A termálfürdői kezelés elegáns ajándék az egészségnek és a jó pihenésnek. A legjobb termálfürdők

Mi lehet jobb egy forró fürdőnél? Vegyen egy természetes forró fürdőt, azaz merüljön el egy meleg forrásban, vagy lépjen be egy SPA-ba, ahol ezt a forrást használják. Íme a 20 legjobb hely Európában.

Blue Lagoon (Izland)

Reykjaviktól 30 percre található, és kívülről könnyen összetéveszthető Izland ismerős tájával, de valójában ez ember alkotta komplexum, amelyből egy geotermikus erőművet látják el vízzel Svartsengi. Útközben korlátlan mennyiségben kínálnak fehér geotermikus iszapot, amibe bepiszkolódhat.

Therme Vals (Svájc)

Széchenyi Fürdő (Magyarország)

Fotó: Pixabay

Budapestet gyakran „SPA-fővárosnak” nevezik, és jó okkal – a 16. és 17. századi török ​​fürdő még mindig „útban van” ott. Egy komplexus Széchenyi fürdő 18 különböző medencéből, 10 szaunából és gőzfürdőből álló készletet kínál – mindezt neobarokk stílusban.

Karlovy Vary (Cseh Köztársaság)

Fotó: Pixabay

Ezt a várost IV. Károly szent-római császár alapította a 14. században, azóta gyógyító vizei különféle betegségeket és sérüléseket gyógyítanak. Az ottani szállodák közül sok, köztük a híres Carlsbad Plaza is rendelkezik saját fürdővel, aki pedig csak gyógyvizet szeretne inni, megteheti a város egyik oszlopcsarnokában. Ingyenes.

Terme di Saturnia (Olaszország)

Fotó: Shutterstock

A híres toszkán forrás forró vízzel táplálja Olaszország egyformán híres, talán legjobb gyógyfürdőit. A legjobb valószínűleg Terme di Saturnia, amely négyóránként tölti fel készleteit egy vulkán által felmelegített víz felhasználásával, amely pontosan 37,5 Celsius fokon tartja a víz hőmérsékletét. Az üdülőhely kiterjedt egészségügyi programmal is rendelkezik, beleértve a gyógyiszapot is.

Kaiser-Friedrich-Therme (Németország)

2013-ban ezt a komplexumot fennállásának 100. évfordulóját ünnepelte, de valójában azon a helyen épült, ahol egykor a római fürdő állt, így ennek a helynek a története valóban ezer éves. Az üdülőhelyen a szokásos melegfürdők mellett orosz és finn szauna is várja a vendégeket.

Laugarvatn Fontana (Izland)

Ez az üdülőhely A Laugarvatn-tónál található, 77 kilométerre Reykjaviktól, és valójában közvetlenül a forrásra épült, ami a lehető legközvetlenebbé teszi a víz- és gőzellátást - ritkaság ebben az üzletben.

Hévízi-tó (Magyarország)

Fotó: Shutterstock

A Hévízi-tó Európa legnagyobb termáltava, melynek vízhőmérséklete télen sem süllyed 24 fok alá. Természetesen közvetlenül rajta terjedt hatalmas komplexum amely teljes mértékben kihasználja egy ekkora hőforrás előnyeit.

Bains de Dorres (Franciaország)

Egy másik üdülőhely, amely a Római Birodalom ideje óta ismert. A Pireneusokban található, vagyis gyakorlatilag a spanyol határon, és szándékosan "nem orvosi irányultságában" különbözik számos francia alternatívától. Gyere, ússz, gyönyörködj a hegyekre nyíló kilátásban – minden nyugodt és nyugodt.

Pantelleria (Olaszország)

A Tunézia melletti apró olasz sziget természetes és nem kereskedelmi medencék "sorozatával" büszkélkedhet. Az egyik legnépszerűbb Gadir kikötője, ahol a helyiek (köztük Giorgio Armani, akinek otthona van a szigeten) élvezik a reumát és ízületi gyulladást enyhítő gyógyvizeket.

Aqua Dome (Ausztria)

Fotó: Aqua Dome Thermal Spa Center

A forrás, amely ezt táplálja SPA üdülőhely az osztrák Tirolban fedezték fel a 16. században, és az 1960-as évekre kiszáradt, de a 20. század végén a mérnökök megtalálták a módját, hogy mélyebb forrásokhoz jussanak, és újra dobogjon a fiatalság forrása. Egyedülálló lehetőség: három "úszó" medence a szabadban, a romantika szerelmesei pedig péntek esti mártózhatnak.

Rogner Bad Blumau (Ausztria)

Megkülönböztető tulajdonság ezt az üdülőhelyet az, hogy két forrását a Holt-tengerre jellemzőbb sók táplálják, mint Európa közepét. Ráadásul ennek az üdülőhelynek az építészete rendkívül extravagáns, ha nem igényes, így nemcsak a testet, hanem a szemet is tetszeni lehet majd.

