Kako spavaš, tako ćeš i živjeti! (položaji dok spavaju zajedno): Medicinski blog liječnika hitne pomoći. Najčešći položaji zajedničkog spavanja

Nakon mnogo mjeseci veze, konačno ste odlučili krenuti zajedno. S radošću se seliš dragom ili on tebi i započinjete zajednički život.
Osim uobičajenog lapanja, kroz koje prije ili kasnije prolaze svi parovi, osim kućnih sitnica i dnevne rutine, morate promijeniti još jednu važnu naviku. Dakle, bojno polje je krevet.

Prisutnost druge osobe u krevetu nedvojbeno ostavlja trag na naše držanje. A ako smo prije toga bili navikli spavati, raširivši se po cijelom krevetu, tada ćemo morati napraviti mjesta i odabrati najprikladniju opciju za sve.
Zajedničko spavanje ne znači da morate potpuno napustiti svoje omiljene položaje. Samo što će njihov arsenal biti nadopunjen pozama "zajedno" koje će biti udobne za oba partnera.

Poze partnera mogu puno reći o njihovoj vezi. One su odraz emocionalnog stanja para, ukazuju na osjećaj bliskosti.
Poze se mogu razlikovati po trajanju veze. Na primjer, poze ljudi koji su nedavno bili zajedno ili poze mladenaca karakteriziraju strast i žar. Vidi se intenzitet osjećaja, a vrhunac veze je u punom jeku. Poze dugovječnih parova i ljudi u braku su manje emotivne. Njima je dovoljan mali dodir tijela u snu, lagani dodiri rukama ili nogama. Takve poze govore o prijateljskoj i mirnoj atmosferi u obitelji.
Naše emocionalno stanje također igra veliku ulogu u našem izboru položaja. Ako ste fizički umorni i iscrpljeni, vjerojatno ćete se poželjeti povući negdje na rub kreveta. Tijekom razdoblja svađa i sukoba, parovi mogu spavati ne samo daleko jedno od drugog, već čak i na različitim krevetima.

Postoji niz takozvanih "standardnih" položaja partnera koji mogu karakterizirati njihov odnos.

Licem u lice.

Najsenzualnija poza, govori o strastvenim odnosima i strasti među ljudima. Čak i noću ne mogu se odvojiti jedno od drugoga i potreban im je puni kontakt s partnerom. U ovom položaju ljubavnici leže, grleći svoja tijela, noge su najčešće isprepletene. Ova pozicija svojstvena je razdoblju napetosti odnosa. Za parove s iskustvom ovaj je položaj rjeđi, iako je moguć i nakon duge razdvojenosti. Ako par godinama spava u ovom položaju, to znači da su zadržali emocionalni uzlet svoje veze. Razina glave može ukazivati na poglavarstvo u obitelji - čija je glava viša, taj je glava obitelji.
Vrijedi napomenuti da je takav položaj zadovoljavajući, neudoban za spavanje, te je teško spavati u takvim uvjetima.

Zagrljaji s leđa.

Ovaj položaj je najeksplicitniji i najeksplicitniji položaj. Oba spavača leže na jednoj strani, priljubljeni jedan uz drugog. Noge mogu biti ispružene ili savijene u koljenima. Partner iza njega grli drugog rukama.
Udaljenost između njih ukazuje na blizinu - što je gušća, to je bliža. Partner koji grli srodnu dušu u paru je sljedbenik, obično muškarac, iako se događa i obrnuto. Snažni zagrljaji simboliziraju stupanj vodstva, što je jači, veća je želja za kontrolom.
Ovaj položaj ne uključuje uvijek zagrljaje, ponekad je dovoljan dodir ruku. U ovom slučaju, najvjerojatnije je riječ o potpunom povjerenju između partnera, te o slobodi djelovanja.
Prevelika udaljenost može ukazivati na udaljenost partnera ili prisutnost nekih problema u vezi. Partneri često spavaju u ovoj pozi nakon svađe. U ovom slučaju, onaj koji okreće leđa pokazuje svoju ogorčenost, a drugi partner, naprotiv, želju za pomirenjem.

Zagrljaji na leđima.

