Sababu za joto la chini la mwili 35.5. Joto la chini la mwili wa binadamu - sababu, hatari na matibabu

1. Ikiwa mtu tayari alikuwa na magonjwa ya muda mrefu, basi joto la chini litaonyesha kuwa magonjwa haya yameongezeka. Hii ni ishara kwamba mtu anapaswa kutafuta msaada wa matibabu kutoka kwa daktari wake haraka iwezekanavyo.

2. Kuna ugonjwa unaoitwa hypothyroidism. Huu ni ugonjwa unaojulikana na kupungua kwa utendaji wa tezi ya tezi. Kama unavyojua, tezi ya tezi ina jukumu muhimu sana katika maisha ya binadamu. Ikiwa mabadiliko yanayoonekana hutokea ndani yake, hii inaweza kumaanisha mengi, hasa, matatizo katika nyanja ya homoni, katika mwili kwa ujumla.

3. Ikiwa mtu anaumia tezi za adrenal, basi kuna nafasi ya kuwa na joto la chini. Ili kuepuka wakati huo usio na furaha, ni muhimu kuzuia ugonjwa wa viungo vya ndani mapema. Jaribu kunywa maji zaidi wakati wa majira ya joto na kwa ujumla jaribu kujizuia kunywa. Watermeloni na tikiti ni watakaso bora wa mwili, na hatua yao inaambatana na uponyaji wa kiumbe kizima.

4. Kunywa dawa ni nzuri, lakini kuzitumia kwa busara ni bora zaidi. Kumbuka sheria hiyo muhimu - tiba haitatokea wakati unapoanza kutumia madawa ya kulevya ambayo haijulikani kwako kwa kiasi kikubwa, lakini unapoweza kuchagua dawa ya ufanisi zaidi kwako mwenyewe. Kabla ya kuanza matibabu ya kibinafsi, wasiliana na daktari na usipoteze muda kwa shaka isiyo ya lazima. Ikiwa unapoanza kutumia dawa nyingi wakati wa ugonjwa na mchakato huu utatokea bila ubaguzi, basi usishangae kwamba mwili hauwezi kuhimili shinikizo hilo na hakika utashindwa.

5. Uchovu, mafua na homa huwa maadui wa kawaida wa afya ya binadamu. Na isiyo ya kawaida, wanaweza pia kusababisha joto la chini la mwili kwa mtu. Kwa mfano, ikiwa unajishughulisha na kazi ya kukaa siku nzima, basi unapaswa kutoa mwili wako mapumziko ili iwe na fursa ya kupakua, kupata nguvu mpya na kuendelea kufanya kazi. Mazoezi madogo kwa shingo, mgongo, mikono na miguu tayari itatoa malipo ya vivacity na kusaidia kushinda magonjwa kama vile osteochondrosis, scoleosis, pinching, mishipa ya varicose na magonjwa mengine mengi ambayo hayatakuruhusu kufanya kazi kwa hali kamili. Pata wakati wa bure na unywe chai ya moto au kahawa na chokoleti. Hakuna kitu bora kuliko kula kitu kilichokatazwa kwa takwimu. Sio lazima tu kufikiria baada ya chakula cha jioni kuwa kalori za ziada zimeonekana kwenye mwili wako, ambayo sasa itakutesa hadi mwisho wa siku ya kufanya kazi. Furahia tu mchezo wa kupendeza na usahau kuhusu paundi za ziada.

6. Mimba. Jambo lingine muhimu la kuamua sababu ya joto la chini la mwili. Ikiwa unahisi baridi kwenye miguu yako, unakabiliwa na maumivu ya kichwa, kichefuchefu, na ukosefu wa hamu ya kula. Zaidi ya hayo, kwa yote haya, kupungua kwa joto la mwili huongezwa, basi hii ni mimba wazi. Huu sio ugonjwa, lakini bado unahitaji kukumbuka kuhusu afya yako na unahitaji kukabiliana na joto la chini haraka iwezekanavyo, vinginevyo wakati wa kukata tamaa utakuja.

Jiondoe kwa joto la chini, kukumbuka kuwa afya daima huja kwanza. Ingawa kwa digrii 35 hii ni lakini

hii sio joto la chini, lakini KAWAIDA

Wasiliana na daktari, mtu mwenye afya ana joto kama hilo asubuhi tu.

Ndiyo, hii ni joto la kawaida, kawaida ni kutoka 35 na 5 hadi 37 na 2. Wakati wa mchana, inaweza kubadilika, kwa mfano, kutokana na matatizo, kuongezeka, jioni inaweza pia kuongezeka, inaweza kupungua kwa uchovu. )

Joto 36.3 kwa mtu mzima

Watu wengi wamezoea kulipa kipaumbele tu kwa ongezeko la joto, lakini mara nyingi huwa hawazingatii sana kupungua kwake. Na jambo hili, kwa upande wake, linaweza kuashiria ukuaji wa hali ya ugonjwa na magonjwa kadhaa, pamoja na makubwa.

Kwanza, ni lazima kusema kwamba mabadiliko ya joto la mwili kutoka 35.8 ° C hadi 37 ° C inachukuliwa kuwa ya kawaida. Viashiria vingine vitakuwa kupotoka. Kwa mfano, joto la mwili ambalo limepungua hadi 29.5 ° C linaweza kusababisha kupoteza fahamu, na hadi 27 ° C - mwanzo wa coma, wakati mifumo ya moyo na mishipa na ya kupumua ya viungo inashindwa.

Ili kutambua sababu ya joto la chini la mwili, ni muhimu kuelewa jinsi michakato ya thermoregulation hufanyika katika mwili, ambayo huhifadhi joto la mwili wa binadamu kwa kiwango kinachohitajika (karibu 36 ° C). Pia ni muhimu kujua ni aina gani za thermoregulation zipo.

Aina za thermoregulation na sababu za ukiukwaji wao

Wakati thermoregulation ya tabia inafadhaika, mtu huacha kutambua kwa kutosha joto la mazingira. Sababu ya ukiukwaji kama huo inaweza kuwa:

athari kwenye mwili wa pombe;
shida ya akili;
athari kwenye mwili wa dawa.

Kwa mfano, chini ya ushawishi wa madawa ya kulevya au vinywaji vya pombe, mtu hawezi kujisikia baridi. Kama matokeo, itakuwa supercooled na kufungia tu, ambayo mara nyingi husababisha kupungua kwa joto la mwili (hadi 25 ° C). Hali hii ni hatari si tu kwa afya, bali pia kwa maisha.

Kama matokeo ya kushindwa kwa kazi ya thermoregulation ya kimwili, mwili wa binadamu hupoteza joto kutokana na upanuzi mkubwa wa mishipa ya damu, ambayo imekuwa katika hali hii kwa muda mrefu. Hali hii mara nyingi huathiri hypotension - watu wenye shinikizo la chini la damu.

Pia, sababu ya ukiukwaji wa thermoregulation ya kimwili inaweza kuwa magonjwa ya endocrinological, ambayo yanafuatana na dalili hiyo ya kuongezeka kwa jasho. Ukiukwaji mdogo wa aina hii ya thermoregulation huzingatiwa kwa watu wakati wa matatizo ya kihisia. Lakini hali hii inatibiwa kwa urahisi.

Sababu za ukiukaji wa thermoregulation ya kemikali ni pamoja na:

ulevi wa mwili;
kipindi cha ujauzito;
kudhoofika kwa mfumo wa kinga;
asthenia ya muda mrefu ya mwili;
magonjwa ya endocrine;
kupungua kwa kiwango cha hemoglobin katika damu;
overvoltage.

Kiashiria hiki cha joto kinaweza kuwepo kwa watu wenye afya kabisa. Sababu ya hali hii inaweza kuwa:

ugonjwa wa hivi karibuni;
wakati wa asubuhi, wakati taratibu zote katika mwili zinaendelea polepole zaidi kuliko kawaida;
mimba;
ulaji usio na udhibiti wa madawa ya kulevya;
ugavi wa kutosha wa mwili na vitamini C;
uchovu, uchovu.

Pia, joto la mwili la 36 ° C linaweza kuonyesha ukuaji wa magonjwa fulani na inaweza kuzingatiwa katika hali kama vile:

matatizo katika kazi ya tezi za adrenal:
kupungua kwa kazi ya tezi;
njaa ya muda mrefu, kama matokeo ya ambayo mwili hupungua (mara nyingi huzingatiwa na lishe isiyofaa);
patholojia ya ubongo;
upotezaji mkubwa wa damu;
bronchitis ya muda mrefu.

Ishara kuu za kushuka kwa joto

Dalili ambazo zinaweza kuonyesha kupungua kwa joto ni pamoja na:

kuongezeka kwa usingizi;
uchovu, malaise ya jumla;
kupoteza hamu ya kula;
kizuizi cha michakato ya mawazo;
kuwashwa.

Ikiwa kupungua kwa joto la mwili huzingatiwa kwa mtoto mdogo, lazima dhahiri kuonyeshwa kwa daktari. Ikiwa mtu mzima ana joto la karibu 36 ° C kwa muda mrefu, lakini wakati wa uchunguzi hakufunua patholojia yoyote, mtu huyo ni macho na anahisi vizuri, hali yake inaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida.

Joto la chini la mwili wa binadamu: sababu kulingana na magonjwa na hali nyingine za patholojia

1. Kuongezeka kwa magonjwa ya muda mrefu

Mara nyingi, joto la mwili hupungua ikiwa magonjwa ya muda mrefu ni katika hatua ya kazi. Hii inahusiana moja kwa moja na kupungua kwa ulinzi wa mwili (kinga), ambayo inahusika moja kwa moja katika thermoregulation ya mwili. Baada ya muda fulani, dalili za ugonjwa wa msingi wa muda mrefu huanza kuonekana na joto linaweza, kinyume chake, kuongezeka. Hii ni kutokana na maendeleo ya michakato ya uchochezi katika mwili. Hiyo ni, kushuka kwa joto ni ishara ya msingi ya kuzidisha kwa ugonjwa sugu.

2. Pathologies ya ubongo

Kupungua kwa joto inaweza kuwa moja ya dalili za neoplasms ya tumor katika ubongo. Ukweli ni kwamba tumors hizi hupunguza ubongo, kuharibu mzunguko wa damu ndani yake, ambayo inaongoza kwa kuvunjika kwa thermoregulation ya mwili.

