Mazoezi ya kuzuia vilio vya damu kwenye pelvis. Muundo wa pelvis ndogo kwa wanawake na wanaume, ni nini hatari ya vilio vya venous Stasis ya damu katika mazoezi ya viungo vya pelvic.

Madaktari wa uzazi wa uzazi wamegundua kuwa katika asilimia 80 ya wanawake, maumivu katika tumbo ya chini yanahusishwa na mishipa ya varicose ya ndani. Vilio vya damu kwenye pelvis ndogo husababisha idadi ya maonyesho maumivu kwa wanaume. Viungo vilivyo katika ukanda huu hufanya kazi tofauti, lakini vinaunganishwa na mzunguko wa kawaida wa damu. Kwa hiyo, ugonjwa wa mtu unaweza kuenea haraka kwa maeneo ya jirani.

Matibabu haitasababisha matokeo mazuri bila kurejesha outflow ya damu ya venous.

"Pelvis ndogo" ni nini na ni nini ndani yake?

"Pelvis" inaitwa malezi ya mifupa ya anatomiki. Mbele, inawakilishwa na mifupa ya pubic, nyuma - na sacrum na coccyx, pande - kwa sehemu ya chini ya ilium. Kwa wima, mtu anaweza kutofautisha kati ya mlango katika ngazi ya pamoja ya ischial na plagi inayoundwa na coccyx, tuberosities ischial, na matawi ya chini ya pamoja ya pubic.

Sura ya mfupa imeundwa kulinda viungo vilivyolala ndani. Katika jinsia zote mbili, rectum iko hapa. Kazi yake: mkusanyiko na kuondolewa kwa slag taka kutoka kwa mwili. Analala moja kwa moja kwenye sacrum. Ina urefu wa hadi 15 cm kwa mtu mzima na inaenea kwa kipenyo hadi 8 cm.

Kibofu kiko nyuma ya tishu za mafuta na mifupa ya pubic. Wakati wa kuzidi, makali ya juu yanajitokeza juu ya kutamka.

Miongoni mwa wanawake

Katika pelvis ndogo iko:

ovari - mahali ambapo mayai hukomaa, homoni za ngono hutolewa na kuingia kwenye damu;
uterasi - chombo kisichounganishwa, sawa na peari, iko mkia chini, iko kati ya kibofu cha kibofu na rectum, hupungua chini na hupita kwenye kizazi na uke;
uke - ina sura ya bomba hadi urefu wa 10 cm, inaunganisha pengo la uzazi na kizazi.

Katika wanaume

Viungo vya kiume kwenye pelvis ni:

gland ya prostate - hutoa siri ambayo ni sehemu ya manii, iko chini ya kibofu cha kibofu;
vesicle ya seminal - urefu wa 5 cm, upana 2 cm, chombo cha siri, kupitia duct ya kumwaga huleta bidhaa zake nje.

Viungo vyote vinasaidiwa na mishipa mnene ya tishu zinazojumuisha.

Vipengele vya usambazaji wa damu

Damu ya ateri hutoka kwa aorta ya tumbo kupitia mishipa ya iliac. Mishipa hufuatana na mishipa, hutembea sambamba, na kuunda plexuses ya venous karibu na kila kiungo. Kipengele muhimu cha mtiririko wa damu wa venous:

mtandao mpana wa anastomoses, kwa njia ambayo, kwa upande mmoja, outflow ya msaidizi hutolewa katika kesi ya thrombosis, kwa upande mwingine, maambukizi huenea haraka kati ya malezi ya karibu ya anatomiki;
tofauti na mishipa ya miguu, vyombo havina vifaa vya valve, ambayo husababisha vilio vya haraka vya damu katika viungo vya pelvic;
shina za venous, ziko kando ya mifupa ya mfupa, zimefungwa kwa kuta za pelvis, kwa hiyo, katika kesi ya majeraha ya mfupa, hazianguka, lakini ni wazi, ambayo inachangia kupoteza damu.

Kwa nini kuna vilio?

Sababu za vilio vya damu kwenye mishipa ya pelvis zinahusishwa na uharibifu wa ukuta wa mishipa au kizuizi cha mitambo kwa mtiririko wa damu:

mishipa ya varicose - hutokea kutokana na ukiukwaji wa muundo, elasticity, kupoteza asidi ya hyaluronic na seli, utabiri wa urithi;
ulevi na ulevi wa nikotini - sababu zote mbili huharibu hyaline, husababisha mishipa ya varicose;
ukiukaji wa udhibiti wa kati wa mishipa ya damu, spasm, kugeuka kuwa kupoteza tone katika magonjwa ya mfumo wa neva;
nafasi ya kukaa kwa muda mrefu kazini, ukosefu wa harakati wakati wa mchana;
lishe isiyo na maana, shauku ya lishe anuwai ambayo husababisha beriberi, kuvimbiwa;
kwa wanawake, ujauzito, kuinama kwa uterasi na kuchukua uzazi wa mpango wa homoni ni muhimu.

Kuvaa chupi tight, corsets, mikanda, kuzuia outflow ya damu ya venous, kutafuta uzuri husababisha ugonjwa.

Maonyesho ya kliniki

Dalili zinazosababishwa na vilio vya damu sio kawaida, kwani pia hupatikana katika magonjwa mengine. Lakini wanapaswa kukumbuka katika utambuzi tofauti wa magonjwa.

