Kako odabrati pastu za zube: praktični savjeti. Stijene - samo prirodni sastojci. domaća pasta za zube

U idealnom svijetu, svaka osoba bira pastu za zube za sebe zajedno sa stomatologom - liječnik će uzeti u obzir sve probleme i odabrati najbolju opciju. Ali u većini slučajeva kupac se nađe licem u lice s dugim policama punim pasta različitih marki, a bira prema cijeni, ljepoti pakiranja i obećavajućim natpisima. S pitanjem kako odabrati pravu pastu za zube, obratili smo se stomatologu, autoru Telegram kanala o stomatologiji @dentaljedi Marina Kuznetsova.

Što je najvažnije kod tjestenine?

Vrijedi napomenuti da nije toliko bitna pasta koliko samo pranje zuba – temeljito i redovito. Svima je poznato da se nakon jela, posebno onih koje sadrže šećer, na zubnoj caklini stvaraju naslage. Sadrži kiseline koje s vremenom nagrizaju caklinu, zbog čega se u njoj pojavljuju pore u koje hrle mikrobi. Rezultat je karijes. Dakle, prije svega, pasta treba dobro ukloniti plak i neutralizirati te kiseline. Znak paste koja dobro uklanja plak je sposobnost obilne pjene.

Natrijev lauril sulfat (SLS) stvara bogatu pjenu i "škripav" osjećaj čistoće, no vjeruje se da može biti štetan za zdravlje, iako nema uvjerljivih dokaza o njegovoj štetnosti. Na mnogim pastama je kao plus označena činjenica da ne sadrže ovaj spoj. Natrijev bikarbonat također dobro uništava plak, koji ima slan okus i pojačava izlučivanje sline, što pridonosi samočišćenju zuba, a također dugotrajno neutralizira kiselu sredinu, objašnjava Marina Kuznjecova.

Je li fluor važan?

Zapravo, to je jedina tvar koja stvarno može spriječiti nastanak karijesa, što su potvrdila i dugogodišnja istraživanja. Ali višak fluorida može dovesti do fluoroze - na zubima će se početi pojavljivati ​​svijetle mrlje. Kako objašnjava Marina Kuznetsova, koncentracija fluorida u pastama nije toliko visoka da bi uzrokovala patologiju; s druge strane, ako u vodi za piće ima dovoljno fluora, onda je njihov dodatni izvor beskoristan. Stoga, putem posebnih usluga, morate saznati koja je koncentracija fluora u vodi u vašoj regiji i na temelju toga odlučiti trebate li pastu s ovim elementom u tragovima ili ne. U pravilu se u obične paste dodaje malo fluora i ne treba se bojati da takva prevencija može dovesti do fluoroze. Druga stvar su paste koje se prodaju u ljekarnama, ali i njih morate kupiti po preporuci liječnika.

Je li kalcij važan?

Za remineralizaciju zubi najbolji rezultati mogu se postići korištenjem fluora i kalcija. Potražite komponentu u pasti kao što je kalcijev fosfat: on je taj koji djeluje najaktivnije.

Jesu li protuupalni sastojci potrebni?

Izostavit ćemo kamilicu i ljekovito bilje, jer je njihov učinak više psihički, a navest ćemo triklosan, klorheksidin, kositreni fluorid i druge komponente koje djeluju protuupalno. Marina Kuznjecova napominje da osobi koja nema upalu desni (na nju se može posumnjati ako krvare) nije potrebna protuupalna pasta (jer neke tvari ubijaju ne samo mikrobe, nego remete i prirodnu mikrofloru), ali ako se pojave problemi su već Da, prvo morate otići zubaru.

- Vrlo je važno ukloniti sam uzrok problema s desnima, a zatim spojiti posebne paste i ispiranja - tada će učinak biti. Ako osoba jednostavno koristi pastu s protuupalnim tvarima, simptomi će se postupno početi povlačiti, ali će ih zatim bakterije ponovno izazvati i nastat će začarani krug: patogeni će se "naviknuti" na te protuupalne tvari. komponente, postanu otporni na njih, a pasta će biti nemoćna, - sažima liječnik.

Koliko često se mogu koristiti paste za izbjeljivanje?

