Hogyan válasszunk fogkrémet - a gyártók megfelelő összetétele és trükkjei

A szép és egészséges fogak mindenki álma, de nem sokan dicsekedhetnek vele. Fontos, hogy a megfelelő termékeket használjuk a mindennapi fogápoláshoz. Ezért tudnia kell, hogyan válasszon fogkrémet a személyes higiéniához.

A fogkrémek és előnyeik

Bármely fogorvos azt tanácsolja, hogy minden nap, reggel és lefekvés előtt mosson fogat. De nem minden ember, különösen a gyerekek követik ezeket az ajánlásokat. Ennek eredményeként a nem megfelelő szájhigiénia miatt a fogakon szuvasodás jelenik meg, és olyan betegségek alakulnak ki, mint a fogágygyulladás, fogágybetegség stb.

Ritka esetek vannak, amikor az ember teljesen figyelmen kívül hagyja a fogászati ellátást, de a fogak erősek és egészségesek maradnak öreg korig. Ennek a jelenségnek az oka az örökletes hajlam, és ez rendkívül ritkán fordul elő.

Körülbelül egy évszázaddal ezelőtt az emberek kréta és homok alapú porokat használtak fogaik ápolására. Később kiderült, hogy az ilyen porok elegendő mennyiségű kalciumot, fluort és szilíciumot tartalmaznak, amelyek ásványi anyagokként és csiszolóanyagként hatnak. Később ezek a vegyületek – hatékonyságuk miatt – bekerültek a modern fogkrémek összetételébe.

Jelenleg a gyógyszertári láncokban és üzletekben rengeteg különféle fogkrém látható, amelyek nyilvánvaló előnyei vannak:

Ételdarabok eltávolítása
A zománc erősítése
A kórokozó mikroorganizmusok elpusztítása
A rossz lehelet megsemmisítése
A "fogászati" betegségek kialakulásának megelőzése

A modern paszták nemcsak tulajdonságaiban és összetételében, hanem árában is különböznek. A drága azonban nem jelent minőséget, és még a jól reklámozott fogkrém is árthat az embernek.

Veszélyes összetevők

A fog felső rétege a leginkább fogékony a mikrobiális „támadásra”, és kémiai vegyületek hatására elkezdhet lebomlani. A kalcium és a fluor optimális koncentrációja a zománc szerkezetében az egészséges fogak kulcsa. A rágószervek körüli lágy szövetek tápanyaghiány miatt károsodhatnak.

A fogkrémek hatása a szájüreg hiányosságainak megszüntetésére irányul. Tudnia kell azonban, hogy a paszták egyes összetevői súlyos károkat okozhatnak. A következő összetevőket tartalmazó fogkrémeket óvatosan kell használni:

A lauril-szulfát egy olyan anyag, amelyet gyakran használnak tisztítószerekben habképzésre. A kémiai átalakulás során oxidokat és nitrátokat képez, amelyek megtelepedhetnek a szervezetben, viszketést és égő érzést okozva.
A propilénglikol oldószer. Az ipari területen fékfolyadékként és fagyállóként használják. Képes felhalmozódni a májban és a vesében, allergiás reakciókat vált ki.
A triklozán egy antibiotikum. Megöli a patogén mikrobákat. Csak orvosi jelzésre és orvosi felügyelet mellett használható ambulánsan. Az anyag negatívan befolyásolja az emésztést, a tüdőt és a vesét, megzavarja az agyat.
A parabén tartósítószer. Az élelmiszerek eltarthatóságának növelésére használják. Ez az anyag rosszindulatú daganatok kialakulását idézheti elő.
Polifoszfátok - gyakran használják mosóporban, a víz lágyítására. A szájüregbe kerülve a nyálkahártya gyulladását okozza, és hozzájárul a koleszterinszint emelkedéséhez.
Fluor – szükséges a fogzománchoz, de fluoridos pasztákat csak fogorvos utasítása szerint használhat. A fluor hatására a rágószervek elsötétedhetnek, és olyan betegség alakulhat ki, mint a fluorózis.

Időnként a fogak kezelésére olyan fogkrémek használata szükséges, amelyek ezeket az összetevőket (fehérítő, antibakteriális, mineralizáló) tartalmazzák. Az ilyen pasztákat azonban nem szabad minden nap használni, hanem csak az orvos utasítása szerint.

Nem szabad figyelmen kívül hagynia a fogorvosi látogatásokat, mivel csak egy tapasztalt orvos tudja megmondani, hogy pontosan melyik pasztát válassza minden egyes esetben.

Melyik paszta biztonságos?

A modern fogkrémek nagy része (kb. 90%) tartalmaz bizonyos káros összetevőket. Ez vonatkozik mind a jól ismert márkákra, amelyek reklámjait minden nap vetítik a tévében, mind a kevéssé ismert pasztanevekre.

A fogkrém kiválasztásakor figyelmesen olvassa el az összetételét. Ha a fenti veszélyes összetevők bármelyike megtalálható a készítményben, alaposan át kell gondolnia a termék megvásárlásának szükségességét. Sajnos egyre nehezebb teljesen biztonságos szájhigiéniai termékeket találni.

A fogkrémet a gyógyszertárakban is ajánlott vásárolni, nem boltokban vagy piacokon. Mivel a gyógyszertárban a gyógyszerészek felelősek a termék minőségéért és tárolási körülményeiért, így kisebb az esély a hamisított áru vásárlására a gyógyszertárban.

Vannak, akik színes csíkok, tubusok alapján választják a fogkrémeket. Ezek a csíkok azonban nem tartalmaznak semmilyen információt. Csak a szállítószalag jelzőjeként kellenek, hogy a gép „lássa” a jelölőt és „megértse”, milyen módszerrel kell a csövet forrasztani.

Megbízható alkatrészek

A megfelelő fogkrém kiválasztása egyszerűbb, mint első pillantásra tűnik.

Bármely fogkrém fő "összetevői":

Csiszoló
Párásító
Adalékok

A víz fontosságához nem fér kétség, de néha teljesen haszontalan elemeket használnak csiszolóanyagként. Ezeket a kis szemcséket a fogak felületének mechanikai tisztítására adják hozzá, de a fogzománchoz viszonyított keménységüket nem mindig veszik figyelembe.

