Gránátalma héja: előnyök és károk. Kezelés gránátalma héjjal. A gránátalma, gyümölcsök, magvak és héj hasznos tulajdonságai

A gránátalma gyógyászati ​​tulajdonságait régóta használják a népi gyógyászatban. A kultúra előnye a benne található vitaminokban és szerves savakban rejlik. A gyümölcs kérge tanninokban gazdag, amelyek megakadályozzák a hasmenés kialakulását. A gyógyszer elkészítése a kéreg elkészítésével és az azt követő szárítással kezdődik. Nem ajánlott hosszú ideig gránátalma főzetet használni. A hosszú távú használat gyomorhurutot vagy fekélyt okozhat.

A kéreg megfelelő szárítása

A héj felhasználásra való előkészítése több fő lépésből áll:

  • A gránátalmát folyó víz alatt mossuk, papírtörlővel vagy törülközővel szárítjuk.
  • A héját késsel óvatosan eltávolítjuk a gyümölcsről. A fehér pépréteg nem tartalmaz tápanyagokat, ezért a lehető legnagyobb mértékben el kell választani a kéreg felső rétegeitől.
  • Az elkészített darabokat gondosan letöröljük, majd tiszta ruhára vagy szalvétára helyezzük és gézzel lefedjük. A gyors és egyenletes száradás érdekében ajánlatos vékony rétegben fektetni a nyersdarabokat, és naponta megfordítani. A penészes bőrt el kell dobni.

Az átlagos száradási idő 7-10 nap. További felhasználáshoz tegye a gránátalma héját papírzacskóba, üvegedénybe vagy csomagolja újságba, hogy a nedvesség ne hatoljon be. Tárolja a nyersdarabokat sötét, száraz és hűvös helyen.

Az infúzió elkészítése

A gránátalma héja hasmenés ellen hatékony eszköz a hasmenés kezelésére felnőtteknél és gyermekeknél. A terápia hatékonysága a recept pontos betartásától és annak minden arányától függ. Az egészség helyreállítása érdekében az infúziók és főzetek elkészítéséhez a következő utasításokat javasoljuk.

A vizes infúzió receptje a következő: 10 gramm száraz terméket kávédarálóval vagy mozsárban por alakúra őrölnek. Az összetört masszát 1 csésze forrásban lévő vízzel felöntjük. A tartály tetején fedél van lefedve (egy közönséges csészealj alkalmas erre a célra). Az expozíciós és infúziós idő a használatra kész állapotig 30 perc.

Az első adagnál az optimális adag fél pohár. Ha a beteg állapota a gyógyszer bevétele után 10 perccel nem stabilizálódott, az infúziót teljesen meg kell inni. Ha intolerancia vagy képtelenség a teljes gyógymódot egyszerre alkalmazni, a következő séma szerint lehet bevenni: 2 teáskanál naponta 5 alkalommal.

Az infúzió előállításának másik módja az, hogy a héjat egy teáskannába helyezzük. Ehhez tegyen bele egy kis marék szárított terméket, és öntse fel forrásban lévő vízzel, hogy a víz teljesen ellepje a kéregeket. A hőmérséklet fenntartása és a hőveszteség csökkentése érdekében javasolt a vízforralót szorosan letakarni szigeteléssel (ágytakaró, takaró vagy speciális fűtőbetét). Az infúzió időtartama 20 és 30 perc között változik. Ezen idő lejárta után az infúziót szűrőn vagy sajtruhán átszűrjük, és azonnal megitatjuk.

Ha a gránátalma szárított részei nem állnak rendelkezésre, akkor főzhet egy főzetet a friss héjból. Ebben az esetben egy kicsit tovább kell ragaszkodni a gyógyszerhez - amíg az oldat teljesen el nem színeződik.

Recept terhes nők számára

A terhesség alatti hasmenés kellemetlen tüneteivel a gránátalma héjából készült főzet segít megbirkózni. A főzés a következő recept szerint történik:

  1. 1. az összetevőket elkészítjük - 25 gramm száraz héjat és 1 csésze forrásban lévő vizet;
  2. 2. a gránátalma héját éles késsel apróra vágjuk, turmixgépben ledarálhatjuk;
  3. 3. az elkészített héjat forrásban lévő vízzel öntjük;
  4. 4. a tartályt lassú tűzre állítjuk, és 25-30 percig forraljuk;
  5. 5. A húslevest leszűrjük és forralt vízzel hígítjuk 1 csésze teljes térfogatra.

A főzet megszerzésének második lehetősége a vízfürdő használata. A gránátalma héját a fenti séma szerint forrásban lévő vízzel öntjük, vízfürdőbe tesszük, és legfeljebb 25 percig inkubáljuk. Ezután ragaszkodjon 40 percig, és vegyen be 1 teáskanál főzetet 1 liter forrásban lévő vízre.

A gránátalma dísznövény késő ősszel adja csodálatos gyümölcseit - a gránátalmát. A gránátalma gyógyító tulajdonságait az ókori indiai kéziratok és görög írások óta dicsérik. És ma a gránátalma nem veszítette el népszerűségét. A gránátalma gyümölcse, magjai és héja nagyon hasznos, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A gránátalma nagy mennyiségben tartalmaz polifenolokat, C-vitamint és telítetlen zsírsavakat, amelyek befolyásolják a nitrogén-monoxid termelődését. Ez az anyag javítja az erek átjárhatóságát, ami fokozza a vérkeringést a szervezetben, és megakadályozza a vérrögképződést.

1. A gránátalma egyik gyógyító tulajdonsága a vérszegénység elleni küzdelem, a gránátalma gyümölcsei, a gránátalmalé növeli a hemoglobint. Vérszegénység esetén használjon hígított gránátalma levet 0,5 csészével naponta háromszor, étkezés előtt 30 perccel 2 hónapig.

2. Az érett gránátalma kérge a peltierin, izopeltierin és metilizopeltierin alkaloidokat tartalmaz, amelyek erős antihelmintikus hatásúak. A férgek megszabadulása érdekében 40-50 g zúzott kérget 400 g hideg vízben 6 órán át forraljunk, majd addig főzzük, amíg a folyadék fele elpárolog. A lehűtött húslevest leszűrjük és egy órán át kis adagokban iszzuk, egy óra múlva hashajtót isznak, 4-5 óra múlva beöntést készítenek.