Palia Kameni (Görögország)

Ezek a nem kereskedelmi források egy Santorini melletti vulkáni szigeten gyógyiszapjukról ismertek. Szantorini felől hajóval lehet eljutni, de úszni kell a célig.

Pamukkale (Törökország)

Fotó: Shutterstock

Ennek a természeti komplexumnak a nevét törökül "pamutvárnak" fordítják, és évszázadok óta rendeltetésszerűen használták. A teraszokon leereszkedő "medencék" tele vannak vízzel, hasznos ásványi anyagokkal, és a nyíló kilátást nem fogja összetéveszteni egyetlen európai üdülőhellyel sem.

Banos Arabes (Spanyolország)

Európában voltak az első török ​​fürdők, mióta a 16. században Spanyolország keresztény uralkodói bezárták a mór fürdőket. Hogy jobban megértsük a szellemet ezt az üdülőhelyet, elég annyit tudni, hogy a nevét egyszerűen és ékesszólóan fordítják: "arab fürdők".

Az a tény, hogy a termálforrásoknak gyógyító ereje van, nagyon régóta ismert. A természetes vizekkel való kezelés az egyik legrégebbi módszer a különféle betegségek megszabadulására. A fürdők, zuhanyozások, pakolások és inhalációk vízfogyasztással kombinálva javítják a mozgásszervi rendszer, a gyomor-bél traktus, a szív- és érrendszeri, az idegrendszeri, a légzőszervi és a kiválasztó rendszer, a bőr és az endokrin betegségekben szenvedő betegek állapotát. A vízkezelések hatékonyak a fertőző betegségek szövődményeinek, a fizikai és érzelmi stressz hatásainak kezelésében.

Bármely geotermikus forrás vizének hőmérsékleti tartománya és összetétele egyedi, ezért minden balneológiai klinikát egy adott betegségcsoportra terveztek. Kínálunk Önnek, hogy megismerkedjen a tíz leghíresebb termálfürdő jellemzőivel.

A Holt-tengerben rendkívül magas az ásványi sók koncentrációja. Nemcsak a víznek van gyógyító hatása, hanem a jód- és brómvegyületekben bővelkedő szulfidos fenékiszap is. A víz és iszap eljárások kombinációja szó szerint varázslatos hatással van a bőrre, a brómsók szuszpenziójával telített levegő belélegzése pedig jótékony hatással van az idegrendszer és a légzőrendszer állapotára.

A Holt-tengeri fürdőklinikákban való tartózkodás különösen hasznos a bronchopulmonalis betegségekben, a bőr és a mozgásszervi rendszer patológiáiban szenvedő betegek számára. Hatékony és egyszerű wellness pihenés - lehetővé teszi a súlyos fáradtság enyhítését és a stressz hatásainak megszabadulását.

A Holt-tengeren az év bármely szakában kezelhető. A fürdők nagyon kényelmesek az érzékeny bőrűek számára, mivel a sós gőzök elnyelik az ultraibolya sugarak nagy részét és megakadályozzák az égést.

Forrás: depositphotos.com

Ez egy népszerű balneológiai üdülőhely tizenkét ásványforrás körül. A vizek hőmérséklete 30-72 °C, és a szén-dioxid telítettsége változó, de minden forrásban magas a nátrium-, vas-, magnézium-, bróm- és lítiumvegyület koncentrációja. A terápiás komplexum fürdőkből (oxigén, radon stb.), masszázsból, gyógyiszap felhasználásával és víz lenyelésével végzett eljárásokból áll.

A kezelés emésztőrendszeri betegségekben (bél, gyomor, máj), elhízásban, diabetes mellitusban és egyéb anyagcsere-rendellenességekben szenvedő betegek számára javasolt. A legtöbb kezelés egész évben elérhető, de egyes tavaszok télre zárva vannak.

Forrás: depositphotos.com

A Vichy kénes források az ókor óta ismertek és rendkívül népszerűek Európában. Évszázadok óta itt alakult ki az orvosi, egészségügyi és szépségápolási infrastruktúra. Az üdülőhelyet a mozgásszervi rendszer, a bőr és az emésztőrendszer patológiáiban szenvedő betegek, valamint a megjelenésük javítására és a fiatalítást elősegítő eljárásokon áteső emberek látogatják. Emellett Vichyben található egy ismert, gyógyiszap alapú kozmetikumokat gyártó cég.

A fürdő egész évben nyitva tart, de az itteni kezelések magas vérnyomásos betegek számára nem ajánlottak. Az üdülőhely hátrányai közé tartozik a magas kezelési és tartózkodási költség.

Forrás: depositphotos.com

A Hévízi-tó vizének terápiás hatását a benne lévő magas gáznemű anyagok, valamint a fenékkalcium-nátrium iszap szervezetre gyakorolt ​​hatása adja. Nyílt vízben az év bármely szakában lehet úszni, hiszen a víz hőmérséklete nem süllyed 23 °C alá.

