Szülési fájdalmak kezdete. Összehúzódások: Szükséges fájdalom

Sok kismama, különösen az első gyermekével várandós anya szorongva gondol a szülésre. Megijeszti az ismeretlent, fájdalmas összehúzódásokkal kapcsolatos gondolatok vagy az első szülés negatív élménye. A szülés különböző szakaszaiban való optimális viselkedésről szóló cikksorozatban részletesen leírjuk a születési folyamat összes szakaszát, és világos ajánlásokat adunk mindegyikre. A tudás hatalom!
Ha elolvassa ezeket az információkat, tudni fogja mit kell tenni a vajúdás különböző szakaszaiban. Magabiztosnak és nyugodtnak fogod érezni magad, mert a szülés egy csodálatos, természetes és egészséges folyamat!

A szülés és a hamis összehúzódások hírnökei

Megtört a víz - mit kell tenni?

A munka első szakasza - a nyilvánosságra hozatal időszaka

A szülés első szakaszának korai szakasza

Mikor kell kórházba menni?

Mire kell figyelni a szülés első szakaszában?

A szülés első szakaszának aktív szakasza

A terhesség utolsó trimesztere a legizgalmasabb időszak egy nő életében. Minél közelebb jön a születés időpontja, annál több kérdés merül fel egy nőben. Közülük a legrelevánsabbak arra vonatkoznak, hogy a szülés előtti összehúzódások hogyan jelentkeznek, milyen általános érzések jelentkeznek ilyenkor, erős-e a fájdalom.

Ez a folyamat, amelyet leggyakrabban megijesztenek a gyengébbik nem képviselői, akiknél először fordul elő terhesség. Valójában nem minden olyan ijesztő, ezért nem kell sokat aggódnia emiatt. Negatív érzelmekkel a fájdalom jelentősen megnőhet. Minél kevesebbet gondolsz rá, és félsz az összehúzódások kialakulásától, annál könnyebb lesz maga a szülés.

Vannak speciális technikák is, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalom megnyilvánulását a szülés során.

Egy kisbabát hordozó nő összezavarodhat a hamis (edzési) összehúzódások kialakulásával. A terhesség 20. hetétől fordulhatnak elő. A szülés előtti hamis tünetek némi kényelmetlenséget és kényelmetlenséget okoznak, de rendszertelen betegségnek tekintik, rövid ideig tartanak, és legtöbbször szinte fájdalommentesek. A méh feszültsége és kellemetlenségei enyhíthetők sétával vagy meleg fürdővel.

valódi összehúzódások - ez a küszöbön álló szülés fő jele. Milyenek a szülés előtti összehúzódások, és hogyan néznek ki jobban? Minden nő számára teljesen más módon nyilvánulnak meg. Ez nagymértékben függ a nő fiziológiai jellemzőitől és a gyermek hasüregben elfoglalt helyzetétől. Például néhány nő enyhe általános fájdalmat érezhet az ágyéki régióban, amely egy idő után átmegy a hasba és a medencébe, és körülveszi a nőt.

Mások arról számolnak be, hogy a vajúdás alatti érzések összehasonlíthatók a menstruáció során fellépő kellemetlenséggel. A fájdalom idővel csak fokozódik. A koraszülés során a méh megkeményedik és megkeményedik. Ez gyorsan meghatározható, ha a kezét a gyomorra helyezi.

Folyamat tünetei

A leírt tünetek mindegyike vonatkozhat Braxton Higgs hamis méhösszehúzódásaira is. Akkor Hogyan lehet megkülönböztetni a valódi összehúzódásokat a hamisaktól? Ennek a természetes folyamatnak vannak általános jelei, amelyek révén minden helyzetben lévő nő képes lesz megérteni, hogy hamarosan megkezdődik a szülés folyamata:

Eleinte egy nő rövid idő elteltével összehúzódásokat érezhet. A fájdalom ebben az időben gyenge. Idővel a szülés előtti összehúzódások közötti intervallumok csökkenni kezdenek, és az ilyen folyamat során a fájdalom csak nő.

Az általános tünetek alapján Ennek a folyamatnak három fázisa van:

1. Kezdeti fájdalom (rejtett vagy látens forma);
2. aktív;
3. átmeneti.

kezdeti szakaszbanátlagosan 7 vagy 8 óráig tart. Az idő 30-45 másodperc lehet, a köztük lévő időintervallum körülbelül öt másodperc. Ezalatt a méhnyaknak van ideje 0-3 cm-re kinyílni.

Az aktív fázis kezdetén, ami 3-5 óráig tart, az összehúzódások akár egy percig is tarthatnak. A szülés előtti időköz 2-4 perc. A méhnyak a folyamat során 3-7 cm-rel kinyílik.

