Manukato nyumbani kwako. Aromatization ya hewa ya ndani na mafuta muhimu Je, ni mafuta bora kwa kunukia ya chumba

Aromatherapy inachukuliwa kuwa chombo bora ambacho kinaweza kuathiri hali ya kisaikolojia-kihisia ya mtu. Mara nyingi nyumbani, njia mbalimbali hutumiwa kunusa hewa. Kwa mfano, aerosols na kila aina ya harufu: maua, baharini, nk.

Lakini wataalam wanapendekeza kunukia vyumba vyao kwa kutumia bidhaa za asili, yaani, mafuta muhimu, ambayo hutolewa kutoka kwa malighafi ya asili. Aromatization ya ubora wa majengo hukuruhusu kufikia athari zifuatazo:

Unda mazingira mazuri.
Jipe moyo.
Kuondoa harufu mbaya katika chumba.
Disinfect hewa.

Mafuta muhimu na athari zao

Mafuta muhimu tofauti yana athari tofauti sana kwa mtu. Wengi wao wanaweza kutumika peke yao, na pia pamoja na esta zingine. Ili kunusa hewa ndani ya nyumba yako mwenyewe, unahitaji kusoma haswa jinsi hii au mafuta muhimu yanaweza kuathiri mhemko, na vile vile harufu na mali inayo.

Grapefruit, machungwa, mafuta ya mint yanafaa ili kupunguza uchovu.
Mafuta muhimu ya lavender yanaweza kusaidia kupunguza wasiwasi na mafadhaiko.
Aromas ya rose, bergamot na jasmine inaweza kuchochea ubunifu.
Lemon, mint, sage huimarisha na kuongeza kiwango cha ufanisi.
Eucalyptus, mti wa chai na mafuta yote ya machungwa - disinfect hewa na kusaidia kukabiliana na dalili za homa.
Lavender, uvumba, ylang ylang, mdalasini ni bora dhidi ya mafadhaiko na unyogovu.
Ili kuimarisha kumbukumbu, harufu ya karafuu, rosemary, balm ya limao ni nzuri.
Ili kutoa kujiamini, inashauriwa kuvuta harufu ya geranium, anise, ylang ylang.

Kwa kuwa mafuta muhimu yanajilimbikizia, matone machache tu yanatosha kujaza chumba na harufu ya kupendeza na kuzama katika hali ya kupumzika au, kinyume chake, yenye kuimarisha.

Kwa kutumia taa ya harufu

Ili kunukia ghorofa yao, watu wengi hutumia kifaa maalum kinachoitwa taa ya harufu, mahitaji ambayo ni kutokana na urahisi wa matumizi na bei ya chini.

Ni kesi ya kauri na bakuli na mahali maalum chini yake, iliyoundwa kuweka mshumaa. Kiasi kidogo cha kioevu cha kunukia kawaida hutiwa ndani ya bakuli, au mchanganyiko wa maji na matone machache ya ether moja au nyingine. Kisha mshumaa huwashwa, na maji yanapowaka, hewa huanza kujaza harufu iliyochaguliwa na kutoa athari yake ya uponyaji.

Pia kuna burners za harufu ya umeme zilizo na thermoblock.

Kabla ya kutumia taa ya harufu, unahitaji kusoma sheria chache za matumizi yake:

Inashauriwa kuingiza chumba kabla ya utaratibu wa aromatization.
Windows lazima imefungwa vizuri.
Usiwashe burner ya harufu mahali ambapo kuwasha kunawezekana, kwa mfano, kwenye uso wa plastiki.
Utaratibu wa kwanza haupaswi kudumu zaidi ya dakika kumi na tano.
Tumia tu kiasi kilichopendekezwa cha mafuta muhimu, usizidi kipimo, ili usifikie athari kinyume.
Baada ya kila matumizi, kifaa lazima kioshwe kwa maji ya sabuni na disinfected.

Pia, unapaswa kukumbuka daima kwamba taa ya harufu ya kufanya kazi inapaswa kuwa iko katika eneo lisiloweza kufikiwa na watoto.

Njia zingine za ladha

Mbali na kutumia burner ya uvumba, kuna njia kadhaa iliyoundwa kuunda hali nzuri katika ghorofa kwa msaada wa harufu.

Kwa mfano, unaweza kuandaa kioevu cha kunukia na kumwaga ndani ya chupa ya dawa na kuinyunyiza mahali inapohitajika. Harufu ya ether iliyotumiwa katika kesi hii itaongezeka karibu na ghorofa kwa angalau saa mbili.

Ili kuunda hali ya kipekee ya faraja katika chumba cha kulala, unaweza kuongeza matone machache ya ether yako favorite wakati wa kuosha vifaa vya nguo.

Moja ya njia za zamani na kuthibitishwa ni kipande kidogo cha kitambaa au chachi kilichowekwa kwenye mchanganyiko wa kunukia wa maji na ethers, iko kwenye kifaa cha joto.

