Vízi eljárások A jóga külső tisztításának eszközei közé tartoznak a külső vizes eljárások, amelyek nagy jelentőséggel bírnak. Ha a bőrt nem tisztítják rendszeresen, akkor a faggyú- és verejtékmirigyek munkája megnehezül, feltételeket teremtenek a mikrobák szaporodásához, és különféle problémák merülnek fel.

Magnetoturbotron

Általános magnetoterápia a "Magnitoturbotron" egységben A terápiás hatás egy forgó mágneses téren alapul, amely részt vesz az immun-, ideg-, adaptív rendszerek szabályozásában, serkenti a szervezet kompenzációs adaptációs mechanizmusait, javítja az anyagcserét, az endokrin, ideg-, nyirok-, szív- és érrendszer működését. A terápiás hatás már az első 2-3 eljárás után azonnal érezhető:
 a fejfájás csökken vagy megszűnik,
 gerinc- és ízületi fájdalom,
 hipertóniás betegeknél csökken a vérnyomás,
 az alvás normalizálódik,
 megemelkedik a hangulat.

Magnetoterápia az "Almag" készülékkel

Az ízületi betegségek (arthritis, arthrosis) komplex kezelésében az egyik vezető szerepet a készülékkel végzett magnetoterápia tölti be. "ALMAG-01". A beteg szerveken és szöveteken ritmikus BPMF hatásának kitéve helyreállnak a sejtek elektromágneses paraméterei, amelyek különböző betegségek esetén megváltoznak. Az is fontos, hogy az ember ne váljon függővé a BIMP-től, ellentétben a többi kezelésre adott reakcióval, ezért az Almag-kezelés hatékonysága idővel nem csökken, de legalább változatlan marad.
Az "Almag" pulzáló mágneses mező hatására a beteg ízület területén a gyulladás folyamata megszűnik, a fájdalom csökken. Az érfalak permeabilitása nő, ami hozzájárul az ödéma felszívódásának felgyorsulásához. Az anyagcsere normalizálása a periartikuláris szövetekben és magában az érintett ízületben regeneráló hatással van az ízületi porcra, ami pozitív hatással van az ízület működésére, és lehetővé teszi a betegség progressziójának megállítását.
Az "Almag" nem csak ideiglenesen érzéstelenít, hanem a betegség kiváltó okára - a beteg sejtek és szövetek állapotára - hat. Az "Almag" gyógyszerekkel együtt történő alkalmazása fokozza a kezelés hatását és csökkenti a gyógyszerek számát. Bizonyos esetekben, amikor ellenjavallatok vannak a gyógyszerek szedésére, az ALMAG az egyetlen gyógymód, amely segít a krónikus betegségben szenvedő betegek életminőségének javításában.

Az "ALMAG-02" a leghatékonyabb a következő betegségek kezelésére és rehabilitációjára:
neurológiai betegségek;
a mozgásszervi rendszer betegségei;
érrendszeri betegségek;
cukorbetegség szövődményei;
kardiológiai betegségek;
sérülések és sebészeti beavatkozások;
gasztroenterológiai betegségek;
légzőszervi megbetegedések.

Használati javallatok:
Mentális és viselkedési zavarok
Az idegrendszer betegségei
Fül, orr és torok betegségek
A keringési rendszer betegségei
Légzőszervi megbetegedések
Az emésztőrendszer betegségei
A bőr és a bőr alatti szövet betegségei
A mozgásszervi rendszer és a kötőszövet betegségei
A gerinc osteocondritis
Az urogenitális rendszer betegségei
Sérülések

Bioritmus stimuláció

A "Rhythm-Flight" készülék segítségével a test bioritmostimulációjának módszere ma egyedülálló gyógyszermentes módszer a stressz és a krónikus fáradtság szindróma megszabadulására, a vitalitás, a teljesítmény és a szakmai élettartam növelésére.
"Ritmusrepülés"- biztonságos módszer a stressz legyőzésére, számos pszichoszomatikus rendellenességtől való megszabadulásra, a teljesítmény szabályozására, a stresszes helyzetekkel szembeni ellenállás és az életminőség növelésére.
A magas pszichofizikai és érzelmi stresszt átélő, egészséges, munkaképes korú emberek számára is szükséges a fáradtság és a neuro-érzelmi összeomlás gyors enyhítése.

Ampliimpulse terápia

Amplipulse terápia Fájdalom-szindrómák enyhítésére szolgál neuralgia, neuritis, ízületi sérülések, perifériás idegek, ízületi és gerinc degeneratív elváltozások esetén.
A módszert a perifériás keringés megsértésére, valamint a szöveti trofizmus kialakulásával járó angiospasmusra, az érrendszeri betegségekre alkalmazzák.
Az amplipulzus terápia a műtét, trauma, gyermekbénulás utáni hosszan tartó mozdulatlanság következtében fellépő izomsorvadás esetén javasolt. Ezzel a módszerrel eltávolíthatja a kis köveket az ureterekből KSD-vel. Kívül, a jelzések a következők:
radiculitis;
deformáló arthrosis;
zúzódások;
rheumatoid arthritis;
spondylitis ankylopoetica;
periarthritis;
a gerinc osteocondritis;
csonttörések;
hörghurut;
tüdőgyulladás;
bronchiális asztma;
gyomorfekély;
epeúti diszkinézia;
a méh függelékeinek gyulladása;
urológiai betegségek;
magas vérnyomás I-II stádium;
migrén;
mielopátia;
parkinsonizmus;
a végtagok ereinek ateroszklerózisa;
szembetegségek;
ENT szervek;
és mások.

Darsonvalizáció

Darsonvalizáció- váltakozó, nagyfrekvenciás, nagyfeszültségű és kis erősségű impulzusáramnak való kitettség fizioterápiás módszere. A lokális darsonvalizáció a bőrreceptorok érzékenységének csökkenése miatt fájdalomcsillapító hatású, javítja a vérkeringést, az anyagcserét, csökkenti a gyulladást, elősegíti a sebek és trofikus fekélyek gyógyulását.

Ultrahang

Ultrahang terápia (UZT)– a perifériás idegrendszer és a mozgásszervi rendszer különböző betegségeinek ultrahangos kezelésének fizioterápiás módszere.

Az ultrahang főbb műveletei között szerepel: fájdalomcsillapító, neurovegetatív, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, hiposzenzitizáló, fibrinolitikus hatások a szervezetre.
Ezen kívül ultrahang

Kifejezett hatással van a kötőszöveti rendszerre
megakadályozza az összenövések és hegek kialakulását
lágyítja a durva szálú szövetet
felgyorsítja a regenerációs folyamatokat az ideg-, hám-, porcos és egyéb szövetekben
javítja az idegi gerjesztés átviteli folyamatait a myoneurális szinapszisokban
csökkenti a perifériás idegek fokozott ingerlékenységét.

Az ultrahangterápia ellenjavallatai a következők akut fertőzések és mérgezések, vérbetegségek, szívkoszorúér-betegség, vérzési hajlam, thrombophlebitis, terhesség, szervi központi idegrendszeri betegségek, kifejezett neurotikus és endokrin betegségek, rosszindulatú daganatok.

elektrosalvás

elektrosalvás egy fizioterápiás kezelési módszer, amely az impulzusáram agyra gyakorolt ​​hatásán alapul. Egy állandó impulzusáram bizonyos paraméterekkel (téglalap alakú, alacsony frekvenciák, alacsony áramerősség) az emberi agyat fiziológiás alváshoz közeli állapotba hozza. Ezzel egyidejűleg a központi idegrendszer munkája normalizálódik, a trofikus folyamatok és a mikrokeringés javul.Az elektrosalvási eljárást végrehajtó berendezés két fázisból áll. Az első fázisban, a gátlás fázisában a készülék impulzusokat generál, amelyek álmos állapothoz, esetenként teljes alváshoz vezetnek. Ugyanakkor csökken a vérnyomás, csökken az agy bioelektromos aktivitása. Az aktiválási szakasz az eljárás befejezése után következik be, és a test tónusának növekedése, a hangulat javulása és a munkaképesség növekedése jellemzi.

Úszómedence vízesés zuhanyzóval

Úszás gyógymedencében (felülete 50 nm, utak nélkül) kaszkádzuhannyal, terápiás és rehabilitációs intézkedésként a gyógyhelyünkön alkalmazott hidrokolonoterápia része.
A vízben végzett fizikai gyakorlatoknak nemcsak tonizáló, hanem erőteljes terápiás hatása is van. A vízben végzett mozgások serkentik a légzést, a vérkeringést, javítják a gyomor és a belek működését, javítják a hőszabályozást, a szervezet kevésbé lesz érzékeny a megfázásra, normalizálódik a pszicho-érzelmi állapot.
Az úszás fejleszti és erősíti a mozgásszervi rendszert, ennek eredményeként javul a gerinc és a végtagok ízületeinek és periartikuláris szöveteinek táplálkozása, és ez hatékony megelőző intézkedés az osteochondrosis és az ízületi patológia kezelésére.

Cascade zuhany
Ez a zuhany nyugodtan nevezhető "a jó hangulat vízesésének". Már a névből is következik, hogy ennél a SPA-eljárásnál kaszkádban juttatják vízbe az emberi szervezetet. Az embernek az az érzése, mintha lágy eső alatt állna az ember, ami lendületet ad és felfrissít.
Az eljárás időtartama körülbelül 10 perc. A széles zuhany lágy vízesés hatását kelti, ha pedig növelni szeretné az áramlási nyomást, használjon keskeny zuhanyt, ez visszaadja az általános tónust és visszaállítja az erőt.
Ha egy bizonyos magasságból leesik a víz, az a parietális és az occipitalis zónákat érinti, amelyek az agy vérellátásáért felelősek. A lépcsőzetes zuhany a szervezet immunrendszerét is serkenti, így hatékonyabban tud megbirkózni a terhelésekkel és a stresszekkel. A zuhanó víz úgynevezett „fehér” zajt hoz létre, amely egyedülálló hatással van az emberre – megnyugtat, ellazít, pihentető alvást biztosít, enyhíti a szorongást és a fáradtságot, valamint ellazít. A vízsugár "elmossa" a fáradtságot, feltölt optimizmussal és jó hangulattal.

