Djetetu predstavite mesni pire. Kako se meso uvodi u dohranu za dijete

Dohrana mesa vrlo je važna za dijete. Meso je vrijedan izvor bjelančevina životinjskog podrijetla čija se potreba kod djece povećava s dobi.

Meso sadrži hem željezo koje se apsorbira 30% - puno bolje od željeza iz povrća, voća i žitarica (5-10%), još bolje (50%) apsorbira se samo iz majčinog mlijeka, ali do 6. mjeseca životu u majčinom mlijeku nema dovoljno željeza za bebu. Meso je posebno važno u prehrani djece za prevenciju i liječenje anemije.

Osim toga, sadrži i druge korisne elemente u tragovima: fosfor, kalij, magnezij i vitamine.

Kada uvesti meso komplementarne hrane?

Ispostavilo se da se pojavljuje u djetetovoj prehrani nakon otprilike 2 mjeseca od početka uvođenja komplementarne hrane. Ako ste počeli uvoditi komplementarnu hranu od 4 mjeseca - meso se može davati od 6, ako se komplementarna hrana počela uvoditi kasnije - i razdoblje upoznavanja s mesom se pomiče. Ali postoji jedna iznimka. Djeci s anemijom savjetuje se brzo uvođenje mesa, pa se takvoj djeci može početi davati odmah nakon pirea od povrća, preskačući kašice i voće, ali ipak ne prije navršenih 6 mjeseci.

Meso mamca Što odabrati?

životinje od kojih se pravi pire trebaju dobiti najbolju organsku hranu,
i gotove konzervirane hrane ispitati sadržaj štetnih tvari i usklađenost proizvoda s dobnim potrebama djeteta,
u gotovoj konzerviranoj hrani definitivno postoji jedna neosporna prednost - pogodnost: kupio sam je, zagrijao i dao djetetu.

Ako se odlučite krenuti s pasiranim mesom u staklenkama, korisno je znati sljedeće:

Mesni pirei, kao i pirei od povrća, razlikuju se po stupnju mljevenja, ovisno o dobi djeteta.
Pire može biti isključivo mesni ili sadržavati više povrća, žitarica, juhe, začina, biljnog ulja, soli - pažljivo pročitajte sastav.
Počinju, kao i uvijek, s homogeniziranim monopireom, odnosno s 1 vrstom mesa, bez dodatnih dodataka, što usitnjenije.
S godinama možete postupno prijeći na pasirane i grubo mljevene (obično već sadrže juhu i začine).
Mesni pire najčešće se daje u kombinaciji s pireom od povrća na koji je dijete naviklo (možete ih miješati ili davati naizmjenično).
Otvorena staklenka mesnog pirea čuva se u hladnjaku najviše jedan dan.

Ako se odlučite kuhati meso kod kuće:

Za dijete se bira samo najbolje nemasno meso bez crta.
Meso se opere, prelije hladnom vodom i kuha dok ne omekša (ako djetetu nećete dati juhu, nema smisla ispuštati vodu tijekom kuhanja).
Kuhano meso dva puta prolazi kroz mlin za meso, a zatim se protrlja kroz sito ili usitni u blenderu - možete zajedno s povrćem.
zajedno s dodanim mesom, prokuhajte, dodajte 1 žličicu biljnog ulja na 100 ml, ohladite i dajte djetetu.
Djetetu se daje samo svježe pripremljen pire.

Počnite s uvođenjem mesnog pirea postupno od 1-2 žličice u 7-10 dana, dovedite volumen do 30 ml: 6 žličica, do 7 mjeseci volumen nije veći od 30 g, do 8 mjeseci - 50 g, do 1 godine 60- 70g.

Od 10 mjeseci možete praviti ćufte: meso dva puta provaljati kroz mašinu za mljevenje mesa, dodati kruh namočen u mlijeko, jedno jaje, napraviti ćufte, skuhati, sitno nasjeckati ili isjeckati vilicom i dati djetetu.

Dodatno meso Koje je meso zdravije za bebu?

Govedina Dodatno Meso

Najčešće komplementarna hrana počinje s govedinom, zbog svoje dostupnosti i korisnosti. Odlikuje se sadržajem najvrjednijih bjelančevina, koje uključuju gotovo sve esencijalne i neesencijalne aminokiseline. Sadrži puno proteina (20%), masti 10%, željeza - 2,9 mg na 100 g proizvoda, cinka i vitamina B. Govedina se u ljudskom tijelu apsorbira 75%, a teletina (meso teladi do 3. mjeseci) za 90 % Najvrjedniji dio trupa koji se preporučuje za dječju prehranu je pečenica - meso iz lumbalne regije (sadrži samo 2,8% masti). Govedina može izazvati alergije kod djeteta. Govedina se ne preporučuje djeci alergičnoj na kravlje mlijeko.

Meso kunića Meso mamca

Hipoalergeno i lako probavljivo meso. U ljudskom tijelu zečje meso probavlja se 90%, a bjelančevine iz zečjeg mesa 96%. Sadrži više proteina (21%), a manje masti od govedine. Iako meso kunića spada u bijela mesa, ono sadrži više željeza nego govedina: 3-4 mg na 100 g. Meso kunića ima manje soli (natrijevog klorida), kao i purina (možete pročitati više o njima) od ostalih vrsta. Najvrjednije je meso mladih kunića (do 3 mjeseca). Za dječju hranu preporuča se koristiti stražnji dio trupa kunića, ima manje vlakana vezivnog tkiva.

Pureće meso

Također nisko alergeno, bogato bjelančevinama, relativno siromašno mastima (4%), kolesterolom i lako probavljivo (95%). Filet purećih prsa (preporučeni dio ptice) sadrži 24,5% proteina i 1,9% masti. Ima više natrija nego druge vrste mesa. Cijela purica ima više željeza od govedine, pa čak i više od zeca 4-5 mg na 100 g, ali njen file (prsa bez kože) ima manje željeza: 2-3 mg na 100 g. Pureće meso je vrlo nježno i ukusno.

Konjsko meso

Konjsko meso također spada u niskoalergene sorte mesa. Bogato cjelovitim bjelančevinama 21%, pečenica sadrži oko 4% masti, po vrijednosti bjelančevina i probavljivosti te sadržaju željeza konjsko meso ne zaostaje za govedinom.

