Kupiga miayo mara kwa mara husababisha ukosefu wa hewa. Matatizo ya kupumua ya kisaikolojia. Nini cha kufanya ikiwa unapata ugumu wa kupumua

na aina mbalimbali za maonyesho ya kliniki.

Mmoja wao ni ukiukwaji wa kupumua, ambayo huleta mtu usumbufu mkubwa.

Mara nyingi hujumuishwa na ishara zingine za shida ya neva, lakini katika hali zingine inaweza kuwa malalamiko pekee.

Dalili na matibabu ya neurosis ya kupumua ni ya mtu binafsi kwa kila mgonjwa.

Neurosis ya kupumua ina sifa ya ukiukaji wa rhythm sahihi ya kupumua

Neurosis ya kupumua ni hali ya kisaikolojia ya mtu ambayo rhythm sahihi ya kupumua inafadhaika.

Mabadiliko hayo yanaweza kuundwa kwa misingi ya matatizo mengine ya kisaikolojia-kihisia au kuwa ugonjwa wa kujitegemea.

Katika dawa, aina hii ya neurosis ina majina mengine: "kupumua kwa dysfunctional" na "syndrome ya hyperventilation."

Uchunguzi wa wagonjwa waliogunduliwa na shida ya mfumo wa neva ulionyesha: 80% yao walipata mabadiliko katika rhythm ya kawaida ya kupumua, ukosefu wa hewa na hata kutosha.

Hii sio tu inaleta usumbufu, lakini pia huongeza wasiwasi, husababisha mashambulizi ya hofu na hofu isiyoweza kudhibitiwa ya kifo, kuzidisha hali ya kihisia tayari ya wagonjwa.

Kazi ya mfumo wa kupumua wa binadamu inadhibitiwa na sehemu maalum ya ubongo.

Kushindwa katika shughuli za mfumo wa neva, hali ya shida na ya hysterical husababisha ukiukwaji wa utaratibu huu mgumu.

Kituo cha kupumua cha ubongo wa mwanadamu huanza kutuma msukumo wa mara kwa mara ambao hufikia diaphragm na misuli kupitia nyuzi za ujasiri.

Kwa kukabiliana na ishara hizo, huanza mkataba kwa kasi zaidi, na hewa zaidi huingia kwenye mapafu kuliko kawaida.

Jambo hili la hyperventilation ya mapafu bila shaka husababisha usawa wa vitu: kuna oksijeni nyingi katika damu na haitoshi dioksidi kaboni.

Upungufu wa mwisho huitwa "hypocapnia" . Ni hali hii ambayo ndiyo sababu ya dalili za neurosis ya kupumua.

Kwa neurosis ya kupumua, mashambulizi ya kutosha mara nyingi hutokea.

Sababu za kuonekana

Katika utaratibu wa kuonekana kwa kushindwa kwa kupumua katika neurosis, wana jukumu muhimu.

Lakini theluthi ya kesi ni ya asili mchanganyiko, yaani, hali hiyo inakera sababu moja au zaidi kwa wakati mmoja.

Ikiwa neurosis ya kupumua ni matokeo ya shida ya kisaikolojia, basi mafadhaiko, uzoefu wa kihemko, na yatokanayo na mazingira ya kiwewe ya kisaikolojia husababisha kuvuruga kwa mfumo wa kupumua.

Katika kesi hiyo, ubongo unaweza "kukumbuka" hali ya mwanzo wa mashambulizi ya hyperventilation.

Kwa mfano, ikiwa sehemu ya kwanza ya ugonjwa huo ilitokea wakati wa kupanda barabara ya chini - upungufu wa pumzi ulionekana na neurosis, dalili inaweza kujirudia wakati wa kushuka kwa njia inayofuata.

Sababu za kawaida za neurosis ya kupumua:

1. Magonjwa ya akili na neva. Kwa mfano, sababu ya ukosefu wa hewa.
2. Hali isiyo thabiti ya kisaikolojia-kihemko.
3. Dhiki ya mara kwa mara.
4. Utendaji mbaya wa mfumo wa neva wa uhuru wa binadamu.
5. Magonjwa ya kupumua.
6. Mfiduo wa vitu vikali na vya sumu.
7. Overdose ya madawa ya kulevya.

Mkazo wa mara kwa mara ni sababu ya kawaida ya neurosis ya kupumua.

Madaktari wamegundua kuwa wagonjwa wengine wana tabia ya kukuza upumuaji usio na kazi. Katika watu hao, mwili una sifa ya kuongezeka kwa unyeti kwa maudhui ya CO 2 (kaboni dioksidi) katika damu. Kupungua kwa kasi kwa kiasi cha dutu hii kunaweza kusababisha kizunguzungu na hata kusababisha kupoteza fahamu.

Dalili za neurosis ya kupumua

Ukosefu wa hewa katika neurosis na matatizo ya kupumua ni tabia kuu ya dalili ya ugonjwa huo, ambayo wagonjwa wanalalamika.

Wakati mtu ana mashambulizi, hawezi kupumua sawasawa: pumzi inakuwa fupi na ya muda mfupi, na kasi yao inakuwa ya haraka.

Kisha inakuja kuacha muda mfupi, baada ya hapo mgonjwa tena huanza kuvuta hewa kwa kasi.

Kama sheria, hyperventilation kama hiyo husababisha hisia za wasiwasi au kifo cha karibu, mara nyingi husababisha shambulio la hofu.

Neurosis ya kupumua hutokea kwa wagonjwa katika aina mbili: papo hapo na sugu:

1. Kwa fomu ya papo hapo, mashambulizi yanafuatana na dalili zilizotamkwa: mtu hupungua, huanguka katika hysterics, inahitaji wengine kupiga gari la wagonjwa. Katika kipindi kama hicho, inaonekana kwake kuwa "".
2. Fomu ya muda mrefu ina dalili zilizofutwa: kwa mfano, mwanzoni mwa mgonjwa, upungufu wa pumzi wa mara kwa mara tu katika hali zenye mkazo unaweza kuvuruga. Wakati ugonjwa unavyoendelea, maonyesho yake yanakuwa na nguvu, malalamiko mapya yanaonekana.

