महिला शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव। महिलाओं में कुल और मुफ्त टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन एक सेक्स हार्मोन है जो अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। वह मजबूत सेक्स की शारीरिक सहनशक्ति और यौन गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। लेकिन आप अक्सर ऐसा अन्याय देख सकते हैं जब महिलाओं के रक्त में टेस्टोस्टेरोन बढ़ जाता है, और पुरुषों में यह पर्याप्त नहीं होता है।

यदि किसी महिला का टेस्टोस्टेरोन का स्तर ऊंचा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम उसके महिला स्वास्थ्य के साथ समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं। इसलिए, जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको हार्मोनल असंतुलन के कारण का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इसमें देरी करना असंभव है, क्योंकि, सबसे पहले, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की बढ़ी हुई सामग्री प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करती है।

आम तौर पर, टेस्टोस्टेरोन न केवल पुरुषों में, बल्कि महिलाओं में भी बनता है। बेशक, पुरुष शरीर में, इस हार्मोन की मात्रा निष्पक्ष सेक्स की तुलना में बहुत अधिक होगी।

एक महिला के शरीर में बहुत कम टेस्टोस्टेरोन होता है, और यह निम्नलिखित कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है:

• महिला प्रकार के अनुसार एक आकृति का निर्माण;
• मांसपेशियों की वृद्धि;
• कामेच्छा का विनियमन;
• शारीरिक गठन के दौरान कंकाल प्रणाली की वृद्धि;
• प्रजनन प्रणाली का सामान्य कामकाज;
• अस्थि मज्जा की कार्यात्मक गतिविधि।

टेस्टोस्टेरोन के स्तर का निर्धारण कैसे करें?

रक्त में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा का पता लगाने के लिए, मासिक धर्म के छठे दिन से शुरू होने वाले इस हार्मोन के लिए एक महिला को परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। आम तौर पर, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा 0.7-3 एनएमओएल / एल से होती है, लेकिन प्रत्येक व्यक्तिगत प्रयोगशाला अपने मानकों को लागू कर सकती है, और आपको केवल उन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

यदि किसी महिला का जैवउपलब्ध टेस्टोस्टेरोन ऊंचा हो गया है या आदर्श की ऊपरी सीमा पर है, तो उसे स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलने की सलाह दी जाती है।

उच्च टेस्टोस्टेरोन के लक्षण

महिलाओं में टेस्टोस्टेरॉन बढ़ने से लक्षण इस प्रकार होंगे:

• शरीर पर अतिरिक्त बालों की उपस्थिति और वृद्धि, जबकि बाल चेहरे पर भी दिखाई दे सकते हैं;
• त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन, छीलना;
• सिर पर बाल अधिक तैलीय हो जाते हैं, झड़ सकते हैं;
• आवाज टूट जाती है, कठोर हो जाती है;
• शरीर मर्दाना विशेषताओं को प्राप्त करता है - कमर गायब हो जाती है, कंधे चौड़े हो जाते हैं।

लेकिन ये केवल बाहरी संकेत हैं जो इस बात का संकेत देते हैं कि महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ा हुआ है।

परेशानी के आंतरिक लक्षण भी हैं, बाहरी से भी अधिक गंभीर:

• कामेच्छा में अचानक वृद्धि और शारीरिक सहनशक्ति में वृद्धि;
• मासिक धर्म के पूरी तरह से गायब होने तक;
• आधारहीन अशिष्टता, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता।

साथ ही इन लक्षणों के प्रकट होने के साथ ही शरीर में ओवेरियन ट्यूमर या कुशिंग सिंड्रोम जैसी खतरनाक स्थितियां विकसित हो सकती हैं।

कारण

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि को प्रभावित करने वाले कारक इस प्रकार हैं:

• डिम्बग्रंथि ट्यूमर;
• हाइपरप्लासिया या अधिवृक्क ग्रंथियों का ट्यूमर;
• हार्मोन युक्त दवाओं का लंबे समय तक उपयोग, उदाहरण के लिए, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ;
• गर्भावस्था।

कई बार महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन बढ़ने का कारण कुपोषण भी होता है। हम बात कर रहे हैं मादक पेय पदार्थों, सफेद गोभी, नट्स के बारे में, जो शरीर में इस हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाते हैं।

गर्भवती महिलाओं में बढ़ा टेस्टोस्टेरोन का स्तर

बहुत से लोग रुचि रखते हैं: गर्भवती महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन क्यों बढ़ता है, क्या यह आदर्श है? संभवतः, भ्रूण को जन्म देना ही एकमात्र अवधि है जब इस हार्मोन के स्तर में वृद्धि एक महिला के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित होती है। गर्भावस्था के दौरान, राशि दोगुनी या तिगुनी भी हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्लेसेंटा अतिरिक्त रूप से इस हार्मोन को संश्लेषित करता है। यदि एक महिला एक लड़के के साथ गर्भवती है, तो उसके पास एक लड़की की अपेक्षा करने वाले की तुलना में अधिक टेस्टोस्टेरोन होगा।

लेकिन टेस्टोस्टेरोन की इतनी मात्रा केवल गर्भावस्था के दौरान और केवल दूसरी छमाही में एक महिला के लिए सुरक्षित है। पहली तिमाही में, टेस्टोस्टेरोन का बढ़ा हुआ स्तर आदर्श नहीं है, यह इसका कारण बन सकता है।

इलाज

यदि एक महिला ने टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि की है, तो निम्नलिखित दवाओं के साथ उपचार किया जाएगा:

• डिगोस्टिन;
• डायथाइलस्टिलबेस्ट्रोल;
• साइप्रोटेरोन;
• डेक्सामेथासोन।

इसके अलावा, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन को कम करने के लिए, ग्लूकोज की तैयारी का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है - सिओफोर, ग्लूकोफेज और वेरोशपिरोन। इन दवाओं की संरचना में स्पिरोनोलैक्टोन और मेटामॉर्फिन शामिल हैं, जो अनावश्यक टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण को गुणात्मक रूप से दबाते हैं।

इसके अलावा, डॉक्टर रोगी को मौखिक गर्भनिरोधक लिख सकते हैं, जैसे डायना 35, जेनाइन और यारिना।

इस स्थिति में स्व-दवा का अभ्यास करने के लिए इसे contraindicated है, क्योंकि, सबसे पहले, हार्मोनल सिस्टम एक डॉक्टर की भागीदारी के बिना इसके साथ हस्तक्षेप करने के लिए बहुत संवेदनशील है, और दूसरी बात, साइड इफेक्ट का खतरा अधिक है। उपचार का कोर्स समाप्त होने के बाद, भविष्य में समय-समय पर शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को नियंत्रित करना आवश्यक होगा, क्योंकि यह संभव है कि यह बढ़ सकता है।