Víz alatti zuhany - masszázs

Az eljárás során a pácienst vízzel vagy gyógyhatású oldattal teli fürdőbe merítik, mint például gyógynövényfőzetek, tengeri sóoldatok, illóolajok stb. Az eljárásban a főszerepet a vízsugár nyomása játssza, a fürdő pedig a páciens testének ellazításával fokozza a hatást.

Az eljárás hatásai: javítja az anyagcsere folyamatok lefolyását, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, gyorsítja a vér- és nyirokáramlást, elősegíti a fogyást és a narancsbőr eltávolítását, enyhíti a fájdalmat, eltávolítja a lábak duzzanatát és elnehezülését, segít enyhíteni a fizikai és mentális stresszt, lágyítja a hegeket és összenövéseket, tonizálja izmokat, visszaadja a bőr feszességét és rugalmasságát, tonizáló és tonizáló hatású.

Terápiás fürdők

A fürdők terápiás hatást fejtenek ki a testre, elmerülve a vízi környezetben. Végrehajtásuk során a teljes eljárás során mechanikai, termikus és kémiai tényezők hatnak. Az aromás anyagok által keltett kellemes illat kifejezett pszichoterápiás hatást vált ki.

Gyöngyfürdők- Ez a hidromasszázs egyik fajtája. A gyöngyfürdők fő előnye és előnye, hogy teljesen ellazítják a testet, javítják a közérzetet és a hangulatot. A gyöngyfürdők perifériás idegrendszeri betegségek esetén ajánlottak, nyugtatnak, ellazítanak. Ez a masszázs gyengéden hat az egész test idegvégződéseire, mélyen ellazít és megnyugtat.

Az eljárás hatásai: serkenti a vérkeringést, felgyorsítja a gyulladásos folyamatok reszorpciós folyamatait, a bőr oxigénnel telítődik, ennek eredményeként nő a rugalmassága, javul a megjelenése, ellazítja az izmokat és megszünteti a görcsöket, felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, javítja az alvást , segít megszüntetni a stresszt és a depressziót, csökkenti az ízületi és hátfájást, kiváló módja annak, hogy a szervezet regenerálódjon a hosszú kezelések után. A 10 perces hidromasszázs utáni hatás összemérhető az egész test egész órás kézi masszázsa utáni hatással

Jód-bróm fürdők a külső balneoterápia egy fajtája. A termikus komponens hatására felerősödnek az anyagcsere folyamatok, a mikrocirkuláció és a biokémiai reakciók felgyorsulnak. A fürdők baktericid hatásúak. Az alacsony mineralizációjú jód-brómos fürdők növelik a pajzsmirigy koncentráló- és jódionrögzítő képességét, a magas mineralizációjú fürdők pedig ennek ellenkezőjét.
Az eljárás hatásai: az idegrendszerre hatnak, helyreállítják a normális kapcsolatokat a szubkortikális és a kérgi struktúrák között, stabilizálják a vesék anyagcsere-folyamatait, gátolják az érelmeszesedés kialakulását, javítják a vér reológiai tulajdonságait, a jód és a bróm bekerül a hormonok szerkezetébe.

Hatékonyság az elfogadástól "szelén fürdő" eredeti összetételén keresztül érte el. A fő összetevők (szelén, zeolitok) aktívan behatolnak a bőrbe mélyen a szövetekbe, ahol terápiás hatást fejtenek ki.
Az eljárás hatásai: általános relaxáció, erősíti az alvást, oldja a mentális és fizikai stresszt, javítja a hemodinamikát, fokozza az anyagcsere folyamatokat a bőrben, az ízületekben és a periartikuláris szövetekben, csökkenti az izom-, ízületi-, gerincfájdalmakat, növeli bennük a mozgás mennyiségét, növeli a szervezet stresszállóságát , elősegíti a nehéz és radioaktív fémek kiürülését, immunmoduláló hatású.

Aromás fürdők- terápiás hatást gyakorol a páciens édesvíztestére a benne oldott aromás anyagokkal.
Fokozódik a szénhidrát-, zsír- és ásványi anyagcsere intenzitása.

gyógyító lelkeket

Zuhany - terápiás hatás a testre különböző formájú, irányú, hőmérsékletű és nyomású vízsugarakkal.
A zuhanyzók fő működési tényezői a mechanikai és a termikusak.
Gyógyító hatások: tonik, nyugtató, vazoaktív, görcsoldó, trofikus.

"Charcot" zuhany
Maga az eljárás abból áll, hogy a testet különböző erősségű vízsugarakkal masszírozzák. A legjobb, ha minden nap használja a Charcot zuhanyt, fokozatosan csökkentve a víz hőmérsékletét és a vízsugár nyomását. A véráramlás stabilizálására ezt a módszert tartják a legjobbnak.
Az eljárás hatásai: a nyirok- és keringési rendszer működésének javítása, a szövetek oxigénnel való telítése és a tápanyagok aktív felszívódása. az anyagcsere normalizálódik, a daganatok és gyulladások eltűnnek. A Charcot zuhany használata a legjobb módszer a cellulit elleni küzdelemben. Az eljárás lehetővé teszi az alak korrigálását, az elhízás gyógyítását és a toxinok testének tisztítását.

ventilátor zuhany
Ez egy gyógyvizes eljárás, melynek során egy sugárral, ventilátor formájában juttatják a vizet a páciens testébe. Ez a zuhany egyfajta Charcot zuhany, de hatása kevésbé intenzív. A ventilátorzuhany általános hatása a páciens testére meglehetősen enyhe. A ventilátoros zuhanyfúvóka mozgási iránya alulról felfelé történik, a fúvókát úgy szállítják, hogy a páciens bőrén enyhe kipirosodást okozzon.
Az eljárás hatásai: tonik és immunstimuláló. Az eljárás hozzájárul az erek tágulásához, ami javítja a szövetek oxigénellátását és serkenti az anyagcserét.

Pezsgőfürdők

Pezsgőfürdők helyileg alkalmazva - kéz és láb. A fürdőben egy speciális pumpa segítségével a teljes víztömeg örvénymozgása jön létre, amely masszázshatást ér el. A masszázs kellemes érzése a bőrvégződések vízzel való irritációjával a véráramlás javulásához vezet a végtagok ereiben, megkönnyíti az oxigén és a tápanyagok hozzáférését a végtagok kitágult ereiben, valamint javítja a bőr táplálkozását.
Az eljárás hatásai: javítja a végtagok vérkeringését és az anyagcserét, sebgyógyító hatású, fokozza a szöveti légzést, elősegíti a tisztulási folyamatot (a szervezet felszabadulása a méreganyagoktól), hat a központi idegrendszerre, nyugtató vagy tonizáló hatást vált ki, ami javítja a mikrokeringést , serkenti az anyagcsere folyamatokat és az energia anyagcsere- és energiafolyamatokat a sejtekben, pozitív hatással van a belső szervek munkájára, növeli az immunitást.

Hidromasszázs

Hidromasszázs javítja a vérkeringést, jótékony hatással van a bőrre, javítja annak általános állapotát, megelőzi a bőrbetegségek és a cellulitisz kialakulását.
A jacuzzi gyógyító hatását különösen izomterhelés után érezzük. A hidromasszázs hozzájárul gyors gyógyulásukhoz és ellazulásukhoz. Az intenzitás beállításának lehetősége is nagyon fontos. A légmasszázs funkció nagyon hasznos - ez a jakuzzi aljáról érkező légáram. Nagyon jótékony hatással van a hátra, a hatása egy olyan masszázshoz hasonlítható, amit egy tapasztalt mester is el tud végezni.

Száraz szénfürdők

Száraz szénfürdők jó gyógyító hatással rendelkezik:
- a belső szervek és rendszerek, különösen a szív- és érrendszeri és idegrendszeri működés javítása;
- a súly stabilizálása és normalizálása (a fogyás érdekében száraz szén-dioxid-fürdőt használhat).

Száraz szénsavas fürdő a következő esetekben írható fel:
 Ischaemiás betegség, szívinfarktus. Az ilyen fürdők minden szívbetegségre használhatók, mivel ebben az esetben nem lesz víznyomás, amely nem kívánatos a beteg számára.
 Érelmeszesedés és magas vérnyomás.
 Az agyi keringés megsértése. A fürdők értágító hatásuk miatt képesek helyreállítani az agy oxigénellátását;
 Visszér;
 A természetes öregedés lassítására. Szénsavas fürdőt lehet, sőt rendkívül tanácsos is venni az idősebb korosztály számára;
 Diabetes mellitus. A cukorszint csökkenéséhez vezet;
 Krónikus fáradtság szindróma, alvászavarok, neurózisok.
 Elhízás és cellulit. A szén-dioxid jótékony hatással van a bőrre, rugalmassá és simává teszi, javítja színét;
 Bőrbetegségek. A fürdők felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatokat, segítenek csökkenteni a viszketést, fertőtlenítő hatásúak. Az ilyen eljárások pikkelysömörre javallt.
 Thrombophlebitis. Ismeretes, hogy gáz hatására a vér viszkozitása csökkenni kezd. Ez a hatás mindenfajta stagnálás megelőzésének tekinthető.

Maszoterápia

Maszoterápia- hatékony kezelési, szervezetjavító és bizonyos betegségek megelőzésének módszere.

Javallatok:
gyakori fejfájás
fájdalom a hátban, a nyakban, a hát alsó részén
osteochondrosis és radiculitis
törések, izomhúzódások, zúzódások
ízületi gyulladás
ideggyulladás és neuralgia
magas vérnyomás, angina pectoris
hörghurut, tüdőgyulladás
műtét utáni rehabilitációs időszak
peptikus fekély, bélmotilitási zavar

A gyógymasszázs normalizálja az izomtónust, csökkenti a fájdalmat, javítja az anyagcserét és a vér tisztítását, aktiválja a véráramlást és enyhíti a vénás torlódást. Többszöri masszázs után az ember hangulata és közérzete javul, a fájdalom részben vagy teljesen megszűnik, a bőr simává és rugalmassá válik.