Muškarac zauzima "kraljevski položaj" - na leđima, takav položaj tipičan je za spavanje sam. U isto vrijeme, žena može biti u različitim položajima: na boku okrenuta prema muškarcu, ili okrenuta leđima prema njemu, na trbuhu, na leđima. Jednom rukom muškarac grli ženu, čime pokazuje svoje pokroviteljstvo i dominantnu ulogu u vezi. Najčešće u ovom položaju ženska glava počiva na muškarčevom ramenu, pokazujući potpuno povjerenje i potrebu za zaštitom.
Noge u ovom položaju mogu biti opuštene i ispravljene, ili isprepletene.
Ako žena leži na trbuhu, grleći muškarca jednom rukom, to ukazuje na njenu veliku naklonost prema njemu.

Leđa o leđa.

Najčešće je ovaj položaj karakterističan za parove s iskustvom. Partneri koji spavaju na udaljenosti okrenuti leđima mogu imati prilično hladan, opušten odnos. Položaj tijela ukazuje na gubitak interesa jedno za drugo.
Ali ovu pozu ne biste trebali uvijek tumačiti na ovaj način, možda je, kao što je gore spomenuto, ovo elementarni dokaz umora partnera, ali u ovom slučaju takvoj se pozi rijetko pribjegava.
Dodirivanje ruku, nogu ili leđa u ovom položaju ukazuje na emocionalni kontakt dvoje ljudi, ali u isto vrijeme svatko ima svoj osobni prostor.

Poza leđa uz leđa, tijekom koje se partneri dodiruju stražnjicama, naziva se Zen poza.

Ovakav položaj tijela sugerira da su partneri snažne osobnosti koje jedno drugome ne prisvajaju slobodu, ali istovremeno održavaju blisku, neraskidivu vezu.

Ne biste trebali biti tako revni isprobavajući svaku karakteristiku poza za sebe. Često, zbog navike i zbog fizičke nelagode, naše držanje možda uopće ne odgovara emocionalnoj intimnosti našeg odnosa. Na kraju, svi su ljudi različiti.

U snu se osoba ne može kontrolirati i stoga će u tom stanju njegov govor tijela biti najistinitiji. Brazilski znanstvenici su čak otkrili korespondenciju između položaja dok spavaju zajedno i odnosa u paru. Pogledajmo najčešće položaje koje ljubavnici zauzimaju u snu.

Značenje položaja spavanja za dvoje

Poza "žlica" ili "kutlača"- muškarac grli djevojku odostraga, dok par spava, priljubljeni jedno uz drugo, glave su im usmjerene u jednom smjeru. Ovi položaji za zajedničko spavanje dosta su česti i imaju značenje: „Nadopunjujemo se“. Ako par voli zaspati u ovom položaju, to može značiti želju za poboljšanjem odnosa nakon razdoblja hlađenja. Također, ovu pozu zauzimaju ljudi koji imaju stabilne veze, koje ih jako cijene. Najvjerojatnije, paru nije bilo lako doći do postojećeg položaja, možda su nakon neuspješnog iskustva oboje mislili da im je put do sreće naređen. I sada se oboje jako boje da će izgubiti ono što imaju.
Poza "potjera". Slično položaju "žlica", ali ovdje žena grli muškarca. Očigledno, u vezi je dama vođa, a muškarac treba više manifestacija nježnosti od nje. Ako partnerova glava nastoji izbjeći dodirivanje, to znači pokušaj povećanja ili održavanja osobnog prostora.
Poza "Ponor"- muškarac i žena spavaju okrenuti, svaki na svojoj polovici kreveta. Ova situacija ukazuje na svađu ili dugotrajni nesporazum. Iako, ako par smatra da su takvi položaji za zajedničko spavanje najudobniji, onda to može ukazivati na predstojeći prekid odnosa.
Poza "Chanel"- partneri leže leđima okrenuti jedno drugom, dodirujući kukove. Ovaj se položaj smatra najudobnijim za spavanje parova koji su ujedinjeni snažnom vezom. Tako ljudi s različitim tipovima temperamenta i različitim navikama mogu zaspati. Zajedno su, ali svatko od njih je osoba. Ako par spava u ovom položaju, dodirujući glave, ramena i leđa, ali ostavljajući slobodan prostor u bokovima, to odaje ljubavnike s previše različitim pogledima na svijet. Stoga je teško govoriti o budućnosti u tim odnosima. Ako supružnici zauzmu takvu pozu, to ukazuje na njihovu želju da se zaštite od vanjskog svijeta.
Poza "ljubavni zagrljaj"- par spava u zagrljaju, čvrsto pripijeni jedno uz drugo, ispreplićući udove. Ova poza tipična je za početak veze i govori o emocijama koje su preplavile partnera. Ako u takvom položaju postoji mala udaljenost između muškarca i žene, onda to ukazuje na spremnost da žive zajedno i ne idu jedno drugom na živce. U ovom paru oboje su spremni prihvatiti nedostatak jedno drugog.
Poza "krov"- partneri spavaju na leđima, jedan grli drugog za ramena ili glavu. Takvi položaji tijekom zajedničkog spavanja pokazuju bliskost para, ali istovremeno ukazuju na manjak seksualnog interesa, budući da nema kontakta u bokovima.
Poza "kolijevka"- djevojka leži na grudima muškarca koji je grli. Ovo držanje govori o stabilnoj zajednici i skladnim odnosima. Žena osjeća zaštitu svog muškarca, a on cijeni njezinu brigu i podršku.
Poza "uz ručku" - partneri spavaju na leđima, držeći se za ruke. Tako obično spavaju ljubavnici, koji su po svom temperamentu vrlo slični. Mogu biti slični izgledom - visinom ili tjelesnom tjelesnošću. Položaj na leđima ukazuje na osjećaj sigurnosti, ali u isto vrijeme partnerima je potreban fizički kontakt.
Poza "nezavisnost"- partneri spavaju na trbuhu odvojeno jedno od drugog. Ruka jednog od njih dodiruje tijelo drugog. Ovo držanje govori o želji oboje da zadrže neovisnost, o strahu od vezivanja jedno za drugo. A dodirivanje rukom ukazuje na želju da pronađete podršku kako biste se riješili ovog straha.
Poza "licem u lice"- partneri zaspu na boku, okrenuti jedno prema drugome, bez dodirivanja udova. Ovaj položaj ukazuje na prisutnost jake veze između ljubavnika, ali su prisiljeni provoditi puno vremena odvojeno.

