Ina maana ya kusafisha bronchi ya kamasi. Liquefaction ya kamasi ya bronchi

Kuondoa sputum kutoka kwa bronchi na kutibu kikohozi, kabla ya kuanza matibabu, unahitaji kutembelea daktari ili kujua kwa usahihi sababu za tatizo hili.

Kwa hali yoyote, ili kurejesha afya yako, kuondokana na kikohozi, unahitaji kutatua suala la jinsi ya kuondoa sputum kutoka kwa bronchi nyumbani. Hii inaweza kufanyika kwa njia mbalimbali, tiba za watu, ikiwa ni pamoja na.

Ikiwa kupumua ni vigumu, ikiwa kuna kikohozi cha mara kwa mara, ni thamani ya kufanyiwa kozi fulani ya matibabu ili kuondoa sputum.

Katika hali ya juu, hii inaweza kusababisha matatizo fulani, kwa maendeleo ya michakato ya uchochezi.

Katika bronchi, mchakato wa uzalishaji wa sputum unafanywa daima. Hii ni mchakato wa asili ambao mapafu na bronchi hujilinda kutokana na kupenya kwa microorganisms mbalimbali zisizofaa na vumbi ndani yao.

Kamasi ina antibodies maalum ambayo ni seli za kinga za kinga. Wanazalisha vitu vinavyolinda mwili kutoka kwa aina mbalimbali za magonjwa ya kuambukiza na ya pathological.

Ute wa kamasi huondolewa kwenye mfumo wa kupumua kwa njia ya asili ambayo haionekani kwa wanadamu.

Ikiwa mchakato huu unaonekana, ikiwa kikohozi, ikiwa kuna kamasi nyingi, inakuwa ya viscous na mabadiliko ya rangi, unapaswa kutembelea daktari mara moja na kuanza mchakato wa matibabu na madawa na tiba za watu ili kutatua tatizo la jinsi ya kuondoa phlegm. kwenye koo.

Kupuuza sheria hizi kunaweza kusababisha maendeleo ya magonjwa kama vile:

1. SARS.
2. Ugonjwa wa mkamba.
3. Pumu ya bronchial na patholojia nyingine zinazoambatana na kikohozi kali.

Wakati wa uchunguzi wa matibabu, daktari huamua ugonjwa huo kwa kuchunguza sputum na kuagiza matibabu. Sputum ya njano au ya kijani inaonyesha moja kwa moja bronchitis au mafua, ikiwa kamasi inakuwa ya kutu, nyumonia inaweza kuhukumiwa.

Unaweza kujiondoa haraka patholojia hizi kwa msaada wa tiba za watu na taratibu mbalimbali za matibabu. Ukifuata mapendekezo ya daktari, unaweza haraka kutatua suala la jinsi ya kujiondoa sputum kwenye koo la mtu mzima au mtoto.

Mapafu yanaweza kusafishwa haraka iwezekanavyo kwa kutumia dawa za athari mbalimbali.

Kuhusu taratibu mbalimbali na mbinu mbadala za matibabu, hutumiwa kama njia za ziada ambazo haziondoi sababu, lakini kuboresha hali ya jumla.

Matibabu lazima iwe ya kina sana, kwani kamasi iliyosimama inaweza kusababisha matatizo mbalimbali.

Regimen ya matibabu ya kawaida ya sputum iliyokusanywa inaonekana kama hii:

Ili kuondoa sputum kutoka kwenye mapafu haraka iwezekanavyo, uimimishe kwa njia zote iwezekanavyo. Katika hali hiyo ya diluted, sputum itakuwa kasi zaidi na rahisi kuondoa kutoka kwenye mapafu. Dawa bora kwa madhumuni haya itachaguliwa na daktari.

Ili kuharakisha mchakato na kuboresha matokeo yaliyopatikana, matibabu ya madawa ya kulevya yanapaswa kuongezwa na tiba za watu.

Kuna njia nyingi za kusafisha mapafu. Miongoni mwao ni syrups mbalimbali, decoctions, tinctures, mchanganyiko, pamoja na kuvuta pumzi na mazoezi ya kimwili, ambayo si chini ya ufanisi kutatua tatizo la jinsi ya kuondoa sputum kutoka bronchi na tiba za watu.

Matumizi ya dawa za jadi zilizowekwa na daktari ni njia salama ya matibabu ambayo inaweza kutumika na mwanamke mjamzito.

Hatua hizi za matibabu husaidia sana katika kutatua suala la jinsi ya kuondoa sputum kutoka kwa bronchi.

Njia hii ya matibabu na kuondokana na sputum ni salama kabisa, mara nyingi sana hutumiwa kusafisha sputum kwa watoto wachanga, ambao hawapaswi kupewa decoctions ya mitishamba, madawa ya kulevya, au nyingine, mbinu mbaya zaidi za matibabu.

Hapa kuna njia maarufu na bora za kuondoa sputum inayosababishwa:

Kuvuta pumzi ya mvuke ni njia bora ya kuondokana na si tu sputum iliyokusanywa, lakini pia matokeo mbalimbali ambayo yanaonekana kwa sababu hii.

Mvuke kutoka kwa kuvuta pumzi huelekea kuimarisha michakato ya mzunguko wa damu katika viungo vya kupumua. Hii moja kwa moja ina athari nzuri katika mchakato wa kuamsha kutolewa kwa kamasi.

Kuvuta pumzi ni njia nzuri ya matibabu, ambayo inaweza kutumika kwa uhuru kabisa, ambayo ni, bila matumizi ya dawa.

Katika mchakato wa matibabu na utakaso wa mapafu, kuvuta pumzi kunaweza kuongezewa na compresses. Miongoni mwa mapishi yenye ufanisi zaidi ni yafuatayo:

Kuvuta pumzi na compresses ni marufuku madhubuti katika joto la juu..

Ikiwa ni zaidi ya digrii 37.5, hakuna taratibu za joto zinazofanyika. Hii inaweza kusababisha kuzorota sana kwa ustawi wa jumla.

Ili kupunguza sputum na kuiondoa kutoka kwa mfumo wa kupumua, ni muhimu kuzingatia njia mbalimbali ambazo huchukuliwa kwa mdomo wakati wa matibabu.

Hizi zinaweza kuwa uundaji tofauti wa mitishamba na mchanganyiko maalum ulioandaliwa kutoka kwa bidhaa fulani za dawa. Hapa kuna baadhi ya maelekezo ya ufanisi zaidi ya matibabu ya mitishamba.

Nambari ya mkusanyiko 1

Mimea ina athari nzuri sana ya expectorant - marshmallow, thermopsis, wort St John, ivy, pamoja na coltsfoot.

