Pubertás: fizikai változások. Pubertás lányoknál - hogyan lehet megtudni, hogy elkezdődött, és mi a következő lépés
A fiúk pubertáskorát elsősorban az jellemzi, hogy a felnövekedési folyamatban megjelenik bennük a reproduktív funkció ellátására való képesség, a gyermekvállalás.
A 11-13 éves korban egy fiatal férfi képviselő elindítja a gonadoliberin specifikus hormon termelésének mechanizmusait az agy hipotalamuszában. Meg kell jegyezni, hogy ennek a hormonnak a felszabadulása a fiú testében először kizárólag éjszaka, a mély alvás szakaszában történik. A fiúk további pubertása során az alvási fázisoktól való függőség jelentősen csökken, és az ébrenléti időszakokban a hormon egyre gyakrabban kezd kiválasztódni. A gonadoliberin hatásának eredménye a spermiumtermelés - a spermatogenezis, valamint a férfi androgén hormonok aktiválása. Az androgének pedig számos jellegzetes változást okoznak, amelyek a szervezetben fordulnak elő.
Különösen az izomtömeg teljes térfogata növekszik, és a csontok kezdenek különbözni a bennük lévő megnövekedett fehérje mennyiségétől. Ennek eredményeként a test méretei megnőnek, és ez a folyamat nem egyenletes, hanem hirtelen. Fiúknál a pubertás különböző koraiban eltérő, kisebb-nagyobb intenzitással jelentkezhet. A növekedési aktivitás csúcsa 12 és 15-16 éves korban következik be. A fiú növekedése ebben az időszakban több mint 10 cm-rel nőhet évente. 18 éves kor után egy fiú növekedése, aki ekkorra már fiatal férfivá válik, még körülbelül 3 centiméterrel megnőhet. A szervezetben található magas androgén hormonok miatt egy bizonyos időpontban a hosszú csontok növekedési zónái elkezdenek csontosodni, ami a jövőbeni megnyúlásuk megszűnését okozza.
A fiúk nemi szervei a pubertás során megváltoznak a fejlődési folyamatban, ami abból áll, hogy a herék és a herezacskó, a prosztata mirigy és az ondóhólyagok mérete megnő, a pénisz megnő. Az első magömlés 12 és fél és 14 év közötti fiúknál jelentkezik.
A tesztoszteron hormon, amely az androgénekkel együtt nagy mennyiségben termelődik, a férfi hajszál típusának megfelelő testszőrzet megjelenését okozza. Az androgéneknek való kitettség egyik eredménye, hogy az Ádám alma, amelyet „Ádámcsutának” is neveznek, aktívan fejlődik. Ez a hangszálak meghosszabbodásával jár együtt, ami viszonylag alacsony hangszín kialakulásához vezet. Ennek során „hangtörés” léphet fel.
A fiúk pubertása nagymértékben egyéni folyamat, és bár általában bizonyos általános életkori határokon belül következik be, az esetenként sok tényezőtől függ. Így például az azonos korú fiúknál meglehetősen jelentős eltérések lehetnek a magasságban, a testszőrösség mértékében stb.
Pubertás fiúknál
Amikor a fiúknál megkezdődik a pubertás időszaka, az endokrin rendszer kerül előtérbe a szervezetben. Tevékenységének sajátosságaihoz, amelyekben ebben az esetben a vezető szerepet az agy alsó függeléke - az agyalapi mirigy - játssza, számos, a gyermekben előforduló sajátos változás társul. Az agyalapi mirigy által termelt, nagy mennyiségben a vérbe kerülő hormonok a test minden részébe eljutnak, serkentik a test növekedését és intenzív fizikai fejlődését. Ezenkívül az agyalapi mirigy hormonok aktiválják a férfi nemi mirigyek - a herék - működését, amelyek szintén elkezdik kiválasztani a megfelelő hormonokat. A fiúk pubertás időszakára jellemző a tartalmuk többszörös növekedése. Ennek tükörképe viszont azok a változások, amelyek szó szerint a szemünk láttára mennek végbe egy átmeneti, serdülőkorú gyermekkel.
A hormonális háttér jelentős változása sok serdülőben rejlő pszicho-érzelmi instabilitás állapotát okozhatja. Elégtelen iskolázottság és belső kultúra hiányában a fiúk pubertáskorban idegességet mutathatnak, agresszívek lehetnek idősebbekkel szemben, és negatív álláspontot képviselhetnek minden tőlük származó dologgal szemben. A serdülők cselekedeteit impulzív meggondolatlanság jellemzi, gyakran kiszámíthatatlanok és ellentmondásosak.
A fiúk számára a pubertás idején különösen fontosak a szexuális kapcsolatokkal kapcsolatos kérdések és problémák. És ez nem meglepő, hiszen mindennek, ami ilyenkor történik, a lényege az, hogy az érő szervezetet felkészítse az emberi élet egyik legfontosabb küldetésének, a szaporodásnak a teljesítésére.
A fiúk pubertás időszaka nagyon fontos időszak a személyiségfejlődés és -formálás szempontjából. Ugyanakkor egy tinédzserben nagymértékben fejlődik az önbecsülés és az önazonosság, amely meghatározza a jövőbeni szocializációjának sikerességét és jellegét az emberi társadalomban betöltött társadalmi szerepek sajátosságai alapján.
A pubertás kora fiúknál
A fiúk pubertás kora 11-től 18 évig terjedhet. A pubertás a fiúknál kezdődik, főként 9-14 éves korban. A serdülőkor vagy a pubertás kezdetétől számított 2-5 év elteltével, ahogy a gyermek életében ezt az időszakot is nevezik, befejeződik a nemi jelek végleges kialakulása. A külső nemi szervek, a pénisz és a herék mérete megnő. A herékben beindulnak a spermatogenezis folyamatai - a spermiumok érése, férfi hormonok termelődnek. Ezeknek a hormonoknak a hatása az, hogy másodlagos nemi jellemzők alakulnak ki: a nemi szervekben fellépő változásokon túl a test növekedése is fokozódik, férfi típusú szőrzet jelenik meg rajta szemérem- és hónaljszőrrel, szakáll nőni kezd. . A fiúk pubertás korában a verejtékmirigyek működése aktiválódik, ami a bőr fokozott zsírosodásához vezet, és pattanásokat válthat ki.
