Kunywa soda. Mali muhimu na madhara iwezekanavyo kulingana na Profesa Neumyvakin. Baking soda kwa nguvu za kiume. Madhara na contraindications ya kunywa soda

Soda ya kuoka au bicarbonate ya sodiamu iligunduliwa mapema kama karne ya 1 au 2 KK. Inatumika sana katika tasnia anuwai - chakula, kemikali, mwanga, nguo, tasnia ya matibabu na madini.

Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba dutu hii ina mali ya thamani na yenye madhara na inaweza kusababisha uharibifu kwa mwili.

Mali muhimu ya soda

Faida muhimu zaidi ya soda ya kuoka ni kurejesha usawa wa asidi-msingi na kuondoa asidi. Ikiwa tunageuka kwenye kozi ya kemia ya shule, tunaweza kukumbuka kuwa mwingiliano wa asidi na msingi huhakikisha neutralization ya reagents zote mbili, wakati chumvi, maji na dioksidi kaboni hutolewa.

Ni mali hii ambayo hutumiwa katika kupikia kutoa utukufu wa kuoka. Unga, ambayo soda huongezwa, inakuwa huru zaidi na yenye porous, huinuka vizuri.

Matumizi ya soda kama antacid pia inawezekana katika dawa. Wengine wanajua hali hiyo wakati, kama matokeo ya reflux ya gastroduodenal, yaliyomo ndani ya tumbo hutupwa kwenye umio. Na kwa kuwa mmeng'enyo wa chakula hutolewa na asidi hidrokloriki, huharibu kuta za umio ambazo hazijalindwa na kamasi, na kusababisha usumbufu mkubwa na kuchoma.

Katika kesi hiyo, wengi wanavutiwa na jinsi ya kuchukua soda ya kuoka ili kupunguza athari za asidi hidrokloric. Lazima niseme kwamba hii ni njia nzuri ya kukabiliana na kiungulia, lakini unaweza kuiamua tu katika hali mbaya zaidi kama hatua ya dharura. Bicarbonate ya sodiamu pia inajulikana kwa uwezo wake wa kuua bakteria na baadhi ya virusi.

Utumiaji wa soda ya kuoka

Bicarbonate ya sodiamu hutumiwa katika utengenezaji wa vinywaji vya kaboni, kuoka, na kwa msaada wake upole hutolewa kwa nyama ngumu. Chai na kuongeza ya soda kuwa harufu nzuri na uwazi, matunda na matunda huwa tamu, na mayai yaliyoangaziwa huwa lush.

Kutibu kiungulia kwa soda ya kuoka

Kama ilivyoelezwa tayari, kwa msaada wake wanaondoa. Kwa kufanya hivyo, kijiko 0.5-1 lazima kifutwa katika kioo cha maji na kuchukuliwa kwa mdomo.

Matibabu ya stomatitis, tonsillitis na magonjwa ya ngozi

Wao hutumiwa katika matibabu ya magonjwa mbalimbali ya kuambukiza - stomatitis, magonjwa ya ngozi. Katika kesi mbili za kwanza, suluhisho la soda linatayarishwa na kutumika kwa suuza. Futa kijiko cha meza ya bicarbonate ya sodiamu katika glasi ya maji ya joto na utumie kama ilivyoelekezwa.

Matibabu ya kuvimba kwa bronchi

Kwa kuvimba kwa njia ya kupumua ya juu na malezi ya sputum, soda hutumiwa kupunguza mwisho na kusafisha bronchi. Kwa kufanya hivyo, pinch ya soda huongezwa kwa glasi ya maziwa ya moto na asali na kuchukuliwa kwa mdomo.

Matibabu ya oncology

Uwezo wa soda ya kuoka kuua bakteria hutumiwa katika tiba ya saratani, lakini madhara katika kesi hii yanaweza kuzidi faida, na hii lazima ikumbukwe.

Matibabu ya minyoo

Soda enemas kusaidia kuondoa minyoo. Ili kufanya hivyo, gramu 20-30 za bicarbonate ya sodiamu hupasuka katika lita 0.8 za maji na kuingizwa ndani ya utumbo kwa dakika 30. Utaratibu unatanguliwa na kukamilika kwa enema ya utakaso.

Maombi katika cosmetology

Soda mara nyingi hujumuishwa katika utungaji wa vichaka vya nyumbani, masks na peels ili kusafisha ngozi ya uso na kichwa, kuondoa sebum nyingi, na kuondoa uchochezi.

Soda hutumiwa kwa deoxidize mwili kwa kuongeza kwa bathi. Kwa hivyo, hutolewa kutoka kwa sumu na sumu zilizokusanywa.

Madhara ya soda ya kuoka

Ikiwa tunazungumza juu ya hatari ya kuoka soda katika matibabu ya kiungulia, basi iko katika ukweli kwamba kushuka kwa kiwango cha asidi kunaweza kusababisha athari tofauti, wakati wa athari tofauti mkusanyiko wa asidi huongezeka zaidi na zaidi. hisia zisizofurahi na zenye uchungu za mtu mara nyingi hurudi kwa nguvu kubwa zaidi.

Bado, mali ya soda ya kuoka hairuhusu kutumika kikamilifu kama dawa ya utawala wa mdomo kwa sababu ya athari kali ya alkali. Na kaboni dioksidi inayotolewa inapaswa kwenda mahali fulani, kwa hivyo bloating na gesi tumboni haziwezi kuepukwa.

Je, inawezekana kupoteza uzito?

Kuna tani za vidokezo kwenye mtandao kuhusu jinsi soda ya kuoka inaweza kukusaidia kupoteza uzito. Inaaminika kuwa vipengele vilivyojumuishwa katika muundo wake vinaweza kuharakisha uharibifu wa mafuta na kuondoa bidhaa zote za kuoza kutoka kwa mwili.

Hata hivyo, mapambano dhidi ya uzito wa ziada yanahusisha ulaji wa mara kwa mara wa soda, na hii inakabiliwa na ziada ya ziada ya kiwango cha asidi hidrokloric na, kwa sababu hiyo, maendeleo ya gastritis na vidonda. Kwa hivyo, ikiwa ni muhimu kunywa soda ya kuoka kwa kupoteza uzito, kila mtu anaamua mwenyewe. Nini kitazidi kwenye mizani - afya yako mwenyewe au ndoto ya hadithi ya takwimu ndogo?

Soda ya kuoka ni sehemu ambayo iko jikoni ya karibu kila mama wa nyumbani. Bidhaa hii huru hutumiwa kwa madhumuni mbalimbali: kutoka kwa upishi, kuchangia kuongezeka kwa unga, kwa kaya, kusafisha stains za zamani kutoka kwa matofali na kuzama. Wakati huo huo, mali ya dawa ya soda yanajulikana sana, kutokana na ambayo bidhaa hutumiwa sana kutibu magonjwa mbalimbali. Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa bidhaa hii inaweza kutumika kwa madhumuni ya matibabu kama kipengele kimoja au kuwa sehemu ya maandalizi, kuwa kiungo cha kazi.

