Poszter az egészségesnek lenni témában. Faliújság pályázat „Az egészséges életmódért vagyunk! Egészséges életmód

Az óvodai nevelés koncepciója (1989) azt hirdeti, hogy a gyermekek nevelésének és oktatásának alapvető feltétele a társadalom egészségükért való törődése. De az utóbbi időben észrevettük, hogy a gyermekek egészségi szintje hanyatlik. Ezért a pedagógusok és a szülők óriási feladat előtt állnak gyermekeink testi egészségének erősítésében. Minden testkultúrát és egészségügyi munkát célzó tevékenységben hozzáférhetőségükkel, sokoldalúságukkal és nagy hatékonyságukkal javíthatják a gyermekek egészségi állapotát, szokást alakítanak ki a gyermekekben a mindennapi testmozgás használatára, hozzájárulnak a gyermeki testmozgás kialakításához. aktív hozzáállás a gyermekek egészségéhez. A vizuális agitáció a testkultúra és az egészségjavító munka módszertanában is szerepel. Ezért ma figyelmükbe ajánlom a „A sportéletről” című faliújságot. Ebben az újságban nagy emberek sportról szóló megnyilatkozásait, közmondásokat és közmondásokat, találós kérdéseket, valamint gyermekeink változatosságáról szóló verset, fényképeket és alkotásokat vettünk észre. a „Sport” témakörben. De ahhoz, hogy a gyerekek erősek, bátorok, egészségesek és fizikailag felkészültek legyenek, nekünk, felnőtteknek személyes példát kell mutatnunk nekik! Tehát végezze el a reggeli gyakorlatokat! Menj sportolni!

Letöltés:

Előnézet:

A prezentációk előnézetének használatához hozzon létre egy Google-fiókot (fiókot), és jelentkezzen be: https://accounts.google.com

Diák feliratai:

Mottónk: "Sport, egészség, öröm, nevetés - mindenben sikert hoz!" A középső csoport Nagy emberek gondolatai a sportról „Semmi sem fárasztja ki és tönkreteszi az emberi testet, mint a fizikai inaktivitás” Arisztotelész „Ezer és ezerszer adtam vissza pácienseim egészségét fizikai gyakorlatokkal” Claudius Galen „Bizonyára meg kell rázni magát fizikailag, hogy Légy erkölcsileg egészséges » Lev Tolsztoj „Ahogyan a ruhamesterek tisztítják a ruhát, kiütik a porból, úgy a torna is megtisztítja a testet” Hippokratész „Az arányossághoz, a szépséghez és az egészséghez nem csak a tudomány és a művészet területén kell tanulni, hanem fizikailag is gyakorlatok és torna egy életen át.” Platón Kedves szülők! Annak érdekében, hogy gyermeked erős, bátor, egészséges és testileg felkészült legyen, mutass neki személyes példát! Végezze el a reggeli gyakorlatokat! Menj sportolni!

Közmondások és közmondások a sportról Aki szeret sportolni, az egészséges és vidám. A testnevelés - gyógyít, a sport - megnyomorít. Mozogj többet - tovább fogsz élni Ha egészséges akarsz lenni - mérsékeld magad. A torna meghosszabbítja az ember fiatalságát A mozgás az élet. Ha időt adsz a sportra, egészséget kapsz cserébe.Az egészséges jó. Egészségének minden kovácsa Dolgozzon fiatalon – élete végéig fitt lesz! Aki gyalog jár, sokáig él, aki sportolni megy, az erőre kap. Aki szeret sportolni, az egészséges és vidám

