घर पर नरम और सख्त पट्टिका से कैसे निपटें। दांतों पर काली पट्टिका बनने का मुख्य कारण

MedicsGuru.ru चिकित्सा सलाह का पुस्तकालय पूरी साइट

दांतों पर पट्टिका का दिखना एक सामान्य घटना है जो जीवन भर हमारा साथ देती है। मौखिक गुहा पट्टिका पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों के लिए एक प्राकृतिक आवास है। और उस के साथ कुछ भी गलत नहीं है। दूसरी बात यह है कि यह पट्टिका कितनी बड़ी है।

तथ्य यह है कि यदि आप मौखिक स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, तो अपने दांतों को इतनी अच्छी तरह से ब्रश और कुल्ला न करें, पट्टिका का निर्माण हो सकता है और अंततः टैटार में बदल सकता है। और टैटार पहले से ही एक समस्या है, क्योंकि यह मसूड़ों को घायल करता है, जिससे सूजन होती है, जो दांतों और पूरे शरीर की सुरक्षा को कमजोर करती है: सूजन वाले मसूड़े संक्रमण का प्रवेश द्वार बन जाते हैं। इसलिए टैटार को बनने से रोकना और अतिरिक्त प्लाक से लड़ना बहुत जरूरी है।

कई कारक मजबूत पट्टिका के निर्माण में योगदान करते हैं। मौखिक गुहा और दांतों की अपर्याप्त देखभाल के अलावा, ये बुरी आदतें हैं - धूम्रपान, एक तरफ चबाना, गैर-ठोस उबला हुआ, तला हुआ स्टू खाना। इसके अलावा, चयापचय संबंधी विकारों और जल-नमक संतुलन के परिणामस्वरूप पट्टिका दिखाई देती है।

दांतों पर प्लाक की किस्में

विभिन्न दंत पट्टिका अपने रंग से अलग होती है। एक पीले-सफेद या पीले, हरे और भूरे रंग का लेप होता है। पीले रंग का टिंट उड़ना तो सभी को होता है। रात में, यानी जब हम बोलते या खाते नहीं हैं, तो दांतों पर बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जो सांसों की बदबू और विशिष्ट स्वाद संवेदनाओं को भड़काते हैं। ये वही बैक्टीरिया, सामान्य स्वच्छता के अभाव में, टैटार के खनिजकरण की प्रक्रिया के आधार के रूप में काम करते हैं।

हरी पट्टिकाबच्चे और किशोर अपने दांतों पर "कमाई" करते हैं, जिसकी पट्टिका में क्लोरोफिल की उपस्थिति वाले बैक्टीरिया होते हैं। इसलिए पट्टिका का हरा रंग।

भूरी पट्टिका भारी धूम्रपान करने वालों में होता है, और पट्टिका के धुंधला होने की तीव्रता निकोटीन की खपत की एकाग्रता और धूम्रपान की आवृत्ति पर निर्भर करती है। गहरे पीले से लगभग काले रंग में भिन्न होता है।

टैटार और पट्टिका की उपस्थिति को कैसे रोकें?

दांतों को ब्रश करने के दो घंटे के भीतर प्लाक बनना शुरू हो जाता है। सबसे पहले, यह नरम रहता है, और इस समय इसे हटाना मुश्किल नहीं है। मुख्य बात यह है कि इसे दूर के दांतों पर सबसे दूर के कोनों से साफ करना है।
दांतों से पहले से ही कठोर पट्टिका को हटाने के लिए, आपको टूथपेस्ट के साथ टूथब्रश के ऊपर नमक या सोडा डालना होगा और इस रचना से अपने दांतों को ब्रश करना होगा।

ऐसे मामलों में जहां आप अपने दांतों पर न केवल पट्टिका देखते हैं, बल्कि उम्र के धब्बे भी देखते हैं, आप निम्न कोशिश कर सकते हैं: एक टूथपिक लें, इसके सिरे को चबाएं, इसे चाय के सोडा में डुबोएं और अपने दांतों को इससे रगड़ें।
यदि आप देखते हैं कि आपके दांतों पर पहले से ही पथरी बन चुकी है (वे अक्सर मसूड़े के बगल में "बैठ जाते हैं", व्यावहारिक रूप से इसके नीचे, दांतों के अंदर सहित), तो आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है। डॉक्टर अल्ट्रासाउंड जैसे आधुनिक प्रभावी साधनों से टैटार को हटाते हैं।

दंत चिकित्सा कार्यालय में बाद में फिर से समाप्त न होने के लिए, आपको निवारक उपायों का पालन करने की आवश्यकता है। हर कोई जानता है कि आपको अपने दांतों को अच्छी तरह से और कम से कम 2 मिनट तक ब्रश करने की आवश्यकता है, लेकिन बहुत कम लोग इसका पालन करते हैं - आमतौर पर अपने दांतों को ब्रश करने में केवल आधा मिनट होता है। इसके अलावा, अपने दांतों को ऊपर और नीचे ब्रश करना और बाएं और दाएं ब्रश करना गलत है, मसूड़े के नीचे से पट्टिका को साफ करने के लिए आपको गम के संबंध में टूथब्रश को 45 डिग्री पर पकड़ना होगा। इसके अलावा, आपको केवल 1-2 दांतों पर कब्जा करते हुए, एक गोलाकार गति में ब्रश के साथ कार्य करने की आवश्यकता है। जीभ की सफाई के बारे में मत भूलना: एक चम्मच के साथ ऐसा करना सबसे अच्छा है, इसके किनारे से पट्टिका को हटा दें।

डेंटल फ्लॉस और डेंटल रिन्स के बारे में भी मत भूलना। च्युइंग गम के बजाय अपने पर्स या जेब में फ्लॉस रखें। और अपने दांतों को दिन में दो बार और हमेशा रात में ब्रश करें!

सम्बंधित खबर

http://medicsguru.ru

पट्टिका का निर्माण एक ऐसी समस्या है जो बिना किसी अपवाद के सभी के लिए परिचित है; दांतों पर पट्टिका पहले से ही शिशुओं में दिखाई देती है और बुढ़ापे तक हमारे पूरे जीवन के साथ रहती है। इसका मतलब यह नहीं है कि इससे निपटना आवश्यक या असंभव नहीं है, लेकिन दांतों पर पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए, आपको मौखिक गुहा की सावधानीपूर्वक देखभाल करनी होगी और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना होगा।

दंत पट्टिका के कारण

रोग की व्यापकता के बावजूद, कम ही लोग जानते हैं कि यह वास्तव में क्या है, यही वजह है कि दांतों पर पट्टिका जैसी समस्या से छुटकारा पाना इतना मुश्किल है, सभी को इसके प्रकट होने के कारणों के साथ-साथ निपटने के तरीकों को जानना चाहिए। इसके साथ।

दांतों पर पट्टिका विभिन्न पदार्थों के सूक्ष्म अवशेषों की एक बड़ी संख्या का संचय है जो दांतों के इनेमल पर, उनके बीच के रिक्त स्थान में, सबजिवल पॉकेट्स और दंत गुहा के अन्य भागों में जमा हो जाते हैं।

इस तरह के जमा नग्न आंखों के लिए दिखाई नहीं देते हैं और दांतों के साथ भोजन चबाने का एक प्राकृतिक परिणाम होने के कारण खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन धीरे-धीरे, सूक्ष्म कणों की संख्या बढ़ जाती है और वे सूक्ष्मजीवों के लिए अनुकूल आवास बन जाते हैं। यह सब पट्टिका की वृद्धि की ओर जाता है, और इसकी सतह पर खनिजों का संचय नरम जमा को खनिजयुक्त टैटार में बदल देता है।

पट्टिका की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारक

पट्टिका के निर्माण में योगदान करने वाले कारक:

1. मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन करने में विफलता - पट्टिका के गठन का मुख्य कारण - मौखिक गुहा की अपर्याप्त देखभाल है। पट्टिका को हटाने के लिए, आदर्श रूप से, आपको प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करना चाहिए या विशेष समाधान के साथ अपना मुँह कुल्ला करना चाहिए। लेकिन, यहां तक ​​कि दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करने से, यदि आप सही ब्रश, टूथपेस्ट चुनते हैं और प्रक्रिया को कम से कम 5 मिनट देते हैं, तो आप पट्टिका की मात्रा को काफी कम कर सकते हैं। दांतों की आंतरिक सतहों की सफाई और दुर्गम स्थानों में सफाई का बहुत महत्व है।
2. मुख्य रूप से नरम खाद्य पदार्थ अक्सर बच्चों में पट्टिका का कारण होते हैं, कठोर खाद्य पदार्थ चबाने में सहायता करते हैं और दांतों को साफ करने में मदद करते हैं।
3. चबाने की प्रक्रिया का उल्लंघन - यदि जबड़े का केवल एक पक्ष चबाने में शामिल होता है, तो दूसरा पक्ष, जो चबाने में सक्रिय रूप से शामिल नहीं होता है, बहुत जल्दी पट्टिका से ढक जाता है। चबाने की प्रक्रिया का ऐसा उल्लंघन एक रोगग्रस्त दांत, कुरूपता, मसूड़ों की बीमारी और मौखिक श्लेष्मा के कारण हो सकता है।
4. पाचन तंत्र या अंतःस्रावी तंत्र के रोग - मौखिक गुहा में असंतुलन पैदा करते हैं।
5. खराब गुणवत्ता वाले टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग।

दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने से प्लाक बिल्डअप को रोकने में मदद मिलती है।

पट्टिका के प्रकार

दंत पट्टिका कई प्रकारों में विभाजित है:

दंत पट्टिका में निम्नलिखित रंग हो सकते हैं:

सफेद पट्टिका

दांतों पर सबसे आम पट्टिका सफेद होती है, यह नरम दंत पट्टिका से संबंधित होती है और प्रत्येक व्यक्ति में रात भर या दिन में बनती है। इस तरह की पट्टिका में खाद्य मलबे, श्लेष्म झिल्ली के कण और विभिन्न बैक्टीरिया होते हैं। यह स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है, आसानी से टूथब्रश से साफ हो जाता है और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन, अगर इसे छोड़ दिया जाए, तो यह धीरे-धीरे सख्त हो जाएगा और टैटार में बदल जाएगा। इसके अलावा अक्सर दांतों पर पीले या पीले रंग की पट्टिका पाई जाती है, यह अपने गुणों में सफेद से भिन्न नहीं होती है, लेकिन अधिक ध्यान देने योग्य होती है और आमतौर पर दांतों की जड़ों में बनती है।

सफेद पट्टिका

भूरी पट्टिका

दांतों पर भूरे रंग की पट्टिका अक्सर उन वयस्कों में पाई जाती है जो निकोटीन, मजबूत चाय या कॉफी के आदी होते हैं। पेय और सिगरेट में निहित रंग के कण दांतों पर एक पिगमेंटेड पट्टिका बनाते हैं, जिसे अपने आप निकालना बहुत मुश्किल होता है। दांतों पर भूरे रंग की पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने दांतों की पेशेवर सफाई से गुजरना होगा और पेय पीना और सिगरेट पीना बंद करना होगा।

दांतों पर भूरी पट्टिका

काली पट्टिका

दांतों पर काली पट्टिका विभिन्न कारणों से हो सकती है। उदाहरण के लिए, बचपन में, दांतों पर काली पट्टिका - इसकी उपस्थिति के कारण - पाचन प्रक्रियाओं का उल्लंघन, डिस्बैक्टीरियोसिस, हेल्मिंथिक आक्रमण और मौखिक गुहा के फंगल रोग हैं। इस तरह की पट्टिका स्वच्छता मानकों के उल्लंघन के किसी भी संबंध के बिना प्रकट होती है और इसे पारंपरिक तरीकों से हटाया नहीं जा सकता है। यहां बच्चे के जटिल इलाज से ही मदद मिल सकती है।

वयस्कों में, काली पट्टिका मौखिक गुहा में तांबे के उत्पादों की उपस्थिति या खतरनाक उद्योगों में काम करने के कारण हो सकती है।

अक्सर, वयस्कों के दांतों पर गहरे रंग की पट्टिका कारणों के संयोजन के कारण बनती है - धूम्रपान, मजबूत चाय और कॉफी पीना, अपर्याप्त मौखिक देखभाल और दंत चिकित्सक के दुर्लभ दौरे।

दांतों पर काली पट्टिका

बच्चों में दंत पट्टिका

अक्सर नहीं, शिशुओं के माता-पिता भी इसी तरह की समस्या का सामना करते हैं। यदि बच्चे के दांतों का रंग बदल गया है या बच्चों के दांतों पर पट्टिका दिखाई दे रही है, तो इससे माता-पिता को सतर्क होना चाहिए।

वयस्कों के विपरीत, बच्चों में, पट्टिका के कारण अक्सर आंतरिक अंगों के विभिन्न रोग होते हैं, इसलिए इस समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

दांतों पर हरी पट्टिका मुख्य रूप से स्कूली उम्र के बच्चों और किशोरों में होती है, इसकी उपस्थिति का कारण विशेष प्रकार के मौखिक कवक हैं। वे क्लोरोफिल नामक एक रंगद्रव्य का स्राव करते हैं, जो सफेद दांतों को हरा कर देता है। केवल एक अच्छा दंत चिकित्सक ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है: दांतों से पट्टिका कैसे निकालें, और हरी पट्टिका के गठन को रोकने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा उपचार आवश्यक है।

बच्चों के दांतों पर पट्टिका का पता लगाने के लिए एक विशेष समाधान का अनुप्रयोग

दूध के दांतों पर काली पट्टिका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, डिस्बैक्टीरियोसिस या हेल्मिंथिक आक्रमण के साथ एक समस्या का संकेतक है। इसके अलावा, प्रोटीन चयापचय के उल्लंघन के कारण काली पट्टिका दिखाई दे सकती है, जब प्रोटीन के टूटने के परिणामस्वरूप बनने वाला लोहा, अन्य पदार्थों के साथ मिलकर, दांतों को काला कर देता है।

दांतों पर प्लाक कैसे हटाएं

दांतों पर किसी भी प्रकार की पट्टिका को हटा दिया जाना चाहिए, क्योंकि बैक्टीरिया का संचय न केवल पूरे शरीर के लिए संक्रमण का स्रोत होगा, बल्कि मौखिक गुहा के विभिन्न रोगों और दांतों के इनेमल के विनाश को भी भड़काएगा। अपने दम पर पट्टिका को हटाना बहुत मुश्किल है, दंत चिकित्सक पर पट्टिका से अपने दांतों की पेशेवर सफाई और दैनिक मौखिक देखभाल बहुत अधिक प्रभावी है।

प्लाक से निपटने के घरेलू तरीकों में ब्लीचिंग के लिए बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू का रस और अन्य लोक उपचार का उपयोग करना है।

वे पट्टिका के सफल निपटान की कोई गारंटी नहीं देते हैं, और यदि अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे नुकसान पहुंचा सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोडा का उपयोग 7-10 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि पट्टिका को हटाने से यह दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

दंत चिकित्सा क्लिनिक दांतों पर पट्टिका जैसी समस्या को हल करने के लिए कई आधुनिक तरीके प्रदान करते हैं, उपचार पट्टिका के प्रकार और रोगी की वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करेगा। यह सभी प्रकार के वाइटनिंग पेस्ट और जैल, पेशेवर वायु प्रवाह दांतों की सफाई और हार्डवेयर उपचार विधियों का उपयोग है। उत्तरार्द्ध वयस्कों और बच्चों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। अल्ट्रासाउंड या लेजर थेरेपी का उपयोग करके दांतों को सफेद करना न केवल दांतों की सुंदर उपस्थिति की गारंटी देता है, बल्कि यह बिल्कुल दर्द रहित और सुरक्षित भी है।

पेशेवर दांतों की सफाई के लिए वायु प्रवाह मशीन का उपयोग करना

विभिन्न दंत चिकित्सालयों में, सेवाओं की सूची और लागत का अध्ययन करते हुए, आप देख सकते हैं कि पट्टिका से दांतों की सफाई जैसी प्रक्रिया के लिए, कीमत सफाई की विधि और संबंधित प्रक्रियाओं पर निर्भर करती है और हमेशा गुणवत्ता का संकेतक नहीं होती है। उपचार किया गया।

पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले, आपको अपने दांतों के स्वास्थ्य की देखभाल करने और अपने दंत चिकित्सक से अधिक बार मिलने की आवश्यकता है।

संबंधित सामग्री

http://zubzubov.ru

सफेद मुस्कान हर किसी का सपना होता है। काश, उन दांतों को रखना बहुत मुश्किल होता जो रोजाना प्रतिकूल कारकों के संपर्क में आते हैं, आदर्श रूप से सफेद। हम आपको घटना के मुख्य कारणों के साथ-साथ उन साधनों के बारे में बताएंगे जो दांतों से पट्टिका को हटाने में मदद करेंगे।

सरल लेकिन प्रभावी तरीके दांतों को उनके मूल स्वरूप में बहाल करने में मदद करेंगे

पट्टिका: कारण

प्लाक इनेमल पर जमा होने के अलावा और कुछ नहीं है, जो तब होता है जब आप अपने दांतों, जीभ और होठों से नरम संचय को समय पर नहीं हटाते हैं। प्लाक अलग-अलग क्षेत्रों में हो सकता है - दांतों के निचले हिस्से में, उन जगहों पर जहां वे मिलते हैं, या मसूड़ों के नीचे, जहां अपने दम पर इसका पता लगाना बहुत मुश्किल होता है।

एक हानिरहित, पहली नज़र में, घटना से टैटार, क्षय, पल्पिटिस और मौखिक गुहा से एक अप्रिय गंध की उपस्थिति हो सकती है, इसलिए यदि आप अपने दांतों को अच्छी स्थिति में रखना चाहते हैं, तो न केवल पट्टिका से निपटना महत्वपूर्ण है , लेकिन उन कारणों के साथ भी जो इसका कारण बन सकते हैं।

दंत पट्टिका रंग में भिन्न हो सकती है। सफेद पट्टिका सबसे हल्का रूप है और यह तब भी हो सकता है जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा हो। यदि उचित मौखिक देखभाल की जाती है, तो यह प्रपत्र समस्या पैदा नहीं करता है। हरी पट्टिका सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि का परिणाम है जिसमें क्लोरोफिल होता है, धूम्रपान करने वालों में भूरा होता है और पीतल, तांबा, कांस्य और काले रंग के साथ काम करने वाले लोग जीवन भर जमा होते हैं और इसका गठन कॉफी, मजबूत चाय, शराब के उपयोग से प्रभावित होता है। चीनी युक्त उत्पाद।

