Jinsi ya kutibu baridi. Jeraha mbaya zaidi ni baridi ya shahada ya nne, matokeo mabaya Frostbite ya matibabu ya shahada ya 1.

Frostbite (frostbite) ni lesion ya ndani ya ngozi na tishu zilizo chini yake, kutokana na kufidhiliwa na joto la chini. Mara nyingi, baridi ya vidole hutokea (katika 95% ya kesi; hii ni kutokana na ukweli kwamba chini ya ushawishi wa baridi, mzunguko wa damu unasumbuliwa haraka ndani yao), auricles, na pua. Mara nyingi, baridi ya baridi hutokea katika maeneo makubwa ya mwili (kwa mfano, matako, tumbo) na sehemu za miguu ziko juu ya kifundo cha mguu na viungo vya mkono. Vidonda hivi kawaida huisha kwa kifo.

Mara nyingi majeraha ya baridi hutokea wakati wa baridi, wakati joto la nje linapungua chini ya digrii -10. Hata hivyo, kwa kukaa kwa muda mrefu nje katika upepo mkali au katika hali ya unyevu wa juu, wanaweza pia kupatikana katika vuli na spring, wakati joto la hewa ni karibu na sifuri. Kama sheria, baridi hufuatana na hypothermia ya jumla ya mwili.

Sababu za baridi ni:

  • nguo na viatu vya kubana kupita kiasi;
  • nguo mbichi na viatu;
  • glavu zinazoharibu mzunguko wa damu;
  • jasho la miguu;
  • kufanya kazi kupita kiasi;
  • udhaifu wa mwili;
  • kulazimishwa kukaa nje kwa muda mrefu katika hali ya hewa ya baridi ya upepo;
  • njaa;
  • kukaa kwa muda mrefu katika nafasi isiyofaa bila harakati;
  • magonjwa ya muda mrefu ya moyo na mishipa ya damu (ikiwa ni pamoja na vyombo vya mwisho wa chini);
  • majeraha makubwa na upotezaji mkubwa wa damu;
  • kuvuta sigara;
  • ulevi, nk.

Viwango vya baridi

Kwa shahada ya kwanza, vidonda vya ngozi ni tabia, vinaonyeshwa kwa namna ya matatizo ya mzunguko wa mzunguko. Katika kipindi cha tendaji (kinachokuja baada ya ongezeko la joto), ngozi ya rangi hupata rangi nyekundu ya hudhurungi, huvimba, na huwa chungu. Kwa baridi ya vidole, hupoteza unyeti. Licha ya ukweli kwamba uchungu hupotea baada ya siku chache, eneo lililoathiriwa linabaki nyeti kwa ushawishi wa joto la chini kwa muda mrefu.

Kipengele tofauti cha shahada ya pili ya baridi ni malezi ya vesicles nyekundu-bluu iliyojaa kioevu cha mawingu kwenye eneo lililoathiriwa, na baridi ya vidole chini ya misumari, hemorrhages inaweza kuunda.

Kiwango cha tatu cha baridi ni sifa ya necrosis ya ngozi juu ya unene wake wote. Ngozi ina rangi ya hudhurungi-nyekundu, imejaa kwa kiasi kikubwa, kwenye eneo lililoathiriwa kuna malengelenge yaliyojaa kioevu cha rangi nyeusi, na foci za necrotic zinaonekana wazi. Tishu zilizokufa hukatwa, na kovu hutengenezwa badala ya uso wa jeraha linaloundwa katika mwezi mmoja hadi miwili. Katika kesi ya vidonda vya kina, upasuaji wa plastiki unaweza kuhitajika.

Shahada ya nne ndio kali zaidi. Ishara ya tabia ya baridi katika hatua hii ni uharibifu si tu kwa ngozi, lakini pia kwa unene wa tishu laini na mifupa, ambayo, kwa upande wake, inaongoza kwa maendeleo ya gangrene. Katika matibabu ya baridi ya kiwango cha nne, tishu zilizokufa huondolewa kwa upasuaji, na katika hali mbaya sana, kukatwa kwa viungo hufanywa. Ikiwa mchakato unakwenda kwa kawaida, basi tishu zilizoathiriwa hukataliwa hatua kwa hatua, na mahali pao uponyaji polepole na kisiki cha kukatwa kwa kovu huundwa.

Dalili za baridi

Ishara za baridi zinaweza kuwa za kawaida na za jumla. Mitaa hutofautiana kulingana na ukali wa vidonda. Mabadiliko ya asili ya jumla husababishwa na athari za joto la chini kwenye mwili, kunyonya kwa bidhaa za kuoza kwa tishu kwenye damu kwa sababu ya baridi, na kuongezwa kwa maambukizo.

Moja ya ishara za kwanza za baridi ni kufungia kwa jumla kunasababishwa na sababu kama vile kutoweza kusonga, ulevi wa pombe, uchovu, njaa, nk. Huanza wakati joto la mwili linapungua hadi digrii 34. Zaidi ya hayo, mchakato wa kufungia hufanyika katika hatua tatu:

  • majibu yanayobadilika. Awamu hii inajulikana na ukweli kwamba mabadiliko yote katika mfumo mkuu wa neva na mfumo wa mzunguko wa damu yanarekebishwa. Katika hatua hii, mtu hupata kutetemeka kwa misuli yenye nguvu, kupumua na mapigo huwa mara kwa mara, ngozi hugeuka rangi.
  • Awamu ya mshituko. Kazi za CNS zinakandamizwa, mikazo ya moyo inakuwa chini ya mara kwa mara, kutetemeka kwa misuli hupotea, usingizi mkali huonekana, vyombo vya pembeni vinapanuka, na kuunda udanganyifu wa joto, shinikizo la damu hupungua, kupumua kunakuwa duni zaidi.
  • Uharibifu wa kazi muhimu. Katika hatua hii, kuna kizuizi kikubwa zaidi cha kazi zote muhimu, kupoteza fahamu hutokea, degedege hutokea, na kifo hutokea bila msaada wa matibabu. Ni muhimu kujua kwamba kwa baridi kali, kifo hutokea polepole sana, na kipindi cha kifo cha kliniki, wakati hatua za ufufuo bado zinaweza kuokoa mwathirika, ni muda mrefu ikilinganishwa na hali nyingine (muda wake unategemea joto la kawaida na joto la mwili wa mwathirika). .

