Jinsi ya kutibu kuhara. Matibabu na tiba za watu. Dawa za kuhara

Sote tunafahamu shida ya kawaida ya usagaji chakula kama kuhara. Jambo hili lisilo na furaha linaweza kusababishwa na sababu mbalimbali: sumu, kuchukua antibiotics, magonjwa ya kuambukiza, dhiki, na wengine.

Dawa za bei nafuu zaidi za kuhara katika kila nyumba

Sote tunafahamu shida ya kawaida ya usagaji chakula kama kuhara. Jambo hili lisilo na furaha linaweza kusababishwa na sababu mbalimbali: sumu, kuchukua antibiotics, nk.

Lakini pamoja na shida hii, ni muhimu pia kuondoa dalili haraka iwezekanavyo: kwanza, kwa sababu viti huru vya mara kwa mara husababisha usumbufu mkubwa katika maisha, na pili, inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, ukiukaji wa microflora ya matumbo na mambo mengine yasiyofurahisha. matokeo.

Muhimu kukumbuka! Matatizo makubwa ya mfumo wa mmeng'enyo yanaweza kusababisha upungufu mkubwa wa maji mwilini na kusababisha kifo kwa watu wazima na watoto.

Ikiwa unahitaji haraka kuondokana na kuhara, na hakuna njia ya kupata mara moja kwa daktari au maduka ya dawa, tiba za watu zitakuja kuwaokoa.

Kitendo chao ni kama ifuatavyo:

  • kurekebisha kiti;
  • kujaza akiba ya maji na madini katika mwili;
  • kuondolewa kwa sumu;
  • kuimarisha kinga;
  • kuhakikisha utendaji wa kawaida wa utumbo.

Ili kupata dawa ya watu kwa kuhara kwa watu wazima, chukua haraka na kupunguza dalili, wakati mwingine huhitaji hata kwenda nje. Katika kila nyumba kuna bidhaa kama vile majani ya chai, wanga ya viazi na mchele, unahitaji tu kujua jinsi ya kuzitumia kwa usahihi.

Walnuts

Waganga wa jadi walitumia aina mbalimbali za malighafi ya mti wa walnut: matunda mabichi yaliyokusanywa katika nusu ya kwanza ya majira ya joto, majani makavu, vipande vya ndani, gome, shells. Katika yoyote ya chaguzi hizi walnut ina athari ya kumfunga na inaboresha kimetaboliki.


Waganga wa jadi walitumia aina anuwai za malighafi ya mti wa walnut: matunda mabichi yaliyokusanywa katika nusu ya kwanza ya msimu wa joto, majani makavu, sehemu za ndani, gome, ganda.

Kwa kuhara, unapaswa kuzingatia mapishi yafuatayo:

  1. Bia vijiko 2 vya dessert vya majani na maji ya moto (250 ml), subiri hadi baridi na chujio. Kunywa asubuhi wakati wa chakula cha mchana na jioni, kipimo ni vikombe 0.5 kwa wakati mmoja.
  2. Ongeza 1/4 lita ya pombe (70%) hadi 300 g ya partitions zilizovunjika. Baada ya siku 7-8, tincture iko tayari. Kipimo: matone 6-7 kabla ya milo mara tatu kwa siku. Tincture hii ina athari ya kurekebisha yenye nguvu, na wakati dalili zinapotea, matumizi yanapaswa kusimamishwa.
  3. Karanga za kukomaa kwa maziwa (karibu vipande 20) hukatwa vipande vipande na kumwaga kwenye jar lita. Ongeza 500 ml ya vodka. Baada ya hayo, kusisitiza kwa siku 14 katika fomu iliyofungwa vizuri mahali pa giza. Chuja na uweke kwenye chupa ya glasi nyeusi. Chukua baada ya kila mlo 1 tbsp. l.

Ni muhimu kujua! Walnut inatambuliwa kama allergener yenye nguvu zaidi, kwa hivyo watu walio na utabiri wanapaswa kuichukua kwa tahadhari.

Mkate wa Rye

Bidhaa hii ina nyuzi zisizo na digestible ambazo husafisha matumbo na kuondoa sumu. Kwa msaada wa dawa hiyo rahisi ya watu, unaweza kujiondoa haraka kuhara kwa watu wazima na watoto. Mimina crusts kavu na maji na kuondoka kwa saa kadhaa. Kunywa infusion iliyochujwa glasi nusu wakati wa mchana, kula crusts kulowekwa.

Tufaha


Pectins zinazopatikana katika apples kukuza kumfunga kwa sumu na kuwa na athari antimicrobial.

Katika ugonjwa wa papo hapo, maapulo yanapendekezwa kuliwa kwa kusindika kwa joto, na bora zaidi kuoka. Unaweza pia kupika jelly kutoka kwa matunda haya, ambayo hufunika kuta za njia ya utumbo na kupunguza maumivu. Imeandaliwa kulingana na mapishi ya kawaida, vipande vya matunda tu vinapaswa kuondolewa kabla ya matumizi.

Mchele

Mchele una athari ya kufunika, hupunguza mchakato wa digestion ya chakula, hupunguza tumbo. Kutokana na utungaji matajiri katika vipengele vya kufuatilia, husaidia kurejesha microflora. Kwa kuhara kwa watu wazima, ni muhimu kula mchele wa kuchemsha, lakini unaweza kufikia haraka athari bora ya matibabu na maji ya mchele.

Hata kutoka kwa bibi kulikuwa na kichocheo rahisi cha kufanya dawa hii ya watu. Tunachukua 1.5 tsp kwa lita moja ya maji ya moto. nafaka na kupika juu ya moto mdogo kwa muda wa dakika 40. Mchuzi uliopozwa unapaswa kuchukuliwa kila masaa 2.5 kwa vikombe 0.25.

Kwa shida kali, kichocheo cha ufanisi zaidi kinahitajika: 5 tbsp. l. mchele kaanga bila mafuta hadi kahawia, saga kwenye grinder ya kahawa na kuongeza vikombe 3 vya maji. Kupika mchanganyiko kwa muda wa dakika 30 kwa kuchemsha kidogo, kuchochea daima. Safi inayotokana inapaswa kuliwa kidogo kidogo siku nzima.

Juisi ya limao

Lemon ni antiseptic ya asili ya ajabu, iliyo na vitu vingi muhimu vya kuwaeleza. Matumizi yake ya mara kwa mara inakuza uondoaji wa sumu. Fiber za limao huwezesha motility ya matumbo na kuitakasa kwa upole. Wataalamu wanashauri kunywa maji ya moto yenye maji ya limao kila asubuhi ili kuzuia kuhara.


Lemon ni antiseptic ya asili ya ajabu, yenye vipengele vingi muhimu vya kufuatilia.

Wakati wa kukasirika, kinywaji cha limao kinapendekezwa, kilichotayarishwa kama ifuatavyo: juisi iliyochapishwa kutoka kwa matunda 1, diluted na glasi ya maji ya joto na tamu na 1 tsp. asali. Kitendo cha kinywaji ni kusafisha matumbo kutoka kwa vijidudu hatari vinavyoambatana na kuta zake.

Wanga wa viazi

Hii ni dawa inayojulikana ya watu kwa kuhara kwa watu wazima, haraka kusaidia kukabiliana na dalili zisizofurahi. Huondoa hasira ya mucosa ya utumbo, kuzuia excretion nyingi ya maji, inaboresha ustawi.

Kuna matumizi kadhaa ya wanga:

  1. Kijiko cha wanga hupunguzwa katika vikombe 0.5 vya maji, mchanganyiko huu unapaswa kunywa asubuhi, mchana na jioni. Kwa shida ndogo, mara moja inatosha.
  2. Jelly ya kioevu ya kutuliza nafsi, ambayo inaruhusiwa kuongeza matunda kavu ya blackthorn, blueberries au pears. Kunywa mara tatu kwa siku.
  3. Tunachukua kwenye kinywa 1 tbsp. l. poda na kunywa maji katika sips ndogo. Njia hii ndiyo ya haraka zaidi.

Permanganate ya potasiamu

Permanganate ya potasiamu inajulikana kwa mali yake ya antiseptic. Kwa viti huru, ufumbuzi dhaifu wa maji hutumiwa. Mimina fuwele chache ndani ya maji ya moto, changanya, kioevu mkali cha pink kinapatikana.


Permanganate ya potasiamu inajulikana kwa mali yake ya antiseptic.

Mimina kwenye chombo kingine na kuongeza maji hadi kivuli cha rangi ya pinki kifikie. Kunywa suluhisho la glasi nusu asubuhi na jioni au tumia kwa enemas.

Maharage

Decoction ya maharagwe inachukuliwa kuwa dawa nzuri ya kuhara kwa watoto, lakini watu wazima pia huchukua. 1 st. l. pombe nafaka ya maharagwe na maji ya moto, kupika kwa dakika 30 (chaguo bora ni umwagaji wa maji). Kioevu kilichochujwa hutumiwa kwa kuhara kwa kipimo cha 2 tbsp. l., mzunguko wa uandikishaji - mara kadhaa kwa siku.

Peel ya vitunguu

Watu wengi hutupa maganda ya vitunguu, lakini bure. Ina kiasi kikubwa cha asidi za kikaboni, chumvi na vipengele vingine vya kufuatilia. Mimina wachache wa malighafi na maji (kuhusu lita 1) na uendelee moto kwa dakika 10, uondoe na uondoke kwa nusu saa nyingine, chujio. 0.5 lita za decoction zinapaswa kugawanywa katika dozi sawa na zinazotumiwa siku nzima.

Mdalasini

Watu wenye uzoefu kawaida huanza aina ya kit ya huduma ya kwanza nyumbani, ambayo mimea, matunda yaliyokaushwa na hata bidhaa za wanyama huhifadhiwa kwa ajili ya matibabu na kuzuia magonjwa mbalimbali. Miongoni mwao, unaweza daima kupata dawa ya watu kwa kuhara kwa watu wazima, ambayo huondoa haraka dalili zisizofurahi.

Gome la Oak

Hii ni tiba maarufu sana na yenye ufanisi kwa viti huru. Maudhui ya juu ya tannins katika muundo wake (kutoka 10 hadi 26%) hutoa athari ya kutuliza nafsi na antimicrobial. Baada ya kuchukua maandalizi kulingana na gome la mwaloni, safu ya kinga hutengenezwa kwenye kuta za utumbo, kuzuia hasira yake.

Decoction ya gome la mwaloni: mimina malighafi na maji ya moto kwa uwiano wa 1: 2 na upike kwenye moto mdogo kwa nusu saa. Baada ya hayo, baridi, chujio na kuchukua 40 ml, mzunguko ni mara 3 kwa siku.

Ikiwa unatayarisha tincture ya pombe kutoka kwa gome la mwaloni mapema, dawa ya ufanisi itakuwa daima kwa wakati unaofaa. P uwiano ni kama ifuatavyo: 1 tsp. gome la ardhi lililochanganywa na 400 ml ya vodka.


Decoction ya gome la mwaloni: mimina malighafi na maji moto kwa uwiano wa 1: 2 na upike kwa moto mdogo kwa nusu saa.

Ingiza mchanganyiko kwa karibu wiki kwenye chombo kilichofungwa vizuri mahali pa baridi na giza. Kipimo kilichopendekezwa: matone 20 katika glasi nusu ya maji kabla ya kifungua kinywa na chakula cha jioni.

mbegu za alder

Koni za alder, kama tiba nyingi za watu kwa kuhara, zina tannins ambazo zina athari ya kutuliza nafsi na antimicrobial. Wakati wa kuvuna mbegu peke yako, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba hazipaswi kuchukuliwa kutoka chini, kwani zinapoteza mali zao za uponyaji.

Mchuzi umeandaliwa kama ifuatavyo: brew 50 g ya malighafi na lita 1 ya maji ya moto na kupika juu ya moto mdogo kwa robo ya saa. Tunasisitiza dakika 40, chujio. Tunakunywa 1 tbsp. l. asubuhi, mchana na jioni.

Ili kuandaa tincture, tunachukua mbegu na vodka kwa uwiano wa 1: 5. Tunasisitiza mahali pa giza kwa karibu wiki 2. Kuchukua na kuhara lazima iwe matone 40, mzunguko wa kuingia ni sawa.

Matunda ya Blueberry

Berry hii ya kupendeza inaweza kutibu kuhara na kuvimbiwa. Ikumbukwe kwamba blueberries safi iliyochukuliwa itasaidia dhidi ya kuvimbiwa, na na viti huru, matunda yaliyokaushwa tu huchukuliwa. Dawa hii ya ajabu ya watu ina tannins na pectini, ambayo husaidia kukabiliana haraka na kuhara kwa watu wazima na watoto.