3. A gránátalma héja és gyümölcseiösszehúzó tulajdonságuk van, ezért hasmenés, hasmenés, vastagbélgyulladás és enterocolitis ellen használják. A gránátalma héját megszárítjuk, összetörjük és bevesszük, a felnőttek egy csipetnyit naponta háromszor étkezés után, a gyermekek pedig frissen facsart gyümölcslevet kapnak, fele vízzel hígítva. Fertőző hasmenés esetén a gránátalma héjában található polifenolok hatékonyan csökkentik a vérhasbacilusok és más kórokozók szaporodását.

4. A gránátalma héjának vagy levének vizes főzetét gargarizálásra (torok- és torokgyulladással), szájüregi (ínygyulladás és szájgyulladás esetén) alkalmazzák, a száj és a torok fertőtlenítésére szolgál. A tanninok enyhítik a fájdalmat, a szerves savak pedig elpusztítják a fertőzést.

5. gránátalma gyümölcs- Cukorbetegek számára hasznos. Ehhez használjon 100 g gyümölcslevet naponta 4 alkalommal étkezés előtt.

6. Eltávolítja a sugárzást. A gránátalmalé nagyon hasznos mindenkinek, aki radioaktív izotópokkal dolgozik, vagy magas sugárzású területen él.

7. Zsíros bőrre, pattanásokra vajjal vagy olívaolajjal elkevert, enyhén sült, zúzott gránátalma héjából maszkot készítenek. Tárolja ezt a keveréket hűtőszekrényben, hetente legfeljebb 2 alkalommal vigye fel a bőrre. A szárított héjpor hatékonyan kezeli a bőr pattanásait, égési sérüléseit, repedéseit és karcolásait.

8. gránátalma magok nagyon gyengéden csökkenti a vérnyomást hipertóniás betegeknél. A szárított és teához hozzáadott gránátalma gyümölcsmembrán pedig segít megnyugtatni az idegrendszert, megszabadulni a szorongástól és javítja az éjszakai alvást.

9. Növeli a hormonok aktivitását. A gránátalma magvak olyan olajokat tartalmaznak, amelyek helyreállítják a szervezet hormonális egyensúlyát. Ezért a gránátalma magokat fogyasztják, különösen hasznosak fájdalmas menstruáció, fejfájás és menopauza esetén.

10. Különféle gyulladásos betegségeknél (vese, máj, fül és szem, ízületek, nőgyógyászati ​​szervek) a gránátalma héja főzete segít. 2 teáskanál zúzott gránátalma héját 1 csésze forró vízzel felöntjük, vízfürdőben 30 percig forraljuk, leszűrjük, kinyomkodjuk és forralt vízzel az eredeti mennyiségre hígítjuk. Vegyünk 50 g-ot naponta 2-3 alkalommal 30 perccel étkezés előtt.

Figyelem:
gránátalma héja kis mennyiségű nagyon mérgező anyagot - alkaloidokat - tartalmaz. Soha ne lépje túl a főzetek adagját, különben nyomásnövekedés, szédülés, homályos látás és görcsök lépnek fel. Ezenkívül a gránátalmalé szerves savai súlyosan tönkretehetik a fogzománcot. Ezért mindig hígítsa fel a levet vízzel.

A gránátalma gyümölcsök száraz héjának vizes infúziója számos betegséget gyógyít. Ez egy univerzális természetes gyógyszer: szárított gránátalma héjak vizes infúziója. Meggyógyítja a betegségek bármelyik törzsének legyőzését: vérhas, szalmonellózis (mintegy 400 törzs ismert), kolera, tífusz, gyomor- és bélfekély (vékonybél), vastagbélgyulladás, diszbakteriózis, akut vakbélgyulladás és műtét szükségessége. eltűnik, egy hétig ezzel az infúzióval kezeljük.

Recept száraz gyümölcshéjak vizes infúziójának elkészítéséhez gránátés alkalmazásai.

Kb. 10-12 g száraz gránátalma héjat tegyünk egy előmelegített csészébe, üvegbe vagy üvegedénybe, és öntsünk rá 200 ml forrásban lévő vizet (ebbe az edénybe 200 ml nyers vizet önthetünk, 10-12 g gránátalma héját engedjük le és villanybojlerrel felforraljuk, de ne forraljuk). Letakarva 25-30 percig állni hagyjuk, majd egyszerre 20-25 ml-t ihatunk. Igya éhgyomorra, az 1. adagot reggel, alvás után, a 4. adagot pedig este, lefekvés előtt. Ne dobja ki a kéregeket, a ragaszkodás folytatódik.

Ebben a kezelésben az alkohol ellenjavallt. A kezelés lényege, hogy a teljes gasztrointesztinális traktusban minden kórokozó baktériumot folyamatosan elnyomnak (az egészséges baktériumokat nem szuppresszálják), és azok helyét sikeresen megtelepítik az ember számára szükséges egészséges baktériumok.

A fentieken kívül ismert, hogy Hippokratész vágott és szúrt sebeket kezelt ezzel a vizes infúzióval. A sebre tiszta (pamut) ruhát helyeztek, amelyet előzőleg száraz kéreg vizes infúziójában megnedvesítettek. gránátalma gyümölcs. Ezt a ruhát folyamatosan nedvesen tartották, amíg a seb be nem gyógyult.

Az emberek gyakran csak kidobják a gránátalma héját, nem ismerik annak tulajdonságait. Valójában a gránátalma héja még a magvaknál is egészségesebb, mivel 2-szer több antioxidánst tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek felelősek a szabad gyökök eltávolításáért a szervezetből. A gránátalma héjának kémiai összetételében szerves anyagok, ásványi anyagok és vitaminok is láthatók.

A gránátalma héja gazdag antioxidánsokban

A gránátalma héjának hasznos tulajdonságai

A gránátalma héjának egyharmada tanninokból vagy tanninokból áll. Ezen összetevőknek köszönhetően a növény héja fanyar ízű. A tanninok gyulladásgátló és vérzéscsillapító tulajdonságaikról híresek. A tanninok jótékony hatással vannak a gyomor-bél traktus (gasztrointesztinális traktus) munkájára, eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből és gátolják a kórokozó mikroflóra növekedését.

A tanninok hasmenésre (hasmenésre) jók, de túlzott fogyasztásuk esetén székrekedést is okozhatnak.