Mbali na kupungua kwa joto, tumors za ubongo pia zinaweza kujidhihirisha kwa uwepo wa dalili zingine, ambazo ni ukiukaji wa:

uwezo wa hotuba;
unyeti;
kiwango cha homoni fulani;
kazi ya mfumo wa mimea;
shinikizo la ndani (juu). Hii inaambatana na kichefuchefu, kutapika, kizunguzungu;
kumbukumbu;
mzunguko wa ubongo, unafuatana na maumivu ya kichwa kali, ambayo ni vigumu kuondokana na kuchukua analgesics;
uratibu wa harakati;
kusikia;
psyche (hallucinations ya ukaguzi na ya kuona, nk).

3. Magonjwa ya tezi ya tezi

Mara nyingi, kupungua kwa joto la mwili hufuatana na ugonjwa kama vile hypothyroidism, ambayo ina sifa ya matatizo ya kazi ya tezi ya tezi, pamoja na uzalishaji wa kutosha wa homoni za tezi. Homoni hizi zinasaidia kazi ya kawaida ya viumbe vyote, ikiwa ni pamoja na kazi ya viungo vya mfumo wa neva.

Maonyesho ya kawaida ya hypothyroidism ni:

udhaifu wa misumari;
kupata uzito;
uchovu haraka;
ubaridi;
matatizo ya kumbukumbu;
ngozi kavu;
kuvimbiwa mara kwa mara.

4. Maambukizi ya zamani

Rafiki wa mara kwa mara wa hali zinazotokea baada ya kuteseka maambukizi ya virusi na bakteria ni joto la chini. Kutokana na ugonjwa huo, rasilimali za mwili hupungua. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa mfumo wa neva na kinga. Na katikati ya thermoregulation, iko katika hypothalamus, kama unavyojua, inahusu mfumo wa neva.

5. Pathologies ya tezi za adrenal

Mara nyingi dalili kwa namna ya kupungua kwa joto hutokea mbele ya magonjwa ya tezi za adrenal. Kwanza kabisa, inahusu ukosefu wa adrenal, kwa maneno mengine, ugonjwa wa Addison. Hukua bila dalili kwa muda mrefu na hujifanya kuhisi inapoingia katika hatua sugu.

Hali hii inaonyeshwa na dalili zifuatazo:

nguvu dhaifu;
hali ya unyogovu;
kukojoa mara kwa mara;
kuwashwa na hasira;
maumivu ya misuli;
kupoteza hamu ya kula;
kupungua uzito;
kuwasha na kufa ganzi katika viungo;
kuongezeka kwa kiu.

6. Dystonia ya mboga-vascular

Kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu, kuna ukiukwaji wa thermoregulation kutokana na kushuka kwa shinikizo la damu, ambayo inaongoza kwa kupoteza joto. Kwa dystonia ya mboga-vascular, ongezeko la joto la kudumu na kupungua kwake kunaweza kuzingatiwa.

Dalili za kawaida za ugonjwa huu ni pamoja na:

matatizo katika kazi ya mfumo wa kupumua;
maumivu katika eneo la moyo;
tachycardia;
matatizo ya usingizi;
baridi ya viungo;
kizunguzungu;
kuzirai.

Hali ya immunodeficiency, pamoja na joto la chini, inaambatana na:

baridi;
ongezeko la ukubwa wa node za lymph;
homa ya mara kwa mara;
kinyesi kioevu;
matatizo ya mfumo wa neva;
malfunctions ya mfumo wa utumbo;
maendeleo ya neoplasms ya tumor;
kuongezeka kwa jasho (hasa usiku);
kupungua uzito;
udhaifu katika mwili wote.

Kama unavyojua, na ulevi, joto kawaida huongezeka. Lakini katika baadhi ya matukio, inaweza kushuka kwa kiasi kikubwa. Hii ni kutokana na kizuizi cha mfumo wa neva, ambao unashiriki katika michakato ya thermoregulation ya mwili.

Ulevi mkali, pamoja na joto la chini, unaweza kujidhihirisha kwa njia ya dalili kama hizo:

kupoteza fahamu;
matatizo ya neva. Kwa mfano, wakati mtu anaingia kwenye usingizi "wa kina", ambao hubadilishwa na vipindi vya msisimko mkali;
uharibifu wa ini na figo;
kutapika, kichefuchefu, kuhara;
udhaifu;
kutokwa na damu kwa ukali tofauti (kuanzia na matangazo madogo, kuishia na michubuko mingi);
kupunguza shinikizo la damu;
cardiopalmus;
ukiukaji wa mtiririko wa damu kwenye viungo;
kutetemeka kwa ngozi.

9. Dystonia ya Neurocirculatory

Ugonjwa kama vile dystonia ya neurocirculatory inaonyeshwa na shida ya mfumo wa mishipa, ambayo inajumuisha maendeleo ya hypotension - shinikizo la chini la damu. Katika hali hii, upanuzi wa vitanda vya mishipa huzingatiwa, kwa mtiririko huo, ikifuatiwa na kupoteza joto na kupungua kwa joto la mwili.

Mbali na hypotension, ugonjwa huu unajidhihirisha na dalili zifuatazo:

upungufu wa pumzi;
tachycardia;
tetemeko katika viungo;
mashambulizi ya hofu;
hyperhidrosis;
kizunguzungu.

10. Uchovu wa mwili (cachexia)

Katika hali hii, kuna kupoteza uzito mkubwa (wakati mwingine hadi 50% ya jumla ya uzito wa mwili). Safu ya tishu za mafuta ya subcutaneous hupotea kabisa, kama matokeo ya ambayo ngozi huwa na mikunjo na kupata tint ya kijivu "ya ardhi". Pia juu ya uso ni dalili za upungufu wa vitamini.

Kwa kuongeza, wakati mwili umepungua, misumari huwa na brittle, na nywele inakuwa nyembamba na nyepesi. Mara nyingi na cachexia, kuvimbiwa mara kwa mara hutokea. Kwa wanawake, kiasi cha damu inayozunguka hupungua, ambayo husababisha kutokuwepo kwa hedhi.

Pia, kwa uchovu, shida za akili zinaweza kuzingatiwa. Mwanzoni, asthenia hutokea - machozi, chuki, hasira, udhaifu na unyogovu. Katika kesi ya tiba ya mafanikio ya ugonjwa huo, asthenia bado itakuwepo kwa muda fulani, na pia itafuatana na kupungua kwa joto la mwili.

Hali hizi kawaida ni matokeo ya lishe isiyofaa. Kwa mfano, matumizi ya kutosha ya vyakula vyenye chuma katika muundo wao.

Dalili zinazojitokeza katika hali ya upungufu wa madini:

ugumu wa kumeza. Inaonekana kwa mtu kuwa kuna mwili wa kigeni katika larynx yake;
kulevya kwa pickles, nyama ya kuvuta sigara, viungo na sahani za spicy;
atrophy ya papillae iko juu ya uso wa ulimi;
kuzorota kwa ngozi, kucha na nywele;
tachycardia;
kinywa kavu;
kupungua kwa utendaji, uchovu.

12. Ugonjwa wa mionzi

Katika kipindi cha muda mrefu cha ugonjwa wa mionzi, wakati mwili unakabiliwa na mionzi ya ionizing kwa muda mrefu, joto la chini la mwili pia hujulikana mara nyingi. Kuhusu kozi ya papo hapo ya ugonjwa huu, hali hii, kinyume chake, ina sifa ya ongezeko la joto.

Dalili zinazohusiana na joto la chini katika ugonjwa wa mionzi:

ngozi kavu;
maendeleo ya magonjwa ya dermatological;
uwepo wa mihuri katika eneo la maeneo yenye mionzi;
mtoto wa jicho;
kuonekana kwa neoplasms mbaya;
nyanja ya ngono iliyokandamizwa;
kupungua kwa ulinzi wa mwili.

13. Upotevu mkubwa wa damu

Kutokana na kuumia, mishipa kubwa inaweza kuharibiwa, ambayo inasababisha kupungua kwa kiasi cha damu inayozunguka. Hii inahusisha ukiukaji wa thermoregulation na, ipasavyo, kupungua kwa joto la mwili.

Hatari zaidi ni kutokwa damu kwa ndani. Kwa mfano, katika ventricles ya ubongo, katika cavities pleural na tumbo. Kutokwa na damu kama hiyo ni ngumu sana kugundua na, kama sheria, uingiliaji wa upasuaji unahitajika kuwazuia.

Sukari ya chini ya damu pia husababisha kupungua kwa joto la mwili. Hali hiyo inaweza kutokea kwa uchovu wa kimwili wa mwili na kwa chakula kisicho na usawa, ambapo kuna kiasi kikubwa cha bidhaa za unga na pipi. Mara nyingi hali hii inakuwa harbinger ya ugonjwa wa kisukari mellitus.

Maonyesho mengine ya dalili katika hali ya hypoglycemic:

maumivu ya kichwa;
wanafunzi waliopanuliwa;
kichefuchefu na kutapika;
hyperhidrosis;
tabia isiyofaa;
tachycardia;
mzunguko wa damu polepole;
kutetemeka kwa misuli;
ukiukaji wa kazi za magari;
kuchanganyikiwa (matokeo yanaweza kuwa kukata tamaa na / au kukosa fahamu);
tachycardia;
kupoteza hisia.

Kufanya kazi kwa muda mrefu, ambayo inaweza kuhusishwa, kwa mfano, na matatizo ya kihisia ya mara kwa mara au ukosefu wa usingizi, inaweza kusababisha kupungua kwa joto la mwili. Ikiwa, baada ya mzigo wa muda mrefu, mwili haupati ahueni ya fidia, kushindwa kunaweza kutokea katika mifumo yoyote ya chombo. Pia husababisha maendeleo ya uchovu.