A fiúk pubertás korát számos tényező határozza meg, köztük az öröklődés, a nemzetiség, az életkörülmények, a táplálkozás.
Az állandó túlzott fizikai stressz miatt a fiúk pubertás beálltának időpontja későbbi életkorba tolódhat, és lassulást válthat ki. Az elmúlt 100 évben a pubertás kezdeti életkorának fokozatos csökkenésének tendenciája volt megfigyelhető. Általánosan elfogadott, hogy ennek oka az életkörülmények és a táplálkozási minőség folyamatos általános javulása. Nem kizárt annak a lehetősége sem, hogy a környezeti feltételek befolyást gyakoroljanak.
A fentiek alapján összefoglaljuk, hogy a fiúk pubertás kora általában évről évre bizonyos mértékig csökken. Ezt nagymértékben elősegíti a kellő mennyiségű táplálék fogyasztása, amelyet az alapvető anyagok, vitaminok és mikroelemek kiegyensúlyozott tartalma, magas szintű fizikai aktivitás és sport jellemez. A fiúk normál pubertáskorához a dohányzásról és a drogozásról, valamint a mérgező anyagok gőzeinek belélegzéséről is le kell mondani.
Mikor kezdődik a pubertás a fiúkban?
A fiúk pubertás kora túlnyomórészt 10-12 éves korban kezdődik. Ezek a számok azonban nem merev állandó és valamiféle egyértelmű, megingathatatlan mérce. Bizonyos körülmények között, valamint egyes létező egyéni, örökletes vagy társadalmi és háztartási tényezők miatt a pubertás kezdete későbbre tolható. Ezért a szülők számára semmiképpen sem lehet ok arra, hogy minden csengőt megkongassanak, ha a gyermek 14, vagy akár 15 évesen pubertásba lépett. Egy-két éves késésben semmi sem olyan rendkívüli és természetfeletti.
Azonban ebben a tekintetben a fiú szorongást és aggodalmat tapasztalhat amiatt, hogy valamiben különbözik társaitól, például alacsonyabb, mint a magasságuk, és mint mindenki másnál, nincs a kezén ez a fegyver. felső ajak, mintha a felnőttkort jelezné. Ebben az esetben nagyon szüksége van a szerettei támogatására, akiknek támogatniuk kell, felvidítaniuk kell.
De néha túl későn, amikor a fiúk pubertásba kezdenek, ez azt jelezheti, hogy bizonyos rendellenességek lépnek fel. Ez a helyzet megköveteli a szakemberek tanácsának kikérését és a megfelelő korrekciós intézkedések kijelölését. Így a pubertás első jeleinek késleltetésével a fiúknál 12-13 éves korig érdemes felkeresni egy andrológust vagy urológust.
Fiúk pubertás normái
Természetesen minden ember a maga módján egyedi és egyedi, nem úgy, mint mindenki más magasságában, súlyában, arcvonásaiban és az összes többi egyéni tulajdonság összességében. Egyéni módon, az élet kezdetétől fogva végbemegy a növekedés és fejlődés, a gyermekből felnőtté válás. Ebben fontos a pubertás elérése és az önazonosítás, jelen esetben férfiként. Hiszen mindannyian gyerekkorból származunk, és ez egy csodálatos időszak, valamint nagyon fontos a gyermekkortól a felnőttkorig tartó átmeneti pubertás időszak. Ez az átmenet minden egyénnél más és más módon megy végbe, de vannak bizonyos szabványok a fiúk pubertáskorára vonatkozóan.
Az elsődleges kritérium az az életkor, amikor a gyermek szervezetében folyamatok aktiválódásának első jelei aktiválódnak, aminek következtében a gyermekvállalási funkciót idővel frissíteni kell. A fiúk 11 vagy 12 éves korukban kezdik a pubertást. A 14-15 éves kor is nem haladja meg a normát.
A pénisz 7 éves kortól a pubertás kezdetéig 3-3,5 cm-ről 3,8 cm-re nő, 13 évesen pedig 6,3 cm.
15 éves korban a herék mérete általában 4 cm-re nő, a pénisz pedig eléri a 6,7 centimétert.
Egy másik mutató a testszőrzet megjelenése. Eleinte a szőr a szeméremtesten nő, 14-15 éves korig pedig a hónaljban. Ugyanakkor megfigyelhető egy fiatalos ágyú növekedése az állon és a felső ajak felett.
Körülbelül ugyanebben az időben, 14 évesen, gyakran kezdenek megjelenni a nedves álmok.
A pubertás alatt a fiúk két jelentős növekedési ugrást tapasztalnak. 10-11 évesen egy gyerek 10 cm-t tud nyújtani, 13 éves korára további 7-8 centiméteres ráadás lehetséges.
A fiúk pubertás normái természetesen hozzávetőlegesek és nagyon átlagos mutatók. Némi változékonyság természetesen lehetséges, sőt valahol elkerülhetetlen is. De a különbségek egyáltalán nem szükségesek, és nem minden esetben jelzik a gyermek fejlődésének súlyos eltéréseit. Kivéve persze, ha az értékeik nem túlságosan szokatlanok.
