꿀이 당신을 약하게 만드나요? 꿀은 자만심을 강화하고 치료합니다. 변비 치료에 있어서 꿀의 이점과 해로움

변비 문제는 거의 모든 사람에게서 발생합니다. 이 문제의 발생에 영향을 미치는 많은 이유가 있습니다. 이는 특정 장 질환, 잘못된 식습관, 심지어 생활 방식 때문일 수도 있습니다.

원칙적으로 변비가 발생하는 이유 자체는 그렇게 끔찍하지 않다는 사실을 말할 수 있습니다. 오히려 변비라는 현상 자체가 이를 앓고 있는 사람에게는 분명한 불편함과 불편함을 나타낸다.

변비는 수면 장애, 복통, 식욕 부진을 유발할 수 있습니다. 이 모든 것 신체의 전반적인 약화로 이어집니다.. 변비가 다양한 병리로 인해 발생하지 않는 경우 의사의 도움이 아닌 집에서 준비한 완하제의 도움으로 문제를 해결할 수 있습니다.

집에서 완하제

변비의 치료는 음주 요법, 올바른 일상 생활, 다양한 신체 운동 수행을 포함하여 한 번에 여러 요법을 준수하는 것을 포함하여 포괄적이어야 함을 기억해야합니다. 게다가 특별한 주의를 기울여라 특별한 다이어트 만들기, 이는 나중에 원치 않는 변비를 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

변비를 극복하는 데 도움이 되도록 다양한 완하제를 사용하는 것도 좋습니다. 사용자는 다양한 약물을 사용할 수 있지만 사용은 권장되지 않습니다. 아무리 생산적이더라도 그러한 약물의 작용 원리는 장 자극에 초점을 맞추고 있습니다. 보다 부드러운 효과를 얻으려면 집에서 준비할 수 있는 제품을 선택해야 합니다.

문제를 일으킬 수 있는 제품이 많이 있습니다. 완하제 효과즉, 변비를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 제품은 다음과 같습니다:

밀기울;
서양 자두;
아마 씨앗;
호박;
자두;
우유가 첨가된 그린 아워;
케피르;
사탕무;
완두콩 및 기타.

밀기울에 관해서는 다음과 같이 말할 수 있습니다. 이 제품은 변비 퇴치에 정말 매우 효과적입니다. 이는 밀기울의 섬유질 함량이 높기 때문입니다. 또한 비타민 B가 많이 함유되어 있습니다. 이 비타민은 대장의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 다음과 같은 형태로 밀기울을 먹을 수 있습니다. 끓는 물로 끓인 후 음식에 큰 스푼을 추가하십시오. 사용자는 밀기울이 포함된 빵을 구입할 수도 있습니다.

호박 요리또한 정기적으로 사용하면 변비를 없앨 수도 있습니다. 호박은 변비 등에 도움을 줄 수 있는 제품이다. 장 기관에 영향을 미치는 다양한 병리가 있는 경우에도 호박을 섭취하는 것이 좋습니다.

다른 음식도 변비로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자두와 자두를 먹으면 장 기능에 유익한 효과가 있고 소화가 개선됩니다. 일반적인 형태로 섭취하거나 다양한 설탕에 절인 과일과 달인 형태로 섭취할 수 있습니다. 오트밀 쿠키를 정기적으로 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 특별한 방법으로 준비된 아마씨는 매우 효과적인 완하제가 될 수 있습니다. 아마씨로 완하제를 준비하려면 끓는 물 200ml 당 5g의 비율로 끓인 다음 10 시간 동안 방치하면됩니다.

다음과 같은 제품에주의를 기울여야합니다. 완두콩, 사탕무, 양파. 거의 모든 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 이 야채에는 필요한 완하제 효과가 있으며 변비뿐만 아니라 유용한 비타민도 함유되어 있습니다. 집에서 만들 수 있는 상당히 강한 완하제는 소량의 식물성 기름과 혼합된 케피르 또는 기타 발효유 제품입니다. 이렇게 하면 상당히 짧은 시간에 결과를 얻을 수 있습니다. 비슷한 치료법은 우유를 넣은 녹차인데 설탕 대신 소금을 조금 첨가해야합니다.

또한 변비 문제에 직면한 사람은 정기적으로 물과 야채 주스를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 소화 시스템의 적절한 기능을 보장하기 위해 의사는 위에서 언급한 액체 섭취를 권장합니다. 하루에 2리터씩. 그런데 변비로 고통받는 사람은 과일 주스, 탄산 음료, 강한 차 및 커피를 마시지 않는 것이 좋습니다. 장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

사람이 오랫동안 변비로 고통 받고 있다면 필요한 권장 사항을 제공하고 변비 유형을 결정할 수있는 의사와 반드시 상담해야합니다. 변비는 다음과 같습니다. 무긴장성 또는 경직성. 이에 따라 치료를 위한 특별 처방이 내려질 수 있을 뿐만 아니라 복용하는 완하제에 관해 필요한 조언도 제공될 수 있습니다.

집에 있는 모든 유형의 완하제는 여러 그룹으로 나뉩니다.

식물요법

이 완하제 그룹에는 완하제 효과가 있는 약용 식물로 만든 다양한 허브 주입 및 달인이 포함됩니다. 변비가 경련적인 경우에는 진경제, 구풍제 및 진정제와 같은 효과가 있는 허브가 더 적합합니다.

도움이 될 수 있는 약초 요법의 예를 들어주실 수 있나요? 경직성 변비의 경우:

카모마일 및 탠시 꽃차례, 갈매나무 껍질, 발레리안 뿌리, 페퍼민트, 쐐기풀, 아니스 및 딸기;
쑥, 고수풀, 엘더베리 꽃, 야생 후회, 켄타우리, 아마씨;
스위트 클로버, 레몬밤, 개미풀, 딜 씨앗, 겨우살이, 민들레 뿌리, 발레리안, 대황, 우엉.

긴장성 변비의 치료를 위해장 운동성을 활성화하는 데 도움이 되는 허브로 구성된 기타 비용이 필요합니다. 이러한 약초 요법에는 다음이 포함됩니다.

회향 열매, 엉겅퀴 줄기, 민트, 아마씨, 탠시 및 카모마일 꽃차례, 대황 뿌리;
흰 겨우살이, 민들레 뿌리, 쑥, 홉, 켄타우리, 치스테마, 블랙 엘더베리, 브리오니아, 딜 씨앗;
엘레캄페인과 우엉 뿌리, 감초, 레몬밤, 부조화와 블랙 엘더베리 꽃, 오레가노와 꽃봉오리.