A leggyakrabban használt csiszolóanyag a kalcium-karbonát. Sok fogkrémgyártó gyakran spekulál a kalcium megemlítésén a készítményben, anélkül, hogy feltárnák a vegyület valódi természetét: a karbonát nem tud vízben feloldódni, csak durván távolítja el a lepedéket, ezért nem beszélünk a zománc mineralizációjáról.

Az alumínium-oxid csiszolóanyagként is használható. Azonban bebizonyosodott, hogy gyakori használata komoly károkat okozhat az emberben. A szervezetben felhalmozódott oxid a szájüreg kipirosodását, fekélyek és duzzanat kialakulását okozza, egyes országokban veszélyessége miatt be is tiltották ennek a vegyületnek a használatát.

Ezért jobb, ha a paszta összetételében keresünk szilícium-oxid-vegyületeket. Ez az elem kíméletes módon távolítja el a lepedéket, és nem károsítja az embert.

A pasztában lévő hidratáló krémnek köszönhetően könnyen felvihető az ecsetre, és krémes állagú. Jelenleg egyre több gyártó nem káros és veszélyes propilénglikolt, hanem a szervezet számára biztonságos glicerint és szorbitot használ.

Fontos a kivonatok és adalékanyagok jelenléte a fogkrémekben. A legjobb, ha előnyben részesítjük azokat a higiéniai termékeket, amelyek természetes adalékanyagokat tartalmaznak.

Fehérítő fogkrémek

A fogorvosoknak gyakran tanácsot kell adniuk a betegeknek a speciális fehérítő paszták használatáról. Fontos azonban megjegyezni, hogy tökéletesen fehér fogak csak a fogászati klinikákon keresztül érhetők el. Ezért ne várjon hihetetlen eredményeket.

A fehérítő fogkrémeknek van egy negatív oldala is - folyamatos használatuk a fogzománc elvékonyodásához vezet.

A fehérítő paszták durva csiszolóanyagot tartalmaznak. Ennek az anyagnak köszönhetően a lepedék jól eltávolítható a fogakról fogmosáskor. Az elvékonyodott zománc azonban a fogak fokozott érzékenységéhez vezet - akkor kellemetlen érzések jelentkeznek, amikor meleg, hideg vagy savanyú kerül a fogakra.

Annak érdekében, hogy a fehérítő paszták ne legyenek károsak, jobb, ha előnyben részesítjük a remineralizáló összetevőket (például aktív fluort) tartalmazó termékeket.

Hidrogén-peroxid alapú fogplakk pasztákkal fúrva. De hatásuk nem a dörzsölő tisztításon alapul, hanem az élelmiszer-maradványokkal való kombináció kémiai reakcióján. A paszta nem fehéríti a mesterséges anyagokat (koronák, tömések).

Paszták érzékeny fogakra

Fokozott érzékenység esetén érdemes fogkrémet választani fogorvos javaslatára.

Az érzékeny fogakra szánt paszta összetételében kívánatos a hidroxiapatit, kálium, kalcium vagy fluor jelenléte. Fontos, hogy a paszta vagy kalciumot, vagy fluort tartalmazzon, de egy termékben ne legyen két komponens.

A pasztának alacsony koptatóképességűnek kell lennie, és nem lehet fehérítő hatása.

A fogak másik problémája a fogkő. Ez egy meglehetősen súlyos probléma, amely esztétikai kényelmetlenséget is okoz. A közönséges paszta ebben az esetben nem segít. Használjon speciális fogkrémeket, amelyeket a fogorvos javasol.

A fogkőből készült paszta kiválasztásakor figyelni kell a következő összetevőkre a kompozícióban:

Fluor vagy fluoridok (0,1-0,6%)
Kalcium-karbonát (fluoriddal nem használható)
RDA szint (érzékeny zománccal nem magasabb, mint 25 egység)
SLS, felelős a habképződésért. A legjobb pasztákban lehet, hogy egyáltalán nem, mert. káros a szervezetre
Triklozán (elpusztítja a baktériumokat)

Fogkrém gyerekeknek

A szülőknek nagyon felelősségteljesen kell megközelíteniük a gyermek fogkrémének kiválasztását. A helyzet az, hogy amikor a gyerekek elkezdenek fogat mosni, még mindig nem tudják, hogyan köpjék ki a pasztát, és le tudják nyelni. A következmények akkor mások.

A gyermekpaszták összetétele nem tartalmazhat parabéneket, fluort és nátrium-benzoátot. A sűrítőknek és az adalékoknak természetesnek kell lenniük.

Nem kívánatos, hogy a tészta valamilyen ízű legyen (például eper ízű). Éppen ellenkezőleg, a szakértők íztelen pasztákat tanácsolnak, hogy a gyermeknek ne legyen vágya lenyelni. A szacharóz és glükóz összetételében is kerülni kell.

A gél-paszták a legbiztonságosabbak a gyermekek számára. Az orvosok azt is javasolják, hogy egy év alatti gyermekeknél ne használjon fogkrémet fogmosáskor.

Természetes gyógymódok a fogápoláshoz

Most nagyon nehéz olyan fogkrémet találni, amely 100%-ban természetesnek nevezhető. Még a csak természetes összetevőket tartalmazó termékek is tartalmaznak tartósítószereket, amelyek meghosszabbítják a termék eltarthatóságát.

Ezért a legjobb természetes tészták a házi készítésű termékek. A természetes tésztákat azonban elég gyakran kell elkészíteni. Különböző összetevők összekeverésével pedig a különböző típusú fogakhoz megfelelő állagú és összetételű pasztát kaphatunk.

A legnépszerűbb hagyományos orvoslás:

Teafaolaj - megszabadul a gyulladástól és a lepedéktől
Kakukkfű - baktériumölő szerként működik
Zsálya - az erek erősítése és a vérzés megállítása
Rozmaring - javítja a vérkeringést a szövetekben
Szegfűszeg - fogfájás enyhítése
Borsmenta - a rossz lehelet megszüntetése
A kamilla jó fertőtlenítő
Méz – biztosítja a fogak számára a szükséges vitaminokat és elemeket
Szódabikarbóna - fogfehérítés

Egyes orvosok azt tanácsolják, hogy naponta kétszer mosson fogat többkomponensű fogkrémmel, és a nap folyamán öblítse ki a száját citromsavval vagy sóval.

házi fogkrém

Hogyan készítsünk házi fogkrémet? Valójában nem is olyan nehéz, csak fontos, hogy minden arányt betartsunk.