Katika maduka maalumu, kinachojulikana kama vijiti vya uvumba vinauzwa, vinavyojumuisha vipengele kama vile dondoo za maua, resini, mafuta, mimea. Faida za vijiti vya uvumba ni pamoja na mambo yafuatayo:

Uwezo wao wa kusafisha hewa kwa ufanisi katika vyumba mbalimbali.
Shiriki katika uundaji wa microclimate ya familia yenye kupendeza.
Wanasaidia kuondokana na harufu mbaya na uchafu unaodhuru katika hewa, kwa mfano, kutoka kwa moshi wa tumbaku, kutoka kwa harufu ya tabia katika choo na jikoni, nk.
Harufu ya baadhi ya vijiti vya uvumba inaweza kufukuza wadudu.
Wana athari nzuri juu ya hali ya kihisia ya mtu, kusaidia kuondoa dalili za unyogovu.

Kabla ya kuanza mchakato wa kunukia hewa nyumbani, unahitaji kuhakikisha kuwa harufu iliyochaguliwa au mchanganyiko wa harufu inafaa kabisa, husababisha hisia zuri tu na hukutana na malengo ya utaratibu. Kwa maneno rahisi, harufu inapaswa kuwa ya kupendeza na sio kusababisha kuwasha.

Mtu yeyote anaweza kuonyesha dalili za kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa vipengele fulani, na ikiwa dalili kadhaa hutokea, utaratibu unapaswa kusimamishwa mara moja na chumba kiwe na hewa. Hizi ni dalili kama vile:

Ufupi wa kupumua, matatizo ya kupumua.
Matatizo ya mapigo ya moyo.
Migraine, kizunguzungu, kichefuchefu.

Kwa ishara kama hizo, unaweza tu kuchukua nafasi ya mafuta muhimu.

Kuhusu contraindication, ujauzito na utoto unapaswa kutajwa hapa. Lakini kuna harufu chache ambazo zinaweza kutumika kwa vyumba vya watoto. Mafuta muhimu ya peppermint haipaswi kutumiwa ikiwa kuna mtoto mchanga chini ya mwaka mmoja katika ghorofa. Na kwa watoto ambao ni chini ya umri wa miaka kumi na nne, harufu ya karafuu, mti wa chai, geraniums itakuwa na madhara.

Wakati wa kuchagua bidhaa za harufu ya hewa, unapaswa kuzingatia daima ubora na asili ya bidhaa, mafuta mazuri na ya asili yanapaswa kuuzwa kwenye chupa ya kioo giza.

Inaaminika kuwa baadhi ya etha zina uwezo wa kutoa athari fulani mbaya. Kwa mfano, kuna hatari ya mmenyuko wa mzio wakati wa kutumia ladha ya limao au machungwa. Na ikiwa unatumia vibaya mafuta ya kambi, unaweza kusababisha sumu.

Mapishi

Kuna mapishi mengi ya kutumia esta kwenye kichoma uvumba. Kwa furaha na mhemko mzuri mwanzoni mwa siku, muundo wa mafuta yafuatayo unapendekezwa:

karafuu;
pink;
machungwa.

Na ili kupunguza mvutano, mchanganyiko wa mafuta muhimu ya lavender, juniper, mint yanafaa. Ili kuburudisha na kutakasa hewa kutoka kwa uchafu unaodhuru, ni muhimu kuongeza limao, mdalasini, zabibu na mafuta ya machungwa kwenye bakuli la taa ya harufu.

Unapaswa kukumbuka daima kwamba kutumia si zaidi ya matone tano au sita ya kila ester fulani ni ya kutosha kufanya chumba harufu ya kupendeza.

Video: Aromatherapy kwa nyumbani

Aromatization ya vyumba ni moja ya matumizi maarufu ya mafuta muhimu. Kwa msaada wa harufu nzuri, sio tu kazi za kila siku zinatatuliwa, lakini pia kuzuia na kutokwa kwa disinfection hufanywa, mhemko maalum huundwa. Aromatization ni njia ya chini kabisa na kali na inayopatikana zaidi ya aromatherapy.

Ili kuonja hewa, inatosha kununua taa rahisi ya harufu, sio lazima kabisa kuzama katika misingi ya mafundisho ya ushawishi wa mafuta muhimu. Lakini njia za matumizi ya kiuchumi ya mafuta muhimu sio tu kwa taa ya harufu, ingawa bado inabakia kuwa chombo kikuu kinachokuwezesha kuunda mazingira ya kipekee.

Aromatization ya chumba hutumiwa hasa kwa marekebisho ya kisaikolojia-kihisia ya hali mbalimbali. Disinfection na kuzuia ni ya ziada, malengo ya ndani ambayo yamewekwa tu katika kesi maalum, mara nyingi na homa na magonjwa ya virusi ya mmoja wa wanafamilia. Mwelekeo maalum wa utaratibu huu unatofautiana kulingana na mafuta muhimu yanayotumiwa kwa kunukia.

Aromatization na taa ya harufu

Umaarufu leo hauelezei tu kwa upatikanaji na ujuzi wao, lakini pia kwa urahisi wa matumizi. Ili kuanza utaratibu wa aromatherapy, inatosha tu kujaza bakuli la taa ya harufu na maji, tone matone machache ya mafuta muhimu yaliyohitajika ndani yake na kuweka mshumaa uliowaka chini ya bakuli. Mara tu maji yanapoanza joto na kuyeyuka, mafuta ya harufu, pamoja nayo, yataenea polepole ndani ya chumba.