A gránátalma héjának egyéb egészségügyi előnyei:

  • fertőtlenítő (fertőtlenítő);
  • gyógyulás;
  • antihelmintikus;
  • bakteriális;
  • tisztítás.

A készítményben található vitamin- és ásványianyag-komplexnek köszönhetően a gránátalmahéjak jótékony hatással vannak az immunrendszerre. Megakadályozzák a vírusos betegségek előfordulását.

A gránátalma héja erősíti az immunrendszert

Alkalmazások gránátalma héjához

A növény héját aktívan használják a népi gyógyászatban.

A következő célokra használják őket:

  1. Gargarizálás torokgyulladással és mandulagyulladással (mandulagyulladás). A gránátalma héjából készült főzetet köhögésre használják, különösen - véres.
  2. Fog- és ínybetegségek kezelése. A növény bőrének kifejezett antiszeptikus hatása van, és lassítja a vérzést is. A leggyakoribb patológiák kezelésére szolgálnak: parodontitis, szájgyulladás, ínygyulladás.
  3. Szív- és érrendszeri betegségek terápiája és megelőzése. A terápiás hatás a gránátalma héjában található nagy mennyiségű antioxidánsnak köszönhető. Ezek az anyagok elősegítik a koleszterinvegyületek lebontását, ami viszont jelentősen csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
  4. Gyomor-bélrendszeri betegségek (beleértve a gyulladást is), bélrendszeri rendellenességek, hasmenés kezelése. A gránátalma héját még gyomorhurut esetén is használják, mivel gátolja a kórokozó mikroorganizmusok szaporodását a nyálkahártyán. Ugyanezen okból a növény bőrét vastagbélgyulladásra és dysbacteriosisra használják. A gránátalma bőre összehúzó hatásának köszönhetően képes teljesen gyógyítani a hasmenést.
  5. Bőrelváltozások (sebek, égési sérülések) gyógyulása. A növény héja C-vitamint tartalmaz, amely serkenti a szövetek regenerálódását. Ne feledkezzünk meg az antiszeptikus hatásról sem, amely megakadályozza a fertőzést és a sebek gennyesedését. A sérülések gyógyítására helyi port használnak.

Miben segít a gránátalma héja? Erős és fájdalmas menstruációkkal is szedhetők. A gránátalma héja segít eltávolítani a bélférgeket a testből. A legnagyobb hatékonyságot az enterobiasis és az ascariasis kezelésében mutatja.

A gránátalma héja hatékony a férgek ellen

Itt ér véget a gyógyhatás, de a növény bőrét kozmetikai célokra is használják. Az arckrémek és maszkok gyakran abból az olajból készülnek, amelyet a gránátalma termése választ ki. A héjat különféle haj és fejbőr termékek előállítására használják.

A növény bőrének összetétele enzimeket és zsírsavakat tartalmaz. Ezek az összetevők jótékony hatással vannak a hajra, simává, fényessé és erőssé teszik azt. A gránátalmahéjon alapuló öblítők megtisztítják a fejbőrt és serkentik a hajhullást.

A gyümölcs héjának elkészítése és tárolása

Nehéz megvásárolni a gránátalma héját a gyógyszertárban, mivel egzotikusnak tekinthető és rendkívül ritka. Szárított héjat vagy port vásárolhat az online áruházakból, de nagy mennyiségben kell rendelnie. Ezért a legegyszerűbb, ha saját kezűleg készíthet üreseket.

Gyártásukat több szakaszban végzik:

  1. Gyümölcs kiválasztása. Célszerű friss és érett, közepes méretű, dús vörös héjú gránátalmát választani. A gyümölcsöknek egységes árnyalatúaknak kell lenniük fehér foltok nélkül.
  2. Kiképzés. A gyümölcsöket meg kell mosni és meg kell szárítani, mielőtt üreseket készítenének.
  3. A héj levágása. Levághatja az egész bőrt, vagy csak a felső részét. Szárítás. A nyersdarabokat közvetlen napfényben (erkélyen vagy az ablakon) lehet szárítani, de először vékony ruhával, ideális esetben gézzel kell lefedni őket. A szárítási folyamat átlagosan 5-6 napot vesz igénybe, de a legjobb egy hetet várni.

Levághatja az egész héjat vagy a tetejét

A szárított gránátalma legfeljebb 3 évig tárolható. Annak érdekében, hogy a nyersdarabok ne romoljanak, papírzacskókba kell helyezni, és száraz és hűvös helyen kell hagyni.

A bőrt mozsárral vagy kávédarálóval megőrölve gránátalmaport kaphat. Legjobb üvegedényben tárolni.

Hogyan kell főzni a gránátalma héját

A gránátalma héjának előnyei csak akkor lesznek észrevehetők, ha megfelelően előkészítik. A bőrből teát, tinktúrát vagy főzetet készíthet. Ebben az esetben az elkészítés módja közvetlenül függ a felhasználás céljától.

Univerzális tea különféle betegségek kezelésére és megelőzésére

Univerzális gyógyszer, amelyet megelőző célokra (influenza és SARS ellen), valamint az immunrendszer erősítésére és a test tisztítására használnak.

A recept megvalósításához a következő összetevőkre lesz szüksége:

  • gyömbér (szárított) - 1 teáskanál;
  • menta - 3-4 levél;
  • citrom - ízlés szerint;
  • méz - 1 teáskanál;
  • héja - 1 evőkanál.

Megelőző intézkedésként a gránátalma héjával készült tea fogyasztható

Hogyan kell főzni? Először össze kell keverni a mentát, a gyömbért és a szárított bőrt egy pohárban. Ezután az összes komponenst forrásban lévő vízzel kell önteni, és 5-7 percig kell hagyni. A végén adjuk hozzá a mézet és a citromot.

Ha nincsenek kéznél a megfelelő alapanyagok, megteheti nélkülük is. A tea készítéséhez elegendő aromás fűszereket és magát a héjat használni.

Hasmenés főzet gyermekeknek

A főzet elkészítéséhez nincs szükség további összetevőkre. Csak szárított gránátalma héjra (fehér réteg nélkül) és forrásban lévő vízre lesz szüksége. A termék elkészítéséhez körülbelül 1-2 evőkanál bőrre lesz szüksége. Ha a húslevest gyermekeknek készítik, akkor nem kell felforralni a kéregeket: elegendő egy pohár forró vízzel felönteni és 35-45 percig állni.

