Dalili na matibabu ya homa ya spring. Mzio wa chavua. pollinosis ya spring. Kuzuia na matibabu. Jipime. Je, wewe ni mzio wa spring

Ni nini mzio wa chemchemi na jinsi ya kutibu, ni kiasi gani cha miadi na daktari wa mzio, nini cha kufanya ikiwa huwezi kwenda nje, kwa sababu macho yako huanza kumwagika mara moja - Dima Solovyov alizungumza na mtaalam Elmira Dzybova na iligundua jinsi ya kukabiliana na ugonjwa ambao madaktari waliita "homa ya nyasi ya msimu".

Spring ni wakati mzuri wa mwaka, isipokuwa kama una mzio. Ole, kwa watu wengine, kuona bustani za maua haisababishi furaha, lakini machozi kutoka kwa macho yao na kupiga chafya. Mwaka huu, allergy spring walikuwa hasa nguvu. Baridi ya muda mrefu imechelewesha maua ya mimea mingi, na sasa, wakati hali ya hewa ya joto imeanza kuingia, yote yalichanua (au bado yatachanua) karibu wakati huo huo.

Sababu ya mzio wa spring (au hay fever, kama madaktari wanavyoiita)- Chavua kutoka kwa mimea inayotoa maua. Hizi ni chembe ndogo zaidi ambazo huchukuliwa kwa urahisi na upepo, na katika chemchemi kwa wiki kadhaa hewa hujazwa nao. Kwa yenyewe, poleni ni salama, lakini kwa watu wengine, mfumo wa kinga huanza kushambulia chembe za poleni ambazo zimeingia mwilini. Hii huathiri hasa macho na pua, kwa kuwa nyuso zao ni nyeti sana, na poleni haijalindwa kutoka kwa ingress. Matokeo yake, inakua kuvimba, ambayo husababisha machozi, pua ya kukimbia na dalili nyingine za mzio. Mzio inaweza kuwa poleni ya mmea mmoja au kadhaa mara moja.

Hapa kuna hadithi za kawaida kuhusu mizio ambazo Challenger, pamoja na Elmira Dzybova, hupiga hadi smithereens (fluff, kama kuna chochote, si poplar):

Hadithi #1. Pollinosis husababisha poplar fluff

Kwa yenyewe, fluff ya poplar mara chache husababisha athari ya mzio, lakini hatari yake kuu iko katika ukweli kwamba ina uwezo wa kubeba poleni na spores za mimea ya mzio, ambayo ni pamoja na:

  • miti na vichaka (birch, alder, hazel, Willow, mwaloni, chestnut, poplar, ash, elm);
  • nyasi za nafaka (timothy, ryegrass, fescue, foxtail, bluegrass, nyasi za kitanda, rye, ngano);
  • magugu (quinoa, ragweed, katani, nettle, machungu).

Hadithi #2. Pollinosis inazidi katika chemchemi, wakati kila kitu karibu na maua

Kulingana na ukanda gani wa Urusi unaishi, dalili za pollinosis zinaweza kuonekana katika chemchemi na majira ya joto (na hata vuli). Ikiwa wewe ni mzio, unahitaji kujua vizuri mimea "yako" ya mzio na vipindi vyao vya maua.

Huko Urusi, kuna vilele vitatu vya kuzidisha kwa homa ya nyasi:

  1. spring (Aprili - Mei), kutokana na poleni ya miti;
  2. majira ya joto (Juni - Agosti), yanayohusiana na poleni ya mimea ya nafaka;
  3. vuli (Agosti - Oktoba), kutokana na poleni ya magugu (ragweed, machungu).

Hadithi #3. Mzio ni ugonjwa wa kurithi

Hakika, utabiri wa urithi una jukumu muhimu katika maendeleo ya ugonjwa wa mzio. Hatari huongezeka ikiwa mtu katika familia tayari anaugua mzio. Ikiwa wazazi wote wawili ni mzio, basi uwezekano wa kuendeleza mzio katika mtoto wao huongezeka hadi 70-80%. Walakini, hata ikiwa hakuna jamaa aliye na mzio, hatari ya kukuza ni 15-20%, ambayo inahusishwa na ukiukaji wa hali ya mazingira, ubora wa chakula kinachotumiwa, idadi kubwa ya vihifadhi ndani yake, na vile vile. dawa zisizo na maana na zisizo na udhibiti, ambazo husababisha mabadiliko katika hali mfumo wetu wa kinga.

Hadithi namba 4. Ikiwa hakukuwa na mzio tangu utoto, basi haitakuwa

Mara nyingi, ishara za kwanza za mzio hutokea kati ya umri wa miaka 5 na 20. Walakini, inaweza pia kuonekana katika uzee, ambayo inaweza kuwa kwa sababu ya mtu kuhamia eneo lingine la hali ya hewa, ambapo maua ya mimea ya mzio huzingatiwa (ambayo mtu hakuweza hata kukisia - kabla hakukuwa na mzio). Pia, mtu anaweza kuishi na allergy kwa miaka mingi, kwa makosa kwa kuzingatia baridi ya kawaida, baridi au bronchitis. Mara tu unapoona dalili kama vile pua kuwasha, macho kuwasha, macho kutokwa na machozi, kupiga chafya kusikoweza kudhibitiwa, mafua, kukohoa au kupumua kwa shida, wasiliana na mtaalamu mara moja. Malalamiko hayo yanaweza kuwa mwanzo wa maendeleo ya homa ya nyasi.

Nambari ya hadithi 5. Mzio ni pale unapopiga chafya sana na macho yako yanatokwa na maji.

Hadi sasa, udhihirisho wa kawaida wa pollinosis ni kuwasha kwenye pua, kutokwa kwa mucous kutoka pua, kupiga chafya (kinachojulikana kama rhinitis ya mzio), macho ya maji, uwekundu wa macho (kiunganishi cha mzio). Watu wanaokabiliwa na mzio wanaweza kuanza ghafla kukohoa, upungufu wa pumzi, upungufu wa pumzi - hii inaweza kuonyesha pumu ya pumu ya poleni ambayo tayari imeanza. Hata hivyo, kwa pollinosis, maonyesho ya ngozi yanawezekana pia kwa namna ya urticaria, edema ya Quincke, ugonjwa wa ngozi mbalimbali, malengelenge, na ngozi ya ngozi. Mara nyingi sana, lakini bado wakati mwingine kuna vidonda vya njia ya urogenital kwa namna ya vulvovaginitis, urethritis, cystitis au nephritis, pamoja na uharibifu wa njia ya utumbo, ambayo inaweza kujidhihirisha kwa njia ya kichefuchefu, kutapika na maumivu ya tumbo. .

Nambari ya hadithi 6. Hakuna tiba ya allergy

Dawa nyingi za antiallergic zinalenga kupunguza dalili za ugonjwa huo, na sio kutibu sababu yake. Hadi sasa, njia ya ASIT (immunotherapy maalum ya allergen) ndiyo njia pekee ya matibabu ambayo hutibu sababu ya ugonjwa huo, na baada ya kuacha matibabu, dalili za ugonjwa hazijirudii, lakini msamaha wa muda mrefu. inazingatiwa. Katika mchakato wa ASIT, athari ngumu hufanyika katika mfumo wa kinga ya mwili, kama matokeo ambayo majibu ya kinga hubadilika kutoka kwa mzio hadi kawaida.

Nambari ya hadithi 7. Mzio kwa ujumla hauna madhara na unaweza kuachwa bila kutibiwa.

Allergy lazima kutibiwa chini ya uongozi wa mtaalamu - allergist-immunologist. Kwa bahati mbaya, watu wengi hujitibu kwa miaka mingi, bila hata kushuku kuwa matibabu duni ya homa ya nyasi inaweza kusababisha maendeleo ya shida kubwa: sinusitis (kuvimba kwa sinuses), otitis media (kuvimba kwa sikio la kati), malezi ya cysts ya sinus ya paranasal, polyps, na pia kwa pumu ya pumu ya poleni.

Hadithi namba 8. Upimaji wa mzio ni ghali sana.

Elmira Dzybova

Kwa mtaalamu mwenye uwezo, itakuwa ya kutosha kuzungumza na wewe kwa undani, kuuliza maswali maalum, kukuelekeza kwenye utafiti muhimu na kufanya mfululizo wa vipimo. Hii itakuwa ya kutosha kutambua allergens maalum ambayo husababisha mmenyuko wa mzio ndani yako.

Vipimo vyote vya msingi vinavyohitajika ili kubaini kama una homa ya nyasi hufunikwa na bima ya kawaida ya afya. Unahitaji tu kwenda kwa daktari wa mzio wa wilaya, kumwambia kwa undani kuhusu malalamiko yako, na atatoa maelekezo kwa vipimo na masomo muhimu.

Hapa kuna vidokezo 20 vya kufuata ili kujikinga na homa ya hay, ni kawaida kuishi katika chemchemi hii na kwa ujumla kuishi maisha kwa ukamilifu, ingawa mapema ilionekana kuwa haiwezekani wakati wa msimu wa maua:

  1. Katika siku za upepo kavu, jaribu kukaa nyumbani. Katika hali ya hewa kama hiyo, poleni zaidi iko hewani. Kinyume chake, baada ya mvua inakuwa kidogo sana, hivyo hii ndiyo wakati mzuri wa kutembea au kwenda ununuzi.
  2. Vaa miwani ya jua unapotoka nje. Hii itasaidia kwa kiasi fulani kulinda macho yako kutokana na chavua ambayo inawakera.
  3. Funga madirisha ya gari wakati wa kuendesha gari, haswa nje ya jiji.
  4. Kimsingi, jaribu kutosafiri nje ya jiji wakati wa maua hai, kwani nje ya jiji mkusanyiko wa poleni kutoka kwa mimea na miti fulani ni kubwa zaidi kuliko katika jiji. Pia, wale ambao wanapenda kufanya kazi katika vitanda katika bustani au katika vitanda vya maua ya bustani yao wanashauriwa kuahirisha shughuli hizi hadi mwisho wa msimu wa homa ya nyasi.
  5. Ukifika nyumbani, kuoga na kuweka nguo zako za mitaani. Chembe ndogo ndogo za chavua hubakia kwenye mwili wako na kwenye nguo zako, ambazo hutegemeza mizio.
  6. Nguo zilizooshwa kavu ndani ya nyumba. Haupaswi kufanya hivyo mitaani: poleni kutoka kwa mimea ya maua inaweza kushikamana nayo, ambayo itasababisha mzio mara tu unapovaa nguo hizi.
  7. Tumia kiyoyozi kwenye gari na nyumbani. Kuna vichungi maalum vya hewa ambavyo vinanasa allergener. Panga kusafisha nyumbani mara kwa mara kwa kukusanya vumbi na kisafishaji cha utupu (kuna vichungi vya kupambana na mzio wa HEPA kwao).
  8. Kulala na madirisha kufungwa.
  9. Jihadharini na wanyama wa kipenzi. Ikiwa utawaacha kwa matembezi, kanzu yao inaweza pia kukusanya poleni, ambayo wataileta nyumbani kwako.
  10. Oga na safisha nywele zako kabla ya kulala. Hii itasafisha ngozi yako na nywele kutoka kwa mzio ambao umeshikamana nao wakati wa mchana. Uwezekano wa mashambulizi ya allergy wakati wa usiku utapungua kwa kiasi kikubwa.
  11. Kwa kushauriana na daktari wako, anza kuchukua dawa za maduka ya dawa. Antihistamines kawaida husaidia na mzio wa spring. Ni vyema kutumia antihistamines za kizazi cha 2 na cha 3 (loratadine, levocetirizine, na wengine), kwa kuwa ni salama na uwezekano mdogo wa kusababisha usingizi.
  12. Mwagilia cavity ya pua na maji ya salini au distilled. Hii itaondoa msongamano wa pua na kuondoa allergener na kamasi moja kwa moja.
  13. Njia bora ya kukabiliana na mizio ya spring ni tiba ya kinga maalum ya allergen. Wakati huo, daktari ataamua kwanza nini hasa husababisha mzio wako, na kisha kufanya mfululizo wa sindano za subcutaneous. Wataruhusu mwili hatua kwa hatua "kuzoea" kwa allergen na kupunguza ukali wa dalili. Inahitajika kufanya sindano kama hizo mapema, wakati msimu wa mzio haujafika.
  14. Epuka mazoezi ya kisaikolojia-kihisia na nzito ya kimwili.