Pia kuna taa za harufu za umeme ambazo huna hata kuwa na wasiwasi juu ya kuwasha mshumaa - unahitaji tu kuziba kwenye tundu.

Unaweza kusoma zaidi juu ya taa za harufu na nini unahitaji kulipa kipaumbele wakati wa kuzichagua katika makala "". Lakini bila kujali ni aina gani ya taa ya harufu unayochagua, kumbuka kwamba tahadhari lazima zizingatiwe kila wakati, bila kesi kuruhusu uvukizi kamili wa maji wakati mshumaa unawaka au joto la umeme.

Haijalishi jinsi njia ya taa ya harufu ya kupendeza inavyopendeza na haipatikani, haiwezekani kabisa kupumua hewa iliyojaa mafuta muhimu kote saa. Utaratibu mmoja wa kunukia hewa haupaswi kudumu zaidi ya masaa 2, na ikiwa hizi ni taratibu za kwanza kwako (ikiwa ni pamoja na baada ya mapumziko ya muda mrefu), basi muda wa juu unapaswa kupunguzwa hadi dakika 20.

Siku hiyo hiyo, muda wa jumla wa operesheni ya taa ya harufu inachukuliwa kuwa karibu masaa 8. Kila mafuta muhimu ina mapendekezo yake ya kipimo kwa taa za harufu, ambazo hazipaswi kuzidi. Kwa kawaida, matone 2 hadi 4 ya mafuta, au mchanganyiko wake, hutumiwa.

Mbinu za kunusa chumba

Mbali na taa za harufu, unaweza kurejelea njia zingine za kunukia kwa majengo:

Kwa kuacha matone machache ya mafuta ya harufu ya taka ndani ya maji, inaweza kunyunyiziwa karibu na chumba na chupa ya dawa. Hakikisha tu kwamba mafuta hayadhuru vitambaa na samani zako. Harufu baada ya dawa kama hiyo ya mvua haitadumu zaidi ya masaa 2, ambayo inakidhi tu kanuni za kunukia kwa vyumba.
Chanzo cha harufu ya kupendeza ya mara kwa mara pia inaweza kuwa kinachojulikana, kilichowekwa kwenye sahani nzuri au vase - maua ya maua, majani ya mimea au viungo vikubwa. Inatosha mara kwa mara upya harufu na matone machache ya mafuta yenye kunukia - na "taa ya harufu" ya asili iko tayari.
Katika chumba cha kulala, nguo au matandiko yanaweza kutumika kwa kunukia: kwa hili, ongeza hadi matone 3 ya mafuta muhimu kwa kiyoyozi wakati wa kuosha.
Pia, harufu za kupendeza zinaweza kutumika, hata hivyo, katika kesi hii haitakuwa juu ya kunukia chumba nzima, lakini maeneo yake ya kibinafsi tu.
Badala ya taa ya harufu ya kawaida, unaweza kutumia kitambaa cha karatasi au pamba iliyotiwa mafuta, iliyowekwa kwa busara chini ya meza au nyuma ya picha. Kweli, usisahau kwamba mara kwa mara vitu vyote vya harufu vinapaswa kuchukuliwa, kupumzika kutoka kwa harufu zao.

Uchaguzi wa mafuta muhimu

Hebu jaribu kuelewa ushawishi wa mafuta muhimu na uwezekano wa matumizi yao katika taratibu za vyumba vya kunukia. Kama tulivyokwishaonyesha, nyanja kuu za ushawishi wa mafuta ya harufu kwa njia ya vyumba vya deodorizing hubaki kuwa hali ya kihemko na kisaikolojia.

Mafuta muhimu tofauti na mchanganyiko wao wakati mwingine inaweza kubadilisha sana sifa za mtazamo wa ndani na hisia.

Kwa wasiwasi usio na maana na hofu wakati wa aromatization, ni bora kutumia, na kwa udhaifu na uchovu wa neva - mchanganyiko wa mafuta ya mint na rosemary yenye kunukia.
Kuwashwa na overexcitation kikamilifu kuondoa harufu ya geranium sawa, lakini hysteria - lavender na tone.
Matatizo makubwa zaidi ya kujiona, kama vile hali duni na kujistahi, husaidia kushinda watu wawili wanaojiamini na geraniums.
Moja ya matatizo makubwa zaidi ya mfanyakazi wa kisasa leo - uchovu wa mara kwa mara na kazi nyingi - itasaidia kuondoa mafuta yenye kunukia ya jua, na harufu ya kupendeza ambayo inasawazisha, na.
Ikiwa uchovu umesababisha kuonekana kwa mmenyuko wa asili wa kujihami - dhiki, basi wakati vyumba vya harufu ni bora kutumia mchanganyiko mwingine: lavender na rosemary au lavender na ylang-ylang.
Kwa hatua yoyote, harufu za uvumba, machungwa, rose, na lavender zitasaidia kufanya kazi.
Mafuta muhimu, rosemary, limau, sage, na mint itasaidia kuongeza mkusanyiko.
Kuongeza sauti ya michakato ya mawazo - harufu ya kushangaza ya geranium, mierezi, cypress, eucalyptus, rosemary, tangawizi,

Mafuta muhimu yamejulikana kwa maelfu ya miaka. Wana mali nyingi muhimu. Hebu tuangalie mawazo ya jinsi ya kuzitumia nyumbani kwako.