Detensor - terápia

mat detensor- bordás felépítésű rendszer, olyan anyagból, amely egyedülállóan képes alkalmazkodni a test körvonalaihoz. A szőnyeg ferde éleinek helyzete a páciens súlyának hatására megváltozik, és lehetővé teszi a ható tömegtől szigorúan függő (vagyis a páciens súlyával arányos) vonóerők kialakulását.
Mindezek a feltételek lehetővé teszik a gerinc kinematikai rendszerének ideális tehermentesítését. Az eljárás során érezni fogja, hogyan kezd kiegyenesedni a gerinc, ellazulnak a hátizmok, fokozódik a vérellátásuk. A detenzorterápia a biztonságos vontatás módszere, amely egyesíti a csigolyaközi szalagok hosszú távú ellazításának lehetőségét, miközben fenntartja a gerinc fiziológiás íveit.

A detenzorszőnyeg a gerinc passzív vontatására szolgál. A terápiás szőnyegen meghatározott fektetési technikával a saját tömegének akár 22-23%-át is elérő vonóerő érhető el. A detenzorszőnyeg használatának fő indikációi:  vertebrogén fájdalom (akut és krónikus), amely a motoros szegmensek funkcionális blokádjaihoz kapcsolódik (lumbágó szindróma, lumbalgia, thoracalgia, cervicalgia stb.);
 a gerinc osteochondrosisa;
 csigolyaközi lemezek sérve és kitüremkedése;
 vegetatív-zsigeri szindrómák (biliáris dyskinesia, vertebrogenic cardialgia stb.).
 a gerinc görbülete vagy rossz testtartás.
 vegetatív-érrendszeri dystonia, álmatlanság, stressz.

Detensor - terápia helyreállítja a gerinc anatómiailag helyes formáját, testtartását, enyhíti a fájdalmat, feszültséget, fáradtságot, ellazítja a hátizmokat, 1-2 cm-rel nyújtja a gerincet.
A legnagyobb hatást egy tanfolyami kezelés éri. Optimálisnak tekinthető a naponta vagy minden második napon végzett 10-12 eljárás.

Hegyi levegő

Az eljárás egy hipoxiás gázkeverék belélegzéséből áll, amely összetételében megegyezik a magashegyi levegővel.
Ajánlott hipoxiás terápiás módszer szív- és érrendszeri megbetegedések, tüdőbetegségek, gyomor-bél traktus krónikus betegségei, anyagcserezavarok, teljesítménycsökkenés és depressziós állapotok esetén.

Javallatok:
a légzőrendszer és a szív- és érrendszer betegségei,
megfázás megelőzése,
immunstimuláció,
krónikus fáradtság szindróma.

Még egy hipoxiás terápia (10 eljárás) átadása az ember biológiai életkorának csökkenéséhez, az immunitás növekedéséhez vezet - növekszik a betegségekkel szembeni ellenállás. Az eljárás mélyen normalizálja az egész szervezetet: javul az anyagcsere, helyreáll a vér mikrocirkulációja, aktiválódnak az energiafolyamatok.

aromaterápia

aromaterápia nagyon hatékony a feszültség, szorongás, valamint pszichoszomatikus problémák oldására, az aromaterápia segítségével is elég jól megoldódnak az izom- és reumás fájdalmak, emésztési zavarok, különböző női problémák.
Az aromaterápia hatékonysága tudományos indoklása van. Bizonyított bizonyos szagok és aromás kompozíciók idegrendszerre, bőrre gyakorolt ​​pozitív hatása, valamint a fitoncidek és számos illóolaj antimikrobiális tulajdonságai.
Emellett számos illóolaj vérnyomáscsökkentő, értágító, antioxidáns és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkezik.

A különböző aromaterápiás módszerek használatának indikációi a következők:
krónikus fáradtság szindróma;
aszténiás szindróma;
krónikus stressz;
a szív- és érrendszer betegségei;
légzőszervi megbetegedések;
az idegrendszer betegségei;
különböző ízületi elváltozások;
életkorral összefüggő bőrelváltozások;
akne betegség;
a bőr túlzott szárazsága;
elhízottság.

Az aromaterápiás termékek használatának ellenjavallatai a következők:
egyéni pszichológiai intolerancia az illóolajokkal szemben;
terhesség (különösen az első trimeszter);
általános súlyos fizikai állapot;
akut gyulladásos folyamatok;
epilepszia;
egyéni allergiás reakciók.

Aeroionizáció

Aeroionoterápia- ionizált levegőnek való kitettség terápiás és profilaktikus célból. Az aktív tényező túlnyomórészt negatív légionok.

Javallatok: akut és krónikus nátha, arcüreggyulladás, gégegyulladás, pharyngitis, tracheitis, bronchitis, ozena az orrnyálkahártya kiterjedt károsodása nélkül, vazomotoros nátha, enyhe és közepes fokú bronchiális asztma, inaktív tüdőtuberkulózis, bronchiectasia, pneumoszklerózis, professzionális bronchopulmonalis betegségek megelőzése, astheniás tünetek szomatikus és traumatikus genezis, migrén, vegetatív dystonia, I. és II. fokú artériás magas vérnyomás, neuraszténia, alvászavarok, migrén, gyomor- és nyombélfekély, neurodermatitis, ekcéma, akne, égési sebek, sebek, trofikus fekélyek, aftás szájgyulladás, periodontális gyulladás betegség, bizonyos bőrbetegségek stb.

Ellenjavallatok: a bronchiális asztma súlyos formái, súlyos tüdőtágulat, aktív progresszív tüdőtuberkulózis, szív- és érrendszeri elégtelenség II. és III. stádiuma, epilepszia, depresszív állapotok, rosszindulatú daganatok, súlyos koszorúér- és agyi érelmeszesedés, terhesség, súlyos általános kimerültség a szervezetben, tavak mély destruktív változások, depresszív állapotok, túlérzékenység az ionizált levegővel szemben.

Kinezioterápia

A kineziterápia módszere lehetővé teszi a test oly módon történő befolyásolását, hogy ne csak a mozgásszervi rendszer betegségei gyógyuljanak meg, hanem más betegségek is, beleértve az idegrendszeri betegségeket is.

Ez a módszer különösen hatékony osteochondrosis és egyéb gerincbetegségek megelőzésére és kezelésére.
De a módszer egyedisége abban rejlik, hogy abszolút mindenkinek megfelel, és nincs ellenjavallata. A kinezioterápia módszere lehetővé teszi a test oly módon történő befolyásolását, hogy ne csak a mozgásszervi rendszer betegségei gyógyuljanak meg, hanem más betegségek is, beleértve az idegrendszeri betegségeket is. A kompetens kinezioterápia csak szakember felügyelete mellett végezhető.

A kineziterápia során a beteg megismétli azokat a mozdulatokat, amelyeket az orvos egyénileg választott ki számára, a betegségének megfelelően. A testmozgások elkezdenek dolgozni a test helyreállításáért. Fokozatosan természetes módon eltávolítják az izomblokkokat, és ezekkel az ember megszabadul a betegségtől és az okoktól, amelyek ezeket a blokkokat és izombilincseket okozták.
A fő terápiás mozgások célja a gerinc különböző ízületeinek és szegmenseinek mozgékonyságának javítása, a szalagok és inak rugalmasságának növelése. Központunk szakképzett, ezen a területen nagy tapasztalattal rendelkező oktatókat alkalmaz.
Mivel a kinezioterápia nemcsak a mozgásszervi rendszerre fejt ki terápiás hatást, hanem az összes belső szerv diszfunkciójának korrekciós szerepét is betölti, elmondható, hogy a kinezioterápiás módszerek valamilyen szinten szinte minden betegségre alkalmazhatók.

Belégzés

Belégzés Az oxigén belégzését széles körben alkalmazzák különféle hipoxiával (oxigénhiánnyal) járó betegségekben:
a légzőrendszer betegségeivel (tüdőgyulladás, tüdőödéma stb.),
kardiovaszkuláris rendszer (szívelégtelenség, koszorúér-elégtelenség / a szívartériákon keresztül a szív oxigénigényéhez vezető véráramlás inkonzisztenciája /,
összeomlás / éles vérnyomásesés stb.),
mérgezés szén-monoxiddal, hidrogén-cianiddal, fulladást okozó anyagokkal (klór, foszgén stb.),
egyéb, károsodott légzésfunkcióval és oxidatív folyamatokkal járó betegségekben is.

Az oxigén élettani hatása rendkívül sokrétű, de terápiás hatásában meghatározó jelentőségű, hogy hipoxia (a szövet elégtelen oxigénellátása vagy az oxigén felszívódása) során a szervezet szöveteiben fellépő oxigénhiányt kompenzálni tudja. Légzési elégtelenségben szenvedő betegeknél oxigén hatására megnő annak feszültsége az alveoláris (tüdőben található) levegőben és a vérben, megnő az oxihemoglobin koncentrációja az artériás vérben, és metabolikus acidózis (a vér elsavasodása anyagcserezavarok) csökken.
Az oxigénkezelés adja a legjobb hatást hipoxémiás hipoxiával, amikor a szervezet oxigénellátásának csökkentésének fő oka a vér elégtelen oxigéntelítettsége a tüdőben (például a vér pangása a vérkeringés kis - pulmonalis - körében). Az oxigén belélegzése kisebb hatást fejt ki a körkörös hipoxia során (hipoxia, amely akkor fordul elő, ha a szövetekben a szervek vérellátása megsértődik).

sár alkalmazások

Terápiás iszap számos betegségre használható. Használható idegrendszeri betegségek (radiculitis, neuritis, ganglionitis, neuralgia stb.) kezelésére. Az iszap hatékony alkalmazása a sérülésekből eredő szövődmények kezelésére.

