Megengedett zajszabványok, vagy hány decibel ...? A zaj hatása az emberi egészségre

A kutatók szerint<шумовое загрязнение>, a nagyvárosokra jellemző, 10-12 évvel csökkenti lakóik várható élettartamát. A metropolisz zajának negatív hatása az emberre 36%-kal jelentősebb, mint a dohányzásé, ami átlagosan 6-8 évvel lerövidíti az életet.

Zaj - különböző fizikai természetű kaotikus ingadozások, amelyeket az időbeli és spektrális szerkezet hamissága jellemez. Fiziológiai szempontból zajnak nevezhetünk minden olyan nemkívánatos (egyszerű vagy összetett) hangot, amely megzavarja a csendet megtörő, az emberre károsan ható hasznos hangok (emberi beszéd, jelek stb.) érzékelését.

Zaj expozíció

A zaj károsan hat az emberi szervezetre: azonos fizikai terhelés mellett növeli az energiafelhasználást, jelentősen gyengíti a figyelmet, növeli a munkavégzés során elkövetett hibák számát, lassítja a mentális reakciók sebességét, ami a munkatermelékenység csökkenését és a munka minőségének romlását eredményezi. A zaj megnehezíti az időben történő reagálást, például a gyárakban vagy építkezéseken dolgozókat, ami hozzájárul a balesetek előfordulásához.

A zaj káros hatással van az ember fizikai állapotára: lenyomja a központi idegrendszert; változást okoz a légzés és a pulzusszámban; hozzájárul az anyagcserezavarokhoz, a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásához, a magas vérnyomáshoz; foglalkozási megbetegedésekhez vezethet.

A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a zaj hatására változások következnek be az emberi látószervben (csökken a tiszta látás stabilitása és a látásélesség, megváltozik a különböző színekre való érzékenység stb.) és a vesztibuláris apparátusban; a gyomor-bél traktus funkciói zavartak; fokozott koponyaűri nyomás; zavarok lépnek fel a szervezet anyagcsere-folyamataiban stb.

A zaj, különösen az időszakos, impulzív, rontja a munkaműveletek pontosságát, megnehezíti az információ fogadását és észlelését. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) dokumentumai megjegyzik, hogy a zajra legérzékenyebbek az olyan műveletek, mint a nyomkövetés, az információgyűjtés és a gondolkodás.

A 30 ... 35 dB hangnyomásszintű zaj ismerős az ember számára, és nem zavarja. A hangnyomásszint 40 ... 70 dB-re emelése jelentős terhelést jelent az idegrendszerben, egészségromlást, a szellemi produktivitás csökkenését okozva, hosszan tartó hatás esetén neurózist, gyomorfekélyt, magas vérnyomást okozhat.

A 75 dB feletti zajnak való tartós kitettség súlyos halláskárosodáshoz vezethet – halláskárosodáshoz vagy foglalkozási süketséghez. Azonban korábbi zavarok figyelhetők meg az ideg- és szív- és érrendszerben, valamint más belső szervekben.

A 85 dB feletti zajszintű zónákat biztonsági táblákkal kell megjelölni. Az ezeken a területeken dolgozó munkavállalóknak személyes hallásvédőt kell viselniük. Még a rövid tartózkodás is tilos olyan területeken, ahol az oktáv hangnyomásszintje meghaladja a 135 dB-t bármely oktávsávban.

A lakosság számára megengedett zajszint.

A városi zaj káros hatásaitól való védelme érdekében szabályozni kell annak intenzitását, spektrális összetételét, időtartamát és egyéb paramétereit. A higiéniai szabványosításban egy olyan zajszintet határoznak meg elfogadhatónak, amelynek hatása hosszú ideig nem okoz változást a fiziológiai mutatók teljes komplexumában, tükrözve a zajra legérzékenyebb testrendszerek reakcióit.