Mimea hii inaweza kutumika mmoja mmoja au wote pamoja.

Ili kuandaa utungaji wa dawa, unahitaji kuchukua vijiko kadhaa vya mchanganyiko, kumwaga maji ya moto kwa kiasi cha 500 ml na, baada ya saa ya infusion, chukua kioo nusu mara tatu hadi nne kwa siku.

Nambari ya mkusanyiko 2

Athari nzuri ya juu inaweza kupatikana kupitia matumizi ya mchanganyiko kulingana na licorice, violet na coltsfoot. Mimea hii inachukuliwa kwa uwiano sawa na imechanganywa kabisa.

Ili kuandaa utungaji wa dawa, unahitaji kuchukua kijiko cha mkusanyiko na glasi ya maji ya moto, basi iwe pombe kwa nusu saa. Baada ya hayo, mchuzi huchujwa na kunywa kwa dozi kadhaa kwa wiki moja.

Nambari ya mkusanyiko 3

Njia nyingine ya matibabu ya ufanisi inategemea kuchanganya sage, pine buds, mizizi ya licorice.

Yote hii inachukuliwa kwa kiasi sawa na imetengenezwa na maji ya moto. Uwiano mzuri ni kijiko kwa glasi mbili za maji.

Mchuzi lazima usisitizwe kwa saa tatu na kuchukuliwa madhubuti vijiko viwili katika fomu iliyochujwa kila masaa matatu.

Huu ni mchanganyiko mwingi ambao unaweza kutumika ndani na kama kuvuta pumzi.

Inajulikana sana katika mchakato wa kuondoa sputum ni maalum, inayojulikana kwa mkusanyiko wengi wa Monastiki. Ina mimea kama vile:

Vipengele hivi vyote ni muhimu sana na vyema kwao wenyewe, na pia huongeza kwa kiasi kikubwa athari ya jumla ya kila mmoja.

Njia ya kuandaa infusion ya dawa ni rahisi sana. Kijiko cha mchanganyiko wa mimea hutiwa na glasi ya maji ya moto, iliyotengenezwa na kuchukuliwa theluthi moja ya kioo mara tatu kwa siku.

Muda wa jumla wa matibabu ni kutoka miezi moja hadi mitatu. Mbinu hii husaidia vizuri sana katika matibabu magumu, yaani, wakati huo huo na madawa ya kulevya.

Pine mbegu ni nzuri katika kukonda phlegm na kuwa bora ya kupambana na uchochezi athari..

Ili kuandaa infusion ya dawa, unahitaji kuchukua mbegu 10 ndogo, kavu vizuri sana. Baada ya hayo, mbegu hutiwa na 500 ml ya maji na kuchemshwa kwa dakika 30.

Baada ya hayo, mchuzi lazima usisitizwe kwa saa, kuongeza asali na kuchukua kikombe kimoja cha nne.

Muda wa jumla wa matibabu ni siku 10, ikiwa ni lazima, baada ya mapumziko mafupi, mchakato unaweza kurudiwa.

Vijiko viwili vya matunda yaliyokaushwa vinapaswa kumwagika na 200 ml ya maji ya moto na kushoto kwa dakika 5.. Kila kitu kinachemshwa vizuri kwa dakika 2 juu ya moto wa kati na baada ya baridi hutiwa ndani ya chupa.

Kila kitu kimefungwa vizuri na kushoto kwa siku moja ili kuingiza mahali pa giza. Kunywa kinywaji hiki ikiwezekana kwa joto na angalau vikombe viwili kwa siku.

Hii inapaswa kufanyika mpaka dalili kuu za ugonjwa huo ziondolewa kabisa.

Ili kuboresha ladha ya jumla, ni thamani ya kuongeza kiasi kidogo cha sukari.

Kuna chaguo kadhaa kwa ajili ya matibabu ya viungo vya kupumua na excretion ya sputum, ambayo ni msingi wa matumizi ya bidhaa mbalimbali muhimu. Miongoni mwa ufanisi zaidi ni zifuatazo:

Akizungumza kuhusu bidhaa za dawa, inaweza kuzingatiwa kuwa asali husaidia vizuri sana katika mchakato wa matibabu..

Inaweza kutumika na aina mbalimbali za vipengele na kuchukuliwa kwa namna yoyote. Bidhaa inaweza kuchanganywa na juisi ya aloe iliyochapishwa, ikichanganya kwa uwiano wa 1: 5. Unaweza kutumia asali na mafuta ya nguruwe iliyoyeyuka, kuchukua kijiko moja mara tatu kwa siku.

Kuna seti maalum ya mazoezi ya kupumua, ambayo imeundwa kutatua tatizo linalohusiana na kuondolewa kwa sputum kutoka kwa mfumo wa kupumua. Hapa kuna mazoezi rahisi na yenye ufanisi zaidi:

Seti hii fupi ya mazoezi ya kupumua inapaswa kufanywa hadi siku saba kwa vipindi vya mara tatu kwa siku.

Hitimisho

Ikiwa unafanya mazoezi ya kupumua mara kwa mara, ikiwa unachanganya na mbinu mbalimbali za ufanisi za watu wa kutibu na kuondoa sputum, unaweza kufuta haraka mapafu na bronchi.

Hali ya jumla inaboresha haraka, kikohozi kinaacha na kuonekana kwa matatizo mbalimbali huzuiwa.

Jinsi ya kuondoa kamasi kutoka kwa mapafu? Swali linafaa kabisa, kwani linahusiana moja kwa moja na mtindo wa maisha wa kila mtu.

Sababu za magonjwa ya mapafu

Ugonjwa wa mapafu katika jamii ya kisasa ni tukio la mara kwa mara, linalosababishwa na mambo mengi. Ni:

Yote hii husababisha usawa katika kazi ya mfumo wa pulmona na mkusanyiko wa kamasi na sputum ndani yake - vitu vyenye sumu na microbes na kubeba hatari inayowezekana kwa viumbe vyote, na hasa kwa vifaa vya kupumua. Kupunguza usambazaji wa oksijeni kwa mwili, kutokuwa na uwezo wa kupumua kawaida, kikohozi chungu ambacho haitoi misaada, hatua za haraka za kurejesha utendaji kamili wa viungo vya kupumua. Jinsi ya kuondoa kamasi kutoka kwa mapafu?

Njia iliyojumuishwa ya matibabu

Mchakato wa kuondoa vitu vya kigeni unapaswa kufanywa kwa njia mbili. Madhumuni ya kwanza ni kupunguza sputum, kupunguza wiani wake na viscosity. Kwa sambamba, ni muhimu kuchochea shughuli za epithelium (mucous membranes ya mfumo wa kupumua) na misuli, ambayo inachangia kuondolewa kwa kamasi kutoka kwa mfumo wa kupumua.

