Rani pubertet. Preuranjeni pubertet kod djevojčica

Pubertet je zastrašujuće, au isto vrijeme i uzbudljivo razdoblje u životu svake djevojke. Vaše tijelo se razvija, menstruacija počinje, a raspoloženje se stalno mijenja! Možda niste sigurni prolazite li stvarno kroz pubertet. Pogotovo zbog činjenice da obično počinje puno prije pojave simptoma. Dakle, shvatit ćete jeste li ušli u pubertet ako uočite neke promjene na svom tijelu, kao i promjene u ponašanju i emocijama.

Koraci

Promjene u tijelu

Izmjerite svoju visinu. Jeste li primijetili da vam treba nova odjeća, obuća i donje rublje? Kada uđete u pubertet, možete dobiti nešto viška kilograma i malo porasti. Ako primijetite povećanje visine, možete pronaći i druge znakove.

Obratite pozornost na miris vašeg tijela. Tijekom puberteta počinje hormonski val, zbog čega znojne žlijezde postaju aktivnije. Oslobođeni znoj miješa se s bakterijama, što uzrokuje specifičan miris. Srećom, postoji mnogo načina za rješavanje lošeg zadaha, uključujući:

Pripazite na promjene u obliku i veličini grudi. Obratite pozornost na područje oko bradavica na prsima. Nježno pritisnite ovo mjesto prstima i pokušajte napipati male tvrde kvržice u prsima. Ako takve kvržice osjetite na desnoj i lijevoj dojci, vaše su se mliječne žlijezde počele razvijati.

Provjerite jesu li vam stidne dlake počele rasti. Obratite pozornost na stidno mjesto i područje oko vagine, prijeđite prstom da osjetite jesu li vam počele rasti dlake. Mogu biti meke i kratke, ravne i debele ili grube i kovrčave. Prisutnost stidnih dlaka znak je puberteta.

Stanite ispred ogledala i promotrite svoju figuru. Osim osjećaja "kvrga" u prsima i pojave stidnih dlačica, možete primijetiti da se vaša figura počela mijenjati. Jeste li primijetili da vam je odjeća počela drugačije sjediti? Obratite pozornost na promjene na vašoj figuri - ogledalo će vam pomoći utvrditi jeste li ušli u pubertet. Postoje i drugi dijelovi tijela koji mogu postati malo zaobljeniji i veći, a to uključuje:

Čekaj par godina i imat ćeš dlake ispod pazuha i nogu. Nježno dodirnite pazuhe ili se pogledajte u ogledalo da vidite jesu li vam počele rasti dlake. Također pažljivo pogledajte svoja stopala. Na nogama dlake mogu biti tamnije, gušće i vidljivije. Otprilike godinu ili dvije nakon što primijetite svoje stidne dlake, obratite pozornost na svoje noge i ispod pazuha.

Pripazite na iscjedak iz rodnice. Pogledajte svoje donje rublje - ima li tragova iscjetka? Mogu se naći već godinu ili dvije nakon što su se vaše grudi počele razvijati. Najvjerojatnije ćete osjetiti vaginalni iscjedak u gaćicama. Mogu biti bistri i vodenasti, ili mogu biti bijeli i gusti poput sluzi. Ovaj iscjedak je normalan i jasan je znak da prolazite kroz pubertet.

Ugovorite sastanak sa svojim liječnikom ili neka netko kome vjerujete provjeri jesu li boja i miris vašeg iscjetka normalni. Nenormalna boja i miris mogu biti znak infekcije.

Pričekajte menstruaciju. Mjesečnicu možete dobiti unutar šest mjeseci od početka vaginalnog iscjetka. Primijetite ima li tragova krvi na donjem rublju ili oko vaginalnog područja. To može značiti da prolazite kroz pubertet i da imate prvu mjesečnicu. Za mnoge je djevojke prva mjesečnica najstrašniji i najuzbudljiviji dio puberteta.
- Nakon prve menstruacije menstrualni ciklus može biti neredovit.
- Tijekom prve mjesečnice, trbuh vam može nateći. Kada se to dogodi, osjetit ćete da je trbuščić postao puniji i natečeniji nego inače.
- Tijekom mjesečnice možete imati grčeve, bolove u leđima ili glavobolje.
Pregledajte kožu ima li promjena. Obratite pozornost je li se koža više mastila, ima li više akni i iritacija. Promjene u tijelu utječu i na kožu. Prištići i masna koža na licu, vratu, prsima/leđima također su znakovi puberteta.
- Operite lice blagim sapunom ili sredstvom za čišćenje kako biste se riješili masne kože i spriječili izbijanje prištića.
- Ako je problem s aknama postao ozbiljniji, obratite se liječniku da vas pregleda i prepiše liječenje. Akne u pubertetu su uobičajene, ali zbog hormonskog udara problemi s aknama se mogu pogoršati.

Novo unutarnje stanje i nove emocije

Vodite dnevnik emocija. Zapišite svoje osjećaje i dojmove svaki dan (ili svaki put kada ih želite nekome izraziti). Tijekom puberteta hormoni se mijenjaju – to utječe na vaše emocije. Čitajte svoj dnevnik jednom tjedno kako biste vidjeli ima li promjena u vašem raspoloženju i emocijama. Oštra promjena emocija također je znak puberteta. Dolje su navedene neke od emocija koje možete primijetiti:

Obratite pažnju na to kako ste počeli razmišljati. Dok radite domaću zadaću ili se susrećete s različitim situacijama, primijetite počinjete li ih opažati i razmišljati o njima na drugačiji način. Novi način razmišljanja također može biti znak puberteta. Gledajte kako se vaš način razmišljanja mijenja:
- Svijest o posljedicama i odgovornosti. Na primjer, razumijevanje što se događa kada ne radite svoje kućanske poslove ili zadaću.
- Potreba za donošenjem vlastitih odluka. Na primjer, kada pokušavate braniti svoje stajalište o tome što je ispravno, a što pogrešno.
- Svijest o stvarima koje volite i ne volite.
Znatiželja o vašem tijelu.Želja za gledanjem i dodirom vlastitog tijela normalan je dio odrastanja i puberteta. Osim toga, kako starite, možete postati znatiželjniji o seksu i seksualnosti. Istražujte svoje tijelo, uživajte u samozadovoljavanju ako vam se prohtije. Sve su te stvari sasvim prirodne, ne treba ih se sramiti. Osim toga, to su jasni znakovi puberteta.

Prihvatite osjećaj da vas privlače drugi ljudi. Romantični i seksualni osjećaji normalni su dio odrastanja. Ako razvijete osjećaje prema dječacima, obratite pozornost na druge znakove puberteta. To će vam pomoći da budete sigurni da ste stvarno ušli u pubertet.

Medicinski govoreći, preuranjeni pubertet je pubertet koji nastupa prerano u životu. U većini slučajeva taj je proces u svakom pogledu normalan, osim što se javlja u preranoj dobi, predstavljajući poseban slučaj normalnog razvoja. Kod malog broja djece rani razvoj uzrokovan je bolestima poput tumora ili ozljede mozga. Čak i kada nema bolesti, neuobičajeno rani pubertet može imati negativne učinke na društveno ponašanje i psihički razvoj, može smanjiti potencijal rasta i može povećati neke cjeloživotne zdravstvene rizike. Središnji prijevremeni pubertet može se liječiti potiskivanjem hormona hipofize koji stimuliraju proizvodnju spolnih hormona. Ovaj se koncept koristi s nekoliko malo različitih značenja, koja obično ovise o kontekstu. U najširem smislu, koji se često koristi u pojednostavljenom obliku kao "rani pubertet", preuranjeni pubertet ponekad se naziva bilo kojim fizičkim učinkom spolnih hormona koji se javlja prije normalne dobi, osobito kada se to doživljava kao medicinski problem. Strože definicije "prerano rođene djece" mogu se odnositi samo na središnji pubertet koji počinje ranije od statističke dobi koja se temelji na percentilu populacije (npr. 2,5 standardne devijacije ispod podataka o populaciji), na temelju preporuka stručnjaka za dob u kojoj su najveće šanse za prepoznavanje anomalija, kao i na temelju mišljenja o dobi u kojoj preuranjeni pubertet može imati nuspojave. Opća definicija koja se koristi u medicini odnosi se na djevojčice mlađe od 8 godina i dječake mlađe od 9 godina.

Vrste i uzroci

Pubertas praecox je latinski izraz koji su koristili liječnici u 19. stoljeću. Rana pojava stidnih dlaka, dlaka na prsima ili razvoj genitalija može biti posljedica ranog sazrijevanja ili drugih uzroka.

Središnji

Ako je uzrok u hipotalamusu ili hipofizi, tada se taj uzrok percipira kao središnji. Drugi nazivi za ovu vrstu su potpuni ili preuranjeni pubertet. Uzroci centralnog preuranjenog puberteta mogu biti:

oštećenje inhibicijskog sustava mozga (zbog infekcije, ozljede ili zračenja);

hamartom hipotalamusa proizvodi pulsirajući gonadotropin-otpuštajući hormon (GnRH);

histiocitoza Langerhansovih stanica;

Martin-Albrightov sindrom.