수유 중인 여성, 임산부, 어린이, 허약한 사람의 변비 치료에 약초 요법을 사용해서는 안 된다는 점을 기억해야 합니다.

유화

완하제의 다음 그룹은 오일입니다. 집에서는 배변 과정을 촉진하는 매우 효과적인 수단입니다. 오일의 작동 시간은 대략 다음과 같습니다. 네 다섯 시간. 오일은 아침에 한 스푼씩 섭취해야 합니다. 이 완하제를 남용하지 않는 것이 좋습니다. 다음 유형의 오일은 단기적으로 오일을 완하제로 사용하는 데 적합합니다.

파라핀;
아몬드;
바셀린;
올리브;
회향 및 기타.

변비 완화를 위해 에센셜 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 목적에는 적합하지 않기 때문입니다.

음식

집에서 함께 그룹화할 수 있는 다른 완하제가 있습니다: 음식. 함유된 모든 제품 펙틴 성분과 식물 섬유. 이 그룹에는 블랙 커런트 열매, 생야채, 발효유 제품, 해초, 밀기울 등의 제품이 포함됩니다.

집에서 만들 수 있는 완하제 요리법이 많이 있습니다. 그것에 대해 어려운 것은 없습니다. 유일한 어려움은 올바른 완하제 제조법입니다. 사미어 잘 알려져 있고 일반적인 요리법다음과 같습니다:

속효성 완하제

집에서 쉽게 구할 수 있는 속효성 완하제는 아주까리 기름. 효과가 있으려면 식사 전에 이 오일을 한두 스푼씩 마셔야 합니다.

자두로 만든 차도 매우 효과적이고 신속하게 작용하는 치료법입니다. 그것은 매우 간단하게 준비됩니다. 자두 여러 개에 끓는 물을 붓고 밤새 담가야합니다. 그런 다음 아침에는 주입된 액체와 함께 과일을 먹어야 합니다.

집에서 준비할 수 있는 속효성 완하제의 다른 예도 있습니다. 이러한 치료법으로는 조스터 과일, 엘더베리로 만든 젤리, 갈매나무 껍질, 꿀을 첨가한 알로에 주스, 사과 주스를 넣은 케피어, 잔디 건초. 언급된 모든 제품은 만성 변비 치료에 전혀 적합하지 않다는 점을 기억해야 합니다. 문제에 대한 일회성 솔루션에만 적합합니다.

강력한 완하제 만들기

집에서 만들 수 있는 매우 강력한 완하제는 다음과 같습니다. 샐러드 "빗자루"". 당근, 셀러리, 흰 양배추, 생 비트로 준비됩니다. 모든 재료를 철저히 분쇄하고 혼합합니다. 모든 것은 소금을 첨가하지 않고 이루어집니다.

커민씨를 주입하면 완하제 효과도 있습니다. 큰 스푼의 씨앗에 끓는 물을 부은 다음 국물을 30분 동안 담가서 만들 수 있습니다. 이 주입액을 여과한 후 아침, 정오, 저녁에 한 번에 한 스푼씩 섭취합니다.

갈매나무 껍질 달임수조에서 준비할 수 있는 , 또한 꽤 좋은 완하제입니다. 이 달인은 물 1컵당 갈매나무 껍질 1테이블스푼의 비율로 준비됩니다. 이 완하제는 하루에 두 번 반 잔씩 복용합니다. 또한 상당히 강한 완하제인 오레가노 달인을 준비할 수도 있습니다.

위장병학 연구소의 연구에 따르면 꿀벌 제품은 장의 평활근을 자극하여 연동 운동을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 꿀은 위장관에 가장 강력한 영향을 미칩니다. 흡습성과 고농도의 마그네슘으로 인해 변비에 도움이 되는 꿀은 수분 균형을 회복하고 통증 없이 대변을 제거하는 데 도움이 됩니다.

제품의 이점을 최대한 활용하기 위해 의사는 환자의 거주지와 가까운 곳에서 생산되는 품종을 선택할 것을 권장합니다. 예를 들어, 극동 지역 주민들은 꿀을 함유한 대산괴의 거의 50%가 린든이기 때문에 린든 꿀을 선호해야 합니다.

전통 의학 요리법

변비에 대한 꿀은 별도로 섭취하거나 다른 제품과 함께 섭취합니다. 가벼운 완하제 효과를 얻으려면 아침에 물 1컵에 2티스푼을 더해 마시면 충분합니다. 꿀

이렇게 하면 몸이 설탕과 산으로 포화되고 장이 "깨어납니다". 배변이 어려운 경우가 흔한 문제라면 더 강력한 효과가 필요합니다.

꿀의 성질을 연구한 결과, 위산도가 낮으면 찬물에 녹이고, 높으면 따뜻한 물에 녹이는 것이 좋다고 밝혀졌습니다.

리셉션의 특징은 45˚ 이상의 온도에서 환경을 알칼리화하여 산도를 줄이는 능력을 획득한다는 사실 때문입니다. 그러나 끓는 물을 사용해서는 안됩니다. 65˚의 온도에서는 독소가 방출되기 시작하고 제품의 약효가 손실됩니다.

경직성 변비에 좋은 꿀호박

필수의:

신선한 호박 펄프 350g;
꿀 50g;
3 큰술. 레몬 주스;
계피 5g.

펄프를 큰 입방체로 자르고 주스 위에 붓습니다. 150˚로 예열된 오븐에 호박을 넣고 30분간 구워주세요. 요리하기 5분 전에 호박에 계피를 뿌립니다. 접시를 약간 식힌 다음 꿀을 첨가하세요. 이러한 제품 조합은 소화 시스템에 유익한 효과를 줍니다.

호박 섬유는 가공된 식품 입자를 장을 통해 밀어냅니다. 꿀은 대장의 수축을 촉진하고 변을 부드럽게 하여 통증 없이 배변을 할 수 있게 해줍니다. 레몬 주스와 계피는 위장관의 색조를 증가시킵니다. 이 요리는 3세 이상의 어린이에게 적합합니다.

완하제 혼합물

필요할 것이예요:

피마자유 25ml;
노른자 2개;
꿀 20g;
물 250ml.

꿀을 물에 녹여 기름과 노른자를 첨가합니다. 수온은 위산의 균형에 따라 선택됩니다. 혼합물은 하루에 1회 복용합니다. 완하제 효과는 피마자유가 소장에 들어가는 3~4시간 후에 나타납니다. 오일에 포화된 리시놀레산은 장 벽을 자극하여 반사 배변을 유발합니다. 꿀과 노른자는 점막을 보호하고 대변을 조절해줍니다. 설사를 예방하려면 한 달에 2번 이상 마시지 마십시오.