Postoje dvije vrste pasta za izbjeljivanje: abrazivne i enzimske. Prvi djeluju zahvaljujući abrazivnim česticama (ovdje je naglasak na mehaničkom djelovanju), a drugi zahvaljujući enzimima. U teoriji, indeks abrazivnosti (RDA) trebao bi biti naznačen na pasti, ali u Rusiji se svi proizvođači ne pridržavaju ovog pravila.

- Ako je na abrazivnoj pasti napisano "izbjeljivanje", najvjerojatnije je RDA veći od 100-120, odnosno ima puno abrazivnih čestica. To je kao da čistite površinu brusnim papirom, a bolje je odabrati paste na bazi enzima", objašnjava Marina Kuznjecova. – Dugo sam bila skeptična prema takvim pastama, no nedavno sam naišla na studiju koja dokazuje da nema razlike u djelotvornosti, već enzimske paste ne štete caklini, već jednostavno otapaju zubni pigment.

Abrazivi se mogu navesti kao fosfati (kalcijev pirofosfat), karbonati (kalcijev karbonat), spojevi silicija, aluminij. U enzime spadaju npr. papain ili bromelain, kao i tvari koje sprječavaju stvaranje plaka i zubnog kamenca: polidon i pirofosfati.

„Izbjeljivanje“ nastaje zbog uklanjanja pigmentiranih naslaga od čaja, kave i duhana te vraćanja cakline u prirodnu nijansu, stoga, ako su Vaši zubi prirodno žućkaste boje, samo stručnim zahvatom u liječničkoj ordinaciji snježnobijeli osmijeh.

Ako koristite abrazivne paste, stomatolog savjetuje da to činite ne više od jednom tjedno - i to u slučaju izostanka osjetljivosti zuba.

I prah za zube. Ali malo tko se može pohvaliti zdravljem usne šupljine. Jer oralna higijena uz korištenje ovakvih proizvoda pomaže u održavanju zubi čistima, uklanjajući višak hrane, ali nema ljekovita svojstva.

Kvalitetna pasta za zube

Vrste zubnih pasti

Zubne paste se dijele u dvije široke skupine: higijenske i ljekovito-profilaktičke. Treba imati na umu da redovito pranje zuba neće riješiti zubne bolesti. Samo pravilno odabrana pasta djelovat će kao pouzdana profilaktika. Dakle, paste predstavljene na ljekarničkom tržištu.

Dentalni proizvodi odabiru se u skladu s definiranim ciljem koji je planirao podnositelj zahtjeva.

Pravila odabira: što tražiti

Općenito, potrošači sami biraju pastu za zube, iako je pametnije da ju preporuči liječnik. Ponekad se ljudi vode reklamama, ponekad slušaju savjete prijatelja.

Pravu pastu za zube možete odabrati samo na temelju stanja vlastite usne šupljine.

Ako su zubi zdravi i jaki, dovoljno je sredstvo za higijenu. Ali ako postoje problemi u ovom pitanju, vrijedi zaustaviti izbor na liječenju i profilaktičkom segmentu. S obzirom na to da takvi proizvodi služe za različite namjene, vrijedi birati pastu za zube, fokusirajući se na bolest: karijes, parodontna bolest, osjetljivi zubi ili liječenje bolesti zuba.

Sastav paste za zube

Ovo je ozbiljno pitanje, kojem se prije svega posvećuje pozornost. Mnoge komponente proizvođači skrivaju kao poslovne tajne, ali postoje neke koje moraju biti naznačene na etiketi. Glavne komponente koje daju predodžbu o kvaliteti i namjeni proizvoda:

• aktivne tvari: inače se nazivaju tenzidi, bez njih nije moguće ekstrahirati proizvod iz cijevi; potrebno za pjenjenje i postizanje jednolike konzistencije; tajni je sastojak, pa ga je teško analizirati;
• abrazivne komponente: dodaju se za uklanjanje plaka; fosfat i kalcijev karbonat (kreda) rijetko se koriste zbog destruktivnog učinka na zube, a silicijev oksid i aluminijev hidroksid smatraju se sigurnima;
• ljekovite komponente: pozornost se posvećuje ovoj stavci, budući da je svakodnevna uporaba nekih jakih tvari (triclosan, urea) nepoželjna i dovodi do oštećenja cakline;
• okusi: to su okusi i boja; prednost se daje prirodnim sastojcima, posebice u proizvodima za djecu, no proizvođači ih zamjenjuju jeftinijim umjetnim sastojcima.