A lakosságra vonatkozó higiéniailag megengedett zajszintek alapvető élettani vizsgálatokon alapulnak a tényleges és a küszöb zajszint meghatározására. Jelenleg a városfejlesztési feltételekre vonatkozó zaj szabványosított a lakó- és középületek helyiségeiben, valamint a lakóépületek területén megengedett zajra vonatkozó egészségügyi normák (3077-84. sz.), valamint a II.12-77. "Zajvédelem". Az egészségügyi szabványok kötelezőek minden minisztérium, osztály és szervezet számára, amelyek lakás- és középületeket terveznek, építenek és üzemeltetnek, városok, mikrokörzetek, lakóépületek, negyedek, kommunikációs stb. tervezési és fejlesztési projekteket dolgoznak ki, valamint olyan szervezetek számára, amelyek járművek, épületek technológiai és mérnöki berendezéseinek, háztartási gépeinek tervezése, gyártása és üzemeltetése. Ezek a szervezetek kötelesek biztosítani és végrehajtani a szükséges intézkedéseket a zaj szabályozásban meghatározott szintre való csökkentésére.

A zajvédelem egyik területe a járművekre, mérnöki berendezésekre, háztartási gépekre vonatkozó állami szabványok kidolgozása, amelyek higiéniai követelményeken alapulnak az akusztikai komfort biztosítására.

GOST 19358-85 „Gépjárművek külső és belső zaja. Megengedett szintek és mérési módszerek” meghatározza a zajjellemzőket, azok mérési módszereit és a megengedett zajszinteket az állami, tárcaközi, osztályok és időszakos ellenőrző vizsgálatokra elfogadott összes minta esetében az autók (motorkerékpárok) esetében. A külső zaj fő jellemzője a zajszint, amely személygépkocsik és buszok esetében nem haladhatja meg a 85-92 dB-t, motorkerékpárok esetében a 80-86 dB-t. A belső zajhoz a megengedett hangnyomásszintek hozzávetőleges értékeit adják meg oktáv frekvenciasávokban: a hangszint 80 dB személygépkocsiknál, vezetőfülkéknél vagy teherautó-vezetők munkahelyén, buszoknál - 85 dB, autóbuszok utasterében - 75-80 dB.

A megengedett zaj egészségügyi normái olyan műszaki, építészeti, tervezési és adminisztratív intézkedések kidolgozását teszik szükségessé, amelyek célja a higiéniai követelményeknek megfelelő zajszabályozás kialakítása mind a városi területeken, mind a különböző célú épületekben, és lehetővé teszi a lakosság egészségének és munkaképességének megőrzését. .

Ki kell osztani a zajszennyezést, amely a becslések szerint az egyik legkárosabb az emberre nézve. Minden ember régóta él hangokkal körülvéve, a természetben nincs csend, bár a hangos hangok is nagyon ritkák. A levelek susogását, a madarak csicsergését és a szél susogását nem lehet zajnak nevezni. Ezek a hangok hasznosak az emberek számára. A technológiai fejlődés fejlődésével pedig sürgetővé vált a zajprobléma, amely sok problémát okoz az embereknek, sőt betegségekhez is vezet.

Bár a hangok nem károsítják a környezetet, és csak az élő szervezeteket érintik, elmondható, hogy a zajszennyezés az elmúlt években környezeti problémává vált.

Mi a hang

Az emberi hallókészülék nagyon összetett. A hang egy hullámrezgés, amely a levegőn és a légkör egyéb összetevőin keresztül terjed. Ezeket a rezgéseket először az emberi fül dobhártyája érzékeli, majd továbbítja a középfülbe. A hangok 25 000 sejten haladnak keresztül, mielőtt észlelik őket. Ezeket az agyban dolgozzák fel, így ha nagyon hangosak, akkor nagy egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Az emberi fül másodpercenként 15-20 000 rezgés közötti hangok érzékelésére képes. Az alacsonyabb frekvenciát infrahangnak, a magasabb frekvenciát ultrahangnak nevezzük.

