Siri za nywele nzuri zitafunuliwa na mbegu za kitani. Flaxseed kwa nywele - utunzaji sahihi

Dutu nyingi za asili zinaweza kuwa na manufaa makubwa kwa mwanadamu. Baadhi yao hutumiwa kama chakula - kujaza mwili na virutubisho na kuboresha. Vipengele vingine vya asili huathiri mtu kama dawa au hutumiwa kama njia ya kuzuia magonjwa mbalimbali. Na bado vingine vinaweza kutumika kama vipodozi vya asili. Hivyo kwa ajili ya huduma ya mwili, bidhaa kulingana na wao pia ni kubwa. Mada ya mazungumzo yetu leo ​​itakuwa mask ya kitani kwa nywele na uso nyumbani.

Mask ya nywele ya flaxseed

Mask ya uso ya flaxseed kwa ngozi ya mafuta

Ili kuandaa utungaji huo, unahitaji kuchanganya kijiko cha flaxseeds na kiasi sawa cha ardhi. Brew na maziwa kidogo na basi ni pombe. Omba tope linalosababishwa kwenye uso na shingo kwa dakika ishirini, kisha safisha na maji ya joto.

Mask kwa aina zote za ngozi

Ili kuandaa aina hii ya mask, unahitaji kuandaa vijiko kadhaa vya mbegu za kitani, ukitengeneze na mililita mia moja ya maji ya kuchemsha tu. Koroga vijiko kadhaa vya unsweetened katika mchanganyiko kilichopozwa. Changanya misa vizuri na uitumie kwenye ngozi iliyosafishwa ya uso. Osha uso wako baada ya dakika ishirini.

Mask ya uso ya mafuta ya linseed kwa ngozi kavu

Mafuta ya kitani ni nzuri kwa utunzaji wa ngozi kavu. Katika kesi hiyo, kijiko cha mafuta kinapaswa kuchanganywa na yai ya yai ghafi na kijiko cha asali ya ubora. Changanya vizuri na joto katika maji ya moto. Omba misa iliyoandaliwa kwenye uso, na baada ya robo ya saa, safisha na maji ya joto.

Mafuta ya linseed kwa mask ya vipodozi kwa ngozi kavu, ya kawaida na ya mchanganyiko

Ili kuandaa mask ya lishe yenye afya ya kushangaza, yenye unyevu na tonic, unahitaji kuandaa kijiko cha cream ya sour na kuchanganya na yai moja ya yai ghafi, kijiko kimoja. Acha mchanganyiko kwa robo ya saa. Kisha kuongeza kijiko cha mafuta ya linseed ndani yake na kuchanganya vizuri. Omba wingi kwenye ngozi ya uso kwa dakika kumi na tano hadi ishirini. Osha na maji baridi baadaye.

Mask ya uso wa chachu na maziwa kwa kavu, mchanganyiko na

Ili kuandaa mask vile yenye lishe, yenye kuburudisha na ya tonic, unahitaji kuandaa kijiko cha chachu ya kawaida, changanya maziwa kidogo ndani yake ili kufanya gruel nene. Mimina kijiko cha mafuta ya linseed ndani yake, kiasi sawa cha asali ya ubora, kijiko cha nusu cha cream ya sour na kijiko cha maji ya limao. Changanya vizuri na uomba kwa ukarimu kwenye uso. Baada ya robo ya saa, safisha na maji baridi.

Lin ni bidhaa ya kushangaza yenye afya ambayo inaweza kuleta faida kubwa kiafya. Kutumia kwa ajili ya huduma ya ngozi na nywele, utaona matokeo mazuri haraka sana - baada ya taratibu chache tu.

Matibabu mbadala na mbegu za kitani

Flaxseeds mara nyingi hushauriwa kutumia kwa uponyaji wa mwili - kama sehemu ya lishe sahihi na yenye afya. Lakini kwa kuongeza, bidhaa hiyo pia ina sifa mbalimbali za uponyaji.

Mbegu za kitani kutoka kwa uvimbe wa miguu na uso. Kwa hivyo wataalam wa dawa za jadi wanasema kuwa mbegu za kitani sio mbaya. Ili kuandaa dawa, unahitaji pombe vijiko vinne vya flaxseeds na lita moja ya maji ya moto. Chemsha dawa kama hiyo juu ya moto mdogo kwa robo ya saa. Kisha uondoke ili kusisitiza kwa saa moja chini ya kifuniko. Dawa ya kumaliza inapaswa kuchukuliwa katika glasi nusu na muda wa saa mbili mara sita hadi nane kwa siku.

Kuingizwa kwa mbegu za kitani kwa gastritis, vidonda vya uchochezi, vinavyowakilishwa na bronchitis, kikohozi, dysbacteriosis, cystitis, kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum.. Kamasi nyingi ambazo hutolewa kutoka kwa mbegu za kitani zina kufunika, kulainisha na kupinga uchochezi. Ili kuandaa dawa, unahitaji pombe kijiko cha mbegu za kitani na nusu lita ya maji ya moto. Shake dawa kwa dakika kumi na tano, kisha shida. Chukua vijiko kadhaa mara tatu hadi nne kwa siku.

