Viungo vya mikono vinaumiza nini cha kufanya tiba za watu. Kwa nini magoti yanaumiza: sababu na matibabu na tiba za watu. Pine karanga kwa maumivu ya pamoja

Jinsi ya kupunguza maumivu ya pamoja - mafuta. Ikiwa viungo vinaumiza, basi ili kupunguza haraka maumivu, unahitaji kukata sahani ya mafuta na kuitengeneza kwenye kidonda kidonda. Shikilia hadi mafuta yawe nyembamba na kuwa kama ungo. Ikiwa maumivu katika pamoja hayajapotea kabisa baada ya hili, kipande kingine kinapaswa kufungwa. Kichocheo hiki cha maumivu ya pamoja kilisaidia watu wengi (mapishi kutoka HLS 2000 No. 15, p. 17)

Jinsi ya kupunguza maumivu ya viungo na asali

Kichocheo na asali na chumvi kwa maumivu ya pamoja

Ikiwa maumivu ya pamoja yanasababishwa na arthrosis, uwekaji wa chumvi, basi dawa zifuatazo za watu zitasaidia: 1 tbsp. l. asali na 1 tbsp. l. changanya chumvi nzuri, tumia kwenye kitambaa cha kitani na uweke mahali pa uchungu. Funika bandage na karatasi ya compress na uifute kwa kitambaa cha pamba. Compresses kufanya kila jioni usiku. Dawa hii ya watu kwa ajili ya matibabu ya viungo sio tu kupunguza maumivu, lakini itaimarisha lishe na kimetaboliki kwa pamoja, kuongeza uhamaji wake. Ikiwa kuna nyuki aliyekufa, basi maumivu kwenye viungo yanaweza kuponywa kwa ufanisi sana na compress kama hiyo: weka safu nyembamba ya asali kwenye karatasi, uinyunyiza na nyuki waliokufa, ukivunjwa kuwa poda, weka karatasi kwenye kidonda. rekebisha kwa scarf ya joto.

Kichocheo na asali, vitunguu na cranberries

Dawa kama hiyo itasaidia kukabiliana na uwekaji wa chumvi kwenye viungo. Kupitisha 200 g ya vitunguu, 500 g ya cranberries kupitia grinder ya nyama, kuongeza kilo 1 cha asali, changanya. Chukua 1 tsp. Mara 3 kwa siku kabla ya milo. (mapishi kutoka HLS 2000 No. 21, p. 19)

Jinsi ya kupunguza maumivu ya pamoja

Kwa maumivu ya kuumiza kwenye viungo, compresses ya pilipili husaidia. Pitia maganda 3 ya pilipili hoho kupitia grinder ya nyama, changanya na kikombe 1 cha juisi ya ndizi na 1/2 kikombe cha maji ya vitunguu, ongeza ajizi au mafuta ya visceral, joto. Omba compresses na mchanganyiko huu kwenye viungo vidonda. Weka kwa muda mrefu, umefungwa kwa joto. (mapishi kutoka HLS 2000 No. 21, p. 20)

Njia ya watu ya kutibu maumivu na haradali

Ikiwa viungo vinaumiza, mchanganyiko wa tbsp 3 husaidia vizuri. l. mafuta ya kambi, 1 tbsp. l. asali na 1 tbsp. l. haradali. Mchanganyiko huenea kwenye jani la kabichi na kutumika kwa pamoja na kidonda, amefungwa na scarf. Weka masaa 2-4. Kichocheo hiki cha watu husaidia kwa arthrosis, arthritis, maumivu ya neuralgic. (HLS 2000 No. 23, p. 10 kutoka kwa mazungumzo na Dk. Lyubimova).

Badala ya vijiko vitatu vya mafuta ya camphor, unaweza kuchukua 1 tbsp. l. mafuta ya mboga na kusugua mchanganyiko huu katika viungo vidonda na maumivu makali, unaweza kufanya compress na dawa hii. (HLS 2001 No. 20, p. 20) (HLS 2005 No. 18, p. 27)

Kichocheo kingine: changanya 200 g na 100 g ya haradali kavu, kuondokana na mafuta ya taa kwa hali ya cream nene ya sour. Sugua mchanganyiko huu kwenye viungo vilivyoathirika usiku. (mapishi kutoka HLS 2003 No. 22, p. 28

Njia ya watu ya matibabu na majani ya currant

Ikiwa viungo vinaumiza, vidole na vidole vinazunguka, basi fuwele za asidi ya uric zimekusanya kwenye viungo. Hasa mara nyingi maumivu hayo hutokea kwa gout. Infusion yenye nguvu ya majani ya blackcurrant itasaidia katika matibabu. Unahitaji kunywa chai ya currant katika msimu wa joto, mara nyingi iwezekanavyo. (HLS 2001 No. 7, p. 21)

Tiba ya tango - dawa rahisi ya watu

Ikiwa viungo vinaumiza kwa sababu ya uwekaji wa chumvi, basi unahitaji kusaga matango yaliyoiva na kutumia compress na misa hii kwa pamoja. Compress iliyoondolewa inapaswa kuwa chumvi kwa ladha, ambayo ina maana kwamba mchakato wa uponyaji umeanza. Ikiwa matango yalibakia bila chachu, basi hayakutumiwa kwa maeneo hayo ambapo kuna chumvi. (mapishi kutoka HLS 2001 No. 13, p. 20)

Kwa maumivu ya viungo, vipande vya tango vinaweza kutumika kwa viungo usiku kama compress. Fanya usiku tatu mfululizo, kisha baada ya siku tatu unaweza kurudia (HLS 2009 No. 23, p. 33)

Dawa ya Maumivu ya Pamoja # 1 - Kusugua kwa Bibi

Kwa maumivu ya pamoja, kusugua vile kutasaidia. Changanya chupa 1 ya cologne tatu, chupa (10 ml) ya iodini, vidonge 10 vya aspirini. Acha kwa siku 3-4, kutikisa vizuri kabla ya matumizi. Kusugua viungo vidonda. Dawa hii mara nyingi hupatikana katika matibabu ya watu wa viungo. Wakati mwingine aspirini katika mapishi hii inabadilishwa na analgin, wakati mwingine tincture ya valerian huongezwa.

Mwanamke angeweza kusonga kwa msaada wa vijiti viwili - viungo vya miguu yake viliumiza sana, alisugua miguu yake na mchanganyiko huu asubuhi na jioni kutoka kisigino hadi paja - na juu ya majira ya joto aliponya miguu yake, akaanza kutembea kwa uhuru. . Dawa hii pia husaidia na sciatica: lubricate nyuma ya chini na rast. mafuta, ambatisha leso na suluhisho hili, salama na leso. (Mtindo wa afya 2002 No. 7, p. 19)

Kichocheo kingine cha kusugua na analgin: 300 g ya pombe, 10 ml ya pombe ya camphor, 10 ml ya iodini, vidonge 10 vya analgin. Kusisitiza siku 21, piga kwenye viungo vidonda. Kusugua kunatibu ugonjwa wa arthritis, arthrosis, radiculitis, osteochondrosis (mapishi kutoka HLS 2002 No. 16, p. 5)

Na kichocheo hiki kitakuondoa mara moja maumivu na kuponda juu ya viungo:

Matibabu na tincture ya chestnut - njia ya watu

Chambua 300 g ya matunda ya chestnut ya farasi kutoka peel ya kahawia, kata laini na kumwaga ndani ya chupa ya lita 0.5, ujaze na vodka juu, funga na cork na uondoke kwa wiki 2, ukitikisa kila siku.