1. Tumia kama kionjo

Ili kuacha kutumia viboreshaji vya duka, tumia matone kadhaa ya mafuta muhimu kwenye mpira wa pamba na uunganishe kwenye sufuria ya maua au chini ya kiti.

2. Nyuso za uchafuzi

Kwa kuwa mafuta muhimu yana antiviral, antifungal, na antibacterial, yanaweza kutumika kutengeneza bidhaa za asili za kusafisha. Ongeza tu matone 2-3 ya lavender, limao au chungwa safi kwa sabuni ya maji iliyochemshwa na maji na kumwaga kwenye chupa ya kunyunyizia dawa.

3. Safisha choo

Mafuta muhimu sawa yanaweza kutumika kusafisha vyoo vilivyochanganywa na soda ya kuoka.

4. Badilisha mafuta na mimea katika mlo wako

Badala ya kijiko kizima cha mimea unayoongeza kwenye chakula chako, chukua tone moja tu la mafuta muhimu muhimu. Wanaweza pia kuongezwa kwa dessert. Kila mtu anajua umuhimu wa kunywa kiasi fulani cha maji kila siku. Ikiwa huwezi kujiletea kunywa kioevu kingi unavyohitaji, ongeza tone la mafuta ya chungwa kwenye glasi ya maji ili kuifanya iwe ya kupendeza zaidi.

5. Osha mboga mboga na matunda

Ni vigumu kufikiria jinsi mikono mingi iligusa matunda na mboga zilizonunuliwa kwenye maduka makubwa au soko. Kila mtu anaelewa kuwa zina vijidudu vingi. Wataalamu wanashauri kuongeza matone tano ya mafuta ya limao kwa maji kwa kuosha mboga na matunda.

6. Linda nyasi na bustani

Bidhaa nyingi za kudhibiti wadudu zinazouzwa si salama kwa watoto na wanyama. Ikiwa wadudu wanashambulia lawn yako, changanya matone 10 ya mafuta muhimu na glasi ya maji na sabuni ya castle na unyunyize juu ya uso. Ikiwa wadudu ni moles na squirrels ya ardhi, tumia mafuta ya peremende.

7. Jikinge na kuumwa na mbu

Katika chupa ndogo ya dawa, changanya gramu 50-100 za maji yaliyotengenezwa, gramu 40 za vodka na matone 30-50 ya mafuta yoyote muhimu. Utungaji huu unaweza kutumika badala ya dawa ya kibiashara yenye vipengele vingi vya kemikali.

8. Ondoa mchwa

Ikiwa mchwa wamevamia nyumba yako, mdalasini itasaidia. Inathiri mfumo wao wa neva, na kuwalazimisha kuondoka eneo hilo. Suluhisho lingine kubwa ni lemongrass. Punguza matone 10-20 ya bidhaa katika 50-75 g ya maji. Nyunyizia sehemu ambazo mchwa wana uwezekano mkubwa wa kutokea.

9. Kuboresha harufu ya kufulia

Ongeza mafuta muhimu unayopenda kwenye nguo zako ili kupata harufu nzuri na safi.

10. Punguza harufu za wanyama

Ili kuburudisha chumba, unaweza kuandaa dawa ya mafuta. Wanaweza pia kutibu matandiko ya pet, pamoja na mikono, kabla ya kumkanda mnyama. Lakini kabla ya kutumia hii, hakikisha kuwasiliana na mifugo. Kwa kawaida hupendekezwa kutumia mafuta ya lavender na ylang-ylang.

11. Tumia kama dawa ya kunyunyiza jua

Ikiwa uko nje kwenye jua kwa muda mrefu sana, changanya kikombe cha nusu cha hazel ya wachawi na vijiko vitatu vya jeli ya aloe na matone matano ya mafuta ya lavender kwenye chupa ya kunyunyizia. Nyunyiza mwili kama inahitajika.

12. Kutuliza maumivu

Changanya matone 4 ya mafuta ya almond na mint, matone 2 ya rosemary, tone 1 la lavender, chamomile na mafuta ya ubani. Shake vizuri na uomba kwenye mahekalu na nyuma ya shingo ikiwa una maumivu ya kichwa. Hii ni mbadala nzuri kwa painkillers.

13. Tengeneza sanitizer

Kwa gramu 30 za gel ya jani la aloe, ongeza matone 10 ya mafuta ya chai ya chai na matone 7 ya lavender. Mchanganyiko huu unaweza kutumika kama kitakasa mikono badala ya viunda vya harufu nzuri vya pombe vinavyouzwa dukani.

14. Kuondoa dalili za mzio

Mzio wa msimu unaweza kudhoofisha sana. Kwenye kamba ya pamba, futa matone manne ya mafuta ya machungwa tamu na matone saba ya mafuta ya mwerezi. Weka kwenye sanduku la plastiki. Ufungaji unaofaa kwa lipstick. Tumia kama inhaler kama inahitajika.