Mbegu za kitani kwa kuvimbiwa. Ikiwa unakabiliwa na matatizo katika shughuli za njia ya utumbo - kutokana na kuvimbiwa, flaxseed inaweza kuwa kupatikana kwa kweli kwako. Ili kukabiliana na shida hiyo, unaweza kula tu kijiko moja hadi mbili kwa siku, kunywa kiasi kikubwa cha maji. Unaweza pia kuchanganya sehemu sawa za flaxseeds na asali na kuchukua mchanganyiko huu na maji.

Kutoka kwa kuvimbiwa kunywa infusion ya mbegu ya kitani. Ili kutibu kuvimbiwa, unaweza kusaga vijiko kadhaa vya mbegu za kitani. Vipunga kwa glasi moja ya maji ya kuchemsha tu. Kusisitiza kwa nusu saa, kisha chukua bila kuchuja.

mbegu za kitani kwa arthritis. Flaxseeds zitasaidia kukabiliana na arthritis. Katika kesi hii, kwa kuzingatia wao, inashauriwa kuandaa compresses. Ili kufanya hivyo, joto mbegu kwenye sufuria, uimimine ndani ya mifuko na uomba kwenye kiungo kilichoathirika.

Matibabu ya spurs na miguu iliyopasuka. Ili kuondokana na kuchochea kisigino, waganga wanashauri kutengeneza flaxseed na maziwa. Slurry inayotokana inapaswa kutumika kwa visigino. Na jelly ya kitani huponya kikamilifu nyufa kwenye miguu. Ili kuitayarisha, futa kijiko cha mbegu za kitani na glasi ya maji ya kuchemsha tu. Chemsha juu ya moto mdogo kwa nusu saa. Cool jelly iliyopikwa, loweka kipande cha kitambaa ndani yake na kuiweka kwenye visigino. Rudia utaratibu kila siku.

Mbegu za kitani na maziwa kwa sinusitis. Wagonjwa wanaosumbuliwa na sinusitis wanashauriwa kutengeneza vijiko kadhaa vya mbegu za kitani na nusu lita ya maziwa. Chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika kumi. Kupumua juu ya mvuke kutoka kwa decoction vile mpaka ni baridi.

Flaxseeds ni bidhaa ya kushangaza yenye afya. Watasaidia kusafisha mwili, kuondokana na magonjwa mbalimbali na kuboresha kuonekana kwa amri ya ukubwa.

Sifa ya uponyaji ya kitani imethaminiwa katika nchi yetu tangu nyakati za zamani. Vitamini na protini, misombo ya mimea tata na asidi ya mafuta - ni nini mbegu za mmea huu wa zamani hazina. Haishangazi kwamba cosmetology ya nyumbani haijapita kitani.

Hasa, katika huduma ya nywele kwa msaada wa mbegu za kitani, unaweza kuharakisha ukuaji wao, kuimarisha nywele, na pia kutoa hairstyles fixation ya kudumu.

Kwa kuongeza, kwa misingi ya kitani, unaweza kuandaa masks yenye lishe kwa nywele zilizoharibiwa, kutoa nywele kuangaza. Jinsi ya kufanya hivyo inaambia Pantry ya Uzuri.

Kitani kwa nywele - mapishi ya watu

  • Mask kwa kuamsha ukuaji wa nywele.

Kichocheo rahisi ambacho kinahitaji vijiko vichache vya mbegu za kitani kwa nywele na maji ya moto. Kulingana na urefu, unahitaji kuchukua vijiko 2-4 kamili vya mbegu na kumwaga kwa maji ya moto kwa kiwango cha kijiko 1 - 200 ml. maji ya moto. Vipengele vya mask vinapaswa kuchanganywa kabisa kwa wingi wa nene. Unaweza kutumia blender.

Mask inayotokana hutumiwa kwa ukarimu kwa mizizi ya nywele, ikitia nywele kwa wingi, mchanganyiko uliobaki unasambazwa sawasawa kwa urefu wote. Kichwa kimefungwa kwenye kitambaa cha plastiki na kushoto katika fomu hii kwa masaa 1.5-2.

Osha na maji ya bomba kwa kutumia shampoo. Usiogope vipande vya mbegu zilizopigwa kwenye nywele wakati wa kutumia mask. Wakati wa suuza nywele na maji, huoshwa.

Mask hutumiwa mara 1-3 kwa wiki, kulingana na matokeo yaliyohitajika. Kozi kubwa ya masks ya nywele ya kitani sio tu kuwafanya kuwa shiny, lakini pia kuharakisha ukuaji.