Jinsi soda huathiri mwili: mali ya manufaa na madhara

Soda ya kuoka sio tu nyeupe, poda nzuri iliyotumiwa katika kupikia na kemia. Pia ni dawa ya thamani ambayo unaweza kutibu kwa ufanisi magonjwa mbalimbali. Kwa hivyo, inahitajika kuonyesha idadi ya mali muhimu kwa mwili wa poda hii ya ajabu:

• soda ina athari iliyotamkwa ya antimicrobial na antiseptic;
• husaidia kuondokana na kuvimba;
• huponya majeraha na vidonda, ikiwa ni pamoja na yale yanayotokea kwenye membrane ya mucous, kutokana na ambayo dawa hii
• kutumika kama suuza;
• kutumika kupambana na kikohozi na dalili za baridi;
• husaidia kupunguza maumivu, na kutokana na mali ya antimicrobial ya soda mara nyingi sana
• kutumika kama chombo kikuu cha matibabu ya angina;
• ni muhimu sana kutumia suluhisho la soda kwa douching, kwa mfano, na thrush;
• soda ya kuoka pia ina mali ya antifungal, inakuwezesha kuharibu ukuaji wa mycotic kwenye miguu na viungo vingine vya ngozi;
• Ni kawaida kabisa kutumia poda hii kwa madhumuni ya vipodozi, kuondoa epithelium ya keratinized na nyeupe ya integument, kuondoa matangazo ya umri, nk.

Hata hivyo, licha ya hirizi zote za dawa katika swali, pia kuna mambo mabaya ya kutumia soda ya kuoka kutibu mwili. Kwa hivyo, madhara kutoka kwa dawa yanapaswa kuelezewa sawa na pande nzuri:

• uwezekano wa kuchochea moyo na ukiukaji wa microflora ya njia ya utumbo;
• kama sehemu ya matibabu ya hyperacidity, soda itatoa matibabu ya dalili ya muda, ambayo baada ya muda huongeza tu hali ya mgonjwa;
• haipendekezi kuingiza soda katika utungaji wa sahani, kwa kuwa ni fujo sana na huua vitamini vyote vinavyopatikana katika chakula;
• ikumbukwe kwamba wakala aliyeelezwa anaweza kusababisha athari ya mzio au kutokuwepo kwa chakula;
• kwa matumizi ya muda mrefu ya soda ndani, matatizo makubwa ya afya yanaweza kutokea;
• inapokutana na utando wa mucous katika hali kavu, kuchomwa kwa kemikali hutokea, nk.

Ni magonjwa gani ambayo soda hutibu: tumia katika dawa

Soda ya kuoka ya kawaida ni bidhaa muhimu sana ambayo hutumiwa sana kwa madhumuni ya matibabu. Soda hutibu magonjwa anuwai, kati ya ambayo inapaswa kuzingatiwa:

1. magonjwa ya vimelea yaliyowekwa kwenye tabaka za nje za ngozi, au ziko ndani ya mwili, kwa mfano, kwenye matumbo;
2. magonjwa ya kuambukiza, purulent na virusi, ikiwa ni pamoja na tonsillitis, sinusitis, laryngitis, rhinitis, kuvimba kwa kamba za sauti, nk;
3. abscesses na vidonda vya vidonda vya cavity ya mdomo, kuvimba kwa ufizi, mizizi ya meno;
4. inakuza liquefaction ya sputum, ambayo ni muhimu hasa kwa pua na kikohozi;
5. wataalam wengine wanasema kuwa soda ni dawa bora ya kuzuia ambayo inazuia ukuaji wa seli za saratani;
6. bidhaa ya wingi pia hutumiwa kwa magonjwa ya utumbo, kupunguza athari ya asidi hidrokloric, nk.

Mapishi ya dawa za jadi kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mbalimbali

Soda hutumiwa kwa aina mbalimbali, kuunda ufumbuzi wa suuza, kuvuta pumzi, utawala wa mdomo, utawala wa pua, nk Katika matukio haya yote, ni muhimu kuondokana na poda, kupata suluhisho la kujilimbikizia dhaifu. Ikiwa ni muhimu kutumia madawa ya kulevya ndani, basi soda huchanganywa na maziwa, ambayo ni muhimu sana kwa kukohoa. Ili kufanya hivyo, unahitaji joto la glasi ya maziwa na kufuta kijiko cha soda ndani yake, baada ya hapo unahitaji kunywa dawa kwa muda fulani.

Katika hali nyingine, suluhisho la soda limeandaliwa kutoka kwa soda na maji, ambayo lazima ichanganyike kwa uwiano fulani. Kwa kupendekezwa katika glasi ya maji ya moto, punguza vijiko 1-2 vya bidhaa. Kwa madhumuni ya kuvuta pumzi, kiasi sawa hupunguzwa na lita moja ya maji. Kwa matibabu ya kila ugonjwa wa mtu binafsi, uwiano tofauti hutumiwa ili kuongeza suluhisho la tatizo lililopo.

Njia za kutumia soda ya kuoka kwa madhumuni ya dawa

Kama ilivyoelezwa katika aya hapo juu, soda ni chombo muhimu sana ambacho husaidia kupambana na magonjwa mbalimbali. Inaruhusiwa kutumika kwa ajili ya matibabu ya mama wauguzi na wanawake wajawazito. Kama kwa watoto, suluhisho la soda linaweza kutumika kwa suuza kutoka umri wa miaka 5, hata hivyo, ni muhimu kuelezea mtoto kwamba hakuna kesi inapaswa kumezwa na suluhisho. Ili athari ya matibabu iwe na ufanisi iwezekanavyo, chini ni orodha ya bidhaa za soda zinazotumiwa kwa madhumuni mbalimbali.

Jinsi ya kunywa dawa ya kuponya mwili

Imethibitishwa na madaktari binafsi kwamba soda ni prophylactic bora ambayo husaidia kuimarisha vikwazo vya intraorganismal, kuboresha upinzani wa mfumo wa kinga kwa virusi, nk Baada ya yote, sio bure kwamba poda iliyoelezwa inaweza kuzuia mwanzo wa saratani. Kwa kufanya hivyo, inashauriwa kunywa glasi ya maji kila siku, ambayo nusu ya kijiko cha soda ya kuoka hupunguzwa. Utaratibu unapaswa kufanyika saa moja kabla ya chakula.

Jinsi ya kujiondoa kiungulia na soda ya kuoka

Soda inashauriwa kuchukuliwa kwa mdomo kwa kiungulia tu katika hali mbaya, wakati hakuna dawa karibu ambazo husaidia kupunguza kiwango cha asidi. Hii ni sahihi kwa sababu kama matokeo ya kuchanganya soda na asidi hidrokloriki, mmenyuko hutokea ndani ya tumbo, ambayo kiasi kikubwa cha gesi hutolewa, kupasuka kuta za tumbo na matumbo. Jambo hili linaweza kusababisha spasms ya kuta za chombo na kusababisha maumivu makali kabisa.