15. Safi mazulia

Soda ya kuoka ni nzuri kwa kuondoa pet na baadhi ya harufu ya chakula, wakati mafuta muhimu yataacha carpet yako na chumba kizima kikinuka. Ongeza matone machache ya mafuta unayopenda kwenye soda ya kuoka, tawanya mchanganyiko huo kwenye carpet, suuza kwa brashi au sifongo, na kisha utupu.

16. Ondoa uchafu kwenye sakafu

Watu mara nyingi hutumia siki kusafisha nyuso, lakini watu wachache wanapenda harufu yake. Ongeza glasi ya siki nyeupe na matone 5 ya mafuta ya machungwa na limao kwenye ndoo ya maji ya joto. Mwisho hupunguza harufu mbaya na kuongeza mali ya antibacterial na antifungal.

17. Punguza misuli inayouma

Mafuta muhimu yana mali ya kutuliza yenye nguvu yanapowekwa kwenye ngozi. Takriban wataalam wote wa massage huzitumia katika mazoezi yao.

18. Lisha na kukuza nywele zako

Ongeza matone machache ya mafuta muhimu unayopenda kwenye kiyoyozi chako cha kawaida na utumie kama kawaida au utumie kama massage ya kichwa.

19. Badilisha harufu ya losheni yako

Mafuta mengi ya mwili na lotions tayari yanajumuisha viungo vya unyevu, lakini kuongeza ya mafuta muhimu italeta faida za ziada. Muhimu zaidi katika kesi hii itakuwa mafuta ya mti wa chai, lavender na lemongrass.

20. Pampu uso wako

Mojawapo ya njia rahisi zaidi za kujumuisha mafuta muhimu katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi ni kuvuta pumzi kwa mvuke kila wiki. Tone moja tu la mafuta, kama vile lavender, litatosha kwa bakuli la maji. Utaratibu unapaswa kufanyika ndani ya dakika moja hadi tatu.

21. Fanya mafuta ya ndevu

Kwa gramu 30 za mafuta ya jojoba, ongeza matone 5 ya machungwa, matone 6 ya mierezi, matone 2 ya vetiver na matone 3 ya lavender. Tikisa chupa vizuri. Wanaume watapenda!

22. Safisha brashi zako za mapambo

Wataalamu wanapendekeza kuosha brashi na vipodozi kila siku ili kuzuia kuenea kwa bakteria. Kwa kusudi hili, unaweza pia kutumia mchanganyiko wa mafuta muhimu ili kuepuka matumizi yasiyo ya lazima kwenye bidhaa za kusafisha, ambazo ni pamoja na vipengele visivyoeleweka.

23. Kuondoa harufu ya vifaa vya michezo

Kuchukua kidogo zaidi ya lita moja ya maji na kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya limao na chai ya chai, pamoja na vijiko vinne vya soda ya meza. Changanya na utumie kusafisha kila kitu kutoka kwa knitwear hadi vifaa vya michezo na sneakers. Hii itasaidia kuondokana na harufu mbaya ya jasho baada ya zoezi kali.

24. Ondoa uchafu kwenye pazia la kuoga

Jaza chupa ya kunyunyizia maji (450g) na kuongeza matone manne kila moja ya eucalyptus na mafuta ya chai ya chai. Nyunyiza kwenye pazia la kuoga ili kuua ukungu.

25. Onyesha upya pipa la takataka

Hata ukiwa makini, mapema au baadaye ndoo itaanza kutoa harufu mbaya. Weka ndani yake pamba ya pamba iliyowekwa kwenye mafuta ya machungwa, limao na chai ya chai. Matokeo yatakupendeza.

26. Tengeneza deodorant asilia

Changanya sehemu sawa za soda ya kuoka, mafuta ya nazi na wanga ya mahindi, na kisha ongeza chaguo lako la mafuta ya mti wa chai au mafuta ya thuja, ambayo yana mali ya antimicrobial.

27. Kurekebisha usagaji chakula

Peppermint na tangawizi husaidia kutuliza tumbo na kusaidia usagaji chakula, haswa katika kuondoa ugonjwa wa matumbo unaowaka. Changanya mafuta yao na uomba kwenye tumbo.

28. Ondoa harufu ya moshi wa sigara

Bila kujali mahali ambapo mtu anavuta sigara - nyumbani au mitaani, harufu isiyofaa itaonekana kwenye chumba mapema au baadaye. Kuchanganya matone 4 kila moja ya mafuta ya eucalyptus, rosemary na mti wa chai, kuongeza maji na kumwaga ndani ya chupa ya dawa, nyunyiza mchanganyiko karibu na nyumba.

29. Badilisha plugs za cheche

Ikiwa unaogopa kuacha mishumaa yenye harufu nzuri inayowaka, unaweza kutumia mafuta muhimu. Katika kesi hii, harufu inaweza kuchaguliwa kulingana na msimu au hisia.

30. Tengeneza dawa ya meno

Changanya soda ya kuoka na chumvi ya bahari, pamoja na xylitol na mafuta muhimu kutoka kwa nazi na peremende. Wazo hili litakuwezesha kufurahia meno safi na pumzi safi.