Ufupi wa kupumua na neurosis na matatizo mengine ya kupumua ni mbali na dalili zote za neurosis. Kama sheria, ugonjwa huu unasumbua kazi ya karibu mifumo yote ya mwili.

Katika fomu ya papo hapo ya ugonjwa huo, mtu hupungua

Maonyesho mengine yanayowezekana ya neurosis ya kupumua:

Neurosis ya kupumua ina sifa ya mzunguko wa mashambulizi na kuimarisha dalili kwa muda.

Baada ya kutokea mara moja, hakika watarudia tena mapema au baadaye.

Ili kuzuia hili kutokea, ni muhimu kutambua ugonjwa huo kwa wakati na.

Makala ya neurosis ya kupumua kwa mtoto

Neurosis ya kupumua kwa watoto ni hali ambayo mtoto lazima achunguzwe kwa makini.

Ukiukaji huo unaweza kuonyesha matatizo ya pathological katika kupumua na mfumo mkuu wa neva.

Lakini mara nyingi zaidi, kama kwa watu wazima, sababu ya ugonjwa ni, na mafadhaiko ya mara kwa mara.

Neurosis ya kupumua kwa mtoto pia inaweza kusababishwa na matatizo ya mara kwa mara ya wasiwasi.

1. Mabadiliko ya hisia mara nyingi hutokea kwa watoto wenye ugonjwa wa hyperventilation.
2. Mtoto anaonekana kuwa na wasiwasi na anapata uchovu haraka.
3. Anaweza kupoteza hamu ya kucheza na marafiki zake bora au toys favorite.
4. Wakati wa jioni analala usingizi mbaya, na mara nyingi huamka usiku.

Watoto, kama wagonjwa wazima, wanalalamika juu ya mashambulizi ya mara kwa mara ya ukosefu wa hewa na kutosha.

Uchunguzi

Utambuzi wa "neurosis ya kupumua" sio kazi rahisi.

Dalili za hali hii mara nyingi hujificha kama magonjwa mengine ambayo ugonjwa wa hyperventilation lazima utofautishwe.

Kwa mfano, kwa maumivu katikati ya kifua, ni muhimu kuwatenga pathologies ya moyo.

Kwa hiyo, wakati wa kuchunguza neurosis ya kupumua, madaktari mara nyingi hufanya kwa kutengwa. Hii inaweza kuhitaji zaidi ya uchunguzi mmoja.

Kwa uwepo wa vifaa maalum vya uchunguzi, itakuwa muhimu kutekeleza capnografia.

Utafiti huu hupima mkusanyiko wa kaboni dioksidi ambayo mtu hupumua.

Mgonjwa anaulizwa kupumua kwa kasi, na hivyo kuiga mashambulizi ya neurosis ya kupumua.

Hii inakuwezesha kusajili maudhui ya dioksidi kaboni katika matukio ya hyperventilation.

Daktari atakuwa na manufaa makubwa kwa uchunguzi sahihi: majadiliano ya hali ya malalamiko, ukali wao na kiwango cha maendeleo.

Hojaji ya Niimigen inaweza kutumika- mtihani maalum uliotengenezwa na pulmonologists kutoka Uholanzi.

Inajumuisha vitu 16 , ambayo kila mmoja inawakilisha ishara ya hyperventilation. Mgonjwa lazima atathmini ukali wao katika pointi kutoka 0 hadi 4. Hii inakuwezesha kukusanya na kupanga taarifa muhimu kuhusu hali ya afya ya binadamu.

Mbinu za matibabu

Matibabu ya neurosis ya kupumua lazima ishughulikiwe na mtu mwenye uzoefu katika matibabu ya matatizo ya akili.

Ukosefu wa huduma ya matibabu ya kutosha sio tu kusababisha kuongezeka kwa kukamata na kupungua kwa ubora wa maisha, lakini pia inaweza kusababisha maendeleo ya matatizo ya kisaikolojia yaliyopo. na kuonekana kwa sekondari kwa sababu ya hofu ya mara kwa mara ya mashambulizi mapya ya kutosha.

Mpango wa matibabu huchaguliwa mmoja mmoja katika kila kesi ya kliniki. Inategemea seti ya dalili za neurosis ya kupumua na kiwango cha udhihirisho wao. Vikao vya kisaikolojia ni msingi . Kwa bahati mbaya, wagonjwa wengi wana shaka juu yao na wanajaribu kuwaepuka, lakini kufanya kazi na mwanasaikolojia pekee kunaweza kufichua mzizi wa tatizo.

Madhumuni ya mazoezi yake ni kupunguza kina cha kuvuta pumzi na kuvuta pumzi, na pia kuongeza maudhui ya kaboni dioksidi.

Hii inakuwezesha kuboresha ustawi wa jumla wa mtu na kupunguza dalili za ugonjwa huo.

Utaratibu sahihi wa kila siku, chakula cha usawa, shughuli za kimwili na kukataa tabia mbaya pia zitafaidika.

Mazoezi sahihi ya kupumua ni mojawapo ya njia bora za kutibu neurosis ya kupumua.

Katika aina kali zaidi, tiba ya madawa ya kulevya imewekwa:

1. Mapafu dawa za kutuliza , ikiwa ni pamoja na viungo vya mitishamba.
2. , ambayo huathiri hali ya akili ya mgonjwa, na kupunguza kwa kiasi kikubwa kiwango cha wasiwasi.
3. Antipsychotics ( lakini sio kila wakati na kila mahali);
4. Vitamini D, kalsiamu na magnesiamu husaidia kupunguza msisimko wa misuli ya kifua.
5. Vitamini vya kikundi B.
6. Vizuizi vya Beta.

Marafiki, muhimu zaidi dawa yoyote inapaswa kutumika tu kama ilivyoagizwa na daktari aliyehudhuria.

Ili kuacha haraka mashambulizi ya neurosis ya kupumua, unaweza kutumia hila kidogo: kuanza kupumua kwenye mfuko.

Hivi karibuni, kiwango cha kaboni dioksidi katika mwili kitarudi kwa kawaida, na dalili zitapungua.