Središnji prijevremeni pubertet mogu uzrokovati intrakranijalne neoplazme, infekcije (obično tuberkuloza središnjeg živčanog sustava, osobito u zemljama u razvoju), traume, hidrocefalus i Angelmanov sindrom. Preuranjeni pubertet povezan je s napredovanjem starenja kostiju, što dovodi do ranog spajanja epifiza, što zauzvrat dovodi do smanjene terminalne visine i mogućeg niskog rasta. Preuranjeni pubertet može pridonijeti djetetovoj plodnosti; najmlađa mama je Lina koja je rodila s 5 godina, 7 mjeseci i 21 dan. "Kod nekih bolesnika sa supraselarnom arahnoidnom cistom (SAC) i epifiziolizom glave bedrene kosti (EHA) identificiran je središnji prijevremeni pubertet (CPPS) koji se javljaju u bolesnika s CPPS-om zbog brzog rasta i promjena u povećanom lučenju hormona". Ako uzrok nije identificiran, tada se bolest smatra idiopatskom ili konstitucionalnom.

periferni

Sekundarni spolni razvoj uzrokovan spolnim steroidima iz drugih abnormalnih izvora naziva se periferni preuranjeni pubertet ili preuranjeni pseudopubertet. Obično se predstavlja kao teški oblik bolesti kod djece. Simptomi se obično predstavljaju komplikacijama uzrokovanim insuficijencijom nadbubrežne žlijezde (zbog nedostatka 21-hidroksilaze ili 17-hidroksilaze, češće prve), što uključuje, ali nije ograničeno na, hipertenziju, hipotenziju, abnormalnosti elektrolita, vulvarni srednji tip, znakove virilizacije kod žena. Krvni testovi obično pokazuju visoke razine androgena s niskim razinama kortizola. Uzroci mogu uključivati: Endogene izvore

gonadni tumori (npr. arhenoblastom);

tumori nadbubrežne žlijezde;

tumori zametnih stanica;

kongenitalna hiperplazija nadbubrežnog korteksa;

Martin-Albrightov sindrom.

Egzogeni hormoni

Egzogeni hormoni uzrokovani okolišem;

Kao tretman za drugo stanje.

istoseksualan i heteroseksualan

Tipično, pacijenti s preuranjenim pubertetom razvijaju fenotipski dosljedne sekundarne značajke. To se zove izoseksualno sazrijevanje. Ponekad se procesi pacijenta mogu kretati u suprotnom smjeru. Na primjer, muškarac može razviti grudi i druge ženske karakteristike, dok žena može razviti dublji glas i dlake na licu. To se zove heteroseksualno sazrijevanje. Izuzetno je rijedak u usporedbi s izoseksualnim sazrijevanjem, obično se razvija samo u neobičnim okolnostima. Na primjer, djeca s vrlo rijetkim genetskim poremećajem koji se zove obiteljski hiperestrogenizam imaju izuzetno visoke razine cirkulirajućeg estrogena, što dovodi do preuranjenog puberteta. I muškarci i žene postaju hiperfeminizirani zbog sindroma, pa se rano sazrijevanje klasificira kao heteroseksualno kod muškaraca.

Istraživanje

Mnogi uzroci preuranjenog puberteta nisu jasni, iako treba napomenuti da su djevojke čija je prehrana bogata mastima i koje nisu fizički aktivne ili pretile sklonije preuranjenom pubertetu. “Djevojčice s prekomjernom tjelesnom težinom koje imaju najmanje 10 kilograma prekomjerne tjelesne težine imaju 80% šanse za razvoj grudi prije devete godine i menstruaciju prije 12. godine – zapadni prosjek dobi početka menstruacije je 12,7 godina.” Izloženost kemikalijama koje oponašaju (poznate kao ksenoestrogeni) može biti mogući uzrok ranog puberteta kod djevojčica. Bisfenol A, ksenoestrogen koji se nalazi u tvrdoj plastici, dokazano utječe na pubertet. „Čimbenici osim prekomjerne tjelesne težine mogu biti genetski i/ili okolišni čimbenici; potrebno ih je proučiti kako bi se moglo objasniti veća raširenost preuranjenog puberteta kod djevojčica crne rase nego kod bijelaca. Dok više djevojčica ranije ulazi u pubertet, nova istraživanja pokazuju da neki dječaci imaju odgođen početak puberteta. “Povećana prevalencija pretile i pretile djece u SAD-u može biti odgovorna za kasni pubertet kod dječaka; To su izvijestili istraživači sa Sveučilišta Michigan Health System. Visoke razine beta-hCG u krvnom serumu i cerebrospinalnoj tekućini utvrđene su kod 9-godišnjeg dječaka kojemu je otkriven tumor epifize. Tumor se naziva tumor pinealne žlijezde koja izlučuje korionski gonadotropin. Terapija zračenjem i kemoterapija pomogle su smanjiti veličinu tumora i normalizirati razinu beta-hCG. U studiji koja je koristila neonatalni melatonin na štakorima, rezultati su pokazali da povišene razine melatonina mogu biti odgovorne za neke slučajeve preuranjenog puberteta. Identificirani su obiteljski slučajevi idiopatskog preranog puberteta (IPPS), što je navelo znanstvenike na nagađanje da postoje specifični genetski modulatori IPPS-a. Mutacije u genima kao što su LIN28, LEP i LEPS koji kodiraju leptin i leptinski receptor povezane su s preuranjenim pubertetom. Odnos između LIN28 i vremena početka puberteta identificiran je u in vivo eksperimentima, kada je otkriveno da su miševi s ektopičnom prekomjernom ekspresijom LIN28 imali dugo razdoblje pretpubertetskog rasta, kao i značajno kašnjenje u početku puberteta. Mutacije u frakciji bijelog proteina (KISS1) i njegovom receptoru KISS1R (također poznatom kao GPR54) koji su uključeni u lučenje GnRH i početak puberteta također se smatraju uzrokom SPI. Međutim, postoje nedosljednosti u istraživanju, a neki istraživači nisu pronašli nikakvu povezanost između mutacija u genima LIN28, KISS1/KISSR i temeljnih uzroka SPI.

Klinički i socijalni značaj

Ponekad je potrebna medicinska procjena kako bi se identificirala djeca s ozbiljnim poremećajima koja imaju preuranjeni pubertet koji je medicinski normalan. Rani početak puberteta može:

izazvati ranije sazrijevanje koštanog tkiva, smanjujući daljnji ljudski rast;

ukazuju na prisutnost tumora ili drugih ozbiljnih problema;

uzrokuju u odnosu na dijete, osobito žene, povećani seksualni interes odraslih.

Smatra se da rani pubertet izlaže djevojčice povećanom riziku od nepedofilskog seksualnog zlostavljanja, budući da je dijete već razvilo sekundarne spolne karakteristike; međutim, ovaj uzročni odnos nije konačan. Rani pubertet izlaže djevojčice velikom riziku od ismijavanja ili maltretiranja, problema s mentalnim zdravljem i niskog rasta u odrasloj dobi. Preporučuje se pomoći djeci u kontroli njihove tjelesne težine kako bi se odgodio pubertet. Rani pubertet izlaže djevojčice povećanom riziku od razvoja raka dojke. Djevojčicama koje dobiju menstruaciju do 8. godine rastu grudi, stidne dlake i aksilarne dlake; te se promjene obično javljaju u dobi od 13 ili više godina. Crnkinje su posebno sklone ranom pubertetu. Postoje diskutabilne teorije o ovom trendu, no točni uzroci nisu identificirani. Iako se dječaci suočavaju s manje problema od djevojčica s preuranjenim pubertetom, to nije uvijek pozitivan čimbenik; raniji pubertet kod dječaka može biti popraćen povećanom agresivnošću zbog navale hormona. Budući da izgledaju starije od svojih vršnjaka, stariji se dječaci mogu suočiti s povećanim društvenim pritiskom da se prilagode normama odraslih; društvo ih može smatrati emocionalno razvijenijima, unatoč činjenici da njihov kognitivni i društveni razvoj može zaostajati za vanjskim razvojem. Istraživanja su pokazala da su dječaci s ranim pubertetom seksualno aktivniji i skloniji rizičnom ponašanju.

Dijagnostički kriteriji

Istraživanja su pokazala da razvoj grudi kod djevojčica i rast stidnih dlaka kod dječaka i djevojčica počinje ranije nego u prošlim generacijama. Kao rezultat toga, "rani pubertet" kod djece, posebno djevojčica u dobi od 9 i 10 godina, više se ne smatra abnormalnim, iako ta činjenica može biti frustrirajuća za roditelje, a također može biti štetna za djecu koja fizički sazrijevaju bez odrastanja. dok mentalno. Trenutačno nije utvrđena dob koja može točno razdvojiti normalan i nenormalan spolni razvoj kod djece, međutim, navedeni pokazatelji mogu pomoći smanjiti rizik od propuštanja medicinskog problema:

Razvoj grudi u dječaka prije stidnih dlaka ili povećanja testisa;

Rast stidnih dlaka ili povećanje genitalija (gonadarhe) kod dječaka mlađih od 9,5 godina;

Stidna dlakavost (pubarche) prije 8. godine ili razvoj dojki (thelarche) u djevojčica prije 7. godine;

Menstruacija (menarha) kod djevojčica mlađih od 10 godina.

Liječenje

Jedan od mogućih tretmana je uporaba anastrozola. Gistrelin acetat (supprelin LA), triptorelin ili leuprolid, kao i agonisti GnRH, također se mogu koristiti. Kratkotrajna primjena agonista GnRH potiče otpuštanje folikulostimulirajućeg hormona (FSH) i luteinizirajućeg hormona (LH) iz hipofize. Međutim, redovitom primjenom agonisti GnRH mogu uzrokovati smanjeno oslobađanje FSH i LH. Dugotrajna primjena povezana je s povećanim rizikom od osteoporoze. Nakon prestanka uzimanja agonista GnRH, pubertetske promjene se nastavljaju unutar 3-12 mjeseci.

:Oznake

Popis korištene literature:

David Gardner, Dolores Shoback. Osnove i klinička endokrinologija. McGraw-Hill Medical; 2011. 9. izdanje. str. 550

Dickerman, R.D.; Stevens, Q.E.; Steide, J.A.; Schneider, S. J. (2004). "Preuranjeni pubertet povezan s pinealnom cistom: je li to dezinhibicija hipotalamo-hipofizne osovine?". Neuroendocrinology letters 25(3): 173–175. PMID 15349080. uredi

Kumar, Manoj; Mukhopadhyay, Satinath; Dutta, Deep (2015-01-15). "Izazovi i kontroverze u dijagnozi i liječenju preranog puberteta ovisnog o gonadotropinu: Indijska perspektiva". Indijski časopis za endokrinologiju i metabolizam 19(2): 228–235. doi:10.4103/2230-8210.149316. Preuzeto 16. siječnja 2015.