Kuna kazi kadhaa za mafuta muhimu katika nyumba zetu - hii sio tu kunukia kwa vyumba, lakini pia kuondoa harufu mbaya, utakaso wa hewa ndani ya nyumba, kutokwa na maambukizo yake, mapambano dhidi ya wadudu wasiohitajika na kuzuia kuonekana kwao. ghorofa. Lakini ishara kuu ya matumizi ya mafuta muhimu ndani ya nyumba ni, bila shaka, hali hiyo maalum ya faraja na sherehe ambayo huunda karibu nasi.

Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia kwamba kuna njia nyingi ambazo harufu za mafuta muhimu huathiri watu, sio tu kujaza hewa na harufu, lakini pia, kulingana na mafuta yaliyochaguliwa, huathiri hali, hali ya akili, na. asili ya kihisia ya mtu. Mafuta mengine ya harufu hukomboa na kuongeza kujithamini, wengine husaidia kutuliza, wengine huchangia mkusanyiko, nk.

Kwa nini utumie mafuta muhimu nyumbani kwako

Kutaka kubadilisha anga katika nyumba yetu, tunaweza kutumia mafuta muhimu:

kuunda microclimate muhimu katika majengo;
kuondoa harufu mbaya;
kwa ajili ya kuangamiza vimelea ndani ya nyumba, kwani karibu kila mafuta muhimu yana uwezo wa disinfect;
ili kuzuia kuonekana kwa wadudu hatari nyumbani.

Baada ya kuzingatia mambo ya vitendo ya matumizi ya mafuta muhimu, inafaa kulipa kipaumbele kwa uwezo wao wa kushawishi hali ya kisaikolojia ya kihemko ya kila mtu na familia nzima. Matumizi ya mafuta muhimu yanaweza kulainisha microclimate ya familia kwa kiasi kikubwa, kuzuia ugomvi na migogoro kutoka kwa kuendeleza, kuzima milipuko ya kuwashwa ambayo kila mmoja wetu anakabiliwa nayo. Kwa kuchagua harufu nzuri ya mafuta muhimu, unaweza kuunda hali nzuri ya uaminifu na uelewa kati ya watu, ambayo ni muhimu sana wakati sisi sote tunakusanyika, mwishoni mwa wiki, likizo, wakati wa kupumzika kwa pamoja. Kwa hivyo, matumizi ya mafuta muhimu ya kunukia nyumbani yanaweza kuzingatiwa kama aina ya tiba ya harufu ya "familia" ambayo husaidia kuunda mazingira ya maelewano na upendo.

Jinsi ya kutumia mafuta muhimu nyumbani

Njia inayofaa zaidi ya kunukia hewa ndani ya nyumba na mafuta muhimu ni kutumia taa yenye kunukia. Unaweza pia kutumia chupa ya kunyunyizia kunyunyizia harufu mwenyewe. Mifuko ya kunukia, mawe ya harufu na hata vipande vya karatasi iliyochujwa iliyowekwa kwenye mafuta yenye kunukia pia itafanya.

Pia kuna njia ndogo za kitamaduni za kunusa hewa ndani ya chumba, kama vile kuongeza mafuta muhimu kwa maji kwa kuosha sakafu, njia hii inafaa zaidi kwa vyumba vya kuosha. Wakati huo huo, ni muhimu sana kuzingatia ukweli kwamba si kila harufu itakuwa ya kupendeza kwa kila mtu. Kwa hiyo, usiwe na bidii na kueneza nyumba kwa harufu kali, basi iwe ni pazia nyepesi la harufu, na sio pigo kwa hisia ya harufu.

Njia ya kawaida ya kujenga mazingira yenye harufu nzuri ni taa ya harufu, ambayo husaidia kujenga anga nyepesi kuliko, kwa mfano, burner ya harufu. Kwa kuongezea, taa laini ya taa yenye harufu nzuri pia itajaza nyumba na faraja.

Harufu nzuri kwa kila kona ya nyumba

Ni muhimu sana kuzingatia kwamba vyumba tofauti ndani ya nyumba vinahitaji aromatization tofauti.

harufu ya barabara ya ukumbi. Kuunda mazingira ya kukaribisha kutoka kwa mlango wa nyumba ni ndoto ya kila mhudumu mkarimu. Na mafuta muhimu ya pine, mierezi, bergamot, lavender, machungwa au limao itachangia hili. Ikiwa unaishi kwenye staircase ya kawaida, basi sio harufu nzuri sana kutoka kwa ukanda inaweza kuepukwa kwa kutumia mafuta yenye kunukia ya matunda ya machungwa na miti ya coniferous.

Aroma ya sebuleni. Sio siri kwamba harufu inaweza kukuza utulivu na mawasiliano kati ya watu. Kwa hiyo hata watu wasiojulikana wanaweza kupumzika na kufurahia mawasiliano katika mazingira ya harufu ya lavender, rose, sandalwood, mafuta muhimu ya ylang-ylang, limao, mandarin. Ili kusafisha hewa ya vijidudu, vumbi na sio harufu nzuri sana, unahitaji kutoa upendeleo kwa mafuta muhimu ya mti wa chai, sage ya clary, geranium au spruce. Ikiwa una wanyama kipenzi nyumbani kwako, zingatia mafuta ya lavender, rosemary, limau au geranium ambayo yanafaa dhidi ya harufu hizi.

