Hadithi za kutisha kuhusu kupooza kwa usingizi. Kupooza kwa usingizi - uzoefu wa kutisha wa kutokuwa na uwezo Kupooza kwa usingizi wa historia ya binadamu

Ikiwa umewahi kuamka na haukuweza hata kusonga, au kuona sura ya giza isiyoeleweka katika giza la chumba, labda baadaye uliwasiliana na Dk Google, ambaye alikuambia kuwa usiku ulikuwa unakabiliana na kupooza kwa usingizi au "mchawi mzee. syndrome." Lakini hata kama ulishambuliwa na pepo katika ndoto, jaribu kushawishi umma kuwa wewe ni mtu wa kawaida kabisa… Hizi hapa ni baadhi ya hadithi za kweli kuhusu mada hii, zilizochapishwa na watu kwenye Reddit. Amini usiamini, ni juu yako.

1. "Kitu kilinong'ona katika sikio langu."

Sikuwahi kupata jambo kama hilo hapo awali, na mara ya kwanza ilitokea, nilikuwa nimelala upande wangu wa kushoto na ghafla nilihisi shinikizo kali katika eneo la kifua. Nilipogundua kwamba siwezi kusogea, niliingiwa na hofu. Wakati huo, kitu kilinong'ona sikioni mwangu, "Nimefika tu kusema usiku mwema kwako." Kisha nikahisi kitu kinanivuta pembeni ya kitanda. Shit, hii inatisha sana.

2. Paka, penguins na mtu kivuli, oh mungu wangu!

Nimepata kupooza usingizi mara tatu katika maisha yangu.

Jioni, niliona kiumbe cheusi, kama paka, ambaye alikaa kwanza miguuni mwangu, na kisha polepole akaanza kutambaa kwenye karatasi hadi iko kwenye kifua changu. Niliingiwa na hofu.

Mara ya pili niliona kivuli cha mtu kikitembea ndani ya chumba, kikaingia kwenye mlango wazi na kutoweka. Hili ndilo jambo la kutisha ambalo nimewahi kukutana nalo katika maisha yangu.

Na mara ya mwisho ilikuwa bora zaidi. Niliona pengwini kadhaa wa ajabu wakitembea kuzunguka chumba changu cha kulala. Onyesho la kuchekesha na la kuchekesha.

3. Ninahitaji kufanya juhudi ya ajabu kuamka.

Kitu cha aina hii hunitokea kila wakati, haswa ninapolala na sio kulala. Sijawahi kuona "mapepo" yoyote lakini hisia yenyewe ni mbaya. Ninajua kila kitu kinachotokea karibu nami (au labda sivyo), lakini siwezi kusonga. Inaonekana kwangu kwamba ikiwa sitafanya bidii yoyote, nitabaki katika hali hii milele. Kawaida mimi huanza kuzungusha vidole vyangu au vidole vyangu hadi niwe macho kabisa. Hii imetolewa kwangu kwa shida kubwa, wakati mwingine haifanyi kazi hata mara ya kwanza, na kisha ni lazima nianze tena.

4. "Wakati wa kupooza usingizi, naona mapepo na malaika mlezi."

Ninapoanguka katika hali ya usingizi wa kupooza, mapepo na malaika mlezi huja kwangu. Wa kwanza kwa kawaida ni watu wa roho waliosimama juu yangu au kwenye mlango wa chumba changu cha kulala. Mara moja nilikuwa nimelala upande wangu na nyuma yangu kwa mlango, wakati ghafla nilihisi kwamba mtu amelala kitandani karibu nami, akaingia chini ya vifuniko na kuweka mkono wake kwenye kiuno changu. Kisha nikahisi kukumbatiwa kwa nguvu na pumzi ya moto kwenye shingo yangu. Hii iliendelea kwa karibu nusu saa. Wakati huu wote, nilijaribu kutoonyesha hofu yangu, ambayo ni ngumu sana, haswa ikiwa inaonekana kwamba mifupa iliyo na makucha inakukumbatia kutoka nyuma. Mara ya mwisho hili lilipotokea tena, nilifikiri ningepatwa na mshtuko wa moyo. Mtu fulani alikuja karibu nami sana, akanibusu nyuma ya sikio na kuninong’oneza: “Hapana, muda haujafika. Nitarudi ukiwa tayari." Haikuonekana kufariji sana, kana kwamba ningekufa hivi karibuni. Nilikuwa naogopa sana.

Kupooza kwa usingizi kulinirudia mara kwa mara kwa muda wa miezi 18, hivyo ningeweza kutambua kwa urahisi wakati wa kuanza kwake. Wakati huo, mwanzoni nilifikiri kwamba kulikuwa na pepo wa kawaida amesimama karibu na kitanda changu ambaye alikuja kwangu hapo awali, lakini nilikosea. Nilitazama na nikaona dhahiri mtu amepiga magoti karibu na kitanda changu. Kulikuwa na tabasamu usoni mwake, lakini hakuna lililokufanya utetemeke. Alikuwa amevaa suti ya mtindo wa miaka ya 50 na kofia. Hakusema neno moja. Nilipata hisia kwamba alikuja kuniambia kuwa kila kitu kiko sawa na kwamba ananilinda.

5. Ilikuwa wakati mzuri zaidi wa maisha yake

Mama yangu aliwahi kuniambia kwamba alipokuwa mdogo, ama katika ndoto au kwa kweli, wanaume wawili waliovalia suti nyeupe na dhahabu walimtokea, ambao waliketi kitandani miguuni pake na kucheza vyombo vya muziki. Mama alikuwa rahisi na mwenye furaha hivi kwamba hakutaka waondoke. Lakini aliposogeza kichwa, alisikia mwanaume mmoja akimwambia mwenzake, “Anaamka. Ni wakati". Na walitoweka.

6. Mambo mengi ya kutisha.

Kabla sijajua jinsi ya kukabiliana nayo, nilipata mambo kadhaa ya kutisha sana. Filamu za kutisha sasa si kitu kwangu ikilinganishwa na kile nilichopaswa kukabiliana nacho. Hapa kuna mambo machache ambayo siwezi kusahau kamwe:

Katika kona ya chumba changu alisimama msichana mdogo, akinitazama. Kisha ghafla akapiga kelele kwa kutoboa, akanikimbilia na kuanza kuninyonga.

Umbo kubwa la giza linalofanana na hariri ya mwanadamu lilisimama kimya kando ya kitanda changu, likinitazama chini.

Kitu kilisikika na kupiga kelele nje ya mlango wa chumba changu cha kulala. Huwa naifungia usiku baada ya kuifungua yenyewe. Kumbuka: Hapana, ninapoamka, mlango umefungwa. Inafungua tu katika ndoto.

Mlango wa chumba changu cha kulala ulifunguliwa, na watu weusi waliingia chumbani.

Mara ya mwisho nilimuona mama akiingia chumbani, akakaa kitandani kwangu na mara akageuka kuwa pepo.

Na wengine wengi.

Jambo baya zaidi ni kwamba unapojaribu kupigana nayo au kumwita mtu kwa msaada, unapoteza sauti yako, na mwili wako huacha kusikiliza. Unajiona hoi tu. Ugh, sitaki hata kukumbuka. Inakuwa inatisha.