Msaada wa kwanza kwa baridi

Katika kesi ya baridi ya vidole, auricles, pua, na sehemu nyingine za mwili, ni muhimu:

  • kujificha kutoka kwa baridi, joto sehemu ya baridi ya mwili (mikono inaweza kufichwa kwenye mifuko, pua na masikio yanaweza kufunikwa na mittens kavu ya joto);
  • chini ya hali yoyote kusugua maeneo yaliyoharibiwa na theluji; ili kurejesha mzunguko wa damu katika hatua ya kwanza ya baridi, ni muhimu kwa upole massage maeneo yaliyoharibiwa na kitambaa cha sufu, joto kwa mikono yako, katika hatua nyingine, usizike, badala ya kutumia bandage ya vifaa vya kuhami joto;
  • katika hali ambapo kuna uwezekano mkubwa wa baridi ya mara kwa mara, thawing ya sehemu zilizoathiriwa hapo awali za mwili hazipaswi kuruhusiwa; na ikiwa hata hivyo ziliyeyusha, basi lazima zimefungwa vizuri ili zisigandishe tena;
  • ikiwa hata baada ya joto unyeti wa maeneo yaliyoathiriwa haujarejeshwa, ni muhimu kutafuta msaada wa matibabu wenye sifa.

Wakati wa kutoa msaada wa kwanza kwa baridi kwa mtu mwingine, inapaswa kuhamishiwa mahali palilindwa kutoka kwa baridi na joto kwa njia yoyote, kuhakikisha kuwa mchakato wa joto ni polepole. Kisha uondoe viatu na nguo kwa uangalifu kutoka kwa maeneo yaliyoathirika ya mwili, toa chai ya moto au kahawa ya kunywa, painkillers, piga daktari.

matibabu ya baridi

Matibabu ya baridi hutegemea kiwango chao na hali ya jumla ya mwili: uwepo wa hypothermia ya jumla, pamoja na magonjwa yanayosababishwa nayo.

Tiba inalenga:

  • kuhalalisha mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa;
  • matibabu ya vidonda vya ndani na maeneo yaliyoambukizwa ya ngozi;
  • kuzuia kuenea zaidi kwa maambukizi.

Matibabu ya baridi inaweza kufanyika kwa kihafidhina kwa kutumia tiba ya infusion au kupitia uingiliaji wa upasuaji, madhumuni ya ambayo ni kuondoa ngozi iliyokufa. Kabla ya upasuaji, matibabu ya kihafidhina inahitajika.

Siku njema, wasomaji wapenzi!

Majira ya baridi yanapamba moto, na ingawa wastani wa joto la kila mwaka katika mikoa ya kaskazini kote ulimwenguni imeongezeka, hii haimaanishi kwamba siku moja baridi inaweza kufikia -30 ° na chini. Ili kuepuka baridi, napendekeza usome habari katika makala hii, ambayo hatutazingatia tu ni nini baridi, lakini pia ishara za kwanza, dalili, sababu, kuzuia na misaada ya kwanza kwa hali hii ya pathological. Kwa kuongeza, juu ya pua ya Mwaka Mpya, ambayo watu wengi huadhimisha, baada ya hapo baadhi yao hulala mitaani bila kuhisi baridi. Hivyo…

Je, jamidi ni nini?

Frostbite (jamii)- uharibifu wa tishu za mwili kama matokeo ya yatokanayo na joto la chini. Frostbite kali inaweza kusababisha necrosis ya tishu, kwa hiyo, katika hali nyingine, baridi ya viungo wakati mwingine huisha na kukatwa kwao.

Frostbite huathiri hasa sehemu zinazojitokeza za mwili - vidole na vidole, kisha viungo vyote, pamoja na maeneo ya wazi ya mwili - pua, mashavu, masikio na uso kwa ujumla.

Frostbite ya sehemu za mwili kawaida huanza na mfiduo wa joto la kawaida la -10 ° C - -20 ° C, hata hivyo, katika mikoa yenye unyevu wa juu, au katika vuli na spring, inaweza kutokea -5 ° C, na hata 0 °. C. Kupunguza upepo mkali wa baridi au uwepo wa unyevu (jasho) chini ya nguo, katika viatu inaweza kuharakisha mchakato wa baridi.

Frostbite - ICD

ICD-10: T33-T35;
ICD-9: 991.0-991.3.

Dalili za baridi

Dalili za baridi ni sifa ya digrii 4, ambayo kila moja ina ishara zake. Fikiria kiwango cha baridi ya mwili kwa undani zaidi, lakini kwanza, hebu tujue ishara za kwanza za baridi.

Ishara za kwanza za baridi

  • , na kisha uwekundu wa ngozi;
  • Hisia ya kuungua kwenye ngozi, kwenye tovuti ya uharibifu wake;
  • Kuwashwa, na hisia ya kufa ganzi;
  • Maumivu kidogo, wakati mwingine na kuchochea;
  • Ngozi kuwasha.

Digrii za baridi

Frostbite 1 shahada (jamii kali). Salama zaidi, ikiwa naweza kusema hivyo, ni baridi ya baridi ambayo hutokea wakati mtu yuko kwenye baridi kwa muda mfupi. Dalili za kiwango kidogo cha baridi ni kuwaka kwa eneo lililoathiriwa la ngozi, ambalo, baada ya kuwasha joto, hupata rangi nyekundu, wakati mwingine zambarau-nyekundu, na baada ya muda (wiki) huanza kuota. Katika baadhi ya matukio, uvimbe unaweza kuendeleza. Dalili zingine ni pamoja na kuungua, kufa ganzi, kuwasha, na kuwashwa kwa eneo lililoathiriwa. Necrosis ya tishu na baridi ya shahada ya 1 kawaida haifanyiki. Kwa hatua sahihi, kupona hutokea siku 5-7 baada ya kushindwa.

Kama digrii zingine za baridi, inaonyeshwa na hisia inayowaka, kufa ganzi, kuwasha na maumivu, wakati mwingine na kuwasha katika eneo lililoathiriwa la ngozi, lakini kwa nguvu zaidi. Walakini, na baridi ya digrii 2, malengelenge yaliyo na kioevu wazi tayari yanaunda kwenye eneo lililoathiriwa. Uponyaji kawaida hutokea ndani ya wiki 1-2, makovu na ishara nyingine za kuumia hazibaki kwenye ngozi.

Inaonyeshwa na kuchomwa zaidi, kufa ganzi na maumivu makali ya eneo lililoathiriwa, ambalo malengelenge tayari yamejaa umwagaji damu. Joto la mwili huanza kupungua. Ngozi katika hatua hii huanza kufa, na hata baada ya kupona, granulations na makovu hubakia kwenye maeneo yaliyoathirika. Ikiwa misumari imevuliwa kutoka kwa baridi, basi inakua nyembamba, kwa kawaida huharibika. Kupona hutokea katika wiki 2-3 za matibabu.