Pumzi- kitendo cha asili cha kisaikolojia kinachotokea kila wakati. Kawaida hatufikirii juu yake na hatuzingatii sana. Mwili yenyewe hudhibiti kina na mzunguko wa harakati za kupumua kulingana na hali hiyo.

Kila mtu anajua hisia wakati hakuna hewa ya kutosha. Wakati mwingine hutokea bila sababu, wakati mwingine - baada ya kupanda ngazi au, kwa mfano, kukimbia. Ni kawaida kupata upungufu wa pumzi kwa msisimko mkubwa, wakati mtu analalamika kwamba hawezi kupumua. Mwili wenye afya hurejesha kupumua kwa kawaida, na upungufu wa pumzi huenda peke yake.

Upungufu wa pumzi unaohusishwa na mzigo huo hupita haraka na sio sababu ya wasiwasi, kwa sababu mara moja hupotea baada ya kupumzika. Lakini kwa ugumu wa kupumua kwa muda mrefu au mkali, unapaswa kushauriana na daktari kwa matibabu ya haraka. Matatizo ya kupumua yanaweza kuwa ishara ya tatizo kubwa.

Ukosefu wa hewa wa ghafla na mkali hutokea katika hali zifuatazo za kutishia maisha:

• edema ya mapafu;
• kufungwa kwa njia ya upumuaji na mwili wa kigeni;
• mashambulizi ya pumu;
• pneumothorax (kupenya hewa kati ya tabaka za membrane ya mapafu - pleura - na ukandamizaji wa mapafu);
• thromboembolism (kuziba) ya ateri ya pulmona;
• sababu nyingine.

Katika hali zote za ugumu wa kupumua, ni haraka kuamua sababu ya shida na kuagiza matibabu bora kwa wakati unaofaa.

Kwa wazi, ni mfumo wa kupumua ambao hutoa tishu na oksijeni na kuandaa mchakato wa kupumua, lakini viungo vingine vingi vinahusika katika mfumo huu. Kwa kupumua, kazi sahihi ya sura ya misuli ya kifua na diaphragm ni muhimu sana. Pia, ubongo, moyo na mishipa ya damu vinahusika kikamilifu katika mchakato huu. Kwa njia nyingi, kupumua kunategemea muundo wa damu, shughuli za vituo vya ujasiri vya ubongo, na hali ya homoni ya mtu. Pia huathiriwa na sababu za nje: lishe nyingi, uzoefu mkubwa wa kihisia, shughuli za kimwili za mara kwa mara na kali, na wengine.

Pamoja na mabadiliko katika mkusanyiko wa gesi katika damu na tishu, mwili hubadilika kwa mabadiliko. Ikiwa ni lazima, mzunguko wa harakati za kupumua pia utaongezeka. Kuongezeka kwa mahitaji ya oksijeni au ukosefu wake husababisha kuongezeka kwa kupumua.

Pamoja na magonjwa mengi ya kuambukiza, homa na tumors, acidosis hutokea, ambayo ni sababu ambayo husababisha kupumua kwa haraka. Kama matokeo, kaboni dioksidi ya ziada huondolewa kutoka kwa damu, na muundo wake hatua kwa hatua hurekebisha. Hii inaelezea kwa nini kupumua ni ngumu. Taratibu kama hizo zinaamilishwa kiatomati, kwa hivyo mtu haitaji kufanya juhudi yoyote. Wakati mwingine huwa pathological.

Kwa ugonjwa wowote wa kupumua, uchunguzi wa kina na mbinu tofauti ya matibabu ni muhimu, hata ikiwa sababu ya ugonjwa wa kupumua inaonekana wazi. Ikiwa kupumua ni ngumu na kuna hisia ya ukosefu wa hewa, unapaswa kuwasiliana mara moja na daktari yeyote aliyeonyeshwa: daktari wa moyo, daktari wa neva, mtaalamu wa kisaikolojia, mtaalamu. Katika kesi ya maendeleo ya papo hapo ya upungufu wa pumzi - piga gari la wagonjwa!

Sababu za matatizo ya kupumua

Ikiwa kuna shida na kupumua na inaonekana kwamba hakuna hewa ya kutosha, madaktari wanaweza kuthibitisha kwamba mgonjwa ana pumzi fupi. Inafaa pia kujua nini cha kufanya ikiwa ni ngumu kupumua. Dalili hii inachukuliwa kuwa jibu kwa patholojia iliyopo, hutokea wakati mwili unapoanza kukabiliana nayo. Pia, ishara hii inaweza kuwa uthibitisho wa mchakato wa asili wa kisaikolojia wa kukabiliana na mabadiliko ya hali ya nje.

Kuna wakati ambapo ni vigumu kupumua, lakini hakuna hisia zisizofurahi za ukosefu wa hewa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mzunguko wa harakati za kupumua huongezeka, kutokana na ambayo hypoxia huondolewa. Hii hutokea kwa kupanda kwa kasi kwa urefu, kufanya kazi katika vifaa mbalimbali vya kupumua au sumu ya monoxide ya kaboni.

Kuna aina mbili za upungufu wa pumzi: msukumo na ya kumalizika muda wake. Katika kesi ya kwanza, hewa haitoshi wakati wa kuvuta pumzi, kwa pili - wakati wa kuvuta pumzi. Wakati mwingine mgonjwa ana aina ya mchanganyiko wa kupumua kwa pumzi: hawezi kawaida kuchukua pumzi kamili na ya kina na exhale kikamilifu.

Pia kuna pumzi fupi ya kisaikolojia, ambayo inachukuliwa kuwa hali ya asili kabisa. Kuonekana kwa upungufu wa kupumua kwa kisaikolojia kunaweza kusababisha:

• msisimko au uzoefu mkubwa wa kihisia;
• mazoezi ya viungo;
• kukaa katika milima mirefu;
• hali mbaya ya hewa ndani ya nyumba na uingizaji hewa wa kutosha.