Wanaume na wanawake wanalalamika juu ya yafuatayo:

maumivu katika tumbo ya chini ni ya muda mrefu, kuumiza au mkali, kupiga, kuangaza kwenye nyuma ya chini, paja, perineum;
hisia ya uzito.

Kuambatana na magonjwa anuwai, ugonjwa wa mzunguko unajidhihirisha kwa njia tofauti:

vilio vya damu kwenye pelvis kwa wanawake na wanaume husababisha utasa;
kama moja ya sababu za magonjwa ya uchochezi kwa wanaume, urethritis inakua, prostatitis na maumivu wakati wa kukojoa, maumivu katika perineum, kutokuwa na nguvu;
varicocele kama lahaja ya mishipa ya varicose kwa wanaume husababisha kuongezeka kwa testicle kwa upande mmoja, maumivu;
kwa wanawake, kupungua kwa uterasi hutokea, mzunguko wa hedhi unafadhaika, damu huongezeka;
hemorrhoids ya muda mrefu na maumivu katika mkundu, kuchoma na kuwasha.

Kwa kozi ya muda mrefu ya ugonjwa huo, dalili za jumla huzingatiwa kuhusu mabadiliko katika hali ya akili ya mtu: unyogovu au wasiwasi, kuwashwa, machozi huonekana.

Uchunguzi

Ikiwa msongamano kwenye pelvis ndogo unashukiwa, madaktari hutumia njia za uchunguzi wa vifaa ili kudhibitisha au kuondoa utambuzi:

Ultrasound - kutathmini ukubwa wa viungo na hali ya mtiririko wa damu;
phlebography - wakala wa tofauti huingizwa kwenye mshipa wa inguinal ikifuatiwa na x-ray, utaratibu una hatari ya mmenyuko wa mzio kwa madawa ya kulevya;
tomography ya kompyuta - inakuwezesha kutambua mishipa ya varicose ya ndani;
imaging resonance magnetic - inaonyesha ishara za kuvimba, mabadiliko katika eneo na sura ya viungo vya pelvic, muundo na mwelekeo wa mishipa ya damu.

Mahitaji ya Matibabu

Ugumu wa matibabu lazima, pamoja na tiba ya madawa ya kulevya, ni pamoja na mazoezi ya gymnastic, chakula. Ni muhimu kufikia kuhalalisha usingizi, kuacha sigara, kupunguza matumizi ya vileo.

Katika mlo, unahitaji kujumuisha kila kitu kinachozuia uhifadhi wa kinyesi: kioevu hadi lita 2 kwa siku, mboga mboga na matunda, bidhaa za maziwa, ukiondoa pipi, vyakula vya kukaanga na vya spicy. Badilisha bidhaa za nyama ya mafuta na samaki na nyama ya kuku. Kuhusiana na kuongezeka kwa malezi ya gesi, ni bora kuwatenga sahani kutoka kwa kunde na kabichi.

Ni mazoezi gani unaweza kufanya nyumbani?

kuogelea;
kukimbia;
kuruka kamba;
yoga.

Shughuli hii ya kimwili wakati huo huo hufundisha kazi ya moyo na mishipa.

Nyumbani, dakika 15 za mazoezi ya matibabu inapaswa kutolewa kila siku. Mazoezi yaliyoonyeshwa:

katika nafasi ya supine kwenye mkeka, fanya miduara na miguu yako kama unapoendesha baiskeli, harakati mbadala mbele na nyuma;
mazoezi ya tuli kwa misuli ya chini ya tumbo - wakati umelala chini, inua na kuvuta pelvis kuelekea wewe, ushikilie katika nafasi hii kwa sekunde 15-20, pata pumzi yako na kurudia seti 3;
kusimama juu ya vile bega;
kuiga nafasi ya nusu-squat ili paja na mguu wa chini ufanye angle ya digrii 90, ushikilie kwa dakika.

Matumizi ya dawa

Dawa ambazo hurekebisha utokaji wa damu zinaweza kuagizwa tu na daktari baada ya uchunguzi kamili. Dawa zifuatazo hutumiwa:

Venza - dawa katika matone, hupunguza uvimbe wa tishu, huongeza sauti ya ukuta wa mishipa.
Aescusan - matone ya hatua ya tonic.
Askorutin - maandalizi tata ya asidi ascorbic na rutin, ina athari ya kurejesha na antioxidant, hurekebisha kimetaboliki ya seli katika eneo la vilio, na ni njia ya kuzuia kuvimba.

Matibabu na tiba za watu

Katika matibabu, mapishi yafuatayo ya watu hutumiwa ambayo yanaboresha mzunguko wa pelvic:

decoction ya matunda ya hawthorn, raspberries kavu, rose mwitu, motherwort, maua ya calendula na kuongeza ya peel ya machungwa. Brew kwa nusu saa, kunywa kama chai mara tatu kwa siku;
mchanganyiko wa mizizi ya licorice, aralia, mfululizo, elecampane, rose mwitu, farasi wa shamba kwa kiasi sawa kusisitiza katika thermos usiku mmoja, kunywa kikombe ½ kabla ya chakula;
mkusanyiko wa thyme, mizizi ya calamus, nettle, gome la buckthorn, majani ya coltsfoot chemsha kwa dakika 5 kwenye bakuli la enamel au pombe katika thermos usiku mmoja, kunywa 100 ml mara tatu.