Katika kesi hiyo, suluhisho la soda lililopatikana kwa kuchanganya poda ya soda na lita moja ya maji hutumiwa kuosha uke. Ni muhimu kutekeleza tukio hilo mara mbili kwa siku hadi kupona kamili. Maji sawa yanapaswa kutumika kutibu foci ya nje, kufanya kazi kupitia vidonda vya membrane ya mucous na pamba iliyotiwa pamba.

Soda ya kuoka kama dawa ya baridi

Soda hutumiwa kuandaa suluhisho la kuosha pua. Ili kufanya hivyo, utahitaji glasi ya maji ya joto, kijiko cha soda na sindano na kiasi cha juu ambacho tunaweza kupata. Utaratibu wa aina ya cuckoo unafanywa, wakati suluhisho linaingizwa na sindano kwenye pua ya pua na wakati huo huo ni muhimu kusema mara kwa mara "cuckoo, cuckoo" ili kioevu kisiingie kwenye koo. Unahitaji kuingiza kioevu kwa njia mbadala - kwanza ndani ya moja na kisha kwenye pua nyingine.

Jinsi ya kutumia kwa chunusi

Kwa madhumuni ya vipodozi, soda pia hutumiwa mara nyingi, kwa mfano, kupambana na acne. Katika kesi hiyo, chombo kina fomu ya mask, kwa ajili ya maandalizi ambayo ni muhimu kuchanganya yai nyeupe na kijiko cha soda. Mchanganyiko hutumiwa kwa ngozi ya uso kwa muda wa dakika 10-15, baada ya hapo mask lazima iondolewa na ngozi kutibiwa na cream ya mtoto.

Contraindications

Soda ina idadi ya vikwazo vinavyofanya matibabu ya soda kuwa haiwezekani:

• mzio au kutovumilia kwa chakula;
• kuongezeka kwa unyeti wa ngozi;
• kidonda cha tumbo;
• kuongezeka au kupungua kwa asidi, nk.

Soda ya kuoka- hii ni aina ya chumvi (bicarbonate ya sodiamu au bicarbonate - chumvi ya asidi ya kaboni) kwa namna ya fuwele ndogo, ambayo inaweza kuonekana mara nyingi kwa namna ya poda nyeupe ya ardhi (tazama picha). Imetumiwa na watu tangu nyakati za zamani. Ilichimbwa kutoka kwa maziwa ya chumvi, na vile vile kutoka kwa chemchemi nyingi, ambapo ilikuwa na madini. Siku hizi, kiwango cha uzalishaji wa soda ya kuoka kinazidi tani milioni 2 kwa mwaka kwa mahitaji ya uzalishaji na mahitaji ya chakula.

Maombi katika kupikia

Katika kupikia, soda ya kuoka hutumiwa hasa kama poda ya kuoka kwa unga. Walakini, hutumiwa kufikia madhumuni mengine mengi ya upishi:

• kulainisha nyama ngumu kupita kiasi;
• kutoa hewa kwa omelet;
• kuongeza harufu ya vinywaji;
• kuharakisha maandalizi ya sahani kutoka kwa mbaazi;
• kuondolewa kwa nitrati kutoka kwa mboga.

Soda ya kuoka mara nyingi hutumiwa kutengeneza bidhaa za kuoka. Inatoa uzuri na unafuu kwa bidhaa tajiri. Inafanya vizuri hasa wakati wa kuandaa biskuti, biskuti na vinywaji. Soda ya kuoka hutumiwa wakati wa kupikia mboga. Ili mboga zihifadhi mali zao zote za manufaa, katika sufuria ambayo mboga hupikwa, unahitaji kuweka kijiko moja cha soda ya kuoka. Pia, ili kufanya mayai ya kuchemsha iwe rahisi kumenya, ongeza kijiko ½ cha soda ya kuoka kwenye maji.

Faida kwa afya

Faida za soda ya kuoka sio tu katika ukweli kwamba kuumwa na wadudu hutendewa nayo, na hivyo kupunguza uchochezi wa ngozi na kuondoa kuwasha. Pia ina matumizi muhimu zaidi katika dawa za watu na rasmi. Walakini, jambo muhimu zaidi ni kuelewa kuwa faida za kiafya za soda ya kuoka huambatana na madhara. Kama unavyojua, kuna pande mbili za sarafu, na kwa hiyo, unapotumia soda kwa madhumuni ya dawa, unahitaji kuwa makini sana, hasa ikiwa kuna magonjwa makubwa. Na bila shaka, matumizi ya bidhaa hii lazima kukubaliana na daktari wako Baada ya yote, jambo kuu sio kuumiza afya yako!

Watengenezaji wengi wa dawa za kumeza hutumia soda ya kuoka kama moja ya sehemu kuu za dawa kama hizo. Kama unavyojua, kufanya-wewe-mwenyewe ni bora zaidi kuliko kununuliwa. Ili kupunguza usumbufu na kuondoa dalili nyingi zinazoongozana na indigestion, unahitaji kuchanganya nusu ya kijiko cha soda na 125 ml ya maji na kuchukua dawa inayosababisha baada ya kumaliza chakula kwa muda wa saa moja.

Mara nyingi, soda ya kuoka hutumiwa katika vita dhidi ya magonjwa kama haya:

• Kikohozi, pua ya kukimbia. Matibabu itahitaji 1 tsp. poda ya soda, ambayo huchanganywa na 250 ml ya maziwa ya joto. Mchanganyiko huu unapaswa kuchukuliwa kila siku kabla ya kulala.
• Angina, koo. Kwa matibabu ya koo na koo, suluhisho la soda limeandaliwa kwa suuza kinywa. Ili kuandaa suluhisho, unahitaji kuchanganya vijiko 2 vya soda na 250 ml ya maji ya joto.
• Uvimbe. Kwa matibabu ya thrush, suluhisho dhaifu huandaliwa kutoka kijiko 1 cha soda ya kuoka na 250 ml ya maji (kutumika kwa douching).
• Conjunctivitis. Kwa matibabu, mimi hutumia matone machache ya soda katika glasi ya maji ili kuosha macho yangu.

Pia, soda ya kuoka hutumiwa kutibu figo, kansa (oncology), magonjwa ya ngozi, lakini hii itajadiliwa kwa undani zaidi katika sehemu nyingine za makala hiyo.