Kao što vidite, položaji koje u snu zauzimate s voljenom osobom mogu puno reći. Ali ipak, ne treba biti previše kategoričan u svojim procjenama, prvo, mi ipak pokušavamo zauzeti položaj koji je udobniji za spavanje, a ne onaj koji više odgovara našem emocionalnom stanju. I, drugo, značenje poze supružnika može radikalno promijeniti bilo koju gestu. Na primjer, položaj "kolijevke" govori o skladnim odnosima, ali ako u ovom položaju muškarac drži ženu za ruku koja leži na njegovim prsima, kao da zatvara svoje srce od ženske olovke, značenje se mijenja. Ovaj položaj će ukazivati na to da se muškarac boji pustiti djevojku previše blizu.

Položaji spavanja udvoje, čije značenje neki psiholozi tumače na različite načine, mogu ukazivati na osjećaje ljubavnika. Tijekom spavanja svaka osoba zauzima određeni položaj tijela. Za one koji spavaju više od jednog, bit će zanimljivo znati imaju li položaji spavanja u paru utjecaj na razvoj veze. Osoba koja spava ne može prevariti govor tijela.

Što govore poze za spavanje?

Posebno su rječiti položaji spavanja ljubavnika. Prema riječima britanske psihologinje Corrin Sweet, parovi se vrlo često navikavaju na jedan određeni položaj u skladu sa svojim karakterom i osobnim preferencijama. Svaka promjena držanja odražava promjenu odnosa. Na temelju višegodišnjeg istraživanja, Sweet je došao do zaključka da nakon što se stišaju prvi naleti strasti, muškarac i žena često okreću leđa jedno drugom. Pogrešno je vjerovati da se u ovom slučaju ljubav počinje hladiti.

Položaj u kojem partneri spavaju okrenuti jedno drugom nije jedini. U psihologiji postoji nekoliko položaja koje ljubavnici biraju za zajedničko spavanje. Prema izvanrednom znanstveniku i psihoanalitičaru Samuelu Dunkelu, probudivši se ujutro, osoba treba obratiti pažnju ne samo na ono o čemu je sanjao, već i na emocije koje ga pokrivaju, kakav položaj zauzimaju on i njegov partner - sve će to pomoći riješiti mnoge vitalne probleme.Problemi.

Kako ljubavnici spavaju?

Neki osnovni položaji spavanja i njihovo značenje dat će vam do znanja ima li par skrivenih problema.