Mi a zaj

A természetben kevés a hangos hang, többnyire halk, az ember kedvezően érzékeli. Zajszennyezés akkor következik be, amikor a hangok összeolvadnak, és túllépik az elfogadható intenzitási határokat. A hangerőt decibelben mérik, a 120-130 dB feletti zaj már az emberi psziché súlyos zavaraihoz vezet, és befolyásolja az egészségi állapotot. A zaj antropogén eredetű, és a technológiai fejlődés előrehaladtával növekszik. Most még vidéki házakban és vidéken is nehéz elrejtőzni előle. A természetes természetes zaj nem haladja meg a 35 dB-t, és a városban az ember állandó 80-100 dB hanggal szembesül.

A 110 dB feletti háttérzaj elfogadhatatlan és nagyon káros az egészségre. De egyre gyakrabban lehet találkozni vele az utcán, a boltban és akár otthon is.

A zajszennyezés forrásai

A hangok a legkárosabb hatással vannak az emberre, de még a külvárosi falvakban is megszenvedheti a zajszennyezést, amelyet a szomszédok működő műszaki eszközei okoznak: fűnyíró, eszterga vagy zeneközpont. Az általuk kibocsátott zaj meghaladhatja a 110 dB-es maximális megengedett szabványt. Pedig a fő zajszennyezés a városban jelentkezik. Ennek forrása a legtöbb esetben a járművek. A legnagyobb intenzitású hangok az autópályákról, a metrókról és a villamosokról szólnak. A zaj ezekben az esetekben elérheti a 90 dB-t.

A maximálisan megengedett zajszinteket a repülőgép fel- vagy leszállása során tartják be. Ezért a települések nem megfelelő tervezése esetén, amikor a repülőtér lakóépületek közelében van, a körülötte lévő zajszennyezés problémákat okozhat az emberek számára. Az embert a közlekedési zajon kívül az építkezés hangjai, a működő klímaberendezések és a rádióreklámok is zavarják. Ráadásul egy modern ember már egy lakásban sem tud elbújni a zaj elől. A tartósan bekapcsolt háztartási gépek, TV és rádió meghaladják a megengedett hangszintet.

Hogyan hat a hang az emberre?

A zajérzékenység az ember életkorától, egészségi állapotától, temperamentumától, sőt nemétől is függ. Megfigyelhető, hogy a nők érzékenyebbek a hangokra. A modern emberre az általános zajháttér mellett a nem hallható és az ultrahang is hatással van. Már a rövid távú expozíció is fejfájást, alvászavarokat és mentális zavarokat okozhat. A zaj emberre gyakorolt ​​hatását régóta tanulmányozták, még az ókori városokban is korlátozták az éjszakai hangokat. A középkorban pedig "harang alatt" végeztek kivégzést, amikor az ember állandó hangos hangok hatására meghalt. Sok országban ma már létezik zajtörvény, amely megvédi az állampolgárokat éjszaka az akusztikus szennyezéstől. De a hangok teljes hiánya is nyomasztóan hat az emberre. Egy személy elveszti munkaképességét és súlyos stresszt tapasztal egy hangszigetelt szobában. És egy bizonyos frekvenciájú zajok éppen ellenkezőleg, serkenthetik a gondolkodási folyamatot és javíthatják a hangulatot.

A zaj ártalmas az emberre

A zaj környezetre gyakorolt ​​hatása

• Az állandó hangos zajok elpusztítják a növényi sejteket. A városban a növények gyorsan elszáradnak és elpusztulnak, a fák kevésbé élnek.
• Az erős zajjal rendelkező méhek elvesztik navigációs képességüket.
• A delfineket és a bálnákat a működő szonárok erős hangjai miatt sodorják partra.
• A városok zajszennyezése a szerkezetek és mechanizmusok fokozatos pusztulásához vezet.