भोजन

टेस्टोस्टेरोन में मामूली वृद्धि के साथ, एक विशेष आहार रोग से निपटने में मदद करेगा। ऐसे उत्पाद हैं जो कम समय में महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन कम करते हैं।

ये प्राकृतिक सहायक हैं:

• वनस्पति तेल;
• सेब, चेरी;
• चीनी, नमक;
• आलू;
• सोया उत्पाद;
• क्रीम और वसा दूध;
• कैफीन;
• चावल, गेहूं;
• तला हुआ मांस और सब्जी व्यंजन;

प्रभाव

टेस्टोस्टेरोन वृद्धि की डिग्री के आधार पर, महिला शरीर में होने वाले परिवर्तनों को निर्धारित किया जाता है। यदि हार्मोन की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है, तो महिला केवल मूड में बदलाव महसूस करेगी - चिड़चिड़ापन और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, शरीर पर अतिरिक्त बालों की वृद्धि जहां उन्हें नहीं होना चाहिए - होंठ के ऊपर, पैरों और बाहों पर।

खालित्य कुछ ऐसे लक्षण हैं जो महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन का संकेत दे सकते हैं। लड़कियां पुरुष हार्मोन का स्तर क्यों बढ़ाती हैं? आमतौर पर (95% मामलों में) यह अन्य हार्मोन के असंतुलन के कारण होता है। उच्च टेस्टोस्टेरोन के साथ समस्या को ठीक करने के लिए, आपको अंतःस्रावी विकार के मूल कारण का पता लगाना होगा।

महिलाओं में बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन के लक्षण

ऊंचा टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों की उपस्थिति निदान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर उच्च (लेकिन सामान्य सीमा के भीतर) टेस्टोस्टेरोन वाली महिलाओं को देखते हैं, जिनमें एक ही समय में एक उच्च पुरुष हार्मोन के सभी लक्षण होते हैं।

पुरुष यौन विकास में टेस्टोस्टेरोन की भूमिका के कारण, महिलाओं में बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन के कई लक्षण पौरूषीकरण नामक स्थिति से जुड़े होते हैं, अर्थात पुरुष शारीरिक विशेषताओं का विकास।

उच्च टेस्टोस्टेरोन वाली महिला कैसी दिखती है (लक्षणों की सूची):

• मांसपेशियों में अत्यधिक वृद्धि, अचानक वजन बढ़ना या वजन कम करने में कठिनाई;
• मासिक धर्म की समाप्ति;
• (विशेषकर जब अन्य हार्मोन सामान्य होते हैं और थायरॉयड ग्रंथि में कोई विकार नहीं होते हैं) और पुरुष पैटर्न गंजापन;
• मुंहासे, फुंसी, ब्लैकहेड्स, मलिनकिरण, बहुत तैलीय त्वचा (गहरी, आमतौर पर जबड़े की रेखा के साथ);
• शरीर के बालों की अत्यधिक वृद्धि;
• परिवर्तन, अचानक मिजाज, जिसमें अवसाद, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता शामिल है;
• आवाज के समय को कम करना;
• एस्ट्राडियोल से प्रोजेस्टेरोन के अनुपात, अन्य एण्ड्रोजन जैसे डीएचईए, और थायराइड हार्मोन सहित अन्य हार्मोन का असंतुलन
• बढ़े हुए भगशेफ;
• स्तन शोष;
• बढ़ी हुई इच्छा।

ये लक्षण बढ़े हुए कुल टेस्टोस्टेरोन और उच्च मुक्त टेस्टोस्टेरोन दोनों के कारण हो सकते हैं, जो हार्मोन का सक्रिय रूप है।

इनमें से कई संकेत गैर-विशिष्ट हैं। इसका मतलब है कि वे महिलाओं में अन्य हार्मोन विकारों के संकेतों के समान हैं। उदाहरण के लिए, थायराइड की समस्या से वजन बढ़ना, मुंहासे और बालों का झड़ना भी हो सकता है।

यदि आपको एक ऊंचा टेस्टोस्टेरोन स्तर का संदेह है, तो एक महिला को निश्चित रूप से रक्त में हार्मोन की सामग्री के लिए एक विश्लेषण पास करना चाहिए। समय पर प्रयोगशाला परीक्षणों और जांच के साथ लक्षणों की तुलना करना महत्वपूर्ण है ताकि रोग की शुरुआत को याद न करें और सही निदान करें।

जब महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन बढ़ जाता है: हार्मोन असंतुलन के कारण

डॉक्टर आमतौर पर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ कम हार्मोन के स्तर का इलाज करते हैं। शरीर में हार्मोन की बढ़ी हुई सामग्री "उपचार" के लिए कम उत्तरदायी है, क्योंकि आमतौर पर विकार के मूल कारण की लंबी खोज की आवश्यकता होती है।

महिलाओं में बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन: उच्च हार्मोन के स्तर के कारण

1. इंसुलिन असंवेदनशीलता

महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध, उच्च रक्त शर्करा और टेस्टोस्टेरोन के बीच की कड़ी बहुत मजबूत है। ऊंचा इंसुलिन का स्तर स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और कम और उच्च टेस्टोस्टेरोन दोनों को जन्म दे सकता है। पुरुषों में, इंसुलिन प्रतिरोध आमतौर पर कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर का कारण बनता है, लेकिन महिलाओं में, यह पुरुष हार्मोन को या तो बढ़ा सकता है (अधिक बार) या कम (कम अक्सर)। जैसे-जैसे इंसुलिन बढ़ता है, टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है, एस्ट्रोजन बढ़ता है, और प्रोजेस्टेरोन गिर जाता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह चेहरे के बालों में मामूली वृद्धि का कारण बनता है, जबकि अन्य को त्वचा का काला पड़ना, पेट की चर्बी और मिजाज जैसे अधिक गंभीर लक्षणों का सामना करना पड़ता है।

एक नियम के रूप में, एक खाली पेट पर इंसुलिन का स्तर जितना अधिक होगा, एक महिला में बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन के लक्षण उतने ही अधिक ध्यान देने योग्य होंगे।

HbA1c (ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन), फास्टिंग इंसुलिन के स्तर और फ्री और टोटल टेस्टोस्टेरोन की जाँच करें। यदि एक महिला ने टेस्टोस्टेरोन और इंसुलिन को बढ़ा दिया है, तो इसका मतलब है कि उत्तरार्द्ध, निश्चित रूप से, हार्मोनल असंतुलन में योगदान देता है।

उच्च टेस्टोस्टेरोन और इंसुलिन प्रतिरोध वाली लड़कियों को भी विकसित होने का खतरा होता है।

1. पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम

महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन का सबसे आम कारण पीसीओएस है। यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि उच्च टेस्टोस्टेरोन पीसीओएस के विकास को उत्तेजित करता है या इसके विपरीत, टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि का कारण बनता है। लेकिन, ज़ाहिर है, ये दो घटनाएं अटूट रूप से जुड़ी हुई हैं।

यदि कोई महिला उच्च टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों से पीड़ित है और उसे हाइपोथायरायडिज्म, तनाव, या इंसुलिन प्रतिरोध / मधुमेह है, तो इस बात की प्रबल संभावना है कि पीसीओएस हार्मोनल असंतुलन का एक संभावित अंतर्निहित कारण है या बाद में इसके परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है।

1. थायराइड रोग और एसएचबीजी में कमी

सेक्स हार्मोन और थायराइड हार्मोन के स्तर एक दूसरे से निकटता से संबंधित हैं। जब थायराइड का कार्य धीमा हो जाता है - जैसा कि हाइपोथायरायडिज्म में होता है - हार्मोन-बाध्यकारी ग्लोब्युलिन (SHBG, SHBG, SHBG) गिर जाता है। SHBG रक्त में अतिरिक्त हार्मोन को बांधता है। यह हार्मोनल संतुलन बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। जब किसी भी कारण से टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन बढ़ने लगते हैं, लेकिन SHBG अधिक होता है, तो यह टेस्टोस्टेरोन को बांध सकता है और अधिकता के प्रभाव और संकेतों को कम कर सकता है। ग्लोब्युलिन के बिना, हार्मोन का अधिक उत्पादन एक गंभीर समस्या हो सकती है।

स्वस्थ महिलाओं में, रक्त में 80% टेस्टोस्टेरोन DES से जुड़ा होता है। हालांकि, एसएचबीजी में कमी के साथ, काफी अधिक टेस्टोस्टेरोन मुक्त और सक्रिय है और संबंधित लक्षणों और समस्याओं का कारण बनता है।

1. पीएमएस, पीएमडीडी, प्रोजेस्टेरोन में कमी और एस्ट्राडियोल में वृद्धि

एक महिला के शरीर में सभी हार्मोन एक दूसरे से जुड़े होते हैं और एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। जब एक हार्मोन बेकार हो जाता है, तो यह अंततः महिला शरीर में अन्य हार्मोन में वृद्धि या कमी की ओर जाता है। सटीक तंत्र स्पष्ट नहीं है, लेकिन महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर और प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर के बीच एक संबंध स्थापित किया गया है।

पीएमएस और पीएमडीडी वाली महिलाएं - ऊंचा एस्ट्रोजन के स्तर के कारण होने वाली स्थितियां - अक्सर उच्च डीईए सल्फेट और टेस्टोस्टेरोन का स्तर होता है। इसी समय, रजोनिवृत्ति के दौरान (जब प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्राडियोल बहुत कम होते हैं), महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन, एक नियम के रूप में, सामान्य की निचली सीमा के करीब है। इस कारण से, डॉक्टरों ने हाल ही में यह मानना ​​शुरू कर दिया है कि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सामग्री में परिवर्तन किसी तरह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करते हैं।

1. शारीरिक गतिविधि की कमी

व्यायाम की कमी सीधे उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर की ओर नहीं ले जाती है, लेकिन गतिविधि इस एण्ड्रोजन में वृद्धि को रोकने में मदद करती है (यानी, एक निवारक उपाय के रूप में कार्य करती है)। सबसे अधिक संभावना है, यह इंसुलिन की मात्रा पर व्यायाम के प्रभाव के कारण है। खेल कोशिकाओं की संवेदनशीलता में सुधार करके इंसुलिन के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।

व्यायाम से जुड़े वसा (ऊपरी शरीर और ऊपरी अंगों में) के असामान्य वितरण को भी रोका जा सकता है।

1. कसरत के बाद उपवास

अगर कोई लड़की अक्सर ट्रेनिंग करती है और उसके बाद कुछ भी नहीं खाती है, तो उसके टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ सकता है। कोर्टिसोल ("तनाव हार्मोन") और टेस्टोस्टेरोन सहित गहन व्यायाम के बाद कई हार्मोन बढ़ते हैं।

कसरत के बाद, कोर्टिसोल स्वाभाविक रूप से गिर जाता है, लेकिन बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन बस नहीं गिरता है। यह बहुत अधिक रहता है और बहुत अधिक धीरे-धीरे घटता है यदि कोई महिला खेलकूद के बाद कुछ भी नहीं खाती है। यदि कोई लड़की नियमित रूप से या प्रतिदिन प्रशिक्षण लेती है, तो यह लंबे समय तक उच्च टेस्टोस्टेरोन का कारण बन सकती है।

1. अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग

यह विकार कम आम है, लेकिन टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि का कारण भी बन सकता है, जो इसके अग्रदूतों से भी बनता है, जैसे प्रोजेस्टेरोन, डीएचईए, androstenedione, pregnenolone। इनमें से किसी भी हार्मोन को बढ़ाने वाली कोई भी चीज महिला के कुल टेस्टोस्टेरोन को बढ़ा सकती है।

इसके अलावा, कुछ बीमारियों से डीईए और टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ सकता है। इसमे शामिल है:

• अधिवृक्क हाइपरप्लासिया,
• बढ़ा हुआ तनाव (अधिवृक्क थकान),
• प्रोजेस्टेरोन / प्रेग्नेंटोलोन / डीएचईए का अत्यधिक सेवन,
• इंसुलिन प्रतिरोध।

हार्मोन अलगाव में कार्य नहीं करते हैं, उनमें से एक को बदलने से दूसरे प्रभावित होंगे। इस कारण से, यह अनुशंसा की जाती है कि महिलाओं में रक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर का आकलन करते समय कोर्टिसोल के स्तर के अलावा सीरम डीएचईए स्तर का मूल्यांकन किया जाए।

1. तनाव

तनाव का महिला शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह हाइपोथायरायडिज्म और एसएचबीजी में सहवर्ती कमी का कारण बन सकता है। तनाव एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के रक्त स्तर को भी कम कर सकता है, जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को नियंत्रित और बनाए रखने में मदद करता है।

तनाव भी डीईए सल्फेट में वृद्धि का कारण बनता है, जो एड्रेनल ग्रंथियों द्वारा उत्पादित एक पुरुष सेक्स हार्मोन है। यह टेस्टोस्टेरोन नहीं है, लेकिन यह इसके सबसे करीबी "रिश्तेदारों" में से एक है, जो एक समान तरीके से रासायनिक रूप से कार्य करता है और अक्सर समान विकारों और लक्षणों का कारण बनता है।

1. उच्च लेप्टिन (लेप्टिन प्रतिरोध)