दंत पट्टिका के जोखिम को कैसे कम करें

1. शराब, मजबूत चाय, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय का उपयोग सीमित करें।
2. धूम्रपान छोड़ने।
3. पूरे मौखिक गुहा को साफ करें - जीभ, गालों के अंदर।
4. किसी भी भोजन के बाद, अपना मुँह कुल्ला, दंत सोता और टूथपिक का उपयोग करें।
5. इसमें से मकई, आटा और अनाज को आहार में शामिल करें - यह तामचीनी को सफेद करता है।
6. मूंगफली, गाजर, सेब खाएं। इन उत्पादों का इनेमल और डेंटिन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

दांतों से प्लाक कैसे हटाएं

1. दंत चिकित्सक पर अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करना।डॉक्टरों द्वारा पहले इस्तेमाल किए जाने वाले विशेष हुक अतीत की बात है, अब दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित है, और अल्ट्रासोनिक कंपन के साथ दांतों को नोजल से छूना जरूरी नहीं है - बस इसे दांत पर लाएं। इस तरह की एक पेशेवर विधि एक त्वरित परिणाम की गारंटी देती है, लेकिन इसमें मतभेद हैं: मुकुट या भराव वाले लोगों के साथ-साथ ग्रे तामचीनी को भी इसी तरह से हटाया नहीं जा सकता है।
2. इलेक्ट्रिक टूथब्रशदाँत तामचीनी की अधिक गहन सफाई प्रदान करता है और मसूड़ों को नुकसान पहुँचाए बिना पट्टिका को धीरे से हटाता है। हालांकि, इसका उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जा सकता है जिनके पास तामचीनी, इलाज न किए गए क्षरण और मसूड़ों की सूजन है।

लोक उपचार

यदि आप सोच रहे हैं कि लोक उपचार का उपयोग करके दांतों से पट्टिका को कैसे हटाया जाए। निम्न में से किसी एक का प्रयास करें। वे एक त्वरित परिणाम नहीं दिखा सकते हैं, लेकिन समय के साथ आप समग्र तस्वीर में सुधार देखेंगे।

1. मीठा सोडा । नमकीन स्वाद को बेअसर करने के लिए इसे टूथपेस्ट के साथ मिलाएं, फिर बहुत अधिक बल का उपयोग किए बिना अपने दांतों को टूथब्रश से ब्रश करें। आप प्रत्येक भोजन के बाद सोडा के घोल से अपना मुँह आसानी से धो सकते हैं।

बेकिंग सोडा से अपने दाँत ब्रश करना अच्छा काम करता है

निवारक परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास जाना न भूलें - इस तरह आप अपने दांतों की कई समस्याओं से बच पाएंगे।

http://healthmirror.ru

दंत चिकित्सक की यात्रा अक्सर इस तथ्य से शुरू होती है कि डॉक्टर रोगी के दांतों पर पट्टिका के जमाव को नोट करता है। मसूढ़ों के पास दांतों पर सफेद पट्टिका कहाँ से आती है, इससे कैसे छुटकारा पाया जाए और इसके संचय को कैसे रोका जाए? इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

दांत व्यावहारिक रूप से मानव शरीर का एकमात्र हिस्सा है जिसमें एक स्व-विनियमन प्रणाली नहीं है जो पुराने और अनावश्यक ऊतकों को हटाने और उन्हें नवीनीकृत कोशिकाओं की एक परत के साथ बदलने में सक्षम है। नतीजतन, सूक्ष्मजीवों की पूरी कॉलोनियां लगातार तामचीनी की सतह से चिपक जाती हैं, भोजन के अवशेष और मौखिक उपकला को खा रही हैं, गुणा करती हैं और धीरे-धीरे बायोफिल्म की मात्रा में वृद्धि करती हैं। समय के साथ, माइक्रोबायोम की संरचना बदल जाती है, दांतों और मसूड़ों के रोग विकसित होते हैं, सांसों की बदबू आती है, जिसे सरल तरीकों से समाप्त नहीं किया जा सकता है। लार की संरचना में परिवर्तन होता है, इसकी अम्लता बढ़ जाती है, जिससे तामचीनी का त्वरित विनाश होता है।

दांतों पर सफेद पट्टिका क्या है?

दंत पट्टिका एक नरम पदार्थ है जो दांतों की सतह पर चिपक जाता है, जिसमें सूक्ष्मजीव रहते हैं और गुणा करते हैं। संरचना में लार से खनिज, कार्बनिक अवशेष, मसूड़े की नाली से तरल पदार्थ, जीवित बैक्टीरिया और उनके चयापचय उत्पाद शामिल हैं।

कार्बनिक घटकों में पॉलीसेकेराइड, प्रोटीन, ग्लाइकोप्रोटीन और लिपिड शामिल हैं। अकार्बनिक खनिजों में, कैल्शियम और फास्फोरस प्रमुख हैं, साथ ही साथ सोडियम और पोटेशियम के निशान भी हैं।

जीवाणु संरचना के लिए, यह कोई संयोग नहीं है कि मौखिक गुहा को शरीर में सबसे गंदा स्थान कहा जाता है। बड़ी संख्या में रोगाणुओं के प्रजनन के लिए मौखिक गुहा की स्थितियां अनुकूल हैं। वैज्ञानिकों ने बैक्टीरिया की लगभग 25 हजार प्रजातियों की गणना की है जो मानव मौखिक गुहा के विभिन्न भागों में रह सकते हैं। उनमें से लगभग एक हजार सीधे पट्टिका की मोटाई में रहते हैं और बदलती पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि हाल के शोध से पता चलता है कि बैक्टीरिया पर्यावरण को सीधे प्रभावित कर सकते हैं, इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं, जटिल अंतःक्रियाओं के माध्यम से।

सफेद पट्टिका की एक छोटी मात्रा अपने आप में हानिरहित है और इसे दांतों और मसूड़ों को रोगजनक बैक्टीरिया के आक्रामक प्रभाव से बचाने के लिए प्रकृति द्वारा डिजाइन किया गया था। हालांकि, यदि मौखिक गुहा की सफाई उचित स्तर पर नहीं रखी जाती है और वांछित नियमितता के साथ, पट्टिका का संचय और जमाव होता है, जो इसके खनिजकरण (या सख्त) की ओर जाता है। ब्रश और पेस्ट के साथ अपने दम पर इस तरह की पट्टिका को हटाना असंभव है, इसके लिए आपको दंत चिकित्सक की यात्रा की आवश्यकता होगी, जो विशेष उपकरणों या उपकरणों का उपयोग करके आपके दांतों को साफ करेगा।

तामचीनी की सतह के सबसे करीब रहने वाले टैटार बैक्टीरिया अवायवीय श्वसन (ऑक्सीजन के बिना परिस्थितियों में रहने वाले बैक्टीरिया की एक विशेष प्रकार की श्वसन) का उपयोग करना शुरू कर देंगे। इस प्रकार के श्वसन में जाने के बाद, जीवाणु बहुत अधिक अम्ल उत्पन्न करते हैं। इन सूक्ष्मजीवों के उत्सर्जन उत्पाद तेजी से तामचीनी को नष्ट कर देते हैं, जिससे कैविटी बनते हैं। मुंह से एक तेज भ्रूण गंध की उपस्थिति भी सीधे अवायवीय से संबंधित है।

दांतों पर सफेद पट्टिका की उपस्थिति का निर्धारण कैसे करें?

पट्टिका की पहचान करने के कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से कुछ का ही घर पर उपयोग किया जा सकता है।

दांतों पर सफेद पट्टिका कैसे बनती है?

दंत पट्टिका निर्माण में शामिल तंत्रों में शामिल हैं:

• बैक्टीरिया द्वारा प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का अवशोषण, इसके बाद दांतों के इनेमल की सतह पर बायोफिल्म का निर्माण;
• इलेक्ट्रोस्टैटिक वैन डेर वाल्स बल जो शारीरिक रूप से पट्टिका आसंजन को बढ़ाते हैं; दांतों के इनेमल पर फिल्म का तथाकथित "प्रतिवर्ती आसंजन" बनता है; "अपरिवर्तनीय आसंजन" की एक समान घटना कोशिका की सतह के साथ पेलिकल अणुओं (कोशिका झिल्ली) की बातचीत के दौरान होती है;
• प्राथमिक (एरोबिक) और माध्यमिक (अवायवीय) जीवाणु एजेंटों की संयुक्त बातचीत जो त्वरित प्रजनन और हार्ड-टू-रिमूव फिल्म के निर्माण के लिए प्लाक के अंदर पर्यावरण की स्थिति को बदल देती है।

दांतों पर नरम सफेद पट्टिका टैटार में बदल जाती है जब कई स्थितियां एक साथ देखी जाती हैं: कम लार या बढ़ी हुई चिपचिपाहट की लार के कारण मौखिक गुहा में सूखापन, मौखिक तरल पदार्थ के अम्लता स्तर में परिवर्तन, इष्टतम तापमान बनाए रखना, रेडॉक्स का असंतुलन मुंह में प्रतिक्रिया, बार-बार या अप्रभावी ब्रश करना।

रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं मुंह में पीएच स्तर को प्रभावित करती हैं क्योंकि उनमें एसिड-बेस प्रतिक्रियाओं के समान गुण होते हैं। यह अम्लता का स्तर है जो दांतों के कठोर ऊतकों के रोगों के विकास में महत्वपूर्ण है। जब प्रतिक्रियाओं को अम्लीय पक्ष में स्थानांतरित कर दिया जाता है, तो तामचीनी में निहित खनिज और इसे कठोरता और स्थिरता देने वाले खनिज इससे बाहर हो जाते हैं। इस मामले में, दांतों के कठोर ऊतकों का नरम होना और बाद में विनाश होता है। बैक्टीरियल एसिड भी मसूड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, जिससे उनकी सूजन और रक्तस्राव होता है।

क्या लार की संरचना पट्टिका के आसंजन को प्रभावित करती है?