변비와 치질을 위한 꿀 현탁액

꿀 10g과 1 큰술을 따뜻한 물 50ml에 희석합니다. 바다 갈매 나무속 기름. 장벽을 최대한 이완시키려면 수온이 38-39˚가 되어야 합니다. 혼합물을 주사기로 뽑아 항문에 주입합니다. 용액을 투여한 후 15분 동안 누워 있는 자세를 유지해야 합니다.

현탁액에는 항염 효과가 있습니다. 치질로 인한 변비 치료에 적합하며,

각 식품에는 고유한 특성과 화학적 조성이 있어 맛의 특이성뿐만 아니라 인간의 위장관과 몸 전체의 기능에 영향을 미치는 특성도 결정합니다. 일부 야채, 과일 및 음료에는 대변을 더 조밀하게 만드는 탄닌이 포함되어 있지만 다른 것들은 정반대로 작용하여 대변을 묽게 만들고 다양한 강도와 기간의 설사를 유발합니다.

일반 시민의 식단에 가장 자주 포함되는 특정 식품의 예를 사용하여 대변 일관성에 미치는 영향의 특징을 고려해 보겠습니다.

바나나

유익한 특성이 많은 해외 과일입니다. 그것은 인간의 소화 시스템에 유익한 효과가 있으며 연동 운동을 약간 활성화합니다. 한 번에 3-4개 이하의 바나나를 먹으면 대변의 빈도가 약간 줄어들지만 설사 징후는 없습니다. 이 제품을 남용하면 장벽 경련과 단기 설사가 발생할 수 있습니다.

비트

이 뿌리 채소의 테이블 유형은 소비가 허용된다는 점에서 사탕무와 다릅니다. 차가운 샐러드는 붉은 사탕무로 준비되며 첫 번째 코스에 추가되고 간단히 삶아서 먹습니다. 완하작용이 강하므로 소량씩 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 100-150g 이하의 야채를 섭취하십시오. 그렇지 않으면 복통과 설사의 존재를 배제할 수 없습니다.

케피어

발효유 제품으로, 섭취하면 장강에 사는 유익한 박테리아의 수가 증가합니다. 이로 인해 소화 과정이 가속화되고 대변이 장을 통해 더 빠르게 이동하며 밀도가 높아질 시간이 없습니다. 이로 인해 케피어는 가볍고 천연 완하제로 분류됩니다. 가장 중요한 것은 팽만감을 유발하지 않도록 너무 많이 마시지 않는 것입니다.

커피

이 음료는 천연 블랙 커피콩에 함유된 카페인, 탄닌, 탄닌이 장의 속도를 늦추고 대변을 굳게 하며 종종 1~3일 동안 지속되는 변비를 유발한다는 단순한 이유 때문에 완하제로 분류할 수 없습니다.

이는 커피를 남용하고 하루에 5잔 이상의 상쾌한 음료를 마시는 사람들에게 특히 흔합니다.

호박

담낭, 담관 및 간의 기능을 자극하는 Choleretic 베리입니다. 이 소화 분비물이 추가로 위강으로 방출되기 때문에 대변이 액화되어 화장실에 자주 가고 싶은 충동을 유발합니다. 호박을 많이 먹을수록 완하제 효과가 더 강해집니다.

코티지 치즈

대변을 약하게 만드는 제품에 속하지 않습니다. 코티지 치즈를 자주 대량으로 섭취하면 제품에 동물성 우유 단백질인 카제인이 포함되어 있기 때문에 소화 속도가 느려집니다. 소화는 매우 느리게 진행되며 항상 완전히 흡수되는 것은 아닙니다. 이 외에도 대변을 함께 묶어주는 칼슘으로 코티지 치즈를 포화시키는 것이 매우 중요합니다.

감

소화성 궤양, 위염, 십이지장 침식, 췌장 병리 및 담낭과 같은 소화기 질환이 있는 사람들에게 금기인 특정 과일입니다. 한 번에 3개 이상의 감을 먹으면 완하제로 간주됩니다. 또한 지속적인 통증을 동반하는 장 경련도 배제할 수 없습니다.

서양 자두

이 말린 과일을 준비하는 동안 거의 모든 수분이 조직에서 증발합니다. 사람이 그것을 먹을 때, 자두의 완전하고 고품질의 소화를 보장하기 위해 신체는 대부분의 액체를 포기해야 합니다. 이와 관련하여 위장관에 단기적인 수분 결핍이 형성되며, 이것이 없으면 변비가 발생합니다. 따라서 자두는 완하제로 간주되지 않지만 대변에는 정반대로 작용합니다.

날짜

설탕 함량이 증가하기 때문에 날짜는 췌장 조직의 기능을 자극하여 많은 양의 호르몬 인슐린과 소화 효소를 합성하기 시작합니다. 이로 인해 대변이 약간 느슨해 지지만 사람에게 심각한 불편 함을 유발하거나 삶의 질을 저하시킬 정도는 아닙니다.

옥수수죽

주요 곡물로 만든 이 요리는 위장관에 미치는 영향이 중간 정도입니다. 대부분의 경우, 이 시리얼 죽이 다량의 지방이나 다량의 버터로 맛을 내지 않으면 완하제 효과를 기 대해서는 안됩니다.

가장 중요한 것은 과식하지 않고 적당히 제품을 섭취하는 것입니다.

오트밀

옥수수 가루와 달리 오트밀은 더 액체이며, 오트밀이 준비된 시리얼 곡물은 담즙 특성을 가지고 있습니다. 그러므로 매일 아침식사로 죽을 먹으면 장운동이 좋아지고 배변이 안정됩니다. 오트밀을 좋아하는 사람들은 소화 시스템을 비우는 것과 관련된 변비나 기타 위장 문제를 경험하지 않습니다.

말린 살구

병인에 따르면 이들은 말린 살구 열매입니다. 말린 과일은 고온에서 준비됩니다. 더운 여름날 직사광선을 받거나 오븐에서 건조하는 경우도 있습니다. 조리 과정에서 거의 모든 수분이 증발하므로 말린 살구는 적절하게 흡수되기 위해 위장관에서 액체의 일부를 차지합니다. 설사를 유발하지 않으며, 자주, 대량으로 사용할 경우 변비를 유발할 수 있습니다.