Kwa uchafu unaodhuru, mbinu iliyojumuishwa inahitajika, inayojumuisha:

• kumeza dawa za expectorant na nyembamba, maduka ya dawa au kujitayarisha;
• kufanya kuvuta pumzi kwa lengo la kutenganisha sputum;
• kufanya mazoezi ya kupumua na kifungu cha taratibu, ikiwa inawezekana;
• humidification ya mara kwa mara ya hewa na kueneza kwake na phytoncides;
• epuka vinywaji vyenye maji mwilini (kahawa, pombe).

"Oatmeal" njia ya kuondokana na phlegm

Matumizi ya tiba za nyumbani ni ya ufanisi, moja ambayo ni oats ya nafaka, ikiwezekana bila kuosha. Wanahitaji kumwagika na lita 0.5 za maziwa (kulingana na glasi ya bidhaa). Chemsha muundo unaosababishwa juu ya moto mdogo hadi kiasi chake kipunguzwe kwa nusu, futa kupitia ungo, ambao utatoa kikombe cha ½ cha kioevu cha mushy kwenye njia ya kutoka. Mchanganyiko huu umeundwa kwa dozi moja, ikiwezekana kabla ya chakula. Wakati wa mchana, kinywaji cha uponyaji lazima kiwe tayari mara tatu. Baada ya wiki ya matibabu, kwa njia ya kikohozi cha muda mrefu (kutoka dakika 20 hadi nusu saa), kamasi itaanza kuondoka kwenye mapafu. Jinsi ya kuondoa sputum kutoka kwa mapafu kwa njia nyingine?

Coniferous mbegu kusaidia

Dawa salama ya ufanisi kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya kupumua (pneumonia, bronchitis ya muda mrefu), pamoja na wavuta sigara, ni mchanganyiko kulingana na kipande cha resin ya pine na mbegu 3 za kijani, zilizoosha hapo awali chini ya maji ya bomba. Vipengele hivi vinapaswa kumwagika na ½ lita ya maziwa ya moto, kusisitizwa kwenye thermos kwa masaa 3-4, iliyochujwa kupitia chachi iliyowekwa kwenye tabaka kadhaa. Cones zinafaa kwa matumizi tena angalau mara 2 zaidi. Maziwa ya pine yanayotokana yanapaswa kunywa asubuhi juu ya tumbo tupu na kabla ya jioni kulala kwa kiasi cha 1 kikombe. Muda wa matibabu hayo ni miezi 1-2.

Jinsi ya kuondoa phlegm kutoka kwa mapafu nyumbani? Katika dawa za watu, kazi ambayo ni kufundisha mtu kukabiliana na magonjwa peke yake, kichocheo kulingana na mali ya disinfectant ya miti ya coniferous inachukuliwa kuwa yenye ufanisi kwa kuboresha mfumo wa kupumua. Hakika, mafuta muhimu yanapo katika muundo wa sindano, ambayo ni nyembamba kabisa na kuondoa sputum. Mwishoni mwa Mei - mapema Juni, inashauriwa kuhifadhi kwenye shina za spruce - laini, isiyo na miiba, kijani kibichi, inayokua mwishoni mwa matawi, ambayo baadaye kuandaa dawa. Katika jarida safi la lita, weka sindano za spruce na sukari kwenye tabaka, ukizipiga kwa nguvu na pusher ya mbao. Weka chombo cha glasi kwa wiki 3 kwenye jokofu, kisha uchuja yaliyomo kupitia cheesecloth. Utungaji uliomalizika kwa namna ya syrup ya kijani inapaswa kuchukuliwa kwenye kijiko cha dessert mara 3 kwa siku kabla ya chakula. Kusafisha hii kunapendekezwa mara moja kwa mwaka. Sumu na uchafu uliokusanywa katika kipindi hiki utafanikiwa kuondoka kwenye mwili, ambayo itaathiri vyema utendaji wa vifaa vya kupumua.

Matibabu ya bud ya pine

Vipuli vya pine vya resinous huchangia kutokwa kwa sputum, decoction kulingana na ambayo inaweza pia kutolewa kwa watoto. Wanapaswa kukusanywa Mei-Juni, na kisha kukaushwa.

Decoction ya uponyaji imeandaliwa kama ifuatavyo: buds za pine kwa kiasi cha 2 tbsp. l. unahitaji kumwaga ½ lita za maji na chemsha kwa saa 1 katika umwagaji wa maji. Kisha funga, kusisitiza masaa 1-2. Kunywa katika dozi tatu kwa wiki, nusu ya kioo, pamoja na kuongeza asali kwa ladha. Msaada utaonekana baada ya kipimo cha kwanza cha dawa.

Speleotherapy

Jinsi ya kuondoa kamasi kutoka kwa mapafu? Unaweza kujisaidia kwa mafanikio kwa msaada wa speleotherapy - kukaa katika microclimate, kiungo kikuu cha kazi ambacho ni ioni za hewa hasi, pamoja na erosoli nzuri ya sodiamu, magnesiamu, chumvi za kalsiamu. Kuvuta pumzi ya vitu vile huchangia uanzishaji wa mchakato wa liquefaction ya sputum katika mapafu na kuondolewa kwake kwa mafanikio kwa nje. Mzunguko na nguvu ya kukohoa hupungua, sputum inakuwa chini ya viscous na rahisi kukohoa. Ni mara ngapi unahitaji kutembelea migodi ya chumvi?

Kipindi cha speleotherapy huchukua masaa 2 hadi 9. Kozi bora ya matibabu ina taratibu 15-30, vikao 2-3 kwa wiki. Taratibu zina athari nzuri juu ya kazi ya mwili kwa ujumla, kama inavyotokea:

• kuimarisha mfumo wa kinga,
• kuhalalisha kwa moyo na mzunguko wa damu,
• msukumo wa kupumua kwa kina
• unyevu na kusafisha mapafu,
• kuondokana na michakato ya mzio na ya uchochezi.

Pia, kukaa katika pango la chumvi kunafuatana na hali ya utulivu na yenye utulivu, ambayo ina athari nzuri kwenye mfumo wa neva wa binadamu.

Matibabu ya magonjwa ya mapafu na bafu ya haradali

Bafu ya haradali ni muhimu sana kwa kuondoa sputum kutoka kwa mapafu, athari ambayo ni sawa na matumizi ya plasters ya haradali. Athari ya joto tu ya plasters ya haradali inaenea kwa eneo lililofafanuliwa vizuri la mwili, na kuoga - kwa mwili mzima, pamoja na viungo vya ndani.