संपूर्ण शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लार द्रव के महत्व को कम करना मुश्किल है। इस पदार्थ का स्राव हाइपोथैलेमस द्वारा नियंत्रित होता है। इसके लिए पर्याप्त लार की आवश्यकता होती है:

इसके अलावा, लार का निरंतर संचलन ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति में योगदान देता है, जो एनारोबिक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। इस प्रकार, लार द्रव की कुल मात्रा में कमी के साथ, मुंह से दुर्गंध (मुंह से स्थायी दुर्गंध) और अन्य रोग विकसित होते हैं।

मेज। दंत पट्टिका की किस्में।

दांतों पर विभिन्न प्रकार के पट्टिका के बावजूद, उपचार के दृष्टिकोण कम से कम एक चीज में समान होंगे - गठित दंत पट्टिका को 100% मामलों में पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए। मौखिक गुहा की पेशेवर सफाई के लिए डेंटल हाइजीनिस्ट के पास जाने से इसमें मदद मिलेगी।

दांतों पर प्लाक जमा होने से कैसे रोकें?

सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप तकनीक के सही पालन के साथ अपने दांतों को आवश्यक आवृत्ति और संपूर्णता के साथ ब्रश करें। अक्सर, यह दांतों की सतहों की सफाई की विधि का उल्लंघन है जो विशिष्ट स्थानों में पत्थर के गठन की ओर जाता है। सबसे अधिक बार, ये निचले जबड़े पर पूर्वकाल के दांतों की पिछली सतह होती हैं और चबाने वाले दांतों के कुछ हिस्से मसूड़े के सबसे करीब स्थित होते हैं। आपको डेंटल फ्लॉस से अपने दांतों के बीच से खाने के मलबे को भी हटाना चाहिए।

ज़ेरोस्टोमिया (मुंह सूखना) और मधुमेह जैसे रोगों के रोगियों के लिए, प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करने की सलाह दी जाती है। ऐसे लोगों में, दांतों के कठोर ऊतकों और मौखिक श्लेष्मा के रोग विशेष रूप से तेजी से आगे बढ़ते हैं, यही कारण है कि सावधानीपूर्वक दंत चिकित्सा देखभाल और पट्टिका को हटाना इतना महत्वपूर्ण है।

प्लाक की चिपचिपाहट को कम करने और सुरक्षात्मक पदार्थों से भरी लार के प्रचुर स्राव को प्रोत्साहित करने के लिए माउथ रिन्स का उपयोग किया जाना चाहिए। यह बेहतर है कि उनकी संरचना में अल्कोहल न हो, क्योंकि यह कोशिका निर्जलीकरण और शुष्क मुँह का कारण बनता है। सूक्ष्मजीवों पर हल्के लेकिन प्रभावी प्रभाव के लिए, पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, अजवायन के फूल जैसी जड़ी-बूटियों के अर्क और काढ़े उपयुक्त हैं। उन्हें फार्मेसी में सूखे सब्सट्रेट खरीदकर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है, या आप विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित तैयार किए गए रिन्स का उपयोग कर सकते हैं।

तीव्र पुदीना टूथपेस्ट के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसका स्वाद तेजी से लार को बढ़ावा देता है, जिससे दांतों के इनेमल का प्राकृतिक पुनर्खनिजीकरण होगा, न केवल पुदीना के सक्रिय घटकों के कारण पट्टिका का विघटन और बैक्टीरिया का विनाश होगा, बल्कि लार इम्युनोग्लोबुलिन के कारण भी होगा। . इसके अलावा, पुदीना मुंह से दुर्गंध से लड़ने में मदद करेगा।

यदि आप समय पर अपने दाँतों से पट्टिका को साफ नहीं करते हैं तो क्या होगा?

जिन वैज्ञानिकों ने समग्र स्वास्थ्य पर अनुपचारित दंत पट्टिका के प्रभाव का अध्ययन किया है, उन्होंने पाया है कि उचित मौखिक देखभाल संभावित हृदय रोग की रोकथाम से सीधे जुड़ी हुई है। दांतों के आसपास लंबे समय तक ठोस जीवाणु जमा होने से मसूड़ों का संक्रमण, सूजन और पुरानी पीरियोडोंटाइटिस हो जाता है। सूक्ष्मजीव जो पीरियोडोंटाइटिस और मसूड़े की बीमारी का कारण बनते हैं, समय के साथ, मौखिक गुहा के ऊतकों से सीधे रक्त वाहिकाओं के पूर्णांक अस्तर (तथाकथित एंडोथेलियम) में फैल सकते हैं। नतीजतन, एथेरोस्क्लेरोसिस, मायोकार्डियल इंफार्क्शन, इस्किमिया और अन्य बीमारियों के विकास का जोखिम, जो आमतौर पर गंभीर थ्रोम्बोम्बोलिक स्थितियों से जुड़ा होता है, बढ़ जाता है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि टैटार न केवल मौखिक गुहा में गड़बड़ी पैदा कर सकता है, बल्कि इससे बहुत आगे भी हो सकता है, और स्वास्थ्य और जीवन के लिए संभावित जोखिम उठा सकता है। यही कारण है कि नियमित रूप से निवारक परीक्षाएं और पेशेवर मौखिक स्वच्छता, साथ ही दांतों और मसूड़ों की स्वतंत्र देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है।

वीडियो - दांतों पर धब्बे। उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए?

दांतों की सतह पर लगातार प्लाक बनता है - यह मौखिक गुहा में बैक्टीरिया की उपस्थिति, भोजन का सेवन और अन्य कारकों के कारण होता है। इस परत में आमतौर पर एक अगोचर सफेद या पीला रंग होता है और इससे डरने की जरूरत नहीं है। लेकिन जब तामचीनी की पृष्ठभूमि के खिलाफ पट्टिका उज्ज्वल रूप से बाहर निकलती है - यह बहुत गहरा या काला भी हो जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। दरअसल, ऐसी घटना शरीर में गंभीर उल्लंघन का संकेत दे सकती है। एक समान समस्या बच्चे और वयस्क दोनों को प्रभावित कर सकती है। डार्क प्लाक बनने के क्या कारण हैं? एक प्रीस्टले छापे क्या है? वह खतरनाक क्यों है?

दांतों पर काली पट्टिका का क्या मतलब हो सकता है?

पट्टिका बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पादों के दांतों के कुछ क्षेत्रों में एक संचय है जो मौखिक गुहा में रहते हैं, और भोजन के अवशेषों का सेवन किया जाता है। काली पट्टिका के निर्माण के तंत्र का व्यावहारिक रूप से नरम जमा के गठन के चरणों से कोई लेना-देना नहीं है। यह मौखिक स्वच्छता से संबंधित निजी समस्याओं और शरीर प्रणालियों के कामकाज में सामान्य गड़बड़ी दोनों का संकेत दे सकता है।

समस्या अक्सर होती है, खासकर दो साल की उम्र में। काली पट्टिका के बनने की दर भिन्न हो सकती है, कभी-कभी यह केवल एक रात में बन जाती है।

दांतों पर काली पट्टिका शरीर में विकारों का संकेत है

डॉक्टर का नोट: जब इसी तरह की समस्या वाला कोई मरीज दंत चिकित्सक के पास आता है, तो विशेषज्ञ को सबसे पहले जो काम करना चाहिए, वह है उस व्यक्ति को जांच के लिए भेजना। अक्सर यह घटना आंतरिक अंगों के रोगों को इंगित करती है, इसलिए एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। अन्य अंगों के काम में उल्लंघन की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बारे में जानकारी प्राप्त करने के बाद ही, डॉक्टर दांतों के रंग को बहाल करने के तरीकों पर निर्णय लेते हैं।

तामचीनी के ऊपर एक गहरी परत एक संकेत है जो शरीर प्रणालियों के कामकाज में उल्लंघन का संकेत देती है। यह घटना संकेत कर सकती है:

बच्चों में तामचीनी के काले पड़ने का कारण प्रीस्टली की पट्टिका हो सकती है - वर्णक बनाने वाली प्रजातियों के बैक्टीरिया का सक्रिय प्रजनन, जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा हैं

बच्चों के दांतों पर गहरे रंग की पट्टिका आमतौर पर काफी अचानक दिखाई देती है, मुख्य रूप से दुर्गम स्थानों में - दांतों के अंदर और उनके बीच में स्थानीयकृत। इस घटना के कई कारण हो सकते हैं:

• वर्णक बनाने वाली प्रजातियों के बैक्टीरिया का सक्रिय प्रजनन, जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा हैं - तथाकथित प्रीस्टले पट्टिका। सूक्ष्मजीवों के अपशिष्ट उत्पाद दूध के दांतों के इनेमल पर गहरे रंग की पट्टिका की एक परत के गठन को भड़काते हैं, हालांकि यह कम आवृत्ति के साथ, दाढ़ों पर भी होता है;
• कैल्शियम की कमी;
• इस पृष्ठभूमि के खिलाफ बड़ी मात्रा में चीनी की खपत और हिंसक प्रक्रियाएं विकसित हो रही हैं;
• इसकी सामग्री के साथ दवाओं के अत्यधिक उपयोग के कारण लोहे की अधिकता;
• टूथपेस्ट का अनुचित चयन;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जो दांतों पर दाग लगा सकते हैं।