Chumba cha kulala harufu nzuri. Bila shaka, hali ya chumba cha kulala inapaswa kuwa maalum, kwa kuwa ni mahali pa kupumzika, kupumzika na kurejesha uhai. Neroli, rose, machungwa, ylang-ylang, geranium au mafuta ya sandalwood itasaidia kutatua tatizo. Unaweza pia harufu ya kitani cha kitanda yenyewe kwa kutumia matone machache ya mafuta moja kwa moja kwenye kitambaa cha blanketi au mto.

harufu ya ofisi. Na sio lazima hata kidogo kuwa chumba tofauti, labda sebule itakuwa mahali pako pa kazi kwa muda, na utaweza kuunda mazingira sahihi hapo. Unahitaji kupunguza uchovu na kuongeza mkusanyiko, katika kesi hii, chagua mafuta ya mint, limao, rosemary, lavender au jasmine. Wakati wa kufanya kazi na kompyuta, toa upendeleo kwa mafuta ya rosemary, lemongrass, tangawizi na jasmine. Na mafuta muhimu ya neroli, rose, mandarin, bergamot au jasmine itasaidia kuongeza ubunifu.

Harufu ya jikoni. Kwa bahati mbaya, jikoni zetu sio daima harufu ya buns safi, kwa hiyo tunapaswa kukabiliana na harufu mbaya na kuimarisha hewa ndani ya chumba. Hii itasaidia mafuta muhimu ya eucalyptus, limao, peremende, machungwa, geranium na rosemary. Unaweza kwenda zaidi na freshen vyombo vya jikoni (sponges, taulo na mbovu) kwa hili unahitaji kuondokana na matone machache ya mafuta yoyote yaliyotajwa tayari ili ladha jikoni ndani ya maji na loweka vyombo kwa dakika tano.

Harufu nzuri ya bafuni. Unahitaji kuondoa harufu na kuua hewa hewa sio tu bafuni, lakini pia kwenye choo, na kwa hili, mafuta muhimu kama mti wa chai, limau, geranium, lavender, eucalyptus au rosemary yanafaa zaidi kwa hili. Inashangaza, mafuta ya chai ya chai itasaidia kuondokana na harufu mbaya tu, lakini pia stains ya mold (kuvu), pamoja na microbes pathogenic katika bafuni.

Mali ya antiseptic ya mafuta muhimu kwa nyumba

Kila mafuta muhimu ina mali ya baktericidal na athari za antiseptics asili, ambayo inapaswa kutumika kwa disinfect hewa na nyuso ndani ya nyumba. Kwa hivyo, itawezekana sio tu kuzuia tukio la ukungu na Kuvu, lakini pia kuboresha anga kiasi kwamba hata wakati wa milipuko ya msimu wa baridi, nyumba yako italinda wakaazi wake wote kutoka kwa bakteria ya pathogenic na kuharakisha mchakato wa kupona. tayari wanakaya wagonjwa.

Ili kufuta kikamilifu mali ya disinfecting ya mafuta muhimu, tumia wakati wa kusafisha sakafu yako karibu na nyumba. Ili kufanya hivyo, chagua mafuta sahihi na, ukichanganya na emulsifier (kwa mfano, chumvi) kwa kiasi cha matone 30, uimimishe kwenye ndoo ya maji. Muhimu zaidi katika suala la matibabu ya antiseptic itakuwa mafuta muhimu ya mti wa chai, machungwa, sage ya clary, lavender, peppermint, eucalyptus, pine na mandarin.

Kwa msaada wa mafuta muhimu, unaweza kuimarisha kwa ufanisi na disinfect samani ndani ya nyumba. Kuchukua mafuta yoyote ya hapo juu (matone 10) na kuchanganya na vijiko viwili vya mchanganyiko wa pombe (kijiko) na jojoba mafuta (kijiko).

Sabuni yoyote inaweza kuimarishwa na mafuta yenye harufu nzuri, yote yanayotumika kwa kuosha vyombo na kwa nyuso zingine. Inatosha kuchanganya na mafuta muhimu, kwa kiasi cha matone 5 hadi 10. Kiasi hiki cha mafuta kitatosha kuimarisha 100 ml ya sabuni. Ya kufaa zaidi katika kesi hii itakuwa mafuta ya limao, geranium na tangerine.

Unaweza kunukia sio tu kitani cha kitanda, lakini pia kitu kingine chochote kwa kuongeza mafuta muhimu (matone 10-20) kwenye poda ya kuosha au suuza. Ni bora kuosha na mafuta ya rose, spruce, lavender au ylang-ylang.

Jinsi ya kukabiliana na wadudu kwa kutumia mafuta muhimu

Mara nyingi inatubidi tuweke dawa za kuua kemikali ili kuwatisha wadudu wanaoingilia. Kwa hiyo katika nyumba zetu kuna fumigators ya umeme, spirals, mafuta, creams na bidhaa nyingine nyingi ambazo zinatokana na kemia hatari kwa afya ya binadamu.