A pubertás szakaszai fiúkban
A pubertás időszakában egymás után váltják fel a fiúk pubertás különböző szakaszait. Gyakran egészen addig a pillanatig, amikor a gyermek elkezdi mutatni annak első jeleit, hogy kialakuljanak benne az előfeltételek annak a ténynek, hogy a jövőben elsajátítsa a gyermekvállalási funkciót, általános fejlődése stabil és egyenletes. Ugyanakkor a hormonális háttérben nincsenek nyilvánvaló és jelentős változások. Tevékenységük csúcsára a fiúk pubertáskorával kapcsolatos összes folyamat főleg két évvel később következik be, mint a szép nem fiatal képviselőinél. A fiúknál előforduló észrevehető változások csak 12-13 éves koruk után válnak nyilvánvalóvá.
Sok andrológus szerint azt, hogy milyen erős lesz a leendő férfi szexuális felépítése, elsősorban az határozza meg, hogy milyen korán kezdődött a fiú pubertása. Ezzel a kijelentéssel kapcsolatban azonban meg kell jegyezni, hogy ez csak akkor tisztességes, ha a gyermeknek nincs megsértése az endokrin rendszer működésében.
A közelgő felnőttkor fő jelei közé tartozik a pénisz megnagyobbodása, amely a 11. év körül kezdődik. A szervezet aktív szerkezetátalakításának kezdetét bizonyítja az is, hogy a herék méretének növekedése 11-12 éves korban kezdődik.
12-13 éves korban, a pubertás folyamatában a fiúk szeméremszőrzetet kezdenek növeszteni. Eleinte rombuszhoz hasonló a szőrnövekedés formája, majd később, 17-18 éves kortól a combok belső felületei csatlakoznak a szőrnövekedési területhez. Ezt követően egy teljes testszőrzet jelenik meg a férfi típusú hajvonalon. Az arcszőrzet a felső ajak feletti első puha pihe formájában 13-14 évesen jelenik meg először. 15-16 évesen egyes tinédzserek meglehetősen nyilvánvaló és kifejező bajuszban büszkélkedhetnek. A teljes értékű szakáll megjelenése 17-18 éves korig várható.
13-14 éves korban jelentkezik egy ilyen, a fiúk pubertás időszakára jellemző jelenség, mint a „hangtörés”, amely azáltal mutálódik, hogy a gége pajzsmirigyporcja „ádámcsutává” fejlődik. Az ádámcsutka 17 éves korára általában teljesen kialakul. Ebben a korban a fiatalember már saját hangját sajátítja el, jellegzetes férfi hangszínnel.
A hím csírasejtek termelődése - a spermatogenezis folyamatai 14-15 éves kortól indulnak be, amihez önkéntelen magömlés - nedves álmok társulnak.
A fiúk pubertás szakaszai a 16-20 éves korban érnek véget. A pubertás kezdete azonban nem jelenti automatikusan azt, hogy egy fiatal férfi mindenképpen pszichológiailag is teljesen érettnek tekinthető. A pszichológiai érettség és a személyiség formálódása valamivel később jön és megy végbe.
A pubertás jelei fiúkban
A fiúk pubertás jelei számos specifikus változásban nyilvánulnak meg, amelyek a pubertás során mennek végbe, és mind külső megnyilvánulásukban, mind a test különböző szerveinek és rendszereinek működését befolyásolják.
A pubertás alatti fiú teste intenzíven növekszik, a gyermek magasabb lesz, és a teljes izomtömeg nő. A vállöv szélessége nő, az alak a férfi testre jellemző arányokat kezd el megszerezni. Nemi szervek - a pénisz és a herék mérete megnő.
Fokozatosan hajszál képződik a testen, kezdve az ágyéktól, a herezacskótól, a hónaljtól, majd az egész testen. További szőrzet jelenik meg az arcon. Eleinte néhány szőrszál áttörhet a felső ajak sarkainál és a tetejükön az arcokon. Az ezt követő év folyamán a felső ajak fölött középen is megjelenik a fiatalos pihe.
A pubertás alatt a fiúknál bőrproblémák léphetnek fel. A szervezetben burjánzó hormonok miatt a verejték- és faggyúmirigyek működése kedvezőtlenül megváltozik, ami a bőr fokozott zsírosodását okozza. Ez pedig pattanások és mitesszerek megjelenését okozhatja a testen és az arcon.
A hangszálak megnövekednek, a torokizmok fejlődnek, és emellett kialakul az ádámcsutka - az „Ádámcsutka”, amely a hang törésének és eldurvulásának okozója. Ez a folyamat körülbelül 13 éves korban kezdődik, és egy két év elteltével a hang végleges formálásához vezet.
A fenti változásokon túlmenően, amelyeken a fiú teste a pubertás alatt megy keresztül, a gyermek életútjának ezen nehéz szegmensébe a pszicho-érzelmi állapotra jellemző sajátosságokat is be kell hozni. A központi idegrendszer rendkívül ingerlékeny állapotban van, a viselkedési reakciók gyakran kiszámíthatatlanok és rendkívül ellentmondásosak lehetnek.
A fiúknál a pubertás e jeleit az egész szervezet egy időben bekövetkező átstrukturálódásának gyors üteme, valamint az önérzet egészének megváltozása és önmagunk új megítélése okozza, számos tényező fényében. a pubertás elérésének folyamata. Egy fiúnak, aki azon az úton találja magát, hogy gyermekből férfivá válik, nagyon nehéz lehet alkalmazkodni hozzájuk, ezért nagyon fontos a szülők és szeretteik megértése és támogatása.
Fiúk korai pubertása
Azt lehet mondani, hogy a fiúk korai pubertása főként annak alapján megy végbe, hogy ha egy gyermeknél az első pubertás jelei korábban észlelhetők, mint a 9 éves kor elérése.
A késleltetett szexuális fejlődés mellett az érés korai kezdete is nyomós érv amellett, hogy orvoshoz kell fordulni anélkül, hogy ezt a kérdést késleltetné. Gyanút kell ezzel összefüggésben kelteni, hogy a herék megnagyobbodtak, az átlagos életkori normát meghaladó kórosan gyors testnövekedés, pattanások megjelenése a bőrön, a szemérem- és hónaljszőrzet, az arcszőrzet növekedése, valamint a túl alacsony ill. a gyerek durva, megtörő hangja.