Berry hii ya kupendeza inaweza kutibu kuhara na kuvimbiwa.

Kawaida, decoction imeandaliwa kutoka kwa blueberries: 40 g ya berries kavu na 200 ml ya maji. Chemsha kinywaji kwa muda wa dakika 20, baridi na chujio. Mtu mzima anatakiwa kunywa decoction mara 3 200 ml. Pia ufanisi kwa kuhara ni jelly kavu ya blueberry, imeandaliwa kulingana na mapishi ya kawaida.

Matunda ya cherry ya ndege

Cherry ya ndege kwa muda mrefu imekuwa maarufu kwa sifa zake za kutuliza nafsi. Ili kuondokana na kuhara, maua, matunda, na gome la miti hutumiwa. Lakini na kuhara kwa asili ya kuambukiza, dawa hii haitakuwa na ufanisi.

Muhimu kukumbuka! Ni muhimu kuchukua maandalizi kulingana na cherry ya ndege kwa uangalifu sana, kwa kuwa ina dutu ya amygdalin, bidhaa ya kuoza ambayo ni sumu kali zaidi - asidi hidrocyanic. Wanawake wakati wa ujauzito na kunyonyesha na watoto ni bora kutumia mawakala wengine wa matibabu.

Vinywaji vya kuponya kulingana na cherry ya ndege:

  1. Infusion ya maua. Tunachukua 500 ml ya maji (moto) 2 tbsp. l. maua kavu na kusisitiza masaa 2-3. Kunywa kinywaji hiki lazima iwe mara tatu kwa siku si zaidi ya 2 tbsp. l.
  2. Decoction ya gome. 1 st. l. Mimina gome na 200 ml ya maji na upike juu ya moto mdogo kwa dakika 20. Tunachukua mara tatu kwa siku kwa vikombe 0.5.
  3. Decoction ya matunda. 2 tbsp. l. berries kavu iliyokatwa, pombe 500 ml ya maji ya moto, kupika kwa dakika 10 na basi iwe pombe kwa masaa 1-2. Baada ya kuchuja, tunakunywa vikombe 0.5 mara 2-3 kwa siku.

mafuta ya mbuzi

Bidhaa hii ya wanyama ina vitamini nyingi, kufuatilia vipengele, huingizwa kwa urahisi na mwili na husaidia kwa kuhara. Kwa viti huru vya mara kwa mara, huliwa katika 1 tsp. kabla ya milo mara tatu kwa siku. Ikiwa kuhara kumechukua fomu ya muda mrefu, unahitaji kuingiza katika chakula dawa iliyofanywa kutoka kwa wanga na unga wa mchele na kuchanganywa na mafuta ya mbuzi.

cherry kavu

Kama blueberries, cherries zina athari mbili: wakati kavu, hutibu kuhara, na wakati safi, kuvimbiwa. Ili kurekebisha kinyesi na kuhara, unaweza tu kutengeneza matunda yaliyokaushwa na kunywa kama chai angalau mara 3 kwa siku.


Kama blueberries, cherries zina athari mbili: wakati zimekaushwa, hutibu kuhara, na wakati safi, kuvimbiwa.

Quince

Matunda ya matunda haya yana athari ya kutuliza nafsi, antiseptic na tonic. Kwa kuhara, kata 200 g ya matunda vipande vipande, mimina lita moja ya maji pamoja na mfupa na usisitize kwenye thermos kwa karibu saa. Ni muhimu kunywa kinywaji kila saa mpaka kinyesi cha kioevu kitaacha.

Chai ya dawa na mimea kwa kuhara

Kutafuta dawa ya ufanisi ya watu kwa kuhara, usisahau kuhusu mimea. Wanatoa misaada ya haraka ya dalili kwa watu wazima na watoto na haitoi madhara yoyote mabaya.


Kutafuta dawa ya ufanisi ya watu kwa kuhara, usisahau kuhusu mimea. Wanatoa misaada ya haraka ya dalili kwa watu wazima na watoto na haitoi madhara yoyote mabaya.

Unapaswa kuzingatia mimea ifuatayo:

  • Wort St. Decoction imeandaliwa kutoka 1 tbsp. l. nyasi kavu iliyokatwa katika 250 ml ya maji ya moto. Kwa kuhara, kunywa kikombe 1/3 kabla ya chakula.
  • Chai nyeusi (jani). Katika dalili za kwanza za kuhara, unahitaji kunywa kikombe cha chai kali iliyotengenezwa. Dawa hii itasaidia kuacha viti huru kwa muda na kuzuia maji mwilini.
  • Sage. Tunachukua 50 g ya nyasi kwa 500 ml ya maji ya moto, kuifunga. Baada ya saa, baridi infusion na kunywa glasi nusu kwa muda wa masaa 2. Inaruhusiwa kuongeza divai nyekundu kwenye kinywaji.
  • Mswaki. Mimea hii inachukuliwa kuwa antibiotic yenye nguvu ya asili. Kutoka kwa kuhara tunachukua 1 tbsp. l. mimea ya machungu, ongeza 2 tsp. mbegu za bizari, mimina mchanganyiko huu na 200 ml ya maji ya moto. Saa moja baadaye, tunaanza kunywa kikombe ½ masaa ¼ kabla ya milo.

Wakati dawa ya watu kwa kuhara kwa watu wazima inahitajika haraka, ambayo huondoa haraka dalili zisizofurahi, hupaswi kukimbia mara moja kwa maduka ya dawa. Katika nyumba yoyote kuna tiba ya asili ya ufanisi ya ugonjwa huu.

Lakini ni lazima ikumbukwe kwamba kuhara inaweza kuwa ishara ya ugonjwa hatari, hivyo ni bora kushauriana na daktari ikiwa inawezekana.

Kuhara (kuhara)- kinyesi kimoja au nyingi kioevu (maji, mushy), wakati mwingine povu. Kuongezeka kwa maji kwenye kinyesi ni kwa sababu ya ukiukaji wa ngozi ya maji na elektroni kwenye utumbo, ambayo, kwa upande wake, ni matokeo ya uharibifu wa utando wa mucous wa koloni na rectum. Hitaji za mara kwa mara hukasirishwa na kuongezeka kwa peristalsis (contraction) ya utumbo.

Kinyesi cha kuhara hubadilishwa kwa rangi, na kulingana na pathogen kuwa mwanga, giza, rangi ya kijani, mara nyingi huwa na kamasi. Kinyesi cheusi na cha damu kinaonyesha uwepo wa kutokwa na damu ya tumbo au matumbo. Kwa fomu kali, kuhara hufuatana na kuongezeka kwa gesi ya malezi, bloating, rumbling, colic, homa kubwa, kichefuchefu, kutapika, na maumivu ya kichwa.

Ugonjwa huo ni hatari kwa sababu kwa kozi ya muda mrefu, upungufu wa maji mwilini wa mwili unaweza kutokea.

Kuhara inapaswa kutibiwa mara tu dalili za kwanza zinaonekana. Jambo la kwanza kufanya ni kuondoa sababu yake. Wakati huo huo, maji na chumvi zilizopotea na viti vya mara kwa mara hurejeshwa. Katika hali mbaya, uingiliaji wa matibabu unaohitimu ni muhimu.

Kuhara hutendewa na tiba nyingi za watu, lakini ni vyema kuwachukua kwa mapendekezo ya daktari.

Uharibifu wa njia ya utumbo unaweza kuondolewa haraka kwa kutumia idadi ya bidhaa ambazo labda ziko katika kila nyumba: chai, kahawa, chumvi, mchele, wanga ya viazi, nk.

Inasaidia kama moto mkali chai bila vitamu (tumia zaidi ya mara 4 kwa siku), na majani ya chai kavu, ikiwa kiasi kidogo (kijiko 0.5) hutafunwa, na kisha kumeza na kuosha chini na maji (sips 2-3). Tinctures pia hutumiwa. Chai kavu hutiwa maji au vodka.

Katika kesi ya kwanza, 50 g ya chai ya kijani hutiwa ndani ya lita 1 ya maji, kuingizwa kwa karibu nusu saa na kuchemshwa kwa dakika 10. Infusion ni rahisi kwa sababu inaweza kuhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa miezi mitatu, na mara mbili kwa muda mrefu kwenye jokofu. Inapaswa kuchukuliwa mara 3-4 kwa siku dakika 20-30 kabla ya chakula, vijiko 1-2. Katika kesi ya pili, vijiko 2 vya chai nyeusi kavu hutiwa ndani ya 200 ml ya vodka na kuchemshwa katika umwagaji wa maji mpaka povu inaonekana. Chukua kijiko 1 kilichopozwa kwa muda wa masaa 2. Infusion inaweza kutayarishwa kwa kutumia maji na vodka (kijiko 1 hutiwa ndani ya 250 ml ya kila dutu, kijiko 1 cha sukari huongezwa na kuchemshwa hadi nusu ya kioevu iweze kuyeyuka. Dozi moja ni 120 ml.

Kahawa(nguvu) inapaswa kuwa acorn au shayiri. suluhisho la saline Sips 2 hulewa na pause ya kila saa. Chumvi inaweza kupunguzwa wote katika maji na katika vodka (theluthi moja ya kijiko kwa 80 ml). Dozi moja ya suluhisho la siki ya apple cider imeandaliwa kutoka kwa kijiko 1 cha chanzo kwa 100 ml ya maji.

Antidiarrheals kulingana na mchele- hizi ni decoctions hasa, kwa mfano, kijiko 1 cha mchele hupikwa juu ya moto mdogo katika lita 0.5 za maji kwa dakika 40 (huduma moja). Lakini pia unaweza kutumia mchele wa kuchemsha kwa kuchemsha kijiko 1 cha bidhaa katika glasi mbili za maji. Kula kijiko cha 1/2 cha uji mara kadhaa kwa siku.

Mbali na nafaka za mchele, hutumiwa kwa ajili ya maandalizi ya tiba ya kuhara oatmeal(Vijiko 3 vya bidhaa hupikwa katika 400 ml ya maji). Kwa athari bora, oatmeal inapaswa kuchemshwa kwa kuongeza 1/2 kikombe cha pears kavu. Infusion ni ya ufanisi nafaka za shayiri(kijiko 1 cha pombe katika 200 ml ya maji). Huondoa umajimaji wa kinyesi uliochemshwa katika maji yaliyochomwa hadi kahawia iliyokolea unga,

kuingizwa katika maji ya joto crackers ya rye.

Wanga hupasuka katika maji ya joto (kijiko 1 katika glasi ya maji), au katika chai kali baridi (kijiko 1 katika kioo cha chai). Inashauriwa kuongeza mafuta ya mbuzi kwenye suluhisho la wanga.

Kuhara kwa muda mrefu kunatibiwa vizuri ndani. ngozi ya matumbo ya kuku. Imeosha na kukaushwa, inapaswa kuhifadhiwa kwenye jar iliyofungwa. Ponda kabla ya matumizi. Inaweza kumeza na kuosha chini na maji (kijiko 1), au inaweza kuongezwa kwa chakula. Sehemu ya watoto ni nusu. Dalili ya viti huru pia huondolewa na mayai ghafi na mafuta ya mbuzi (kula kijiko 1 kabla ya chakula).

Mali ya kutuliza nafsi huyeyushwa katika maji permanganate ya potasiamu. Suluhisho linapaswa kuwa dhaifu, ambalo linaonyeshwa na rangi ya rangi ya pink. Inashauriwa kunywa kikombe 1/2 asubuhi na jioni.

Faida kaboni iliyoamilishwa inajumuisha ukweli kwamba inachukua vitu vyenye madhara na kuondosha pamoja na kinyesi. Dozi moja inategemea uzito wa mtu (kibao 1 kwa kilo 10 ya uzito wa mwili). Kuzidi kipimo kunaweza kusababisha kuvimbiwa. Smecta ina mali sawa. Dawa hiyo inaweza kutumika kwa si zaidi ya wiki.

Unaweza kukidhi njaa yako na bidhaa za unga kavu - crackers, bagels, cookies.

Dawa za kuhara kutoka kwa matunda, matunda na mboga

Miongoni mwa tiba za matunda kwa kuhara, infusion ya peari kavu. Inaweza kutayarishwa kama ifuatavyo: kukata matunda kwa kiasi kinachofaa katika vijiko 2, mvuke kwa kikombe 1 cha maji ya moto. Chombo huja kwa hali baada ya masaa 4-6 ya infusion. Kunywa kikombe 1/4 dakika 15-20 kabla ya chakula. Infusion lazima ichujwa, kwani massa huongeza nguvu ya contraction ya matumbo.