  • Lin decoction suuza kwa nywele

Ili kupata decoction ya kitani, vijiko 3 vya mbegu za kitani hutiwa ndani ya lita 3 za maji ya moto na kuingizwa kwa masaa 4-6. Kabla ya matumizi, mchuzi huchujwa na, kwa hiari yake mwenyewe, matone machache (2-3) ya mafuta muhimu (coniferous au machungwa) huongezwa. Osha nywele safi.

Ikiwa baada ya suuza kama hiyo kwenye nywele kuna athari ya "nata" (ambayo hutokea mara chache, lakini inawezekana kulingana na muundo wa nywele zako), infusion ya mbegu za kitani inaweza kupunguzwa na decoction ya chamomile kwa uwiano sawa.

  • Jeli ya nywele yenye nguvu ya kitani

Gel yenye nguvu ya kushikilia kutoka kwa mbegu za kitani - inawezekana! Kanuni ya hatua yake inategemea si kemia ya viwanda (kama katika bidhaa za kununuliwa), lakini kwa mkusanyiko mkubwa wa dondoo la mbegu katika bidhaa iliyoandaliwa. Ni nini kinachohitajika kwa hili?

Vijiko 2 vya mbegu za kitani kumwaga 200 ml. maji ya joto. Katika umwagaji wa maji, mchanganyiko huletwa kwa chemsha na kuondolewa kutoka kwa moto. Ifuatayo, bidhaa inaruhusiwa kutengeneza pombe, baridi chini kwa asili.

Mwishoni, mchuzi huchujwa kwa uangalifu, ukitenganisha mbegu. Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia chachi au sieve. Baada ya hatua kadhaa za "kusafisha" (kuchuja), gel ya nywele ya kitani iko tayari kutumika.

Mbegu za kitani ni bidhaa nyingi na za bei nafuu za urembo wa nywele. Kwa msingi wake, masks ya ukuaji, nyimbo za nyumbani kwa lamination na hata styling hufanywa. Mchuzi wa mbegu za kitani unaweza kuoshwa baada ya kuosha na kuongezwa kwa shampoo ili kulainisha na kuimarisha na virutubisho.

Nakala hii imekusanya habari iliyothibitishwa juu ya njia na sheria zote za kutumia mbegu za kitani kwa nywele. Soma na utumie mapishi nyumbani.

Faida za mbegu za kitani

Bidhaa hii ya asili ina vitu vingi muhimu kwa nywele:

  • Mafuta. Ni kutoka kwa mbegu ambazo mafuta maarufu ya linseed hupatikana kwa kushinikiza. Lakini kwa fomu yake safi sio rahisi kutumia kila wakati kwa sababu ya shida na suuza. Katika mbegu, mkusanyiko wake ni mdogo, masks mengi hayahitaji suuza. Lakini huleta faida zinazoonekana kwa nywele.
  • Phytoestrogens. Wao ni antioxidants yenye nguvu, kulinda na kulisha nywele, kwa kiasi kikubwa kuharakisha ukuaji wao.
  • Asidi ya mafuta inayojulikana kama Omega-3 na Omega-6. Rejesha curls, kutibu ncha za mgawanyiko, uondoe porosity, mizani ya karibu, nywele laini na unyevu.
  • Vitamini A, C, E, PP, kikundi B. Kuzuia kupoteza, kuponya mizizi na urefu mzima. Inatoa mwanga na upole.
  • Fuatilia vipengele vya potasiamu, chuma, zinki, fosforasi, magnesiamu, kalsiamu, seleniamu, shaba. Kuingia kwenye mizizi ya nywele, husaidia ukuaji wa nywele zenye nguvu na nene.
  • Kamasi iliyofichwa na mbegu za kitani hutuliza ngozi ya kichwa, huondoa kuvimba, huondoa kuwasha, na kurekebisha usawa wa lipid.

Utumiaji wa mbegu za kitani kwa nywele

Unaweza kutumia mbegu za kitani kwa nywele zote za nje na za ndani. Uzuri hauwezekani bila mwili wenye afya na safi. Inashauriwa kula vijiko 1-2 vya ardhi kila siku, unaweza kuziongeza kwa nafaka, keki na saladi. Wataboresha digestion, kusafisha sumu na kufanya upungufu wa vitamini na vipengele muhimu vya kufuatilia. Nywele zitakuwa na nguvu zaidi na kung'aa, na kama bonasi, hali ya ngozi na kucha itaboresha.