Hogyan védje meg magát a zajtól

Az emberekre gyakorolt ​​akusztikus hatások jellemzője a felhalmozódási képesség, és az ember nincs védve a zajtól. Ez különösen az idegrendszert érinti. Ezért a mentális zavarok aránya magasabb a zajos iparágakban dolgozók körében. Az állandóan hangos zenét hallgató fiatal fiúknál és lányoknál a hallás egy idő után a 80 évesek szintjére csökken. De ennek ellenére a legtöbb ember nincs tisztában a zaj veszélyeivel. Hogyan védheti meg magát? Személyi védőfelszerelés, például füldugó vagy fülvédő használata javasolt. Széles körben elterjedtek a hangszigetelt ablakok és falpanelek. Igyekezzen a lehető legkevesebb háztartási gépet otthon használni. A legrosszabb az, ha a zaj megakadályozza, hogy valaki jól aludjon. Ebben az esetben az államnak meg kell védenie őt.

Zajtörvény

Egy nagyváros minden ötödik lakosa szenved a zajszennyezéssel járó betegségektől. A főbb autópályák közelében található házakban 20-30 dB-lel túllépik. Az emberek panaszkodnak az építkezések, a szellőztetés, a gyárak, az útépítési munkálatok hangos zajaira. A városon kívül a lakosságot bosszantják a természetben pihenő diszkók és zajos társaságok.

Az emberek védelme és aludni hagyása érdekében az elmúlt években egyre több regionális szabályozást fogadtak el annak szabályozására, hogy mikor nem lehet hangos hangot kiadni. Ebben az időszakban általában 22 órától reggel 6 óráig, hétvégén pedig 23 és 9 óra között. A szabályszegők adminisztratív szankciókkal és súlyos pénzbírsággal sújthatók.

A környezet zajszennyezése az elmúlt évtizedekben a nagyvárosok legsürgetőbb problémájává vált. Aggodalomra ad okot a serdülők halláskárosodása és a mentális betegségek számának növekedése a zajra hajlamos iparágakban dolgozók körében.

A zaj különböző intenzitású és frekvenciájú hangok kombinációja, amelyek hátrányosan hatnak az emberi testre, megzavarják annak munkáját és pihenését. A Közigazgatási Szabálysértési Törvénykönyv új változata külön cikket tartalmaz a közterületi csend megszegéséért való felelősségről. A polgárőrségről szóló törvény pontosítja, hogy a polgárőrség feladatai közé tartozik a községi, települési, városi tanács közterületi csenddel kapcsolatos határozatainak végrehajtásának biztosítása. A lakosság egészségügyi és járványügyi jólétének biztosításáról szóló törvény meghatározza azokat az intézkedéseket, amelyeket a végrehajtó hatóságok, önkormányzatok, szervezetek, vállalkozások és állampolgárok kötelesek megtenni a lakosság rezgéstől, zajtól stb.

A tudósok bebizonyították, hogy a zaj nemcsak legyengítheti és megzavarhatja az emberek nyugalmát, hanem az egészségükre is veszélyt jelenthet. Évről évre növekszik a zaj okozta álmatlanságban, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők száma. Az elmúlt években a tudósok és az orvosok azt találták, hogy a zajos környezetnek való állandó kitettség gyakran fóbiák és agresszivitás oka, mivel a hangos hang fárasztja az embert, és lehetetlen hozzászokni. A legújabb tanulmányok szerint a nagy intenzitású hangok fájdalmat okoznak.

Maximálisan megengedett zajszint emberek számára

Az embernek nyugodt környezetben kell élnie, mert. az állandó zaj káros az egészségre. A háttérzaj nem haladhatja meg az 55 dB-t (A) nappal és a 45 dB-t (A) éjszaka (normál beszélgetés). A minket folyamatosan körülvevő zaj intenzitása azonban sokkal nagyobb. Csak építkezésen vagy nagy forgalmú utcában a zajszint gyakran eléri a 80-90 dB(A) értéket.