16. Hali ya mshtuko

Hali zote za mshtuko, kama sheria, zinafuatana na kupungua kwa joto la mwili. Katika dawa, kuna uainishaji wa hali hiyo kulingana na asili, ukali na eneo la uharibifu. Kuna hali zifuatazo za mshtuko:

ugonjwa wa neva (CNS);
cardiogenic (ukiukaji wa shughuli za moyo na mishipa);
kuambukiza-sumu (ulevi wa papo hapo);
pamoja (mchanganyiko wa aina tofauti za hali ya mshtuko);
septic (maambukizi ya wingi wa damu);
kiwewe (syndrome ya maumivu);
anaphylactic (athari ya mzio).

Kwa karibu aina yoyote ya mshtuko, mwathirika ana dalili zifuatazo:

ukiukaji katika kazi ya mfumo wa kupumua;
tachycardia;
ngozi yenye unyevu ambayo inakuwa rangi au bluu;
shinikizo la chini la damu;
kuchanganyikiwa kwa fahamu (uvivu au, kinyume chake, msisimko);
kupunguzwa kwa pato la mkojo.

Mimba na joto la chini la mwili

Wakati mwingine wakati mimba hutokea kwa wanawake, kupungua kwa joto la mwili hujulikana. Unaweza kujua ikiwa ujauzito ulisababisha kupungua kwa joto kwa kutathmini hali ya mwanamke kwa kweli. Katika kesi hii, atakuwa na dalili zifuatazo:

kichefuchefu;
kupoteza hamu ya kula;
kutapika;
baridi ya mwisho wa chini;
kuzirai;
maumivu ya kichwa ya muda mrefu.

Nini cha kufanya kwa joto la chini?

Ili kujua jinsi ya kuondoa joto la chini, ni muhimu kujua sababu ya kupungua kwake. Ikiwa wakati wa mchana joto hubadilika kati ya 35.8 ° C na 37.1 ° C, hii inachukuliwa kuwa ya kawaida. Kwa mfano, asubuhi, viwango ni vya chini kuliko jioni.

Ikiwa kwa siku kadhaa joto, kipimo mara tatu kwa siku, ni ndogo, wasiliana na daktari. Mtaalam ataagiza mitihani muhimu na, baada ya kuamua sababu zilizosababisha kushuka kwa joto, ataagiza matibabu yenye uwezo. Daktari anaweza kuagiza masomo yafuatayo:

Ultrasound ya tezi ya tezi na viungo vya ndani;
fluorografia;
vipimo vya jumla vya damu ya kliniki na biochemical;
x-ray ya kifua.

Ikiwa vipimo vinaonyesha kuwa una ugonjwa mbaya, hakika utatumwa kwa wataalam wanaofaa.

Katika kesi ya kugundua kinga iliyopunguzwa, utaagizwa vitamini complexes, immunomodulators, na pia kurekebisha mlo wako.

Kwa joto la chini, ambalo lilikuwa matokeo ya hypothermia, inahitajika kumpa mwathirika chai ya tamu ya moto kunywa na kufunika na blanketi ya joto. Unaweza pia joto na umwagaji wa joto.

Katika jinsia ya haki, joto linaweza kushuka au kuongezeka kulingana na mzunguko wa hedhi.

Ili kuzuia maendeleo ya hali ikifuatana na kupungua kwa joto la mwili, fuata hatua za kuzuia. Kuwa nje mara nyingi zaidi, epuka mafadhaiko, kula sawa, fanya mazoezi na ugumu mwili wako.

Kontrabol

Sababu ya joto la chini la mwili kwa wanawake inaweza kuwa "nafasi yake ya kuvutia". Joto la chini linachukuliwa kuwa chini ya 36.0 ° C. Lakini nini cha kufanya ikiwa una joto la chini la mwili? Kuna sababu kadhaa za kuvutia za jambo hili. Kwa hivyo, kwa nini joto la chini la mwili linaweza kuwa kwenye thermometer yako? Joto la mwili - 35 ° C na linaendelea kupungua. Jua kwa nini unaweza kuwa na joto la chini la mwili na jinsi ya kuinua.

Joto la chini la mwili ni la kawaida sana kuliko la juu, lakini sio hatari kwa mwili, kwa sababu kupungua kwa joto la mwili hadi 32 ° C husababisha kifo. Lakini inaweza kutofautiana kwa watu tofauti, mabadiliko haya sio zaidi ya kumi chache za °C. Ikiwa joto la mwili ni la chini kuliko kawaida, basi hii inaonyesha ukiukwaji katika mwili wetu.

Mara nyingi, joto la chini huzingatiwa pamoja na kuvunjika. Inaweza kuwa matokeo ya ugonjwa, na kisha kupona kamili ni muhimu kwa kuhalalisha kwake. Joto huanza kupungua wakati akiba ya mwili inapokwisha, na haitoshi tena kwa maisha ya kawaida.

Joto la chini la mwili: Sababu

Asubuhi, joto la mwili linaweza kuwa 35.5 ° C, na wakati wa mchana linaweza kuongezeka hadi 37.0 ° C. Mabadiliko kama haya ni ya kawaida, kwa hivyo usiogope ikiwa una joto la chini asubuhi. Unapaswa kushauriana na daktari ikiwa joto la chini linaendelea siku nzima kwa siku kadhaa mfululizo. Kupungua kwa joto la mwili chini ya maadili ya wastani ni jambo la kawaida sana. Inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali, kwa watu wa umri wote, na kuwa na matokeo mbalimbali.

Kwa hiyo, hali ya joto kutoka 35.5 hadi 37.0 inachukuliwa kuwa ya kawaida kabisa kwa kila mtu binafsi. Katika armpit - njia ya kawaida ya kupima joto katika nchi yetu.

Kupungua kwa joto la mwili kwa wanadamu

Kwa hivyo, kawaida na njia hii ni kati ya 35 ° C hadi 37.0 ° C. Kwa watoto chini ya mwaka mmoja, joto la subfebrile linachukuliwa kuwa la kawaida. Njia ya rectal (katika rectum) ni sahihi sana, lakini hutumiwa zaidi kwa watoto. Vipimo vya joto la rectal hazipendekezi kwa watoto wachanga (ili kuepuka uharibifu wa matumbo).

Hypothermia, au kwa nini joto la mwili hupungua

Shikilia thermometer ya umeme hadi beep, angalia hali ya joto. Kisha wanashikilia kwa dakika nyingine - ikiwa hali ya joto haijabadilika, basi thermometry imekamilika. Kanuni kuu: usipime joto la mtu mwenye afya!

Homa inabadilishwa na subfebrile (tazama sababu za joto la subfebrile 37.2 -37.5 C), na kisha kwa joto la chini. Kupungua kwa joto, ikifuatana na udhaifu, kizunguzungu na dalili nyingine, inaweza kuonyesha ukosefu wa chuma katika mwili. Kwa hiyo, tumors za ubongo na majeraha yanaweza kusababisha malfunction ya hypothalamus, ambayo kwa upande wake inawajibika kwa joto la "msingi", yaani, joto la ndani la mara kwa mara la mtu.

Joto 36 ° C: inamaanisha nini?

Mwanadamu ni kiumbe mwenye damu ya joto ambaye hudumisha joto la mara kwa mara ndani ya mwili. Lakini joto la ngozi (kwenye kwapa, kwa mfano) mara nyingi hupunguzwa na baridi, kuogelea kwenye maji na kuwa kwenye chumba baridi.

Anesthesia huzuia kutetemeka, ambayo huzuia joto kushuka. Overdose ya dawa za antipyretic - mara nyingi kabisa, hasa kwa watoto, joto hupungua kwa kasi baada ya overdose ya dawa za antipyretic. Magonjwa ya ngozi yanayoathiri maeneo makubwa ya ngozi mara nyingi husababisha kupungua kwa joto. Katika hali hiyo ya kushangaza, mwili wa binadamu hujibu kwa uvamizi wa bakteria kwa kushuka kwa kasi kwa joto hadi 34.5 ° C na chini. Hypothermia katika sepsis ni ishara isiyofaa.

Wakati mwingine kupungua kwa joto kunakuwa muhimu na husababisha kukamatwa kwa moyo na kupumua. Ikiwa kwa bahati mbaya, kama hivyo, ulipima joto la mwili wako na kugundua kuwa limepungua bila kupata dalili zingine zozote, basi tulia.

Ikiwa sababu hizi hazijajumuishwa, basi, uwezekano mkubwa, nambari kama hizo kwenye thermometer ni sifa yako ya kibinafsi. Uteuzi wa matibabu sahihi itasaidia kuongeza joto. Kumbuka kwamba hypothermia ya kweli inayotishia maisha hutokea kwa wagonjwa mahututi au hypothermia. Kupungua kidogo kwa joto haitadhuru afya. Kwa joto la juu, kila kitu ni rahisi sana - tunajua kutoka utoto kwamba ikiwa thermometer inasoma 38, kuna uwezekano mkubwa wa SARS.

Joto bora ni 36.6. Lakini kuenea kutoka digrii 35.5 hadi 37 pia inachukuliwa kuwa ya kawaida. Inaposhuka hadi digrii 30, mtu hupoteza fahamu - katika kesi hii kuna hatari kubwa kwa maisha. Digrii 34.5 pia inaweza kuwa dalili hatari ya magonjwa fulani. Joto la mwili chini ya 36 ni ishara kwamba ni wakati wa kuchukua afya yako kwa uzito, hasa ikiwa tayari unajua kuhusu matatizo fulani.

Mara nyingi, joto la chini ni kutokana na uchovu na kupungua kwa kinga. Lakini kati ya sababu za joto la mwili chini ya 36 kunaweza kuwa na magonjwa makubwa, kama vile magonjwa ya figo na tezi za adrenal, dysfunction ya tezi, anorexia, UKIMWI na zaidi. Ajabu, lakini badala ya digrii 36.6 zinazotarajiwa, kiwango kinaonyesha wazi joto la digrii 35.5.

Hata hivyo, joto la chini huonekana linapopimwa tena. Sababu ya pili ya kupungua kwa joto la mwili inaweza kuwa kuvunjika, ukosefu wa chuma katika mwili wako, yaani, anemia. Sababu ya tatu ya joto la chini la mwili inaweza kuwa ukiukwaji wa mfumo wa kinga ya mwili wako. Au labda ulikuwa kwenye aina fulani ya lishe na kufunga, na hivyo kujaribu kuleta mwili wako katika sura bora, lakini wakati huo huo ukahesabu kimakosa idadi ya kilocalories?