Ostale vrste mesa: obično ne počinju s dohranom

Pileće meso

Pileće meso smatra se čak i alergenijim od govedine, tako da obično ne počinju s komplementarnom hranom. Pileći file sadrži 18-19% proteina, 1,9% masti, 1,5 mg željeza na 100 g. Uvodi se kasnije (od 7-8 mjeseci) i daje se djetetu 1-2 puta tjedno. Preporučeni dio su dojke.

Svinjetina

Još kasnije (od 8-9 mjeseci) se uvodi svinjetina. Također spada u hipoalergene sorte mesa, ali ima veći udio masti. Svinjsko meso koje se koristi u prehrani djece sadrži približno 14% bjelančevina i 33% masti. Preporuča se koristiti svinjski file: 20% proteina i samo 7% masti. Ali od svih životinjskih masti, svinjska mast ima najkorisnija svojstva, jer sadrži određenu količinu višestruko nezasićenih masnih kiselina. Svinjska mast je lakše probavljiva. Željeza u svinjetini ima približno jednako kao u piletini: 1,5 mg na 100 g.

Čak iu prehrani djece koristi se janjetina, meso je tvrđe, po nutritivnoj vrijednosti nije inferiorno u odnosu na druge sorte. Uvodi se od 9 mjeseci.

Nakon što se dijete navikne na meso, izmjenjuju se različite vrste mesa. Prednost se obično daje govedini.

Goveđa jetra

Prije

Sada

U jetri životinja otrovne tvari se neutraliziraju, pa se u njoj djelomično akumuliraju.
Goveđa jetra je sada dopuštena do 1 godine samo u prehrani djece s anemijom, ne ranije od 6 mjeseci, kao šampion u sadržaju željeza, vitamina B12, vitamina A.
Preporuča se uključiti u prehranu djeteta s anemijom ne više od jednom tjedno u strogo ograničenim količinama: do 50 g do 1 godine.
Za zdravu djecu preporuča se davati tek nakon godinu dana, ne više od 1-2 puta mjesečno.

Riba

Nakon što se dijete naviklo na meso, počinju davati ribu.
Ne ranije od 8-9 mjeseci.
Odabiru: more, kao najkorisnije, bijelo, kao najmanje alergeno i niske masnoće: bakalar, oslić, tuna, vahnja, pollock.

Riba je jedan od najboljih izvora cjelovitih proteina u prehrani djece. Riblji proteini sadrže esencijalne aminokiseline, uključujući aminokiselinu metionin u velikim količinama. Riblji proteini se lako probavljaju i apsorbiraju 93-98%, jer praktički ne sadrže vezivno tkivo.

U prosjeku, količina proteina u ribi je 16%, ali postoje prvaci, na primjer, tuna -24%.

Riblje masti odlikuju se sadržajem korisnih, višestruko nezasićenih masnih kiselina (1-5%), zbog čega se riblje ulje lako apsorbira. U dječjoj hrani koristi se nemasna riba s udjelom masti do 4% (bakalar -0,6%, bakalar -0,2%). Meso svih vrsta riba bogato je magnezijem, kalijem i posebno fosforom, te jodom i fluorom. Riba sadrži vitamine A, D, E i vitamine B skupine.

Riba često izaziva alergije, pa je treba unositi s oprezom.

Riblji pire priprema se slično kao i meso. Prije mljevenja pažljivo se odstrane sve kosti. Maksimalna količina ribljeg pirea za 1 godinu je 30g. Riba se djetetu daje umjesto mesa 2-3 puta tjedno. Dječja konzervirana hrana obično nije čisto riblja, već riba s povrćem.

Sve je u jedenju mesa. Pročitajte više: o prehrani djeteta, vremenu uvođenja komplementarne hrane.

Meso. Svatko ga tretira drugačije: neki ne mogu živjeti ni dan bez obilnog ukusnog jela, drugi namjerno odbijaju dugo (ili cijeli život) koristiti vrijedan proteinski proizvod. Mame, što mislite, je li potrebno bebu hraniti mesom?

Jesti ili ne jesti? To je pitanje!

Ne mogu bez toga

Osobno, kao majka dvoje divne djece, smatram da je ovaj proizvod djeci neophodan. Zato:

Ako beba ne jede meso, može razviti beri-beri.

Možete jesti, ali budite oprezni

Doznali smo o prednostima. Još jedno pitanje: "S kakvom vrstom mesa započeti dohranu?"

Prvo što treba ponuditi bebi je zec. Meso kunića rijetko izaziva alergijske reakcije, lako ga probavlja mali trbuščić.

Kunić sadrži više vitamina i minerala (osobito željeza) od drugih vrsta mesa.Zbog niskog udjela masti zec je dijetetski prehrambeni proizvod.

Puretina je druga na popisu prehrane dojenčadi. Osip ili druge manifestacije alergije do sada nije primijetila niti jedna majka. Pureća vlakna, pojedena, aktiviraju rad krvnih žila i srčanog mišića, povećavaju imunitet i povećavaju apetit. Puretina je također dijetalna hrana.

Pureća kaša je ukusno i zdravo jelo za bebe.

Treći u "borbi s hranom" dolazi svinjetina - prilično jak alergen. Stoga se pire od svinjskog mesa mora uvoditi vrlo pažljivo.

Svinjetinu prije konzumacije potrebno je pažljivije obraditi od ostalih vrsta mesa.

Četvrta na listi je junetina, odnosno teletina. Bogata je željezom, cinkom, bakrom, natrijem, fosforom, magnezijem, kalijem i kobaltom. Sadrži prilično veliku količinu karotena. Mlada govedina se bolje probavlja. Proizvod može izazvati alergije.

Ne vole sva djeca tekući goveđi pire.

Piletina dovršava popis. Sadrži puno kompletnih esencijalnih aminokiselina i elemenata u tragovima. Ovaj korisni skup prisutan je samo u svježem (ne smrznutom) mesu. Vrlo često uzrokuje alergije kod beba, pa se uvodi u komplementarnu hranu potonjih.

Janjetina se ne daje djeci mlađoj od godinu dana, jer sadrži veliku količinu masti.

Ako beba ne dobiva dovoljno mesa, može se razviti. Ovu bolest je vrlo važno dijagnosticirati na vrijeme! Pravodobno liječenje omogućuje vam da potpuno pobijedite bolest i izbjegnete nepovratne posljedice. Najučinkovitije sredstvo prevencije: vitamini i.

Želite kupiti autosjedalicu za svoje novorođenče? Ne znate što odabrati? Onda za tebe!