A fiú túl korai pubertásba lépését okozhatja a nemi szervek rendellenes fejlődése, a pajzsmirigy működési zavarai, az agyi daganatos képződmények, a fejsérülések következményei, a fertőző betegségekből eredő szövődmények, mint például az agyvelőgyulladás, ill. agyhártyagyulladás, valamint egyéb strukturális agyi rendellenességek.
Ezt elsősorban az indokolja, hogy a perifériás nemi mirigyek hormontermelésének szabályozásában az agyalapi mirigy és a hipotalamusz vesz részt. Ezen túlmenően az öröklődés egyes tényezői a fiúknál korai pubertáshoz vezethetnek. Tehát a korai pubertás valószínűsége magas, ha a gyermek túlsúlyos.
A fiúk korai pubertásának fő negatív következményeként az a tény nevezhető, hogy ez alatt a gyermek növekedése leáll. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nemi hormonok így negatívan befolyásolják a csontokat, mivel a növekedési zónák záródnak - azok a részei, amelyek a hossz növekedését biztosítják. Emiatt a túl korán ivaréretté vált fiúk növekedésében jelentősen gyengébbek társaiknál.
A fiúk korai pubertását sikeresen kezelik modern orvosi eszközökkel. Csak egy szükséges feltétel az ilyen folyamat jeleinek időben történő azonosítása és a megfelelő módszerek kiválasztása. A megállapított okoktól függően az orvosi fellépés az alapbetegség ellen irányul, vagy speciális gyógyszerek írhatók fel, amelyek gátolják a nemi hormonok szekrécióját a növekedési folyamatok befejeződéséig.
Késleltetett pubertás fiúknál
Késleltetett pubertásról fiúknál főként akkor beszélünk, ha a gyermek 14. életévét betöltötte a pubertás kezdetére utaló jeleket.
Ez a tény azonban egyáltalán nem jelenti azt, hogy gyanút kellene ébresztenie, hogy ezt a fejlődési rendellenességek jelenléte váltja ki. És talán ez bizonyos genetikai sajátosságoknak köszönhető, egy adott család összes vagy legtöbb hímének örökletes hajlamának arra, hogy gyermekvállalási képességük későn induljon meg. Ez a jelenség meglehetősen gyakori, és a fizikai és a pubertás alkotmányos késéseként ismert. A fiúk pubertását ebben az esetben egy teljesen normális növekedési ütemű időszak előzi meg, melynek felerősödése, a pubertásra jellemző sajátosságok megjelenése csak 15 éves korban kezdődhet meg.
Olyan betegségek jelenléte, amelyek során jelentős hormonális zavarok lépnek fel, késleltetheti a fiúk pubertását. Ez az agyalapi mirigyet és a hypothalamust – a pubertás folyamataiért felelős agyfüggelékeket – érintő daganat kapcsán fordulhat elő. A nemi szervek növekedéséhez fontos hormonok, a gonadotropinok elégtelen mennyisége vagy teljes leállása megzavarhatja a nemi fejlődést. Számos krónikus vesebetegség, diabetes mellitus stb. esetén a pubertás is gyakran késik.
A fiúk szexuális fejlődésének késleltetésével, viszonylag hosszú felső és alsó végtagokkal, gyenge testfelépítés, magas derékvonal, testarányokban a csípő szélessége meghaladja a vállak szélességét. A nemi szervek fejletlenek, a pénisz nagyon kicsi, a herezacskó nem ereszkedik meg, nincs szemérem- és hónaljszőrzet, szennyeződés nem fordul elő.
Ha a fiúknál késik a pubertás, akkor szem előtt kell tartani, hogy ez tele van a problémával küzdő tinédzser pszicho-érzelmi állapotának legalább súlyosbodásával, és tovább fenyegeti a meddőséget. Ugyanakkor a kezelés nem jelent különösebb nehézséget, ha az okokat időben megállapítják, és előírják a szükséges orvosi intézkedéseket. Serdülőkorban 2-3 hónapon belül kezelhető.
Késő pubertás fiúknál
A késői pubertás fiúknál bizonyos esetekben nem állhat közvetlenül összefüggésben semmilyen fejlődési rendellenességgel, de előfordulhat néhány családban, ahol a férfiaknál a pubertás általában később kezdődik, mint az életkorban, ami általában átlagos. Ez egy általános tendencia egy ilyen családnál, és a fiúk pubertása egy kicsit később kezdődik, majd teljesen normális növekedési és fejlődési ütemben halad.
Számos jellegzetes vonás van, amelyek alapján megállapítható a fiúknál a pubertás késői kezdete. A legnyilvánvalóbb és legnyilvánvalóbb különbség az ilyen gyerekek között a testalkat – vagyis az, hogy általában alacsonyabbak társaiknál. A következő tünet, hogy amikor a fiú elérte a 15. életévét, nem nőtt a heréje. Fiúknál is beszélhetünk késői pubertásról, abból kiindulva, hogy ezekre az évekre már nem nő a szeméremszőrzet.
A késői pubertáskor a fiúk bizonyos kromoszóma-rendellenességeket, különösen a Klinefelter-szindrómát okozhatnak a gyermekben. Ezzel a genetikai betegséggel a női Y nemi kromoszóma csatlakozik a férfi XY kromoszómakészlethez egyetlen mennyiségben vagy egyszerre többben. Ennek hatására az endokrin rendszer működésében mindenféle zavar jelentkezik, melynek egyik megnyilvánulása a férfi nemi hormonok termelésének csökkenése a herékben. Az agyalapi mirigy vagy a hipotalamusz daganatos elváltozása - az agyban a pubertás folyamataihoz kapcsolódó zóna - a gonadotropinok számának csökkenését idézi elő, amelynek hatására a nemi szervek aktív növekedése következik be.