Az iszappakalmazások a váz- és izomrendszeri betegségek kezelésére használhatók:
ízületi gyulladás;
az ízületek gyulladásos betegségei;
polyarthritis;
sérülések következményei stb.

Az emésztőrendszer betegségeinek kezelése is lehetséges:
peptikus fekély az exacerbáció időszakán kívül;
hepatitisz A;
kolecisztitisz;
enterocolitis;
vastagbélgyulladás;
gastritis stb.

Ezenkívül az iszap kezeli a légúti betegségeket: tüdőgyulladást, hörghurutot, a bronchiális asztma egyes formáit. Az iszapokat a fül, az orr és a torok bizonyos betegségeinek kezelésére használják; szembetegségek, mint például a könnyvezetékek, szemhéjak, szemgödrök krónikus gyulladása stb.

Akupunktúra

Akupunktúra- módszertani technikák összessége, amely különféle nem gyógyszeres, fizikai tényezők terápiás célú felhasználásán alapul.

Mikor van szükség akupunktúrára?
Segít megbirkózni a neurológiai rendellenességekkel és számos betegséggel.
Tehát az akupunktúra segít a különböző típusú neuralgiák kezelésében, beleértve a trigeminus, az arc ideg és a bordaközi neuralgiát, az isiászt.

Az akupunktúra hatékony krónikus hörghurut, bronchiális asztma, magas vérnyomás, vegetovaszkuláris dystonia és szívkoszorúér-betegség, menopauzális szindróma esetén. És még egy reflexológiai módszer:
A farmakopunktúra egy egyedülálló módszer, amely több terület kombinációját foglalja magában - akupunktúra, homeopátia, gyógyszerek injekciója a szervek és rendszerek biológiailag aktív pontjaiba.

Ezzel a módszerrel elérhető a megnyilvánulások csökkentése:
kóros izomtónus és görcs,
osteochondrosis, csigolyaközi sérv, lumbágó, ízületi gyulladás, bursitis,
Fejfájás és migrén.
A gyomor és a belek betegségei.
Anyagcserezavarok.
Vegetatív-érrendszeri dystonia.A beavatkozás előtt fontos, hogy diagnosztikus vizsgálaton essen át és kapjon orvosi javaslatot!

Paraffinos kezelés

Ez egy termoterápiás módszer, amelyben a melegített paraffint hőhordozóként használják. A paraffin a metán sorozat nagy molekulájú, kémiailag inaktív szénhidrogéneinek keveréke, amelyet olajfinomítás során nyernek.
Paraffinos kezelés széles körben elterjedt a mozgásszervi betegségek és sérülések, a perifériás idegrendszer betegségei, a belső szervek betegségei, a női és a férfi nemi szervek betegségei, egyes bőrbetegségek, hegek, égési sérülések, fagyási sérülések hőkezelésének egyik fajtája. a leggyakoribb terápiás módszerek közül.

A paraffin terápiás hatása termikus és mechanikai hatásából áll. A paraffinos kezelés a kapillárisok tágulásával, a helyi véráramlás felgyorsulásával, a helyi anyagcsere fokozódásával és a regeneratív és reparatív folyamatok aktiválódásával, a kötőszöveti elemek fokozott fagocita funkciójával, a toxikus anyagcseretermékek felgyorsult felszívódásával és a szövetekből történő eltávolításával jár együtt.

A paraffinos kezelés elősegíti az adhéziók felszívódását, felgyorsítja a csonttöredékek megszilárdulását és a kallusz képződését, elősegíti a sérült perifériás idegek vezetőképességének leggyorsabb helyreállítását.

A paraffin kezelés ellenjavallt: akut gyulladásos folyamatokban, súlyos érelmeszesedésben, szívkoszorúér-betegségben, krónikus glomerulonephritisben, májzsugorodásban, petefészekcisztákban, thyreotoxicosisban, fertőző betegségekben, örökletes, degeneratív, progresszív idegrendszeri betegségekben, a terhesség és a szoptatás második felében.

nordic walking

nordic walking- ez egy új irány a testkultúrában, ami a speciális botokkal való járás. A nordic walking egyaránt használható rehabilitációs eszközként és fittség megőrzéseként, valamint szabadtéri tevékenységként és fitneszként is.

A hihetetlen népszerűség okai:
1. Elérhetőség.
A nordic walking az év bármely szakában, bármely területen gyakorolható: télen, tavasszal, nyáron vagy ősszel, üdülőhelyen, a város rakpartján vagy parkban, barátokkal vagy egyedül - csak vegye a botokat a kezébe és vigye az első lépés az egészség felé.

2. Hatékonyság
A szokásos gyaloglástól eltérően a rúdjárás a test izmainak akár 90%-át is igénybe veszi, és 40%-kal több kalóriát éget el. Azáltal, hogy a terhelést a lábakról a karokra osztjuk, nő az állóképesség és nő az edzés időtartama.

3. Hatás az emberi szervezetre:
 A szív- és érrendszer:
Erősíti a szívizmot
Csökkenti a vérnyomást
Optimalizálja a szívműködést
Csökkenti a szívroham esélyét
Javítja az erek rugalmasságát
Csökkenti a vérrögképződés lehetőségét

 Neuro-immunrendszer:
Javítja a mozgáskoordinációt
Erősíti az alvást
Erősíti az immunrendszert
Javítja az agy vérellátását
Javítja a memóriát
 Izmok, szalagok, ízületek, csontok:
Növeli az egész test izmait
Erősíti a hát és a has izmait
Segít megőrizni a helyes testtartást
Jobb vérellátást biztosít az izmok számára
Rugalmasabbá teszi az inakat és szalagokat
Javítja a csontszerkezetet
Csökkenti a csontritkulás esélyét
A "problémás" izmok edzése, mint a nyak, hát, váll, mellkas, csípő  Légzőrendszer, vér:
Akár 30%-kal növeli a tüdő méretét
Erősíti a légző izmokat
Javítja a tüdő működését az oxigénfelvételben
Javítja a vérsejtek oxigénszállítási képességét
Optimalizálja a légzést edzés közben
Növeli a maximális oxigénfelvételt
 Zsírszövet, zsírszövet anyagcsere:
Csökkenti a zsírszövet-raktárakat
Csökkenti a felhalmozódott méreganyagok hatását
Csökkenti a triglicerint
Csökkenti a "rossz" koleszterin mennyiségét

 Feszültség:
A stressz negatív energiáját pozitív mozgásenergiává alakítja;
Csökkenti az adrenalin mennyiségét

 Belek
Szabályozza a bélműködést

Fizikoterápia

Ez egy fizikai gyakorlatok komplexuma, amelynek célja a károsodott funkciók helyreállítása és az egészség javítása. A fizioterápiás gyakorlatok során nem csak az érintett testterületek érintettek, hanem a test általános erősödése is. A gyógytorna jótékony hatással van gyermekekre és felnőttekre egyaránt.

Javallatok:
Rehabilitáció sérülés után
Műtét utáni felépülés, posztoperatív szövődmények megelőzése
Az idegrendszer betegségei
A szív- és érrendszer betegségei
Légzőrendszeri betegségek stb.
Fizikoterápia biztosítja a test funkcióinak helyreállítását, pozitívan befolyásolja a belső szervek és testrendszerek állapotát. Rendszeres gyakorlatokkal, valamint szakember felügyelete mellett végzett megfelelő gyakorlatokkal tartós terápiás hatás figyelhető meg. A tornaterápia tonizáló hatással van a szervezetre, javítja az idegrendszer gerjesztési és gátlási folyamatait. A fizikoterápiának köszönhetően javul az ember hangulata, nő az erő és a mobilitás, normalizálódik az anyagcsere.

Konzultációink során a diagnózis eredménye alapján egy wellness kezelési tanfolyamot rendelhet hozzá: ayurvédikus és thai masszázs, kőterápia és egyéb technikák. Ezek az eljárások oldják a feszültséget és a stresszt, beindítják egészségének természetes öngyógyító folyamatait, energiával töltik fel testét, meghosszabbítják fiatalságát és szépségét. A konzultáción kerül meghatározásra az eljárások összetétele, száma és végrehajtási helye.

Abhyanga- teljes testmasszázs meleg olajjal, egy vagy két szakember által. Az "abhyanga" szó jelentése "szerető kezek". Ez egy nagyon kellemes teljes testmasszázs rengeteg speciálisan válogatott meleg gyógyolajjal, gyógynövényekkel és illóolajokkal dúsítva.

Bár nyugaton gyakran hiszik, hogy az olaj fő célja a masszázs során, hogy a kezek átsikljanak a testen, az olaj tulajdonságai és gyógyító tulajdonságai sokkal fontosabbak. Az Abhyanga táplálja, megfiatalítja a bőrt és a test mély szöveteit, valamint megszabadítja a sejteket a méreganyagoktól. Az olajkeverék mélyen behatol a sejtekbe, ahol feloldódik, lebontja és a felgyülemlett méreganyagokat a sejtközi térbe juttatja, ahonnan azok természetes úton vagy további eljárások segítségével távoznak.
Az Abhyanga mélyebb és kiterjedtebb hatással van az emberi egészségre, mint a hagyományos masszázs, a test, az érzelmek és a psziché mély és természetes harmonizációjának speciális technikájának köszönhetően. Az illóolajok és gyógynövények gyógyító keverékeinek köszönhetően segíti a pszichológiai "sebek" gyógyulását az agresszív külső vagy önpusztító belső energiának való kitettség után; megszünteti az energia rendezetlen és ellenőrizetlen kiáramlását; finomítja és emeli a szeretet érzését; békét és nyugalmat hoz a szívbe.
Az Abhyanga megtelik energiával és frissességgel. Az Abhyanga a bőrt rugalmassá, frissé, bársonyossá, tónusossá és simává varázsolja. A személyesen kiválasztott illóolajok és gyógynövények segítenek meggyógyítani a problémás bőrt és visszaállítani eredeti megjelenését.