    15. Ikiwezekana, safiri hadi eneo la hali ya hewa na kalenda tofauti ya chavua, hadi pwani ya bahari au milimani, ambapo viwango vya poleni ni vya chini sana. Panga likizo yako, ukijua mapema wakati wa maua ya mimea ya mzio katika eneo la mahali upendavyo.

    Katika kesi ya kuzidisha kwa pollinosis, kuahirisha utekelezaji wa shughuli zilizopangwa, chanjo za kuzuia na chanjo.

  15. Usitumie dawa, vipodozi, maandalizi ya homeopathic au dawa za mitishamba ikiwa zina dondoo za mimea ambayo ni mzio kwako.

    16. Daima kubeba na wewe "Pasipoti ya mgonjwa mwenye ugonjwa wa mzio", ambayo utapewa na mzio wako baada ya kushauriana na uchunguzi. Pasipoti itakuwa na jina lako la mwisho, jina la kwanza na patronymic, tarehe ya kuzaliwa, utambuzi wa mzio, wigo wa allergens ambayo umeonekana kuwa nyeti, pamoja na orodha ya hatua za kuondokana na kuwasiliana na allergen. Pasipoti ina orodha ya dawa ambazo zinapaswa kuwa kwenye kifurushi chako cha huduma ya kwanza kila wakati, mpangilio wa matukio katika tukio la mshtuko wa anaphylactic na utaratibu ambao dawa hutumiwa.

    Anza kuweka "Diary ya Mgonjwa wa Pollinosis", ambayo unahitaji kuonyesha tarehe dalili zilianza, jinsi zilivyokuwa kali, ni matibabu gani uliyotumia, kuonyesha vipimo vya madawa ya kulevya na mzunguko wa matumizi yao, na pia ni. Inahitajika kutambua tarehe ambayo dalili za mzio zilipotea.

    Elmira Dzybova dermatologist, allergist-immunologist

    Zaidi ya nusu ya wagonjwa walio na homa ya nyasi huguswa na vyakula ambavyo vina sifa sawa na mzio wa poleni. Kinachojulikana kama mmenyuko wa mzio hutokea. Ndiyo maana wagonjwa wanashauriwa kufuata chakula maalum cha hypoallergenic.

    Lishe ya Hypoallergenic kwa wagonjwa walio na mzio kwa poleni ya nyasi. Nini hairuhusiwi: nafaka na nafaka, pumba, bidhaa za mkate, soseji, nyama ya makopo, mchanganyiko kavu wa kutengeneza sosi, asali na bidhaa za nyuki, bia, whisky, vodka ya ngano, kvass, mbadala wa kahawa ya ngano, kakao, jordgubbar, jordgubbar, matunda ya machungwa, soya. , maharagwe, karanga, mahindi, chika, phytopreparations ya nafaka.

    Lishe ya Hypoallergenic kwa wagonjwa walio na mzio kwa poleni ya magugu. Nini hairuhusiwi: asali na bidhaa za nyuki, mbegu za alizeti na mafuta ya alizeti, haradali, mayonesi, tango (meloni, tikiti maji), zukini, mbilingani, nyanya, viazi, roho, tarragon, mimea na viungo, chicory, matunda ya machungwa, ndizi, vitunguu, karoti, beets. , mchicha.

    Lishe ya Hypoallergenic kwa wagonjwa walio na mzio wa poleni ya miti. Nini hairuhusiwi: asali na bidhaa za nyuki, matunda ya mawe, maapulo, peari, kiwi, karanga, karoti, mimea, viungo, cognac, vin, birch sap, viazi, nyanya, matango, vitunguu.

Homa ya nyasi ya spring ni nini?

Hii ni ugonjwa wa mzio wa msimu wa asili ya uchochezi. Sababu kuu ya homa ya nyasi ni poleni ya mimea ya maua. Hata jina "pollinosis" yenyewe linatokana na neno la Kilatini "pollin", yaani, "poleni".

Mimea "ya siri" zaidi ni cherry ya ndege, birch, acacia, hazel, acacia, alder. Pia allergen yenye nguvu ni poleni ya maua mbalimbali ya spring.

Hata hivyo, poleni ni mbali na allergen pekee. Mtu anaweza pia kuwa na mzio wa:

nywele za wanyama;

baadhi ya bidhaa;

dawa;

Sababu nyingine za homa ya nyasi

Mara nyingi watu wanakabiliwa na "mzio wa spring":

na kinga dhaifu;

mara nyingi huwa wazi kwa dhiki;

utapiamlo;

kufanyiwa upasuaji na ugonjwa mbaya.

Kwa njia, ni wenyeji wa miji mikubwa na maeneo yenye hali mbaya ambayo mara nyingi wanakabiliwa na homa ya nyasi. Na hii haishangazi! Baada ya yote, vumbi na uzalishaji wa sumu ambayo sumu ya hewa sio tu kudhoofisha afya, lakini wao wenyewe wanaweza kusababisha ugonjwa.


Pia pollinosis mara nyingi huathiri watu:

na utabiri wa urithi kwa mzio;

alizaliwa wakati wa maua ya mimea "isiyo na ujinga".

Je, ni dalili za homa ya nyasi ya spring?

Kila mtu anaweza kuonyesha pollinosis kwa njia yake mwenyewe. Na mara nyingi unaweza kuchanganya dalili za mzio na ishara za ugonjwa mwingine.

Ishara za kawaida za pollinosis:

pua inayoendelea;

koo;

uwekundu wa macho;

lacrimation;

upele juu ya mwili;

ongezeko la joto la mwili.

Pia hutokea mara nyingi:

kupoteza hamu ya kula;

kuwashwa;

udhaifu wa jumla;

kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi;

kuongezeka kwa uchovu.

Chini mara nyingi, dalili zote zilizoelezwa hufuatana na:

kinachojulikana kama "pumu ya poleni";

kikohozi chungu;

mizinga;

Edema ya Quincke.

Kama unaweza kuona, dalili ni mbaya sana. Na inatisha kwamba mzigo kwenye mwili unaoundwa wakati wa mzio unaweza kusababisha magonjwa ya viungo vingine, kwa mfano, moyo, mapafu.

Lakini pia kuna wakati wa kupendeza. Baada ya allergen kuisha, dalili hupotea. Na maisha yamerudi kawaida.

Je, homa ya nyasi inatibiwaje?

Matibabu ya homa ya nyasi wakati mwingine ni utaratibu usioweza kutabirika. Kwa hali yoyote, usijitekeleze dawa. Na ni vyema si kuahirisha ziara ya daktari wa mzio ikiwa unaona dalili za kwanza za homa ya nyasi.


Inashauriwa pia kwenda kwa daktari mapema ikiwa tayari unajua sifa za mwili wako. Kwa mfano, ikiwa mmea wa allergen huanza maua katikati ya Aprili, basi unaweza kutembelea daktari wa mzio mwezi Machi - mapema Aprili.

Matibabu ya homa ya nyasi ya spring imeagizwa kwa mujibu wa sifa za mwili wa mgonjwa. Kwa mfano, daktari anaweza kuagiza antihistamines (Tavegil, Suprastin) na vasodilators (Nafthyzin, Galazolin). Au katika miaka ya hivi karibuni, matibabu ya homa ya nyasi na homeopathy imekuwa ikitekelezwa kikamilifu.

Jinsi ya kujikinga na homa ya nyasi?

Ikiwa hakuna njia ya kutoroka kutoka kwa mzio, basi hakika unahitaji:

usiahirishe matibabu ya homa ya nyasi;

kupunguza mawasiliano na allergen;

osha mikono vizuri na mara kwa mara.

Hakikisha kukagua lishe yako! Huenda ukalazimika kuacha vyakula vinavyoweza kusababisha mzio wa chakula na kuongeza dalili za homa ya nyasi. Hizi ni, kwa mfano, vyakula vya tindikali, baadhi ya matunda, matunda.

Jinsi ya kujikinga na homa ya nyasi nyumbani?

Katika eneo la makazi, jaribu kufanya usafi wa mvua mara nyingi iwezekanavyo. Inashauriwa kunyongwa kitambaa cha chachi kwenye dirisha, ambacho lazima kinyunyiziwe mara kwa mara na maji.


Haifai kunyongwa kwenye kuta na kuweka mazulia na bidhaa zingine nzito za kitambaa kwenye sakafu. Kama unavyojua, wao ni bora katika kukusanya vumbi, ambayo inaweza kuwa magumu hali yako.

Jaribu kuepuka kuwasiliana na kemikali ambazo zinaweza kusababisha athari ya mzio wakati wa matibabu ya homa ya nyasi. Hizi ni, kwa mfano, vipodozi, kemikali za nyumbani, bidhaa za rangi na varnish.

Na ni bora kuingiza chumba baada ya mvua. Huu ndio wakati salama zaidi kwani maji hupigilia kizio chini na lami. Na hatari ya kupata poleni ndani ya ghorofa au nyumba imepunguzwa sana.

Jinsi ya kujikinga na pollinosis mitaani?

Mara nyingi, hali ya watu wanaougua mzio huwa mbaya zaidi mitaani. Ili kuepuka hili, inashauriwa kutembea tu asubuhi au baada ya mvua.

Ikiwa unalazimika kwenda nje mara kwa mara, basi fuata mapendekezo haya:

epuka kuwasiliana na watu ambao ni wagonjwa hata na homa ya kawaida;

epuka ushirika wa wavuta sigara;

jaribu kutokuwa karibu na barabara kuu, viwanda kwa muda mrefu;

usikaribie mimea ya allergenic;

kuvaa miwani ya jua;

ikiwa ni lazima, kuvaa bandage ya chachi juu ya uso wako.

Kama unaweza kuona, pollinosis ya spring sio tu mbaya sana, lakini hali ya hatari. Lakini inawezekana kabisa kuishi wakati wa mzio na hasara ndogo. Jambo kuu ni kutibu pollinosis kwa uangalifu mkubwa.