Rejtvények a sportról és az egészséges életmódról Egyáltalán nem akar lefeküdni. Ha eldobod, ugrik. Kicsit ütsz, azonnal ugorj, Hát persze - ez... (Gyó) Falovak vágtatnak a havon, de nem esnek a hóba. (Síelés) Vannak srácok, két ezüst lovam van. Mindkettőt egyszerre lovagolom.Milyen lovaim vannak? (korcsolyázik) Bot vessző formájában Maga elé hajtja a korongot. (Stick) Ahhoz, hogy teljesen egészséges legyen, mindenkinek testnevelésre van szüksége. … A sikeres fejlődéshez sportolni kell. A testnevelésből karcsú alak lesz... Hogy még szórakoztatóbb legyen, mielőbb visszük a labdát. Álljunk egyenesen, szélesebb lábakkal Emeljük fel a labdát – három-négy, lábujjainkon emelkedve. Minden mozdulat könnyű. A kezünkbe veszünk egy kötelet Hoop, egy kockát vagy egy botot. Minden mozdulatot megtanulunk, erősebbek és jobbak leszünk. Az ugrás megtanulásához Ugrókötélre van szükségünk Ugorjunk a magasba, mint a szöcskék – ez könnyű. Egy karika, kockák segítenek kicsit fejleszteni a hajlékonyságot Gyakrabban fogunk hajolni.Guggolj le és hajolj le. Íme egy remek kép Olyanok vagyunk, mint egy hajlékony rugó Ne jöjjön minden mindjárt Dolgozni kell!... Ez a ló nem eszik zabot, Lábak helyett két kerék van. Szállj fel a tetejére és lovagolj, csak jobb, ha vezess. (Bicikli) Mit csavar a tornász a derekán? Tudtad? Aki megforgatja a sportlövedéket, az hamarosan nagyon karcsú lesz (karika) Tisztességes küzdelemben nem félek, két nővért megvédek. Bokszzsákot ütöttem az edzésen, mert én ... (bokszoló)

Minden faliújság legyen ne csak tartalmas és informatív, hanem legyen világos, fülbemászó, látványos, gazdagon illusztrált is. Faliújság vagy plakát egészség és sport témában - még inkább. Hiszen ez az egészséges életmód, a testnevelés, a testmozgás és a családi sportok népszerűsítésének hatékony eszköze.

Ebben a részben az ilyen "fali médiák" pozitív példáit gyűjtöttük össze Önnek. Ötletek gyönyörű dizájnhoz faliújságokban olyan témákban, mint "Az egészségért az óvodában", "Ha egészséges akarsz lenni, mérsékeld magad", "Anya, apa és én egy egészséges család vagyunk", "Egészséges csapatunk". talál itt bőven.

"Egészséges" faliújságok és poszterek.

Megjelenítve a 212/1-10.
Minden szakasz | Egészségnap. Faliújságok és plakátok egészség és sport témában

Májusban óvodánkban elmúlt egészségnap. A mai napra meghívtuk a srácokat, hogy engedjék el magukat faliújság egészségről és testnevelésről. Diákjainknak nagyon tetszett ez az ötlet. Örömmel fogadták javaslatunkat. Mert faliújságok vettünk egy rajzpapírt és kinyomtattuk...

Egészség a gyermekek helyes testi és neuropszichés fejlődésének fő feltétele. Ez az alap, amelyet már kora gyermekkorban lefektetnek. Egy hét telt el a csoportunkban Egészség, melynek célja a megfeleléshez való tudatos attitűd kialakítása volt...

Egészségnap. Faliújságok és plakátok egészség és sport témában - Plakát készítése "Az egészséges életmódért vagyunk!"

"Poszter készítés" Kiadvány Mi az egészséges életmódért ... " PROJEKT ÖSSZEFOGLALÓ A hónap során tematikus beszélgetések zajlottak a középső csoport gyermekeivel az egészséges életmódról, arról, hogy mi az a keményedés, hogyan befolyásolja a friss levegő a jó étvágyat és a jó alvást stb. Az egészséges életmód egyik legfontosabb kritériuma ...

MAAM Képtár

Egy hetet egészséggel töltöttünk a csoportunkban. Célunk volt: az egészséges életmóddal kapcsolatos készségek fejlesztése; az egyén testkultúrájának nevelése. Minden nap volt új témánk, csoportban megvalósítottuk és ebbe bevontuk a szülőket is, hogy otthon legyenek a gyerekeikkel...

Minden évben el kell magyaráznunk gyermekeinknek és diákjainknak az egészséges életmód és a helyes táplálkozás helyességét. A 2. osztályos tanulókkal közösen ezt a leckét emeltük ki és készítettünk egy plakátot az egészséges gyümölcsökről és zöldségekről. A beszédemet így kezdtem: "Zöldségek és gyümölcsök - ...

2019. április 1-től április 7-ig került megrendezésre az óvodában az „Egészséges tettek napja” akció. Célja az volt, hogy felhívja a figyelmet az egészségkultúra kialakulásának problémájára. Az akció során az alábbi rendezvények zajlottak: 1. A hétnyitó "Egészségügy Napja" pedagógusok dramatizálást mutattak be, a ...