Važna je i koncentracija fluorida (ne veća od 2%) i parabena (ne koristiti za alergičare).

Individualni odabir

Za prevenciju karijesnih oboljenja preporučuju se fluorirane paste koje sadrže kalcij. Ali takav alat nije prikladan za svakodnevno čišćenje, jer sadrži antimikrobni triklosan, a višak fluorida nepovoljno utječe na boju zuba. Osim toga, pasta sadrži tvari koje jačaju caklinu (soli fosforne kiseline) i ksilitol koji ubija bakterije. Zajamčeno djeluje ako perete zube najmanje 5 minuta.

Oni koji žele izbijeliti zube trebaju obratiti pozornost na sastav smjese za izbjeljivanje i pokazatelje abrazivnosti. Karbamid i vodikov peroksid smatraju se najučinkovitijima u smislu izbjeljivanja. Ali paste koje uključuju dikalcijev fosfat ili aluminijev oksid su jeftine i nedovoljno aktivne. Sredstva za izbjeljivanje zabranjena su djeci, pacijentima s preosjetljivošću, problemima s caklinom, pacijentima s parodontnom bolešću. Također treba napomenuti da s povećanom osjetljivošću indeks abrazivnosti ne smije biti veći od 25. Takve proizvode treba koristiti za četverodnevne tečajeve.

Opcija izbjeljivanja

Sastav protuupalnih pasta uključuje klorofil za obnavljanje tkiva, smanjenje krvarenja i boroglicerin koji ubija gljivice. Ako je na naljepnici naznačen klorheksidin, takvu pastu treba koristiti s oprezom: narušava osjećaje okusa i mijenja pigment boje cakline.

Sredstva za osjetljive zube nisu prikladna za svakodnevnu upotrebu jer slabo uklanjaju naslage. Ali usmjereno djelovati unutar jednog dana.

dječje pitanje

Koju pastu za zube odabrati za dijete? Ovo pitanje ne treba shvatiti olako. Razlika između pasta za zube za djecu i za odrasle je značajna. Da bi napravili pravi izbor, vode se sljedećim parametrima:

• dobna skupina: nisu sve paste namijenjene djeci mlađoj od 2 godine, a nakon 7 godina dopušteno je koristiti terapeutska i profilaktička sredstva, pa roditelji obraćaju pozornost na označavanje dobi;
• nedostatak fluora, agresivnih boja, konzervansa, umjetnih aditiva: djeca ponekad gutaju komadiće tjestenine, često izazivaju povraćanje;
• nije odbojan okus i miris;
• stupanj pročišćavanja.

Da biste se upoznali s oralnom higijenom, potrebno je pažljivo odabrati lijek kako bi manipulacija bila povezana s užitkom. Prihvatljiva opcija: gelasta, ne previše pjenasta smjesa, bez abrazivnih komponenti. Poželjno je da sastav uključuje silicijev dioksid.

Ne postoji univerzalna pasta za zube, pa je izbor individualan. Osim toga, ponekad ga treba promijeniti kako bi se postigao pozitivan rezultat.

Pozdrav, dragi čitatelji stranice o zdravom načinu života - web stranica .

Danas želim razgovarati o tome kako odabrati pravu pastu za zube, koji će biti idealan za prevenciju nastanka mnogih upala u usnoj šupljini.

Ove informacije će biti korisne onim ljudima koji često imaju bolesti zuba ili desni, kod kojih se često pojavljuje neugodan zadah. Dakle, pogledajmo pobliže koje paste za zube postoje i kako ne pogriješiti u izboru.

Za početak, želim vam ispričati priču iz života koja se dogodila mojoj prijateljici. Mojoj prijateljici se odjednom pojavila bijela mrlja na caklini prednjeg gornjeg zuba. Bio je jako iznenađen time jer je stalno prao zube. Što bi to moglo biti? Kako ukloniti bijelu mrlju?

S vremenom se mrlja počela povećavati. I samo je jedan od stomatologa rekao da se ova bolest zove fluoroza(pojava bijelih mrlja na zubu).

