Mimi ni nani mtihani wa melancholic wa choleric phlegmatic. Mtihani wa hali ya joto! Jinsi ilivyo rahisi kukukasirisha

Njia za kuamua na tabia ya tabia.

Kila mtu ni mtu binafsi na si kama mtu mwingine yeyote. Lakini bado kuna watu ambao hutofautiana katika tabia zinazofanana. Hii ni kutokana na temperament na psychotype. Ni psychotype ambayo inaruhusu sisi kuwasiliana vizuri na marafiki na si kupata lugha ya kawaida na watu ambao si ya kuvutia kwetu.

Temperament - mchanganyiko thabiti wa sifa za kibinafsi za kisaikolojia za mtu zinazohusiana na nguvu, badala ya mambo ya maana ya shughuli. Temperament haina uhusiano wowote na maendeleo ya kijamii na elimu ya utu, lakini inathiri kwa kiasi kikubwa malezi ya mtu binafsi.

Kuweka tu, ni kasi ya michakato ya akili ambayo hufanyika katika mfumo wa neva. Haiwezekani kushawishi temperament, lakini inawezekana kufikia marekebisho yake ili kuondoa sifa mbaya.

Kuna aina nne kuu za temperament. Katika maisha, ni ngumu kutofautisha psychotype safi, kwani chaguzi zilizochanganywa mara nyingi hutawala.

Aina za joto:

• Mtu wa phlegmatic. Kati ya marafiki wako, hakika kuna watu ambao ni ngumu kukasirika na kitu. Wao ni watulivu sana na wenye subira. Wakati mwingine kuna polepole. Lakini uangalifu na uangalifu hukuruhusu kutibu kazi hiyo kwa uangalifu. Kawaida wanapewa kazi ngumu zinazohitaji uvumilivu. Wakati mwingine watu kama hao huitwa "Mtu wa Silaha".
• Choleric. Saikolojia hii ni tofauti kabisa na phlegmatic. Ni sifa ya kuongezeka kwa msisimko wa neva. Watu wa Choleric kawaida huwa na wasiwasi juu ya vitapeli, hupoteza nguvu zao haraka na hawawezi kumaliza kile walianza. Mood hubadilika haraka sana. Huwa wanazusha mengi na kupindisha ukweli.
• Sanguine. Saikolojia hii ni sawa na mtu wa choleric, lakini athari zake za akili ni thabiti zaidi. Watu kama hao katika mawasiliano ni hai sana, wanafanya kazi. Ni ngumu kutomwona mtu kama huyo, kwani sura za usoni zinaelezea sana. Wanajibu haraka kwa kila kitu kinachokuja. Tofauti na watu wa choleric, wao wanaendelea zaidi na wanaweza kuleta kazi ambayo wameanza hadi mwisho.
• Melancholic. Msisimko wa neva ni wa juu, hali ya kihemko sana. Watu kama hao mara nyingi huishi katika uzoefu wao wenyewe, bila kujali ukweli. Mzungu kabisa na mwenye kukata tamaa.

Hii ni psychotype mkali, ambayo ina pande hasi na chanya.

Pande hasi za choleric:

• Usishindwe na wengine
• Kutokuwa na subira, kila wakati kwa haraka, kwa sababu ambayo huingia katika hali zisizofurahi
• Kihisia na kweli. Mara nyingi watu huchukizwa nao kwa hili.
• Ya hysterical. Neno dogo lisilopendeza linaweza kusababisha dhoruba ya hisia na chuki.
• Uso. Mara chache huingia ndani ya kiini cha shida, hawapendi kuzama ndani ya kitu na kutafakari.
• Wanaingia kazini haraka, lakini punde tu wanaacha walichoanza bila kukimaliza

Tabia nzuri za choleric:

• Haraka na simu. Inaweza kukamilisha kazi ulizokabidhiwa papo hapo
• Uthabiti. Daima wanajua jinsi ya kutenda katika hali fulani bila kusita.
• Sio hofu ya mabadiliko. Daima kwenda kwenye adventures
• Hawana kinyongo. Wanaondoka haraka na hawakasiriki

• Mbunifu
• Mwanajiolojia
• Msanii
• Mpiga picha
• Mjasiriamali
• wakala wa matangazo

Ni bora kutoa upendeleo kwa ratiba ya bure kuliko kazi ya saa. Ni bora kwa watu wa choleric kufanya kazi kwa matokeo, na sio kukaa masaa katika ofisi.

Hii ni mojawapo ya psychotypes ya kupendeza zaidi. Tofauti na watu wa choleric, wao ni imara kihisia.

Pande hasi:

• Ujuu juu
• Haraka
• Kutokuwa tayari kuzama ndani ya kina cha hali hiyo
• Ya kipuuzi
• Wanapenda kujisifu
• Hakuna maana ya uwiano

Pande chanya:

• Viongozi. Mara nyingi huchukua shirika la aina fulani ya jamii na kufanikiwa katika suala hili.
• Inastahimili mafadhaiko na yenye usawa. Wanajaribu kutojibu kwa uchungu hata kwa hali mbaya zaidi. Ni vigumu kuwatoa mawazoni mwako.
• Mara chache wanaugua ugonjwa wa akili. Kwa sababu ya psyche imara, hakuna wagonjwa wa akili kati yao.
• Mwenye matumaini. Hata katika hali ngumu zaidi, wanajaribu kupata kitu chanya.

• Msimamizi
• Mwalimu
• Meneja Rasilimali Watu
• Mchumi
• Mwandishi wa habari
• Mwanasheria

Saikolojia ngumu kabisa na athari zisizo thabiti.

Pande chanya:

• mwepesi
• Watu wa ubunifu
• Mwenye huruma
• kirafiki
• kujua jinsi ya kusikiliza
• Mwaminifu hadi nusu ya pili
• Marafiki wazuri

Pande hasi:

• kukabiliwa na unyogovu
• Mwenye tamaa
• kukabiliwa na ukosoaji
• Hawajui jinsi ya kuwasiliana na watu na hawataki
• Epuka makampuni yenye kelele

• Msimamizi wa Mfumo
• Mtayarishaji programu
• Mkutubi
• Mhariri

Watu wenye psychotype vile ni maana ya dhahabu kati ya temperaments nyingine. Wao ni uwiano, utulivu na chanya.

Pande chanya:

• Walemavu wa kazi. Hawa ndio nyuki wa wafanyikazi wa jamii, wafanyikazi bora
• Mkazo sugu. Wao ni vigumu sana kujiondoa
• Mgonjwa. Wanavumilia kwa muda mrefu, si kwa sababu ni muhimu, lakini kwa sababu kila kitu kinafaa kwao
• Yenye kusudi. Wao hufanya kazi yao kwa utaratibu na kuifikisha mwisho.

Pande hasi:

• Hawapendi mabadiliko. Kwao, kusonga ni janga la asili.
• Ugumu wa kushirikiana na watu. Wao kwa ujumla si sociable sana kwa asili.
• Imezuiwa. Mara nyingi wao ni wavivu na hawajitahidi kwa chochote. Ukosefu kamili wa mpango

• Mhandisi
• Daktari wa Mifugo
• Msimamizi wa Mfumo
• Msambazaji
• msaidizi wa maabara
• Mtengeneza vito

Saikolojia safi ni nadra sana. Kawaida hizi ni tofauti tofauti za tabia mbili au zaidi.