Mikono ya mwanamke huyo ilimuuma kwa muda mrefu, hasa viungo, mabega na mikono yake hadi akakosa usingizi. Kila usiku kabla ya kwenda kulala, alisugua matangazo ya uchungu na tincture hii. Taratibu, maumivu yalianza kupungua na kutoweka kabisa. Alitibiwa kwa muda mrefu, karibu mwaka mmoja (HLS 2003, No. 10, p. 20)

Kunywa Lilac kwa maumivu ya pamoja - dawa rahisi ya watu

Magoti ya mwanamke yaliuma, yamevimba, yakaacha kuinama. Taratibu za hospitali hazikusaidia. Rafiki wa baba yake alimpa dawa ya maumivu ya viungo. Brashi 3 za lilac nyeupe kumwaga lita 0.5 za maji ya moto, baridi, kuweka kwenye jokofu kwa siku tatu. Chuja kwa 1 tbsp. l. mara tatu kwa siku nusu saa kabla ya milo. Kozi ya matibabu ni siku 45. Uboreshaji wa hali ya viungo ulianza siku ya 30. Baada ya kozi kamili kwa miaka 12, viungo haviumiza. (mapishi kutoka HLS 2004 No. 9, p. 25)

Mafuta kwa maumivu ya pamoja

Ikiwa viungo vinaumiza, basi mafuta yaliyotengenezwa kutoka kwa vitunguu, wax na mafuta yatasaidia. Vitunguu 1 pc. iliyokatwa vizuri, kaanga katika tbsp 1.5. l. rast. mafuta hadi uwazi, ongeza 1 tsp. nta, kaanga juu ya moto mdogo hadi vitunguu viwe na rangi ya hudhurungi. Chuja misa inayosababisha, hifadhi kwenye jarida la glasi. Omba kwa maumivu kwenye viungo na uti wa mgongo, ukisugua kwenye maeneo yenye vidonda kwa angalau dakika 5. (Mtindo wa afya 2004 No. 1, p. 27)

Matibabu ya jadi ya maumivu na horseradish

Katika tiba za watu kwa ajili ya matibabu ya viungo, horseradish hutumiwa sana. Hasa ikiwa maumivu husababishwa na uwekaji wa chumvi. Kwa sciatica ya lumbar usiku, unahitaji kuifunga kipande cha horseradish kwa nyuma ya chini na upande wa chini kwa ngozi. Katika majira ya baridi, unaweza kutibu sciatica na mizizi ya horseradish - kusugua mizizi kwenye grater, kuchanganya na mafuta ya taa na kuomba kwa nyuma ya chini kama compress. (mapishi kutoka HLS 2004 No. 17, pp. 23-24.)

Horseradish vizuri huondoa chumvi kutoka kwenye mgongo, ambayo inakuwezesha kuponya sciatica. Kabla ya kulala, majani ya kijani ya horseradish hutiwa na maji ya moto, yamesisitizwa kwa nyuma ya chini, kisha polyethilini na kitambaa cha joto. Asubuhi, chini ya majani ya horseradish, unaweza kuona mipako nyeupe - hii ni chumvi inayotoka. Inahitajika kutekeleza taratibu 10 kama hizo. Inashauriwa kuchanganya dawa hii ya watu na kusafisha viungo na mchele.

matibabu ya gel ya farasi

Viungo vya mwanamke mara kwa mara viliumiza na kuumiza, matibabu haikusaidia. Sikuweza kulala usiku kwa sababu ya maumivu. Nilisoma mara kadhaa kuhusu matibabu ya viungo na gel ya farasi, ambayo inaweza kununuliwa katika kliniki ya mifugo na kuamua kutumia gel. Matokeo ya matibabu yalionekana mara moja - baada ya maombi ya kwanza, mwanamke alilala kwa amani usiku wote, na asubuhi aliamka bila maumivu ya pamoja (HLS 2009, No. 13, p. 27)

Dawa rahisi kwa maumivu ya pamoja

Ikiwa viungo vinaumiza, basi dawa hii itasaidia: changanya 5% ya iodini na 10% ya amonia kwa uwiano wa 1: 1. Kusisitiza siku 4-5. Kioevu kinakuwa wazi. Suuza utungaji huu kwenye maeneo ya shida mara 2-3 kwa siku. Compresses haiwezi kufanywa - kutakuwa na kuchoma.

Mtu huyo alikuwa na maumivu katika viungo vyake, alitumia tiba mbalimbali za watu, lakini ugonjwa uliendelea - kwa mara ya kwanza tu miguu yake iliumiza, kisha nyuma yake, shingo. Baada ya kutumia rubbing hii mara 2 kwa siku, siku ya sita maumivu yote yalitoweka (HLS 2009, No. 18, p. 19)

Jinsi ya kutibu maumivu ya viungo na pombe ya fomu na menovazine

Mwanamke mwenye umri wa miaka 70 alikuwa na maumivu katika goti lake na viungo vya nyonga. Wakati wa kutembea kulikuwa na maumivu makali, aliweza tu kulala chali. Alikwenda kwa madaktari kwa muda mrefu: daktari wa upasuaji, mtaalamu, daktari wa neva, rheumatologist. Kila mtu alisema kwamba katika miaka 70 inapaswa kuwa hivyo. Niliamua kujitibu - kila jioni nilikanyaga mwombaji wa Kuznetsov. Na kabla ya kulala, alisugua viungo vyake kwa zamu - jioni moja na menovazine, jioni nyingine - na pombe ya kawaida. Baada ya jioni 5-6, uboreshaji ulianza, na kisha maumivu yalipotea kabisa. (HLS 2010, No. 8, ukurasa wa 31-32)

Matibabu na burdock, elecampane, comfrey

Ikiwa viungo vinaumiza, kisha kusugua mafuta yafuatayo yatasaidia: kuchukua 100 g ya mizizi safi ya burdock, comfrey, elecampane. Tembeza kupitia grinder ya nyama na uchanganye na 400 g ya mafuta ya ndani, weka kwenye sufuria ya udongo, funika na kifuniko na ufunike unga. Chemsha katika oveni kwa joto la chini kwa masaa 2, kisha funika kwa joto na uondoke kwa masaa 6. Kisha shida, itapunguza, ongeza 10 ml ya ufumbuzi wa mafuta ya vitamini A na E. Futa mafuta haya kwenye viungo usiku mmoja. Kutokana na matumizi ya mafuta haya, nyufa kwenye visigino pia hupotea. (HLS 2010, No. 10, p. 30)

Maumivu ya Pamoja - Matibabu ya Walnut

Kwa maumivu katika viungo na osteochondrosis, arthritis na arthrosis, tincture ya walnuts ya kijani itasaidia. Mimina walnuts ya kijani iliyokatwa kwenye jarida la lita tatu, mimina mafuta ya taa juu yake, kuondoka kwa miezi 2. Dampen kitambaa na tincture hii. ambatanisha kwenye kiungo kidonda, juu ya karatasi ya kujazia na leso yenye joto. Shikilia hadi hisia inayowaka. (HLS 2010, No. 10, p. 30) Badala ya walnuts, unaweza kuchukua majani ya ficus (HLS 2010, No. 12, p. 33)

Woodlice kwa maumivu ya pamoja

Woodlouse husafisha viungo vizuri kutoka kwa amana za chumvi, hurekebisha kimetaboliki katika mwili, kwa hivyo husaidia vizuri na arthrosis. Inahitajika kujaza jarida la lita tatu na chawa za kuni kavu, kumwaga 500 g ya vodka ndani yake na kumwaga maji baridi ya kuchemsha juu. Kusisitiza wiki 2, kunywa 1 tbsp. l. mara tatu kwa siku hadi kupona kamili. (HLS 2010, No. 10, p. 30)