átmeneti szakasz(a fázis észrevehetően lassulni kezd) a legrövidebb. Egy nő 0,5-1,5 óráig maradhat benne. Az összehúzódások kezdenek hosszabb formát ölteni. Ettől kezdve 70-90 másodpercig tartanak. Az összehúzódások közötti idő is rövidebb lesz a többi fázishoz képest. 0,5-1 perc elteltével a nő összehúzódásokat fog érezni a méhben. A méhnyak 7-10 cm-rel kezd kinyílni.

A második vajúdás alatti összehúzódások szintén három fázisra oszthatók, de mindegyik fázis teljes ideje rövidebb lesz, mint az első vajúdás során.

Mi a teendő, ha összehúzódások kezdődnek

A harc elején egy várandós nőnek meg kell nyugodnia, hiszen az extra zűrzavar és idegesség egyáltalán nem segít ebben a helyzetben. A legjobb, ha kényelmes pozíciót vesz fel egy széken, egy széken vagy egy ágyon, és kezdje el rögzíteni a kontrakciók közötti intervallumokat és azok időtartamát. Minden beérkezett adatot rögzíteni kell. Nem kell azon gondolkozni, hogy mi lesz fájdalmasabb elviselni – összehúzódások vagy szülés. A félelem miatt a fájdalom sokkal erősebb lesz.

Ha az összehúzódások rövid ideig tartanak, és a köztük lévő időközök nagyok (20-30 perc), akkor a gyermek még túl korai a születéshez. Ugyanakkor a nőnek még mindig van ideje összeszedni az összes szükséges dolgot, valamint mentőt hívni a kórházba való utazáshoz. Ebben az időszakban, szerettei támogatásával, zuhanyozhat. Az összehúzódások során, amelyek időtartama 5-7 perc között változik, már kórházba kell mennie.

Az egészségügyi intézménybe való utazást nem kell későbbre halasztani, még akkor sem, ha a kezdeti szakasz egymás után több óráig is eltarthat. A magzatvíz a tervezett időpont előtt távozhat, és ekkor már nőgyógyász felügyelete alatt kell lenni. A víz felszakadása esetén tilos forró vagy meleg fürdőt venni, mert emiatt megnőhet a fertőző szövődmények, embólia, vérzés, méhlepény-leválás lehetősége.

Hogyan idézzünk elő összehúzódásokat és szülést

Sok nő vajúdni kezd már 37-40 hetesen. De vannak olyan esetek, amikor a szülés 41, 42 és még 43 héten is megtörténik. A szép nem képviselői ebben az esetben nagyon aggódnak, idegesek, mivel ebben az időben már erős a vágy, hogy lássák a gyermeket, de még mindig nem születhet meg. Olyan is előfordult már, hogy a baba ilyenkor meghalt az anya gyomrában, de összehúzódások nem történtek.

A baba halála annak a ténynek köszönhető, hogy maga a placenta öregedni kezd. A gyermek oxigén- és tápanyaghiányos. Az összehúzódások és a vajúdási folyamatok előidézése gyakori kérdés, amely sok olyan anyát aggaszt, akik a várt szülés időpontjánál tovább hordják a babát.

Vannak népi módszerek is a szülés és összehúzódások serkentésére, de ezeket nem kell saját kezűleg megtapasztalnia. Például egyes teák és gyógynövényfőzetek károsan befolyásolhatják mind a nő, mind a fejlődő magzat egészségét, mivel ezek egy része terhesség alatt ellenjavallt a vetélés esetleges aktiválódása miatt.

Hogyan lehet segíteni egy vajúdó nőnek

Az orvosok speciális eszközök segítségével segíthetnek a helyzetben lévő nőnek és csökkentik a fájdalmat a szülés során. De ne fűzz nagy reményeket az érzéstelenítéshez. Lehetséges, hogy a gyógyszer rossz hatással lesz a gyermekre és az anyára.

A fő módszer, amely segít csökkenteni az általános fájdalmat mi a helyes légzés a szülés során. Amikor ezt végrehajtják, a nő gyorsan ellazul, és megszűnik aggódni. Amikor összehúzódások jelentkeznek, figyelmedet a kilégzésre kell összpontosítanod. Ebben az időben el kell képzelnie, hogy a levegővel együtt minden fájdalom kijön a testből. Egy terhes nő sikoltozhat összehúzódások közben és a gyermek születése közben. Sóhajok, sikolyok és nyögések segítenek az általános állapot enyhítésében. A helyes légzést előre meg kell tanulni és rendszeresen gyakorolni, hiszen a szülés mindig megterhelő, ami miatt minden megjegyzett információ gyorsan feledésbe merülhet.