Hakikisha kutunza afya yako na mtindo wa maisha. Mei chemchemi ikuletee wakati mzuri tu na mhemko mzuri!


subscribe.ru

Kila spring, watu wengi wanakabiliwa na tatizo la msongamano wa pua, pua ya kukimbia, kupiga chafya, na spring 2013 haikuwa ubaguzi. Sababu ya matatizo katika 25% ya Warusi inaweza kuwa spring hay fever. Tafadhali kumbuka kuwa chavua ya miti hubebwa hewani muda mrefu kabla ya majani ya kwanza kuonekana. Na ni muhimu kwa wagonjwa wa mzio kuchagua matibabu sahihi na kujiandaa kwa wakati huu kwa kuzuia.

Muda wa msimu wa vumbi na mateso ya wagonjwa wa mzio hutegemea mambo kadhaa ya asili: muda wa msimu wa spring-majira ya joto; upepo - wakati wa hali ya hewa kavu ya upepo, poleni huchukuliwa mbali karibu na wilaya, na wengine wengi.

"Ikiwa wewe au watoto wako mna dalili zinazofanana mwaka hadi mwaka na ujio wa spring, kuna sababu ya kufikiria juu ya mzio wa poleni - homa ya hay," anasema Irina Anatolyevna Zalem, Ph.D. “Hasa dalili zinapoongezeka nje na kupungua ndani ya nyumba. Walakini, pollinosis inaweza kujidhihirisha sio tu katika chemchemi, lakini pia katika msimu wa joto na vuli, kulingana na mmea ambao ni muhimu kwako.


Ni vigumu kujikinga na homa ya nyasi, lakini inawezekana kabisa. Dawa inayofaa ni kwenda mahali ambapo mkosaji wa mateso bado hajachanua au amefifia. Jambo kuu wakati huo huo, usila vyakula vinavyosababisha mishipa ya msalaba.

Lakini ikiwa haiwezekani kukimbia kutoka kwa poleni, kila juhudi inapaswa kufanywa ili kuondoa uchochezi kutoka kwa mazingira yako.

"Weka madirisha na milango imefungwa," anashauri daktari wa kitengo cha juu zaidi, daktari wa mzio-immunologist wa Hospitali ya Kliniki ya Jiji Na. Bauman Irina Tokareva. - Mara nyingi iwezekanavyo, fanya usafi wa mvua katika majengo. Humidify hewa. Baada ya barabara, oga, osha nguo zako na usizike nje. Wakati wa kutembea, inashauriwa kufunga macho yako na miwani ya jua. Ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari wako. Atakushauri antihistamines za kisasa. Dawa za kizazi cha pili zinapendekezwa kwa sababu zinafanya haraka na, tofauti na dawa za kizazi cha kwanza, hazisababishi usingizi. Inaweza kuonekana kuwa ushauri ni rahisi sana. Kwa nini watu wengi wanaendelea kuteseka na homa ya nyasi kila mwaka?

Kuna sababu kadhaa za hii. Kwanza, karibu nusu ya Warusi wanaougua homa ya nyasi hawajawahi kwenda kwa daktari wa mzio. Hili ni kosa namba moja. Kwa mapambano ya ufanisi, unahitaji kujua adui yako kwa kuona, na kwa hili, unapaswa kufanya vipimo vya mzio kwa msaada wa mtaalamu.


Makosa ya pili ya kawaida ni matumizi yasiyodhibitiwa ya dawa. Watu wengi wanafikiri kuwa matone kutoka kwenye pua ya kukimbia au kuchukua aina fulani ya antihistamine ni ya kutosha ili kuondoa matatizo. Walakini, mazoezi yanaonyesha kuwa matone hayasaidii kila wakati na sio tiba zote za mzio ni sawa katika kesi yako.

Ukosefu wa tatu wa mara kwa mara ni dawa isiyofaa. Usingoje hadi pua yako itaacha kupumua. Antihistamines yenye nguvu, ya saa 24, iliyojaribiwa katika misimu iliyopita, inapaswa kugeuzwa mara tu hali ya hewa ya baridi ya baridi ikitoa hali ya hewa ya joto - hii ndio wakati poleni ya kwanza inaonekana angani.

Iwapo umepata "hundi" zote tatu mwaka huu, kumbuka ratiba ya maua ya mhalifu iliyorekebishwa mwishoni mwa majira ya kuchipua na uepuke vyakula vya mzio.

Kalenda ya takriban ya vumbi na sporulation

Mwishoni mwa Machi - Aprili: vichaka vya majani: alder, Willow, hazel (hazel)
Mwisho wa Aprili - mwisho wa Mei: Miti ya majani: birch, mwaloni, majivu, poplar, Willow, maple, elm, aspen.
Katikati ya Mei - katikati ya Juni: Miti ya Coniferous: pine, spruce
Mwisho wa Mei - mwisho wa Julai: Nyasi za nafaka: fescue, hedgehog, timothy grass, bluegrass, ryegrass, foxtail, bonfire, rye, wheatgrass, nk.
Mwishoni mwa Mei-Juni: Dandelion
Mwishoni mwa Juni - Julai mapema: Linden, nafaka
Juni - katikati ya Julai: Plantain, nafaka, chika
Julai - katikati ya Agosti: Nettle
Mwishoni mwa Julai - Oktoba: Magugu: machungu, chachi, quinoa, ragweed, cyclohena
Aprili - Septemba: Mzio wa poleni ya polyvalent (mzio kwa vikundi tofauti vya mimea) Kuvu ya ukungu Alternaria, Cladosporium.

eva.ru

Kikohozi, homa na dalili zingine za homa ya nyasi kwa watoto

Mara nyingi, dalili za homa ya nyasi kwa watoto huongezeka kabla ya mvua, wakati hewa inakuwa ya unyevu, upepo huinuka na chembe mbalimbali za kuvimba za allergener (vumbi, poleni, dander ya wanyama, spores ya vimelea, nk) huchukuliwa hewa. Katika hali ya hewa kama hiyo, ni bora kufunga milango na madirisha yote nyumbani.

Mtoto huvuta hewa iliyo na poleni, allergen huingia kwa urahisi kupitia mucosa ya pua. Kwa kukabiliana na hili, mchakato mgumu wa immunological huanza katika mwili, unaolenga kulinda dhidi ya allergen hii.

Kuna uzalishaji wa vitu fulani - immunoglobulins. Wakati huo huo, uvimbe wa membrane ya mucous hutokea ndani ya nchi, uzalishaji wa kamasi kwa kiasi kikubwa, mishipa ya damu hupanua.

Ugonjwa huu unajidhihirisha mara baada ya kuwasiliana na poleni ya mmea na unaonyeshwa na idadi ya dalili maalum, hasa pua ya kukimbia, ambayo inaweza kufuatiwa na kikohozi kavu, lacrimation nyingi na uwekundu wa macho.

Malalamiko ya mtoto katika kipindi hiki ni tofauti sana. Ishara ya kwanza ya pollinosis ni pua ya kukimbia na lacrimation. Mtoto huanza kupiga macho yake kikamilifu, ambayo inaweza kusababisha maambukizi na maendeleo ya mchakato wa uchochezi wa conjunctiva. Mbali na macho, pua huanza kuwasha, kikohozi hujiunga, na kupiga chafya hutokea kutokana na wingi wa kamasi. Katika kesi hiyo, pua imefungwa, inakuwa vigumu kwa mtoto kupumua, anaweza kuwa na maumivu ya kichwa.


Msaada mkubwa hutokea usiku au siku ya mawingu, wakati kuwasiliana na poleni kunapunguzwa. Pia kuna dalili za pollinosis kwa watoto kama udhaifu mkubwa, kizunguzungu, maumivu ya kichwa, usingizi, kupoteza hamu ya kula, joto la mwili linaweza kuongezeka kidogo. Katika siku zijazo, mabadiliko yanayoonekana kwenye ngozi, kama vile mizinga, yanawezekana.

Ikiwa wakati huu mtoto hajasaidiwa, basi pharynx, larynx hushiriki katika kuvimba kwa mzio, na edema ya mucosal inakua ndani yao. Baadaye, angioedema inaweza kutokea, lakini shida ya kawaida ni pumu ya bronchial.

Ugonjwa huo unaweza kuanza kwa ukali na kuendeleza hatua kwa hatua, na ongezeko la dalili. Kwanza, pua isiyo na madhara hutokea, lacrimation hujiunga nayo, maumivu ya baadaye, itching, nk Kwa hiyo, ni muhimu kutambua ugonjwa huo kwa ishara za kwanza za maendeleo yake. Kawaida, kuzidisha au ugonjwa yenyewe huanza siku hizo wakati mmea unaosababisha homa ya nyasi huchanua kikamilifu, na hali ya hewa ni kavu na moto. Pia, shambulio linaweza kuanza wakati wa kuondoka kwa asili.

Polinosis ya spring kwa watoto inaweza kutokea kwa aina kadhaa, ambayo asili ya maonyesho ya kliniki inategemea. Aina za kawaida za mchakato wa mzio:

  • rhinitis (pua ya pua) - patholojia ya cavity ya pua;
  • conjunctivitis - ukiukwaji wa ophthalmic;
  • urticaria, ugonjwa wa ngozi - mabadiliko ya ngozi;
  • Edema ya Quincke, pumu - ukiukwaji wa vifaa vya kupumua.

Tofauti za homa ya nyasi zinaweza kutokea kwa kutengwa au kuunganishwa na kila mmoja. Kama sheria, ugonjwa huanza na uwekundu wa ngozi, kuwasha na hisia kali ya kuchoma kwenye mboni za macho, machozi, hyperemia ya wazungu wa macho. Kope huvimba, kuna photophobia, maumivu ya kichwa. Joto katika homa ya nyasi kwa watoto kawaida haipanda juu ya kawaida, isipokuwa wakati homa ya nyasi inapojumuishwa na homa au ugonjwa mwingine wa kuambukiza.

Kwa sababu ya uvimbe wa utando wa mucous wa njia ya upumuaji na pollinosis, kikohozi kavu hufanyika kwa watoto, kupumua kunakuwa ngumu (yaani, awamu ya kumalizika). Mtoto hupiga chafya kwa ukali, ni vigumu kwake kupumua kupitia pua, ambayo kiasi kikubwa cha maji, kamasi ya uwazi hutolewa. Mtoto ni naughty, analala vibaya, anakataa kula.

Vipengele vya pathological vinavyofanana na urticaria huenea kwenye mwili (hasa katika maeneo yake ya wazi). Upele ni variegated, rangi ya pink au nyeupe na mpaka nyekundu. Inajulikana na kuwasha sana. Kwa ugonjwa wa ngozi, upele nyekundu wa dotted huundwa, ambayo hatimaye hugeuka kuwa malengelenge na yaliyomo ya serous.

Mara kwa mara, homa ya nyasi kwa wagonjwa wadogo husababisha kasoro katika kazi ya moyo na mishipa, genitourinary, mifumo ya neva, na mfereji wa utumbo. Kuna dalili kama vile:

  • cardiopalmus;
  • kuongezeka kwa shinikizo;
  • kichefuchefu;
  • kuhara;
  • maumivu ya epigastric, nk.