건포도

건포도는 대부분의 다른 말린 과일과 마찬가지로 장 운동성에 완하제 효과를 줄 수 없습니다. 물론 먹을 수 있지만 위장관 내부에 빽빽한 대변이 축적되어 고통받는 사람들에게는 적합하지 않습니다. 말린 포도의 권장 섭취량은 하루 100g을 넘지 않습니다. 그러면 그 사람은 음식으로부터만 혜택을 받게 될 것입니다.

키위

과일에는 다량의 액체가 포함되어 있지만 완하제 효과가 있을 수 있는 다른 화학 물질은 포함되어 있지 않습니다. 그러나 수분이 많기 때문에 키위를 많은 양(한 번에 5개 이상)으로 섭취하면 대변이 더 묽어지고 단기적인 장 장애를 유발할 수 있습니다. 이는 처음에 설사를 자주 경험하는 경향이 있는 사람들에게 특히 그렇습니다.

포도

백포도 품종은 완하제 특성을 가질 수 있는 반면, 빨간색과 진한 보라색 품종은 대변을 조금 더 두껍게 만듭니다. 이는 열매 껍질에 탄닌이 존재하기 때문입니다. 사람이 씨가 있는 포도를 먹으면 2~3일 안에 변비가 생길 확률이 95%입니다. 이유는 검은 피부의 경우와 동일하다. 포도씨에는 탄닌이 훨씬 더 높은 농도로 존재합니다.

당근

그것은 모두 이 야채가 소비되는 형태에 달려 있습니다. 통째로 먹거나 과립 설탕을 첨가하거나 첨가하지 않고 갈아서 먹은 생 당근은 건강한 비타민과 미네랄이 풍부한 천연 완하제입니다. 중간 크기의 생당근 한 개만 먹으면 평소보다 화장실에 가는 힘이 약해진다. 동시에 삶은 당근은 정반대의 효과를 가지며 일회성 섭취라도 딱딱한 대변이 형성됩니다.

키셀

젤리를 준비하려면 감자 또는 옥수수 전분이 사용되며 이는 인간의 위장에 들어간 후 췌장의보다 활동적인 활동을 유발합니다. 이 기관은 젤리의 소화와 전분의 포도당, 그리고 음식 에너지로의 전환을 보장하기 위해 더 많은 소화 분비물과 호르몬 인슐린을 합성해야 합니다. 위장관에 추가 부하가 가해지면 단기 장 장애가 발생하여 설사 형태로 나타날 수 있습니다.

배

변을 약화시키는 사과와 달리 배는 변을 촘촘하고 탈수하게 만듭니다. 따라서 사람이 매일 이 과일 중 적어도 하나를 먹으면 배변에 첫 번째 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 과당이 거의 포함되지 않은 신랄한 품종의 경우 특히 그렇습니다. 그것의 부재는 췌장이 활동을 나타내지 않고 소화 과정에 오랜 시간이 걸리고 조밀 한 대변이 형성되기 때문입니다.

꿀

이 양봉 제품의 완하제 효과는 섭취량과 꿀 공급원에 따라 직접적으로 달라집니다. 약초와 메밀에서 채취한 꿀은 완하 효과가 없으며, 흰 아카시아 꽃가루에서 채취한 꿀은 연동운동을 활성화시켜 장이 약한 사람에게 설사를 유발할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 실용적인 측면에서 이 제품의 이러한 특성은 매우 드뭅니다. 왜냐하면 꿀벌은 다양한 꽃, 나무 관목에서 수집하고 아카시아에서만 꽃가루가 존재할 가능성이 거의 없기 때문입니다. 또한, 소화 시스템을 혼란시키기 위해서는 매우 많은 양의 꿀을 섭취해야 합니다.

진주보리

듀럼 밀로 만든 시리얼 죽. 내부 구조가 비슷하고 조밀하고 큰 입자를 가지고 있습니다. 변을 느슨하게 하지는 않지만 대변에는 정반대의 효과가 있습니다. 진주보리죽을 매일 또는 일주일에 여러 번 먹으면 먼저 대변의 탈수 현상이 심해지고 변비가 발생할 수 있습니다.

보리는 위와 췌장에도 매우 어려우므로 만성 췌장염, 위염, 소화성 궤양이 있는 사람의 메뉴에는 포함시키지 않는 것이 좋습니다.

석류

장 운동성에 미치는 영향 측면에서 절대적으로 중립적인 과일입니다. 사람이 먹는 익은 보조금의 양에 관계없이 구성 성분에 포함된 물질은 대변의 농도를 크게 변화시키지 않습니다. 발진, 두드러기, 가려움증, 점막 부종의 형태로 나타나는 다양한 종류의 알레르기 반응 만 발생할 수 있습니다. 동시에 소화 시스템은 일반적인 작동 모드를 유지합니다. 그러므로 석류는 대변을 약화시키지 않지만 동시에 촘촘하게 만들지는 않는다고 확실히 말할 수 있습니다.

견과류

그것은 모두 어떤 종류의 견과류를 먹는지에 달려 있습니다. 예를 들어, 호두는 커널에 높은 농도의 기름이 있기 때문에 가벼운 완하제입니다. 땅콩을 먹으면 췌장과 장의 조직에 염증 과정을 일으키고 변비와 관련된 대장염을 일으킬 수 있습니다. 헤이즐넛은 소화 시스템에도 그다지 어렵지 않으므로 소비량은 2-3일에 60g 이하로 제한해야 합니다. 그렇지 않으면 변비를 경험하게 되며, 이 외에도 지속적인 통증이 동반됩니다.

카밀레

이 약용 식물의 차는 항염 효과가 있으며 소화 시스템에 포함된 모든 기관의 자극받은 조직을 안정시키고 진정시킵니다. 카모마일은 장액성 설사가 있을 때 사용하도록 되어 있습니다. 변비를 일으키지 않지만 인체에 치료법을 제공하여 대변의 밀도를 안정시킵니다. 연령 제한 없이 어린이와 성인이 사용할 수 있도록 승인되었습니다. 특히 화학 약물에 알레르기 반응을 보이는 경향이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

녹차

이 음료는 몸에 좋으며 항산화제, 비타민 E, A, C를 함유하고 있지만, 동시에 자주 마시고 차를 끓여 마시면 변비를 유발합니다. 사실 녹차에는 탄닌, 탄닌 및 카페인이 포함되어 있으며 그 비율은 홍차보다 높습니다. 이로 인해 대변이 촘촘해지며, 장을 비우려고 할 때 최대한의 노력을 기울여야 한다. 따라서 대장염, 위궤양, 십이지장궤양, 위염을 앓고 있는 사람에게는 이 음료를 권장하지 않습니다.