Egy nő lazíthat egy masszázzsal és a férje egyszerű, gyengéd érintésével. Az összehúzódásokat a szülés megindulásának jelzésének tekintik. Kezdetben lassan masszírozni kell a hát alsó részét. Ugyanakkor egy nő állhat vagy ülhet egy széken, és kezét valamilyen felületre támasztja.

Deréktáji masszázs szülés közben nagyon jó egy nőnek. Ennek az az oka, hogy a keresztcsonti ideg a gerincvelőbe fut a méhből és a hát alsó részén keresztül. Ha óvatosan masszíroz egy ilyen területet, akkor a fájdalom jelentősen csökken. Jó, ha a házastárs magán a szülésnél lesz, és segít a nőnek ebben a nehéz és számára fontos pillanatban.

A mentális hozzáállás is fontos. A pozitív érzelmek, gondolatok, hogy hamarosan először lehet ránézni gyermekére, segítenek csökkenteni a fájdalmat. Annak érdekében, hogy megfelelően reagáljon a körülötte zajló eseményekre, és ne essen pánikba, egy nőnek pontosan meg kell értenie, hogyan történik a szülés, és mit lehet érezni ebben az időben.

A hosszú összehúzódások közötti intervallumokban nem kell várnia a következő összehúzódásra. Ezt az időt pihenésre kell fordítani. A későbbi folyamatokkal szembeni feszült várakozással rövid időn belül elfáradhat.

Azt is meg kell jegyezni az összehúzódások teljesen normálisak.. Abszolút minden pozícióban lévő nő átmegy rajta. A legtöbb anyát aggasztja az a kérdés, hogyan kezdődnek a összehúzódások. Egyszerűen lehetetlen pontosan leírni az összes tünetet és érzést, mivel minden esetben eltérőek lesznek. Valaki összehasonlítja őket a menstruáció alatti fájdalommal, valaki pedig a gyomorpanaszokkal. Mindenesetre nem kell tartani a velük járó fájdalomtól. A régóta várt baba születése után minden kellemetlenség gyorsan eltűnik.

Mi enyhítheti az állapotot

Vannak egyszerű, de hatékony módszerek amely segít jelentősen enyhíteni az anya állapotát a baba születése előtt

Figyelem, csak MA!

Annak érdekében, hogy segítsünk mindenkinek, aki szeretne készülni a szülésre, lapunk oldalain létrehoztuk a Leendő Szülők Iskoláját.

rendszeres összehúzódások

A vajúdási tevékenység klasszikus kezdete az összehúzódások előfordulása, amelyek időtartama és érzete jelentéktelen. Az első összehúzódások általában nem járnak fájdalommal vagy jelentős kellemetlenséggel. A vajúdó nők jelenlegi érzéseiket leírva azt mondják, hogy a gyomor 5-10 másodpercig „megkeményedik”, majd teljesen ellazul a következő összehúzódásig. A szülés kezdetének ebben a változatában az egyetlen szubjektív érzés egy enyhe "kortyolás" lehet az alsó hasban és az ágyéki régióban. A legtöbb nő hasonló érzéseket tapasztal a menstruáció előtti időszakban. A valódi munkatevékenység nagyon fontos jele a rendszeresség, vagyis az egyenlő időtartamú összehúzódások közötti intervallumok. Például: a küzdelem 6:00-kor kezdődött és 7 másodpercig tartott, a következő küzdelem 6:20-kor kezdődött és szintén 7 másodpercig tartott, a következő küzdelem 6:40-kor kezdődött stb.

A valódi generikus tevékenység másik jele a dinamikus fejlődés képessége. A vajúdás kezdetétől az összehúzódásoknak fokozatosan fokozódniuk kell az érzésükben, és idővel meg kell hosszabbodniuk; az összehúzódások közötti intervallumok éppen ellenkezőleg, egyre rövidebbek lesznek. Ha a vajúdás kezdetén a összehúzódások körülbelül 5-7 másodpercig tartanak, és az intervallum 20 perc, akkor a méhnyak teljes kinyílásáig, amikor a baba már kezd leereszkedni a szülőcsatornán, a szülés időtartama. az összehúzódás 40-50 (!) másodpercre nőhet, az intervallum pedig 1-2 percre csökken. Ezzel a szüléskezdési lehetőséggel azonnal menjen a szülészeti kórházba, amint a kontrakciók közötti intervallum legkésőbb 10 percre csökken, és csak akkor, ha a szülészeti kórházba vezető út garantáltan nem tart tovább egy óránál. Eddig a pillanatig a kismama otthon lehet rokonok felügyelete mellett. Ez azonban csak akkor lehetséges, ha a vajúdó nő egészséges. Ha egy nő magzatvize elkezd kifolyni, megemelkedik a vérnyomás, véres váladék jelentkezik a nemi szervekből - azonnal menjen kórházba!