A za to je kriva pasta za zube koja je sadržavala mnogo fluorida. Da biste se riješili ove bijele mrlje, morate odabrati posebnu pastu koja sadrži manje fluorida. Kao što vidite, pravi izbor paste za zube važan je u životu.

Stomatolozi preporučuju da svaka osoba pojedinačno odabere pastu za zube, uzimajući u obzir karakteristike tijela. Važna je dob i stanje ljudske usne šupljine. Postoji ogroman izbor zubnih pasti koje se razlikuju po svojim ljekovitim svojstvima.

Sve paste možete podijeliti u sljedeće skupine:

Grupe pasta za zube

1. Higijenski.

Posebnost higijenskih pasti je isključivo u čišćenju zuba od čestica hrane i vraćanju dobrog mirisa u usnu šupljinu. Ne sadrže ljekovite sastojke. Stručnjaci takve paste savjetuju osobama koje imaju zdrave zube.

Paste se dijele na:

- Pročišćavajući.

Glavna značajka je čišćenje zuba od hrane.

- Dezodoransi.

Glavna značajka je uklanjanje neugodnog zadaha.

2. Terapeutski i profilaktički.

Ogroman broj pasta može se pripisati terapeutskim i profilaktičkim, čija je značajka liječenje zubne šupljine i desni, njihova obnova i jačanje.

Dijele se na podvrste:

-Pasta za zube za cijelu obitelj.

To uključuje paste s komponentom fluora. Imaju uravnotežena svojstva liječenja i čišćenja, mogu se koristiti svaki dan za prevenciju.

- Dijete.

Prikladno isključivo za djecu. Postoje paste za zube do 6 godina (sadrže malo fluora) i paste za zube nakon 6 godina (karakterizira je niska abrazivnost).

- Terapeutski.

Terapeutski uključuje paste za zube s ljekovitim učinkom. Koriste se ako osoba ima problema s usnom šupljinom, stanjem desni.

Želim detaljnije govoriti o terapeutskim pastama za zube, jer su one vrlo važne za održavanje zdravih zuba dugi niz godina. Proučimo vrste i ljekovita svojstva terapeutskih pasta.

Predstavljam vam tablicu s vrstama pasta za zube, njihovim sastavom i za koje se bolesti savjetuje korištenje.

Vrste terapeutskih zubnih pasti prema ljekovitosti

Kao što vidite, svaka vrsta zubne paste ima prednosti i slabosti i učinkovito se nosi s određenom bolešću. Mnogi ljudi postavljaju isto pitanje: koja je tjestenina bolja?

Ispada, kako kažu stručnjaci, da su najučinkovitije za liječenje složene akcijske paste temeljene na triklosan tehnologija. Smatraju se protuupalnim i antibakterijskim. Ali postoje kontraindikacije za uporabu. Preporuča se pranje zuba triklosanskom pastom samo dva tjedna (ne više).

Nažalost, neki su znanstvenici otkrili negativan učinak triklosana i triklokarbana (njegove zamjene) na ljudski organizam. Posebno se ne preporučuje korištenje takvih pasta trudnicama i djeci. Proučavano je da te tvari remete rad endokrinog sustava, štitnjače i ljudskog reproduktivnog sustava.

Više informacija o ovim informacijama možete pronaći na ovoj stranici: Studije o učinku triklosana

Kako ne biste naštetili svom zdravlju, preporučljivo je koristiti paste za zube poznatih proizvođača koji su se dokazali na tržištu, nakon konzultacije sa stomatologom.

Znaš li što

Uz povećanu osjetljivost zuba, bolje je ne koristiti paste za izbjeljivanje. Kada se na zubima nađe kamenac, potrebno je hitno otići stomatologu radi uklanjanja ultrazvukom.

Prema statistikama, paste za izbjeljivanje zuba su u velikoj potražnji. Ali mnogi ljudi se suočavaju s takvim problemom kada, kada koriste ovu vrstu zubne paste, ljudi počnu imati zubobolju, oštro reagirajući na vruće i hladno.

Stoga je pri odabiru paste za zube važno znati u kakvom je stanju usna šupljina, caklina i desni. Samo će profesionalni stomatolog moći pravilno dijagnosticirati stanje Vaših zubi. Preporučam da kontaktirate samo vrhunske stručnjake, koji imaju puno pozitivnih recenzija, zadovoljne klijente i puno radnog iskustva.