लेप्टिन वसा कोशिकाओं से स्रावित एक हार्मोन है जो भूख, चयापचय को नियंत्रित करता है और मस्तिष्क को वसा जलाने के लिए एक संकेत भेजता है। लेप्टिन प्रतिरोध के साथ, मस्तिष्क को संकेत नहीं मिलता है, चयापचय धीमा हो जाता है, मस्तिष्क महिला को लगता है कि वह हर समय भूखी है, और शरीर वसा जलाने से इंकार कर देता है।

वजन घटाने की समस्याओं के अलावा, उच्च लेप्टिन को टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि से भी जोड़ा गया है। पीसीओएस वाली महिलाओं में लेप्टिन का उच्च स्तर भी देखा जाता है, और लेप्टिन प्रतिरोध वाली कई महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध भी होता है (जो टेस्टोस्टेरोन को और बढ़ाता है)।

उच्च इंसुलिन = उच्च लेप्टिन = उच्च टेस्टोस्टेरोन

उच्च मात्रा में इंसुलिन और लेप्टिन वजन घटाने को रोकते हैं, और उच्च टेस्टोस्टेरोन ऊपर सूचीबद्ध सभी दुष्प्रभावों का कारण बनता है।

1. अधिक वजन या मोटापा

अतिरिक्त वसा भी टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि का कारण बन सकती है। महिलाओं में फैट सेल्स खुद एण्ड्रोजन लेवल को बढ़ाते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि यह एंजाइम 17-बीटा-हाइड्रॉक्सीस्टेरॉइड डिहाइड्रोजनेज की गतिविधि में वृद्धि के कारण होता है।

वसा कोशिकाएं इंसुलिन प्रतिरोध को भी बढ़ाती हैं, जिससे एण्ड्रोजन की अधिकता होती है। इसलिए, मुख्य चिकित्सा के अलावा, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करने के लिए, अधिक वजन वाली महिलाओं को हमेशा वजन कम करने, आहार लेने और सही पोषण चुनने की सलाह दी जाती है।

आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन जैसा पुरुष हार्मोन एक महिला के शरीर में भी मौजूद होता है। यह अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन मांसपेशियों के निर्माण और रखरखाव, वसामय ग्रंथियों के कार्य को विनियमित करने और तंत्रिका तंत्र के कामकाज जैसे महत्वपूर्ण शरीर कार्यों के लिए जिम्मेदार है। यह हार्मोन कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है, स्तन ग्रंथियों के विकास के लिए जिम्मेदार है, एक महिला की कामुकता को प्रभावित करता है।

महिलाओं के लिए सामान्य टेस्टोस्टेरोन स्तर क्या है?

एक पुरुष के शरीर के विपरीत, महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि लगातार परिवर्तनों के अधीन होती है, जो उतार-चढ़ाव में व्यक्त की जाती है। यदि आदर्श से ये विचलन स्वीकार्य सीमा के भीतर हैं, तो महिलाओं के स्वास्थ्य को कुछ भी खतरा नहीं है। रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर उम्र, गर्भावस्था से प्रभावित होता है: गर्भावस्था के दौरान, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा दो से तीन गुना बढ़ जाती है। दवा में, हार्मोन के स्तर के दो संकेतकों का उपयोग किया जाता है:

• मुक्त टेस्टोस्टेरोन। यह शब्द मुक्त, गैर-प्रोटीन-बाध्य पदार्थ की मात्रा को संदर्भित करता है। मुक्त टेस्टोस्टेरोन की सामान्य सामग्री 0.25 - 1.25 एनजी / एमएल है।
• कुल टेस्टोस्टेरोन। यह शब्द शरीर में हार्मोन की कुल मात्रा को दर्शाता है। हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए, चिकित्सा संस्थानों की प्रयोगशालाओं में परीक्षण और परीक्षण करना आवश्यक है। यदि परिणामों के बारे में संदेह है, तो हम आपको किसी अन्य प्रयोगशाला में हार्मोन के स्तर की जांच करने की सलाह देते हैं।

हार्मोन की सामग्री पर विस्तृत डेटा तालिका में दिखाया गया है:

गर्भावस्था के दौरान

गर्भावस्था के दौरान टेस्टोस्टेरोन का स्तर कई गुना बढ़ जाता है और इस वृद्धि को सामान्य माना जाता है। हार्मोन की मात्रा इस तथ्य के कारण बढ़ जाती है कि गर्भवती महिला के शरीर में प्लेसेंटा टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन से जुड़ा होता है। हार्मोन की अधिकता इस तथ्य के कारण भी है कि भ्रूण इसका उत्पादन करना शुरू कर देता है: इसकी सामग्री विशेष रूप से अधिक होती है यदि एक महिला एक लड़के के साथ गर्भवती होती है।

तीसरे सेमेस्टर तक महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन अपने उच्चतम स्तर पर होता है। अगर शरीर में इसकी मात्रा तीन से चार गुना या इससे ज्यादा बढ़ जाए तो इसे सामान्य माना जाता है। विशेषज्ञों के लिए सटीक आंकड़े बताना मुश्किल है। कुछ महिलाओं में, हार्मोन के स्तर में वृद्धि न केवल गर्भावस्था के कारण हो सकती है, बल्कि ओव्यूलेशन के कारण भी हो सकती है।

बिगड़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन के स्तर के कारण

डॉक्टर मज़बूती से हार्मोनल विकारों के कारण को स्थापित करेगा, जो चिकित्सा अनुसंधान के दौरान प्राप्त जानकारी के आधार पर होगा। एक अलग प्रकृति के उल्लंघन के कई कारण हैं। यदि आपको हार्मोन की कमी या अधिकता का संदेह है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप संकोच न करें और चिकित्सा सहायता लें। टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के ज्ञात कारण:

• रोग, अंडाशय और गर्भाशय के विकार: पॉलीसिस्टिक, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड, ट्यूमर रोग।
• वंशानुगत कारक - हार्मोनल विकार विरासत में मिले हैं।
• अधिवृक्क ग्रंथियों की खराबी से जुड़े विकार।
• पिट्यूटरी ग्रंथि की विकृति।

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक अधिवृक्क प्रांतस्था का अनुचित कार्य है। इसके अलावा, जननांग अंगों के विभिन्न रोगों को हार्मोनल विफलता का एक सामान्य कारण माना जाता है। महिलाओं में हार्मोन का स्तर कम होने के कारणों में, विशेषज्ञ निम्नलिखित कारकों को कहते हैं:

• मद्यपान।
• कुपोषण आहार में पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट की कमी है।
• उपवास, सीमित वसा के सेवन पर आधारित आहार।

उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लक्षण

तथ्य यह है कि शरीर में पैथोलॉजिकल हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, एक महिला बाहरी संकेतों से अनुमान लगाएगी। ये संकेत गंभीर बीमारियों के प्रमाण हैं, इसलिए, यदि नीचे वर्णित लक्षण होते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। जितनी जल्दी आप हार्मोनल विफलता के कारण का पता लगाएंगे और समाप्त करेंगे, उतनी ही तेजी से रिकवरी आएगी। शरीर में उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर के ऐसे लक्षण हैं:

• बालों की त्वरित उपस्थिति - और न केवल ऊपरी होंठ के ऊपर, बल्कि चेहरे के अन्य हिस्सों पर, छाती पर भी। पैरों और बाहों पर मौजूदा बाल घने हो जाते हैं, कई नए बाल दिखाई देते हैं। सिर के बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं।
• सूखी, परतदार और फटी त्वचा, मुंहासे दिखाई देते हैं।
• आवाज कर्कश हो जाती है, आदमी की तरह हो जाती है।
• शरीर एक आदमी के शरीर के समान हो जाता है, मांसपेशियों का एक सेट होता है, वजन बढ़ता है।
• शारीरिक और यौन क्रिया को बढ़ाने की इच्छा होती है।
• आक्रामकता के संकेत हैं, और बिना किसी स्पष्ट कारण के।

डाउनग्रेड कैसे करें?

हार्मोन को कम करने के लिए कई उपायों के संयोजन से सर्वोत्तम परिणाम दिखाए जाते हैं। विशेषज्ञ आपके आहार का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की सलाह देते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो इसे संशोधित करें। आपको आहार को अस्थायी रूप से छोड़ना होगा, आपको आहार में जीवन के लिए आवश्यक सभी पदार्थों को शामिल करना चाहिए: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट। सब्जियों के अलावा, आपको मांस, मछली, समुद्री भोजन जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, जिसमें विटामिन, ट्रेस तत्व, फास्फोरस, लोहा, कैल्शियम, पोटेशियम शामिल हैं।

हार्मोन के स्तर को सामान्य करने के लिए, डॉक्टर खेल - फिटनेस, योग में जाने की सलाह देते हैं। यह विशेष रूप से उपयोगी है यदि आपको आहार छोड़ना है: आंदोलन आपको शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना अतिरिक्त कैलोरी जलाने की अनुमति देगा। नियमित योग और फिटनेस कक्षाएं दवाओं के उपयोग के बिना हार्मोनल संतुलन को बहाल करेंगी।

यदि ऊपर वर्णित विधियों द्वारा हार्मोन के उत्पादन को कम करना असंभव है, तो डॉक्टर लोक उपचार के साथ उपचार लिखेंगे। कुछ मामलों में, आपको हार्मोन थेरेपी का सहारा लेना पड़ता है। यह साबित हो चुका है कि विटेक्स, ब्लैक कोहोश, लीकोरिस रूट, इवनिंग प्रिमरोज़ और अन्य जैसी औषधीय जड़ी-बूटियाँ एक महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन को सामान्य करने में सक्षम हैं।

कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लक्षण

यदि महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन कम मात्रा में होता है, तो वे मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक थकान का अनुभव करती हैं, और ये घटनाएं पुरानी होने लगती हैं। अंतरंग क्षेत्र विशेष रूप से ग्रस्त है: हार्मोनल विफलता के कारण, महिला योनि स्राव का उत्पादन बंद कर देती है: सेक्स में असुविधा होने लगती है। इसके अलावा, निम्न टेस्टोस्टेरोन के स्तर के ऐसे संकेत हैं:

• पूरे शरीर में बालों की मात्रा कम होना।
• मांसपेशियों में कमी, कमजोरी की निरंतर भावना।
• त्वचा के नीचे वसा की परत में वृद्धि।
• शुष्क त्वचा।
• यौन इच्छा का अभाव।
• खराब मूड डिप्रेशन में बदल रहा है।

कमी के साथ कैसे बढ़ाएं?

यदि आपको टेस्टोस्टेरोन की कमी का संदेह है, तो आपको अपने दम पर हार्मोनल ड्रग्स लेना शुरू नहीं करना चाहिए, यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर दवाएं लिखेंगे, जैसे कि प्रोपियोनेट या कोई अन्य जिसमें पर्याप्त मात्रा में जैवउपलब्ध टेस्टोस्टेरोन हो। लेकिन इससे पहले, डॉक्टर निश्चित रूप से आवश्यक अध्ययन लिखेंगे, जिसके परिणामों के अनुसार चिकित्सा निर्धारित है। हार्मोनल संतुलन को सामान्य करने के लिए, हम निम्नलिखित उपाय करने की भी सलाह देते हैं:

• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें बड़ी मात्रा में जिंक हो - समुद्री भोजन, नट्स, डाइटरी चिकन।
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें वसा और अमीनो एसिड हों जिनकी शरीर को आवश्यकता होती है - समुद्री भोजन, वनस्पति तेल, नट्स, बीज, जैतून।
• अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा पाने की कोशिश करें।
• शरीर में एस्ट्रोजन और ज़ेनोएस्ट्रोजेन की मात्रा कम करें। ऐसा करने के लिए, कीटनाशकों और हार्मोन के बिना, प्राकृतिक मूल के उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें।

क्या हार्मोन के बिना इलाज संभव है?

बहुत कम या बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। तो, ऐसे मामले हैं जब हार्मोनल असंतुलन कुपोषण, सख्त आहार, शराब के कारण होता है। यदि आप सही खाना शुरू करते हैं, आहार में उपयोगी पदार्थों को शामिल करते हैं और हानिकारक पदार्थों को बाहर करते हैं, तो शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को बढ़ाने या घटाने की कुछ संभावनाएं हैं। कई मामलों में, गोलियां और अन्य प्राकृतिक तैयारी लेने से हार्मोनल असंतुलन को ठीक करने में मदद मिलेगी। लेकिन कुछ मामलों में, हार्मोन को दूर नहीं किया जा सकता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन पुरुषों की तुलना में डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन से बहुत कम होता है। अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों के एण्ड्रोजन के संश्लेषण में हिस्सा कम है. टेस्टोस्टेरोन का मुख्य भाग महिलाओं में दूसरों के परिवर्तनों के परिणामस्वरूप संश्लेषित होता है (टेस्टोस्टेरोन का 50% से अधिक एंड्रोस्टेनिओन के परिधीय रूपांतरण की प्रक्रिया में बनता है)।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का महत्व पहले से ही इस तथ्य के कारण है कि यह जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के दौरान मुख्य पुरुष हार्मोन से होता है। यह एण्ड्रोजन एक स्वस्थ हार्मोनल पृष्ठभूमि को निर्धारित करता है, एक पूर्ण प्रजनन कार्य, एक स्थिर मनोवैज्ञानिक स्थिति और समग्र रूप से महिला शरीर के समुचित कार्य प्रदान करता है।