Idealna dob

Sve je to dobro, ali kada uvesti meso u komplementarnu hranu? Počela sam sinu davati puretinu sa 8 mjeseci. Moja kći se sa kunićem upoznala oko 7 mjeseci (prema savjetu našeg lokalnog pedijatra). Većina modernih liječnika smatra da je ovu komplementarnu hranu najbolje uvesti od 7-7,5 mjeseci.

Ima li beba već 7 mjeseci? Vrijeme je da unesete meso!

Kako započeti

Prva komplementarna hrana s mesom uvodi se na isti način kao i sva nova jela.

Pomiješajte ½ čajne žličice kuhanog i sitno nasjeckanog mesa kunića ili puretine s majčinim mlijekom ili mješavinom dok ne postane tekuća kaša i pustite bebu da proba.

O hrani u staklenkama

Što je s kupovnim staklenkama dječje hrane? - mentalno pitaju mnogi od vas.

Ne vjerujem ovakvoj hrani. Vrijedno je uzeti bilo koju staklenku s prozora i pažljivo pročitati njezin sastav: sadržaj naveden u nazivu pire proizvoda ne prelazi 50% ukupnog sadržaja staklenke. Ostatak je kukuruzni ili krumpirov škrob koji daje volumen i težinu. Osim, konzervirano meso može biti otrovno(moji prijatelji su imali tako neugodan slučaj).

Pire iz konzerve je dobar samo zato što ga ne treba kuhati.

Na temelju tužne stvarnosti, koristim ili svježe ili kupljene i samostalno smrznute isječke. Zarebnicu prethodno dva puta uvaljam u stroj za mljevenje mesa. Dobiveno mljeveno meso je podijeljeno u male dijelove i zamrznuto. Ovo je vrlo zgodno: izvadio sam 30-50 grama smrznutog mljevenog mesa, stavio ga u lonac i kuhao.

Da bude ukusno i zdravo

Kako kuhati jela od mesa za svoju bebu, netočno, mnogi su već pročitali na raznim forumima za mlade majke. Želim vam reći svoje iskustvo: 10 grama mljevenog mesa dovoljno je za prvo hranjenje.

Mljeveno meso podijelite na porcije, pa ćete uzeti onoliko koliko vam je potrebno.

Mljeveno meso spustimo u posudu s vodom i kuhamo dok ne omekša (oko 20-25 minuta).

Ocijedite juhu kroz sito. Mljeveno meso koje je ostalo u serpi prebacite u zdjelu, dodajte mlijeko ili smjesu i dobro umutite mikserom. Dobiveni pire možete dodatno propasirati kroz sito (nikad se ne zna, odjednom ostanu grudice). Gotovi pire krumpir nikada se ne smije skladištiti! Bebu možete hraniti samo svježe pripremljenom hranom.

Svježi, ručno rađeni pire će cijeniti mala djeca.

Raznolikost

Kada se beba navikne na novi okus, u mljeveno meso možete dodati povrće, žitarice, nekoliko kristala soli, mali komadić prethodno kuhanog pilećeg žumanjka (film između proteina i žumanjka mora se ukloniti). Ispada vrlo ukusna, zdrava i lijepa juha, koju dijete vjerojatno neće odbiti.

Pire od povrća izvrstan je prilog mesu.

Od 9-10 mjeseci možete napraviti neovisni mesni pire (bez dodavanja povrća), mljevenjem kuhanog mljevenog mesa s malom količinom kuhane vode u blenderu. Povrće ili žitarice sada mogu poslužiti kao prilog zdravom pireu.

Malo kasnije, bebi se mogu ponuditi mesne okruglice.

Dječji jelovnik može biti vrlo raznolik.

Prije kuhanja potrebno je ukloniti filmove i masnoće koje se nalaze u mišićnoj masi životinja.
Zatim napravimo mljeveno meso uz dodatak pšeničnog kruha namočenog u mlijeko (smjesa).
Nadjev pomaknite dva puta.
Dodajte još malo mlijeka i žumanjak.
Temeljito umijesite dobivenu masu.
Zarolati male loptice.
Kuhajte ćufte na srednjoj vatri oko 15-20 minuta.

Mnogo je polemika o tome koliko često bebi davati meso. Stručnjaci ne preporučuju svakodnevno tretiranje djeteta ovim proizvodom (dovoljno je 3-4 puta tjedno). Međutim, mnoga djeca dragovoljno svaki dan jedu svog omiljenog zeca ili puretinu. Ako beba odbija životinjsku hranu, nepotrebno je s njim se svađati oko toga.

Zajedničko kuhanje večere: neprocjenjivo.

Tako različite majke

“Doktor nam je rekao da uvedemo meso, iako smo imali samo 7 mjeseci. Puranu dajem oko tri tjedna, oko 40 grama odjednom, ali ne svaki dan. Hvala Bogu, nema nikakvih reakcija. Pomiješam s povrćem. Jedemo za ručak. Macu se sviđa."

“I počeli smo prihranjivati domaćim kunićem - skuhala sam juhu od toga, zatim odlila juhu i napravila juhu na vodi (zec + cvjetača + krumpir + malo mrkve + luk + peršin) pa sve to ubacila u blender, promiješala i ispala je jako ukusna juha pire s mesom.

“Mladu govedinu smo počeli jesti sa 7 mjeseci. Prvih tjedan dana Nikiti je davala juhu od povrća kuhanu u juhi razrijeđenoj 1:2, a onda se samo meso pojavilo u juhi i počela ga je dodavati u pire, a zatim su počeli jesti juhu od kunića i rijetki pire (povrće sa zecom), zatim su uveli kašu, a sada smo navikli na "mlijeko": prvo svježi sir, zatim će biti kefir, nakon toga ćemo probati piletinu s Nikitom na isti način kao i s govedinom (prvo na 2. juhu ), a kasnije i s mesom.

Voljeni:

“Probao sam puretinu. Konzervirano meso uzimamo za sebe. Nekako ne vjerujem trgovini, nije tako loše, jedemo, ali je strašno dati mom sinu, još je prilično mali i slab. Mislim da je djeci bolje davati konzervirano meso pripremljeno po pravilima, a kako budemo odrastali, prijeći ćemo na obično meso.”

Što učiniti ako vidite sluz u izmetu bebe? Kada početi brinuti? Koje mjere poduzeti? Bit će korisno za mlade roditelje.