Kuandaa bafu ya haradali nyumbani ni rahisi sana. Katika vijiko kadhaa vya maji, inahitajika kuondokana na hali ya mushy.Mimina mchanganyiko unaozalishwa katika umwagaji uliojaa kabla kwa kiwango cha gramu 100 za poda kwa lita 20 za maji, joto ambalo halipaswi kuzidi 38 ° C. Utaratibu wa kwanza haupaswi kudumu zaidi ya dakika 5. Baada ya hayo, unapaswa kuosha na maji ya joto, kuosha mabaki ya haradali, kujifuta kavu na kuvaa pajamas ya joto au bathrobe ya terry. Inashauriwa kuchukua umwagaji wa haradali kabla ya kwenda kulala.

Unaweza kurudia utaratibu kila siku nyingine, kuongeza kiasi cha unga wa haradali hadi gramu 200 kwa lita 20 za maji, na muda wa utaratibu ni hadi robo ya saa.

Kuvuta pumzi na zeri "Asterisk"

"Asterisk" inayojulikana - balm, matumizi ambayo yanafaa sana wakati wa kuvuta pumzi (utawala wa madawa ya kulevya ndani ya mwili kwa kuvuta pumzi), inaweza kusaidia katika kuondoa sputum kutoka kwenye mapafu.

Kwa utaratibu, unahitaji kuchukua balm, kiasi ambacho ni sawa na kichwa cha mechi, kufuta katika nusu lita ya maji ya moto. Utungaji unaosababishwa hupumuliwa kwa dakika 15. Kivietinamu "Asterisk" - zeri, matumizi ambayo:

• hupunguza kamasi na kupunguza mnato wake;
• kuharakisha excretion ya sputum;
• huongeza shughuli za epithelium ya ciliated;
• hupunguza ukame wa membrane ya mucous ya njia ya juu ya kupumua.

Kuondoa phlegm kutoka kwa mapafu na mimea

Infusions ya mimea ya joto itasaidia kuondoa phlegm kutoka kwenye mapafu. Infusion, vipengele ambavyo ni:

• majani ya coltsfoot na matunda ya anise (sehemu 1 kila);
• rhizomes ya althea na nyasi ya thyme (sehemu 2 kila moja);
• rhizomes ya licorice ya kawaida (sehemu 5).

Vipengele vilivyo hapo juu vinapaswa kusagwa na kuunganishwa. Kijiko cha mkusanyiko unaosababishwa kinapaswa kumwagika na glasi ya maji baridi na kushoto ili pombe kwa masaa kadhaa mahali pa joto. Kisha kuleta utungaji wa dawa kwa chemsha, mimina ndani ya thermos na uondoke kwa muda wa saa moja. Chuja. Kunywa kwa joto kwenye tumbo tupu, kikombe cha robo mara 3 hadi 4 kwa siku.

Unaweza kusafisha kwa ufanisi njia ya upumuaji na mkusanyiko wa mitishamba kutoka:

• oregano (sehemu 1),
• rhizomes ya mimea ya marshmallow coltsfoot (sehemu 2 kila moja),
• asali (kula ladha)
• zest safi ya limao, iliyokatwa.

Kijiko cha mkusanyiko unaosababishwa wa mimea lazima iwe pamoja na glasi 2 za maji, chemsha, mimina ndani ya thermos, ongeza asali na zest. Kunywa katika dozi 3 kabla ya chakula, kwa kiwango cha gramu 100 kwa dozi. Muda wa tiba ya mitishamba ni kutoka siku 5 hadi 9.

Mapishi ya watu

Decoction ya ndizi ni ya ufanisi, kwa ajili ya maandalizi ambayo unahitaji kuchemsha 250 ml ya maji na 50 g ya sukari. Ondoa kutoka kwa moto na ongeza ndizi 2 zilizosafishwa kwenye syrup inayosababisha. Dawa ya tamu itasaidia kujiondoa haraka sputum kwenye mapafu.

Dawa ya nyumbani yenye ufanisi ni muundo wa expectorant wa radish nyeusi. Katika mazao ya mizizi iliyoosha vizuri, sehemu ya ukuaji inapaswa kukatwa, sehemu ya mapumziko (karibu theluthi moja ya matunda), ambayo inapaswa kujazwa na asali.

Weka radish kichwa chini kwenye glasi ya maji. Hebu iwe pombe, kisha kunywa dawa ya asali, na kujaza mboga na sehemu mpya ya asali.

Sholokhova Olga Nikolaevna

Wakati wa kusoma: dakika 5

A

Ina maana ya kusafisha bronchi ya kamasi

Usiri maalum wa kikoromeo ni kazi ya kawaida ya kinga ya njia ya hewa, lengo kuu ambalo ni kuzuia kupenya na mkusanyiko wa vumbi katika bronchi na mapafu. Katika mwili wenye afya, uso wa mucous wa mti wa bronchial daima hutoa uzalishaji wa siri maalum, ambayo ni pamoja na seli zinazoitwa kinga. Lengo lake kuu ni ulinzi wa kuaminika wa mfumo wa kupumua kutoka kwa virusi mbalimbali na bakteria, unyevu na utakaso wa seli za epithelial.

Kwa magonjwa mbalimbali, kuna ukiukwaji wa uzalishaji wa siri hii na, kwa sababu hiyo, kamasi hujilimbikiza kwenye bronchi. na katika kesi gani ni muhimu?

Aina za sputum katika bronchi

Uwepo wa kamasi katika bronchi ni mmenyuko wa asili wa kinga, ambayo inaweza kuwa ya kawaida na ya pathological. Kamasi ya kawaida hufanya kama ulinzi wa njia ya hewa dhidi ya bakteria na chembe za vumbi ambazo mtu huchukua kutoka hewa wakati wa kuvuta pumzi.

Kamasi ya pathological inazingatiwa katika kesi ya maendeleo ya michakato ya pathological katika mwili. Katika hali hiyo, kiasi cha kamasi zinazozalishwa huongezeka kwa kiasi kikubwa - mara 12-15. Kuna haja.

Kulingana na kueneza kwa rangi na msimamo, sputum imegawanywa kulingana na vigezo vifuatavyo:

Ikiwa kiasi cha kutokwa kwa sputum kinaongezeka kwa kasi, hii inaweza kuonyesha maendeleo ya maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo na maambukizi mengine ya virusi, bronchitis ya kuzuia papo hapo, pumu ya bronchial, mafua, au aina ngumu ya pneumonia. Katika matukio machache, ongezeko la kiasi cha kutokwa kwa kamasi ni ishara ya neoplasm ya oncological katika mapafu.