Zašto su mnoge kćeri iste dobi već zainteresirane za suprotni spol, nose "odraslo" donje rublje, zabrinute su za izgled, a vaša se djevojčica još uvijek igra s lutkama? Razlog leži u pubertetu djevojčica, čije je vrijeme čisto individualno.

Razdražljivost, ogorčenost, česte promjene raspoloženja, izolacija privremene su poteškoće kroz koje prolazi svaka tinejdžerica. Neki roditelji smatraju da pubertet i pubertet kod djevojčica nastupaju u isto vrijeme, oko 11.-13. Zapravo, djevojčica se počinje pretvarati u djevojčicu, počevši od 8-9 godina. Do dobi od 17 godina, faza puberteta djevojke, u pravilu, završava.

Pubertet djevojčica. Kako se manifestira?

“Imate djevojčicu”, rekla je babica koja je sretno rodila bebu. Upravo zahvaljujući primarnim spolnim obilježjima - vanjskim, ali i unutarnjim spolnim organima, moguće je odrediti spol djeteta. U budućnosti, manifestacija sekundarnih spolnih karakteristika, izravno ovisna o prevlasti određenih hormona, ukazuje na početak puberteta djevojke.

Pubertet djevojčica: brz rast.

Siguran znak početne faze puberteta djevojčice je brz rast. Na iznenađenje roditelja, kći može povećati visinu do 10 cm godišnje, prestižući muške vršnjake, čiji se spolni razvoj događa nekoliko godina kasnije.

Zbog brzog i nerazmjernog rasta kostiju i zaostajanja mišića u razvoju, djevojčina figura ima uglat obris, ruke i noge djeluju tanko i dugo, a lice je izduženo. Živčani završeci i krvne žile zaostaju za rastom kostiju, zbog čega je tinejdžerica nespretna, poput "slona u trgovini porculanom".

Uz intenzivan rast kostura, pubertet djevojčica karakterizira pojačan rad žlijezda lojnica. U ovoj situaciji žlijezde lojnice obavljaju zaštitnu funkciju, sprječavajući oštećenje, rastezanje i sušenje kože. Budući da su lojne žlijezde "uključene" da rade u cijelom tijelu, kosa na glavi i koža lica postaju masnija, što djevojci zadaje mnogo neugodnosti. U nedostatku odgovarajuće njege kože pojavljuju se akne - vjerni pratilac adolescenata.

VAŽNO! Vanjske promjene koje se događaju tijekom seksualnog razvoja djevojčice mogu izazvati sram, nepovjerenje, komplekse. Tijekom tog razdoblja važno je tinejdžerici objasniti značaj njezine reinkarnacije. Ignorirati činjenicu da kći odrasta je glupo, pogotovo kada joj je potrebna podrška roditelja.

Pubertet kod djevojčica: povećanje grudi.

U pubertetu kod djevojčica paralelno s ubrzanjem rasta događa se početak razvoja mliječnih žlijezda ili drugim riječima "thelarche". Povećanje grudi kod mlade djevojke počinje područjem aureole i bradavice, nakon čega se počinje razvijati cijela žlijezda. Rast grudi nastavlja se do 16. godine. Konačna veličina mliječne žlijezde utvrđuje se tek nakon završetka dojenja.

Prisutnost nekoliko tamnih dlaka na prsima djevojke smatra se varijantom norme. Prisutnost velike količine dlaka na mliječnim žlijezdama znak je hormonalnih poremećaja i zahtijeva obraćanje ginekologu-endokrinologu.

VAŽNO! Boja areole (aureola) i bradavice varira od svijetloružičaste do tamno smeđe, a ovisi isključivo o razini pigmenta - melanina. Boja bradavice ni na koji način ne utječe na osjetljivost i funkciju mliječne žlijezde.

Pubertet djevojčica: pubarche.

U dobi od 10-11 godina djevojčica ima prve grube dlake na stidnom području. Kod djevojčica kosa na ovom području raste u obliku obrnutog trokuta, bez puzanja na unutarnju površinu bedra. Uz višak muških spolnih hormona, dlake rastu ne samo na pubisu, već i na bokovima i donjem dijelu trbuha, što je razlog za savjetovanje s ginekologom-endokrinologom. Stidne dlake tijekom puberteta kod djevojčica nazivaju se pubarche.

Pubertet djevojčica: prva menstruacija (menarha).

Sastavni dio puberteta djevojčice je prva menstruacija, čiji početak u prosjeku nastupa u dobi od 11-15 godina. Za istočne i afričke narode, menarha u dobi od 10-12 godina također se smatra normom. U roku od godinu dana nakon prve menstruacije, ovulacijski ciklus se obnavlja, stječući redoviti karakter.

Važni uvjeti za pojavu prve menstruacije su normalna tjelesna težina (najmanje 50 kg), kao i dovoljna masa masnog tkiva (35% ili više), koje je depo estrogena - ženskih spolnih hormona.

VAŽNO! Pojava prve menstruacije prije 11. godine života ukazuje na prerani spolni razvoj djevojčice.Kasna prva menstruacija (nakon 16. godine) znak je zaostajanja u spolnom razvoju.

Zaobljeni bokovi, povećane mliječne žlijezde, stidne dlake, masne naslage na trbuhu, struku i stražnjici, početak prve menstruacije - sve to ukazuje na početak pripreme ženskog tijela za rađanje fetusa. Ne zaboravite da prva menstruacija nije pokazatelj puberteta, već samo ukazuje na mogućnost trudnoće.

Utjecaj pretilosti na spolni razvoj adolescentica.

Pubertet djevojčica ima značajke, posebno u vezi s metabolizmom masti u tijelu. Pubertet djevojčica karakterizira usporavanje rasta mišićnog tkiva i taloženje mišićnog tkiva na tim mjestima kao kompenzacija. Na primjer, ako su trbušni mišići kod djevojčica jednako razvijeni kao kod dječaka, rađanje djeteta bit će nemoguće jer će napetost u trbušnim mišićima spriječiti rast maternice.

Pubertet kod djevojčica često je praćen povećanjem apetita, što dovodi do povećanja tjelesne težine. Sjedilački način života, prevlast ugljikohidratne hrane u prehrani, prejedanje mogu dovesti do razvoja alimentarne pretilosti, što zauzvrat remeti hormonsku pozadinu.

Prema istraživanju koje su proveli stručnjaci iz Sjedinjenih Država, pretilost je jedan od glavnih uzroka preranog puberteta kod djevojčica. Pretilost doprinosi razvoju ženskog spola, ubrzavajući proces puberteta djevojčica. Što se tiče problema prekomjerne težine kod dječaka, situacija je upravo suprotna. Pretilost usporava spolni i fizički razvoj dječaka, remeti proizvodnju androgena - muških spolnih hormona.

Do kraja puberteta, djevojčica počinje pubertet, koji karakterizira seksualna aktivnost, zbog povećane seksualne želje. Kardinalne promjene u tijelu djevojke trebale bi potaknuti roditelje na odgovarajući razgovor o početku seksualne aktivnosti. Zabranom teme intimnih odnosa može se postići samo jedno - nepovjerenje tinejdžerice. Ipak, bolje je razgovarati s kćeri o uzbudljivoj temi, upozoravajući je na moguće štetne posljedice ranih seksualnih odnosa. Prije ili kasnije ono čega se roditelji toliko plaše ipak će se dogoditi, a bolje je da je mlada djevojka oboružana potrebnim znanjem o zaštiti od neželjene trudnoće i spolno prenosivih bolesti.

Na proces puberteta utječu mnogi čimbenici. Rana, kao i povećana dlakavost kod djevojčica nije norma i ukazuje na ozbiljne povrede endokrinog sustava.

Koji hormon utječe na rast kose?

S razvojem kod adolescenata uočava se pojava sekundarnih spolnih karakteristika: stidne dlake kod djevojčica, razvoj dlaka u pazuhu, razvoj mliječnih žlijezda, prisutnost menstruacije. U dječaka - stidne dlake, ozbiljnost štitne hrskavice i promjena boje glasa. Primjetan je i dlakavost pazuha kod dječaka.

Spolni hormon testosteron potiče rast kose. Stvaranje kose kod dječaka je pod kontrolom androgena proizvedenih u testisima. Rast kose kod djevojčica kontroliraju androgeni koje proizvode nadbubrežne žlijezde i jajnici.

Kod djevojčica uloga androgena nije tako velika. Učinak androgena na tijelo djevojke očituje se u patološkim stanjima - s prekomjernom proizvodnjom androgena. Visoka razina hormona uzrokuje prekomjerni rast dlaka. Nizak sadržaj hormona dovodi do produljenja razdoblja puberteta i, sukladno tome, rast kose kod adolescenata kasni.

Rast kose kod djevojčica

Kod djevojčica se dlakavost formira prema ženskom tipu: umjerena dlakavost u aksilarnoj regiji, a na pubisu - u obliku trokuta. Dlaka na udovima je neugledna i gruba.

Stidna dlakavost kod djevojčica završava do 16. godine života, prolazeći kroz nekoliko faza. Boja kose, njihova kovrčavost ovisi o genetskim karakteristikama. U dobi od 13 godina pojavljuju se dlake ispod pazuha.

Riža. Rast kose kod djevojčica (foto vrste rasta stidne dlake kod djevojčica)

Rani rast kose kod djevojčica

Kod djevojčica se pubertet prije 8. godine smatra preuranjenim. Razlog za zabrinutost je oticanje mliječne žlijezde i pigmentacija bradavice. Djevojčica bi trebala biti pod nadzorom endokrinologa, jer to može biti praćeno povećanjem razine spolnih hormona, a kod djevojčica može doći do ranog rasta kose.