Tabia mchanganyiko:

• Phlegmatic / sanguine. Kazi, lakini si kwa haraka, marafiki wengi, wanapenda kuwa katika kampuni, lakini hawavutii sana. Stress sugu na kazi. Wanaweza kuzungumza kwa uzuri, lakini pia kuwa kimya inapobidi.
• Melancholic/phlegmatic. Imezuiliwa, shupavu na isiyo na matumaini. Mara nyingi huwa na huzuni, lakini hutoka haraka. Wanapenda kufanya jambo moja na kulifikisha mwisho.
• Sanguine / choleric / phlegmatic. Saikolojia yenye usawa na inayofanya kazi sana. Wao huvutia kila wakati na kufikia mafanikio katika biashara. Wanaishi vizuri na watu, lakini hutawala ikiwa ni lazima.
• Choleric / sanguine. Nguvu, kujali, uwezo wa kuwasiliana na watu. Siku zote hawa ni viongozi na watu wa kutawala. Inatumika na yenye kusudi.
• Choleric / sanguine / melancholic. Inatumika na yenye kusudi, lakini wakati huo huo tayari kufanya makubaliano. Wanafanya vyema mbele ya hadhira na wanaweza kuongoza.
• Phlegmatic / choleric. Wanamaliza walichoanza. Wanapenda utulivu na daima kusimama imara. Wanajaribu kutawala, ingawa hawafaulu kila wakati.
• Sanguine / melancholic. Kushawishi, kukosoa na kuendelea. Wanajaribu kugeuza hali kuwa niaba yao. Marafiki waaminifu, wachaguzi, hawapendi kuongea hadharani.
• Melancholic / sanguine / phlegmatic. Wanafanya kila kitu kulingana na sheria, sio fujo, kujali na usiri. Mkarimu kwa watu na wa kihemko. Marafiki wazuri na wasaidizi.
• Melancholic / phlegmatic / choleric. Imara, makini na kuendelea. Kujali na chanya. Kukosoa sana na kudai.

Kuna njia fulani ya kuamua aina ya kisaikolojia. Wakati huo huo, haupaswi kutarajia kuwa utapata 100% ya aina yoyote. Kawaida hii ni asilimia ya aina tofauti za kisaikolojia katika mtu mmoja.

Kuamua aina za temperament, mbinu ya kisaikolojia ya mwanasaikolojia wa Kiingereza G. Eysenck hutumiwa, ambaye alianzisha mfano wa vipengele viwili, sifa kuu ambazo ni extraversion na neuroticism.

VIDEO: Uamuzi wa Psychotype, mtihani wa G. Eysenck

Kuamua aina ya temperament itawawezesha kutambua udhaifu na nguvu na kurekebisha tabia yako.

VIDEO: Vipimo 11 kwa kila moja

Mtihani huu wa hali ya hewa wa Hans Eysenck pia hupima vipimo viwili vya utu:
Extraversion / Introversion na Neuroticism / Utulivu, ambayo hutoa aina kubwa katika udhihirisho wa sifa za mtu binafsi. Jaribio linajumuisha maswali 57 yasiyo ya kurudia ya ndiyo-hapana. Jaribio linajumuisha kiwango cha uwongo ambacho kinaonyesha upotoshaji katika majibu. Malengo ya kipimo cha jaribio ni Extraversion-Introversion na Neuroticism-Stability.

1. "Mizani ya Uongo" - inajumuisha upeo wa pointi 9. Hupima jinsi majibu yako yanavyohitajika kijamii. Wale waliopata alama 5 au zaidi katika kipimo hiki wanaweza kujaribu kuepuka majibu ya uaminifu kwa sababu ya kutaka kukubalika na jamii.
2. Mizani ya Extraversion ina upeo wa pointi 24 na hupima jinsi ulivyo extroverted.
3. Kiwango cha Neuroticism kinajumuisha upeo wa pointi 24 na hubadilisha kiwango chako.

Ili kutafsiri alama, mizani E na N imepangwa kwenye chati ambayo unaweza kusoma sifa zako za utu. Kadiri unavyokuwa nje ya duara, ndivyo sifa za utu zilizo wazi zaidi. Tafadhali kumbuka kuwa jaribio hili la mtandaoni ni kipimo kilichorahisishwa sana. Kwa hiyo, ikiwa iligeuka kuwa mtihani ulionyesha kitu tofauti kabisa na kile ulichofikiri, basi kuna uwezekano mkubwa zaidi kuwa sahihi, na mtihani sio sahihi.

Maagizo

Haya ni maswali kuhusu jinsi unavyotenda, kuitikia na kuhisi. Kila swali lina chaguzi mbili za jibu - Ndio au Hapana. Jaribu kubaini kama jibu lako la kawaida liko karibu na Ndiyo au Hapana. Jibu haraka, usitumie muda mwingi kwa kila swali, majibu ya kwanza ya hiari katika jibu kawaida huwa sahihi zaidi. Itakuchukua si zaidi ya dakika chache kukamilisha jaribio. Hakikisha hukosi swali lolote kati ya 57 kwenye Jaribio la Halijoto la Eysenck. Anza sasa, jaza haraka na usikose! Hakuna majibu sahihi au yasiyo sahihi na hii sio mtihani wa akili au uwezo, ni mtihani tu wa jinsi unavyojibeba.

Msingi wa kinadharia

G. Eysenck, baada ya kuchambua vifaa vya uchunguzi wa askari 700 wa neurotic, alifikia hitimisho kwamba seti nzima ya sifa zinazoelezea mtu inaweza kuwakilishwa na mambo 2 kuu: extraversion (introversion) na neuroticism.

Ya kwanza ya mambo haya ni biopolar na inawakilisha tabia ya mtu binafsi ya mtu kisaikolojia kufanya-up, fito uliokithiri ambayo yanahusiana na mwelekeo wa utu ama kwa ulimwengu wa vitu nje (extraversion) au kwa subjective ulimwengu wa ndani (introversion). Inakubalika kwa ujumla kwamba extroverts ni sifa ya urafiki, msukumo, kubadilika kwa tabia, mpango mkubwa (lakini uvumilivu kidogo) na uwezo wa juu wa kijamii. Introverts, kinyume chake, ni sifa ya ukosefu wa mawasiliano, kutengwa, passivity ya kijamii (pamoja na uvumilivu wa kutosha), tabia ya kujichunguza na matatizo katika kukabiliana na kijamii.

Jambo la pili - neuroticism (au neuroticism) - inaelezea hali fulani ya mali ambayo inamtambulisha mtu kwa utulivu wa kihemko, wasiwasi, kiwango cha kujithamini na shida zinazowezekana za uhuru. Sababu hii pia ni bipolar na huunda kiwango, kwenye pole moja ambayo kuna watu ambao wana sifa ya utulivu uliokithiri, ukomavu na urekebishaji bora, na kwa upande mwingine - aina ya neva sana, isiyo na utulivu na iliyobadilishwa vibaya. Watu wengi wanapatikana kati ya miti hii, karibu na katikati (kulingana na usambazaji wa kawaida).

Makutano ya sifa hizi 2 za bipolar hukuruhusu kupata matokeo yasiyotarajiwa na ya kushangaza - mgawo wazi wa mtu kwa moja ya aina nne za tabia.

Ufafanuzi wa matokeo ya mtihani

Uchimbaji / Utangulizi:

• zaidi ya 19 - extrovert mkali,
• zaidi ya 15 - extrovert
• 12 - thamani ya wastani,
• chini ya 9 - mtangulizi,
• chini ya 5 - introvert ya kina.

Neuroticism/Uthabiti:

• zaidi ya 19 - kiwango cha juu sana cha neuroticism,
• zaidi ya 14 - kiwango cha juu cha neuroticism,
• 9 - 13 - thamani ya wastani,
• chini ya 7 - kiwango cha chini cha neuroticism.

Uongo:

• zaidi ya 4 - uaminifu katika majibu, pia kuonyesha tabia fulani ya maonyesho na mwelekeo wa somo kwa idhini ya kijamii,
• chini ya 4 ni kawaida.

Uwasilishaji wa matokeo kwa mizani extraversion na neuroticism inafanywa kwa kutumia mfumo wa kuratibu. Ufafanuzi wa matokeo yaliyopatikana unafanywa kwa misingi ya sifa za kisaikolojia za mtu binafsi, sambamba na mraba moja au nyingine ya mfano wa kuratibu, kwa kuzingatia kiwango cha ukali wa mali ya kisaikolojia ya mtu binafsi na kiwango cha kuaminika kwa data. kupatikana.

Kuchora juu ya data kutoka kwa fiziolojia ya shughuli za juu za neva, Eysenck hypothesizes kwamba aina kali na dhaifu, kulingana na Pavlov, ziko karibu sana na aina za utu zilizofichwa na zilizoingizwa. Hali ya utangulizi na ziada inaonekana katika mali ya asili ya mfumo mkuu wa neva, ambayo inahakikisha usawa wa michakato ya uchochezi na kuzuia.