Pia fanya tabia ya kunywa chai na limao, kumbuka tu kwamba vitamini C huharibiwa kwa joto la juu. Sababu ya tano ya joto la chini la mwili inaweza kuwa tabia mbaya kama matibabu ya kibinafsi.

Sababu ya kwanza ya joto la chini la mwili inaweza kuwa kazi nyingi za kawaida. Unywaji wa pombe kwa kiasi kikubwa na baadhi ya vitu vya kisaikolojia vinaweza kusababisha joto la chini la mwili wa mtu. Kwa njia, kwa wengine, joto la chini la mwili ni la kawaida. Kuna watu ambao thermometer inaonyesha 35.8 maisha yao yote, kwa mfano. Kuanza, tutaamua kuwa joto la mwili lililopunguzwa ni joto sawa na digrii 36 na chini.

Je, ni hatari gani joto la chini la mwili

Kwa nini kuna joto la chini la mwili?

Kuna sababu kadhaa kwa nini joto la mwili linaweza kushuka. Mara nyingi, hii ni matokeo ya hypothermia ya jumla ya mwili au ishara kwamba mtu hivi karibuni amepata aina fulani ya ugonjwa. Pia sababu za kawaida za kupungua kwa joto la mwili ni kupunguzwa kwa hemoglobin katika damu, kazi ya kutosha ya tezi ya tezi, uwepo wa kutokwa na damu ndani na kupunguzwa kinga kama vile. Aidha, mara nyingi joto la mwili hupungua kutokana na sumu kali. Kuzingatia kwa muda mrefu kwa mlo fulani kunaweza kusababisha kupungua kwa joto - mwili hauna vitu muhimu tu, na taratibu zote ndani yake hupungua.

Kwa nini joto la chini la mwili ni hatari?

Kupungua kwa joto la mwili hadi 36.2 ° C na chini kunafuatana na hisia ya udhaifu mkuu, kupoteza nguvu, baridi na kizunguzungu. Kwa joto hili, kimetaboliki hupungua, mwili huenda katika hali ya kazi ya kiuchumi. Kwa ujumla, joto la chini la mwili sio hatari zaidi kuliko kuongezeka, kwa sababu inakuwa vigumu zaidi kwa mwili kupinga kila aina ya bakteria na virusi.

Ni hatua gani za kuchukua ikiwa joto la mwili limepunguzwa?

Mara nyingi, sababu ya kupungua kwa joto ni overwork ya banal. Unapaswa kuwapa mwili kupumzika, kuuunga mkono kwa kutumia immunostimulants asili (kwa mfano, chai ya tangawizi na asali). Ni vizuri kunywa kozi ya multivitamini na kuwa kama massage; mazoezi ya wastani ya mwili na kuoga tofauti asubuhi pia itakuwa na athari chanya kwa hali ya mwili. Ikiwa hatua hizi zote hazisababisha uboreshaji wa hali hiyo, unapaswa kushauriana na daktari na kupitia uchunguzi.

Joto la chini mara kwa mara 36.3-36.2-36.1 - ni nzuri au mbaya?

Katika kipindi cha uzoefu, wakati baada ya ugonjwa huo, au baada ya kazi ya muda mrefu ya akili na kimwili, kuna hatari kwamba mtu atakuwa na joto la chini la mwili. Wale ambao joto lao la mwili mara nyingi huwa juu wanaweza kuonea wivu matokeo ya chini kama haya yaliyoonyeshwa kwenye thermometer. Hata hivyo, furaha haiwezi kudumu kwa muda mrefu, kwa sababu hii inaweza pia kuonyesha ugonjwa uliopo au unaoendelea ndani ya mwili.

Ni nini joto la chini la mwili na ni nini sababu zake? Kwanza kabisa, jamii hii inajumuisha joto sawa na digrii 35.5. Kila kitu hapa chini pia kinajumuishwa katika kundi la joto la chini.

Ikiwa tunagusa sababu za kutokea kwa hali mbaya ya afya, ambayo kuna joto la chini la mwili wa mtu, basi zinawasilishwa hapa chini:

Sababu 15 za Kupungua kwa Joto la Mwili

Hypothermia au joto la chini la mwili, hasa kudumu kwa muda mrefu, ni sababu nzuri ya kuona daktari. Sababu za joto la chini la mwili kwa mtu mzima inaweza kuwa tofauti na si mara zote zinazohusiana na hypothermia ya banal au overwork. Mbali na sababu zisizo na madhara kabisa, dalili hii inaweza kusababishwa na patholojia kubwa au mchakato wa kuambukiza wa latent. Ili kuelewa kwa nini joto la mwili hupungua, ni muhimu kupitia uchunguzi kamili wa matibabu na kuchukua hatua za kuondoa matatizo ya afya.

Joto la chini la mwili: patholojia au kawaida?

Kila mtu anajua kwamba kiashiria cha joto la kawaida la mwili ni thamani ya 36.6 °. Inaweza kutofautiana kidogo siku nzima kulingana na wakati wa siku, shughuli za kimwili, umri, na hata hisia. Huu ni mchakato wa asili unaohusishwa na sifa za thermoregulation ya mwili.

Kupotoka kwa hatari kunachukuliwa kuwa kupungua kwa joto la mwili chini ya 35 ° C. Zaidi ya hayo, wengi hupuuza tu ishara hii ya kutisha, wakiamini kwamba udhaifu, kutojali, na kuzorota kwa ujumla kwa ustawi unaoongozana na hali hii husababishwa na kazi nyingi za banal. Hata hivyo, hypothermia sio hatari zaidi kuliko joto la juu, kwani inaweza kuwa ishara ya uchovu wa mfumo wa neva au kuonyesha magonjwa yaliyofichwa.

Wakati mwingine kupotoka kidogo kwa joto la mwili kunaweza kuwa kipengele cha mtu binafsi cha mwili. Ikiwa wakati huo huo mtu anahisi vizuri, basi usipaswi kuwa na wasiwasi. Lakini unapohisi kuvunjika, udhaifu, na joto la mwili ni 35 ° C na unaendelea kwa kiwango hiki, unapaswa kushauriana na daktari.

Dalili za Hypothermia

Kupungua kwa joto la mwili hufuatana na dalili zifuatazo:

rangi, baridi kwa ngozi ya kugusa;
kupoteza nguvu, kupungua kwa ufanisi, uchovu na kutojali;
baridi, kuongezeka kwa jasho;
uchovu, usingizi;
shinikizo la chini la damu, kiwango cha moyo polepole;
kizunguzungu.

Wakati joto la mwili linapungua chini ya 34 ° C, kuna baridi kali, udhaifu wa mapigo, hotuba inakuwa slurred, harakati ni polepole. Kwa kushuka kwa shinikizo la damu, mtu anaweza kupoteza fahamu. Hali mbaya ambayo inaweza kusababisha kifo ni kushuka kwa kasi kwa joto la mwili hadi 32 ° C.

Ni nini husababisha kushuka kwa joto la mwili?

Katika dawa, sababu zote zinazosababisha kupungua kwa joto kawaida hugawanywa katika vikundi viwili:

mambo ya nje (ya nje);
mambo ya ndani (endogenous).

Sababu za kawaida za nje ni pamoja na:

hypothermia ya mwili;
kuchukua dawa fulani (hypnotics, sedatives);
njaa, kufuata lishe kali;
lishe isiyo na usawa, beriberi;
ulevi wa mwili na chakula, pombe, madawa ya kulevya, kemikali;
ugonjwa wa uchovu sugu, kazi nyingi;
kipindi cha kupona baada ya ugonjwa mbaya;
umri.

Sababu za ndani zinazosababisha hypothermia ni:

Kupungua kwa joto la mwili mara nyingi hujulikana kwa wazee. Na katika vijana, dalili hii inajidhihirisha na matatizo ya uhuru na mabadiliko katika background ya homoni. Hebu tuchunguze kwa undani zaidi sababu za kawaida za hypothermia.

Sababu za joto la chini la mwili

Dystonia ya mboga

Kushindwa katika utendaji wa mfumo wa uhuru mara nyingi husababisha ukiukwaji wa thermoregulation ya mwili na, pamoja na joto la chini, hufuatana na udhaifu, kuongezeka kwa shinikizo, kichefuchefu, kizunguzungu, mashambulizi ya maumivu ya kichwa kali (migraine), pamoja na kutovumilia kwa mwanga mkali na. sauti kubwa.

Ikiwa dalili hizo zinaonekana, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu na kushauriana na mtaalamu, daktari wa neva, endocrinologist, psychotherapist.

Anemia ya upungufu wa chuma

Kupungua kwa kiwango cha hemoglobin katika damu huathiri mara moja hali ya jumla ya afya na kusababisha kushuka kwa ufanisi, uchovu, udhaifu, rangi ya ngozi, hypothermia, baridi ya mara kwa mara.

Mtihani wa damu kwa hemoglobini itasaidia kutambua upungufu wa chuma katika mwili. Ikiwa mashaka ya upungufu wa damu imethibitishwa, daktari ataagiza madawa ya kulevya yenye chuma (Sorbifer, Ferretab, nk), ambayo lazima ichukuliwe kwa miezi 2-3.

Maambukizi ya virusi na bakteria

Kipindi cha kurejesha baada ya ugonjwa wa hivi karibuni daima hufuatana na udhaifu mkuu, kwani mfumo wa kinga unaanza tu kurejesha na inachukua muda kwa mtu kupona kikamilifu kutokana na ugonjwa huo. Na ikiwa katika siku za kwanza ugonjwa huo unaonyeshwa na homa kali, basi wakati wa kurejesha unaendelea, hypothermia mara nyingi hutokea asubuhi.

Katika kipindi hiki, joto la subfebrile mara nyingi hujulikana wakati wa mchana na hupungua usiku. Hiyo ni, wakati wa mchana, joto hukaa karibu 37.0-37.5 ° C, na usiku hupungua hadi 35 ° C na hufuatana na udhaifu mkubwa na kuongezeka kwa jasho. Sababu za joto la chini kwa mtoto mara nyingi huhusishwa na magonjwa ya kuambukiza.