टेस्टोस्टेरोन के मानदंड:

टेस्टोस्टेरोन के जैव रासायनिक प्रकार

बाध्य, कुल और मुक्त टेस्टोस्टेरोन की अवधारणाओं के बीच जैव रासायनिक और कार्यात्मक अंतर हैं। शरीर में इन रूपों के बीच एक निश्चित संतुलन होना चाहिए। कुल टेस्टोस्टेरोन मुक्त और बाध्य हार्मोन का योग है। उत्तरार्द्ध की दो और किस्में हैं:

1. SHBG (सेक्स हार्मोन-बाइंडिंग ग्लोब्युलिन)। जैविक रूप से निष्क्रिय पदार्थ कोशिका में प्रवेश करने में सक्षम नहीं है, इसलिए, चयापचय प्रक्रियाओं में भाग नहीं लेता है।
2. एल्बुमिन बाध्य टेस्टोस्टेरोन। एक कमजोर रूप से सक्रिय पदार्थ जो शरीर के हास्य विनियमन की प्रक्रियाओं में भूमिका निभाता है।

निदान के दौरान, डॉक्टर निर्धारित करते हैं, सबसे पहले, महिलाओं में मुक्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर।उनके बीच संबंध स्थापित करने, हार्मोनल पृष्ठभूमि का विश्लेषण करने और सटीक निदान करने के लिए इसके अन्य रूपों की एकाग्रता स्थापित करना आवश्यक है।

एक महिला को टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता क्यों होती है?

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन अंडाशय, अधिवृक्क ग्रंथियों, वसा ऊतक और नाल द्वारा निर्मित होता है। सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता दिन के समय (सुबह में अधिक होती है), उम्र, गर्भावस्था, चक्र चरण पर निर्भर करती है। मुक्त टेस्टोस्टेरोन निम्नलिखित कार्य करता है:

• सामान्य मांसपेशी द्रव्यमान के गठन को नियंत्रित करता है;
• हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है;
• कामेच्छा (सेक्स ड्राइव) और प्रजनन क्षमता (प्रजनन क्षमता) का समर्थन करता है;
• रोम की परिपक्वता में भाग लेता है;
• प्रजनन प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है;
• वसामय ग्रंथियों के उत्पादन और वसा ऊतक की सामग्री को नियंत्रित करता है (यह वजन कम करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है);
• चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है;
• पानी और नमक संतुलन बनाए रखता है;
• संचार प्रणाली के रोगों के विकास को रोकता है;
• लचीलापन और तनाव प्रतिरोध के विकास में योगदान देता है।

आदर्श से विचलन, परिणाम

महिला शरीर में एण्ड्रोजन के सामान्य स्तर से विचलन के नकारात्मक परिणाम होते हैं।

लगभग सभी गंभीर बीमारियां, विशेष रूप से यकृत और गुर्दे की बीमारियां, टेस्टोस्टेरोन की कमी का कारण बन सकती हैं।

टेस्टोस्टेरोन के विभिन्न रूपों के उल्लंघन से जुड़ी पैथोलॉजिकल स्थितियां:

यदि हार्मोनल विफलता के लक्षण होते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। सही निदान स्थापित करने के लिए, टेस्टोस्टेरोन के लिए एक रक्त परीक्षण निर्धारित है।

हार्मोन के पैथोलॉजिकल विकास को हाइपरएंड्रोजेनिज्म (कभी-कभी डिम्बग्रंथि और अधिवृक्क) कहा जाता है। एक महिला के शरीर में एण्ड्रोजन की अत्यधिक मात्रा को निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित करना संभव है:

• तैलीय त्वचा;
• चेहरे और पीठ पर मुंहासे, ब्लैकहेड्स;
• शरीर के बाल और पुरुष पैटर्न गंजापन;
• मांसपेशियों का निर्माण;
• चक्र का उल्लंघन या इसका पूर्ण रूप से गायब होना;
• आवाज का मोटा होना;
• भगशेफ का इज़ाफ़ा;
• कामेच्छा में तेज वृद्धि;
• गर्भाधान और गर्भधारण में कठिनाइयाँ, प्रसव के दौरान जटिलताएँ;
• आक्रामकता, चिड़चिड़ापन।

महिलाओं में निम्न एण्ड्रोजन स्तर के लक्षण:

• त्वचा और बालों की स्थिति में गिरावट (भंगुरता, सूखापन);
• पेट, हाथ, गर्दन में वसा ऊतक में वृद्धि;
• यौन इच्छा की कमी;
• उदास भावनात्मक स्थिति;
• अशांति, चिड़चिड़ापन;
• पसीना आना;
• खराब नींद;
• ध्यान में कमी, स्मृति।

कम टेस्टोस्टेरोन के परिणाम हैं:

• मधुमेह;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग;
• ऑस्टियोपोरोसिस;
• गर्भाशय की आंतरिक श्लेष्म परत की सूजन;
• स्तन ट्यूमर।

टेस्टोस्टेरोन में उतार-चढ़ाव के कारण

ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान हार्मोन की एकाग्रता में एक प्राकृतिक वृद्धि देखी जाती है। महिलाओं में अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन के पैथोलॉजिकल कारण:

• अधिवृक्क हाइपरप्लासिया;
• डिम्बग्रंथि ट्यूमर;
• आनुवंशिक विकार;
• दवाएं लेना (उदाहरण के लिए, एंटीडिप्रेसेंट थेरेपी मुक्त टेस्टोस्टेरोन बढ़ाती है)।

एण्ड्रोजन के स्तर में कमी के आंतरिक (अंतर्जात) कारणों में शामिल हैं:

• अधिवृक्क ग्रंथियों, हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि की विकृति;
• आनुवंशिक विकृति;
• सेक्स ग्रंथियों के ट्यूमर;
• स्व - प्रतिरक्षित रोग;
• मोटापा;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन (महिलाओं में रजोनिवृत्ति के साथ टेस्टोस्टेरोन कम हो जाता है);
• गुर्दे की शिथिलता;
• सर्जिकल रजोनिवृत्ति (अंडाशय का उच्छेदन)।

बाहरी (बहिर्जात) कारक जो टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता में कमी का कारण बनते हैं:

• असंतुलित आहार, भुखमरी।
• शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत;
• दवाएं लेना (गर्भनिरोधक, निरोधी, एंटिफंगल);
• शारीरिक गतिविधि की कमी या अधिकता;
• अनियमित यौन जीवन;
• अपर्याप्त सूर्य जोखिम।