Matibabu ya figo na soda

Wanasayansi wa Marekani wamekuwa wakifanya utafiti katika uwanja wa kutibu ugonjwa wa figo na soda, bila kuacha matibabu na dawa, kwa miaka kadhaa. Kikundi cha majaribio kilikuwa na watu 133. Watu hawa wote walipewa kiasi kidogo cha soda ya kuoka kila siku wakati wa jaribio zima, pamoja na dawa kuu. Baada ya miaka miwili, madaktari waliwachunguza washiriki na kuthibitisha ukweli kwamba watu wanaotumia soda wako katika hali nzuri zaidi kuliko wagonjwa wengine wa hospitali. Matibabu na bicarbonate ya sodiamu ilipunguza kwa kiasi kikubwa kiwango cha kupungua kwa kazi ya figo katika mwili (kwa 2/3). Na mwisho wa jaribio la kisayansi, ni 7.5% tu ya wagonjwa waliohitaji dialysis ikilinganishwa na 40% ya kikundi cha udhibiti.

Soda dhidi ya saratani (oncology)

Je, soda ya kuoka husaidia kupambana na saratani? Kumekuwa na majadiliano kati ya watafiti juu ya suala hili kwa muda mrefu, lakini hakuna mtu aliyekuja kwa maoni ya kawaida bado. Sababu ya hii ni kutojua asili ya saratani.

Toleo la kwanza lilikuwa kwamba saratani ni fungus ya candida, na matibabu yake yanawezekana kwa soda. Babu wa toleo hili alikuwa daktari wa Italia Tulio Simoncini. Mnamo 1984, alifanikiwa kumponya kijana kutoka saratani ya mapafu ambaye aligunduliwa na ugonjwa mbaya. Baadaye, alijaribu kuwaambia kila mtu juu ya chaguo lake la matibabu ya saratani na akaitumia, ambayo alifungwa gerezani kwa miaka 4. Baada ya kuachiliwa, aliendelea na matibabu ya wagonjwa wa saratani, kwa kutumia mbinu yake mwenyewe. Kimsingi, alichukuliwa kuwa mdanganyifu wa kawaida, lakini wagonjwa wengine walimwamini kwa matibabu yao.

Toleo kwamba saratani ni Kuvu ilipitishwa na daktari wa ndani Neumyvakin I.P. Toleo lake lilikuwa la kutatanisha zaidi na lisilo na sababu nyingi. Kwa maoni yake, soda hutumiwa tu kwa ajili ya kuzuia kansa, na matibabu ya oncology kulingana na njia ya Neumyvakin ilitokana na matumizi ya peroxide ya hidrojeni.

Utafiti wa hivi karibuni wa matibabu unathibitisha kwamba matumizi ya mara kwa mara ya soda ya kuoka huongeza pH katika mazingira ya tindikali ya tumors bila kuharibu kuta za tishu na seli za damu. Hii ina maana kwamba nguvu zote za tumor ya saratani zitaenda kwa urejesho wake, na baada ya muda haitakuwa kabisa. Kwa bahati mbaya, hakuna masomo ya kisayansi ambayo yamefanywa kwa wanadamu bado, lakini majaribio ya wanyama yamethibitisha kuwa matumizi ya soda ya kuoka kwa mdomo hufanya tumors za saratani kuwa alkali zaidi na kupunguza kasi ya metastasis.

Katika hospitali katika vita dhidi ya saratani, kwa mfano, kuna njia hii ya kutumia soda. Changanya 2 tsp. soda na glasi mbili za maji na tamu ya chini ya kalori. Suluhisho linalosababishwa limelewa kwa masaa matatu. Matibabu na suluhisho hili ni muhimu mara 3 kwa siku.

Matibabu ya magonjwa ya ngozi

Matibabu ya magonjwa ya ngozi na soda ya kuoka imesomwa na wanasayansi wa Marekani. Walithibitisha kwamba wakati 125 g ya soda inapoongezwa kwa kuoga, ngozi ya ngozi hupungua, na kuvimba pia hupotea kwa watu wanaosumbuliwa na dermatosis. Mchanganyiko tayari wa soda ya kuoka na kiasi kidogo cha maji kuponya kuchomwa na jua, kuumwa na wadudu na kupunguza usumbufu kutoka kwao.

Soda ya kuoka imekuwa mara nyingi kutumika katika uzalishaji wa kila aina ya dawa za meno, mouthwashes. Wengi sasa wamefikiria kuwa unaweza kufunika tu mswaki na soda ya kuoka - na uanze kusaga meno yako. Ndio, kwa kweli, meno yatakuwa meupe, lakini baada ya muda fulani, kwa sababu ya mali ya abrasive ya bicarbonate ya sodiamu, enamel itaharibika.. Ni bora kutumia soda kama sehemu ya bidhaa maalum.

Tumia katika michezo

Soda hutumiwa katika michezo ili kuongeza uwezo wa kufanya kazi. Ni muhimu kuchukua soda kwa 200 mg kwa kilo 1 ya mwili kabla ya mzigo mkubwa kwenye mwili. Shukrani kwa matumizi yake, unaweza kuchelewesha kwa kiasi kikubwa uchovu na kuboresha mafanikio yako ya michezo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba soda buffers asidi lactic ambayo hujilimbikiza katika molekuli ya misuli.

Soda kwa kupoteza uzito

Kupoteza uzito na soda sasa ni mojawapo ya njia maarufu zaidi za kukabiliana na paundi za ziada. Kwa mtu yeyote anayevutiwa na njia hii, chaguzi kadhaa zitatolewa hapa chini.

Utawala muhimu zaidi ni: njia yoyote iliyochaguliwa, jambo kuu ni kutumia soda kwa uangalifu sana. Kwa hiyo, ni bora kuanza na kushauriana na daktari wako.

Kabla ya kuanza kupoteza uzito, unahitaji kuchagua moja ya njia zilizopendekezwa:

• matumizi ya soda ndani au mdomo;
• matumizi ya nje (bafu na soda).

Kila moja ya njia ni nzuri kwa njia yake mwenyewe, kwa hiyo, ili kufanya uchaguzi, unahitaji kuzingatia chaguo kadhaa na kusoma maoni kuhusu wao. Hapa kuna baadhi yao:

Soda katika cosmetology

Tangu wakati wa babu-bibi zetu, soda imekuwa kutumika katika cosmetology. Kuna idadi kubwa ya maelekezo yenye ufanisi kwa uzuri wetu. Jedwali lifuatalo litaangalia mapishi machache ili kuboresha kuonekana.

Madhara na contraindications

Sababu kuu ya athari mbaya ya soda ya kuoka kwenye mwili ni muundo wake wa alkali. Matumizi yasiyo sahihi ya bidhaa hii yanaweza kusababisha madhara kwa afya. Hivi sasa, wasichana wengi wanalewa tu na njia ya kupoteza uzito na soda. Soda husafisha mwili wa kila aina ya sumu, lakini wakati huo huo huharibu mucosa ya tumbo. Unaweza kuichukua ndani, lakini sio zaidi ya mara 2 kwa wiki.

Ni kinyume chake kutumia soda ya kuoka kwa watu wanaosumbuliwa na gastritis, vidonda. Pia, bidhaa hii inaweza kusababisha madhara wakati wa kulisha mtoto au ujauzito.