Inapotumiwa nje, matokeo yataonekana mara moja. Curls itakuwa inapita, mtiifu, voluminous. Kuna chaguzi kadhaa za kutumia flaxseed kwa nywele, na mapendekezo ya jumla yanatumika kwa wote:

  1. Mbegu za kitani katika hali nadra zinaweza kusababisha mzio. Jijaribu kwa majibu ya mtu binafsi - weka tone la muundo kwenye bend ya kiwiko kwa dakika 15. Ikiwa hakuna kuwasha na uwekundu, dawa hii inaweza kutumika kwa usalama kwa nywele.
  2. Masks nyingi hazihitaji suuza. Haiwezekani kuipindua na decoction na infusion ya mbegu za kitani - hazitawahi kusababisha curls nata.
  3. Mchanganyiko wote na mbegu za kitani hutumiwa kwa nywele safi, zenye unyevu kidogo baada ya kuosha. Kwa hiyo ni bora kusambazwa na kupenya ndani ya mizizi na shafts nywele.
  4. Wakati wa kutumia ni muhimu kulipa kipaumbele kwa kichwa na urefu wote.
  5. Ili kuzuia nyimbo kutoka kukauka kabla ya wakati, baada ya kutumia utungaji, funika kichwa na filamu au uweke kofia ya kuoga.
  6. Masks hufanya kazi vizuri katika joto, hivyo athari itaongeza uumbaji wa athari ya sauna - joto kichwa chako na kofia ya sufu, scarf au kitambaa tu juu.
  7. Kawaida, kwa matokeo ya juu, taratibu 15 zinatosha na mzunguko wa mara moja kila siku 3, lakini yote inategemea hali ya awali ya nywele. Kwa kuzuia, inashauriwa kutumia mbegu za kitani kwa nywele mara moja kila siku 10-12.

Masks ya nywele za mbegu za kitani

Mbegu za kitani kwa lamination ya nywele

Laini itafunika kamba na filamu ya kinga, itawalinda kutokana na athari za kavu ya nywele na hewa kavu, na kuifanya iwe wazi zaidi na mnene zaidi. Shukrani kwa mafuta ya bay, nywele zitakuwa zenye kung'aa na zenye hariri. Tofauti na lamination ya saluni, utaratibu wa nyumbani hautadhuru nywele. Inaweza kufanyika mara kwa mara, bila hofu kwa afya ya nywele.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji - 200 ml.
  • Bay mafuta muhimu - 3 matone.

Maombi:

  1. Mimina kitani na maji ya moto, kuondoka kwa saa 2 chini ya kifuniko.
  2. Chuja. Ongeza bey.
  3. Omba kwa nyuzi safi. Funga kwa foil, insulate, ushikilie kwa masaa 2.
  4. Ondoa filamu, tofauti nywele na vidole, basi curls kavu kawaida.
  5. Chana vizuri.

Kutumiwa kwa mbegu za kitani

Hii ni mapishi ya msingi, rahisi na ya haraka zaidi. Unaweza tu kusugua decoction ya mbegu kwenye mizizi na urefu baada ya kuosha, au unaweza kuiongeza kwa shampoo yako. Njia ya pili itawazuia curls kutoka kukauka wakati wa mchakato wa kuosha, na kuzuia tukio la brittleness na mwisho wa mgawanyiko.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji - 300 ml.

Maombi:

  1. Mimina kitani na maji, chemsha na upike juu ya moto mdogo kwa dakika 5.
  2. Funika kwa kifuniko, kuondoka kwa dakika 20-30. Matokeo yake ni decoction ya msimamo wa gel.
  3. Chuja na baridi. Hifadhi kwenye jokofu kwa hadi siku 5.
  4. Wakati wa kuosha nywele zako, changanya shampoo na decoction kwa uwiano wa 1: 3 na uitumie kama kawaida. Hasa ni muhimu kwa nywele kavu na katika vita dhidi ya dandruff.
  5. Omba decoction ya ziada kwa curls zilizoosha tayari, kusugua mizizi kwa dakika 5-10 na vidole vyako. Sambaza kwa urefu. Hakuna haja ya suuza.

Mask ya mbegu ya kitani kwa ukuaji wa nywele

Kwa kuchanganya na henna isiyo na rangi na haradali, mbegu za kitani zitasaidia kuharakisha ukuaji hadi 3-4 cm kwa mwezi. Usisahau kufanya taratibu mara kwa mara - mara moja kila siku 3. Muda wa kozi ni wiki 3, kisha pumzika kwa mwezi 1. Henna isiyo na rangi haiathiri rangi ya nywele. Mask hii inaweza kufanyika kwa blondes na brunettes.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji - 200 ml.
  • Mustard - 10 gramu.
  • henna isiyo na rangi - gramu 20.

Maombi:

  1. Mimina mbegu za kitani na maji, weka kwenye umwagaji wa maji. Mvuke umefunikwa kwa dakika 30.
  2. Mara moja shida na kumwaga decoction ya henna ya moto, kuchanganya, kuondoka kwa nusu saa.
  3. Ongeza haradali, koroga tena.
  4. Omba kwa mizizi baada ya shampoo. Kwa nywele za mafuta, unaweza kusambaza kwa urefu, lakini kwa nywele kavu ni bora si kufanya hivyo.
  5. Funga kichwa chako kwenye filamu ya chakula. Ondoka kwa dakika 5-10, hakuna zaidi!
  6. Osha na maji ya joto.
  7. Mwishoni, suuza curls na decoction ya mimea au maji na apple au siki zabibu.