इस बारे में अलग-अलग राय है कि क्या डिस्बैक्टीरियोसिस पट्टिका के काले पड़ने का कारण बन सकता है। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह काफी संभव है, जबकि अन्य इससे पूरी तरह इनकार करते हैं। तो, डॉ। कोमारोव्स्की का दावा है कि बच्चों के दांतों पर काली पट्टिका के केवल दो मुख्य कारण हैं: कुछ विटामिन और खनिजों की कमी के कारण चयापचय संबंधी विकार, साथ ही मुंह में लार का सूखना, जिससे बैक्टीरिया की सक्रियता होती है मौखिक गुहा में। लेकिन दाँत तामचीनी की स्थिति पर आंत में माइक्रोफ्लोरा के असंतुलन के प्रभाव की संभावना कोमारोव्स्की पूरी तरह से इनकार करते हैं।

वयस्कों में

वयस्कों में काली पट्टिका की उपस्थिति के अपने विशिष्ट कारण होते हैं।

1. धूम्रपान सबसे आम कारण है। टोबैको टार इनेमल की सतह पर जमा हो जाता है, जिससे रंजकता की एक गहरी परत बन जाती है। सबसे अधिक बार, इस तरह के जमा दंत संरचनाओं के बीच और उनके अंदरूनी हिस्से में दिखाई देते हैं;
2. ब्लैक टी या कॉफी का बार-बार सेवन।
3. कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार, अक्सर गहरा रंग टेट्रासाइक्लिन के एक समूह द्वारा उकसाया जाता है।
4. एसिड-बेस बैलेंस में उल्लंघन।
5. मादक पदार्थ, जिसके उपयोग से अक्सर दांत आसानी से नष्ट हो जाते हैं।
6. एक भड़काऊ और संक्रामक प्रकृति के जटिल रोगों की उपस्थिति।
7. भारी धातुओं के साथ संपर्क (कारखानों में काम)।

पट्टिका अपने आप में शरीर के लिए खतरनाक नहीं है, यह केवल एक संकेत है कि यह डॉक्टर के पास जाने का समय है।

काली पट्टिका (गैलरी) के निर्माण को प्रभावित करने वाले कारक

दंत चिकित्सा में हटाने के तरीके

अगर बच्चों में डार्क प्लाक की समस्या की बात करें तो विशेषज्ञ इसे यंत्रवत् रूप से हटाने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इससे इनेमल गंभीर रूप से घायल हो सकता है, और धब्बे कुछ समय बाद फिर से दिखाई देंगे।

एकमात्र अपवाद ऐसे मामले हैं जब दांतों का काला रंग एक हिंसक प्रक्रिया है, इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

उन्हें उकसाने वाले उल्लंघन के गायब होने के बाद स्पॉट खुद से गुजर सकते हैं। स्वास्थ्य के लिए, यह घटना इतनी खतरनाक नहीं है, इसलिए आपको इसके बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, आपको बस अपने दांतों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है।

दांतों की उचित ब्रशिंग के साथ धूम्रपान और मजबूत कॉफी या चाय पीने से उत्पन्न पट्टिका काफी सरलता से और घर पर समाप्त हो जाती है। यदि स्थिति चल रही है, तो आपको तामचीनी सतह को सफेद करने के लिए दंत प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है, जो पेशेवरों द्वारा आक्रामक घटकों का उपयोग करके किया जाता है।

यांत्रिक अल्ट्रासोनिक सफाई की मदद से पट्टिका को हटाना भी संभव है।

इसके अलावा, यांत्रिक सफाई (लेजर या अल्ट्रासोनिक) द्वारा पट्टिका को हटा दिया जाता है, जो दंत कार्यालय के भीतर संभव है।

क्या आप इसे स्वयं साफ कर सकते हैं

यदि भोजन और पेय के साथ दांतों की सतह को धुंधला करने का परिणाम है, तो इसे अपने आप से छुटकारा पाना काफी संभव है। ऐसा करने के लिए, एक अच्छा टूथपेस्ट चुनना और सफाई प्रक्रिया को ठीक से करना पर्याप्त है:

• गम लाइन के सापेक्ष टूथब्रश 45 डिग्री के कोण पर होना चाहिए;
• ब्रश के साथ यांत्रिक क्रियाओं को सावधानी से किया जाना चाहिए, ऊपर और नीचे के आंदोलनों को नहीं भूलना चाहिए - वे दांतों के बीच जमा को हटाने में मदद करते हैं;
• दांतों की भीतरी सतह पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा भी पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करेगी। वयस्कों के लिए, निम्नलिखित उपकरण उपयुक्त हैं।

1. बेकिंग सोडा से पॉलिश करना (थोड़ा सा सोडा ब्रश या उंगली पर डाला जाता है और दांतों की सतह को साफ करता है)। प्रक्रिया को बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि तामचीनी को नुकसान न पहुंचे।पॉलिश करने की अनुमेय आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है।
2. नींबू के रस से दांतों को रगड़ें।
3. ग्रीन टी से अपना मुँह कुल्ला।
4. ओक की छाल का काढ़ा। इसे बनाने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच सूखी कटी हुई छाल और एक गिलास साफ पानी की आवश्यकता होगी। सामग्री मिश्रित और पानी के स्नान में लगभग एक घंटे के एक तिहाई के लिए उबला हुआ है। आप इस रचना से अपना मुँह दिन में 5-6 बार बहुत बार धो सकते हैं। रचना दंत संरचनाओं को सफेद करने और मजबूत करने के लिए उपयोगी है, प्रक्रियाओं की संख्या पर कोई विशेष प्रतिबंध नहीं हैं।

R.O.C.S टूथ रिमूवल पेन का उपयोग बच्चों और वयस्कों दोनों द्वारा किया जा सकता है।

आपको बच्चों के दांतों का विशेष रूप से ध्यान रखना होगा। डॉ. कोमारोव्स्की दांत पर एक मजबूत यांत्रिक प्रभाव डाले बिना, एक साधारण कपास झाड़ू के साथ काले जमा को हटाने की सलाह देते हैं। आप दाग हटाने के लिए एक विशेष पेंसिल (उदाहरण के लिए, रॉक्स) भी खरीद सकते हैं, इसका उपयोग बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए किया जा सकता है।

अतिरिक्त उपचार

अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता उस कारण से निर्धारित होती है जिसने अंधेरे पट्टिका के गठन को उकसाया। अत: यदि पित्त या पाचन तंत्र का कोई रोग स्थापित हो जाता है, तो उन्हें समाप्त करने के लिए उपायों का एक सेट निर्धारित किया जाता है। हिंसक प्रक्रिया के कारण काला पड़ने के लिए भी विशिष्ट चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

यदि बच्चों में दांतों की सतह का काला पड़ना आयरन की अधिकता या कैल्शियम की कमी का परिणाम है, तो आहार में बदलाव और विटामिन कॉम्प्लेक्स निर्धारित करके विटामिन और खनिजों के संतुलन को ठीक किया जाता है।

निवारण

अपने दांतों और अपने बच्चे के दांतों की स्थिति के बारे में चिंता न करने के लिए, बुनियादी निवारक सिफारिशों का पालन करते हुए, पहले से ही उनके स्वास्थ्य की देखभाल करना बेहतर है।

1. बच्चों को यह सिखाने की जरूरत है कि अपने दांतों की ठीक से देखभाल कैसे करें।
2. दंत चिकित्सक के नियमित निवारक दौरे समय पर पता लगाने और समस्याओं को खत्म करने की कुंजी हैं।
3. आहार संतुलित होना चाहिए, सभी विटामिन और खनिजों की आपूर्ति सही मात्रा में और बिना अधिक के की जानी चाहिए।
4. बुरी आदतों (मतलब धूम्रपान, कॉफी का दुरुपयोग और मजबूत चाय) को छोड़ देना बेहतर है।
5. आपको अपने सामान्य स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा।

दांतों पर पट्टिका - डॉ. कोमारोव्स्की द्वारा वीडियो

दांतों पर काली पट्टिका या तो शरीर में किसी विकार का संकेत हो सकती है, या कॉफी, चाय आदि के दुरुपयोग का परिणाम हो सकती है। इसलिए, आपको दंत चिकित्सक के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। जितनी जल्दी आप इसका कारण जान लेंगे, उतनी ही जल्दी आप एक बर्फ-सफेद मुस्कान लौटाएंगे।

प्लाक बैक्टीरिया, श्वेत रक्त कोशिकाओं, मृत म्यूकोसल कोशिकाओं, लार के अणुओं और खाद्य मलबे का एक संग्रह है। अधिकांश भाग के लिए, यह पट्टिका है जो सांसों की दुर्गंध पैदा करती है। यह टैटार के गठन का भी कारण बनता है, और वे बदले में, मसूड़ों को घायल करते हैं और तामचीनी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

बैक्टीरिया, जो पट्टिका का आधार बनाते हैं, अक्सर सूजन और गुहाओं को भड़काते हैं। जोखिम कारक: धूम्रपान, कॉफी और चाय की लत, भारी रंगीन खाद्य पदार्थों का सेवन।