7. Mamia ya nyakati.

Nimepata kupooza kwa usingizi kihalisi mamia ya nyakati. Kawaida, kiumbe kama mgeni wa rangi nyeusi na urefu wa karibu mita 1 angenijia. Pia niliona mifupa yenye scythe kwenye hoodie nyeusi. Sina maono ya kusikia, ninahisi kupooza tu, na ili kuondoa maono kama haya, mimi hufunga macho yangu kwa nguvu na kila kitu kinatoweka.

8. “Hata nisipomwona mtu yeyote, nahisi kuna mtu chumbani.”

Hili hunitokea mara kwa mara hivi kwamba hata mimi siogopi tena. Inatisha, hakika, lakini si kama ilivyokuwa zamani. Maonyesho machache ya kwanza yalikuwa ya kutisha:

Yule kiumbe alikuwa akila kitu kwa pupa huku akiwa amekaa kwenye sakafu ya chumba changu. Nilipepesa macho. Sasa ilikuwa karibu na uso wangu na, akiendelea kutafuna, alinong'ona: "Unanikumbuka?".

Mwanamke mzee alisimama juu ya kichwa changu na kuninong'oneza kwa upole: "Mpenzi ...". Nilimwambia mama yangu kuhusu hilo na akaniuliza, “Ulifikiri ni marehemu bibi yako?” Hapana. Ilikuwa mbaya.

Hallucinations daima ni mbaya. Hata nisipomwona mtu, nahisi kuna mtu chumbani. Huu ni uovu, hakuna kingine. siwezi kusonga. Uovu unanishambulia. Siwezi kupiga simu kwa msaada. Ninaweza tu kupumua kwa nguvu na kwa sauti kubwa kwa matumaini kwamba mtu atanisikia na kuniokoa. Ninajaribu kusogeza vidole vyangu. Njoo!..

9. "...na huu ndio uso uliozeeka mbele ya macho yangu."

Ilikuwa mara ya kwanza na ya pekee kuona ndoto ikigeuka kuwa ukweli. Nilikuwa na ndoto nzuri na ghafla ... niligundua katika ndoto kwamba nilikuwa nikiota. Nilifumbua macho yangu na kuona uso wa mwanamke juu yangu, ambao ghafla ulibadilika kutoka kwa mchanga na wa kuvutia hadi kuwa mzee, uliokunjamana na mweusi, kama kila kitu karibu. Sikuweza kusonga na kuhisi shinikizo kwenye kifua changu, na huu ni uso ambao ulikuwa unazeeka mbele ya macho yangu.

10. Walinicheka.

Mara ya mwisho pepo alinitokea, alisimama kwenye kona ya chumba (nyuma yangu, ambapo sikuweza kumuona) na kuzungumza aina fulani ya upuuzi.

Wakati fulani mapepo yalinijia, kama ngazi ya Yakobo, na wakati mwingine watu ninaowajua, lakini walikuwa wamepagawa na mara nyingi walinicheka.

11. Mtu fulani aliniokoa.

Usiku mmoja, nilipokuwa nikijaribu kulala, mkono wangu ulianguka kitandani. Lakini, kwa kweli, alikuwa amelala kitandani. Hii inapotokea kwa kawaida, niliiweka kando, lakini wakati huu udadisi ulinishinda. Je, itadumu kwa muda gani? Na nikaanza kuzungusha mkono wangu hadi bega langu likateleza baada yake. Ilikuwa mpya na ya kusisimua.

Kosa kubwa. Mguu wangu uliteleza, na nyuma yake, mwili mzima. Nilianza kuanguka. Wakati wa mwisho kabisa kabla ya hapo, niligundua kwamba kile nilichokuwa nikitamani sana haikuwa kitu hata kidogo, lakini hofu ambayo sikuwahi kupata hapo awali. Nilijaribu kurudi, lakini sikuweza. Mwili wangu haukunisikiliza.

Katika sekunde ya mwisho, kitu kilinishika bega na kunitoa nje. Sijui ilikuwa ni nini. Lakini hakika kitu chenye nguvu na dhabiti.

12. Hatua.

Nikasikia mlango wa nyuma ukifunguliwa. Kwa wakati huu, nilikuwa nimelala kwenye kochi na sikuweza hata kusonga. Nilisikia hatua za mtu jikoni, kisha kwenye chumba cha kulia, wakasogelea sebule niliyopo. Sikuweza kusogea, sikuweza kupiga kelele. Nilifaulu kupata fahamu dakika ya mwisho kabisa kabla ya kukosa hewa (apnea).

Ninajua kwamba siku moja nitakufa kutokana na hili. Sio mikononi mwa mhalifu halisi, lakini alikosa hewa wakati wa ndoto nyingine mbaya. Apnea ya usingizi hunitia wazimu.

13. Mtoto mdogo mweusi…

Hii inanitokea ninapochoka sana na kulala chini ili kuchukua usingizi. Yote inategemea kile ninachoota - "ninaamka", siwezi hata kusonga na kwa hisia ya uzani mwilini mwangu. Ninahisi karibu vizuri na wakati huo huo wa kutisha, kwa sababu siwezi kudhibiti kinachotokea. Chochote ninachoota, kila wakati hufanyika kwenye chumba changu. Siku moja niliota mtoto mdogo mweusi (ilinifanya nitetemeke). Mara nyingi, katika ndoto zangu, watu tofauti au "pepo", kama unavyowaita, hunitokea. Ninapiga kelele na kulala tena, kisha hurudia tena baada ya sekunde kadhaa, na kadhalika mara kadhaa. Mwishowe, niliamka, nikiwa na hofu.

14. Mende.

Niliamka na kuona kovu kubwa la Misri mbele yangu, ambalo lilikuwa likinitazama na kusema, "Siwezi kusubiri kuonja nyama yako iliyooza." Kisha, baada ya hotuba ndefu zinazoelezea maelezo ya kula kwangu, aligeuka kuwa mamia au hata maelfu ya scarabs ndogo, ambayo kwa kelele ya kutisha ilitoweka kwenye nyufa za kuta.

15. Kiumbe anayefanana na shetani

Kitu cha kutisha zaidi kilichonitokea ni kiumbe kama shetani mwenye ngozi nyekundu, nguo nyeusi na meno makubwa. Alikaa kifuani kwangu na kunikaba. Hofu ikatawala. Sikuweza kusonga wala kupiga kelele. Asubuhi mume wangu alisema kwamba usiku mtu pia alijaribu kumnyonga.

Tovuti ya hakimiliki © - ROSEMARINA

Tovuti ya hakimiliki © - Habari hizi ni za tovuti, na ni mali ya kiakili ya blogu, inalindwa na sheria ya hakimiliki na haiwezi kutumika popote bila kiungo amilifu cha chanzo. Soma zaidi - "Kuhusu Uandishi"

:(

Hapo awali, ndoto hiyo ilirudiwa mara nyingi, kama kitu au mtu alikuwa akinitembea, nilijaribu kukimbia, mwanzoni nilianza kujisikia dhaifu, kwa sababu ya hili nilijikwaa, nikaanguka, na kisha sikuweza kukimbia na kusonga hata kidogo. wakati mwingine ilianza kukauka, lakini wakati mwingine niliamka nilipoamka sikuweza kukumbuka ilikuwaje na nilihisi hofu kama ile ya ndotoni, hivi karibuni iliacha kujirudia.