Az eljárás 40-90 percig tart. Az optimális tanfolyam 3-14 eljárás.

Gyógyító hatás:

• Az öregedési folyamat lassítása.
• Méreganyagok és salakanyagok feloldása, eltávolítása.
• A vér- és nyirokkeringés optimalizálása a szövetekben és a bőrben.
• A testszövetek erősítése és táplálása.
• Izomgörcsök és fájdalom enyhítése.
• A stressz, az idegi kimerültség és a feszültség jelenségeinek megszüntetése.
• A cellulit jelenségének megszüntetése.
• Bőrfiatalítás, simaságot és rugalmasságot biztosítva.
• Az alvás javítása.

Az Abhyanga egyike azoknak az eljárásoknak, amelyeket a híres Panchakarma - a test mély gyógyulása - előkészítéseként hajtanak végre.

Nasya vagy Shirovirechen ( ahol a "shir" - "fej", "virechana" - "tisztítás") a gyógyszerek orron keresztüli bevételére szolgáló eljárás. A prána, az életenergia az orron keresztül jut be a szervezetbe. Ő az, aki befolyásolja a memóriát, a tudatot és a koncentrációs képességet. A prána helytelen mozgása esetén az agy munkája romlik, fejfájás lép fel, látási és hallási problémák is megjelenhetnek. A Nasya egyensúlyba hozza a doshákat és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. A Shirovirechan eljárás megtisztítja és megfiatalítja a fej és a nyak szöveteit és szerveit. Ebben az esetben a gyógyászati ​​anyagokat nazálisan adják be, mivel az orr a legközelebbi hozzáférési pont a fej szerveihez. A Shirovirechana eltávolítja a méreganyagokat az orrgaratból, az orrmelléküregekből, a gégéből, a fülekből és a szemekből. Az Ayurveda szerint az orr az agyba vezető ajtó. A Nasya megnyitja és kitisztítja a fej csatornáit, javítja az oxigénellátást (oxigénellátást) és a prána áramlását, ami nagyon jótékony hatással van az agyi aktivitásra. A Nasya a fej és a nyak betegségeire javallt.

Gyógyító hatás:

• Segít az orrjáratok kiszáradásában, az orrmelléküregek torlódásában.
• Segít megfázás, krónikus nátha és arcüreggyulladás (beleértve az allergiát is) esetén.
• Enyhülést hoz a krónikus érrendszeri fejfájás, migrén, epilepszia esetén.
• Pozitív hatással van a mentális retardációra és az agy degeneratív betegségeire.
• Segít a szem- és fülproblémák esetén, beleértve a könnyhiányt és a könnyezést, a sclera krónikus irritációját, a kötőhártya-gyulladást, a zöldhályogot, a halláskárosodást és a fülzúgást, valamint a szaglás elvesztését.

A Nasya a Panchakarma program része.

Tarpana vagy Netrabasti- szemtisztító eljárás speciális terápiás olajjal. A szemgödör köré tésztagyűrűt helyezünk, amelybe olajat öntünk. A Netrabasti mélyen tisztít, oldja az idegfeszültséget és a szem fáradtságát. Kisimítja a szem körüli finom ráncokat. Megnyugtat. Új, produktív világnézetet szül. Az eljárás után nyugodt és elégedett lesz.

Időtartam 10-30 perc. Az optimális tanfolyam 3-14 eljárás.

Gyógyító hatás:
. Enyhíti a feszültséget, irritációt, fájdalmat és égő érzést a szemben.
. Javítja a látást.
. Megszünteti az allergiás reakciók miatti szemkörnyéki szárazságot és kellemetlenséget.
. A szemhéj leégésének kezelésére használják.
. Segít a glaukómában. Késlelteti a szürkehályog kialakulását.
. Meggyógyítja a krónikus kötőhártya-gyulladást.
. Javítja a memóriát.
. Puha megjelenést mutat.
. Oldja a feszültséget az egész testben.
. Enyhíti a pszichológiai traumákat az elfojtott vizuális képek gyengéd felidézésének köszönhetően.
. Javítja az idegen nyelvek beszédkészségét.

(A rész fejlesztés alatt áll)

Mi az a SPA?

Sanus per aquam – ami angolul „a víz egészségét” jelenti. Ez a fogalom az ókori Róma óta ismertté vált számunkra, amikor a rómaiak minden betegségtől megszabadultak a termálforrásokban, termálvizes fürdőzésekkel. Ez a gyógymód SPA néven vált ismertté. A programok és eljárások hatalmas választéka, a hidromasszázs, valamint a SPA bizonyos kozmetikai eljárások összességét jelenti, amely lehetővé teszi testének ápolását és pihenését. A SPA ma már nemzetközi fogalom. Az emberek elkezdték felismerni a víz testre gyakorolt ​​gyógyító hatását. Végül is mindenki maga választja ki, hogy milyen vízi programra van szüksége, legyen-e medence, kontrasztzuhany vagy egy közönséges homokos strand a folyóparton - ezeknek az eljárásoknak bármelyike ​​hasznos lesz az egészség és a fiatalság megőrzésében. .

A legnépszerűbb spa kezelések

Pakolások - az egyik leghatékonyabb módszer a túlsúly és a cellulitisz leküzdésére. A pakolások lehetnek hidegek és melegek is. Az ilyen eljárások végrehajtásához a mester mézet, csokoládét, vulkáni eredetű ásványokat, hínárt, terápiás iszapot és így tovább használhat. A masszázs az egyik legrégebbi gyógymód. Ma a SPA-szalonokban számos különféle masszázstechnikát kipróbálhat. Nagyon népszerűek a keleti masszázsrendszerhez kapcsolódó eljárások, mint a shiatsu masszázs, az ájurvédikus masszázs, a thai masszázs.

A thalassoterápia egy titokzatos szó, amelyet napról napra egyre többet hallunk. Mindenki régóta tisztában van a tengervíz gyógyító erejével. Ez a gyógyfürdői eljárás teljes egészében a szervezet pszichofizikai állapotának helyreállítására irányul, a plankton, só, iszap, algák, tengervíz gyógyító hatása miatt. Ez az eljárás könnyen elérhető mind a tengerparti üdülőhelyeken, mind a nagy ipari városokban. Az otthoni spa kezelések remek alternatívát jelentenek mindazok számára, akiknek nincs sok szabadidejük és pénzük a wellness szalonok látogatására. Az otthon végrehajtható gyógyfürdő-programok feltételesen a következő csoportokra oszthatók:

• Kozmetika
• Masszázs
• Zeneterápia
• aromaterápia
• Csomagolás és így tovább.

A kezdéshez egyszerűen válassza ki bármelyik napot, amikor fent van, szabadon és egyedül. A megfelelő légkör megteremtéséhez aromás lámpákat kell használnia (egy kis vizet kell önteni ebbe a lámpába, és csak öt csepp illóolajat kell csepegtetnie). Az aromaterápia serkenti az endorfintermelést és javítja a hangulatot. A teljes kikapcsolódáshoz a legalkalmasabb illóolajok: szantálfa, mirha, tömjén, muskátli, mandarin, narancs, levendula. Próbáljon bekapcsolni egy speciális zenét a kikapcsolódáshoz, vagy más olyan zenét, amely jól érzi magát. A Spa egy otthoni használatra könnyen elérhető program, mellyel egy gyógyfürdőnapot ajánlott kezdeni, ez a gyógyfürdőzés.

Szénafürdő: tíz liter vízre két kilogramm száraz szénát forralunk kb. fél óráig, majd a kész húslevest a fürdőbe öntjük, kb 20-30 percig fürödünk, jótékony hatással lesz a hólyagra, húgyutak, vesék, serkenti a vérereket és a bőrt is, felmelegíti a szervezetet és fokozza a vérkeringést. Fürdés után tonikot kenhet a bőrre. Ehhez a szükséges kozmetikumokat kell használnia a bőr hidratálásához, valamint illóolaj-tartalommal, valamint egyéb természetes és gyógyászati ​​​​komponensekkel való táplálására.

Úszómedence és gyógyfürdő szolgáltatások

„Légy egészséges!” – annyira hozzászoktunk ehhez a köszöntéshez, hogy nem gondolunk a jelentésére. Minden nap jó egészséget kívánunk a körülöttünk élőknek. De nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően gondoskodni az egészségéről, megőrizni és növelni. „Egészséges életmód” – ez a fogalom egyre inkább belép az életünkbe. Az egészséges életmód azt jelenti, hogy egészséges, sikeres ember, magabiztos.

Jelenleg számos wellness területet hoztak létre, mint például a fitnesz, a wellness, a SPA és még sok más, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy hosszú éveken át kiváló fizikai formát tartson fenn. Képzelje csak el, hogy egy kemény, sok stresszel teli munkanap után tapasztalt szakemberek kezében találja magát, akik szakszerűen megoldják egészségügyi problémáit, gondoskodnak a munkahelyi stressz oldásáról, egyéni edzésprogramot készítenek, és ajánlásokat adnak a helyes táplálkozásra. Biztosíthatom Önöket, hogy ezzel a megközelítéssel az eredmény nem fog sokáig várni. A tökéletes egészség, hangulat és megjelenés garantált számodra. Csak fel kell szállnia a kanapéról, és el kell hinnie, hogy egészséges életmódra van szüksége, hogy nem a sors kegyelmére vár, hanem annak aktív építőjévé válik. Szóval üzletre.

Először is gondoljuk át, milyen gyakran jár orvoshoz? Csak akkor, ha rosszul érzi magát? Vagy, mint legtöbbünk, vészhelyzetben, amikor a betegség már krónikussá vált? Aktívan építjük karrierünket, tervezzük gyermekeink jövőjét, de szinte mindig elfelejtjük, hogy egészségünk is komoly odafigyelést, szisztematikus hozzáállást igényel. Az egészségre való odafigyelés nem azt jelenti, hogy időről időre „lyukakat foltozunk”, eltávolítjuk a betegségek tüneteit a megnyilvánulásuk során. Ismerve teste gyengeségeit, egyéni szisztematikus megközelítést kell kidolgoznia annak keményedésére és helyreállítására. Ártatlanságom alátámasztására szeretnék elmesélni egy ősi kínai legendát egy császárról, aki bőkezűen fizette az udvari orvosokat, amíg a családja egészséges maradt. De amint valaki megbetegedett, súlyos büntetés várt az orvosokra.