Tehát a fiúk késői pubertása az öröklődés miatt, valamint számos olyan betegség hátterében következik be, amelyek megsértik a szervezet hormonális egyensúlyát, ami a test növekedésének lelassulásában és a nemi szervek fejlődésében tükröződik. fiúk. Ha a pubertás kezdete valamivel később következik be, mint amilyennek normálisnak tekinthető, majd normális ütemben halad, ez gyakran nem igényel különösebb korrekciót. A gyermek pubertásba lépésének rendellenes késése esetén az orvosi intézkedések főként az azt kiváltó alapbetegség kezelésére korlátozódnak.
Az idő múlását nem lehet megállítani, kérlelhetetlen mozgása különösen akkor érezhető, amikor a gyerekek felnőnek. A fiú egészen a közelmúltig örült édesanyja öleléseinek, és lelkesen válaszolt a csókjaira, mostanra viszont goromba és visszafogott lett. Eljött a legfontosabb időszak - a fiúk pubertása, amely egy kicsit később jelenik meg, mint a lányoknál, de elkerülhetetlen. Egy tinédzser testének óriási terhelést kell átélnie, mert a fizikai átrendeződéssel együtt kolosszális pszichés változások következnek be.
Mi a pubertás
A pubertást a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése jellemzi. Normális fejlődéssel a szervezet eléri a biológiai pubertás fázisát. A pubertás jelei kívülről úgy nyilvánulnak meg, hogy a test gyors növekedése, a szemérem, a hónalj beborul szőrrel, de aztán a fiúk és a lányok a maguk módján tovább nőnek, férfivá és nővé válva. A hormonok éreztetik magukat, ezért az átlagos normán túl korai, késői fejlődés és jelentős késés a pubertásban.
Mikor kezdődik a pubertás és mennyi ideig tart a fiúknál?
A végbemenő változások megzavarhatják, vagy akár meg is ijeszthetik a tinédzsert, ugyanis a pubertás folyamata 10 éves korban vagy valamivel később kezdődik. Eddig a legfontosabb dolgokat az agyalapi mirigy szintjén helyezték el, felkészítve a fiú testét azokra a változásokra, amelyek végül férfivá teszik. De törékeny hanggal, a verejtékmirigyek fokozott munkájával, a herék, a pénisz, az izomtömeg növekedésével és számos más jel megjelenésével a pubertás időszaka következik be, amely 18, néha 20 évig is elhúzódik.
prepubertás időszak
A gyermek fejlődése ebben a szakaszban nem sokban különbözik a társak felnőtté válásától. Születésétől egészen addig a napig, amíg a fia iskolába megy, a szülőknek szinte nincs problémájuk az oktatással, és az egészségügyi problémák gyakran a megfázáshoz kapcsolódnak. Fokozatosan megjelenhet az izomtömeg is a sima növekedés mögött, de 10 éves korára a szervezet már lefektette a jövőbeli változásokat. Ha nincs késés, akkor a következő fejlődési szakasz a pubertás előtti időszakot váltja fel.
pubertás
Körülbelül tíz éves kortól kezdődően ezek a változások akkor kezdődnek, amikor a fiú felnő, és fiatal férfivá válik. A termelődő hormonok mennyisége gyors növekedést okoz az ivarmirigyek egyidejű fejlődésével. A folyamat lendületet kapva elkerülhetetlenül oda vezet, hogy a tinédzser pénisz a herék méretével együtt növekszik. 15 éves korig a vizsgálat során szőrnövekedés észlelhető a hónaljban, a szeméremtestben; külső jelek - az antennák és a pattanások megjelenése, és a pubertás időszak körülbelül 20 évvel ér véget.
A szexuális jellemzők jellemzői serdülőkorban fiúknál
A szervezet hormonális szerkezetátalakítása nemcsak a haj, hanem a nemi szervek növekedését is befolyásolja. A fiú pénisze körülbelül 16 éves korig megnő, spontán vagy éjszakai kibocsátások jelennek meg. A férfi hormonok növekedése befolyásolja az izmok, a csontváz fejlődését, különösen a vállízületet. A hangmutációt, az úgynevezett hangtörést fiúknál a pubertás fontos folyamatának egyik leglátványosabb jelének tartják. A pattanások, szőrzet megjelenése az arcon, a mellkason, a combon, a lágyéktájban és a karok alatt a helyes fejlődésről tanúskodik.
Elsődleges
Ezeknek a jeleknek a jelenléte genetikailag meghatározott, és nem mások, mint a nemi szervek. A prosztata, a herezacskó, a vas deferens, a pénisz, a herék kialakulása még az intrauterin fejlődés szakaszában is előfordul. A korai pubertás felgyorsíthatja a fiatal férfivá válás folyamatát, de így vagy úgy, minden fejlődés a hormonok irányítása alatt megy végbe.
Másodlagos
Ez a tulajdonságcsoport ugyanolyan fontos szerepet tölt be. A természet más küldetést ró a másodlagos szexuális jellemzőkre – meghatározza a pubertást és vonzza a partnert, mivel ezek közvetlenül nem vesznek részt a szaporodásban. Mi jellemzi megjelenésüket? Hangmutáció fiúkban, férfi minta haj, gyors növekedés, széles vállak, erekció és ádámcsutka.
Fiúk magassága
Ha a fiúk pubertás folyamata nem zavart, akkor a gyors növekedés biztos jele annak, hogy a gyermek elkezdett felnőni. Erre az időszakra jellemző, hogy a folyamat nem zökkenőmentesen, hanem ugrásszerűen zajlik, ami olykor egészségügyi problémákat is okoz. A test összes egyéni jellemzője mellett a leggyorsabb növekedési időszak a 12 és 16 év közötti időszakra esik, amikor egy fiú évente 10 cm-t tud nyújtani, és sokat fogy. A nagykorúság elérése után a fiatal férfiak szinte abbahagyják a növekedést, és legfeljebb további 3 cm-t tudnak nyújtani.
korai pubertás
Erről a jelenségről szokás beszélni - hamis vagy igaz -, ha a fiú még nem töltötte be a 10. életévét. Külsőleg a korai szexuális fejlődés az alapján ítélhető meg, hogy a fiú idősebbnek tűnik társainál, megjelennek az első pattanások, megváltozik a testszag. Ha a jobb és a bal tojás fejlődik, ez a folyamat igazi kezdete. Ha éretlenek maradnak, azt mondja, hogy a korai pubertás hamis.