Daniel

Niliamka na sikuweza kusonga kwa takriban dakika 3. Wakati huo huo, mtu mmoja alisimama karibu na kitanda changu, nilikuwa na mshtuko, moyo wangu ulikuwa ukipiga kuliko hapo awali. Nilijaribu kupiga kelele, lakini hakuna kitu kilichofanya kazi ... nilifumba macho na kujaribu kupona.Baada ya kufumbua tena macho yangu, nilimuona paka amekaa karibu yangu, akaning'ata mkono, maumivu yalikuwa kweli ...sogea.Ilitisha sana ... Kesi yangu ya kwanza kama hii. .

dasha

Ndoto hii ya ajabu inarudiwa. Sikulala, nilijilaza kitandani. Dada alinitazama lakini macho yangu yalikuwa yamefumba na kumuona. kana kwamba nilishushwa chini na sikuweza kusogea.
kisha dada yangu akaniamsha.
lakini nilikuwa na ndoto sawa lakini kwa njia tofauti, jinsi Freddy Krueger alinipiga kwenye tumbo langu na misumari yake kali, na msichana wa kengele mwenye nywele ndefu alitembea kwenye mduara, sikuona nyuso zao, zilikuwa nyeusi. inatisha sana...

Ivan

Nilikuwa nikilala, nikitazama ndoto zisizo za kawaida, kila kitu ni kama kawaida, wakati ghafla nilihama kutoka kwa ndoto nzuri hadi chumbani, na ni kweli sana, na niko hapa na msichana karibu nami anakoroma, TV tu imewashwa. "chaneli ya kuzomewa", na kwa sababu fulani kwa rangi nyeusi na nyeupe, kama sinema za zamani, na msichana huyo akaguna kitu na kuanza kunisogelea na kwa nguvu kubwa na kuanza kunivuta. Kisha nikagundua ukweli wa kile kinachotokea, ubongo ulisema kwamba ilikuwa ndoto, kwa hiyo niliamua kuamka, na haraka. Lakini haikuwepo. Sauti zilizidi, nikaanza kukunja kitanda, nikafungua macho yangu - nilikuwa nimerudi kitandani. Kwa utulivu, niligundua kuwa ndoto hiyo ilikuwa imekwisha, wakati ghafla msichana (aliyelala kando) alianza kupiga kelele, kana kwamba yeye mwenyewe, na kila kitu kikaanza kujirudia, na ndipo nikagundua kuwa nilikuwa nimeamka ndani. ndoto kutoka kwa ndoto, baada ya kurudia jaribio la kuamka, tena akaanguka kwenye mtego huu, akajaribu kuamka, lakini mwili ulikataa kusonga, pamoja na hii, hofu na hisia ya ukosefu wa hewa ilikua, nilisikia jinsi nilivyotamani sana. Vuta hewa tayari katika hali halisi, kana kwamba nilikuwa nikikosa hewa. Nilihisi kama sitaamka tena. Nilichowaza ni kumwamsha yule binti (kwa uhalisia) ili aniamshe na kuniepusha na usingizi. Nilimfokea huku nikiugulia, nikajaribu kumsukuma kwa mkono, lakini yote hayakufaulu, fahamu zangu hazikuutiisha mwili wangu. Kama matokeo, nilijikita kwenye harakati za vidole vyangu, polepole nikiingia kwenye harakati ya brashi, nikijaribu kumsukuma kwa upande wa msichana na, oh Mungu wangu, ilifanya kazi, nilipata ukweli na mara moja nikapata fahamu. .
Kwa njia, msichana aliamka. Nilimtazama kimya kwa takriban sekunde 10, nikijaribu kuelewa ikiwa ni kweli sasa au ikiwa bado nimelala, alipouliza, "Wewe ni nini? Ndoto za kutisha?", Nilielewa kila kitu ni sawa.

Huwezi kusonga. Ni ngumu kwako kupumua. Unahisi shinikizo kwenye kifua chako. Ni giza ndani ya chumba. Hii inakufanya uogope zaidi. Unatazama kuzunguka chumba cha kulala na unaona mtoto mdogo anayetetemeka kwenye kona akikutazama moja kwa moja. Unajaribu kupiga kelele lakini huwezi. Unaogopa kunong'ona kitu chini ya pumzi yako, na kwa wakati huu mtoto huanza kukukaribia polepole kwenye giza la usiku ...

Kulingana na takwimu, karibu 40% ya idadi ya watu ulimwenguni wamepata kupooza kwa usingizi angalau mara moja katika maisha yao. Matokeo ya utafiti wa kisasa yanaonyesha kuwa kupooza kwa usingizi hutokea wakati mtu anaamka ghafla wakati wa usingizi wa REM. Walakini, sayansi haiwezi kuelezea kwa nini, wakati ugonjwa wa kupooza unapoanza, unaanza kuwa na ndoto mbaya.

Hadithi zifuatazo zimechukuliwa kutoka vyanzo mbalimbali, kuanzia utafiti wa kitaaluma hadi tovuti zenye shaka. Je, ni kweli? Labda hii ni ndoto tu.

Wakati taa zinazima

Hadithi hii ilishirikiwa na mwanafunzi Adam, ambaye alipata ugonjwa wa kupooza baada ya kusinzia akisoma kitabu usiku sana. Kitu cha mwisho anachokumbuka ni kuletwa na usingizi taratibu kwa sauti za runinga zilizokuwa zikitoka sebuleni pale chini. Wakati Adamu "alipoamka", chumba chake kilikuwa hakijabadilika hata kidogo. Kulikuwa na taa ya kitanda kwenye kitanda cha usiku. Alikuwa na kitabu wazi kifuani mwake. Walakini, aligundua kuwa chumba kilikuwa baridi sana.

Hewa ya baridi ilimdokezea kwamba kuna mtu alikuwa akimwangalia, ingawa hakukuwa na mtu ndani ya chumba hicho. Adamu alipojaribu kuinuka na kutazama huku na kule, aligundua kuwa hawezi kusogea. Mikono na miguu yake ilikuwa mizito kama jiwe. Ghafla kulikuwa na kubofya laini, na taa ikazima.

Adamu hakuweza kupiga kelele. Kila msuli wa mwili wake ulikuwa umepooza. Ghafla, sura ya mzee asiye na macho ilionekana kutoka gizani. Damu ilitoka kwenye tundu la macho nyeusi, tupu. Mzee kwa hasira alianza kupiga kelele na kumshika Adam miguuni. Wakati huo kijana aliamka. Alimtambua mzee huyo kuwa ni marehemu babu yake.

Ndoto za Nicholas Bruno

Nicholas Bruno alipata ugonjwa wa kupooza usingizi kwa mara ya kwanza akiwa kijana. Kisha hakutia umuhimu sana kwa hili. Bruno alipokua, ndoto za kutisha zilianza kumsumbua karibu kila usiku. Kisha akaamua kuanzisha shajara ili kuandika kila kitu alichokiona.

Maono yake yalianzia kwenye surreal hadi ya kutisha. "Takwimu zisizo na uso zilinizunguka nikiwa nimelala kitandani nisiweze kusogea," asema Bruno. Haya ni maelezo ya kile ambacho mamilioni ya watu hukabili kila mwaka. Lakini Bruno aliamua kwenda mbali zaidi na kuanza kuwasilisha uzoefu wake wa usiku kupitia upigaji picha.

Picha za Bruno, kama ndoto zake, zinageuka kuwa za kushangaza au za kutisha, lakini zinaonyesha kikamilifu kutokuwa na tumaini na kutokuwa na msaada ambao mtu hukabili wakati wa kupooza.