पट्टिका गठन के सबसे आम कारण हैं:

• अप्रभावी, अनियमित मौखिक स्वच्छता;
• नरम खाद्य पदार्थों की प्रबलता जो स्वाभाविक रूप से दांतों को साफ नहीं कर सकते और उनके बीच अंतराल में जमा हो जाते हैं;
• कुरूपता, दांतों के विकास में दोष, जो पट्टिका की सफाई की प्रक्रिया में कठिनाइयों का कारण बनता है;
• चयापचय संबंधी विकार जो लार की अम्लता या संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;
• कुछ दवाओं का नकारात्मक प्रभाव;
• पीरियोडोंटाइटिस (दांतों की जड़ों को घेरने वाले ऊतकों में भड़काऊ प्रक्रियाएं)।

सभी प्रकार की पट्टिका को नरम और कठोर (टैटार) में विभाजित किया गया है। नरम पट्टिका प्राकृतिक होती है और सभी लोगों के दांतों पर हर समय बनती है। यह भोजन के सेवन और मौखिक गुहा के माइक्रोफ्लोरा की विशेषताओं के कारण होता है। दांतों और जीभ की पूरी तरह से सफाई, कुल्ला करने के बाद भी श्लेष्मा झिल्ली में मौजूद बैक्टीरिया गायब नहीं होते हैं।

प्रत्येक दांत में एक संरचना रहित अर्ध-पारगम्य फिल्म (पेलिकल) होती है। यह केवल 1 माइक्रोन है, इसमें इम्युनोग्लोबुलिन, अम्लीय प्रोटीन, एंजाइम होते हैं। पेलिकल के माध्यम से, लार और तामचीनी के बीच चयापचय प्रक्रियाएं की जाती हैं।

मौखिक रोगाणु लगातार अत्यधिक चिपकने वाले हेटरोपॉलीसेकेराइड का स्राव करते हैं जो उन्हें पेलिकल से जुड़ने की अनुमति देते हैं। जब वे जमा होते हैं, तो एक नरम झरझरा खोल बनता है - पट्टिका। दांतों की नियमित सफाई के बिना बैक्टीरिया, श्वेत रक्त कोशिकाएं, अणु, मृत कोशिकाएं और खाद्य तत्व पट्टिका का निर्माण करते हैं। इस पट्टिका की मोटाई लगातार बढ़ेगी, समय के साथ यह सख्त होकर बदल जाएगी।

पट्टिका गठन चरण

दंत चिकित्सक पट्टिका निर्माण के तीन चरणों में अंतर करते हैं:

1. चरण एक आपके दांतों को ब्रश करने के 4 घंटे बाद तक रहता है। इस अवधि के दौरान, शेष बैक्टीरिया गुणा करते हैं और पूरे मौखिक गुहा में फैल जाते हैं। 4 घंटे के बाद मुंह में सूक्ष्मजीवों की संख्या लगभग 1 मिलियन होती है।
2. स्टेज दो 4 से 7 घंटे तक रहता है। इस अवधि के दौरान, बैक्टीरिया की संख्या सक्रिय रूप से बढ़ जाती है और 10 मिलियन तक पहुंच जाती है। सूक्ष्मजीव, मुख्य रूप से स्ट्रेप्टोकोकी और लैक्टोबैसिली, दाँत तामचीनी से जुड़ते हैं, एक पतली और मुलायम पट्टिका बनाते हैं। ये बैक्टीरिया जो एसिड स्रावित करते हैं, वे दांतों के इनेमल पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इस तरह क्षरण शुरू होता है।
3. चरण तीन दांतों की पूरी तरह से सफाई के 7 घंटे बाद शुरू होता है। पट्टिका दिखाई देती है, इसकी अंतिम संरचना बनती है: अवायवीय बैक्टीरिया जिन्हें ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए वे पट्टिका की मोटाई में रह सकते हैं।

यह लार है, या इसमें सूक्ष्म जीव हैं, जो प्लाक को मोटा और सख्त करने में मदद करता है। खनिजीकरण की प्रक्रिया में नरम पट्टिका कठोर हो जाती है। आश्चर्य नहीं कि ज्यादातर लोगों में, लार नलिकाओं के मुंह के पास टैटार बनता है। इस तरह के पत्थर मसूड़े के खांचे पर दबाव डालना शुरू कर देते हैं, जिससे उन्हें जलन होती है, जो लार और ऊतकों के बीच सामान्य चयापचय में हस्तक्षेप करता है। इस तरह की प्रक्रियाओं से दाँत तामचीनी को नुकसान होता है, मसूड़ों की सूजन विकसित होती है, विकृति गहरी परतों में प्रवेश करती है।

पट्टिका को रोकने के लिए, पेशेवर स्वच्छता की आवश्यकता होती है, जो केवल एक दंत चिकित्सक ही प्रदान कर सकता है। यदि आप टैटार को स्वयं हटाने का प्रयास करते हैं, तो आप कोमल ऊतकों और इनेमल को घायल कर सकते हैं। इस बात की भी कोई गारंटी नहीं है कि पत्थर दोबारा नहीं बनेगा।

पट्टिका की रोकथाम

मौखिक गुहा की केवल नियमित और व्यापक सफाई ही पट्टिका की रोकथाम की अनुमति देती है। दंत चिकित्सक कई उपायों के संयोजन की सलाह देते हैं ताकि रोकथाम व्यापक हो।

पट्टिका की रोकथाम:

• कम कॉफी पीना
• फाइबर के साथ अधिक खाद्य पदार्थ खाएं;
• नियमित रूप से एक दंत चिकित्सक से परामर्श करें;
• उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट चुनें;
• डेंटल फ्लॉस और माउथवॉश का इस्तेमाल करें।

पट्टिका और टैटार की रोकथाम के लिए साधन

1. टूथब्रश। यह दांतों की सतह को प्लाक से यांत्रिक रूप से साफ करने और पथरी बनने से रोकने का सबसे सस्ता और आसान तरीका है। आपको अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश से ब्रश करने की आवश्यकता होती है, प्रत्येक दांत को बीस आंदोलनों के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है। सबसे पहले ब्रश को मसूढ़ों से काटने वाले किनारे पर घुमाकर, दांतों को गोलाकार गति में पॉलिश करते हुए बाहरी सतह को साफ करें। आगे के दांतों के अंदरूनी किनारे और चबाने वाली सतह को साफ किया जाता है। अंत सफाई: जीभ की सफाई, माउथवॉश। अपने ब्रश को धोना सुनिश्चित करें। यह उपकरण आपको पत्थरों से छुटकारा पाने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन यह उनके गठन के जोखिम को कम करना संभव बनाता है।
2. डेंटल फ़्लॉस ()। यह उपकरण दांतों की आसन्न सतहों को साफ करने के लिए बनाया गया है। धागे को तर्जनी उंगलियों के बीच खींचा जाता है और ध्यान से दांतों के बीच की जगह में डाला जाता है। ट्रांसलेशनल मूवमेंट आपको प्लाक के क्षेत्र को साफ करने की अनुमति देते हैं। सोने से पहले दिन में कम से कम एक बार फ्लॉसिंग की सलाह दी जाती है, हालांकि हर भोजन के बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है। डेंटल फ्लॉस टैटार की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
3. टूथपेस्ट। इस उपकरण को सावधानी से चुना जाना चाहिए, दंत चिकित्सक की मदद लेने की सिफारिश की जाती है। पेस्ट को जरूरत के हिसाब से चुना जाना चाहिए: सफेदी, मजबूती, सूजन के खिलाफ, टैटार। अक्सर, डॉक्टर अलग-अलग पेस्ट को मिलाने की सलाह देते हैं। औषधीय पेस्ट केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
4. रिंस सहायता। बहुत से लोग कुल्ला सहायता के महत्व को बहुत कम आंकते हैं। यह यांत्रिक दांतों की सफाई के लिए सबसे महत्वपूर्ण अतिरिक्त है। हर दिन अपना मुंह कुल्ला। इस समूह के चिकित्सीय एजेंट रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन की प्रक्रिया को प्रभावित करने में सक्षम हैं, जो पट्टिका के कारण को प्रभावित करते हैं।

टूथब्रश के नियमित इस्तेमाल से भी दांतों के बीच प्लाक बना रहता है। दांतों के बीच की जगह में, अल्बा काफी हद तक जमा हो जाता है - सफेद जमा जिसमें बैक्टीरिया और लार प्रोटीन होते हैं। ऐसे में दांतों के फ्लॉस की मदद से ही क्षरण और मसूड़ों की बीमारी से बचा जा सकता है।

यह सरल और विश्वसनीय तरीका आपको कसकर फिटिंग वाले दांतों के बीच भी जमा को साफ करने की अनुमति देता है। डेंटल फ्लॉस का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति दांतों और स्वास्थ्य के साथ कई समस्याओं को सामान्य रूप से रोकता है। केवल फ्लॉसिंग ही मसूड़े की रेखा के नीचे के क्षेत्र को साफ कर सकता है।

डेंटल फ्लॉस की विविधता दांतों की पूरी सतह की आरामदायक और सुरक्षित सफाई की अनुमति देती है। फ्लॉसिंग का एक विकल्प पानी का डूश है, जो गठिया और कंपकंपी वाले लोगों के लिए है।