Ikiwa pamoja huumiza, ni kuvimba, nyekundu, basi compresses kutoka kwa chawa za kuni itasaidia - kanda nyasi, kuiweka mahali pa uchungu na kuifunga kwa ukali. (HLS 2010, No. 13, p. 28)

Matibabu ya viazi

Mwanamke ana maumivu katika nyonga yake. Alisaga viazi vitatu, akavifunga kwenye tabaka tatu za chachi, na kuviweka kwenye paja lake usiku kucha. Polyethilini ya juu na scarf. Nilikuwa na taratibu 12 na maumivu kwenye kiungo yaliondoka. (HLS 2010, No. 15 p. 30)

Maumivu ya Viungo – Matibabu na Vichipukizi vya Viazi

Ikiwa viungo vinaumiza, basi kusugua na tincture ya mimea ya viazi itasaidia. Glasi ya chipukizi hutiwa na glasi ya vodka na kusisitizwa kwa siku 21. Dawa hii ya watu hutumiwa mara nyingi kwa magonjwa ya viungo, huleta matokeo ya haraka. Badala ya mimea, unaweza kuchukua maua ya viazi. (HLS 2010, No. 16 p. 10)

karanga

Osha 350 g ya karanga za pine, saga na shells kwenye grinder ya nyama, kuongeza 250 g ya sukari, 500 g ya vodka, kuondoka kwa siku 21. Chukua 1 tsp. katika siku moja. Kozi ya matibabu ni mwezi 1. Kisha pumzika kwa siku 10 na kuchukua kozi nyingine. (HLS 2010, No. 16 p. 30)

Viungo huruhusu mtu kusonga kwa uhuru: tembea, kaa chini, ugeuze kichwa chake, funga kamba za viatu vyake na ushikilie kijiko. Usumbufu wakati wa harakati au kupumzika ni sababu ya kuona daktari, kwa kuwa kawaida kazi ya viungo haipaswi kuongozana na maumivu. Kuonekana kwa usumbufu mara nyingi huashiria maendeleo ya magonjwa mbalimbali.

Ili kujua jinsi ya kuondokana na maumivu ya pamoja, lazima kwanza ujue sababu ya tukio lake.

Sababu za maumivu ya pamoja

Uchunguzi wa wakati wa ugonjwa huo inaruhusu wote kuondokana na maumivu ya pamoja na kuondoa sababu ya tukio lake. Miongoni mwa patholojia za kawaida za viungo vya mfupa ni:

Michakato ya uchochezi - arthritis. Inaweza kuwa utambuzi wa kujitegemea na ugonjwa kama sehemu ya ugonjwa mwingine;
Arthrosis - mabadiliko ya denerative-dystrophic, ambayo cartilage inakuwa nyembamba na kuharibiwa;
Rheumatism ni kuvimba kwa tishu nzima ya mwili. Mara nyingi huendelea baada ya maambukizi, kwa mfano, tonsillitis. Kwa rheumatism, ugavi wa damu kwa utando laini wa pamoja unafadhaika;
Majeraha. Wanaweza kuwa na tabia tofauti zaidi: athari, compression, nyufa, fractures, dislocations, nk. Maumivu baada ya kuumia yanaweza kudumu kwa muda mfupi, au kwa miaka kadhaa au hata miongo;
Mishipa iliyoshinikizwa kwenye kiungo. Mara nyingi, ugonjwa huu huathiri goti, bega au kiwiko;
Chondrosarcoma ni tumor mbaya ya tishu ya cartilage ya pamoja. Ni nadra kabisa na katika hali nyingi huendelea wakati huo huo na sarcoma ya mfupa.

Ni dalili gani unapaswa kumuona daktari?

Lazima tafuta ushauri wa matibabu inapaswa kuwa ikiwa unapata dalili zifuatazo:

Uliza swali lako kwa daktari wa neva bila malipo

Irina Martynova. Alihitimu kutoka Chuo Kikuu cha Matibabu cha Jimbo la Voronezh. N.N. Burdenko. Mtaalamu wa kliniki na daktari wa neva wa BUZ VO \"Moscow Polyclinic\".

Papo hapo au ya muda mrefu;
Painkillers na madawa ya kupambana na uchochezi hayasaidia, au unapaswa kuwachukua mara kwa mara ili kupunguza maumivu;
Viungo vimevimba na kuwa nyekundu;
Maumivu ya pamoja yanafuatana na hisia ya joto katika eneo lililoathiriwa;
Harakati ni ngumu, haziwezi kufanywa kwa ukamilifu.

Ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu katika viungo vyote kwa wakati mmoja, ambayo inaambatana na dalili za ulevi: maumivu ya kichwa, baridi na kichefuchefu, hakika unapaswa kupiga simu ambulensi. Mgonjwa aliye na dalili zinazofanana lazima alazwe hospitalini.

Matibabu ya kifamasia

Matibabu ya madawa ya kulevya kwa maumivu ya pamoja ni pamoja na madawa mbalimbali ili kupunguza maumivu, kuondokana na kuvimba na kuimarisha cartilage ya pamoja. Tiba hiyo inafanywa kwa kutumia njia zifuatazo:

Sindano za maumivu. Katika kesi hiyo, madawa ya kulevya yanasimamiwa wote intramuscularly na moja kwa moja kwenye capsule ya pamoja ya mfupa. Katika kesi ya mwisho, madawa ya kulevya husaidia haraka kupunguza maumivu ya papo hapo katika vidonda vikali: arthritis ya rheumatoid, kupasuka kwa meniscus, arthrosis ya daraja la III, nk.
Dawa maarufu zaidi zinazozalishwa kwa njia ya sindano :, Ketologist, nk;
Dawa za kutuliza maumivu. Wanapaswa kuchukuliwa mara kwa mara ili kudumisha athari ya analgesic. Kwa matibabu ya viungo, Analgin, Sulprin, Aspirin, hutumiwa;

Katika aina kali za magonjwa ya viungo, ili mgonjwa asipate maumivu, Analgesics inaweza kutumika.

Walakini, daktari anayehudhuria tu ndiye anayeweza kuagiza dawa hizi; hutolewa peke kwa maagizo.

Mafuta na jeli hutumiwa kwa vitendo vya ndani kama sehemu ya matibabu magumu ya maumivu ya pamoja. Kuna ongezeko la joto (Finalgon, Balm ya Dikul, nk) na mafuta ya kupambana na uchochezi (, Nise,);
Plasters ya Kichina hutumiwa wakati viungo vinaumiza, kwa athari ya haraka ya analgesic. Aina: Tianhe Zhuifeng Gao, Tianhe Shexiang Zhuanggu Gao, Msaada wa Maumivu wa Zb, n.k.
Vipande vilivyotengenezwa katika nchi nyingine: Roihi Tsuboko Cool (Japan), Hemai (UAE), Yukan (Urusi);
Compress na, novocaine na analgin. Kufunika kwa kutumia dawa hizi hutumiwa kupunguza maumivu ya papo hapo. Dimexide inapunguza kuvimba kwa pamoja, na novocaine na analgin wana athari ya analgesic;
kutumika kurejesha tishu za cartilage. Dawa maarufu zaidi :, nk;
Kama tiba ya msaidizi, tata za vitamini-madini hutumiwa, ambayo lazima iwe na potasiamu, zinki, vitamini C na B1-.
Ili kuboresha microcirculation ya damu katika eneo la ugonjwa wa ugonjwa, marashi ya joto hutumiwa:, nk.

Ikiwa viungo vyote vya mwili vinaumiza, basi sababu na matibabu ya hali hii inapaswa kuamua tu na mtaalamu. Huwezi kujitambua na kuanza kuchukua dawa.

Matibabu yasiyo ya madawa ya kulevya

Ikiwa viungo vinaumiza, vinapaswa kutibiwa changamano. Mbali na matumizi ya mawakala wa dawa, tiba pia inajumuisha physiotherapy, massages, mlo, na kadhalika.