Soda ya kuoka, au bicarbonate ya sodiamu, ni mojawapo ya bidhaa kuu katika kaya nyingi za kuoka na kusafisha, lakini kuna uwezekano kwamba huitumii kikamilifu.

Kwa mfano, unajua kuwa anuwai ya matumizi ya dawa ya soda ya kuoka ni pana sana - kutoka kwa uondoaji salama wa splinters kutoka kwa vidole hadi kusaga meno mara kwa mara?

Pamoja na peroksidi ya hidrojeni, ni mojawapo ya tiba za nyumbani za gharama nafuu na salama, hivyo ni busara kujifunza mengi uwezavyo kuhusu matumizi mengi ya soda ya kuoka.

Historia fupi ya Baking Soda

Katika hali yake ya asili, soda ya kuoka inaitwa "nahcolite" na ni sehemu ya madini ya asili ya sodiamu. Sodiamu, ambayo ina kiasi kikubwa cha bicarbonate ya sodiamu, imetumika tangu nyakati za kale. Kwa mfano, Wamisri walitumia kama sabuni ya kusafisha.

Hivi majuzi, ripoti za hadithi katika historia zinaonyesha kwamba ustaarabu mwingi ulitumia aina ya soda ya kuoka katika utayarishaji wa mkate na vyakula vingine vilivyohitaji kuongezeka.

Lakini kiwanja tunachokijua leo kama soda ya kuoka kilitengenezwa tu na kuuzwa na Dr. Austin Church na John Dwight mnamo 1846. Kufikia miaka ya 1860, soda ya kuoka ilikuwa ikitajwa katika vitabu vya upishi vilivyochapishwa, na kufikia miaka ya 1930 ilitangazwa sana kama "dawa iliyothibitishwa." Mnamo mwaka wa 1972, wazo lilianzishwa kuweka sanduku la soda ya kuoka kwenye friji ili kuhifadhi chakula kwa muda mrefu, na wazo hilo lilipatikana ... inua mkono wako ikiwa una sanduku la soda kwenye friji yako sasa hivi!

Soda ya kuoka ilijulikana na chapa ya Arm & Hammer zaidi ya miaka 150 iliyopita, na ingawa watu wengi wanajua uwezo wake mwingi katika kupikia na matumizi ya nyumbani, ni wachache sana wanaotambua kuwa soda ya kuoka pia ina sifa ya uponyaji yenye nguvu.

Soda ya kuoka inaweza kusaidia kukabiliana na baridi

Watu wengine wanaamini kwamba wakati unachukuliwa kwa mdomo, soda ya kuoka husaidia kusawazisha pH katika damu; hii labda ndiyo msingi wa matumizi yake yaliyopendekezwa kwa dalili za baridi na mafua. Katika kijitabu chake The Medical Uses of Arm & Hammer Baking Soda, kilichochapishwa mwaka wa 1924, Dk. Volney S. Cheney anasimulia mafanikio yake katika kuponya mafua na mafua kwa kutumia sodium bicarbonate:

"Mnamo 1918-1919, tulipopigana na "mafua" na Idara ya Afya ya Merika, niligundua kuwa watu wachache ambao walichukua suluhisho la bicarbonate ya sodiamu waliugua, na wale ambao waliugua, chini ya hali ya kuanza mara moja. ya kuchukua soda, mashambulizi yalikuwa dhaifu mara kwa mara.

Tangu wakati huo, matukio yote ya homa na mafua nimetibu kwanza kwa dozi za ukarimu za bicarbonate ya soda, na mara nyingi, mara nyingi, ndani ya masaa 36, ​​dalili zimepungua kabisa.

Isitoshe, nyumbani kwangu, mbele ya walalahoi na vyama vya wazazi na walimu, nimehimiza matumizi ya soda kama kinga dhidi ya homa, matokeo yake sasa wengi wanaripoti kuwa waliokunywa “soda” hawakuathirika. ingawa karibu kila mtu karibu alikuwa mgonjwa.”

Sina hakika sana jinsi uboreshaji wa pH wa kuaminika ulivyo katika utaratibu wa utekelezaji wa soda ya kuoka, kwani katika mazoezi mara nyingi mimi hutumia asidi ya hidrokloriki ya dilute kwa njia ya ndani - hii pia husaidia watu kupona karibu mara moja kutokana na maambukizi ya papo hapo. Ni wazi, hii inasukuma pH katika mwelekeo tofauti, lakini angalau njia hizi zote mbili husaidia - na hii inaonyesha kuwa utaratibu wa hatua unaweza kuhusishwa na zaidi ya pH tu.

Kuchukua soda ya kuoka ni rahisi sana na haina madhara, hata kama hujisikii nafuu kutokana na dalili zako za baridi. Futa tu kiasi kilichopendekezwa cha soda ya kuoka katika glasi ya maji baridi na kunywa. Mnamo 1925, Arm & Hammer ilipendekeza kipimo kifuatacho cha homa na mafua:

Siku ya 1 - Chukua dozi sita za kijiko cha ½ cha soda ya kuoka iliyoyeyushwa katika glasi ya maji baridi, karibu masaa mawili.
Siku ya 2 - Chukua dozi nne za kijiko ½ cha soda ya kuoka iliyoyeyushwa katika glasi ya maji baridi kwa muda sawa.
Siku ya 3 - Chukua dozi mbili za kijiko cha ½ cha soda iliyoyeyushwa katika glasi ya maji baridi, asubuhi na jioni, ikifuatiwa na kijiko ½ cha soda iliyoyeyushwa kwenye glasi ya maji baridi hadi dalili za baridi zipotee.
Njia 11 Zaidi za Kutumia Soda ya Kuoka kwa Malengo ya Dawa
Utastaajabishwa na jinsi wengi wa kurekebisha haraka unaweza kupata kutoka sanduku ya kuoka soda kwa mkono. Kati yao:

Maumivu ya kidonda: Mimi binafsi hupendekeza hili kwa wengi, ikiwa ni pamoja na wanafamilia, na ninashangazwa kila wakati jinsi inavyofaa. Hii ni kwa sababu soda ya kuoka mara moja hupunguza asidi ya tumbo. Kawaida unahitaji vijiko 1-2 kwa glasi kamili ya maji.

Kuondoa Splinter: Ongeza kijiko cha chakula cha soda kwenye glasi ndogo ya maji na loweka eneo lililoathiriwa mara mbili kwa siku. Baada ya siku kadhaa za matibabu kama hayo, splinters nyingi zitatoka peke yao.

Dawa ya Kuungua na Jua: Ongeza kikombe ½ cha soda ya kuoka kwenye maji ya kuoga yenye joto la kawaida, kisha chovya ndani yake ili kupata nafuu. Usikaushe baada ya taulo - acha ngozi iwe na hewa kwa utulivu zaidi. Unaweza kutumia mchanganyiko wa soda ya kuoka na maji kwa compress baridi na kuitumia moja kwa moja kwa kuchoma.