Edzőmérkőzések

Most fontoljon meg egy másik lehetőséget a szülés megkezdésére - rendszertelen vagy edzési összehúzódásokat. Hasonlónak érzik magukat a valódiakhoz, de a köztük lévő időközök lehetnek jelentősen eltérnek egymástól. Például az „igazi” első összehúzódások egyértelműen 20 percenként jelentkeznek. És „téves riasztás” esetén a szomszédos összehúzódások közötti intervallum egyenetlen lesz. Tegyük fel: 20 perc – 15 perc – 30 perc – 10 perc – 45 perc stb. Nem jellemző az edzési rohamokra és a folyamat dinamikájára: nem fokozódnak és nem hosszabbodnak meg, és a köztük lévő intervallumok egyenetlenek maradnak. Az edzéseknek két különböző eredménye lehet. Az első esetben maguktól megállnak. Meg kell jegyezni, hogy ez a forgatókönyv a leggyakoribb egy olyan nő számára, aki először készül anyává válni. Hiszen a méh egy izmos szerv, és joga van edzeni egy döntő esemény előtt. Általában az ilyen edzés többször is megismételhető a szülés előtti utolsó héten; általában nem tartanak tovább 2-3 óránál, és nem okoznak nagy kényelmetlenséget (természetesen a kismama és hozzátartozóinak nyugtalanságait leszámítva).

Sokkal ritkábban egy ilyen „próba” általánossá válhat. Ekkor az összehúzódások közötti kezdetben szabálytalan időközök fokozatosan rendszeressé válnak, az edzésösszehúzódások pedig rendszeres vajúdási tevékenységgé válnak. Ha nyilvánvalóvá válik, hogy a fellépő összehúzódások szabálytalanok (és ennek megértéséhez elég összehasonlítani pár intervallumot a szomszédos összehúzódások között), akkor a legjobb, ha... lefeküdni! Szülés előtt különösen fontos, hogy spórolj energiával – mert nagyon hasznosak lesznek számodra!

Ne feledje: még ha az edzésösszehúzódások rendszeres vajúdássá válnak is, lehetetlen elaludni a szülést! Az első esetben eleget fog aludni, és nyugodtan várni fogja a szülés igazi kezdetét. A második - szintén aludjon eleget, és ébredjen fel egy jó rendszeres munkatevékenységgel. A harbinger összehúzódások soha nem előzik meg a gyors szülést, így nem fog elkésni a kórházból. De abban az esetben, ha a hamis összehúzódások minden nap ismétlődnek, jelentős kényelmetlenséget okoznak és megfosztják a terhes nőt az alvástól, orvoshoz kell fordulni, kórházba kerül a szülészeti kórházban.

A magzatvíz idő előtti felszakadása

Most beszéljünk a magzatvíz kiáramlásáról. Normális esetben a magzati húgyhólyagnak, amelyben a víz található, legkorábban a szülés első szakaszának közepén kell kinyílnia, amikor a méhnyak már félig nyitva van. Eddig a pontig a magzati húgyhólyag aktívan részt vesz a méhnyak megnyitásának folyamatában, így "korai" felszakadása a szülési aktivitás gyengülését okozhatja. Ezenkívül a membránok integritásának megsértésével jelentősen megnő a méh és a magzat fertőzésének kockázata. Ezért a magzatvíz-szivárgás legkisebb gyanúja esetén azonnal kórházba kell menni - függetlenül a kontrakciók jelenlététől, a közöttük lévő intervallumok nagyságától és a nemi szervekből felszabaduló folyadék mennyiségétől!

A szülészetben megkülönböztetik a membránok központi és oldalirányú szakadását. A hólyag szakadását a méhnyak szintjén központinak nevezik. Ezzel a réselrendezéssel a magzatvíz „patakban csorog”, mintha valahol a vajúdó nő belsejében nyitott volna egy csapot. A folyadék lefolyik a lábakon, minden derék alatti ruha azonnal vizes lesz. Amint látja, egyszerűen lehetetlen kihagyni egy ilyen eseményt!

Egészen másképp távozik a víz, ha a repedés magasan történik, és a magzati hólyagban lévő „lyukat” a méh fala fedi. Az ilyen rést magas oldalirányú résnek nevezzük. Ebben az esetben a víz folyamatosan szivárog kis mennyiségben, megnedvesítve az egészségügyi betétet és a női fehérneműt. A magzati húgyhólyag szakadása független lehet, nem jár semmilyen szubjektív érzéssel. Vagyis nem lesz fájdalom, görcs, vizelési inger, esetleg összehúzódások sem lesznek - csak egy „csodálatos” pillanatban érezni fogod, hogy a vágy mellett folyadék is szabadul fel a hüvelyből.