Hogyan kell inni? Az adagolás a gyermek életkorától függ:

  • 1 évig - 5 ml naponta 2-3 alkalommal;
  • 5 éves korig - 5 ml naponta 3-4 alkalommal;
  • 7 éves korig - 7-10 ml naponta 3-4 alkalommal;
  • 12 éves korig - 10-15 ml naponta 3-4 alkalommal.

A főzet elkészítéséhez szárított héjat kell használni fehér réteg nélkül.

Egy 12 évesnél idősebb gyermek felnőtt főzetet adhat hozzá nagy adagban (egyszerre egész pohárral). A gyermekek és a felnőttek kezelése nagyon eltérő, mivel a gránátalma héja nem teljesen biztonságos. Helytelen használat esetén székrekedést és emésztési zavarokat okozhatnak.

Hasmenés főzet felnőtteknek

Ez a főzet a gyomor-bél traktus szinte minden betegségét kezeli, de a legjobban a hasmenésben segít. A termék elkészítéséhez fél pohár gránátalma héjra és 500 ml vízre lesz szüksége. Kívánatos, hogy a kéregeket előzetesen por alakúra zúzzuk, de ez a tétel nem kötelező.

A héjat egy serpenyőbe kell helyezni, és vizet kell önteni. Ezt követően a tartályt az égőre kell helyezni, és lassú tűzre kell kapcsolni. Amikor a húsleves felforr, még 10-15 percig hagyni kell főni. A kész keveréket 2 órán át hagyni kell főzni, majd termoszba kell önteni és szükség szerint inni.

A gránátalma héjának főzete segít megbirkózni a hasmenéssel

Hogyan kell használni? Hasmenés esetén egyszerre egy egész bögrét is megihat. A belek számára, az emésztőrendszer egészségének megőrzése érdekében, egy héten keresztül napi 2-3 alkalommal 50-100 ml főzetet kell bevenni.

A férgek elleni gyógyszer elkészítéséhez gránátalmaporra (50 g) lesz szüksége. Fel kell önteni 600 ml vízzel (2 csésze), és 5-6 órán át állni kell. Ezután az oldatot egy kis serpenyőbe kell önteni, és tűzre kell helyezni. Forrásig főzzük, majd levesszük a tűzről és félretesszük. A főzetet éhgyomorra ajánlott bevenni, hashajtó tablettákkal együtt, amelyek segítik a gyomor kiürülését.

Megoldás a szájüreg betegségeivel való öblítéshez

Az oldat elkészítéséhez 20-30 g száraz porra van szükség. Fel kell önteni egy pohár vízzel, lassú tűzön felforralni és további 10-15 percig főzni. A kész oldatot el kell távolítani, le kell hűteni és 1-2 órán át állni kell. Ezt követően öblítse ki a szájat gyógyászati ​​​​főzettel. Ismételje meg az eljárást minden reggel.

A gránátalmaporral készült oldat alkalmas a száj öblítésére

Ugyanezen recept szerint készíthet tinktúrát, csak víz helyett vodkára vagy alkoholra (200 ml) lesz szüksége. Az alkoholt vízzel és porral kell összekeverni, majd néhány órán keresztül dermedni kell. A tinktúrát ugyanezen elv szerint alkalmazzák (minden reggel a száj öblítéséhez).

Kozmetikai krém gránátalma héjjal

Néhány recept az otthoni kozmetikumok készítéséhez:

  1. Főzet hajra. Össze kell keverni 300 ml vizet és 100 g gránátalma héját. Először a keveréket alacsony lángon fel kell forralni, majd hagyni kell egy napig főzni. A főzet tiszta, nedves hajon használható.
  2. Arckrém. Szükséged lesz egy alapra: bármilyen krémes, bőrápolásra használt termékre. Hozzá kell adni 50-70 gramm gránátalmaport. A receptet kiegészítheti bármilyen kozmetikai olajjal.
  3. Infúzió korpásodás ellen. Ez a recept nem alkalmas érzékeny fejbőrű vagy törékeny, kiszáradt hajú emberek számára. A tinktúra előállításához szüksége lesz: 50 ml vodka, 100 ml oldat (1 recept szerint elkészítve). Az összetevők hozzáadhatók a hajsamponhoz, vagy önállóan alkalmazhatók. A tinktúrát nem szabad hosszú ideig a fejbőrön vagy magán a hajon hagyni. Maximális használati idő: 15 perc.

Mindezek a receptek módosíthatók: adjunk hozzá bármilyen kozmetikai összetevőt, olajat és vitamint.

A gránátalmaporos krém jót tesz az arcnak

A gránátalma héjának ellenjavallatai és károsodása

A bőrt vagy gránátalmaport tartalmazó termékek súlyos károkat okozhatnak az emberi szervezetben.

Használata előtt ismernie kell a fő ellenjavallatokat:

  • hajlam az allergiás reakciók megnyilvánulására;
  • emésztési zavarok, gyakori székrekedés;
  • a kiválasztó rendszer súlyos betegségei;
  • vírusos hepatitis C.

Ne használjon gránátalmát székrekedésre

A főzetek gránátalmával és antihisztaminokkal történő egyidejű alkalmazása nem ajánlott. Mielőtt terhesség alatt bőrrel ellátott termékeket szedne, konzultáljon orvosával. A szoptatós anyáknak jobb, ha tartózkodnak a gránátalmahéjú termékek használatától, különben a magzatban nyilvánvalóan allergiás reakció alakulhat ki.

A gránátalma héjában található legveszélyesebb anyagok az alkaloidok (szerves lúgok). Túlzott használat esetén negatívan befolyásolják az immunrendszer és a gyomor-bél traktus működését.

A gránátalma főzetet gyermekeknek csak csekély mennyiségben lehet adni. Bármilyen mellékhatás (hányinger, hányás) megnyilvánulása esetén a vételt le kell állítani.

A gránátalma alkalmazása, receptjei és gyógyászati ​​tulajdonságai.

HASZNÁLT GRÁNÁT ALKATRÉSZEK

A GRÁNÁTALALÉ ÉS A GRÁNÁTALMA HATÓANYAGAI

gránátalma gyümölcs cukrokban, C-vitaminban, tanninokban gazdag. gránátalma lé hasznosnak tekinthető, amikor; kéregfőzet és hártyás válaszfalak használva, mint összehúzó nál nél emésztési zavarok és(magas tartalom a tanninok miatt). pép gránát vöröses savanyú salátákban és desszertekben is használják alkoholmentes italok főzés.