Tiba ya mwili

Physiotherapy inafanya kazi moja kwa moja kwenye eneo lililoathiriwa, hutumia rasilimali za ndani za mwili kurejesha na ina kiwango cha chini cha madhara. Taratibu zimewekwa bila kuzidisha kwa patholojia. Wao ni lengo la kuzuia urejesho wa ugonjwa huo na kuboresha ubora wa maisha ya mgonjwa. Physiotherapy hukuruhusu kufikia athari zifuatazo za kliniki:

Kupambana na uchochezi: tiba ya laser ya infrared, tiba ya UHF;
Painkiller: mionzi ya ultraviolet;
Decongestant: electrophoresis, tiba ya wimbi la magnetic,;
Urejeshaji: magnetotherapy ya juu-frequency, darsonvalization, sulfidi hidrojeni na bathi za radon.

Mtaalamu anaelezea njia ya kushawishi ugonjwa wa ugonjwa, kulingana na hatua na kiwango cha kuenea kwa patholojia.

Massage kwa magonjwa ya pamoja yanaonyeshwa kama njia ya kupunguza maumivu, kuboresha mzunguko wa damu na kuzuia maendeleo ya mikataba- kizuizi cha uhamaji. Utaratibu unapendekezwa kwa wagonjwa wenye, rheumatism, na rheumatoid.

Contraindications: neoplasms kwenye viungo, kifua kikuu cha tishu zinazojumuisha, hatua ya papo hapo ya ugonjwa mpya uliogunduliwa.

Kuna massage ya segmental na acupressure. Katika kesi ya kwanza, na maumivu ya pamoja, matibabu yana hatua moja kwa moja kwenye eneo lililoathiriwa: goti, mikono, viwiko, nyuma.

Kwa acupressure, mtaalamu hufanya kazi pointi za kazi kwenye mwili wa mgonjwa, ambayo huondoa maumivu na spasm katika eneo la pamoja.

tiba ya mazoezi

Tiba ya mwili ni sehemu muhimu ya tiba ya magonjwa ya viungo. Wagonjwa wengi, wakiogopa kuonekana kwa usumbufu kwenye viungo, jaribu kusonga kidogo. Hii inasababisha maendeleo ya mikataba, kuzorota kwa mzunguko wa damu na kupungua kwa sauti ya misuli.

Tiba ya mazoezi inakuwezesha kuwa na athari ya manufaa si tu kwenye eneo lililoathiriwa na ugonjwa huo, lakini pia kwa mwili mzima kwa ujumla. Seti ya mazoezi maalum iliyochaguliwa na daktari itasaidia kuboresha kimetaboliki, kuongeza mwendo mwingi, na kuongeza ufanisi. Ikiwa wakati wa elimu ya kimwili unahisi usumbufu au uchovu, unapaswa kuchukua nafasi nzuri na kupumzika kwa dakika chache, kisha uendelee mazoezi.

Ikiwa baada ya tiba ya mazoezi, viungo vilivyoathiriwa huanza kuumiza zaidi, na unahisi mbaya zaidi, hakikisha kumwambia daktari wako kuhusu hilo.

Katika kesi hiyo, itakuwa muhimu kupunguza mzigo wakati wa tiba ya mazoezi.

Mlo

Lishe sahihi pamoja na matibabu mengine Inasaidia kurekebisha cartilage na kuimarisha viungo. Jipatie chakula kamili kilicho na kiasi cha kutosha cha protini, amino asidi na vitamini.

Katika magonjwa ya viungo, ni muhimu kula chakula na maudhui ya juu ya mucopolysaccharides (hyaluronic na chondroitin-sulfuric acid), ambayo ni wajibu wa malezi sahihi ya tishu za cartilage. Hizi ni sahani kutoka kwa nyama konda na samaki, jelly, jelly, jellies.

Ongeza matunda zaidi, karanga na mimea mpya kwenye menyu yako. Kunywa vinywaji vya matunda na kissels. Badilisha sahani za kando za viazi na pasta na mboga zilizokaushwa au zilizokaushwa, Buckwheat, maharagwe yaliyoota.

Unapaswa kuacha mara moja vyakula vya haraka, chips, nyama ya kuvuta sigara na vyakula vingine vya chumvi na mafuta. Chumvi huwa na kuwekwa kwenye uso wa cartilaginous ya mifupa, na kutengeneza mimea ya nje, na kuchochea michakato ya uchochezi.

Mbinu za watu

Inawezekana kutibu viungo vya magonjwa kwa msaada wa mapishi ya watu. Njia hii inategemea hasa mali ya uponyaji ya mimea: kupambana na uchochezi, analgesic na kuimarisha. Miongoni mwa mapishi maarufu zaidi ni:

Kuruka tincture ya agaric kwa pombe. Ili kuondokana na kuvimba, compresses inapaswa kufanyika kwa siku 5-7;

Ikiwa unataka kuponya viungo na tincture ya agaric ya kuruka, hakikisha kuwa hakuna abrasions, majeraha au scratches kwenye ngozi karibu na eneo lililoathiriwa.

"Rubbing ya Bibi": ina cologne, aspirini na iodini. Ina anti-uchochezi na athari ya anesthetic ya ndani;
Gelatin: ni chanzo cha collagen na amino asidi. Inatumika kurejesha uadilifu na elasticity ya tishu za cartilage;
Jani la Horseradish: ilipendekeza kwa matumizi wakati chumvi zimewekwa kwenye cavity ya pamoja;
Kusugua kwa pombe: Kukuza mtiririko wa damu kwenye eneo lililoathiriwa. Kama viungo vya ziada, unaweza kuongeza pilipili moto, vitunguu, wort St.
Infusions za mimea. Kuna idadi kubwa ya mapishi ya jinsi ya kutibu viungo na mimea. Decoctions ya nettle hutumiwa mara nyingi ili kupunguza maumivu, mwaloni na sage - dhidi ya kuvimba, chestnut - kuboresha mtiririko wa damu;

Kabla ya kutibu viungo na mapishi ya watu, unapaswa kushauriana na daktari ili kuepuka madhara.

Ili kuboresha ustawi na kupona haraka kwa viungo, mapendekezo yafuatayo yanapaswa kuzingatiwa:

Pata mapumziko zaidi. Usijiruhusu kufanya kazi kupita kiasi, kufanya kazi nzito ya mwili au kazi ya neva sana;
Hakikisha kufuata maagizo ya daktari na ujifunze kwa uangalifu maelezo ya dawa zilizoagizwa. Unapotumia dawa za jadi, jaribu kuchukua decoctions tofauti na tinctures ndani ya siku moja;
Usizidishe;
Acha tabia mbaya;
Kuongoza maisha ya kazi: kwenda kucheza, kwenda kwenye bwawa, kwenda kwenye fitness;
Jipatie usingizi mzuri wa usiku. Ikiwa usiku unakabiliwa na maumivu kwenye viungo, hakikisha kumwambia daktari wako;
Kuwa nje mara kwa mara. Tembea mara nyingi zaidi, hakikisha kuingiza chumba kabla ya kwenda kulala;
Usiketi katika nafasi moja kwa muda mrefu. Kila nusu saa, fanya joto-up kwa miguu na nyuma.

Ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu kwenye viungo, usisubiri hadi hisia zisizofurahi zipite peke yao. Hakikisha kuona daktari.