Gremlin kwenye dari

Kwenye Reddit, msichana mmoja aliandika kwamba kila wakati anapopata ugonjwa wa kupooza, yeye hufikiria kiumbe mdogo wa kijani ambaye hutoweka mara tu anapoamka akipiga kelele.

Msichana anaandika kwamba kiumbe hiki ni sawa na gremlin iliyoonyeshwa kwenye uchoraji "Nightmare" na msanii wa Kiingereza Henry Fuseli. Katika hali nyingi, hukaa juu ya kifua chake na kumtia wasiwasi maneno yasiyoeleweka.

Lakini siku moja msichana aliamka usiku na kuona kwamba gremlin alikuwa ameketi juu ya dari na akitabasamu kwake. Watu wengi wamechukulia uzoefu huu kama kitu kisicho kawaida, lakini anaelewa kuwa haya yote, haijalishi ni mabaya kiasi gani, iko kichwani mwake tu.

mwanamke muuaji

Katika kisa kimoja kilichoandikwa, mwanamume asiyejulikana mwenye umri wa miaka thelathini na tano ambaye alikuwa ametumia miaka mingi akipambana na uraibu wake wa kileo alianza kuona ndoto za kutisha za usiku mara kwa mara.

Yote ilianza na ukweli kwamba aliamka katikati ya usiku na hakuweza kusonga, kana kwamba alikuwa amelala kitandani. Baada ya hapo, mwanamke huyo huyo alionekana kutoka gizani, ambaye alikasirika zaidi na mkatili kila usiku. Alimrukia kifuani na kuanza kumkaba kwa nguvu. Kila tukio halikuchukua zaidi ya dakika tano, baada ya hapo mwanaume huyo hakuweza kulala kabisa. Matukio haya yakawa ya mara kwa mara hivi kwamba aliacha matibabu yake ya mafanikio na kuanza kunywa tena.

Unaweza kuniona?

Mtumiaji mmoja wa Reddit anaandika kwamba anapata kupooza kwa usingizi mara kadhaa kwa wiki, lakini kulikuwa na kesi moja baada ya ambayo aliogopa kwenda kulala kwa muda mrefu. Alikuwa amejilaza kitandani huku macho yake yakiwa yamefumba ghafla akasikia sauti ya mtoto mdogo ikimuuliza, "unaniona?" Alijua kupooza usingizi ni nini, hivyo hakushangaa aliposhindwa kufanya hivyo alipojaribu kusimama au kusogea. Alifumbua macho yake na kuona mvulana mdogo miguuni pake.

Mtoto alirudia swali hilo, lakini kijana huyo alifunga macho yake na kujaribu kulala. Lakini mvulana hakukata tamaa na aliendelea kumuuliza: "Unaniona?" Kila aliposema hivyo, sauti yake ilizidi kuwa ya kina. Ghafla, kijana huyo alihisi mtu akimgusa begani. Alifungua macho yake na kuona, sentimita chache kutoka kwa uso wake, mvulana mdogo ambaye alipiga kelele kwa uchungu, "Je, unaweza kuniona?" Baada ya hapo, kijana huyo aliamka.

Utu mdogo

Hadithi hii ilionekana kwenye wavuti ya Alien Resistance mnamo 2013. Aliyesimulia, alijitambulisha kwa jina la Tajiri, na akasema kwamba alipata ugonjwa wa kupooza usingizi akiwa na umri wa miaka kumi na mbili. Alidai kuwa aliamka usiku mmoja, hawezi kusonga, lakini aliweza kuona chumba chake cha kulala. Akiwa amelala pale kitandani akiwa amepooza, mlango ukafunguka na kiumbe mdogo mwenye sura ya binadamu mwenye urefu wa sentimeta 30 hivi aliingia ndani ya chumba hicho. Ikamtazama Rich, kisha ghafla akaruka kitandani, akatambaa hadi kichwani na kutoweka. Ilikuwa ni mara ya kwanza, lakini si usiku wa mwisho ambapo Rich alipatwa na kupooza kwa usingizi. Alipokua, "viumbe wabaya" mara nyingi walimtembelea usiku, ambayo ilitoweka mara moja baada ya kutamka jina la Yesu Kristo.

Mifupa yenye makucha

Mwanamume katika hadithi hii anadai kuwa na kupooza kwa usingizi mara kwa mara kwa muda wa miezi 18. Kila wakati hii ilifanyika, takwimu za giza za ajabu zingeonekana kwenye chumba chake.

Siku moja aliamka usiku wa manane akiwa amejilaza kwa ubavu huku akiwa ameuegemeza mlango. Wakati huo, alisikia mtu akifungua na kuruka juu ya kitanda chake. Kiumbe asiyejulikana (hajui ni nini) alikuja karibu naye, na akasikia pumzi yake. Alikuwa na hisia kwamba alikuwa akikumbatiwa na mifupa yenye makucha. Moyo wake ulikuwa ukidunda kwa kasi ya ajabu, mwili wake haukusonga. Yule kiumbe aliendelea kulala kimya karibu. Baada ya muda, hatimaye ilinong’ona, “Wakati haujafika. Bado hauko tayari. Nitarudi ukiwa tayari," kisha akatoweka.

Wakati mwingine alipopata kupooza usingizi, mzee mmoja alimtokea, akapiga magoti kando ya kitanda chake huku akitabasamu kidogo. Kulingana na mtu aliyesimulia hadithi hii, alipata hisia kwamba mzee huyo alitaka kumtuliza na kumhakikishia kuwa kila kitu kitakuwa sawa.

wageni

Mnamo 2002, wanasayansi walifanya utafiti wakiangalia uhusiano kati ya kupooza kwa usingizi na hadithi za utekaji nyara za wageni. Kulingana na matokeo yake, 60% ya watu waliodai kutekwa nyara na wageni walikuwa wamelala wakati huu au walikuwa wameamka.

Matokeo ya utafiti uliofanywa na Richard McNally na Susan Clancy mwaka 2005 yalithibitisha uhusiano huu. Wakati wa utafiti, waliwahoji watu wanaodaiwa kutekwa nyara na wageni na kuandika hadithi kadhaa za kutisha.

Mmoja wa washiriki wa utafiti alikuwa mwanamke ambaye aliwaambia McNally na Clancy kuhusu kuamka kutoka katika usingizi mzito usiku mmoja na kutambua kwamba hawezi kusogea. Alifumbua macho yake na kuona viumbe watatu karibu na kitanda chake, wakimtazama moja kwa moja.

Mshiriki mwingine katika utafiti huo alidai kuwa naye aliamka usiku wa manane akiwa amepooza na kuwaona wageni kadhaa kwenye chumba hicho ambao walikuwa wakijaribu kumnyima nguvu. Kulingana naye, alihisi misukumo ya umeme ikipita kwenye mwili wake.

Kivuli

Jina la mwandishi wa video hiyo hapo juu ni Mike Pike. Anadai kwamba mara nyingi huwa mwathirika wa kupooza kwa usingizi, na hii hutokea kulingana na hali hiyo hiyo. Mike kawaida huamka katikati ya usiku kutokana na ukweli kwamba inaonekana kwake kuwa kuna mtu mwingine ndani ya chumba pamoja naye. Anafumbua macho yake na kuona umbo la giza likimjia.