Kawaida, dalili kama vile kupumua haraka huhusishwa na sababu za kisaikolojia na hupotea baada ya muda. Ufupi wa kupumua huonekana kwa kutafakari. Ikiwa mtu ana sura mbaya ya kimwili na anaongoza maisha ya kimya, basi wakati wa kujitahidi kimwili mara nyingi anaweza kupata upungufu wa kupumua. Kwa wale wanaofanya mazoezi mara kwa mara au hata kutembea tu, tatizo hili halijitokezi. Hisia ya upungufu wa pumzi itatokea mara chache sana kadiri hali yako ya jumla ya mwili inavyoboresha.

Upungufu wa pumzi ya aina ya patholojia mara nyingi ina tabia ya papo hapo ya maendeleo. Yeye humtesa mgonjwa kila wakati, wakati mwingine hata wakati wa kupumzika. Kwa kuongeza, kwa jitihada kidogo za kimwili, tatizo linazidi kuwa mbaya zaidi.

Ikiwa njia za hewa zimezuiwa kwa ghafla na mwili wa kigeni, kuna uvimbe wa tishu za larynx, mapafu, na hali nyingine mbaya. Mtu huanza kukohoa mara moja. Katika kesi hii, mwili wakati wa kupumua haupokea hata kiwango cha chini cha oksijeni kinachohitajika. Wakati huo huo, pamoja na upungufu wa pumzi, kuna matatizo makubwa katika viungo vingine na mifumo.

Sababu za patholojia zinazosababisha ugumu wa kupumua ni pamoja na:

• patholojia ya moyo na mishipa ya damu (upungufu huo wa kupumua huitwa moyo);
• na magonjwa ya mfumo wa kupumua, dyspnea ya pulmona hutokea;
• upungufu wa pumzi ya hematogenous ni matokeo ya ukiukaji wa muundo wa gesi ya damu;
• upungufu wa pumzi wa aina ya kati huendelea na ukiukwaji wa udhibiti wa neva wa kitendo cha kupumua;

sababu za moyo

Sababu ya kawaida ambayo hufanya iwe vigumu kwa mtu kupumua ni ugonjwa wa moyo. Katika kesi hiyo, inaonekana kwa mgonjwa kwamba hewa haingii kwenye mapafu. Pia kuna cyanosis ya ngozi, uchovu, uvimbe kwenye miguu, baridi kwa kugusa na ulinganifu.

Wakati mwingine, baada ya kuchunguza wagonjwa wenye upungufu wa kupumua dhidi ya historia ya mabadiliko katika moyo, upungufu wa kupumua huendelea hata kwa matumizi ya madawa muhimu. Katika baadhi ya matukio, upungufu wa pumzi hata hutamkwa zaidi.

Ikiwa, pamoja na ugonjwa wa moyo, hakuna hewa ya kutosha juu ya msukumo, upungufu wa pumzi ni msukumo katika asili. Mara nyingi hutokea kwa kushindwa kwa moyo. Wakati huo huo, upungufu wa pumzi katika hatua kali huendelea hata wakati wa kupumzika. Uharibifu huzingatiwa usiku, wakati mgonjwa yuko katika nafasi ya usawa kwa muda mrefu. Mgonjwa huanza kuweka mito ya ziada chini ya mgongo wake - na hii ndiyo njia pekee anayoweza kulala. Katika hali mbaya, wagonjwa hulala wameketi.

Sababu za kawaida za dyspnea ya moyo ni:

• ugonjwa wa moyo;
• dystrophy ya myocardial;
• ischemia ya moyo;
• kasoro za moyo (magonjwa ya kuzaliwa ambayo yanafuatana na kuonekana kwa kupumua kwa pumzi hata katika kipindi cha watoto wachanga na katika utoto);
• arrhythmias (ya kawaida zaidi ni fibrillation ya atrial au fibrillation ya atrial);
• moyo kushindwa kufanya kazi;
• michakato ya uchochezi ambayo hupatikana katika moyo, ikiwa ni pamoja na myocarditis na pericarditis.

Katika ugonjwa wa moyo, shida za kupumua mara nyingi hufanyika na maendeleo ya kushindwa kwa moyo. Katika kesi hiyo, hakuna pato la kutosha la moyo, ambalo linasababisha maendeleo ya hypoxia ya tishu. Pia, sababu ya kupumua kwa pumzi inaweza kuwa msongamano katika mapafu, ambayo inahusishwa na kushindwa kwa myocardiamu ya ventricle ya kushoto. Hali hii inaitwa pumu ya moyo - ni yeye ambaye ana sifa ya kupumua kwa pumzi wakati amelala.

Mbali na kupumua kwa pumzi, ambayo mara nyingi hujumuishwa na kikohozi kavu, chungu, watu wenye ugonjwa wa moyo wanalalamika kwa matatizo mengine. Wanaendeleza dalili za tabia ambazo hurahisisha utambuzi. Hizi ni pamoja na zifuatazo:

• uvimbe unaoonekana jioni;
• maumivu katika eneo la moyo;
• kuonekana kwa usumbufu katika moyo;
• ngozi ya bluu.

Katika kesi hiyo, mara nyingi, matatizo ya kupumua hutokea katika nafasi ya supine. Wagonjwa wengine hata hulala katika nafasi ya kukaa nusu. Hii inakuwezesha kudhoofisha mtiririko wa damu ya venous kutoka kwa miguu hadi moyo, ambayo hupunguza dalili za kupumua kwa pumzi.

Shambulio la pumu ya moyo linaweza kugeuka haraka kuwa edema ya mapafu ya alveolar. Katika kesi hiyo, mgonjwa huanza kuvuta mara moja. Kiwango cha kupumua wakati wa mashambulizi huzidi mara 20 kwa dakika. Wakati huo huo, uso huanza kugeuka bluu, na mishipa kwenye shingo huanza kuvimba; kamasi hugeuka kuwa povu. Katika ishara ya kwanza ya edema ya mapafu, mgonjwa anahitaji huduma ya dharura.

Sababu za mapafu

Sababu ya pili ambayo husababisha ugumu wa kupumua ni patholojia ya mapafu. Katika kesi hiyo, ni vigumu kwa mgonjwa kuvuta pumzi au exhale. Kushindwa kwa kupumua katika ugonjwa wa ugonjwa wa mapafu hutokea na magonjwa yafuatayo:

• kifua pneumo- na hydrothorax;
• magonjwa ya muda mrefu ya aina ya kuzuia. Hizi ni bronchitis, pneumosclerosis, emphysema, pumu, pneumoconiosis;
• thromboembolism ambayo hutokea katika matawi ya mishipa ya pulmona;
• miili ya kigeni katika njia ya hewa;
• uvimbe.