Számos lehetőség kínálkozik a fogkrém otthoni készítésére. A legnépszerűbb és a "házi" tészta receptje:

Zsálya és kamilla

70 g fehér agyag vízzel pépesre keverve
Oldjunk fel 10 csepp propoliszt a kapott keverékben
Adjunk hozzá 1 tk. méz, 2 csepp zsályaolaj és 2 csepp kamillaolaj

Ez a paszta jól eltávolítja a lepedéket és megnyugtatja a gyulladt fogínyt. Naponta kétszer moshat fogat fogkrémmel.

Mindenki tudja, hogy naponta kétszer kell fogat mosni, de vajon mindenki ismeri a fogkrém kiválasztásának kritériumait? Természetesen nem. A reklámoktól vezérelve gyakran vásárolunk olyan tésztát, amely nem illik hozzánk, vagy ami még rosszabb, nem illik kategorikusan. Mit kell tudni a megfelelő fogkrém kiválasztásához?

Hol kezdjem?

Kevesen büszkélkedhetnek hibátlanul egészséges fogakkal, és nem csak a fogszuvasodásra való hajlamról van szó. A fogzománcában például fluortöbblet és kalciumhiány lehet, a fogak túlérzékenyek lehetnek, elsötétülhetnek, ha dohányzik és szereti a kávét, fogkő képződhet belőlük. Ezen problémák mindegyikével szembenézve egy bizonyos típusú fogkrémre van szüksége, és egy másik típus abszolút ellenjavallt lehet. Inkább a meglévő fogproblémák esetén ki kell tudni választani a megfelelő terápiás fogkrémet, probléma hiányában pedig profilaktikusat kell alkalmazni.

Tehát a paszta kiválasztásához először meg kell vizsgálnia egy fogorvost. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a fogai egészségesek, az orvos akkor is megtalálhatja például a most kezdődő szuvasodást vagy fogkövet. Meg fogja állapítani, milyen állapotban van az íny, fenyegeti-e tönkremenetel a bölcsességfogakat, erős-e a fogzománc. És végül konkrét ajánlásokat fog adni a fogkrém kiválasztásához. Ha már a megelőző pasztáról beszélünk, akkor mechanikusan tisztítja a fogakat és az ínyt, valamint egy ideig frissíti a szájüreget is. Beszéljünk a gyógyító pasztákról.

Paszta érzékeny fogakra

A fogak érzékenysége abból adódik, hogy a fogban lévő zománc kopása következtében feltárul egy dentinréteg, a fog belső rétege. Hideg levegővel, meleg vagy hideg étellel érintkezve az ilyen fogak „fájdulni” kezdenek. Ez a folyamat nem annyira ártalmatlan, a fogak még nagyobb érzékenységéhez és pusztulásához vezethet. Az orvos általában olyan speciális manipulációkat végez, amelyek bezárják a zománc „réseit”, például fluoriddal kezelik a területet, vagy akár tömést is behelyeznek. De a jövőben feltétlenül olyan pasztát kell használni az érzékeny fogakra, amelyek hatóanyagai kálium- és stronciumsók (kálium-nitrát, kálium-klorid, stroncium-klorid) formájában csökkentik a fogérzékenységet és segítik a fogzománc erősítését.

Nagyon fontos az is, hogy a paszta csökkentett koptatóképességű legyen, vagyis kíméletesen, takarékosan távolítsa el a lepedéket a fogakról. Általánosságban elmondható, hogy a koptatóképesség tekintetében a fogorvosok azt javasolják, hogy csak azt a pasztát válasszák, amelyen a speciális index szerepel - RDA. Érzékeny fogak esetén ez az index nem lehet magasabb, mint 75.

Fehérítő paszták

Az ilyen paszták csak azok számára készültek, akiknek erős, de sötét zománcuk van. Itt a koptatóképességi index 200 lehet. De fontos tudni, hogy az ilyen paszták heti 1-2 alkalommal használhatók, és nem gyakrabban, ha nem akarjuk hat hónap alatt letörölni a zománc egy részét, és fogainkat érzékennyé tenni. Ezenkívül nem szabad hinnie, hogy néhány napon belül a fogai hófehérek lesznek - ez egy egyszerű reklámfogás. Az elsötétült zománcot csak kis mértékben tudja világosítani.

Ezek közül a paszták közül a legerősebbek a speciális paszták speciális oxidálószerekkel - hidrogén-peroxiddal vagy karbamid-peroxiddal. Kémiai reakció révén világosítják a fogakat. Az ilyen pasztákat, valamint a speciális alkalmazásokat azonban csak azok használhatják, akiknek teljesen egészséges fogaik vannak, és szigorúan az orvos előírása szerint.

Azt is fontos tudni, hogy az olcsó fogkrémek általában kalcium-karbonátot, azaz közönséges krétát tartalmaznak, ami egy nagyon durva csiszolóanyag, amely megkarcolja a zománcot és koptatja a fog nyakát. A legjobb, ha a paszta alacsony kopású szilícium-dioxidot vagy nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz.

Antibakteriális és antiszeptikus paszták

Igen, mindannyian tudjuk, hogy a mikrobák percről percre szaporodnak a szánkban, de a saját nyálunk tökéletesen képes felvenni a harcot velük. A szájüreg antibakteriális kezelésére pedig – akár pasztával, akár öblítéssel – csak akkor van szükség, ha például mikrosebek vannak az ínyen, stomatitis aphtae vagy valamilyen gyulladás.

Az antimikrobiális klórhexidint vagy triklozánt tartalmazó fogkrémek csak az orvos utasítása szerint és legfeljebb 2-4 hétig használhatók. Ha hosszabb ideig használják, nemcsak az összes kórokozót, hanem a természetes mikroflórát is elpusztítják a szájban, ezáltal kiváló környezetet teremtenek a gomba szaporodásához.