Kwa hivyo, kwa kutumia data ya uchunguzi juu ya mizani ya ziada, utangulizi na neuroticism, tunaweza kupata viashiria vya temperament utu kulingana na uainishaji wa Pavlov, ambaye alielezea aina nne za kitamaduni:

1. sanguine(kulingana na mali kuu ya mfumo mkuu wa neva, ina sifa ya nguvu, usawa, simu),
2. choleric(nguvu, isiyo na usawa, ya rununu),
3. mtu phlegmatic(nguvu, usawa, ajizi),
4. unyogovu(dhaifu, isiyo na usawa, ajizi).

Ufafanuzi wa aina za temperament

sanguine

"Safi" sanguine hubadilika haraka kwa hali mpya, hubadilika haraka na watu, wenye urafiki. Hisia huibuka kwa urahisi na kubadilika, uzoefu wa kihemko, kama sheria, hauna kina. Maneno ya uso ni tajiri, ya simu, ya kuelezea. Kwa kiasi fulani kutokuwa na utulivu, akihitaji hisia mpya, inasimamia vyema msukumo wake, hajui jinsi ya kuzingatia madhubuti ya utaratibu ulioendelea, maisha, mfumo wa kazi. Katika suala hili, hawezi kutekeleza kwa ufanisi kazi ambayo inahitaji matumizi sawa ya jitihada, jitihada za muda mrefu na za utaratibu, uvumilivu, utulivu wa tahadhari, na uvumilivu. Kwa kukosekana kwa malengo mazito, mawazo ya kina, shughuli za ubunifu, hali ya juu na kutokuwa na utulivu hutengenezwa.

Choleric

Choleric inayojulikana na kuongezeka kwa msisimko, vitendo ni vya vipindi. Aina hii ya hasira ina sifa ya ukali na wepesi wa harakati, nguvu, msukumo, na usemi wazi wa uzoefu wa kihemko. Kwa sababu ya usawa, kubebwa na biashara, ana mwelekeo wa kutenda kwa nguvu zake zote, amechoka zaidi kuliko inavyopaswa. Kuwa na masilahi ya umma, temperament inajidhihirisha katika mpango, nishati, kufuata kanuni. Kwa kutokuwepo kwa maisha ya kiroho, temperament ya choleric mara nyingi inajidhihirisha katika hasira, ufanisi, kutokuwa na kiasi, kutokuwa na uwezo, kutokuwa na uwezo wa kujidhibiti chini ya hali ya kihisia.

Mtu wa phlegmatic

Mtu wa phlegmatic inayojulikana na kiwango cha chini cha shughuli za tabia, aina mpya ambazo hutengenezwa polepole, lakini zinaendelea. Ina polepole na utulivu katika vitendo, sura ya uso na hotuba, usawa, uthabiti, kina cha hisia na hisia. "Mfanyakazi wa maisha" anayeendelea na mkaidi, mara chache hupoteza hasira, hawezi kuathiriwa, baada ya kuhesabu nguvu zake, huleta jambo hilo hadi mwisho, hata katika mahusiano, mwenye kiasi, hapendi kuzungumza bure. Huokoa nishati, haipotezi. Kulingana na hali, katika hali nyingine, mtu wa phlegmatic anaweza kuonyeshwa na sifa "chanya" - uvumilivu, kina cha mawazo, uvumilivu, ukamilifu, nk, kwa wengine - uchovu, kutojali kwa mazingira, uvivu na ukosefu wa mapenzi, umaskini na udhaifu wa mhemko, tabia ya kutimiza vitendo vya kawaida tu.

unyogovu

unyogovu. Mwitikio wake mara nyingi haufanani na nguvu ya kichocheo, kuna kina na utulivu wa hisia na usemi wao dhaifu. Ni ngumu kwake kuzingatia kitu kwa muda mrefu. Ushawishi mkubwa mara nyingi husababisha mmenyuko wa muda mrefu wa kuzuia katika melancholic (mikono chini). Ana sifa ya kujizuia na ujuzi wa magari na hotuba, aibu, woga, kutokuwa na uamuzi. Chini ya hali ya kawaida, melancholic ni mtu wa kina, mwenye maana, anaweza kuwa mfanyakazi mzuri, kwa mafanikio kukabiliana na kazi za maisha. Chini ya hali mbaya, inaweza kugeuka kuwa mtu aliyefungwa, mwenye hofu, mwenye wasiwasi, aliye hatarini, anayekabiliwa na uzoefu mgumu wa ndani wa hali kama hizo za maisha ambazo hazistahili kabisa.

Vyanzo:

• Hojaji ya haiba ya EPI (mbinu ya G. Eysenck)/ Almanac ya vipimo vya kisaikolojia - M., 1995. S.217-224.

Ni mara ngapi tunapowasiliana na watu tunapaswa kushangaa tofauti kati yetu. Mtazamo, kasi ya kufanya maamuzi au hata kasi ya harakati ni tofauti kabisa. Wakati mwingine tofauti kama hiyo inagusa, wakati mwingine inakera, na sasa tunasema mioyoni mwetu kuwa sisi ni tofauti kabisa na tabia. Lakini yote yanamaanisha nini na inawezekana kubadilisha tabia yako kuwa bora? Tunapendekeza kukabiliana na aina za tabia za kibinadamu na kuamua faida na hasara zao, na pia, ikiwa unataka, fanya mtihani na ujue ni tabia gani unayo.

Temperament - ni nini?

temperament ni nini? Temperament inaitwa sifa za ndani za mtu, ambazo huamua mienendo ya mwendo wa michakato yake ya akili. Ni temperament ambayo huamua athari za mtu kwa hali ya nje. Kwa kiasi kikubwa huunda tabia ya mtu, utu wake na ni aina ya kiungo kati ya mwili na michakato ya utambuzi. Kuna aina nne rahisi za temperament: sanguine, choleric, melancholic na phlegmatic.

Neno "temperament" yenyewe ilianzishwa na daktari wa kale Claudius Galen na linatokana na neno la Kilatini "temperans", ambalo linamaanisha wastani. Neno lenyewe temperament linaweza kutafsiriwa kama "uwiano sahihi wa sehemu." Hippocrates aliamini kwamba aina ya temperament imedhamiriwa na predominance ya moja ya maji katika mwili. Ikiwa damu inatawala katika mwili, basi mtu huyo atakuwa na simu, ambayo ni, kuwa na hasira ya sanguine, bile ya njano itamfanya mtu awe na msukumo na moto - choleric, bile nyeusi - huzuni na woga, yaani, melancholic, na utawala wa lymph itampa mtu utulivu na polepole, kufanya phlegmatic. Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa temperaments katika fomu yao safi ni nadra sana, kwa kawaida katika kila mtu huwapo kwa idadi mbalimbali. Pia si lazima kufananisha tabia na temperament. Mwisho huo una sifa tu ya aina ya mfumo wa neva, mali yake, inahusishwa na muundo wa mwili na hata kimetaboliki. Lakini haijaunganishwa kwa njia yoyote na maoni ya mtu binafsi, imani, ladha na haiamui uwezekano wa mtu binafsi.

Tabia fupi za tabia

Watu wa aina hii hubadilika kwa urahisi kwa mazingira mapya, hujibu wazi kwa kile kinachovutia umakini wao. Wanadhibiti hisia zao vizuri na kwa hiari kuchukua mambo mapya. Wawakilishi wa aina hii ya temperament wanakabiliwa na mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia, lakini hali yao ya tabia ni furaha.

Je, inawezekana kuamua kwamba mtu fulani ni sanguine? Ndio, kuna sifa za asili kwao tu, kulingana na wao unaweza kutofautisha kila wakati watu wa sanguine kutoka kwa jamii inayokuzunguka. Kama sheria, watu walio na aina hii ya hasira wana mwendo laini na wa kujiamini, harakati ni nyepesi na haraka. Sanguine ni rahisi kutofautisha kwa mkao mzuri na ishara za kujieleza. Ishara za uso na ishara ni tajiri na asili, na usemi ni mkubwa na wazi.

Kama minus kwa temperament ya sanguine, mtu anaweza kuandika ukweli kwamba watu wa aina hii wanakengeushwa haraka kutoka kwa biashara au mhemko ikiwa msukumo wa nje haubadilika kwa muda mrefu. Mara tu riwaya ya hisia inapopungua, watu wenye sanguine huwa walegevu na wasiojali.

Ikiwa mwenzako au chini ni sanguine, basi kumbuka kwamba maamuzi yake mara nyingi ni ya haraka. Shughuli yake huwa nzuri zaidi anapokuwa na miradi mipya ya kuvutia inayomfanya asiwe na mashaka. Usisahau kwamba uwili wa temperament hii inahitaji udhibiti juu ya maendeleo ya kazi.