Omba maandalizi ya mitishamba na mapumziko ya wiki 2

Upasuaji unahitajika lini?

Matumizi ya njia za upasuaji zinapendekezwa katika kesi ya matibabu ya kihafidhina yasiyofaa. Mara nyingi, operesheni hufanywa kwa kutumia mbinu za endoscopic. Laparoscope yenye microcamera inaingizwa kwa njia ya ngozi ndogo ya ngozi, viungo vinachunguzwa, vyombo vya kupanuliwa hupatikana na kufungwa.

Jinsi ya kuzuia vilio?

Kuzuia katika viungo vya pelvic ni pamoja na:

kuacha sigara na unywaji pombe kupita kiasi na bia;
utunzaji wa hali ya gari inayofanya kazi, kutembea, shughuli za mwili, michezo;
kuzingatia hatua za lishe zinazofaa kwa matumizi ya vyakula vya mafuta, kupunguza usindikaji wa chakula kwa kukaanga na pipi;
kudhibiti kiasi cha maji yaliyokunywa;
shirika la serikali ya kazi na utoaji wa kupumzika na joto-up kwa misuli kila masaa 2.

Hali ya lazima ni pamoja na upatikanaji wa wakati kwa daktari na matibabu ya magonjwa ya uchochezi ya eneo la uzazi, hemorrhoids. Hii itaondoa vipengele vya kuambukiza visivyohitajika, kuzuia phlebitis na thrombosis ya mshipa wa pelvic.

Mazoezi yaliyopendekezwa huboresha usambazaji wa damu kwa viungo vya chini na viungo vya pelvic. Mazoezi haya ni kuzuia maumivu katika viungo vya hip na magoti.

Kuongeza joto pia itakuwa muhimu kwa mishipa ya varicose ya miguu na uterasi. Vilio katika viungo vya pelvic husababisha magonjwa ya eneo la uzazi (prostatitis kwa wanaume na kuvimba kwa ovari na uterasi kwa wanawake) na hujenga masharti ya maendeleo ya adenoma ya prostate. Tumia gymnastics kuzuia magonjwa haya.

1. Uongo juu ya mgongo wako, miguu iliyopanuliwa. Lingine inua mguu ulionyooka juu. Kisha tunafanya mazoezi sawa na kugusa kidole cha mguu na mkono wa kinyume.

2. Kulala nyuma yako, miguu iliyopanuliwa, mikono pamoja na mwili. Inua pelvis na ushikilie kwa sekunde 10. Endesha mara 3.

3. Kulala nyuma yako, mikono chini ya kichwa chako kwenye ngome. Tunaleta mguu wa kulia kwa msalaba wa kushoto, na kidole tunafikia sakafu, tukigeuza pelvis. Usiinue mabega yako kutoka kwenye sakafu. Kisha zoezi lile lile - na mguu mwingine. Kurudia mara 3-4.

4. Kulala nyuma yako, mikono chini ya kichwa chako kwenye ngome. Vuta soksi kuelekea kwako na mvutano katika misuli ya miguu. Inua mwili wako wa juu na uangalie vidole vyako. Shikilia torso kwa sekunde 5-10. Endesha mara 3.

5. Kulala nyuma yako, miguu imeinama magoti, mikono chini ya kichwa chako kwenye ngome. Pindua magoti yako moja baada ya nyingine, ukifikia sakafu. Kisha tunafanya vivyo hivyo na miguu yote miwili.

6. Kulala nyuma yako, miguu imeinama kwa magoti na kutengwa sana, mikono chini ya kichwa kwenye ngome. Lingine geuza magoti yako ndani, ukifikia sakafu. Sawa na miguu miwili na mzunguko wa juu unaowezekana wa magoti.

7. Kulala nyuma yako, miguu imeinama magoti. Tunavuta magoti yetu kwa mikono yetu kwa tumbo na wakati huo huo tunainuka, tukijaribu kugusa magoti yetu na paji la uso wetu.

8. Kulala chali. "Kama" karibu na pelvis isiyo na mwendo na miguu yako katika mwelekeo mmoja na mwingine.

9. Kulala juu ya tumbo lako, mikono iliyopanuliwa mbele. Pindua miguu yako kwenye viungo vya goti - 3−5 kwa dakika.

10. Kulala juu ya tumbo lako, mikono iliyopanuliwa mbele. Inua mguu ulionyooka juu - 3−5 kwa dakika.

11. Kulala juu ya tumbo, mikono chini ya kidevu. Kuleta mguu wa kulia juu ya kushoto, kugeuza pelvis, na kugusa sakafu na toe. Sasa fanya zoezi sawa kwenye mguu wa kushoto. Rudia mara 4-5 kwa kila mguu.

12. Kulala juu ya tumbo, mikono chini ya kidevu. Kwa goti tunateleza kando ya sakafu hadi kwenye kiwiko - kwa njia mbadala ya kufanya mazoezi kwa miguu yote miwili. Mara 4-5 tu kwa kila mguu.

13. Kulala juu ya tumbo, mikono chini ya kidevu, miguu iliyopanuliwa kando ya sakafu na kupumzika kwenye vidole. Inua fupanyonga na magoti, ukiegemea mikono na vidole vya miguu, - shikilia kwa angalau sekunde 5. Fanya mazoezi mara 3.