Preuranjeni pubertet povezan je s aktivacijom hipotalamusa ili hipofize. To dovodi do pojačanog lučenja gonadotropina koji potiču aktivnost jajnika. Takvi se uvjeti često razvijaju kod bolesti i tumora središnjeg živčanog sustava.

Kod tumora nadbubrežnih žlijezda također se primjećuje rani rast kose kod djevojčica. To su prilično ozbiljni simptomi, koji se, između ostalog, mogu smatrati znakom sindroma policističnih jajnika.

Pojačani rast kose kod djevojčica

Poremećaji endokrinog sustava (hiperandrogenizam) uzrokuju pojačan rast dlakavosti kod djevojčica u stidnoj i aksilarnoj regiji, pa se trebate obratiti endokrinologu kako biste utvrdili uzroke ovog stanja. Pojačana dlakavost kod djevojčica povezuje se s Cushingovim sindromom i policističnim jajnicima, hiperplazijom ili tumorima nadbubrežnih žlijezda.

Riža. Rast kose kod djevojčica (fotografija pojačanog rasta kose s hiperplazijom nadbubrežne žlijezde)

Pojačana dlakavost često je praćena pojačanim mašćenjem kože i pojavom akni. Samo stručnjak nakon pregleda može preporučiti lijekove - antagoniste androgena, koji će smanjiti rast kose kod djevojčica.

Hiperandrogenizam ne samo da uzrokuje pojačani rast kose kod djevojčica, već je popraćen i nizom komplikacija kod žena u budućnosti: menstrualne nepravilnosti, pobačaj, neplodnost i rak dojke.

Rast kose kod dječaka

Važan znak puberteta su stidne dlake. Stidne dlake prvo rastu po ženskom uzorku, a rast dlaka počinje s 12-13 godina. Adolescentna dlakavost kod dječaka u dobi od 13-14 godina također je karakterizirana pojavom nježnog paperja iznad gornje usne. U dobi od 14 godina dlake ispod pazuha postaju uočljive. Potpuni rast dlakavosti udubljenja događa se do 17. godine. Istodobno se pojavljuju dlake na licu: pahuljice iznad usne pretvaraju se u brkove, a zatim počinje rasti brada. Do dobi od 16-17 godina prestaje rast stidne dlake prema muškom tipu i rast dlaka se primjećuje po cijelom tijelu. Rast kose kod dječaka izravno je povezan s proizvodnjom testosterona.

Opstetričar-ginekolog

Seksualni razvoj djevojčica vrlo je teško i delikatno pitanje o kojem s djetetom treba razgovarati s velikim oprezom. Danas ćemo razgovarati o tome kako to učiniti ispravno, bez nejasnih fraza i neželjenih prešućivanja.

Napokon je došlo vrijeme kada ste suočeni s predivnim, iako teškim godinama.

Ako ste majka, onda vam je teško shvatiti da vaša beba stari i da sada misli u njenoj glavi mogu odjednom postati raznobojni ili sjajni crni leptiri. U ovoj dobi majčina djevojčica pokušava obraniti svoj karakter, misleći da sve može sama riješiti.

U međuvremenu, ona nema vremena pratiti promjene na svom tijelu, koje je nedvojbeno uznemiravaju. A vama, kao najbližoj osobi, povjerena je odgovornost da kažete, pomognete, usmjerite u pravom smjeru svu energiju koja pokriva vaše dijete s njegovom glavom.

Ako ste mlada djevojka, već imate puno pitanja o svemu što se odnosi na život odrasle žene. Ali ta su se pitanja mogla ranije odgoditi, jer je bilo daleko, možda i ne baš zanimljivo, nikako povezano s onim životom kad si bila bezbrižna djevojka.

Spolni odgoj za djevojčice složen je i dugotrajan proces kojemu treba pristupiti pažljivo. U procesu treba sudjelovati ne samo mama, već i tata.

Počnimo s promjenama na djevojci. To je u djevojčici, jer restrukturiranje ne počinje kada se pojave sekundarne spolne karakteristike, već mnogo ranije. U prosjeku pubertet traje 10-12 godina. Za to vrijeme djevojka se primjetno mijenja pred drugima.

Predpubertet - razdoblje koje počinje sa 7-8 godina i završava dolaskom prve menstruacije. Obično se to (menstruacija) događa 1-3 godine nakon pojave sekundarnih spolnih obilježja. Već od tako rane dobi možete primijetiti promjene u tijelu djeteta. Hormoni započinju svoju aktivnost, iako ne ciklički. Ali hormonska oslobađanja se događaju cijelo vrijeme. S tim u vezi dolazi do transformacije djevojke u djevojku.

Znakovi puberteta kod djevojčica

Događaju se prve promjene u tijelu djevojke - bokovi su zaobljeni, počinje rast zdjeličnih kostiju. Pojavljuju se mliječne žlijezde. Već možete primijetiti područja rasta dlačica na pubisu i ispod pazuha.

U pravilu, djevojka počinje naglo rasti prije početka menstruacije.

Svi ovi znakovi mogu se razvijati nedosljedno. A sada se zadržimo na svakom simptomu i patologijama povezanim s njim. U razvoju sekundarnih spolnih obilježja postoji nekoliko faza.

Nekoliko godina prije početka prve menstruacije uočava se nagli rast djevojčice. Vjerojatno se to događa 2-3 godine prije početka menstruacije.

U ovom trenutku skokovi rasta mogu doseći i do 10 centimetara godišnje.

Često je u tom razdoblju dijete nezgrapno, jer kosti ne rastu ravnomjerno, u početku se povećavaju šake i stopala, zatim cjevaste kosti, a tek onda trup.

Također se može primijetiti nespretnost u pokretima, to je zbog činjenice da živčana vlakna i mišići ne prate uvijek rast kostiju kostura.

Koža

Koža se razvija prema kosturu i mišićima, za to se pojačava izlučivanje žlijezda kako bi se dobro rastegnula, zbog čega tinejdžer pati od osipa, koji se u znanosti nazivaju "miteseri", "akne" ili prištiće. Kosa također postaje masnija u korijenu, sada morate češće prati kosu.

Razvija se i potkožno masno tkivo. Dolazi do povećanog taloženja masti u bedrima, trbuhu. Ramena su također zaobljena, a pojavljuje se i struk.

Thelarche je razvoj mliječne žlijezde. Obično rast grudi počinje kod djevojčica u dobi od 10-11 godina, 1,5-2 godine prije početka menstruacije. Prema SZO, pojava znakova rasta grudi nakon 8 godina smatra se normom. Bradavice postaju osjetljive, mogu promijeniti boju, ovisno o količini pigmenta u tijelu.

Također dolazi do povećanja veličine same bradavice. Oko areole bradavice moguć je rast dlaka - to se događa kod žena istočnog i kavkaskog podrijetla i nije patologija. Boja, oblik, veličina grudi ovise o genetskim čimbenicima, količini potkožnog masnog tkiva.

Ima ih nekoliko razine razvoja grudi.

Ma0- žlijezda nije razvijena, bradavica nije pigmentirana.
Ma1- tkivo žlijezde je palpabilno u području granice areole, bolno.
Ma2- mliječna žlijezda je povećana, bradavica i areola su podignute.
Ma3- mliječna žlijezda ima oblik konusa, čija se baza nalazi između III i VI rebra. Bradavica se ne ističe odvojeno od areole.
Ma4- žlijezda ima polukuglasti oblik, bradavica je odvojena od areole i pigmentirana.

Mliječna žlijezda završava svoj razvoj i maksimizira tek nakon poroda i hranjenja. A posljednja faza razvoja mliječne žlijezde promatra se oko 15 godina. Sama mliječna žlijezda može biti bolna tijekom rasta i prije menstruacije.

rast kose

Pubarche - dlakavost stidne regije - počinje s 10-12 godina. Stidne dlake koje rastu oblikuju trokut čija se baza nalazi na donjoj liniji trbuha. Moguće su pojedinačne dlake koje se penju do pupka. Ali ako linija kose čvrsto pokriva cijelo područje, tvoreći romb, trebate kontaktirati ginekologa-endokrinologa.

Do dobi od 13-15 godina pojavljuju se dlake ispod pazuha i na nogama. Čvrstoća, boja i oblik dlake su individualni i ovise o genetskoj predispoziciji.

Dlačice ispod pazuha:

Ah0- nema gubitka kose.
Ah1- rast kose s jednim ravnim dlakama.
Ah2- pojava kose na sredini pazuha.
Ah3- rast kose cijele aksilarne regije.

Stidne dlake:

Pb0- nema gubitka kose.
Pb1- rast kose s jednim ravnim dlakama.
Pb2- pojava linije kose u sredini.
Pb3- rast kose cijelog stidnog područja duž vodoravne linije.

Potrebno je naučiti kako pravilno pratiti glatkoću nogu, bikini zone i pazuha. Svaka djevojka za sebe odabire individualnu metodu za postizanje cilja. Ali nemojte žuriti s uklanjanjem, jer je prva dlaka mekša, tanja i manje uočljiva. S vremenom ili pod utjecajem vanjskih čimbenika postaju kruti.

Menarha - početak menstruacije, prva menstruacija. To se događa svima u različitim godinama, a menarha ovisi i o genetici. U pravilu, prvo krvarenje se opaža od 12 do 14 godina. Nakon početka prve menstruacije, rast djevojčice usporava, ali preostali znakovi puberteta nastavljaju se razvijati.

Menstruacija kod mnogih djevojaka na samom početku nije ciklična. Za neke je potrebno neko vrijeme – od šest mjeseci do dvije godine. U slučaju necikličkog iscjetka, potrebno je naknadno konzultirati liječnika.

Tijekom menstruacije mliječne žlijezde mogu biti napete, pomalo bolne. Također, mnoge djevojke i žene u vrijeme prije i tijekom krvarenja imaju bolne bolove u donjem dijelu trbuha, neke imaju nelagodu u želucu ili crijevima. Sve to može pratiti mensis (menstruaciju) u normi.