Mara nyingi, baada ya kuteseka kwa baridi (ARI), joto la mwili wa mtoto hupungua na ishara za tabia zinazingatiwa - udhaifu, rangi ya ngozi. Hali hii inahusishwa na kutokamilika kwa mfumo wa thermoregulation wa mwili, ambao kwa watoto chini ya umri wa miaka 3 bado haujaundwa kikamilifu. Katika kesi hii, joto la mwili linaweza kukaa karibu 35.5 ° C, lakini wazazi hawapaswi hofu juu ya hili. Inatosha kumvika mtoto joto na kumpa vinywaji vya moto mara nyingi zaidi.

Mimba

Sababu za joto la chini kwa wanawake mara nyingi hulala katika mabadiliko ya homoni kabla ya hedhi au wakati wa mwanzo wa kumaliza. Mara nyingi, maendeleo ya hypothermia huwezeshwa na mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito.

Hali kama hizo hazisababishi wasiwasi fulani, kwa sababu mwili wa mwanamke unapozoea hali mpya, ustawi wake hurudi kwa kawaida.

Hypothermia ya mwili

Kwa kukaa kwa muda mrefu katika upepo wa baridi, katika maji ya baridi au katika baridi kali, mwili unakabiliwa na hypothermia. Wakati huo huo, taratibu za kimetaboliki hupunguza kasi, uhamisho wa joto huongezeka na joto la mwili hupungua, yaani, mtu hufungia. Ngozi inakuwa baridi kwa kugusa, harakati hupunguza kasi, mapigo na kiwango cha kupumua hupungua, baridi huonekana.

Ikiwa mwathirika ana joto, dalili zisizofurahi hupotea haraka. Kusugua, vinywaji vya moto, kitanda cha joto kitakuja kuwaokoa. Katika hali mbaya, mwathirika anahitaji matibabu, kwani baridi kali husababisha athari mbaya kiafya.

Upungufu wa maji mwilini

Sumu ya chakula au maambukizi ya matumbo husababisha ulevi wa mwili, mashambulizi ya mara kwa mara ya kutapika, kuhara, ambayo husababisha upotevu mkubwa wa maji na upungufu wa maji mwilini. Hali hii inaambatana na udhaifu mkubwa na hypothermia. Katika kesi hiyo, mwathirika anahitaji matibabu ya haraka.

Kwa kuzingatia ukali wa hali hiyo, daktari ataagiza dawa nyumbani, au kumpeleka mgonjwa kwa hospitali. Katika hali ya kutokomeza maji mwilini, ni muhimu kutoa msaada unaohitajika kwa wakati, vinginevyo matokeo mabaya yanawezekana - kushawishi, kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu, kupoteza fahamu kutokana na mshtuko wa maji mwilini. Ukosefu wa maji mwilini ni hatari sana kwa watoto.

Nyumbani, ni muhimu kulipa fidia kwa kupoteza maji na electrolytes. Ili kufanya hivyo, unahitaji kunywa Regidron ya madawa ya kulevya, ufumbuzi wa salini, maji ya madini bila gesi, chai, compote ya matunda yaliyokaushwa mara nyingi iwezekanavyo.

Magonjwa ya mfumo wa endocrine

Ishara za hypothermia zinajulikana katika patholojia kama vile hypothyroidism au hali ya hypoglycemia katika ugonjwa wa kisukari (wakati viwango vya sukari ya damu hupungua). Kwa upungufu wa homoni za tezi (hypothyroidism), kimetaboliki ya chumvi-maji inafadhaika, ambayo husababisha udhaifu, hypothermia, kushuka kwa shinikizo, edema, ngozi kavu, nywele na misumari.

Katika kesi hiyo, ni muhimu kutibu ugonjwa wa msingi kwa msaada wa tiba ya uingizwaji wa homoni, ambayo inaruhusu kuondoa sababu ya msingi ya ugonjwa huo. Kwa hypoglycemia, kiwango cha sukari ya damu hupungua kwa kasi, ambayo inaonyeshwa na weupe, udhaifu mkubwa, kuonekana kwa jasho baridi, kichefuchefu, na kupungua kwa joto la mwili.

Ukosefu wa adrenal ya papo hapo

Hali hii inaambatana na kizunguzungu, kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo, usumbufu wa dansi ya moyo (tachycardia, arrhythmia), kupoteza fahamu kutokana na kushuka kwa kasi kwa shinikizo. Ikiwa unaona ishara sawa za onyo ndani yako au wapendwa wako, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja.

Michakato ya tumor

Hypothalamus ni wajibu wa kudumisha michakato ya uhamisho wa joto katika mwili. Na ikiwa neoplasm yoyote (mbaya au mbaya) hutokea katika eneo hili, kazi za chombo zinasumbuliwa.

Matokeo yake, kuna kushindwa katika mfumo wa thermoregulation na mtu mara moja anahisi mabadiliko mabaya, ambayo yanaonyeshwa na maumivu ya kichwa mara kwa mara, kizunguzungu, hisia ya baridi katika viungo na kupungua kwa joto la mwili.

Kutokwa na damu kwa ndani

Damu iliyofichwa inaweza kuendeleza na kidonda cha tumbo, kidonda cha duodenal, majeraha ya viungo vya ndani, michakato ya tumor. Hizi ni hali hatari ambazo zinatishia matokeo makubwa na zinahitaji huduma ya dharura ya matibabu.

Ishara za nje za kutokwa na damu - pallor, udhaifu, ngozi ya baridi, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kinyesi cha kuchelewa, kukata tamaa.

Lishe isiyo na usawa, lishe kali, njaa - mara nyingi husababisha hypothermia na udhaifu

Mwili hupokea virutubisho kidogo, vitamini na microelements, ambayo inaongoza kwa maendeleo ya beriberi na kudhoofika kwa ulinzi wa mwili. Wakati wa kufuata lishe kali, mtu hupoteza haraka akiba ya mafuta na hupunguza duka la glycogen iliyokusanywa kwenye ini. Matokeo yake, taratibu za uhamisho wa joto na uhamisho wa joto huvunjwa, na zaidi mtu hupoteza uzito, zaidi anaanza kufungia bila sababu yoyote.

Ugonjwa wa Asthenic

Sababu kuu ya asthenia iko katika ukosefu wa oksijeni (hypoxia). Viungo na tishu hazipati virutubisho muhimu, kwa sababu hiyo, usawa wa nishati ya mwili unafadhaika, taratibu zote muhimu hupungua.

Mfumo wa moyo na mishipa na ubongo huteseka zaidi kutokana na ukosefu wa oksijeni. Ukiukaji wa kazi zao husababisha udhaifu, uchovu, kutojali, kizunguzungu, ngozi ya ngozi na maonyesho ya hypothermia.

Kuchukua dawa

Mara nyingi, joto la chini la mwili linajulikana na matumizi yasiyo ya utaratibu na ya muda mrefu ya madawa yenye nguvu (sedatives, hypnotics).

Dawa hizo huzuia kazi za mfumo wa neva, kuharibu michakato ya kimetaboliki, huathiri vibaya kazi za hypothalamus, ambayo husababisha udhaifu na kupungua kwa joto la mwili. Sababu nyingine ya hypothermia ni overdose ya antipyretics kwa baridi au matone ya vasoconstrictor kutumika kwa baridi.

Magonjwa ya ngozi

Magonjwa ya ngozi ya muda mrefu kama vile psoriasis, ugonjwa wa ngozi, eczema, ichthyosis mara nyingi hufuatana na joto la chini la mwili. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kushindwa kwa maeneo makubwa ya ngozi husababisha kukimbilia kwa damu katika maeneo haya, ambayo husababisha ukiukwaji wa thermoregulation na kupunguza joto la mwili.

Sepsis (sumu ya damu)

Pamoja na shida za septic, kuna uzazi wa kazi wa bakteria katika damu na sumu ya mwili na bidhaa za shughuli zao muhimu. Hali hii kawaida hufuatana na kupanda kwa kasi kwa joto kwa maadili ya juu, lakini kwa wagonjwa wazee na dhaifu, hali ya kinyume mara nyingi huzingatiwa.

Sababu ya hii ni kushindwa kwa mfumo wa neva, ambayo huzima katikati ya thermoregulation. Hypothermia katika sepsis ni hatari sana, kwani kushuka kwa joto la mwili chini ya 34 ° C kunajumuisha ukiukwaji wa kazi za viungo vyote muhimu, unaambatana na unyogovu wa fahamu na inaweza kuwa mbaya.

Sababu zisizo za kawaida ambazo zinaweza kusababisha hypothermia ni pamoja na sumu na vitu vya narcotic au ethanol, hali ya upungufu wa kinga (VVU, UKIMWI), uharibifu mkubwa wa ini (hepatitis, cirrhosis), ulevi wa sumu au kemikali zenye fujo.

Joto la chini la mwili - nini cha kufanya?

Ikiwa, wakati wa kupima joto la mwili, unaona kupotoka kutoka kwa kawaida, usipaswi hofu. Kwa ustawi wa kawaida wa jumla, hii ni uwezekano mkubwa wa mchakato wa asili unaohusishwa na hypothermia au kazi nyingi. Mara nyingi kupotoka kidogo kutoka kwa kawaida inayokubaliwa kwa ujumla ni sifa ya mtu binafsi ya kiumbe.

Ikiwa wewe ni baridi, unahitaji kuvaa joto, kunywa mug kubwa ya maziwa ya moto au chai na asali na jam, na afya yako hivi karibuni itarudi kwa kawaida. Mara nyingi, kupungua kwa joto ni dalili ya dystonia ya vegetovascular, na hivyo mtu anaweza kukabiliana na mabadiliko ya hali ya hewa, sababu ya shida, au overstrain kali ya akili na kimwili. Katika kesi hiyo, pumzika katika mazingira ya nyumbani yenye utulivu, kuchukua sedative ya mimea ya mwanga itasaidia.

Ikiwa joto la chini la mwili linafuatana na kuzorota kwa ustawi wa jumla, ni muhimu kutafuta msaada wa matibabu ili kujua sababu za hali hii. Hatua ya kwanza ni kufanya miadi na mtaalamu. Baada ya kuchunguza na kupokea matokeo ya vipimo vya maabara, daktari atafanya uchunguzi wa awali na kuagiza matibabu. Ikiwa magonjwa ya magonjwa yanashukiwa, mgonjwa atatumwa kwa wataalam nyembamba - endocrinologist, gastroenterologist, neurologist, oncologist, urologist au gynecologist.