14. Kulala juu ya tumbo, mikono chini ya kidevu, miguu iliyopanuliwa kando ya sakafu na kupumzika kwenye vidole. "Kama" kwenye vidole vya kulia na kushoto karibu na pelvis isiyo na mwendo.

15. Mikono chini ya kidevu, miguu iliyoinama kwa magoti. Tunategemea mikono na magoti yetu. Sisi huinua mguu ulioinama kwa goti kwa njia mbadala na jaribu kufikia nyuma na kisigino. Tunafanya mazoezi kwa takriban dakika tatu.

16. Imesimama kwa nne, mikono iko kwenye mitende. Lingine inua mguu ulionyooka na mkono ulio kinyume juu. Utahitaji kuratibu mienendo - fanya mara kadhaa hadi uipate kwa usawazishaji.

17. Imesimama kwa miguu minne, kwa msaada kwenye viwiko. Goti linateleza hadi kwenye kiwiko cha mkono ulio kinyume.

18. Imesimama kwa nne, mikono iko kwenye mitende. Tunavuta goti mbele, wakati huo huo tunapunguza kichwa na kujaribu kufikia paji la uso kwa goti letu.

19. Imesimama kwa nne, mikono iko kwenye mitende. Bila kuinua mikono yako kutoka kwenye sakafu, punguza pelvis kwenye visigino vyako. Kisha, bila kuinua pelvis kutoka visigino, tunanyoosha mikono yetu mbele iwezekanavyo.

20. Kuketi juu ya visigino vyako, tuliza pumzi yako. Nyuma ni sawa. Polepole inua mikono yako juu mbele yako - pumua kupitia pua yako. Punguza polepole mikono chini kupitia pande - pumua kupitia mdomo.

Wachache wetu wanafikiri kuwa kazi ya kukaa mara kwa mara, ukosefu wa harakati na shughuli za kimwili zinaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya. Lakini, kama inavyoonyesha mazoezi, mtindo wa maisha kama huo mara nyingi huwaongoza watu kuona daktari na dalili kadhaa zisizofurahi. Moja ya ukiukwaji unaowezekana wa aina hii inachukuliwa kuwa vilio vya damu kwa wanawake katika pelvis ndogo. Ni juu yake, kwa nini kuna vilio vya damu kwenye pelvis ndogo kwa wanawake, ni sababu gani za udhihirisho huu, ni dalili gani za hali hii ya ugonjwa na ni matibabu gani inahitajika kwa wagonjwa walio na shida kama hiyo - hii ndio tutazungumza sasa.

Sababu za vilio vya damu kwenye pelvis kwa wanawake

Inaaminika kuwa moja ya sababu kuu zinazosababisha vilio vya damu kwenye viungo vya pelvic kwa wanawake ni maisha ya kukaa mara kwa mara. Hakika, wakati wa kukaa, mishipa ya damu ya kati imefungwa na cartilage na misuli mbalimbali. Matokeo yake, damu hupita tu viungo vya pelvic.

Wataalamu wanasema kuwa vilio vya damu kwenye pelvis vinaweza kuchochewa na lishe isiyofaa. Baada ya yote, vyakula vya mafuta mengi ni chanzo cha kiasi kikubwa cha cholesterol, ambacho kinawekwa na plaques katika vyombo, kuingilia kati ya kawaida ya damu.

Sababu zinazowezekana za ukiukwaji huo pia zinaweza kuitwa ujauzito na kuzaa, uwepo wa bend katika uterasi. Kwa kuongezea, vilio vya damu kwenye pelvis hukasirishwa na uvaaji wa kawaida wa uzani, maisha ya kukaa na kuta dhaifu za mishipa. Katika baadhi ya matukio, kuonekana kwake kunaelezewa na matumizi ya uzazi wa mpango.

Ni nini kinachoonyesha vilio vya damu kwenye pelvis kwa wanawake, ni nini dalili za hii?

Ugonjwa unaendelea polepole, hivyo dalili huongezeka hatua kwa hatua. Wote wanaweza kugawanywa katika madarasa mawili tofauti: usumbufu wa mtu mwenyewe, pamoja na kushindwa kwa moja ya viungo vilivyo kwenye eneo la pelvic.

Kwa kuwa michakato ya pathological inakua badala ya hatua kwa hatua, juu ya kuongezeka, maumivu pia hutokea vizuri. Mara ya kwanza, wanawake wanaona kuonekana kwa kuchochea au shinikizo kidogo katika eneo la pelvic. Kwa kuongeza, wanaweza kusumbuliwa na upungufu mdogo wa viungo au usumbufu wa kawaida chini ya tumbo, katika eneo la lumbar au pande. Shughuli ndogo ya kimwili inaweza kusaidia kupunguza usumbufu huu. Hata hivyo, baada ya muda, ukubwa wa maumivu huongezeka, huwa hawawezi kuvumilia. Hisia za uchungu mkali na za kuchomwa kawaida huonekana ghafla na pia hupita haraka.

Kuonekana kwa vilio vya damu katika viungo vya pelvic husababisha uharibifu mkubwa kwa mfumo wa genitourinary, pamoja na rectum na figo. Wakati huo huo, matibabu ya magonjwa kama haya kawaida ni ya muda mrefu, yanaweza kutokea tena hadi sababu ya vilio vya damu itakapoondolewa kabisa. Kwa hivyo tuliendelea kuzungumza juu ya jinsi vilio vya damu kwenye pelvis kwa wanawake hurekebishwa, ni wakati wa sisi kuzingatia matibabu yake.