A kórházba menve meg kell jegyezni a magzatvíz kiáramlásának idejét, a felszabaduló folyadék hozzávetőleges mennyiségét és színét. Komplikációk hiányában a magzatvíz szinte átlátszó, és sajtszerű kenőanyag részecskék formájában zárványokat tartalmaz, amelyek befedik a babát. Ha a magzatvíz különböző zöld árnyalatokkal rendelkezik, ez intrauterin magzati hipoxiát - oxigénhiányt - jelez. Mindenesetre a magzatvíz természetére vonatkozó összes információ, amelyet az orvosnak jelentenek, segít neki gyors és hatékony intézkedéseket hozni az anya és a baba megsegítésére, és a szülés biztonságosan végződik.

Tehát foglaljuk össze első leckénket:

1. Ha elkezdődnek az összehúzódások, egyenletes és fokozatosan rövidülő időközökkel tarkítva, a baba édesanyja jól érzi magát, nem ömlött ki a víz - legkésőbb 10 perces összehúzódások között megyünk a szülészetre.
2. Ha a megkezdett összehúzódások szabálytalanok, az anya és a baba jól érzi magát, nem ömlött ki a víz - pihenünk és várjuk a további fejleményeket.
3. Ha bármilyen mennyiségű víz kiömlött, szivárog, vagy legalábbis vízfolyás gyanúja merül fel, azonnal menjünk a szülészetre. Kétes esetekben a szülészeti kórház sürgősségi osztályán speciális elemzést végeznek - egy tampont vízhez. Az eredmény 15-30 percen belül elkészül, és lehetővé teszi a magzati húgyhólyag szakadásának megerősítését vagy cáfolatát, függetlenül annak méretétől és elhelyezkedésétől.

A nők nem csak izgatottan, de szorongva is várják a baba születését. Sokan félnek a fájdalomtól, amelyet át kell élniük, mások pedig az egészségüket és a gyermek egészségét féltik. Vannak, akik félnek lekésni a szülés kezdetét. Ez különösen igaz a primiparakra, akik nem tudják, hogyan kezdődnek az összehúzódások. Számos jel segít egy nőnek abban, hogy ne keverje össze a méhösszehúzódások képzését az általános ingerekkel.

1. Lappangó vagy rejtett időszak.
2. aktív időszak.
3. Lassítási időszak.

Az elsőszülő nők számára a legfontosabb, hogy meg tudják különböztetni a szülés-összehúzódások és a hamis összehúzódások során fellépő érzeteket, amelyek jelei sok tekintetben hasonlóak a kontrakciók látens időszakához.

Edzésnek is nevezik őket. Főleg a várandósság 20. hetétől kezdődően nullszülötteknél fordulnak elő, és segítik a szervezetet a szülésre való felkészülésben, „edzik” a méhet is: rugalmasabbá, puhábbá teszik. Átlagosan legfeljebb 2 percig tartanak, a köztük lévő intervallum változtatható, 30 perctől egy óráig terjed.

Számos jellemző különbözteti meg az edzéseket:

• szabálytalan karakter;
• az összehúzódások nem fokozódnak, nem erősödnek;
• a köztük lévő intervallum mindig más;
• nincs nyilvánosságra hozatal a méh garatáról (ezt a nőgyógyász határozza meg).

Az edzés méhösszehúzódások néha elég erősnek tűnnek, de nem görcsölnek, hanem inkább fájó, húzó jellegűek. Teljesen lehetséges megbirkózni velük, ha más pozíciót vesz fel, csak feküdjön le, vesz egy meleg fürdőt, lazítson.

valódi összehúzódások

A gyakoribb név általános. Nehéz összetéveszteni más állapotokkal, és azok a nők, akik nem először mennek szülni, könnyen felismerik őket. Jelek, amelyek alapján meghatározhatja, hogyan kezdődnek az összehúzódások a primiparakban:

1. A méh munkaösszehúzódásai általában fájó fájdalommal kezdődnek az alhasban, a hát alsó részén, a csípőben, amely idővel erősödik, hullámszerű jellegű: elmúlik, majd újra kiújul. Ezeket a fájdalmakat gyakran a menstruációval hasonlítják össze, azonban az összehúzódások során rendszeresek és fokozódó jellegűek, és a köztük lévő intervallumok óránként csökkennek. Az ilyen összehúzódások nem állnak le, nem nyugszanak meg, hanem csak fokozódnak.
2. A méh megfeszül, van egy úgynevezett tónus, amit a hasra téve könnyen érezhetünk. A méh kővé válik, megkeményedik, olyan érzés van, hogy összenyomódott, feszült. Egy idő után, amikor az összehúzódás elveszti intenzitását, a méh ismét ellazul. Minden alkalommal, amikor a fájdalom és a hang felerősödik. Az edzésösszehúzódások során a méh tónusa kisebb mértékben érezhető.
3. A méhösszehúzódások időtartama növekszik, és a közöttük lévő intervallumok minden alkalommal kisebbek. A méhnyak megnyílik.