Hévízen a mozgásszervi megbetegedések (főleg a gerincproblémák), a nőgyógyászati ​​szféra, a krónikus gyulladásos folyamatok, a vénás keringés patológiái miatt van értelme kezelni.

A helyi eljárások ellenjavallt gyermekek számára.

Forrás: depositphotos.com

Az egyik leghíresebb európai üdülőhely, a nátrium-kloridos termálvizek terápiás tulajdonságait alkalmazva. Az eljárások komplexuma magában foglalja a fürdést a 14-67 ° C-os forrásokban, a borogatást, a pakolást, az inhalációt, valamint a vízbe vételt. Itt segítenek megbirkózni az emésztőrendszer, a légzés, az ízületek, a szív- és érrendszer betegségeivel, valamint bőr- és nőgyógyászati ​​problémákkal.

Az üdülőhelyet az egyik legrangosabbnak tartják, ami megmagyarázza a kezelés meglehetősen magas költségeit.

Forrás: depositphotos.com

A Loutraki üdülőhely termálvizei bróm-, magnézium-, nátrium- és káliumsókat tartalmaznak. Itt az év bármely szakában terápiás eljárások komplexumát veheti igénybe, beleértve a medencében való úszást, masszázst, iszapterápiát, fizioterápiát és aromaterápiát.

A kezelés cholelithiasisban vagy urolithiasisban, idegrendszeri, emésztőrendszeri, szív- és érrendszeri betegségekben, nőgyógyászati ​​vagy bőrproblémákban szenvedő betegek számára javasolt. Sokan csak nyaralni érkeznek ide – nyáron, amikor a wellness kezelések tengeri fürdőzéssel és tengerparti pihenéssel kombinálhatók.

Forrás: depositphotos.com

A Kék Lagúna vulkáni forrásainak forró (legalább 40 °C-os) vize kvarccal, ásványi sókkal, mikroszkopikus algákkal telített és gyógyító fehér agyag szuszpenziót tartalmaz. Ez a keverék rendkívül hatékonyan puhítja és tisztítja a bőrt, valamint javítja a test általános tónusát.

A Blue Lagoon az egyik legjobb üdülőhely a bőrbetegek számára. Ezen kívül speciális gyógykozmetikumokat állítanak elő itt helyi agyagból és iszapból.

Ó, a meleg források a legjobb hely a kikapcsolódásra vakáció közben. Persze feltéve, hogy oda ment, ahol vannak. Nos, itt az ideje, hogy megismerkedjen a legszebb és leghasznosabb, és ami a legfontosabb, festői hőforrások listájával, amelyek elegendő meleget adnak Önnek. Vedd tudomásul és csomagold be a csomagjaidat.

1. Cascata Del Mulino, Toszkána

Ez egy természetes hőforrás, magas kéntartalommal. A toszkán vidéken, Saturnia üdülőfalujában található, és tökéletes hely a kikapcsolódásra! Végül is ezek a kaszkádok egész évben 37,5 ° C hőmérsékletet tartanak fenn, és itt nincs olyan sok turista.

2. Király, Budapest

A nyilvános fürdők évszázadok óta részei Budapest kultúrájának, több száz természetes hőforrás található szétszórva a magyar fővárosban. A források egyébként sokkal alacsonyabban vannak a föld alatt, mint bárhol máshol a világon.

3. Viljucsinszkij meleg források - Kamcsatka

Nem véletlenül hívják Kamcsatkát "Jég és Tűz földjének" - a helyi vulkánok és meleg források hihetetlen kontrasztot teremtenek a hűvös levegővel. A félsziget déli csücskén ezek a híres termálforrások a Vilyucha folyó völgyének felső részén találhatók, nem messze a Viljucsinszkij vulkán lábától. Ezeket a Rodnikovy-nak is nevezett forrásokat hegyek és a kamcsatkai természet lázadása veszi körül. Különösen szép itt a hegyi tundra virágzása idején.

4. Forró források Mount Arenalnál, Costa Rica-ban

A Costa Rica állambeli Arenal forrásainak vize az azonos nevű geotermikus vulkánból meríti hőjét. A sok forrás közül válassza a Tabacont (az esőerdő mélyén) indulásnak. Ahelyett azonban, hogy 126 dollárt fizetne a források felkereséséért, sétálhat egy kicsit lefelé a dombról, és találhat egy rejtett forrást, amely ingyenesen elérhető lesz.

5. Banh go Petriolo, Toszkána

Tudni fogod, hogy egy gyöngyre bukkantál, ha ugyanabban a vízben ázol, ahol a Medici család nyaralt. Egy újabb tökéletes "fürdő" elveszett a toszkán vidéken. A helyiek ingyen gyűjtik az ásványi anyagokban gazdag agyagot, amelyet általában borzasztó áron árulnak az ország üdülőhelyein.