로즈힙

이 야생 관목의 열매는 강한 담즙 효과를 가지며, 그 목적은 끓는 물에 끓여 설탕에 절인 과일을 얻는 것입니다. 로즈힙 달인이 위장에 들어간 후 담낭을 자극하기 시작하여 다량의 담즙을 생성하고 장 운동이 가속화되어 설사를 유발할 수 있습니다. 베리에는 완하제 특성이 있을 뿐만 아니라 이뇨제이기도 하므로 이 설탕에 절인 과일을 넉넉하게 마시면 배설 기관 기관의 강렬한 기능을 경험할 수 있습니다.

쌀

이 시리얼이 잘 소화되고 완전히 흡수되려면 물을 많이 마셔야 합니다. 그러면 소화 시스템에 충분한 양의 액체가 공급되고 쌀은 장벽과 상피 조직에서 액체를 흡수하지 않습니다. 그렇지 않으면 변비가 유발되며, 이는 1~3일 동안 지속됩니다. 그 후, 그 사람은 산통과 식욕 부진을 경험하게 될 것입니다. 따라서 일주일에 한 번만 밥을 먹거나 항상 주스, 차, 설탕에 절인 과일 또는 생수 한 잔으로 씻어내는 것이 가장 좋습니다.

멜론

강력한 완하제 베리. 많은 사람들이 멜론의 향긋하고 달콤한 과육을 즐기지만 과도하게 섭취하면 장에 완하제 효과가 매우 빨리 나타나며 화장실에서 오랜 시간을 보내게 됩니다. 위장 장애의 전체 과정에는 복부 내부의 심한 통증이 동반될 가능성이 있습니다. 이런 불편함을 겪지 않으려면 베리 조각을 7조각 이하로 섭취해야 합니다. 많은 양은 소화에 부정적인 영향을 미칩니다.

각 사람은 개인의 취향에 따라 어떤 식품을 선호할지 선택하지만, 그럼에도 불구하고 먹는 모든 것이 위장관 기능, 근육 섬유의 색조 및 대변 밀도에 직접적인 영향을 미친다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. .

천연 완하제 제조법

변을 느슨하게하는 가장 좋은 치료법은 붉은 사탕무, 즉 기본으로 준비된 샐러드입니다. 집에서 맛있고 영양가 있으며 동시에 건강한 치료법을 만들려면 다음과 같은 간단한 조리법을 따라야 합니다.

이 채소의 뿌리채소 1개를 채취하여 흐르는 물에 씻어서 걸레로 닦아냅니다.
금속 팬에 넣고 물을 넣고 약한 불에 올려 놓습니다.
뚜껑을 덮고 다음 30-40 분 동안 사탕무를 요리합니다 (가장 중요한 것은 물이 끓지 않도록 요리 과정을 제어하는 것입니다).
요리가 완료되면 스토브에서 팬을 꺼내고 물을 버린 다음 레드 비트를 실온으로 식힙니다.
뿌리 채소를 칼로 껍질을 벗긴 다음 보르시 튀김을 준비할 때처럼 강판을 가져다가 갈아줍니다.
결과물에 녹색이나 양파를 추가하여 맛보십시오. 마늘 프레스를 통해 마늘 2쪽을 눌러 더욱 맛있는 샐러드 맛을 낼 수도 있습니다. 사람이이 요리를 드레싱하는 데 자신의 취향을 선호한다면 실험해 볼 수 있습니다. 요리에는 엄격한 규칙이 없습니다. 가장 중요한 것은 빠르고 맛있으며 음식의 생물학적 가치를 담고 있다는 것입니다.

소금과 기타 향신료가 맛에 추가됩니다. 마지막으로 샐러드에 해바라기유나 올리브유 1티스푼을 넣고 잘 섞는 것이 좋습니다. 이 요리의 매우 인기있는 버전은 마요네즈를 추가하는 것입니다 (음식은 더 이상 건강하지 않지만 완하제 효과는 여러 번 향상됩니다). 이 요리는 독립적인 차가운 전채 요리로 먹거나 반찬과 함께 먹을 수 있습니다.

완하제 효과는 비트 뿌리 샐러드를 먹은 후 1.5-2시간 후에 나타납니다. 또한 신체는 필수 비타민, 미네랄 및 아미노산으로 포화되어 있습니다. 장의 부드러운 정화뿐만 아니라 혈액의 생화학적 구성도 개선됩니다.

천연 고정액 제조법

이미 장 질환이 있고 장액성 설사가 발생한 경우 의약품을 사용하거나 고정 특성이 있고 천연 음료나 식품을 섭취할 수 있습니다. 쌀이 이에 가장 적합합니다.

설사용 죽을 만드는 방법은 매우 간단하며 이를 구현하려면 다음 단계를 따라야 합니다.

이물질이 없고 보관이 더 잘 되도록 화학처리를 하지 않은 쌀밥을 한 잔 드세요. (제초제에 많이 노출되는 중국산 시리얼도 비슷한 결함이 있습니다.)
곡물 위에 물 2컵을 붓고 약한 불에 놓습니다. 밥이 잘 익으면서 동시에 타지 않게 하려면 알루미늄이나 두랄루민 팬을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 30~35분 동안 요리하고 죽을 익었는지 맛보세요.
지정된 시간이 지나면 스토브에서 팬을 꺼내 밥을 약간 식히십시오. 최상의 결합 특성을 유지하기 위해 결과 죽은 소금에 절여서는 안됩니다.
밥을 그릇에 담아 일반 식사처럼 먹습니다. 닭고기나 송아지 고기 한 조각을 추가할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 가늘고 지방이 포함되어 있지 않다는 것입니다.

대변을 더욱 단단하게 만들려면 진한 홍차로 씻어내야 합니다. 이 성분에 포함된 탄닌은 설사에 대한 다른 약학적 치료법보다 더 나쁜 작용을 하지 않습니다. 커피나 녹차도 이러한 목적으로 사용될 수 있습니다. 설탕을 첨가하든 안 첨가하든 상관없습니다. 가장 중요한 것은 찻잎이 많고 음료 자체가 꽤 시원하다는 것입니다.