Cholerics ni ya kusisimua kwa urahisi na haina usawa, ni vigumu kubadili mawazo yao. Wanatembea sana, hadi kupindukia, hisia zao ni zenye nguvu na zinajidhihirisha wazi. Wanachukua kesi mpya kwa bidii kubwa, wanajitolea kabisa kwao, lakini wakati huo huo, tathmini isiyofaa ya nguvu zao husababisha kupungua kwa kasi kwa shughuli. Hasara za aina hii ya temperament ziko kwa usawa, kwa sababu ambayo kuna milipuko ya ukali, kuwashwa, uchovu.

Cholerics pia ina sifa za tabia: watu wa aina hii wana hotuba ya haraka, mara nyingi iliyochanganyikiwa, sura ya uso mkali na ya kuelezea. Ni vigumu kwa watu wa choleric kukaa katika sehemu moja, mara nyingi wanaruka juu au kubadilisha nafasi, gesticulate sana na kwa kasi. Kuna kitu kibaya kuhusu mwendo wao usio sawa.

Wao ni watazamaji, hawana msimamo, wanaweza kuathiriwa kwa urahisi na huguswa kidogo na ushawishi wa nje. Mara nyingi, melancholics huingizwa ndani yao wenyewe, wanapendelea mazingira ya utulivu na ya kawaida. Faida zisizo na shaka za aina hii ya temperament ni kina na uthabiti wa hisia zao.

Watu wa aina hii ya temperament wana kujizuia, ingawa ni haraka, kutembea. Wanazama katika mawazo yao, ili waweze kufikiri na kupunguza kasi. Ishara zao ni za upole, lakini ni kali kwa sababu ya ugumu wanaopata katika kampuni ya wageni. Hotuba ni polepole, mara nyingi husimama, kasi yake hailingani.

Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa utaweza kuandaa mahali pa kazi pa utulivu kwa mfanyakazi wako wa melanini, basi utendaji wake utakushangaza. Kwa msaada na rhythm iliyopimwa ya kazi, wanaweza kufanya miujiza, lakini watapata kwa uchungu hali yoyote ngumu ya kisaikolojia. Hisia za melancholics kwa upole hupokea na kuzingatia sana, ambayo huwafanya kuwa wa lazima katika kufanya kazi na wafanyakazi.

Watu kama hao ni wa kudumu na wakaidi, kwa utulivu na kwa utulivu huenda kwenye njia ya uzima. Hawa ni watu wa kutegemewa ambao ni vigumu kukasirika. Wao ni wabahili kwa hisia, wana maelezo ya kina hadi ya kuchosha na wanaaminika kama hakuna mwingine. Hasara zinaweza kuitwa ukweli kwamba watu wa phlegmatic huguswa vibaya sana na uchochezi wa nje, polepole hujenga upya, hukutana na watu, na hawana rasilimali.

Watu wa phlegmatic huhamia sana na kwa ukamilifu, gait yao mara nyingi ni ya uvivu, bila haraka. Kuketi, wanaweza kudumisha mkao sawa kwa muda mrefu. Gesticulation na sura ya uso ni akiba, haiwezekani kusoma kitu juu ya uso wao. Hotuba kwa burudani, wao ni kimyakimya, hawapendi mazungumzo ya bure.

Katika hali ngumu, mfanyakazi wako anayeaminika zaidi atakuwa mtu wa phlegmatic. Mtu wa aina hii hatabishana, katika majadiliano yoyote atajizuia kwa muhtasari, na atazingatia kwa ustadi maoni ya kila upande. Hawa ni wafanyakazi wa kuaminika na watendaji ambao hawahitaji kudhibitiwa. Lakini kwa hali yoyote usimpe mtu wa aina hii ya tabia kazi ambayo inahitaji juhudi.

Jinsi ya kuamua temperament yako?

Kama ilivyoelezwa hapo juu, tabia safi ni nadra sana. Kuna sio tu aina za mchanganyiko wa temperaments, lakini pia kati, za mpito. Kuamua aina ya temperament, mbinu nyingi na vipimo vimeanzishwa.

Chini ni mtihani ambao utakuruhusu kuamua asilimia ya kila aina ya hali ya joto katika muundo wako wa hali ya joto na kuangazia aina yako kuu.

Weka nyongeza ikiwa unakubaliana na taarifa na minus ikiwa hukubaliani. Kwa hiyo,

1. Huna utulivu.
2. Mwenye hasira fupi na msukumo.
3. Mara nyingi papara.
4. Initiative na maamuzi.
5. Mkaidi, hata mkaidi.
6. Haraka navigate katika mizozo, mbunifu.
7. Rhythm ya shughuli yako ni kutofautiana, spasmodic.
8. Upendo kuchukua hatari.
9. Unasamehe kwa urahisi.
10. Maneno yako ni ya haraka na ya moto.
11. Mara nyingi unakabiliwa na usawa wako.
12. Usivumilie mapungufu.
13. Kila kitu kipya kinakuvutia.
14. Mood yako hubadilika mara kwa mara.
15. Wewe ni mtu mchangamfu na mwenye furaha.
16. Nishati iko katika utendaji kamili, unakusanywa kila wakati.
17. Mara nyingi huacha kile ulichoanza katikati.
18. Huwezi kutathmini vya kutosha uwezo wako kila wakati.
19. Mambo unayopenda na mambo unayopenda hubadilika mara kwa mara.
20. Unazoea mipango iliyobadilishwa na hali mpya kwa urahisi.
21. Sio ngumu kwako kukengeushwa na mambo yako, unashughulika haraka na shida ya mtu mwingine.
22. Uangalifu wa uangalifu kwa undani na kazi ya uchungu sio kwako.
23. Wewe ni msikivu, mawasiliano ya upendo.
24. Hotuba yako ni ya sauti na wazi.
25. Huna hofu hata katika hali ngumu, una uwezo bora wa kujidhibiti.
26. Kulala kwa urahisi na kuamka haraka.
27. Ni vigumu kwako kuzingatia, kufanya uamuzi sahihi.
28. Umechanganyikiwa, huna uangalifu.
29. Wewe ni mtu aliyehifadhiwa na mwenye damu baridi.
30. Wewe ni thabiti katika maneno na matendo yako.
31. Uko makini na unafikiri.
32. Mvumilivu, unajua jinsi ya kusubiri.
33. Taciturn, usipende mazungumzo tupu.
34. Hotuba yako inapimwa, tulivu.
35. Unasambaza nguvu zako kwa usahihi, hautoi bora zaidi.
36. Una utaratibu wazi wa kila siku, unapanga mambo yako ya kazi.
37. Tambua ukosoaji kwa utulivu, bila kujali kukemea.
38. Ni vigumu kwako kubadili mara moja kwa shughuli nyingine.
39. Una uhusiano mzuri na watu wengine.
40. Sahihi, pedantic katika vitapeli.
41. Ni ngumu kwako kuzoea mazingira mapya na mipango iliyobadilika.
42. Hupendi kusonga sana, wewe ni polepole.
43. Wewe ni mtu mwenye aibu.
44. Mazingira mapya yanakufanya uchanganyikiwe.
45. Huna usalama. kwa uwezo wao.
46. Upweke haukulemei.
47. Kushindwa na shida hukasirisha kwa muda mrefu.
48. Katika vipindi vigumu vya maisha, unajifunga mwenyewe.
49. Wewe sio mgumu sana, unachoka haraka.
50. Hotuba yako ni ya utulivu, wakati mwingine ya kufifia.
51. Unapitisha moja kwa moja sifa za mhusika na njia yake ya kuzungumza.
52. Sentimental na impressionable.
53. Wewe ni mtu anayetaka ukamilifu, una mahitaji makubwa kwako mwenyewe na ulimwengu unaokuzunguka.
54. Una sifa ya mashaka na mashaka fulani.
55. Unachukizwa kwa urahisi.
56. Unafurahi wakati wengine wanakuhurumia.