Sve do kritičnih dana, raspoloženje se može promijeniti, češće djevojka osjeća iritaciju, slabost, plačljivost. Ali sve to prolazi tijekom prvih dana menstruacije. Unatoč neredovitosti ciklusa, djevojka može zatrudnjeti, a važno je to prenijeti nezreloj osobi.

Odstupanja od norme

Kao što svi znaju, gdje postoji norma, postoji i patologija. Danas se sve češće primjećuju slučajevi poput preuranjenog puberteta kod djevojčica (PPR). I ovdje je važno da majka pažljivo pristupi promjenama u tijelu djeteta.

O PPR-u govore ako je dob same djevojčice, u trenutku manifestacije prvih spolnih karakteristika, mlađa od 8 godina. U ovoj dobi dijete ne može uvijek adekvatno pristupiti inovacijama svog tijela.

Vrste PPR-a

Preuranjeni pubertet kod djevojčica je podijeljen u nekoliko vrsta.

1. pravi tip. Nastaje kada su poremećene endokrine žlijezde - hipotalamus i hipofiza, koje, pak, stimuliraju jajnike.

Cijela forma. Kada se svi sekundarni znakovi počnu razvijati prije 7-8 godine, rast se usporava zatvaranjem zona rasta u kostima, javlja se menstruacija.
nepotpuni oblik. Ovdje se pojavljuju sekundarni znakovi, ali same menstruacije dolaze mnogo kasnije - u dobi od 10-11 godina.

2. Lažna vrsta. Karakterizira ga kršenje u samom jajniku - dolazi do neselektivne proizvodnje spolnih hormona, u vezi s kojim se kod djeteta krši redoslijed pojavljivanja sekundarnih spolnih karakteristika. A tu je i nepravilno mrljanje, može početi bez potpunog razvoja i formiranja mliječne žlijezde ili rasta dlaka.

3. nasljedni tip. U pravilu, ako djevojčica u svom pedigreu ima žene (pogotovo ako je majka) čije je sazrijevanje počelo ranije od navedenih datuma, tada će se samo dijete pretvoriti u djevojčicu ranije od svojih vršnjaka. U tom slučaju redoslijed pojavljivanja spolnih obilježja neće biti povrijeđen.

Uzroci PPR-a

Uzroci ranog puberteta kod djevojčica Može biti:

ciste mozga;
prenesena bakterijska ili virusna infekcija;
kršenje cirkulacije krvi u mozgu;
kongenitalne anomalije (hidroencefalija);
izloženost (jaka izloženost zračenju);
trovanje otrovima (olovo);
posljedice ozljede mozga.

Ako primijetite bilo kakve promjene na svojoj princezi koje se mogu pripisati PPR-u, ili dođe do ubrzanog rasta prije 7. godine, bolje je kontaktirati ginekologa, endokrinologa i obaviti pregled. Rani spolni razvoj je proces koji zahtijeva obavezni nadzor stručnjaka.

odgođeni spolni razvoj

Drugi problem majki i njihovih djevojčica je zakašnjeli spolni razvoj djevojčica (ZPR).

Znakovi kašnjenja:

odsutnost početka menstruacije prije 16 godina;
nedostatak dovoljnog rasta mliječnih žlijezda do 13 godina;
slab rast kose do 14 godina;
nedovoljan rast ili abnormalni razvoj genitalnih organa;
nedostatak korespondencije visine i težine s dobi.

Također, kašnjenje u razvoju zrelosti odnosi se na stanje kada je seksualni razvoj djevojčice bio samo polovičan. Odnosno, mliječne žlijezde su se razvile, ima nešto dlakavost, a onda je sve usporilo više od godinu i pol.

Uzroci CRA

Kongenitalni poremećaji u mozgu.
Ciste i tumori mozga.
Otrovanje otrovom.
Nasljedstvo.
Utjecaj na tijelo zračenja ili terapije zračenjem.
Uklanjanje jajnika.
Jaka tjelesna aktivnost.
Teški stres ili pothranjenost (iscrpljenost).
Komplikacije nakon bakterijskih ili virusnih infekcija i sl.

Ako ste zabrinuti za zdravlje svoje djevojčice, obratite se liječniku, on će obaviti pregled i moći postaviti ispravnu dijagnozu. Svako stanje tijela lakše je i učinkovitije liječiti na samom početku, kada patologija nije dala nepovratne posljedice. Sve se mora napraviti na vrijeme!

Drugi važan trenutak u razvoju djevojčice je odrastanje i postajanje djevojčicom, ženom iznutra.

Seksualnom razvoju djevojčica treba posvetiti posebnu pozornost od rođenja. Čak i od kolijevke, djevojka bi se trebala osjećati kao važna karika u stvaranju obiteljske udobnosti, budući da atmosfera u obitelji uglavnom ovisi o njoj. Osim toga, djevojka u budućnosti očekuje trudnoću, porod, brigu o novorođenčetu.

Dijete se treba pripremiti za nadolazeće poteškoće, a nije loše kada mališani ljuljaju svoje lutke u kolicima i već počinju doživljavati majčinske osjećaje, osjećaj odgovornosti. Kada se djevojčica trudi biti poput svoje majke i zna što je čeka, raduje se svim promjenama i ne boji se ići naprijed.

U slučaju da se s djevojkom ne govori o pretvaranju djevojčice u djevojčicu, a zatim u ženu, sve promjene u njezinu tijelu su joj neugodne, a početak menstruacije općenito je plaši. Morate svojoj princezi sve objasniti kako budete starili, korak po korak. Važno je da pored djevojke postoji stariji drug u osobi njene majke, djevojke, tetke itd.

Tijekom prijelazne dobi adolescentima je ponekad vrlo teško razumjeti sebe, njihovo se raspoloženje može dramatično promijeniti, osjećaj razdražljivosti, suzljivosti ne dopušta im da mirno percipiraju promjene. Ni u kojem slučaju ne smijete ismijavati, prigovarati djetetu u ovom razdoblju.

S početkom adolescencije, ili bolje rečeno, s njenim krajem, vrijeme je da s djevojkom razgovarate o seksualnoj strani njezina života. Djevojčino ponašanje se mijenja - često gleda u suprotni spol, doživljava privlačnost, obuzimaju je erotske fantazije. Tinejdžer bi trebao sve razumjeti i naučiti se toga ne sramiti. Spolni odgoj djevojčica je važan zadatak koji leži na roditeljima.

Osim same percepcije, potrebno je djetetu prenijeti i informacije o mogućnosti zatrudnjevanja i zaraze spolnim kontaktom. Također biste joj trebali reći o negativnom utjecaju ranog početka spolne aktivnosti. Adolescenti u ovoj dobi često eksperimentiraju, uključujući i na ovom području, mogući su nasilni postupci.

Poučiti dijete pravilima osobne higijene, čistoći spolnih odnosa i njihovoj zaštiti, razgovarati o učestalosti tuširanja tijekom menstruacije - sve je to zadatak dobrog roditelja. Sazrijevajući, dijete se susreće s novim stanjima svog tijela. Na primjer, pojavljuje se drozd - prilično česta bolest koju treba izliječiti na vrijeme.

Često se tinejdžer, osjećajući svoju nesavršenost, povlači u sebe i dugo pati od simptoma koji mogu donijeti ozbiljnu nelagodu. Vrijedno je obratiti pozornost na pojavu akni, važno je djetetu reći kako se pravilno nositi s njima, jer svi znamo sklonost djece da sve istiskuju. To može dovesti do neugodnih posljedica: cicatricialnih promjena na koži, trovanja krvi.

Spolni odgoj često je predmet mnogih kontroverzi. No, postoje određena pravila kojih se najbolje pridržavati - ona će vam omogućiti što lakši prelazak u odraslu dob i održati zdravlje djevojke.

Vrijedno je obratiti pozornost na prehranu tinejdžera, same djevojke često namjerno preskaču obroke, kako bi, kako misle, bile ljepše. Djevojčica treba dobro jesti kako ne bi došlo do kašnjenja u razvoju spolnih karakteristika i početka menstruacije.

Ni pod kojim okolnostima se tinejdžer ne smije tretirati kao odrasla osoba. Osoba u adolescenciji već puno zna, ima svoje stajalište, ali tek kreće putem odrastanja, važni su joj vaši savjeti, iako to ponekad ne pokazuje. Kontrole nikad previše.

Masturbacija je vrlo važna u razvoju seksualnosti. U takvom ponašanju nema ničeg nezdravog i sramotnog. Tako se dijete uči osloboditi napetosti maštanjem, zamišljanjem radnji. Suprotno mišljenju koje nameće Biblija i sovjetski odgoj o samozadovoljavanju kao nečemu prljavom i neprihvatljivom za ženu koja poštuje sebe, danas su njezine dobrobiti dokazane, naravno, ako ne i "pretjerano".

Kao zaključak

Glavni ciljevi roditelja, posebno majke, u pubertetu, su:

naučiti djevojku da prihvati sebe onakvu kakva jest;
prenijeti sva znanja o tehnici spolnih odnosa, kontracepciji i metodama zaštite od spolno prenosivih infekcija;
pokazati sav šarm žene, majke, supruge;
definirati opseg pristojnog ponašanja sa suprotnim spolom;
naučiti kako se nositi s nekim bolestima povezanim s predmenstrualnim sindromom, drozdom itd.;
okružite dijete ljubavlju i brigom, posebno kada mu je to potrebno.

Naravno, uz dijete rastete i vi. Ne zaboravite da dijete nikada nije bilo odraslo, a vi odrasli ste već iskusili sve nedaće ovog teškog razdoblja. Kako vaše dijete sve doživljava ovisi uvelike o vama.

Znamo puno o bebama, svađamo se oko pelena, povijanja i cijepljenja, ali naše kćeri odrastaju, nastupa pubertet, kad od uglate djevojčice za godinu dana procvjeta mlada djevojka. Kakav je to pubertet, koja je njegova posebnost kod djevojčica i što majke trebaju zapamtiti i znati?