Imeonekana kuwa wakala bora wa kuzuia kuhara blueberries kavu. Kati ya hizi, unaweza kufanya chai (vijiko 2 vinahitaji kumwagika na maji ya moto), jelly, au kusisitiza saa 8 katika maji baridi (kuweka vijiko 4 vya berries katika kioo cha maji).

Kwa muda mrefu, infusion ya matunda ya cherry ya ndege(Simmer 1 kijiko cha berries kavu au safi juu ya moto mdogo kwa dakika 20, ukimimina glasi ya maji). Baada ya kusisitiza masaa 2, kunywa kikombe 1/4 mara 2-3 kwa siku. Dawa bora zaidi hupatikana ikiwa blueberries huchanganywa na cherry ya ndege.

Decoctions ya berries kavu pia ina mali ya kurekebisha. blackberries, cranberries, viburnum, cherries, cherries. Kijiko 1 cha matunda kinatosha kwa glasi ya maji. Baada ya kuchemsha kwa moto mdogo kwa dakika 10, kunywa glasi nusu mara 3-4 kwa siku nusu saa kabla ya milo. Ikiwa berries ni sour, basi ladha ya mchuzi inaweza kuboreshwa kwa kuongeza sukari, na asali ni bora zaidi. Compote kutoka safi Persimmons.

Nzuri kwa indigestion massa ya ndizi. Matunda haya hayana fiber ya mboga ya coarse ambayo inakera mucosa ya matumbo, na wakati huo huo, pectini zake huboresha digestion na kupunguza motility ya tumbo na matumbo. Kula ndizi 1-2 angalau mara 3 kwa siku. Kiwango cha watoto ni mara 8 chini.

Kuhara kwa muda mrefu ikifuatana na homa kali au maumivu ya kichwa inaweza kushinda kwa kula 1 kila saa. apple iliyokunwa(hakuna peel). Kuna tufaha 12 kwa jumla. Kwa madhumuni haya, quince ya mvuke au jam kutoka kwa matunda haya pia yanafaa.

Msingi wa tiba nyingi za kuhara ni ngozi guruneti. Crusts, lazima kusagwa, inaweza kuchemshwa (vijiko 2 kwa glasi ya maji), au unaweza kumwaga tu maji ya moto na kusubiri hadi maji yawe rangi. Chukua dakika 15-20 kabla ya milo. Dalili za kuhara pia huondolewa kwa msaada wa tinctures ya maji kutoka ukanda wa watermelon.

Pia husaidia na kuhara juisi kutoka jamu, limau, rowan, baadhi mazao ya mizizi, ikiwa ni pamoja na karoti, beets, mabua ya celery. Juisi ya limao inapaswa kupunguzwa katika maji yasiyo ya moto (kijiko 1 katika kioo 1), na asidi na astringency ni neutralized na asali.

Matokeo chanya yanaweza kutarajiwa ikiwa rundo hutafunwa baada ya kula bizari safi. Kwa uwiano wa kijiko 1 kwa kijiko 1, inaweza kuchanganywa na vitunguu na kusaga na chumvi. Matone ya pombe yanatayarishwa kutoka kwa vitunguu vilivyochaguliwa vizuri. Matone 20-25 huchukuliwa mara 3 kwa siku. Huponya na infusion ya maji peel ya vitunguu(chemsha wachache katika lita 1 ya maji kwa dakika 5-7). Kitunguu saumu unaweza kula na karafuu, nikanawa chini na glasi ya maji baridi, unaweza kufanya gruel kutoka humo na kula kijiko 0.5 na chakula.

Matibabu ya kuhara kutoka kwa matunda, mbegu na viungo

Dawa nyingi za kuzuia kuhara zimetengenezwa kwa kutumia walnut. Hizi ni tinctures ya pombe ya partitions, na tinctures ya partitions juu ya divai nyekundu kali (glasi 1 ya poda kwa lita 1 ya divai), na tinctures ya pombe ya karanga za kijani zilizokatwa, na maji ya maji ya karanga zilizopigwa.

Kama msingi wa tincture ya maji inaweza kutumika matunda ya hawthorn ( 5 g kwa kioo 1 cha maji ya moto, chemsha kwa dakika 10). Kutoka maharage kuandaa supu, kutoka unga wa maharagwe - kitoweo.

Pia hutumiwa katika dawa za watu Mbegu za bizari. Ili kufanya hivyo, mimina vijiko 2 vya mbegu kwenye 400 ml ya maji ya moto na uondoke kwa dakika 30. Mbegu za machungu zinaweza kuongezwa kwa mbegu za bizari.

Tabia nzuri za kuzuia kuhara mbegu cumin. Ili kupata tincture ya dawa, unahitaji kumwaga vijiko 2 vya mbegu na kikombe 1 cha maji ya moto. Mafuta ya cumin hutumiwa kwa sukari iliyosafishwa (matone 3). Kula si zaidi ya vipande 5 vya sukari kwa siku. Cumin inaweza kuongezwa kwa sahani, iliyochanganywa na cudweed, mizizi ya valerian, maua ya chamomile. mbegu za karoti kutumika kavu. Wanapaswa kusagwa kabla ya matumizi. Decoction ya mbegu za alizeti zilizochomwa jitayarisha kwa kumwaga kikombe 1 na vikombe 2 vya maji ya moto na kuchemsha juu ya moto mdogo hadi maji yamevukizwa kwa nusu.

Kutoka mdalasini kuandaa tinctures ya pombe. 50 g ya poda huingizwa katika 0.5 l ya vodka kwa wiki 3. Tincture haipaswi kuwa wazi kwa jua. Chukua matone 20-30 nusu saa kabla ya milo. Unaweza kula poda ya mdalasini - 0.5-2 g kwa siku. Mafuta muhimu kutoka kwa mdalasini yanapaswa kuliwa na asali. Dozi moja - matone 2-3. Unaweza kuandaa infusion yenye maji ya mdalasini na pilipili nyekundu kwa kumwaga kijiko cha robo ya mchanganyiko na glasi ya maji ya moto.

Kufikia asubuhi, unaweza kusahau kuhusu kuhara ikiwa unameza 3-7 nzima kabla ya kwenda kulala. pilipili nyeusi kwa kuwaosha kwa glasi 1 ya maji.

Dawa za mitishamba kwa kuhara na vichaka

Dalili za kuhara hupunguzwa na idadi ya mimea ya herbaceous na shrubby. Chai, decoctions na infusions ni tayari kutoka kwao.

Kuhara hutendewa na infusions ya maji ya meadow geranium, wort St John, cuff, lungwort, lemon balm (lemon mint), machungu, celandine. Ili kuandaa infusions vile, mimina kijiko 1 cha nyasi kavu na kikombe 1 cha maji ya moto na kuondoka kwa saa kadhaa. Comfrey hutiwa na maziwa. Chukua dakika 20-30 kabla ya milo. Maua hutumiwa kwa infusions kutoka honeysuckle, alizeti, chamomile, meadowsweet.

Huko Bergenia, mlima wa nyoka, burnet, cinquefoil iliyosimama (galangal), rose ya mbwa, chika ya farasi, vitu vinavyozuia kuhara hupatikana kwenye mizizi, kwenye sage, mmea, mint, lingonberries - kwenye majani, kwenye matunda nyeusi - unaweza kukata matawi.

Mizizi, tofauti na sehemu zingine za mmea, huhitaji kuchemsha, ambayo inapaswa kudumu kati ya dakika 15 na 30.

Dawa za kuhara kutoka kwa sehemu za misitu na miti

Dawa inayojulikana ya kuhara ni Gome la Oak. Kuna chaguzi tofauti za maandalizi yao: decoction (20 g kuchemshwa katika 200 ml ya maji), tincture katika maji baridi (kijiko 1 kwa vikombe 2 vya maji, itakuwa tayari katika masaa 6), tincture ya vodka (kijiko 1 kwa 400 ml ya maji). vodka, kuhimili wiki).

Ili kuondoa dalili za kuhara, decoctions na infusions ya maji pia huandaliwa kutoka kwa gome la Willow, viburnum. Gome la cherry la ndege linasisitizwa kwenye vodka (kijiko 1 kwa kioo cha vodka, wenye umri wa wiki 2). Gome la barberry ya kawaida huingizwa kwa mwezi kwenye divai ya zabibu kavu (100 g kwa lita 1 ya divai), na baada ya hayo bado huchemshwa kwa dakika 30 kwa joto la chini.

Mpango mzuri wa matumizi ya dawa za kuhara kutoka kwa gome la miti ni mara 3-4 kwa siku kabla ya kuanza kula. Gome lazima livunjwe. Kiwango cha ufanisi cha decoctions na infusions juu ya maji ni vijiko 1-3, infusions juu ya vodka - kijiko, ikiwa kipimo katika matone, basi lazima iwe karibu 20 kati yao.

Mbali na gome, sehemu nyingine za miti hutumiwa.

Kutoka mbegu (pete) za alder kuandaa decoctions na infusions juu ya maji. Kijiko 1 cha mbegu zilizokandamizwa kilichomwagika na kikombe 1 cha maji ya moto huchemshwa kwa dakika 15. Buds za kijani kibichi huchemshwa kwa dakika 25.

Katika buckthorn ya bahari, majani na matawi yana sifa zinazohitajika za dawa. Majani ya mwaloni yanaingizwa na vodka. Mabua (decoction) na gundi yanafaa kwa cherries (2 g ya dutu hii inapaswa kuliwa mara 3 kwa siku kabla ya chakula). Mkaa wa Lindeni hutoa matokeo mazuri. Dozi kwa dozi moja - kijiko 1 cha poda. Kunywa maji.

Dawa za mitishamba zilizochanganywa kwa kuhara

Infusions za maji zimeandaliwa kutoka kwa mchanganyiko wa mimea ifuatayo:

  • mizizi ya calamus, gome la mwaloni;
  • nyasi ya mfuko wa mchungaji, cinquefoil iliyosimama na ndege ya juu (mizizi);
  • peppermint (majani), chamomile (maua);
  • mmea, knotweed, goose cinquefoil;
  • Wort St John, yarrow ya kawaida;
  • blackberry (majani), calendula (inflorescences);
  • Wort St. John, matunda ya rowan, marshmallow officinalis (mizizi);
  • elderberry nyeusi, coltsfoot (majani);
  • majani ya nettle kuumwa na blackberry;
  • majani ya cherry ya ndege na lingonberry.

Kijiko kimoja cha mchanganyiko hutiwa na glasi ya maji ya moto na mzee kwa saa kadhaa. Kunywa kikombe 1/4-1/2 kwa wakati mmoja. Mzunguko wa mapokezi ni mara 3-4 kwa siku kabla ya chakula.

Mchanganyiko wa nyasi za knotweed na farasi wa shamba kwa uwiano wa 2: 1 unaweza kusisitizwa kwa divai kali nyekundu kwa siku, na kisha kuchemshwa kwa dakika 2-3. Nyasi ya Chamomile, wort St John na machungu inaweza kuingizwa na vodka (kijiko 1 cha mchanganyiko kwa nusu lita ya vodka ni umri wa wiki 2).

Taratibu za matibabu ya kuhara

Makopo husaidia kuacha kuhara. Weka kwenye tumbo kwa masaa 4. Matokeo mazuri yanaweza kupatikana ikiwa unapaka tumbo na marashi ambayo husababisha ganzi, kwa mfano, mbegu za henbane zilizochanganywa na juisi ya henbane, ngozi ya ndani ya acorns na maua ya makomamanga.

Unaweza kuondokana na kuhara kwa kuchukua idadi ya taratibu za maji:

  • asubuhi na jioni kumwaga maji baridi kutoka sekunde 30 hadi dakika 3;
  • asubuhi kutembea katika maji baridi (hadi dakika 15);
  • chakula cha mchana kumwaga maji baridi kwa magoti kudumu kutoka sekunde 30 hadi dakika 3;

kila siku mara mbili baridi nusu bathi kudumu dakika 1-3.

Kuhara ni ugonjwa wa kusaga chakula unaojulikana kama kuhara. Inaonyeshwa na haja kubwa ya mara kwa mara (mara 3 kwa siku au zaidi), kuongezeka kwa kiasi cha kinyesi (zaidi ya 200 ml), maumivu ya kuponda katika eneo la epigastric ya tumbo na kinyesi kioevu. Kawaida, mashambulizi ya kuhara hutokea ghafla, na kusababisha wasiwasi na hata hofu. Ikiwa unajua jinsi ya kuacha haraka kuhara kwa mtu mzima, unaweza kuondokana na dalili zake, na pia kuepuka matokeo mabaya.