Az állandó zaj különösen veszélyes a munkahelyen és a repülőterek, lőterek, vasútállomások stb. közelében élőkre. Ha egy személy folyamatosan zajos környezetben dolgozik vagy él, még egy kis zaj is árthat neki. A különösen érzékeny embereknél az óra ketyegése akár álmatlanságot is okozhat. A 85 dB (A) legnagyobb megengedett zajszint az a határ, amelyen túl fennáll a hallóreceptorok károsodásának lehetősége. Diszkókban, rockkoncerteken visszafordíthatatlan halláskárosodás léphet fel, mert itt a hangerősség elérheti a 130 dB-t, akár fájdalmat is okozva.

Zajintenzitás vs.

• 0 dB (A) - a hallás határa, a pillangó szárnyainak mozgása.
• 10-20 - „csend”, a hangok szinte hallhatatlanok.
• 20-30 - az óra ketyegése a szobában.
• 30-40 - suttog.
• 40-60 - normál kommunikáció, csendes zene.
• 55-65 - rádió vagy TV hallható a szobában.
• 70-90 - az autók mennyisége az utcán.
• 90-110 - légkalapács, diszkózene.
• 110-140 - sugárhajtású repülőgép térfogata.

Zajcsökkentés

• A munkáltató köteles minden dolgozó számára 85 dB-es zajszintű személyes hallásvédelmet biztosítani, amelyet a munkavállalónak viselnie kell, ha a zajszint meghaladja a 90 dB-t.
• Ne legyen túl hangos a zene, zavarja a szomszédokat.
• Ne rontsa el a szomszédokkal való kapcsolatokat. Ha előre figyelmezteti őket a tervezett javításokra vagy otthoni nyaralásokra, elnézőbbek lesznek.
• Csendes, nyugodt környezet szükséges az alváshoz, mivel az idegen hangok negatívan hatnak az alvási fázisokra. A hosszú ideig tartó éjszakai zaj különféle egészségügyi rendellenességeket és neurózisokat okozhat.

Meg kell próbálni a lehető legkevesebb kellemetlenséget okozni másoknak. A rádió hangerejének olyannak kell lennie, hogy csak egy szobában legyen hallható, és ne az egész házban. A hangos és zajos zene szerelmeseinek fejhallgató vásárlása javasolt. A lakásban végzett összes javítási munkálatot kizárólag napközben kell elvégezni.

Az életünk tele van különféle hangokkal, és az abszolút csend valami szokatlan. Nem is érzékeljük életünket hangok nélkül. Az állandó zaj azonban fárasztó.

A zaj veszélyei régóta ismertek, de nem sok kutatás történt ezen a területen. Egyes tanulmányok azonban kimutatták, hogy a hangos zaj nagy veszélyt jelent, különösen, ha porral és rezgéssel párosul. Ugyanakkor a csend nem a leghasznosabb állapot az ember számára.

A tudósok már régóta észrevették, hogy a természet zaja nyugtató hatással van az emberre. Ma még szanatóriumok is vannak, amelyekben kezelés madárdal, szörf vagy eső hangja segítségével hajtják végre. Megfigyelték, hogy az ilyen terápia sikeresen megbirkózik a fejfájással, az álmatlansággal és tonizálja a testet. A japán feltalálók még egy párnát is kitaláltak, ami az eső hangját utánozza.

Így a zajnak kettős hatása van: szükséges és káros is egyben, minden a zaj forrásától függ.

A tudósok azt találták, hogy amikor egy személy szellemi munkát végez, erősebben reagál a zajra. Ugyanakkor a fiatalok kevésbé érzékenyek a zajra. A kisgyerekekre azonban a zaj különösen káros, szeszélyessé, ingerlékenysé, félénksé teheti őket, alvászavaruk, étvágyuk romlik. Az iskolák zaját értékelve kiderült, hogy már a 65 dB-es zaj is jelentősen csökkenti a gyerekek figyelmét, és nagyszámú hibához vezet.