Frostbite 4 digrii. Inaonyeshwa na maumivu makali katika maeneo yenye baridi kali, kupoteza kwao kamili. Tishu laini hufa, mara nyingi uharibifu wa mifupa na viungo hutokea. Ngozi hupata rangi ya hudhurungi, wakati mwingine na muhtasari wa marumaru. Joto la mwili hupungua. Malengelenge yenye yaliyomo ya damu huunda karibu na tishu zilizogandishwa. Wakati wa joto, uvimbe mkali wa ngozi ya baridi hutokea. Unyeti kawaida hupotea. Wakati mwingine matibabu ya baridi ya shahada ya 4 huisha na gangrene na kukatwa kwa eneo la baridi / sehemu ya mwili. Pamoja na mchakato wa uchochezi wa gangrenous.

"Iron" baridi

Kinachojulikana kama baridi ya "chuma" ni jeraha la baridi ambalo hujitokeza kama matokeo ya kuwasiliana na ngozi ya joto na kitu baridi sana cha chuma. Kwa mfano, sio kawaida kwa lugha za watoto kushikamana na uzio wa barabara au muundo mwingine wa chuma.

Sababu za baridi, au sababu zinazochangia baridi ya mwili inaweza kuwa:

Hali ya hewa. Kama tulivyokwisha sema katika kifungu hicho, sababu kuu ya baridi ni athari kwenye mwili wa joto la chini la mazingira. Kiwango cha baridi huongezeka ikiwa kuna unyevu wa juu mahali pa mtu au ikiwa upepo unapiga kwenye maeneo ya wazi ya mwili wake.

Mavazi na viatu. Wakati hakuna mavazi ya kutosha juu ya mwili ili kulinda mwili kutoka kwenye baridi, basi si tu baridi inaweza kuonekana, lakini pia mtu, pamoja na matokeo yote yanayojitokeza, hadi kupoteza fahamu na kifo. Pia kumbuka kwamba vitambaa vya synthetic sio njia nzuri ya kujikinga na baridi, kwa sababu. ngozi chini ya mavazi ya synthetic kawaida haipumui na kwa hiyo inafunikwa na jasho. Zaidi ya hayo, jasho hupungua, na kama kondakta mzuri wa joto, hutoa baridi kwa mwili. Ili kuzuia hili kutokea, jaribu kutoa upendeleo kwa nguo zilizofanywa kutoka vitambaa vya asili katika nguo.

Viatu vilivyochaguliwa vibaya kwa majira ya baridi au hali ya hewa ya baridi pia mara nyingi ni sababu ya baridi kwenye vidole. Kawaida hii inawezeshwa na viatu vikali, visivyo na maboksi na nyembamba. Viatu vikali huingilia kati mzunguko na haitoi nafasi ya uingizaji hewa katika vidole vya hewa ya joto. Pekee nyembamba (hadi 1 cm) na ukosefu wa insulation hauwezi kulinda miguu yako kutoka kwenye baridi nzuri.

Chagua nguo na viatu kwa msimu wa baridi ambavyo ni kubwa kidogo kuliko saizi yako ili kila wakati kuwe na nafasi kati ya mwili wako na nguo za nje kwa hewa ya joto.

Sababu zingine za baridi ni pamoja na:

  • Fungua maeneo ya mwili katika baridi - ukosefu wa scarf, glavu, kofia, kofia;
  • Ukosefu wa harakati katika baridi kwa muda mrefu;
  • Ulevi wa pombe au madawa ya kulevya;
  • Kufanya kazi kupita kiasi, utapiamlo, (ukosefu wa mafuta ya lishe, wanga au);
  • Majeraha, haswa kwa kutokwa na damu, jeraha la kiwewe la ubongo;
  • Uwepo wa magonjwa mbalimbali, kwa mfano - kushindwa kwa moyo, cachexia, ugonjwa wa Addison, na wengine.

Msaada wa baridi ni lengo la kuongeza joto la mwili na kurekebisha mzunguko wa damu ndani yake. Fikiria msaada wa kwanza kwa baridi kwa undani, hatua kwa hatua. Hivyo…

1. Kwa kuongeza joto, funika mahali pa utulivu, ikiwezekana joto. Ikiwa mwathirika hawezi kusonga kwa kujitegemea, jaribu kumpeleka mahali sawa.

2. Ondoa nguo na viatu vya nje kutoka kwa mtu aliye na baridi, na ikiwa nguo ya ndani ni unyevu, iondoe pia.

3. Mfunike mtu huyo kwenye blanketi. Chini ya blanketi, unaweza kuunganisha usafi wa joto na maji ya joto (sio moto).

4. Kwa joto, huwezi kutumia mawasiliano ya eneo la baridi na maji ya moto, radiator, mahali pa moto, heater na moto, joto na kavu ya nywele, kwa sababu. vitendo hivi vinaweza kusababisha kuchoma, kwani sehemu iliyoharibiwa ya mwili kwa kawaida haina hisia, na pia huharibu mishipa ya damu. Kuongeza joto kunapaswa kufanywa hatua kwa hatua!

5. Hebu mtu anywe chai ya moto, maziwa ya joto, kinywaji cha matunda. Kwa hali yoyote usituruhusu kunywa kahawa au pombe, ambayo inaweza tu kuimarisha hali hiyo.

6. Baada ya vitendo hapo juu, ikiwa inawezekana, mtu aliye na baridi anaweza kuwekwa katika umwagaji na maji ya joto, kuhusu 18-20 ° C, baada ya muda fulani, joto la maji linaweza kuongezeka, lakini hatua kwa hatua, hadi 37 ° C-40 °. C.

7. Baada ya kuoga, kausha ngozi yako kwa upole na kitambaa, valia nguo kavu zilizotengenezwa kwa vitambaa vya asili na ulala tena chini ya vifuniko, ukitumia pedi za joto za joto. Endelea kunywa chai ya moto.

8. Ikiwa hakuna malengelenge kwenye eneo la baridi, uifuta kwa vodka au pombe, na uweke bandage ya kuzaa juu yake. Unaweza kuanza massage kidogo eneo lililoathiriwa na mikono safi. Harakati zinapaswa kuwa nyepesi ili zisiharibu vyombo, na zielekezwe kwa moyo. Ikiwa kuna malengelenge kwenye tovuti, huwezi kufanya massage mahali hapa, ili usiingie, kwa mfano.