Matibabu ya vilio vya damu kwenye pelvis kwa wanawake

Katika tukio ambalo ugonjwa huo haufanyiki, tiba ya madawa ya kulevya ina athari inayotarajiwa. Mgonjwa anapaswa kuchukua dawa zinazolenga kupunguza damu, pamoja na kuimarisha kuta za mishipa. Dawa zinaweza kuchaguliwa peke na daktari.

Katika tukio ambalo matibabu ya jadi haitoi athari nzuri iliyotamkwa, daktari anaweza kuamua kufanya upasuaji. Marekebisho hayo yanahusisha matumizi ya laparoscope. Mgonjwa anafanywa punctures kadhaa katika eneo la pelvic, micro-kamera imeingizwa huko, ambayo inaruhusu daktari kuona kinachotokea. Ifuatayo, wataalam hutafuta vyombo vilivyopanuliwa na kuvifunga.

Pamoja na tiba ya kihafidhina ya vilio vya damu kwenye pelvis, ni muhimu sana kutoa wakati kwa utaratibu wa elimu ya mwili ikiwa unafanya kazi katika nafasi ya kukaa. Katika hali fulani, madaktari mara nyingi wanashauriwa kufanya kazi wamesimama, baada ya kununuliwa meza ya ukubwa unaofaa. Ni muhimu sana kuacha sigara, kubadilisha mlo wako kuwa sahihi zaidi. Mazoezi anuwai ambayo yanaweza kufanywa kazini na nyumbani pia yatafaidika.

Mazoezi

Kwa hivyo mazoezi ya kupumua yana athari bora: kwanza, pumua kwa undani iwezekanavyo, ukiongeza tumbo. Shikilia pumzi yako kwa sekunde kumi. Kisha kuvuta tumbo lako kwa nguvu zako zote na exhale kikamilifu. Rudia mara tatu hadi saba.

Finya kwa nguvu zaidi na urudishe kwa nguvu misuli ya mkundu. Shikilia kwa sekunde kumi halisi, kisha pumzika. Kurudia zoezi mara tatu mfululizo mara kadhaa kwa siku.

Uongo nyuma yako, upinde na uinue nyuma yako na nyuma ya kichwa chako na matako, lakini bila kuangalia juu kutoka sakafu. Shikilia nafasi hii kwa sekunde kumi sawa. Rudia mara tatu hadi kumi.

Simama kwa mguu mmoja, huku mwingine ukifanya swings za bure mbele na nyuma. Fanya hadi swings arobaini, kisha kurudia zoezi sawa na mguu wa pili.

Rukia za kawaida pia zina athari bora. Jaribu kuruka mahali, kubadilisha urefu wa kuruka mara kwa mara. Anza zoezi hili kwa marudio hamsini, lakini kila siku idadi hii inapaswa kuongezeka.

Ili kuzuia na kusahihisha vilio kwenye pelvis ndogo, inafaa pia kutekeleza miinuko ya mwili kutoka kwa msimamo, bado unaweza kuelekeza umakini wako kwenye mazoezi ya birch, fanya majaribio ya kukaa kwenye twine na kuamua chaguzi zingine za kunyoosha.

Kama inavyoonyesha mazoezi, vilio vya damu kwenye pelvis ni rahisi sana kuzuia kuliko kuponya. Hata hivyo, utambuzi wa mapema wa hali hii huongeza uwezekano wa mgonjwa wa kupona kamili kwa amri ya ukubwa. Na ukosefu wa matibabu umejaa maendeleo ya utasa na magonjwa kadhaa makubwa.

Ekaterina, www.site

P.S. Maandishi hutumia aina fulani za tabia ya hotuba ya mdomo.

Dawa ya kisasa ina orodha kubwa ya magonjwa. Wengi wao wana dalili zinazofanana hivi kwamba ni ngumu kwa mtu ambaye sio mtaalamu kujua ni nini sababu ya kweli ya ugonjwa wake. Na ni sawa: kila mtu anapaswa kujua vizuri tu kile alichofundishwa. Lakini kuna mambo kadhaa ambayo yanasukuma mtu kutafuta kwa kujitegemea sababu ya matatizo yao ya afya. Kwanza, watu wengi leo wameelimishwa vizuri na wanajua jinsi ya kufanya kazi na habari, na pili, watu wengi wana shaka kuwa utambuzi wa daktari ni sahihi.

Katika kasi ya maisha ya kisasa, mtu, pamoja na maendeleo ya faida za ustaarabu, amekuwa haraka katika nafasi, lakini akisonga kidogo sana. Kutofanya mazoezi ya mwili ndio sababu ya kuchochea ambayo ugonjwa wa kunona huongezeka, shida na mfumo wa musculoskeletal, moyo na mishipa ya damu, shida ya kupumua na utumbo. Maisha ya kutofanya kazi ndio sababu kuu ya ugonjwa kama vile msongamano wa venous. Hebu tuchunguze kwa undani dalili zake na aina za udhihirisho.

Stasis ya venous ni nini?