Ukratko, što novopečena majka treba znati:

Meso treba jesti, ali umjereno.
Zec ili purica mogu se pojaviti na stolu 3-4 dana u tjednu.
Idealna dob za početak krute hrane je 7,5 mjeseci.
Prednosti konzervirane hrane su upitne.
Meso se može kombinirati s povrćem (osim krumpira) i žitaricama.
Djeci se daje kuhano meso.

Meso je izvor svih nutrijenata koji su potrebni za održavanje energije i snage. Mesni pire za prvu komplementarnu hranu mora se uvesti na vrijeme. Koristi može imati samo kvalitetno, svježe i pravilno pripremljeno jelo. Da biste to učinili, morate znati kako odabrati pravo meso, kakvo je meso najbolje za bebu i svakako znati recept za dječji pire.

Mama mora znati osnovne karakteristike različitih vrsta mesa kako bi odlučila odakle početi. Možete početi kuhati jela od kunića, puretine, teletine. U slučaju da postoji alergija, djetetu se ne smije davati piletina.

Mesna komplementarna hrana trebala bi se uvesti već do godinu dana. Takva jela osiguravaju rast stanica u tijelu, aktiviraju i poboljšavaju rad svih sustava, povećavaju imunitet i potiču mentalnu aktivnost.

Sa koliko mjeseci je dozvoljeno uvesti meso u bebinu prehranu? Uvodi se kada je beba probala i navikla se na jela od povrća, voća i žitarica. Bebe koje se hrane adaptiranim mlijekom smiju uvesti meso sa 6 mjeseci. Oni koji su na majčinom mlijeku trebali bi kasnije početi uvoditi meso – oko 8 mjeseci.

Dijete treba kuhati meso 2-3 puta tjedno. Morate početi s malim porcijama, kako se tijelo navikne, porcije se povećavaju. Koliko grama ovog proizvoda smijete dati bebi? U početku je dovoljno 20 g dnevno. Do dobi od jedne godine, udio se povećava na 70 g.

Kakvo meso treba dati djetetu prvi put? Za prvo hranjenje bolje je odabrati meso puretine ili kunića. Nemasno su meso. Alergije na ove proizvode su rijetke.

Alergija na puretinu može se manifestirati u dva slučaja: nasljedstvo ili prisutnost kemijskih dodataka u obliku lijekova. Potonji se koriste za brzi rast ptica i uništavanje raznih infekcija. Alergija se u ovom slučaju očituje osipom, mučninom, povraćanjem. Bebi može curiti nos ili kašljati.

Za kasnije upoznavanje možete kuhati govedinu ili teletinu. Ako postoji alergija na proteine kravljeg mlijeka, bolje je privremeno ne uvoditi ove vrste mesa.

Svinjetina se može davati i bebama, ali ako nemaju problema s probavom. Morate odabrati komad bez slojeva masnoće.

Piletinu treba davati s oprezom, a tek bliže godini. Često postoji alergija na pileće meso u obliku osipa, suhe kože i svrbeža. Beba razvija poremećaj stolice, kolike, može početi povraćanje. Alergija na pileće meso može se pojaviti iz sljedećih razloga:

Alergija na protein koji se nalazi u mesu (albumin i purini).
Prisutnost dodatnih komponenti u mesu. To uključuje vitamine i antibiotike kojima se ptice hrane.
Ostaci kože ili perja u komadima.
nasljedni faktor.

Jetrica treba uvesti u bebinu prehranu najranije od 8 mjeseci i nakon što se beba upozna s mesom. Možete odabrati zečju, pileću ili goveđu jetru.

Kako bi beba prihvatila novu hranu, meso možete pomiješati s omiljenim jelima od povrća..

Kako napraviti pravi izbor

Dodatke mesu možete kupiti u trgovini ili napraviti sami kod kuće. Trgovine nude veliki izbor gotovih mesnih proizvoda za bebe. Nema potrebe kuhati ih. Dovoljno je otvoriti staklenku i nahraniti dijete. Ali je li to doista toliko korisno?

Prednosti ove kupovine:

proizvodnja pirea je pod kontrolom;
možete pohraniti proizvod dugo vremena, prikladno ga je nositi sa sobom kada putujete na odmor ili u posjet;
vrijeme kuhanja nije potrebno;
Na svakoj staklenci je naznačena dob djeteta. Konzistencija se odabire u skladu s dobnim karakteristikama;
jelo je dodatno obogaćeno vitaminima i mikroelementima.

Međutim, postoje neke stvari u koje treba sumnjati:

kvaliteta koja se ispituje je na savjesti proizvođača;
ne možete biti sigurni u sastav pirea;
cijena jedne staklenke je prilično visoka.

Možete potrošiti malo vremena i truda umjesto novca. Tada će mesno jelo imati samo koristi.

Mama sama kontrolira točan recept i uvjete kuhanja.
Bebama se može dati svježe pripremljeno jelo prije svakog hranjenja.
S obzirom na ukuse i sklonosti bebe, možete odabrati prilog.
Odrasli mogu biti sigurni da proizvod ne sadrži konzervanse i bojila.

Među nedostacima samostalno kuhanog mesa su sljedeći:

nije uvijek moguće odabrati kvalitetan proizvod;
ne preporučuje se transport gotovog jela;
proizvod možete pohraniti ne više od jednog dana;
trebat će vremena za pripremu male porcije.

Pravila za pripremu jela od mesa za bebu

Meso za malo dijete treba dati u nasjeckanom obliku. Konzistencija pirea ovisit će o dobi.

Ako je uvođenje komplementarne hrane počelo sa 6-7 mjeseci, kada dijete još nema zube, tada meso treba samljeti što je moguće bolje. U jelu praktički ne bi trebalo biti grudica.

Sa 8-9 mjeseci dijete počinje učiti žvakati. U ovoj dobi u jelu su prihvatljive grudice veličine do 1,5 mm.

Do 10 mjeseci pojavljuju se zubi, beba već uči ne samo žvakati, već i gristi. Meso možete samljeti na čestice veličine oko 3 mm.

Za kuhanje mesa za dijete morate slijediti neka pravila.

Proizvod se mora kuhati ili kuhati na pari. Ne možete pržiti ili peći meso. Tek nakon godinu dana bit će moguće dodati sol i druge začine.
Dajte jelo sa žlice u malim obrocima.
Preporuča se davanje mesa u vrijeme ručka.
U početku se jelo može dodatno razrijediti mlijekom.
U pire se postupno dodaje povrće i žitarice. Meso i krumpir prilično su teška kombinacija za želudac malog djeteta. Stoga je do godinu dana bolje ne miješati ih.
Pripremljeno jelo treba čuvati u hladnjaku ne više od jednog dana. Stoga morate kuhati, računajući 1-2 puta.