A GRÁNÁTALMA GYÓGYÍTÓ TULAJDONSÁGAI

gyökér kéreg(és ritkábban - ágak és törzsek) gyógyászati ​​alapanyagként használták (és még mindig használják a szubtrópusi és trópusi országokban) közös gránát.

A GRÁNÁT MEGÖLTI A RÁKSEZETET. Gyógyászati ​​tulajdonságok. Videó

GRÁNÁTALMA LÉ a benne található jótékony tanninok, az ellaginsav és az antocianinok miatt sokkal erősebb antioxidáns hatású, mint a zöld ill. vörösbor. A gránátalma magjai, lédús héjjal borított, ehető. gazdag gabonafélék káliumot és "C-vitamint" tartalmaznak, alacsony kalóriatartalmúak (adagonként nyolcvan kcal, a legtöbb harmadával alacsonyabb és rostban gazdag).
Antioxidáns tulajdonságok gránátalma magok segít megelőzni az alacsony sűrűségű lipoproteinek oxidációját. Megakadályozza falak zsírlerakódások és vértelítettség okozta szűkület támogatja az antioxidánsokat.

Gránátalma héja és magjai, érdemes kidobni? A gránátalma héjának egyedülálló gyógyító tulajdonságai, receptek az egészségért. Videó

A gránátalma a csontrendszer számára is hasznos - csökkenti a megnyilvánulásokat az érintett porcszövetekben. . Ezt a gyümölcsöt intenzitása csökkenti a gyulladást és a porcpusztulást enzimeivel megakadályozza.

Receptek a gránátalma levével való kezeléshez.

A gyomor-bél traktus vérszegénysége. Kezelés gránátalmalével. Igyon fél pohárral étkezés előtt. gránátalma lé naponta többször fél óráig. Ugyanakkor a megfelelő diéta, megakadályozza a székrekedést. Folytassa a kezelést 2-4 hónapig. A tanfolyam egy hónapon belül megismételhető.

Gránátalma héja a gyomornak. Száraz gránátalmahéj infúziója. Videó

A test tisztítása gránátalmalével. vértisztítás méreganyagoktól és javítja az anyagcserétévente legfeljebb 3 alkalommal kúrát kell végezni, és 21 napig kell inni gránátalma lé. Az első hét napban inni naponta többször kell 1/2 evőkanál. gyümölcslé, a második héten - csökkentse a napi adagok számát 2-re, a 3. héten pedig gránátalma lé naponta egyszer kell inni.

A menstruációs ciklusok megsértése. Kezelés gránátalmalével. A petefészekhormonok termelésének normalizálása érdekében a ciklus első 10 napjában naponta egy pohárral kell inni. gránátalma lé.

Kezelés gránátalmalével. Orrfolyás, láz, torokfájás. gránátalma léöblítse le és gránátalma lé szájon át kell bevenni egy kis adag hozzáadásával édesem.

Ödéma, pangás. Kezelés gránátalmalével. Vegyük az Art harmadát. gránátalma lé.

Rossz az étvágy. Kezelés gránátalmalével. inni 1/2 evőkanál. gránátalma lé negyed órával étkezés előtt.

Szív- és érrendszeri gránátalma betegségek esetén: ajánlott 60 perc. reggeli ital 1/2 ek. édes gránátalmalé(egy kúra három hónap).

Égési sérülések. Kezelés gránátalmalével. nedvesítse meg a területet vízzel hígított lével, majd szórja be az érintett bőrterületen tól től száraz maghártya por. Egy felületen megégett kéreg képződik, amely alá megy gyors gyógyulás.

Cukorbetegség, alacsony savasságú gyomorhurut. Kezelés gránátalmalével. P 0,5 - 1 evőkanál fogyasztása javasolt. kanál édesem háromszor egy nap.

A GRÁNÁTALMÁVAL VALÓ KEZELÉS NÉPI MÓDJAI ÉS RECEPTEI.

GRÁNÁT BELSŐ HASZNÁLATA

Anémia. Kezelés gránátalmalével. Vízzel hígítva 1:1 arányban gránátalma lé by: féltől egy evőkanálig. naponta háromszor fél órával étkezés előtt pár hónapig. És szünet után - egy hónap - megismételheti a tanfolyamot.

Gránátalma gyulladásos betegségekre, ízületi fájdalmakra és törésekre, szájüregre, vérzésre és vérzésre, gargarizálásra (pharyngitis és). Két teáskanál zúzott héjaöntsünk forrásban lévő vizet st., és forraljuk vízfürdőben fél órán át, dekantáljuk, majd összenyomjuk, és forrásban lévő vízzel az eredeti térfogatra állítjuk. Étkezés előtt vegyen be ötven ml-t. naponta kétszer-háromszor.

Gránátalma emésztési zavarokra (). Két teáskanál zúzott héja az Art. vizén forraljuk tizenöt percig. és ragaszkodnak 60 perchez, az Art. egyharmadához. igyon étkezés előtt.

A GRÁNÁTALMA HASZNÁLATI JAVASLATAI. krónikus. Spoon st. gránátalma héja brew st. forrásban lévő víz. Meredjen a fedél alatt, amíg a víz rózsaszínű nem lesz. Alkalmazás. Igyál melegen napközben, egy st..

Gyulladásos folyamatok. Kezelés gránátalmalével. Egy kanál st. zúzott héja száz ml. víz főzze le, dekantálja és vegyen be egy-két teáskanál étkezés előtt naponta háromszor.

NE SIESS A GRÁNÁTALMA HÉMÁT KIdobni! EZ AZ IGAZI GYÓGYSZER, AMIVEL HIPPOKRATÉSZ MAGÁT MEGGYÓGYÍTOTT!
AZ ORVOSOK hallgatnak erről...

Az a gyógyszer, amivel Hippokratész gyógyított!
szalmonellózis- öt óra múlva.
Diszbakteriózis- a hét folyamán.
öt óra alatt elmúlik.
- hét nap múlva.
Akut vakbélgyulladás- öt óra múlva.
Colitis (vastagbél)- a hét folyamán.