Kutoka hapo juu inafuata

Kuna kuhusu sababu 10 za maumivu ya pamoja, ambayo yana etiolojia tofauti na mbinu za matibabu.
Tiba ya madawa ya kulevya inahusisha matumizi ya NSAIDs, chondroprotectors, analgesics, kupumzika kwa misuli na madawa ya kulevya ambayo yanaboresha mzunguko wa damu wa ndani.
Mafuta na mafuta yenye athari ya joto yanafaa katika hali ndogo wakati hakuna ubishi.
Kurejesha uhamaji wa pamoja hauwezekani bila kuchukua vitamini. Wamewekwa kama ngumu, ambayo inaboresha mchakato wa uigaji.
Physiotherapy ni matibabu msaidizi kwa maumivu ya pamoja. Inafaa tu pamoja na elimu ya mwili na dawa.
Massage hupunguza mvutano wa misuli na huchochea mtiririko wa damu kwenye eneo lililoathiriwa, ambalo huharakisha michakato ya kimetaboliki.
Tiba ya mazoezi imeagizwa na daktari wakati awamu ya papo hapo ya ugonjwa huo imepita. Kuanza mazoezi na maumivu makali ni marufuku kabisa.
Njia iliyounganishwa tu ya matibabu itawawezesha kuondokana na maumivu ya pamoja haraka iwezekanavyo, kuondokana na ugonjwa wa msingi. Self-dawa haikubaliki, kwa kuwa magonjwa kadhaa yanaweza kuwa na dalili zinazofanana, lakini mbinu tofauti za matibabu, ambayo ni hatari kwa maendeleo ya athari mbaya.

Wengi wanajua maumivu ya pamoja. Mara nyingi maumivu hutokea katika ushirikiano wa hip, maumivu katika pamoja ya kiwiko, maumivu katika pamoja ya bega, maumivu katika magoti pamoja. Maumivu ya pamoja yanaweza kuwa ya muda mrefu au ya papo hapo. Sababu ya maumivu inaweza kuwa mabadiliko yanayohusiana na umri, fracture, kuongezeka kwa mkazo juu ya pamoja, majeraha, ugonjwa wa kuambukiza, au arthritis. Arthritis ni neno la jumla kwa magonjwa 100. Maumivu ya pamoja, mapishi ya watu, jifunze kutoka kwa chapisho hili. Maumivu haya makali ya viungo yanaweza kutibiwa na dawa za jadi zilizothibitishwa tayari. Baada ya yote, unaweza kuwa na wakati wa operesheni ikiwa hakuna kitu kinachosaidia.

Tiba za nyumbani za kupunguza maumivu ya pamoja

Kalanchoe. Tunasaga maua ya Kalanchoe kwenye grinder ya nyama, chukua nusu lita ya misa iliyosababishwa na ujaze na lita moja ya vodka, kusisitiza siku 3 au 5. Na sisi kusugua dawa hii katika viungo vidonda. Unaweza kubadilisha uwiano.

Chaki na kefir. Grate chaki, koroga na kefir mpaka tupate molekuli homogeneous. Tunachukua kiasi cha kefir na chaki kiholela, mchanganyiko unapaswa kufanana na cream nene ya sour katika wiani na si kuenea. Omba kwa cellophane na upake mahali pa kidonda, kama compress. Funga na kitambaa cha joto au kitambaa.

Buttercup kwa maumivu ya goti. Mmea huu una sumu. Kuchukua mimea 3 au 4 bila mizizi na pombe na kikombe 1 cha maji ya moto. Mimina mchuzi ndani ya bonde, ongeza maji ili kufanya lita 5. Tunaanika miguu yetu huku maji yakiwa ya moto, tunapika kwa mvuke kadri tuwezavyo kustahimili. Mvua rag katika infusion hii na uitumie kwa magoti. Tunafanya utaratibu huu usiku mpaka maumivu katika magoti yataondoka.

Kutumiwa kwa sindano za pine kwa maumivu ya magoti. Mimina mikono 2 ya sindano za pine kwenye sufuria ya lita tatu na kumwaga maji baridi juu. Chemsha kwa muda wa dakika 5, na kusisitiza masaa 4, kisha uchuja na uweke kwenye jokofu. Kunywa siku nzima badala ya maji. Hatua kwa hatua, maumivu yatapita kabisa.

Compress ya samaki. Tunachukua samaki mbichi safi (yoyote), toa mifupa, na kuweka kipande cha ukubwa wa mitende kwenye eneo la kidonda. Funika na polyethilini, funika na kitambaa cha joto. Asubuhi, mabadiliko ya compress na kuifunga tena na scarf joto. Kwa hiyo tunafanya mara 7, baada ya mara 2 au 3 tunarudia.

Yai nyeupe, haradali, camphor. Tunachukua yai 100 nyeupe (yai nyeupe ina uzito wa gramu 35), 50 ml ya pombe, gramu 50 za unga wa haradali, gramu 50 za camphor. Hebu kufuta camphor katika pombe, basi haradali. Tofauti, piga yai iliyopozwa nyeupe. Tunachanganya nyimbo mbili na kuifuta ndani ya kidonda kidonda kabla ya kwenda kulala, kuifunga na kitu cha sufu. Weka marashi kwenye jokofu.

Burdock kawaida. Wakati burdock ya kila miaka miwili inaiva, katika vuli tutatayarisha mbegu za kukomaa na kufanya yafuatayo: kumwaga gramu 30 au 40 za mbegu kavu na nusu lita ya pombe 70% au vodka. Tunasisitiza kwa wiki 2 mahali pa giza, kutikisa mara nyingi. Kisha chuja.

Kutoka kwa utungaji huu tunafanya compresses kwa osteochondrosis, arthritis, arthrosis, nyuma, viungo na kadhalika. Kuchukua chachi katika tabaka 3, unyevu katika tincture, kuweka mahali kidonda. Kisha tunaifunga na kitu cha sufu, wakati hatutumii polyethilini.

Lilaki. Chukua brashi 3 za lilac nyeupe, mimina nusu lita ya maji ya moto, baridi na uweke kwenye jokofu kwa siku 3. Kisha tunatupa lilac na kunywa maji haya, dakika 30 kabla ya chakula, kijiko 1 mara 3 kwa siku, kwa siku 45. Na kwa kuwa kipindi cha maua ya lilac ni kifupi sana, tunakausha lilac kwa matumizi ya baadaye. Weka brashi 3 na uifunge kwa karatasi. Hatuiweka kwenye jarida la lita, kioevu kitakuwa kisicho na ladha na kuteleza.

Marsh cinquefoil. Tunatengeneza tincture kama ifuatavyo: jaza 1/3 ya jarida la lita na rhizomes za cinquefoil zilizokatwa vizuri, ujaze na vodka juu, usisitize mahali pa giza kwa siku 21. Kisha chuja na kunywa kabla ya kula kijiko 1 mara 3 kwa siku. Tunafanya compresses usiku. Tincture husaidia na magonjwa ya wanawake, na maumivu katika mgongo na viungo.

Jani la Bay. 300 ml ya maji na gramu 5 za jani, chemsha kwa dakika 5 au 6. Tunasisitiza katika thermos kwa masaa 3 au 4, itapunguza na kunywa wakati wa mchana katika sips ndogo. Baada ya ulaji 2 wa kila siku wa infusion, kijiko 1 kwa siku, lakini si zaidi, tutachukua mapumziko ya siku 7 na kuchukua infusion tena. Tutarudia kozi baada ya miezi 6. Ni muhimu sana kufuata mapishi kwa usahihi.

Eucalyptus, calendula na menovazine. Tutanunua tincture ya eucalyptus, calendula, menovazine katika maduka ya dawa, kuchanganya kwa uwiano sawa, kuongeza gramu 50 za vodka. Tutasugua maeneo ya uchungu usiku, kisha tutapasha moto maeneo ya vidonda. Itatoa hisia kwamba tunalala kwenye jiko la Kirusi. Haitawaka ngozi. Tunasugua kila siku hadi tupate kupona, joto ni la kupendeza. Katika kesi ya baridi, tunasugua miguu yetu, kuvaa soksi na kulala chini ya vifuniko.