6. Jigokudani Monkey Park, Japán

Igen, itt évente 4 hónapig hó borítja a talajt, és keményen meg kell dolgozni, hogy feljuss a 850 m magasra, ahol a források találhatók, de ez csak étvágyat kelt. Főleg, ha figyelembe vesszük, hogy lehetősége lesz találkozni a világ minden tájáról híres helyi majmokkal.

7. Goudzhekit - Transbaikalia

A Goudzhekit melegforrás a Bajkál-hátság legszebb lábánál található, 25 kilométerre Szeverobajkalszk városától, a Davan-hágón áthaladó úton. Sokféleképpen lehet eljutni ide, mert ez a Sunnynak is nevezett forrás a Goudzhekit pályaudvar közelében található. A forrás területén két kültéri medencés fürdő található, ahol a víz hőmérséklete télen is 52 vagy 43 Celsius fok.

A másik híres Bajkál-forrás, a Dzelinda az azonos nevű folyó torkolatánál található, amely a Felső-Angara mellékfolyója. Itt egész évben pihenhet és javíthatja egészségét. A helyi termálvíz gyógyító tulajdonságai sok turistát vonzanak, köztük "vadakat", akik a helyiekkel együtt szívesebben úsznak a "vadfürdőben" - ez a három különböző hőmérsékletű fürdőből álló, fel nem szerelt forrás.

9. Angseri, Bali

Mi lehet jobb, mint egy meleg forrásban pihenni Bali varázslatos szigetén? Csak pihenjen a balinéz forrásban, ahol nincs olyan sok ember. Még jobb, ha olyan vízesést keres, amelybe belefolyik, hogy lehűljön anélkül, hogy elhagyná a területet. Üdvözöljük Angseri meleg forrásaiban.

10. Meleg források a Garda-tavon, Olaszországban

Ezeket a meleg forrásokat annyira kevesen ismerik, hogy szó szerint "mélyre kell ásni" a megtalálásukhoz. Ez az olaszországi régió a Kr.u. első százada óta üdülőhely, de csak az 1800-as években fedezték fel a Garda-tó alatt folyó hőforrásokat.

11. Belokurikha termálforrások - Altáj terület

Belokurikha városa Altajban található, az azonos nevű folyó völgyében, 65 km-re Biysktől. Belokurikha az 1920-as években vált üdülőhellyé, és azóta sem változtatott státuszán. A nyaralók azért jönnek, hogy belélegezzék a rendkívül hasznos, könnyű légionokkal teli hegyi levegőt, és elmerüljenek a termikus nitrogén-kovás radontartalmú vizekben.

12 Mystical Hot Springs, Utah

A titok magában a névben rejlik, és a utah állambeli Monroe-i források készek felfedni ezt a titkot. A víz, melynek hőmérséklete eléri a 75 Celsius fokot, és a körülötte lévő csodálatos sivatagi táj – ezekre a helyekre mindenképpen érdemes ellátogatni.

13. Tumninsk termálforrások - Habarovszk terület

A Tumninsky gyógyító radonforrást, amely a Sikhote-Alin hegység magas dombjai között található, a helyi vadászok fedezték fel még 1903-ban. Magát a gerincet teljesen fenyők és fenyők borítják, hegyi levegő és Tumninskaya forró ásványvíz, amely nagyon egészséges az egészségre, hozzáadódik a tájhoz.

14. Kína, Alaszka

Ez a hely nem csak lélegzetelállítóan szép, de vizei gyógyító tulajdonságaikról is ismertek. A forrás 90 km-re található Fairbankstől. Az USDA még vegyészeket is küldött az összetételének elemzésére, akik arra a következtetésre jutottak, hogy valóban egyedülálló, bár ez valószínűleg Alaszka földrajzi elhelyezkedésének köszönhető.

15. Puritama, Chile

Az észak-chilei Atacama-sivatagban található kanyon alján nyolc forrás nemrég nyílt meg a nagyközönség előtt, ami azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy meglátogassa őket, mielőtt az egész világ tudomást szerez róluk.

16. Travertine Hot Springs, Kalifornia

Talán a legjobban karbantartott meleg forrás Kaliforniában. Ez a meleg ásványvíz, a puha fenék és a csodálatos táj kiváló kombinációja.

A meleg források 11 km-re találhatók Tyumentől. Az úszni vágyók számára márvány szabadtéri medence épült, két részre osztott - az egyikben meleg, a másikban enyhén hűtött a víz.

18. Fosso Bianco, Saint Philip Springs, Toszkána

Ha az ideális, természetes, békés és érintetlen termálforrásokra gondol, az a kép jut eszünkbe, amelyet leginkább a Fosso Biancoban talál. Bagni San Filippo több melegforrás találkozásánál mészkőképződmények pilléreként emelkednek ki a vízből. És ez a csoda teljesen ingyenes.

19. Main, Jordánia

Lehet, hogy az "őskori sírok között" kifejezés nem nagyon alkalmas egy üdülőhely reklámozására, de csak az őrültnek nem fog tetszeni ez a Holt-tengeri oázis. A nyughely évszázadokon át volt itt – a rómaiak fürödtek itt. A főforrás Madabában található, és vize elképesztő magnézium-, kalcium- és káliumkeveréket tartalmaz.