Tegyünk egy rövid körutat a különböző egészségjavító területek világába, melyeket egészségjavító komplexumunk egyesít – Elektrostal városi üdülőhelye, amelyet azért hoztunk létre, hogy segítsünk az embereknek megtalálni a lelki harmóniát, szépséget és egészséget. A komplexum szakemberei munkájuk során az Európában széles körben adaptált, Oroszországban még nem túl fejlett „medical spa” koncepciót alkalmazták, amely átfogóan ötvözi az orvosi fejlesztéseket a fitneszipar fejlett trendjeivel.

Nézzük végig komplexumunk összes orvosi és fitnesz területét. Kezdésként meglátogatjuk a komplexumnak azt a részét, ahol úszómedence, termálfürdő, hidropatikus klinika és különféle SPA helyiségek találhatók. Mindegyik lehetővé teszi az ember számára, hogy belemerüljön az élvezetek világába. "Öröm mindenben!" - ez az igazi mottója azoknak, akik úgy döntenek, hogy ellátogatnak komplexumunkba, hogy harmóniát érjenek el az életben. Ennek a zónának minden részlege egyedi szerzői dizájnnal rendelkezik, amely a leginkább megfelel a célnak. A Kelet, az ókori Róma és Kína motívumainak ötvözése, valamint a modern technológia alkalmazása egy elképesztő fúziót eredményez, ahol az évszázadok tapasztalata korunk számára oly ismerős kényelemmé válik.

A medence központi helyisége egyetlen együttes, termálfürdők és szaunák zónájával. A medence mélysége eltérő, így a felnőttek is lazíthatnak a gyerekekkel. A medence tele van meleg vízzel (27-29º), amely lehetővé teszi a stressz oldását és a pihenést. Nemzetközi színvonalú úszóoktatók tartanak itt vízi aerobic foglalkozásokat gyerekeknek és felnőtteknek. Egy komoly edzés után kényelmes nyugágyak várják a medence körüli relaxációs területen. És ha beköszönt az este, a medencében kialszik a felső világítás, bekapcsol a belső világítás, és megkezdődik az akvarelaxáció, amelyet tengeri hullámok zaja, sirályok kiáltása vagy madarak éneke kísér. Úgy tűnik, hogy az anyatermészet meleg karokkal ölel át minket, és elmerül a béke és a pihenés világában. De ez este van, de egyelőre egy hőzóna vár ránk egy üveg válaszfal mögött.

A különböző hőmérsékletű szaunák a helyiség középvonala mentén helyezkednek el, mögöttük pedig a fürdők. A különböző színvilág kombinációja ünnepi megjelenést kölcsönöz a „kunyhóknak”, a legfelső emeleten, a trópusi kert sűrűjében pedig fitobár található különféle gyógynövény-főzetekkel, üdítőkkel és oxigénkoktélokkal. A kényelmes napozóágyakon ülve remekül pihenhet a fürdő, az edzőterem és a fitneszterem látogatásai között. Ahhoz, hogy elmerüljön a gőzfürdő légkörében, először el kell döntenie a preferenciáit. Nevezetesen, válassza ki a meglévő fürdőtípusok közül azt a fajtát, amelyik az érzetekben kellemesebb és az orvosi szempontból vonzó: orosz fürdő (páratartalom 65% 90ºC-os hőmérsékleten, a hőmérséklet és a páratartalom is állítható), török hammam (100% páratartalom 30-50ºС hőmérsékleten), római fürdők (hőmérséklet 45-60ºС), infrakabin, amely lehetővé teszi, hogy egyáltalán nem gőzöljön (az infravörös sugárzás garantálja a test hatékony felmelegedését és a bőséges izzadást még 45 ° C-on is), Orosz gőzfürdő (páratartalom 0-100% között állítható, hőmérséklet 60ºС-ig), japán fürdő. Növelheti a hőmérsékletet a kímélő fürdőkről a melegebbekre váltva, vagy maradhat az Ön számára legmegfelelőbb fürdőben.

OROSZ GŐZFÜRDŐ

Első ránézésre minden olyan, mint egy közönséges orosz fürdőben, csak a szoba kerámialappal van kirakva, napozóágyak helyett márványasztal, kellemes meleg. A cédrus illata, amelyből a fürdő mennyezete készült, a béke és a természettel való harmónia légkörébe merít. A fürdő látogatása lehetővé teszi, hogy élvezze a különféle eljárásokat: masszázs seprűvel, gyógynövényes maszkok, kontrasztos zuhanyozás. Érdekes a fűtés jellege - a falakat, a padlót és a nyugágyat 45-50˚С hőmérsékletre melegítik - egyenletes, lágy sugárzó hőáramlás jön belőlük, minden oldalról egyenletesen. Az izzadás néhány perc múlva már körülbelül 50 fokos hőmérsékleten kezdődik. Külsőleg egy török ​​hammamra hasonlít, de a levegő száraz, könnyű, és az ember élvezettel lélegzik. Jó bemelegítés után elkezdheti az eljárást seprűkkel. Az elektromos fűtőelemek lehetővé teszik a kívánt hőmérséklet azonnali létrehozását, mint egy jó orosz fürdőben. Az orosz gőzfürdő magában foglalja a többi típusú fürdő minden előnyét, de hiányzik a hátrányaitól. Ennek a fürdőnek a fő jellemzője a „puha” fűtési mód 30-60 fokos levegő hőmérséklettel és 10-100% páratartalommal. Nagyon fontos pont az egyenletes fűtés minden oldalról. Mindenki tudja, hogy a különböző testrészek egyenetlen melegítése a "huzat" kedvezőtlen hatását okozza. A mély felmelegedés a seprű masszázshatással kombinálva nagyon magas gyógyító hatást biztosít. Általában csak a kezdők hiszik el, hogy megmosakodni mennek a fürdőbe, a tapasztalt fürdőzők pedig azt hiszik, hogy a fürdő mindenekelőtt egy rituálé. Itt nincsenek apróságok, a hőmérőtől a bandáig minden fontos. Az orosz gőzfürdőben az ember nem csak ül vagy fekszik. Adjon gőzt, csökkentse a gőzt, lazítson, vegyen gőzfürdőt seprűvel, szárítsa meg - ez egy hiányos lista azon műveletekről, amelyeket egy személy a gőzfürdőben hajt végre. Minden, amit tudnia kell és tudnia kell. Ezért célszerű egy tapasztalt fürdőnőnek átadni a kezdeményezést, aki bevezeti Önt a szárnyalás eljárásába, és segít a maximális gyógyhatás elérésében. Az orosz gőzfürdőben heti rendszerességgel végzett termálkezelések megnyitják a bőrlégzést, növelik a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőző betegségekkel szemben, jótékony hatással vannak a légzőrendszerre, csökkentik a vérnyomást, javítják az anyagcserét és stabilizálja a vérkeringést. A test általános megfiatalodása következik be - a sólerakódások feloldódnak és eltávolítódnak a szervezetből, a gerinc és az ízületek rugalmassága nő, az érrendszer edzett és a bennük lévő koleszterinlerakódások feloldódnak, olyan betegségek megjelenése, mint az ízületi gyulladás, epehólyag-gyulladás, prosztatagyulladás , arcüreggyulladás, krónikus mandulagyulladás és még sokan mások eltűnnek. Néhány nappal a fürdő látogatása után fokozódik a bőrlégzés oxidatív folyamatai, valamint az anyagcsere folyamatok.

TÖRÖK FÜRDŐ HAMMAM

Előttünk a keleti zóna, amelyben hammam, törökfürdő vár ránk. Nemes márvány és különböző színű mozaikok teszik ezt a fürdőt egyszerűen ellenállhatatlanná. Az ilyen fürdő azok számára alkalmas, akik szeretik a lágy meleget, a nyugodt pihentető kényelmet és a párás levegőt. A nők körében a hammam vált a legnagyobb népszerűségre, melynek meleg és nedves gőze bármilyen bőrtípusra jótékony hatással van, anélkül, hogy kiszárítaná vagy irritálná. A hammamban gyors mélymelegítés és intenzív zsírégetés történik. Valószínűleg a fogyni vágyóknak érdemes erre odafigyelniük. Megfázás, izomfájdalmak, stressz esetén ajánlott a hammam látogatása. Meg kell jegyezni, hogy a test általános megkeményedik, javul a légzés, és általános ellazulás következik be. A magas páratartalom (akár 100%) enyhe, akár 55°C-os levegő hőmérséklettel kombinálva ideális feltételeket teremt a bőr önregenerálásához. Az ilyen egyedi klímát speciális berendezések segítségével érik el - egy gőzgenerátorral, amely gőz előállítására szolgál. Persze a szárnyalás sokat ad léleknek és testnek. A melegítési eljárásokat mindig is nagyra értékelték minden nép körében.