Katika hali ngumu sana, mmenyuko wa jumla huundwa - edema ya Quincke. Uso na shingo huvimba sana, na kusababisha shambulio la kukosa hewa. Pumu ya mzio inadhihirishwa na kupumua, kupumua kwa kazi, kupumua kwa pumzi.

Ikiwa kuwasiliana na allergen hakusimamishwa, basi maambukizi ya microbial yatajiunga, matatizo yatatokea (kiunganishi cha purulent, sinusitis, bronchitis, nk). Hii lazima ikumbukwe, kwani wazazi wengi huchukua homa ya nyasi kwa ugonjwa wa virusi na bakteria, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo. Ikiwa unachanganya ishara za magonjwa haya na dalili za homa ya nyasi kwa watoto, basi matibabu itakuwa sahihi.

Kisaikolojia na sababu zingine za homa ya nyasi kwa watoto

Sababu kuu ya homa ya nyasi ni ushawishi wa poleni ndogo ya kuruka kutoka kwa mimea iliyochavushwa na upepo. Kuzidisha kwa mchakato huchukua miezi 1-2, wakati alder, birch, mwaloni, na magugu (mchungu, ragweed) huchanua. Wagonjwa wengi huguswa kwa ukali na harufu ya nyasi, kwa hiyo jina mbadala la ugonjwa - "hay fever". Patholojia huzingatiwa katika umri wowote, lakini mara nyingi hurekodiwa kwa watoto wa miaka 3-10. Sababu zifuatazo zinachangia ukuaji wake:

  • ikolojia mbaya;
  • utabiri wa maumbile kwa mzio;
  • kinga ya chini;
  • uwepo wa foci ya muda mrefu ya maambukizi.

Kwa kuongeza, umuhimu wa sababu za kisaikolojia za homa ya hay imethibitishwa. Mvutano wa neva wa mara kwa mara, hofu, migogoro, na hata ulinzi wa ziada wa wazazi unaweza kusababisha ugonjwa huo.

Njia za utambuzi wa homa kwa watoto

Si vigumu kutambua pollinosis kwa watoto - inaweza kutuhumiwa kwa misingi ya uhusiano mkubwa kati ya maonyesho na kipindi cha maua ya spring ya mimea. Kigezo cha ziada ni ukweli wa uwepo wa ugonjwa katika jamaa wa karibu.

Njia maalum za kuamua mzio wa poleni zimetengenezwa na hutumiwa kikamilifu:

  • vipimo vya dermatological (ngozi) - inavyoonyeshwa wakati wa msamaha wa ugonjwa wa mzio, haufanyiki wakati wa tiba ya antiallergic, maua ya mimea yenye fujo;
  • vipimo vya kuchochea (karibu kamwe kutumika kwa watoto wadogo);
  • uchunguzi wa serological - uchambuzi wa serum ya damu ya mgonjwa kwa uwepo wa antibodies za IgE kwa allergens ya poleni ndani yake.

Uchunguzi maalum unafanywa kwa kutumia mifumo ya juu-usahihi - paneli za allergen za poleni ambazo hugundua uwezekano wa aina mbalimbali za miti ya mapambo na matunda, nafaka, magugu mbalimbali, mimea ya maua. Tu baada ya uchunguzi kamili unaweza kujifunza jinsi ya kutibu homa ya nyasi kwa watoto.

Jinsi ya kutibu homa ya nyasi kwa watoto: matone ya jicho na antihistamines

Katika tukio la pollinosis, haraka kumtenga mtoto kutoka kwa kuwasiliana na poleni ya mimea.

Ikiwa mzio huanza nyumbani, basi unyevu hewa ndani ya chumba kabla ya daktari kufika. Mhakikishie mtoto, fanya taratibu za kuvuruga (kwa mfano, bafu ya joto kwa mikono au miguu). Mimea au vitu vingine vya harufu haipaswi kuongezwa kwa umwagaji huo, hii inaweza tu kuimarisha ustawi. Ikiwa shambulio hilo lilianza na kupitishwa peke yake, basi kwa muda mrefu kikomo mtoto kutoka kwa kuwasiliana na allergen, kubadilisha chakula. Lishe ya homa ya nyasi inajumuisha utumiaji wa vyakula vya hypoallergenic; haipendekezi kupika uji wa nafaka kwa mgonjwa katika kipindi hiki.

Daktari wa watoto ataagiza mashauriano na daktari wa mzio ambaye atafanya vipimo maalum vya ngozi kwa mtoto (watasaidia kuanzisha sababu za kweli za homa ya nyasi). Inafanywa tu ikiwa hakuna dalili za pumu ya bronchial na upele wa ngozi kwa namna ya urticaria. Pia, vipimo hivi havifai wakati wa kuzidisha kwa homa ya nyasi. Kwa kuongeza, ni muhimu kufanya mtihani wa jumla wa damu ili kugundua michakato ya uchochezi katika mwili.

Mwambie daktari kuhusu wakati hasa ishara za kwanza za pollinosis zilionekana, baada ya hapo (ikiwa unakumbuka ni mmea gani mtoto aliwasiliana nao) ilionekana kwanza au ilitokea kabla. Labda wewe mwenyewe au mmoja wa jamaa zako anaugua ugonjwa huo, na kisha maendeleo ya homa ya nyasi katika mtoto wako yanaweza kuzingatiwa kuwa ya urithi.

Matibabu ya pollinosis kwa watoto mara nyingi hufanywa kwa msingi wa nje, dawa za antiallergic zimewekwa na athari ndogo kwenye mfumo wa neva (antihistamines ya kizazi cha II na III).

Jambo muhimu zaidi ni kulinda mtoto kutoka kwa kuwasiliana na allergen, kwa maana hii wakati mwingine ni muhimu kuondokana na mimea inayoongezeka karibu na nyumba au kubadilisha mahali pa kuishi.

Matibabu ya homa ya spring kwa watoto inapaswa kushughulikiwa na wataalamu - daktari wa watoto, daktari wa mzio. Pamoja wataamua haraka mbinu za busara za tiba. Tiba ya kina ina vipengele kadhaa:

  • hatua za kuondoa (kutengwa kabisa kwa mawasiliano yoyote na allergen);
  • chakula cha matibabu;
  • immunotherapy maalum;
  • matibabu.

Kuondoa kabisa kunapatikana wakati wa kuhamia msimu wa maua kwenda mkoa mwingine ambao ni mzuri zaidi kwa afya. Lakini chaguo hili haliwezekani kila wakati kwa sababu za kusudi. Inahitajika kuhakikisha uondoaji wa angalau sehemu - kutenganisha mtu wa mzio kutoka maeneo ya miji, mbuga za jiji.

Usafishaji wa mvua wa majengo unapaswa kufanywa kila siku. Inaruhusiwa kuingiza hewa ya ghorofa baada ya mvua, mwishoni mwa mchana, wakati mkusanyiko wa poleni ambayo huhamasisha mwili wa mtoto ni ya chini zaidi. Kwa kipindi cha jioni cha siku, matembezi katika hewa safi inapaswa pia kupangwa.

Chakula cha Hypoallergenic kwa homa ya hay kwa watoto

Chakula cha hypoallergenic kwa homa ya nyasi kwa watoto ni hatua muhimu katika tiba tata. Kwa kipindi cha ugonjwa, asali, karanga, mimea safi, halva, sausages za duka hazijumuishwa kwenye chakula. Inashauriwa kupunguza maapulo, peaches, jordgubbar, eggplants, nafaka, nk.

Na pollinosis kwa watoto, dawa za kikundi zaidi ya moja hutumiwa kwa matibabu. Daktari mwenye uzoefu anaweza kuchagua fedha sahihi. Matone ya pua na jicho yamewekwa kwa pollinosis katika mtoto, pamoja na sindano na vidonge vinavyofanya utaratibu.

  1. Dawa za antihistamine kwa homa ya nyasi kwa watoto - Suprastin, Diazolin, Loratadin, Tavegil. "Intal" ni tone ambalo linafaa kwa homa ya nyasi kwa watoto - suluhisho huingizwa ndani ya pua karibu wiki moja kabla ya kuanza kwa msimu wa mzio.
  2. Dawa za homoni kwa ajili ya matibabu ya homa ya nyasi kwa watoto - Hydrocortisone, Bekotid, Flunisolide. Glucocorticosteroids hutumiwa katika kilele cha ugonjwa huo.

Matokeo mazuri hutolewa na chanjo maalum za kupambana na mzio, zinasimamiwa chini ya ngozi kabla ya kipindi cha maua. Dawa hizi za homa ya nyasi kwa watoto ni aina ya njia za kukabiliana - zinasaidia mwili kuzalisha kingamwili zinazozuia dalili za homa ya nyasi.

vkapuste.ru

Mtu anaweza kufikiri kwamba alipata baridi tu: aliketi chini ya kiyoyozi, karibu na dirisha kwenye rasimu. Lakini ikiwa "baridi" hiyo inarudiwa mwaka hadi mwaka na inafanana na kipindi cha maua ya miti, mimea na nafaka, basi ni muhimu kuzingatia. Uwezekano mkubwa zaidi una mizio ya msimu.

Dalili za pollinosis (rhinoconjunctivitis ya mzio wa msimu, au homa ya hay) ni sawa na baridi ya kawaida. Lakini tofauti na baridi ya kawaida, pollinosis haiwezi kuambukiza, kwani haisababishwa na virusi. Allergens zilizopo nje na ndani ya nyumba zinaweza kusababisha homa ya hay. Moja ya allergener ya kawaida ni poleni ya mimea.

Historia ya ugonjwa



Matukio ya pollinosis yanaongezeka mwaka hadi mwaka. Pollinosis inachukuliwa kuwa ugonjwa wa wakati wetu, lakini Warumi wa kale wangeweza kuwa wagonjwa wa kwanza wa mzio.

Wakazi wa Jiji la Milele waliabudu maua ya waridi: mitaa ya Roma ilijaa harufu ya maua haya. Warumi waliteseka na kile kinachoitwa homa ya waridi. Baadaye, ugonjwa huu ulianza kuitwa sio wa kimapenzi - rhinitis ya msimu, pua ya mara kwa mara, catarrh ya majira ya joto.

Ripoti ya kwanza rasmi ya kesi ya uharibifu wa mara kwa mara kwa macho na njia ya kupumua ilifanywa na daktari wa Kiingereza John Bostock mwaka wa 1819. Aliamini kwamba ugonjwa huu ulihusishwa na nyasi, ndiyo sababu aliiita hay fever.

Mnamo 1859, daktari Charles Blakely alithibitisha kwa mara ya kwanza kwamba chavua ilikuwa sababu ya homa ya nyasi.

Polinosis ni nini

Pollinosis (kutoka lat. poleni poleni) ni ugonjwa wa mzio wa msimu. Husababishwa na chavua ya mimea. Inaonyeshwa kwa namna ya rhinitis, conjunctivitis. Wakati mwingine hufuatana na maendeleo ya pumu ya bronchial na dalili nyingine.