वयस्कों और बच्चों में पट्टिका के प्रकार

डार्क प्लाक

डार्क प्लाक में यह रंग निकोटीन रेजिन पिगमेंट, रंगीन भोजन के कारण होता है। इस तरह के पट्टिका के गठन का कारण फास्फोरस, कैल्शियम, विटामिन डी के चयापचय का उल्लंघन है। लार मौखिक गुहा की सुरक्षा है, यह साफ और कीटाणुरहित करता है। लार की कमी बैक्टीरिया को गुणा करने और प्लाक बनाने की अनुमति देती है। बच्चों में, डार्क प्लाक असामान्य नहीं है। यह डिस्बैक्टीरियोसिस या संकेत कर सकता है।

आप अपने दांतों पर काले रंग की पट्टिका का सामना अपने दम पर नहीं कर सकते, आपको दंत चिकित्सक की मदद की आवश्यकता है। सक्रिय सफाई विधियां केवल प्रक्रिया को तेज करती हैं, इस मामले में विशेष चिकित्सा की आवश्यकता होती है। ज्यादातर, डॉक्टर दोष को छिपाने के लिए स्थापित करने की सलाह देते हैं।

काली पट्टिका

बच्चों में एक समान पट्टिका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, डिस्बैक्टीरियोसिस, हेल्मिंथिक आक्रमण या उपस्थिति का संकेत दे सकती है। एक वयस्क में, सिगरेट, कॉफी और मादक पेय पदार्थों के दुरुपयोग से अक्सर काली पट्टिका बनती है।

इसके कारण का इलाज करके काली पट्टिका को समाप्त किया जा सकता है। घर पर काली पट्टिका को हटाना असंभव है, यह सफेद करने वाले पेस्ट से प्रभावित नहीं होता है।

पीली कोटिंग

दांतों में हमेशा एक प्राकृतिक रंगद्रव्य होता है, इसलिए पीला एक प्राकृतिक रंग हो सकता है। इस मामले में, हम कह सकते हैं कि एक व्यक्ति के पास खनिजों की भरमार है: फिर तामचीनी पीला और सख्त हो जाता है, और सफेदी दांतों को घायल कर सकती है। पीली पट्टिका अक्सर वंशानुगत होती है। यह नरम होता है और अक्सर दांतों की जड़ों में बनता है।

पीली पट्टिका के कारण:

• बुरी आदतें (विशेषकर हुक्का धूम्रपान);
• चीनी का दुरुपयोग;
• आहार;
• सदमा;
• आयु;
• खराब स्वच्छता;
• ब्रेसिज़।

सफेद खिलना

इस प्रकार की घटना सबसे आम है। नरम सफेद पट्टिका सभी लोगों में मौजूद होती है, यह दिन में या रात में जमा हो जाती है। शिक्षा में भोजन के कण, श्लेष्मा, जीवाणु शामिल हैं। यह नियमित सफाई से दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसे टूथब्रश से आसानी से हटाया जा सकता है।

अनियमित या अपर्याप्त स्वच्छता के साथ, सफेद पट्टिका सख्त हो जाती है, और टैटार बन सकता है। रोगजनक सूक्ष्मजीव दांतों की सड़न और सांसों की बदबू को भड़काते हैं।

सफेद पट्टिका के कारण:

• विटामिन की कमी;
• असंतुलित आहार;
• नरम खाद्य पदार्थों की प्रधानता।

घर पर सफेद पट्टिका का सामना करना काफी संभव है, हालांकि, कुछ मामलों में, दंत चिकित्सक से परामर्श की आवश्यकता होती है।

भूरी पट्टिका

धूम्रपान करने वालों और कॉफी पीने वालों के बीच एक बहुत ही सामान्य घटना। इन उत्पादों के घटक एक फिल्म बनाते हैं जिसे टूथब्रश से निकालना बहुत मुश्किल होता है। भूरे रंग की पट्टिका भी लार में लोहे के असामान्य स्राव के साथ भूरे नमक के उत्पादन के दौरान बनती है।

भूरे रंग की पट्टिका के कारण:

• मैंगनीज के साथ rinsing;
• क्लोरीनयुक्त पानी के संपर्क में;
• आयोडीन का उपयोग;
• पारा, सीसा, निकल, लोहा या मैंगनीज के वाष्प;
• एसिड नेक्रोसिस;
• गर्भावस्था के दौरान रीसस संघर्ष।

भूरे रंग की पट्टिका को घर पर नहीं हटाया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पट्टिका के गठन के कारण का निदान और पहचान करना आवश्यक है।

हरा, नारंगी और लाल पट्टिका

हरे और नारंगी रंग की पट्टिका अक्सर बच्चों और किशोरों में कवक द्वारा उकसाई जाती है। क्लोरोफिल पट्टिका को हरा रंग देता है, और क्रोमोजेनिक बैक्टीरिया नारंगी रंग देते हैं। केवल एक दंत चिकित्सक ही इस घटना का इलाज कर सकता है।

लाल रंग के जमाव पोर्फिरीया का संकेत दे सकते हैं, एक वंशानुगत विकृति जिसमें कोमल ऊतकों का रंजकता गड़बड़ा जाता है। कभी-कभी लाल रंग दांत में चोट लगने और गूदे की थैली के फटने के कारण होता है।

कॉफी से पट्टिका

स्फूर्तिदायक पेय के दुरुपयोग से दांतों पर पीली, भूरी या काली परत बन सकती है। यदि आप कॉफी को धूम्रपान के साथ मिलाते हैं, तो तामचीनी पर एक डार्क फिल्म से बचा नहीं जा सकता है। आप ऐसी जमा राशि को केवल दंत कार्यालय में ही निकाल सकते हैं।

धूम्रपान करने वालों में पट्टिका

सिगरेट के दुरुपयोग के साथ, दांतों पर पट्टिका दिखाई देती है, जो तामचीनी को बहुत विशिष्ट तरीके से रंग देती है। धूम्रपान करने वालों में, यह काला या गहरा भूरा होता है, और इसे नियमित ब्रश से नहीं हटाया जा सकता है।

धूम्रपान करते समय, निकोटीन राल, अमोनिया और फिनोल घटक, और टार दांतों पर जमा हो जाते हैं। धुआं दांतों पर एक फिल्म के निर्माण में योगदान देता है, जिससे पट्टिका तत्व चिपक जाते हैं। पेशेवर सफाई से ही धुएं के दाग को हटाया जा सकता है।

बच्चे के दांतों पर पट्टिका

ज्यादातर, बच्चों में सफेद पट्टिका होती है। जमा को सख्त होने से रोकने के लिए दांतों की नियमित ब्रशिंग की अनुमति देता है। सोने से पहले शांत करनेवाला या मीठा पेय पीते समय भूरे और पीले रंग की पट्टिका गुहाओं का संकेत दे सकती है।

पीले और हरे रंग के जमाव का निदान एक कवक संक्रमण से किया जाता है। एक दंत चिकित्सक के साथ परामर्श की आवश्यकता है। डार्क प्रकार की पट्टिका अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ दिखाई देती है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

बच्चों में पट्टिका की रोकथाम:

• बच्चों के बेडरूम में हवा का आर्द्रीकरण;
• दांतों की उचित सफाई;
• पर्याप्त पानी का सेवन;
• ठोस सब्जियों और फलों का उपयोग;
• सामान्य श्वास सुनिश्चित करना;
• रात में दूध और जूस का बहिष्कार;
• बोतलों और निपल्स का समय पर निपटान।

दूध के दांतों पर पट्टिका क्षय और अन्य दंत रोगों का कारण बन सकती है। रोगग्रस्त दांतों को निकालने के बजाय उनका इलाज करना सबसे अच्छा है। दांत जल्दी निकालने से कुरूपता का खतरा बढ़ जाता है।

प्लाक बनने से कैसे रोकें

दांतों पर प्लाक अक्सर बुरी आदतों को छोड़ने का एक कारण होता है। दांतों पर जमा के खिलाफ लड़ाई में धूम्रपान छोड़ना और शराब पीना बहुत मददगार होता है। आहार की समीक्षा करना, फाइबर जोड़ना और कॉफी और सोडा की मात्रा कम करना बहुत महत्वपूर्ण है। ठोस सब्जियां और फल आपको प्राकृतिक रूप से अपने दांतों को साफ करने की अनुमति देते हैं। भले ही इसका प्रभाव कम से कम हो, लेकिन विटामिन शरीर को मजबूत बनाना संभव बनाते हैं। आज कई लोग च्युइंग गम को कम आंकते हैं। यदि आप बिना चीनी वाला उत्पाद चुनते हैं, तो चबाने से केवल लार सक्रिय होती है।

अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करना बेहद जरूरी है। सबसे उपयोगी फ्लोराइड युक्त पेस्ट होगा। अपने दांतों को प्लाक से पूरी तरह से बचाने के लिए, आपको इंटरडेंटल स्पेस पर ध्यान देने की जरूरत है। जीभ से फिल्म हटाए बिना अपने दांतों की सफाई प्रभावी नहीं होगी।

यदि दांतों पर प्लाक पाया जाता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। इस घटना के लिए प्रत्येक व्यक्ति का अपना कारण होता है, और इसलिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

