Korai pubertás. Korai pubertás lányoknál

A pubertás ijesztő és egyben izgalmas időszak minden lány életében. Fejlődik a szervezeted, kezdődik a menstruációd, és folyamatosan változik a hangulatod! Lehet, hogy nem biztos abban, hogy valóban a pubertáson megy keresztül. Különösen annak a ténynek köszönhető, hogy általában jóval a tünetek megjelenése előtt kezdődik. Tehát meg fogja érteni, hogy megkezdődött-e a pubertás, ha változásokat tapasztal a testében, valamint a viselkedésében és az érzelmeiben.

Lépések

Változások a szervezetben

Mérje meg a magasságát.Észrevetted, hogy új ruhákra, cipőkre és fehérneműre van szükséged? Amikor eléri a pubertást, felszedhet egy kis súlyfelesleget, és egy kicsit nőhet. Ha magasságnövekedést észlel, más jeleket is találhat.

Ügyeljen a testszagára. A pubertás során hormonális hullám kezdődik, aminek következtében a verejtékmirigyek aktívabbá válnak. A felszabaduló verejték baktériumokkal keveredik, ami sajátos szagot okoz. Szerencsére számos módszer létezik a rossz lehelet kezelésére, többek között:

Figyelje a mellek alakjának és méretének változásait.Ügyeljen a mellbimbók környékére a mellkason. Óvatosan nyomja meg ezt a helyet az ujjaival, és próbálja meg érezni a kis kemény csomókat a mellkasban. Ha ilyen csomókat érez a jobb és a bal mellen, akkor az emlőmirigyei elkezdtek fejlődni.

Ellenőrizze, hogy a szeméremszőrzete elkezdett-e nőni.Ügyeljen a szemérem és a hüvely környékére, húzza az ujját, hogy érezze, elkezdett-e nőni a szőr. Lehetnek puhák és rövidek, egyenesek és vastagok, vagy érdesek és göndörek. A szeméremszőrzet jelenléte a pubertás jele.

Álljon a tükör elé, hogy megvizsgálja az alakját. A mellkasban lévő "csomók" érzése és a szeméremszőrzet megjelenése mellett észreveheti, hogy az alakja megváltozott. Észrevetted, hogy a ruhák másként kezdtek ülni rajtad? Ügyeljen az alakja változásaira - egy tükör segít meghatározni, hogy megkezdődött-e a pubertás. Vannak más testrészek is, amelyek kissé lekerekítettebbé és nagyobbá válhatnak, ezek a következők:

Várj pár évet, és meglesz a hónalj és a lábszőrzet.Óvatosan érintse meg a hónalját, vagy nézzen a tükörbe, hogy lássa, elkezdett-e nőni a haja. Nézze meg alaposan a lábát is. A lábakon a szőrzet lehet sötétebb, vastagabb és jobban látható. Körülbelül egy-két évvel azután, hogy észrevette a szeméremszőrzetét, figyeljen a lábára és a hónaljára.

Ügyeljen a hüvelyi folyásra. Nézze meg a fehérneműjét - vannak-e kisülési nyomok? Már egy-két évvel azután is megtalálhatóak, hogy a mellei elkezdtek fejlődni. Valószínűleg hüvelyi folyást fog érezni a bugyiban. Lehetnek tiszták és vizesek, vagy lehetnek fehérek és vastagok, mint a nyálka. Ez a váladékozás normális, és egyértelmű jele annak, hogy pubertáson megy keresztül.

Kérjen időpontot orvosával, vagy kérjen meg valakit, akiben megbízik, és ellenőrizze, hogy a váladék színe és szaga normális-e. A rendellenes szín és szag fertőzés jele lehet.

Várd meg a menstruációt. A hüvelyi váladékozás kezdetétől számított hat hónapon belül megszülethet a menstruációja. Figyelje meg, ha vérnyomok vannak a fehérneműn vagy a hüvely környékén. Ez azt jelentheti, hogy pubertáson megy keresztül, és megjön az első menstruációja. Sok lány számára az első időszak a pubertás legfélelmetesebb és legizgalmasabb része.
- Az első menstruáció után a menstruációs ciklus szabálytalan lehet.
- Az első menstruáció során a gyomra megduzzadhat. Amikor ez megtörténik, úgy fogja érezni, hogy a pocakja a szokásosnál teltebb és duzzadtabb lett.
- Menstruációja során görcsök, hátfájás vagy fejfájás jelentkezhetnek.
Vizsgálja meg a bőrt bármilyen elváltozásra.Ügyeljen arra, hogy a bőr zsírosabb-e, nincs-e több aknéja és irritációja. A testben végbemenő változások a bőrre is hatással vannak. A pattanások és a zsíros bőr az arcon, a nyakon, a mellkason/háton szintén a pubertás jelei.
- Mossa meg arcát enyhe szappannal vagy tisztító tisztítószerrel, hogy megszabaduljon a zsíros bőrtől és megelőzze a pattanásokat.
- Ha a pattanásos probléma súlyosabbá vált, forduljon orvoshoz, hogy megvizsgálja és előírja a kezelést. A pubertás alatti pattanások gyakoriak, de a hormonális hullámok miatt az aknés problémák súlyosbodhatnak.

Új belső állapot és új érzelmek

Vezess naplót az érzelmekről. Minden nap írd le érzéseidet és érzéseidet (vagy minden alkalommal, amikor úgy érzed, hogy ki szeretnéd fejezni valakinek). A pubertás alatt a hormonok megváltoznak - ez hatással van az érzelmekre. Hetente egyszer olvassa el a naplóját, hogy ellenőrizze, van-e változás a hangulatában és az érzelmeiben. Az érzelmek éles változása is a pubertás jele. Az alábbiakban felsorolunk néhány érzelmet, amelyet észrevehet:

Ügyeljen arra, hogyan kezdett el gondolkodni. A házi feladat elvégzése vagy különböző helyzetekbe ütközés közben figyelje meg, ha másképp kezdi észlelni és gondolkodni róluk. Az új gondolkodásmód a pubertás jele is lehet. Figyelje meg, hogyan változik a gondolkodásmódja:
- A következmények és a felelősség tudata. Például megérteni, mi történik, ha nem végzi el a házimunkát vagy a házi feladatot.
- A saját döntések meghozatalának igénye. Például, amikor megpróbálja megvédeni álláspontját arról, hogy mi a helyes és mi a helytelen.
- Tudatában lenni azoknak a dolgoknak, amelyeket szeretsz és nem.
A tested iránti kíváncsiság. A vágy, hogy a testét nézze és érintse, a felnövés és a pubertás normális része. Ráadásul ahogy öregszel, egyre kíváncsibbá válhat a szex és a szexualitás iránt. Fedezze fel testét, élvezze a maszturbációt, ha úgy érzi. Mindezek a dolgok teljesen természetesek, nem kell szégyellnie őket. Ráadásul ezek a pubertás egyértelmű jelei.

Fogadd el azt az érzést, hogy vonzódsz másokhoz. A romantikus és szexuális érzések a felnőtté válás természetes velejárói. Ha érzelmeket ébreszt benned a fiúk iránt, figyelj a pubertás egyéb jeleire. Ez segít megbizonyosodni arról, hogy valóban belépett a pubertásba.

Orvosi értelemben a korai pubertás olyan pubertás, amely túl korán következik be. A legtöbb esetben ez a folyamat minden tekintetben normális, kivéve, hogy túl korai életkorban következik be, ami a normális fejlődés speciális esetét jelenti. Kis számú gyermeknél a korai fejlődést olyan betegségek okozzák, mint a daganat vagy az agysérülés. Még ha nem is észlelnek betegséget, a szokatlanul korai pubertás káros hatással lehet a szociális viselkedésre és a pszichológiai fejlődésre, csökkentheti a növekedési potenciált, és növelheti az egész életen át tartó egészségügyi kockázatokat. A központi korai pubertás a nemi hormonok termelését serkentő agyalapi mirigy hormonok elnyomásával kezelhető. Ezt a fogalmat több, kissé eltérő jelentéssel használják, amelyek általában a kontextustól függenek. A legtágabb értelemben, leegyszerűsített formában gyakran "korai pubertásként" használjuk, a korai pubertást néha a nemi hormonok bármilyen fizikai hatásának nevezik, amely a normális életkor előtt jelentkezik, különösen, ha azt orvosi problémaként tekintik. A "koraszülöttség" szigorúbb definíciói csak arra a központi pubertásra vonatkozhatnak, amely korábban kezdődik, mint egy populációs százalékon alapuló statisztikai életkor (pl. 2,5 szórással a népességi adatok alatt), szakértői ajánlások alapján azokra az életkorokra vonatkozóan, amelyeknél a legnagyobb esélye van a koraszülöttség azonosítására. anomália, valamint az arra vonatkozó vélemények alapján, hogy a korai pubertás milyen korban okozhat mellékhatásokat. Az orvostudományban használt általános meghatározás a 8 év alatti lányokra és a 9 év alatti fiúkra vonatkozik.

Típusai és okai

A Pubertas praecox latin kifejezés, amelyet a 19. században használtak az orvosok. A szeméremszőrzet, a mellkasi szőrzet vagy a nemi szervek korai megjelenése korai érés vagy egyéb okok miatt következhet be.

Központi

Ha az ok a hipotalamuszban vagy az agyalapi mirigyben rejlik, akkor ezt az okot központinak tekintik. Ennek a fajnak a többi neve teljes vagy korai pubertás. A központi korai pubertás okai lehetnek:

az agy gátlórendszerének károsodása (fertőzés, sérülés vagy sugárzás következtében);

hypothalamus hamartoma pulzáló gonadotropin-felszabadító hormont (GnRH) termel;

Langerhans sejt hisztiocitózis;

Martin-Albright szindróma.