Az emberi hallás úgy van kialakítva, hogy nagyon érzékeny a zajhatásokra. Fülünk maximális érzékenységi szintje 130 dB. Leginkább az emberi fül érzékeny a magas hangokra, és az életkor előrehaladtával az érzékenység csökken. Rosszabb, ha a hallás nem az életkorral összefüggő változások, hanem a negatív tényezők hatására csökken. Több millió hallássérült ember él a Földön, és a zaj a hibás.

A zajos iparágakban dolgozó munkavállalók megfigyelései kimutatták, hogy a hosszan tartó és súlyos zajterhelés gyakori fejfájást, fokozott ingerlékenységet, csökkent teljesítményt, szédülést és fokozatos hallásvesztést okoz. A fiataloknál a hangos zene, különösen a „heavy metal” szeretete idővel részleges vagy teljes halláskárosodást okoz. Egyébként a hangos zenére még valami drogfüggőséghez hasonló is kialakul bennük, kialakul bennük az igény, hogy folyamatosan hangos zenével vegyék körül őket, a normál hangerő már kevésnek tűnik számukra.

És bár hallószervünk képes megszokni bármilyen zajt, alkalmazkodni, ez nem jelenti azt, hogy egy ilyen folyamat megóv minket a halláskárosodástól a jövőben. Az állandó vonatzajhoz, repülőgépek zúgásához, hangos zenéhez persze hozzá lehet szokni az ember, de végül ez halláskárosodáshoz vezet, és az idegrendszer is megsínyli. A hosszan tartó zajhatás idegrendszeri zavarokat okoz, mivel a hanghullámok nemcsak a hallószervekre, hanem az egész testre is hatnak.

Minden felnőtt, legalábbis tudatalatti szinten, megérti, hogy az állandó hangos zaj káros. Nem mindenki tudja azonban, hogy az állandó zaj valójában milyen károkat okoz. Ettől kezdődhet a fejfájás, fokozódhat az agresszivitás, sőt szív- és érrendszeri betegségek is kialakulhatnak. És ez több.

Érdemes azonban a leglégtömörebb ajtókat beépíteni. Érdemes odafigyelni az üvegbetétekre. Nagyon erősen továbbítják a hangot. Az ilyen betétekkel ellátott ajtókat soha nem szabad óvodában elhelyezni. Ellenkező esetben a gyermeket megzavarják.

A gyerekszoba ajtajához is érdemes retesz nélküli ajtókat választani. Hiszen elég gyakoriak azok a helyzetek, amikor a szülők alszik gyermekükhöz. Ha pedig reteszesek az ajtók, akkor véletlenül becsaphatod az ajtókat és nagyon megijesztheted a gyereket. Akár lelki traumává is válhat. Az apartmanokban minden falra hangszigetelő paneleket kell felszerelni. Tehát a gonosz szomszédok nem fognak beleavatkozni az életünkbe.

Ehhez is érdemes nagyon felelősségteljes hozzáállást tanúsítani. Egy működő mosógép vagy porszívó nagy zajt ad.

A turmixgépek és az élelmiszer-feldolgozók sem maradnak le. Ügyeljen arra, hogy minden háztartási készüléket a zajszintjükre tekintettel vásároljon. A modern turmixgépek és porszívók zajelnyelő elemekkel rendelkeznek, amelyek csökkentik a zajszintjüket. De mi a helyzet a mosógéppel? Itt is minden egyszerű. Vannak erre speciális állványok, amelyek rendre zajt okoznak. A zárt fürdőszobaajtó befejezi a munkát.

Hallgassa meg ezeket az albumokat a készülékén.

A Brandt Brauer Frick Ensemble – Mr. Gép (2011)

Sonar Kollektiv Orchester 2008 Garantált szépség

Bármilyen kérdése van, írjon nekem. posta: [e-mail védett] vagy VKhttp://vk.com/id104002989 vagy http://ok.ru/aleksandr.levchuk2

Ne félj csatlakozni hozzám