Kuhara haizingatiwi ugonjwa tofauti. Ni moja tu ya ishara za usumbufu wa matumbo, sababu ambayo inaweza kuwa:

  • uwepo wa maambukizi katika njia ya utumbo: bakteria, virusi au fungi, na wakati mwingine kuwepo kwa helminths;
  • kula chakula cha zamani au cha chini;
  • uvumilivu wa kibinafsi kwa bidhaa za kibinafsi au mchanganyiko wao;
  • madhara ya madawa ya kulevya;
  • pathologies ya njia ya utumbo;
  • mkazo.

Kujua kwa nini kuhara kulionekana, unaweza kuacha kutumia njia sahihi. Si rahisi kila wakati kuamua sababu ya kuhara peke yako. Hii inahitaji uchunguzi maalum na tathmini ya lengo la matibabu.

Aina za kuhara

Kuna aina kadhaa za kuhara. Kwa upande wa muda, inaweza kuwa:

  • papo hapo, na hudumu hadi siku tatu;
  • sugu wakati wa wasiwasi kwa wiki mbili au zaidi.

Jedwali 1. Kuhara wakati wa kuzingatia asili ya kinyesi

TofautiTabia ya harakati za matumbo
hypokineticKwa aina hii, kinyesi sio nyingi sana, kina msimamo wa slurry ya kioevu na harufu iliyooza - matokeo ya motility dhaifu ya matumbo.
hyperkineticKatika kesi hii, kinyesi ni kioevu au kioevu kwa sababu ya harakati zake za haraka sana kupitia matumbo.
hypersecretoryNa kinyesi cha maji na mengi, ambayo huundwa dhidi ya asili ya kuongezeka kwa chumvi na maji.
HyperexudativeInaundwa dhidi ya historia ya kuvuja kwa maji ndani ya lumen ya matumbo, ambayo mara nyingi huwaka. Kinyesi kina maji, wakati mwingine na ishara za damu na kamasi.
OsmolarInatokea kutokana na kunyonya kwa kutosha kwa chumvi na maji kwa kuta za matumbo. Viti katika kesi hii ni nyingi, mafuta na vyenye vipande vya chakula kisichoingizwa.

Ni muhimu kuzingatia asili ya kinyesi ili waweze kuelezwa kwa daktari katika kesi ya kutafuta msaada wa matibabu.

Dalili

Dalili za kuhara ni maarufu.

  1. Kwanza, kuna maumivu katika epigastrium. Wanaweza kuwa wazi, kuvuta na kukata, lakini mara nyingi ni spasmodic katika asili.
  2. Kuna uvimbe.
  3. Wasiwasi juu ya hamu ya mara kwa mara ya kujisaidia haja kubwa, hivyo kufanya kuwa vigumu kwa hiari kuhifadhi kinyesi. Harakati za matumbo hufanyika mara kwa mara kwa siku, wakati kinyesi kina:
    1. uncharacteristic, harufu ya fetid;
    2. nyeusi au kinyume chake, rangi nyepesi ikilinganishwa na kawaida;
    3. msimamo wa kioevu, wakati mwingine na uchafu wa damu na kamasi.

Sambamba, dalili kama vile:

  • kichefuchefu na hamu ya kutapika;
  • kuongezeka kwa joto la mwili.

    Kichefuchefu ni moja ya dalili.

Kwa harakati za mara kwa mara na nzito za matumbo, upungufu wa maji mwilini hutokea. Hii inaonyeshwa:

  • kudhoofika kwa sauti ya jumla;
  • kavu ya mucosa ya mdomo;
  • kuhisi kiu;
  • kupunguza shinikizo la damu;
  • kizunguzungu na kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Uwepo wa idadi kubwa ya dalili inaweza kuonyesha hali mbaya ya patholojia. Katika kesi hiyo, haitoshi tu kuacha kuhara, matibabu maalum na ya haraka yatahitajika.

Ikiwa kuhara, pamoja na hatua zilizochukuliwa nyumbani, haziacha ndani ya siku tatu, zinafuatana na kutapika, homa, kuongezeka kwa ishara za kutokomeza maji mwilini, unahitaji kupiga gari la wagonjwa.

Matibabu

Tiba ya kuhara ni safu nzima ya hatua zinazolenga:

  • kuacha hamu ya kujisaidia;
  • kurekebisha kazi ya matumbo na muundo wa kinyesi;
  • kurejesha usawa wa maji-chumvi ya mwili.

Tiba hasa ni pamoja na kuchukua maandalizi ya dawa na kufuata chakula maalum. Katika baadhi ya matukio, hali inaweza kuboreshwa kwa kutumia mapishi ya dawa za jadi.

Tiba ya matibabu

Kuondoa kuhara kwa muda mfupi kunawezekana. Kwa kufanya hivyo, kuna arsenal nzima ya madawa.

Maandalizi ya udhibiti wa motility ya matumbo. Ukiukaji wa kazi ya contractile ya njia ya utumbo inaongoza kwa ukweli kwamba chakula kinaendelea bila usawa, na kusababisha maumivu ndani ya tumbo. Hamu ya haja kubwa inakuwa isiyoweza kudhibitiwa. Ili kurekebisha mchakato huo, dawa kama vile Stopdiar, Ftalazol, Enterofuril, Furazolidone, Imodium na wengine hutumiwa.

Stopdiar

Ftalazol

Enterofuril

Furazolidone

Urahisi wa baadhi yao (kwa mfano, Imodium) ni kwamba vidonge au vidonge hazihitaji kuoshwa. Athari ya matibabu huanza baada ya sekunde chache, ambayo inakuwezesha kuacha haraka spasms ya matumbo. Hii ni muhimu sana wakati kuhara kunakamatwa kazini, mitaani au katika usafiri wa umma. Kuchukua dawa itawawezesha kuacha haraka kuhara ili kurudi nyumbani na kuendelea na matibabu.

Dawa za antibacterial. Wao ni bora na muhimu katika kesi ambapo dalili ni kutokana na ushawishi wa maambukizi. Matibabu ya kisasa ya kuhara na vipengele vya antibacterial inaweza kuacha kuhara na kuharibu pathogens. Moja ya dawa hizi ni Ercefuril, ambayo:

  • hufanya haraka, kuacha maumivu ndani ya tumbo na hamu ya "kwenda kwenye choo";
  • haina kuharibu microflora yenye manufaa;
  • karibu si kufyonzwa na kuta za utumbo, kaimu peke katika lumen yake.

Wakati mwingine dozi moja au mbili ni ya kutosha kwa haraka na kuondoa kabisa dalili za kuhara. Hata hivyo, kutokana na kwamba antibiotics inapaswa kuchukuliwa katika kozi, unahitaji kunywa dawa ipasavyo. Muda wa matibabu unaweza kufafanuliwa na daktari au kwa maelezo ya madawa ya kulevya.

Probiotics. Hazihusu njia za matumizi ya "dharura", lakini ni muhimu kurejesha kazi ya kawaida ya matumbo na kuepuka kurudia kwa kuhara. Njia kama vile Acipol, Bifidumbacterin, Bifiform huweka digestion kwa utaratibu, hufanya peristalsis ya kisaikolojia, kumwondolea mtu kutoka kwenye kinyesi chungu.

Bifiform

Sorbents. Fedha hizi hukusanya na kuondoa "takataka" ya matumbo - sumu, sumu, vimelea vilivyokufa na bidhaa zao za taka. Wanakuwezesha kurejesha haraka msimamo wa kinyesi, kuokoa mtu kutokana na hatari ya kutokuwepo kwa matumbo. Enterosgel, Polysorb, vidonge vya kaboni iliyoamilishwa na maandalizi mengine huchukuliwa kuwa sorbents bora.

Ina maana kwamba kurejesha usawa maji-chumvi. Wao ni muhimu ili kuzuia upungufu wa maji mwilini, ambayo ni tishio kwa afya na maisha. Kwa kuhara, kiasi kikubwa cha chumvi na maji hutolewa kutoka kwa mwili, kiasi ambacho lazima kirudishwe.

Ikiwa kuhara hupatikana katika hali hiyo, wakati haiwezekani hapa na sasa kuandaa ufumbuzi unaohitajika, haijalishi. Hii inaweza kufanywa ukiwa nyumbani. Dawa ya Regidron inapendekezwa kama sehemu ya awali - poda kwa msingi ambao kinywaji cha dawa kinatayarishwa.

Regidron

Dawa kutoka kwa maduka ya dawa inaweza kubadilishwa na dawa ya nyumbani. Ili kufanya hivyo, ongeza kwa lita moja ya maji ya kuchemsha kwenye joto la kawaida:

  • kijiko cha nusu cha soda ya kuoka,
  • kiasi sawa cha chumvi;
  • Vijiko 4 vya sukari

Changanya yote. Ndani ya saa ya kwanza baada ya kuanza kwa kuhara, dawa inapaswa kuchukuliwa kwa kiwango cha 10 ml kwa kilo ya uzito wa mwili. Kipimo cha watoto ni nusu.

Wakati kuhara husababishwa na dhiki au hisia kali, sedatives hupendekezwa kama dawa za ziada, ambazo rahisi zaidi ni maandalizi na motherwort na valerian.

Mlo

Kwa wagonjwa wa kuhara, chakula ni muhimu. Lishe sahihi itaondoa haraka kuhara na dalili zake. Kwa mwanzo wa kinyesi cha mara kwa mara, ni bora kutokula chochote, kuteketeza kiasi kikubwa cha maji safi au kuchukua decoctions ya mitishamba, ambayo itajadiliwa baadaye.

Mara tu matumbo yanaposafishwa, na mashambulizi yanapungua mara kwa mara, unaweza kumudu:

  • yai ya kuchemsha ngumu;
  • chai nyeusi isiyo na sukari na crackers;
  • uji wa mchele kwenye maji, bila chumvi na sukari.

Kwa siku chache zijazo, unapaswa kuwa mwangalifu katika uchaguzi wako wa sahani, epuka:

  • vyakula vya kuwasha (spicy, tamu, chumvi, siki na mafuta);
  • mboga safi na matunda;
  • nyama ya mafuta na broths sawa;
  • uyoga na kunde.

Kurudi kwa lishe ya kawaida inapaswa kuwa polepole. Hii ni muhimu kutoa matumbo fursa ya kurejesha kikamilifu kazi zao, na si kuipakia kabla ya wakati.

Matumizi ya tiba za watu

Katika arsenal ya dawa za jadi kuna idadi ya ajabu ya mapishi ambayo inakuwezesha kushinda haraka kuhara. Hapa kuna baadhi yao:

. Imeandaliwa kwa kiwango cha: kijiko cha mchele kwa lita moja ya maji. Mchele unapaswa kupikwa hadi kupikwa kabisa na hata kwa muda mrefu zaidi ili nafaka zichemshwe iwezekanavyo. Kuchukua joto, kikombe nusu, kila masaa mawili. Ili kupika haraka, mchele kavu unaweza kusaga unga kabla.

wanga na maji. Dawa inayojulikana ambayo huacha kuhara haraka na kwa ufanisi, na muhimu zaidi - bila madhara kwa afya. Kijiko cha unga wa viazi hupunguzwa kwenye glasi ya maji kwenye joto la kawaida, na hunywa kidogo kidogo zaidi ya saa.

Suluhisho dhaifu la manganese. Fuwele chache zinapaswa kumwagika kwenye chombo kidogo cha maji. Ili kuepuka kumeza chembe zisizoweza kufutwa, ni bora kuandaa mkusanyiko katika kikombe tofauti, basi ni kusimama kwa muda, na kisha uimimina ndani ya glasi ya maji safi hadi igeuke pink. Kunywa. Ikiwa ni lazima, baada ya masaa machache, unaweza kuchukua sehemu inayofuata ya dawa. Lakini katika hali nyingi, inawezekana kuacha kuhara baada ya maombi ya kwanza.

Ongeza kijiko kidogo cha chumvi kwenye glasi ya "maji ya moto", koroga vizuri ili fuwele kufuta iwezekanavyo. Kunywa kwa gulp moja. Waganga wa jadi wanadai kwamba hii husaidia mara moja, na ikiwa dalili za kuhara zinaendelea, baada ya masaa machache kipimo kinaweza kurudiwa. Ni muhimu kutojihusisha na "tiba ya vodka", kwa sababu pombe yenyewe ndiyo sababu ya kushawishi matumbo.