20. Deception Island, Antarktiszi-félsziget

A legérdekesebb ezekben a forrásokban a Deception-szigeten, hogy „elrejtőznek a szemünk előtt”, közvetlenül a tengerpart fekete homokja alatt. Természetesen kevesen jutnak el az Antarktiszra, így nagy valószínűséggel csak a pingvinekkel fog versenyezni.

Az anyai étrend a terhesség egyik fontos összetevője. A kiegyensúlyozott és vitaminokban gazdag étrend nemcsak a születendő baba egészségének erősítését teszi lehetővé, hanem hozzájárul a megfelelő és teljes körű fejlődéséhez is. Számos tanulmány készült már ebben a témában, és az egyik legfrissebbből kiderült, hogy mit kell bevinni az étrendbe, hogy a gyermek "csodavilágként" nőjön fel.

• 13.03.2019

Európa legjobb szállodái már készen állnak arra, hogy megnyitják kapuikat Ön és gyermekei előtt, és felejthetetlen wellness nyaralást nyújtsanak az egész családnak, luxussal, kifogástalan kiszolgálással és abszolút kényelemmel körülvéve. A Lezar szakemberei összeállították a gyermekes családok leghíresebb szállodáinak listáját. Csak be kell pakolnia a bőröndjét, és kiválasztania azt a helyet, ahol élete legjobb családi nyaralását tölti!

• 28.02.2019

Ki mondta, hogy az ünnepek a pihenés és a semmittevés ideje? Valójában megtanulhat pihenni, és egészségügyi előnyökkel jár. A "Lezar" utazásszervező egyedi fürdőtúrákat készített ügyfelei számára Európa vezető üdülőhelyeire, ahol olyan exkluzív programokat dolgozott ki az Ön számára, amelyek sikeresen ötvözik a wellnesst és a pihenést. Egy ilyen wellness nyaralás tengernyi erőt, energiát és felejthetetlen benyomásokat ad a májusi ünnepekről.

• 28.02.2019

Hogyan köszöntsd a tavaszt és állítsd fel tested céljaid elérésére? Ehhez meg kell erősíteni az egészséget, meg kell tisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és meg kell találni a lelki harmóniát. Franciaországban, nem messze Bordeaux városától, a festői tájak és szőlőültetvények között található egy csodálatos Les Sources de Caudalie 5 * szálloda. Itt dolgoztak ki egy speciális heti méregtelenítő programot, amelyről a Lezar szakemberei mesélnek majd részletesebben.

• 25.02.2019

Mi lehet szebb, mint a könnyedség és a nyugalom érzése? A tél után az ember szeretné érezni az erő és az energia hullámát, hogy visszaszerezze magát a jó fizikai formájába. Az olaszországi Grotta Giusti termálfürdő egyedülálló Longevity fogyókúrás programja segít megtalálni a harmóniát önmagaddal és testeddel.

• 14.02.2019

A híres toszkán Val d'Orcia völgyében, Bagno Vignoni bájos városában található a csodálatos Adler Thermae Wellness & Spa Resort 5 * szálloda. A szálloda híres egyedülálló termálfürdő komplexumáról, ahol az örök szépség, fiatalság és egészség hangulata uralkodik.

• 31.01.2019

A nagyszerű wellness nyaralás és az egész test magas színvonalú diagnosztikájának vagy gyógyászati ​​eljárásoknak a kombinációja ma már nagyon népszerű lehetőség a wellness nyaraláshoz. A modern gyógyszállodák számos egyedi lehetőséget biztosítanak vendégeiknek a szépség és az egészség területén.

• 24.12.2018

A régóta várt újévi ünnepek ... Mindannyian különlegesnek és felejthetetlennek képzeljük el őket. A GB Thermae Hotels csoport olaszországi szállodái minden évben wellness-üdülést kínálnak vendégeiknek, melynek minden napja csodálatos gyógyfürdőkezelésekkel és izgalmas ünnepi eseményekkel telik.

• 18.12.2018

A modern ökológia, a rossz minőségű ivóvíz és a rossz táplálkozás mellett gyakran ki vagyunk téve az anyagcsere-folyamatok betegségeinek kialakulásának veszélyének. Amit eszünk, iszunk, sőt néha még az is, amit érzünk, visszafordíthatatlan változásokat idéz elő a szervezetben. Az egyik kóros folyamat, amely az állandó stressz és az étrend megsértése következtében alakulhat ki, az urolithiasis lehet.

• 18.12.2018

A túlsúly problémája a széles körben elterjedt kutatások, a kidolgozott diéták és fitneszprogramok ellenére továbbra is aktuális. Írországi tudósok nemrégiben végzett tanulmányai összefüggést mutattak ki a derékban és a csípőben lerakódó zsírok és az emberek gyorsaságának csökkenése között. És ez leggyakrabban az időseket érinti, mivel ebben a korosztályban a zsír dominál a fenti helyeken.