Hozzávetőleges súlyarány száraz gránátalma héjaés forrásban lévő víz meredek: 1:20. Előmelegített csészében, Art. vagy tegyen egy üvegedénybe körülbelül tíz-tizenkét gr. száraz héjú gránátalma gyümölcsés töltse fel őket az Art. forrásban lévő víz meredek (ebbe a tartályba önthet nyers vizet st., hagyjon ki tíz-tizenkét gr. gránátalma héjaés forraljuk fel elektromos vízforralóval, de ne forraljuk). Fedjük le csészealjjal vagy négy rétegben hajtogatott papírral. Ragaszkodjon huszonöt-harminc percig, és máris elkezdheti inni. Ne dobja ki a héját, ragaszkodik tovább. Egyszer kéreg forrásban lévő vizet öntött a meredek - a kezelés megkezdődött, és ez a huszonöt - harminc perc. ragaszkodva hozzá gránátalma héja A tartálynak a kezelt személy közelében kell lennie. Főzés száraz gránátalma gyümölcs héjának infúziója minden betegség esetében a felsorolt ​​kezelés ugyanaz. Az alkalmazás más.

Kezelésre 5 órán belül: tífusz, szalmonellózis, kolera, akut vakbélgyulladás – használja a vízinfúziót az alábbiak szerint:
1. Huszonöt-harminc perc elteltével. infúziót, igya meg a folyadék körülbelül felét (fél evőkanál). Infúzió ne fejezze ki, ragaszkodik a folytatáshoz. És fedjük le ismét egy csészealjjal. Ha tíz perc után utána egészségesnek érezte magát, ami azt jelenti, hogy a rendellenesség gyakori volt gyomor (hasmenés), és teljesen meggyógyult. Bármilyen útra nyugodtan indulhat, mert. székrekedés és hasmenés nem fogsz.
2. Ha tíz perc elteltével. magamat nem érezte magát felépültnek,így rendelkezhetsz szalmonellózis vagy vérhas, vagy kolera vagy tífusz. Otthon kell maradnia, és három óra elteltével meg kell innia a maradék víz infúziót. A kezelési folyamat három óráig tart (három és fél óra infúzió), és a gyógyulás öt órával a kezelés megkezdése után következik be. Hét napon belül meggyógyul: a bélfekélyek (vékonybél); colitis (gyulladásos folyamat a vastagbélben), gyomorfekély, dysbacteriosis - víz infúzió használat száraz gránátalma héj,Így:
- Huszonöt-harminc perc ragaszkodása után. kezdj el inni. Körülbelül fél nap inni víz infúzió(kilencven-száz ml.) Négy adaghoz körülbelül egyenlő részletekben és időközönként, amely megközelítőleg egyenlő, azaz húsz-huszonöt ml. egy vételre. Igyon éhgyomorra sőt, az első adag reggel, alvás után, a negyedik adag pedig lefekvés előtt, este.
- víz infúzió ital nem a hét minden napján, és egy nappal később, vagyis a hét páratlan napjain az első, harmadik, ötödik, hetedik napon - igya meg az infúziót, a második, negyedik, hatodik napon - ne igya meg az infúziót (a kezelésből hátralevő).
- Elég ebből a teljes gyógyuláshoz. De a viszontbiztosításhoz, ha valaki folytatni szeretné a kezelést, például gyomorfekély esetén, akkor legkorábban hét nappal később megismételheti a kúrát.
- A kezelés alatt víz infúzió ne fejezd ki – folytatódik a ragaszkodás.

FIGYELEM! Ennek kezelésekor az alkohol ellenjavallt, és különösen ellenjavallt a vízinfúzió bevételének napjain.
- A kezelés abból áll gyomor-bél traktus folyamatosan minden kórokozó baktériumot elnyomnak (az egészséges baktériumokat nem szuppresszálják), és helyüket sikeresen kolonizálják az egészséges baktériumok, az ember számára szükséges baktériumok.
- Ismeretes a fentieken kívül, hogy Hippokratész víz infúzió kezelte szúrt és vágott sebeket. Ráhelyezve seb tiszta rongy (pamut), előre mártva száraz gránátalma héjak infúziója vízzel. Ezt a rongyot folyamatosan karbantartották, amíg nedves sebgyógyulás.

skarlátvörös gyümölcs rubinpép szemekkel- az egyik leghasznosabb gyümölcs a földön. Gyökerek a gránátalma nevében- a latin granatus szóban azt jelenti "szemcsés".És hasznos... minden abszolút: a gyümölcs pépje és héja, és a gránátalma leve, és a gránátalmafa virágai és a gyökerei.Értekezéseiben Avicenna gránátalma Százötvenszer emlékeztem és mindig – különböző okokból! NÁL NÉL kozmetológiai gránátalma nélkülözhetetlen gyakorlatilag. Beállítás alatt krémek, kenőcsök és olajok,ő tökéletesen kisimítja és fehéríti a bőrt A tied segít megszabadulni pigmentfoltok és szeplők. Csodálatos erősíti a gránátalma körmöket A tiéd és kitartó csinál és erős haj.

ELŐVIGYÁZATOSSÁGI INTÉZKEDÉSEK. GRÁNÁTALMA.Vannak ellenjavallatok. gránátalma héja kis mennyiségben pedig nagyon mérgező anyagokat – alkaloidokat – tartalmaz. Soha ne lépje túl az adagot gránátalma főzet.

A lédús gránátalma magvak élvezete után szinte mindenki kidobja a gyümölcsről visszamaradt héját. A gyümölcs héjának jótékony tulajdonságait azonban nagy becsben tartják a hagyományos gyógyítók és a természetes bőr- és hajápolás támogatói. Mire jó a gránátalma héja, hogyan használjuk a terméket testgyógyításra és kozmetikai célokra?

A gránátalma héja a következőket tartalmazza:

  • tanninok (körülbelül 30%);
  • antioxidánsok (fenolvegyületek, flavonoidok, proantocianidinek);
  • C-vitamin, béta-karotin (A provitamin);
  • alkaloidok (izopeltierin, peltierin, metilizopeltierin);
  • ásványi anyagok (kalcium, foszfor).

Maga a természet gazdag kémiai összetétellel ruházta fel a gránátalma héját.

A termék kémiai összetétele:

A népi gyógyítók a gránátalma héját a következőkre használják:

  • vérhas;
  • az emésztőrendszer rendellenességei (beleértve a bélrendszeri rendellenességeket, hasmenést, fekélyeket stb.);
  • rossz lehelet és ínybetegségek;
  • torokfájás és köhögés;
  • nátha;
  • sebek és égési sérülések;
  • vérzés (beleértve az erős menstruációt is) stb.