Njia mbadala ya kukabiliana na wadudu hatari inaweza kuwa matumizi ya mafuta muhimu. Katika kesi hii, mafuta ya karafuu hutoa athari ya ajabu. Geranium, lavender, citronella, eucalyptus, ubani, patchouli, mint, sage, thyme, mafuta ya mierezi na chai ya chai pia ni nzuri. Aidha, kwa msaada wa mafuta ya chai ya chai, unaweza kuondokana na athari za kuumwa na wadudu, hata katika kesi ya athari za mzio kwao.

Ikiwa tayari hutumii mafuta muhimu nyumbani kwako, basi hakikisha kuzingatia fursa hii nzuri ya kufanya maisha yako na maisha ya familia yako yawe ya kufurahisha zaidi katika nyumba ya kupendeza iliyojaa harufu ya kichawi ya mafuta muhimu.

Romanchukevich Tatiana
kwa tovuti ya magazeti ya wanawake

Wakati wa kutumia na kuchapisha tena nyenzo, kiungo hai cha gazeti la mtandaoni la wanawake kinahitajika

Mafuta muhimu yanaweza kutumika sio tu kwa matibabu, bali pia kwa kunukia hewa ya vyumba ambavyo unakaa siku nzima.

Ili kuonja majengo, utahitaji mafuta muhimu yafuatayo: limao au machungwa, anise, bergamot, basil, geranium, carnation, mint, lavender, pine au fir, mandarin, rosemary, rose, ylang-ylang, sandalwood, sage, eucalyptus. . Mbali na mafuta muhimu, utahitaji taa ya harufu, 100 ml ya pombe ya ethyl, bandeji, kikombe cha uvukizi na kuvuta pumzi, na vipande vya karatasi ya chujio.

Kazini.

Kutumia taa za harufu kwenye kazi sio rahisi sana, hivyo asubuhi wakati wa kusafisha chumba, ongeza matone 2-3 ya lavender na mafuta muhimu ya limao kwa maji.

Baada ya chakula cha jioni, ili kuchochea kazi ya ubongo na kunusa hewa ndani ya chumba na mafuta muhimu, unaweza kutumia mchanganyiko wa: limao, pine, karafuu na tangerine kwa uwiano wa 4: 2: 1: 1 au pine, limau, karafuu, bergamot katika uwiano wa 2: 1:1:2, au limau, mint, rosemary na coriander kwa kiwango cha 2:2:1:1. Uwiano huchaguliwa kwa mchanganyiko, kitengo ambacho ni tone kwa chumba cha 5 m2. Ikiwa unapata maumivu au uzito katika kichwa chako wakati unafanya kazi, pumua kwa undani harufu ya rose, geranium na limao, kuchukuliwa kwa usawa.

Jinsi ya kutumia taa za harufu.

Taa za harufu ni njia rahisi na ya haraka ya kunukia hewa ndani ya chumba, na kuipa harufu ya kupendeza. Taa ya harufu ni bakuli yenye nafasi chini ya kuweka mshumaa. Mimina maji kwenye bakuli, toa matone machache ya mafuta muhimu. Maji huwashwa na mshumaa uliowekwa chini yake na huanza kuyeyusha mafuta muhimu, kujaza chumba chako na harufu ya kupendeza. Wakati wa matumizi ya taa ya harufu, milango na matundu yanapaswa kufungwa. Hivi ndivyo hewa ndani ya chumba inanukiwa na mafuta muhimu.

Aromatization ya hewa katika ghorofa.

Katika barabara ya ukumbi au sebuleni, ni bora kutumia taa ya harufu. Fanya mchanganyiko wa matone 4-7 ya mafuta muhimu ya pine, limao na bergamot kwa uwiano wa 1: 2: 2 au machungwa, pine (fir), mint na lavender kwa uwiano wa 3: 2: 1: 1 au lavender. , Mandarin, rose, bergamot kutoka kwa hesabu 2:1:1:1.

Aromatization kama hiyo ya hewa kwenye barabara ya ukumbi na sebule inakupa fursa ya kuhisi joto la makaa, amani na faraja na kukuweka huru kutokana na magonjwa ya virusi.

Ili kuondoa harufu ya jikoni, furahisha na ladha ya hewa jikoni, tumia mchanganyiko wa mafuta muhimu: limao, pine na mint kwa kiwango cha 2: 1: 1 au limao, lavender, geranium kwa kiwango cha 1: 2: 3 au fir, lavender, geranium, machungwa katika uwiano 2:3:2:1.

Maua ya ndani.

Phytoncides hutolewa angani sio tu na miti ya spruce au pine msituni, na miti ya juniper, lakini pia na mimea ya kawaida ya nyumbani. Kwa hivyo, imejulikana kwa muda mrefu kuwa katika hewa ya vyumba hivyo ambapo myrtle hupandwa, microorganisms pathogenic ni nusu kama vile ambapo si.

Kichina rose, creepers mbalimbali na avokado Springer pia kuchangia utakaso hewa.

Geranium husafisha na kuburudisha chumba kilichochakaa. Na harufu yake husaidia kupunguza mkazo na uchovu. ina athari ya manufaa kwenye mfumo mkuu wa neva na hurekebisha usingizi.