Chai kali nyeusi. Kwa madhumuni ya dawa, imeandaliwa tu kutoka kwa majani, vifurushi sio nzuri. 200 ml ya kinywaji kikali kilichotengenezwa, bila maziwa, sukari na viongeza vingine, inapaswa kunywa katika gulp moja. Mali ya manufaa ya jani la chai itasaidia kuondoa ishara za kuhara na kuondokana na usumbufu wa matumbo. Walakini, ikiwa unywa dawa kama hiyo usiku, usingizi unaweza kufadhaika. Watu wenye shinikizo la damu wanapaswa kuepuka matibabu haya kwa sababu ya hatari ya kuongezeka kwa shinikizo la damu.

chai ya blueberry. Bia matunda safi, kavu na maji yanayochemka, baridi na unywe kama kinywaji cha kawaida. Itasaidia na kuhara, badala ya ni kitamu na afya.

Uingizaji wa Lilac. Kwa ajili ya maandalizi yake, inflorescences safi na kavu zinafaa. Wanapaswa kuoshwa, kutengenezwa na kusisitizwa. Kunywa glasi nusu kabla ya milo.

Uingizaji wa mint. Brew kijiko cha malighafi na glasi ya maji ya moto na kusisitiza kwa dakika 30. Chukua joto, asubuhi na jioni kwenye tumbo tupu. Kunywa polepole, kwa sips ndogo.

Decoction ya mbegu za alder. Mimina 50 g ya malighafi ya dawa na lita moja ya maji ya moto, kisha chemsha katika umwagaji wa maji dhaifu (au moto mdogo) kwa dakika 15. Kusisitiza kwa angalau nusu saa, shida. Chukua kijiko kimoja mara nne kwa siku.

Kuingizwa kwa gome la mwaloni. Ili kuifanya kupika kwa kasi, unapaswa kusaga malighafi kwa hali ya unga. Mimina kijiko cha gome na glasi ya maji ya moto na uondoke kwa saa. Chuja na kuchukua kwa mdomo mara kwa mara, vijiko 2, wakati wa mchana.

Wakati wa kujadili matibabu ya ugonjwa wa matumbo na tiba za watu, ni muhimu kuelewa kwamba lazima zitumike kwa tahadhari. Usidanganywe na asili ya asili ya infusions ya mitishamba na decoctions. Hizi pia ni dawa, ambayo ina maana:

  • lazima itumike madhubuti kulingana na dalili;
  • overdose ni hatari na matokeo;
  • inapaswa kuchaguliwa kwa msingi wa mtu binafsi, kwa kuzingatia sifa za hali ya jumla ya afya.

Tiba isiyodhibitiwa na ya muda mrefu inaweza kusababisha shida nyingi hatari, kutoka kwa mzio hadi kizuizi cha matumbo. Kwa hiyo, baada ya kuondoa dalili zisizofurahi, unapaswa kupata muda na fursa ya kuratibu matibabu zaidi na daktari wako.

Video - Jinsi ya kujiondoa kuhara nyumbani

Matibabu ya kuhara wakati wa ujauzito

Tiba ya kuhara kwa wanawake wajawazito ni ngumu na ukweli kwamba orodha ya madawa ya kulevya ni mdogo sana. Hii ni kwa sababu ya kuzingatia faida kubwa kwa mwanamke ambaye hana madhara kidogo kwa mtoto wake ambaye hajazaliwa.

Kuhara katika kipindi cha mapema na marehemu inaweza kuwa matokeo ya mabadiliko katika mwili wa mwanamke ambayo hutokea kutokana na ujauzito. Suluhisho la Smecta na Regidron (au analog yake ya nyumbani, iliyotajwa hapo juu) itasaidia kuacha unywaji mwingi wa kinyesi na hamu ya kujisaidia mara kwa mara, na pia kuondoa sumu na kurejesha usawa wa kawaida wa chumvi-maji.

Kuhara wakati wa ujauzito, wakati haukusababishwa na uwepo wa maambukizi, inaweza pia kutibiwa na dawa za jadi, isipokuwa wale walioandaliwa na pombe. Hatua ya haraka na salama itatoa:

  • wanga diluted na maji;
  • chai na maganda ya makomamanga;
  • decoction ya viburnum na asali.

Mabadiliko katika asili ya homoni wakati wa kuzaa mtoto inaweza kusababisha wasiwasi na, kwa sababu hiyo, matatizo ya utumbo, hasa kabla ya kujifungua. Msisimko mkali, kama ilivyotajwa tayari, unaonyeshwa katika motility ya matumbo, kama matokeo ya ambayo kinyesi hutiwa maji na spasms ya njia ya utumbo hufanyika. Chai ya peppermint asubuhi au ulaji wa mara kwa mara wa decoctions (au vidonge) vya motherwort itasaidia kupunguza mvutano wa neva.

Kwa ajili ya vidonge maarufu na mchanganyiko wa kuhara (Loperamide, kwa mfano), ambayo inaruhusiwa kwa wanawake wajawazito, inapaswa kutumika kwa makini. Wao ni haraka na kabisa uwezo wa kupunguza dalili za kuhara, lakini shauku nyingi kwa dawa hizo hubeba hatari ya kuvimbiwa. Matatizo na kinyesi katika mwanamke mjamzito hutishia na ulevi, ambayo fetusi pia inakabiliwa.

loperamide

Ili kupunguza hatari ya kuhara, ni muhimu kwa wanawake wajawazito kula mara kwa mara na vizuri. Ikiwa matatizo ya matumbo ni ya mara kwa mara au yanafuatana na dalili za kutisha zinazoonyesha uwepo wa maambukizi, unapaswa haraka kutafuta msaada wa matibabu.

Kuna njia nyingi za kuacha kuhara kwa mtu mzima. Wakati wa kuchukua dawa, ni muhimu kufikiri si tu kuhusu jinsi ya kupunguza dalili hapa na sasa, lakini pia kuhusu hali katika siku zijazo. Ili mwili usipe "kushindwa kwa matumbo", ni muhimu kuchunguza viwango vya usafi na kula haki, na kuratibu ulaji wa dawa yoyote na daktari. Wakati kuhara hutokea mara kwa mara, na hutokea kwa sababu zisizojulikana, hii ni tukio la kufanyiwa uchunguzi. Mtazamo wa uangalifu kwa afya yako mwenyewe utakuruhusu kuzuia sio shida tu na matumbo, bali pia wengine wengi.

Kuhara sio tu tatizo la maridadi, lakini pia ni dalili ya magonjwa mengi, ikiwa ni pamoja na kipindupindu na salmonellosis. Kwa hiyo, ni muhimu kuanzisha kazi ya njia ya utumbo haraka iwezekanavyo, kurejesha peristalsis. Vinginevyo, matatizo makubwa hayawezi kuepukwa, hatari zaidi ambayo ni kutokomeza maji mwilini. Kabla ya kuanza kuondokana na kuhara nyumbani, unapaswa kutembelea gastroenterologist. Ikiwa masomo ya maabara na ya chombo hayajafunua patholojia yoyote mbaya, tiba za watu zinaweza kutumika kutibu kuhara - maji ya mchele, chai kali ya tamu na walnuts.

Wakati unahitaji msaada wa daktari

Ni marufuku kabisa kuondokana na kuhara nyumbani kwa watoto. Katika mtoto mdogo, upenyezaji wa mishipa ya damu huongezeka, na hii inasababisha kuenea kwa haraka kwa vitu vya sumu na microbes za pathogenic. Upinzani wa viumbe vya watoto wachanga kwa maambukizi ya virusi na bakteria ni ya chini kuliko ya mtu mzima. Kwa kuongeza, watoto wanahusika zaidi na upungufu wa maji mwilini. Kwa kupoteza zaidi ya 10% ya maji katika mwili wa mtoto mchanga, kuna hatari ya kifo.

Watu wanaofurahia kwenda hospitali ni wachache sana. Lakini haiwezekani kuahirisha ziara ya gastroenterologist au kupiga gari la wagonjwa ikiwa kuhara hufuatana na dalili kama hizo:

  • mashambulizi ya mara kwa mara ya kutapika;
  • ongezeko kubwa la joto, hali ya homa;
  • jasho baridi, jasho nyingi, baridi;
  • kupungua kwa shinikizo la damu, kupungua kwa kiwango cha moyo;
  • kutokwa na damu kutoka kwa rectum;
  • kupita kinyesi cheusi chenye harufu mbaya.

Kuonekana kwa moja ya ishara hizi kunaonyesha maendeleo ya maambukizi ya matumbo ya virusi au bakteria au kuzidisha kwa ugonjwa wa mfumo wa utumbo.

Unaweza kusoma juu ya matibabu ya kuhara na kutapika katika makala hii:

Ikiwa mtu mzima hajisikii mbaya zaidi, hakuna damu katika kinyesi na hyperthermia, basi kuhara kunaweza kuponywa kwa mafanikio nyumbani.

Wapi kuanza matibabu

Sababu "zisizo na madhara" zaidi za kumeza chakula kwa watu wazima mara nyingi ni chakula kilichoharibika, lag ya ndege, na mkazo wa kihisia. Katika kesi hizi, kuhara huanza baada ya saa mbili au tatu. Inaambatana na:

  • mara kwa mara, wakati mwingine uwongo, hamu ya kuondoa matumbo;
  • maumivu makali ya kukata ndani ya tumbo;
  • uzalishaji wa gesi kupita kiasi.

Huwezi kuanza matibabu kwa kuchukua dawa za dawa za kuhara, isipokuwa zimewekwa na gastroenterologist. Kuhara ni mojawapo ya athari muhimu zaidi za ulinzi wa mwili pamoja na kutapika, kukohoa au kupiga chafya. Kwa msaada wa vitendo vya mara kwa mara vya kujisaidia, njia ya utumbo huondoa misombo ya sumu ambayo ilisababisha kuhara.

Kuchukua dawa ya kurekebisha haraka (Imodium, Loperamide), mtu huzuia viungo vya utumbo kutoka kwa kusafishwa kwa vitu vyenye madhara. Katika kesi ya maambukizi ya matumbo, kuchukua vidonge na vidonge vile ni hatari sana na inaweza kusababisha kifo kutokana na upungufu wa maji mwilini unaoendelea haraka.

Chakula

Matibabu ya kuhara inapaswa kuanza na marekebisho ya chakula. Kwa kukosekana kwa hamu ya kula, hauitaji kula kwa nguvu - siku ya kwanza, kufunga ni muhimu hata. Ndani ya siku 3-4, vyakula vya kukaanga, kuvuta sigara, mafuta na viungo vinapaswa kutengwa kwenye menyu. Kipaumbele kinapaswa kutolewa kwa:

  • crackers kutoka mkate mweupe kavu;
  • nyama konda na samaki;
  • supu za puree za mboga;
  • uji wa nafaka;
  • broths wazi.

Ni marufuku kabisa kula keki mpya zilizotengenezwa kutoka kwa keki tajiri au puff na kuhara. Inachukua muda mrefu kwa njia ya utumbo kusaga buns tamu na mikate. Katika kesi ya indigestion, taratibu za fermentation na kuoza zitatokea, ambayo itazidisha hali hiyo, kuwa mbaya zaidi ustawi wa mgonjwa.

Wakati wa kutibu kuhara nyumbani, unahitaji kunywa compotes ya matunda na vinywaji vya matunda ya berry

Utawala wa kunywa

Unahitaji kunywa sana na mara nyingi. Kwa kuhara, hasa ikiwa ni ngumu na kutapika, sio kioevu tu kinachotolewa kutoka kwa mwili, lakini pia misombo ya madini muhimu kwa mwili wa binadamu. Msaada mzuri wa kurejesha usawa wa maji-chumvi wa madawa ya kulevya, ambayo ni pamoja na chumvi za potasiamu, sodiamu na sukari ya kikaboni. Unahitaji kununua yoyote ya dawa hizi kwenye duka la dawa, kwa mfano, Regidron, punguza kifurushi katika lita moja ya maji baridi na unywe suluhisho linalosababishwa wakati wa mchana.

Ikiwa dawa kama hizo hazipo karibu, basi matumizi ya:

  • vinywaji vya matunda kutoka kwa cranberries, currants nyeusi au nyekundu, raspberries, lingonberries;
  • compotes kutoka pears, apples unsweetened, cherries;
  • maji ya madini ya meza, ikiwezekana yasiyo ya kaboni;
  • infusion ya viuno vya rose;
  • chai ya chamomile.

Kwa kuhara, mtu mara nyingi hawana hamu ya kula tu, bali pia kunywa. Mwili utafanya bila chakula kwa muda fulani, lakini bila maji, ugonjwa utaanza kuendeleza haraka. Wakati wa mchana, unapaswa kunywa angalau lita 2.5-3 za maji mara nyingi na kwa sehemu ndogo.