Eggshell na maziwa ya sour compress - mapishi dawa za jadi

Wacha tuchukue kwa sehemu sawa maziwa ya sour au maziwa yaliyokaushwa kutoka kwa maziwa yote, lakini sio kefir, na kiasi kama hicho cha yai, na kusaga kuwa poda. Changanya mtindi na unga wa ganda la yai. Tunaweka gruel kwenye rag na kuitumia mahali pa uchungu kwa saa moja, kuifunga juu na filamu na kitambaa cha joto. Tunafanya compresses kwa siku 5, ikiwa baada ya hayo hakuna uboreshaji, basi pumzika kwa siku 5, na kisha compress kwa siku 5, kisha kuchukua mapumziko kwa siku 5 na mpaka kupona. Tunafanya compresses kabla ya kwenda kulala. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Aloe vera kwa maumivu ya pamoja

Muundo: tunachukua gramu 100 za pombe safi, gramu 100 za mafuta ya vaseline, gramu 100 za amonia, gramu 100 za camphor, gramu 100 za turpentine, gramu 100 za agave (aloe sio chini ya miaka 3, usinywe maji siku 5 kabla kukata), 1 au 2 ampoules kubwa ya novocaine. Mimina viungo vyote kwenye chupa ya giza, weka kwa siku 5 mahali pa giza baridi, lakini sio kwenye jokofu. Tikisa mara 2 au 3 kwa siku. Dawa iko tayari. Ili sio joto kila kitu, mimina baadhi ya dawa kwenye chupa na kofia kali. Kabla ya hili, kutikisa kwa nguvu, kisha kuchanganya kwa dakika 1 au 2. Kabla ya matumizi, joto kidogo katika maji ya moto, lakini sio kwenye jiko. Hebu tuitike kwa nguvu. Mimina mchanganyiko wa joto kwenye kiganja cha mkono wako, funga chupa ili maandalizi yasivuke. Kisha tunasugua matangazo ya uchungu kwa mikono yetu, tukisisitiza kwa nguvu dhidi ya mwili, na kwa makali ya kiganja, ili mgonjwa na mikono iwe joto. Baada ya kusugua, unahitaji kukaa kitandani. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Kusugua kutoka kwa analgin, valerian, iodini, cologne, kwa ajili ya matibabu ya maumivu ya pamoja

Dawa ya jadi hutumia dawa ya ufanisi kwa ajili ya matibabu ya maumivu ya pamoja, kusugua vile: tunachukua vidonge 6 vya analgin vilivyoharibiwa, bakuli 1 ya valerian, chupa 1 ya iodini, chupa 1 ya cologne tatu. Tutaunganisha kila kitu, kuiweka mahali pa giza kwa siku 5. Tunasugua pamoja kidonda usiku na kuifunga.

Mapishi ya watu yaliyothibitishwa - matibabu ya viungo na divai ya elecampane

Mimina wachache kamili wa mizizi iliyokatwa ya elecampane kwenye jarida la lita tano, ongeza gramu 100 au 120 za chachu na ½ ya asali. Mimina haya yote na maji yaliyopozwa ya kuchemsha, funga jar na kifuniko na uifunge kwa kitambaa mnene. Tutaiweka mahali pa joto kwa wiki 2, lakini si karibu na betri. Wakati fermentation imekwisha, chuja divai na kuiweka kwenye jokofu. Tunakunywa gramu 50 nusu saa kabla ya kula mara 3 au 4 kwa siku. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Jani la Bay kwa matibabu ya viungo

Dawa ya jadi imetumia majani ya bay kwa muda mrefu kutibu maumivu ya pamoja. Osha gramu 50 za jani la bay, suuza na maji baridi. Weka majani kwenye sufuria ndogo ya enameled na kumwaga gramu 250 za maji baridi. Weka sufuria kwenye moto mdogo na chemsha. Mimina kioevu, mimina katika sehemu 4 sawa, kwa mfano, kwenye glasi. Tunakunywa glasi moja kwa siku kwa sips ndogo, usimeze, lakini kunyonya kama pipi, na kisha kumeza. Tunakunywa siku 4 mfululizo, wakati wowote wa siku, lakini glasi inahitaji kunyooshwa kwa siku nzima. Inaweza kutumika baada ya milo na kabla ya milo. Kozi ya pili itarudiwa baada ya miaka 1 au 1.5. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Maganda ya yai kutibu maumivu ya viungo

Kama waganga wa jadi wanavyoshauri, wakati wa kuchukua ganda la mayai, unahitaji kuongeza matone machache ya limau hapo, bila uwepo wa asidi, kalsiamu haiingii. Tunachukua kijiko 1 cha makombora ya ardhi mara 1 kwa siku. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Viungo huponya agaric ya kuruka

Kwa ajili ya matibabu ya viungo, dawa za jadi zinashauri kukusanya kofia za agaric za kuruka, kuziweka vizuri kwenye jar na kumwaga vodka. Kusisitiza wiki 2 au 3. Tunatumia kwa kusugua matangazo ya kidonda, kwa maumivu katika mishipa, viungo, kwa compresses.

Chumvi ili kupunguza maumivu ya viungo

Kwa maumivu kwenye viungo, unahitaji kusugua viungo vya wagonjwa na mafuta yaliyoyeyuka usiku na kujifunga. Muda wa utaratibu huu ni siku saba.

Mafuta ya nyumbani kutoka kwa mafuta, juniper, laurel ili kupunguza maumivu ya pamoja

Hebu tuchukue majani ya bay, sindano, juniper na siagi kwa uwiano wa 6: 1:12. Kusaga majani ya unga na mafuta na kulainisha viungo vidonda nayo. Inatumika katika matibabu ya maumivu ya pamoja.

Kwa msaada wa mapishi ya watu, unaweza kupunguza maumivu ya pamoja. Lakini kabla ya kutumia hii au dawa hiyo, lazima kwanza uwasiliane na daktari wako.

Idadi kubwa ya watu hutibu afya ya mfumo wao wa mifupa bila uangalifu wa kutosha, bila kuzingatia umuhimu kwa dalili za kwanza za kliniki na dysfunctions. Wakati huo huo, hatua za kuzuia katika umri mdogo au matibabu ya kufikiria ya viungo na tiba za watu nyumbani kwa dalili za kwanza ni muhimu. Matatizo haya bado hayajazingatiwa kuwa ugonjwa, na mtazamo sahihi utasaidia kuwaondoa kabisa. Utaweka urahisi wa kutembea hadi uzee.

Matibabu ya viungo na tiba za watu inapaswa kutibiwa kwa tahadhari maalum. Utafiti wa matibabu unaonyesha kwamba fursa zinazotolewa na asili na mbinu za ufanisi sio tu kuwa na athari ya kurejesha ya manufaa, husaidia kuondoa kabisa hatua ya 1-2 ya ugonjwa huo.

Katika michakato ya muda mrefu, kuvimba kunaweza kusimamishwa, kuonekana kwa uchungu kwa viungo kunaweza kuondolewa, na uharibifu wa mfupa unaweza kusimamishwa. Mfululizo wetu wa makala hufichua siri zilizokuwa zikipatikana kwa waganga wa kienyeji pekee. Dawa ya kisasa imefanya ujuzi wazi kwa matumizi.