Sasa hebu tuangalie matokeo ya mtihani. Kuna makundi 4 ya maswali katika mtihani, kauli 14 katika kila kundi. 14 ya kwanza (kutoka taarifa ya kwanza hadi ya kumi na nne) inaelezea temperament ya choleric. Kundi la pili, kutoka taarifa ya 15 hadi 28, inaeleza mtu mwenye akili timamu. Kundi la tatu, kutoka 29 hadi 42 - aina ya phlegmatic ya temperament. Na kundi la mwisho, kutoka 43 hadi 56, taarifa hiyo inaelezea hali ya huzuni.

Ikiwa katika kikundi chochote ulipokea pluses zaidi ya 10, basi aina hii ya temperament ni kubwa kwako. Ikiwa idadi ya pluses ni 5-9, basi sifa hizi zinaonyeshwa ndani yako kwa kiasi kikubwa. Na ikiwa kuna chini ya majibu 4 chanya, basi sifa za aina hii ya temperament zinaonyeshwa vibaya.

Kama umeona, hakuna bora isiyo na utata kati ya aina za tabia. Na huwezi kuibadilisha, kwa sababu. hii sio sifa ya tabia, lakini ni kipengele tu cha athari za mwili. Lakini, baada ya kujifunza zaidi juu ya kila aina ya temperament, baada ya kuamua ni aina gani ya temperament unayo, itakuwa rahisi kwako kujenga uhusiano wako na watu. Inabakia kutumaini kuwa sasa wenzako na jamaa watakuwa wazi kwako.

Jibu chaguzi kwa maswali: "ndiyo", "hapana". Jibu la kwanza linalokuja akilini mwako ni sahihi. Majibu yako - "ndiyo" - plus, "hapana" - minus - kurekebisha kwenye kipande cha karatasi.

1. 1) Je, mara nyingi unatamani matukio mapya ili kupata hisia kali?
2. 2) Je, mara nyingi unahisi kuwa unahitaji marafiki wanaoweza kukuelewa, kukutia moyo, kukuonea huruma?
3. 3) Je, unajiona kama mtu asiyejali?
4. 4) Je, ni vigumu kwako kusema "hapana"?
5. 5) Je, unafikiri kuhusu mambo yako polepole na unapendelea kusubiri kabla ya kutenda?
6. 6) Je, huwa unatimiza ahadi zako, hata kama hazina faida kwako?
7. 7) Je, mara nyingi huwa na kupanda na kushuka katika hali yako?
8. 8) Je, huwa unatenda na kuongea haraka, na unatumia muda mwingi kufikiria?
9. 9) Je, umewahi kuwa na hisia kwamba huna furaha, ingawa hapakuwa na sababu kubwa ya hili?
10. 10) Je, ni kweli kwamba unaweza kuamua juu ya kila kitu kwenye dau?
11. 11) Je, unaona aibu unapotaka kukutana na mtu wa jinsia tofauti ambaye unampenda?
12. 12) Je, huwa unashindwa kujizuia unapokasirika?
13. 13) Je, mara nyingi hutenda chini ya ushawishi wa hali ya muda mfupi?
14. 14) Je, mara nyingi huwa na wasiwasi kuhusu wazo kwamba hupaswi kufanya au kusema kitu?
15. 15) Je, unapendelea kusoma vitabu kuliko kukutana na watu?
16. 16) Je, wewe hukasirika kwa urahisi?
17. 17) Je, unapenda kuwa katika kampuni mara nyingi?
18. 18) Je, wakati fulani unakuwa na mawazo ambayo ungependa kuyaficha kutoka kwa watu wengine?
19. 19) Je, ni kweli kwamba wakati mwingine umejaa nishati sana kwamba kila kitu huwaka mikononi mwako, na wakati mwingine unahisi ulegevu sana?
20. 20) Je, unapendelea kuwa na marafiki wadogo, lakini hasa wale walio karibu nawe?
21. 21) Je, mara nyingi huota?
22. 22) Je, mtu anapokufokea, unajibu kwa njia ya fadhili?
23. 23) Je, mara nyingi hujisikia hatia?
24. 24) Je, tabia zako zote ni nzuri na za kutamanika?
25. 25) Je, unaweza kutoa uhuru kwa hisia zako mwenyewe na kufurahiya kwa nguvu na kuu katika kampuni yenye kelele?
26. 26) Je, unajiona kuwa mtu wa kusisimua na mwenye hisia?
27. 27) Je, wanakuona kuwa wewe ni mtu mchangamfu na mchangamfu?
28. 28) Baada ya kazi kufanywa, je, mara nyingi huirudia kiakili na kufikiri kwamba unaweza kufanya vizuri zaidi?
29. 29) Je, huwa unanyamaza na kujizuia unapokuwa karibu na watu?
30. 30) Je, wakati mwingine unasengenya?
31. 31) Je, hutokea kwamba huwezi kulala kwa sababu mawazo tofauti huja katika kichwa chako?
32. 32) Je, ni kweli kwamba ni ya kupendeza zaidi na rahisi kwako kusoma kuhusu yale yanayokuvutia katika kitabu, ingawa unaweza haraka na kwa urahisi kujifunza kuhusu hilo kutoka kwa marafiki?
33. 33) Je, una mpigo mkali wa moyo?
34. 34) Je, unapenda kazi inayohitaji uangalifu wa mara kwa mara?
35. 35) Je, inawahi kukufanya "utetemeke"?
36. 36) Je, ni kweli kwamba sikuzote unasema mambo mazuri tu kuhusu watu unaowajua, hata wakati una uhakika kwamba hawatajua kuyahusu?
37. 37) Je, ni kweli kwamba haufurahii kuwa katika kampuni ambapo kila mara wanafanyiana mzaha?
38. 38) Je, una hasira?
39. 39) Je, unapenda kazi inayohitaji hatua ya haraka?
40. 40) Je! ni kweli kwamba mara nyingi unasumbuliwa na mawazo ya shida na "kutisha" ambazo zinaweza kutokea, ingawa kila kitu kilimalizika vizuri?
41. 41) Je, unatembea polepole na kwa starehe?
42. 42) Je, umewahi kuchelewa kwa tarehe, kazini au shuleni?
43. 43) Je, mara nyingi huota ndoto mbaya?
44. 44) Je, ni kweli kwamba wewe ni mzungumzaji sana hivi kwamba hukosi kamwe fursa ya kuzungumza na mtu usiyemjua?
45. 45) Je, una maumivu yoyote?
46. 46) Je, ungekasirika ikiwa huwezi kuona marafiki zako kwa muda mrefu?
47. 47) Je, unaweza kujiita mtu mwenye wasiwasi?
48. 48) Je, kuna yeyote miongoni mwa unaowafahamu ambaye kwa uwazi kabisa humpendi?
49. 49) Je, unaweza kusema kuwa wewe ni mtu anayejiamini?
50. 50) Je, unachukizwa kwa urahisi na kukosolewa kwa mapungufu yako au kazi yako?
51. 51) Je, ni vigumu kufurahia karamu kweli?
52. 52) Je, una wasiwasi kuhusu hisia kwamba wewe ni mbaya kwa namna fulani kuliko wengine?
53. 53) Je, utaweza kulainisha kampuni inayochosha?
54. 54) Je, huwa unazungumza kuhusu mambo ambayo huelewi kabisa?
55. 55) Je, una wasiwasi kuhusu afya yako?
56. 56) Je, unapenda kucheza hila kwa wengine?
57. 57) Je, unasumbuliwa na kukosa usingizi?

USINDIKAJI WA UNGA

Ikiwa jibu la "ufunguo" linalingana na jibu lako, unajiongezea nukta moja. Ikiwa hailingani, pointi sifuri.

1. Kiwango cha kuegemea.

Jibu "ndiyo" kwa maswali: 6, 24, 36.

Jibu "hapana" kwa maswali: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Hesabu kiasi. Ikiwa matokeo ni alama 5 au zaidi, inamaanisha kuwa haukujibu kama ulivyo, lakini vile ungependa au kukubalika katika jamii. Kwa maneno mengine, majibu yako si ya kuaminika.

2. Kiwango cha ziada.

Jibu "ndiyo" kwa maswali: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Jibu "hapana" kwa maswali: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Hesabu kiasi.

3. Kiwango cha utulivu wa kihisia.

Jibu "ndiyo" kwa maswali: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Baada ya kupokea hesabu za maadili ya "Kiwango cha Kuzidisha" na "Kiwango cha Ustahimilivu wa Kihemko", ziweke alama, mtawaliwa, kwenye mhimili wa "Introversion-Extroversion" na mhimili wima "Ustahimilivu wa Kihemko". Sehemu ya makutano itaonyesha aina yako ya tabia.