A központi korai pubertást okozhatják intracranialis neoplazmák, fertőzések (általában a központi idegrendszer tuberkulózisa, különösen a fejlődő országokban), trauma, hydrocephalus és Angelman-szindróma. A korai pubertás a csontok öregedésének előrehaladásával jár, ami az epifízisek korai fúziójához vezet, ami viszont csökkent terminális magassághoz és lehetséges alacsony termethez vezet. A korai pubertás hozzájárulhat a gyermek termékenységéhez; a legfiatalabb anya Lina, aki 5 évesen, 7 hónaposan és 21 naposan szült. "Központi korai pubertást (CPPS) azonosítottak néhány suprasellar arachnoidalis cisztában (SAC) és a combfej epifiziológiájában (EHA) szenvedő betegeknél, amelyek CPPS-ben szenvedő betegeknél fordulnak elő a gyors növekedés és a fokozott hormonszekréció változása miatt." Ha az okot nem azonosították, akkor a betegség idiopátiásnak vagy alkotmányosnak minősül.

kerületi

A más abnormális forrásból származó szexuális szteroidok által okozott másodlagos szexuális fejlődést perifériás korai pubertásnak vagy korai pszeudopubertásnak nevezik. Általában gyermekeknél a betegség súlyos formájaként mutatják be. A tüneteket általában a mellékvese-elégtelenség okozta szövődmények (21-hidroxiláz vagy 17-hidroxiláz, gyakrabban az előbbi hiánya miatt) okozzák, amelyek többek között magas vérnyomás, hipotenzió, elektrolit-rendellenességek, vulva intermedier típus, tünetek virilizáció nőknél. A vérvizsgálatok általában magas androgénszintet mutatnak alacsony kortizolszint mellett. Az okok a következők lehetnek: Endogén források

gonáddaganatok (pl. arrhenoblasztóma);

mellékvese daganatok;

csírasejtes daganatok;

a mellékvesekéreg veleszületett hiperpláziája;

Martin-Albright szindróma.

Exogén hormonok

Környezet által indukált exogén hormonok;

Egy másik állapot kezelésére.

izoszexuális és heteroszexuális

Jellemzően a korai pubertásban szenvedő betegeknél fenotípusosan konzisztens másodlagos jellemzők alakulnak ki. Ezt nevezik izoszexuális érésnek. Néha a páciens folyamatai az ellenkező irányba is elmozdulhatnak. Például egy férfinál kialakulhatnak a mellek és más nőies tulajdonságok, míg a nőnél mélyülhet a hang és az arcszőrzet. Ezt nevezik heteroszexuális érésnek. Az izoexuális éréshez képest rendkívül ritka, általában csak szokatlan körülmények között alakul ki. Például a családi hiperösztrogenizmusnak nevezett nagyon ritka genetikai rendellenességben szenvedő gyermekeknél rendkívül magas a keringő ösztrogén szintje, ami korai pubertáshoz vezet. A szindróma következtében a hímek és a nőstények is hiperfeminizálódnak, ezért a korai érés a férfiaknál heteroszexuálisnak minősül.

Kutatás

A korai pubertás sok oka nem tisztázott, bár meg kell jegyezni, hogy azok a lányok, akiknek étrendje magas zsírtartalmú, és akik nem fizikailag aktívak vagy elhízottak, hajlamosabbak a korai pubertásra. „A legalább 10 kilogrammos túlsúlyos lányoknál 80 százalék az esélye annak, hogy kilenc éves koruk előtt mellük alakul ki, és 12 éves koruk előtt menstruálnak – a menstruáció kezdetének nyugati átlagéletkora 12,7 év.” Az utánzó (xenoösztrogének) vegyi anyagoknak való kitettség a lányok korai pubertásának lehetséges oka lehet. Kimutatták, hogy a kemény műanyagokban található xenoösztrogén, a biszfenol A befolyásolja a pubertást. „A túlsúlyon kívül más tényezők is lehetnek genetikai és/vagy környezeti tényezők; tanulmányozni kell őket annak érdekében, hogy megmagyarázhassuk, hogy a fekete fajhoz tartozó lányoknál nagyobb a korai pubertás előfordulása, mint a fehéreknél. Míg több lány lép be korábban a pubertásba, az új kutatások azt mutatják, hogy egyes fiúknál késleltetett pubertás kezdődik. „Az elhízott és túlsúlyos gyermekek megnövekedett előfordulása az Egyesült Államokban felelős lehet a fiúk késői pubertásáért; Erről a Michigan Egyetem Egészségügyi Rendszerének kutatói számoltak be. Magas béta-hCG-szintet mutattak ki a vérszérumban és az agy-gerincvelői folyadékban egy 9 éves kisfiúnál, akinél tobozmirigy daganata van. A daganatot humán chorion gonadotropint kiválasztó tobozmirigy daganatnak nevezik. A sugárterápia és a kemoterápia segített csökkenteni a daganat méretét és normalizálni a béta-hCG szintet. Egy patkányokon végzett újszülött melatonint használó vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a megemelkedett melatoninszint felelős lehet a korai pubertás egyes eseteiért. Az idiopátiás korai pubertás (IPPS) családi eseteit azonosították, ami arra készteti a tudósokat, hogy az IPPS-nek specifikus genetikai modulátorai vannak. Az olyan gének mutációi, mint a LIN28, LEP és LEPS, amelyek a leptint és a leptinreceptort kódolják, a korai pubertáshoz kapcsolódnak. A LIN28 és a pubertás kezdete közötti összefüggést in vivo kísérletekben azonosították, amikor azt találták, hogy a LIN28 ektopiás túlzott expressziójával rendelkező egerek pubertás előtti növekedési ideje hosszú volt, valamint jelentősen késik a pubertás kezdete. A fehérje-frakció (KISS1) és receptora, a KISS1R (más néven GPR54) mutációi, amelyek részt vesznek a GnRH szekréciójában és a pubertás kezdetén, szintén az STI-k okai lehetnek. A kutatások azonban ellentmondásokat mutatnak, és egyes kutatók nem találtak összefüggést a LIN28, KISS1/KISSR gének mutációi és az STI-k mögöttes okai között.

Klinikai és társadalmi jelentősége

Néha orvosi értékelésre van szükség annak érdekében, hogy azonosítsák azokat a súlyos betegségben szenvedő gyermekeket, akiknek korai pubertása van, ami orvosilag normális. A pubertás korai kezdete:

a csontszövet korábbi érését okozzák, csökkentve a további emberi növekedést;

jelzi a daganat jelenlétét vagy más súlyos problémákat;

A gyermekekkel, különösen a nőkkel kapcsolatos okok miatt a felnőttek szexuális érdeklődése megnövekedett.

A korai pubertásról úgy gondolják, hogy a lányok fokozottan ki vannak téve a nem pedofil szexuális zaklatás kockázatának, mivel a gyermekben már kialakultak másodlagos szexuális jellemzők; ez az ok-okozati összefüggés azonban nem döntő. A korai pubertás nagy kockázatot jelent a lányoknál a nevetségesség és a megfélemlítés, a mentális egészségügyi problémák és a felnőttkori alacsony termet miatt. A pubertás késleltetése érdekében ajánlott segíteni a gyermekeknek testsúlyuk szabályozásában. A korai pubertás megnöveli a lányok mellrák kialakulásának kockázatát. Azok a lányok, akiknek 8 éves korukra menstruálni kezdenek, nőnek a mellei, a szeméremszőrzet és a hónaljszőrzet; ezek a változások általában 13 éves korban vagy idősebb korban jelentkeznek. A fekete nők különösen hajlamosak a korai pubertásra. Vannak vitatható elméletek ezzel a tendenciával kapcsolatban, de a pontos okokat nem azonosították. Bár a fiúk kevesebb problémával szembesülnek, mint a korai pubertásban szenvedő lányok, ez nem mindig pozitív tényező; a fiúk korábbi pubertása a hormonok megugrása miatt fokozott agresszivitással járhat. Mivel idősebbnek tűnnek társaiknál, az idősebb fiúk fokozott társadalmi nyomással szembesülhetnek, hogy megfeleljenek a felnőttek normáinak; a társadalom érzelmileg fejlettebbnek tekintheti őket, annak ellenére, hogy kognitív és szociális fejlődésük elmaradhat külső fejlődésük mögött. Tanulmányok kimutatták, hogy a korai pubertásban lévő fiúk szexuálisan aktívabbak és hajlamosabbak a kockázatos viselkedésre.

Diagnosztikai kritériumok

Tanulmányok kimutatták, hogy a lányok mellfejlődése, fiúknál és lányoknál a szeméremszőrzet növekedése korábban kezdődik, mint az előző generációknál. Ennek eredményeként a gyermekek, különösen a 9 és 10 éves lányok „korai pubertása” már nem tekinthető abnormálisnak, bár ez a tény frusztráló lehet a szülők számára, és káros lehet a gyermekekre is, mivel fizikailag érik, anélkül, hogy felnőnének. míg mentálisan. Jelenleg még nem állapították meg azt az életkort, amely pontosan el tudja különíteni a gyermekek normális és rendellenes szexuális fejlődését, de a megadott mutatók segíthetnek minimalizálni egy egészségügyi probléma hiányának kockázatát:

Mellfejlődés fiúknál a szeméremszőrzet vagy a herék megnagyobbodása előtt;

szeméremszőrzet növekedése vagy a nemi szervek megnagyobbodása (gonadarche) 9,5 év alatti fiúknál;

A szeméremszőrzet növekedése (pubarche) 8 éves kor előtt vagy a mellfejlődés (thelarche) lányoknál 7 éves kor előtt;

Menstruáció (menarche) 10 év alatti lányoknál.

Kezelés

Az egyik lehetséges kezelés az anasztrozol alkalmazása. A gisztrelin-acetát (supprelin LA), a triptorelin vagy a leuprolid, valamint a GnRH-agonisták szintén használhatók. A GnRH agonisták rövid távú alkalmazása serkenti a follikulus-stimuláló hormon (FSH) és a luteinizáló hormon (LH) felszabadulását az agyalapi mirigyben. Rendszeres használat mellett azonban a GnRH agonisták csökkenthetik az FSH és LH felszabadulását. A hosszú távú használat az oszteoporózis fokozott kockázatával jár. A GnRH-agonisták alkalmazásának abbahagyása után a pubertáskori változások 3-12 hónapon belül újra megjelennek.

:Cimkék

A felhasznált irodalom listája:

David Gardner, Dolores Shoback. Alapvető és klinikai endokrinológia. McGraw-Hill Medical; 2011. 9. kiadás. old. 550

Dickerman, R. D.; Stevens, Q. E.; Steide, J. A.; Schneider, S. J. (2004). "A tobozmirigy cisztával kapcsolatos korai pubertás: ez a hipotalamusz-hipofízis tengely gátlása?". Neuro endokrinológiai levelek 25(3): 173–175. PMID 15349080. szerk

Kumar, Manoj; Mukhopadhyay, Satinath; Dutta, Deep (2015-01-15). "Kihívások és ellentmondások a gonadotropinfüggő korai pubertás diagnosztizálásában és kezelésében: indiai nézőpont". Indian Journal of Endocrinology and Metabolism 19(2): 228–235. doi:10.4103/2230-8210.149316. Letöltve: 2015. január 16.