Katika miaka ya hivi karibuni, maendeleo ya kuvutia yamejulikana, mbinu za kutibu magonjwa ya mfupa na tiba za watu. Kanuni ya hatua yao imethibitishwa. Mbinu hizo zinachanganya ujuzi wa kisasa wa matibabu, uzoefu wa waganga na mazoea ya kale ya matibabu ya Slavic, Hindi na Kichina. Mbinu iliyopendekezwa iliyojumuishwa inategemea kuunda hali bora kwa maendeleo na urejesho wa mfumo wa mifupa.

Dawa ya jadi kama msingi wa traumatology ya kisasa na mifupa

Kwa milenia nyingi, babu zetu walitegemea uzoefu na ujuzi wa dawa za jadi. Kozi za uponyaji zilizotumika zimeshuka kwetu kwa fomu yao safi bila uthibitisho wa sababu. Sasa kuna fursa ya kufahamiana na utafiti wa hivi karibuni wa kisayansi ambao umefunua maana ya njia nyingi za watu na kozi za matibabu za kitamaduni.

Karibu kila kitu ambacho ni muhimu kwa kuzaliwa upya kwa mifupa yetu, kudumisha uhamaji wa viungo vya articular, ni halisi chini ya miguu yetu, jikoni. Hizi ni vipengele vya umma na gharama ya chini.

Ikiwa unachanganya dawa za jadi na njia za asili za kuzaliwa upya kwa mfupa na mbinu ya kisasa ya matibabu, fikiria mapendekezo yafuatayo:

Afya ya mifupa na ya pamoja inategemea lishe na ulaji wa maji, kwa hivyo lishe ya kurejesha matrix ya mfupa mara nyingi huwekwa. Madaktari hujumuisha oatmeal, shayiri ya lulu, asali, mandimu, karanga, na saladi za nettle na dandelion katika chakula;
vidonda vya kuambukiza mara nyingi huhusishwa na magonjwa ya sikio, koo na pua, matatizo ya meno. Kuathiri vibaya mifupa na viungo vya tonsillitis, tonsillitis;
baadhi ya maambukizi ya mifupa huletwa na kuumwa na wadudu. Wanaweza kuondolewa mara moja baada ya kuharibiwa na apibalsams kulingana na propolis, sumu ya nyuki, tiba ya alkaloid (mnyoo, lilac, agaric ya kuruka);
mazoezi inahitajika ili kudumisha wiani wa mfupa na cartilage ya kawaida;
afya ya eneo la pamoja inahusishwa na usaidizi wa mzunguko wa damu, kuogelea kwa majira ya baridi na kuogelea kwenye theluji itakuwa muhimu kwa madhumuni haya. Massage, bafu na taratibu nyingine za maji husaidia. Maeneo yenye uchungu yanaweza kuzuiwa.

Kutumia mapendekezo haya, hata kwa mapato ya chini, inawezekana kuepuka na kuponya magonjwa mengi yanayohusiana na umri ambayo yanaathiri sana uwezo wa wazee. Matatizo hutokea wakati uvumilivu wa mwili tayari umejaa, wakati watu hawana kufuatilia maambukizi katika eneo la taya, mlo wao, nk Kozi za matibabu zinaweza kuanza katika hatua yoyote ya uharibifu na kuacha taratibu za uharibifu. Kozi za video na jukwaa pia zitakusaidia kwa hili.

Asali

Mara nyingi, katika kesi ya maumivu ya kwanza katika viungo vya mikono na miguu, wasomaji wetu sio tu kupuuza sababu na matibabu ya tiba za watu - wanashangaa na mapendekezo ya wataalamu wa jumla ambao wanashauri kuchukua na kutumia asali. Wakati huo huo, mafuta ya asali kwenye jani la kabichi ni njia bora ya kupunguza maumivu ya mfupa na tishu. Asali yenyewe husaidia kurejesha haraka maeneo ya pamoja na, kimsingi, sio kuteseka na magonjwa ya mfupa katika siku zijazo.

Dandelion

Kila mtu anaweza kuugua, hakuna mtu aliye na kinga kutoka kwa hili, lakini linapokuja suala la osteoporosis, upungufu wa kalsiamu na fractures ya mfupa, zinageuka kuwa ugonjwa huo unaweza kutokea tu kwa uzembe. Ikiwa viungo vyako vinaumiza, una kalsiamu kidogo, na unatafuta dawa za ufanisi za watu, unahitaji kulipa kipaumbele kwa dandelion ya kawaida. Shina, majani na mizizi ya mimea hii ni inulini 40%.

Kuchukua nyongeza hii kwa mwaka itatoa athari ya uponyaji yenye nguvu. Dandelion iliyo na mafuta ya dubu huponya udhihirisho wa msingi wa osteoporosis. Na ikiwa unatumia ushauri mdogo - kuchukua maziwa na gelatin, na pia kuoga na turpentine, kisha pamoja na kuchukua infusion ya dandelion, unaweza kutatua kabisa tatizo la mifupa ya ugonjwa. Inafurahisha pia kwamba dandelion ni muhimu sio tu wakati viungo vya mikono na miguu vinaumiza kama tiba ya watu, lakini pia ni kuzuia kwa nguvu ya oncology. Soma ukweli wa kuvutia kuhusu ua "jua" katika makala yetu -.

Farasi au mafuta ya papa

Ikiwa mgongo wako au nyuma ya chini huumiza, inageuka kuwa ili kupunguza maumivu, ni bora kuchukua si analgin, lakini kutumia compress na mafuta ya farasi. Kwa hili, hata mafuta ya nguruwe ya kawaida ya mambo ya ndani hutumiwa. Wakati wa kurejesha kiungo kilichowaka kwenye mguu na mishipa ya varicose, compresses ya mafuta huondoa kabisa necrosis. Ikiwa viungo vinaumiza sana na matibabu na tiba za watu ni ya riba ili kupata athari kubwa, tumia mafuta ya kubeba na bile ili kupunguza maumivu na kurejesha viungo vya mfupa.

Mafuta ya dubu hurejesha na kuimarisha tishu za mfupa, ikitenda kwa sababu ya ugonjwa huo, huchochea utengenezaji wa chondrosamine na inashauriwa kwa watu wazima zaidi ya umri wa miaka 40. Athari ya matibabu iliyotamkwa itapokelewa na wagonjwa waliolala kitandani na walemavu wanaougua upotezaji wa mfupa. Mafuta ya dubu hubadilisha mazoezi ya riadha kusaidia kudumisha wiani wa mfupa. Mafuta ya farasi yanaweza kutibu hernia ya mgongo. Kwa undani zaidi, maalum ya kozi za matibabu na maelekezo yanaelezwa katika makala yetu -

Horseradish

Matibabu kuu na tiba za watu kwa amana za chumvi kwenye viungo vinahusishwa na mali ya uponyaji ya horseradish. Compresses kutoka kwa majani ya mmea huu ni uwezo wa kuondoa chumvi nyingi kutoka eneo la articular na kurejesha uhamaji wa mifupa.

Nettle

Katika habari iliyoandaliwa, unaweza kupata njia tofauti:

jinsi ya kuwa mgonjwa kamwe;
jinsi ya kuondoa haraka kuvimba baada ya majeraha na mchakato wa kuambukiza;
nini cha kufanya ili kurejesha mifupa.

Mbinu za matibabu zisizojulikana zilizochapishwa hivi karibuni katika majarida ya kisayansi zimeelezewa, ikiwa ni pamoja na kuelezea uzoefu mkubwa wa traumatologists na utafiti wa kina. Pia kuna wale ambao wanahusiana na mali ya uponyaji ya nettles.