Ni wakati gani matibabu ya haraka yanahitajika?

Kuna idadi ya hali ya kutishia maisha ikifuatana na hypothermia. Ni wakati gani unahitaji kupiga gari la wagonjwa?

ikiwa joto la mwili linapungua hadi 34 ° C na linaendelea kupungua;
hali ya mtu inazidi kuwa mbaya hadi kupoteza fahamu;
wakati afya mbaya katika mtu mzee inaongozana na hypothermia kali;
kuna dalili hatari kama vile kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu, ulemavu wa kuona na kusikia, kutapika kusikoweza kuzuilika, maumivu ya tumbo, na kinyesi cha kukaa.

Ishara hizi zinaonyesha maendeleo ya matatizo makubwa ya kutishia maisha, kwa hiyo ni muhimu kutoa huduma za matibabu zinazostahili haraka iwezekanavyo.

Acha maoni Ghairi

Kabla ya kutumia dawa, wasiliana na daktari wako!

Hypothalamus ni sehemu ya ubongo inayodhibiti joto la mwili. Thermoregulation katika mwili wenye afya hutokea reflexively. Viungo vya ndani na ngozi vina vipokezi vinavyohusika na michakato ya joto na mchakato wa kubadilishana baridi. Kwa ongezeko la joto la damu inayozunguka, shughuli za neurons za hypothalamus zimeanzishwa, kwa kupungua, shughuli zao pia hupungua. Wakati mtu ana nini cha kufanya, mwili haujui. Vipokezi vinavyoamua kiwango cha kimetaboliki, kiwango cha mzunguko wa damu na njia zingine za thermoregulation hukiuka rhythm yao ya kawaida. Matokeo yake, hypothalamus hupoteza uwezo wake wa kudumisha joto la kawaida la mwili la digrii 36.6.

Nini cha kufanya na jinsi ya kusaidia mwili kuishi ugonjwa huu? Unaweza kutumia dawa za kifamasia ambazo zinachukuliwa kwa pendekezo la daktari. Hizi ni pamoja na tenoten na persen, lakini hazipaswi kuchukuliwa peke yao, kwa kuwa sababu iliyosababisha ukiukwaji huu ni muhimu, na daktari pekee anaweza kuitambua.

Joto la chini ni joto ambalo halifikia digrii 35.8. Kiashiria hiki kinaweza kuathiriwa na sababu ya kufanya kazi kupita kiasi, magonjwa yanayoteseka na mtu au kuzidisha kwa magonjwa sugu. Maambukizi ya bakteria na virusi yanaweza kuwa msukumo wa kupunguza joto. Katika matukio haya, sababu, kama sheria, iko katika maudhui ya ziada ya sumu - bidhaa za kuoza za seli za microbial.

Tuseme unakabiliwa na tatizo kama vile joto la chini la mwili. Nini cha kufanya katika hali hizi? Kwanza kabisa, kwa hili kuna wataalamu ambao wataamua sababu ya mizizi, hivyo ziara ya daktari inahitajika. Ikiwa matokeo ya kupungua ni kazi nyingi, husababishwa na dhiki au overload kali, basi nini cha kufanya kwa joto la chini inakuwa wazi. Ushauri katika kesi hii ni rahisi:

kukataa mizigo ya ziada;
kutoa mwili kwa usingizi kamili, usingizi;
kuepuka hali zenye mkazo ni njia nzuri ya kurejesha hali ya joto kwa kawaida.

Usiogope ikiwa una Nini cha kufanya chini ya hali kama hiyo, tutakuambia. Kichocheo bora cha kusaidia mwili wako ni tincture ya mimea yenye mizizi ya valerian na motherwort, iliyoandaliwa kwa uwiano wa 1 tbsp. valerian na 1 tbsp. motherwort, kujazwa na 2 tbsp. maji ya moto. Tunasisitiza kwa masaa 10-12, baada ya hapo tunachuja na kula kwa sehemu ndogo. Unaweza kuchukua nafasi ya mchanganyiko kavu na tincture ya mimea sawa.

Ikiwa joto la chini husababishwa na ugonjwa mbaya, basi kazi za mwili katika kesi hii zinaweza kupunguzwa sana. Mfumo wa neva unateseka zaidi. Hasa, kituo kinachohusika na udhibiti wa joto ni hypothalamus.

Maandalizi yanayotumiwa kudhibiti michakato ya joto yanapendekezwa kuwekwa kwenye cavity ya mdomo kwa muda kabla ya kumeza, ngozi ya vitu katika kesi hii ni bora zaidi. Hakikisha kuingiza vitamini C na E kwenye lishe ndani ya mwezi mmoja.

Je, wewe au wapendwa wako wanataka kutoa msaada wa ziada kwa mwili? Kuna maandalizi kadhaa ya asili ya wanyama, ambayo ni pamoja na antlers (non-ossified kulungu antlers). Hizi ni gypsies na pantocrine, ambayo itarejesha haraka kazi iliyoharibika. Aralia na eleutherococcus ni nzuri sana, pia huitwa adaptogens. Matone 20 hupasuka katika maji na kuchukuliwa mara 3 kwa siku kwa mwezi.

Asubuhi - tincture ya ginseng.
Mchana tutarudia mapokezi ya adaptogen. Wakati wa chakula - vitamini.
Chakula cha jioni - motherwort na valerian.

Kwa kawaida, wanapozungumzia mabadiliko ya joto la mwili, wanamaanisha ongezeko lake. Sababu kuu ya joto la juu la mwili ni magonjwa mbalimbali, ambayo kuna mengi sana. Lakini pia kuna hali kinyume - joto la chini. Wakati huo huo, wagonjwa wanahisi udhaifu, kupoteza nguvu, usingizi na hata kizunguzungu. Joto la chini la mwili hurekodiwa mara nyingi sana kuliko juu, lakini hii haina maana kwamba hali hiyo inaweza kupuuzwa.

Ikiwa unauliza swali kwa mgonjwa yeyote kuhusu maadili ya kawaida ya joto, jibu litafuata mara moja - 36.6ºС. Katika hali nyingi hii ndiyo kesi. Lakini kila mtu ni mtu binafsi, kila mmoja ana sifa ya vipengele vinavyohusiana na shinikizo la damu la "kazi", na hata zaidi joto la mwili. Tofauti katika utendaji wa 0.5ºС inaweza kuzingatiwa kama kawaida, haswa kwa kuwa sababu nyingi huathiri nambari za mwisho.

Hata ikiwa joto la mwili ni 35.5ºº au 37ºС, lakini mgonjwa anahisi vizuri, hana malalamiko yoyote, na tafiti hazifunui mabadiliko yoyote, tunaweza kuzungumza juu ya tofauti ya kawaida. Inafaa kukumbuka kuwa hali ya joto ya mwili inategemea mabadiliko ya kila siku, na nambari za juu zaidi zinaweza kusajiliwa katikati ya masaa ya mchana. Kwa kuongeza, viashiria vya joto la mwili vitategemea sio tu wakati wa siku, lakini pia kwa michakato fulani ya kisaikolojia. Kwa mfano, kwa wanawake, joto la mwili linahusishwa na mzunguko wa hedhi.

Ni wakati gani tunaweza kuzungumza juu ya mabadiliko ya pathological katika joto? Madaktari hutenga joto la chini: nambari hupungua kwa 0.5 - 1.5ºС, lakini mwisho sio chini kuliko 35.0ºС. Joto la chini la kweli: thermometer haina kupanda juu ya 35.0ºС.

Ikiwa kuna udhaifu - kupima joto

Joto la chini la mwili linaweza kuonyeshwa na idadi ya dalili, na ukali wao utategemea namba maalum. Kama sheria, wagonjwa mara nyingi hulalamika juu ya kuongezeka kwa uchovu, kupoteza nguvu, udhaifu na uchovu. Lakini wachache wa wagonjwa wanahusisha hili na joto la chini, kwa sababu kuna maelezo zaidi ya mantiki - ratiba ya kazi, mkataba muhimu, hali mbaya ya hewa, na kadhalika.

Joto la chini la mwili linaweza kuonyeshwa kwa kutetemeka, kizunguzungu, usingizi na hata uchovu. Kinyume na msingi wa dalili hizi, wagonjwa wana hasira na kihemko.

Wagonjwa wanakuja kwa daktari na malalamiko ya shinikizo la chini la damu, kupungua kwa pigo, na udhaifu. Dalili kama hizo zinaweza kuonekana wakati joto linapungua hadi 34.5 - 35ºС.

Kuna sababu nyingi za joto la chini la mwili. Wanaweza kuhusishwa na magonjwa mbalimbali, mabadiliko ya kisaikolojia, au ushawishi wa mazingira. Mara nyingi sababu kuu iko katika hypothermia. Lakini ni sababu gani za joto la chini katika msimu wa joto?

Kuna sababu kadhaa ambazo zitakuwa tabia kwa wanawake pekee. Joto la chini la mwili, udhaifu ni kawaida wakati wa kufuata lishe kali ili kupoteza uzito haraka. Imeonekana kuwa wanawake wenye anorexia mara nyingi hulalamika kwa joto la chini, shinikizo, udhaifu, ukosefu wa motisha na tamaa yoyote, isipokuwa kwa jambo moja - kupoteza uzito. Mimba, ovulation, mwanzo wa kumaliza hedhi pia inaweza kuongozana na joto la chini, ambalo linaweza kuelezewa na kazi ya homoni.

Vinginevyo, sababu za joto la chini zitakuwa tabia sawa ya wanawake na wanaume. Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga: kufanya kazi kupita kiasi, unyogovu na mafadhaiko, usumbufu wa kazi

mfumo wa kinga, hadi kuundwa kwa immunodeficiencies, kupungua kwa viwango vya hemoglobin, pathologies ya mfumo wa endocrine.

Dawa zingine na overdose yao inaweza kusababisha joto la chini, haswa vidonge vya kulala na dawamfadhaiko. Wakati mwingine joto la chini huzingatiwa katika hatua ya kupona kutokana na ugonjwa.