Ni nini husababisha mzio wa msimu



Sababu kuu ya homa ya nyasi ni poleni ya mimea iliyochafuliwa na upepo, kwa kuwa ina kiasi kikubwa cha protini za allergenic.

Mimea mingi hutoa poleni asubuhi. Kwa dalili za pollinosis kuonekana, mkusanyiko fulani wa poleni katika hewa ni muhimu - nafaka 10-50 za poleni kwa 1 cm 3 ya hewa.

Poleni ya mimea - seli za ngono za kiume. Chavua ni punje ndogo zaidi, tofauti kwa sura, muundo na saizi. Saizi ya wastani ya nafaka za chavua ni 20-60 µm, kwa hivyo hazionekani kwa macho.

Katika hali ya hewa kavu ya joto na upepo, mkusanyiko wa poleni hewani, kama sheria, huongezeka. Mvua na unyevu mwingi hupunguza mkusanyiko wake. Katika siku za baridi, poleni kidogo hutolewa, lakini kipindi cha maua ya mimea hupanuliwa.

Mzio wa msalaba

Idadi kubwa ya watu katika kipindi cha kuzidisha kwa msimu huonyesha mzio.

  • Na homa ya nyasi na mmenyuko wa poleni ya birch mmenyuko wa msalaba utakuwa mzio wa karoti, hazelnuts, tufaha, peaches katika kipindi cha kuanzia Aprili hadi mwisho wa Mei.
  • Na homa ya nyasi na mmenyuko wa nafaka majibu ya msalaba itakuwa mzio wa nafaka za chakula, chika.
  • Na homa ya nyasi na mmenyuko wa machungu mmenyuko wa msalaba utakuwa mzio wa matunda ya machungwa, asali, mbegu za alizeti.

Hadithi kuhusu poplar fluff

Kuna wazo kwamba kuonekana kwa dalili za mzio mwezi Mei - Juni husababishwa na poplar fluff. Lakini kutokana na ukubwa wake, haiwezi kupenya njia ya kupumua. Kwa kuongeza, fluff sio poleni, lakini ni kujaza kwa matunda ya poplar. Walakini, fluff ya poplar hutumika kama usafirishaji kwa spishi ndogo za chavua. Kwa sababu ya hili, inaleta hatari kubwa ya allergenic.

Vipindi vya kuzidisha kwa mzio wa msimu



Kuna makundi kadhaa ya mimea ya allergenic (miti, nafaka na magugu) na vipindi kadhaa vya kuongezeka kwa homa ya nyasi (spring, majira ya joto mapema na mwishoni mwa majira ya joto, au majira ya joto-vuli).

Kipindi cha kwanza exacerbations ya homa ya nyasi - spring (Machi - Mei). Kwa wakati huu wao ni vumbi mimea ya miti. Mnamo Machi - Aprili, alder, hazel na birch bloom. Mwishoni mwa Aprili - Willow, poplar, elm, ash, maple. Mnamo Mei - mwaloni, lilac, mti wa apple, miti ya coniferous. Vipimo vya hatari vya poleni hutolewa na birch, alder, hazel, mwaloni, poplar, ash, maple. Allergen muhimu zaidi ya kundi hili ni poleni ya birch. Linden ni vumbi mnamo Juni.

Kipindi cha pili- mapema majira ya joto. Huanza na kuonekana kwa poleni ndani nafaka(kizio namba moja cha chavua katika Ulaya yote). Kulingana na mkoa, nyasi hupanda kutoka Mei hadi mwisho wa Agosti.

Kipindi cha tatu kuzidisha kwa homa ya nyasi - mwishoni mwa msimu wa joto (Agosti - Septemba). Huu ni wakati wa maua ya mimea kutoka kwa familia ya Compositae na haze. Ina mali ya allergenic sana mswaki na kwinoa.

Plantain, chika na nettle- wawakilishi wa familia tofauti - huanza vumbi tayari mwezi Juni - Julai. Vumbi lao linaendelea hadi vuli.

Takriban wakati wa mimea ya maua huko Belarusi

Maelezo ya ziada juu ya uchavushaji wa mimea ya mzio huko Belarusi inaweza kupatikana kwenye rasilimali ya mtandao ya Valentina Shalaboda, mfanyakazi wa Taasisi ya Botania ya Majaribio ya Chuo cha Kitaifa cha Sayansi ya Belarusi.

Nani anaugua homa ya nyasi



Pollinosis ni moja ya magonjwa ya kawaida: hutokea katika 2-20% ya idadi ya watu.

Mzio wa msimu ni kawaida zaidi kwa watu kati ya umri wa miaka 10 na 40. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 3, ugonjwa huo ni nadra. Hadi miaka 14, wavulana wana uwezekano wa mara 2 zaidi wa ugonjwa, na katika umri wa miaka 15 hadi 50 - wawakilishi wa nusu nzuri ya ubinadamu.

Miongoni mwa wakazi wa mijini, matukio ni mara 4-6 zaidi ya wakazi wa vijijini.

Watu ambao walizaliwa katika eneo lenye mkusanyiko mkubwa wa poleni ya mimea wako katika hatari ya kupata homa ya nyasi.

dalili za msimu wa mzio



  • rhinitis ya mzio(katika 95-98%). Inaweza kuongozana na sinusitis, pharyngitis, laryngitis;
  • kiwambo cha mzio(katika 91-95%);
  • pumu ya bronchial(katika 30-40%);
  • poleni ulevi: joto la subfebrile, udhaifu, jasho, kuzorota kwa utendaji, usumbufu wa usingizi (katika 17-20%);
  • udhihirisho wa ngozi: urticaria, angioedema, atopic na ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano.

Uchunguzi



  • Mkusanyiko wa habari kuhusu kozi ya ugonjwa huo: msimu wa kuzidisha, utegemezi wa hali ya hewa, kuwa nje, mchanganyiko wa rhinitis ya mzio, conjunctivitis, pumu ya bronchial, kutovumilia kwa bidhaa za mitishamba, tiba za mitishamba, urithi ulioongezeka.
  • Vipimo vya ngozi(vipimo vya kuchomwa (kutoka kwa Kiingereza - kuchomwa, kuchomwa), kutisha, intradermal).

Upungufu katika dawa - uharibifu wa tabaka za uso wa ngozi, ikiwa ni pamoja na matumizi ya notches juu ya uso wa ngozi (hasa, wakati wa uchunguzi wa mzio).

  • Vipimo vya Uchochezi(pua, kiwambo cha sikio, kuvuta pumzi).

Uchunguzi wa mzio

Upimaji wa mzio unaweza kusaidia kubainisha sababu ya mizio na kujifunza nini cha kuepuka ili kuepuka mzio unaoweza kutokea.

Vipimo vya msingi vya mzio:

  • Mtihani wa ngozi. Kuna njia mbalimbali za kufanya vipimo vya ngozi. Wengi wao huja chini ya kutumia allergen fulani kwenye ngozi na kuangalia majibu baada ya muda.
  • Uchambuzi wa damu. Kwa mtihani huu, unaweza kuamua kiasi cha antibodies katika damu kwa allergens maalum. Mwili unapogusana na allergen, hutoa kingamwili ili kujilinda.
  • vipimo vya kuondoa. Vipimo hivi hupunguzwa hadi kutengwa kwa mzio fulani kutoka kwa mazingira na kurudi kwake baadae na utafiti wa majibu ya mwili.

Matibabu



  • kutengwa kwa allergener;
  • immunotherapy maalum ya allergen (ASIT);
  • pharmacotherapy (kuchukua dawa) wakati wa kuzidisha.

Kumbuka. Katika Belarusi, katika mji wa Minsk, katika hospitali ya kliniki ya jiji la 10, kuna idara ya ugonjwa wa mzio na ugonjwa wa kazi.

Wacha tuchunguze kwa undani zaidi njia za matibabu ya homa ya nyasi.

Kuzuia mizio ya msimu



  • Toka nje kidogo iwezekanavyo, hasa wakati mkusanyiko wa poleni hewani ni juu sana (kawaida asubuhi). Kaa ndani ya nyumba siku kavu na zenye upepo wakati chavua inapeperushwa na hewa.
  • Unapoenda kwa matembezi, linda macho yako na glasi zenye kubana, na baada ya kurudi kutoka mitaani, badilisha nguo, kuoga, suuza kinywa chako, suuza macho yako.

Na homa ya nyasi ya chemchemi, osha nywele zako kila siku: poleni hukaa kwa urahisi kwenye nywele, na kugeuka kuwa mtego wa mzio.

  • Funga madirisha na uwashe kiyoyozi ili kuzuia chavua kutoka kwa nyumba au gari lako. Tumia humidifiers na visafishaji hewa. Punguza hewa usiku wakati viwango vya chavua katika angahewa viko chini kabisa.
  • Vuta nyumba yako angalau mara moja kwa wiki kwa kisafishaji chenye kichujio cha HEPA kilichojengewa ndani (High Effective Particulate Air au High Effective Particulate Absorbing).

Visafishaji vya utupu vyenye utendaji wa juu wa vichujio vya HEPA ambavyo vinanasa chembe laini, licha ya kuwa ghali, ndiyo njia pekee ya kuaminika ya kukusanya spora na vizio vingine. Visafishaji vyenye vichujio vya HEPA lazima vipitishe jaribio ili kunasa angalau 99.97% ya chembe zote kubwa kuliko mikromita 0.3 kutoka angani, vinginevyo haziwezi kuzingatiwa HEPA.

  • Tumia matandiko ya kuzuia mzio.
  • Osha matandiko na blanketi kwa maji ya moto kila wiki.
  • Usike kavu vitu kwenye balcony, kwa sababu poleni inaweza kushikamana na nguo.
  • Usichukue phytopreparations katika matibabu ya magonjwa yanayofanana.
  • Usisafiri kwa maeneo mengine ya hali ya hewa wakati wa maua ya mimea.
  • Mimea ya ndani (geranium, primrose), bustani na maua ya mwitu (lilac, jasmine, rose, lily ya bonde, violet, nk) inaweza kuzidisha ugonjwa huo kutokana na allergens ya kawaida na poleni ya miti, nyasi za meadow na magugu.

Tiba Maalum ya Kinga Mwilini (ASIT)



Kwa immunotherapy maalum, mbinu mbalimbali za kuanzisha allergen ndani ya mwili hutumiwa. Kwa homa ya hay, ASIT hasa ya kabla ya msimu hutumiwa.

Kwa kila mgonjwa wa mzio, baada ya utambuzi kamili, regimen ya matibabu ya mtu binafsi huchaguliwa.

Immunotherapy maalum ya allergen hufanyika tu katika vyumba vya mzio chini ya usimamizi wa daktari wa mzio.

Maandalizi ya makini ya mgonjwa ni muhimu kwa mafanikio ya immunotherapy maalum. Uchunguzi kamili wa mzio ni muhimu, pamoja na kukataa chanjo za kuzuia kwa muda wote wa tiba. Ni muhimu kuandaa maisha ya hypoallergenic na lishe ya hypoallergenic.

Mgonjwa lazima azingatie kabisa regimen ya matibabu, usiruke sindano za mzio.

Je, immunotherapy inafanywaje?