Mbegu za kitani kwa styling

Wakati hakuna bidhaa za kupiga maridadi karibu, mbegu za kitani zitakuja kuwaokoa. Ikiwezekana, ni kuhitajika kwa ujumla kuchukua nafasi ya povu ya kawaida na gel na vipengele vingi vya kemikali vya shaka. Tiba hii ya asili ya mimea itasaidia mtindo wako wa nywele kudumu siku nzima bila kusababisha uharibifu wowote.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji - 200 ml.
  • Mafuta muhimu ya Grapefruit - matone 5.

Maombi:

  1. Funika kitani na maji, chemsha na upike kwa dakika 1.
  2. Funika kwa kifuniko, kuondoka kwa masaa 3. Chuja kupitia cheesecloth au ungo.
  3. Ongeza zabibu. Inafanya kazi kama kihifadhi asili - gel inayosababisha inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa hadi siku 8.
  4. Omba kwa nywele zenye unyevu au kavu na mtindo kama kawaida. Lin italinda nyuzi wakati wa kuwekewa na chuma cha curling na kupiga pasi, bila uzito kabisa.

Kiyoyozi cha nywele za kitani

Kwa misingi ya kitani, unaweza kuandaa kiyoyozi cha asili ambacho hupunguza na hupunguza hata porous, curls naughty. Tumia baada ya kila safisha ili kurejesha nywele zako na kuharakisha ukuaji wake.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji yaliyochujwa - 1 lita.
  • Apple cider siki 6% - 1 kijiko.
  • Mafuta muhimu ya ylang-ylang - matone 5.

Maombi:

  1. Mimina kitani na maji, chemsha. Funika kwa kifuniko, kuondoka kwa masaa 8. Ni rahisi kufanya hivyo jioni - basi asubuhi misaada ya suuza itakuwa tayari.
  2. Chuja, ongeza siki na ylang-ylang, koroga.
  3. Osha kichwa chako, suuza na mchuzi unaosababisha. Jaribu kueneza kila kamba nayo.
  4. Hakuna haja ya suuza misaada ya suuza.
  5. Kavu nywele zako kwa njia ya kawaida.

Uingizaji wa mbegu za kitani

Mbegu za kitani hupoteza baadhi ya mali zao za manufaa zinapochemshwa. Inaaminika kuwa infusion ya flaxseed ni muhimu zaidi kuliko decoction, lakini itachukua muda zaidi kuitayarisha. Lakini unapata gel iliyojaa vitamini na vitu vyenye thamani ambavyo vitarejesha hata nywele zilizoharibiwa sana.

Viungo:

  • Mbegu za kitani - 10 gramu.
  • Maji - 300 ml.

Maombi:

  1. Chuja na chemsha maji. Subiri hadi iweze kupungua hadi digrii 40-50.
  2. Weka mbegu kwenye thermos, ujaze na maji, funga kifuniko.
  3. Acha kwa masaa 8-10.
  4. Mimina gel kupitia cheesecloth.
  5. Tumia kusugua ndani ya kichwa, ongeza kwa masks au shampoo.

Hitimisho

Jihadharini na bidhaa za asili na za gharama nafuu - sio mbaya zaidi kuliko taratibu za saluni! Mbegu za kitani kwa nywele ni mojawapo ya tiba bora za nyumbani. Wanajali, kulisha, unyevu, na wanaweza kuchukua nafasi ya arsenal nzima ya vipodozi vya duka. Jaribu mapishi hapa na ujionee faida zote.

Flaxseed mara nyingi hurejelewa kama moja ya mimea kuu tuliyopewa na asili ya mama. Inasaidia kurekebisha kimetaboliki, ni dawa nzuri ya kuzuia magonjwa mengi, ina athari ya utakaso kwa mwili na kutibu upotezaji wa nywele. Jinsi ya kutumia mbegu za kitani kwa nywele?

Lin: mali ya uponyaji na faida kwa nywele

Mali ya dawa ya flaxseed yanahusishwa na maudhui ya juu ya asidi ya mafuta, vitamini na fiber. Lin mara nyingi hutumiwa kama zana ya kuaminika ya kuimarisha mwili mzima na wanariadha wa kitaalam na walaji wenye afya. Mboga huu husaidia katika mapambano dhidi ya upotevu wa nywele na upara, inaboresha hali ya jumla ya nywele na nywele.

Flaxseed ina vitu vitatu muhimu ambavyo vina mali ya uponyaji. Hizi ni asidi ya mafuta ya omega-3, estrojeni za mimea na shughuli za antioxidant, viwango vya homoni vilivyodhibitiwa, na nyuzi za chakula. Mbegu ya kitani ina jumla ya protini 20%, wanga 30% na mafuta zaidi ya 40%.

Flaxseed ni matajiri katika asidi muhimu ya mafuta, haswa omega-3 na omega-6. Kinachojulikana kama "mafuta yenye afya", shukrani ambayo mwili hufanya kazi vizuri, lakini hauwezi kuzalisha yenyewe. Mafuta ya kitani huchangia ukuaji wa kucha na nywele zenye afya. Mafuta ya kitani yanaweza kuchochea follicles ya nywele.