Egy tinédzser pszichológiája
A test súlyos fiziológiai átstrukturálásával együtt egy tinédzsernek le kell küzdenie a pszichológiai problémákat. A pattanások megjelenése az arcon, a szennyezés, a verejtékmirigyek fokozott munkája körültekintőbb hozzáállást igényel a higiénia kérdéséhez, ami irritációt okozhat egy tinédzserben. A külső változásokhoz, a szögletességhez idő kell az alkalmazkodáshoz, de a gyerek ezt nehezen tudja megbirkózni, főleg, ha az iskolában nevetség tárgyává válik.
Félénkség, félénkség, önelzártság, még egy jelentéktelen tény túlzása, például egy sikertelen fénykép - mindez a felnőtté válás pszichológiai jeleinek megnyilvánulása. Amikor a lányoknál fiúknál menstruálnak, a reproduktív rendszer is a fiziológiai fejlődés új szintjét éri el. Mivel a pubertás azzal a vággyal társul, hogy nagyobb szabadságot szerezzenek cselekedeteikben, a szülőknek tájékoztatniuk kell a fiút a fogamzásgátló módszerekről.
Pszichológiai szempontból a serdülőkorú pubertás motiválatlan agresszióként, gyakori hangulati ingadozásként, ingerlékenységként és depresszióként nyilvánulhat meg, a kemény kijelentés vagy kritika pedig kiütéses cselekedeteket eredményezhet. A tinédzser nevelését folytatni kell, csak a felnőtteknek kell kedvező légkört teremteni, toleranciát, bölcsességet mutatni, tapintatosnak lenni, hogy a fiú pubertása egy gyönyörű férfialak kialakításával és a méltó viselkedés helyes megértésével érjen véget.
Videó a kamasz fiúk pubertásáról
Serdülőkor.
pubertás válság. Egy tinédzser pszichofiziológiai fejlődése.
A tinédzser felnőtté válásának fontos feladata a pszichológiai megküzdés saját testi és szexuális érésével. A serdülőben először tudatosul a benne fellépő élettani változások (testnövekedés, súlygyarapodás, másodlagos nemi jellemzők megjelenése stb.) korlátozott kontrollja és szabályozása. A biológiai és pszichológiai változások szoros kapcsolata nagyban meghatározza ennek a korszaknak a sajátosságait. Számos pszichológiai probléma és nehézség megmagyarázása, amellyel egy tinédzser szembesül, lehetetlen a testében végbemenő fiziológiai és biológiai változások ismerete nélkül.
A serdülőkorban fellépő pubertás krízis a szomatikus és szexuális funkciók fejlődésével összefüggő biológiai és fiziológiai változásokat von maga után. Erről tanúskodik az első menstruáció (menarche), illetve az ejakuláció. Igaz, ezeknek a jeleknek a borderline jellege relatív, hiszen a pubertásra jellemző változások már megjelenésük előtt elkezdődnek.
A pubertással járó biológiai változások megalapozzák az összes későbbi fejlődési folyamatot. A legnyilvánvalóbb eltolódások a magassághoz és a testarányokhoz kapcsolódnak. A bekövetkező változások hormonálisan szabályozottak. Az endokrin szerkezetátalakítás egyrészt előkészíti a pubertásba való átmenetet, másrészt jelentős funkcionális és morfológiai változásokat biztosít a különböző szervrendszerekben.
A pubertás külső jelei fontos iránymutatások a pubertás lefolyásának értékeléséhez, bár a különböző tényezők hatása a külső mutatók észrevehető inkonzisztenciájához vezethet.
A pubertás öt szakasza.
A serdülőkor egyik jellemzője a gyors biológiai érés, amelyet a pubertással egybeeső gyors testi fejlődés jellemez.
A pubertás folyamatának öt szakasza van fiúkra és lányokra egyaránt jellemző (Martsinkovskaya T.D. et al., 2001; A gyermekek és serdülők növekedésének és fejlődésének fiziológiája, 2000).
Első fázis- gyermekkor (infantilizmus). Ebben a szakaszban a szaporodási szakasz lassan és gyakorlatilag észrevehetetlenül fejlődik. A fejlődés szabályozását a pajzsmirigyhormonok és az agyalapi mirigy szomatotrop hormonjai végzik. A nemi szervek ebben az időben lassú változásokon mennek keresztül, a szex másodlagos jelei nem alakulnak ki.
Az első szakaszt lányoknál 8-10 éves korban, fiúknál 10-13 éves korban teljesítik.
Második szakasz- a pubertás tényleges kezdete - az agyalapi mirigy aktivitásának növekedésével jár. Növekszik az agyalapi mirigy hormonok (szomatotropin és follitropin) szekréciója, amelyek meghatározzák a szövetek növekedésének felgyorsulását és a pubertás kezdeti jeleinek megjelenését.
A szakasz lányoknál 9-12 éves korig, fiúknál 12-14 éves korig ér véget.
Harmadik szakasz- a szteroid hormonokat (androgének és ösztrogének) kiválasztó nemi mirigyek aktivációs szakasza, fokozódik a többi endokrin mirigy (pajzsmirigy, mellékvese) működése.
Ez az úgynevezett "növekedési rohamokban" (gyorsult magasság- és súlygyarapodás) fejeződik ki, ami a serdülőkor kezdetének jelentős mutatója.