Hili lilianza kumtia wasiwasi Mike, akaamua kutengeneza kamera ya video kwa ajili ya usiku huo ili kujiridhisha kuwa yote yalikuwa kichwani mwake. Lakini, ole. Unaona matokeo mwenyewe.

chumba nyekundu

Mnamo 2014, mtumiaji wa Reddit "watchtowerwolf" alisema kwamba alilazimika kukabiliana na kupooza kwa usingizi mara kwa mara katika maisha yake. Anaelewa vizuri kile kinachotokea, na anajaribu kuamka mwishowe kabla ya kitu kutokea, lakini huwa hana bahati kila wakati.

Kila kitu huanza na ukweli kwamba kivuli cheusi huinuka polepole kando ya ukuta karibu na kitanda cha watchtowerwolf. Chumba kinajaa kelele ya ajabu. Maoni ya kawaida ya kusikia ambayo yanasikika kama hii: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:SleepParalysis.ogg

Mwanamume, akikaribia "watchtowerwolf", anamchukua kwa kichwa na kuanza kupiga kelele. Chumba kimejaa rangi nyekundu mara moja, na mikono ya mtu asiye na uso hubadilika kuwa spikes. Anawaweka kwenye koo la "watchtowerwolf", na anaamka.

Kama mtaalamu, ninajishughulisha na tiba kwa wale ambao wanakabiliwa na ndoto mbaya: wakati mwili umebanwa sana hivi kwamba ni ngumu kupumua, masikio yanasikika na inatisha sana. Mara nyingi, hawa ni watu wenye talanta, waliopewa asili na hisia ya uzuri, na mtazamo wa ulimwengu wa hila na uwezo wa ajabu. Wanasayansi wamegundua kuwa kupooza kwa usingizi mara nyingi hutokea kwa wale wanaoamini katika nguvu zisizo za kawaida na wamepata shida nyingi. Wacha tuangalie mfano maalum (uliochukuliwa kutoka kwa vyanzo wazi) ambao hii hufanyika naye. Na mwisho wa kifungu nitashiriki hitimisho ambalo nilikuja kulingana na matokeo ya kazi yangu.

Mwanamke, mwenye umri wa miaka 40, anasimulia juu yake mwenyewe:

Inatokea mara mbili kwa mwaka: Ninaamka usiku na hisia kwamba kuna mtu katika chumba. Kubwa. Giza. Wakati mwingine yeye hulala karibu naye, wakati mwingine hupita tu. Moyo wangu unadunda kama wazimu na siwezi hata kusogeza kidole. Wasiwasi. Ni vigumu kupumua. Nilidhani ni brownie au roho. Kisha nikasoma kuhusu kupooza kwa usingizi. Hasa hisia zangu.

Sababu za kupooza kwa usingizi

1. Matatizo ya usingizi. Kupooza kwa usingizi (SP) ni ugonjwa wakati, wakati wa kulala (au kuamka), udhaifu wa misuli (mtu hawezi kusonga na kupumua kwa undani) unafuatana na hallucinations ya kutisha. Mara kwa mara, kulingana na wanasayansi, kutoka 5 hadi 7% ya watu wanakabiliwa nayo. Watu kama hao, wanakabiliwa na ziara za usiku za fumbo na brownies, incubi, vyombo vya astral, mara nyingi husema kwamba walilala katika utoto. Kutembea kwa usingizi ni kinyume cha kupooza usingizi. Mwili haujazuiliwa, hufanya kazi yenyewe, na ufahamu umezimwa. Kwa hiyo, katika SP kuna matatizo ya usingizi ambayo yana etiolojia tata: neva, kisaikolojia-kihisia. Mashujaa wetu pia anaandika juu yake mwenyewe, akithibitisha ukweli huu:

Nimekuwa nikilala tangu utotoni. Mara moja nilikuja jikoni, nikaketi kwenye kiti karibu na jiko na kukaa hapo kulala. Babu alinikuta, usiku aliamka kutupa makaa. Pia alitoka nje, akiwa amevikwa blanketi, bila viatu kwenye ukumbi wakati wa baridi. Niliamka peke yangu, miguu yangu ilikuwa baridi. Niliamka mara kadhaa chini ya kitanda. Mara moja nilikuwa hospitalini, na jirani katika wadi aliona jinsi mimi, nikiwa nimetupa kila kitu na godoro kutoka kwa kitanda, nililala moja kwa moja kwenye wavu. Nilipozinduka nilijiuliza kwanini nalala bila kitu.

2. Jinamizi la utotoni linalohusishwa na hisia ya upweke na kutokuwa na msaada mbele ya nguvu kubwa za ulimwengu. Kwa umri, dalili zilizotokea katika umri mdogo zinazidishwa.

Kama mtoto, mara nyingi nilikuwa na ndoto. Ninatembea barabarani na mwanafunzi wa darasa anaonekana kutoka mahali fulani. Ninaelewa kuwa anataka kuponda ishara. Na mimi ninakimbia! Na kitu kinanishikilia, miguu yangu inaonekana kukwama kwenye mchanga. Na hofu kama hiyo inamkamata!

Kwa nini shujaa wetu ana ndoto kama hizo? Baada ya kuanguka kwa USSR, familia yake ilihama kutoka jamhuri ya joto ya kusini kwenda Urusi ya kati. Kutoka mji hadi kijiji. Kwa mtoto wa miaka 6, kila kitu kimebadilika sana. Wazazi walifanya kazi kwa bidii, ilikuwa ni lazima kujenga. Hawakuwa nyumbani kwa karibu siku. Msichana mwenye umri wa miaka saba alitangatanga tu kutoka nyumba hadi nyumba. Jeraha hili la kukimbia kwa kulazimishwa kutoka kwa maisha ya kawaida ya kutojali hadi mpya, ambapo hakuna mtu anayehitaji na yuko peke yake, atampata mwanamke mtu mzima na picha mbaya za ndoto wakati mtoto wake tayari ana umri wa miaka 6. Kwa hivyo, umri wa uharibifu wa njia ya maisha (miaka 6) utawekwa katika akili kuwa hatari.

Nilikuwa na ndoto kwamba mtoto wangu mdogo, mwenye umri wa miaka sita, alikuwa akiibiwa na mwendawazimu. Sijawahi kupata hofu ya wanyama kama hii katika maisha halisi.

Wakati mmoja, mara nyingi nilikuwa na ndoto kama hizo. Niliota kwamba mwanangu alikuwa ameenda pamoja na walalaji mahali fulani mbali na sikuweza kumpata. Anaota kwamba mwendawazimu alimuibia. Au alipotea tu, akaenda kutembea na ndivyo hivyo. Na kila wakati moyo uko tayari kupasuka kutoka kwa huzuni na woga, kana kwamba ni kweli. Ya kutisha!

Na leo nilikuwa na mafuriko, na nikamuokoa mwanangu. Bila kusita, nilikimbilia kwenye mkondo wa maji ya matope, ingawa sijui jinsi ya kuogelea. Maji yaligeuka hadi kifuani kwangu, na mwanangu alikuwa amefunikwa na kichwa chake na mkondo ulikuwa na nguvu sana. Mwana alikuwa na ndoto akiwa na umri wa miaka sita. Hakukuwa na woga hata kidogo, wazo moja lilikuwa: "Haraka, hadi wimbi kubwa lilizunguka!"

3. Wazazi wanakabiliwa na matatizo, uwepo wa wanyama wa kipenzi katika familia. Wanapokabiliwa na hadithi kama hizo, zote huonekana kama baridi, zisizo na joto la upendo na kukubalika kwa utoto. Mashujaa wetu anaelezea kwa upole nyakati zenye uchungu kwake. Anazungumza kwa kawaida juu ya kaka yake mdogo, kipenzi cha mama yake.