Mabadiliko katika parenchyma ya mapafu ya aina ya sclerotic au ya muda mrefu yanaweza kuathiri kushindwa kwa kupumua. Mambo yasiyofaa ya nje yanaweza pia kuzidisha shida. Miongoni mwao, maambukizi ya mara kwa mara ya mfumo wa kupumua, hali mbaya ya mazingira na sigara inaweza kuonyeshwa.

Mara ya kwanza, upungufu wa pumzi hutokea wakati wa jitihada za kimwili. Kisha huanza kuwa na wasiwasi daima - hii inaonyesha maendeleo ya hatua kali na isiyoweza kurekebishwa ya kozi ya ugonjwa huo. Patholojia ya mapafu husababisha ukiukwaji wa utungaji wa gesi ya damu. Hii husababisha ukosefu wa mara kwa mara wa oksijeni katika kichwa na ubongo. Kutokana na hypoxia kali, kimetaboliki katika tishu za neva hufadhaika na encephalopathy inakua.

Wagonjwa walio na pumu ya bronchial wanajua moja kwa moja juu ya udhihirisho wote wa kutoweza kupumua wakati wa shambulio. Inakuwa karibu haiwezekani exhale, usumbufu na maumivu katika kifua kuonekana. Arrhythmia inaweza pia kuendeleza. Mgonjwa ana sputum ngumu na ndogo wakati wa kukohoa. Mishipa ya shingo huvimba.

Ikiwa mgonjwa ana shida ya aina hii ya dyspnea, basi wakati wa mashambulizi anakaa na kupumzika mikono yake juu ya magoti yake, ambayo hupunguza kurudi kwa venous. Hii inapunguza hali hiyo kwa kupunguza mzigo kwenye moyo. Wagonjwa kama hao mara nyingi hushindwa kupumua ndani na nje usiku, au hukosa hewa mapema asubuhi.

Shambulio kali la pumu husababisha hali ambayo mgonjwa huanza kukosa hewa. Ngozi yake inageuka bluu. Hofu na kufadhaika katika ulimwengu wa nje kunaweza pia kutokea. Hali ya pumu mara nyingi husababisha kifafa na kupoteza fahamu.

Pia, wagonjwa wanaweza kukosa hewa ya kutosha katika magonjwa kama vile pneumothorax, hemothorax, pneumonia.

Mbali na kupumua kwa pumzi, kuvimba kwa parenchyma ya mapafu husababisha ongezeko la joto. Mgonjwa anaweza kutambuliwa na dalili zote za ulevi. Kwa kuongeza, wakati wa kukohoa, sputum nyingi hutolewa.

Kuingia kwa mwili wa kigeni katika njia ya kupumua ni sababu mbaya sana ya kushindwa kwa kupumua kwa ghafla. Mwili wa kigeni unaweza kuwa sehemu ndogo ya toy au kipande cha chakula. Kawaida huvutwa kwa bahati mbaya na watoto wakati wa kucheza au kula.

Katika mhasiriwa aliye na mwili wa kigeni kwenye njia ya upumuaji, dalili zifuatazo hufanyika:

• ngozi ya bluu;
• kushindwa kupumua;
• kupoteza fahamu;
• mshtuko wa moyo ikiwa hautatibiwa mara moja.

Ugumu wa kupumua na osteochondrosis

Dalili ya kawaida ya osteochondrosis ni upungufu wa pumzi. Anahitaji umakini maalum. Ufupi wa kupumua katika kesi hii hufanya kama matokeo ya ugonjwa huo, na haina maana kutibu. Ugonjwa hubeba hatari kubwa zaidi kuliko udhihirisho wake wote. Ziara ya daktari ni muhimu kabisa kwa osteochondrosis.

Dalili kuu za upungufu wa pumzi katika osteochondrosis au jinsi ya kuitambua

Kwa ugonjwa huu, maumivu katika kichwa au shingo yanaweza kutokea, pamoja na ganzi isiyotarajiwa kabisa ya viungo.

Ikiwa osteochondrosis ya kizazi hugunduliwa, basi upungufu wa pumzi unaonekana kama kutokuwa na uwezo wa kupumua kwa undani. Mgonjwa pia analalamika kwa misuli ya misuli na maumivu ya mwili.

Katika kesi hiyo, upungufu wa pumzi unaonyeshwa kwa ukiukaji wa rhythm ya kupumua. Katika kesi hiyo, ukosefu wa papo hapo au mdogo wa oksijeni unaweza kusababisha usumbufu.

Na osteochondrosis, dalili za upungufu wa pumzi huongezewa na matukio yafuatayo:

• kuonekana kwa usingizi wa mara kwa mara;
• haiwezekani kupumua kawaida;
• pumzi ngumu;
• piga miayo;
• hisia ya mara kwa mara ya uchovu;
• kizunguzungu;
• kuonekana kwa mawingu katika kichwa;
• maumivu ya kifua au shingo wakati wa kuchukua pumzi kubwa;
• kutokuwa na uwezo wa kupiga miayo kikamilifu.

Pia, ikiwa mtu ana mgongo mgonjwa, wakati mwingine kunaweza kuwa na kuzorota kwa kumbukumbu au shughuli za akili. Hii ni kutokana na ukosefu wa kiasi kinachohitajika cha oksijeni katika sehemu fulani za ubongo.

Ni hatari gani ya upungufu wa pumzi

Wamiliki wa ugonjwa huu wanaweza kushuku kuwa wana magonjwa mbalimbali ya moyo, hasa angina pectoris au mashambulizi ya moyo. Mara nyingi, kuonekana kwa upungufu wa pumzi kunahusishwa na fetma, maisha ya kimya, au sigara. Uchunguzi wa kujitegemea hufanya iwe vigumu kupitia utaratibu wa uchunguzi kwa wakati, ambayo inaweza kuleta mgonjwa kwa hali mbaya au mbaya.