Gdje početi kuhati? Mesna komplementarna hrana mora se pripremiti prema sljedećem receptu.

Meso treba dobro oprati, ukloniti hrskavicu, film, masni sloj, kožu.
Za jedno hranjenje dovoljan je mali komad (oko 10 cm).
Pripremljeno meso potopite u lonac s vodom i stavite na vatru.
Nekoliko minuta nakon vrenja ocijedite vodu i nalijte novu. Kuhajte dok meso ne omekša. Puretina, teletina se kuhaju oko sat i pol.
Kuhani komad je sitno nasjeckan i zgnječen mješalicom. Možete dodati juhu od povrća.

Mesne proizvode ne treba odmrzavati nekoliko puta, jer to dovodi do razvoja bakterija u njima.

Recepti za kuhanje jela od raznih vrsta mesa kod kuće su jednostavni i ne zahtijevaju velike kulinarske vještine.

1. Recept za pasirano goveđe meso

Oguljeni komad govedine (40 g) narežite na sitne kockice i kuhajte dva sata. Gotovo meso treba proći kroz mlin za meso, a zatim usitniti u blenderu. U dobivenu masu dodajte juhu od povrća, stavite na vatru i prokuhajte. Prilikom dodavanja majčinog mlijeka nemojte kuhati. Možete dodati maslac.

2. Recept za pire od puretine

Da biste pripremili ukusno jelo, uzmite pureći file, napunite ga vodom i kuhajte sat vremena. Kuhano meso se u blenderu dovede do homogene mase. Pureće meso je suho, pa se pire razrijedi vodom uz dodatak biljnog ulja.

3. Recept za meso s povrćem

Kao glavni sastojak možete uzeti meso kunića. Brzo se kuha i blagog je okusa. Posebno kuhajte filete oko 45 minuta. Povrće može biti bilo koje (tikvice, mrkva, cvjetača). Zaspaju u kipućoj vodi 15 minuta. Gotove komponente se pomiješaju i dodaju juhu od povrća. Pustite da prokuha.

Meso kunića sadrži mnogo vitamina, uključujući gotovo kompletnu skupinu vitamina B. U mesu ima mnogo elemenata u tragovima: magnezija, fosfora, kalcija, željeza. Sadržaj kalorija u proizvodu je nizak. U 100 g mesa kunića - oko 160 kcal. Bjelančevine iz ovog mesa tijelo gotovo u potpunosti apsorbira. Alergije na ovu vrstu mesa su rijetke. Meso kunića povoljno djeluje na probavne organe.

4. Recept za pire od zečjeg mesa

Vrijeme kuhanja zečjeg mesa u vodi je oko sat vremena. Kada voda počne kuhati, pažljivo pratite stvaranje pjene i uklonite je na vrijeme. Nakon vrenja, voda se može ispustiti i napuniti novom vodom. Gotovo meso narežite na male komadiće, dvaput preskočite kroz mlin za meso. Dodajte povrtnu juhu i mikserom dovedite do homogene mase.

Jetra sadrži željezo i proteine, koje tijelo lako apsorbira. U stanju je ojačati imunološki sustav, boriti se protiv anemije. Djetetu je najbolje dati jetricu s prilogom od povrća.

Bolje je odabrati pileću ili goveđu jetru, jer imaju nježan okus i nisu gorke.

5. Recept za pire od pileće jetre s povrćem

Isperite jetru (100 g), odvojite filmove i žile. Narežite na sitne komade i skuhajte u vodi. Posebno skuhajte mrkvu izrezanu na tanke kolutove. Kada su proizvodi kuhani, ulijte juhu u posudu. Samljeti jetru s mrkvom mješalicom, dodati juhu. Konzistencija jela trebala bi nalikovati gustom kiselom vrhnju.

Goveđa jetra se sastoji od 70% vode, ostatak su proteini. 100 g sadrži oko 130 kcal. Uvođenje ovog prehrambenog proizvoda u prehranu je neophodno za dijete. U jetri ima puno vitamina A, koji jača vid, koštani sustav, poboljšava kožu i kosu. Goveđa jetra korisna je za bebe koje imaju poremećaje u živčanom sustavu. Vitamin B9 je uključen u hematopoezu. Uklanja štetne toksine iz tijela. Gubitak snage od tjelesnog i psihičkog stresa u potpunosti se nadoknađuje ovim proizvodom.

Jetrica treba konzumirati umjereno. Nakon koliko mjeseci se može uvesti ova iznutrica? Sa 7-10 mjeseci. Potrebno je dati jetru, jer sadrži mnoge vrijedne tvari potrebne u razdoblju brzog rasta i razvoja tijela.

Prije uvođenja bilo koje vrste mesa u djetetovu prehranu potrebno je potražiti savjet stručnjaka.

Potrebno je uzeti u obzir osobitosti funkcioniranja unutarnjih organa, prisutnost alergijskih reakcija. Odabirom pravog recepta možete skuhati jelo koje će biti ne samo zdravo, već i ukusno.

Prehrana djece u prvoj godini života vrlo je važna. Trenutno je gastrointestinalni trakt podešen za puni rad, a rastuće tijelo zahtijeva sve više i više hranjivih tvari. U prvim mjesecima djetetovu životu dovoljno je samo majčino mlijeko, no vrlo brzo situacija će se promijeniti. Štoviše, vrlo je važno ne početi uvoditi u djetetovu prehranu namirnice koje njegovo tijelo još nije spremno apsorbirati. Danas želimo razgovarati o tome kako uvesti meso u komplementarnu hranu.

Prve poteškoće

Ne jedu sva djeca rado meso. Ako ste započeli dohranu s voćnim pireima i skutom, najvjerojatnije se to vašoj bebi neće svidjeti. Stoga je vrlo važno pridržavati se kalendara prehrane o kojem vam je pedijatar trebao reći. Do 6 mjeseci dodatna hrana u prehrani ne samo da nije korisna, već je i štetna. Bebin organizam još nije spreman apsorbirati ništa osim majčinog mlijeka ili njegovih zamjena. Do 6 mjeseci djetetovo tijelo još nema potrebne enzime koji bi mogli probaviti nove vrste hrane.