टेस्टोस्टेरोन पर अन्य हार्मोन के प्रभाव

किसी भी हार्मोन की एकाग्रता में बदलाव से हार्मोनल पृष्ठभूमि की सामान्य विफलता होती है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर अन्य हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करता है:|

• इंसुलिन, लेप्टिन (संतृप्ति हार्मोन) पदार्थ की सामग्री को दोनों दिशाओं में बदल सकते हैं;
• उच्च एस्ट्राडियोल और कम प्रोजेस्टेरोन की पृष्ठभूमि के खिलाफ एण्ड्रोजन का स्तर बढ़ जाता है;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के सक्रिय पदार्थों में वृद्धि के साथ एण्ड्रोजन की एकाग्रता बढ़ जाती है।

गर्भावस्था पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव

गर्भावस्था के दौरान मुक्त टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता उन हार्मोनों में से है जो भ्रूण के गठन और गर्भावस्था के स्वस्थ पाठ्यक्रम को निर्धारित करते हैं। सामान्य मूल्यों से विचलन की पहचान समय पर ढंग से स्थिति को ठीक करने और गर्भवती मां और बच्चे के लिए जोखिम को कम करने में मदद करती है।

महिलाओं में, गर्भावस्था के दौरान टेस्टोस्टेरोन का स्तर 4 गुना तक बढ़ जाता है. गर्भावस्था के हफ्तों के लिए कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। यह संकेतक रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं, भ्रूण के लिंग पर निर्भर करता है। एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, उच्चतम दर 8-12 सप्ताह में और दूसरी तिमाही के मध्य में देखी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान हाइपरएंड्रोजेनिज्म (बढ़ी हुई एकाग्रता) दुर्लभ है। एक महिला के शरीर में, सुरक्षात्मक तंत्र सक्रिय होते हैं जो इस एण्ड्रोजन के स्तर को कम करते हैं। उदाहरण के लिए, प्लेसेंटा अतिरिक्त पदार्थों को एस्ट्रोजेन में बदल देता है। यदि प्राकृतिक तंत्र काम नहीं करते हैं, तो बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन गर्भपात या भ्रूण के लुप्त होने का आधार हो सकता है।

हार्मोन के उच्च स्तर के कारण:

• वंशागति;
• गोनाड, अधिवृक्क ग्रंथियों के ट्यूमर;
• कुपोषण और अन्य।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोन की कम सांद्रता और भी दुर्लभ है, लेकिन कम खतरनाक नहीं है। यह बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास की समस्या से संबंधित हो सकता है। हार्मोनल विफलता के कारण:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• डाउन सिंड्रोम;
• अधिक वजन;
• गुर्दे या अधिवृक्क ग्रंथियों के बिगड़ा हुआ कामकाज;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति;
• धूम्रपान;
• मादक पेय पदार्थों का उपयोग।

दवाओं के हस्तक्षेप करने वाले कारक।

पदार्थ और दवाएं जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं।

एक महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन कई महत्वपूर्ण कार्य करता है, जिनमें से एक प्रजनन है। गर्भावस्था के दौरान, ओव्यूलेटरी अवधि के दौरान, सुबह में हार्मोन में एक सामान्य शारीरिक वृद्धि तय की जाती है। पदार्थ के स्तर में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों ने लक्षण स्पष्ट किए हैं। जब वे प्रकट होते हैं, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक होता है।

टेस्टोस्टेरोन वह हार्मोन है जो पुरुष विशेषताओं के लिए जिम्मेदार है, इसलिए कई लोग यह जानकर आश्चर्यचकित होंगे कि महिला शरीर भी टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती है, जिसे आमतौर पर "पुरुष" हार्मोन के रूप में जाना जाता है। महिला शरीर टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन क्यों करता है और इसकी आवश्यकता क्यों है?

महिला और प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन

बहुत से लोग जानते हैं कि टेस्टोस्टेरोन एक आदमी के शरीर में क्या प्रभाव पैदा करता है। जाहिर है, महिला शरीर पुरुष शरीर की तुलना में बहुत कम टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है। पुरुषों में मुक्त (जैवउपलब्ध) टेस्टोस्टेरोन का औसत स्तर 270 से 1100 एनजी/डीएल तक होता है, जबकि महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का औसत स्तर 6 से 86 एनजी/डीएल तक होता है।

महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है और इसमें कई कार्य होते हैं, जिसमें रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करना, हड्डियों की ताकत बनाए रखना और कामेच्छा को उत्तेजित करना शामिल है। अंडाशय द्वारा उत्पादित अधिकांश टेस्टोस्टेरोन को एरोमाटाइजेशन नामक प्रक्रिया के माध्यम से एस्ट्राडियोल, मादा सेक्स हार्मोन में परिवर्तित कर दिया जाता है।

टेस्टोस्टेरोन और पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस)

महिलाओं में उच्च प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर अक्सर पीसीओएस से जुड़ा होता है। (जासूस)। यह घटना 10% महिलाओं में होती है और इसके साथ अनियमित या दर्दनाक माहवारी, बांझपन, मुंहासे, बालों का पतला होना या गंजापन और शरीर के बाल जैसे लक्षण होते हैं। पीसीओएस से पीड़ित महिला में ओवेरियन सिस्ट विकसित हो जाते हैं और उन्हें गर्भधारण करने में कठिनाई हो सकती है। ये महिलाएं टाइप 2 मधुमेह, मोटापा और मनोदशा संबंधी विकारों जैसे चयापचय संबंधी विकारों के लिए भी अतिसंवेदनशील होती हैं।

महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर अन्य स्थितियों से भी जुड़ा हुआ है, जिनमें एड्रेनल हाइपोप्लासिया, हाइपोथायरायडिज्म, हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया और कुछ प्रजनन कैंसर शामिल हैं।

महिलाओं में मांसपेशियों के निर्माण के लिए टेस्टोस्टेरोन

महिला शरीर पर शक्ति प्रशिक्षण के प्रभाव पर बहुत सारे शोध किए गए हैं, जिसमें अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर उनके प्रभाव का अध्ययन भी शामिल है। अधिकांश प्रयोगों से पता चला है कि व्यायाम के बाद कभी-कभी टेस्टोस्टेरोन का स्तर थोड़ा बढ़ जाता है, लेकिन लंबे समय में, न तो शक्ति प्रशिक्षण और न ही प्रतिरोध प्रशिक्षण ने शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में महत्वपूर्ण परिवर्तन किया है। (एक)।

इसके अलावा, अध्ययनों से पता चलता है कि जहां अन्य हार्मोन प्रशिक्षण के तनाव से पुनर्संतुलित होते हैं, वहीं कुलीन महिला एथलीटों और गतिहीन महिलाओं (2) के बीच अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के स्तर में बहुत कम अंतर होता है। महिलाओं को टेस्टोस्टेरोन को उच्च स्तर (3) तक बढ़ाए बिना मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए पाया गया है, हालांकि, महिलाओं के लिए समान प्रशिक्षण कार्यक्रम वाले पुरुषों के समान मांसपेशियों को हासिल करना बहुत मुश्किल है, कम अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के स्तर को देखते हुए।