Egészségnap. Faliújságok és plakátok egészség és sport témában - Faliújság "Nőj fel, baba egészséges" vagy "Egészséges életmód korai korosztályban"

Az óvodai nevelési-oktatási intézményünkben az egészséges életmódról szóló rendezvények előestéjén csoportonként egy-egy faliújság kiállítást rendeztek ebben a témában. A korai korosztály sem volt kivétel. Létrehoztunk egy ilyen faliújságot.Ez az anyag oktató jellegű, ...

Gyermekkorától kezdve meg kell tanítani a gyermeket a sportra, a szülőknek példát kell mutatniuk gyermekeiknek az aktív, érdekes és mozgékony életről. A mozgás az élet fő megnyilvánulása és egyben a személyiség harmonikus fejlődésének eszköze. Csecsemőkorban a motoros fejlettségi szint...

„Az egészséges élet alapjai” – Próbáljon meg helyesen választani! Az egészséges világ a siker útja! Részegség. "A tisztaság az egészség kulcsa." A rossz szokások megtagadása (dohányzás, alkoholfogyasztás, drogok); A részegség alkoholizmushoz vezet. Az oroszok 60%-a rendszeres cigarettavásárló. Az egészséges életmód fő összetevői közé tartozik:

"Egészséges életmód projekt" - Kutatási módszerek: szociológiai felmérés; az étrend megfigyelése a családban; expressz felmérés; körű. Problémás kérdések: Mit jelent „egészséges életmódot folytatni”? Projekt idővonal: Úgy tervezték, hogy megmutassa a diákoknak a tudás gyakorlati alkalmazását. Megtanít saját véleményének kifejtésére, kritikusnak lenni mások véleményével szemben.

"Rendezvények az egészséges életmódért" - Iskolánkban az alábbi rendezvények zajlottak: A hosszú élethez szükséges az egészséges életmód megtartása. Ezenkívül megfelelő mennyiségű vitamint fogyasztunk, és energikus életmódot folytatunk. 5. Egészségtakarékos technológiákkal kapcsolatos projektek vására. 4. Befejezett oktatási tevékenységek: Sportolni kell, jól étkezni, energikusnak kell lenni, ne igyon, ne dohányozzon.

"Az egészséges életmódról" - Mindenkinél jobban élünk, Mert velünk - Nevetés! A nevetés nincs messze mögöttünk! Ha erős akarsz lenni, fuss! az életet választom! A sport a barátság és a szerelem boldogságát adja! Mindig van választásod. ne feledd, hogy a skála egyik oldalán az egészség és az élet, a másikon pedig a betegség áll. Ön minden elemnek alá van vetve! Ha okos akarsz lenni - fuss!

"Egészséges élet" - IGTU aerobik csapat. A pedagógiai folyamat azonban a legtöbb oktatási intézményben egészségigényes. IGTU szambó csapat. Az egészséges életmód kialakításának sajátossága az oktatási komponens prioritása és az egészségmegőrző oktatási környezet jelenléte. Játék tájékozódás a földön "Walkers".

"A plakát művészete" - S. Lebedev "Védd meg a gyerekeket!"., pl. 1942 A. Vyaznikov., pl. d. 3. Párosítsa a plakát szerzőit és a címet! N. Kochergin., 1920 V. Majakovszkij "Azbuka", 1919 Kukryniksy. négyzet, 1942 S. Vinogradov, 1914 négyzetméter.

Így tervezhet faliújságot egy iskola számára az egészséges életmódról. Újságtervezéshez képesnek kell lennie Corelben dolgozni, és képesnek kell lennie nagy formátumú plotterre nyomtatni. Könnyen átíratható faliújságnak a dohányzás vagy a kábítószer ellen. Minden információ elérhető az interneten.

(kattints a képre a teljes megtekintéséhez)

Az influenza megelőzéséről szóló faliújság megtervezéséhez a következő anyagot használhatja:

Általános higiéniai termékek

A megfázás elkerülése érdekében kerülje a hideget, a nedvességet és a huzatot.

A keményedés a légúti fertőzések megelőzésének legfontosabb módja.