Miért érdeklődik már sok azonos korú lány az ellenkező nem iránt, „felnőtt” fehérneműt hord, aggódik a megjelenés miatt, és a lányod még mindig babákkal játszik? Az ok a lányok pubertás korában rejlik, melynek időpontja tisztán egyéni.

Az ingerlékenység, a neheztelés, a gyakori hangulatingadozás, az elszigeteltség átmeneti nehézségek, amelyeken minden tizenéves lánynak át kell mennie. Egyes szülők úgy vélik, hogy a lányok pubertása és pubertása egy időben, 11-13 éves kor körül következik be. Valójában a lány 8-9 éves kortól kezd lány lenni. 17 éves korig a lányok pubertás szakasza általában véget ér.

A lányok pubertása. Hogyan nyilvánul meg?

„Van egy lányod” – mondta boldogan a szülésznő. Az elsődleges szexuális jellemzőknek - a külső és a belső nemi szerveknek - köszönhetően meg lehet határozni a gyermek nemét. A jövőben a másodlagos szexuális jellemzők megnyilvánulása, amely közvetlenül függ bizonyos hormonok túlsúlyától, jelzi a lány pubertásának kezdetét.

Lányok pubertása: gyors növekedés.

A lány pubertás kezdeti szakaszának biztos jele a gyors növekedés. A szülők meglepetésére egy lánya évente akár 10 cm-t is megnőhet, megelőzve a férfiakat, akiknek szexuális fejlődése évekkel később következik be.

A csontok gyors és aránytalan növekedése és az izomfejlődés elmaradása miatt a lány alakja szögletes körvonalú, karjai és lábai vékonynak és hosszúnak tűnnek, arca megnyúlt. Az idegvégződések és az erek elmaradnak a csontok növekedésétől, aminek következtében egy tinédzser lány ügyetlen, mint egy "elefánt a porcelánboltban".

A lányok pubertáskorát a csontváz intenzív növekedése mellett a faggyúmirigyek fokozott munkája jellemzi. Ebben a helyzetben a faggyúmirigyek védő funkciót látnak el, megakadályozva a bőr károsodását, megnyúlását és kiszáradását. Mivel a faggyúmirigyek „be vannak kapcsolva”, hogy az egész testben működjenek, a fej és az arcbőr szőrzete zsírosabbá válik, ami sok kellemetlenséget okoz a lánynak. Megfelelő bőrápolás hiányában pattanások jelennek meg - a serdülők hűséges társa.

FONTOS! A lány szexuális fejlődése során fellépő külső változások szégyent, bizalmatlanságot, komplexusokat okozhatnak. Ebben az időszakban fontos elmagyarázni egy tinédzser lánynak reinkarnációjának jelentőségét. Figyelmen kívül hagyni, hogy a lánya felnő, hülyeség, különösen, ha szülői támogatásra van szüksége.

Pubertás lányoknál: mellnagyobbodás.

A lányok pubertáskorában az emlőmirigyek vagy más szóval "thelarche" fejlődésének kezdete a növekedés felgyorsulásával párhuzamosan következik be. A mellnagyobbítás egy fiatal lánynál a glóriával és a mellbimbóval kezdődik, majd az egész mirigy fejlődésnek indul. A mell növekedése 16 éves korig folytatódik. Az emlőmirigy végső méretét csak a szoptatás befejezése után állapítják meg.

Számos sötét szőr jelenléte a lány mellkasán a norma egyik változatának tekinthető. A nagy mennyiségű szőr jelenléte az emlőmirigyeken hormonális rendellenességek jele, és fellebbezést igényel egy nőgyógyász-endokrinológushoz.

FONTOS! A bimbóudvar (halók) és a mellbimbó színe világos rózsaszíntől mélybarnáig változik, és kizárólag a pigment - melanin - szintjétől függ. A mellbimbó színe semmilyen módon nem befolyásolja az emlőmirigy érzékenységét és működését.

A lányok pubertása: pubarche.

10-11 éves korában a lánynak megjelennek az első durva szőrszálak a szemérem területén. Lányoknál a szőr ezen a területen fordított háromszög formájában nő, anélkül, hogy a comb belső felületére kúszna. A férfi nemi hormonok feleslegével a szőr nem csak a szeméremtesten nő, hanem a csípőn és az alsó hason is, ezért nőgyógyász-endokrinológushoz kell fordulni. A lányok pubertás alatti szeméremszőrzetét pubarche-nak nevezik.

Lányok pubertása: az első menstruáció (menarche).

A lányok pubertáskorának szerves része az első menstruáció, amely átlagosan 11-15 éves korban kezdődik. A keleti és afrikai népeknél a 10-12 éves korban bekövetkező menarche is normának számít. Az első menstruációt követő egy éven belül az ovulációs ciklus helyreáll, és rendszeres karaktert kap.

Az első menstruáció kezdetének fontos feltételei a normál testsúly (legalább 50 kg), valamint a zsírszövet megfelelő tömege (35% vagy több), amely az ösztrogének - női nemi hormonok - depója.

FONTOS! Az első menstruáció 11 éves kor előtti megjelenése a lány korai szexuális fejlődésére utal, a késői első menstruáció (16 év után) a szexuális fejlődés elmaradásának jele.

Lekerekített csípő, megnagyobbodott emlőmirigyek, szeméremszőrzet, zsírlerakódások a hasban, a derékban és a fenékben, az első menstruáció kezdete - mindez jelzi a női test felkészítésének kezdetét a magzat hordozására. Ne felejtsük el, hogy az első menstruáció nem a pubertás jelzője, hanem csak a terhesség lehetőségét jelzi.

Az elhízás hatása a serdülő lányok szexuális fejlődésére.

A lányok pubertás korának sajátosságai vannak, különösen a test zsíranyagcseréje tekintetében. A lányok pubertáskorát az izomszövet növekedésének lelassulása és az izomszövet lerakódása jellemzi ezeken a helyeken kompenzációként. Például, ha a lányoknál a hasizmok olyan fejlettek, mint a fiúknál, akkor a gyermekvállalás lehetetlenné válik, mivel a hasizmok feszültsége megakadályozza a méh növekedését.

A lányok pubertását gyakran az étvágy növekedése kíséri, ami a testtömeg növekedéséhez vezet. A mozgásszegény életmód, a szénhidráttartalmú ételek túlsúlya az étrendben, a túlzott evés táplálkozási elhízás kialakulásához vezethet, ami viszont megzavarja a hormonális hátteret.

Az Egyesült Államok szakemberei által végzett kutatás szerint az elhízás a lányok korai pubertásának egyik fő oka. Az elhízás hozzájárul a női nem kialakulásához, felgyorsítva a pubertáskorban lévő lányok folyamatát. Ami a fiúk túlsúlyának problémáját illeti, a helyzet pont az ellenkezője. Az elhízás lelassítja a fiúk szexuális és fizikai fejlődését, megzavarja az androgének - férfi nemi hormonok - termelődését.

A pubertás végére a lánynál megkezdődik a pubertás, amelyet szexuális aktivitás jellemez, a fokozott szexuális vágy miatt. A lány testében bekövetkezett kardinális változásoknak arra kell ösztönözniük szüleit, hogy megfelelő beszélgetést folytassanak a szexuális tevékenység kezdetéről. Az intim kapcsolatok témájának betiltásával csak egy dolgot lehet elérni - egy tinédzser lány bizalmatlanságát. Mégis jobb, ha egy izgalmas témáról beszél a lányával, figyelmeztetve őt a korai szexuális kapcsolatok lehetséges káros következményeire. Előbb-utóbb mégis megtörténik, amitől a szülők annyira félnek, és jobb, ha a fiatal lány felvértezi a szükséges ismereteket a nem kívánt terhesség és a nemi betegségek elleni védekezésről.

A pubertás folyamatát számos tényező befolyásolja. A lányok korai és fokozott szőrösödése nem norma, és az endokrin rendszer súlyos megsértését jelzi.

Milyen hormon befolyásolja a haj növekedését?

A serdülők fejlődésével a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése figyelhető meg: lányoknál a szeméremszőrzet, a hónaljban a szőrzet, az emlőmirigyek fejlődése és a menstruáció jelenléte. Fiúknál - szeméremszőrzet, a pajzsmirigyporc súlyossága és a hangszín változása. A fiúknál a hónalj szőrnövekedése is észrevehető.

A tesztoszteron nemi hormon serkenti a hajnövekedést. A fiúknál a szőrképződést a herékben termelődő androgének szabályozzák. A lányok hajnövekedését a mellékvesék és a petefészkek által termelt androgének szabályozzák.

A lányoknál az androgének szerepe nem olyan nagy. Az androgének hatása a lány testére kóros állapotokban - az androgének túlzott termelésével - nyilvánul meg. A magas hormonszint túlzott szőrnövekedést okoz. A hormon alacsony tartalma a pubertás időszakának meghosszabbodásához vezet, és ennek megfelelően a serdülők hajnövekedése késik.

Hajnövekedés lányoknál

A lányoknál a szőrnövekedés a női típus szerint alakul ki: mérsékelt szőrnövekedés a hónaljban, a szeméremrészen pedig háromszög formájában. A végtagokon a szőr nem feltűnő és durva.

A lányok szeméremszőrzete 16 éves korig fejeződik be, és több szakaszon megy keresztül. A haj színe, göndörsége a genetikai jellemzőktől függ. 13 évesen megjelenik a hónaljszőrzet.

Rizs. Hajnövekedés lányoknál (a lányok szeméremszőrzet-növekedésének fotótípusai)

Korai hajnövekedés lányoknál

A lányoknál a 8 éves kor előtti pubertás korainak számít. Aggodalomra ad okot az emlőmirigy duzzanata és a mellbimbó pigmentációja. A lánynak endokrinológus felügyelete alatt kell állnia, mivel ezt követheti a nemi hormonok szintjének emelkedése, és a lányok korai hajnövekedése is megjelenhet.