Kwa miezi kadhaa, sindano za allergen hupewa mara 1-2 kwa wiki. Zina kipimo kidogo sana cha kizio, kama vile chavua. Kisha kwa muda wa miezi 5 sindano hufanyika kila baada ya wiki 2-4. Katika siku zijazo, sindano hutolewa mara moja kwa mwezi kwa miaka 3-5.

Sindano za mzio hazipigani sana na mizio kwani hufanya mwili kuzoea mizio ili usiwe na athari kali ya mzio. Hatua kwa hatua, uvumilivu kwa allergener maalum itaongezeka kutokana na kuwasiliana nao mara kwa mara.

Matibabu ya homa ya nyasi



  • Antihistamines - njia kuu za matibabu wakati wa kuzidisha kwa ugonjwa huo.

Ni bora kutumia dawa za kimfumo za antihistamine za kizazi cha pili - loratadine, desloratadine, fexofenadine, ebastine na wengine (kibao 1 kwa siku wakati wa kukausha mimea ya mzio). Dawa za kizazi cha kwanza zina idadi kubwa ya madhara.

Antihistamines ni nini

Mwili wetu unapokutana na kitu kinachoweza kuwasha, kama vile chavua, huanza kutoa kemikali inayoitwa histamini. Kwa sababu hiyo, pua imefungwa, macho itch, upele (urticaria) inaweza kuonekana. Kuchukua antihistamines kutakabiliana na majibu haya, ingawa haitaondoa dalili zote.

Antihistamines zinapatikana kwa aina mbalimbali: vidonge, vidonge, matone, dawa. Antihistamines inaweza kupatikana na au bila agizo la daktari.

  • Dawa za homoni(ndani katika hali mbaya).
  • Kalsiamu, magnesiamu na vitamini C. Kuwachukua wakati wa kuwaka kunaweza kufupisha muda wa dalili na kusaidia mfumo wa kinga kukabiliana na mafadhaiko.

kalsiamu na magnesiamu kusaidia kurekebisha hali ya mfumo wa neva. Ni muhimu kuchukua kutoka 750 hadi 1000 mg ya kalsiamu na 500 mg ya magnesiamu mara 1-2 kwa siku.

Vitamini C ina mali ya kupinga uchochezi. Nzuri kwa mizinga. Inapaswa kuchukuliwa 1000 mg mara 2 kwa siku wakati wa mashambulizi makali ya mzio.

Chakula cha Hypoallergenic kwa homa ya nyasi


Kanuni za msingi za tiba ya lishe:

  • kizuizi au kutengwa kabisa kutoka kwa lishe ya vyakula ambavyo vinaweza kusababisha athari ya mzio (mayai, samaki, caviar, asali, chokoleti, kahawa, kakao, na vile vile matunda, matunda na mboga ambazo zina rangi nyekundu na machungwa (jordgubbar, jordgubbar, nk). raspberries, peaches, apricots, matunda ya machungwa, karoti, nyanya);
  • kufuata kali kwa sheria za usindikaji wa upishi wa bidhaa.

Bidhaa zilizopigwa marufuku kuwa na athari inakera juu ya viungo vya utumbo - spicy, chumvi, vyakula vya kukaanga, chakula cha makopo, nyama ya kuvuta sigara, offal, viungo, broths; bidhaa zilizo na viongeza vya chakula (dyes, vihifadhi, emulsifiers) - keki, keki, marshmallows, marmalade, marshmallows, syrups, nk.

Unapaswa kupunguza matumizi yako unga, mkate, mkate na pasta; maziwa yote, jibini la Cottage, cream ya sour, cream, siagi; sukari - hadi nusu ya kawaida ya umri; chumvi - hadi 2-3 g kwa siku.

Kuwa mwangalifu!



  • Kumbuka kwamba daktari pekee ndiye anayeweza kuagiza matibabu ya mzio wa msimu.
  • Chukua antihistamines yako kama ilivyoelekezwa.
  • Jitambulishe na athari zinazowezekana za antihistamines.
  • Ongea na daktari wako kabla ya kuchukua dawa za mzio ikiwa unakabiliwa na hali zingine sugu.
  • Ongea na daktari wako kuhusu athari mbaya za matumizi ya muda mrefu ya dawa za kupambana na mzio.

Mzio wa msimu ni ugonjwa usio na furaha, lakini, kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kukabiliana nayo.

allby.tv

Nani yuko hatarini?

Homa ya nyasi ya mzio mara nyingi hutokea kwa wanawake wanaoishi katika maeneo makubwa ya jiji. Katika maeneo ya vijijini, ugonjwa hugunduliwa mara kwa mara, kama sababu za ikolojia, hali ya hewa na eneo la kijiografia huathiri.

Jukumu la kuamua katika kuonekana kwa homa ya nyasi hutolewa kwa urithi. Ikiwa ugonjwa wa mzio ulionyeshwa kwa wazazi, basi uwezekano kwamba mtoto ataumia ni 50%, katika mmoja wa wazazi - 25%, na ikiwa hata katika jamaa wa karibu, basi 10%. Hatari ya pollinosis itaongezeka ikiwa mtu anaonekana mara kwa mara kwa mazingira yaliyochafuliwa na allergens, anakula vibaya, na mara nyingi ana patholojia za virusi.

sababu za ugonjwa

Ni nini sababu za patholojia? Homa ya nyasi ya spring inaonekana katika kesi ya hypersensitivity kwa mambo fulani ya mazingira. Mara nyingi, sababu za hali hii ni sifa ya kuonekana kwa nyasi au poleni ya kuni. Mwisho, kuwa na ukubwa wa microns 10-15 tu, huanza kukaa kwenye ngozi na utando wa mucous wa mgonjwa, ambayo husababisha majibu maalum ya kikaboni.

Kuongezeka kwa pollinosis huzingatiwa wakati wa maua ya mimea na miti fulani. Wagonjwa walio na athari ya mzio kwa mwaloni, hazel, alder au poleni ya birch hupata dalili za homa ya hay mwezi Aprili na Mei. Mwanzoni mwa majira ya joto, watu huanza kuteseka kutokana na poleni ya nafaka. Lakini katika vuli, wale ambao ni hypersensitive kwa ragweed, machungu na swan chafya.

Ukali wa dalili itategemea hali ya hewa. Upepo husababisha ongezeko la mkusanyiko wa poleni katika mazingira, yaani, dalili za homa ya nyasi zitaongezeka. Lakini katika hali ya hewa ya mvua ya mvua, mkusanyiko wa allergen hupungua na ishara za ugonjwa hupungua.

Dalili za patholojia

Katika baadhi ya matukio, ugonjwa unaohusika unalinganishwa kimakosa na SARS. Hii ni kutokana na mwanzo wao sawa: pua ya kukimbia, lacrimation, kukohoa na kupiga chafya huonekana. Hata hivyo, homa ya nyasi ya msimu inaweza kuhesabiwa kwa misingi ya ishara za pumu ya bronchial, conjunctivitis au rhinitis ya mzio. Uainishaji wa patholojia ni sawa na dalili za mwisho.

Rhinitis ya mzio ina sifa ya kuwasha kali katika pua, na kusababisha chombo kuvimba na mtu kuendelea kupiga chafya. Masikio ya watoto huanza kuteleza. Pua ya pua ni kali sana, na kuhusu lita 1 ya kutokwa inaweza kutoka kwenye cavity ya pua kwa siku.

Katika kesi ya conjunctivitis ya mzio, uharibifu unaelekezwa kwenye utando wa macho, ambao huanza kuwa nyekundu na kuvimba. Mgonjwa anaugua lacrimation.

Katika baadhi ya matukio, conjunctivitis inaweza kuongozana na urticaria: ngozi inafunikwa na upele mdogo. Ikiwa hakuna matibabu, homa na baridi huweza kutokea.

Kozi ya homa ya nyasi huathiriwa na mabadiliko ya haraka ya hali ya hewa kutoka kwa upepo hadi jua, ndiyo sababu pumu ya poleni ya bronchi inaonekana.

Polinosis ya mzio hutokea kutokana na majibu ya mwili kwa baridi. Kwa kuongeza, upele kwenye ngozi na edema ya Quincke mara nyingi huzingatiwa.

Tiba ya ugonjwa huo

Matibabu ya pollinosis inapaswa kufanyika tu wakati wa kuzidisha, yaani, wakati wa mwaka ambao husababisha hali ya mzio.

Hata hivyo, usisahau kwamba kuzuia homa ya nyasi pia ni kipimo cha ufanisi sana. Ni muhimu kujaribu kuwatenga kuwasiliana na allergen. Ikiwezekana, mtu anaweza kwenda mahali pengine wakati wa maua ya mimea fulani. Unaweza kutembelea bibi yako, kwenda kwenye kambi au kwenda likizo. Walakini, mara nyingi hutokea kwamba mtu hawezi tu kuacha makazi yake ya kawaida. Jinsi ya kutibu homa katika kesi hii?

  1. Kuanza, inafaa kuondoa kabisa matembezi yoyote ya nje ya jiji wakati wa maua ya mimea ambayo husababisha dalili za homa ya nyasi. Inafaa kukumbuka kuwa wakati mwingine hata safari isiyo na madhara kwa barbeque inaweza kuzidisha hali yako.
  2. Jaribu kukaa ndani wakati wote, haswa katika hali ya hewa ya joto. Kwa kuongeza, kumbuka kwamba upepo huongeza mkusanyiko wa allergen katika mazingira.
  3. Ikiwa unataka kuchukua matembezi, kisha chagua jioni, na bora zaidi baada ya mvua au katika hali ya hewa ya mawingu. Kwa wakati huu, kuna karibu hakuna allergener katika hewa, kama wote ni misumari chini.
  4. Ni bora kunyoosha mesh au chachi juu ya dirisha, ukikumbuka kuinyunyiza kila wakati. Kwa njia hii utaweza kuhifadhi sehemu kuu ya chavua. Usisahau kuhusu kusafisha kwa wakati na mara kwa mara mvua kwenye chumba. Wakati huo huo, hakikisha kuvaa bandage ya chachi, ili uweze kupunguza hatari ya kuendeleza dalili za homa ya nyasi kwenye vumbi na kemikali.
  5. Ni bora kuondoa mazulia yote, vinyago laini na wakusanyaji wengine wa ajabu wa vumbi kutoka kwenye chumba chako.

Ili kutatua tatizo la jinsi ya kukabiliana na homa ya nyasi, unahitaji kujua sheria za lishe wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo. Chakula si vigumu, lakini kwa njia hii utaepuka matatizo mengi ya afya. Mtu mgonjwa lazima azingatie sheria zifuatazo:

  1. Matumizi ya nyama ya kuku, haswa miguu ya kuku, haipendekezi.
  2. Wakati miti ya matunda inakua, unapaswa kuepuka kula cherries, apples, pears na mambo mengine.
  3. Katika kesi ya kuchukua dawa yoyote, ni muhimu kudhibiti utungaji wa maandalizi kwa kutokuwepo kwa vipengele vya mimea.
  4. Inastahili kupunguza matumizi ya rangi yoyote ya chakula.
  5. Ulaji wa asali au bidhaa zingine za nyuki ni marufuku kabisa.
  6. Usijumuishe mayai kwenye lishe yako.