Djelujemo prema planu

Budući da trebate uvesti meso u komplementarnu hranu tek od 7-8 mjeseci, a sa 6 mjeseci djetetovo tijelo već treba dodatne proizvode, pogledajmo optimalnu shemu prehrane. Počevši od šest mjeseci, djetetu trebate ponuditi piree od povrća. Svakako ga prvo naviknite na povrće, jer nakon slatke banane i jabuke, sasvim sigurno mu se neće svidjeti obična bundeva. To mogu biti tikvice ili cvjetača, mrkva ili brokula. Povrće treba dobro pirjati i usitniti u blenderu.

Od 7. mjeseca dodavati po malo.Može heljdina,rižina ili kukuruzna krupica kuhana u vodi i dobro pasirana. Postupno ćete naučiti tijelo bebe da apsorbira običnu hranu, a sada možete prijeći na sljedeći korak.

Najbolji izvor proteina

Tek sa 7-8 mjeseci beba stvara potrebu za izgradnjom mišićne mase. Uči sjediti, puzati, hodati, komunicirati s raznim predmetima, što znači da ne može bez mišića. Sada se djetetu preporučuje dnevna konzumacija mesa. Ako beba ima simptome anemije, tada se preporuča davati meso od 5. ili 6. mjeseca života.

Kako uvesti meso u dohranu? Ovo je važan trenutak u životu dojenčeta jer su takvi proizvodi iznimno važni za obnovu, izgradnju tkiva i formiranje tjelesnih stanica. Oni također daju bebi najvažnije vitamine A, B12, koji se lako apsorbiraju. Međutim, morate ga početi davati u malim obrocima, doslovno na žlicu, pažljivo pratiti stanje kože i djetetovu stolicu. Dok ne shvatite kako je tijelo prihvatilo novi proizvod, ne preporučuje se davati ništa drugo. Čak su i žitarice i pirei koje ste do danas savladali privremeno otkazani. Budući da morate postupno uvoditi meso u komplementarnu hranu, dat ćemo shemu koju možete koristiti.

Dopuštena doza

Najvažnije je zapamtiti da na prvi znak alergije morate prestati davati djetetu meso dok se stanje u potpunosti ne obnovi. Onda možete pokušati ponovno. Ako je sve u redu, beba ne pati od napadaja alergije, tada možete postupno povećavati dozu. Počinjemo s 5 g dnevno, to je četvrtina žličice pasiranog mesa. Tjedan dana, dodajući količinu dnevno, dovodite dnevnu dozu na 30 g dnevno. Dakle, već smo naznačili kada uvesti meso u komplementarnu hranu za dijete (počevši od 7 mjeseci). Period prilagodbe završava, a od 8 mjeseci već možete davati 50 g dnevno. Nakon 9 mjeseci slobodno povećajte dozu na 60-70 g dnevno.

Koje proizvode odabrati

Što se tiče vremena, možete malo varirati, ovisno o stanju i razvoju djeteta, njegovom debljanju. Također, kada uvesti meso u komplementarnu hranu za dijete, kako to učiniti ispravno, možete dodatno razgovarati sa svojim pedijatrom. A kakvu je vrstu mesa najbolje odabrati kako bi ga nježno tijelo djeteta najlakše percipiralo? Odustanite od ideje da mu ponudite svinjetinu ili janjetinu - masno meso je preteško za bebu. Idealna opcija bila bi nemasna govedina, puretina ili kunić. To su hipoalergene i lako probavljive sorte koje će pomoći tijelu da se navikne na novu vrstu hrane.

Gotova konzervirana hrana

Prodaju se u svakoj trgovini, vrlo je prikladno koristiti ih. Dovoljno je pritisnuti poklopac - i večera je spremna pred vama. Međutim, čak i kada je moguće uvesti meso u komplementarnu hranu, treba imati na umu da je djetetovo tijelo još uvijek slabo pripremljeno za takva opterećenja. Stoga, za sada, odustati od eksperimenata poput "zec-puretina s brokulom." Dok što jednostavnije to bolje, birajte jednokomponentne konzervirane piree. To se posebno odnosi na djecu s alergijama, čiji izbor proizvoda predstavlja određenu poteškoću. Postupno možete proširiti prehranu zbog mesnih i biljnih komponenti, ali što glađe ovaj proces ide, to bolje.

obratite posebnu pozornost

Nemojte se ustručavati kontaktirati svog pedijatra za pomoć, u bilo kojem trenutku možete pitati kako pravilno uvesti meso u dohranu. Postoji važna točka: meso s povrćem vrlo je korisno, a od dobi od 9 mjeseci vrlo je dobro dati bebi kombinirane piree. Ako sadrže brokulu ili tikvice, onda ih možete sigurno uvesti kao dnevni proizvod. Ali pire od mrkve može se davati ne više od dva puta tjedno kako bi se izbjegla pojava karotenske žutice.

Kuhamo sami

Mnogi roditelji odlučuju da će sami pripremati hranu za bebu, tako da su u prehranu uključeni samo svježi proizvodi. Ovo je prava odluka, budući da je konzervirana hrana ionako više opcija međuobroka za hitne slučajeve nego svakodnevna namirnica. I opet se postavlja pitanje: koju vrstu mesa prvo uvesti u komplementarnu hranu? Najbolje je koristiti nemasnu govedinu. Da biste to učinili, odgovarajući komad mora se očistiti od vena i filmova, dobro prokuhati i dvaput proći kroz mlin za meso.

Ne zaboravite da u prehrani djeteta trebaju biti samo najsvježiji proizvodi. Stoga meso morate kuhati svaki dan, neposredno prije jela. Ako vaša beba odbija takvu poslasticu, možda ćete morati još malo pričekati. Sve tablice koje nam govore u kojoj dobi uvesti meso u dohranu daju prosječne vrijednosti u koje se vaše dijete možda neće uklopiti. Stoga nemojte forsirati, već samo ponudite meso ponovno nakon nekoliko tjedana.

Roditelji se često odlučuju na mali trik. Prvo, nakon što su bebu naučili juhama i pireima od povrća, počnu tim jelima dodavati mali komad mesa i samljeti ih u blenderu. Najvažnije je da mesa bude malo kako se okus ne bi previše promijenio. Postupnim povećanjem stope naviknut ćete dijete na važan proizvod.