Kiondoa harufu: Ikiwa ungependa kuepuka parabeni na alumini inayopatikana katika viondoa harufu na dawa nyingi za kuzuia kupumua, jaribu baking soda iliyochanganywa na maji badala yake. Kuweka hii rahisi hufanya deodorant ya asili yenye ufanisi na rahisi.

Uboreshaji wa Utendaji: Wakimbiaji wa mbio ndefu kwa muda mrefu wametumia "soda doping" - kuchukua vidonge vya soda ya kuoka kabla ya mbio ili kuboresha utendaji. Njia hii inaaminika kutenda sawa na upakiaji wa wanga. Ingawa haupendekezi ujaribu hii nyumbani, huu ni mfano mwingine wa faida za soda ya kuoka.

Bandika la Kuondoa Jino na Ufizi: Kwa uwekaji mzuri wa jino na ufizi, changanya sehemu sita za soda ya kuoka kwenye sehemu moja ya chumvi ya bahari. Waweke kwenye blender na uchanganye kwa sekunde 30 kabla ya kuhamisha kwenye chombo cha kutumia. Lowesha ncha ya kidole chako cha shahada na upake kiasi kidogo cha mchanganyiko wa chumvi na baking soda kwenye ufizi wako. Kuanzia kwenye ufizi wa juu wa nje, ingiza ndani na kisha ushuke ufizi wa nje hadi ndani, ukipaka mchanganyiko huo kwenye meno na ufizi. Toa ziada. Osha mdomo wako baada ya dakika 15. Mchanganyiko huu ni mzuri sana katika kuua bakteria.

Kuumwa na wadudu: Weka unga wa soda ya kuoka na maji ili kuuma ili kupunguza kuwasha. Unaweza pia kujaribu kusugua poda kavu kwenye ngozi yako. Pia ni mzuri kwa upele wa kuwasha na kuchomwa kwa ivy yenye sumu.

Tooth Whitener: Kwa wakala wa asili wa upaukaji, ponda sitroberi moja iliyoiva na uchanganye na kijiko cha 1/2 cha soda ya kuoka. Kueneza mchanganyiko kwenye meno yako na kuondoka kwa dakika tano. Kisha mswaki meno yako na suuza. Tumia njia hii si zaidi ya mara moja kwa wiki, kwani matumizi ya kupita kiasi yanaweza kuharibu enamel ya jino.

Umwagaji wa miguu: Ongeza vijiko vitatu vya soda ya kuoka kwenye umwagaji wa maji ya joto kwa umwagaji wa mguu wa kuimarisha!

Scrub: Bandika la sehemu 3 za soda ya kuoka kwa sehemu 1 ya maji inaweza kutumika kama kusugua uso na mwili. Ni ya asili, ya bei nafuu, na mpole ya kutosha kutumia kila siku.

Umwagaji wa Detox: Soda ya kuoka na cider ya tufaha hufanya bafu ya kupendeza kama spa ambayo itasaidia kupunguza maumivu na kutoa uondoaji wa sumu. Kama ziada - maji baada ya hayo husafisha kabisa beseni na kukimbia!

Soda ya kuoka pia ni msafishaji mzuri wa kaya.

Naam, baada ya kuweka kisanduku cha soda ya kuoka kwenye kabati lako la dawa, usisahau kuweka jingine chini ya sinki la jikoni, bafuni, na karibu na vifaa vyako vingine vya kusafisha...

Soda ya kuoka ni bafuni nzuri na safi ya jikoni. Mimina ndani ya chombo kilicho na mashimo kwenye kifuniko (kwa mfano, kwenye glasi ya jibini iliyokunwa), nyunyiza soda ya kuoka juu ya uso na kusugua. Unaweza kuongeza matone machache ya mafuta muhimu unayopenda. Mafuta ya lavender na mafuta ya mti wa chai yana mali ya antibacterial yenye nguvu.

Soda ya kuoka iliyochanganywa na siki ya apple cider ni mchanganyiko wa kutengeneza vitu vingi. Ili kusafisha bomba, mimina soda ya kuoka chini ya bomba na ongeza siki ya apple cider. Wacha iweke na Bubble kwa dakika 15, kisha suuza na maji ya moto. Ni mbadala salama kwa wasafishaji hatari wa kukimbia.

Ili kusafisha sufuria za mabaki ya chakula kwa urahisi, loweka kwenye maji moto na soda ya kuoka kwa dakika 15.

Soda ya kuoka ni nzuri kwa kusafisha grill yako.

Kuosha vinyago vya watoto, changanya vijiko 4 vya soda ya kuoka na lita 1 ya maji.

Soda ya kuoka inaweza kutumika kama laini ya kitambaa, au kulainisha rangi ya nguo zako (ongeza glasi ya soda ya kuoka kwenye mashine yako ya kuosha).

Soda ya kuoka ni safi ya asili ya carpet. Nyunyiza kwenye carpet, kuondoka kwa dakika 15 na utupu.
Ili kusafisha fedha yako bila kutumia bidhaa zenye sumu, jaza sinki kwa maji ya moto, ongeza karatasi ya karatasi ya alumini na soda ya kuoka, na chovya vyombo vyako vya fedha ndani yake hadi viwe safi kabisa. Hii ni njia rahisi na rahisi ya kusafisha fedha.

Nyunyiza soda ya kuoka kwenye viatu vyako ili kuondoa harufu mbaya.

Ikiwa unapata moto wa grisi jikoni kwa bahati mbaya, zima moto na soda ya kuoka.

Soda ya kuoka au bicarbonate ya sodiamu (bicarbonate)(NaHCO₃) ni bidhaa inayojulikana ambayo inaweza kupatikana katika nyumba zote kwenye rafu za baraza la mawaziri la jikoni.

Inatumiwa na mama wote wa nyumbani kwa kuoka, kuitumia kama poda ya kuoka, na pia kama mbadala ya sabuni ya kuosha vyombo.

Bidhaa hiyo ni antibacterial, muhimu si tu katika maisha ya kila siku, lakini pia katika dawa za jadi, kwa sababu mali zake zina athari nzuri juu ya kazi nyingi katika mwili wa binadamu.

Soda ni poda nyeupe, mumunyifu kwa urahisi katika maji na mali ya asili ya asili. Ingawa bidhaa haina vitamini na kalori sifuri, ina sodiamu na seleniamu.

Ikiwa hutumiwa vibaya, inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mwili, lakini hata hivyo, bidhaa hiyo hutumiwa sana kati ya watu. Kweli, hebu tuzungumze kwa undani zaidi juu ya matumizi na matibabu ya bicarbonate ya sodiamu.

Jinsi ya kunywa soda

Ikiwa haujawahi kunywa soda, basi unapaswa kuanza na kijiko cha 1/3 kwa kioo cha maji (250 gramu).