A korai pubertás a hipotalamusz vagy az agyalapi mirigy aktiválódásával jár. Ez a gonadotropinok fokozott szekréciójához vezet, amelyek serkentik a petefészkek aktivitását. Az ilyen állapotok gyakran a központi idegrendszer betegségeiben és daganataiban alakulnak ki.

A mellékvese daganatainál a lányok korai hajnövekedése is megfigyelhető. Ezek elég súlyos tünetek, amelyek többek között a policisztás petefészek szindróma jelének is tekinthetők.

Fokozott hajnövekedés lányoknál

Az endokrin rendszer rendellenességei (hiperandrogenizmus) fokozott szőrnövekedést okoznak a lányoknál a szemérem és a hónaljban, ezért kapcsolatba kell lépnie egy endokrinológussal, hogy azonosítsa ennek az állapotnak az okait. A lányoknál a megnövekedett testszőrzet Cushing-szindrómával és policisztás petefészkekkel, hiperpláziával vagy mellékvese daganatokkal jár.

Rizs. Hajnövekedés lányoknál (fotó a fokozott szőrnövekedésről mellékvese hiperpláziával)

A fokozott szőrösödés gyakran együtt jár a bőr fokozott zsírosodásával és a pattanások megjelenésével. Csak egy szakember a vizsgálat után javasolhat olyan gyógyszereket - androgén antagonistákat, amelyek csökkentik a lányok hajnövekedését.

A hiperandrogenizmus nemcsak a lányoknál okoz fokozott szőrnövekedést, hanem a jövőben számos szövődményt is kísér a nőknél: menstruációs rendellenességek, vetélés, meddőség és mellrák.

Hajnövekedés fiúkban

A pubertás fontos jele a szeméremszőrzet. A szeméremszőrzet először női mintára nő, és a szőrnövekedés 12-13 éves korban kezdődik. A 13-14 éves fiúk serdülőkori szőrnövekedésére szintén jellemző a felső ajak feletti enyhe szőr megjelenése. 14 évesen észrevehetővé válik a haj a hónaljban. A mélyedések teljes szőrnövekedése 17 éves korig következik be. Ugyanakkor megjelenik az arcszőrzet: az ajak feletti pihe bajuszsá válik, majd szakáll nőni kezd. 16-17 éves korig a szeméremszőrzet a férfi típusnak megfelelően véget ér, és a szőrnövekedés az egész testben megfigyelhető. A fiúk hajnövekedése közvetlenül összefügg a tesztoszterontermeléssel.

Szülész-nőgyógyász

A lányok szexuális fejlődése nagyon nehéz és kényes kérdés, amelyet rendkívül óvatosan kell megvitatni a gyermekkel. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell helyesen csinálni, értetlen kifejezések és nemkívánatos elhallgatások nélkül.

Végre eljött az idő, amikor egy csodálatos, bár nehéz kor előtt állsz.

Ha Ön anya, akkor nehezen veszi észre, hogy a baba egyre idősebb, és a fejében lévő gondolatok hirtelen sokszínű vagy fényes fekete pillangókká válhatnak. Anyja lánya ebben a korban próbálja megvédeni jellemét, azt gondolva, hogy ő maga mindent elbír.

Eközben nincs ideje nyomon követni a testében bekövetkezett változásokat, amelyek kétségtelenül zavarják. És rád, mint a legközelebbi személyre van bízva a felelősség, hogy elmondd, segíts, a megfelelő irányba tereld mindazt az energiát, ami gyermeked fejével borítja.

Ha fiatal lány vagy, már sok kérdésed van mindennel kapcsolatban, ami egy nő felnőtt életével kapcsolatos. De ezeket a kérdéseket el lehetett volna halasztani korábban is, mert távoli volt, talán nem túl érdekes, semmiképpen nem kapcsolódott ahhoz az élethez, amikor gondtalan lány voltál.

A lányok szexuális felvilágosítása összetett és időigényes folyamat, amelyet óvatosan kell kezelni. A folyamatban nemcsak anyának, hanem apának is részt kell vennie.

Kezdjük a lány változásaival. A lányban van, mert az átstrukturálás nem a másodlagos nemi jellemzők megjelenésekor kezdődik, hanem sokkal korábban. A pubertás átlagosan 10-12 évig tart. Ez idő alatt a lány észrevehetően megváltozik mások előtt.

Prepubertás - egy olyan időszak, amely 7-8 éves korban kezdődik és az első menstruáció megérkezésével ér véget. Általában ez (menstruáció) 1-3 évvel a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése után következik be. Már ilyen korán észreveheti a változásokat a gyermek testében. A hormonok megkezdik tevékenységüket, bár nem ciklikusan. De a hormonális felszabadulás folyamatosan történik. Ezzel összefüggésben egy lány lánnyal való átalakulása következik be.

A pubertás jelei lányoknál

A lány testében megtörténnek az első változások - a csípő lekerekedik, megkezdődik a medencecsontok növekedése. Megjelennek az emlőmirigyek. Már észreveheti a szőrnövekedési területeket a szeméremtesten és a hónaljban.

Általában a lány a menstruáció kezdete előtt élesen növekedni kezd.

Mindezek a jelek következetlenül alakulhatnak ki. És most nézzük meg az egyes tüneteket és a hozzájuk kapcsolódó patológiákat. A másodlagos szexuális jellemzők kialakulásának több szakasza van.

Néhány évvel az első menstruáció kezdete előtt a lány éles növekedése figyelhető meg. Feltehetően ez 2-3 évvel a menstruáció kezdete előtt történik.

Ebben az időben a növekedési ugrás elérheti a 10 centimétert is évente.

Ebben az időszakban gyakran kínos a gyermek, mivel a csontok nem nőnek egyenletesen, eleinte a kéz és a láb megnagyobbodik, majd a csőcsontok, és csak ezután a törzs.

Mozgások ügyetlensége is megfigyelhető, ennek az az oka, hogy az idegrostok és az izmok nem mindig tartanak lépést a váz csontjainak növekedésével.

Bőr

A bőr a csontváznak és az izomzatnak megfelelően fejlődik, ennek érdekében a mirigyek szekréciója fokozódik a jó nyúlás érdekében, aminek következtében a tinédzser kiütésektől szenved, amelyeket a tudományban "mitesszereknek", "aknénak" neveznek. vagy pattanások. A haj is zsírosabbá válik a gyökereknél, most gyakrabban kell hajat mosni.

A bőr alatti zsírszövet is kialakul. Fokozott zsírlerakódás van a combban, a hasban. A vállak is lekerekítettek, megjelenik a derékrész.

A Thelarche az emlőmirigy fejlődése. A mellnövekedés általában 10-11 éves korban kezdődik a lányoknál, 1,5-2 évvel a menstruáció kezdete előtt. A WHO szerint a mellnövekedés jeleinek megjelenése 8 év után normának számít. A mellbimbók érzékennyé válnak, megváltoztathatják színüket, a szervezetben lévő pigment mennyiségétől függően.

És maga a mellbimbó mérete is megnő. A mellbimbó bimbóudvar környékén szőrnövekedés lehetséges - ez keleti és kaukázusi eredetű nőknél fordul elő, és nem patológia. A mellek színe, alakja, mérete genetikai tényezőktől, a bőr alatti zsírszövet mennyiségétől függ.

Több is van az emlőfejlődés szintjei.

Ma0- a mirigy nem fejlett, a mellbimbó nem pigmentált.
Ma1- a bimbóudvar határ környékén a mirigyszövet tapintható, fájdalmas.
Ma2- az emlőmirigy megnagyobbodik, a mellbimbó és a bimbóudvar megemelkedik.
Ma3- az emlőmirigy kúp alakú, melynek alapja a III és VI borda között helyezkedik el. A mellbimbó nem tűnik el külön a bimbóudvartól.
Ma4- a mirigy félgömb alakú, a mellbimbó el van választva a bimbóudvartól és pigmentált.

Az emlőmirigy befejezi fejlődését és csak szülés és táplálás után maximalizálódik. És az emlőmirigy fejlődésének végső szakasza körülbelül 15 évig figyelhető meg. Maga az emlőmirigy fájdalmas lehet a növekedés során és a menstruáció előtt.

hajnövekedés

Pubarche - a szemérem régió szőrnövekedése - 10-12 éves korban kezdődik. A növekvő szeméremszőrzet háromszöget alkot, amelynek alapja a has alsó vonalán található. Egyedi, köldökig emelkedő szőrszálak előfordulhatnak. De ha a hajszál szorosan lefedi az egész területet, rombuszt képezve, kapcsolatba kell lépnie egy nőgyógyász-endokrinológussal.

13-15 éves korban megjelenik a szőr a hónaljban és a lábakon. A haj merevsége, színe és formája egyéni és genetikai hajlamtól függ.

Hónalj szőr:

Ah0- nincs hajhullás.
Ah1- szőrnövekedés egyetlen egyenes szőrrel.
Ah2- hajszál megjelenése a hónalj közepén.
Ah3- a teljes hónalj régió szőrnövekedése.

Szeméremszőrzet:

Pb0- nincs hajhullás.
Pb1- szőrnövekedés egyetlen egyenes szőrrel.
Pb2- hajvonal megjelenése a közepén.
Pb3- a teljes szeméremterület szőrnövekedése vízszintes vonal mentén.

Meg kell tanulni, hogyan kell megfelelően ellenőrizni a lábak, a bikini terület és a hónalj simaságát. Minden lány egyéni módszert választ magának a cél elérése érdekében. De ne rohanjon eltávolítani, mert az első szőr puhább, vékonyabb és kevésbé észrevehető. Idővel vagy külső tényezők hatására merevvé válnak.

Menarche - a menstruációs áramlás kezdete, az első menstruáció. Ez mindenkivel más-más életkorban előfordul, és a menarche a genetikától is függ. Általában az első vérzést 12-14 éves korban figyelik meg. Az első menstruáció kezdete után a lány növekedése lelassul, de a pubertás fennmaradó jelei tovább fejlődnek.

A menstruáció sok lánynál nem ciklikus a legelején. Egyesek számára ez egy ideig tart - hat hónaptól két évig. Nem ciklikus váladékozás esetén ezt követően orvoshoz kell fordulni.

A menstruáció alatt az emlőmirigyek feszültek, kissé fájdalmasak lehetnek. Ezenkívül sok lánynak és nőnek a vérzés előtt és alatt fáj az alsó hasa, néhányuk kellemetlen érzést érez a gyomorban vagy a belekben. Mindez normális esetben kísérheti a mensist (menstruációt).