Kuhanje hrane

Mama će se morati pridržavati svih sanitarnih i higijenskih standarda i pravila za pripremu jela za malog čovjeka. Navest ćemo glavne kako biste ovaj popis mogli koristiti kao praktični vodič:

Izbjegavajte dodavanje šećera i soli u obroke. Dijete se treba naviknuti na prirodni okus proizvoda. Naravno, tijelo treba sol, ali do sada je dobiva iz majčinog mlijeka. Nakon godinu dana jela možete postupno dosoliti. Kisele kompote i poljupce možete zasladiti medom ako dijete nije alergično na njega ili fruktozom.
Potrebno je uvesti komplementarnu hranu u dobro kuhanom obliku. Najbolje je kuhati u malo vode ili na pari. Takva hrana je mekša i zadržava sve hranjive tvari, vitamine i minerale.
U vrijeme uvođenja mesa u prehranu, dijete ponekad već ima 1-2 zuba, tako da morate obrisati sve proizvode što je više moguće do stanja pirea. Međutim, uskoro će potreba za tim nestati, bit će dovoljno samo izrezati na komade.
Obavezno kuhajte meso samo za jedan obrok.

Korištenje nusproizvoda

Budući da počinju uvoditi meso u komplementarnu hranu od dobi od 7 mjeseci, kada još nemaju zube (u pravilu), ne možete zanemariti proizvode kao što su jezik, srce i jetra. Mnogo ih je lakše samljeti, jer sadrže manje vezivnog tkiva. Vrlo je korisno uključiti srce. Ima nizak udio masti i visok udio proteina. Jezik ima slične prednosti. Ali jetra, unatoč dobrobitima za tijelo, uključuje se u prehranu tek nakon godinu dana. Ovo tijelo se bavi neutralizacijom štetnih tvari, što znači da kuhana jela mogu sadržavati njihove proizvode raspadanja.

Riblja jela

Nakon što je beba savladala mesne proizvode, preporuča se ponuditi mu ribu. To treba učiniti ne prije nego što je star 8-9 mjeseci. Pritom se odabire morska riba, nemasna i što korisnija. To može biti pollock ili bakalar, oslić ili tuna. Ako je vaše dijete normalno prihvatilo ribu, onda je ovo vrlo dobro. Bit će izvrstan izvor proteina i esencijalnih aminokiselina, masnih kiselina. No, često izaziva alergije, pa ribu u prehranu treba uvoditi s oprezom. Kuhanje jela od njega nije teško, samo ga skuhajte na pari, uklonite sve kosti i nasjeckajte. Maksimalna količina ribljeg pirea za dijete od 11-12 mjeseci je oko 30 g dnevno (morate dati nekoliko puta tjedno).

Meso je najvažniji izvor bjelančevina i masti, skladište kalcija, fosfora, vitamina i korisnih mikroelemenata. Nijedna majka ne sumnja da se mesni pire za bebe mora uvesti u prehranu. Ali postavlja se pitanje: kada uvesti meso u jelovnik za mrvice? A kako to učiniti? Moderni proizvođači nude širok izbor gotovih konzerviranih peradi i govedine za djecu, ali nije li bolje sami napraviti pire krumpir?

O prednostima mesa, kao io tome kako napraviti ukusan i zdrav pire krumpir za svoju bebu, čitajte dalje.

Zašto je meso korisno?

Unatoč uvjeravanjima vegetarijanaca da možete živjeti bez mesa, životinjske masti su neophodne za ljudsko zdravlje. Posebno su važni za dijete - svi sustavi za održavanje života tek počinju raditi ispravno i glatko, a rastuće tijelo zahtijeva sve više i više korisnih tvari.

Pravilno odabrano, visokokvalitetno meso može zadovoljiti potrebu mrvica za željezom, kalcijem i fosforom. Obavlja mnoge korisne funkcije:

sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica i povećava hemoglobin;
pomaže u jačanju živčanog sustava;
poboljšava rad želuca i crijeva;
potiče apetit;
pomaže u jačanju kostiju;
omogućuje djetetu da raste snažno, zdravo i da se skladno razvija.

Uz sve to, u našem hladnom podneblju potrebno je jesti mesna jela, jer ona daju energiju i povećavaju proizvodnju topline u tijelu.

Naravno, sve to ne znači da bebu trebate staviti na mesnu dijetu, jer, unatoč svoj svojoj korisnosti, meso je tek na četvrtom mjestu u prehrambenoj hijerarhiji. Najkorisnije za bebe su žitarice, povrće i voće.

Ali nemoguće je potpuno odbiti dijete u životinjskoj hrani. Prehrana treba biti raznolika i uravnotežena.

Kada možete uvesti mesni pire?

Zdrava beba počinje jesti "odraslu" hranu od 4-6 mjeseci. U pravilu, komplementarna hrana počinje žitaricama, zatim slijede mliječni i kiselo-mliječni proizvodi, a tek onda se preporučuje uvođenje mesa.

Pedijatri savjetuju početak mesne komplementarne hrane ne prije 9-10 mjeseci, kada je probavni sustav bebe već dovoljno formiran da probavi težak proizvod. Međutim, postoje iznimni slučajevi u kojima se pasirano meso može uvesti već sa 6 mjeseci. Takvi slučajevi uključuju sljedeće situacije:

dijete ne dobiva željenu težinu;
beba ima nizak hemoglobin;
Bebi nedostaje vitamina B skupine.

No, kada govorimo o mesnoj komplementarnoj hrani, vrijedi napomenuti da gotovi konzervirani pire krumpir sadrži manje masnoće i lakše se probavlja od domaćeg. Zato, ako ste prisiljeni uvesti meso ranije od 8-10 mjeseci, bolje je dati prednost kupovnim pireima.

Kako odabrati meso za bebu?

Zdravlje i dobrobit vašeg djeteta ovisi o izboru kvalitetnih proizvoda, pa se ovom pitanju mora pristupiti sa svom odgovornošću. Meso, tim više, treba pažljivo birati, jer ovaj proizvod nosi mnoge opasnosti, a njegov pogrešan odabir može dovesti do vrlo neugodnih posljedica.

Koje je meso najbolje?

Prvo, odlučimo što je bolje kupiti. U supermarketima možete pronaći mnogo različitih proizvoda, sve do egzotične divljači i divlje svinje, no što je prikladno za bebu?