Használhat gyengédebb antiszeptikus pasztákat gyógynövénykivonatokkal: kamilla, cickafark, zsálya, körömvirág. Nemcsak a patogén mikrobák ellen aktívak, hanem enyhítik az íny gyulladását és irritációját is.

Fogszuvasodás elleni fogkrémek

A fogszuvasodás az első számú ellenségünk, és a fogkrémgyártók olyan komponenseket használnak a fogkrémekben, mint a nátrium-monofluor-foszfát, nátrium-fluorid, aminofluoridok, kalcium-glicerofoszfát, azaz főként a fluor és a kalcium származékai.

A fluorral viszont vigyázni kell, a pasztában a tartalma nem lehet túl magas. A fluor optimális mennyisége 100 g pasztában felnőtteknél 150 mg, gyermekeknél 50 mg 100 g pasztában, mert a fluorvegyületek nagy dózisban károsak lehetnek az egészségre. Általánosságban elmondható, hogy a fogkrémekben lévő fluoridot azóta használják, amikor az amerikai fogorvosok a múlt század 40-es éveiben felfedezték a fluor elképesztő tulajdonságait a fogzománc gyógyítására. Azóta a fogszuvasodás a fluor, mint nyomelem hiányával jár együtt, ezért kerültek a pasztába fluorvegyületek.

De van egy olyan kategória, akiknek a pasztákban lévő fluor ellenjavallt, és a kalcium szükséges. Ezt a fogak megjelenése alapján könnyű meghatározni: sötét színűek, a fog mentén hófehér kréta "ütésekkel", súlyosabb esetekben pedig krétás foltokkal. Sajnos, ha a gyermek tejfogait ilyen típusú maradandóra cserélték, a megjelenésük nem korrigálható, oda kell figyelni (orvos segítségével) a magas kalciumtartalmú paszták, öblítők kiválasztására. Ennek elkerülése érdekében a gyermeknek már kiskorától kezdve a lehető legtöbb tejterméket be kell vennie az étrendbe, különösen a sajtot és a túrót, valamint figyelemmel kell kísérnie az ivóvíz kémiai összetételét.

Így vagy úgy, ha a kalciumtartalmú pasztákat választja, akkor ma a legjobb és legaktívabb vegyülete a kalcium-glicerofoszfát, nem pedig a karbonát. És ha fluorral, akkor aminofluoriddal, és nem monofluor-foszfáttal vagy nátrium-fluoriddal. A kalcium-karbonát oldhatatlan, ezért nem tud hozzájárulni a fogak mineralizációjához, a monofluor-foszfát pedig a nátrium-fluoridhoz hasonlóan túlságosan törékeny védőréteget képez, amely rövid időn belül könnyen lemosható.

Gyermek fogkrémek

Ne vegye félvállról a gyermek fogkrém kiválasztását. Számos szigorú követelménynek kell megfelelnie. Először is tartalmazzon gyengéd tisztító összetevőket, például szilícium-dioxidot vagy dikalcium-foszfátot. Másodszor, hogy az RDA index ne legyen magasabb 50-nél. Harmadszor, minden paszta egy bizonyos kornak megfelelő arányban tartalmaz fluort. Sok gyermekfogorvos általában nem javasolja a fluoridos paszta használatát 3 évig, és 3 év után a gyermekpaszta fluortartalma nem haladhatja meg a 0,025%-ot, és éppen a fluortöbblet veszélye miatt, amiről fentebb írtunk. Végül az összetételét tekintve a babapasztának a lehető legbiztonságosabbnak kell lennie, mivel a gyerekek gyakran szeretik lenyelni.

A fogkrém az első olyan termék, amely reggel, reggeli előtt a szánkba kerül. A tudósok azt találták, hogy a szájnyálkahártya nagyon nagy felszívódási képességgel rendelkezik, különösen reggelente fokozódik. Ezért nem csak a fogak egészsége, hanem a szervezet általános állapota is függ a jó minőségű fogkrém használatától. A fogkrém kiválasztása előtt alaposan meg kell vizsgálnia annak kémiai összetételét, és meg kell határoznia, mi van benne több: hasznos összetevők vagy azok, amelyektől jobb, ha távol marad.

A fogkrémek fajtái

Minden fogkrém a következőkre oszlik:

higiénikus - a fogak tisztítása és a szájüreg szagtalanítása;
kezelés és profilaktikus;
orvosi.

Önállóan csak higiénikus, terápiás és profilaktikus pasztákat választhat. A gyógyszerek túl erős hatást fejtenek ki, csak orvosi javaslatra alkalmazzák őket.

A terápiás és profilaktikus paszták a következők:

fogszuvasodás ellen;
a fogkő és lepedék kialakulásának megakadályozására;
gyulladáscsökkentő;
antimikrobiális;
deszenzitizált;
fehérítés.

Fogkrémek fogszuvasodás ellen

A fogszuvasodás elleni fogkrémek összetétele tartalmazza az egyik fluorvegyületet:

monofluor-foszfát;
ón-fluorid;
aminofluorid;
nátrium-fluor.

Bebizonyosodott, hogy a fluor kis mennyiségben hozzájárul a fogak mineralizációjához. Amióta bekerült a fogkrémekbe, a globális fogászati egészségügyi statisztikák jelentősen javultak.

De a fluor mérgező, és ha túllépik az adagot, elkezdi tönkretenni a fogzománcot. A fluorban szegény régiókban élő emberek számára hasznos a fogkrém használata ezzel az anyaggal. Vannak azonban olyan területek, ahol magas a víz fluortartalma: Moszkva, Tambov, Tver régiók, Urál, Nyugat-Szibéria, Nyugat-Ukrajna.

E területek lakói vízzel együtt kapják meg a megengedett maximális fluordózist. De a fogkrémek reklámjai nem veszik figyelembe ezt a funkciót. Sokan használnak fogkrémeket fogszuvasodás ellen, nem is sejtve, hogy éppen a túlzott fluordózis miatt pusztul el fogzománcuk 30-40 éves korukra.

Ami a fogszuvasodás elleni fogkrémek kalciumtartalmát illeti, ez csak egy jó reklámfogás. A fogkrémből származó kalcium nem szívódik fel a zománcba.