Nini cha kufanya ikiwa hali ya joto ni ya chini?

Ili kurekebisha joto la mwili, ni muhimu kuelewa sababu ya kupungua kwake. Uchunguzi wa kina utasaidia kufikia malengo haya. Katika uteuzi, daktari sio tu anapata malalamiko, lakini pia anauliza kwa kina kuhusu hali ya afya, maisha, lishe. Kulingana na sababu, seti ya hatua inatengenezwa ambayo itasaidia kurekebisha hali ya joto na kuboresha ustawi wa jumla.

Kwa utapiamlo, joto la chini la mwili linahusishwa na ukosefu wa wanga, vitamini na madini katika mwili. Ipasavyo, ni muhimu kujaza hisa zao. Upungufu wa vitamini pia huchangia, na madaktari hupendekeza vyakula vilivyo na vitamini C na E.

Ikiwa joto la chini la mwili linahusishwa na ugonjwa wowote, matibabu inapaswa kuanza mara moja. Kumbuka kwamba dawa za kujitegemea zinaweza kudhuru sana hali ya afya na maendeleo ya ugonjwa wa msingi.

Ni muhimu sio tu "kutibu" joto la chini, lakini pia kushiriki katika kuzuia. Maisha ya kazi na yenye afya ndio suluhisho bora. Kuoga tofauti, bafu ya kupumzika, safari ya SPA, saluni na massage itatoa nguvu na hisia.

Mazoezi rahisi ya kimwili, kwenda kwenye mazoezi ili kuweka mwili katika hali nzuri - yote haya yatasaidia kuweka joto la kawaida la mwili na daima kuwa na hali nzuri, kupinga matatizo na unyogovu.

Wanawake wanahitaji kukumbuka kuwa njia bora ya kufikia uzuri na mwili wa ndoto sio lishe duni ambayo hunyima mwili virutubishi na vitamini, lakini lishe sahihi pamoja na mazoezi ya mwili. Chagua mkufunzi anayefaa wa mazoezi ya mwili ambaye hatatengeneza ratiba ya mafunzo ya mtu binafsi, lakini pia atakuambia ni vyakula gani vya kula ili kuondoa pauni za ziada.

Kuna idadi ya hali ya wasiwasi ambayo haipaswi kupuuzwa, na ikiwa inaonekana, wasiliana na mtaalamu mara moja. Ikiwa wagonjwa hata mara moja waliona joto la chini, basi kwa kuonekana kwa udhaifu, usingizi, vipimo vya mara kwa mara vinapaswa kuchukuliwa mara kwa mara.

Sababu ya kukata rufaa mapema kwa wataalamu inaweza kuwa kupungua kwa joto hadi 34.7 - 35.0ºС. Ikiwa hali ya joto inapungua chini ya 34.7ºС, unahitaji kupiga gari la wagonjwa.

Ishara za kutisha zinaweza kuzingatiwa kupoteza fahamu, hallucinations dhidi ya historia ya kupungua kwa joto la mwili. Kupungua kwa joto la mwili baada ya hypothermia ya muda mrefu pia inahitaji ufuatiliaji wa karibu na wataalam, haswa kwa watu walio na magonjwa yanayowakabili.

Je, viwango vya kawaida ni vipi?

Ni rahisi kuanzisha ukweli wa joto la chini la mwili kwa msaada wa thermometer. Wakati wa kupima joto katika armpit, hakikisha kwamba ngozi ni kavu, kwa sababu, uvukizi, unyevu huchukua baadhi ya joto, na hii husababisha usomaji wa uongo. Weka thermometer chini ya mkono wako kwa muda wa dakika tatu. Ikiwa unapata matokeo ya chini ya digrii 35.5, unaweza kuzungumza juu ya hypothermia.

Sababu za kupungua kwa joto la mwili

Moja ya tofauti za kawaida ni hypothermia inayohusishwa na kuwa katika hali ya joto la chini. Mara tu mtu anapoingia kwenye chumba cha joto, joto la kawaida la mwili hurejeshwa. Hata hivyo, sisi sote tunajua kwamba hata hypothermia fupi inaweza kuunda hali kwa mawakala wa kuambukiza yanafaa kwa kupenya ndani ya mwili na uzazi zaidi. Kwa hivyo, hypothermia kama hiyo inapaswa kuepukwa.

Lishe duni

Athari za kemikali hutokea mara kwa mara katika mwili wa binadamu, joto hutolewa, kutokana na ambayo joto la kawaida la mwili huhifadhiwa. Lakini ikiwa michakato ya kimetaboliki imepungua, kuna ukosefu wa nishati, ambayo husababisha kushuka kwa joto. Kwa hiyo, moja ya sababu za hypothermia ni utapiamlo. Mwili haupati virutubishi ambavyo nishati inaweza kutolewa na kutumika kudumisha joto la kawaida. Kwa kuongeza, safu ya mafuta, ambayo imeundwa kwa joto la mwili wetu, inapungua. Kawaida, muda baada ya kuhalalisha lishe, baridi hupotea.

Magonjwa ya Endocrine

Hypothermia ni dalili ya baadhi ya matatizo ya endocrine, kimsingi hypothyroidism - kudhoofika kwa tezi ya tezi. Jambo ni kwamba homoni za tezi huchochea kimetaboliki, na bila yao, athari zote za biochemical zinaendelea polepole sana. Kwa hiyo, katika hali ya upungufu wao, mwili hauwezi kupata nishati ya kutosha, na joto la mwili hupungua. Unapaswa kuwasiliana na endocrinologist yako ikiwa, pamoja na hypothermia, unapata uzoefu

ubaridi
kuongezeka kwa uzito wa mwili bila sababu,
kuvimbiwa,
udhaifu, kutojali, usingizi,
ngozi kavu, nywele dhaifu,
kuzorota kwa kumbukumbu.

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa mwingine wa endocrine ambao unaambatana na hypothermia. Katika ugonjwa wa kisukari, joto linaweza kupungua kutokana na ukweli kwamba hakuna oxidation ya glucose, na pia kuna upungufu wa nishati. Mbali na ubaridi, wagonjwa wanalalamika kiu isiyoisha, hamu ya mara kwa mara ya kukojoa, unyeti ulioharibika kwenye miguu na mikono.

Kushindwa kwa ini

Kabohaidreti nyingi huhifadhiwa kwenye ini yetu kwa namna ya glycogen. Hifadhi hii inatumika wakati virutubisho hazijatolewa kwa muda fulani, na nishati inahitaji kuchukuliwa kutoka mahali fulani. Kwa hivyo, kwa kushindwa kwa ini, glycogen haijahifadhiwa, kwa hivyo kuna ukosefu wa rasilimali za nishati. Hii ndio husababisha hypothermia.

Upungufu wa damu

Anemia pia husababisha kupungua kwa kimetaboliki na kupungua kwa joto, kwa kuwa hali hii inaambatana na ukosefu wa oksijeni katika tishu, na bila hiyo, oxidation ya virutubisho na uchimbaji wa nishati ya kutosha kutoka kwao haiwezekani. Mbali na hypothermia, anemia ya jumla inaonyeshwa na dalili zifuatazo:

kizunguzungu, wakati mwingine maumivu ya kichwa,
udhaifu, kutojali, uchovu,
dyspnea,
"nzi" mbele ya macho,
kufa ganzi kwa viungo,
pallor, ngozi, wakati mwingine cyanosis ya vidole.

Matatizo ya Neurological

Inasababishwa na malfunction ya mfumo wa neva. Hii mara nyingi huzingatiwa na majeraha ya kamba ya mgongo au hali nyingine za patholojia, wakati kupooza kwa misuli kubwa hutokea na atrophy yao inayofuata. Ni katika misuli kwamba kiasi cha magonjwa cha virutubisho kinavunjwa na nishati hutolewa, hivyo wakati "vituo vya nishati" hivi vinashindwa, hypothermia hutokea.

Oncology

Moja ya dalili za magonjwa ya oncological ni mabadiliko ya joto, na si tu katika mwelekeo wa ukuaji, lakini pia katika mwelekeo wa kupungua. Hypothermia kawaida huzingatiwa katika tumors ya hypothalamus, kwa kuwa ni katika sehemu hii ya ubongo ambayo katikati ya udhibiti wa joto la mwili iko. Ipasavyo, wakati tumor inayokua inaingia kwenye hypothalamus, kazi yake ya kawaida inavurugika. Mara ya kwanza, kunaweza kusiwe na maumivu ya kichwa, kichefuchefu au kizunguzungu; dalili hizi huonekana, kama sheria, katika hatua za mwisho za ugonjwa huo. Ishara ya kwanza kabisa ni hypothermia tu, ndiyo sababu haiwezi kupuuzwa.

Mambo mengine

Baadhi ya hali ni sifa ya vasodilatation ya ngozi, kama matokeo ya ambayo damu inapita kwenye ngozi na uhamisho wa joto huongezeka. Utaratibu huu ni msingi wa hypothermia katika psoriasis, kuchoma sana, na michakato ya uchochezi katika maeneo makubwa ya ngozi. Mara tu ugonjwa wa msingi unapoondolewa, joto la mwili litarudi kwa kawaida.

Kuchukua dawa fulani, kwa mfano, overdose ya dawa za antipyretic, wakati mwingine husababisha kupungua kwa joto la mwili. Hypothermia pia hukasirishwa na sedatives (benzodiazepines, barbiturates) na painkillers ya narcotic.

Nini cha kufanya na hypothermia?

Kwanza, ikiwa unaona kuwa joto la mwili ni chini ya kawaida, unapaswa kuwasiliana na wataalamu wa kliniki yetu. Ili kuanza, inatosha kuchukua. Ni muhimu kuelewa kwamba hypothermia sio ugonjwa wa kujitegemea, ni dalili tu ya ugonjwa wa kina zaidi. Kwa hiyo, utafiti zaidi unahitajika ili kuanzisha sababu kuu ya hali hii. Kulingana na vipimo vya damu na mkojo, daktari tayari atafanya mawazo kuhusu ugonjwa gani unaweza kusababisha hypothermia. Katika siku zijazo, ziada, au oncologist inaweza kuhitajika.