9. Joto, kusugua na massage hufanyika mpaka ngozi inakuwa nyekundu, joto na laini. Wakati wa joto, eneo lililoathiriwa linaweza kuwaka na kuvimba.

10. Ikiwa, baada ya vitendo hapo juu, unyeti na uhamaji wa sehemu ya baridi ya mwili hauonekani, ni muhimu kumwita daktari. Wakati kazi za kinga za mfumo wa kinga zinapungua, ambayo hufanya mtu kuwa hatari kwa magonjwa mbalimbali, kazi ya mfumo wa moyo na mishipa pia inasumbuliwa, na hii ni hoja nyingine ya kushauriana na daktari baada ya baridi, hasa kwa watoto na wazee.

Jaribu kutumia marashi kwa kusugua, kwa sababu. wanaweza kuzidisha picha ya kliniki ya jamidi na kutatiza mchakato zaidi wa matibabu yake.

Kiwango kidogo cha baridi, na vitendo sahihi, hupita katika masaa kadhaa. Katika hali nyingine, kasi ya kupona inategemea taaluma ya madaktari na, bila shaka, Bwana Mungu!

Msaada wa kwanza kwa baridi ya "chuma".

1. Ikiwa mtoto huweka ulimi wake kwa chuma, ni vyema kumwaga maji ya joto juu ya mahali pa kushikamana, ili kuepuka majeraha makubwa. Ikiwa hakuna maji, unahitaji kutumia pumzi ya joto. Metali yenye joto kawaida hutoa "mwathirika" wake.

2. Disinfect eneo lililoathiriwa - kwanza suuza kwa maji ya joto, basi, ikiwa sio ulimi, kutibu majeraha na peroxide ya hidrojeni. Chombo hiki, kwa shukrani kwa Bubbles zake za oksijeni, kitaondoa uchafu wote kutoka kwa jeraha.

3. Acha damu, ambayo inaweza kufanywa na sifongo cha hemostatic au bandage ya kuzaa.

4. Katika kesi ya uharibifu mkubwa na jeraha la kina, wasiliana na daktari.

Uso. Ili joto uso kwenye baridi, unaweza kufanya bends kadhaa ya kina mbele au kutembea kidogo, ukiegemea mbele na mwili wako nyuma ya chini. Hivyo, mzunguko wa damu katika kichwa unaboresha. Pia, pua, mashavu na masikio yanaweza kusukwa na vidole, ambayo pia inaboresha mzunguko wa damu ndani yao na, ipasavyo, kuongezeka kwa joto. Epuka tu kusugua maeneo ya baridi na theluji, kwa kuwa hii huongeza mchakato wa pathological wa baridi na inaweza kuharibu sana ngozi.

Vidole na vidole. Kumbuka jinsi ulivyotupa jiwe, kwa njia ile ile, kwa ukali, tu bila kufungia vidole vyako kwenye ngumi, tupa mikono yako mbele. Unaweza pia kuweka vidole vyako chini ya makwapa. Ili joto miguu, unahitaji kugeuza miguu yako mbele na nyuma, kana kwamba ni pendulum inayosonga. Kadiri kuzunguka kwa miguu kunavyoongezeka na kasi ya hatua hii inavyoongezeka, ndivyo ongezeko la joto la miguu hufanyika haraka.

Mwili kwa ujumla. Fanya kikamilifu vipengele kadhaa vya malipo - squats, push-ups, kukimbia mahali.

Hata hivyo, kumbuka, zaidi ya mtu kufungia, kisha joto na kufungia tena, ni mbaya zaidi kwa ajili yake, kwa sababu. wakati wa joto, jasho hutoka kwenye ngozi, ambayo ni conductor nzuri ya joto, na ikiwa inapunguza, basi baridi na baridi zitashambulia hata zaidi.

Wasaidie wanyama

Frost ni tatizo si kwa watu wengi tu, bali pia kwa wanyama. Wanyama wengine huganda tu hadi sakafuni na hawawezi kusimama peke yao. Usiwe na tofauti, jaza chupa ya maji ya joto na kumwaga mahali pa kufungia kwa mnyama. Mlishe, ikiwa kuna fursa ya kushikamana naye, ambatisha au kumleta nyumbani ili kulala usiku, na maisha hakika yatakushukuru kwa fadhili sawa, na hata zaidi!

Ili kuzuia baridi kwenye mikono na miguu, uso na sehemu zingine za mwili, zingatia sheria zifuatazo za kuzuia:

- Isipokuwa ni lazima, usiende barabarani kwenye baridi kali, na pia usiendeshe gari kwenye baridi kali hadi sehemu za mbali ambapo gari linaonekana, na, ipasavyo, inaweza kuchukua muda mrefu sana kungojea msaada. Ikiwa gari limesimama mbali na makazi, usiiache bila ya lazima ili hewa ya joto haitoke kutoka kwa chumba cha abiria. Waite waokoaji, na ikiwa sivyo, basi acha ishara chache karibu na wewe kwenye barabara ukiomba msaada kwa magari yanayopita.

- Wakati wa kwenda nje, vaa kwa uangalifu, ukiacha sehemu chache za mwili wazi iwezekanavyo.

- Mavazi, hasa chupi, inapaswa kufanywa kwa vitambaa vya asili. Tumia mittens badala ya glavu kuweka vidole vyako joto. Usisahau hood ambayo inalinda vizuri kutoka kwa upepo. Uso unaweza kufunikwa na kitambaa. Viatu vinapaswa kuwa vyema, si vyema, na insulation, na unene wa pekee yake lazima iwe angalau cm 1. Soksi lazima iwe safi, kavu na iliyofanywa kutoka vitambaa vya asili. Nguo na viatu vinapaswa kuwa kubwa kidogo kwa ukubwa ili kuna safu ya hewa ya joto, yenye uingizaji hewa mzuri kati ya nguo za juu na za chini, pamoja na mguu na ukuta wa kiatu. Nguo za tight huingilia kati mzunguko wa damu, na hii ni sababu nyingine ya kuvaa nguo na viatu vilivyo huru. Kwa kuongeza, nguo zote za juu, ikiwezekana, zinapaswa kuzuia maji.

- Vaa kama "kabichi", ukiweka nguo zako zote ndani ya kila mmoja.

- Katika baridi, huwezi kuvuta sigara na kunywa vinywaji vya pombe na kafeini, ambayo inachangia kuharibika kwa mzunguko wa damu na maendeleo ya hisia ya kudanganya ya ongezeko la joto, wakati ngozi inafungia hata hivyo.