A kritikus napokig a hangulat megváltozhat, gyakrabban a lány irritációt, gyengeséget, könnyezést érez. De mindez elmúlik a menstruáció első napjaiban. A ciklus szabálytalansága ellenére egy lány teherbe eshet, és ezt fontos közvetíteni egy éretlen ember számára.

Eltérés a normától

Mint mindenki tudja, ahol norma van, ott patológia is van. Manapság egyre gyakrabban figyelhetők meg olyan esetek, mint például a korai pubertás lányoknál (PPR). És itt fontos, hogy az anya óvatosan közelítse meg a gyermek testében bekövetkező változásokat.

Azt mondják a PPR-ről, ha maga a lány életkora az első szexuális jellemzők megnyilvánulásakor 8 évnél fiatalabb. Ebben a korban a gyermek nem mindig tudja megfelelően megközelíteni teste újításait.

A PPR típusai

A lányok korai pubertása megosztott több típusba.

1. igaz típus. Ez akkor fordul elő, amikor az endokrin mirigyek - a hipotalamusz és az agyalapi mirigy működése megzavarodik, ami viszont stimulálja a petefészket.

Teljes alak. Amikor 7-8 éves kor előtt minden másodlagos tünet kialakulni kezd, a növekedés lelassul a növekedési zónák bezárásával a csontokban, megjelenik a menstruációs áramlás.
hiányos forma. Itt másodlagos jelek jelennek meg, de a menstruáció sokkal később jön - 10-11 éves korban.

2. Hamis típus. Maga a petefészek megsértése jellemzi - a nemi hormonok válogatás nélküli termelése történik, amellyel összefüggésben a gyermekben megsértik a másodlagos szexuális jellemzők megjelenésének sorrendjét. És van szabálytalan foltosodás, megindulhat az emlőmirigy teljes kifejlődése, kialakulása vagy szőrnövekedés nélkül is.

3. örökletes típus.Általános szabály, hogy ha egy lány törzskönyvében olyan nők vannak (különösen, ha anya), akiknek az érési ideje korábban kezdődött, mint a feltüntetett dátumok, akkor maga a gyermek korábban lesz lány, mint társai. Ebben az esetben a nemi jellemzők megjelenési sorrendje nem sérül.

A PPR okai

A korai pubertás okai lányoknál lehet:

agyi ciszták;
átvitt bakteriális vagy vírusos fertőzés;
az agy vérkeringésének megsértése;
veleszületett rendellenességek (hidroencefália);
expozíció (erős sugárzásnak való kitettség);
mérgezés mérgekkel (ólom);
agysérülés következményei.

Ha olyan elváltozást észlel hercegnőjében, amely a PPR-nek tulajdonítható, vagy 7 éves kor előtt növekedési ugrás következik be, jobb, ha kapcsolatba lép egy nőgyógyászral, endokrinológussal, és aláveti magát egy vizsgálatnak. A korai szexuális fejlődés olyan folyamat, amely kötelező szakember felügyeletét igényli.

késleltetett szexuális fejlődés

Az anyák és lányaik másik problémája a lányok késleltetett szexuális fejlődése (ZPR).

A késés jelei:

a menstruáció 16 éves kor előtti megjelenésének hiánya;
az emlőmirigyek megfelelő növekedésének hiánya 13 évig;
gyenge hajnövekedés 14 éves korig;
a nemi szervek elégtelen növekedése vagy rendellenes fejlődése;
a magasság és a súly nem felel meg az életkornak.

Ezenkívül az érettség fejlődésének késése arra az állapotra utal, amikor a lány szexuális fejlődése csak a fele ment végbe. Vagyis az emlőmirigyek fejlődtek, van némi szőrnövekedés, majd több mint másfél évig minden lelassult.

A CRA okai

Veleszületett rendellenességek az agyban.
Ciszták és agydaganatok.
Méregmérgezés.
Átöröklés.
A sugárzás vagy sugárterápia hatása a szervezetre.
A petefészkek eltávolítása.
Erős fizikai aktivitás.
Súlyos stressz vagy alultápláltság (kimerültség).
Bakteriális vagy vírusos fertőzések utáni szövődmények stb.

Ha aggódik lánya egészsége miatt, forduljon orvoshoz, aki vizsgálatot végez, és képes lesz a helyes diagnózis felállítására. A test bármely állapota könnyebben és hatékonyabban kezelhető a legelején, amikor a patológia nem jár visszafordíthatatlan következményekkel. Mindent időben meg kell tenni!

Egy másik fontos mozzanat a lány fejlődésében a felnövés és a lánnyal, belülről nővé válás.

A lányok szexuális fejlődésére születésüktől kezdve különös figyelmet kell fordítani. A lánynak még a bölcsőtől kezdve fontos láncszemnek kell éreznie magát a családi kényelem megteremtésében, mivel a családi légkör elsősorban tőle függ. Ezenkívül a lány a jövőben terhességet, szülést és az újszülött gondozását várja.

A gyereknek fel kell készülnie a közelgő nehézségekre, és nem rossz, ha a kicsik babakocsiban ringatják a babájukat, és már kezdik átélni az anyai érzéseket, a felelősségérzetet. Amikor egy lány megpróbál olyan lenni, mint az anyja, és tudja, mi vár rá, örül minden változásnak, és nem fél előrelépni.

Abban az esetben, ha egy lányról nem beszélnek arról, hogy egy lányt lánnyal, majd nővé változtassanak, a testében bekövetkező összes változás kellemetlen számára, és a menstruáció kezdete általában megijeszti. Mindent el kell magyaráznod a hercegnődnek, ahogy öregszik, lépésről lépésre. Fontos, hogy a lány mellett legyen egy idősebb elvtárs édesanyja személyében, barátnője, nagynénje stb.

Az átmeneti korban a serdülők időnként nagyon nehezen értik meg önmagukat, hangulatuk drámaian megváltozhat, az ingerlékenység, a könnyezés nem engedi, hogy nyugodtan érzékeljék a változásokat. Semmi esetre sem szabad nevetségessé tenni, szemrehányást tenni a gyermeknek ebben az időszakban.

A serdülőkor kezdetével, vagy inkább annak végével ideje megvitatni a lánnyal élete szexuális oldalát. A lány viselkedése megváltozik - gyakran az ellenkező nemre néz, vonzódást tapasztal, erotikus fantáziák keringenek rajta. Egy tinédzsernek mindent meg kell értenie, és meg kell tanulnia, hogy ne szégyellje magát. A lányok szexuális nevelése fontos feladat, amely a szülőkre hárul.

Magán az észlelésen túlmenően szükséges, hogy a gyermeke számára információkat közvetítsen a teherbeesés és a szexuális érintkezés útján történő fertőzések lehetőségéről. Beszélnie kell vele a szexuális tevékenység korai megkezdésének negatív hatásairól is. A serdülők ebben a korban gyakran kísérleteznek, ezen a területen is lehetséges az erőszakos cselekmények.

A gyermek megtanítása a személyes higiénia szabályaira, a szexuális kapcsolatok tisztaságára és azok védelmére, beszélni a menstruáció alatti zuhanyozás gyakoriságáról - mindez a jó szülő feladata. Az érettség után a gyermek testének új állapotaival találkozik. Például előfordul a rigó - meglehetősen gyakori betegség, amelyet időben meg kell gyógyítani.

A tinédzser gyakran, érezve tökéletlenségét, visszahúzódik önmagába, és hosszú ideig szenved olyan tünetektől, amelyek súlyos kényelmetlenséget okozhatnak. Érdemes odafigyelni a pattanások megjelenésére, fontos, hogy elmondjuk gyermekünknek, hogyan kell helyesen kezelni őket, hiszen mindannyian ismerjük a gyerekek hajlamát arra, hogy mindent kinyomjanak. Ez kellemetlen következményekkel járhat: bőrelváltozások, vérmérgezés.

A szexuális nevelés gyakran sok vita tárgya. De vannak bizonyos szabályok, amelyeket jobb betartani - ezek lehetővé teszik, hogy a lehető leggyengédebben léphessen fel felnőttkorba, és megőrizze a lány egészségét.

Érdemes odafigyelni egy tinédzser táplálkozására, maguk a lányok gyakran szándékosan kihagyják az étkezéseket, hogy – ahogy gondolják – szebbek legyenek. A lánynak jól kell enni, hogy ne késlekedjen a szexuális jellemzők kialakulása és a menstruáció megjelenése.

Egy tinédzsert semmilyen körülmények között sem szabad felnőttként kezelni. A serdülőkorban lévő ember már sokat tud, megvan a maga nézőpontja, de még csak a felnövés útján indul, fontosak számára a tanácsaid, bár néha nem mutatja ki. Az ellenőrzés soha nem túl sok.

A maszturbáció nagyon fontos a szexualitás fejlesztésében. Az ilyen viselkedésben nincs semmi egészségtelen vagy szégyenletes. Így a gyermek megtanulja a stressz oldását fantáziálással, képzeletbeli cselekvések elképzelésével. Ellentétben a Biblia és a szovjet nevelés által erőltetett gondolatokkal, miszerint az önkielégítés piszkos és egy önmagát tisztelő nő számára elfogadhatatlan dolog, ma már természetesen bebizonyosodott az előnyei, ha nem is "túl messzire megy".

Következtetésként

A szülők, különösen az anyák fő céljai a pubertás alatt, vannak:

tanítsd meg a lányt, hogy fogadja el magát olyannak, amilyen;
átad minden tudást a szexuális kapcsolatok technikájáról, a fogamzásgátlásról és a szexuális úton terjedő fertőzések elleni védekezés módszereiről;
megmutatni egy nő, anya, feleség minden varázsát;
határozza meg a tisztességes viselkedés körét az ellenkező nemmel;
megtanítani, hogyan kell megbirkózni a premenstruációs szindrómához, rigóhoz stb. társuló néhány betegséggel;
vegyétek körül a gyermeket szeretettel és törődéssel, különösen, ha szüksége van rá.

Persze a gyerekkel együtt te is felnősz. Ne felejtsd el, hogy a gyermek soha nem volt felnőtt, és ti felnőttek már megtapasztalták ennek a nehéz időszaknak az összes nehézségét. Az, hogy gyermeke hogyan érzékel mindent, nagymértékben Önön múlik.