Ugonjwa huu una majina kadhaa zaidi: vilio vya venous, hyperemia ya venous, hyperemia ya passiv. Wote hufafanua patholojia moja: kizuizi cha utokaji wa damu wa venous, wakati uingiaji wake kupitia mishipa ya damu ni kawaida. Vilio huanza ikiwa elasticity ya kuta za mishipa ya venous hupotea. Kupoteza sauti yao na kusababisha ugumu katika mtiririko wa damu. Ugonjwa huu umewekwa katika maeneo ya mkusanyiko mkubwa wa mishipa ya venous na inaweza kuchukua aina kadhaa:

Msongamano wa venous kwenye mapafu;
msongamano wa venous kwenye miguu;
msongamano wa venous katika eneo la pelvic;

Kurudi kwa damu kutokana na kushindwa kwa valves

Kwa nini damu ya venous inarudi?

Kazi ya mishipa ya ateri inawezeshwa sana na mikazo ya moyo, ambayo hutoa msukumo kwa harakati ya damu. Na vichochezi pekee vya mtiririko wa damu ya venous ambayo hutoa shinikizo la kawaida katika mishipa ni mikazo ya misuli ya tumbo na ndama, pamoja na athari kwenye mguu wa mguu, upinde wake.

Kuna sababu nyingine ambayo ina athari kidogo juu ya shughuli ya mtiririko wa damu ya venous: kupumua. Kifaa cha vyombo vya venous kina kipengele kimoja: valves ziko kwenye kuta zao za ndani zinazoelekeza harakati za damu katika mwelekeo sahihi - kwa moyo. Wakati wa kuvuta pumzi, kazi yao imeamilishwa, lakini hii haitoshi kwa utendaji mzuri wa mfumo wa venous. Bila shaka, moyo pia unahusika katika kutoa mtiririko wa damu mara kwa mara, lakini contractions ya misuli ya mifupa, kinachojulikana. "pampu ya misuli", kazi ambayo ni "itapunguza" damu kutoka kwa mishipa na kuchochea kazi ya valves ya venous, ambayo huzuia mtiririko wake wa nyuma.

Je, mtiririko wa damu ya venous huchochewaje?

Pekee ya miguu ina mtandao mkubwa wa venous. Wakati wa kutembea, kukimbia, massage, athari ya mitambo inafanywa kwa miguu ya miguu, ambayo inaongoza kwa kasi ya mtiririko wa damu.
Wakati wa kupunguzwa kwa misuli ya tumbo na ndama, huongezeka kwa ukubwa na huathiri mishipa ya kina iko karibu. Hivyo, shinikizo hutolewa katika vyombo hivi, ambayo inakuza harakati ya damu kuelekea moyo.

Vidonda vya venous kwenye miguu kama aina ya kawaida ya ugonjwa

Hyperemia ya venous katika hali nyingi huendelea polepole, lakini kuna aina za ugonjwa huu ambazo zina sifa ya kasi ya maendeleo ya patholojia. Damu iliyosimama haiwezi kuhakikisha kikamilifu uboreshaji wa hemoglobin na oksijeni. Kwa sababu hii, utoaji wa kutosha wa lishe ya tishu hutokea na njaa yao ya oksijeni hutokea.

Msongamano wa venous kwenye miguu katika fomu ya papo hapo unaonyeshwa na ongezeko kubwa la shinikizo kwenye vyombo, ambayo husababisha deformation yao: kuta za vyombo zimeenea, kipenyo chao huongezeka, na, kwa sababu hiyo, kiwango cha mtiririko wa damu hupungua. ; utambuzi hufanywa.

Dalili za matatizo ya mguu

Kuonekana kwa cyanosis ya ngozi.
Hisia ya mvutano na uzito katika misuli ya ndama, ambayo inajidhihirisha alasiri:
Plasmorrhagia. Kwa sababu ya kuongezeka kwa upenyezaji wa mishipa, kuta zao na tishu zinazozunguka huwekwa na plasma;
Kupungua kwa joto la mwili;
Hemorrhages ya hatua ndogo katika maeneo ya mkusanyiko wa vyombo vidogo.

Matibabu ya ugonjwa huo

Matibabu inalenga kuondoa sababu ya tukio lake (kupungua kwa sauti ya mishipa) na kuhalalisha mzunguko wa damu;
Dawa na tiba za watu hutumiwa. Hadi sasa, hakuna madawa ya kulevya yenye ufanisi ambayo huponya ugonjwa huu. Hatua ya dawa ni lengo la kuzuia matatizo (, nk).
Inatumika katika hali mbaya.

Kuoga kwa miguu (mbadala baridi na moto);
Kutembea kwa matibabu;
Mafuta na gel na heparini (Hepatrombin, Heparoid Lechiva, Heparin-Sodium Brown, nk);
Weka miguu yako mara nyingi zaidi ili wapate nafasi iliyoinuliwa;
Maombi ya edema;
kutumia soksi za kukandamiza au kutumia bandeji za elastic;
Tumia kama kusugua kwa tincture ya chestnut ya farasi: Aescusan, Escuvit;
Dawa: Venitan, Venoruton, Detralex na wengine na angioprotectors.

Hisia ya uzito na ukamilifu katika miguu ni tatizo la kawaida kwa watu wenye fetma ya hatua yoyote na kwa wale wanaokaa juu yao kwa muda mrefu. Hisia hizi zinaweza kuonekana si tu kwa msongamano wa venous, lakini pia na magonjwa ya viungo na edema ya asili ya moyo na figo. Kwa hiyo, kwa utambuzi sahihi, unapaswa kushauriana na daktari.