Chora mihimili ya kuratibu: mhimili wa usawa ni "kiwango cha extroversion", mhimili wima ni "kiwango cha utulivu wa kihisia". Kila mizani kutoka 1 hadi 24 kati ya hatua ya 12. Tia alama utendaji wako kwenye shoka. Tafuta mahali pa makutano. Hoja inaweza kulala kwenye mhimili ikiwa moja ya mizani ni sawa na 12.

Matokeo uliyopata ni aina yako kuu ya tabia. Kwenye kiwango cha ziada, unaweza kuona aina ya mwelekeo wa utu: extrovert au introvert.

Aina nne za melancholic
Safi, hutamkwa melancholic: introversion (intr.) - kutoka 1 hadi 9, kihisia. utulivu (em. kuweka) - 16 hadi 24 pointi.

Melancholic phlegmatic: intr. - 1 hadi 9, um. mdomo - 12 hadi 16 pointi.

Melancholic kali: intr. - 9 hadi 12, uh. mdomo - 12 hadi 16 b.

Choleric ya Melacholic: intr. - 9 hadi 12, uh. mdomo - 16 hadi 24 b.

Aina nne za phlegmatic
Safi, hutamkwa phlegmatic: introversion (intr.) - kutoka 1 hadi 9, kihisia. utulivu (em. kuweka) - 1 hadi 9 pointi.

Sanguine ya phlegmatic: intr. - 9 hadi 12, uh. mdomo - 1 hadi 9 pointi.

Phlegmatic ilionyesha dhaifu: intr. - 9 hadi 12, uh. mdomo - 9 hadi 12 b.

Phlegmatic melancholic: intr. - 1 hadi 9, um. mdomo - 9 hadi 12 b.

Aina nne za watu wa choleric
Choleric safi, iliyotamkwa: introversion (intr.) - kutoka 16 hadi 24, kihisia. utulivu (em. kuweka) - 16 hadi 24 pointi.

Choleric melancholy: intr. - 12 hadi 16, uh. mdomo - 16 hadi 24 pointi.

Choleric kali: intr. - 12 hadi 16, uh. mdomo - 12 hadi 16 b.

Sanguine ya choleric: intr. - 16 hadi 24, um. mdomo - 12 hadi 16 b.

Aina nne za watu sanguine
Sanguine safi, iliyotamkwa: introversion (intr.) - kutoka 16 hadi 24, kihisia. utulivu (em. kuweka) - 1 hadi 9 pointi.

Sanguine choleric: intr. - 16 hadi 24, um. mdomo - pointi 9 hadi 12.

Sanguine mpole: intr. - 12 hadi 16, uh. mdomo - 9 hadi 12 b.

Sanguine phlegmatic: intr. - 12 hadi 16, uh. mdomo - 1 hadi 9 b.

Dhana ya jumla ya temperament

Kila mtu ana sifa zake za shughuli za akili.
Temperament ni tabia ya mtu, yaani:

Halijoto huamua na kuhakikisha kasi, nguvu na uwiano wa miitikio yetu. Inajidhihirisha katika mawazo, hotuba, njia ya mawasiliano.
Wakati huo huo, temperament haiathiri maslahi, mafanikio, akili, sifa za biashara - hapa tunaweza kujitegemea kuendeleza mwelekeo wetu, kuwageuza kuwa uwezo au kusahau juu yao.
Uwezo wa kufanya uchaguzi na kuchukua jukumu kwa hiyo ni viashiria vya utu ulioendelea, na sio udhihirisho wa sifa za temperament. Kujua aina yako ya temperament hurahisisha sana mchakato wa kujijua, kukubali udhihirisho wako na, kwa sababu hiyo, kuchagua mtindo wako wa maisha.

Halijoto mwanadamu ni ubora wa kibaolojia, wa asili, haujapatikana. 25% tu ya 100% temperament inaweza kusahihishwa. Na marekebisho haya ni marekebisho yetu kwa mahitaji ya jamii (ulimwengu unaotuzunguka, jamii ...). Kwa ajili ya nini? Kwa kuwepo kwa ufanisi zaidi na mafanikio.
Tabia safi ni nadra. Katika kila mtu kuna kitu kutoka kwa choleric, sanguine, phlegmatic na melancholic. Swali la nani bora kuwa halileti mantiki, kama vile swali la msimu gani ni bora. Kila moja ina faida na hasara zake. Unahitaji kuwajua na kutenda, ukichagua mfano mzuri wa tabia kulingana na hali hiyo. Yaani, si kuongozwa na sifa za asili, bali kuzikuza.

Vipengele vya temperament lazima zizingatiwe wakati wa kuchagua taaluma, lakini temperament haipaswi kuchanganyikiwa na tabia.

Sehemu kuu za temperament

Uchambuzi wa muundo wa ndani wa temperament husababisha ugawaji wa sehemu kuu tatu, zinazoongoza. Kila moja ya vipengele hivi ina muundo tata wa multidimensional na aina tofauti za maonyesho ya kisaikolojia.

Sehemu ya shughuli za kiakili za jumla za mtu.

• hamu ya mtu binafsi ya kujieleza, maendeleo ya ufanisi na mabadiliko ya ukweli wa nje;
• sifa za kiakili na tabia, tata ya mahusiano na nia

Motility.

Katika sehemu ya motor (motor), jukumu la kuongoza linachezwa na sifa zinazohusiana na kazi ya motor (na vifaa maalum vya hotuba-motor). Miongoni mwa sifa za nguvu za sehemu ya gari -

• kasi,
• nguvu,
• ukali,
• mdundo,
• amplitude na
• idadi ya ishara nyingine za harakati za misuli.

Hisia.

Hii ni tata kubwa ya mali na sifa zinazoonyesha sifa za kuibuka, mtiririko na kukoma kwa hisia mbalimbali, huathiri na hisia.
Sehemu hii ni ngumu zaidi. Inayo muundo wa matawi yenyewe:

• Impressionability- uwezekano wa mtu, unyeti wake kwa ushawishi wa kihisia, uwezo wake wa kupata msingi wa mmenyuko wa kihisia ambapo msingi huo haupo kwa wengine.
• Msukumo- kasi ambayo hisia inakuwa nguvu ya kuhamasisha ya vitendo na vitendo bila tafakari yao ya awali na uamuzi wa fahamu wa kutekeleza.
• lability kihisia- kasi ambayo hali fulani ya kihisia huacha au uzoefu mmoja hubadilishwa na mwingine.

Kutoka kwa historia ya mafundisho kuhusu aina za temperament

Hippocrates (karne ya 5 KK) alizungumza juu ya tabia kwa mara ya kwanza. Alisema kuwa watu hutofautiana katika uwiano wa "juisi" 4 kuu za maisha ambazo zinaunda muundo wake:

Claudius Galen (karne ya 2 KK) aliendelea. Alianzisha typology ya kwanza ya temperaments (treatise "De temperamentum") Kulingana na mafundisho yake, aina ya temperament inategemea predominance ya moja ya juisi katika mwili. Walipewa hali ya joto, ambayo kwa wakati wetu inajulikana sana:

I.P. Pavlov aliweka dhana kwamba baadhi ya mali za kimsingi za michakato ya neva - uchochezi na kizuizi - zina msingi wa tofauti za tabia. Tabia hizi ni pamoja na:

I.P. Pavlov, alitofautisha kati ya nguvu ya msisimko na nguvu ya kizuizi, akizingatia kuwa mali mbili huru za mfumo wa neva.
Aina 4 za mfumo wa neva uliotambuliwa na I.P. Pavlov kulingana na sifa zao kuu zinalingana na aina 4 za hali ya joto:

Maelezo ya aina ya temperament.
Aina za tabia kulingana na I.P. Pavlov

I.P. Pavlov alielewa aina ya mfumo wa neva kama ya asili, dhaifu chini ya mabadiliko chini ya ushawishi wa mazingira na malezi. Kulingana na Ivan Petrovich, mali ya mfumo wa neva huunda msingi wa kisaikolojia wa temperament, ambayo ni udhihirisho wa akili wa aina ya mfumo wa neva.
Mambo mawili yanapaswa kuzingatiwa:

Hans Eysenck alisoma kazi za C. Jung, R. Woodworth, I.P. Pavlov, E. Kretschmer na wanasaikolojia wengine wanaojulikana, wanasaikolojia na wanafizikia. Alipendekeza vipimo vitatu vya msingi vya utu:

• neuroticism

ina sifa ya utulivu wa kihisia / kutokuwa na utulivu (utulivu / kutokuwa na utulivu).
Viwango vya juu vya neuroticism huonyeshwa kwa woga, kutokuwa na utulivu, hali mbaya ya kukabiliana, tabia ya kubadilisha hisia haraka, na athari kali kwa vichocheo vinavyosababisha.
Viwango vya chini vya neuroticism vinaonyeshwa katika uhifadhi wa tabia iliyopangwa, kuzingatia hali katika hali ya kawaida na ya shida. Inaonyeshwa na ukomavu, urekebishaji bora, ukosefu wa mvutano mkubwa, wasiwasi.
• ziada/utangulizi



extrovert- mtu aligeuka nje, mwenye urafiki, mwenye matumaini, na mzunguko mpana wa marafiki, msukumo, akitenda kwa haraka. Yeye, kama hewa, anahitaji mawasiliano. Anapendelea kutenda, kusonga mbele, badala ya sababu.