Csiszolóanyagok a fogkrémekben

A fehérítő, lepedékellenes és még a higiénikus fogkrémek is tartalmaznak fehérítőszereket. Gyakorlatilag csak az érzékenyítő fogkrémekben hiányoznak. A fehérítők használata:

szóda, alumínium-oxid, szilícium-oxid - a legolcsóbb fogkrémekben. A csiszolóanyagok jól fehérítik a fogakat, de ha túl nagy részecskékkel érintkeznek, a zománcban mikroszkopikus repedések keletkeznek, amelyek idővel termékeny talajt képeznek a fogszuvasodás kialakulásához;
karbamid-peroxid és más peroxidok - finomabban hatnak, de megváltoztathatják a töltelékek színét;
enzimek (papain, bromelain) - a drága fogkrémek részét képezik.

Az enzimek a legkíméletesebb hatással vannak a zománcra. A hatás fokozása érdekében egyes gyártók pasztákat állítanak elő, amelyek egyidejűleg tartalmaznak enzimeket és peroxidokat.

A probléma az, hogy a születéstől fogva csillogó, hófehér fogzománcot csak az emberek 2-3%-a kap. A többinél színe az olvadt krémtől a krémszínig változik. A fogkrém csak a dohányzás vagy a kávéfogyasztás miatt 2-3 árnyalattal elsötétült fogakat világítja meg. Egy ilyen gyógymód nem képes helyrehozni azt, ami a természetből hiányzott.

De a fehérítő fogkrém napi használatával az ember károsíthatja magát. Szigorúan tilos a fehérítőszerek használata:

parodontitis és egyéb ínybetegségek;
fogszuvasodás;
a fogak fokozott érzékenysége;
törékeny, elvékonyodott fogzománc.

Ugyanezek a korlátozások vonatkoznak a lepedékellenes pasztákra is. Természetesen a lepedék és a fogkő hozzájárul a zománc roncsolásához, de a lepedékellenes paszták sem erősítik azt. Ezek a termékek a koptató anyagokon kívül kálium- vagy nátrium-polifoszfátot is tartalmaznak. Nemcsak fellazítják a fogkövet, hanem serkentik a kalcium kimosódását a fogzománcból.

Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális fogkrémek

Amikor a fogyasztók eldöntik, melyik fogkrémet válasszák, gyakran elhiszik azokat a reklámokat, amelyek a kórokozók 24 órás kiirtását ígérik a szájukban. Kezdjük azzal, hogy a legtöbb ilyen paszta hatása 12 óra. A gyártók szem előtt tartják, hogy az ember naponta 2-szer mos fogat, és a paszta fogmosástól fogmosásig "működik".

Antibakteriális szerekként pasztákban antiszeptikumokat használnak: triklozánt, bioszolt vagy klórhexidint. A szájüregbe jutva sikeresen elpusztítják a teljes mikroflórát, nemcsak patogén, hanem hasznos is. Az ilyen fogkrémeket legfeljebb egy hónapig használhatja, majd szünetet kell tartania. A kórokozó mikroflóra szívósabb, így a terápiás és profilaktikus fogkrém alkalmazási időszakának végén a káros baktériumok elsőként térnek vissza régi helyükre. Ennek eredményeként a mikroflóra egyensúlya a szájüregben megbomlik.

Ha gyulladáscsökkentő pasztára van szüksége, jobb, ha természetes fertőtlenítőszert - propolisz - tartalmazó gyógymódot választ. Ezek a paszták drágábbak, de finomabban hatnak, és addig használhatod őket, ameddig csak akarod.

Felületaktív anyagok

Sok fogkrém két anyag egyikét tartalmazza: nátrium-lauril-szulfátot vagy nátrium-lauret-szulfátot. Mindkét vegyület jól habzik, és valóban megtisztítja a zománcot a lepedéktől. De a felületaktív anyagok mellékhatása a szájnyálkahártya kiszáradása, ami miatt mikrorepedések keletkeznek rajta.

A lauril-szulfát és a lauret-szulfát olyan allergének, amelyek irritációt, gyulladást és kiütést válthatnak ki. Ha egy személy egészséges, teste megbirkózik a felületaktív anyagok mellékhatásaival. De csökkent immunitással allergiás reakciók lehetségesek.

antibiotikumok szedése;
terhesség és szoptatás;
parodontitis.

A gyermek fogkrém kiválasztása

A fogorvosok úgy vélik, hogy a babának 6 éves koráig gyermekfogkrémet kell használnia, majd átválthat felnőttre. De amíg a maradandó fogak kialakulnak, jobb, ha a gyermek drága, gyengéd fogkrémet vásárol.

A jó gyermek fogkrém jellemzői:

ha a gyermek olyan régióban él, ahol a víz fluorban gazdag, a paszta nem tartalmazhatja ezt az anyagot. Ellenkező esetben a fluoridionok minimális tartalma megengedett. A felesleges fluor lelassítja a tejfogak növekedését;
alacsony koptatóképesség (RDA index);
lauril-szulfát és nátrium-laureth-szulfát hiánya;
kellemes íz (de ne feledje, hogy a szacharin édesítőszer allergénnek számít);
kevesebb, mint a tészta felnőtteknek, eltarthatósága.

Több csíkot kell felhelyezni a fogkrém tubusának lezárt részére. Egyesek tévesen úgy vélik, hogy a zöld vonalak jelzik a termék természetességét. Valójában minden prózaibb: a csíkok olyan jelölések, amelyeket a műanyag precíz vágására terveztek a cső gyártása során. A gyártók vagy nem tulajdonítanak jelentőséget a kötőjelek színének, vagy a csomagolás kialakításának megfelelően választják ki.

Teljesen más dolgokra kell figyelni:

fogkrém felírása. A terápiás és profilaktikus paszták nem használhatók folyamatosan, ezeket higiénikusakkal kell váltani;
természetes összetevők jelenléte (például az aloe vera kivonat elállítja a vérzést fogágybetegség esetén, begyógyítja a nyálkahártya mikrorepedéseit, a propolisz és a tűlevelű kivonat gyulladáscsökkentő hatású, a zsálya érzéstelenít);
nátrium-lauril-szulfát és lauret-szulfát jelenléte. Az ezen anyagok nélküli eszközök sokkal hasznosabbak;
fluortartalom;
csiszoló- és fehérítőszerek jelenléte.