Decoction ya peel ya makomamanga itasaidia kuponya kuhara nyumbani

Mapishi ya dawa za jadi

Hata kuhara kali kunaweza kuponywa kwa msaada wa tiba za watu. Tiba hiyo inategemea matumizi magumu ya chakula au mimea ya dawa. Wengi wao hawana tu athari ya kurekebisha, lakini pia antimicrobial, antiseptic na anti-inflammatory properties. Wanaondoa dalili zisizofurahi za gesi tumboni, kurekebisha digestion na motility ya matumbo. Jinsi ya kutibu kuhara na tiba za watu:

  • decoction ya mchele. Mimina lita moja ya maji baridi 5 tbsp. vijiko vya mchele wa hali ya juu na uondoke kwa masaa mawili hadi matatu. Weka sufuria juu ya moto polepole na chemsha hadi zabuni, baridi, shida. Kuchukua 50 ml ya decoction kila saa;
  • decoction ya peel ya makomamanga. Suuza matunda chini ya maji ya bomba, kavu na ukate kwa uangalifu safu nyekundu ya juu. Mimina 3 tbsp. vijiko vya peel na glasi ya maji ya moto, chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 5-7. Baridi, chuja, punguza mabaki ya kavu. Chukua 2 tbsp. vijiko vya decoction kila masaa 1.5-2;
  • infusion ya chamomile ya dawa. Mimina kwenye thermos 7 tbsp. vijiko vya maua kavu na kumwaga lita moja ya maji ya moto. Kusisitiza kwa saa 2, shida, chujio. Kuchukua 100 ml ya infusion kila saa;
  • infusion ya gome la mwaloni. Malighafi ya mboga hii ina tannins nyingi, ambazo zina athari ya kurekebisha katika kesi ya kuhara. Ili kuandaa infusion, mimina 50 g ya gome kwenye chombo kisicho na maji na kumwaga lita moja ya maji ya moto juu yake. Kusisitiza chini ya kifuniko kwa saa 4, shida, itapunguza mabaki ya kavu. Chukua 3 tbsp. vijiko kila saa na kuhara kali;
  • blueberries kavu. Matunda haya madogo ya giza yana misombo ya kikaboni ya kutuliza nafsi, kufuatilia vipengele na antioxidants. Infusion ya Blueberry itasaidia kuponya kuhara - 5 tbsp. miiko ya berries kumwaga lita moja ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 2 na matatizo. Unapaswa kuchukua infusion kama kinywaji kingi kwa idadi yoyote.

Njia zilizofanywa kulingana na mapishi ya waganga wa jadi hupunguza sauti ya misuli ya laini ya matumbo. Mzunguko wa matakwa ya tupu hupunguzwa polepole, kinyesi hupata msimamo wa kawaida. Matumizi ya dawa za jadi inakuwezesha kuondokana na kuhara bila vidonge au kusimamishwa ambazo zina orodha kubwa ya contraindications na madhara. Lakini pia hupatikana katika infusions na decoctions, ingawa kwa kiasi kidogo sana. Tiba ya kuhara na malighafi ya mimea haifanyiki ikiwa mgonjwa ana unyeti wa mtu binafsi kwa mimea au maua.

Unaweza kutibu kuhara nyumbani na chai kali nyeusi.

Matibabu na chai nyeusi

Unaweza kuondokana na kuhara kwa msaada wa chai ya kawaida nyeusi, ambayo inaweza kupatikana katika kila nyumba. Hii ni kweli hasa ikiwa indigestion ni kali sana kwamba haiwezekani kutembea kwa maduka ya dawa ya karibu. Ili kurejesha utendaji mzuri wa njia ya utumbo, aina yoyote ya chai inafaa, lakini kwa sharti kwamba hawana ladha na viongeza vya chakula.

Ili kuharakisha kupona, unahitaji kunywa kinywaji cha harufu nzuri wakati wa mchana. Chai inapaswa kuwa na nguvu kuliko kawaida 2 au hata mara 3. Ili kuboresha ladha, waganga wa jadi wanapendekeza kuongeza kwa vinywaji baridi:

  • sukari kidogo au asali;
  • peari iliyokatwa vizuri au quince;
  • majani safi ya mint au lemon;
  • vipande vya limao au chokaa.

Chai nyeusi iliyotengenezwa kwa nguvu yenye majani makubwa ina idadi kubwa ya misombo ya kikaboni na mali ya kutuliza nafsi. Hata kwa matumizi moja, kinywaji kina athari ya kutuliza kwenye mucosa ya matumbo, na hivyo kuhalalisha peristalsis.

Kinywaji cha uponyaji ni nzuri kwa kurejesha usawa wa maji na electrolyte, kwani muundo wa majani ni pamoja na vitu vyenye biolojia na kufuatilia vitu. Ikiwa unachanganya infusion ya rosehip na chai nyeusi kwa sehemu sawa, unapata dawa bora ambayo huondoa indigestion na kupunguza ukali wa maumivu.

Contraindications kwa njia hii ya kutibu kuhara ni pamoja na:

  • shinikizo la damu ya arterial au figo, pamoja na kuongezeka kwa msisimko wa neva kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa kafeini na tannins kwenye kinywaji;
  • gastritis ya papo hapo na ya muda mrefu, ikifuatana na uharibifu wa mucosa ya tumbo.

Kwa kukosekana kwa ubishani, unaweza kutibu kuhara nyumbani kwa kutafuna tu majani ya chai kavu. Njia hii ya tiba mbadala husaidia haraka na kuhara kali na kwa kiasi kikubwa kuharakisha kupona.

Matibabu na mboga

Mboga yoyote ni pantry halisi ya vitu muhimu, vitamini na kufuatilia vipengele, ambayo inaruhusu kutumika katika matibabu ya patholojia nyingi, ikiwa ni pamoja na kuhara. Kwa mfano, karoti zina misombo mingi ambayo ina athari ya kurekebisha. Ili kuondoa haraka maumivu kwenye tumbo la chini, gesi tumboni na hamu ya mara kwa mara ya kuondoa matumbo, unapaswa kuchemsha mazao 2-3 ya mizizi yenye juisi, kukata na kula wakati wa mchana.

Vitunguu vya kawaida pia vina mali ya kuzuia kuhara. Aidha, inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu kwa njia mbili:

  • fanya kupunguzwa kwa kina kwenye uso wa balbu, kisha weka mazao ya mizizi kwenye chombo kisicho na maji na uimimine na chai kali nyeusi (200-300 ml). Kusisitiza chini ya kifuniko kwa muda wa saa moja, toa vitunguu, na kunywa 2 tbsp. vijiko kila saa hadi kupona kamili;
  • 5 st. vijiko vya peel ya vitunguu iliyosafishwa hutiwa na glasi ya maji ya moto na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 15-20. Baridi, chuja na chukua 50 ml ya decoction kila masaa 2.

Vizuri kunapunguza intestinal irritated mucosa wanga viazi. Katika matibabu ya kuhara, sio mizizi ya mboga hutumiwa, lakini poda ya "crunchy" iliyopangwa tayari. Katika dalili za kwanza za indigestion, koroga 1 tbsp. kijiko cha wanga katika vikombe 0.5 vya maji baridi na kunywa haraka hadi mvua itakapotokea.

Seti ya huduma ya kwanza ya nyumbani

Ikiwa hakuna njia ya kununua dawa, basi unahitaji kuangalia hisa zako.

Kama sheria, katika seti ya huduma ya kwanza ya nyumbani kuna seti ya chini ya maandalizi ya kifamasia ambayo itasaidia kujikwamua kuhara na spasms zenye uchungu zinazoambatana nayo. Ni dawa gani unapaswa kuzingatia:

  • adsorbents na enterosorbents: mkaa ulioamilishwa, Smecta, Enterosgel;
  • antispasmodics: Drotaverine, Duspatalin;
  • antimicrobials: Furazolidone, Furadonin.

Uwepo wa vidonge au kusimamishwa kwa Enterofuril kwenye baraza la mawaziri la dawa ya nyumbani inamaanisha kuwa urejeshaji uko karibu. Maandalizi ya dawa, tofauti na antibiotics, hayana athari mbaya kwenye microflora ya matumbo. Enterofuril huondoa kwa upole misombo ya sumu na mawakala wa kuambukiza kutoka kwa mwili, haraka hurekebisha peristalsis.

Maelezo zaidi juu ya matibabu ya kuhara na dawa, pamoja na wakati wa ujauzito, yameandikwa katika nakala hii:

Ni muhimu kumwita daktari au kutembelea hospitali ikiwa tiba za watu hazikusaidia kuondoa kuhara ndani ya siku. Hii ina maana kwamba mgonjwa anahitaji mfululizo wa mitihani ili kujua sababu ya kuhara. Haupaswi kuchelewesha ziara ya daktari na kutumaini uboreshaji wa ustawi, kwa sababu maambukizi ya matumbo ya hatari yanaweza kuendeleza katika mwili kwa wakati huu.

Kuhara, kuhara, ni ongezeko la maudhui ya maji katika kinyesi. Kuhara yoyote ni dhihirisho la kliniki la kunyonya kwa maji na elektroliti kwenye utumbo.

Sababu za kuhara ni peristalsis kali sana ya matumbo, wakati yaliyomo yao ya kioevu yanaenda kwa kasi zaidi kuliko kawaida na hawana muda wa kufyonzwa. Hii inaweza kutokea kama matokeo ya kula kupita kiasi au sumu ya chakula, fermentation ya chakula ndani ya matumbo inayosababishwa na digestion isiyo kamili ya wanga, pamoja na msisimko wa neva, matumizi ya laxatives. Sababu ya kuhara ya kuambukiza ni bakteria, virusi vinavyoingia mwili na chakula na maji.

Dalili za kuhara: kunguruma ndani ya fumbatio, utiaji mishipani, uvimbe, "vinyesi vilivyolegea" na kinyesi chenye povu, mwanga katika kuhara unaochacha na cheusi zaidi na harufu kali ya fetid katika kuharisha.

Sababu za kuhara inaweza kuwa: maambukizi, utapiamlo, usumbufu wa digestion, sumu, dhiki. Mzunguko wa mwenyekiti unaweza kuwa tofauti, harakati za matumbo ni maji au mushy.

Hatari kubwa ya kuhara ni upungufu wa maji mwilini. Kuhara kunaweza kuambatana na kutapika na homa kubwa. Kutapika na homa kali kunaweza kuongeza upungufu wa maji mwilini. Kuhara nyeusi au damu kunaweza kuashiria kutokwa na damu kwa ndani kutoka kwa tumbo au matumbo. Katika kesi hiyo, tahadhari ya haraka ya matibabu inahitajika.

Matibabu ya jadi ya kuhara.

Matibabu inalenga kuondoa sababu iliyosababisha kuhara na kurejesha kiasi cha maji na chumvi katika mwili.

tiba za nyumbani kwa kuhara

    Kuchukua kila saa mpaka kuhara kuacha, kijiko 1 cha wanga kilichopunguzwa katika kioo 1 cha maji ya joto.

    Kuandaa mchanganyiko wa juisi kutoka mizizi 3 ya karoti, beetroot 1 na mabua 3 ya celery. Kuchukua mara 3 kwa siku kwa kioo 0.5-1 dakika 30 kabla ya kula na kuhara.

    Juisi kutoka kwa jamu na matunda yaliyopondwa huchukua kijiko 1 mara 3 kwa siku dakika 30 kabla ya milo na kuhara.

    Kuchukua poda ya mkaa ya linden kwa namna ya kijiko 1 na maji. Ufanisi kwa kuhara.

    Kunywa vikombe 0.5 vya suluhisho dhaifu la permanganate ya potasiamu (pink).

    Mimina crackers ya rye na maji na waache pombe, kunywa maji kidogo wakati wa mchana na kuhara.

    Kuna kissels, maji ya mchele, kahawa kutoka shayiri na acorns. Husaidia na kuhara.

    Kuna vyakula vya kavu - crackers, dryers, cookies, nk.

    Kunywa chai kali.

    Decoctions ya peari na compotes zina mali ya kutuliza nafsi. Massa ya peari haipaswi kuliwa, kwani nyuzi zake huongeza motility ya matumbo

Mimea na maandalizi ya matibabu ya kuhara

    Kwa kuhara kwa watoto, tumia infusion ya matunda ya hawthorn. Mimina 5 g ya matunda kavu na kikombe 1 cha maji ya moto, chemsha kwa dakika 10, kuondoka kwa dakika 30, shida na kuleta kiasi kwa kiasi cha awali na maji ya moto. Wape watoto kijiko 1 mara 3 kwa siku.

    Sehemu za 300 g ya walnuts kumwaga glasi 1 ya pombe na kuondoka kwa siku 3. Kunywa mara 3-4 kwa siku kutoka kwa matone 6 hadi 10 na sips 3 za maji ya joto. Mara tu kuhara huanza kupita, matone lazima yamesimamishwa, kwani dawa hiyo ni kali na inaweza kusababisha kuvimbiwa.