Otprilike 33% parova preferira spavati okrenuti leđima jedno drugom. Ova opcija sugerira da su ljubavnici bliski jedno drugom, ali u isto vrijeme samodostatni i neovisni. Prihvaćaju i poštuju međusobne navike.

U prosjeku 21% parova spava u otprilike istom položaju, s jedinom razlikom što im se leđa dodiruju. Ova situacija je tipična za one muškarce i žene koji su relativno nedavno započeli vezu. Kaže da je ljubavnicima ugodno jedno s drugim.

10 položaja za spavanje za zaljubljeni par

U položaju „žlice“ oba člana para zauzimaju položaj fetusa. Tipično je za one koji su u prvoj godini braka ili tek žive zajedno. Partneri osjećaju snažnu seksualnu povezanost, njihov je odnos ispunjen sigurnošću.

Postoje dvije mogućnosti za žlice. Prvi (preferira ga oko 15% parova) sugerira da u snu muškarac grli ženu, kao da preuzima ulogu zaštitnika i vođe.

Druga opcija - u snu žena grli muškarca. U ovom slučaju vodeća pozicija u vezi pripada njoj.

Oko 8% parova spava okrenuto jedno prema drugom. Gledajući ovu situaciju, možemo reći da ljubavnici trebaju kontakt jedan na jedan, štoviše, intiman razgovor.

Muškarac i žena su okrenuti jedno licem prema drugome, noge su im neko vrijeme isprepletene u položaju "čvor", nakon čega se u većini slučajeva razdvoje. Sve je to dokaz da je odnos u paru izgrađen na ljubavi, intimnosti i seksualnoj aktivnosti, a svaki od ljubavnika voli i poštuje neovisnost.

Poza "ljubavnici" slična je prethodnoj verziji. Razlika je u tome što se ljubavnici ne odvajaju jedno od drugog tijekom cijele noći. Takvi odnosi su primjer romantike. Muškarac i žena, takoreći, kažu da žele što više vremena provoditi zajedno, cijeneći svaku sekundu zajedničkog života.

Vrlo često možete vidjeti u krevetskim scenama holivudskih filmova. Ovaj položaj je za one koji tek počinju graditi odnose ili ih oživljavaju.

U pozi "superwoman" partnerica poprima oblik morske zvijezde, dok muškarac dobiva skromno mjesto na rubu kreveta. Ovu opciju biraju žene koje radije preuzimaju vodstvo u svoje ruke i preuzimaju vodstvo u krevetu.

U drugom slučaju, partner više voli uzeti oblik morske zvijezde - poza "superčovjeka". Dakle, muškarci pokušavaju preuzeti vodeću poziciju, a žene daju svoj pristanak na to.

Alarmi

Ljubavni odnosi prolaze kroz različite faze. S vremena na vrijeme pojavljuju se poteškoće. Muškarci i žene trebaju obratiti pozornost na vezu ako je partner drastično promijenio naviku spavanja u jednom ili drugom položaju. Ovo može biti prilika da preispitate neke točke u vezi.

Ako u prvim mjesecima nakon vjenčanja jedan od partnera radije spava u udaljenom kutu kreveta, to može značiti da veza prolazi kroz teška vremena. Između para, intimnost je oslabila, uočava se emocionalni raskol, ljubav slabi.

Vrlo alarmantan signal kada se partner ne samo pomakne do ruba kreveta, već i sagne leđa. To sugerira da on/ona jednostavno ne može podnijeti tuđi pogled.

Položaj svakog od partnera tijekom sna može odražavati njegove osjećaje prema voljenoj osobi. Postupajte s ovim pažljivo!

Položaj ljudskog tijela može puno reći o tome. Dakle, dr. Samuel Dunkell, koji je psihoanalitičar, napisao je cijelu knjigu o tome pod nazivom Položaji spavanja: Noćni govor tijela. Poznati liječnik diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zürichu 1954. godine i više puta je bio podvrgnut psihijatrijskoj praksi u raznim bolnicama. A danas je Dunkell direktor centra za mentalno zdravlje. Dr. Dunkell već dugo smatra da se po položajima partnera tijekom sna može razumjeti što se događa u njihovoj vezi. Kad čovjek spava, ne može kontrolirati svoj položaj, pa podsvijest "govori" umjesto njega. Analizirajući poze parova, već se u ranoj fazi može shvatiti da se između voljenih osoba javljaju nesuglasice i nesporazumi. Razmotrimo detaljnije što položaji spavanja mogu reći, prema mišljenju poznatog psihoanalitičara.