Ni ngumu sana kutibu osteochondrosis, kwa hivyo ni bora kufanya kuzuia katika hatua za mwanzo.

Upungufu wowote wa kupumua unaweza kusababisha kutosheleza, ambayo husababisha uharibifu wa kudumu kwa seli za ubongo. Dalili hizi zinapaswa kutibiwa na daktari wa neva. Atafanya uchunguzi wa kuona, akizingatia uchambuzi wa malalamiko yote ya mgonjwa.

Kwa msaada wa shinikizo katika eneo la kifua, mtaalamu anaweza kuamua sababu za hali hii na patholojia zote zinazowezekana. Tomografia inaweza pia kuagizwa.

Kwa nini upungufu wa pumzi unaonekana

Wakati ni vigumu kupumua na osteochondrosis, pamoja na kupumua kwa kina na kutokamilika, uhamisho wa kiini cha polyposis unaweza kugunduliwa. Dalili za hali hii ni kutokamilika, kuvuta pumzi ngumu au kuvuta pumzi na kukosa uwezo wa kupumua. Kama matokeo ya kuhamishwa kwa kiini, mwisho wa ujasiri huwashwa na vyombo vinazuiwa, kwa njia ambayo oksijeni huingia ndani ya tishu na viungo. Ili kurejesha usawa wa oksijeni, mtu anapaswa kupumua mara kwa mara. Hii ndio ambayo mgonjwa huona kama upungufu wa kupumua.

Sababu kuu ya upungufu wa pumzi ni ukosefu wa shughuli za kimwili. Inaweza pia kusababishwa na sababu zingine:

• utapiamlo, ambayo husababisha matatizo ya kimetaboliki;
• mkao usio na wasiwasi wakati wa kukaa kwa muda mrefu;
• majeraha mbalimbali ya nyuma (maporomoko, matuta, sprains);
• urithi wa maumbile;
• meza, vitanda, madawati yenye samani duni.

Nini cha kufanya ili kutibu upungufu wa pumzi na osteochondrosis

Kwa osteochondrosis inayozunguka, mara nyingi ni vigumu kwa mgonjwa kupumua. Katika kesi hiyo, dalili hii haipaswi kupigana kwa msaada wa dawa mbalimbali zilizopendekezwa na daktari. Baada ya kuponya ugonjwa huo, tatizo la kupumua kwa pumzi litatoweka kabisa.

Matibabu inaweza kuchukua miezi 1-3. Katika hali ya juu, na osteochondrosis ya kizazi, thoracic au lumbar, operesheni imewekwa. Itachukua takriban mwaka mmoja kwa mgonjwa kupona.

Njia za kukabiliana na upungufu wa pumzi bila upasuaji:

• physiotherapy husaidia kuondoa maumivu na haraka kurejesha mwili baada ya upasuaji;
• massage kwa osteochondrosis inaboresha mzunguko wa damu na kueneza tishu na oksijeni. Matokeo yake, dalili ya kupumua nzito huondolewa;
• tiba ya mwili husaidia kuunda mzigo muhimu kwenye sehemu fulani za mwili. Kwa msaada wa mazoezi kama haya, misuli huimarishwa na vitalu vilivyohamishwa vinalingana. Kwa hivyo, mtu ataweza kupumua na kupumua kwa undani.

Ili kuondoa kutoridhika na kupumua, daktari anaweza kuagiza dawa, mwongozo, tiba ya reflex na traction, yaani, traction ya mgongo. Hatua zilizochukuliwa husababisha misaada, upungufu wa pumzi huondolewa na hali ya jumla ya mwili inaboresha kwa kiasi kikubwa.

Jinsi ya kuondoa upungufu wa pumzi nyumbani

Kuna njia nyingi za kuondokana na uzito na upungufu wa pumzi na kupunguza hali ya mgonjwa.

Matibabu ya ziada ya nyumbani yanaweza kutumika tu kwa kushauriana na daktari wako!

Matibabu haya ni pamoja na yafuatayo:

• bafu ya miguu;
• kuvuta pumzi;
• mazoezi ambayo hukuruhusu kurekebisha kazi ya kupumua.

Njia rahisi zaidi ya kuondokana na upungufu wa pumzi ni kukimbia na joto. Baada ya kushauriana na madaktari, unaweza kufanya mazoezi na kuinua uzito.

Kuzuia

Ili kuondoa usumbufu wa kupumua, ni muhimu kufanya joto-up na mazoezi kila siku kwa angalau dakika 10. Kuzuia bora kwa mtu mwenye afya itakuwa pete, baa na bar ya usawa. Kwa msaada wa mafunzo, unaweza kukabiliana haraka na upungufu wa pumzi, kujaza ubongo na mishipa ya damu na oksijeni na kupunguza matatizo.

Mashambulizi ya ukosefu wa hewa ni mojawapo ya dalili za kawaida zinazotokea wakati wa mashambulizi ya hofu, kama matokeo ya dystonia ya vegetovascular na ugonjwa wa hofu. Katika magonjwa haya, hutokea tu kwa kuvuta pumzi na iko katika nafasi ya pili iwezekanavyo ili kumtisha mtu, baada ya matatizo ya kazi yanayohusiana na shughuli za moyo.

Ingawa dalili za mashambulizi ya hofu ni tofauti sana na ya mtu binafsi, kwa kila mgonjwa, dalili inayosababisha hofu kubwa huja kwanza. Unapozoea dalili moja, hubadilika kuwa mbaya zaidi na isiyoeleweka. Kwa hiyo, baada ya extrasystoles, tachycardia na kuongezeka kwa shinikizo, mwili hujaribu kukutisha, na kusababisha hisia ya ukosefu wa hewa. Hakika, inageuka kuwa ya kutisha sana!

Kukosa hewa na VSD.