Bolje je započeti mesnu komplementarnu hranu s mesom kunića i govedine (teletine). Ovo je najmanje masno meso, lakše ga je probaviti dijete koje je naviklo na biljnu i mliječnu hranu. Ali ako beba ima nedostatak laktaze ili alergiju na kravlje proteine, govedina kao komplementarna hrana nije prikladna.
Zatim bebi možete ponuditi piletinu. Ako je vaše dijete alergično, puretinu zamijenite piletinom.
Svinjetina je dosta masna pa treba pričekati nekoliko mjeseci i tek onda je uvoditi u dječju prehranu.
Na kraju, ali ne manje važno, nutricionisti preporučuju uvođenje janjetine.

Pravila za odabir dobrog mesa

Sada je teško pronaći organsko meso - sve se životinje uzgajaju na umjetnoj hrani i antibioticima. Ali vrijedi pokušati pronaći najbolju opciju. Sljedeći savjeti će vam pomoći.

Boja mesa treba biti ujednačena i ujednačena: za govedinu - crvena, za svinjetinu - ružičasta. Vene trebaju biti bijele, a ne žute.
Ako prstom pritisnete dobar komad, udubljenje će gotovo odmah nestati.
Pomirišite meso. Kvalitetan proizvod trebao bi imati svjež ugodan miris.
Dodirnite maramicom komad. Ako je proizvod obojio papir, to znači da su u njemu prisutne boje.
Za dječji pire birajte nježne, nemasne dijelove bez masnoće.
Izbjegavajte meso koje je nekoliko puta zamrznuto. Za komplementarnu hranu prikladni su samo komadi koji nisu bili zamrznuti više od dva puta.

Kako kuhati pire od mesa?

Za pripremu komplementarne hrane uzmite mali komad bilo kojeg mesa. Potrebno je kuhati oko 15 minuta. Zatim ocijedite "prvu" juhu, a meso isperite, nalijte novom vodom i ostavite na vatri 40-60 minuta.

Kad je meso kuhano, juhu je potrebno ocijediti, a komadić propasirati kroz mlin za meso (dva puta - da se dobije jednoličnija konzistencija) ili usitniti u blenderu uz dodatak kuhanog povrća ili juhe od povrća. To je potrebno kako bi pire bio mekši i nježniji. U istu svrhu može se koristiti i majčino mlijeko.

Zapamtiti!

Prije kuhanja meso je potrebno dobro oprati i očistiti od masnoće i žilica.
U meso nije potrebno dodavati sol i začine.
Da bi pire bio homogeniji, mora se protrljati kroz sito.

Koliko često i koliko mesa davati?

Za početak bebi ne treba davati više od pola žličice zgnječenog mesa. Ako ne razvije alergiju, sljedeći put mu možete ponuditi cijelu žlicu, postupno povećavajući volumen.

Meso morate davati u intervalima od 1-2 puta tjedno. Kada dijete navrši 10 mjeseci, možete povećati broj "mesnih" dana na 5-7 tjedno.

Sa 7-8 mjeseci djetetu možete ponuditi pire od mesa 1-2 puta tjedno.
Do 9-10 mjeseci beba može dobiti nekoliko žlica jako nasjeckanog mesa 2-3 puta.
Do 10-11 mjeseci bebu možete prenijeti na grubo mljeveni proizvod.
U dobi od godinu dana bebi možete ponuditi kotlete i mesne okruglice kuhane na pari 5-7 puta tjedno.

Kako uvesti mesni pire u komplementarnu hranu?

Pravila za uvođenje mesne komplementarne hrane su jednostavna i slična općim pravilima za uvođenje novog proizvoda u bebinu prehranu.

Pobrinite se da vaše dijete bude zdravo i aktivno. Također imajte na umu da on nema osipe i alergije.
Za dohranu možete pripremiti ili jednokomponentni pire (puretina, kunić) ili mješavinu mesa i povrća koja je djetetu poznata, na koju nije alergično.
Suzdržite se od uvođenja novog proizvoda tijekom toplinskog vala ili nakon što je beba cijepljena.
Provjerite jesu li prošla najmanje dva tjedna od uvođenja prethodne dohrane.
Svaki put bebi skuhajte novi komad mesa, a ostatak od jučer nemojte nuditi.
Dijete je bolje hraniti jelom pripremljenim kod kuće, ali možete koristiti i kvalitetnu konzerviranu hranu.
Poslijepodne je bolje dati mesni pire. To će vam omogućiti da promatrate reakciju mrvica do večeri.
Pire treba biti topao. Treba se nuditi sa žlice.

Pregled popularnih marki dječjih pirea

Ako nemate povjerenja u domaći mesni pire ili ga nemate vremena kuhati sami, možete kupiti gotove piree za bebe poznatih proizvođača.

"Tema"

Ovo je jeftin pire relativno niske kvalitete. Osim mesa i povrća, sastav uključuje mlijeko u prahu, mast, žitarice, sol. To nije baš dobro, jer što manje komplementarna hrana sadrži komponente, to bolje.

hipp

Njemačka marka koja proizvodi proizvode odobrene od strane pedijatara u nekoliko zemalja. Ova hrana sadrži mnoge korisne elemente u tragovima. Međutim, sastav uključuje luk, stoga proizvod mogu koristiti samo bebe koje su navršile 8 mjeseci.

"Aguša"

Dohrana se prodaje u metalnoj limenci, a to plaši mnoge roditelje. Ipak, proizvodi tvrtke Agusha prilično su kvalitetni i, štoviše, jeftini.

Gerber

Unatoč činjenici da mnogi roditelji vole ovu tvrtku i rado je hrane dječjim proizvodima, njezina biografija nije tako čista. Proizvođač obrađuje životinjsko meso, od kojeg se pravi pire krumpir, s klorom, što, naravno, negativno utječe na kvalitetu proizvoda.

"Bakina košara"

Kvalitetni i pouzdani domaći proizvodi. Kao zgušnjivač, u sastav se uvodi rižino brašno, a ne škrob, što je mnogo korisnije.

"Frutonjanja"

Mnogi se roditelji odlučuju za ovaj pire jer je jeftin i prilično poznat. Sastav sadrži biljna ulja, vodu, škrob. Zbog sadržaja potonjeg, proizvod ima prilično gustu konzistenciju, što se neće svidjeti svoj djeci.

Zaključak

Pripremite domaće mesne dodatke prema jednostavnom receptu ili kupite gotove, svaki roditelj odlučuje za sebe. Jedno je sigurno: meso je neophodan proizvod u prehrani djeteta.