    Kata katika vipande vidogo, walnuts zisizoiva na peel ya kijani, ujaze na chupa 0.75, mimina vodka na uondoke kwa siku 7. Kuchukua si zaidi ya mara 2 kwa siku, 0.5 kijiko kwa kuhara.

    Mimina kijiko 1 (pamoja na juu) ya mchele mzuri 0.5 lita za maji ya moto na uweke kuchemsha kwenye moto wa polepole kwa dakika 40. Kula kwa muda 1 na kuhara.

    Mimina kijiko 1 cha buds za kijani za aspen na kikombe 1 cha maji ya moto, joto juu ya moto mdogo kwa dakika 25, kuondoka kwa dakika 40, shida. Kunywa vijiko 1-2 mara 3 kwa siku kabla ya kula na kuhara.

    Mimina kijiko 1 cha majani ya mint na kikombe 1 cha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 40, shida. Kunywa mara kwa mara, asubuhi juu ya tumbo tupu, jioni kabla ya kwenda kulala. Kikombe cha mchuzi wa joto hunywa polepole, kwa sips ndogo. Husaidia na kuhara na belching.

    Mimina vijiko 4 vya blueberries kavu na glasi 1 ya maji baridi, kuondoka kwa masaa 8. Kunywa wakati wa mchana katika sips ndogo na kuhara. Tovuti ya afya www.7gy.ru

    Mimina kijiko 1 cha peel ya makomamanga iliyokandamizwa na kikombe 1 cha maji ya moto, kusisitiza mpaka maji yawe rangi, kunywa glasi nzima mara moja. Ufanisi kwa kuhara.

Makini! Usizidi kipimo! Inaweza kusababisha kutokwa na damu kwa tumbo.

    Mimina kijiko 1 cha machungu ya mimea kavu na kikombe 1 cha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30. Kuchukua kijiko 1 mara 3 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula kwa kuhara.

Makini! Matumizi ya muda mrefu ya machungu yanaweza kusababisha sumu ya mwili.

    Mimina vijiko 2 vya mimea ya geranium meadow na vikombe 2 vya maji baridi ya kuchemsha, kuondoka kwa masaa 8. Kunywa kwa sips ndogo siku nzima na kuhara.

    Mimina kijiko 1 cha rhizomes iliyokatwa ya Potentilla iliyosimama na kikombe 1 cha maji ya moto. Joto katika umwagaji wa maji kwa dakika 30, shida. Punguza malighafi iliyobaki, ongeza mchuzi na maji ya kuchemsha kwenye glasi kamili. Kuchukua kijiko 1 mara 3 kwa siku kwa kuhara.

    Mimina kijiko 1 cha majani ya lingonberry yaliyoangamizwa na kikombe 1 cha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30, shida. Chukua vijiko 1-2 vilivyopozwa mara 3-4 kwa siku kwa kuhara.

    Mimina vijiko 2 vya rhizomes ya mlima wa nyoka na kikombe 1 cha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 20, shida. Chukua kijiko 1 mara 3 kwa siku. Kutuliza nafsi kwa nguvu.

    Mimina kijiko 1 cha gome la mwaloni na vikombe 2 vya maji baridi, kuondoka kwa masaa 6. Chukua kikombe 0.5 mara 3-4 kwa siku kabla ya milo kwa kuhara.

    Bia kama chai kijiko 1 cha mimea ya wort ya St. John's iliyotobolewa katika kikombe 1 cha maji yanayochemka. Kuchukua 150 ml mara 3-4 kwa siku kabla ya chakula na tabia ya kuhara.

    Changanya kijiko 1 cha jani la nettle na jani la blackberry, mimina vikombe 1.5 vya maji ya moto, usisitize mahali pa joto kwa masaa 2. Kunywa vikombe 0.3-0.5 mara 3-4 kwa siku na kuhara.

    Changanya sehemu 2 za koni za alder za kijivu na sehemu 1 ya rhizome ya nyoka. Kupika kama chai. Kunywa kama kutuliza nafsi kwa kuhara.

Tiba za watu kwa kuhara:

    Decoctions: majani ya lingonberry (6 g kwa 200 ml, chemsha kwa dakika 30, kunywa 100 ml mara 2 kwa siku); mabua ya cherry (10 g kwa 200 ml, chemsha kwa dakika 30, kunywa kwa siku); gome la mwaloni (20 g kwa 200 ml, chemsha kwa dakika 30, kunywa vijiko 2 mara 3-4 kwa siku); mimea ya lungwort (vijiko 2 kwa 400 ml, chemsha kwa dakika 15, kunywa 100 ml dakika 20 kabla ya chakula); maua ya tansy (10 g kwa 200 ml, chemsha kwa dakika 15, kunywa kijiko 1 dakika 20 kabla ya chakula); burnet, alder (matunda), erect cinquefoil (vijiko 2 kwa 0.5 l, chemsha kwa dakika 30, kunywa mara 5-6 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula, kuchukua miezi 2).

    Infusions: majani ya mmea (kijiko 1 kwa 200 ml, kuondoka kwa dakika 15, kunywa kijiko 1 mara 3-4 kwa siku); maua ya alizeti (20 g kwa 200 ml, kuondoka kwa dakika 30, kunywa vijiko 3 dakika 15-20 kabla ya chakula); mimea ya celandine (3 g kwa 200 ml, kuondoka kwa dakika 30, kunywa kijiko 1 dakika 20 kabla ya chakula); maganda ya watermelon kavu (kijiko 1 kwa 200 ml, kuondoka kwa saa 1-2, kunywa 100 ml mara 3 kwa siku); bergenia rhizomes (50 g kwa lita 1, chemsha kwa dakika 10, kuondoka kwa saa 1, kunywa 100 ml kabla ya chakula).

    Mimina kijiko cha maua ya chamomile kavu na kikombe 1 cha maji ya moto, kusisitiza katika thermos kwa saa 4, shida. Kuchukua vijiko 2 mara 4 kwa siku baada ya chakula. Omba katika matatizo ya njia ya utumbo.

    Vijiko 2 vya mbegu za dill kumwaga 400 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30, shida. Chukua kikombe 1/2 mara 3 kwa siku nusu saa kabla ya milo. Infusion inapendekezwa kwa matatizo ya njia ya utumbo, magonjwa ya ini na kupunguzwa kwa lactation.

    Hatua ya kutuliza, ya kupinga uchochezi na ya antiseptic katika indigestion isiyo ya kuambukiza, colitis na enteritis hutolewa na blueberries kavu. Kuandaa infusion ya blueberry, chai au jelly kutoka kwao. Kwa infusion, chukua vijiko 4 vya matunda, vimimina na glasi 1 ya maji baridi na uondoke kwa masaa 8. Tumia infusion kwa sips ndogo siku nzima. Brew matunda kwa maji ya moto na kunywa kama chai. Kissel kupika kama kawaida.

    Mimina kijiko cha wanga ya viazi ndani ya 1/2 kikombe cha maji baridi ya kuchemsha, koroga vizuri na kunywa mara moja. Dawa hii ni nzuri kabisa katika indigestion.

    Kuchukua 100 g ya chai kavu ya kijani, kumwaga lita 2 za maji. Kusisitiza kwa dakika 30 na kuchemsha kwa saa 1, na kuchochea mara kwa mara. Mimina majani mengine ya chai tena na lita 1 ya maji na chemsha kwa dakika 10, kisha chuja. Changanya decoctions zote mbili, mimina ndani ya chupa safi na sterilize. Unaweza kuhifadhi dawa hii kwa miezi 3 kwa joto la kawaida, na kwenye jokofu - miezi 6. Kuchukua decoction ya vijiko 1-2 mara 3-4 kwa siku dakika 20-30 kabla ya chakula. Dawa hii pia hutumika kutibu wagonjwa wa kuhara damu.

    Chemsha vijiko 3 vya oatmeal katika 400 ml ya maji, kuondoka kwa saa 1, kunywa 100 ml mara 1-2 kwa siku.

    Kwa kuhara kwa damu, zifuatazo zinapendekezwa: maandalizi - decoction ya rhizome ya cinquefoil iliyosimama, burnet (25 g kila mmoja), nyasi ya mchungaji wa mchungaji (50 g); infusion ya rhizomes ya nyoka ya juu, burnet (50 g kila); decoction ya comfrey (10 g kumwaga 200 ml ya maziwa, kuondoka kwa saa 1, kunywa vijiko 2 mara 4-5 kwa siku).

    Kata walnuts vijana, mbichi na peel ya kijani kwenye vipande, jaza chupa 3/4 na kumwaga vodka. Kusisitiza siku 3-4. Kuchukua si zaidi ya mara 2 kwa siku kwa 1/2 kijiko na kuhara. Haipendekezi kuwapa watoto.

    Mimina kijiko cha mchanganyiko wa rhizomes ya calamus (sehemu 1), gome la kawaida la mwaloni (sehemu 1) kwenye thermos kwa usiku na glasi ya maji ya moto, shida asubuhi. Chukua kikombe 1/4 mara 3-4 kila siku kabla ya milo.

    Mimina kijiko cha mchele usiovunjwa na vikombe 7 vya maji baridi. Chemsha juu ya moto mdogo hadi mchele uive kabisa. Kutoa decoction kusababisha bila mchele kwa mtoto na kuhara kwa namna ya joto, 1/3 kikombe kila masaa 2.

    Rhizome na mizizi ya cinquefoil iliyosimama na gome la mwaloni wa kawaida huchanganywa kwa usawa. Mimina kijiko cha mchanganyiko ulioangamizwa katika thermos usiku mmoja na 200 ml ya maji ya moto, shida asubuhi. Kuchukua kijiko mara 5-6 kwa siku kabla ya chakula kwa kuhara kwa muda mrefu.

    Mimina 10 g ya gome la Willow kavu na glasi ya maji ya moto na chemsha chini ya kifuniko juu ya moto mdogo kwa dakika 20. Ruhusu baridi, shida na kuchukua kijiko mara 3-4 kwa siku.

    300 g ya walnuts hupigwa na partitions hutolewa nje, ambayo hutenganisha sehemu za nafaka. Mimina na 250 ml ya pombe na kusisitiza kwa siku 3. Kuchukua matone 6-10 kwa kuhara, kuondokana na maji ya moto ya kuchemsha.

    Kuchanganya viungo kwa idadi ifuatayo: rhizome erect cinquefoil - sehemu 2, mizizi ya knotweed - sehemu 2, nyasi ya mfuko wa mchungaji - sehemu 3, jani la peppermint - sehemu 1, maua ya chamomile - sehemu 1. Mimina kijiko cha mchanganyiko na glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30, shida. Chukua kikombe 1/2-1/3 mara 3-4 kwa siku kabla ya milo.

    Husaidia infusion ya majani ya mwaloni wa vodka. Kunywa kwenye tumbo tupu kijiko 1.

    Matunda ya cherry ya ndege yametumika kwa muda mrefu kama dawa ya kuhara isiyo ya kuambukiza. Kijiko cha matunda hutiwa na glasi ya maji ya moto na kuchemshwa kwa dakika 20, kisha kuchujwa. Watu wazima huchukua kikombe 1/4 mara 2-3 kwa siku.

    Kwa kuhara sugu, chukua infusion kutoka kwa mkusanyiko ufuatao: majani ya mmea - sehemu 2, nyasi zilizo na knotweed, nyasi ya cinquefoil ya goose - sehemu 1 kila moja. Brew vijiko viwili vya mchanganyiko na vikombe 2 vya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30-40, shida. Kunywa kikombe 1/2 mara 4 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula.

    Kwa kuhara kwa muda mrefu, kunywa chai ya moto kwenye tumbo tupu kutoka kwa mchanganyiko wa mimea ya wort St John na yarrow ya kawaida, kuchukuliwa kwa usawa. Bia kijiko cha chakula na kikombe 1 cha maji ya moto na unywe kama chai.

    Mimina kijiko cha majani yaliyoangamizwa na matawi ya bahari ya buckthorn na maji baridi, kuleta kwa chemsha, chemsha kwa dakika 5 kwa joto la chini, kuondoka kwa dakika 30, shida. Kunywa kwa dozi 1, kurudia ikiwa ni lazima.

    Uingizaji wa mizizi ya malaika huzuia taratibu za fermentation ndani ya matumbo, huongeza usiri wa juisi ya tumbo, pamoja na secretion ya bile. Mimina vijiko vitatu vya malighafi na kikombe 1 cha maji ya moto, kusisitiza katika umwagaji wa maji ya moto kwa dakika 10, baridi kwa dakika 10 na shida, kuleta kiasi kwa asili, na kuongeza maji ya kuchemsha.