위궤양, 십이지장궤양 예방

매일 적당량의 꿀을 섭취하면 장에 조절 효과가 있습니다. 꿀은 오늘날 순한 완하제로 처방되는 소위 "빈 음료"의 일부입니다. 과거에는 완하제 죽의 일부로 꿀이 처방되었습니다. 이제 꿀이 위액의 산도 증가를 감소시킨다는 것은 의심의 여지가 없습니다(알칼리 형성 요소의 존재로 인해). 따라서 꿀은 높은 산도와 함께 위염과 위궤양 치료제로 사용될 수 있습니다. 많은 저자들이 위궤양 및 십이지장 궤양 치료제로서 꿀의 효과에 대해 이야기합니다. 환자에 대한 X-ray 연구에 따르면 위궤양 및 십이지장 궤양을 치료하는 기존 방법을 사용하면 매 3번째 환자마다, 꿀을 사용하면 매초마다 궤양이 치유되는 것으로 나타났습니다.

위와 십이지장의 소화성 궤양의 경우 아침, 점심 1시간 30분~2시간 전, 저녁 식사 3시간 후 꿀을 섭취하는 것이 좋습니다. 꿀은 따뜻한 물 한잔에 녹여야합니다. 녹인 형태로 위장의 점액을 묽게 만들고 통증을 완화하며 메스꺼움과 가슴 앓이를 제거하는 데 도움이 되기 때문입니다. 꿀이 환자의 신체에 미치는 전반적인 강화 효과도 주목되었습니다. 꿀을 섭취하면 환자의 체중이 증가하고 헤모글로빈 양이 증가하며 신경계의 흥분성이 감소하고 기분과 수면이 개선됩니다. 다른 저자에 따르면 소화성 궤양 질환에 대한 꿀의 치료 용량은 다릅니다. 따라서 N.P. Yoirish는 아침에 꿀 30-60g, 오후에 40-80g, 저녁에 30-60g을 섭취할 것을 권장합니다.

F.K. Menshikov 교수는 다음 처방을 준수할 것을 제안합니다: 400-600g에 해당하는 일일 꿀 복용량을 세 부분으로 나누고 각 부분을 공복에 가열된 형태로 천천히 섭취합니다(이 목적을 위해 꿀이 담긴 용기는 반드시 사용하기 전에 5-10분 동안 그릇에 담으십시오.) 60도 온도의 뜨거운 물). 치료 과정은 약 15-20 일입니다. 모든 환자가 그렇게 많은 양의 꿀을 견딜 수 있는 것은 아닙니다. 불행히도, 이 치료 방법은 환자가 무의식적으로 꿀에 대한 혐오감을 느끼고 구토를 할 수 있기 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 식사 직전에 꿀을 사용하면 반대로 위액 분비를 촉진하므로 위액의 산성도가 낮은 환자의 치료에 사용해도 나쁘지 않을 것입니다. 차가운 수용액(물 1컵당 1테이블스푼) 형태로 꿀을 사용하는 것이 좋습니다.

사용하는 방법

따라서 꿀이 신체에 미치는 영향은 섭취 방법과 시간에 따라 달라집니다. 이 두 가지 조건에 따라 꿀은 위액의 산도를 높이거나 낮출 수 있습니다. 과산성 위염(위액의 산도가 높음) 환자는 식사 1.5-2시간 전 따뜻한 물 용액에 꿀(1 큰술)을 섭취하고, 저산성 위염(낮은 산도) 환자는 식사 전 찬물 용액에 꿀(1 큰술)을 섭취합니다. 위염, 위궤양, 십이지장 궤양 환자에 대해 나열된 모든 권장 사항에는 한 가지 추가 사항이 필요합니다. 치료는 다른 약물과 병용할 때만 효과적입니다. 그리고 복잡한 치료는 각 개별 사례마다 의사가 결정합니다.

전통 의학은 다음과 같은 조리법을 제공합니다.

위장을 치료하려면 꿀과 함께 질경이 주스를 사용하십시오. 그러나 위액 분비가 감소되고 정상적인 경우에만 권장됩니다. 준비 방법: 꿀 500g과 질경이 주스 500g을 섞고 아주 약한 불에서 20분간 조리합니다. 시원한. 식사 전에 1 큰술을 섭취하십시오. 하루에 3번 숟가락.
위궤양을 치료하려면 꿀 100g, 버터 100g, 알로에 잎 11g, 코코아 가루 100g을 섞은 다음 수조에서 가열하고 1 큰술을 섭취하십시오. 한 달 동안 하루에 2 번 뜨거운 우유 한 잔에 숟가락을 넣으십시오.
위궤양 및 십이지장 궤양을 치료하려면 꿀 250g, 드라이 레드 와인 350g, 알로에 주스 150g을 섭취하십시오. 혼합물을 밀봉된 어두운 유리 용기에 7일 동안 주입합니다. 식사 2 시간 전에 하루 3 번 복용하십시오 : 처음 7 일 - 1 티스푼, 다음 날 - 1 큰술. 숟가락.
위와 십이지장의 소화성 궤양에 대한 항염증제로 말린 맥즙에 꿀을 주입하는 것이 사용됩니다. 준비 방법 : 1 큰술. 꿀 숟가락, 1 큰술. 쑥쑥 한 숟갈에 끓는 물 250ml를 붓고 30분간 놔둡니다. 하루 2~3회 1/3컵씩 섭취하세요.
위궤양 및 십이지장 궤양의 경우 다음 방법도 권장됩니다. 3~5년 된 알로에 잎을 4~8도의 온도에서 12~14일 동안 어둠 속에서 보관한 다음 잎을 물로 헹구고 잘게 부어 붓습니다. 물을 1:3 비율로 끓입니다. 이 혼합물을 1~1.5시간 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 주스를 짜내고 알로에 주스 100g과 다진 호두 500g을 섞은 다음 꿀 300g을 추가합니다. 1 큰술을 섭취하십시오. 식사 30분 전에 하루에 3번 숟가락으로 먹습니다.
꿀이 들어간 감자 주스는 트림, 속쓰림, 메스꺼움 증상을 효과적으로 제거하고 위산도를 감소시킵니다. 5 큰술. 꿀 1테이블스푼과 감자 주스 1리터를 섞으세요. 하루에 2번, 공복과 밤에 1잔씩 섭취하세요.
산도를 높이려면 1 큰술을 섭취하십시오. 꿀 한 숟가락, 꽃 피는 식물 전체에서 짜낸 카모마일 주스 1 잔, 섞어서 1 큰술을 섭취하십시오. 식사 전에 하루에 3 번 숟가락.
대장염과 변비의 경우 꿀 80-100g을 사과 주스나 찬물에 녹입니다. 3등분하여 식사전에 섭취하세요.
팽만감의 경우 1 큰술을 섭취하십시오. 따뜻한 물 1/2 컵에 희석 한 숟가락의 꿀. 식사 30분 전에 복용하세요.
복통의 경우 엘더베리(잎, 꽃, 과일) 15g, 페퍼민트 15g, 야로우 15g, 다진 생강 소량을 섞어 물 1.5리터에 넣고 약한 불로 끓여 마십니다. 하루에 6번, 꿀 1/2컵을 걸러서 마신다.
복통의 경우 1 큰술. 9~10월에 신선한 뿌리에서 짜낸 꿀 한 숟가락, 발레리안 주스 1잔을 섞어 하루에 3번 1티스푼씩 섭취합니다. (3번째 시간은 밤이어야 합니다).
꿀을 넣은 호박죽은 장의 운동 기능을 향상시키고 배뇨를 촉진하며 몸의 염분을 제거합니다. 호박을 껍질과 씨앗에서 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 버터로 끓인 다음 양질의 거친 밀가루 또는 미리 찐 기장을 넣고 꿀, 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 요리해야합니다. 호박 500g - 물 1/2 컵, 양질의 거친 밀가루 60g, 2 큰술. 꿀 숟가락과 버터 50g.
완하제로는 가열 된 (끓이지 않는!) 꿀 300g과 알로에 주스 150g을 혼합하여 24 시간 동안 주입합니다. 식사 1시간 전 아침에 결과물 1-2 티스푼을 섭취하십시오.