Sababu na matibabu ya mapafu na bronchus inaweza kuwa tofauti sana. Mara nyingi, mbinu jumuishi hutumiwa, kuchanganya madawa ya kulevya kwa ajili ya kuondoa sputum kutoka kwa bronchi na tiba za watu, kuvuta pumzi ya mvuke na physiotherapy.

Kuondolewa kwa sputum na madawa ya kulevya

Dawa ni yenye ufanisi - husaidia kuondoa haraka sputum, hatua yao huanza karibu mara moja, wakati dawa hufanya moja kwa moja kwenye lengo la patholojia. Hadi sasa, kuna idadi kubwa ya mawakala wa pharmacological ambayo inakuwezesha kuondoa sputum na kuzuia mkusanyiko wake zaidi.

Jinsi ya kusafisha bronchi na kuondoa phlegm? Dawa za kutarajia zinachukuliwa kuwa zenye ufanisi zaidi na zenye ufanisi. expectorants zote zinaweza kugawanywa katika makundi mawili:

Jinsi ya kufuta bronchi kutoka kwa phlegm? Mara nyingi, inashauriwa kuchanganya expectorants na mucolytics. Dawa zingine zina athari ya pamoja - expectorant, mucolytic, antibacterial na anti-inflammatory.

Ili kuondoa sputum, mawakala wafuatayo mara nyingi huwekwa: Mukaltin, Alteyka, Gerbion, Stoptussin, Codellac Broncho, Bronchicum, Pertusin, Bronchosan, Bromhexin, Flavomed.

Matibabu ya watu kwa kuondoa sputum

Jinsi ya kuondoa phlegm kutoka kwa mapafu nyumbani? Kwa kusudi hili, tiba mbalimbali za watu ni bora, ambayo hutoa utakaso salama na ufanisi wa bronchi, kuondolewa kwa sputum kutoka kwa bronchi na uboreshaji wa ustawi wa jumla. Ili kusafisha bronchi nyumbani, decoctions, infusions, tinctures na compresses hutumiwa.

Decoction ya pine

Hii ni moja ya maelekezo ya kawaida na yenye ufanisi ambayo hutumiwa kutibu phlegm nyumbani. Ili kuandaa decoction, unahitaji mbegu ndogo 8-12 za pine, ambazo zinapaswa kukatwa vizuri.

Vijiko 3 vya mbegu zilizokandamizwa vinapaswa kumwagika na vikombe 2 vya maji ya moto, kuweka moto mdogo na chemsha kwa dakika 30. Baada ya hayo, mchuzi unapaswa kuingizwa kwa angalau saa. Dawa ya kumaliza ni tamu na asali na kuchukuliwa 50 ml mara tatu kwa siku.

Vitunguu dhidi ya phlegm

Kitunguu kikubwa kinapaswa kung'olewa na blender au grinder ya nyama, na kisha kuchanganya na kijiko 1 cha gruel ya vitunguu na kiasi sawa cha asali ya asili. Dawa hiyo inachukuliwa kwenye kijiko asubuhi na jioni. Muda wa kozi ya matibabu ni siku 7.

elderberries

Vijiko vya wazee kwa kiasi cha vijiko 2-3 lazima vimwagike na kikombe cha maji ya moto, kushoto ili kusisitiza kwa dakika 15. Baada ya hayo, infusion inapaswa kuwekwa kwenye moto mdogo na kuchemsha kwa dakika nyingine 10, kisha imefungwa kwa kitambaa na kushoto kwa masaa 24. Tayari mchuzi wa berry kunywa vikombe 2 siku nzima.

Siagi na asali

Jinsi ya kuondoa sputum nyingi nyumbani? Kwa kusudi hili, unaweza kutumia siagi ya kawaida, ambayo lazima ichanganyike na asali ya asili kwa sehemu sawa, kuongeza kijiko cha juisi ya aloe iliyopuliwa hivi karibuni. Chombo kinapendekezwa kutumia kijiko asubuhi na jioni.

Juisi ya radish

Jinsi ya kuondoa phlegm kutoka kwa bronchi na tiba za watu? Kwa kusudi hili, unaweza kutumia juisi ya radish nyeusi - hii ni mojawapo ya njia zenye nguvu zaidi za kusafisha bronchi na kupambana na kamasi.

1-2 radishes kubwa nyeusi zinahitaji kusagwa, kufinywa nje ya juisi - ili karibu 200 ml ya juisi inapatikana. Kisha 100 g ya asali huongezwa kwa kioevu, imefungwa vizuri na kifuniko na kuingizwa kwa siku. Chukua kijiko mara tatu kwa siku.

Mimea ya dawa kwa utakaso wa bronchi

Mimea ya dawa itasaidia haraka na kwa ufanisi kuondokana na kamasi katika bronchitis ya muda mrefu na magonjwa mengine ya mfumo wa kupumua. Kuna mengi ya maelekezo hayo na yanaweza kutumika kwa mafanikio kuondoa kamasi kutoka kwenye mapafu na bronchi nyumbani.

Kwa kuondolewa kwa sputum kwa kasi, ndizi hutumiwa, ambayo ina mali nyembamba na ya expectorant. Ndizi 2-3 zinapaswa kusafishwa na kusagwa, kumwaga glasi ya maji ya joto na kuongeza kijiko cha sukari iliyokatwa. Mchanganyiko wa ndizi unapaswa kuwekwa kwenye moto mdogo na simmer kwa muda wa dakika 15-20. Wakati kioevu kimepozwa kidogo, inapaswa kunywa kwa wakati mmoja.

Compresses kwa ajili ya utakaso wa bronchi

Ili kuharakisha liquefaction na kuondolewa kwa kamasi kutoka kwa bronchi, pamoja na expectoration bora ya sputum, compresses pia inaweza kutumika.

Compress inaweza kufanywa na muundo huu - changanya kijiko cha poda ya haradali na pombe, karafuu 2-4 za vitunguu iliyokatwa kwa uangalifu na kiasi kidogo cha mafuta ya mbuzi au mbuzi, iliyoyeyuka hapo awali.

Utungaji unahitaji kuwashwa kidogo katika umwagaji wa maji, na kisha uimarishe eneo la kifua na nyuma nayo. Kutoka juu, insulate na wrap plastiki na scarf joto. Compress inapaswa kuwekwa kwa angalau masaa 8, hivyo ni bora kufanyika kabla ya kulala.

Ili kusafisha kwa ufanisi njia ya kupumua kutoka kwa sputum, kichocheo kifuatacho kinaweza pia kutumika: changanya kijiko cha poda ya haradali kavu na asali na kiasi sawa cha mafuta ya mboga au mafuta ya wanyama, kuyeyuka katika umwagaji wa maji. Compress hutumiwa nyuma na kifua, hufanyika kila jioni kwa siku 5-7.