Baba yangu pia alikunywa. Kashfa katika familia yetu hazikuwa za kawaida. Niliweza kumsukuma mama yangu, kupotosha mkono wangu. Labda kulikuwa na kitu baridi zaidi, sikuona kila kitu. Nilikimbilia barabarani. Kisha nikafikiria: "Wacha wanipe kwa kituo cha watoto yatima, nitaenda kwa bibi yangu. Sitaki kuishi hivi!" Nilikuwa na uchungu sana, nilimpenda baba yangu, lakini sikutaka kuishi naye. Niliteseka sana. Alimuonea huruma mama yake, akamtaka aachane na baba yake. Nafsi ilienda kwa visigino wakati baba alikuja akiwa amelewa na kuanza mashindano ya ulevi. Ilibidi nisimame kumtetea mama yangu. Sasa nina umri wa miaka 40, nina machozi na chuki dhidi ya baba yangu.

4. Uhuru wa mapema wa watoto na hatari za kuumia, kifo kinachohusishwa na kutokuwa na ujuzi katika kazi za nyumbani. Hadithi kama hizo pia huchangia ukweli kwamba mtoto anahisi ulimwengu kuwa hauna utulivu, hatari.

Ndugu yangu alipokuwa na umri wa miaka 10, tulikuwa na joto la jiko katika nyumba yetu. Tulienda shule, wazazi walikwenda kazini. Baba aliweka moto kwenye jiko asubuhi ili iweze kuwaka haraka na kwa urahisi kwa ajili yetu watoto. Na kisha unatupa tu briquettes ya makaa ya mawe ndani ya jiko - na nyumba ni ya joto. Siku hii, ilitokea kwamba kuni haikutaka kuwaka, upepo ulikuwa mkali sana. Na kisha kaka akachukua mafuta ya taa na kuyamimina kwenye jiko. Kulikuwa na moto. Shukrani kwa jirani yetu, wangeweza kuchoma hadi chini.

5. Mahusiano magumu na wanaume. Kunyimwa pongezi za baba zao, msaada wa mama na upendo katika utoto, wasichana kama hao, wakikua, mara nyingi huanguka katika uhusiano wa uharibifu. Mwandishi wa chapisho pia anazungumza mengi juu ya jinsi mumewe alikunywa, kumpiga na mtoto. Ilinibidi nirudi kwa wazazi wangu, na mwaka mmoja baadaye mume wangu alikufa kwa kunywa pombe.

Bado ninalia ninapokumbuka jinsi mtoto wa baba yake mwenye umri wa miaka miwili alivyokuwa na hofu. Macho yake madogo yalipomkimbia baba, na baba nyuma yetu akiwa na pitchfork mikononi mwake. Hii ni kuzimu - maisha na mlevi, mlevi. Siwezi kujisamehe kwa kuwa mvumilivu. Sielewi jinsi unaweza kutupa nje ya nyumba katika baridi nusu-amevaa usiku? Kwa sababu tu mama yangu aliishi karibu, tutakimbia? Mume mwenyewe alikuwa yatima, wazazi wake walikufa kwa sababu ya kunywa pombe.

6. Kukabiliwa na hali mbaya ya kutokuwa na uwezo wa kiuchumi, ukosefu wa pesa. Hisia ya kudumu ya hatari na ukosefu wa usalama kabla ya shida ndogo (kupoteza kofia, kwa mfano) hudumu kwa miaka, miongo, inakuwa ya kawaida.

Katika miaka ya njaa, pesa ya mwisho ilienda na mwanangu kununua bidhaa sokoni. Kila kitu kiliwekwa nyumbani, na kisha ninaelewa kuwa hakuna mkate. Kulikuwa na chupa ghalani, waliamua kuziosha na kuzikabidhi ili wapate pesa ya mkate. Tunaenda na mifuko kama hiyo, na chupa zinacheza. Mwanangu anasema: “Mama, huoni aibu? nina aibu". Nina maumivu ya moyo.

Mwanangu alikuja chuo kikuu, ilibidi abadilishe WARDROBE yake yote: kutoka kijiji hadi jiji. Pia nyumba inapangishwa. Na sasa ni vuli, inakua baridi, unahitaji kofia. Kununua kofia nzuri. Na siku ya kwanza niliisahau kwenye basi ndogo! Imetafutwa baadaye, haikupatikana. Na hakuna pesa! Kabla ya mshahara na pensheni yake kuishi nusu nyingine ya mwezi, lakini kofia inahitajika! Iliyokopwa kutoka kwa jirani. Bado naihurumia hiyo kofia!

7. Hofu wakati mtoto amejeruhiwa vibaya. Hata kama matokeo mabaya yangeepukwa, hisia inabaki katika nafsi kwamba kifo ki karibu.

Inatisha kukumbuka, mikono yangu inatetemeka. Wakati mwanangu alikuwa na umri wa mwaka mmoja na nusu, alipenda mafuta ya nguruwe yenye chumvi. Ninakata vipande vichache, anakaa, anachelewesha mafuta haya, na ninaosha sahani zangu. Ninageuka, na uso wa mwanangu umefunikwa na madoa ya zambarau. Siku moja kabla, nilitazama programu, walionyesha tu nini cha kufanya ikiwa mtoto alisongwa na kitu. Ubongo uliwashwa papo hapo, hakukuwa na hofu wala woga. Alifanya hivyo haraka na kwa usahihi, kama inavyoonyeshwa kwenye programu.

8. Shauku ya uchawi, uaguzi. Maisha katika vikwazo vya mara kwa mara, unapomfufua mwana wako peke yake, hisia nzito za hatia, aibu, hofu, wasiwasi - yote haya mara nyingi husababisha ukweli kwamba uchawi, uchawi ni njia ya mtu.

Leo nina mgogoro wa kweli. Rubles mia moja kwenye mkoba, na kazi - kutokuelewana. Hapa alitundika suruali yake ya ndani, akamwaga semolina kwenye pochi yake. Nitanunua bia kwenye chupa ya kijani kibichi, kuna sarafu nyingi, inabaki kungojea mwezi kamili.

Mara moja nilienda kwa mtabiri. Hakusema chochote maalum, na baada ya miaka 4 tu nilikumbuka ni nini hasa alikuwa ametabiri. Wakati mdogo lakini usio na furaha sana.

Ninaamini waganga na wapiga ramli. Ndugu yangu alikuwa na umri wa miaka 5, na nodi yake ya lymph chini ya mkono wake ilikuwa imewaka. Katika hospitali walipata joto kwa siku 2, koni iliongezeka kwa kasi. Mama yuko katika hofu. Walinishauri niwasiliane na nyanya yangu Akulina. Bibi alinong'ona na kusaga kitu, kila kitu kilikwenda. Lakini daktari alisema kwamba inaweza kukatwa. Kwa njia, bibi ya Akulina alikufa sana, akachomwa moto ndani ya nyumba yake.

9. Uzoefu wa mabadiliko ya vizazi (intergenerational) wa mababu. Wakati nguvu kubwa za historia zinavunja maisha ya kizazi cha babu na wazazi, basi watoto hupata hisia kwamba hakuna nafasi ya kuishi. Hisia ya kutokuwa na msaada imewekwa katika kumbukumbu ya kizazi. Mara nyingi wagonjwa wa kupooza kwa usingizi huzungumza juu ya hadithi kama hizo za babu zao: juu ya kifo cha mapema, kutoweka, uharibifu usio na haki.

