchana. Niliamua kujaribu lishe ya Protasov - hakiki nzuri juu yake. Unahitaji ushauri kutoka kwa watendaji. Mtandao wa pamba katika kutafuta maelezo na hila. Sikuelewa kabisa juu ya bidhaa za maziwa - kuna utata mwingi: mtu anasema kefir haiwezekani, mtu anasema 3.2% tu, mahali fulani wanaandika maziwa 5% tu ya mafuta, inawezekana kuwa na maziwa? .. Je! haki?