Mafuta ya kitani yanatengenezwa kutoka kwa flaxseeds za kahawia. Mafuta yanapaswa kuhifadhiwa kwenye chupa ya giza kwenye jokofu.

Jinsi ya kutumia mafuta ya flaxseed na flaxseed

Mara tu unapoanza kutumia flaxseed na mafuta katika matibabu yako ya chakula na urembo, utaona faida mara moja. Wakati nywele inaonekana dhaifu na kavu, inaweza kuwa kutokana na ukosefu wa asidi ya mafuta ya omega-3 katika mwili. Kwa kutumia mafuta ya kitani, unaweza kurejesha usawa wa asidi hizi muhimu za mafuta.

Unahitaji vijiko 2 vya mafuta ya alizeti mara moja kwa siku kabla ya milo. Unaweza kuiongeza kwenye saladi ya mboga safi na kula kabla ya chakula kikuu. Kwa hivyo, kitani kwa nywele kitatenda kutoka ndani.

Kama mask, lazima utumie mafuta ya kitani. Mask ya nywele ya kitani ni rahisi kuandaa. Ili kufanya hivyo, changanya 1 tbsp. kijiko cha mafuta na yolk 1 na kijiko 1 cha kefir. Omba mchanganyiko uliochanganywa vizuri kwa nywele, hasa vizuri juu ya kichwa na mwisho wa nywele. Ondoka kwa dakika 30.

Shampoo dhidi ya kupoteza nywele na flaxseed

Tunakuletea kichocheo cha ufanisi sana na flaxseed kwa kupoteza nywele na dhidi ya upara, ambayo unaweza kuandaa nyumbani haraka na kwa urahisi.

Mimina vijiko vitatu vya mbegu ndani ya lita mbili za maji, na kisha chemsha maji haya. Tunatayarisha decoction ya kitani kwa nywele. Ondoa decoction kutoka kwa moto na wacha kusimama kwa masaa kumi na mbili. Mara baada ya kipindi hiki, chuja decoction. Kwa decoction inayosababisha, suuza kabisa nywele zilizoosha hapo awali na shampoo. Hakuna haja ya kuosha nywele zako baada ya utaratibu. Ni muhimu kufanya hivyo suuza mara tatu kwa wiki kwa siku 60.

Hati Isiyo na Kichwa

Lin mbaya, nyeupe,
Mwembamba, mrefu na mrefu!
Juu - kichwa,
Chini - mnene,
Na maua ya bluu
Na mizizi ya dhahabu!

Kama mlivyoelewa tayari, wasomaji wangu wapendwa, ninajitolea nakala hii kwa kitani. Au tuseme, jinsi unaweza kutumia mbegu zake na mafuta kwa uzuri wa nywele zetu.

Lin ni mmea wa herbaceous, kutoka kwa shina ambayo nyuzi zinazozunguka hupatikana, na kutoka kwa mbegu - mafuta na bidhaa zingine muhimu.

Kuna aina tatu za kitani:
- kitani cha nyuzi, kinachotumiwa hasa kwa ajili ya uzalishaji wa nyuzi za nguo;
- kitani-mezheumok, fiber yake inaweza kutumika kwa ajili ya uzalishaji wa vitambaa coarse na twine;
- kitani cha curly au kitani kilichopandwa kwa mbegu ( kitani cha mafuta)

Katika historia ya wanadamu, mbegu za kitani zimetumika kwa zaidi ya milenia tisa. Hii ni moja ya mimea ya zamani zaidi iliyopandwa. Kuna toleo kwamba kitani hutoka Mashariki ya Mediterania.
Lin ilionekana kwenye eneo la nchi yetu mnamo 2-1,000 KK. Nguo za kitani na kitani zilienea sana nchini Urusi hivi kwamba nakala juu ya adhabu ya wizi wa kitani na kitani ilijumuishwa katika kanuni za hukumu za Yaroslav the Wise. Na kiwango cha kwanza cha Urusi, kilichoidhinishwa na Peter Mkuu, kilikuwa kiwango cha kitani. Katikati ya karne ya 19, kitani kilikuwa bidhaa kuu ya kuuza nje na bidhaa kuu ya kujaza hazina ya serikali. Kwa mfano, mnamo 1843, kitani kilisafirishwa kwenda Uropa kwa rubles milioni 19 za fedha, wakati usafirishaji wa mkate haukuzidi milioni 12, mafuta ya nguruwe - milioni 12, katani - rubles milioni 7.

Katika kilimo cha zamani cha Kirusi, kitani haikuwa tu mmea unaozunguka, bali pia mmea wa kuzaa mafuta. Tangu nyakati za zamani, babu zetu walipika sahani maalum za likizo na mafuta ya kitani, waliongeza unga wa kitani kwa keki.
Likizo maalum zilitolewa kwa utamaduni wa kitani nchini Urusi. Mmoja wao alihusishwa na kupanda, iliadhimishwa siku ya mwisho ya Mei. Iliitwa "Wasichana Saba". Watu bado wanasema: wanapanda kitani kwenye Aleni saba.