- Katika hali ya hewa ya baridi, usichoke, njaa, baada ya majeraha na kupoteza damu, na chakula kilicho na kiwango cha chini cha mafuta na wanga, hypotension, uratibu mbaya wa harakati.

- Usichukue mzigo mkubwa katika baridi, kwa sababu. mifuko nzito, kupiga vidole, kuvuruga mzunguko wa damu ndani yao.

- Kabla ya kwenda nje kwenye baridi, maeneo ya wazi ya mwili yanaweza kulainisha na bidhaa maalum (kwa mfano, cream maalum, mafuta ya nguruwe au mafuta ya wanyama), lakini hakuna kesi unapaswa kutumia moisturizers kwa kusudi hili.

- Usivaa kujitia chuma kwenye baridi, kwa sababu. chuma hupungua kwa kasi na inaweza kushikamana na mwili, kutoa baridi ndani yake, na pia inaweza kuchangia kuonekana kwa jeraha la baridi.

- Ikiwa unahisi dalili za kwanza za baridi kali, jificha mahali pa joto - katika duka, cafe, katika hali mbaya, kwenye mlango, lakini ikiwa uko mbali milimani, piga simu waokoaji, na kwa wakati huu jificha. angalau chini ya theluji, kwa sababu. ni kondakta duni wa joto. Unaweza pia kuchimba chini ya theluji wakati wa dhoruba ya theluji.

- Kwa hali yoyote usiondoe viatu kutoka kwa miguu iliyopigwa na baridi, kwani wanaweza kuvimba mara moja, baada ya hapo haiwezekani tena kuweka viatu tena, na miguu itakuwa hatari zaidi ya baridi.

- Epuka upepo.

- Usiende kwenye baridi baada ya kuoga, na nguo za mvua.

- Wakati wa kupanda mlima, hakikisha kuwa umechukua mabadiliko ya nguo za joto na wewe, pamoja na. soksi, mittens, chupi, na usisahau thermos ya chai ya moto.

- Usijiruhusu kupata baridi na joto mara mbili, kwa sababu. hii huongeza hatari ya kuumia sana kwa tishu zilizoharibiwa.

- Usiruhusu watoto na wazee kwenda kwenye baridi bila usimamizi kwa muda mrefu.

- Usiwape watoto vitu vilivyo na sehemu za chuma kucheza katika hali ya hewa ya baridi - koleo, silaha za watoto, nk.

- Baada ya kutembea kwa muda mrefu, jichunguze kwa baridi, ikiwa ni yoyote, fuata hatua za misaada ya kwanza, na kisha, ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari. Kumbuka, ikiwa tishu za baridi huachwa bila tahadhari, inaweza kusababisha ugonjwa wa gangrene, na kukatwa zaidi kwa sehemu hiyo ya mwili.

Kuwa mwangalifu!

Lebo: jamidi ya mikono, ubaridi wa vidole, ubaridi wa miguu, ubaridi usoni, ubaridi wa mashavuni, ubaridi wa pua.

Frostbite ni uharibifu wa tishu unaosababishwa na mfiduo wa joto la chini. Frostbite mara nyingi huathiri sehemu za pembeni au zisizohifadhiwa vizuri za mwili kutokana na baridi. Frostbite ya kawaida ya vidole, pua, mashavu, masikio, baridi ya vidole. Inaaminika kimakosa kwamba baridi inaweza kutokea tu kwa joto la chini ya sifuri, mbele ya baridi. Kwa kweli, unyevu wa juu na upepo wa baridi unaweza kusababisha baridi hata kwa joto la sifuri, na hata juu kidogo.

Mambo Yanayochangia Jaribio

Utaratibu kuu wa baridi ni matatizo ya mzunguko unaosababishwa na vasospasm ya microvasculature. Ipasavyo, mambo hayo yote ambayo yanaharibu mzunguko wa damu huchangia tukio la baridi. Sababu kama hizo za uharibifu, pamoja na baridi, ni pamoja na:

  • Viatu vikali, vinavyobana au nguo;
  • Mvutano wa muda mrefu wa misuli (kwa mfano, kushikilia usukani, nk);
  • Athari ya pombe;
  • Ugonjwa wa kisukari, atherosclerosis na magonjwa mengine ambayo patency ya mishipa imeharibika;
  • kupoteza damu;
  • Udhaifu wa jumla wa mwili.

Dalili za baridi

Upekee wa baridi na hatari yake kuu ni kwamba ishara za baridi huonyeshwa kikamilifu siku moja tu baada ya kutokea. Kwa hiyo, kuwa katika baridi, ni muhimu kulipa kipaumbele kwa ishara za matatizo ya mzunguko wa damu, na ikiwa zinaonekana, kuchukua hatua za haraka.

Ishara za kwanza za baridi ni nyeupe ya tishu. Matangazo nyeupe yanaonekana kwenye mashavu, ambayo yanaonekana mara nyingi. Masikio na pua pia hugeuka nyeupe, lakini hii inaweza kwenda bila kutambuliwa, na nyeupe ya vidole kwa ujumla haiwezekani kuamua, kwa vile hufichwa na viatu. Katika kesi ya baridi ya vidole, unahitaji kuzingatia kupoteza kwa unyeti. Maumivu katika kipindi cha spasm (kufungia) sio ya dalili za tabia ya baridi, hutokea tu katika awamu inayofuata - awamu ya vasodilation ya kupooza. Wakati wa kufungia, maumivu yanawezekana, lakini, kama sheria, ni ndogo sana.

Uharibifu wa tishu hutokea wakati wa awamu ya vasodilation inayoitwa kipindi cha tendaji cha baridi. Mmenyuko hutokea baada ya kukomesha yatokanayo na baridi. Kwa hivyo, ishara kamili za baridi, kama ilivyotajwa tayari, huonekana masaa 24 baada ya mtu kufungia. Hadi mwisho wa kipindi cha tendaji, haiwezekani kuunda maoni juu ya kina cha baridi.