    Bia kijiko cha maganda ya makomamanga yaliyokandamizwa na kikombe 1 cha maji ya moto, kusisitiza mpaka maji yawe na maji. Kunywa katika dozi 1.

    Kuandaa vipengele kwa kiasi kilichoonyeshwa: Kijapani Sophora (maua) - sehemu 4, honeysuckle (majani) - 1 sehemu. Brew kijiko cha mchanganyiko na 1 kikombe cha maji ya moto. Infusion inachukuliwa moto mara 3 kwa siku baada ya chakula.

    Mimina kijiko cha mizizi ya chika ya farasi na 300 ml ya maji, chemsha kwa dakika 15, kuondoka kwa masaa 4. Kunywa kijiko 1 mara 3-4 kwa siku kabla ya milo.

    Kuandaa vipengele kwa kiasi kilichoonyeshwa: majani ya blackberry - sehemu 2, inflorescences ya calendula - sehemu 1. Brew kijiko cha mchanganyiko na kikombe 1 cha maji ya moto, kusisitiza, shida. Chukua vijiko 3 kila siku.

    Brew kijiko cha nafaka ya shayiri na 200 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 5, kupika kwa dakika 10, shida. Decoction kunywa kijiko 1 mara 4-5 kwa siku.

    Vijiko 2 vya majani ya peppermint kumwaga 200 ml ya maji ya moto, kusisitiza, shida. Infusion ya kunywa wakati wa mchana katika dozi kadhaa.

    Changanya viungo kwa uwiano ulioonyeshwa: matunda ya rowan - sehemu 4, mizizi ya marshmallow - sehemu 2, mimea ya wort St John - sehemu 3. Mimina kijiko cha mkusanyiko na 500 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 1, shida. Kunywa kikombe 1/2 mara 4 kwa siku.

Mapishi ya Vanga kwa kuhara

    Katika kesi hiyo, mavazi ya dawa kwenye tumbo, yenye kitani, tarehe kavu, pamoja na juisi ya quince iliyopuliwa, bizari safi na rose, hufanya kazi vizuri. Wakati mwingine plasters na nta, quince na mafuta ya rose huandaliwa kutoka kwa dawa hizi.

    Kuchukua tangawizi, mbegu za fennel, anise, pilipili ndefu na kadiamu - kila 9 g, mbegu za azhgon na mbegu za celery - 12 g kila moja, mdalasini ya Ceylon, mizizi ya sativa na aloe mbichi - 10 g kila moja, zafarani - 12 g, karafuu, marigolds yenye harufu nzuri na pilipili - 9 g kila mmoja, matunda ya mihadasi - g 60. Kutokana na haya yote, jitayarisha dawa ambayo hutolewa kwa mgonjwa ndani ya kijiko mara 3 kwa siku.

    Chukua tufaha, mirungi na waridi kavu - 170 g kila moja na upike kwa lita moja na nusu ya maji hadi 500 g ya maji ibaki.Chuja mchuzi na uongeze mafuta ya rose, kisha chemsha tena, na kisha unywe mara 3 kwa siku. katika kijiko cha chumba cha kulia.

    Kwa kuhara kali kwa watu wazima, ongeza kijiko cha nusu cha ngozi ya tumbo ya kuku iliyosagwa na kupepetwa kwenye chakula. Ili kufanya hivyo, utenganishe kwa makini ngozi ngumu ya tumbo la kuku, safisha, na kavu kwenye jua. Chukua na chakula mara moja au mbili.

    Brew vijiko 2 vya blueberries na glasi ya maji ya moto. Kunywa siku nzima na kuhara.

    Changanya gramu 20 za blueberries na gramu 30 za cherry ya ndege. Mimina kijiko moja cha mchanganyiko na glasi moja ya maji ya moto, chemsha kwa dakika 20 juu ya moto mdogo, shida. Chukua glasi nusu mara tatu kwa siku.

    Chemsha kijiko 1 cha mizizi ya chika ya farasi katika glasi tano za maji, kisha shida na baridi. Chukua kikombe cha robo mara 2-3 kwa siku.

    Changanya kiasi sawa cha gome la mwaloni na mizizi ya calamus. Mimina kijiko moja cha mchanganyiko huu na glasi moja ya maji ya moto. Kusisitiza nusu saa. Chukua kikombe cha robo mara 3-4 kwa siku kabla ya milo.

    Changanya gramu 20 za mizizi ya marshmallow, gramu 30 za wort St John na gramu 40 za matunda ya rowan. Kijiko kimoja cha mchanganyiko huu kumwaga nusu lita ya maji ya moto. Kusisitiza saa moja, shida. Kunywa glasi nusu mara nne kwa siku.

    Decoction ya comfrey ni dawa kali ya kuhara damu. Gramu 10 za pombe ya comfrey 200 ml ya maziwa. Chukua vijiko 1-2 mara kadhaa kwa siku.

    Pomegranate peel iliyotengenezwa na maji ya moto kwa muda mrefu imekuwa kutumika katika dawa za watu wa Kibulgaria kwa indigestion. Brew kijiko 1 cha peel na glasi ya maji ya moto, basi iwe pombe hadi rangi itaonekana na kunywa dozi nzima mara moja.

    Mchuzi wa komamanga: mimina vijiko viwili vya peel ya makomamanga iliyokandamizwa na glasi moja ya maji, chemsha kwa dakika 15 kwenye sufuria ya enameled iliyofunikwa na kifuniko. Kuchukua kijiko cha nusu dakika 15-20 kabla ya chakula.

    Mimina glasi ya nusu ya matunda ya viburnum na nusu lita ya maji ya moto, kupika kwa dakika 8-10, shida, kuongeza vijiko vitatu vya asali, changanya. Kuchukua mililita 100 mara nne kwa siku kabla ya chakula kwa kuhara.

    Mimina vijiko 2 vya mchanganyiko wa majani na matunda ya cranberries ya kinamasi na glasi mbili za maji ya moto, chemsha kwa dakika 10 juu ya moto mdogo, baridi, shida. Kunywa decoction ya kikombe nusu mara nne kwa siku.

    Mimina gramu 10 za gome la Willow iliyokatwa na glasi ya maji ya moto na chemsha chini ya kifuniko juu ya moto mdogo kwa dakika 20. Ruhusu baridi, shida na kuchukua kijiko mara 3-4 kwa siku.

    Mimina glasi ya mchele usiovunjwa na glasi saba za maji baridi. Chemsha juu ya moto mdogo hadi mchele uive kabisa. Decoction kusababisha bila mchele inapaswa kutolewa kwa watoto wenye kuhara kwa fomu ya joto, theluthi moja ya kioo kila masaa mawili.

    Mimina vijiko 2 vya matunda yaliyokaushwa ya peari na glasi moja ya maji ya moto, funika. Kusisitiza masaa 4-6. Chukua kikombe cha robo dakika 15 hadi 20 kabla ya milo.

    Mimina gramu 10 za gome la viburnum iliyovunjika na glasi moja ya maji ya moto. Kusisitiza kwa nusu saa, bila baridi, shida. Kuchukua kijiko moja mara tatu kila siku kabla ya chakula kwa kuhara.

    Weka vijiko 2 vya miche ya alder (cones) kwenye bakuli la enamel, mimina glasi moja ya maji ya moto ya kuchemsha, funika na uweke kwenye umwagaji wa maji kwa dakika 15. Baridi kwa joto la kawaida kwa muda wa dakika 45, shida, itapunguza malighafi iliyobaki, kuleta kiasi cha infusion kusababisha na maji ya kuchemsha kwa glasi moja. Hifadhi infusion mahali pa baridi kwa si zaidi ya siku mbili. Chukua kikombe 0.5 mara 2-3 kwa siku nusu saa kabla ya milo kama kutuliza nafsi.

    Mimina kijiko 1 cha matunda ya viburnum na glasi moja ya maji ya moto, kusisitiza, shida. Chukua kikombe cha robo mara nne kwa siku nusu saa kabla ya milo kwa kuhara.

    Chukua nusu ya pauni ya walnuts, ugawanye na uondoke sio nafaka yenyewe, lakini sehemu zinazotenganisha sehemu za nafaka. Jaza sehemu hizi na brandy (vodka) na uondoke kwa siku mbili au tatu. Kuchukua mara tatu hadi nne kwa siku, matone sita hadi kumi katika glasi ndogo ya maji ya joto.

    Kata walnuts vijana kwenye vipande na peel ya kijani, jaza robo tatu ya chupa, mimina vodka ya zabibu na usisitize kwa siku. Ili kuacha kuhara, kunywa si zaidi ya vidole viwili kwa wakati mmoja, mara 2 kwa siku.

    Vilele vya miiba, vilivyokusanywa wakati wa maua, kavu, fanya decoction na upe kunywa kwa mgonjwa na kuhara. Weka vijiko 2 vya mbigili kwenye bakuli la enamel, mimina glasi moja ya maji ya moto ya kuchemsha, funika na uweke kwenye umwagaji wa maji kwa dakika 15.

    Kwa siku kadhaa, kunywa glasi ya maji na kuongeza ya matone kumi ya lazima, ambayo vodka ya anise hufanywa.

    Kuchukua unga wa ngano, kuchanganya na kiasi kidogo cha azhgon, matunda ya cress, loweka mizeituni isiyoiva na mafuta, fanya unga kutoka kwa mchanganyiko huu na uoka katika tanuri. Dawa hii inapaswa kuchukuliwa kwa kiasi kidogo cha maji baridi.

    Unaweza pia kutumia kwa matibabu ya dawa iliyoandaliwa kutoka kwa matunda ya manemane na satiety, iliyochukuliwa kwa idadi sawa. Punguza dawa katika maziwa na kumpa mgonjwa kunywa. Dawa hii inafaa kwa matibabu ya watoto.

    Njia moja ya kuacha kuhara ni vikombe kwenye tumbo, ambayo ni vyema kushoto kwa saa nne.

    Wakati mwingine dawa za kufa ganzi hutumiwa kwa namna ya mavazi ya kutibu kuhara. Kwa mfano, unaweza kutumia mchanganyiko wa mbegu za henbane, ngozi ya ndani ya acorns, maua ya makomamanga. Changanya haya yote na juisi ya henbane na kuenea kwenye tumbo la mgonjwa.

    Sahani ifuatayo ina athari ya matibabu juu ya kuhara: huchukua mikono miwili ya oatmeal ya shayiri, wachache wa poppy ya kulala, kiasi sawa cha peel ya poppy ya kulala. Yote hii lazima ichemshwe, ongeza mbegu za makomamanga na kula. Wagonjwa wanahitaji kunywa tu vinywaji baridi.

    Viini vya mayai yaliyochemshwa kwenye siki ni muhimu, na viungo vya siki, na vile vile na matunda ya blackberry, shina changa za zabibu, majani ya chika, majani makubwa ya mmea na kabichi iliyochemshwa mara kwa mara.

Mlo wa Kuhara.

Inashauriwa kukataa chakula kwa siku 1-2, kulingana na ukali wa dalili, kuruhusu njia ya utumbo kupumzika. Kwa wakati huu, kunywa maji ya moto tu ili kulipa fidia kwa kupoteza maji. Kisha hatua kwa hatua ingiza vyakula kwenye lishe.

Kwa kuhara kwa fermentative, unapaswa kupunguza vyakula vyenye wanga, na kula zaidi protini (jibini la Cottage, mayai, nyama na samaki). Kwa kuhara kwa putrefactive, kinyume chake, bidhaa za protini (hasa protini za wanyama) hazipendekezi na vyakula vyenye wanga (sukari, biskuti kavu, crackers, viazi, kissels, nafaka) imewekwa. Lishe kama hiyo ni ya muda mfupi, kwani chakula hakina usawa. Wakati hali inaboresha, chakula kinapaswa kuwa tofauti. Vyakula vibichi vinaweza kuliwa baada ya kupona kamili.

Ikumbukwe kwamba chai kali ya moto, kahawa kali bila maziwa, kakao, decoctions na compotes kutoka pears kavu, pamoja na divai nyekundu ina athari ya kutuliza nafsi. Moja ya tiba za ufanisi zaidi za nyumbani kwa kuhara ni whey. Inasaidia kurejesha microflora ya matumbo yenye afya. Kunywa mara 3-4 kwa siku na chumvi kidogo.

Kuhara inaweza kuwa matokeo ya ugonjwa wowote, hivyo wasiliana na daktari ili kujua sababu ya kuhara na matibabu.

Machapisho yanayofanana