Pubertet je kompleks fizičkih promjena u tijelu djevojčice, u kombinaciji s psihičkim promjenama, koje se javljaju postupno i manifestiraju se početkom menstruacije. Ovaj se događaj obično događa između 12. i 14. godine, ali se može dogoditi i nešto ranije ili kasnije, s rasponom od 10 do 15 godina u prosjeku. Svaka djevojka ima svoj menstrualni ciklus, trajanje menstruacije će biti od 3-4 do 7 dana, u prvoj godini menstruacije će biti neredovite i toga se ne treba bojati.

O čemu će ovisiti menstruacija?
Reproduktivna funkcija djevojke ovisit će o zdravstvenom stanju djevojke, njezinoj usklađenosti s pravilima osobne higijene. Kod zdravih i otvrdlih djevojaka koje se bave sportom menstruacija obično prolazi lako. Ali kod oslabljenih, preumornih ili često bolesnih djevojčica tijekom menstruacije mogu se primijetiti slabost, bolovi u donjem dijelu trbuha, glavobolje i bolovi u donjem dijelu leđa. Zdrava djevojka također može imati blagu slabost, ali to obično ne ometa njezin uobičajeni način života, samo treba usporiti tempo treninga i nastave.

Djevojčice za vrijeme menstruacije mogu voditi normalan život, nisu im kontraindicirani odlasci u školu ili tjelesni odgoj, jedino je potrebno ukinuti skakanje, nošenje utega ili vožnju biciklom. U vrijeme menstruacije vrijedi jesti manje soli i ljutih začina, oni mogu povećati odvajanje krvi tijekom menstruacije. Naučite svoju kćer voditi kalendar menstruacije, bit će mirnije i za vas i za nju - zapamtite, spolni život kod adolescenata počinje bez našeg dopuštenja, a ako ima menstruacije, trudnoća je uvijek moguća. Dok će, nažalost, njezina majka morati misliti umjesto djevojčice, djevojke imaju vjetar u glavi. Neka u kalendaru označi datum početka i kraja menstruacije, njezino trajanje i obilnost, to će također pomoći da uočite zdravstvene smetnje ako do njih dođe. Redovita menstruacija govori o pubertetu - odnosno sposobnosti začeća djeteta, ali to je daleko od sazrijevanja djevojke kao osobe.

O menstrualnom ciklusu.
Recite djevojci o menstrualnom ciklusu - ovo znanje će joj pomoći da bude opreznija za svoje zdravlje i moguću djecu. Menstruacija je početak menstrualnog ciklusa, a ne njegov kraj, kako mnogi misle. Ciklus se računa od početka jedne menstruacije do početka druge. Oni idu neprekidno jedan za drugim zbog cikličkih hormonalnih procesa u tijelu, koje regulira sazrijevajući mozak djevojčice. U prosjeku, ciklus može biti od 22 do 24 dana, rjeđe duži. Sama menstruacija traje 3-7 dana. Cijeli ciklus možemo podijeliti u nekoliko faza u kojima se događaju posebne promjene u tijelu.

Prva mjesečnica ili menstrualno krvarenje- ovo je prvi dan ciklusa, tijekom njega se endometrij i njegove žile odbacuju, ostavljajući krvave sekrete. Ovo je mješavina krvi, sluzi i stanica sluznice, u jednom ciklusu gubi se do 30-100 ml krvi, ali ako je puno više, odmah s kćeri idite liječniku. Prvih dana menstruacija je obilnija, u narednim danima oskudna.

Druga faza- ovo je folikularno, u tom razdoblju, pod utjecajem hormona, u svakom ciklusu u jednom od jajnika počinje sazrijevati jedan folikul. Pod utjecajem estrogena, unutarnji sloj maternice počinje rasti, folikul doseže 20-25 mm. Folikuli se uzimaju iz gotovih primordija, u jajnicima ih je oko 400 tisuća do rođenja djevojčice, oko 500 će sazrijeti u njenom životu.

Treća faza- ovo je ovulacija, u to vrijeme se oslobađa jaje i u njemu žene ostaju trudne. Ovo je važno znati kako bi djevojka shvatila bit zaštite od prijevremene trudnoće. Tijekom ovulacije, folikul puca i jaje ulazi u jajovod, kreće se duž njega. U četvrtoj fazi jajna stanica se kreće kroz cijev, a ako nema trudnoće dolazi do zadebljanja i labavljenja endometrija, smrti jajne stanice. Smanjenje razine hormona i ponovno prijelaz u prvu fazu ciklusa - odbacivanje endometrija. Ako djevojka ostane trudna, menstruacija će joj prestati - izostanak menstruacije je prvi od znakova trudnoće, iako može izostati iz drugih razloga.

O čemu ovisi menstruacija?
Ispravnost i redovitost ciklusa djevojke ovisi o njezinom spolnom i hormonskom zdravlju. Glavna žlijezda u menstruaciji je hipotalamus, nakon jednakog vremena poslat će naredbu hipofizi da oslobodi hormone koji utječu na jajnike i cijeli reproduktivni sustav djevojčice. Jajnik, kao odgovor na te signale, proizvodi estrogene i progesteron, koji će omogućiti sazrijevanje folikula i pripremu za čisto teoretsko začeće. Ako bilo koja od karika u ovom lancu ne uspije, to dovodi do poremećaja u formiranju menstrualne funkcije i zahtijeva sudjelovanje liječnika. Prve dvije godine dopuštena je nepravilnost prirode menstruacije, ali u dobi od 16-18 godina sve mjesečne funkcije već bi trebale biti jasno uspostavljene, ciklus bi trebao postati redovit i ne bi donosio mnogo nelagode. Ako se to ne dogodi, ovo je prilika da se obratite tinejdžerskom ginekologu.

Tinejdžerke se danas loše hrane, često su djevojke od 15-18 godina ili pretile ili pretjerano mršave, mnoge žive u stalnom stresu od ispita, neuzvraćene ljubavi ili problema u obitelji, sve to dovodi u balans hormone i živčani sustav. Ovi čimbenici neraskidivo su povezani sa spolnom funkcijom i njezinim formiranjem.

Normalan rad jajnika moguć je pri određenoj težini - to je obično kada djevojčica dosegne težinu od 43-47 kg, kod djevojčica koje su na dijeti ili su pothranjene, menstruacija često nestane ili dođe puno kasnije. Žene s vrlo malom težinom su neplodne samo zbog same težine. Čak i ako je djevojka imala normalnu težinu i izgubila je više od 10-15%, to može dovesti do amenoreje. To se događa zbog poremećaja u radu hipofize, a tada se teško oporavlja - stoga, ako želite postati bake, pripazite na prehranu svoje kćeri! Ali, bez revnosti, obrnuto stanje nije ništa manje opasno. Dobro hranjene krafne počinju menstruaciju ranije nego inače, formirajući pubertet ranije. To je zbog povećanja estrogena zbog taloženja viška masti, što daje raniju zrelost.

Nije važna samo količina, već i kvaliteta hrane - alkohol, masna, slana i začinjena hrana s viškom mesa dovodi do ranijeg sazrijevanja. Ako se djevojka, u potrazi za modom, ograniči u prehrani za bilo koji element, ako je na dijeti, to će utjecati na njezine seksualne funkcije, a ponekad je to nepovratno. Osobito je opasan nedostatak vitamina A, cinka i joda; to je izuzetak od prehrane mesom, ribom i jajima.

Ostali faktori.
Postoje i vanjski čimbenici koji utječu na početak puberteta - ovo je klima i geografija prebivališta. Ranije menstruaciju dobivaju djevojke s planinskih geografskih širina i južnjakinje, ali djevojke iz ravnica i iz sjevernih krajeva to čine kasnije. U prosjeku, vrijeme dolaska menstruacije varira ne više od 6-12 mjeseci. Vrijeme početka menstruacije ovisi i o društvenom bogatstvu u obitelji i kvaliteti života, u stabilnim vremenima i dobrim obiteljima pubertet kod djevojčica nastupa nešto ranije.

Na pojavu menstruacije također će utjecati tjelesna aktivnost, djevojke u adolescenciji nemaju jako izraženu fizičku snagu i izdržljivost. Profesionalni sport za njih je težak test - uvelike utječe na zdravlje genitalnog područja i općenito. Opterećenja u sportu ili baletu inhibiraju razvoj spolne sfere, u kombinaciji s rastom i razvojem općenito. Pogledajte gimnastičare i akrobate - svi su mali i infantilni sa 16-17 godina. Osim toga, sportaši tijekom puberteta mogu pokazivati znakove androgenizacije - glas postaje grublji, povećava se odvajanje sebuma, a menstruacija je poremećena. Ovisi o treningu snage i pumpanju mišića - to se događa kod plivača i veslača, polovica sportašica s medaljama ima vrlo ozbiljne ženske probleme. Stoga razmislite o tome što vam je važnije imati sportska postignuća i medalje kćeri ili prisutnost unuka u obitelji.

Drugi veliki problem su loše navike među djevojkama. Naša supkultura i tinejdžerska druženja usađuju im pogrešne stilove ponašanja - pokušavaju pušiti već s 12-14 godina, probaju alkohol potajno od majke, pa čak i započinju spolne odnose daleko prije punoljetnosti. To dovodi do negativnih posljedica - ne samo da zdravlje općenito pati, već je i formiranje menstrualne funkcije poremećeno. Takve djevojke s lošim navikama često imaju akne i blijedu put, njihov glas postaje grub - to je zbog hormona androgena. Utječu i na menstrualni ciklus – postaje neredovit i bolan.

A loše navike toliko oštećuju jajašca da će nakon mnogo godina, kada djevojčica, nakon što se dovoljno igrala, prestane piti i pušiti, velika vjerojatnost da će roditi bolesno dijete iz jajašca oštećenog nikotinom i alkoholom.