Hapa kuna hadithi ya mgonjwa mmoja: - Kwa muda wa mwaka mmoja nimekuwa nikisumbuliwa na tatizo la kupumua kwangu. Siwezi kuvuta pumzi ndefu, sina hewa ya kutosha, mara nyingi mimi hupiga miayo. Wakati mwingine kuna mashambulizi ya kutosha kwa hofu na hofu. Hisia ya ukosefu wa hewa inazidishwa na msisimko wa neva, katika nafasi iliyofungwa iliyofungwa, katika nguo za kubana.
Ninaposahau kuhusu hilo, ninaonekana kuwa napumua kawaida, lakini kwa pumzi ndogo sana. Mara tu ninapokumbuka, mara moja nataka kuangalia jinsi kupumua kwangu ni na ninataka kuvuta kwa undani, lakini haifanyi kazi. Wakati fulani, inaonekana kwamba siwezi kupumua kawaida tena.
Imeelekezwa kwa daktari. Nilifanya fluorografia katika ndege tatu, uchunguzi wa ultrasound na uchambuzi wa homoni za tezi. Kila kitu kiko sawa. Labda nina matatizo ya kupumua, pumu?

Ukosefu wa hewa, sababu.

VSDshniki kila wakati kutafuta sababu za kikaboni za hali yao. Wasipoipata, wanakasirika zaidi.

Shambulio la kutosheleza katika pumu ya bronchial hutokea wakati wa kumalizika muda (ni rahisi kwa mgonjwa kuvuta pumzi, na kuvuta pumzi ni ngumu na huongeza), na kwa VVD na mashambulizi ya hofu juu ya kuvuta pumzi (mgonjwa hawezi kuvuta, lakini hutoka bila matatizo). Hii ni tofauti kuu katika utambuzi tofauti wa magonjwa haya mawili nyumbani, karibu na kupambana.

Ingawa dalili hiyo inachukuliwa kuwa ya kutisha sana, haina madhara kabisa na sio hatari kwa maisha yako. Jambo baya zaidi ambalo linaweza kutokea katika kesi hii ni kupoteza fahamu kutokana na hyperventilation (kuongezeka kwa uingizaji hewa) ya mapafu, viwango vya oksijeni vilivyoongezeka na hypocapnia (mkusanyiko mdogo wa dioksidi kaboni) katika mwili. Hali hiyo inaitwa hyperventilation syndrome.

Hebu tuangalie kwa karibu kwa nini hii ni hivyo.

Wakati hali ya shida inatokea, mwili wako huanza kujiandaa kutafakari, kujiandaa kwa shughuli za kimwili zilizoongezeka. Anajitayarisha kutoka kwa mafadhaiko na kufanya vitendo vya kupigana-au-kukimbia. Homoni hutolewa ndani ya damu, ambayo hupunguza mishipa ya damu, kupanua bronchi, kuongeza mapigo, mzunguko na kina cha kupumua. Yote hii inafanywa ili oksijeni ya misuli, ambayo, kulingana na ubongo, ina kazi nyingi za kufanya.

Lakini wewe ni mtu mwenye adabu na huwezi kumkimbilia mkosaji kwa ngumi au kukimbia.
Unakaa mahali, na kiwango cha kuongezeka kwa oksijeni kwenye misuli sio lazima. Wakati huo huo, kwa kupumua mara kwa mara, dioksidi kaboni huondolewa kwenye damu - mkusanyiko wake hupungua. Inapaswa kujazwa tena na kazi ya misuli iliyoongezeka, lakini hii haifanyiki. Unahitaji kulala chini na sio kusonga - ambulensi tayari inakimbilia nyuma yako kwa kasi kamili.

Kupungua kwa dioksidi kaboni katika mwili husababisha kupungua kwa mishipa ya damu. Mwili huweka mishipa ya damu ili kuongeza mkusanyiko wa dioksidi kaboni - kuna oksijeni nyingi. Kutokana na kupungua huku, mtiririko wa damu na oksijeni kwenye ubongo hupungua.
Kwa upande mwingine, ubongo, ambao uko katika mtego wa wasiwasi na hofu, una hitaji kubwa la oksijeni. Inaagiza kituo cha kupumua ili kuongeza kina na mzunguko wa kupumua, na hivyo kuzidisha hali hiyo na kusababisha hofu kubwa zaidi.
Hapa, kutofautiana kwa vitendo vya homoni (humoral) na mifumo ya neva ya udhibiti wa mwili inaonekana wazi. Wanajaribu kwa pamoja kudhibiti utendaji sawa wa mwili wako, na kila mmoja anavuta blanketi juu yake mwenyewe.

Matibabu ya shambulio la ukosefu wa hewa katika VVD.

Kama unaweza kuona, hakuna sababu ya kuogopa shambulio la pumu na VVD. Hisia ya ukosefu wa hewa, bila shaka, haifurahishi, lakini inavumiliwa. Kadiri unavyoelezea hili kwa ubongo wako, ndivyo mishtuko hii itakuondoka haraka.

Ili kuondokana na hisia ya ukosefu wa hewa wakati wa mashambulizi ya hofu, ni muhimu kuongeza mkusanyiko wa kaboni dioksidi katika hewa iliyoingizwa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupumua kwenye mfuko wowote au mitende iliyopigwa kwa dakika kadhaa. Mkusanyiko wa dioksidi kaboni katika damu huongezeka, vyombo vinapanua, na kiwango cha kupumua hupungua.

Vitendo vingine vyote vilivyopendekezwa kama vile vitakuwa na athari chanya.

Siofaa kutumia mazoezi yote ya kupumua na kuvuta pumzi mbalimbali. Hapa hawana maana kabisa kwa sababu huna matatizo yoyote na mfumo wa kupumua. Usipoteze muda wako na pesa kwa matumizi yao. Viungo vyako vyote vya kupumua viko katika utaratibu kamili, ambao hauwezi kusema juu ya mfumo wa neva, unaosumbuliwa na neurosis na dhiki.

Dalili na ishara za ugonjwa wa hyperventilation. Aina tofauti za shida ya kupumua

Mashambulizi ya hofu na dalili za kupumua

• mapigo ya moyo yenye nguvu
• kutokwa na jasho
• baridi
• upungufu wa pumzi, kukohoa (kukosa kupumua)
• maumivu na usumbufu katika upande wa kushoto wa kifua
• kichefuchefu
• kizunguzungu
• hisia ya hali isiyo ya kweli ya ulimwengu unaomzunguka au mtu mwenyewe
• hofu ya kwenda wazimu
• hofu ya kufa
• kuwashwa au kufa ganzi kwenye miguu au mikono
• mafuriko ya joto na baridi.