Video: kutokuwa na shughuli za kimwili ni sababu kuu ya stasis ya venous

Vilio vya damu kwenye pelvis

Moja ya aina ya kawaida ya hyperemia passiv. Ni hatari sana kwa wanawake, kwani vilio vya venous ya damu kwenye uterasi mara nyingi ndio sababu ya kuharibika kwa mimba, kuzaliwa mapema, au utasa. Uchunguzi wa mapema wa ugonjwa huo unakuwezesha kuanza matibabu kwa wakati, ambayo ni ufunguo wa kupona. Ugonjwa huu mara nyingi huathiri watu ambao huishi maisha ya kukaa chini. Sababu zifuatazo zinaweza kusababisha msongamano wa venous kwenye pelvis:

Utabiri wa urithi kwa atonicity ya mishipa;
matumizi ya dawa za uzazi wa mpango wa homoni;
Mkazo mwingi wa kimfumo wa mwili na kisaikolojia;
Hali ya ujauzito;
Matatizo ya baada ya kujifungua.

Kama ilivyo kwa miguu, msongamano katika pelvis mara nyingi hufuatana na "kike" kinachofanana.

Hyperemia ya venous ya ubongo

Mara nyingi, ugonjwa huu ni wa asili ya sekondari na ni matokeo ya mchakato wa patholojia wa ndani na wa nje. Ugonjwa huo hugunduliwa kwa kupima shinikizo katika mshipa wa cubital, phlebography, x-ray ya fuvu. Katika aina ya muda mrefu ya hyperemia, mabadiliko ya kimetaboliki na njaa ya oksijeni ya ubongo hutokea, edema yake inakua, na ongezeko linazingatiwa. Aina za mwanzo za ugonjwa hujidhihirisha kama kupungua kwa sauti ya mishipa ya venous, ambayo hugunduliwa na rheography au plethysmography.

Ugonjwa huo unaweza kusababishwa na sababu zifuatazo:

matatizo ya moyo;
Struma,;
Magonjwa ya bronchi na mapafu;
uvimbe kwenye shingo;
majeraha ya kichwa;
matone ya ubongo;
Ugumu katika mtiririko wa damu kutokana na kuwepo kwa thrombosis ya mshipa.

Dalili za msongamano wa vena kwenye ubongo

Moja ya dalili zilizotamkwa ni udhihirisho wa amplification wakati wa mwelekeo wake na kugeuka kwa njia tofauti;
Mishipa iliyopanuliwa kwenye fundus;
Shinikizo katika mishipa ni ndani ya 50-80 mm. maji. Sanaa.;
mashambulizi ya ghafla ya kizunguzungu;
Humming au kelele katika kichwa;
Bluu usoni. Kuvimba kwa kope la chini asubuhi;
Mara nyingi hufadhaika na maumivu ya kichwa asubuhi;
kuzirai;
Dalili za msongamano wa venous katika kichwa huonyeshwa mbele ya kupungua kwa unyeti wa viungo (hutokea), katika matatizo ya akili;
Wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo, ni vigumu kwa mtu kuwa katika nafasi ya kukabiliwa au kupunguza kichwa chake;
Kuongezeka kwa maumivu ya kichwa kwenye historia ya uzoefu wa kihisia au ulaji wa pombe.

Matibabu

Ili kupunguza shinikizo la venous, eufillin kawaida huwekwa (kwa intravenously 2.4% ufumbuzi 5.0-10.0 ml intravenously juu ya glucose, intramuscularly au katika vidonge);
Kupunguza msongamano wa glivenol, aescusan, troxevasin na detralex kwa utawala wa mdomo;
Furosemide, mannitol na diacarb hutumiwa kupunguza ukali wa edema;
Matibabu ya msongamano wa venous ya ubongo hufanyika kwa kutumia massage binafsi ya eneo la kola ili kupunguza spasm ya misuli ya shingo;
Tiba ya laser-LED imeagizwa;
Kusisimua kwa umeme;
aina mbalimbali za reflexology;
Matibabu ya stasis ya venous katika kichwa hufanyika kwa msaada wa dawa za mitishamba.

Ikiwa kuna hisia ya uzito katika kichwa, unaweza kutumia parsley ya bustani. Mizizi yake iliyokandamizwa na majani hutiwa mvuke, kuingizwa kwa dakika 30. na kuchukua mara 3-5 kwa siku, 1-2 tsp, nikanawa chini na maji ya moto.

Vilio vya damu kwenye mapafu

Inaonyeshwa kwa ugumu wa mtiririko wa damu kupitia mishipa ya mapafu, ambayo husababisha kuongezeka kwa kiasi cha damu ndani yao. Kwa sababu hii, tishu za mapafu zimeunganishwa, ambayo inakuwa kahawia kwa rangi. Muonekano wake unahusishwa na mkusanyiko wa hemosiderin na mchakato huu unaitwa compaction ya kahawia ya mapafu. Inasababisha aina mbili za mabadiliko:

Kuongezeka kwa upenyezaji wa mishipa, msongamano katika mzunguko wa mapafu;
Kwa kuenea kwa tishu zinazojumuisha katika vyombo, yaani, kwa tukio la sclerosis.

Dalili

Matibabu

Tiba ya kushindwa kwa moyo;
Upasuaji: valvotomy au uingizwaji wa valve;
Wingi unaoendelea wa mapafu ni sababu ya kuamua kiwango cha ulemavu.