Bibi yangu aliniambia. Wakati huo alikuwa msichana kabisa, aliishi kijijini wakati wa vita vya wenyewe kwa wenyewe: "Tuna chakula cha jioni na familia. Jedwali kinyume na dirisha. Ghafla "chime". Kila mtu aliganda. Baba aliinuka na kurudisha pazia, na kulikuwa na shimo kwenye glasi. Aliamuru kila mtu alale chini. Kisha risasi ilianza. Alikaa hadi usiku sana. Nakumbuka pia jinsi bibi yangu alivyokokota bunduki ndani ya nyumba na kuzifunga kwenye vitambaa, akafunga kwa kamba, na usiku akiwa na babu akaenda na kuzizamisha kisimani. Ndugu yetu mkubwa alitumikia katika polisi fulani wa shambani. Kisha akatoweka. Na kisha nguvu ya Soviet ilikuja na wakachukua kinu na ghala kutoka kwetu, na baba akaenda wazimu. Alitembea mitaani na akachukua kila aina ya vitu vidogo: misumari, farasi, vifungo.

10. Mkazo wa kisaikolojia na kihemko ulioonyeshwa kwa sababu ya ukosefu wa maisha ya kibinafsi, ya kaya na ya kiuchumi. Watu mara nyingi hawatambui kiwango cha mwitikio hasi wa kihemko uliokandamizwa kwa ukweli wa maisha unaowazunguka. Ikiwa utaangalia katika kukata tamaa kwako, hasira na kutokuwa na tumaini, unaweza kwenda wazimu. Kwa hivyo, kupooza kwa usingizi ni asili, huleta hisia zilizokandamizwa kwa uso, hukuruhusu kuishi na kuzoea ukweli.

Nina mwanaume ambaye nimechumbiana naye kwa miaka 15. Alioa mwaka jana na mwanamke mwingine ambaye aliishi naye kwa miaka 20. Alimzaa. Lakini sitamwacha kamwe! Nitasaidia. Kwa sababu alinifanyia mengi mazuri, hata kama mimi ni bibi tu.

Ninakodisha chumba katika nyumba ya jumuiya kwa wamiliki watatu. Majirani hao ni wanandoa walio na mtoto na mwenye umri wa miaka hamsini mlevi bila familia. Haijafanya kazi kwa mwaka sasa. Hakuna chakula, hakuna cha kunywa, hakuna chochote cha kula. Sitaorodhesha ni kiasi gani na alituibia nini. Ilibidi niweke kufuli kwenye friji! Bibi mwenye umri wa miaka 73 anaishi kupitia ukuta. Ana mtoto wa kiume, hafanyi kazi, anakunywa. Jana usiku alianza kuapa na kutukana kuwa hatoi pesa. Alimsukuma mama yangu ili aruke kando ya korido nzima, akigonga kichwa chake kwenye kabati zote za njiani. Ninamshika mkono kwa kelele ya hasira ya "Wewe ni wazimu!" Na mimi hutoka kwenye kiwiko moja kwa moja hadi kwenye pua. Damu-a! Leo ninafanya kazi na pua iliyovimba, na kesho kutakuwa na mchubuko usoni mwangu. P Nilihisi kama kumeza yote, ikiwa tu sio kuharibu uhusiano na jirani, vinginevyo ningeishi kutoka kwa ghorofa, mimi ni mpangaji.Mwanawe wa pekee ni mpendwa wake.

Mwanamke alikuja kwetu wiki mbili zilizopita na kununua chumba. Ana umri wa miaka 50 na anafanya kazi. Kunywa kwake tulielewa mara moja. Mara kwa mara, sakafu katika choo ni mvua na si kutoka kwa maji. Na leo ninaenda kutoka kazini: oops! uongo uzuri wetu juu ya hatua. Kichwa chini, mguu mmoja umekwama kati ya baa. Mfuko na funguo ziko karibu. Jeans ni mvua. Na amelala! Pamoja na jirani dragged yake kwa ghorofa.

11. Mazingira magumu ya kazi. Kazi ya ubunifu, kulipwa kwa kutosha, kujaza, kutoa hisia ya utimilifu ni hali muhimu kwa afya ya kisaikolojia. Kazi hatari na isiyofurahisha ndio sababu ya mkazo yenye nguvu zaidi.

Sina elimu, ninafanya kazi kama mfanyakazi rahisi katika kiwanda cha samani. Kazini kwangu, hakuna siku za ugonjwa, hakuna ajali, hakuna nguvu ya nyumbani inapaswa kutokea. Katika jiji letu, wafanyikazi wa kawaida bila elimu ni nguvu kazi, nguvu kazi isiyo na maneno. Na mimi ni mmoja wao. Wanalipa, lakini hawajaajiriwa rasmi.

Kulikuwa na dharura kazini leo. Forklift imepita juu ya mwenye duka. Ninaogopa sana! Lakini miezi sita iliyopita, kipakiaji tu kilichukua pakiti ya MDF, ikaendesha, ikaingia kwenye shimo au bomba, na karatasi zilikwenda. Mwanaume mmoja alipondwa na mwingine akapasuliwa kichwa. Je, kuna somo lolote katika makosa ya watu wengine? Mimi, ninapoona gari na mzigo, ninakimbia kutoka kwake. Na kipakiaji huja kwenye duka yetu mara mbili kwa mabadiliko, niliacha kazi yangu, nenda kwenye "chumba cha uchoraji" na usiangalie hata kona!

12. Kutotimizwa kwa uke na uzazi. Majuto juu ya wakati uliopotea, hisia za hatia pia huunda msingi mbaya wa kihemko. Mara nyingi uwezo wa kibinafsi, wa kiroho wa mwanamke ulikuwa wa kutosha kwa watoto kumi, lakini shida za pesa, ukosefu wa uhusiano wenye nguvu na mpendwa hauruhusu uwezo huo kutekelezwa.

Sonny "mama" kila dakika 15. Mara nyingi ilinikasirisha, kulikuwa na mambo mengi: ng'ombe, bustani, mara nyingi mume mlevi. Lete maji, chukua maji, mashamba ya bustani, palilia, vuna, hifadhi. Na mara kwa mara fikiria, fikiria jinsi ya kuishi hadi kustaafu ijayo ili usiwafiche wazazi wako. Na sasa ana miaka 25. Na ninamuuliza kiakili: "Kweli, mama!" Hapana. Alijifundisha. Mara nyingi mimi humwandikia kwenye mitandao ya kijamii. Ninasema kwamba ninampenda sana. Anatabasamu na kusema anakupenda pia. Lakini naona ninamlazimisha aseme. Bado haamini kabisa maneno yangu. Sasa ninahisi kuhusiana na mwanangu kwamba sikumpa joto la uzazi.

13. Dalili za kujitenga zinazoenea kwenye nyanja ya mwili pia. Kwa kawaida kuhama hisia za uchungu, hatua kwa hatua, kwa njia sawa, mtu anaweza kupuuza ugonjwa wa mwili.