1. Prije kupnje paste za zube važno je obaviti pregled kod stomatologa.
2. Pastu za zube kupujte isključivo u ljekarni.
3. Ne vjerujte oglasima.
4. Koristite paste samo renomiranih proizvođača.
5. Pažljivo pratite datum isteka paste.
6. Preporuka za alergičare - suzdržati se od kupnje paste za zube koja sadrži metilparaben (izaziva alergijsku reakciju).
7. Abrazivnost paste trebala bi biti u području [u]80 RDA standarda.
8. Količina fluorida treba biti [u]max 0,6%.
9. Pažljivo pročitajte sastav paste za zube prije kupnje.
10. Naizmjenično koristite paste za zube.

Zaključak

Prilikom odabira paste za zube važno je znati u kakvom je stanju usna šupljina, caklina i desni. Samo će profesionalni stomatolog moći ispravno dijagnosticirati stanje Vaših zubi. Preporučujem da kontaktirate samo vrhunske stručnjake koji su prikupili mnogo pozitivnih povratnih informacija od zadovoljnih kupaca i imaju veliko radno iskustvo.

Nadam se da će vam ove informacije biti od koristi i da ćete pronaći profesionalnog stomatologa koji će vam vratiti snježno bijeli osmijeh i vratiti ljepotu vašim zubima.

Predstavljam vam zanimljiv intervju sa stomatologom Elenom Pilipenko o tome kako odabrati pravu pastu za zube. Sretno gledanje.

Svi koristimo pastu za zube barem dva puta dnevno. Njihov izbor je izuzetno velik, a često kupujemo ovu ili onu pastu, apsolutno ne razmišljajući o tome može li koristiti našim zubima i koja. Vrlo često se u odabiru fokusiramo na reklamu, birajući pastu za koju smo češće čuli na TV-u.

Što su paste za zube

Higijenske paste dizajniran samo za čišćenje zuba od ostataka hrane i za svjež dah. Pogodni su za sve osobe koje ne boluju od bolesti usne šupljine. Malo je takvih ljudi koji se mogu pohvaliti iznimnim zdravljem zuba i desni, što znači da većina ipak treba kupovati terapeutske i profilaktičke paste.

Zubne paste za izbjeljivanje sadrže, u pravilu, vodikov peroksid i soda - nježno uklanjaju plak i zubni kamenac. Naravno, ne biste trebali pretpostaviti da ćete moći izbijeliti zube samo uz pomoć zubne paste - ona se bori samo s laganim plakom. Takve paste nisu baš prikladne za osobe sa slabom caklinom jer sadrže abrazivne tvari koje je mogu oštetiti. Tako, koja je pasta za zube najbolja za izbjeljivanje? Najbolje paste za izbjeljivanje su LACALUT White, PRESIDENT White Plus, LACALUT White Repair, SPLAT Whitening Plus, SILCA Arctic White, ROCS - Sensational Whitening, Blendamed 3D White, Colgate Complex Whitening.

Druga vrsta terapeutskih i profilaktičkih pasta su paste protiv karijesa. Sadrže povećanu količinu fluora i kalcija. Zaista su prikladni za prevenciju karijesa. Ako već imate karijes, onda takva pasta može samo pogoršati tijek procesa. Osim toga, voda iz slavine u mnogim područjima već ima povećan sadržaj fluora, što znači da je nemoguće koristiti pastu koja sadrži fluor, jer to doprinosi razvoju fluoroze, što dovodi do promjena u stanju zubne cakline. Neke paste protiv karijesa ne sadrže fluor pa su pogodne za one koji imaju puno fluora u vodi.

U prisutnosti bilo kakvih bolesti desni ili usne šupljine, preporuča se koristiti protuupalne paste. Takve paste sadrže antimikrobne komponente, kao što su heksetidin, triklosan itd., enzime, ekstrakte raznih ljekovitih biljaka i trava, kao što su kadulja, kamilica, gospina trava itd. Takve paste također se savršeno bore protiv lošeg zadaha.