A fogkrém története 1837-ben kezdődött, amikor az amerikai Colgate márka kiadta az első fogkrémet üvegedényben. Oroszországban a tubusos fogkrémek csak a 20. század közepén jelentek meg.

A gyártók bővítik a fogkrém funkcionalitását: most már nemcsak a fogak ételmaradéktól és lepedéktől való tisztítására, hanem szájbetegségek kezelésére is alkalmas. Fogorvosa segít megtalálni az igényeinek megfelelő fogkrémet.

Fogkrém gyerekeknek

A szájhigiéniát korán el kell kezdeni, amint megjelennek a gyermekben az első metszőfogak.

Gyermek fogkrém kiválasztásakor ne csak a vonzó csomagolásra és ízre figyeljen. A felnőtt fogkrémek nem alkalmasak gyermekek számára, a gyermek 14 éves korában válthat rájuk.

Minden gyermekek számára készült paszta három korosztályba sorolható:

0-4 év;
4-8 év;
8-14 éves korig.

A helyes összetétel

Minden gyermekpaszta három fő kritériuma a biztonságos és hipoallergén összetétel, a megelőző hatás és a kellemes íz. A paszta kombinált alapja ápolja a gyermek fogainak vékony zománcát, lágy aromájú ízvilággal rendelkezik, így a fogmosás napi rituálévá válik.

A fogkrém összetevőinek jótékony hatást kell gyakorolniuk a gyermekek fogaira. Hasznos anyagok, amelyek a gyermekek számára készült fogkrémben szükségesek:

vitamin komplexek;
aktoperroxidáz, laktoferrin;
kalcium-glicerofoszfát/kalcium-citrát;
dikalcium-foszfát-dihidrát (DDCP);
kazein;
magnézium-klorid;
lizozim;
xilit;
nátrium-monofluor-foszfát;
aminofluorid;
cink-citrát
glükóz-oxid;
növényi kivonatok - hárs, zsálya, kamilla, aloe.

Ezeknek az összetevőknek köszönhetően javul a nyál védő funkciója, és megerősödik a fogzománc.

A fogkrém összetevői között vannak semleges összetevők, amelyek felelősek a konzisztenciájú megjelenésért. Biztonságosak a gyermek számára. Ezek a glicerin, titán-dioxid, víz, szorbit és xantángumi.

Káros összetevők

Amikor tésztát vásárol egy gyermeknek, ne feledje az egészségére veszélyes anyagokat.

Fluor

A fluor javítja a fogak mineralizációját. De lenyelve mérgezővé válik, és neurológiai rendellenességek és pajzsmirigy-patológiák kialakulását idézheti elő. Feleslege a szervezetben fluorózishoz vezet - a fogak pigmentációjához és a fogszuvasodásra való nagyobb érzékenységhez. Mindig vegye figyelembe a ppm indexet, amely a fluorid koncentrációját jelzi a fogkrémben.

Az anyag megengedett adagolása paszta tubusban:

3 év alatti gyermekek számára - legfeljebb 200 ppm;
4-8 év - legfeljebb 500 ppm;
8 éves kortól - legfeljebb 1400 ppm.

Ha kétségei vannak azzal kapcsolatban, hogy adjon-e gyermekének fluortartalmú fogkrémet, forduljon szakemberhez.

Antibakteriális anyagok

Ezek a triklozán, a klórhexidin és a metronadazol. Gyakori használat esetén nemcsak a káros baktériumokat, hanem a hasznos baktériumokat is elpusztítják. Ennek eredményeként a szájüreg mikroflórája megzavarodik. A fogkrémek használata ezen anyagok bármelyikével megengedett patológiák esetén:

fogínygyulladás;
szájgyulladás;
parodontitis.

Más esetekben jobb, ha olyan pasztát választunk, amely nem rendelkezik fertőtlenítő tulajdonsággal.

Csiszolóanyagok

Gyakori összetevők a kalcium-karbonát és a nátrium-hidrogén-karbonát. Ezek az anyagok túl agresszívak a gyermekek fogai számára, és károsíthatják őket. Jobb, ha szilícium-dioxidot (vagy titánt) tartalmazó pasztát veszünk. A koptató hatás mértékét az RDA index jelzi.

Habképző szerek

Az összetevők ezen csoportja egyenletes konzisztenciát biztosít a fogkrémnek a fogmosás megkönnyítése érdekében. A leggyakoribb habképző a nátrium-lauril-szulfát - E 487, SLS. Az anyag kiszárítja a száj nyálkahártyáját, és allergiás reakciót válthat ki.

Szintetikus sűrítők

Az akrilsav és a cellulóz a fő szintetikus eredetű kötőelemek, amelyek nagyon mérgezőek. Ezért válasszon olyan pasztát, amely természetes sűrítőanyagot tartalmaz - hínár, növények vagy fák gyantáját.

Fehérítő összetevők

A gyermekeknek szánt fogkrém összetételében karbamid-peroxid származékokat láttak - dobja el. A fehérítő hatás nem lesz észrevehető, de a fogzománc vékonyabb lesz. Ennek eredményeként megnő a fogszuvasodás és a fogászati problémák kockázata.

tartósítószerek

A hosszú távú szállítás és tárolás érdekében a fogkrémekhez tartósítószert adnak, hogy megakadályozzák a baktériumok elszaporodását. Gyakrabban használt nátrium-benzoát, amely nagy dózisban veszélyes. Vannak más tartósítószerek is - propilénglikol (PEG) és propilparabén.

Mesterséges színek és szacharin

A cukortartalmú anyagok káros hatása ismert - fokozódik a fogszuvasodás kialakulása és fejlődése. A kémiai festékek tönkreteszik gyermeke fogainak tónusát.

Ízfokozók

Eukaliptusz vagy menta kivonatú pasztát ne vegyen a gyermeknek, mert ezeknek éles ízük van. Vásároljon mentolt, ánizst és vanillint tartalmazó pasztákat.