• 10.12.2018

Mi lehet jobb, mint várni a karácsonyt? Csak maga a karácsony! Az olasz Grand Hotel Trieste & Victoria 4 * és Abano Grand Hotel 5 * szállodákban szeretik december 24-ét és 25-ét, mert ezek az újévi ünnepek legcsodálatosabb napjai.

• 07.12.2018

Az ifjúság, az egészség és a szépség luxusszállodákat kínál Európa üdülőhelyein. Szakértőink megválaszolták a kérdést: hol a legjobb hely az öregedésgátló eljárások elvégzésére, amelyek valóban elvezetik a kívánt eredményt? Válogatást mutatunk be Európa legjobb gyógyszállodáiból az Anti-Aging programmal.

• 03.12.2018

A termálvíz az ásványi elemek természetes forrása, amelyek pozitív hatással vannak a test minden rendszerére. Felhasználása széleskörű, beleértve az ivást, inhalálást, iszapos alkalmazásokat, fürdést és esztétikai kezeléseket. Télen a testünk különleges törődést igényel. Elképesztő gondoskodás, immunerősítés és igazi kikapcsolódás érhető el az európai termálszállodákban. Válassza ki az Önnek megfelelőt, és mi megszervezzük az utazást.

• 21.11.2018

Gyermekkorunktól kezdve a gyümölcsök, különösen a citrusfélék előnyeiről beszélnek. C-vitamin, immunitás, megfázás elleni védelem – ezek a fő előnyeik, amelyekről tudunk. A sydneyi tudósok azonban egy másik szokatlan tulajdonságot is találtak, amely egészséges életet biztosíthat számunkra. A Lezar cég szakemberei részletesen elmondják Önnek a narancs további előnyeit.

• 19.11.2018

Genf Európa egyik leghangulatosabb, legtisztább és legszebb szeglete. Ez a svájci város vonzza azokat, akik pihentető és spirituális nyaralásra vágynak, kezeléssel vagy vizsgálattal kombinálva egy fejlett orvostudományú országban. Az alpesi tájak - rétek és hegyek, folyók és tavak - nyugtató hatásúak. Genfet gyakran a "világ politikai fővárosának" nevezik: itt összpontosulnak a legfontosabb nemzetközi szervezetek, így az ENSZ és a Vöröskereszt székhelyei. Genf kicsi város, de látnivalói sokszínűségükkel gyönyörködnek. Így akár egy napig is itt maradva élvezheti a város és környéke szépségét. A Lezar szakemberei örömmel kiválasztják és megszervezik Önnek a legjobb egészségjavító nyaralást Svájcban.

Ha télen szeretne pihenni, visszaállítani erőt és egészséget, akkor egyáltalán nem szükséges forró országokba repülni. Az éghajlat éles változása "télről nyárra" egyáltalán nem tesz jót a szervezetnek. Kipihenheti testét és lelkét a különböző európai országok termálforrásainál, amelyek közül sok nem csak a szolgáltatásokkal, hanem az alacsony szolgáltatásokkal is örömet okoz. A Difficulties.net összeállított egy listát Európa térképén a figyelemre méltó termálterületekről.

Az SPA rövidítés a Sanus per aquam (lat. "Egészség a vízből") rövidítése. A termálvíz jótékony hatásai, a pihenés pihentető légköre és az ablakon kívüli gyönyörű kilátás – mi kell még a világ legjobb nyaralásához? Ha korábban csak a gazdag nemesek engedhették meg maguknak a vízi kezelést (emlékezzünk Lermontov "Korunk hőse" című regényére), akkor ma szinte mindenki megengedheti magának ezt az örömöt. Európában még télen is enyhe az éghajlat, és a szezonon kívüli árak jelentősen csökkennek. Tekintsen öt fürdőhelyet, ahol télen is élvezheti a vakációját.

Tájékoztatásul a cikk hozzávetőleges árakat közöl egy hét pihenőre november-január-februárban (ünnepnapokon, tavasszal és nyáron természetesen emelkedhetnek).

Vrdnik Banya (Szerbia)

Banya a szerbiai ásványvizes termálfürdők elnevezése. A Vrdnik Banya mindössze egy órányira található a fővárostól, Belgrádtól. Mezőkön és vidéken áthaladó hátsó utakon haladva hirtelen vörös cseréptetők, almaültetvények és napraforgótáblák tárják fel a Hotel Premier Aqua ultramodern épületét (a foglalási oldalakon 10-ből 8,9). Itt kezelik a mozgásszervi betegségeket, a neurológiai patológiákat, a törések és a lágyrész sérülések következményeit. A víz hőmérséklete a forrásokban közel 33 fok. Ez a víz egyedülálló összetételében, amely nátriumot, káliumot, kalciumot, magnéziumot, klórt, szulfátokat és nitrátokat tartalmaz. Az is fontos, hogy a Vrdnik fürdő a Fruška Gora Nemzeti Park déli lejtőin található. Az éghajlat itt meleg, nincs erős szél, hideg légtömeg nem éri el Vrdnik falut, és a tiszta, magas ózontartalmú levegő lehetővé teszi, hogy lélegezzen az előttünk álló évre. A közeli pincészetekben borkóstolókat tartanak.