Kulingana na kina cha lesion, digrii nne za baridi ya tishu zinajulikana. Walakini, katika awamu ya tendaji, hawana tofauti katika udhihirisho, ishara zote za baridi huhusiana na hatua ya athari:

  • Frostbite ya shahada ya kwanza. Ngozi ni ya zambarau-nyekundu au bluu kwa rangi, baadaye peeling huzingatiwa kwenye maeneo yenye baridi. Maeneo yaliyoathiriwa yamerejeshwa kabisa, tu unyeti wao wa kuongezeka kwa baridi hubakia;
  • Frostbite ya shahada ya pili. Maeneo ya juu ya dermis hufa, na kusababisha kuundwa kwa malengelenge sawa na yale ya kuchomwa. Tofauti na malengelenge ya kuungua, malengelenge ya baridi yana maji yaliyochanganywa na damu (yaliyomo ya hemorrhagic). Baadaye, tishu zilizoathiriwa pia hurejeshwa kabisa, na, kama ilivyo kwa kiwango cha kwanza cha baridi, huhifadhi unyeti ulioongezeka kwa baridi milele;
  • Frostbite ya shahada ya tatu. Sio ngozi tu, bali pia tishu za subcutaneous hufa. Hapo awali, uundaji wa malengelenge na yaliyomo ya hemorrhagic pia inawezekana, basi maeneo ya tishu zilizokufa hubaki mahali pao. Uponyaji ni mrefu sana, tishu za kovu hutengeneza kwenye tovuti ya kidonda, na kasoro ya vipodozi inabaki milele;
  • Kiwango cha nne, kali zaidi cha baridi. Kuna kifo cha sio tu juu, lakini wakati mwingine tishu za kina - ngozi, tishu za subcutaneous, misuli na hata mifupa. Tishu zilizokufa huondolewa au kung'olewa peke yao, na malezi ya kasoro kubwa, deformation ya tishu, na wakati mwingine, haswa na baridi ya vidole, upotezaji wa sehemu ya kiungo. Uponyaji wa baridi ya shahada ya nne ni muda mrefu sana, inaweza kuchukua miezi kadhaa.

Msaada wa kwanza kwa baridi

Msaada wa kwanza kwa baridi ni kuacha kuambukizwa na baridi haraka iwezekanavyo. Mhasiriwa lazima apelekwe mahali pa joto. Wakati huo huo, ni lazima ikumbukwe kwamba uharibifu mkubwa hutokea wakati wa tendaji, hivyo joto, hasa baada ya kukaa kwa muda mrefu kwenye baridi, inapaswa kuwa hatua kwa hatua ili kupunguza ukubwa wa majibu iwezekanavyo.

Njia bora zaidi ya kuweka majeruhi joto wakati wa baridi kali ni kuoga kwa joto, ambayo huinuliwa hatua kwa hatua kutoka 20 ° C hadi 40 ° C. Kisha eneo lililoharibiwa la mwili lazima lioshwe na sabuni ili kuzuia kuambukizwa, na kusuguliwa na kitambaa laini. Haiwezekani kufanya rubbing mbaya na theluji, kitambaa cha sufu, nk, ili si kusababisha uharibifu wa ziada kwa ngozi tayari iliyoathirika.

Ikiwa haiwezekani kuoga kwa joto katika kesi ya baridi, msaada wa kwanza ni kusugua maeneo yaliyoharibiwa na pombe, kitambaa cha joto cha unyevu, au angalau tu kuwapiga kwa nguvu ili kurejesha mzunguko wa damu. Kwa mwanzo wa baridi ya vidole, ni muhimu kuwapiga kwa muda mrefu kabisa, kwa kuwa hii ni sehemu ya pembeni ya mwili, na ugavi wa damu hapa unarejeshwa mwisho. Kiashiria kwamba kila kitu kinafanyika kwa usahihi ni urejesho wa unyeti, ikiwa ni pamoja na maumivu. Kwa hiyo, msaada wa kwanza kwa baridi ni pamoja na kuchukua painkillers.

Pia, msaada wa kwanza kwa baridi ni kuchukua joto ndani. Inaweza kuwa vinywaji vya moto (chai, maziwa, kakao), chakula cha moto, kiasi kidogo cha pombe kinakubalika - lakini tu wakati mwathirika tayari ana joto. Kumbuka kwamba katika awamu ya awali ya tendaji, pombe inaweza kuzidisha tatizo kwa kiasi kikubwa.

matibabu ya baridi

Matibabu ya jamidi inajumuisha kurejesha mzunguko wa damu katika tishu zilizoharibiwa haraka iwezekanavyo, kuzuia maambukizi ya sekondari, kuunda hali ya uponyaji bora wa tishu zilizoharibiwa na baridi na kupambana na ulevi unaotokea wakati bidhaa za kuoza za tishu zilizokufa zinaingia kwenye damu. Matibabu ya baridi hutegemea hatua.

Matibabu ya baridi ya hatua ya kwanza na ya pili inajumuisha kutibu vidonda vya juu na marashi ya kuzuia uchochezi na kuifunga kwa bandeji ya aseptic. Katika hatua ya uponyaji, physiotherapy hutumiwa kikamilifu kwa kuzaliwa upya kwa tishu.

Matibabu ya baridi ya shahada ya tatu na ya nne inahitaji upasuaji ili kuondoa maeneo makubwa ya necrosis. Matibabu ya upasuaji wa baridi hufanywa wakati tishu zilizokufa zimetengwa kutoka kwa afya - kwa siku 8-14. Kisha, tiba ya madawa ya kulevya hutumiwa, yenye lengo la kupambana na kuvimba, kudumisha mzunguko wa kawaida wa damu, kurejesha nguvu na kazi za mwili.

Video kutoka YouTube kwenye mada ya kifungu:

Frostbite (jamii) ni uharibifu wa tishu unaotokea kwa joto la chini (kawaida chini ya -10 ºС). Inaweza kuzingatiwa hata kwa joto la sifuri la mazingira - katika hali ambapo hasara kubwa za joto hutokea kwa kitengo cha wakati.

Chanzo: depositphotos.com

Kwanza kabisa, sehemu za mwili zinazojitokeza na zisizo na ulinzi wa kutosha zinakabiliwa na hatua ya fujo: auricles, pua, mashavu, mikono, miguu. Baadaye, hypothermia ya jumla ya mwili inakua na kupungua kwa joto la mwili hadi nambari muhimu.

Sababu za hatari ambazo hupunguza ufanisi wa thermoregulation na kuchangia ukuaji wa baridi:

  • kuimarishwa kwa joto la joto (upepo mkali, unyevu wa juu, mavazi ya mwanga);
  • ukiukaji wa ndani wa microcirculation (viatu vikali, immobility ya muda mrefu, nafasi ya kulazimishwa ya mwili);
  • hali zinazofanana ambazo hupunguza upinzani wa mwili kwa ushawishi mkubwa (majeraha, kupoteza damu, uchovu wa kimwili au wa kihisia, dhiki);
  • magonjwa ya mishipa.