Lin nchini Urusi ilikuwa na mlinzi wake mwenyewe - Saint Parascovia. Ilikuwa kwake kwamba mwishoni mwa mavuno ya kitani, mnamo Oktoba 28, likizo hiyo iliwekwa wakfu. Mlinzi wa lin kukua aliitwa tofauti, lakini mara nyingi zaidi flaxseed. Siku ya Parascovia kitani, ilikuwa kawaida kuponda kitani na kuileta kanisani.
Mara nyingi mapato ya familia yalitegemea mavuno ya mazao haya, kwa hiyo haikuwa bure kwamba walisema: "Panda kitani - vuna dhahabu."

"Wakati flaxseed ikawa kiungo cha kawaida katika lishe ya binadamu, afya zao zitaboreka."
Mahatma Gandhi

Lin ina mali nyingi muhimu na za uponyaji, kwa sababu ambayo hutumiwa sana katika dawa za watu kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Dawa na virutubisho mbalimbali hutayarishwa kutoka kwa kitani.
Tafiti nyingi zimeonyesha kuwa asidi ya mafuta ya polyunsaturated inayopatikana kwenye mbegu za kitani husaidia kuzuia magonjwa ya moyo, kuboresha ngozi na nywele, na kusaidia kupunguza uzito. Muundo wa mbegu za kitani una vitamini A, C, E, F. Pia kuna potasiamu, manganese, magnesiamu, amino asidi muhimu kwa mwili, madini na antioxidants, gluteni, zinki, alumini, chromium, chuma, kalsiamu, nikeli. , iodini.
Matumizi ya kila siku ya mbegu za kitani kwa kiasi hadi 25 gr. inarudisha upotevu wa virutubishi vyote ambavyo mwili unahitaji kwa sasa.
Fiber, ambayo ni matajiri katika mbegu, hutoa satiety haraka bila kupakia njia ya utumbo. Pia husaidia kuondoa taka na sumu.

Kumbuka tu kwamba flaxseed na mafuta kutoka humo, pamoja na magonjwa fulani, inapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari au si kuchukuliwa kabisa. Na ni bora kushauriana na daktari wako kwanza.

- Katika magonjwa ya ini na njia ya biliary, hasa kwa kuvimba kwa gallbladder (cholecystitis);
- na cholelithiasis na urolithiasis;
- na magonjwa anuwai ya mfumo wa utumbo (colitis, kongosho);
- kwa mzio wa chakula, haswa kwa watoto;
- na magonjwa mbalimbali ya uzazi (endometriosis, fibroids ya uterine, nk);
-Wakati wa ujauzito na kunyonyesha.

Bidhaa nyingine ya kipekee ambayo hufanywa kutoka kwa kitani ni mafuta. Inapatikana kwa kushinikiza baridi kutoka kwa flaxseed.
Ina rangi ya kijani-njano yenye rangi ya hudhurungi, ladha nyepesi, ya kupendeza ya nutty.
Mafuta yasiyosafishwa yana vitamini F (46%), A, E, madini, pamoja na mkusanyiko tajiri zaidi wa asidi ya mafuta: hadi 70% triglycerides ya asidi linoleic na g-linolenic, Palmitic 5.0%, Stearic 1.6%, Oleic 20.9% , Linoleic 16.5% , Linolenic 55.8%, Arachidic 0.1%, Eicosenic 0.1%.

Mafuta ya kitani hutumiwa katika lishe ya lishe kwa wagonjwa walio na shida ya kimetaboliki ya mafuta, atherosclerosis, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa ubongo, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, cirrhosis ya ini, hepatitis, hepatosis ya mafuta.

Wakati huo huo, mafuta hutumiwa sana sio tu katika lishe na dawa, bali pia katika cosmetology. Mafuta ya kitani yana athari nzuri kwa hali ya nywele, kucha, ngozi ya uso na mwili. Kutokana na muundo wake wa kipekee, bidhaa hii ina antioxidant, regenerating, anti-inflammatory, athari ya uponyaji wa jeraha.
Ni njia bora ya kulisha, kulainisha, kulainisha na kulinda ngozi. Inatumika kuboresha sauti ya ngozi, elasticity, kaza mviringo wa uso, kutunza nywele kavu na misumari yenye brittle.


Mapishi ya nywele na kitani na mafuta ya kitani.

Lami ya kitani ili kuchochea ukuaji.
1 tbsp Mimina mbegu kwenye thermos, mimina glasi ya maji ya moto. Wacha iwe pombe kwa angalau masaa matatu, mara kwa mara ukitikisa thermos. Chuja misa inayotokana na mbegu. Hifadhi kwenye jokofu kwa si zaidi ya siku.
Omba kwa ngozi ya kichwa na nywele, ikiwezekana baada ya kuosha angalau mara 3 kwa wiki. Weka saa moja (au zaidi) chini ya filamu na kofia.