Introvert- mtu aliyegeuka ndani anapendelea kuwasiliana tu na watu wa karibu, na kujitenga na wengine. Yeye amefungwa, sio mtu wa kupendeza, aibu, amehifadhiwa, huweka hisia zake chini ya udhibiti, huwa na ufahamu. Mtangulizi anapenda kufikiria juu ya matendo yake.

Extroverts ni zaidi ya kuvumilia maumivu kuliko introverts; wanasimama zaidi wakati wa kazi ili kuzungumza na kunywa kahawa kuliko introverts; msisimko huongeza ufanisi wa vitendo na vitendo vyao, wakati inaingilia tu na introverts.

Watangulizi huwa na tabia ya kupendelea shughuli za kinadharia na kisayansi (kwa mfano, uhandisi na kemia), ilhali watangulizi wanapendelea kazi zinazohusisha watu (kwa mfano, mauzo, huduma za kijamii).

Introverts ni zaidi uwezekano wa kukubaliwa kwa mazoezi ya punyeto kuliko extroverts; kwa upande mwingine, wapenzi wa nje wanajamiiana katika umri wa mapema, mara nyingi zaidi na idadi kubwa ya wapenzi kuliko watu wa ndani.

Introverts ni mafanikio zaidi kitaaluma kuliko extroverts. Pia, wanafunzi wanaotoka chuoni kwa sababu za kiakili huwa na tabia ya kujiingiza zaidi; ilhali wale wanafunzi wanaoondoka kwa sababu za kimasomo wana uwezekano mkubwa wa kuwa wachuuzi.

Watangulizi wanahisi macho zaidi asubuhi, huku watangulizi wanahisi macho zaidi nyakati za jioni. Zaidi ya hayo, watangulizi hufanya kazi vizuri zaidi asubuhi na extroverts alasiri. Katika hali ya shida, extroverts wanapendelea kutafuta msaada na msaada kutoka kwa watu, katika mawasiliano na jamaa na marafiki, katika makampuni. Introverts, kwa upande mwingine, hupanda ndani ya chumbani yao na kujificha kutoka kwa watu.



• saikolojia

kiashiria cha tabia ya tabia isiyo ya kijamii, kujidai, kutotosheleza kwa athari za kihemko, migogoro ya juu, ubinafsi.
Watu walio na kiwango cha juu cha saikolojia ni ubinafsi, msukumo, wasiojali wengine, na huwa na kupinga kanuni za kijamii. Mara nyingi hawana utulivu, ni vigumu kuwasiliana na watu na hawapatikani na uelewa wao, kwa makusudi husababisha shida kwa wengine.

Mchanganyiko wa viwango vya juu na vya chini vya utangulizi na uboreshaji na viwango vya juu au vya chini vya utulivu na neuroticism ilisababisha aina nne za watu zilizoelezwa na Eysenck. Kiwango cha juu cha neuroticism (kutokuwa na utulivu wa kihemko / kutokuwa na utulivu) ni tabia ya watu wa melanini na choleric. Kiwango cha chini - sanguine na phlegmatic. Lakini introversion ni tabia ya watu melancholic na phlegmatic, wakati extraversion ni tabia ya watu choleric na sanguine.

Maelezo ya aina ya temperament.
Aina za temperament kulingana na G. Eysenck

Tabia za aina za temperament kulingana na G. Eysenck

G. Eysenck alitoa sifa za aina "safi" za temperament (yaani, katika nafasi za angular kali za quadrant). Na tayari tumeelewa kuwa aina kama hizo ni nadra sana. Rekebisha ipasavyo unapopokea matokeo ya mtihani. Zaidi ya hayo, kadiri aina moja ya tabia inavyokaribiana na nyingine, ndivyo sifa zinavyozidiana.
Kwa mfano, ikiwa umepata matokeo: neuroticism 13, extraversion 17 - basi wewe ni Choleric ya sanguine. Kisha una sifa za choleric na sanguine, lakini sio kama inavyotamkwa kama katika Choleric safi, Sanguine. Katika hali tofauti, katika hali tofauti, unaweza kuonyesha sifa zote mbili.
Kumbuka kwamba fasihi mara nyingi hutoa sifa za aina "safi" za tabia.

Aina safi za temperament

Mtu wa phlegmatic

Isiyo na haraka, isiyoweza kubadilika, ina matarajio na mhemko thabiti, ya nje ya nje na udhihirisho wa hisia na hisia. Anayo maamuzi yenye mantiki. Ana mfumo wa neva wenye nguvu, wenye usawa, unaoweza kufanya kazi, mkaidi, mfanyakazi anayeendelea, huleta mambo hadi mwisho. Mara nyingi utulivu, kizuizi na mara kwa mara katika hisia, mhemko ni hata, mara chache hupoteza hasira yake.
Uwezo wa hisia za kina, imara na za kudumu. Phlegmatic upendo wa amani, makini, kujali. Mzungumzaji wa wastani, hapendi kuzungumza juu ya vitapeli. Okoa nishati, usiipoteze. Maneno ya uso, hotuba, ishara na vitendo ni polepole na utulivu, vikwazo, kihisia inexpressive. Imara, ya kuaminika, inayotofautishwa na kina na uthabiti wa mawazo.
Lakini mtu wa phlegmatic huwa habadiliki kutoka kwa kazi moja kwenda nyingine, "hubadilika" kwa muda mrefu, haibadiliki vizuri na mazingira mapya, ni ya kupita (kiwango cha chini cha shughuli), ni ngumu kukuza tabia na tabia mpya, lakini wao hubadilika. kuwa thabiti. Ana sifa ya uchovu, uvivu, kutojali kwa wengine, ukosefu wa mapenzi. Huelekea kufanya kazi inayofahamika katika mazingira yanayofahamika, yanayofahamika.

Choleric

Haraka, shauku, haraka, wazi, na mabadiliko ya haraka ya hisia. Choleric ni hai, simu, matumaini, msukumo, lakini wakati huo huo inasisimua kwa urahisi na haina utulivu. Mtu wa choleric pia ana mfumo wa neva wenye nguvu, lakini hana usawa, hasira ya haraka, hasira, uvumilivu, kugusa, mazingira magumu.
Anaweza kuwa na kuvunjika kwa kihisia. Kwa sababu ya migogoro, haiendani vizuri na watu wengine. Choleric hubadilika kwa urahisi kutoka kwa biashara moja / mada ya mazungumzo kwenda kwa biashara / mada nyingine, anaonyeshwa na mabadiliko ya ghafla ya mhemko. Anasisimua sana, ametamka uzoefu wa kihemko, hana uwezo wa kudhibiti hisia zake.
Harakati na hotuba ya choleric ni ya haraka, ya muda mfupi, ya ghafla, ya haraka, ya msukumo. Yeye ni mwepesi wa kuchoka, kwa sababu anapokuwa na shauku juu ya kazi yake, anafanya kwa nguvu zake zote. Kwa maslahi ya jamii, yeye ni hatua, kanuni, kazi, nguvu.
Kwa kukosekana kwa ukuaji wa kiroho na wa kibinafsi, yeye ni mwenye hisia, hasira, hasira ya haraka, fujo, isiyozuiliwa, migogoro.