Az influenza megelőzésének egyik legelterjedtebb és megfizethető eszköze a pamut-gézkötés (maszk). Ez azonban nem hatékony módszer arra, hogy megvédje magát, és betegség esetén a környezetét a fertőzéstől.

Ne fogjon kezet senkivel, még azzal a kockázattal sem, hogy durvának tűnhet.

Influenzajárvány idején próbáljon meg kevesebbet utazni a tömegközlekedési eszközökön, ahol a vírus terjed, és töltsön több időt a szabadban. Friss levegőn szinte lehetetlen elkapni az influenzát és az akut légúti fertőzéseket!

Szellőztesse ki a helyiségeket, amelyekben tartózkodik.

A helyiségek fertőtlenítése ecettel. Öntsön 0,5 liter asztali ecetet vagy 1 desszertkanál ecetesszenciát egy kis serpenyőbe, és tegye tűzre. Amikor az oldat felforr, csökkentse a hőt. Az ecetnek 20 percen belül el kell párolognia a lakásban. Ismételje meg ezt az eljárást heti 3-4 napon a járvány idején.

Próbálj meg minél kevesebbet enni, de minél többet inni – gyógyteákat, gyümölcsleveket. Különösen hasznos a citrom, a narancs, az áfonya és a gránátalma.

Vegyen be reggeli után 1 tk. C-vitamin. Egyidejűleg további 2 napig kell bevenni, ez megkönnyíti a betegség lefolyását, segít hatékonyabban megbirkózni vele. De ezzel a módszerrel nem szabad visszaélni. A szervezet hozzászokhat a nagy adag aszkorbinsavhoz, és legyengült immunitással reagál, amint ezeket az adagokat csökkentik.

A legnagyobb mennyiségű C-vitamin a savanyú káposzta levében, valamint a citrusfélékben - citromban, kiviben, mandarinban, narancsban, grapefruitban - található. Hasznos friss káposzta saláta napraforgóolajjal, amely nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Lázcsillapítók

Nem kell sietni a lázcsillapítókkal, ha a hőmérséklet nem haladja meg a 38 °C-ot, és ha nem görcsrohamra hajlamos gyermekről van szó. Nem jelent veszélyt, és azt mutatja, hogy a szervezet harcol, kedvezőtlen feltételeket teremtve a vírusok számára.

Málna közönséges. Különböző gyűjteményekben és külön-külön is használják. A málnalé cukorral jó frissítő ital magas hőmérsékleten. Szárított gyümölcsök infúziója. Forraljon fel 1 evőkanál gyümölcsöt egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyja állni 20 percig. Igyon egy pohár forró infúziót naponta kétszer.

Emelkedett testhőmérséklet esetén a bolgár természetgyógyászok a narancslé (100 ml) + citromlé (100 ml) + vagy az almalé (100 ml) + a paradicsomlé (75 ml) + a céklalé (25 ml) használatát javasolják.

A testhőmérséklet csökkentésére influenza idején jó, ha a házban kéznél van egy fenyőbimbó vagy fiatal fenyőág tinktúrája: apríts fel 1 kg fiatal fenyő- vagy fenyőrügyet és 0,5 kg málnagyökeret, tedd őket rétegesen. egy üvegedénybe, a rétegek közé cukrot és mézet teszünk (1 kg cukor és 0,5 kg méz). Adjunk hozzá 200 ml forrásban lévő vizet. Infundálja egy napig, majd párolja vízfürdőben 6-8 órán át. Ismét ragaszkodnak két napig. A kapott fényes málnalevet lecsepegtetjük, és sötét, hűvös helyen tároljuk. Felnőtteknek gyümölcslé 1 evőkanál. l. Napi 4-5 alkalommal étkezés előtt. (P&M megjegyzés: ez a lé körülbelül 4 napot vesz igénybe)

Megfázással

Nagyon hasznos belélegezni a hagymából és fokhagymából frissen elkészített zabkása illékony váladékát. Különösen aktívan bocsátja ki az illékony fitoncideket az első 10-15 percben, majd áramlásuk gyorsan kimerül. A légutakba kerülve a fitoncidek megtisztítják őket a kórokozó bacilusoktól, tonizálják és gyógyítják a testet.