Matatizo ya wasiwasi na dalili za kupumua

• hisia ya mara kwa mara au ya vipindi ya upungufu wa pumzi
• hisia ya kutoweza kupumua kwa kina au kwamba "hewa haiingii kwenye mapafu"
• hisia ya ugumu wa kupumua au mkazo katika kifua
• kikohozi kikavu cha kuudhi, kuugua mara kwa mara, kunusa, kupiga miayo.

• hisia ya ndani ya hofu na mvutano
• hisia ya maafa ya karibu
• hofu ya kifo
• hofu ya nafasi wazi au kufungwa, hofu ya umati mkubwa wa watu
• huzuni

• hisia ya kufa ganzi au kuwashwa kwenye vidole au miguu
• spasms au tumbo katika misuli ya miguu na mikono
• hisia ya kubana kwa mikono au misuli karibu na mdomo
• maumivu katika moyo au kifua

Kanuni za maendeleo ya dalili za HVS

Matatizo ya kupumua na GVS

Dalili zingine za HVS

• Maumivu katika moyo au kifua, ongezeko la muda mfupi la shinikizo la damu
• Kichefuchefu mara kwa mara, kutapika, kutovumilia kwa baadhi ya vyakula, matukio ya kuvimbiwa au kuhara, maumivu ya tumbo, ugonjwa wa matumbo ya hasira.
• Hisia ya hali isiyo ya kweli ya ulimwengu unaozunguka, kizunguzungu, kuhisi karibu na kukata tamaa
• Homa ya muda mrefu hadi 37-37.5 C bila dalili nyingine za maambukizi.

Ugonjwa wa hyperventilation na magonjwa ya mapafu: pumu, bronchitis ya muda mrefu

Mbinu za kisasa za uchunguzi na matibabu ya matatizo ya kupumua katika HVS

1. Ushauri wa mtaalamu
2. Ushauri wa endocrinologist
3. Ushauri wa daktari wa neva
4. Ultrasound ya viungo vya ndani na tezi ya tezi
5. X-rays ya mwanga

Uchunguzi wa DHW wa Express

Matibabu ya ugonjwa wa hyperventilation

Kubadilisha mtazamo wa mgonjwa kuelekea ugonjwa wake

Gymnastics ya kupumua katika matibabu ya matatizo ya kupumua katika HVS

Saikolojia kwa GVS

Dawa za kutibu HVS

Maudhui ya makala

Hatuoni jinsi tunavyopumua. Lakini ikiwa hakuna hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi, tunafikiri juu ya sababu. Ni nini kinatuzuia kupumua kwa undani?

Wakati hakuna hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi

Kupumua kwa shida ambayo haitoi kuridhika kutoka kwa kuvuta pumzi inaitwa upungufu wa pumzi. Katika watu wenye afya, upungufu wa pumzi ni matokeo ya jitihada za kimwili ,.

Viungo na tishu hazina oksijeni, hypoxia na hisia ya ukosefu wa hewa kuendeleza. Kituo cha kupumua cha ubongo "huamuru" kuharakisha kupumua na kupunguza njaa ya oksijeni. Hali hii ni ya asili na hauhitaji marekebisho.

NJIA NZURI YA KUPUNGUZA UKAMA KWA MWILI NI KUKIMBIA, KUOGELEA, KUTIKIA SIKII.

Ufupi wa kupumua kutokana na hyperventilation

Hyperventilation inakua wakati homoni za mkazo huingia kwenye damu. Wanaamuru moyo kusukuma damu nyingi na oksijeni kupitia mapafu, mtu huanza kupumua kwa kina, mara nyingi na "hufurika" na O₂. Wakati huo huo, hisia ya ukosefu wa hewa haina kutoweka. Ugonjwa huo unarekebishwa na madawa ya kulevya ambayo hutuliza mfumo wa neva na kupumua.

Hyperventilation inaambatana na hali na magonjwa kadhaa:

Mashambulizi ya hofu;

Hysterical na wengine;

maambukizi;

Mimba.

Ugumu wa kupumua kwa kina

Ufupi wa kupumua husababishwa na:

• Unene kupita kiasi

Viungo vya ndani vinafunikwa na mafuta, mapafu hawezi kufungua kikamilifu na kupumua, lakini mkataba. Upungufu wa pumzi unaendelea kutokana na ukosefu wa oksijeni katika tishu.

• Anemia ya upungufu wa chuma

Ikiwa hakuna sababu za nje za kupumua kwa pumzi, lakini hakuna hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi, unahitaji kuangalia anemia ya upungufu wa chuma. Iron ni sehemu ya molekuli ya hemoglobin inayohusika na kutoa oksijeni kwa tishu na viungo. Hemoglobin kidogo - oksijeni kidogo na upungufu wa pumzi na shughuli ndogo ya kimwili.

• Neuritis ya ujasiri wa intercostal

Kila mtu alipata hisia: huwezi kupumua kwa undani kwa sababu ya maumivu makali katika moyo au mapafu. Maumivu yanaweza kuwa ya muda mfupi - kuchomwa na kuondoka, na inaweza kudumu kwa muda mrefu kutokana na kuvimba, kuumia au shinikizo la ujasiri.

Masharti haya yote yanatibiwa: uchochezi hupunguzwa na tiba ya mazoezi na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi, dawa zenye chuma huchukuliwa kwa upungufu wa damu, hupambana na ugonjwa wa kunona sana na lishe, michezo, na kupunguzwa kwa upasuaji wa kiasi cha tumbo.

Upungufu wa pumzi usiku

"Ninaamka kwa jasho baridi, ninaamka katika ndoto ya usiku ...", kikundi cha nyumbani kinaimba. Wimbo unaelezea kwa usahihi ambayo huambatana na matukio ya kushindwa kwa moyo au mapafu. Mtu hana hewa ya kutosha wakati wa kuvuta pumzi, anaamka na jasho na hofu.

Sababu za upungufu wa pumzi usiku:

Embolism ya mapafu;

pumu ya moyo au bronchial;