Naravno, adolescencija je težak test za djevojku, ali ona ima svog glavnog pomoćnika - majku. Drage mame, pomozite svojoj kćeri da uspije kao žena, a ona će vama za koju godinu uspjeti kao baka!

Vaša beba kao da je jučer pokušavala držati glavicu, nasmiješiti se, puzati, pričati, hodati.... I već danas primjećujete čudne promjene na njemu. Što joj se događa? Nemojte se bojati promjena koje se događaju - vaša je beba najvjerojatnije glatko ušla u pubertet kod djevojčica. I nije važno što ona možda ima samo 8 godina, a još je dijete. Već sada se aktivno priprema da postane žena, majka. I upravo sada, vi, roditelji, morate pomoći svojoj kćeri da preživi teško razdoblje njezina života. A za to morate imati ideju o tome što znači pubertet djevojčice i kako on normalno teče.

Kako se razlikuje pubertet kod djevojčica i dječaka?

Pubertet djevojčica i dječaka potpuno je različit, to su potpuno različiti procesi. Pubertet kod njih počinje u različito vrijeme, djeca ga percipiraju na potpuno različite načine i odvija se drugačije. Primjerice, raniji pubertet kod djevojčica prilično je česta pojava, dok je kod dječaka fenomen, prije iznimka od pravila. No, preuranjeni pubertet djevojčica uopće ne bi trebao zabrinjavati roditelje – to je normalno.

Razdoblje puberteta kod djevojčica i dječaka traje općenito pet godina. Vrijeme početka puberteta, kao što je već spomenuto, vrlo je individualno i može jako varirati, kako u jednom tako iu drugom smjeru. U slučajevima kada roditelji primijete značajne fluktuacije - prerano pubertet za djevojčice ili dječake, ili, naprotiv, preveliko kašnjenje - ima smisla potražiti savjet pedijatra. Liječnik je u mogućnosti procijeniti najadekvatnije stanje tjelesnog razvoja vašeg sina ili kćeri, te po potrebi poslati na dodatne preglede kako bi se pouzdano utvrdili razlozi odstupanja spolnog razvoja djeteta od norme.

Međutim, ozbiljni hormonski problemi vrlo su rijetki. Gotovo uvijek, uzrok takvih privremenih odstupanja je nasljedna osobina. Činjenica je da ako je u jednom trenutku barem jedan roditelj također imao neka odstupanja u bilo kojoj od strana, to povećava mogućnost istih odstupanja kod djeteta za 50%. To je posebno vidljivo u odnosu na rast djece - ako su oba roditelja niskog rasta, ne treba očekivati da će tinejdžer imati intenzivan skok u rastu.

Moderna medicina postavila je neke okvire u koje bi trebao stati početak puberteta, kako djevojčica tako i dječaka. Pubertet počinje ranije za djevojčice od 8 godina, a tek od 10 godina za dječake, krajnji rok za pubertet za djevojčice je 12 godina, za dječake - 14 godina. Ako roditelji sumnjaju u spolni razvoj djeteta, trebaju potražiti savjet od pedijatra ili endokrinologa. I zapamtite: ni u kojem slučaju ne smijete izražavati svoje sumnje ili strahove u prisutnosti svog sina ili kćeri - riskirate da djetetu nanesete prilično ozbiljnu psihičku traumu, s kojom ćete se morati boriti još dugo u budućnosti. Ne zaboravite da je psiha adolescenata suptilan "alat", vrlo, vrlo ranjiv.

To je zapravo sve što je zajedničko pubertetu djevojčica i dječaka. Sve ostalo su čvrste razlike kojih roditelji moraju biti svjesni.

Seksualni odgoj za djevojčice

Prvo što bih želio reći je da seksualni odgoj djevojčica treba započeti u vrlo mladoj dobi, doslovno od njezina rođenja. Uostalom, usađivanje djeteta na higijenu je i spolni odgoj za djevojčice. Svaki od roditelja vjerojatno želi da njihova kći odraste kao nježna, osjetljiva, brižna žena koja voli svoju djecu. Ovo je spolni odgoj djevojčica u ranoj dobi.

Ne treba biti licemjeran s djetetom, pričati “bajke” o razlikama u spolovima u djetinjstvu i iznositi besmislice o rodama i kupusu, odgovarajući na pitanje “Odakle dolaze djeca?”. Ono što se od roditelja traži u slučaju "neugodnih" pitanja ili situacija je prirodnost ponašanja, spremnost da se na sve iscrpno odgovori, sposobnost da se sve objasni bez straha i srama. Bez obzira na dob djeteta, četiri, sedam ili petnaest godina, vaši odgovori moraju biti sadržajno istiniti, objektivni i znanstveni. Budite iskreni sa svojim djetetom, ali primjereni dobi, odgovarajte jasno, koncizno i točno.

Djetetovo usvajanje vlastite spolne uloge, njegovog karaktera, razvoj njegove seksualnosti uvelike ovisi o obitelji koja je u stanju skladno kombinirati društvene i biološke principe osobnosti buduće žene.

Ako ste se od samog početka odgovorno odnosili prema pitanjima spolnog odgoja, tada u pubertetu za djevojčice nećete imati posebnih problema, ovo teško razdoblje proći će za vaše dijete i za vas bez ikakvih psihičkih trauma i nesporazuma u odnosima. Više o tome što je spolni odgoj za djevojčice možete pročitati u članku: “Spolni odgoj za djecu. Načela spolnog odgoja za dječake i djevojčice”.

Pubertet kod djevojčica

Pubertet djevojčice je vrlo intenzivan rast djeteta, koji traje oko dvije godine, a prethodi ulasku u pubertet djevojčice. Pubertet kod djevojčica počinje s prvom menstruacijom.

Kao što je već spomenuto, nemoguće je nazvati točnu dob kada će početi pubertet kod djevojčica. Prosječna dob u kojoj počinje spolni odgoj djevojčica je oko 11 godina, dakle, prvi menstrualni ciklus trebao bi nastupiti negdje oko 13 godine, odnosno pubertet dolazi za dvije godine. Međutim, posljednjih desetljeća postoji trend "pomlađivanja" puberteta - raniji pubertet djevojčica sve češće počinje u dobi od 8-9 godina. Događa se, pogotovo ako je majčin pubertet kasnio, pubertet djevojčice može započeti s 13 godina, a prva menstruacija, odnosno, s 15 godina.

Postoje slučajevi, povremeno, ali ipak, da pubertet djevojčice počinje u dobi od 7 ili 15 godina. U tom slučaju roditelji imaju razloga za zabrinutost, takva su odstupanja patološke prirode i zahtijevaju posebnu medicinsku korekciju. Ukoliko dođe do preuranjenog ili preranog puberteta kod djevojčica, potrebno je konzultirati liječnika.

Kada odstupanja nisu toliko dramatična, ne bi trebala plašiti roditelje. Beznačajna odstupanja ne signaliziraju nikakve hormonske poremećaje u djetetovom tijelu, neispravnosti hormonskih žlijezda. Najvjerojatnije je to samo nasljedna predispozicija. Ako se ni sami ne sjećate kada i kako je počeo vaš pubertet, pitajte svoje roditelje - oni će vam sigurno znati odagnati nedoumice. I, naravno, ni u kojem slučaju ne smijete davati djetetu nikakve hormonske lijekove - to jednostavno može uzrokovati nepopravljivu štetu zdravlju djevojke, pa čak i dovesti do neplodnosti u budućnosti. Takve lijekove treba propisati isključivo liječnik.

Znakovi puberteta kod djevojčica

Rast. Pubertet kod djevojčica popraćen je sljedećim karakterističnim znakovima, od kojih se svaki manifestira u svom životnom razdoblju i počinje rastom:

U dobi od 7-8 godina beba je tijekom godine narasla otprilike 7 centimetara.
Do dobi od 9 godina priroda počinje drastično usporavati proces rasta, a to je samo oko dva centimetra. To će se nastaviti iu nastavku desete godine života - ne prelazeći 1 - 3 centimetra povećanja rasta godišnje.
Tijekom 11. godine obično dolazi do snažnog skoka rasta - tijekom sljedećih nekoliko godina godišnje povećanje rasta iznosit će prosječno oko 10 centimetara. Osim toga, njezina će težina također početi ubrzano rasti - uobičajena 2 kilograma godišnje zamijenit će oko 6 kilograma debljanja. Međutim, izvana to neće biti vidljivo, osim što djevojka može jednostavno početi imati "brutalni" apetit, zbog potrebe tijela za velikom količinom hranjivih tvari kako bi se osigurao tako brz rast.

Mliječne žlijezde. Pubertet djevojčice popraćen je značajnim promjenama u tijelu. Na samom početku primjećuje se povećanje mliječnih žlijezda, koje se događa na sljedeći način: prve promjene se tiču areole i bradavice, koje se lagano povećavaju i strše prema naprijed. Malo kasnije počinje se mijenjati i sama mliječna žlijezda. Tijekom prve godine nakon početka puberteta kod djevojčica, mliječna žlijezda poprima oblik stošca. Otprilike godinu dana prije prve menstruacije, grudi djevojčice će poprimiti poznatiji, zaobljeniji oblik.

Rast kose i promjena oblika. Kada djevojka započne pubertet, vegetacija se pojavljuje u perineumu i pazuhu. Figura je modificirana, poprimajući ženstveniji oblik: postupno se bokovi djevojke počinju širiti, struk se uvlači. Osim toga, tijekom puberteta kod djevojčica dramatično se mijenja struktura kose i kože, na što utječu određeni hormoni.

Prva menstruacija. Oko 13. godine kod djevojčice se javlja prva menstruacija. Međutim, formiranje menstrualnog ciklusa je vrlo dug proces koji može trajati i do godinu dana. Prije nego što se menstrualni ciklus uspostavi, menstruacija može biti izrazito neredovita i različitog trajanja - ali ne dulje od 5 dana menstrualnog krvarenja. Takva nepravilnost sasvim je normalna pojava, koja ne bi trebala zabrinjavati roditelje. Kada dođe do prve menstruacije, rast djevojčice ozbiljno se usporava, općenito, nakon toga neće dodati više od 5 centimetara u visinu.