Használhat egy meglehetősen kellemetlen, de nagyon hatékony eljárást: vágjon fel egy gerezd fokhagymát, és nyomja be az orrjáratokba. Tűrje ki az égő érzést, hagyja kifolyni a könnyeket, pihenjen a szívből - az orrfolyás három óra múlva elmúlik.

A „fokhagyma” olaj enyhébb az orrba csepegtetésre: öntsünk egy gerezd fokhagymát egy éjszakára egy evőkanál növényi olajjal, reggel szűrjük le, és az így kapott folyadékot naponta 3-4 alkalommal csepegtessük az orrba, miután eltávolítottuk a nyálkát.

A közönséges megfázás ellen gyógyírt kapunk, ha mézet adunk a nyers cékla levéhez: 1 tk. méz 2,5 tk céklalé. Naponta 4-5 alkalommal temessünk el 5-6 cseppet minden orrjáratba.

Öblítse le a takonyos orrot hagyma és méz infúziójával. Infúziós recept: öntsünk 3 evőkanál finomra vágott hagymát 50 ml meleg vízbe, adjunk hozzá 1/2 teáskanál mézet (cukrot), ragaszkodjunk 30 percig.

Jelena Bekarjukova

Az iskolában Vadim fia egy hétig egészséges volt. Ezen a héten különféle volt sport-és kreatív tevékenységek. A fiam mindenhol részt vett.

Vadimmal együtt úgy döntöttünk, hogy kiengedjük faliújság amelyben különféle típusú sport-: úszás, futás, jégkorong, futball, snowboard, kerékpározás stb. e. Valami érdekeset akartam kitalálni. És most bingó! Vadim azzal az ötlettel állt elő, hogy ő maga lesz az sportember amely különböző típusokat fog bemutatni sport-. Ezért mindegyik a faliújságon ábrázolt sportoló a fiam arca – Vadim. A cél eléréséhez szükségünk volt az internet segítségére és egy speciális fotókollázs készítő programra, hogy el tudjuk képzelni a képet sportoló a faliújságért. Az alkotási folyamat magával ragadott, a fiú nem gondolta, hogy ennyire érdekes lehet!

Tehát minden, amire szükségünk volt a munkához ez:

2. Ragasztópálca

3. Levegős filctollak, egyszerű ceruza

4. Színes ceruzák és markerek

5. Színes papír

6. Fantázia és egy kis idő

Kapcsolódó publikációk:

Játékóra a "Sport - egészség, sport - játék, ügyesség, erő, szépség" felkészítő csoportnak Téma: "Sport - egészség, sport - játék, Ügyesség, erő, szépség" Korcsoport: 6 - 7 év (iskolába felkészítő csoport) GCD forma:.

Szabadidős összefoglaló „Lányos összejövetelek” Cél: Nyitott kapcsolatok kialakításának elősegítése tanárok, szülők és gyerekek között. Emel.

Nyílt testnevelés óra összefoglalója a felsős csoportban „A sport asszisztens, a sport játék, testnevelés ujjong!” Nyílt testnevelés óra ÖSSZEFOGLALÁSA felsős csoportban „A sport asszisztens, a sport játék, a testnevelés hurrá!” Feladatok: A motor javítása.

"Sport - egészség, sport - siker" projekt Cél: A gyerekek szubjektív tapasztalatainak feltárása az olimpiákkal és sportversenyekkel kapcsolatban. A gyermekek kognitív és kreatív tevékenységének, érdeklődésének fejlesztése.

"A gyerekeknek a szépség, a játékok, a mesék, a zene, a rajz, a fantázia, a kreativitás világában kell élniük." Vaszilij Alekszandrovics Sukhomlinsky szavai nagyon.

Mese "Út az egészséghez" Volt egyszer egy kis nyuszi. Jó kis állat volt, de anyjának és tanárának egyáltalán nem engedelmeskedett. Reggel, amikor minden gyerek korán kelt.

A sport hatalom! A sport az élet! Legyen sikeres rivális kapaszkodjon! A faliújság létrehozásának ilyen szokatlan megközelítése lehetővé teszi.

Sportos szórakozás idősebb és felkészítő csoportoknak „Sport-asszisztens! Sport-egészségügy! Sport játék! Cél: az egészséges életmód népszerűsítése. Feladatok: Vidám, vidám hangulat megteremtése a gyermekekben és a szülőkben. Használd a felnőttek személyes példáját.