Sokat tudunk a babákról, vitatkozunk a pelenkáról, a pólyáról, az oltásokról, de a lányaink felnőnek, beáll a pubertás, amikor egy év alatt egy szögletes lányból kivirágzik egy fiatal leányzó. Milyen pubertás ez, mi a sajátossága a lányoknál, és mire kell emlékezniük és tudniuk az anyáknak?

A pubertás a lány testében végbemenő fizikai változások komplexuma, amelyek pszichológiai változásokkal kombinálódnak, fokozatosan mennek végbe, és a menstruáció kezdetével nyilvánulnak meg. Ez az esemény általában 12 és 14 éves kor között következik be, de előfordulhat valamivel korábban vagy később is, átlagosan 10 és 15 év között. Minden lánynak megvan a saját menstruációs ciklusa, a menstruáció időtartama 3-4-7 nap lesz, a menstruáció első évében rendszertelenek lesznek, és ettől nem kell tartani.

Mitől függ majd a menstruáció?
A lány reproduktív funkciója a lány egészségi állapotától, a személyes higiéniai szabályok betartásától függ. Egészséges és edzett, sportoló lányoknál a menstruáció általában könnyen elmúlik. De a legyengült, túlfáradt vagy gyakran beteg lányoknál a menstruáció alatt rossz közérzet, fájdalom az alsó hasban, fejfájás és fájdalom a hát alsó részén. Egy egészséges lánynak is lehet enyhe gyengesége, de ez általában nem zavarja a megszokott életmódját, csak le kell lassítania az edzések és órák ütemét.

Menstruáció alatt a lányok normális életet élhetnek, nem ellenjavallt az iskolába járás vagy a testnevelés, csak az ugrálást, súlyhordást vagy a kerékpározást kell lemondani. Menstruáció idején érdemes kevesebb sót és csípős fűszereket fogyasztani, ezek fokozhatják a menstruáció során a vér szétválását. Tanítsd meg lányodat menstruációs naptár vezetésére, így nyugodtabb lesz neked és neki is – ne feledd, a serdülőknél a szexuális élet az engedélyünk kérése nélkül kezdődik, és ha menstruáció van, a terhesség mindig lehetséges. Míg az anyjának sajnos a lány helyett kell gondolkodnia, a lányoknak szél van a fejében. A naptárban jelölje be a menstruáció kezdetének és végének dátumát, időtartamát és bőségét, ez is segít feljegyezni az esetleges egészségügyi zavarokat. A rendszeres menstruáció a pubertásról - vagyis a gyermek fogantatásának képességéről - beszél, de ez messze van a lány, mint személy érettségétől.

A menstruációs ciklusról.
Mondja el a lánynak a menstruációs ciklust - ez a tudás segít neki, hogy jobban vigyázzon egészségére és lehetséges gyermekeire. A menstruáció a menstruációs ciklus kezdete, és nem a vége, ahogy sokan gondolják. A ciklust az egyik menstruáció elejétől a másik kezdetéig számítják. Folyamatosan mennek egymás után a szervezetben zajló ciklikus hormonális folyamatok miatt, amelyeket egy lány érő agya szabályoz. A ciklus átlagosan 22-24 nappal ritkábban hosszabb lehet. Maga a menstruáció 3-7 nap. Az egész ciklus több fázisra osztható, amelyek során a szervezetben különleges változások következnek be.

Első menstruációs vagy menstruációs vérzés- ez a ciklus első napja, ezalatt az endometrium és erei kilökődnek, véres váladékkal távoznak. Ez vér, nyálka és nyálkahártya sejtek keveréke, egy ciklus alatt akár 30-100 ml vérveszteség is előfordul, de ha sokkal több, azonnal menjen orvoshoz a lányával. A menstruáció első napjai bőségesebbek, a következő napokban ritkák.

Második fázis- ez tüszős, ebben az időszakban a hormonok hatására minden ciklusban egy tüsző kezd érni valamelyik petefészekben. Az ösztrogének hatására a méh belső rétege növekedni kezd, a tüsző eléri a 20-25 mm-t. A tüszőket kész primordiumokból veszik, a petefészkekben egy lány születésére körülbelül 400 ezer van, körülbelül 500 érik meg életében.

Harmadik fázis- ez az ovuláció, ilyenkor szabadul fel a petesejt, és ebben esnek teherbe a nők. Ezt fontos tudni, hogy a lány megértse a korai terhesség elleni védelem lényegét. Az ovuláció során a tüsző szétreped, és a petesejt bejut a petevezetékbe, azon mozog. A negyedik szakaszban a petesejt a csövön keresztül mozog, és ha nincs terhesség, az endometrium megvastagodása, meglazulása, a tojás elhalása. A hormonszint csökkenése és ismét átmenet a ciklus első szakaszába - az endometrium kilökődése. Ha egy lány teherbe esik, a menstruációja leáll - a menstruáció hiánya a terhesség első jele, bár más okok miatt hiányozhat.

Mitől függ a menstruáció?
A lány ciklusának helyessége és szabályossága szexuális és hormonális egészségétől függ. A menstruáció fő mirigye a hipotalamusz, amely egyenlő idő elteltével parancsot küld az agyalapi mirigynek, hogy szabadítson fel hormonokat, amelyek hatással vannak a petefészkekre és a lány teljes reproduktív rendszerére. A petefészek ezekre a jelekre válaszul ösztrogént és progeszteront termel, ami lehetővé teszi a tüsző érését és felkészülését a tisztán elméleti fogantatásra. Ha ennek a láncnak bármelyik láncszeme meghibásodik, az a menstruációs funkció kialakulásának megzavarásához vezet, és orvos közreműködését igényli. Az első két évben a menstruáció jellegének szabálytalansága megengedett, de 16-18 éves korban már minden havi funkciónak egyértelműen ki kell alakulnia, a ciklusnak rendszeressé kell válnia, és nem kell sok kellemetlenséget okoznia. Ha ez nem történik meg, akkor itt az alkalom, hogy forduljon egy tizenéves nőgyógyászhoz.

A tinédzser lányok ma rosszul táplálkoznak, gyakran a 15-18 éves lányok elhízottak vagy túl vékonyak, sokan állandó stresszben élnek a vizsgák, a viszonzatlan szerelem vagy a családi problémák miatt, mindez felborítja a hormonok és az idegrendszer egyensúlyát. Ezek a tényezők elválaszthatatlanul összefüggenek a szexuális funkcióval és annak fejlődésével.

A petefészek normális működése egy bizonyos testsúly mellett lehetséges - ez általában akkor történik, amikor egy lány eléri a 43-47 kg-os testsúlyt, diétázó vagy alultáplált lányoknál a menstruáció gyakran megszűnik, vagy sokkal később jön. A nagyon alacsony súlyú nők már csak a súlyuk miatt terméketlenek. Még ha a lány normális súlyú is volt, és több mint 10-15%-ot veszít, ez amenorrhoeához vezethet. Ez az agyalapi mirigy működésében fellépő zavarok miatt következik be, majd nehezen gyógyul meg – tehát, ha nagymama szeretne lenni, figyelje lánya táplálkozását! De buzgóság nélkül a fordított állapot nem kevésbé veszélyes. A jól táplált fánkok a szokásosnál korábban kezdenek menstruálni, és korábban kialakul a pubertás. Ennek oka az ösztrogénszint növekedése a felesleges zsír lerakódása miatt, ami korábbi érettséget ad.

Nemcsak a mennyiség a fontos, hanem az étel minősége is – az alkohol, a zsíros, sós és fűszeres ételek a húsfelesleggel hamarabb érik. Ha egy lány a divatra törekedve korlátozza magát a táplálkozásban bármilyen elem tekintetében, diétázik, ez kihat a szexuális funkcióira, és néha visszafordíthatatlan. Különösen veszélyes az A-vitamin, a cink és a jód hiánya, ez kivétel a hús, hal és tojás étrendje alól.

Egyéb tényezők.
Vannak külső tényezők is, amelyek befolyásolják a pubertás kezdetét - ez az éghajlat és a lakóhely földrajza. Korábban a hegyi szélességi körökről és a déliekről származó lányok menstruálnak, de a síkvidéki és az északi régiók lányai ezt később. Átlagosan a menstruáció megérkezésének időpontja legfeljebb 6-12 hónapig változik. A menstruáció kezdetének időpontja a család társadalmi gazdagságától és az életminőségtől is függ, stabil időkben és jó családokban a lányoknál a pubertás valamivel korábban következik be.

A fizikai aktivitás szintén befolyásolja a menstruáció kezdetét; a serdülőkorban lévő lányok fizikai ereje és kitartása nem túl kifejezett. A professzionális sport számukra nehéz teszt - nagymértékben befolyásolja a nemi szervek és az általános egészségi állapotot. A sport vagy a balett terhelése gátolja a szexuális szféra fejlődését, és általában növekedési és fejlődési késleltetéssel párosul. Nézze meg a tornászokat és akrobatákat – 16-17 évesen kicsik és infantilisak. Ezenkívül a pubertás korában a sportolók az androgenizáció jeleit mutathatják - a hang durvább lesz, a faggyú szétválása fokozódik, és a menstruáció megzavarodik. Ez az erősítő edzésen és az izompumpáláson múlik – ez az úszóknál és evezősöknél történik, az érmes sportolók felének nagyon komoly női problémái vannak. Ezért gondold át, mi a fontosabb számodra, hogy egy lányod sporteredményei és érmei legyenek, vagy az unokák jelenléte a családban.

Egy másik nagy probléma a lányok rossz szokásai. Szubkultúránk és tinédzser társalgóink helytelen viselkedési stílusokat váltanak ki beléjük – már 12-14 éves korukban megpróbálnak dohányozni, édesanyjuktól titokban kipróbálják az alkoholt, és még jóval felnőttkoruk előtt elkezdenek szexelni. Ez negatív következményekkel jár - nemcsak általában az egészség szenved, hanem a menstruációs funkció kialakulása is megzavarodik. Az ilyen rossz szokásokkal rendelkező lányok gyakran pattanások és sápadt arcbőrűek, hangjuk eldurvul - ez az androgén hormonoknak köszönhető. A menstruációs ciklusra is hatással vannak – szabálytalanná és fájdalmassá válik.

A rossz szokások pedig annyira károsítják a tojásokat, hogy sok év múlva, amikor egy lány, aki eleget játszott, abbahagyja az ivást és a dohányzást, nagy valószínűséggel beteg babát fog szülni egy nikotin és alkohol által károsított tojásból.