Postoje neki od najčešćih položaja za spavanje. Pogledajmo pobliže što svaki od njih znači.

Poza "žlica"

Ovaj položaj karakterizira činjenica da jedan partner grli drugog dok spava s leđa. Položaj njihovih tijela, gledano odozgo, podsjeća na pozu "embrija" ili presavijenih žlica, budući da oboje imaju blago skupljene noge, a njihovi voljeni su čvrsto stisnuti jedno uz drugo.
Ovakav položaj tijela u snu najčešće se može susresti kod mladenaca ili zaljubljenih parova čija se veza tek rasplamsava.
Postoje dvije verzije ove poze:

Čovjek iza - znači njegov dominantan položaj u odnosima sa svojom voljenom, želju da patronizira i brine o svom voljenom partneru. To također može biti manifestacija neke ljubomore od strane partnera prema voljenoj osobi.
Žena iza - znači da u paru žena preuzima "odgojnu" ulogu u odnosu na muškarca, a također karakterizira njezinu želju da bude bliže svom partneru. Takva će žena uvijek biti dobar oslonac i desna ruka muškarcu u braku.
Puno toga u pozi "leđnog zagrljaja" također može reći kako su noge i ruke smještene jedna prema drugoj u paru. U ovom slučaju položaj karakterizira kvalitetu seksualnih odnosa s voljenom osobom.
Ruka partnera koja dodiruje ingvinalnu regiju ukazuje na to da je intimnost u paru intenzivna i živa.
Ako partnerova ruka leži na trbuhu, to je simbol platonske intimnosti, koja nema seksualne prizvuke.
Ako se ruka nalazi u predjelu prsa, ovaj položaj naglašava nježnost prema voljenoj osobi.

Poza "leđa uz leđa"

Takav raspored partnera u krevetu, kada su oboje okrenuti leđima jedan prema drugome, prilično je uobičajen položaj koji se kod bračnih parova može promatrati jako dugo.
Postoji nekoliko opcija za ovaj položaj:

Partneri su na udaljenosti i ne dodiruju niti jedan dio tijela - ovaj položaj može ukazivati na potpuno prihvaćanje jednog drugog, neovisnost partnera. Međutim, to može biti i manifestacija neke hladnoće u paru, kada se strast smiri, a oboje ljudi u paru samo naočigled pokazuju svoje međusobno razumijevanje i ljubav.
Dodirivanje jednog dijela tijela leđnom pozom ukazuje na to da voljeni imaju povjerenja jedni u druge, emocionalno su bliski, ali svatko traži osobni prostor.
Čvrsto stiskanje jedno uz drugo u ovom položaju češće je kod mladih parova, karakterizira njihovu fizičku i emocionalnu privrženost.

Poza "Zagrljaji"

Ovaj položaj karakterizira činjenica da su oba partnera okrenuta licem prema drugome, zagrljeni i pritisnuti tijelom. Ne javlja se često i češće u početnim fazama veze. Teško je spavati u ovom položaju cijelu noć. Fizički joj nije ugodno. Partneri koji obično zaspu u ovom položaju kasnije ga promijene drugim. Moguće su sljedeće pozicije:

Partneri su okrenuti jedno prema drugom, ali leže na udaljenosti - to može ukazivati na potrebu za intimnim ili privatnim razgovorom.
Partneri zaspu tako da su im noge isprepletene, ali ih kasnije razdvoje - to karakterizira činjenicu da je par dovoljno emocionalno i fizički blizak, ali teži određenoj neovisnosti;
Par cijelu noć spava zagrljen - tako mogu spavati samo jako vezani jedno za drugo, pravi romantičari ili voljeni koji su dugo razdvojeni.

romantična poza

Postoji nekoliko opcija za pozicioniranje u ovom položaju.

Muškarac je u ležećem položaju, žena leži na boku, stavljajući ruku na njega. Muškarac zauzvrat grli svoju voljenu. Ova raznolikost ukazuje na to da je muškarac u zajednici sretan, spreman brinuti se i zaštititi svoju partnericu.
Jedna osoba iz para leži na leđima, a druga se nalazi pored njega, noge podvučene ispod njega, u položaju "embrija". Ova situacija karakterizira potrebu za podrškom vašeg partnera, koja se iz nekog razloga ne može verbalno izraziti.
Jedna osoba spava na leđima, odnosno na trbuhu, s rukom na partneru. Takav položaj svjedoči o pogonskoj ulozi osobe koja dodiruje partnerovu ruku.