Pia, compress kwa kutumia utungaji huo itasaidia kusafisha bronchi na mapafu - mafuta ya taa, poda iliyovunjika na mafuta ya goose, ambayo lazima ichukuliwe kwa sehemu sawa. Kama ilivyo katika kesi zilizopita, wakala anapaswa kutumika kwa kifua na eneo la nyuma, limefungwa na polyethilini na kitambaa cha joto, na kuwekwa kwa si zaidi ya masaa 5-7.

Matibabu ya bronchi na utakaso wao wa kamasi iliyokusanywa pia hufanyika kwa msaada wa chombo hicho - kuchanganya vijiko 2 vya asali ya asili na pombe (vodka), kuongeza kijiko cha asali. Compress inafanywa kabla ya kwenda kulala, na kuiacha hadi asubuhi.

Mchakato wa kuondoa kamasi kutoka kwa mwili unaweza kuwa mrefu sana. Inategemea afya ya jumla ya mtoto au mtu mzima, ni dalili gani, sababu, ni tiba gani zimetumiwa kabla. Ili utakaso uwe upeo, ni muhimu kuzingatia sheria fulani, na kisha jinsi ya kujiondoa sputum katika bronchi haitakuwa tatizo lisilotatuliwa. Vidokezo vilivyoombwa zaidi kwa wale ambao hawajui jinsi ya kufuta bronchi ya sputum zaidi.

Kwa mwanzo mzuri wa kutokwa kwa maji kutoka kwa eneo la bronchial (haswa ikiwa ni viscous), unahitaji kuwasiliana na daktari wa familia yako au mtaalamu maalumu. Atasaidia kuthibitisha utambuzi maalum na kuagiza matibabu sahihi, dawa na madawa ya ziada, kulingana na dalili za mchakato huu ziko kwa mtoto au mtu mzima.

Ni muhimu kukumbuka kuwa utakaso utakamilika ikiwa:

1. Kunywa kioevu zaidi. Ni muhimu kwa sputum katika bronchi ili kioevu. Maji ni dawa ya ulimwengu wote ambayo inazuia malezi ya wengi
   magonjwa. Ni maji ambayo huathiri sababu na dalili, na kufanya maonyesho mabaya chini ya kazi.
2. Kinywaji kitakuwa cha joto la kipekee. Sehemu yake ya alkali ni muhimu. Kwa hiyo, tunazungumzia juu ya maziwa ya joto na kuongeza ya soda au maji ya kawaida ya madini. Matibabu itafanikiwa wakati wa kutumia infusions za mimea ambayo inakuwezesha kupunguza kamasi katika eneo la bronchi.
3. Humidification itatolewa katika chumba. Hii ni muhimu sio tu kwa mtoto, bali pia kwa mtu mzima. Humidifiers inaweza kutumika kuacha malezi ya kamasi. Wagonjwa hutumia njia 1 zaidi: hutegemea taulo za mvua au nguo tu kwenye radiators za joto.

Mazoezi maalum

Ili kuondoa maji katika eneo la bronchial, unaweza kufanya mazoezi maalum. Matibabu hayo hayatakamilika ikiwa hutumii madawa ya kulevya nyembamba, pamoja na njia nyingine na madawa. Walakini, seti ya hatua zilizowasilishwa huhakikisha sifa za pato 100%.

Mbinu iliyopendekezwa na otorhinolaryngologists inaitwa postural drainage. Sputum katika bronchi, inapotumiwa, hupotea baada ya vikao 5-6. Inaonyeshwa kufanya angalau mazoezi 2 kila siku ili matibabu na dawa ziwe na ufanisi:

Yote kuhusu kuvuta pumzi ya mvuke

Matibabu ya patholojia kwa msaada wa kuvuta pumzi ya mvuke ni dawa nyingine ya ufanisi. Faida yake ni kwamba huondoa sio dalili tu, bali pia sababu za maendeleo ya ugonjwa huo. Pia, matumizi ya kuvuta pumzi ni ya uhuru na inaweza kuondoa kabisa haja ya kutumia tiba za watu, kutumia maandalizi maalum.

Mvuke hukuruhusu kuamsha mtiririko wa damu na limfu katika eneo la viungo vya kupumua, ambayo hukuruhusu kuondoa sputum. Nyumbani, unaweza kutumia inhalers zifuatazo na madawa ya kulevya:

Unachohitaji kujua kuhusu expectorants

Expectorants husaidia kupunguza sputum na kuharakisha kuondolewa kwake kutoka kwa njia ya kupumua. Fedha zilizowasilishwa zinahusishwa na kanuni tofauti za hatua, licha ya ukweli kwamba hutoa matibabu 100%. Tunazungumza juu ya athari ya reflex, ambayo ni, kwenye kanda ya tumbo, tezi za bronchial. Mwisho hufanya iwezekanavyo kuongeza kiwango cha usiri wa kamasi.

Vipengele vya reflex ni pamoja na sehemu ya mizizi ya marshmallow na licorice, nyasi ya thermopsis na thyme. Ikiwa tunazungumzia juu ya athari ya moja kwa moja, basi ina sifa ya athari kwenye sputum yenyewe na bronchi, ambayo hutoa matibabu na kupunguza dalili zote. Kundi hili linajumuisha mucolytics, mafuta muhimu na madawa mengine.

Dawa hizo zinaagizwa kwa magonjwa ambayo yanafuatana na kikohozi cha mvua, pamoja na kutolewa kwa sputum nene. Hii ni kweli hata kwa mtoto aliye na aina ya papo hapo na ya muda mrefu ya bronchitis, pumu na magonjwa mengine yanayofanana. Nyumbani, mimea kama vile:

• radish nyeusi (juisi iliyochanganywa na asali ya asili);
• coltsfoot;
• Wort St.
• ivy;
• sehemu ya mizizi ya Althea;
• matunda ya bahari ya buckthorn.

Ikiwa unaondoa haraka sputum yote, basi eneo la bronchial linafutwa kwa urahisi sana na tunaweza kuzungumza juu ya kupona.

Kwa hiyo, ili kujua jinsi ya kuondoa sputum kutoka kwa bronchi, itakuwa ya kutosha kukumbuka sheria na mapendekezo rahisi. Ni muhimu kuwazingatia kwa uangalifu na mara kwa mara kushauriana na daktari. Hii itasaidia kufikia ahueni ya haraka bila uwezekano wa kurudi tena na matatizo.

Kwa kawaida, kiasi fulani cha secretion daima huzalishwa katika njia ya kupumua ya mtu mwenye afya. Huu ni mchakato wa mara kwa mara unaolenga kuwatakasa, kuzuia maambukizi ya kuingia ndani yao na kufanya upya seli za safu ya ndani ya bronchi.