Hippokratész is tisztában volt a gránátalma héjának gyógyító erejével.

Minden szépség számára hasznos, ha ismeri a gránátalma héjának kozmetikai tulajdonságait. Bőr- és hajápoló termékben:

  • megakadályozza a bőr kiszáradását, hatékony hidratálást biztosít;
  • telíti az epidermiszt és a hajat értékes anyagokkal;
  • megakadályozza a bőrrák kialakulását;
  • fényvédő tulajdonságokkal rendelkezik;
  • öregedésgátló hatással rendelkezik;
  • megakadályozza a korpásodás megjelenését;
  • megakadályozza a hajhullást;
  • megszünteti a pattanásokat, mitesszereket és mitesszereket.

Videó: válassza ki a megfelelő gránátalmát

Lehetőségek a gránátalma héjának gyógyítására

A legtöbb betegség kezelése komplex terápiát igényel, ezért a gránátalma héját csak segédeszköznek kell tekinteni.

Nyersanyag előkészítés

  1. Távolítsa el a héját a szemekről, és alaposan öblítse le.
  2. Válasszuk le a héj fehér, laza részét: nincs gyógyászati ​​értéke.
  3. A héj színes részét napon, vagy elektromos szárítóban szárítsa meg (egyszerűen száraz helyen vékony rétegben szétterítheti az alapanyagot) és tárolja egy jól záródó edénybe.

Videó: hogyan lehet gyorsan hámozni a gránátalmát

Főzetek

A hasmenéstől

A szárított gránátalma héját őröljük porrá. Öntsön egy teáskanál kész alapanyagot 200 ml forrásban lévő vízzel, és párolja negyed órán át gőzfürdőben. Ragaszkodjon 40 percig.

Vegyünk 4-szer kopogtatva egy teáskanálra, amíg a hasmenés meg nem gyógyul. Általában a javulás a következő néhány órában észlelhető, és néhány nap múlva az emésztés teljesen normalizálódik.

A héj ledarálásához használhat kávédarálót vagy porcelán habarcsot.

Videó: főzet gyomorbetegségekre

A férgektől

  1. Porított héjak (50 g) öntsünk hideg vizet (2 csésze).
  2. 6 óra elteltével forraljuk fel a levest, és tartsuk alacsony lángon, amíg az infúzió térfogatának fele el nem párolog.
  3. Szűrő.

Vegye be reggel éhgyomorra, a főzetet több adagban (kis adagokban) egy órán át igya meg.

Videó: férgek főzetének elkészítése

Ínybetegség esetén

Keverjen össze egyenlő mennyiségben a körömvirágot és a kamillavirágot, a borsfüvet, a gránátalma héját és a rózsagyökeret. Két evőkanál gyűjteményt öntsünk 500 ml vízzel, forraljuk fel és tartsuk alacsony lángon 5 percig. Öntsük egy termoszba, és hagyjuk 2 órán át.

7-10 napig naponta 5-6 alkalommal öblítse ki a száját és a torkát.

A körömvirág a gyógyszer összetételében enyhíti a gyulladást

Univerzális infúzió

Főzés

Öblítsen ki egy üvegedényt forrásban lévő vízzel, és öntsön a tartályba 10 g őrölt gránátalma héját. Öntse a nyersanyagokat 200 ml forrásban lévő vízzel, fedje le fedéllel vagy csészealjjal, hagyja 30 percig.

Az elkészített terméket nem kell szűrni.

A készítményt az elkészítést követően azonnal be kell venni, a beteg mellett kell lennie.

Használata emésztési zavarok, vérhas, tífusz, szalmonellózis esetén

Igya meg az elkészített gyógyszer térfogatának felét. Az ital többi részét ismét fedje le egy csészealjjal, és hagyja tovább infúziót.

Ha 10 perc elteltével megkönnyebbülés jött, akkor a kellemetlen érzés oka emésztési zavar volt. Ebben az esetben nem kell több infúziót bevennie.

Ha nincs javulás, a maradékot 3 óra elteltével meg kell inni.

Alkalmazás a bél és a gyomor fekélyes elváltozásaira, diszbakteriózisra és vastagbélgyulladásra

Vegyen be 25 ml terméket naponta 4 alkalommal: reggel éhgyomorra, majd 3,5 óránként.

A fennmaradó 100 ml infúziót fel kell önteni.

Alkalmazás szúrt sebekre

Nedvesítsen meg egy pamut kendőt az infúzióban, és vigye fel az érintett területre, majd nedvesítse újra a ruhát a termékben, amikor megszárad.

Alkalmazza a teljes gyógyulásig.

Infúzió a rhinitisből

Keverje össze a gránátalma héját, a fűz és a tölgy kérgét, ügyelve az 1-1,5-0,5 arányra. Forraljon fel egy evőkanál kollekciót 200 ml forrásban lévő vízzel, hagyja állni 15 percig.

Igyon 1/3 csészével étkezés előtt.

Az infúzió nátha és arcüreggyulladás esetén is használható az orrmelléküregek mosására.

Gargarizáló oldat torokfájásra, szájüregi betegségekre, rossz leheletre

Hígítsa fel az őrölt gránátalma héját (4 g) egy pohár vízben.

Öblítse ki a száját vagy a torkát naponta kétszer.

Köhögés elleni cseppek receptje

  1. Keverje össze az őrölt gránátalma héját rózsaszín himalájai sóval 8:1 arányban.
  2. Felöntjük annyi vízzel, hogy pépes masszát kapjunk.
  3. Kis golyókat formázunk.

Oldjunk fel a szájban egy "cukorkát" naponta háromszor.

A rózsaszín himalájai só fokozza a gránátalma héj fertőtlenítő tulajdonságait

gyógyteák

Krónikus köhögés esetén

Főzze meg a gránátalma héját, mint egy teát (a víznek rózsaszínűnek kell lennie).

A nap folyamán melegen, kis adagokban igyon meg egy pohár terméket, ízlés szerint mézet adva hozzá.

Emésztőrendszeri problémákra

Keverje össze egyenlő mennyiségben az apróra vágott gyömbért, köményt, mentát, zöld tea leveleket és a gránátalma héját. Öntsön egy teáskanálnyi kollekciót 200 ml vízzel, forralja fel és tartsa alacsony lángon 1 percig. Hagyjuk állni 5 percig, leszűrjük és ízlés szerint adjunk hozzá mézet.