Az első szülés-összehúzódások a látens időszakban rövidek, 20-30 másodpercig tartanak, a köztük lévő intervallum 20-30 perc. Fokozatosan nem úgy érzik, mint a has egyszerű húzása, a fájdalom fokozódik, maga a küzdelem 40-45 másodpercig tart, a köztük lévő intervallum 5-6 percre csökken. Itt az ideje a kórházba menni.

Fontos: Ha a víz a szülés kezdeti szakaszában megtörik, azonnal mentőt kell hívni, mivel a vízmentes időszakban nagy a magzat beindulásának kockázata.

Ha a kontrakciók átlagosan 1 percig tartanak, és a köztük lévő szünet 1-2 percre csökken, ez annak a jele, hogy a méhnyak nyitva van, és hamarosan megkezdődnek a próbálkozások, vagyis a gyermek megszületik. nagyon hamar. Ekkor a nőnek már a szülőszobán kell lennie, mivel csak orvos irányíthatja a próbálkozásokat. A nem megfelelően szervezett szülés miatt ebben a szakaszban gyakran előfordulnak méhnyak-repedések, magzati sérülések és egyéb kellemetlen következmények.

Videó: Hogyan lehet megkülönböztetni a próbálkozásokat az összehúzódásoktól

Általános különbségek a méhösszehúzódások edzése és a születési összehúzódások között

A nullszaldós nőknél a kontrakciók többnyire ugyanúgy kezdődnek, mint a többször nemző nőknél. Így a munkaösszehúzódásokat az előkészítő időszakban rendszerességük jellemzi, és a kezdeti szakaszban nem tartanak 40 másodpercnél tovább. A köztük lévő intervallum nem nőhet, hanem mindig csak csökken.

Amikor egy terhes nőt felkészítenek a szülésre, az orvosok azt tanácsolják, hogy amikor méhösszehúzódást érez, írja le: mikor kezdődtek és mikor fejeződtek be, mennyi ideig jelentek meg a következő és mennyi ideig tartottak, fokozódik-e minden alkalommal a fájdalom vagy éppen ellenkezőleg, alábbhagy. Legfeljebb másodperces pontossággal kívánatos rekordokat készíteni. Ezek szerint az orvos tanúskodik arról, hogy hamis összehúzódásokról vagy vajúdásról van szó. Ennek tisztázása akár telefonon is lehetséges, ha volt előzetes egyeztetés.

A látens fázisban lévő összehúzódások sematikusan a következők szerint ábrázolhatók:

Érdemes megjegyezni: Az edzési rohamok során az aktív szakasz nem következik be, vagyis a fájdalom nem növekszik, időtartamuk nem változik, a köztük lévő intervallum ingadozik (gyakrabban - a növekedés irányába).

A méhösszehúzódások edzése ritkán tart 2-3 óránál tovább.

Videó: Érzések összehúzódások közben. Az edzésösszehúzódások és az általános összehúzódások közötti különbségek

Mire kell figyelni

Sokan nem csak többszülők, hanem elsőszülők sem érzik az előkészítő időszakot. A többszörszülő nők edzett méhének nincs szüksége „előkészítésre”, egyenesen az aktív összehúzódásokhoz. Ezért sok olyan nő, aki második és azt követő babát szül, úgynevezett gyors vajúdáson megy keresztül, amely mindössze 4-6 óráig tart.

Az elsőszülők, akik hozzászoktak az összehúzódások edzéséhez, gyakran nem figyelnek az első „harangokra”, kihagyják a látens szakaszt, és megértik, hogy a szülés csak akkor kezdődött, amikor a fájdalom erősödik, a gyomor „keményedik”, és az összehúzódások közötti intervallum jelentősen csökken. Nem szabad pánikba esni, mert ez az az időszak, amikor az orvosok azt tanácsolják, hogy menjen kórházba. Az összehúzódások második fázisa legfeljebb 5 óráig tart, így lesz elég idő.