Vezető márkák

Íme az 5 legjobb gyermekfogkrém, amelyet sok szülő és fogorvos jóváhagyott.

R.O.C.S. Pro Kids

Fogkrém 3-7 éves gyerekeknek, erdei bogyók ízével. Xilitolt, kalciumot és lonc kivonatot tartalmaz. Amint azt a gyártó biztosítja, a paszta összetevőinek 97%-a szerves eredetű.

A Rocks Toothpaste for Children segít normalizálni a száj mikroflóráját, erősíti a fogzománcot, megelőzi az ínygyulladást és a fogszuvasodást, lassítja a lepedékképződést és frissíti a leheletet.

Lacalut Teens 8+

A Teen Tooth Gel nátrium-fluoridot, aminofluoridot, metil-parabént, citrus menta aromát tartalmaz. Segít leküzdeni a fogszuvasodást, enyhíti az ínygyulladást, eltávolítja a lepedéket és lassítja a baktériumok szaporodását.

Splat Baby

Az orosz Splat gyógyszergyár fogkrémeket kínál 0 és 3 év közötti gyermekek számára. 2 különböző ízben kapható: vaníliás és almás-banános. Hipoallergén és lenyelve nem veszélyes, mivel 99,3%-ban természetes összetevőkből áll.

Hatékonyan véd a fogszuvasodás ellen és megkönnyíti az első fogak kitörését. Opuntia kivonat, kamilla, körömvirág és aloe vera gél csökkenti az íny kellemetlen érzékenységét, elpusztítja a baktériumokat és enyhíti a gyulladást.

Fülű Nian. Első fog

Egy másik hazai gyártó fogkrémet mutat be a legkisebbeknek. A készítményben található aloe vera kivonat csökkenti a fájdalmat az első fogak kitörése során. A paszta lenyelve nem veszélyes, alaposan megtisztítja a gyermekek fogait és megbízhatóan erősíti a zománcot. Nem tartalmaz fluort.

Elnök TEINS 12+

A tinédzserek számára a President menta ízű fogkrémet kínál, amely mentes az olyan káros anyagoktól, mint az allergének, parebének, PEG-ek és SLS. Az univerzális fogkrém serkenti a remineralizáció folyamatát, védi a gyermek ínyét és fogait.

felnőtt fogkrém

Az érett fogak alkalmazkodnak a fogkrémek kemény összetevőihez, de ne legyenek kitéve a méreganyagoknak. A felnőttek számára készült fogkrémek különféle szájproblémák megoldására szolgálnak.

A koncentráció és az összetétel határozza meg egy adott típusú paszta célját.

Fajták

A felnőtt fogkrémek több osztályba sorolhatók:

kezelés és profilaktikus;
orvosi vagy komplex;
higiénikus.

Kezelés és profilaktikus

Ez a pasztacsoport kiküszöböli azokat a tényezőket, amelyek idővel a szájüreg betegségeinek kialakulását okozhatják. Ilyenek például a gyulladáscsökkentő, érzékenységet csökkentő fogkrémek, amelyek megakadályozzák a fogkő kialakulását.

Terápiás vagy komplex

A fogkrémek ebbe a csoportjába olyan termékek tartoznak, amelyek célja a patológia megszüntetése. Az ilyen paszták egyszerre több feladatot látnak el, ezért összetett hatású pasztáknak nevezik őket. Például fehérítő és fogszuvasodás elleni, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő, fogínyvérzés ellen.

Higiénikus

A felnőttek számára készült fogkrémek harmadik csoportja a lepedék, ételmaradék eltávolítására, a fogak tisztítására és a lehelet felfrissítésére szolgál. Az ilyen típusú paszták olyan emberek számára alkalmasak, akik nem szenvednek szájüregi betegségekben.

További felnőtteknek szánt fogkrémek csoportosíthatók az alkalmazás módja szerint:

napi ápoláshoz;
egyszeri vagy tanfolyami használatra - általában 2 hét. Ilyen például a fehérítő fogkrémek.

A helyes összetétel

A felnőttek számára készült fogkrém kémiai összetevőinek számát széles lista képviseli.

vitamin komplexek;
laktoperroxidáz/laktoferrin;
kalcium-citrát/kalcium-glicerofoszfát/kalcium-hidroxiapatit;
dikalcium-foszfát-dihidrát/nátrium-monofluor-foszfát/aminofluorid;
xilit;
kazein;
lizozim;
magnézium-klorid;
cink-citrát
glükóz-oxid;
növényi kivonatok - hárs, zsálya, kamilla, aloe, csalán, hínár.

Káros adalékanyagok

A fogkrémekben további anyagokat adnak hozzá:

Antiszeptikumok - klórhexidin, metronidazol és triklozán. Csak az utóbbinak van kímélő hatása.
Fluor. Alkalmas azok számára, akiknek nincs fluorózisa, és a magas fluortartalmú folyóvíz ivása következtében nincs felesleg a szervezetben. A többi jobb, ha fluormentes pasztát választ.
Nitrát vagy kálium-klorid, stroncium. Az anyagok fokozzák a "hámlasztó" hatást. Az érzékeny fogakkal és ínyű embereknek kerülniük kell ezeket a fogkrémeket, és választaniuk kell a szilícium-dioxidot használó fogkrémeket.

Az üzletek polcain rengeteg hazai és külföldi gyártású fogkrém található. És még akkor is, ha csak az árukra összpontosít, a megfelelő választás önálló meghozatala gyakran nagyon nehéz.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő fogkrémet – mondja Edith Kuzmina, a Moszkvai Állami Orvostudományi Egyetem Fogászati Betegségek Megelőző Tanszékének vezetője.

Miből készülnek a fogkrémek?

Szinte minden modern fogkrém az kezelés és profilaktikus. Vagyis nemcsak a fogak mechanikai tisztítására szolgálnak a lepedékről csiszolókomponensek segítségével, hanem hozzájárulnak a fogak és a szájüreg megelőzéséhez és kezeléséhez is: fogszuvasodás, fogágybetegség, íny. Ehhez különféle aktív komponenseket vezetnek be összetételükbe.

- Fluorok és kalciumvegyületek - a szuvasodás megelőzése fogak és a zománc szerkezetének helyreállítása.