RÓMAI TERMÉSZ

Most a Római fürdőbe megyünk. A fürdőipar sehol sem kapott olyan lendületet, mint az ókori Rómában. Az akkori római gyógyítók kedvenc mondása ez volt: „Számban – gyógyítás!”. Az emberek annyira hittek a fürdő gyógyító erejében, hogy gyakran előnyben részesítették az orvosokkal és a gyógyszerekkel szemben. A régiek számára a fürdő a barátokkal való kellemes időtöltés, az egészség javításának és a mindennapi gondok elől való menekülés eszköze volt. De térjünk vissza a komplexumunkhoz. A római termák közepén egy speciális kemence található, amelyen gyógynövényeket helyeznek el: kamilla, menta, eukaliptusz, szantálfa stb. Amikor a szauna fénye elhalványul, a szauna fölött elhelyezett speciális tálból csöpögni kezd a víz. a sütőkör középpontja. A vörösen izzó tűzhelyre hulló víz gőzt képez, amely a gyógynövényeken áthaladva minden hasznos illóolajat és illatos aromát kibocsát. A fürdőhöz választott keleti stílus olyan gótikus európai elemekkel párosul, mint a kupolás boltozat hangsúlyos élekkel. Az ülések márványlapokból készülnek. A kifejezés viszonylag alacsony hőmérsékletet tart fenn: körülbelül 55-60ºС, 15% -os páratartalom mellett. Egy ilyen fürdő jó azok számára, akik ellenjavallt, vagy egyszerűen nem szeretik a magas hőmérsékletet. Itt a test gyengéd felmelegedése érhető el, ami hozzájárul a méregtelenítéshez.

OROSZ FÜRDŐ cédrus

És most menjünk az orosz fürdőbe. Egy egyedülálló jelenség, az úgynevezett orosz fürdő, különleges helyet foglal el a többi fürdőtípus között. Nagy figyelmet fordítottak a gőz minőségére. Az orosz fürdő páratartalma körülbelül 60%. A levegő hőmérséklete 55-70ºС. A nedves levegő hővezető képessége jóval magasabb, mint a száraz levegőé, ezért az orosz fürdőben kevésbé súlyos körülmények között mélymelegítés érhető el. Az orosz fürdőben gőzt „készítenek”, i.e. úgy veszik ki a kályhából, hogy vizet dobnak a kövekre a kemencében. Minél magasabb a kövek hőmérséklete, annál mélyebbre disszociál a víz, annál kisebbek a gőzrészecskék, annál szárazabb és egyben forróbb a gőz. A „száraz” szó itt a meleg, de nem égető, belélegzett levegő – könnyű gőz – kellemes érzését jelenti. Tucatnyi más, nagyon hasznos és kellemes illat létezik: a virágok, gyógynövények és fák illata leggyakrabban a növényekben található illóolajoknak köszönhető. Ezek az erős gyógyító hatású anyagok segítenek javítani mentális vagy fizikai egészségünket. Az ezen anyagok felhasználásával végzett aromaterápiának köszönhetően vidámságot és jó hangulatot találhatunk. Ha aromaterápiát ad a fürdőhöz, a hatás többszörösére nő. Az illóolajok hatásspektruma széles és változatos, de mindenekelőtt fertőtlenítő tulajdonságaik, lelki egyensúly- és fizikai erőnlét megőrzésére való képességük emelkedik ki. Amikor illóolajokat viszel a fürdőbe, a legfontosabb, hogy ne csepegtesd forró kövekre. Ne adjon olajat a vízhez, hogy gőzt képezzen. A legjobb, ha egy csészébe vagy csészealjba egy kevés forrásban lévő vizet öntünk, néhány csepp olajat adunk hozzá, és a gőzfürdő sarkába tesszük. Az illat lassú elpárolgása hozza létre a legkívánatosabb hatást. Az illatanyagot a gőzfürdő falaira permetezheti, de akkor nehéz lesz másra cserélni. Reméljük, hogy javaslataink után könnyebben tudja majd eldönteni, melyik fürdőt válassza.

HIDEG Zuhanyzó, FÜRDŐ, MEDENCÉK

És itt vagyunk a hidegzuhanyzónában. Forró gőzkabinok után egy egész vödör hideg vizet öntünk a fürdőző fejére. Minden nagyon vonzónak tűnik. A zuhanyfej helyett a kabin hideg vízzel töltött favödörrel van felszerelve. A látogató csinos kötelet húz és ... víz ömlik a fejére. A hatás elképesztő!

Talán egyetlen gyógymód sem éri el azt a hatást, mint a meleg és a hideg egyedülálló hatása. Az ilyen eljárások során, mintha egy kemencében lenne, minden káros anyag eléget. Ezenkívül ez egy nagyszerű torna a szívnek, az ereknek, a bőrnek, az izmoknak, az inaknak ...

A fürdőrész mögött kontrasztvizes fürdők találhatók, melyek a legalkalmasabbak a szervezet immunitásának erősítésére.

INFRAVÖRÖS KABIN (SZAUNA)

Most menjünk át a második emeletre, ahol az infrakabin található. Adjunk hozzá egy kis képzelőerőt: a tenger, az este... Hatalmas köveken fekszel, napközben felforrósodva. Úgy tűnik, megállt az idő, lenyugszik a nap. A kövek hője kellemesen felmelegíti a testet. Úgy tűnik, elmerülsz egy megmagyarázhatatlan boldogságban, amikor nem akarsz mozogni vagy beszélni. Szauna részlegünkben ugyanazt a boldogságot éli át az infrakabinban ülve. Az érzések nagyon hasonlóak: csak béke és csak boldogság.

Az infrakabinokat a 20. század utolsó csodájának nevezik, amelyet a megindult századnak adott. Mi a népszerűségük titka? Az egész titok a speciális kialakítású infravörös sugárzókban rejlik, amelyeket az utastérbe szereltek be úgy, hogy teljesen felmelegítsék az emberi testet. Az infravörös hullámokat bármilyen meleg tárgy bocsát ki, beleértve az emberi testet is, és teljesen biztonságosak a szervezet számára. A kabinberendezésekben a hősugárzás egy szűk infravörös spektrumnak felel meg, amelyet gyakran életsugárnak neveznek. A bőr alá behatoló, 3-6 mikron hosszúságú infravörös hullámok felmelegítik a szöveteket, szerveket, izmokat, csontokat és ízületeket, felgyorsítják a vér és más testnedvek áramlását. Az első 10-20 percben. kívülről semmi sem történik az emberrel. Minden látható hatás az utolsó 10-15 percben jelenik meg. munkamenet, amikor erős izzadás kezdődik. Ugyanakkor nincs hő: a kabin hőmérséklete nem haladja meg a 40-60ºС-ot. Ez az eljárás a test maximális megtisztítására irányul, javítja az immunitást és a stresszel szembeni ellenállást. Nem titok, hogy az izzadsággal együtt a káros anyagok is kiürülnek az emberi szervezetből, a szervezet megtisztul. Az ülés során a vérkeringés fokozódik. A bőr pórusai kitágulnak, és az elhalt sejteket eltávolítják a bőr külső rétegéből. A bőr sima és rugalmas lesz. A vérkeringés fokozásával biztosított a különböző szervek aktív oxigénellátása, ami serkenti azok aktivitását.

Az infrakabin látogatása különösen értékes a kismamák számára. A terhesség alatt az anya kiválasztó szervei kettős terhelést viselnek, önmagukra és a babára nézve. Az ülés során a test jelentős megtisztulása a bőrön keresztül az izzadás révén, amely lehetővé teszi a vesék tehermentesítését, pihenést. A viszonylag alacsony hőmérséklet a kabinban lehetővé teszi, hogy ne terhelje túl a keringési rendszert, de a kismama az infrakabin látogatása előtt konzultáljon orvosával, különösen az első trimeszterben.

A szakértők megjegyezték, hogy az infrakabin rendszeres látogatása az immunitás (fertőzésekkel szembeni ellenállás) növekedéséhez vezet. Nem a foglalkozások gyakorisága számít, hanem a rendszerességük. A napi 30 perces ülés optimálisnak tekinthető egészséges ember számára. Intenzív sportterhelés esetén az infrakabin látogatása lehetővé teszi az izmokban felhalmozódott tejsav eltávolítását a testből. Az infrakabin látogatása után csökken a koleszterinszint a vérben, ami csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és stabilizálja a vérnyomást. Az erek fala megerősödik és rugalmasabbá válik. Az infravörös sugárzás segít a fül, a torok és az orr krónikus betegségeinek kezelésében, enyhíti az ízületi, izom-, hát-, menstruációs és fejfájást, gyorsítja a sebek, zúzódások, sérülések, törések gyógyulását, vérömlenyek felszívódását. A kellemes meleg megnyugtatja az idegrendszert, megszünteti az álmatlanságot és a stresszt. Egy alkalom alatt megközelítőleg ugyanannyi kalória vész el, mint egy 10 kilométeres futás során. Ezért a kabin és a diéták kombinációja lehetővé teszi a sikeres súlycsökkentést, hatékonyan küzd a cellulitisz ellen, lebontja annak bőr alatti lerakódásait, amelyek vízből, zsírból és méreganyagokból állnak. Az infrakabin rendszeres látogatása számos bőrbetegséget – dermatitist, ekcémát, pattanásokat, korpásodást, és egyes jelentések szerint a pikkelysömört – gyógyíthat. Így a szervezet számára biztosított a betegségek átfogó megelőzése és a szervezet általános javulása. A mély bemelegítés ellenére az ülés után nem szabad kontrasztos vizes eljárásokat végezni. Elegendő egy meleg zuhanyra korlátozni magát, hogy lemossuk az izzadságot. A nedvességvesztés kompenzálására az ülés után teát (lehetőleg zöldet) vagy ásványvizet kell inni. Ennek a fürdőtípusnak a fő előnye, hogy idősek és gyerekek is látogathatják.

BALNEOLÓGIAI OSZTÁLY

Most a balneológiai osztályon vagyunk. A víz gyógyító tulajdonságait ősidők óta ismerték. Emlékezzünk vissza, hogy a zuhanyozás hidroterápiás eljárások, amelyek során a testet egy vízsugár vagy több, bizonyos hőmérsékletű és nyomású vízsugár formájában érinti. Az orosz fizioterápiában a vízsugaras zuhanyzást általában egy híres francia orvos nevén nevezik - Jean Martin Charcot. Sharko zuhany egy erőteljes tonik masszázs ütős típusú eljárása. A hidromasszázst ebben az esetben irányított vízsugárral végezzük, legfeljebb 6 atmoszféra nyomás alatt. Ezt az eljárást cellulit és belső szervek betegségeinek kezelésére, a bőr feszesítésére, az erek és az immunrendszer erősítésére, ellazításra és stresszoldásra alkalmazzák. Az ilyen masszázs nemcsak betegeknek, hanem egészséges embereknek is ajánlott, mint kiváló profilaktikus. Ez egy jó gyógyszer a vérkeringés javítására, a légutak kezelésére és a gerinc feszültségének enyhítésére. A Charcot zuhany a hasizmok erősítésére szolgál. A lábtól indul, és egy vízsugárral masszírozza az egész testet.