Az összehúzódások során fellépő súlyos fájdalmat sok szülész-nőgyógyász szerint maga a nő váltja ki, pánikba esik, csíp, ezáltal megzavarva a normális szülési folyamatot. A lehető legtöbbet kell ellazulni, megfelelő légzéssel és más technikákkal, amelyekről a kismamáknak szóló tanfolyamokon beszélnek.

Ha nincsenek összehúzódások

Néha az elsőszülő nő nem várja meg a méh születési összehúzódását. A 40-42 hetes időszak előtti összehúzódások hiánya normálisnak tekinthető, ha ugyanakkor a magzatban nem észlelhető hipoxia, a placenta normális állapotban van, és általában semmi sem fenyegeti a terhességet. Általában a terhesség 40. hetétől egy nőt kórházba helyeznek, és már ott, az orvosok felügyelete mellett várja a szülés kezdetét.

42 hetes összehúzódások hiányában a szülés stimulálva van. Egy nő vagy egy születendő gyermek egészségét veszélyeztető körülmények között operatív szállításról kell dönteni.

A szülés előtti valódi összehúzódások a méh izomrétegének akaratlan összehúzódásai. Az összehúzódások során nem csak a baba tolódik ki, hanem a szülőcsatorna előkészítése is. Ekkor a méhnyak kisimul, és fokozatosan tágul 10-12 cm átmérőjűre.Vannak valódi szülés előtti összehúzódások és hamis, vagy edzési összehúzódások. Ez utóbbiak a terhesség második felében fordulnak elő, és a méh összehúzódásait jelentik, amelyek során a szülésre készül. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kezdődnek az összehúzódások a szülés előtt, hogyan néznek ki az összehúzódások, és hogyan lehet megkülönböztetni a valódi összehúzódásokat a hamisaktól.

Hogyan lehet felismerni a szülés előtti összehúzódásokat?

Alapvetően az első szüléskor a terhes nők azon tűnődnek, hogyan ismerjék fel a szülés előtti összehúzódásokat. Elég gyakran, még a kontrakciók kezdete előtt, a nők intuitívan érzik, hogy hamarosan elkezdődik a szülés. Az összehúzódások során a fájdalom nem jelentkezik azonnal, általában a hasban vagy a hát alsó részén jelentkező kellemetlen érzéssel kezdődik, néhány nőnél a menstruációs fájdalomhoz hasonló fájdalom jelentkezik. Fokozatosan ezek az érzések felerősödnek, átterjednek az egész hasra és a hát alsó részére, fájdalom jelentkezik, amely az igen erős nyomástól a rángatózásig terjedhet.

Az összehúzódások során jelentkező fájdalom paroxizmális, fellépése, erősödése, a csúcs elérése, fokozatos csökkenése egyértelműen érezhető, ekkor kezdődik egy fájdalommentes időszak. Először is, a szülés előtti összehúzódások 15-30 perces időközönként jelentkeznek, és 5-10 másodpercig tartanak. Az első néhány órában több kisebb kellemetlenséget okoznak, mint fájdalmat. Fokozatosan nő az összehúzódások időtartama és erőssége, az intervallumok csökkennek.

Még az összehúzódások kezdete előtt a baba kevesebbet kezd mozogni. Ha nagyon aktívan mozog az összehúzódások során, ez magzati hipoxiát jelez. Ezt el kell mondani az orvosnak.

Szülés előtt józan váladék jelenik meg - így távozik a nyálkahártya. Nem lehet élénkvörös, sok vérrel. A parafa elmozdulhat az összehúzódások kezdete előtt. Néha a vízkibocsátás a kontrakciók kezdete előtt is megtörténik.

Közvetlenül a gyermek születése előtt az összehúzódások gyakoribbá válnak, így szinte szünet nélkül átmennek egymásba. Ezenkívül kísérleteket adnak hozzájuk - a méh, a hasfal és a perineum izmainak összehúzódásai. Ilyenkor a gyermek a kismedencére nyomja a fejét, a vajúdó nőnek pedig nyomni vágyik, és a fájdalom a perineumba költözik. Amikor a méhnyak teljesen kitágul, megkezdődik a születési folyamat.

Hogyan történnek a verekedések?

A szülés előtti összehúzódások fokozatosan alakulnak ki, így három szakasz különböztethető meg:

• Az első szakasz - kezdeti, 7-8 óráig tart. Ekkor az összehúzódások körülbelül 5 perces időközönként jelentkeznek, időtartamuk 30-45 másodperc.
• A második fázis aktív. Időtartama körülbelül 5 óra, a méhösszehúzódások gyakoribbá válnak és tovább tartanak - 2-4 perces időközönként a kontrakciók időtartama eléri a 60 másodpercet.
• Az utolsó, átmeneti szakasz fél órától 1,5 óráig tart. Az összehúzódások gyakoribbá és hosszabbá válnak. Egy perces időközönként előfordulhatnak, és 70-90 másodpercig tartanak.