Wakati vilio katika pelvis inajadiliwa, inamaanisha kutoka kwa viungo mbalimbali vilivyo katika sehemu hii. Kila mmoja wao hufanya kazi zake mwenyewe, lakini wote hushiriki mfumo wa mzunguko wa kawaida. Katika suala hili, vilio vya damu katika chombo kimoja vinaweza kusababisha matatizo kwa wengine wote.

Vilio katika pelvisi ndogo ni tabia ya mwili wa kiume na wa kike na wakati mwingine husababisha maumivu makali.

Viungo vilivyo kwenye pelvis

Pelvis ndogo ni aina ya mapokezi ya viungo, mifupa huwalinda kwa uaminifu kutokana na uharibifu. Katika mwili wa kiume na wa kike kuna rectum na kibofu cha mkojo, viungo vingine vyote ni tofauti:

Katika mwili wa kike, ovari iko katika eneo hili - chombo kinachozalisha yai na homoni za kike. Kuna uterasi - chombo kimoja, kilicho karibu na kibofu cha kibofu na rectum. Uterasi huungana na seviksi na kisha kwenye uke. Uke ni mrija wa sentimita 9-11 unaoishia kwenye mpasuko wa uke.
Katika mwili wa mwanaume kuna tezi ya kibofu ambayo hutoa siri iliyochanganywa na manii na kibofu cha mkojo ambacho hutoa mbegu.

Viungo vinasaidiwa kwenye pelvis ndogo kwa msaada wa tishu zinazojumuisha, ambazo haziruhusu kusonga kwa uhuru katika nafasi ya kuingiliana.

mfumo wa mzunguko

Damu huingia kwenye pelvis ndogo kwa njia ya aorta ya tumbo, sambamba na ambayo mishipa huendesha, kutoa nje ya damu kwa upande mwingine. Mishipa na mishipa hufunga kwa ukali kila chombo, na kutengeneza mtandao wa vyombo kulingana na mpango ambao hukuruhusu usizuie kubadilishana damu wakati mmoja wao amefungwa. Hii, bila shaka, ni nzuri, lakini pia kuna upande mbaya wa kurudia vile kwa mishipa ya damu - ikiwa maambukizi huingia kwenye moja ya viungo, huenea kwa jirani kwa kasi kubwa.

Kwa kuongeza, vyombo vya pelvis ndogo hazina valves, kama, kwa mfano, katika mikono na miguu, ambayo inaruhusu damu kushuka ndani yao. Na ukweli mmoja zaidi: vyombo vya pelvis ndogo ni imara kushikamana na mifupa, na ikiwa huvunja, basi chombo, kwa mtiririko huo, huvunja, kujaza nafasi nzima ya intrapelvic na damu.

Sababu za stasis ya damu

Kuvimba kunaweza kutokea kwa sababu kadhaa:

Dalili za patholojia

Vilio katika mfumo wa mzunguko wa pelvis ndogo haina dalili za kawaida, kawaida tatizo hili linaonekana katika udhihirisho wa udhihirisho. Hizi ni pamoja na:

Maumivu katika eneo la pelvic. Inauma kwa asili na hudumu kwa muda mrefu. Wakati mwingine huonyeshwa kwenye paja, mguu au nyuma ya chini.
Mtu anahisi uzito katika tumbo la chini.

Kwa vilio vya damu, magonjwa na patholojia mbalimbali huendeleza:

Ikiwa vilio vya damu vimekuwa jambo la kudumu, basi hii inaonekana katika hali ya akili ya mtu, huwa hasira, huzuni, fujo. Mabadiliko ya ghafla ya mhemko yanawezekana.

Utambuzi na matibabu ya vilio vya damu

Ukosefu huu hugunduliwa kwa kutumia maunzi:

ultrasound

Uchunguzi wa Ultrasound wa vyombo vya pelvic.
Kazi ya vyombo hujifunza kwa kutumia phlebography, utaratibu huu unafanywa kwa kutumia mashine ya X-ray ambayo huangaza kupitia mfumo wa mzunguko wa damu, hapo awali umejaa dutu maalum ambayo inaonekana wazi kwenye picha.
MRI hutoa picha kamili zaidi ya mfumo wa mzunguko.

Matibabu ya jambo hili ni ngumu. Inajumuisha kuchukua dawa, elimu maalum ya kimwili na chakula sahihi. Na hata dawa za jadi.

Ili vyombo vipiga afya na shinikizo la damu lifanane, unapaswa kula haki. Inahitajika kuwatenga kutoka kwa lishe yako kukaanga, vyakula vya spicy, pamoja na sahani kutoka kwa mbaazi na maharagwe, huongeza malezi ya gesi ndani ya matumbo. Tahadhari zaidi inapaswa kulipwa kwa sahani za samaki, bidhaa za maziwa yenye rutuba na nyuzi - nafaka kutoka kwa nafaka mbalimbali.

Mazoezi ya kimwili yanaonyeshwa kwa watu wenye kazi ya kimya na maisha ya kimya: kuogelea, kukimbia, yoga.

Maandalizi ya kuimarisha mishipa ya damu yanapaswa kuchukuliwa tu kama ilivyoagizwa na daktari - hizi ni pamoja na Venza, Aescusan, Askorutin. Matibabu ya watu ni pamoja na matumizi ya decoctions ya raspberries, hawthorn, rose mwitu, motherwort.