A hidromasszázs egyik fajtája Vichy zuhany. Használatának terápiás hatása hasonló a Charcot zuhanyéhoz. A Vichy zuhany javítja a vérkeringést és a nyirokrendszer működését. Ez egy hidromasszázs asztal, amely fölé hat állítható fúvóka van rögzítve. Rajtuk keresztül különböző hőmérsékletű és eltérő nyomású víz jut a test minden részére.

Csodálatos gyógyító hatás érhető el a terápiás hidromasszázs fürdők hatására. Nagy műszaki képességeikben és speciális kezelési programok jelenlétében különböznek a háztartási fürdőktől. A víznyomás és a hőmérséklet változása, adott zónák hidromasszázsát végezheti el. A gyenge lábakat és a hátat masszírozzák, súlykorrekciót végeznek, a bőrt feszesítik stb. A vízhez aromás olajokat, hínárkivonatokat, sókat és egyéb gyógyászati ​​készítményeket adhatunk. A pezsgőfürdőt 1936-ban találták fel Berlinben. Megfigyelték, hogy a súlyos sérüléseket szenvedett betegek sokkal gyorsabban felépülnek, ha vízi eljárásokat végeznek. A puffadás megszűnik, az alvás normalizálódik. Növeli az oxigén áramlását a sejtekbe. A bőr aktívabban kezd lélegezni. Azóta a hidromasszázs szilárdan belépett a modern ember életébe. Mire jó a hidromasszázs?

1. Ez egy gyors módja a fogyásnak és alakformálásnak a testzsír és a cellulitisz csökkentésével, valamint a szövetek vízháztartásának helyreállításával.
2. Serkenti a zsírok lebontását, javítja a bőr és az izomtónust.
3. A hidromasszázs javítja a bőr szerkezetét és színét, fokozza a tápanyagok beáramlását, oxigénnel telíti a bőrsejteket, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, aktiválja a szervezet védekezőképességét.
4. A víz alatti masszázs eltávolítja az elhalt hámsejteket, polírozza, puhává, rugalmassá és fiatalossá teszi a bőrt.
5. Meleg vízben a szövetek ellazulnak, ami minimálisra csökkenti az izomfeszültséget a masszázs során, és növeli annak hatékonyságát. A víz alatti masszázs emellett csökkenti a reflexek ingerlékenységét, csökkenti a görcsökre való hajlamot, fájdalomcsillapító hatást fejt ki.
6. A hidromasszázs javítja a bőr vérellátását és általában a hemodinamikát, fokozza a diurézist és az anyagcserét, aktiválja a trofikus funkciókat, elősegíti a vérzések és az ödémás folyadék gyors felszívódását a szövetekben.
7. A vízmasszázs felgyorsítja a motoros funkciók helyreállítását, növeli a végtagok és a gerinc ízületeinek mozgékonyságát. A hegek és összenövések lágyulnak, mozgékonyabbá válnak, javul a gyomor-bél traktus mozgékonysága.
8. Aktiválódik a vénás és nyirokkeringés munkája. A hidromasszázs erősíti az erek falát, helyreállítja azok rugalmasságát, serkenti a felesleges folyadék visszaszívását és a természetes szűrők felé vezeti azt. A stagnálás hatékonyan eltávolítható, az anyagcsere fokozódik.
9. A víz alatti masszázs javítja a test általános állapotát, javítja a hangulatot. A puhaság, a frissesség és a vidámság érzése.

Az úgynevezett "szépségkapszula" a nők különös figyelmének örvend. Ez az orvosi eszköz valójában egy kapszula, amelyben különleges körülmények jönnek létre, amelyek a bőrön keresztül gyógyító hatással vannak a szervezetre. Egy vízszintes helyzetben lévő nőt egy kapszulába helyeznek, miközben a fej kívül van. A különböző programok segítségével 40 foktól 70 fokig változtatható a hőmérséklet. A wellness programok egyik összetevője a színterápia. Minden program egy szín használatára készült. Például a zöld szín ellazít és megnyugtat, a piros - aktiválja, a kék - lehűti az érzelmeket, a sárga szín fokozza. Az ülés során a páciens vibromasszázs kezelést kap. A zenei kíséret lehetővé teszi a teljes ellazulás elérését. A „szépségkapszulában” tartózkodás javítja a vérkeringést, az anyagcserét, oldja a stresszt és a fáradtságot, simává, egyenletessé és rugalmassá teszi a bőrt. Egy nő úgy lép elő a „szépségkapszulából”, mintha újjászületett volna, és több évet megfiatalodottnak érzi magát. Érzi a könnyedséget, az önbizalmat, remek a hangulata.

SÓ-BARLANG (HALOCAMERA)

A komplexum látogatóinak kedvenc helye a sóbarlang. A titokzatos szürkület, a pihentető zene, a kékes világítás a kényelem és a kikapcsolódás hangulatát teremtik meg. A padló és a falak eredeti plaszticitása a természetes sziklákra emlékeztet. A barlang falait sóréteg borítja. A barlang terét speciális eszköz tölti meg levegővel, melynek belélegzése segít a hörghurut és a tüdőbetegségek kezelésében. A sóbarlang látogatása ajánlott azoknak, akik asztmában, allergiában, depresszióban szenvednek, és egyben erős megelőzés a megfázás ellen is. A dallamos meditatív zene hozzájárul a teljes kikapcsolódáshoz.

A 0-7 éves gyermekek ingyenesen vehetik részt az eljáráson, de szigorúan felnőtt kíséretében (felnőttek esetében az eljárás fizetős)

Az eljárás költsége 7-14 éves gyermekek számára 200 rubel. 1 alkalomra.

A felnőttek költsége 400 rubel. 1 alkalomra.

Sóbarlangot bérelhet 1 alkalomra (legfeljebb 10 fő), a szolgáltatás költsége 1400 rubel.

Reggeli felnőttek előfizetése (10 alkalom) - 1900 rubel.

Előfizetés felnőtteknek bármikor (10 alkalom) - 2600 rubel.

Az iskolai szünetekben a gyermekek előfizetése (10 alkalom) - 1000 rubel, egy felnőtt + gyermek (10 alkalom) - 1800 rubel.

Az idősek és a sokgyermekes anyukák 20% kedvezményt kapnak.

Befejezésül emlékezzünk vissza egy ókori filozófus szavaira: „Testünk egy csónak, amelyben az élet óceánján utazunk. Ezért a csónakot folyamatosan vigyázni kell.

A hidrokomplexumban eltöltött idő a test és a lélek harmóniája, az illatos virágok és a reggeli frissesség világa, újjászületés és belső megvilágosodás. A szabadság és a kreativitás, a béke és az öröm területére invitálunk, ahol a bonyolult kérdések egyszerű megoldást találnak. Csak akarni kell!!!

És még néhány szó a POOL-ról. A főmedence ösvényeinek hossza 25 méter, a víz nem klórozott, ezüst- és rézionos ionizációval tisztítják.

A tudósok úgy vélik, hogy a fertőtlenítő hatás akkor jelentkezik, amikor a pozitív töltésű ezüst- és rézionok elektrosztatikus kötést képeznek a mikroorganizmussejtek negatív töltésű felületével. A sejtekbe behatolva az ezüst- és rézionok kölcsönhatásba lépnek a fehérjék részét képező aminosavakkal, amelyeket a fotoszintézis folyamatában használnak fel. Ennek eredményeként a napsugárzás élelmiszerré és a mikroorganizmusok energiájává történő átalakításának folyamata megszakad, ami halálukhoz vezet. Hogyan történik a víz ionizációja a medencében? A tisztított víz egy speciális kezelőkamrán halad át, amely ezüst- és rézötvözet elektródákat tartalmaz. Állandó gyenge feszültséggel vannak ellátva, meghatározott áramerősséggel. Ennek eredményeként ezüst- és rézionok képződnek. Ez azt jelenti, hogy a medencei tevékenységek még a legkisebb gyermekek számára is javasoltak.

Ennek kapcsán megkezdjük a jelentkezést a gyerekeknek szóló foglalkozásokra a szülőkkel a program szerint "Úszni - séta előtt": úszás, búvárkodás és edzés gyerekeknek 0-12 hónapos korig. Az egyéni foglalkozások egyéni fürdőben, gyermekorvos vezetésével zajlanak.

Egyébként 0 és 14 év közötti gyermekek számára a következőket kínáljuk:

Ultrahang diagnosztika 0-14 éves gyermekek számára,

neuroszonográfia,

herezacskó ultrahang,

a hasüreg ultrahangja (esetleg egy későbbi konzultációval),

pajzsmirigy ultrahang,

Gyermekek fogadása és konzultáció a kezelés kijelölésével,

Óvoda- és uszodalátogatási igazolások nyilvántartása.

Szintén a központban van egy medence ellenáramú, kontrasztos Kneipp-utakkal, meleg jakuzzival és hideg vízfürdővel.

Az ogonyoki központ egészségjavító hidrokomplexumában a felnőttek és a gyerekek a nulláról tanulhatnak úszni, rehabilitációs úszásoktatást tartanak a sérült, ízületi, gerincbetegségben szenvedőknek, elhízottaknak.

Csoportos osztályok felnőtteknek "Inhale-exhale" a megfelelő légzés, fogyás, egészségjavítás, úszás edzés kialakításával valósulnak meg. Az órákat csoportosan végzik: terhes nőknek, elhízottaknak, hidrofóbiában szenvedőknek.