Kawaida hakuna matatizo makubwa na excretion ya kamasi hupatikana. Ugumu hutokea wakati ugonjwa unakua.

Katika uwepo wa hali ya patholojia, sputum huanza kuzalishwa kwa kiasi kikubwa sana, inasimama katika bronchi, inakuwa ya viscous sana na, kwa sababu hiyo, vigumu hutoka.

Mkusanyiko wake mara nyingi huvutia maambukizi, mara nyingi bronchitis, husababisha msongamano mkubwa katika mzunguko wa pulmona, na husababisha upungufu wa pulmona.

Matokeo yake, mgonjwa hupata malaise kali au hata hali ya ugonjwa wa kutamka.

Ni muhimu kuondokana na mkusanyiko wa kamasi katika bronchi. Kwa hili, ni vyema kushauriana na daktari kwa ushauri. Atafanya uchunguzi wa bronchoscopy, kliniki na biochemical damu, uchunguzi wa ultrasound, histological na microscopic.

Masomo haya yataamua sababu za kuongezeka kwa mkusanyiko wa usiri katika njia zako za hewa.

Wanaweza kuwa:

• Mafua.
• SARS.
• mkamba.
• laryngitis.
• pharyngitis.
• nimonia.
• pumu ya bronchial.
• neoplasms mbaya katika mapafu.
• kifua kikuu.
• athari za mzio
• moyo kushindwa kufanya kazi.
• miaka ya kuvuta sigara.
• maambukizi ya vimelea.

Na magonjwa haya, kuvimba kwa njia ya upumuaji, uvimbe wa bronchi, mabadiliko katika muundo wa membrane ya mucous; kwa sababu hiyo, kiasi kikubwa cha sputum huanza kuzalishwa. Wakati mwingine inakuwa nyingi na husababisha kikohozi kali.

Siri imegawanywa katika serous, mucous, purulent, interspersed na damu, vitreous, nk. Rangi yake ni tofauti, kulingana na ugonjwa ambao umetokea.

Kuna njia mbalimbali za kuondokana na phlegm, mara nyingi hutumiwa kwa bronchitis. Hii lazima ifanyike, kwani mkusanyiko wake unasumbua sana kazi ya mifumo ya moyo na mishipa, ya mapafu na ya mzunguko. Kwa kuongeza, kiasi kikubwa cha sputum kinakera sana utando wa mucous.

Wakati sputum inatoka, bronchi hutolewa kabisa kutoka kwa mkusanyiko wake na ustawi wa mgonjwa unaboresha kwa kiasi kikubwa.

Ni muhimu sana kuondokana na siri iliyokusanywa kwa wakati na mara moja ikiwa magurudumu, kupiga filimbi, husikika kwenye kifua. Hii inaonyesha kwamba utando wa mucous wa njia ya kupumua hauwezi tena kukabiliana na kiasi chake kilichoongezeka kwa kasi, ambacho pia kina vitu vya sumu na bidhaa za kuoza kwa seli.

Dawa

Ni muhimu kukabiliana na mkusanyiko wa sputum kwa idhini ya daktari aliyehudhuria. Atamchunguza mgonjwa, kukusanya historia ya kina, kufanya uchunguzi wa maabara na ala.

Baada ya uchunguzi kufafanuliwa, itawezekana kushawishi sababu kuu ya kuongezeka kwa uzalishaji na mkusanyiko wake katika njia ya kupumua.

Ni muhimu sana kutofautisha kati ya kikohozi kavu na mvua. Hatua za kupambana nao zitakuwa tofauti.

Kikohozi kavu ni dalili isiyofaa, kwani kamasi haitoi njia ya kupumua. Kwa hiyo, njia kuu ya matibabu ni kuhamisha kwa mvua, wakati mgonjwa tayari anaweza kujiondoa sputum kwa kujitegemea kutoka kwa mwili.

Kwa hili, njia za matibabu na watu hutumiwa.

Wanafanya kazi katika maeneo mawili kuu katika pande mbili, kwa kutumia:

1. Mucolytics(kuchangia kupungua kwa kamasi, kuibadilisha kuwa hali ya kioevu cha nusu na kuifanya iwe rahisi kuacha njia ya upumuaji)
2. Watarajiwa(amsha safu ya misuli ya safu ya ndani ya bronchi, kusaidia kuondoa sputum iliyokusanywa)

Dawa kuu pia ni pamoja na:

• bronchodilators;
• vitu vya kupambana na uchochezi;
• antibiotics;
• dawa za antiviral;
• antihistamines, nk.

Wanakuwezesha kufuta kabisa siri katika njia ya kupumua, kuleta nje, kuondoa sababu za kuongezeka kwa malezi ya sputum katika bronchi. Dutu hizi za dawa husaidia bronchi kupanua kwa kiasi kikubwa lumen yao, kusukuma sputum nje, na pia kuharibu maambukizi ambayo husababisha kurudi tena kwa ugonjwa huo.

Kuna njia nyingi za kuondoa kamasi kwenye mapafu. Dawa iliyojaribiwa katika kesi hii ni asali na bidhaa zake za derivative. Wao huandaliwa kwa njia mbalimbali na kuamsha kikamilifu mzunguko wa lymphatic katika mapafu, nyembamba kabisa ya sputum, na kuwa na athari kubwa ya expectorant, anti-inflammatory na bactericidal. Aidha, wao huongeza ulinzi wa mwili.

Jua zaidi:

dawa za mitishamba

• Chamomile;
• nettle;
• lavender;
• Wort St.
• Sally inayochanua;
• thyme;
• licorice;
• immortelle;
• jani la ivy;
• coltsfoot;
• mfululizo;
• aloe;
• marshmallow.

Ili kuepuka kukausha koo, unapaswa kuimarisha hewa ndani ya chumba. Inashauriwa kupanga vyombo vya maji karibu na chumba, au kununua humidifier.

• Maziwa na kuongeza ya sehemu za pine pia husaidia vizuri.. Unapaswa kuchukua vikombe 3 vya maziwa ya moto, ongeza mbegu chache zilizokandamizwa na resin kwake. Kisha unahitaji kusisitiza kinywaji hiki katika thermos kwa angalau masaa mawili, shida na kuchukua mililita mia mbili mara mbili kwa siku.
• Kuvuta pumzi husaidia kusafisha bronchi ya kamasi. Unaweza kuzibeba na mvuke kavu, decoction ya viazi, mimea, mafuta muhimu. Wana hatua ya antispasmodic na reflex, huchochea mzunguko wa damu na kusaidia kuondoa kamasi kwenye mapafu.
• Inashauriwa kunywa kioevu zaidi. Inafuta siri, husaidia kuiondoa kutoka kwa njia ya kupumua, inakuza detoxification ya mwili. Vinywaji vya matunda, maziwa na asali, suluhisho la soda, chai ya kijani au maji ya limao ni muhimu sana.
• Lazima uache kabisa kuvuta sigara na kunywa pombe.. Nikotini na pombe huchochea mtiririko wa damu kwenye njia ya upumuaji, husababisha uvimbe wa bronchi, ambayo inachangia kutokomeza maji mwilini. Aidha, kwa kiasi kikubwa hupunguza mfumo wa kinga. Ikiwa tabia hizi mbaya zinatumiwa vibaya, matatizo makubwa yanaweza kuendeleza ambayo yanahitaji matibabu ya muda mrefu na magumu.