Összetétel a vérzés megállítására

Hígítsa fel a zúzott héjat (8 g) szobahőmérsékleten pasztakoncentrációra.

Naponta kétszer vegye be.

Égés elleni gyógyszer

  1. Kezelje az érintett területet friss gránátalmalével, amelyet vízzel 1-5 arányban hígítanak.
  2. Szórjuk meg a bőrt őrölt gránátalma héjjal.
  3. Rögzítse gipsszel vagy kötéssel.

Ez az eljárás segít enyhíteni a fájdalmat és megakadályozza a hólyagok megjelenését az égés helyén.

Égési sérülések kezelésére a héjat gránátalmalével kombinálva használják.

Tinktúra égési sérülések és sebek gyógyítására

  1. Az egyik gyümölcsről eltávolított héjat öntsük 100 ml 40%-os alkohollal. Ragaszkodjon 7 napig.
  2. Keverje össze a kapott kivonatot glicerinnel és vízzel, ügyelve az 1:1:1 arányra.

Használja a sérült bőr kezelésére naponta többször.

A gyermekek kezelésében való felhasználás jellemzői

A gránátalma héja allergén termék, ezért gyermekek kezelésében rendkívül óvatosan és csak gyermekorvossal folytatott konzultációt követően szabad alkalmazni.

A csecsemők kezelésében a gránátalma héját hasmenés esetén használják. A főzetet ugyanúgy készítik el, mint a felnőttekét, azonban az adagot csökkentik: a gyermekek legfeljebb napi háromszor kapják, egyenként 0,5 teáskanál.

Előfordulhat, hogy a baba nem szereti az ital keserű ízét. Ebben az esetben a szert fecskendővel fecskendezik az arcba.

Köhögéskor megadhatja a gyermeknek, hogy a szárított gránátalma héját a szájában tartsa.

Kozmetikai alkalmazások

Arcbőrre

maszkok

  • Az aknétól. Száraz serpenyőben kissé megpirítjuk a héját, és lisztbe daráljuk. Adjunk hozzá egy kevés finomítatlan, hidegen sajtolt növényi olajat egy evőkanál nyersanyaghoz, amíg sűrű kását nem kapunk. Vigye fel a kiütésekkel borított területekre 10-20 percig, majd folyó vízzel távolítsa el. Alkalmazza heti 1-2 alkalommal.
  • Öregségi foltok halványítására. Két evőkanál őrölt gránátalma héját öntsünk fel egy evőkanál forrásban lévő vízzel, és várjunk egy kicsit, amíg a héja megduzzad. Adjunk hozzá 0,5 teáskanál citromlevet a zabhoz. Vigye fel az arcra 15-20 percig, mossa le folyó vízzel. Ne kezelje a szem körüli területet. Használja hetente egyszer.
  • A ráncoktól. 2 evőkanál apróra vágott gránátalma héját felöntjük 1-2 evőkanál forró tejjel, megvárjuk, míg kihűl. Alkalmazza 15-20 percig, öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg hetente egyszer.

A gránátalma héjú házi maszk részeként készített tej emelő hatást biztosít

Peelingek

A készítményeket masszírozó mozdulatokkal nedves bőrre visszük fel, majd 2-3 perc múlva meleg vízzel eltávolítjuk.

  • Hidratáló. Keverjünk össze egy evőkanál őrölt gránátalma héját egy evőkanál kefirrel vagy natúr joghurttal.
  • Fekete pontok ellen. Adjunk hozzá mézet és citromlevet (egy-egy teáskanál) egy evőkanál őrölt gránátalma héjához.

A hajra

Maszk a haj puhítására és hidratálására

Használjon turmixgépet 1/4 gránátalma feldolgozásához (mag és héj). Adjunk a masszához egy teáskanál lenmagolajat (vagy olívaolajat) és keményítőt (lehetőleg kukoricát).

Vigye fel a fürtökre a teljes hosszon, tekerje be a fejét fóliával, és melegítse fel törölközővel vagy kalappal. 30-40 perc elteltével öblítse le a haját a szokásos módon.

Főzet a haj megerősítésére és a túlzott zsírosodás megszüntetésére

2-4 evőkanál gránátalmát öntsünk fel egy liter vízzel, forraljuk fel és tartsuk alacsony lángon 5-10 percig. Lehűlés után szűrjük le.

Használja öblítésként minden hajmosás után 2 hónapig.

Ellenjavallatok, lehetséges károk és óvintézkedések

A gránátalma héja ellenjavallt:

  • aranyér és anális repedések;
  • krónikus székrekedés;
  • nephritis és egyéb vesebetegségek a tanfolyam akut fázisában;
  • májgyulladás;
  • terhesség és szoptatás;
  • egyéni intolerancia.

A gránátalma héja alkaloidokat tartalmaz (körülbelül 5%): nagy mennyiségben ezek az anyagok mérgezőek a szervezetre. A héjas házi gyógymódok készítésekor és használatakor fontos, hogy gondosan kövesse az ajánlott adagokat. Ellenkező esetben fennáll a mérgezés veszélye, amelyet a következők kísérnek:

  • szédülés;
  • görcsök;
  • általános gyengeség;
  • hányás;
  • a látásélesség csökkenése.

A gránátalma héja főzet alkalmazása összeegyeztethetetlen más antihisztamin gyógyszerekkel. Ezért csak az orvossal folytatott konzultációt követően használhatja a gyógymódot: a legtöbb betegség kezelése integrált megközelítést igényel.

Az alkoholtartalmú italokat a gránátalma kéreggel való kezelés idejére el kell hagyni

Kozmetikai célú felhasználás előtt allergia teszt elvégzése javasolt. Vigyen fel egy keveset a könyök ráncára. Ha egy nap elteltével nem észlelnek negatív megnyilvánulásokat (égő, irritáció, hámlás, bőrpír stb.), A készítmény használható.

A gránátalma héja által az egészségre és szépségre gyakorolt ​​​​előnyök megérik, hogy ne lustálkodjunk és ne szárítsuk meg az értékes „bőrt”. A termék használata azonban az adagok gondos betartását igényli, figyelembe véve a szervezet egyéni jellemzőit és a meglévő ellenjavallatokat.

Oszd meg a barátaiddal!
Hasonló hozzászólások