Nywele suuza kwa kuangaza.
Tunachukua 1 tsp. mbegu, usingizi katika thermos na kumwaga 500 ml. maji ya moto. Tunasisitiza usiku. Tikisa, chuja na kuongeza maji kwa lita moja na nusu hadi mbili. Osha nywele baada ya kuosha, usifute. Ikiwa inataka, unaweza kuongeza mafuta muhimu kulingana na aina ya nywele (matone 2-3)

Infusion ya kitani badala ya varnish.
Mimina 1 tsp kwenye sufuria. mbegu na kumwaga 300g. maji ya moto. Weka sufuria kwenye moto mdogo, subiri hadi chemsha. Usisahau kuchochea daima. Chemsha kwa dakika 1, na kuweka kando kwa saa 2 ili kuingiza. Koroga mchanganyiko kila dakika 20.
Infusion iliyochujwa ni dawa ya ulimwengu wote ya kurekebisha hairstyles.

Mafuta ya nywele ya kitani yana athari bora katika matibabu, kuimarisha na kurejesha nywele zilizoharibiwa na kavu, kurejesha nguvu zao na kuangaza. Ni muhimu sana kunywa mafuta ya linseed asubuhi, dakika ishirini kabla ya chakula, 1 tbsp. Hii inapaswa kufanyika kila siku kwa miezi 2-3.

Mafuta ya kitani yanaweza kusukwa kwa fomu yake safi ndani ya kichwa na kutumika kwa nywele chini ya filamu na insulation kabla ya kuosha kichwa. Weka dakika 30-60. Unaweza kusugua mafuta usiku.

Mask ya kitani kwa nywele kavu.
Vijiko 2 vya mafuta ya kitani, vijiko 1.5 vya pombe au vodka. Changanya, piga kichwani Acha kwa dakika 30, joto. Osha nywele vizuri na shampoo. Fanya mara moja kwa wiki.

Mask ya kitani kwa ukuaji wa nywele.
2 tbsp mafuta ya alizeti, 2 tbsp. juisi ya vitunguu, 1 tbsp. asali. Vipengele vyote vinachanganywa na kutumika kwa mizizi ya nywele kwa dakika 30-40. kabla ya kuosha shampoo.

Mask kwa ncha za mgawanyiko №1
Mafuta ya linseed iliyochanganywa na mafuta ya burdock / castor, hutoa athari ya kushangaza katika matibabu ya ncha za mgawanyiko na ncha za brittle. Mafuta yanachanganywa 1k1, huwashwa katika umwagaji wa maji na kutumika kwa ncha zilizoharibiwa, kabla ya kuosha kichwa kwa dakika 15-20.

Mask kwa ncha za mgawanyiko №2
Chukua 50 ml ya mafuta ya linseed na 30 ml. glycerin kuchanganya katika chupa moja. Weka kwenye jokofu. Piga mchanganyiko kwenye mwisho wa nywele usiku kwa mwezi.

Kwa matibabu ya seborrhea kavu tumia linetol ya maandalizi ya matibabu kulingana na mafuta ya linseed, kusugua kwenye mizizi ya nywele mara mbili hadi tatu kwa wiki. Mafuta yanapaswa kuwa moto. Muda wa matibabu ni taratibu kumi, basi mapumziko ya wiki tatu inapaswa kufanywa, na taratibu nyingine kumi zinapaswa kufanyika.

Mask ya nywele kwa aina ya mafuta na mchanganyiko.
Chukua 2 tbsp. mafuta, 3 tbsp. maji ya limao, 5 cap. mafuta muhimu ya rosemary. Koroga, chaga mchanganyiko kwenye mizizi ya nywele na uondoke kwa dakika 30. Baada ya muda kupita, safisha nywele zako kwa njia ya kawaida kwako, ukitumia shampoo.

Mask ya nywele yenye lishe.
1 tbsp mafuta ya alizeti, 2 tbsp. vijiko vya maji ya limao, viini vya yai 2.
Kusaga viini, changanya mafuta na maji ya limao. Hatua kwa hatua ongeza mafuta ya kitani na juisi kwenye viini. Omba kusafisha kichwa, ueneze juu ya urefu mzima wa nywele. Insulate. Weka dakika 20-40. Osha na maji ya joto.


Maisha ya rafu ya mafuta ya linseed ni miezi 3-6. Hifadhi kwenye chombo cha giza kilichofungwa vizuri. Baada ya kufunguliwa, weka kwenye jokofu kwa mwezi 1. Imeoksidishwa kwa urahisi, kwa hivyo ni muhimu kuilinda kutokana na mfiduo wa mwanga na hewa. Ni mali ya mafuta ya kukausha haraka, kwani hupolimishwa kwa urahisi mbele ya oksijeni ya anga ("inakauka"). Uwezo huu ni kutokana na maudhui ya juu ya asidi zisizojaa mafuta.

Machapisho yanayofanana