Természetesen a serdülőkor nehéz próba egy lány számára, de van fő asszisztense - az anyja. Kedves anyukák, segítsétek lányotokat, hogy nőként sikeresek legyünk, ő pedig pár éven belül titeket nagymamaként!

Úgy tűnik, hogy a babád még tegnap próbálta megfogni a fejét, mosolyogni, mászni, beszélni, járni... És már ma furcsa változásokat észlelsz benne. Mi történik vele? Ne féljen a bekövetkező változásoktól - a baba valószínűleg simán belépett a pubertásba a lányoknál. És nem számít, hogy még csak 8 éves, és még mindig gyerek. Már most is aktívan készül arra, hogy nővé, anyává váljon. És most neked, a szülőknek kell segítenie a lányának, hogy túlélje élete nehéz időszakát. És ehhez fogalma kell arról, hogy mit jelent egy lány pubertása, és hogyan megy ez normálisan.

Miben különbözik a pubertás a lányoktól és a fiúktól?

A lányok és fiúk pubertása teljesen más, teljesen más folyamatok ezek. A pubertás különböző időpontokban kezdődik náluk, a gyerekek teljesen másképp érzékelik, és másképp haladnak. Például a lányok korábbi pubertása meglehetősen gyakori jelenség, míg a fiúknál jelenség, inkább kivétel a szabály alól. A lányok korai pubertása azonban egyáltalán nem aggodalomra adhat okot a szülők számára – ez normális.

A pubertás időszaka lányoknál és fiúknál általában öt évig tart. A pubertás kezdetének időpontja, amint már említettük, nagyon egyéni, és erősen ingadozhat, mind az egyik, mind a másik irányba. Azokban az esetekben, amikor a szülők jelentős ingadozásokat észlelnek - túl korai pubertás lányok vagy fiúk esetében, vagy éppen ellenkezőleg, túl sok késés -, érdemes gyermekorvos tanácsát kérni. Az orvos fel tudja mérni fia vagy lánya testi fejlettségének legmegfelelőbb állapotát, és szükség esetén további vizsgálatokra küldi, hogy megbízhatóan megállapítsa a gyermek szexuális fejlődése normától való eltérésének okait.

A súlyos hormonális problémák azonban nagyon ritkák. Az ilyen átmeneti eltérések oka szinte mindig örökletes tulajdonság. Az a helyzet, hogy ha egy időben legalább az egyik szülőnek is volt eltérése valamelyik félben, az 50%-kal növeli az azonos eltérések lehetőségét a gyermekben. Ez különösen nyilvánvaló a gyermekek növekedésével kapcsolatban – ha mindkét szülő alacsony termetű, akkor nem szabad arra számítani, hogy egy tinédzser intenzív növekedési ugrást fog elérni.

A modern orvostudomány kialakított néhány keretet, amelybe bele kell illeszkednie a pubertás kezdetének, a lányoknak és a fiúknak egyaránt. A pubertás korábban kezdődik a lányoknál 8 éves kortól, és csak 10 éves kortól a fiúknál, a lányok pubertásának határideje 12 éves, fiúknál 14 éves kortól. Ha a szülőknek kétségei vannak a gyermek szexuális fejlődésével kapcsolatban, gyermekorvostól vagy endokrinológustól kell tanácsot kérniük. És ne feledje: semmi esetre se fejezze ki kétségeit vagy félelmeit fia vagy lánya jelenlétében - megkockáztatja, hogy meglehetősen súlyos pszichológiai traumát okoz a gyermeknek, amellyel a jövőben sokáig meg kell küzdenie. Ne felejtsük el, hogy a serdülők pszichéje egy finom "eszköz", nagyon-nagyon sebezhető.

Valójában ez minden közös, ami a lányok és a fiúk pubertásában közös. Minden más szilárd különbség, amellyel a szülőknek feltétlenül tisztában kell lenniük.

Szexuális felvilágosítás lányoknak

Az első dolog, amit szeretnék mondani, az az, hogy a lányok szexuális nevelését nagyon fiatalon kell elkezdeni, szó szerint a születésétől fogva. Hiszen a higiénia gyermekbe nevelése a lányok szexuális nevelése is. Valószínűleg mindegyik szülő azt szeretné, ha lányuk puha, érzékeny, gondoskodó nővé nőne fel, aki szereti a gyermekeit. Ez a lányok szexuális nevelése korai életkorban.

Nem szabad képmutatónak lenni a gyerekkel, „meséket” mesélni a gyermekkori nemek közötti különbségekről, és hülyeségeket hordozni a gólyákról és a káposztáról, válaszolva a „Honnan jönnek a gyerekek?” kérdésre. A legfontosabb dolog, amit a szülőktől megkövetelnek a "kényelmetlen" kérdések vagy helyzetek megjelenése esetén, a viselkedés természetessége, a készség mindenre kimerítően válaszolni, a képesség, hogy mindent félelem és szégyen nélkül megmagyarázzanak. A gyermek életkorától függetlenül, négy, hét vagy tizenöt éves, válaszainak tartalmilag igaznak, tárgyilagosnak és tudományosnak kell lenniük. Legyen őszinte gyermekével, de legyen életkorának megfelelő, világosan, tömören és lényegre törően válaszoljon.

A gyermek saját nemi szerepének, jellemének asszimilációja, szexualitásának kialakulása nagymértékben függ a családtól, amely képes harmonikusan ötvözni a leendő nő személyiségének társadalmi és biológiai alapelveit.

Ha kezdettől fogva felelősségteljesen kezelted a szexuális nevelés kérdéseit, akkor a lányok pubertáskorában nem lesznek különösebb problémáid, ez a nehéz időszak a gyermeked és az Ön számára is lelki trauma és párkapcsolati félreértés nélkül telik el. A lányok szexuális neveléséről a „Gyermekek szexuális nevelése” című cikkben olvashat bővebben. A fiúk és lányok szexuális nevelésének elvei”.

Pubertás lányoknál

A lányok pubertása a gyermek nagyon intenzív növekedése, amely körülbelül két évig tart, és megelőzi a lányok pubertás korát. A lányok pubertása az első menstruációval kezdődik.

Amint már említettük, lehetetlen megnevezni a pontos kort, amikor a lányok pubertása kezdődik. Az átlagos életkor, amikor a lányok szexuális nevelése megkezdődik, körülbelül 11 éves, ezért az első menstruációs ciklusnak valahol 13 éves kor körül kell megtörténnie, vagyis a pubertás két év múlva jön el. Az elmúlt évtizedekben azonban a pubertás "fiatalításának" tendenciája volt - a lányok korábbi pubertása egyre inkább 8-9 éves korban kezdődik. Előfordul, különösen, ha az anya pubertása későn volt, a lányok pubertása 13 évesen kezdődhet, az első menstruáció pedig 15 évesen.

Vannak esetek, alkalmanként, de mégis, hogy a lányok pubertása 7-15 évesen kezdődik. Ilyenkor a szülőknek van okuk aggodalomra, az ilyen eltérések kóros jellegűek és speciális orvosi korrekciót igényelnek. Ha ez előfordul, korai vagy túl korai pubertás lányoknál, orvoshoz kell fordulni.

Ha az eltérések nem olyan drámaiak, nem szabad megijeszteni a szülőket. A jelentéktelen eltérések nem jeleznek semmilyen hormonális zavart a gyermek szervezetében, a hormonális mirigyek működési zavarait. Valószínűleg ez csak egy örökletes hajlam. Ha maga nem emlékszik, mikor és hogyan kezdődött pubertása, kérdezze meg szüleit - ők minden bizonnyal el tudják oszlatni kétségeit. És természetesen semmi esetre se adjon a gyermeknek semmilyen hormonális gyógyszert - ez egyszerűen helyrehozhatatlan károkat okozhat a lány egészségében, és a jövőben akár meddőséghez is vezethet. Az ilyen gyógyszereket kizárólag a kezelőorvos írhatja fel.

A pubertás jelei lányoknál

Növekedés. A lányok pubertását a következő jellemző jelek kísérik, amelyek mindegyike életszakaszában nyilvánul meg, és a növekedéssel kezdődik:

7-8 éves korában a baba körülbelül 7 centimétert nőtt az év során.
9 éves korára a természet drasztikusan lelassítja a növekedési folyamatot, és ez csak körülbelül két centiméter. Ez a tizedik életév folytatásában is folytatódik - évi 1-3 centiméter növekedést nem haladva.
A 11. évben rendszerint erőteljes növekedési ugrás következik be – a következő néhány évben évente a növekedés átlagosan körülbelül 10 centiméteres lesz. Ezenkívül a súlya is gyorsan növekedni fog - a szokásos évi 2 kilogrammot körülbelül 6 kilogramm súlygyarapodás váltja fel. Külsőleg azonban ez nem lesz észrevehető, kivéve, hogy a lánynak egyszerűen "brutális" étvágya alakulhat ki, mivel a szervezetnek nagy mennyiségű tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy ilyen gyors növekedési ugrást biztosítson.

Tejmirigyek. A lány pubertás korát jelentős változások kísérik a testében. Kezdetben az emlőmirigyek növekedése figyelhető meg, ami a következőképpen történik: az első változások a bimbóudvarra és a mellbimbóra vonatkoznak, amelyek kissé megnövekednek és előrenyúlnak. Kicsit később maga az emlőmirigy kezd megváltozni. A lányoknál a pubertás kezdete utáni első évben az emlőmirigy kúp alakú. Körülbelül egy évvel az első menstruáció előtt a lány melle ismerősebb, lekerekített formát ölt.

A haj növekedése és alakja megváltozik. Amikor a lányok pubertása elkezdődik, vegetáció jelenik meg a perineumban és a hónaljban. A figura módosul, nőiesebb formát kap: fokozatosan a lány csípője tágulni kezd, a dereka meghúzódik. Ezenkívül a lányok pubertáskorában drámaian megváltozik a haj és a bőr szerkezete, amelyet bizonyos hormonok befolyásolnak.