Költség: heti szállás kétágyas szobában étkezéssel és kezeléssel - 661 eurótól.

Terme Olimia (Szlovénia)

Az üdülőhely környéke nagyon festői. A Sotla folyó partján, Szlovénia fővárosától, Ljubljanától 115 kilométerre található Terme Olimiya üdülőhely olyan sikeresen „beilleszkedett” a tájba, hogy számos építészeti és tájtervezési díjat kapott. Néhány lépésre a szállodától, és már sétál az erdőben, vagy lovagol az erdőn áthaladó kerékpárutakon. Az üdülőhely ízületi és gerincbetegségekre, krónikus bőrbetegségekre specializálódott. Emellett Selfness programokat is kínálnak a belső egyensúly és a jó közérzet javítására. A víz magnézium-kalcium-hidrogén-karbonát, hőmérséklete 30°C és 37°C között van. Ezt a vizet magas szilíciumtartalom jellemzi, amely elősegíti a lágy szövetek megújulását: izmok, szalagok, bőr.

Érdekesség, hogy az üdülőhelytől nem messze található Olimier falu, amelyet 2009-ben Európa legszebb falujaként ismertek el. Fölötte egy dombon magasodik a XI. századi kastély, amelyet a szerzetesek-kisebbek gondoznak. A kolostor területén található egy elegáns templom és Európa egyik legrégebbi gyógyszertára, ahol szerzetesek által készített teákat, mézet, tinktúrákat és gyógynövényes kenőcsöket árulnak.

Költség: Heti tartózkodás a Breza Hotelben kétágyas szobában étkezéssel, termálmedencék igénybevételével és ivóvízzel - 490 eurótól.

Terme Zrece (Szlovénia)

A Rogla síközpontból naponta többször ingyenes buszok szállítják a turistákat a magashegyi szlovén termálfürdőbe. De nem csak a sportos kikapcsolódás szerelmesei férhetnek hozzá a szlovén fürdő örömeihez. Csak 95 kilométerre Ljubljanától – és tűlevelű erdő veszi körül. Az évszázados fenyők és a hegyi levegő önmagukban egész évre „telítik” a szervezetet egészséggel. Az üdülőhely "kiemelte" a Pohorsky tőzeg - egy környezetbarát és hatékony gyógymód a reumás és sok más betegség kezelésére. A pakolások, applikációk és tőzegmaszkok segítenek felépülni a műtétek és sérülések után, beleértve a súlyos sportolási sérüléseket is. A Terme Zrece olyan mozgásszervi betegségeket kezel, mint a krónikus hátfájás és az osteochondrosis, valamint a nőgyógyászati ​​betegségek. A víz itt termikus akrotermikus szénhidrogén, természetes hőmérséklete 34,5 °C. Az eljárások után pedig pihenhet a szaunafaluban - Szlovénia legnagyobb szaunakomplexumában.

Költség: egy hét szállás kezeléssel és étkezéssel a Villa Terme Zrece szállodában körülbelül 476 euróba kerül.

Poseidon Gardens (Ischia, Olaszország)

A Smaragd-sziget, ahogy Ischiát nevezik, önmagában egy balneológiai üdülőhely. Szinte minden szállodában van termálvizes kis medence. De a sziget igazi gyöngyszeme a Poseidon Gardens termálpark, amely a Citara-öbölben található Forio városában található, és az egész világon a "világ nyolcadik csodájaként" ismert. A park az UNESCO védelme alatt áll. A park festői szépségű területén 22 márvány termálmedence található, amelyeket romantikus "Aphrodite", "Apollo", "Adriano" nevű szobrok vesznek körül, és folyamatosan megújuló, kémiai összetételében egyedülálló, vulkanikus eredetű víz. A barlangban természetes szauna is található - a gőz egy nagyon magas hőmérsékletű ásványvízforrásból keletkezik, amely a szikla hasadékából szökik ki. A medencék vízhőmérséklete 28-40 fok között mozog, a víz összetétele, koncentrációja és gyógyító tulajdonságai is eltérőek. Vannak kontrasztmedencék: 15 és 40 fokos, vannak vízesések, természetes termál szauna, speciális lábmedencék, víz alatti masszázs. A parkban gyógyászati ​​központ található, ahol fizioterápiás szolgáltatások széles skálája, különféle masszázsok, inhalációk, iszap és kozmetikai eljárások állnak rendelkezésre.