Ha a szülés nem az első, a folyamat gyorsabb.

Hogyan lehet megkülönböztetni a valódi összehúzódásokat a hamisaktól?

A hamis, vagy gyakorló összehúzódások, amelyeket Braxton-Hicks összehúzódásoknak is neveznek, méhösszehúzódások, amelyek következtében a méhnyak nem nyílik meg. Jóval a szülés előtt jelentkeznek, és a valódiakkal ellentétben szabálytalanok.

Nem minden nő érez hamis összehúzódásokat, itt minden egyéni - jelenlétük és hiányuk is a norma változata. Fájdalommentesek, de kényelmetlenséget okoznak.

Edzés-összehúzódásoknak nevezzük, mert ezek során a méh fel van készítve a szülés alatti összehúzódásokra. Ezenkívül hamis összehúzódások esetén a vér a placentába rohan, ami jót tesz a magzatnak. A hamis összehúzódások normálisak a terhesség alatt, és nem jelentenek veszélyt. A hamis összehúzódások 20 hét körül kezdődnek.

Azok a nők, akik először várnak gyermeket, gyakran félnek összetéveszteni a hamis összehúzódásokat a szülés valódi megindulásával. Mi a különbség az edzés és a valódi harcok között?

1. A hamis összehúzódások napi többszöritől óránként hatszor megismételhetők. Ugyanakkor nem ritmikusak, és az intenzitás fokozatosan csökken. A szülés előtti valódi összehúzódások rendszeresek, kisebb időközönként és nagyobb intenzitással ismétlődnek, és időtartamuk is fokozatosan növekszik.
2. A valódi összehúzódások hossza változhat, de a köztük lévő intervallumok szinte mindig egyenlőek.
3. A hamis összehúzódások fájdalommentesek, a has vagy az ágyék valamely részén összehúzódás érzése van. Valódi fájdalommal az érzések átterjednek az egész hasra és a csípőízületekre.
4. A szülés előtti valódi összehúzódások esetén más tünetek is megfigyelhetők: vízfolyás, nyálkahártya-dugó, fájdalom a hát alsó részén, hasmenés.

Mi a teendő, ha összehúzódások kezdődnek?

Fel kell jegyezni az összehúzódások kialakulásának idejét, időtartamát és a közöttük lévő intervallumok nagyságát. Ez az információ hasznos lesz a szülészek számára, emellett a nyilvántartások vezetése segít megnyugodni és elvonni a figyelmet a fájdalomról.

Könnyen bemehetsz a szülészeti kórházba. Ha az összehúzódások 15-20 perc után megismétlődnek, a baba születése nem következik be egyhamar. Ha nincsenek patológiák, a terhesség nem többszörös, jobb ezt az időszakot otthon tölteni: a családias környezet segít jobban pihenni. Lehet kellemes dolgokat csinálni: zenét hallgatni, filmet nézni. Ha nem készül császármetszésre, akkor egy könnyű falatozást is megtehet.

A szülés előtti összehúzódások során hasznos mozogni. Ez csökkenti a fájdalmat, lehetővé teszi a gyermek számára, hogy kényelmes pozíciót vegyen fel a méhben, és megakadályozza a magzati hipoxiát. Nemcsak sétálni hasznos, hanem csípővel imbolygó mozdulatokat is végezni. Így javul a vérkeringés, ellazulnak az izmok, csökken a fájdalom.

Amikor a méhösszehúzódások gyakoribbá és intenzívebbé válnak, a nőnek mindenekelőtt kényelmes pozíciót kell felvennie és pihennie kell. Akkor a fájdalom kisebb lesz. A szülés előtti valódi összehúzódások egyre hosszabbak lesznek, és a közöttük lévő időközök is rövidülnek. A fájdalom a hasról a hát alsó részébe terjed, nem gyengül a testhelyzet megváltozásával.

A patológia jelei összehúzódások során

Néha különböző okok miatt a munkaerő aktivitása lelassulhat. Nem szükséges, hogy az első összehúzódásokat a szülés kövesse – a méhösszehúzódások csak néhány nap múlva válhatnak rendszeressé. Ez gyakoribb az elsőszülő nőknél. Ilyen esetekben a szülészetben a szülés serkentéséhez folyamodnak.

Mikor kell kórházba menni?

Ha a valódi összehúzódások a szülés előtt kezdődtek, akkor a szülés közeledik. Ne aggódj, van időd nyugodtan összeszedni magad, miközben a összehúzódások 20-30 perces időközönként jönnek. Természetesen kívánatos, hogy a táskát a dolgokkal már előre összeszereljék.