Majka djevojčice koja ima menstruaciju treba obratiti posebnu pozornost. Bez obzira s koliko godina je djevojčica dobila prvu menstruaciju - s 11 ili 15 godina, taj događaj za nju uvijek bude stresan. Može se samo zamisliti koliki će to biti stres ako djevojka ne zna baš ništa o tome što joj se događa? Kao što psihološka praksa svjedoči, djevojčica može početi paničariti, a neće čak ni reći svojoj majci što se događa s njom i njezinim tijelom.

Zato je majka svakako dužna pravodobno, prije nego što dođe prva menstruacija, psihički pripremiti djevojčicu za nadolazeće fiziološke promjene, naučiti kako koristiti potrebne higijenske potrepštine, reći pravila ponašanja tijekom menstruacije. Naravno, djevojka o svemu može saznati i iz drugih izvora, primjerice od svojih prijateljica. Ipak, u ovom slučaju nemojte se iznenaditi ako vijest da je postala djevojka, ali i druge događaje iz života, podijeli s prijateljicom, a ne s vama. Također, ne biste trebali previše burno reagirati na početak menstruacije kod djevojke, a još više o tome javno obavijestiti rodbinu i prijatelje - to može ozbiljno zbuniti djevojku, izazvati pojavu kompleksa i strah da vam nešto kaže u budućnost.

nespretnost. Upravo se tijekom naglog rasta kod tinejdžerice pojavljuje ta "nezgrapnost" poznata mnogima. Roditelji se ne bi trebali zabrinjavati zbog toga - takva nesrazmjernost tijela potpuno je normalna i ne ukazuje na nikakvu patologiju. Razdoblje "ružnog pačeta" uskoro će zauvijek završiti, a vaša mala princeza pretvorit će se u pravu ljepoticu. Obavezno razgovaraj s djevojkom o ovome, i ona to mora razumjeti, objasniti što je razlog ove promjene i da će tome uskoro doći kraj.

Psihološke poteškoće u pubertetu kod djevojčica

Tijekom puberteta kod djevojčica kostur raste najintenzivnije, ali neravnomjerno. Činjenica je da kosti rastu različitim brzinama, apsolutno ne sinkrono - prvo se istežu kosti ruku i stopala, zatim kosti ruku i lubanja lica. I tek na posljednjem mjestu "sustižu" tijelo. To objašnjava činjenicu da tinejdžerice često imaju preduge noge i ruke, blago izduženo lice. Uz sve to, brzina rasta mišića često je znatno niža od stope rasta kostiju, što rezultira određenom nespretnošću i uglatošću pokreta tinejdžera.

Znakovi puberteta obično su izraženi kod djevojčica, a ako je na tom mjestu preuranjeni, raniji pubertet kod djevojčica, dolazi do psihičkih problema. Zbog promjena koje su u tijeku, djevojka može doživjeti neugodnost, pogotovo ako još nisu počele među njezinim vršnjacima. Ako je ovo pitanje dovoljno bolno za vašu kćer, pokušajte razgovarati s učiteljem, razrednikom, koji će se pobrinuti da djevojčica ne postane predmet ismijavanja u školi. Nije na odmet potražiti savjet dječjeg psihologa, on će mu taktično i s poznavanjem psihičkih karakteristika djece i adolescenata objasniti da su sve promjene potpuno prirodne i normalne.

Zapamtiti : kako djevojčica percipira promjene koje se događaju u njenom tijelu ovisi u većoj mjeri o tome koliko dobar i blizak odnos ima sa svojom majkom. Pokušajte što češće i što više komunicirati sa svojom kćeri, odgovorite na sva njezina pitanja, čak i ako se čine smiješna i glupa. Vjerujte, kćerkino povjerenje će vam se više nego isplatiti, puno lakše ćete preživjeti tešku adolescenciju.

Jednako tako, psihički problemi mogu biti povezani s kasnim pubertetom djevojčice. Ako počne shvaćati da u dobi od 13-14 godina nema praktički nikakvih promjena koje doživljavaju njezini prijatelji i kolege iz razreda, tada bi mogla početi osjećati nelagodu i zabrinutost. Djevojčica se može početi osjećati izrazito neugodno u društvu svojih vršnjaka i steći snažan kompleks manje vrijednosti, osjećajući se inferiorno u odnosu na sve ostale.

U ovoj situaciji može pomoći samo stalna povjerljiva komunikacija s kćeri, ona mora sve objasniti i povremeno podsjećati da je to normalno, a pubertet djevojčice je jednostavno neizbježan. Mama može biti primjer, čak i ako morate malo uljepšati stvarnost. U posebno teškim slučajevima, ako kći ne uspostavlja kontakt, a majka se ne snalazi, savjetujemo da se obratite dječjem psihologu. Nemojte ignorirati problem, jer su takve psihičke traume prilično jake, a stečeni kompleks inferiornosti može otrovati postojanje djevojke cijeli život.

Seksualni razvoj djevojčica može imati različite varijacije, a ne samo dob. Ponekad izgled linije kose može značajno varirati u svom redoslijedu. Obično je prvo rast i oblikovanje grudi, zatim se pojavljuju stidne dlake, a na kraju dlake ispod pazuha. Međutim, u nekim slučajevima, prije svega, dlačice se pojavljuju u pazuhu, ali ostali znakovi još nisu vidljivi. Ponekad se dlake prvo pojave na spolovilu, a tek nakon svih ostalih znakova.

Također, liječnici su primijetili jedan obrazac - što je ranije počeo pubertet djevojčice, to se brže odvija, i, obrnuto, što je kasnije počeo pubertet djevojčice, to proces duže traje. Na primjer, kod djevojčica početak puberteta, koji je započeo u dobi od 9 godina, ne traje duže od godinu i pol, dok će početak puberteta kod djevojčica od 14 godina trajati oko dvije i pol godine. godine.

Stoga, podržite svoju princezu, bez obzira na sve, jer sada se događa najvažnije razdoblje u njenom životu. Uskoro će se iz djevojčice pretvoriti u djevojčicu, a potom i u ženu, a uskoro će preuzeti i vašu ulogu – ulogu majke.

Razdoblje puberteta djeteta počinje naglim povećanjem rasta, ponekad i do 10 centimetara godišnje. Djevojka dosegne konačnu visinu do 18. godine, a nakon toga još kroz cijeli život.

Kosti kostura, mišići i živčani završeci ponekad se razvijaju drugačije, zbog čega se tinejdžer u ovom razdoblju čini uglatim i nezgrapnim. Ne brinite, razlika će se brzo izgladiti i djevojčina će figura postati ženstvena.

Usporedno s rastom, zbog hormonskog udara aktiviraju se žlijezde lojnice na koži. To može dovesti do izbijanja akni. Kako biste izbjegli takve probleme, u ovom trenutku potrebno je posebno paziti na svoju higijenu.

Očistite lice nekoliko puta dnevno posebnim losionom, dodatno koristite vlažne maramice tijekom dana i minimizirat ćete sve manifestacije akni.

Menstrualnog ciklusa

Prvo krvarenje pojavljuje se oko 1,5-2 godine nakon početka puberteta. Menstruacija u ovom trenutku je neredovita, jer menstrualni ciklus još nije uspostavljen. Međutim, jajnici, pod utjecajem spolnih hormona, već su počeli raditi punim kapacitetom, stoga je čak iu tom razdoblju moguća trudnoća ako vodi seksualni život bez zaštite.

Osim toga, za početak menstruacije, djevojka mora dobiti određenu tjelesnu težinu, ako tinejdžer ima malu težinu, menstruacija može početi mnogo kasnije.

Redoviti ciklus trebao bi se konačno uspostaviti u roku od godinu dana od prvog pražnjenja. U ovom trenutku važno je započeti s vođenjem kalendara u koji će se bilježiti svi datumi početka. Ovi podaci mogu biti potrebni vašem ginekologu za određivanje razdoblja namještanja ciklusa.

Dolaskom menstruacije počinje takozvano razdoblje puberteta, koje karakterizira formiranje vanjskih i unutarnjih spolnih organa, uključujući vulvu i spolni prorez.

Slični Videi

S pojavom menstruacije, žensko tijelo je u stanju obavljati funkciju rađanja. Ovo razdoblje odrastanja događa se za svaku djevojčicu pojedinačno. U prosjeku, menstruacija počinje u dobi od 12-14 godina, ali postoje iznimke. Mnogo toga utječe na pojavu prve menstruacije - razina hormona, prehrana, područje stanovanja itd.

Uputa

Prva menstruacija javlja se nakon pojave sekundarnih spolnih obilježja kod djevojčica. Otprilike do 10. godine u tijelu se događaju značajne promjene - počinju se pojavljivati dlake na i ispod pazuha, povećava se količina ženskih hormona - folikulostimulirajućih i luteinizirajućih. Mnoge djevojke počinju prestizati muške vršnjake u rastu. Vanjski oblici djevojke također se mijenjaju - grudi se počinju formirati, bokovi su zaobljeni, pod utjecajem "" hormonske pozadine djevojke ili.

Znanstvenici su primijetili da mnogi čimbenici utječu na sazrijevanje jaja, na primjer, prosječna godišnja temperatura okoline. Dakle, kod naroda koji žive bliže ekvatoru, uočava se raniji pubertet nego kod naroda. U sjevernim ženama menstruacija dolazi u prosjeku u 14-15 godina, au južnim ženama - u 10-11.

Za pubertet je neophodan normalan rad endokrinih žlijezda, ali svi hormoni se proizvode uz sudjelovanje minerala, vitamina i provitamina. Ako tijelu nedostaju neke komponente, dolazi do kvara endokrinih žlijezda i pubertet je odgođen.