Ikumbukwe kwamba matibabu ya pollinosis haipaswi kujitegemea, kuzingatia ushauri wa marafiki au matangazo ya sensational. Dawa ya ufanisi kwa pollinosis katika kila kesi inaweza kuwa tofauti na daktari lazima aamue, vinginevyo kuna uwezekano kwamba hali itazidi kuwa mbaya. Vidokezo vya jinsi ya kutibu homa ya nyasi itakupa daktari.

Mara nyingi mtu anahitaji kozi ya matibabu na antihistamines, ambayo itasaidia kukandamiza mmenyuko wa mzio. Ili kupunguza usumbufu unaohusishwa na kiasi kikubwa cha kutokwa kwa pua, matumizi ya madawa maalumu ambayo yana athari ya vasoconstrictive inashauriwa. Hadi sasa, njia zifuatazo za matibabu ya homa ya nyasi hutumiwa: madawa ya kulevya yenye athari za antihistamine, dawa za vasoconstrictor, dawa za pamoja na glucocorticosteroids.

Madawa ya kulevya na athari za antihistamine ni kuu wakati wa kuamua jinsi ya kupunguza hali hiyo. Ulaji wao hupunguza au kuondoa kabisa dalili za conjunctivitis na rhinitis. Fedha hizi pia hutumiwa sana katika edema ya Quincke. Wawakilishi bora na maarufu wa kundi hili kutoka kwa homa ya nyasi ni Diphenhydramine, Suprastin, Gistal, Tavegil.

Hata hivyo, ikiwa huchukuliwa kwa muda mrefu, basi madhara yanaonekana: rhythm ya moyo inasumbuliwa, kuna kazi nyingi za haraka, usingizi, kizunguzungu, na kadhalika. Kwa hiyo, fedha hizi zinachukuliwa kwa makini sana.

Kwa asili ya muda mrefu ya baridi ya kawaida, dawa za vasoconstrictor hutumiwa. Maagizo ya kawaida ni Oxymetazoline, Imidozaline. Hata hivyo, fedha hizi zinafaa tu kwa matumizi ya muda mfupi, si zaidi ya siku 5. Kwa upande wa madhara, maumivu ya kichwa, upele wa ngozi na mapigo ya moyo yanaweza kujulikana.

Dawa ya mchanganyiko yenye ufanisi zaidi ni Aktifed. Dawa hiyo ina antihistamines na pseudoephedrine. Ni nzuri sana, lakini inaweza kusababisha shinikizo la damu, upele wa ngozi, na kukosa usingizi.

Ili kuhakikisha ufanisi mkubwa wa kupambana na uchochezi, glucocorsicosteroids hutumiwa. Tiba hiyo inahitaji huduma maalum katika kukandamiza kinga na maambukizi ya etiologies mbalimbali.

Mara nyingi, wagonjwa wanataka kuponya homa ya nyasi mara moja na kwa wote, lakini hii haiwezekani. Katika vitabu vya matibabu, unaweza kupata maelezo ya ugonjwa huo. Aidha, matibabu na dawa mbadala pia haileti ufanisi mkubwa. Kwa kuwa wengi wa mapishi ya watu hujumuisha matumizi ya viungo vya mitishamba, tiba hiyo ya ugonjwa inaweza tu kuimarisha hali hiyo. Ni bora kushauriana na daktari, kwa sababu homa ya nyasi sio ugonjwa mbaya, dalili zake huondolewa kwa urahisi ikiwa maagizo yote yanafuatwa.

Wakati poplar inachanua katika mwezi gani

Nje ya dirisha, maua ya lilac-cherry. Spring imejaa. Na tovuti ya wanawake "Nzuri na Mafanikio" iliamua kuzingatia mada ya moto - spring hay fever au, kwa urahisi zaidi, allergy spring.

Ni nini husababisha hali hii isiyofurahisha zaidi? allergener ni nini? Na mtu anawezaje kutoroka kutoka kwa homa hii ya nyasi?

Homa ya nyasi ya spring ni nini?

Hii ni ugonjwa wa mzio wa msimu wa asili ya uchochezi. Sababu kuu ya homa ya nyasi ni poleni ya mimea ya maua. Hata jina "pollinosis" yenyewe linatokana na neno la Kilatini "pollin", yaani, "poleni".

Mimea "ya siri" zaidi ni cherry ya ndege, birch, acacia, hazel, acacia, alder, poleni ya maua mbalimbali ya spring pia ni allergen yenye nguvu.

Hata hivyo, poleni ni mbali na allergen pekee. Mtu anaweza pia kuwa na mzio wa:

  • nywele za wanyama (tayari nilizungumza juu ya "Nzuri na yenye Mafanikio");
  • baadhi ya bidhaa;
  • dawa;
  • ukungu.

Sababu nyingine za homa ya nyasi

Mara nyingi watu wanakabiliwa na "mzio wa spring":

  • na kinga dhaifu;
  • mara nyingi huwa wazi kwa dhiki;
  • utapiamlo;
  • kufanyiwa upasuaji na ugonjwa mbaya.

Kwa njia, ni wenyeji wa miji mikubwa na maeneo yenye hali mbaya ambayo mara nyingi wanakabiliwa na homa ya nyasi. Na hii haishangazi! Baada ya yote, vumbi na uzalishaji wa sumu ambayo sumu ya hewa sio tu kudhoofisha afya, lakini wao wenyewe wanaweza kusababisha ugonjwa.

Pia pollinosis mara nyingi huathiri watu:

  • na utabiri wa urithi kwa mzio;
  • alizaliwa wakati wa maua ya mimea "isiyo na ujinga".

Je, ni dalili za homa ya nyasi ya spring?

Kila mtu anaweza kuonyesha pollinosis kwa njia yake mwenyewe. Na mara nyingi unaweza kuchanganya dalili za mzio na ishara za ugonjwa mwingine.

Ishara za kawaida za pollinosis:

  • pua inayoendelea;
  • kupiga chafya
  • koo;
  • uwekundu wa macho;
  • lacrimation;
  • upele juu ya mwili;
  • ongezeko la joto la mwili.

Pia hutokea mara nyingi:

  • kupoteza hamu ya kula;
  • kuwashwa;
  • udhaifu wa jumla;
  • kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi;
  • kuongezeka kwa uchovu.
Chini mara nyingi, dalili zote zilizoelezwa hufuatana na:
  • kinachojulikana kama "pumu ya poleni";
  • kikohozi chungu;
  • mizinga;
  • Edema ya Quincke.

Kama unaweza kuona, dalili ni mbaya sana. Na inatisha kwamba mzigo kwenye mwili unaoundwa wakati wa mzio unaweza kusababisha magonjwa ya viungo vingine, kwa mfano, moyo, mapafu.

Lakini pia kuna wakati wa kupendeza. Baada ya allergen kuisha, dalili hupotea. Na maisha yamerudi kawaida.

Je, homa ya nyasi inatibiwaje?

Matibabu ya homa ya nyasi wakati mwingine ni utaratibu usioweza kutabirika. Kwa hali yoyote, usijitekeleze dawa. Na ni vyema si kuahirisha ziara ya daktari wa mzio ikiwa unaona dalili za kwanza za homa ya nyasi.

Inashauriwa pia kwenda kwa daktari mapema ikiwa tayari unajua sifa za mwili wako. Kwa mfano, ikiwa mmea wa allergen huanza maua katikati ya Aprili, basi unaweza kutembelea daktari wa mzio mwezi Machi - mapema Aprili.

Matibabu ya homa ya nyasi ya spring imeagizwa kwa mujibu wa sifa za mwili wa mgonjwa. Kwa mfano, daktari anaweza kuagiza antihistamines (Tavegil, Suprastin) na vasodilators (Nafthyzin, Galazolin). Au katika miaka ya hivi karibuni, matibabu ya homa ya nyasi na homeopathy imekuwa ikitekelezwa kikamilifu.

Jinsi ya kujikinga na homa ya nyasi?

Ikiwa hakuna njia ya kutoroka kutoka kwa mzio, basi hakika unahitaji:

  • usiahirishe matibabu ya homa ya nyasi;
  • kupunguza mawasiliano na allergen;
  • osha mikono vizuri na mara kwa mara.

Hakikisha kukagua lishe yako! Huenda ukalazimika kuacha vyakula vinavyoweza kusababisha mzio wa chakula na kuongeza dalili za homa ya nyasi. Hizi ni, kwa mfano, vyakula vya tindikali, baadhi ya matunda, matunda.

Jinsi ya kujikinga na homa ya nyasi nyumbani?

  • Katika eneo la makazi, jaribu kufanya usafi wa mvua mara nyingi iwezekanavyo. Inashauriwa kunyongwa kitambaa cha chachi kwenye dirisha, ambacho lazima kinyunyiziwe mara kwa mara na maji.
  • Haifai kunyongwa kwenye kuta na kuweka mazulia na bidhaa zingine nzito za kitambaa kwenye sakafu. Kama unavyojua, wao ni bora katika kukusanya vumbi, ambayo inaweza kuwa magumu hali yako.
  • Jaribu kuepuka kuwasiliana na kemikali ambazo zinaweza kusababisha athari ya mzio wakati wa matibabu ya homa ya nyasi. Hizi ni, kwa mfano, vipodozi, kemikali za nyumbani, bidhaa za rangi na varnish.
  • Na ni bora kuingiza chumba baada ya mvua. Huu ndio wakati salama zaidi kwani maji hupigilia kizio chini na lami. Na hatari ya kupata poleni ndani ya ghorofa au nyumba imepunguzwa sana.

Jinsi ya kujikinga na pollinosis mitaani?

Mara nyingi, hali ya watu wanaougua mzio huwa mbaya zaidi mitaani. Ili kuepuka hili, inashauriwa kutembea tu asubuhi au baada ya mvua.

Ikiwa unalazimika kwenda nje mara kwa mara, basi fuata mapendekezo haya:

  • epuka kuwasiliana na watu ambao ni wagonjwa hata na homa ya kawaida;
  • epuka ushirika wa wavuta sigara;
  • jaribu kutokuwa karibu na barabara kuu, viwanda kwa muda mrefu;
  • usikaribie mimea ya allergenic;
  • kuvaa miwani ya jua;
  • ikiwa ni lazima, kuvaa bandage ya chachi juu ya uso wako.

Kama unaweza kuona, pollinosis ya spring sio tu mbaya sana, lakini hali ya hatari. Lakini inawezekana kabisa kuishi wakati wa mzio na hasara ndogo. Jambo kuu ni kutibu homa ya nyasi kwa uangalifu iwezekanavyo.

Hakikisha kutunza afya yako na mtindo wa maisha. Mei chemchemi ikuletee wakati mzuri tu na mhemko mzuri!

Kuiga nakala hii ni marufuku!

Afya njema kwa wasomaji wote. Katika makala yetu ningependa kukaa juu ya vita dhidi ya homa ya nyasi. Yaani: juu ya sifa za lishe wakati wa msimu wa juu wa poleni na sheria rahisi ambazo zitasaidia kupunguza dalili na kuboresha hali yako ya jumla.