Lakini bado, joto la chini la mwili ni hatari yenyewe, kwa sababu katika hali hiyo mwili hauwezi kufanya kazi kwa kawaida na kupinga vizuri maambukizi. Kwa hiyo, hypothermia kwa kiasi kikubwa huongeza hatari ya magonjwa ya kuambukiza. Kwa hiyo wakati unapotibu ugonjwa wa msingi, dalili ambayo ni joto la chini, jaribu kuepuka hypothermia: mavazi ya joto, kunywa chai ya joto, infusions ya mimea na compotes.

Joto la mwili ni kiashiria cha afya ya binadamu, ambayo inategemea kiwango cha metabolic na taratibu za thermoregulation. Joto la kawaida la mwili linaweza kubadilika kati ya digrii 36-36.9, takwimu bora zinalingana na kiwango cha digrii 36.6. Katika mazoezi ya matibabu, ongezeko la joto (hyperthermia) ni kawaida zaidi wakati wa joto, maambukizi, kuvimba na oncology. Kupungua kwa joto la mwili chini ya digrii 36 kawaida huonyesha michakato ya pathological katika mwili. Usomaji wa thermometer kwa mtu mzima kwa kiwango cha digrii 35.5-36 katika baadhi ya matukio hutaja sifa za kibinafsi za thermoregulation na haziathiri afya mbaya. Ili kuelewa sababu za hypothermia, unahitaji kuona daktari.

Hypothermia ya kisaikolojia

Zaidi ya 99% ya watu wana joto la kawaida la digrii 36.6. Wakati wa mchana, chini ya ushawishi wa homoni za mfumo wa endocrine na mambo ya nje, ukubwa wa mabadiliko ya thermoregulation. Hii inathiri mabadiliko ya joto ya kila siku kwa sehemu ya kumi ya digrii. Midundo ya kawaida ya kibaolojia inahusishwa na usomaji wa chini wa thermometer asubuhi (36-36.4), jioni joto linaweza kuongezeka (36.7-36.9).

Katika hali ya hewa ya joto, joto la mwili ni mara kwa mara juu ya wastani, ambayo inahusishwa na overheating, na katika hali ya hewa ya baridi, takwimu ni chini kutokana na hatari kubwa ya hypothermia. Mabadiliko ya joto la mwili ni episodic na ni michakato ya kukabiliana na mwili kwa hali ya mazingira.

Chini ya 1% ya watu wanakabiliwa na hypothermia kutokana na sifa za kibinafsi za kazi ya kituo cha thermoregulatory katika ubongo. Kwa kawaida, masomo ya thermometer katika wagonjwa vile ni katika ngazi ya digrii 35.5-36.0 kila siku, mara kwa mara kupanda kwa kawaida. Katika kesi ya magonjwa ya kuambukiza na ya uchochezi, hyperthermia inakua na idadi ya chini ya homa kuliko wagonjwa wa kawaida. Tabia ya hypothermia ya kisaikolojia haina kusababisha ukiukwaji wa hali ya jumla na utendaji. Uchunguzi katika mwili hauonyeshi mabadiliko ya pathological ambayo yanaweza kusababisha kupungua kwa joto.

Hypothermia ya pathological

Viashiria vya joto la mwili chini ya kawaida ya wastani katika matukio mengi ya kliniki ni ishara za ugonjwa huo. Kwa hypothermia, kiwango cha athari za kimetaboliki hupungua na uhamisho wa joto unazidi kuwa mbaya, ambayo husababisha kuvuruga kwa mwili. Sababu za hypothermia zinaweza kuhusishwa na magonjwa ya viungo vya hematopoietic, digestion, endocrine na mifumo ya neva, hutokea wakati wa kuchukua dawa. Kupungua kwa joto ni dalili ya ugonjwa huo. Mbali na hypothermia, ishara nyingine za kliniki za ugonjwa zinaweza kuonekana, ambayo husaidia kuamua sababu ya ugonjwa huo.

Upungufu wa damu

Anemia ya upungufu wa chuma ni ya kawaida zaidi, inayohusishwa na ukosefu wa hemoglobin katika damu na kupungua kwa idadi ya seli nyekundu za damu. Hemoglobini ina chuma, ambayo inashikilia molekuli za oksijeni. Mara moja kwenye tishu, oksijeni inashiriki katika mchakato wa kupumua kwa tishu. Kwa ukosefu wa chuma, upungufu wa oksijeni (hypoxia) hutokea, ikiwa ni pamoja na ubongo, ambayo husababisha kupungua kwa joto.

Dalili za anemia:

kizunguzungu;
kuzirai;
rangi ya ngozi, cyanosis ya vidole;
flashing "nzi" mbele ya macho;
dyspnea;
usumbufu katika eneo la moyo;
uchovu haraka.

Katika mtihani wa jumla wa damu ya kliniki, idadi ya erythrocytes ni chini ya 3.7-4.7X10 * 12 / l, hemoglobin - chini ya 100 g / l.

Ugonjwa wa ini

Hepatitis, hepatosis, cirrhosis ya ini, inayotokea kwa ishara za kushindwa kwa ini, husababisha ukiukwaji wa thermoregulation. Ini huhifadhi wanga katika mfumo wa glycogen. Wao hutumiwa na mwili kuzalisha joto na kudumisha joto la kawaida la mwili. Uharibifu wa chombo husababisha mkusanyiko wa kutosha wa glycogen na hypothermia.

Dalili za kushindwa kwa ini:

kupoteza hamu ya kula;
kichefuchefu, wakati mwingine kutapika;
kupungua uzito
uchovu, usingizi, kupoteza kumbukumbu;
njano ya ngozi na sclera ya macho;
kubadilika rangi kwa kinyesi.

Ili kugundua ugonjwa huo, mtihani wa damu wa biochemical na ultrasound ya viungo vya tumbo huwekwa.

Njaa

Lishe isiyofaa husababisha hypothermia. Kiwango kikubwa cha ukiukwaji wa chakula - njaa, mboga, mlo mkali ili kupunguza uzito wa mwili. Mwili haupati kiasi kinachohitajika cha virutubisho ambacho kinaweza kutoa thermoregulation ya kawaida. Upungufu wa mafuta na wanga husababisha uzalishaji wa kutosha wa joto, na kupungua kwa safu ya mafuta ya subcutaneous husababisha baridi.

Dalili za utapiamlo:

mwenyekiti asiye na utulivu;
kupoteza uzito haraka;
ngozi kavu, misumari yenye brittle, kupoteza nywele;
stomatitis ya angular (zaedy);
udhaifu, kupungua kwa utendaji;
kiu.

Urekebishaji wa lishe ya kila siku husababisha uboreshaji wa hali ya jumla na kuhalalisha joto la mwili.

Endocrine patholojia

Hypothermia hutokea wakati tezi ya tezi haifanyi kazi - hypothyroidism. Homoni za tezi zinahusika katika kimetaboliki na kudhibiti taratibu za thermoregulation. Ukosefu wa homoni katika mwili hupunguza kimetaboliki na uzalishaji wa joto.

Dalili za hypothyroidism:

uvimbe;
ubaridi;
kupata uzito na kupungua kwa hamu ya kula;
uchovu, usingizi;
tabia ya kuvimbiwa;
ngozi kavu, kupoteza nywele;
uharibifu wa kumbukumbu;
utasa.

Ugonjwa wa kisukari hutokea kwa kuharibika kwa kimetaboliki na oxidation ya glucose. Hii inasababisha ukosefu wa nishati katika mwili.

Dalili za ugonjwa wa kisukari:

kiu;
kukojoa mara kwa mara;
kinywa kavu;
kuchochea na kufa ganzi kwa ncha;
kuongezeka kwa hamu ya kula dhidi ya historia ya kupoteza uzito.

Ili kutambua ugonjwa huo, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa maabara ili kuamua homoni za tezi na viwango vya sukari ya damu.

Magonjwa ya mfumo wa neva

Hypothermia hufuatana na magonjwa ya mfumo wa neva ambayo hutokea baada ya kuumia kwa ubongo na kuumia kwa mgongo. Mara nyingi, kupungua kwa joto la mwili hutokea kwa dystonia ya neurocirculatory (NCD) ya aina ya hypotonic. Mabadiliko katika uhifadhi wa uhuru husababisha usumbufu wa kituo cha udhibiti wa joto na hypothermia inayoendelea.

Dalili za NCD kwa aina ya hypotonic:

shinikizo la chini la damu;
utegemezi wa hali ya hewa;
uchovu haraka;
ngozi ya rangi;
baridi ya mikono na miguu;
kuwashwa, kutokuwa na utulivu wa kihisia.

Matibabu ya ugonjwa wa etiolojia huchangia kuhalalisha joto la mwili.

Oncology

Uvimbe wa ubongo katika hypothalamus husababisha hypothermia. Kupungua kwa joto la mwili ni moja ya dalili za kwanza za ugonjwa huo. Kituo cha thermoregulatory iko kwenye hypothalamus. Ukandamizaji wa ubongo na ukuaji wa tishu za tumor husababisha ukiukwaji wa taratibu za uzalishaji wa joto katika mwili.

Dalili za tumor ya hypothalamus:

kiu isiyoweza kudhibitiwa;
usingizi mrefu;
predominance ya hisia hasi;
kutokuwa na utulivu wa akili;
kifafa kifafa;
fetma, kisukari.

Utambuzi wa ugonjwa huo unafanywa kwa kutumia mbinu za uchunguzi (tomography ya kompyuta, imaging resonance magnetic) na vipimo vya maabara.

Kuchukua dawa

Matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya au yasiyo ya kufuata kipimo kilichowekwa cha madawa ya kulevya husababisha kupungua kwa joto la mwili. Hypothermia inakua na overdose ya dawa za antipyretic, sedatives kutoka kwa kikundi cha barbiturates na benzodiazepines, painkillers ya narcotic.

Kwa kupungua kwa joto la mwili kwa siku 5-7 au zaidi, ni muhimu kushauriana na daktari mkuu. Daktari atafanya uchunguzi muhimu wa uchunguzi, kuandika rufaa kwa mashauriano ya wataalam nyembamba. Hypothermia inaweza kuwa ishara za magonjwa makubwa ambayo huharibu ubora na kupunguza muda wa kuishi.