Kwa madhumuni ya dawa, ongezeko la kipimo kila siku, hatua kwa hatua kuleta hadi kijiko 1 kwa kioo cha maji. Unahitaji kunywa soda kama ifuatavyo:

• Unahitaji kuchemsha maji.
• Chukua kijiko cha soda ya kuoka.
• Mimina ndani ya glasi ya maji ya kuchemsha na uchanganya.
• Wacha tuingie kwenye joto la kawaida.
• Ni muhimu kunywa dawa dakika 15-20 kabla ya chakula.

Madhara na contraindications

• na hypersensitivity kwa bidhaa (katika hali nadra, matumizi ya kupita kiasi ya bidhaa yanaweza kusababisha athari ya mzio);
• watu wenye shinikizo la chini la damu (kutokana na ukweli kwamba soda hupunguza shinikizo la damu);
• wanawake wajawazito;
• wakati wa kunyonyesha;
• wagonjwa wa kisukari;

Soda inaruhusiwa kunywa tu kama sehemu ya kijiko moja na glasi ya maji na mara moja tu kwa siku asubuhi juu ya tumbo tupu. Overdose inaweza kuonekana:

• kichefuchefu;
• kutapika;
• maumivu katika kichwa;
• usumbufu wa tumbo.

​ Katika hali hiyo, ni muhimu kupunguza kipimo, vinginevyo, mpokeaji anaweza kupata degedege. Soda pia haipaswi kunywa na watu ambao hawana uvumilivu wa sodiamu na wana asidi ya chini.

Kabla ya kuchukua kinywaji hiki, tunakuhimiza kuwasiliana na daktari wako na tu kwa idhini yake kuanza kuichukua.

Kwa magonjwa na magonjwa gani hutumiwa soda

Watu wenye magonjwa mbalimbali huamua matibabu na dawa hii rahisi na ya bei nafuu. Na idadi ya watu wanaopenda mali ya manufaa ya bidhaa hii inakua tu.

Sababu ya hii ilikuwa daktari anayejulikana wa sayansi ya matibabu, profesa Neumyvakin Ivan Pavlovich.

• Kurekebisha usawa wa asidi-msingi. Mabadiliko katika usawa huu husababishwa na maisha yasiyo ya afya, lishe isiyofaa.Lishe isiyofaa husababisha aina tofauti, pamoja na kuenea kwa bakteria mbalimbali;
• Hupunguza shinikizo la damu;
• Kuboresha kazi ya figo;
• Matumizi ya wastani asubuhi, juu ya tumbo tupu ya bicarbonate ya sodiamu husababisha utakaso wa mwili wa sumu hatari, inaboresha kinga, na pia husafisha mishipa ya damu;
• Kunywa soda asubuhi juu ya tumbo tupu husaidia mchakato wa kupoteza uzito kwa kuvunja mafuta, kuokoa mwili kutokana na kuvimbiwa, na kusababisha kupoteza uzito haraka;
• Soda iliyoyeyushwa katika maji ni nzuri kwa nguvu, kuifuta kwapani na suluhisho la soda ya kuoka, unaweza kujiondoa harufu mbaya;
• Soda ya kuoka inajulikana kwa uwezo wake wa kuponya magonjwa ya tumor. , na kadhalika.). Kulingana na wanasayansi wengi, baada ya kufanya majaribio mengi, walifikia hitimisho kwamba soda ina kazi ya kuzuia na inalinda mwili dhidi ya saratani, kupunguza ukubwa na sura yake.

Pia, watu mara nyingi hutumia dawa hiyo:

• usumbufu wa tumbo;
• magonjwa ya kuambukiza;
• kikohozi;
• angina;
• kuvu;
• kuvimba kwa ufizi;
• kutoka kwa homa ya kawaida na homa nyingine;
• kutoka kwa majipu;
• katika ;
• kipandauso.

Hii ni orodha ndogo ya magonjwa ambayo bidhaa hutumiwa. Maelezo zaidi kuhusu maombi na mapishi yatajadiliwa hapa chini.

Kutumia soda ya kuoka kama antacid

Bicarbonate ya sodiamu (soda ya kuoka) hufanya kama antacid (dawa zinazotumiwa kutibu matatizo ya utumbo yanayohusiana na asidi) na hupunguza asidi ya tumbo.

Ikiwa unakabiliwa na reflux ya asidi, unajua jinsi hasira na uchungu inaweza kuwa.

Bicarbonate ya sodiamu iliyoyeyushwa katika maji husaidia kupunguza asidi hidrokloriki na kupunguza maumivu na kiungulia.

Matumizi ya soda kwa matatizo na mfumo wa moyo

Ili kuboresha utendaji wa moyo, mishipa ya damu, na pia kutokana na maumivu ya kichwa yanayohusiana na vasoconstriction, mimi hutumia soda kama ifuatavyo.

• wakati na kuacha mashambulizi na kuleta kiwango cha moyo kwa kawaida, chukua kijiko cha nusu cha dawa, kuiweka kinywa chako na kunywa na maji ya joto;
• ukiukaji wa mtiririko wa damu na vasoconstriction wakati mwingine husababisha maumivu ya kichwa kali, ili kuzuia hili, tunakushauri kuchukua nusu ya kijiko cha soda na glasi ya maziwa kwa joto la kawaida la kawaida bila joto. Baada ya kuchukua mchanganyiko huu, maumivu ya kichwa yataacha dhahiri;
• kwa migraine ya kawaida na matibabu ya ufanisi sana, maji ya kuchemsha na soda ya kuoka inaweza kuwa: kwa glasi ya maji ya moto, ongeza kijiko 1 cha soda, changanya vizuri, basi baridi kidogo na kunywa katika gulp moja.

Matumizi ya antibacterial ya soda kwa maambukizi, fungi na bakteria

• wakati wa kuambukizwa kwenye vidole na abscesses ya pus, kwa kutumia suluhisho la soda na maji ya kuchemsha, suppuration zaidi na kuvimba katika kidole inaweza kuzuiwa. Unahitaji kuondokana na vijiko 2 vya soda katika nusu lita ya maji ya moto. Ifuatayo, unahitaji kuweka kidole chako mara 3-4 kwa siku katika suluhisho, na kila wakati ushikilie kwa dakika 20-30.
• suluhisho la asilimia mbili la soda lina mali ya uponyaji kwa uwekundu wa macho na kuwasha kali. Kwa hali hiyo, ni muhimu kuosha na suluhisho la mwanga la soda mara kadhaa kwa siku;
• na maambukizo ya urethra, katika kesi ya kutokwa, kuwasha, na wakati mwingine kuonekana kwa damu kwa wanawake, suluhisho la soda na maji linaweza kuchukua jukumu chanya la antibacterial. Punguza vijiko 3 vya soda ndani ya vikombe 2 vya maji ya moto, changanya, basi baridi na uifuta maeneo ya karibu.
• , hufanyika kwa kuchanganya utungaji mkubwa wa soda na kijiko kimoja cha maji, na kufanya lotions kwenye maeneo yaliyoathirika.

Matibabu ya koo na ugonjwa wa meno na soda

Kwa angina, wakati koo huumiza na lymph nodes huwaka, suluhisho la salini hutumiwa pamoja na soda.