sanguine

Mtu mchangamfu, moto, anayetembea, na mabadiliko ya mara kwa mara ya mhemko, hisia, na majibu ya haraka kwa matukio yote yanayotokea karibu naye, kupatanishwa kwa urahisi na kushindwa na shida zake. Sanguine ni mchangamfu, mwenye urafiki, mzungumzaji, anayenyumbulika, msikivu.
Ana mfumo wa neva wenye nguvu, wenye usawa, ufanisi wa juu, wakati anafanya kazi na simu, huishi kwa urahisi kushindwa. Anawasiliana kwa urahisi na watu, huungana haraka na watu, swichi kwa urahisi, kwa urahisi na haraka humenyuka kwa kile kinachotokea karibu. Wakati huo huo, anajitahidi kwa riwaya, mabadiliko ya hisia, hana utulivu, na haidhibiti msukumo wake wa kutosha. Ana sura tajiri, ya rununu ya usoni, hotuba ya haraka na ya kuelezea.
Mtu mwenye sanguine hawezi kufanya mambo ambayo yanahitaji umakini, umakini, uvumilivu, subira. Ana mabadiliko ya haraka ya hisia, lakini hisia ni duni, zinakabiliwa na kutofautiana, juu juu.

unyogovu

Mtu ana hatari kwa urahisi, huwa na uzoefu wa mara kwa mara wa matukio mbalimbali, humenyuka kwa kasi kwa mambo ya nje. Melancholic inavutia sana, inaweza kuathiriwa kwa urahisi, inagusa, lakini wakati huo huo ni nyeti na nyeti, inashirikiana kwa urahisi na watu tofauti, wasio na migogoro.
Ana mfumo dhaifu wa neva, kuongezeka kwa uchovu, shughuli za chini za akili, polepole. Yeye ni kihisia sana, lakini huwa na matatizo ndani yake mwenyewe, ambayo husababisha uharibifu wa kibinafsi. Hisia zake ni za kina, za mara kwa mara, imara, lakini wakati huo huo zinaonyeshwa dhaifu. Ni vigumu kwake kuzingatia kitu kwa muda mrefu.
Melancholic ni ngumu na inakabiliwa na kushindwa (mara nyingi mikono chini), yeye ni mwoga, aibu, wasiwasi, hajui, hana msimamo wa kusisitiza, hotuba yake ni ya utulivu, polepole. Yeye amefungwa, hawezi kuwasiliana, utulivu, tamaa, hisia zake hubadilika kwa urahisi, lakini wakati huo huo yeye ni melancholic na busara.
Katika mazingira yenye afya, ni ya ufanisi, inaweza kufanya kazi ya monotonous ambayo inahitaji tahadhari, uvumilivu, uvumilivu, na mkusanyiko. Mtu ni wa kina na wa maana. Lakini chini ya hali mbaya, inakuwa na wasiwasi, kuondolewa, hofu, mazingira magumu.

Jaribio hili litasaidia kuamua ni aina gani ya tabia uliyo nayo.

Hakuna tabia inayoweza kusemwa kuwa "nzuri" au "mbaya". Kwa hivyo, kazi yako sio kujaribu kubadilisha tabia yako (hii haiwezekani), lakini kutumia kwa usahihi vipengele vyake vyema na kujaribu kubadilisha udhihirisho mbaya.

Kwa kuongeza, hakuna mtu aliye na aina yoyote ya temperament katika fomu yake safi. Kawaida ni mchanganyiko wa aina tofauti, lakini baadhi bado hushinda. Jaribu kuamua ni aina gani ya temperament inatawala ndani yako.

Tunakualika ufanye mtihani mfupi.

Weka alama karibu na kila kauli: + (inalingana nawe) au - (hailingani).

Nakala ya dodoso

1. Huna utulivu.

2. Wewe ni mwepesi wa hasira na msukumo.

3. Kwa kawaida huna subira.

4. Uko makini na umedhamiria.

5. Wewe ni mkaidi na hata mkaidi.

6. Wewe ni mbunifu, unashughulikia mzozo haraka.

7. Rhythm ya shughuli yako ni kutofautiana, spasmodic.

8. Unapenda kuchukua hatari.

9. Unasamehe kwa urahisi matusi.

10. Hotuba yako ni ya haraka na ya hisia.

11. Mara nyingi unakabiliwa na usawa wako.

12. Huvumilii mapungufu ya mtu yeyote.

13. Unavutiwa na kila kitu kipya.

14. Mood yako mara nyingi hubadilika.

15. Wewe ni mtu mchangamfu na mchangamfu.

16. Wewe hukusanywa daima, na nishati iko katika utendaji kamili.

17. Mara nyingi huacha kile ulichoanza katikati.

18. Huwezi kutathmini kwa usahihi uwezo wako kila wakati.

19. Mambo unayopenda na mambo unayopenda hubadilika mara nyingi.

20. Unazoea hali mpya kwa urahisi.

21. Si vigumu kwako kukengeushwa na mambo yako, na unashughulikia haraka shida ya mtu mwingine.

22. Kazi ngumu inayohitaji uvumilivu sio kwako.

23. Wewe ni rafiki na msikivu.

24. Una usemi wazi na mkubwa.

25. Una uwezo mkubwa wa kujizuia na usiogope hata katika hali ngumu.

26. Unalala kwa urahisi na kuamka haraka.

27. Unapata shida kuzingatia na kufanya uamuzi sahihi.

28. Unakengeushwa na kughafilika.

29. Wewe ni akiba na baridi-damu.

30. Wewe ni thabiti katika maneno.

31. Wewe ni mwangalifu na mwenye busara.

32. Una sifa ya uvumilivu, unajua jinsi ya kusubiri.

33. Wewe si mzungumzaji sana na hupendi maongezi matupu.

34. Una hotuba yenye kipimo na utulivu.

35. Unasambaza nguvu zako kwa usahihi na kamwe usipe bora zaidi.

36. Unapanga mambo yako na kuzingatia utaratibu wazi wa kila siku.

37. Unachukua ukosoaji kwa utulivu.

38. Ni vigumu kwako kubadili shughuli nyingine mara moja.

39. Una uhusiano mzuri na mzuri na watu.

40. Uko sahihi hata katika mambo madogo.

41. Unapata ugumu kuzoea mazingira mapya.

42. Wewe ni mwepesi sana.

43. Una aibu.

44. Mazingira mapya yanakuchanganya.

45. Hujiamini, katika uwezo wako.

46. ​​Upweke haukusumbui.

47. Kushindwa na matatizo hukusumbua kwa muda mrefu.

48. Katika vipindi vigumu vya maisha, unajiondoa ndani yako mwenyewe.

49. Wewe si mgumu sana, unachoka haraka.

50. Una hotuba ya utulivu, wakati mwingine isiyoeleweka.

51. Unapitisha moja kwa moja sifa za tabia za mpatanishi na njia yake ya kuzungumza.

52. Unavutia sana na ni nyeti.

53. Una mahitaji makubwa juu yako mwenyewe na ulimwengu unaokuzunguka.

54. Baadhi ya shuku na shuku zimo ndani yako.

55. Hukasirika kwa urahisi.

56. Unafurahi wakati watu walio karibu nawe wanakuhurumia.

Naam, umejibu maswali? Hebu tuangalie matokeo ya mtihani basi.

Kuna makundi 4 ya maswali katika mtihani, kauli 14 katika kila kundi. Katika kundi la kwanza (kutoka taarifa 1 hadi 14) maelezo ya choleric hutolewa. Katika kundi la pili (kutoka taarifa 15 hadi 28) - tabia ya mtu sanguine. Katika kundi la tatu (kutoka taarifa 29 hadi 42) - picha ya mtu wa phlegmatic. Katika kundi la nne (kutoka taarifa 43 hadi 56) - maelezo ya melancholic.

Ikiwa katika kikundi chochote ulipokea pluses zaidi ya 10, basi aina hii ya temperament inashinda ndani yako. Ikiwa idadi ya pluses ni 5-9, basi sifa hizi zinaonyeshwa ndani yako kwa kiasi kikubwa. Na ikiwa kuna chini ya majibu 4 chanya, basi sifa za aina hii ya temperament zinaonyeshwa dhaifu ndani yako.