Hatari kubwa ya baridi, kulingana na takwimu, ni watu walio katika hali ya ulevi wa pombe (ukali au ukali wa wastani). Hii ni kutokana na kuchanganyikiwa kwa sehemu au kamili, majibu ya polepole kwa uchochezi, asili maalum ya mimea.

Kulingana na muda na ukubwa wa mfiduo mkali, pamoja na asili ya uharibifu wa tishu, digrii 4 za baridi zinajulikana.

Maonyesho ya awali ni sawa katika visa vyote (ambayo hairuhusu kuamua kwa uhakika kiwango cha baridi katika masaa ya kwanza baada ya jeraha):

  • pallor na baridi ya ngozi;
  • kupungua kwa unyeti.

Baada ya kuonekana kwa dalili za kwanza za jumla, dalili maalum kwa kila kiwango cha baridi hua:

  1. Inaonyeshwa na uchungu mdogo wa ngozi, baada ya joto, uwekundu mkali na uvimbe mdogo huzingatiwa, peeling ya maeneo yaliyoathirika inawezekana bila maendeleo ya necrosis. Baada ya siku 5-7, udhihirisho wa ngozi hupotea kabisa.
  2. Ndani ya masaa 24-48, malengelenge ya ukubwa mbalimbali yanaonekana kwenye maeneo yaliyoharibiwa ya ngozi, yaliyojaa yaliyomo ya uwazi (serous). Maumivu ni makali, yanayojulikana na kuwasha, kuchomwa kwa ngozi iliyojeruhiwa. Kwa matibabu sahihi, hali ya ngozi inarejeshwa baada ya siku 7-14, hakuna ulemavu wa cicatricial kwenye tovuti ya lesion.
  3. Kuna necrosis ya ngozi iliyoharibiwa, ambayo husababisha kupoteza unyeti na kuundwa kwa malengelenge makubwa yenye uchungu na msingi wa zambarau-cyanotic uliojaa yaliyomo ya damu baada ya joto. Baadaye, malengelenge huwa necrotic na hupunguka na malezi ya makovu na granulation. Upungufu unaweza kudumu hadi mwezi, na kukataliwa kwa sahani za msumari pia hutokea, wakati mwingine hauwezi kurekebishwa.
  4. Inaonyeshwa na necrosis ya jumla ya sio ngozi tu, bali pia tishu za laini za msingi (hadi mifupa na viungo). Maeneo yaliyojeruhiwa ya ngozi ni ya hudhurungi, baada ya joto, edema inayoongezeka kwa kasi huundwa, hakuna malengelenge, unyeti wa ngozi baada ya joto haujarejeshwa, gangrene inakua. Maeneo yaliyoathiriwa yanaweza kukatwa.

Kwa kukaa kwa muda mrefu kwa joto la chini, hypothermia ya jumla inawezekana, kama inavyothibitishwa na kupungua kwa joto la mwili hadi 34 ºС na chini (hadi 29-30 ºС katika hali mbaya). Kulingana na ukali, hali hiyo inaonyeshwa kwa kuzuia shughuli za mifumo ya kupumua, ya moyo na mishipa na ya neva ya kiwango tofauti, hadi coma na kifo.

Msaada wa kwanza kwa baridi

Katika kesi ya uharibifu wa nguvu yoyote, ni muhimu kwanza kutoa mwathirika kwenye chumba cha joto haraka iwezekanavyo. Ikiwa kuna uwezekano wa baridi ya mara kwa mara, sehemu iliyojeruhiwa ya mwili haipaswi kuruhusiwa kufuta; vinginevyo, inapaswa kufunikwa kwa uangalifu. Vitendo zaidi hutegemea kiwango cha baridi.

Digrii ya Frostbite I inahitaji:

  • joto maeneo yaliyoathirika ya ngozi (kwa kupumua, kusugua kwa upole na kitambaa laini cha sufu au mikono);
  • weka bandage ya joto ya pamba-chachi katika tabaka kadhaa.

Na digrii ya baridi ya II-IV, unahitaji:

  • kuwatenga joto la haraka (massage, rubbing);
  • tumia bandage ya kuhami joto (bandage na pamba ya pamba katika tabaka kadhaa, unaweza kutumia mitandio, kitambaa cha pamba, mitandio);
  • kurekebisha kiungo cha baridi;
  • piga gari la wagonjwa.

Ni nini kisichoweza kufanywa na baridi?

  • kusugua uso wa baridi na theluji, kitambaa ngumu (kuna uwezekano mkubwa wa kuumia na maambukizi ya baadaye ya ngozi iliyoharibiwa);
  • onyesha tovuti ya baridi kwa mfiduo mkali wa joto (kwa kutumia bafu ya moto, pedi ya joto, heater, nk);
  • kusugua ngozi iliyoharibiwa na mafuta, mafuta, pombe, kwani hii inaweza kuwa ngumu katika ugonjwa huo;
  • fungua malengelenge kwa uhuru na uondoe tishu za necrotic.

Unapaswa kuona daktari lini?

Nyumbani, inawezekana kutibu tu shahada ya baridi ya baridi; katika visa vingine vyote, unahitaji kutafuta msaada maalum.

Kwa baridi ya shahada ya II, ufunguzi wa malengelenge na usindikaji wao hufanyika katika hali ya chumba cha upasuaji. Ili kuzuia maambukizo, bandage ya aseptic hutumiwa na tiba inayofaa imewekwa.

Kwa shahada ya III-IV ya baridi katika hospitali, tishu za necrotic huondolewa, tiba ya kupambana na uchochezi na antibacterial hufanyika.

Utapata orodha yao chini ya ukurasa.

Frostbite ni uharibifu wa tishu za mwili kama matokeo ya mfiduo wa muda mrefu kwa joto la chini. Vidole na vidole vilivyoathiriwa zaidi, pua, masikio, mashavu, kidevu. Ikiwa jamidi ni kali, sehemu za mwili zilizoathiriwa zinaweza kuhitaji kukatwa. Ya kawaida ni baridi ya juu, ambayo ngozi tu imeharibiwa, lakini baridi kali zaidi inawezekana, ikifuatana na necrosis ya tishu ziko ndani zaidi. Kwa hiyo, wakati wa kutoa huduma ya matibabu, utunzaji lazima uchukuliwe ili kupunguza uharibifu na kuzuia uharibifu zaidi wa tishu.