Alikuja kwa matibabu ya meno. Daktari anasema: Kwa nini unavumilia maumivu hadi wakati kama huo? Mishipa yote iko wazi." Na sikuwa na maumivu ya meno hata kidogo, sikuwa na wakati wote. Mfano mwingine. Kulikuwa na damu. Kuna damu kwa siku mbili, hakuna damu kwa siku nne, kisha tena. Kwa wiki tatu nilipita hivi, nikiomba likizo kidogo na nikaenda kijijini kwangu hospitalini. Ilibadilika kuwa cyst kubwa kwenye ovari. Tena daktari alikemea: kwa nini hakuja mapema, kwa nini alivumilia maumivu, cyst hii inaweza kuvunja. Na sikuhisi maumivu yoyote.

Sasa kwenye likizo ya ugonjwa baada ya upasuaji. Kibofu cha nduru kiliondolewa. Kulikuwa na mawe mawili makubwa. Spasms mara moja kila baada ya miezi sita kwenye tumbo. Nilidhani tumbo linauma. Hadi sasa, ultrasound haikufunua mawe katika gallbladder. Sekunde moja 3.2 mm 2.7. Inachukua muda gani kwao kukua na afya!

14. Kuvuta sigara. Tabia hii mbaya huvunja usingizi, hatua kwa hatua huharibu mfumo wa neva.

Unapaswa kuacha kuvuta sigara. Mama yangu anavuta sigara, lakini alinisuta kwa sababu ya kuvuta sigara. Wakati baba wakati mwingine alipata sigara kwenye stash mbalimbali, alidanganya kuhusu mvulana fulani. Aliniomba nifiche sigara, vinginevyo wazazi wake wanamkaripia. Baba alikunja uso na kukubaliana nami kwamba marafiki waokolewe. Naye akachukua sigara na kuzivuta yeye mwenyewe.

15. Uwezo uliofichwa wa utu. Watu kama hao wanashangaa kwa nguvu zao, fadhili, uwezo wa kwenda mbele, akili na uwezo wa ubunifu. Na sehemu hii ya roho pia inahitaji kufanywa ionekane, fahamu, ili kusaidia kutekelezwa. Mashujaa wa hadithi yetu bila shaka ni mtu mwenye vipawa kama hivyo! Michoro yake, ya kuvutia, iliyojaa ucheshi na uhai, ilichapishwa kwenye gazeti.

Unajisikiaje unapojikuta katika hali ambayo inatishia heshima yako, afya, ustawi wako? Hofu, kutokuwa na msaada na nguvu mbaya ya mkosaji wako. Wakati ni mbaya Tukio la e huisha, sehemu ya utu wako inaendelea kupata hisia za uharibifu. Psyche haiwezi kustahimili na kuacha tu kile kilichotokea. Kuna mgawanyiko: mtoto dhaifu asiye na kinga na mchokozi mbaya, mwenye nguvu na asiye na huruma. Na kisha ni katika hali ya mpaka ya fahamu (kati ya usingizi na kuamka) kwamba nafsi, iliyoachwa katika huzuni yake, inajidhihirisha. Kwa hivyo, tata ya dalili huibuka kila wakati: hofu ya kifo, kutokuwa na msaada na hasira, ambayo inakadiriwa kwenye picha ya ulimwengu mwingine. Wakati mwingine, katika hali ngumu zaidi, hii inaweza kutokea katika hali halisi. Wanaandika kwamba katika chumba tupu mtu asiyeonekana hupiga, kusukuma, kutisha. Lakini mara nyingi zaidi ni wakati wa kulala na kuamka. Inatisha na kubwa - ni wewe. Maumivu yako, hofu yako, hisia zako za kutokuwa na msaada na hasira ya msingi. Hata kufanya kazi na mtu kwa mawasiliano, bila kugusa msingi wa uzembe uliofichwa, fumbo na ulimwengu mwingine huanza kutoweka. Hauwezi kushawishi jeshi la brownies na roho, lakini unaweza kujishawishi. Kupooza kwa usingizi, licha ya kuenea kwake, kwa sababu mamilioni ya watu wanakabiliwa nayo, bado haijasomwa kidogo na ya ajabu. Asili ya matukio kama haya hayawezi kufunuliwa kwa undani nje ya muktadha wa hatima na utu wa mtu.

Unaweza kupata habari zaidi juu ya jambo hilo kwenye wavuti yangu chini ya lebo: hadithi za kweli za wasomaji, siri za incubi na brownies, tafsiri ya nakala ya lugha ya Kiingereza juu ya mada hii, mamia ya akaunti za mashahidi na maoni yangu.

Siku hiyo, au tuseme ilikuwa usiku, mimi, kama kawaida, nililala, nililala kwa kama dakika 5 na kulala. Hivi karibuni niliamka na kwa mtazamo wa kwanza sikushangaa, kwa sababu. Ninalala kwa upole sana, ninaamka kwa sauti kidogo ... Lakini kwa muda mfupi nilishikwa na mshtuko mkubwa hivi kwamba karibu kuweka matofali (ingawa nadhani sikuweza). Nilipooza kabisa! Macho yangu yalikuwa nusu wazi na yalionekana kushikamana, na sikuweza hata kusogeza macho yangu. Mwanzoni nilidhani ilikuwa ndoto ya aina fulani, lakini kila kitu kilionekana kuwa kweli, hata hivyo, sikuona mengi, isipokuwa dari iliyo juu yangu na ukuta karibu nami, lakini nilikuwa na hakika kwamba hii haikuwa ndoto. . Kulikuwa na hum katika kichwa changu, ilinikumbusha sauti wakati upepo unavuma katika sikio langu, tu katika kesi yangu ilionekana kuwa katika masikio yote mawili, hata hivyo, hii bado si kitu. Nilianza kusikia kicheko, kilionekana kama kicheko cha mtoto mdogo na ningeweza kusema kwamba haikusikika vibaya, lakini bado hofu hiyo ilikuwa isiyoelezeka!

Kisha nikajitahidi kwa nguvu zangu zote, kadiri nilivyojitahidi ndivyo kicheko kilivyozidi kuongezeka. Ilionekana kwangu kuwa niliweza kuinua mkono wangu, lakini ilikuwa hisia ya kushangaza sana, kana kwamba sio ganda la mwili ambalo lilikuwa linainuka, lakini nyembamba, ni ngumu kuelezea hali hii.

Inafaa pia kusema kwamba wakati wa ndoto hii yote ya usiku nilikuwa najua uwepo wa mtu. Ilikuwa karibu, lakini sikuweza kugeuza kichwa changu kutazama. Nadhani unajiuliza nilitokaje katika hali hii? Hapo hapo nikashikwa na hasira, nikajaribu kutoroka niwezavyo, nikajitingisha mithili ya kichaa, huku vicheko vya kichwa havikupungua, mwishowe nilizinduka! Ndiyo, niliamka tu, kana kwamba ni ndoto, moyo wangu ulikuwa ukipiga kwa hasira ... nadhani ni wazi kwamba sikuenda kulala usiku huo. Namshukuru Mungu sijapata usingizi tena hadi leo.

Kwa njia, nilisahau kutaja kwamba mimi daima hulala juu ya tumbo langu (kwa sababu za kibinafsi: 3), na nilipoamka wakati wa kupooza, nilikuwa tayari nyuma yangu. Nina shaka kuwa ningeweza kupinduka na bado nisiamke. Kuhusu roho mbaya ndani ya nyumba yangu: inaonekana kwamba sijawahi kukutana na roho yoyote, brownies na bastards nyingine kabla. Bila shaka, sitaweza kwenda kulala kwa urahisi na kwa urahisi.