– Gyógynövénykivonatok, illóolajok, antiszeptikumok (klórhexidin, triklozán) – megszünteti az ínybetegség jeleit- vérzés, duzzanat, valamint a plakkképződés csökkentése.

- Kálium-, stronciumsók, aminofluorid, hidroxiapatit - a deszenzitizáció fogak. Megszüntetik a fájdalom reakcióját különböző ingerekre: hőmérséklet és kémiai (meleg, hideg, savanyú, édes), mechanikai (fogmosás).

- Enzimek – felhasználhatók fehérítő fogkrémek a lepedékeltávolítás (papain) vagy antimikrobiális hatás (lizozim, laktoferrin, laktoperoxidáz) hatékonyságának növelésére.

- Vitaminok - A, E, C, B csoport, karotinolin - a az anyagcsere folyamatok javítása, felgyorsítja a szájnyálkahártya gyógyulását.

Sok modern fogkrém összetett hatású. Vagyis olyan komponenseket tartalmaznak, amelyek egyszerre több fogászati betegség megelőzéséhez és kezeléséhez járulnak hozzá. Például fluoridokat tartalmaznak a fogszuvasodás megelőzésére és gyógynövénykivonatokat – fogínybetegségek kezelésére.

24/7 védelem

Gyakran hirdetnek olyan fogkrémeket, amelyek 24 órán keresztül védenek a baktériumok ellen. Ebben az esetben triklozánt tartalmazó termékekről beszélünk, amelyek antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásúak, és megakadályozzák a lepedék kialakulását.

Egyedül triklozán gyorsan eltávolítják a szájüregből. Ezért hatásának meghosszabbítása érdekében a fogkrémbe olyan polimert visznek be, amely 12 órán keresztül rögzíti a triklozánt a fogak felszínén. És ha naponta kétszer mosol fogat, kiderül, hogy 24 órán keresztül a triklozán a szájüregben van.

Más antiszeptikumokat tartalmazó higiéniai termékekhez hasonlóan a triklozán fogkrémek is Nem ajánlott hosszú ideig folyamatosan használja. A szájüregi dysbacteriosis kialakulásának elkerülése érdekében alkalmazásuk időtartama legfeljebb egy hónap.

És milyen ízű?

Szinte minden fogászati tészta a felnőttek számára friss ízűek az illatanyagok összetételükbe történő bevezetése miatt - mentol, menta, zsálya, narancs vagy eukaliptusz esszenciális növényi olajai. Ezek az összetevők szükségesek - kellemes ízt és aromát adnak a fogkrémnek, elfedik az egyes összetevők kellemetlen ízét.

Emlékeztetni kell arra, hogy a fogmosás utáni frissesség mértéke semmit sem mond magának a tisztításnak a minőségéről. Plakk tisztítás a parfümök nem segítenek Az esszenciális növényi olajok azonban antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásúak.

Belföldi vagy külföldi?

A fogkrém ára nem utolsó szempont a választásnál. Az ár a gyártótól és a pasztában lévő összetevők költségétől függhet. Általában az orosz gyártók fogkrémei rendelkeznek alacsonyabb költség, de hatékonyságukat tekintve nem alacsonyabbak a külföldi analógoknál.

Biztonságosan használható olyan higiéniai termékek, amelyek átmentek a laboratóriumi és klinikai vizsgálatokon, és rendelkeznek megfelelőségi tanúsítvánnyal. Ezért a legjobb a fogkrémeket a gyógyszertárakban vásárolni.

Könnyítsen?

A fehérítő fogkrémek a legnépszerűbb otthoni gyógymódok a fogfehérítéshez. Többféle fehérítő fogkrém létezik.

- Fehérítő fogkrémek enzimeket tartalmazó. Az ilyen paszták enyhe polírozó hatásúak. A plakk pigmentjét a papaya gyümölcsében található papain bontja le.

Az enzimes paszták azok számára készültek, akik ellenjavallt a professzionális fogfehérítésben: a fogak kemény szöveteinek kopása, zománc eróziója, a fogak fokozott érzékenysége vagy nagyszámú tömés esetén. Az ilyen fogkrémek használatakor a zománc 1-2 tónussal világosodik. Az ilyen paszták biztonságosak az ínyre és a zománcra, és naponta kétszer használhatók egy-két hónapig.

— Erősen koptató hatású fogkrémek. Azoknak szánják, akik sokat dohányoznak, nagy mennyiségben isznak erős teát vagy kávét, aminek következtében sötét lepedék képződik a fogakon. Ezek a paszták fényessé teszik a fogakat a koptató részecskék magas tartalmának köszönhetően. Legfeljebb hetente egyszer-kétszer használhatja őket, különben a zománc elhasználódik, és a fogak túl érzékenyek lesznek.

- Fehérítő fogkrémek hidrogén-peroxidot vagy karbamidot tartalmaz. Ezek a vegyületek atomi oxigénforrások, amelyek elpusztítják a zománc sárgás színét adó pigmenteket. A peroxidvegyületeket magasabb koncentrációban alkalmazzák a fogorvosok professzionális fogfehérítésére.

Bár ilyen fogkrémek vannak az orosz piacon, csak fogorvos felügyelete mellett használhatók. Az ilyen termékek ellenőrizetlen használata a zománc pusztulásához és a fogszuvasodás kialakulásához, a fogak fokozott érzékenységéhez és az ínygyulladáshoz vezethet. Tömések jelenlétében színük eltérhet a fog színétől.

Ne feledje továbbá, hogy a fehérítő fogkrémek Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára használható, ha a zománcképződés folyamata még nem fejeződött be.

Mire kell emlékezni a tésztákról

A piacon számos fogkrém található, amelyek többsége egyesíti a gyógyító és a megelőző hatásokat. Napi használatra bármilyen árkategóriájú fogkrém megfelelő. De jobb, ha gyógyszertárban vásárolja meg, és ne felejtse el naponta legalább kétszer használni.

A fehérítő pasztákat csak felnőttek és óvatosan használhatják. A legjobb, ha a fogorvos a szájüreg vizsgálata után választja ki az Önnek megfelelő fogkrémet.