Kila mwaka idadi ya watu wenye homa ya nyasi inaongezeka. Kwa bahati mbaya, takwimu pia zinaonyesha ongezeko la matukio ya watoto wanaosumbuliwa na aina mbalimbali za mizio. Katika makala yetu, tungependa kuzingatia aina fulani za bidhaa ambazo hupunguza hali wakati wa kilele cha ugonjwa huo.

Ikiwa unapata macho kuwasha, pua inayotiririka, msongamano wa pua, upungufu wa kupumua, au kupumua kwa pumu, daktari wako anaweza kuagiza mojawapo ya aina mbalimbali za antihistamines, dawa za kupunguza msongamano, bronchodilators na dawa nyinginezo. Wote wanapambana na dalili za ugonjwa huo na wana jukumu kubwa katika matibabu. Lakini hata mabadiliko rahisi zaidi kwenye menyu yako ya kila siku yanaweza pia kuleta mabadiliko makubwa. Kwa kuwa pollinosis mara nyingi hufuatana na mizio ya chakula, ni muhimu kuwa wazi ikiwa una mzio wa chakula au kutovumilia kwa chakula.

Vyakula na vinywaji 10 ambavyo vitasaidia kuboresha homa ya nyasi

  1. Kuwa na kikombe cha chai ya kijani

    Chai, haswa kijani kibichi, iliyo na kafeini au bila, ni nzuri sana kwa watu walio na mzio. Ina antihistamines asilia, na kuifanya kuwa nyongeza nzuri kwa lishe yako ili kupunguza dalili za mzio. Hasa muhimu ni kikombe cha chai ya moto asubuhi unapoamka ili kusaidia kuzuia kupiga chafya asubuhi.

  2. Epuka vyakula vyenye viungo

    Baadhi ya watu walio na mizio ya msimu wanaweza kufurahia kwa usalama vyakula vyenye viungo na viungo. Lakini wakati wa kuzidisha, bidhaa kama hizo zinapaswa kuepukwa. Chakula cha viungo huongeza histamine, ambayo huongeza zaidi dalili za homa ya nyasi.

  3. chakula cha Mediterranean

    Kuna idadi ya tafiti zinazounga mkono wazo kwamba chakula cha Mediterranean kinapaswa kufuatiwa. Inajumuisha matunda mengi, mboga mboga, nafaka nzima, kunde, samaki, pamoja na mafuta ya mafuta, kiasi kidogo cha nyama konda. Lishe hiyo huongeza nafasi za mtu kudhibiti hali yake. Lishe hii inafaa hata kwa watoto wadogo, kwa kuwa ina vitamini na madini yote muhimu kwa mwili unaokua. Niliandika zaidi juu ya lishe hii katika hii

  4. Usile vyakula vibichi

    Vyakula vingine vibichi ni pamoja na: Tufaha mbichi au dawa za kuulia wadudu kwenye lettusi zinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi. Wakati wa kilele cha msimu wa mzio, wakati dalili zinakusumbua sana, unapaswa kuondoa vyakula vipya kutoka kwa lishe yako na utumie vyakula vilivyopikwa hivi karibuni, hata kwa kupika kidogo. Kupika kunapunguza hatari ya kupata dalili za mzio.

  5. Jaribu wasabi au haradali

    Wasabi, kitoweo cha kijani kibichi kinachotumiwa pamoja na sushi katika mikahawa ya Kijapani, inaweza kusaidia katika kupunguza msongamano wa pua na unafuu wa kupumua. Njia hii inafaa tu kwa watu wazima lakini haijahakikishiwa kwani wasabi inaweza kuongeza dalili zingine.

  6. Kula mtindi na probiotics nyingine

    Wataalamu wengi wanapendekeza sana kwamba watu wenye dalili za mzio waongeze mtindi na vyanzo vingine vya probiotics kwenye mlo wao. Probiotics hujulikana kama "bakteria rafiki". Kwa kawaida zimeorodheshwa kwenye lebo kama lactobacilli au bifidobacteria na ni sawa na bakteria katika njia ya utumbo. Probiotics, ambayo unaweza kupata kutoka kwa mtindi na bidhaa nyingine za maziwa, itasaidia kudhibiti mfumo wako wa kinga. Bidhaa hizi ni bora kwa watoto. Inasaidia kwa ukuaji wao na kupunguza dalili za mzio.

  7. Punguza uzito

    Watafiti wamegundua kuwa unene unaweza kuzidisha homa ya nyasi. Utafiti wa hivi majuzi uligundua kuwa dalili za mzio ni kali zaidi kwa watu walio na uzito kupita kiasi. Hasa maonyesho yanayohusiana na kupumua. Ikiwa wewe ni mzito na dalili zako ni za pumu, kufuata lishe itasaidia kudhibiti uzito wako na kuwa na athari ya uponyaji kwa mwili mzima.

  8. Punguza kiasi cha chumvi

    Watafiti wameonyesha kuwa kula chumvi nyingi kunaweza kusababisha dalili kali zaidi. Kula chakula cha chini cha chumvi kitasaidia kuboresha kazi ya mapafu, kupunguza dalili, na kupunguza haja ya dawa. Njia nzuri ya kupunguza chumvi ni kula mboga mboga na kuepuka vyakula vilivyogandishwa kama vile vyakula vilivyogandishwa na vilivyochakatwa kwenye makopo. Na kuendeleza tabia kwa watoto wako kula rationally itasaidia kudumisha afya.

  9. Ulaji wa Omega-3

    Ili kupunguza dalili, jumuisha vyakula vyenye omega-3 kwenye lishe yako. Maudhui ya juu zaidi ya asidi ya mafuta katika samaki kama vile lax, herring, sardini, makrill, tuna. Kwa watoto, unaweza kupika supu, cutlets za mvuke, kuoka

  10. Usijumuishe Chakula cha Haraka

    Sababu nyingine ya kuongezeka kwa dalili za homa ya nyasi inaweza kuwa hamburgers na fries za Kifaransa. Uchunguzi wa watoto uligundua kuwa wale waliokula hamburgers walipata dalili kali zaidi za mzio.

Sheria 8 za Kuondoa Dalili za Mzio


Wakati wa kuongezeka kwa homa ya nyasi, watu wengi hujaribu kujifungia ndani ya nyumba, wakihusisha hali yao tu na msukumo wa nje: poleni kutoka kwa ragweed, maua mbalimbali, mimea, miti. Lakini ndani ya nyumba, allergener nyingi pia hustawi: sarafu za vumbi, dander ya wanyama, na mold. Kwa hivyo, pamoja na kufuata lishe maalum, usisahau kuhusu sheria zingine:

  1. kuosha kitani cha kitanda kwa joto la juu;
  2. kuzingatia sheria za usafi wa kibinafsi na kuwafundisha watoto kufanya hivyo
  3. mito ya hypoallergenic na godoro;
  4. kusafisha mara kwa mara mvua;
  5. kusafisha chujio cha kiyoyozi
  6. ikiwezekana, wakati wa kuzidisha, wapeleke watoto baharini;
  7. matembezi marefu tu baada ya mvua;
  8. kudhibiti unyevu katika chumba na humidifier.

pollinosis ya spring. Nini cha kufanya ikiwa una mzio wa spring

Je, ni dalili za homa ya nyasi ya spring? Sababu yake ni nini? Jinsi ya kupunguza hali ya wagonjwa wa mzio katika chemchemi?

Jipime. Je, wewe ni mzio wa spring?

Ikiwa kila chemchemi macho yako yanawaka, unapiga chafya na unakabiliwa na pua ya kukimbia
na macho ya maji - wewe ni mzio wa spring.

Homa ya nyasi ya spring ni nini?

Spring pollinosis ni ugonjwa wa uchochezi wa msimu wa mzio,
husababishwa na chavua ya mimea.

Poleni, mara moja katika mwili wa binadamu, husababisha seli za mlingoti kutupa nje
histamine katika damu - dutu ambayo husababisha ishara za tabia
pollinosis ya spring.

Ishara za homa ya nyasi ya spring

Pua ya kukimbia, msongamano wa pua, lacrimation, kuwasha, uvimbe wa uso na mwili -
ishara za pollinosis ya spring.

Lachrymation na msongamano wa pua katika spring - ishara ya allergy

Utambuzi wa homa ya nyasi ya spring

1. Mtihani wa scarification - njia rahisi na taarifa ya uchunguzi
mzio. Lakini! Katika kilele cha maonyesho ya mzio, upungufu
majaribio hayawezi kufanywa. Utafiti huu unafanywa katika vuli au baridi.

Mtihani wa scarification unafanywaje?

Kiasi kidogo cha dutu (allergen inayoshukiwa) inatumika kwa
ngozi. Kisha mwanzo hufanywa juu ya uso wa ngozi kwa kupenya kwa allergen.
katika kitambaa. Baada ya hayo, ngozi inachunguzwa kwa uangalifu: mmenyuko wa allergen ni kawaida
Imeonyeshwa kama malengelenge na uwekundu wa maeneo ya mtihani. Kwa njia hii
vizio kadhaa vinavyoshukiwa vinaweza kugunduliwa kwa wakati mmoja.

2. Uchunguzi wa damu kwa jumla ya immunoglobulin E unaonyesha kwa usahihi kwamba kuna
Je, mtu huyo ana mzio? Mtihani wa damu kwa immunoglobulins maalum
E hubainisha mimea ambayo mtu anaweza kuwa na athari ya mzio.

Fanya mtihani wa damu

Matibabu ya spring hay fever

1. Wasiliana na daktari wa mzio.

2. Anza matibabu ya pollinosis ya spring wiki 2 kabla ya mimea ya maua.
Weka matone kwenye macho yako na pua ambayo yana karmoni, vitu ambavyo
kuzuia kupasuka kwa seli za mlingoti na kutolewa kwa histamine.

Anza matibabu wiki 2 kabla ya mimea ya maua

3. Kuchukua dawa ya antihistamine ya daktari wako, ambayo itapunguza
dalili za mzio - na utahisi vizuri zaidi.

Kuchukua antihistamines kama ilivyoelekezwa na daktari wako

4. Allergens inaweza kukaa juu ya nguo na nywele, kwa hiyo, kuja kutoka mitaani,
ondoa nguo za nje na osha nywele zako. Usisahau kunawa mikono na uso
- wanaweza pia kuwa mzio.

5. Katika madirisha yote ya wazi ndani ya nyumba, mtu wa mzio anapaswa kuwa na chachi ya mvua.
- chachi kavu haitailinda kutoka kwa poleni.

Pindua chachi yenye unyevunyevu katika angalau tabaka 2 na hutegemea dirisha. Mara moja
chachi hukauka, nyunyiza na maji.

6. Kusafisha kwa mvua - njia kuu za kupambana na poleni. Hivyo kufanya
kusafisha mvua ndani ya nyumba kila siku.

7. Pata humidifier. Na kifaa hiki, unyevu
ndani ya nyumba itaongezeka kwa 70-80% - na utajikinga na allergens.

8. Punguza kiasi cha chavua na vumbi ndani ya nyumba kwa kutumia vacuum cleaners
na kichujio cha HEPA.

Safisha chumba kwa kifyonza kwa kutumia chujio cha HEPA

Machapisho yanayofanana