यदि हम असामान्य रूप से बड़ी मांसपेशियों वाली महिला को देखते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह प्राकृतिक स्तर से अधिक मात्रा में टेस्टोस्टेरोन का दुरुपयोग कर रही है।

महिलाओं और टेस्टोस्टेरोन के साथ वजन घटाने

कुछ असमान सबूत हैं कि टेस्टोस्टेरोन वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है। हमारे सेक्स हार्मोन शरीर में वसा वितरण को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं, और कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों में प्रारंभिक अध्ययन से पता चलता है कि इन हार्मोन का प्रबंधन वजन बदल सकता है (4)। लेकिन क्या यह महिलाओं पर लागू होता है?

महिलाओं में वजन कम करने के लक्षित प्रयास आमतौर पर स्वास्थ्य या सौंदर्य अपील में सुधार की इच्छा से प्रेरित होते हैं। टेस्टोस्टेरोन लेने के दुष्प्रभाव उन लक्ष्यों के ठीक विपरीत हैं, जो इसे पूरी तरह से अनुपयुक्त सहायक बनाते हैं।

महिलाएं और टेस्टोस्टेरोन के दुष्प्रभाव

जैसा कि पहले चर्चा की गई थी, महिलाओं में पुरुष हार्मोन के उच्च स्तर से जुड़े कई लक्षण हैं, जिनमें से कई में पुरुष विशेषताओं का विकास शामिल होगा। इनमें पतले बाल और पुरुष-पैटर्न गंजापन, चेहरे और शरीर के बाल, तैलीय त्वचा और मुंहासे, पसीना बढ़ना, आवाज का मोटा होना और गहरा होना, स्तन का आकार कम होना, भगशेफ का आकार बढ़ना, अनियमित पीरियड्स और बांझपन, आक्रामकता और बार-बार मिजाज शामिल हैं। टेस्टोस्टेरोन की उच्च खुराक भी लीवर को नुकसान पहुंचा सकती है और हड्डियों और रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है।

इन दुष्प्रभावों की सीमा सकारात्मक रूप से मुक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर से जुड़ी हुई है। इसका मतलब यह है कि जो महिलाएं ताकत बढ़ाने के लिए टेस्टोस्टेरोन का दुरुपयोग करती हैं, साथ ही टेस्टोस्टेरोन और अन्य पुरुष एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने वाले पुरुषों को उच्च प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन स्तर वाले पुरुषों की तुलना में साइड इफेक्ट का अनुभव होने की अधिक संभावना है। पुरुषों की तुलना में अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन की खुराक का दुरुपयोग करने से महिलाओं को दृश्य दुष्प्रभावों का अनुभव होने की अधिक संभावना है।

महिला और टेस्टोस्टेरोन की खुराक

विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन के स्तर को स्वाभाविक रूप से बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए पूरक मांसपेशियों के निर्माण के सबसे लोकप्रिय सुरक्षित और कानूनी तरीकों में से एक हैं। दुर्भाग्य से, महिलाओं में वसा जलाने या मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए पूरक आहार में कई सामग्री का परीक्षण नहीं किया गया है। हालांकि, लोकप्रिय टेस्टोस्टेरोन बूस्टर ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस पर शोध के आशाजनक परिणाम हैं, जो महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने में प्रभावी है (5)। और अन्य यौगिक जैसे एपिमेडियम या हॉर्नी बकरी वीड, जो ट्यूमर कोशिकाओं और ऑस्टियोपोरोसिस (6) के खिलाफ प्रभावी है, और लॉन्गिफोलिया या टोंगकट अली, जो मूड, संज्ञानात्मक और यौन क्रिया को बेहतर बनाने में प्रभावी दिखाया गया है। (7)

चूंकि ये गैर-हार्मोनल पूरक हैं, इसलिए इनका उपयोग करना सुरक्षित है। हम सुझाव नहीं दे रहे हैं कि "एक आदमी बनें" और जो भी हो सकता है, वह गलत होगा, लेकिन हम कह सकते हैं कि कई महिलाओं ने इस प्रकार की खुराक से अपरंपरागत लाभों की खोज की है।

प्राथमिक स्रोत:

(1) एनिया सी, बोइसेउ एन, फ़ार्गेस-ग्लक एमए, डियाज़ वी, डुगुए बी। महिलाओं में एण्ड्रोजन का संचार: व्यायाम-प्रेरित परिवर्तन। स्पोर्ट्स मेड। 2011 जनवरी 1;41(1):1-15.
(2) टेगेलमैन आर, जोहानसन सी, हेमिंग्ससन पी, एकलोफ आर, कार्लस्ट्रॉम के, पॉसेट ए। ऑफ सीजन के दौरान पुरुष और महिला एथलीटों में अंतर्जात एनाबॉलिक और कैटोबोलिक स्टेरॉयड हार्मोन। इंट जे स्पोर्ट्स मेड। 1990 अप्रैल;11(2):103-6.
(3) क्रेमर डब्ल्यूजे, रैटामेस एनए। प्रतिरोध व्यायाम और प्रशिक्षण के लिए हार्मोनल प्रतिक्रियाएं और अनुकूलन। स्पोर्ट्स मेड। 2005; 35(4):339-61।
(4) साद एफ, हैदर ए, डोरोस जी, ट्रैश ए। टेस्टोस्टेरोन के साथ हाइपोगोनैडल पुरुषों का दीर्घकालिक उपचार पर्याप्त और निरंतर वजन घटाने का उत्पादन करता है। मोटापा (सिल्वर स्प्रिंग)। 2013 अक्टूबर;21(10):1975-81।
(5) एल्हम अख्तरी, फ़िरोज़ेह रायसी, मंसूर केशवर्ज़, हमीद होसैनी, फ़र्नाज़ सोहराबवंद, सूदाबेह बायोस, मोहम्मद कमलिनजाद, अली घोबाडी। महिलाओं में यौन रोग के उपचार के लिए ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस: यादृच्छिक डबल-ब्लाइंड प्लेसीबो - नियंत्रित अध्ययन। दारू 2014; 22(1): 40.
(6) ली सी, ली क्यू, मेई क्यू, लू टी। फार्माकोलॉजिकल प्रभाव और इकारिन के फार्माकोकाइनेटिक गुण, हर्बा एपिमेडी में प्रमुख जैव सक्रिय घटक। जीवन विज्ञान। 2015 अप्रैल 1;126:57-68।