Suluhisho la soda linapaswa kuwa na kijiko cha nusu cha soda na chumvi kwa jarida la nusu lita ya maji ya moto katika fomu ya joto. Suuza vyema mara kadhaa kwa siku mpaka ugonjwa umekwisha kabisa.

Tiba hiyo hiyo inaweza kubadilishwa kwa mchakato wa purulent ambao umetokea kwenye meno.

Soda ya kuoka kwa wale ambao wanataka kupoteza uzito

Soda ya kuoka kwa kupoteza uzito imepata umaarufu mkubwa kati ya watu. Kuna njia nyingi ambazo unaweza kutupa kilo kadhaa.

Nini siri

Soda ni bidhaa ya bei nafuu sana, zaidi ya hayo, si vigumu kufuta bicarbonate ya sodiamu katika maji ya joto, kwa hivyo watu wengi wanakubali kwa urahisi kuitumia kama dawa ya kupoteza uzito.

Wengine huchukua bicarbonate ya sodiamu asubuhi juu ya tumbo tupu, wengine mara 3 kwa siku. Katika visa vyote viwili, inasaidia kupunguza milo, kupunguza hamu ya kula na kuvuruga usawa wa alkali katika mwili.

Chakula huanza kufyonzwa kwa shida na mwili huacha kuhitaji sehemu mpya. Hii ni moja ya siri za soda.

Kwa utawala wa mdomo, suluhisho la soda limeandaliwa kwa njia kadhaa:

• Kijiko cha soda kinawekwa kwenye kioo na kumwaga kwa moto, lakini si maji ya moto, suluhisho linaruhusiwa kuwa baridi na huanza kunywa kwa sips.
• Soda na limao na glasi ya maji ni mojawapo ya njia zinazojulikana za kupoteza uzito. Juisi ya limao husaidia kibofu cha nyongo na ina vitamini C nyingi.
• soda na maziwa. Maziwa yana vitu kama kalsiamu, vitamini A na vitamini vingine. Katika muundo na soda, maziwa ina mali ya kulainisha. Tunapendekeza kuchukua suluhisho saa mbili baada ya kula, unaweza kuchukua kozi hii kwa siku 14, kisha pumzika kwa wiki mbili, na kisha kurudia kozi tena.
• Suluhisho la Kefir kuchukuliwa wakati wa kulala, unaweza kuongeza mdalasini kidogo na tangawizi huko na kuichukua kila siku badala ya chakula cha jioni saa mbili kabla ya kulala katika kozi za siku kumi na nne za kuingia na idadi sawa ya siku za kupumzika.

Maoni ya madaktari na wataalamu wa lishe hadi leo yanatofautiana juu ya suala hili, na wengi wanaendelea kushauri kwamba unywe kinywaji cha soda na maji kwa uangalifu na kila wakati kwa idhini ya daktari wako. Lakini bafu ya soda inachukuliwa kuwa salama kwa mwili, hivyo hata cosmetologists wanaojulikana wanaunga mkono maoni haya.

Umwagaji wa soda ni njia ya bei nafuu sana, ya kupendeza na yenye ufanisi kwa kupoteza uzito, kutokana na mali ya sodiamu ya bidhaa.

Taratibu kama hizo hupa mwili fursa ya kupumua na kuondoa sumu na vitu visivyo vya lazima kutoka kwake.

Baada ya kuoga na siku 7 za matibabu, unaweza kuhisi sio kupoteza uzito tu, bali pia upole wa ngozi.

Matibabu ya saratani

Daktari wa Italia Tulio Simoncini alipendekeza njia ya watu ya kutibu saratani na soda ya kuoka. Kwa oncology, watu huenda kwa daktari wakati haiwezekani kuiponya, na ugonjwa huo ni katika hatua ya mwisho, ambayo hata chemotherapy haina maana.

Tulio Simoncini anaamini kwamba sababu ya ugonjwa huu usio na ujinga ni kuongezeka kwa mazingira ya asidi-msingi, ambayo inaruhusu kuenea kwa fungi na microbes nyingine. Anaamini kuwa katika hali kama hizi, kinga ya mtu hupungua na Kuvu ya Candida huanza kuenea kwa mwili wote, na mazingira haya ya tindikali na Kuvu husababisha ukuaji wa seli za saratani.

Ili kuacha ukuaji huu, pamoja na kuzuia kuonekana na maendeleo ya neoplasms ya tumor, daktari anashauri soda ya chakula.

Daktari anaamini kwamba soda inapaswa kunywa kwenye tumbo tupu nusu saa kabla ya chakula na kunywa moja ya tano ya kijiko pamoja na suluhisho la maji au maziwa.

Kiasi cha kioevu kinapaswa kuwa kwa kiasi cha moja na kuongeza hatua kwa hatua dozi kwa vijiko viwili. Ni muhimu kurudia mapokezi mara kadhaa kabla ya chakula cha mchana na chakula cha jioni.

Madaktari leo hawaamini njia ya watu ya kutibu ugonjwa huu, na licha ya asilimia kubwa ya kupona kamili au sehemu kutoka kwao, wanaamini kuwa hii ni ajali safi na kuwaita muujiza.

Baking soda kwa nguvu za kiume

Kwa wanaume, chombo hiki kina sifa za tabia. Mbali na kusugua, inajulikana kuwa soda ni prophylaxis dhidi ya, hupunguza damu, huongeza uume na inaboresha potency.

• masaa mawili kabla ya chakula au kunywa mapema asubuhi juu ya tumbo tupu;
• kunywa kwa sips, lakini si zaidi ya wiki mbili.

Maandalizi yoyote ya kemikali, badala ya kusaidia, yanaweza kudhuru mwili, hivyo soda kuongeza potency ni salama, na pia ni nafuu.

Hitimisho

Kwa kumalizia, tunaweza kusema kwamba soda, leo imepata umaarufu mkubwa, mali ya manufaa ni kubwa sana.

Wengi hutumia kama matibabu, katika dawa za jadi na nyumbani, lakini soda ya kuoka inapaswa kuchukuliwa kwa kiasi kidogo, kwa sababu overdose inaweza kusababisha matokeo mabaya.

Ni vigumu hatimaye kujibu swali "muhimu au madhara" kuchukua bidhaa, yote inategemea majibu ya mwili. Kwanza kabisa, unahitaji kuona daktari.

Rekodi za video za maombi ya soda

ANGALIA AFYA:

Je, kuna hisia ya maumivu katika viungo na misuli?

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"2"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"0")]

Endelea >>

Unapata udhaifu, kuongezeka kwa uchovu, hisia ya udhaifu?

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"0"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"1")]

Endelea >>

Maumivu ya kichwa, unahisi kizunguzungu?

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"0"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"1")]

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"1"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"0")]

Endelea >>

Hamu yako ikoje?

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"0"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"2")]

[("kichwa":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","pointi":"1"),("kichwa":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "pointi":"0")]