Mijenjanje položaja tijekom godina

Kao što odnosi u braku ne mogu biti glatki tijekom života, tako se dvoje supružnika povremeno mijenjaju ovisno o različitim čimbenicima. To ne znači da u obitelji postoji nesloga. U svakom normalnom braku to je uobičajena i prirodna pojava.
U najintimnije i najprisnije položaje spavanja udvoje ubrajamo položaj „zagrljaja“, koji nakon nekoliko mjeseci zamjenjuje udobniji, ali ništa manje prisni položaj „žlica“.
Obično, nakon 5 godina, mladi supružnici daju jedno drugom više slobode i neovisnosti, au položaju "žlice" udaljenost između partnera se povećava. Sada, kako bi naglasili blizinu jedno drugom, dovoljno je dodirnuti se jednim dijelom tijela.
Nakon 10 godina partneri često spavaju okrenuti jedno drugome, često mijenjaju položaje tijekom noći, birajući sebi udobniji.
Nakon 15 godina zajedničkog života, spavanje se često promatra u takozvanom holivudskom krevetu, kada svatko ima ne samo svoj madrac, već i deku. Zajedničko spavanje je više kao dvoje ljudi koji spavaju jedno uz drugo bez ispreplitanja.
Udaljenost koja se povećava u krevetu između supružnika tijekom godina nije nužno dokaz da u vezi postoji nesklad. Samo što su partneri naučili vjerovati jedno drugome bez vezivanja za fizički kontakt, jer su fizičke i psihičke veze često potpuno nepovezane jedna s drugom. Kao, na primjer, u prepunom autobusu, gdje ljudi mogu biti u bliskom kontaktu jedni s drugima, ali emocionalno ni na koji način ne djeluju.

Tjeskobni položaji spavanja

Možete shvatiti da se u braku sprema sukob ako promijenite držanje jednog ili dva partnera odjednom. U pravilu, odnosi među ljudima uvijek će se manifestirati u krevetu tijekom sna.

Ako odmah nakon vjenčanja jedan od mladenaca nastoji spavati u "svom" kutu kreveta, trebali biste razmisliti o reciprocitetu ljubavnih osjećaja.
Ako jedan od partnera pokušava spavati na samom rubu kreveta, a pritom mu je još okrenut leđima i saginje se, to je alarmantan znak da čak i pogled na partnera kod njega izaziva odbojnost.
Slična situacija se također opaža ako partner, nakon što se pomaknuo do ruba kreveta, objesi ruku ili nogu preko njega, kao da pokušava pobjeći i potpuno spavati odvojeno od svoje voljene. Možda su se u svakodnevnom životu ljutnja i propusti nakupljali dugo vremena i pronašli tako neobičan izlaz tijekom spavanja.
Prisutnost nesanice kod jednog ili dva partnera također simbolizira često konfliktne situacije u paru, kada supružnici ne mogu zaspati zbog misli koje ih preplavljuju.
Ako su partneri dugo spavali u položaju "žlice", a onda je jedna od donja oštro počela prosvjedovati protiv ove vrste zajedničkog spavanja, drugi bi partner trebao hitno razmisliti i poduzeti mjere kako bi spriječio nastajanje sukoba u paru.

Prema psiholozima, važno je u kojoj se pozi probudite, a ne u kojoj zaspite. Govor tijela često nam govori puno više od riječi. Mogućnost analiziranja zajedničkih položaja spavanja s voljenom osobom daje vam priliku prepoznati problem u povojima i poduzeti potrebne mjere prije nego što dođe do ozbiljne svađe.

Popis korištene literature:

Malcolm N. Stanje sna. Po. s engleskog. - M.: IG "Napredak-Kultura", 1993. - 176 str.
Ronzhin E. A. Psihologija snova. - Rostov n/a: Phoenix, 2015 - str. 13
Shpork P. Sin. Zašto ovako spavamo i kako to najbolje činimo Moskva, Izdavačka kuća Binom. Laboratorija znanja”. 2012

10 POZA ZA SPAVANJE KOJE JASNO KARAKTERIZUJU ODNOS U PARU

Zanimljiv? Zatim gledamo i nalazimo se, čitamo značenje i donosimo zaključke. Jeste li dobro ili vrijedi razmisliti i promijeniti nešto u odnosu s voljenom osobom. Ovdje je važno analizirati položaj u kojem ljudi spavaju u zoru, a ne onaj u kojem zaspu.