집에서 꿀을 사용하기 시작하려면 다음 두 가지를 생각해야 합니다.

첫째, 가열되지 않은 천연 꿀을 사용해야 합니다. 왜냐하면 모든 항균 효과가 있기 때문입니다.
둘째, 시리얼이나 토스트에 상처 치료에 사용한 것과 동일한 꿀을 사용해서는 안됩니다. 이로 인해 아플 수도 있습니다.
천연꿀을 사용하는 경우, 1세 미만의 어린이에게는 먹이지 마세요. 그들은 아직 그렇게 발달된 면역체계를 갖고 있지 않습니다. 꿀에 함유된 '좋은 박테리아'도 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.

대중적인 지혜에 따르면 벌꿀은 위장의 가장 좋은 친구입니다. 꿀은 소화에 좋은 효과가 있습니다. 음식에서 꿀을 체계적으로 섭취하면 위장관 기능이 정상화됩니다.

임상 연구에 따르면 벌꿀을 특정 음식과 함께 사용하면 높은 위산도를 감소시키는 것으로 결론지었습니다. 따라서 벌꿀은 산도 증가를 동반하는 여러 위장 질환, 즉 위염 및 소화성 궤양(위 및 십이지장 궤양)에 대한 치료제 및 식이요법제로 사용될 수 있습니다. 꿀은 소화성 궤양의 경우 이중 효과가 있다고 가정할 수 있습니다. 국소적으로 위 점막의 궤양 표면 치유를 촉진하고 일반적으로 몸 전체, 특히 신경계를 강화합니다. 후자는 매우 중요합니다. 위와 십이지장의 소화성 궤양은 이들 기관의 수용체 기능 장애의 결과로 발생하기 때문입니다.

소화성 궤양의 경우 N.P. Yoi-rish 교수는 꿀 30-60g 섭취를 권장합니다.

아침에 40~80g, 오후에 30~60g을 식전 1~2시간 또는 식후 3시간에 복용한다. 아침, 점심 식사 1~2시간 전, 가벼운 저녁 식사 2시간 후 꿀을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 이 복용량은 소화성 궤양, 산성도가 높은 위염뿐만 아니라 다른 질병에도 허용됩니다. 꿀 치료 과정은 2개월이며, 환자는 술, 매운 음식, 매운 음식을 삼가해야 합니다. F. K. Menshikov 교수는 다음 치료 요법을 제안합니다. 400-600g에 해당하는 일일 꿀 복용량을 3 부분으로 나누고 각 부분을 공복에 가열 된 형태로 천천히 섭취합니다 (이를 위해서는 꿀이 담긴 용기를 놓아야 함) 사용 전 5-10분 동안 그릇에 담가두세요).60°C의 뜨거운 물). 치료 과정은 15-20 일입니다.

일부 환자는 그렇게 많은 양의 꿀을 견딜 수 없으므로 이런 방식으로 치료할 수 없습니다. 그러한 사람들은 꿀에 대한 혐오감을 갖게 되고 구토를 할 수도 있습니다.

따뜻한 끓인 물에 꿀을 녹여 섭취하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이 경우 위의 점액이 액화되어 장자극 없이 꿀이 빠르게 흡수됩니다. 반대로 차가운 꿀 수용액(상온)은 위액의 산도를 높이고,

이는 위액의 산성도가 낮은 환자의 치료에도 사용할 수 있습니다. 차가운 수용액(물 1컵당 1테이블스푼) 형태로 꿀을 사용하는 것이 좋습니다.

따라서 꿀을 섭취하는 방법과 시간에 따라 위액의 산도를 높이거나 낮출 수 있다.

예를 들어, 과산성 위염(위액의 산성도가 높음) 환자는 식사 1.5~2시간 전 따뜻한 물에 꿀(1테이블스푼)을 복용하는 것이 좋으며, 저산성 위염(낮은 산도) 환자는 식사 전 냉수 용액 물. 치료 과정은 1.5-2개월입니다.

그러나 꿀을 사용하는 것 외에도 나열된 질병에는 각각의 특정 경우에 의사가 결정하는 복잡한 치료가 필요하다는 점을 기억해야합니다.

많은 연구자들이 꿀이 위 분비에 미치는 영향을 연구했지만, 꿀이 소장에 미치는 영향에 관한 출판물은 찾을 수 없었습니다. P. Peychev, V. Vlahov 및 N. P. Ioirish는 고등 의학 연구소 약리학과의 이름을 따서 명명되었습니다. Plovdiv (불가리아)의 학자 I.P. Pavlov는 벌꿀이 소장 기능에 미치는 영향을 연구했습니다. 토끼, 고양이, 쥐 및 개를 대상으로 실험이 수행되었습니다. 실험 결과, 꿀의 농도와 복용량이 증가함에 따라 꿀의 양이 증가하는 것으로 나타났습니다.

장 분비물의 질은 증가하지만 매우 높은 농도의 꿀에서는 반대로 감소합니다. 꿀은 더 알칼리성 장액의 분비를 자극합니다. 모든 농도의 꿀 용액 중에서 12.5%의 꿀 용액은 소화관의 운동 및 분비 기능에 좋은 영향을 미쳤습니다. 실험에 따르면 약용 식물 (야로우, 켄타우루스 및 쐐기풀)을 주입하여 꿀 용액의 가장 효과적인 효과가 있음이 나타났습니다.