Hatua

Sehemu 1

Jinsi ya kuamua ukali wa baridi

    Kwanza, amua ikiwa una baridi ya juu juu. Kama sheria, hutangulia baridi, inayoathiri tishu za kina. Katika kesi ya baridi ya juu, ngozi tu huganda, na spasm ya mishipa ya damu hutokea, kwa sababu ambayo eneo lililoathiriwa la ngozi huwa rangi au, kinyume chake, hugeuka nyekundu. Hii inaweza kuambatana na hisia ya kufa ganzi, maumivu, kutetemeka au kuwasha katika eneo lililoathiriwa. Hata hivyo, muundo wa ngozi haubadilika na unyeti wa shinikizo hubakia. Dalili hupotea wakati eneo lililoathiriwa linapata joto.

    Amua ikiwa una baridi kidogo. Ingawa kiwango hiki cha jamidi hakiwezi kuhisi "kidogo", kinaweza kutibika. Katika hali hii, ngozi hupoteza hisia, inakuwa nyeupe au kijivu-njano katika rangi na matangazo nyekundu, ngumu au kuvimba, huumiza au kupiga.

    Amua ikiwa una baridi kali. Frostbite kali ni kiwango cha hatari zaidi cha baridi. Katika hali hii, ngozi ni rangi, nta, na ngumu isiyo ya kawaida, na kuna kupoteza hisia au ganzi katika eneo lililoathiriwa. Wakati mwingine kwa baridi kali, malengelenge yaliyojaa yaliyomo kwenye damu huunda kwenye ngozi, au ishara za gangrene (ngozi ya kijivu-nyeusi iliyokufa) huonekana.

    Jikinge na baridi na pata matibabu haraka iwezekanavyo. Ikiwa inawezekana kwenda hospitali au kupiga gari la wagonjwa ndani ya masaa mawili, basi usipaswi kujaribu kutibu baridi peke yako. Ikiwa huwezi kujikinga na baridi na kuna hatari ya kufungia tena, basi usijaribu kuwasha joto maeneo ya baridi. Kufungia mara kwa mara mara kadhaa kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa tishu kuliko kufungia moja.

    Ikiwa ni lazima, chukua painkillers. Ikiwa una baridi kali, basi mchakato wa joto la eneo lililoharibiwa unaweza kuongozana na maumivu. Chukua NSAID (dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi), kama vile ibuprofen, ili kupunguza maumivu. Hata hivyo, hupaswi kuchukua aspirini, kwani inaweza kuingilia kati na ukarabati wa tishu zilizoharibiwa. Fuata kipimo kilichopendekezwa katika maagizo.

    Joto eneo la baridi katika maji ya joto. Jaza beseni au bakuli na maji kwa joto la nyuzi 40-42 (ikiwezekana nyuzi 40.5 Celsius) na kuzamisha sehemu ya mwili iliyoathirika. Usiruhusu halijoto ya maji kuwa ya juu kuliko hii, kwa sababu hii inaweza kusababisha kuchomwa kwa ngozi na malengelenge. Ikiwezekana, ongeza sabuni ya antibacterial kwa maji. Hii itasaidia kuzuia maambukizi ya eneo lililoathiriwa. Ingiza eneo la baridi kwenye maji kwa dakika 15-30.

    Usitumie hita, mahali pa moto au pedi za joto. Wakati wa kutumia vifaa vya kupokanzwa, ni vigumu kudhibiti mchakato wa joto, na kwa ajili ya matibabu ya baridi, ni muhimu kwamba eneo lililoathiriwa lina joto hatua kwa hatua. Kwa kuongeza, kuna hatari ya kuchomwa moto.

    Tazama maeneo yenye barafu. Wakati inapokanzwa, hisia ya kuchochea na kuchoma inapaswa kuonekana. Ngozi kwenye maeneo yenye baridi inapaswa kwanza kugeuka nyekundu au nyekundu, ikiwezekana kuwa na mabaka. Hatua kwa hatua, hisia zinazojulikana na texture ya kawaida ya ngozi inapaswa kurudi. Ikiwa uvimbe na malengelenge huonekana kwenye ngozi, basi hizi ni ishara za uharibifu wa tishu za kina. Katika kesi hiyo, unahitaji kupata msaada wa matibabu wenye sifa haraka iwezekanavyo. Ikiwa, baada ya joto la ngozi kwa dakika kadhaa katika maji ya joto, hali yake haijabadilika kabisa, hii inaweza kuonyesha uharibifu mkubwa ambao unapaswa kuchunguzwa na kutibiwa na daktari.

    Epuka uharibifu zaidi wa tishu. Mpaka upate matibabu yaliyohitimu, fanya kila linalowezekana ili usizidishe hali ya tishu za baridi. Usifute au kuwasha ngozi ya baridi, jaribu kufanya harakati zisizohitajika na usiruhusu eneo hilo kufungia tena.

Sehemu ya 3

Huduma ya matibabu ya kitaalamu

    Tafuta matibabu yenye sifa. Ukali wa baridi hutegemea aina ya matibabu inahitajika. Njia inayotumika zaidi ni hydrotherapy. Walakini, katika hali mbaya, upasuaji unahitajika. Kwa baridi kali, daktari anaweza kufanya kukatwa. Uamuzi huo unafanywa tu miezi 1-3 baada ya baridi, wakati inawezekana kutathmini kiwango kizima cha uharibifu wa tishu.

    Jadili na daktari wako ni huduma gani ya ufuatiliaji itahitajika. Hii ni muhimu kwa sababu mchakato wa uponyaji unaweza kuwa mbaya zaidi uharibifu wa ngozi iliyopigwa na baridi. Kwa kuongeza, kuvimba kunaweza kuendeleza, na uchungu unaweza kuendelea kwa muda fulani. Utahitaji kupumzika kamili. Pia zungumza na daktari wako:

  1. Kinga maeneo yenye baridi kali. Ili kuepuka uharibifu zaidi wa tishu na kuharakisha mchakato wa uponyaji, ni muhimu kulinda eneo lililoharibiwa kutoka kwa yatokanayo na baridi kwa miezi 6-12.

    • Ili kuzuia baridi katika siku zijazo, jaribu kutumia muda kidogo nje iwezekanavyo katika hali ya hewa ya baridi. Hasa na unyevu wa juu na upepo mkali.
  • Ikiwa kuna hypothermia ya jumla ya mwili, basi kwanza kabisa ni muhimu kutibu. Hypothermia ni kupungua kwa jumla kwa joto la mwili hadi kiwango cha chini cha hatari. Hypothermia inaweza kuwa mbaya, kwa hiyo, wakati wa kutoa msaada wa kwanza, ni muhimu kukabiliana hasa na hypothermia ya jumla ya mwili.
Machapisho yanayofanana