Serdülőkorban a gyerekek évente 5-8 cm-t nőnek.
A lányok 11-12 éves korukban aktívabban nőnek (a magasság évente 10 cm-re nő). A fiúk 13-14 éves korukban gyarapodnak, 15 év után pedig lekörözik a lányokat.
A növekedés növekedése elsősorban a végtagok csöves csontjai miatt következik be, a mellkas csontjai lassabban nőnek, ami a serdülők testtartásának megváltozását okozza - lapos, keskeny vagy akár beesett mellkas, ami megnehezíti a légzést.
A növekedéssel párhuzamosan a testsúly is növekszik. A lányok évente 4-8 kg-ot adnak hozzá, különösen intenzíven 14-15 éves korukban, a fiúk - 7-8 kg-ot évente.
A testtömeg növekedési üteme elmarad a csontváz koplalásának ütemétől, ami meghatározza a tinédzser megjelenését: csontos, megnyúlt alakot.
A csontváz mérete és a testtömeg közötti eltérés a mozgások elégtelen koordinációjához, általános ügyetlenséghez, szögletességhez és felesleges mozdulatok bőségéhez vezet. Ugyanakkor a serdülőkor optimális az összetett motoros készségek elsajátításához. A bonyolult mozgások elsajátításában az ügyetlenség és az érzékenység kombinálásának paradox helyzete azzal magyarázható, hogy a finom működés fokozatos fejlődése szekvenciálisan megy végbe: először az izomnövekedés, majd az izomerő, majd a koordináció. A mozgásszabályozásban a formálatlan rendszer rendelkezik a legnagyobb plaszticitással, tanulásra készséggel, így az edzésnek jelentős szerepe van az összehangolt mozgások kialakításában.
Serdülőkorban nő a tüdő, javul a légzés (bár ritmusa gyors marad), a tüdő kapacitása megnő. Végül kialakul a légzés típusa: fiúknál - hasi, lányoknál - mellkas.
A szervek és szövetek fokozott növekedése különleges követelményeket támaszt a szív működésével szemben. Ebben a korban intenzíven növekszik, de az erek növekedése elmarad a szív növekedésétől. Ezért a serdülőknek gyakran magas a vérnyomása, megsértik a szívverés ritmusát. Ez a serdülők gyors fáradásához vezet. Az agy elégtelen vérellátása oxigén éhezéshez vezethet, ami az agyi aktivitás funkcionalitásának csökkenéséhez vezet, ez pedig a figyelem, a memória és az érzékelés csökkenésében nyilvánul meg.
Ebben a szakaszban a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése következik be. Megtörik a fiúk hangja, áttör a bajusz, szakáll, megjelenik a szemérem- és hónaljszőrzet, elkezdődnek a nedves álmok.
A lányoknál emlőmirigyek fejlődnek. A zsírszövet a női típusnak megfelelően alakul ki: lerakódások a combban, a fenékben, az emlőmirigyekben, a karokban. A test alakjai lekerekítettek.
Negyedik szakasz- a nemi hormonok maximális aktivitásának időszaka: androgének (férfi) és ösztrogének (női).
A férfi nemi hormonokat a herék speciális sejtjei termelik. A fő férfi nemi hormonok a tesztoszteron és származéka az androszteron. Meghatározzák a reproduktív apparátus fejlődését és a nemi szervek növekedését, a másodlagos nemi jellemzők kialakulását: a hang, a gége, a hím típusú csontváz és az izmok, a szőrzet növekedését az arcon és a testen. Az agyalapi mirigy tüszőstimuláló hormonjával együtt a tesztoszteron aktiválja a spermatogenezist (sperma érését).
A herék túlműködése esetén a korai érés, a test gyors növekedése és a másodlagos szexuális jellemzők kialakulása figyelhető meg.
A herék korai veresége vagy eltávolítása (kasztrálás) a nemi szervek növekedésének és fejlődésének, a másodlagos nemi jellemzők leállásához vezet, miközben a csontnövekedés időszaka meghosszabbodik, nincs szexuális vágy, a haj nem nő az arcon, a testen, nincs változás a hangban (egész életen át magas marad). A rövid törzs és a hosszú karok és lábak jellegzetes megjelenést kölcsönöznek az eunuchoknak.
A női nemi hormonok (ösztrogének) a petefészkekben termelődnek. Befolyásolják a nemi szervek fejlődését, a peteképződést, a megtermékenyítésre való felkészültségüket, a méh terhességre való felkészültségét, valamint az emlőmirigyeket a gyermek táplálására.
A lányoknál a magasság meredek növekedése megelőzi a másodlagos szexuális jellemzők kialakulását, míg a fiúknál éppen ellenkezőleg, a növekedés jelentős növekedése csak azután következik be, hogy a nemi szervük intenzíven fejlődik.
A fő női nemi hormon az ösztradiol. A női nemi hormonok közé tartozik a progeszteron, a terhesség hormonja (a sárgatest hormonja).
A petefészkek túlműködése korai pubertást és korai menstruációt okoz. Leírják a 4-5 éves lányok pubertás eseteit.
Ebben a szakaszban a másodlagos szexuális jellemzők aktívan fejlődnek, amelyek befejeződhetnek. A lányoknak néha menstruálnak.
Ötödik szakasz- a reproduktív rendszer kialakulásának befejezése, ami a rendszer egyes láncszemei: az agyalapi mirigy és a perifériás mirigyek közötti szabályozás kialakulását jelenti. A másodlagos szexuális jellemzők teljes mértékben kifejeződnek.
16-17 éves korban a női típus szerinti csontváz kialakulása alapvetően véget ér. 19-20 éves korban a lányoknál a menstruációs funkció végleges kialakulása következik be, beáll az anatómiai és élettani érettség.
A 15-16 éves fiúknál a másodlagos szexuális jellemzők fokozott fejlődése következik be, a magok akaratlan kitörései kezdődnek. Az anatómiai és élettani érés azonban 24 éves korig véget ér.