Első menstruáció. 13 éves kor körül jelentkezik az első menstruáció egy lánynál. A menstruációs ciklus kialakulása azonban nagyon hosszú folyamat, amely akár egy évig is eltarthat. A menstruációs ciklus kialakulása előtt a menstruáció rendkívül rendszertelen lehet, és változó időtartamú lehet - de legfeljebb 5 napig tarthat. Az ilyen szabálytalanság teljesen normális jelenség, ami miatt a szülőknek nem kell aggódniuk. Amikor az első menstruáció megtörténik, a lány növekedése súlyosan lelassul, általában ezután legfeljebb 5 centiméter magasságot ad hozzá.

A menstruáló lány édesanyjának különösen oda kell figyelnie. Függetlenül attól, hogy hány évesen kezdődött a lány első menstruációja – 11 vagy 15 évesen, ez az esemény mindig megterhelőnek bizonyul. El lehet képzelni, mekkora stressz lesz, ha a lány semmit sem tud arról, hogy mi történik vele? A pszichológiai gyakorlat tanúsága szerint egy lány pánikba eshet, és még az anyjának sem fogja elmondani, mi történik vele és a testével.

Éppen ezért az anya minden bizonnyal köteles időben, az első menstruáció megérkezése előtt pszichológiailag felkészíteni a lányt a közelgő élettani változásokra, megtanítani a szükséges higiéniai eszközök használatára, elmondani a menstruáció alatti viselkedési szabályokat. Természetesen egy lány más forrásból is megtudhat mindent, például a barátaitól. Ebben az esetben azonban ne lepődjön meg, ha megosztja a hírt, hogy lány lett, és az élet más eseményeit egy barátjával, és nem veled. Ezenkívül nem szabad túl hevesen reagálnia a menstruáció megjelenésére egy lánynál, és még inkább erről nyilvánosan tájékoztatnia kell rokonait és barátait - ez komolyan megzavarhatja a lányt, komplexek megjelenését válthatja ki, és attól tarthat, hogy valamit elmondanak neked. a jövő.

ügyetlenség. Egy tinédzser lányban egy gyors növekedési ugrás során jelenik meg a sokak számára jól ismert „kínos ügyetlenség”. A szülőknek nem kell aggódniuk emiatt - a test ilyen aránytalansága teljesen normális, és nem utal semmilyen patológiára. A "csúnya kiskacsa" időszaka hamarosan végleg véget ér, és kis hercegnődből igazi szépség lesz. Mindenképpen beszélj erről a lánnyal, ezt neki is meg kell értenie, el kell magyaráznia, mi az oka ennek a változásnak, és hogy hamarosan vége lesz.

Pszichológiai nehézségek a pubertás alatt a lányoknál

A lányok pubertáskorában a csontváz a legintenzívebben, de egyenetlenül nő. A helyzet az, hogy a csontok különböző sebességgel nőnek, abszolút nem szinkronban - először a kéz és a láb csontjait feszítik meg, majd a kezek csontjait és az arc koponyáját. És csak a legutolsó helyen "utolérik" a testet. Ez magyarázza azt a tényt, hogy a tinédzser lányok gyakran túl hosszú lábakkal és karokkal, kissé megnyúlt arccal rendelkeznek. Mindezek mellett az izomnövekedés üteme sokszor jóval alacsonyabb, mint a csontnövekedés üteme, ennek következtében a tinédzser mozgásának bizonyos ügyetlensége, szögletessége.

A pubertás jelei általában a lányoknál jelentkeznek, és ha a hely korai, korábbi pubertás lányoknál jelentkezik, pszichés problémák lépnek fel. A folyamatban lévő változások miatt a lány zavarba jöhet, különösen, ha még nem kezdődtek el társai között. Ha ez a probléma elég fájdalmas a lányának, próbáljon beszélni egy tanárral, osztályfőnökkel, aki gondoskodik arról, hogy a lány ne váljon nevetség tárgyává az iskolában. Nem árt tanácsot kérni egy gyermekpszichológustól, ő tapintatosan és a gyermekek és serdülők pszichés jellemzőinek ismeretében elmagyarázza a gyermeknek, hogy minden változás teljesen természetes és normális.

Emlékezik : az, hogy egy lány hogyan érzékeli a testében bekövetkező változásokat, nagyobb mértékben függ attól, hogy mennyire jó és szoros a kapcsolata az anyjával. Próbáljon meg a lehető leggyakrabban és minél többet kommunikálni a lányával, válaszoljon minden kérdésére, még akkor is, ha nevetségesnek és ostobának tűnik. Hidd el, a lányod bizalma bőven kifizetődik, sokkal könnyebben éled túl a nehéz kamaszkort.

Ugyanígy pszichés problémák is összefüggésbe hozhatók a lányok késői pubertáskorával. Ha elkezdi megérteni, hogy 13-14 éves korában gyakorlatilag nincsenek olyan változások, amelyeket barátai és osztálytársai tapasztalnak, akkor kellemetlen érzést és aggodalmat tapasztalhat. Előfordulhat, hogy egy lány rendkívül kényelmetlenül érzi magát társai társaságában, és erős kisebbrendűségi komplexusra tehet szert, mindenki másnál alacsonyabb rendűnek érzi magát.

Ebben a helyzetben csak a lányával való állandó bizalmas kommunikáció segíthet, mindent el kell magyaráznia, és rendszeresen emlékeztetnie kell arra, hogy ez normális, és a lány pubertása egyszerűen elkerülhetetlen. Anya lehet példa, még akkor is, ha a valóságot kissé meg kell szépíteni. Különösen nehéz esetekben, ha a lánya nem veszi fel a kapcsolatot, és az anya nem tudja megbirkózni, javasoljuk, hogy forduljon gyermekpszichológushoz. Ne hagyja figyelmen kívül a problémát, mert az ilyen pszichológiai traumák meglehetősen erősek, és a szerzett kisebbrendűségi komplexus egész életében mérgezheti a lány létezését.

A lányok szexuális fejlődése különböző eltéréseket mutathat, és nem csak az életkor. Néha a hajszál megjelenése jelentősen eltérhet a sorrendben. Általában az emlő növekedése és formálása áll az első helyen, majd a szeméremszőrzet, és utoljára a hónaljszőrzet. Bizonyos esetekben azonban először a hónaljban jelennek meg szőrszálak, de a többi jel még nem észrevehető. Néha a szőr először a nemi szerveken jelenik meg, és az összes többi jel után.

Az orvosok egy mintát is észrevettek: minél korábban kezdődött a lány pubertása, annál gyorsabban megy végbe, és fordítva, minél később kezdődik a lány pubertása, annál tovább tart a folyamat. Például egy lánynál a pubertás kezdete, amely 9 évesen kezdődött, időtartama nem haladja meg a másfél évet, míg egy 14 éves lánynál körülbelül két és fél évig tart. évek.

Ezért támogassa hercegnőjét, bármi is legyen, mert most következik az életének legfontosabb időszaka. Mindjárt lányból lány lesz, majd nő, és hamarosan átveszi a szerepedet - az anyaszerepet.

A gyermek pubertás időszaka a növekedés éles növekedésével kezdődik, néha akár évi 10 centiméterrel. Egy lány 18 éves korára éri el végső magasságát, utána pedig egész életében.

A csontváz csontjai, az izmok és az idegvégződések néha eltérően fejlődnek, ezért egy tinédzser ebben az időszakban szögletesnek és esetlennek tűnik. Ne aggódjon, a különbség gyorsan kisimul, és a lány alakja nőies lesz.

A növekedéssel egyidejűleg a bőr faggyúmirigyei a hormonális hullám hatására aktiválódnak. Ez pattanásokhoz vezethet. Az ilyen problémák elkerülése érdekében ebben az időben különös figyelmet kell fordítani a higiéniára.

Tisztítsa meg arcát naponta többször egy speciális krémmel, használjon további nedves törlőkendőket a nap folyamán, és minimálisra csökkenti a pattanások minden megnyilvánulását.

Menstruációs ciklus

Az első vérzés körülbelül 1,5-2 évvel a pubertás kezdete után jelentkezik. A menstruáció ebben az időben rendszertelen, mivel a menstruációs ciklus még nem alakult ki. A petefészkek azonban a nemi hormonok hatására már teljes kapacitással elkezdtek dolgozni, ezért még ebben az időszakban is lehetséges a terhesség, ha védelem nélkül él szexuális életet.

Ezenkívül a menstruáció megkezdéséhez a lánynak bizonyos testsúlyt kell gyarapítania, ha a tinédzser kis súlyú, a menstruáció sokkal később kezdődhet.

A rendszeres ciklust az első elbocsátástól számított egy éven belül kell véglegesen beállítani. Fontos, hogy ilyenkor kezdjünk el egy naptárt vezetni, amelyben minden kezdési dátum rögzítésre kerül. Erre az információra a nőgyógyásznak szüksége lehet a ciklus beállítási időszakának meghatározásához.

A menstruáció megjelenésével megkezdődik az úgynevezett pubertás időszak, amelyet a külső és belső nemi szervek kialakulása jellemez, beleértve a szeméremtest és a nemi réseket.

Kapcsolódó videók

A menstruáció megjelenésével a női test képes lesz gyermekvállalási funkciót ellátni. Ez a felnövekedési időszak minden lánynál külön-külön jelentkezik. A menstruáció átlagosan 12-14 éves korban kezdődik, de vannak kivételek. Sok minden befolyásolja az első menstruáció megjelenését - hormonszint, táplálkozás, lakóhely stb.

Utasítás

Az első menstruáció a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése után következik be a lányoknál. Körülbelül 10 éves korig jelentős változások következnek be a szervezetben - a hónaljban és a hónaljban kezd megjelenni a szőr, megnő a női hormonok mennyisége - tüszőstimuláló és luteinizáló. Sok lány kezdi megelőzni a férfi társakat a növekedésben. A lány külső formái is változnak - a mellkas kezd kialakulni, a csípő lekerekedik, a lány "" hormonális hátterének hatására vagy.

A tudósok észrevették, hogy számos tényező befolyásolja a tojások érését, például az éves átlagos környezeti hőmérséklet. Tehát az Egyenlítőhöz közelebb élő népeknél korábbi pubertás figyelhető meg, mint a népeknél. Az északi nőknél a menstruáció átlagosan 14-15 éves, a déli nőknél pedig 10-11 éves korban jelentkezik.

A pubertáskor a belső elválasztású mirigyek normális működése szükséges, de minden hormon ásványi anyagok, vitaminok és provitaminok részvételével termelődik. Ha a szervezetben hiányoznak az összetevők, akkor az endokrin mirigyek működési zavarai vannak, és a pubertás késik.