엑스레이와 투시 관찰을 통해 꿀이 위와 소장의 운동 및 분비 기능에 미치는 유익한 효과가 확인되었습니다.

다량의 설탕과 유기산으로 인해 꿀은 위장 점막에 약간의 자극 효과가 있으며 가벼운 완하제 효과를 유발합니다. 이렇게하려면 순수하거나 물과 혼합 된 꿀 50-100g을 경구로 섭취하는 것이 좋습니다. 꿀 10-20g으로 관장을 할 수 있습니다.

매일 적당량의 꿀을 섭취하면 장에 조절 효과가 있습니다. 꿀은 소위 "빈 음료"의 일부로 여전히 순한 완하제로 처방됩니다. 과거에는 완하제 죽의 일부로 꿀이 처방되었습니다.

사회에서는 하루에 30-60g의 꿀을 섭취합니다. 동시에 이질균은 약물 단독으로 치료할 때보다 대변에서 더 빨리 사라집니다.

전통 의학 요리법. 위장관을 치료할 때 다음 조리법을 권장합니다.

만성 위염의 경우 신선하거나 따뜻한 삶은 우유(로즈힙 달임, 물, 차에 희석한 과일 또는 베리 주스) 한 잔에 꿀 1테이블스푼을 녹입니다. 식사 직전 1.5~2시간(분비가 증가한 위염의 경우), 식사 직전(장염 - 소장 염증, 대장염 - 대장 염증) 하루 3회 복용하세요. 크림, 신선한 비산성 사워 크림, 1일 요거트에 꿀을 첨가할 수 있습니다. 치료 과정은 1.5-2개월입니다.

다양한 위 질환(궤양 포함)의 경우:

1. 상온으로 식힌 끓인 물 한 컵에 꿀 한 스푼을 녹입니다. 하루에 세 번, 바람직하게는 식사 1.5-2시간 전에 복용하십시오.

2. 법랑 그릇에 쑥 한 숟갈을 넣고 끓는 물 한 컵을 부은 후 뚜껑을 닫고 30분간 놔둔다. 결과 주입에서

꿀 한 스푼을 녹여 하루에 세 번 식사 전에 한 스푼을 섭취하세요.

3. 꿀 500g과 질경이잎즙 500g을 섞어 법랑 그릇에 넣고 약한 불로 20분간 끓인다. 식힌 혼합물을 하루에 세 번 식사 전에 한 스푼씩 섭취하십시오.

4. 꿀 100g, 거위(또는 돼지고기) 라드 100g, 코코아 가루 100g, 알로에 주스 15ml를 따뜻한(신선한) 우유에 넣고 잘 섞은 후 하루 3회 식사 전에 섭취하세요.

5. 법랑 그릇에 꿀 100g, 소버터 100g, 코코아 가루 100g, 잘 간 알로에 잎 115g을 섞어 준비하고 수욕에서 가열한 후 큰 스푼을 취하여 냄비에 녹입니다. 따뜻한 (신선한) 우유 한 잔, 한 달 동안 하루에 한 번 두 잔.

6. 알로에 주스 100g, 잘게 썬 호두 알갱이 500g, 꿀 300g을 넣고 잘 섞습니다. 식사 30분 전에 하루에 세 번 큰 스푼을 섭취하십시오. 혼합물에 레몬 3~4개의 즙을 첨가하면 일반 강장제와 같은 순서로 섭취할 수 있습니다. 알로에즙을 얻으려면 3~5년생(2년생 이상)의 잎을 채취하여 잘 씻어 접시에 담고 깨끗한 종이로 덮어 어두운 곳에 둔 다음

4~8°C의 온도에서 12~15일 동안 보관합니다(가정용 냉장고에 보관). 검게 변한 잎은 제거하고 남은 것은 잘게 썰어 끓인 물을 1:3 비율로 부어 1시간 30분~2시간 동안 방치한 후 즙을 짜냅니다.

7. 에나멜 그릇에 비트 주스 한 잔, 붉은 당근 주스 한 잔, 양 고추 냉이 주스 한 잔, 꿀 한 잔, 보드카 30ml, 레몬 2개 주스로 구성된 혼합물을 준비합니다. 30 일 동안 식사 20-30 분 전에 큰 스푼을 섭취하십시오 (2 개월 후에 치료 과정을 반복 할 수 있음).

장 질환의 경우(장 기능 활성화):

1. 말린 살구 400g, 씨를 제거한 자두 400g, 알렉산드리아 잎 1팩을 혼합하여 고기 분쇄기를 사용하여 갈아줍니다. 결과물에 꿀 200g을 넣고 잘 섞습니다. 저녁 식사 중에 티스푼(큰 스푼)을 따뜻한 끓인 물로 씻어냅니다.

2. 호박과육을 과육이 과육이 될 때까지 갈아서 꿀을 첨가하여 먹는다. 죽 대신에 삶은 호박과 꿀을 함께 사용할 수 있습니다.

3. 아마씨, 아니스, 회향, 꿀을 같은 비율로 섞습니다. 1 리터의 물에 1 티스푼의 성분을 넣고 3-4 분 동안 끓입니다. 컴-

이 치료법의 구성 요소에는 다음과 같은 약효가 있습니다. 으깬 아마씨는 카타르 및 가벼운 완하제로 사용됩니다. 회향 과일 - 제약 딜 - 더 나은 소화를 촉진하는 완하제. 꿀은 장 기능 조절제로 잘 알려져 있습니다.

만성 대장염의 경우:

1. 끓는 물 한잔과 함께 말린 카모마일 꽃 1-2 테이블 스푼을 끓여서 1-2 시간 동안 그대로 둔 다음 여과하고 액체에 꿀 1 티스푼을 녹입니다. 식사 후 하루에 세 번 큰 스푼을 경구 복용하거나 밤에 항문에 미세관장제로 사용합니다(시술당 50ml).

2. 꿀 80~100g을 같은 양의 사과즙이나 찬물에 녹여 0.5컵씩 1일 3회 섭취하세요.

설사의 경우:

에나멜 그릇에 0.8 리터의 찬물을 붓고 그 안에 꿀 180g을 녹인 다음 계속 저으면서 꽃가루 50g을 추가합니다. 발효 징후가 나타날 때까지 결과 혼합물을 실온에서 며칠 동안 보관하십시오. 1-1.5 개월 동안 식사 전에 1/2-2/3 잔을 섭취하십시오.