Hello, a nevem Zinaida. A lányom 13 éves, a mellei 11 évesen kezdtek megjelenni, és idén elkezdődött a menstruáció. Azt szeretném tudni, hogy a pubertás általában mikor kezdődik és végződik a lányoknál? És tényleg gyorsabban "érnek" a lányok, mint a fiúk?
Szakértői válasz
Szia Zinaida! A pubertás általában 8-13 éves korban kezdődik a lányoknál, és 9-15 éves korban a fiúknál. Ez a széles korosztály segíthet megmagyarázni, miért néznek ki egyes tinédzserek még mindig kisgyerekeknek, míg mások inkább felnőtteknek.
A legtöbb lány számára a pubertás első jele a mellfejlődés kezdete. Ezután kezdődik a szeméremszőrzet növekedése, amely a hónaljban lévő szőrzet növekedésével jár. Egyes lányoknál a szeméremszőrzet az emlőmirigyek kialakulása előtt jelenik meg. A menstruáció általában később kezdődik, mint más fizikai változások, és általában 2,5 évvel az emlőképződés kezdete után következik be. Ezt követően a lányok leállnak a gyors növekedésben, de a mell és a csípő kerekebbé válik. És az életkor, amikor a pubertás véget ér a lányoknál, általában 15-17 év.
Fiúknál a herék méretének növekedése az első változás a pubertás kezdetén. Általában 11,5 éves korban kezdődik és körülbelül hat hónapig tart. Ezután a pénisz mérete megnő. A következő szakasz a szeméremszőrzet és a növényzet növekedése a hónaljban. Ezután a hang megváltozik, és az izmok mérete megnő. Az utolsó lépés az arcszőrzet megjelenése. Fiúknál a pubertás vége 18-19 éves kor.
A pubertás általában serdülőkorban kezdődik. Ebben az időszakban a gyermek szervezete egy sor biológiai változáson megy keresztül: gyors növekedés, súlygyarapodás, nemi szervek fejlődése, testszőrzet növekedése.
Ezek a változások azt jelentik, hogy a tegnapi gyermek fokozatosan felnőtté válik.
Mi az a pubertás?
Ezek egymást követő biológiai és fizikai változások a gyermek szervezetében, amelyek a másodlagos nemi jellemzők kialakulásához, a fogantatás és a gyermekvállalás lehetőségének kialakulásához vezetnek.
felnőtt beszélgetés
Mikor kezdődik a pubertás?
A pubertás mindenkinél máskor kezdődik. Általában lányoknál 10 és 14 éves kor között, fiúknál 12 és 16 év között fordul elő.
Manapság a tizenéves lányok gyorsabban fejlődnek, mint a fiúk. Tehát az első menstruáció átlagos életkora 1900-ban 15 év volt. 1990-ben - már 12,5 éve.
A tudósok úgy vélik, hogy olyan tényezők, mint a túltápláltság és az elhízás korai pubertást okoznak a lányoknál.
Egyes tanulmányok szerint a korai hormonális változások a gyermek szervezetében növelhetik a rák kockázatát idősebb korban.
Milyen testi változások következnek be a pubertás során?
Másodlagos nemi jellemzők kialakulása
A lányoknál a pubertás első jele az az emlőmirigyek fejlődése. 11 éves kor körül kezdődik, a női nemi hormonok - ösztrogének - termelődésének beindulásával együtt. Aztán általában megtörténik Hajnövekedés a szeméremtesten és a hónaljban.
A következő szakasz az ovuláció kezdete (a petefészkekben a megtermékenyítésre kész peték érése) és a menstruáció kezdete.
A fiúk pubertás kezdetének fő jele az a herék méretének növekedése. Körülbelül 11 évesen kezdődik és körülbelül hat hónapig tart. Ezután serdülőknél megnő a pénisz mérete, és megjelenik a szemérem- és hónaljszőrzet.
A tesztoszteron férfihormon hatására, amely elkezd termelődni a szervezetben, fiúknál hangja durvább leszés az izomtömeg növekszik. Ezzel egy időben a fiúk elkezdenek megtermékenyíteni képes spermiumokat termelni.
A pubertás utolsó szakasza arcszőrzet megjelenése.
növekedési ugrás
A pubertást mindkét nemnél általában a testmagasság gyors növekedése kíséri. Ebben az időszakban átlagosan 17-18 százalékkal nő.
A lányoknál a növekedési ugrás átlagosan két évvel korábban kezdődik - körülbelül hat hónappal az első menstruáció előtt.
A csontváz növekedése
A pubertást a serdülők növekedése és megnövekedett csontsűrűsége jellemzi. Lányoknál és fiúknál ez a folyamat közvetlenül a növekedési ugrás után tetőzik.
Fontos! A csontok először megnőnek, és csak ezután nő a csontsűrűség. Emiatt a serdülők hajlamosak a magas törés kockázata.
Súlyváltozás
A pubertás alatt a lányok elkezdenek aktívan zsírszövetet képezni a testben, főleg a csípőn és a fenéken.
A fiúknál a zsír is elkezd lerakódni, de kifelé ez nem annyira észrevehető, mivel ezzel párhuzamosan megnövekszik az izomszövet. A pubertás végére egy tinédzser férfi testtömege másfélszerese lesz, mint egy azonos magasságú és súlyú lánynak.
Egyéb változások
A serdülőkorú pubertással együtt megtörténik a szív- és érrendszer és a tüdő végső kialakulása. Ez e szervek hatékonyságának növekedéséhez vezet. Ez a folyamat különösen hatékony, ha egy tinédzser sportol.
A legfontosabb
A pubertás nem csak a menstruáció megjelenése lányoknál vagy az arcszőrzet megjelenése fiúknál. Ez egyben a tinédzser teljes testének aktív növekedésének és fejlődésének időszaka is.