Bile

Matibabu mengi ya watu kwa ajili ya matibabu ya viungo hukopwa na kutumika kikamilifu na dawa rasmi. Ikiwa kidole chako, mkono, mkono, kifundo cha mguu, goti, au mguu mzima unauma, jaribu kukandamiza bile ya matibabu au dubu. Kwa msaada wake, unaweza kuondoa haraka amana za maumivu na chumvi katika eneo lolote la pamoja, kupunguza kwa kiasi kikubwa mwendo wa arthritis ya kuambukiza, kuacha uharibifu wa mfupa na cartilage kutokana na kuvimba kwa papo hapo na, kwa sababu hiyo, arthrosis.

Mafuta ya taa

Mafuta ya taa ni dawa inayojulikana ya watu kwa ajili ya matibabu ya viungo vya mikono na miguu, pia hutumiwa kwa maonyesho ya osteochondrosis ya kizazi. Ni bora zaidi kuliko vodka. Kwa msaada wake, maumivu ya pamoja, michakato ya uchochezi huondolewa kikamilifu na mifupa "huhuishwa", mashambulizi yenye uchungu yanaondolewa wakati unahitaji kufanya kazi kwa bidii kimwili. Compress ya mafuta ya taa ni dawa ya ufanisi ya watu kwa kuvimba kwa mfupa na njia ya kurejesha uhamaji kwa magoti na mikono.

Chumvi

Kawaida, tiba za watu zinazopatikana kwa mgonjwa hutumiwa kupunguza maumivu katika viungo vya articular. Mmoja wao ni chumvi, ambayo huondoa kikamilifu kuvunja chungu, ambayo mara nyingi hujitokeza usiku. Inatumika kama compresses na bafu, haswa ikiwa kuna ugonjwa wa maumivu katika mwili wote. Chumvi ya meza na bahari hutumiwa.

Compresses ya Heparin (suluhisho la chumvi 10%) hutumiwa kwa idadi ya magonjwa, lakini katika kesi ya tumbo la mfupa, lotions za chumvi zinalenga kurejesha usawa wa chumvi-maji, ambayo ni hali muhimu kwa afya ya mfupa, hutoa athari ya antibacterial. na lishe. Wao huongezewa na kusugua mahali pa uchungu na mafuta ya fir.

burdock

Wakati mwingine unaweza kupata jibu kwa swali gumu kuhusu jinsi ya kurejesha viungo vya mfupa kwenye uwanja wako wa nyuma. Matibabu ya viungo vya mkono na tiba za watu nyumbani mara nyingi hujumuisha maandalizi kulingana na burdock. Mara nyingi unaweza kusikia hakiki kuhusu programu.

Ikiwa una kiwiko kidonda, kifundo cha mguu au goti, majani ya burdock yataondoa haraka kuvimba kwa sababu ya mafuta muhimu ambayo yana athari ya analgesic. Ili kuboresha ufanisi, kulainisha uso, unaweza kutumia mafuta ya alizeti. Maombi ya Burdock hutumiwa kutibu bursitis ya bega.

Tincture ya agaric ya kuruka kwa ajili ya matibabu ya viungo

Katika magonjwa ya viungo, tiba za watu mara nyingi hujumuisha madawa ya kulevya ya agaric ya kuruka, matumizi yake yanafaa kutokana na alkaloids iliyomo, ambayo ina athari ya kupinga uchochezi. Dutu zinazofanana zina celandine, viazi na majani ya bay. Wanaweza kutumika kama mbadala kwa kukosekana kwa malighafi ya uyoga, lakini agariki ya kuruka ina athari yenye nguvu zaidi.

Kwa mfano, dawa za jadi kwa maumivu katika eneo la magoti hupendekeza lotions na compresses kulingana na tincture ya agaric ya kuruka. Maombi kwa mwezi hutoa disinfection na athari ya antitumor katika eneo la articular. Soma juu ya maelezo yote ya tiba ya agaric katika hakiki yetu -

Gelatin ya chakula haiwezi kuitwa dawa ya watu kutokana na ukweli kwamba hupatikana kwa usindikaji wa kina wa malighafi ya wanyama. Hauwezi kupata bidhaa kama hiyo nyumbani. Sahani za jeli na soseji zilizopendekezwa kwa muda mrefu, zilizopatikana kwa masaa mengi ya nyama ya kuchemsha na malighafi ya mfupa, zilitumiwa kurejesha viungo vya mfupa kama chanzo cha collagen.

Gelatin ni bidhaa bora zaidi, na matumizi yake yanakuza ukuaji wa nyuzi za collagen kwenye mifupa. Gelatin milkshake ni chombo bora cha kurejesha tishu za mfupa, inatosha kuitumia kwa 15 g kwa siku - kwa hili huandaa mousse, soufflé, jelly na sahani nyingine za ladha. Zaidi ya hayo, tumbo na viungo vya njia ya utumbo vinahusika katika uzalishaji wa collagen hidrolisisi. Kwa maelezo juu ya lishe ya msingi wa collagen na lishe ya tumbo ya mfupa, soma mapitio maalum - na

Matope ya matibabu kwa ajili ya matibabu ya viungo

Ikiwa tutalinganisha mafuta ya taa na matope ya matibabu, wasomaji wengi watashangaa. Wakati huo huo, vitu hivi vina asili sawa ya asili ya kibaolojia. Utungaji tata husaidia katika urejesho wa mifupa baada ya vidonda vikubwa. Ikiwa unakabiliwa na mkataba au polyosteoarthrosis, matope ya matibabu yanaweza kusaidia kutatua tatizo.

Kichocheo cha tincture ya vitunguu ya Kichina kwa matibabu ya pamoja

Ikiwa unapata maumivu kwenye kiwiko, bega au shingo, msaada wa haraka unaweza kutolewa ikiwa inapatikana. Mti huu unathaminiwa sana kutokana na maudhui ya juu ya alkaloid - colchicine, njia ya kutoa msaada inaweza kulinganishwa na lotions ya bile ya matibabu, kuruka agaric au tincture ya lilac kwenye eneo la kuvimba. Dawa hiyo husaidia vizuri na kuvimba kwa tishu za mfupa za miguu na katika eneo la hip.

Maombi hayo hayawezi kufanyika mara kwa mara kutokana na athari ya uharibifu ya alkaloids kwenye mfupa na matumizi ya muda mrefu.

Marejesho na utakaso wa tishu za mfupa hufanywa kwa kutumia bidhaa ya umma kama jani la bay. Kwa kutumia mavazi ya kawaida kwa mahali chungu, husaidia kusafisha tishu za articular nyumbani, zinazofanana na kozi ya spa. Hii ni mojawapo ya njia za kuondoa amana za chumvi kwenye viungo vya articular na tiba za watu.

Maombi na infusion ya jani la bay husaidia kuondoa bidhaa za kuoza zinazotokana na lesion ya kuambukiza, kupunguza mchakato wa uchochezi kwenye mfuko wa pamoja, kurekebisha muundo wa maji ya synovial, kuondoa sehemu ya uchochezi. Soma maelezo katika ukaguzi maalum uliowekwa kwa mada hii -

Sabuni ya kufulia ni njia nyingine ya kuondoa kuvimba kwa viungo, ambayo mwanzoni haitoi imani kwa wagonjwa. Kwa watu wengi, inakuwa ugunduzi kwamba tatizo la maumivu na kuvimba huondolewa kabisa na dawa hiyo ya umma. Hatua yake ni kutokana na muundo wa asili na mara nyingi hutumiwa kurejesha viungo vya articular kama sehemu ya tiba za watu nyumbani na kuondokana na mikataba.

Sabuni ya kufulia ina soda ash na mafuta asilia. Kuongezewa kwa soda kwa msingi wa mafuta hutoa athari ya matibabu na uharibifu wa eneo hilo, ambalo linawaka mara kwa mara. Sabuni ya kufulia hutumiwa kama compress chini ya bandeji ya mafuta ya taa, ikipaka mafuta ya taa kwenye eneo la shida.