Ima još zubne paste za desenzibilizaciju koji su idealni za osjetljivi zubi. Ako imate osjetljivu caklinu koja oštro reagira na toplo i hladno, ako ste podvrgnuti zahvatu kućno izbjeljivanje zubi, onda vam treba upravo takva pasta za zube. Sadrži anestetike i elemente koji obnavljaju caklinu. Tvari sadržane u desenzibiliziranoj pasti za zube ispunjavaju mikroskopske rupe na površini zuba, pa čak i unutar zuba. Stoga s vremenom vaši zubi više neće biti tako osjetljivi. Na primjer, može se nazvati dobra pasta za osjetljive zube Lacalut Sensitive.

Ima i posebnih dječje paste za zube, dizajniran uzimajući u obzir strukturu cakline dječjih zuba. Više o dječjim pastama za zube pročitajte u jednom od sljedećih članaka.

Paste za zube imaju sljedeći sastav:

Kliknite za povećanje slike

Postoji nekoliko drugih podvrsta pasta za zube, koje ćemo razmotriti u nastavku.

Elena Malysheva u videu će vam reći kako odabrati pastu za zube i što znače oznake u boji na tubi paste.

Pasta za zube za pušače

Postoji cijela linija zubnih pasti dizajniranih posebno za pušače. Zapravo, često su po sastavu vrlo slične pastama za izbjeljivanje. I namijenjeni su ne samo pušačima, već i ljubiteljima jakog čaja i kave, crnog vina i drugih proizvoda koji nepovoljno utječu na boju zubne cakline. Takve paste mogu biti sa ili bez fluora, sadrže razne aromatične dodatke (vanilija, cimet, menta), koji pomažu uništiti ne samo plak, već se i oduprijeti lošem zadahu, kao u slučaju popušene cigarete. Dobro dokazane zubne paste za pušače kao što su SmokaSept od Rocsa.

Tajlandska pasta za zube

Nedavno je postao vrlo popularan tajlandska pasta za izbjeljivanje zuba, koji se sastoji od sto posto organskih komponenti. Ne sadrži nikakve kemijske spojeve, ali se u isto vrijeme izvrsno nosi s infekcijama usne šupljine, služi kao dobra prevencija karijesa i liječi desni. Učinak njegove uporabe postaje vidljiv nakon nekoliko dana korištenja. Neprijatnog je okusa, jer ne sadrži nikakve nepotrebne kemijske dodatke. Ali na ovaj okus se brzo možete naviknuti, pogotovo kada je u pitanju zdravlje zuba. Prilično je ekonomičan, i to jedan tuba paste za zube dovoljno za dugo vremena. Pasta za zube iz Tajlanda dostupan je u čvrstom obliku, u kutijicama, i međuproizvod je između zubnog praha i uobičajene paste na koju smo navikli. Za pranje zuba potrebno je samo nekoliko puta prijeći suhom četkicom po površini tvrde paste i možete krenuti s četkanjem. Ova količina će biti dovoljna.

Kupite tajlandsku tjesteninu Možete ga kupiti u običnim trgovinama ili online trgovinama. Njegov trošak je prilično nizak.

Na primjer, u online trgovini Vikimart možete kupiti sve, od pasta za zube do velikih kućanskih aparata.

Pogledajte video o sastavu običnih pasta za zube i pasta iz Tajlanda.

crna pasta za zube

Može se nazvati i novost na tržištu pasta za zube crna pasta za zube. Izdala njezina tvrtka Splat. Sama pasta je potpuno crna, pa čak i plaši. Svoju crnu boju duguje brezovom ugljenu koji sadrži. Pasta je prirodnog sastava, djeluje antibakterijski, pomaže u izbjeljivanju zuba, unatoč crnoj boji, a pogodna je i za osjetljive zube. Jedina mana je to što je prilično skupa u usporedbi s prosječnom cijenom običnih pasti za zube.

Koja je pasta za zube najbolja

Na ovo pitanje, naravno, nema jedinstvenog odgovora. S obzirom na to da je izbor tako velik, možete odabrati upravo onu pastu koja odgovara Vašim zubima, na temelju njezinih karakteristika i cijene.

Odmah ispod možete pogledati video o izboru pasta za zube iz programa "Probna kupnja". Daje dragocjene savjete o odabiru prave paste za zube.