1. "Povratak prostora"
Ako način na koji spavate podsjeća na opciju "1" - ljudi koji se vole više vole, ali njihov odnos i dalje zahtijeva veliku pažnju. Psiholozi napominju da onaj tko spava na leđima ne treba viđati partnera, a onaj koji spava na trbuhu je tvrdoglav i pomalo zatvoren. U isto vrijeme, isprepletenost nogu ukazuje na to da ljudi imaju obveze jedni prema drugima.

2 "Leđa uz leđa"

Par nastoji zadržati osobni prostor bez gubitka kontakta. Ovo držanje ukazuje na stabilnu i zdravu vezu, kao da naglašava njihovu simetriju. Za osobe koje spavaju na ovaj način, prisutnost partnera u blizini je preduvjet za udobnost.

3 "Daleko si od mene"

Ovaj položaj signalizira da nešto očito nije u redu u vezi para. Nedostatak kontakta među tijelima i činjenica da se partneri okreću jedno od drugoga može značiti da ljudi traže više osobne slobode ili vide jedno drugo kao konkurenciju. Ako je tijelo napeto, a ruke "zatvorene", par se vjerojatno nedavno posvađao i ne namjerava se pomiriti. Ako je tijelo opušteno, tada nema napetosti u vezi, najvjerojatnije ljudi vjeruju jedni drugima i poštuju partnerov osobni prostor.

4 "Na dohvat ruke"

"Spontana veza" - do takvog su zaključka došli psiholozi, analizirajući ovaj položaj za spavanje. Svaki partner poštuje privatnost drugoga. Najvjerojatnije, svatko od njih ima svoje prijatelje, na zabave idu odvojeno, ali istovremeno bezgranično vjeruju jedno drugome. Ispružena ruka znači spremnost da zaštitite partnera, a dlanovi ispod obraza pokazuju da je osoba mirna i udobna. Ako je došlo do sukoba između para, takva poza može ukazivati na pokušaj pomirenja.

5 "Gledam te kao u ogledalo"

Par koji spava u ovoj pozi obično se može pohvaliti prekrasnom vezom. Rutina i svakodnevni problemi ne mogu negativno utjecati na odnose unutar nje. U ovoj pozi spavaju ljudi koji imaju aktivan seksualni život, a pritom su dobri prijatelji i izvrsni partneri.

6 "Ne odlazi, ostani sa mnom"

Najvjerojatnije, ovaj par teži slobodi, ali ruka na ramenu govori o manifestaciji ljubavi. Nužno je osjetiti svog partnera. Dakle, upravo taj osjećaj čovjeku najviše nedostaje. Osoba koja spava u ovom položaju leđima okrenuta partneru, prema psiholozima, ima precijenjeno samopoštovanje.

7 "Dominacija"

Stručnjaci za govor tijela napominju da su takvi zagrljaji dokaz ljubavi i privrženosti između supružnika. Najvjerojatnije, par ima sjajan seksualni život. U ovom slučaju, jedan od partnera radije dominira odnosom.

8 "žlica"

Ako partner grli drugoga s leđa, to znači da pokazuje pažnju i brigu, sigurni su psiholozi. Takav se par zajedno osjeća ugodno i sigurno. Istovremeno, odnos između ljudi koji spavaju u ovom položaju daleko je od idealnog. Najvjerojatnije postoji neka neizvjesnost u vezi.

9 "Pleksus ruku, pleksus nogu"

Stručnjaci kažu da kada par u snu isprepleće noge i ruke, to ukazuje na neobuzdanu strast u vezi. U pravilu parovi spavaju u ovom položaju na početku veze, kada se žele osjećati kao jedno. Često ljubomorni ljudi spavaju u ovom položaju.

10 "Pola tebi, pola meni"

Ovaj položaj ukazuje na to da osoba ne želi pokazati ljubav prema svojoj srodnoj duši. Obično netko tko treba samopotvrđivanje, uključujući i odnose, pokušava zauzeti više mjesta u krevetu. Osim toga, stručnjaci napominju da tvrdoglavi ljudi koji traže vodstvo u odnosima i žele sve držati pod kontrolom obično spavaju s rukama podignutim iznad glave.