Széchenyi Fürdő (Budapest, Magyarország)

Európa legnagyobb balneológiai komplexuma - a Széchenyi termálfürdő - Budapesten, a Városligeti Városliget kellős közepén található. Zsigmond Vilmos bányamérnök fedezte fel a forrást a 19. század végén. A 20. század eleji kutatások és kútfúrások után a forrás mellett pompás barokk stílusú épületek épültek. Figyelemre méltó, hogy a szabadtéri fürdő télen is látogatható. A fő medence vize olyan meleg, hogy a felszálló gőz védőréteget képez a meleg levegőből. Úszás az ősi város központjában hóbuckák között, közvetlenül a csillagos ég alatt – mi lehet romantikusabb? De Széchenyiben szokás mellig vízben járni a medence körül. És mindegyik pontosan ugyanabba az irányba halad. A Széchenyiben 11 fürdő és 5 medence található. A Szent István-forrás +77 °C-os vize (Európa legmelegebb forrása) több mint 1200 méteres mélységből tör fel. Az ízületek kezelésére a nátriumionokat, fluor és bór mikrokomponenseket tartalmazó hidrokarbonát-szulfát-kalcium-magnézium víz javasolt. Az emésztőrendszer, a vese és a légzőszervek betegségei esetén az ivási eljárások javasoltak. Vicces, hogy a hulladék ásványvíz egy mesterséges folyón folyik át a Fővárosi Állatkerten. Az állatkerti dolgozók tehát az egzotikus állatkerti kedvencek rendkívüli termékenységét (itt még vízilovak is szülnek, ami fogságban ritka!) a gyógyvíz csodálatos hatásának tulajdonítják.

Költség: Napijegy a Széchenyi fürdőbe személyes szekrénybérléssel - kb 17 euró (forintba váltva)

Bad Waltersdorf (Ausztria)

Bad (ami németül fürdőket jelent) Ausztria alpesi lábánál, Stájerországban található üdülőhely, amely alma- és tökrégióként országszerte híres. Enyhe napsütéses éghajlat, végtelen rétek és mezők, és ami a legfontosabb - kivételes erősségű termálforrások. Bad Waltersdorf termálvizei 62°C-os hőmérsékletűek és 1200 méteres mélységből származnak. Összetételében szénhidrogén-klorid-nátriumvíz, a káliumsók hiánya miatt nagyon lágy. Itt kezelik a mozgásszervi rendszer betegségeit, az ízületeket, az izomfájdalmakat, a szív- és érrendszeri betegségeket, az anyagcserezavarokat. Az üdülőhely fiatal – az első forrást csak 1975-ben fedezték fel itt, és eleinte a földből kifolyó forró ásványvizet... épületek fűtésére használták. Mivel ezen a területen még fűtőmű sincs, az üdülőhelyet joggal nevezik Európa egyik legtisztább és legkörnyezetbarátabb üdülőhelyének. Bad Waltersdorf környéke pedig a tanyasi éttermek sokszínűségével és színvilágával, valamint az osztrák borok gazdag csokorával gyönyörködik. Az üdülőhely a szőlőültetvényeiről és pincészeteiről híres kelet-stájer római borúton található.

Költség: Általában drága itt a szállás (januárban 1500 eurótól heti kettőért a Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf üdülőhely egyik legjobb szállodájában), de az őszi-téli időszakban különféle kedvezmények és akciók vannak, és mindig választhatsz egyszerűbb szállodát.

Tallinn (Észtország)

Képzelje csak el – egy séta a középkori városban a toronyórák hangja, a karácsonyi vásárok, a forralt bor és a sütemények fűszeres illata alatt... Este pedig felmelegedhet a szaunában és élvezheti a pihentető kezeléseket a gyógyfürdőben. Hol lehetséges ez? Tallinnban. Észtország fővárosába 1813 óta érkeznek nemesi vendégek, amikor is Witte udvari tanácsadó megalapította a Badesalon gyógyintézetet (németül fürdőszalont) a városban. Tallinn azóta joggal nevezhető a fürdőkultúra központjának. A városban számos szálloda található fürdőkomplexumokkal és wellness központokkal. Az izgatott vendégek gyakran kimennek felfrissülni közvetlenül az utcára. A szálloda bejárata előtt sört iszogató fürdőköpenyben és papucsban álló embercsoport elég gyakori látvány éjszaka Tallinnban. A Tallink SPA & Conference Hotel kényelmes helyen található, mindössze 2 perces sétára az óvárostól. Érdekes az építészete - a fürdőkomplexum és a vízi park mintegy üveghengerben található a szálloda közepén, ami egy trópusi üdülőhely érzését kelti. Az Aqua Spa különféle szaunákat, pezsgőfürdőt, gyermekmedencét és szabadtéri medencét kínál. Ezen kívül szépségápolási kezelések is igénybe vehetők.

Költség: Egy hét tartózkodás a Tallink SPA & Conference kétágyas szobában reggelivel és télen (januárban) a fürdőrészlegbe való belépéssel 620 eurótól kezdődik.

Szöveg: Daria Karelina