Madawa ya kulevya ambayo huondoa kamasi kutoka kwa bronchi

Kwa matibabu ya ufanisi na kufikia athari ya haraka, unahitaji kujua dawa kuu ambazo zitasaidia kuondokana na mkusanyiko wa sputum kwenye mapafu. Wanaweza kutumika tu baada ya idhini ya daktari anayehudhuria, kwa kuwa kila mmoja wao ana idadi ya madhara na contraindications.

Kwa kikohozi kavu, mucolytics huja kwanza. Wanatafsiri kikohozi kikavu ndani ya mvua na kupunguza msongamano katika njia za hewa.

Hizi mara nyingi ni pamoja na:

• Lazolvan;
• Glaucine;
• Codeine;
• Tusuprex;
• Libeksin.

Mara nyingi katika kesi hizi, Ambrobene na ACC. Wao ni madawa ya hatua ngumu, kuondoa kabisa kikohozi, kuwezesha sana kupumua na kuongeza kwa kiasi kikubwa ulinzi wa mwili.

Baadhi yao hutenda kwenye vituo vya ubongo, wengine - kwenye membrane ya mucous ya njia ya kupumua. Kwa hili, mawakala wenye ufanisi wa pharmacological hutumiwa kama:

• Thermopsol
• Codelac
• Herbion
• Pertussin
• Bronchicum
• Ambroxol
• Bromhexine

Dondoo za potion ya syrups

Matokeo mazuri hutolewa na syrups mbalimbali na dondoo, ambazo zina vitu vya mmea wa hatua ya reflex. Hizi ni pamoja na

• marshmallow
• barberry
• thermopsis
• Mbegu za bizari
• licorice
• coltsfoot
• thyme
• hekima
• chamomile

Aromatherapy na mafuta ya eucalyptus, menthol, mti wa chai pia ina athari bora. Wanafanya kikamilifu moja kwa moja kwenye bronchi ya mgonjwa, kuwa na athari nzuri juu yao. Kawaida hutumiwa kwa kikohozi cha mvua, wakati unahitaji haraka kuwezesha kuondolewa kwa sputum ambayo tayari inaondoka hatua kwa hatua.

Sekta ya dawa hutoa syrups maalum, potions na ufumbuzi wa kuondokana na kikohozi na kuondoa usiri wa ziada. Hizi ni pamoja na Gedelix, Daktari Mama na kadhalika.

Dawa hizi zote zina athari nzuri katika vita dhidi ya mkusanyiko wa sputum katika bronchi. Wanatofautiana katika madhumuni yao, kipimo na muda wa matibabu.

Fedha hizi zina nguvu tofauti za athari kwa mwili wa binadamu na mfumo wake wa mapafu. Pia, wote hufanya iwezekanavyo kukohoa, kuondoa siri kutoka kwa bronchi na kuondokana na kuvimba kwao.

Pia utavutiwa na:

Mazoezi ya kupumua ili kufukuza kamasi

Kuchochea uondoaji wa kamasi kusanyiko pia gymnastics maalum. Inaruhusu:

• Kuondoa kabisa uvimbe wa mucosa ya bronchial;
• kurejesha kwa kiasi kikubwa kazi ya kupumua;
• kuhakikisha mtiririko wa oksijeni kwa seli za mwili;
• kuchochea mzunguko wa damu katika tishu;
• kuunda mzigo muhimu kwenye safu ya misuli ya bronchi;
• kusaidia kuondoa kamasi;
• kupunguza kikohozi.

Hatua hizi hufanya iwezekanavyo kufanya kazi ya mfumo wa kupumua, tishu zinazohusiana na miundo kuwa makali zaidi.

Hapa kuna mifano yenye ufanisi zaidi:

Gymnastics inaweza kuwa na athari hata zaidi kuliko kuchukua dawa.

Kwa kuongeza, inaweza kusaidia wale ambao wamenyimwa fursa ya kuchukua mawakala wa pharmacological kutokana na contraindications.

Mgonjwa anahitaji kulala nyuma yake, wakati uso unapaswa kuwa gorofa. Baada ya hayo, yeye hutegemea upande mmoja kwa pembe ya digrii tano. Anapumua kwa kina, akitema sputum kwenye beseni iliyoandaliwa maalum. Kisha anageukia upande mwingine. Lazima ifanyike mara kumi.

Piga magoti juu ya kitanda au rug na konda mbele. Ikiwa siri kutoka kwa bronchi inaondoka, iondoe. Ikiwa hakuna kitu, basi baada ya mapumziko mafupi, kurudia zoezi mara kumi.

Uongo kwenye makali ya kitanda, uso unapaswa kuwa gorofa. Kaa nje ya kitanda iwezekanavyo. Kisha fanya vivyo hivyo kwa upande mwingine. Tetea kamasi inayotoka kwenye vyombo vilivyotayarishwa. Kimbia mara kumi.

Uongo juu ya mgongo wako. Miguu inapaswa kuwa katika nafasi iliyoinuliwa, hivyo ni bora kuweka kitu chini yao. Kaa katika nafasi hii kwa nusu saa. Baada ya hayo, inuka, futa bronchi kutoka kwa siri iliyotolewa na kurudia zoezi mara tatu zaidi.

Harakati hizi huwezesha kusafisha asili ya njia za hewa. Wanakuwezesha kuondoa siri kikamilifu, kufanya kazi ya mapafu kuwa makali zaidi, na kuamsha mifereji ya maji ya lymphatic. Aidha, huathiri mfumo mzima, ikiwa ni pamoja na alveoli ndogo zaidi..

Kuna njia nyingi za kuondoa phlegm na unapaswa kuzitumia zote ili kuondokana na ugonjwa huo na kurejesha afya yako iliyopotea.

Jinsi ya kuondoa phlegm kutoka kwa bronchi nyumbani?

Wastani wa alama 2.6 (51.43%) Jumla ya kura 7[s]

Katika kuwasiliana na