दांतों पर पट्टिका से कैसे छुटकारा पाएं

यदि पट्टिका पाई जाती है, तो याद रखें कि दंत चिकित्सक घर की सफाई का सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं। व्हाइटनिंग पेस्ट केवल आंशिक रूप से दोष का सामना कर सकते हैं। जमा की छाया, तामचीनी की स्थिति, घटना के कारणों और प्रत्येक रोगी की मौखिक गुहा की विशेषताओं के आधार पर, स्थिति के अनुसार सफाई की एक विधि चुनना आवश्यक है।

सफेद दांतों की ओर पहला कदम सही टूथपेस्ट चुनना है। आदर्श उपकरण को सावधानीपूर्वक और प्रभावी ढंग से पट्टिका को हटाना चाहिए, तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना रंग बहाल करना चाहिए, और एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करना चाहिए। कुछ डॉक्टर अभी भी फ्लोराइड पेस्ट की सिफारिश नहीं करते हैं, विशेष रूप से क्लोरहेक्सिडिन, जो रोगजनकों और स्वस्थ मौखिक माइक्रोफ्लोरा दोनों को नष्ट कर देता है।

दांत साफ करने के नियम:

• सामने के दांतों की भीतरी सतह को अच्छी तरह से साफ करें;
• एक आंदोलन एक बार में केवल दो दांत साफ कर सकता है;
• आप मसूड़े पर ज्यादा दबाव नहीं डाल सकते;
• समाशोधन करते समय, ऊपर और नीचे की गति कम होनी चाहिए।

उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट, दंत सोता और कुल्ला सहायता के उपयोग से ही व्यापक और पूर्ण सफाई संभव है। ब्रश लंबा होना चाहिए और उसके ब्रिसल्स नरम और गोल होने चाहिए। आपको हर तीन महीने में एक नया ब्रश खरीदना होगा। जीभ को साफ करने के लिए खास ब्रश और स्क्रेपर्स का इस्तेमाल किया जाता है।

डेंटल फ्लॉस कई प्रकार के होते हैं: दांतों के कड़े संपर्क के लिए फ्लैट वाले की जरूरत होती है, राउंड वाले व्यापक इंटरडेंटल ओपनिंग के लिए प्रभावी होते हैं, और सुपरफ्लॉस किसी भी मामले में लागू होते हैं।

अल्ट्रासोनिक पेशेवर दांतों की सफाई

अल्ट्रासाउंड के साथ पट्टिका को साफ करना एक दर्द रहित प्रक्रिया है जो केवल विशेषज्ञों द्वारा की जाती है। उपकरणों को कहा जाता है, मोटर-जनरेटर के संचालन के दौरान, प्रति मिनट 100 मिलियन आंदोलनों के दोलनों को टिप पर प्रेषित किया जाता है। कंपन की लहर जमा को नष्ट कर देती है।

अल्ट्रासोनिक सफाई उपकरण और दांतों को ठंडा करने के लिए निरंतर आर्द्रीकरण पैदा करती है। इसके अलावा, पानी प्लाक को धोता है, इसे चैनलों में घुसने से रोकता है। सफाई के बाद, खुरदरापन पॉलिश किया जाता है।

अल्ट्रासोनिक विधि आपको सफाई की डिग्री चुनने की अनुमति देती है। आपको प्रक्रिया को वर्ष में 1-2 बार से अधिक दोहराने की आवश्यकता है। कभी-कभी उच्च संवेदनशीलता वाले रोगियों को असुविधा का अनुभव होता है, हालांकि डॉक्टर संज्ञाहरण का उपयोग कर सकते हैं।

अल्ट्रासोनिक सफाई के लिए मतभेद:

• बार-बार जुकाम;
• हृदय रोग;
• एक पेसमेकर की उपस्थिति;
• 12 वर्ष तक की आयु;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• प्रत्यारोपण की उपस्थिति;
• संपर्क और रक्त आधान से फैलने वाले रोग।

घर पर प्लाक हटाना

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश, जो कंपन के कारण जमा को हटाता है, पट्टिका के खिलाफ लड़ाई में उच्चतम दक्षता रखता है। बढ़े हुए शुष्क मुंह के साथ, आपको चीनी के बिना च्यूइंग गम का उपयोग करने की आवश्यकता है, पानी पिएं। लार हमें मुंह में रोगजनकों से लड़ने और पथरी को बनने से रोकने में मदद करती है।

घर पर पट्टिका हटाने के तरीके:

1. कुल्ला। पेरिडेक्स और लिस्टरीन जैसे उत्पाद हल्के पट्टिका को हटाने और सांसों को तरोताजा करने में मदद करते हैं।
2. दांत चमकाने। ब्लीचिंग के लिए एक चम्मच सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के पेस्ट का उपयोग करें। दांतों का इलाज रुई के फाहे से किया जाता है। बार-बार उपयोग तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।
3. पीना। बीन के छिलके और बर्डॉक रूट का टिंचर कई लोगों के लिए दांतों को सफेद करने में मदद करता है। खाना पकाने के लिए, आपको कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लेने और उबलते पानी का गिलास डालने की जरूरत है, आधे दिन के लिए छोड़ दें। आपको उपाय को दिन में तीन बार गर्म रूप में पीने की जरूरत है।
4. रगड़ना। बैंगन की राख दांतों की सतह को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करती है। उपकरण को उंगली से रगड़ा जा सकता है, लेकिन यह मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।

हालांकि, कोई भी उपाय आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए आपको पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। दंत चिकित्सक अक्सर दांतों की सफाई के प्रभावी और सुरक्षित तरीकों की सलाह देते हैं।

पट्टिका की उपस्थिति की समस्या हम में से प्रत्येक को पता है। वह बचपन से ही मिलती है और बुढ़ापे तक हमारा साथ देती है। लेकिन एक छापे की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि इससे लड़ना बेकार है। यदि आप अच्छी मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करते हैं और वर्ष में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो समस्या का समाधान किया जा सकता है।

प्लाक साधारण भोजन का मलबा, श्लेष्मा झिल्ली के माइक्रोपार्टिकल्स और कुछ बैक्टीरिया होते हैं जो पाचन में मदद करते हैं जिन्हें समय पर दांत की सतह से साफ नहीं किया गया है। ये सभी घटक पट्टिका के रूप में एक द्रव्यमान बनाते हैं। यदि आप तुरंत एक मामूली पट्टिका को खत्म नहीं करते हैं, तो कुछ समय बाद यह मजबूत और खनिज हो सकता है, जो टैटार जैसी बीमारी से भरा होता है, जिसे धोया जा सकता है, केवल दंत चिकित्सक के कार्यालय में हटाया जा सकता है।

दंत पट्टिका दो प्रकार की होती है। पहला प्रकार नरम है, दूसरा कठोर है। इसे रंग द्वारा भी वर्गीकृत किया जाता है: सफेद, पीला, भूरा, काला और हरा। रंग की परवाह किए बिना किसी भी पट्टिका में 85 प्रतिशत पानी, कैल्शियम फ्लोराइड और अकार्बनिक फॉस्फेट प्रजातियां होती हैं।

पट्टिका क्यों दिखाई देती है

पट्टिका न केवल अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के उपयोग और बुरी आदतों की उपस्थिति के प्रभाव में परिपक्व लोगों में दिखाई देती है, बल्कि किसी भी उम्र में छोटे बच्चों में - शैशवावस्था से किशोरावस्था तक।

पट्टिका की उपस्थिति के कारण विविध हैं। दंत चिकित्सक उनमें से सबसे आम की पहचान करते हैं, जैसे:

• खराब मौखिक देखभाल या इसकी पूर्ण उपेक्षा। यह कारण पट्टिका के सभी संभावित स्रोतों में मुख्य और सबसे लोकप्रिय माना जाता है। अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करना याद रखें। सफाई का समय कम से कम पांच मिनट है। प्रत्येक जबड़े पर बाहर से और अंदर से ध्यान देना न भूलें। यदि आप सफाई उत्पादों का सफलतापूर्वक और सही ढंग से चयन करते हैं, तो यह पट्टिका की अनुपस्थिति की गारंटी बन जाएगा।
• इंटरडेंटल स्पेस में खाद्य कणों का प्रतिधारण। भोजन का मलबा अक्सर मसूड़ों और दांतों पर रहता है। अपने आप को उनके संचय से बचाने के लिए, डेंटल फ्लॉस, स्टिक्स का उपयोग करें, अपना मुँह अधिक बार कुल्ला करें। अन्यथा, स्थिति के परिणामस्वरूप दंत क्षय और पीरियोडोंटल रोग हो सकता है।
• शीतल खाद्य पदार्थ छोटे बच्चों में पट्टिका की उपस्थिति में योगदान करते हैं, जबकि कठोर और खुरदरे खाद्य पदार्थ पट्टिका को खत्म करने में मदद करते हैं। दांत स्वयं सफाई कर रहे हैं।

• यदि आप अपने जबड़े के केवल एक तरफ से खाना खाते हैं, तो जो पक्ष आराम पर होता है वह साफ नहीं होता है और उस पर पट्टिका जमा हो जाती है।
• तम्बाकू धूम्रपान आपको दांतों पर एक फिल्म की उपस्थिति की गारंटी देता है जो धुलता नहीं है। यह श्लेष्मा झिल्ली और मसूड़ों पर रहता है। यह फिल्म एक तरह का चिपकने वाला टेप होता है जिस पर खाने का मलबा और हानिकारक बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग या अंतःस्रावी तंत्र में समस्याओं की उपस्थिति अत्यधिक पट्टिका गठन का स्रोत बन सकती है।
• एलर्जी के साथ, चयापचय संबंधी विकार - नमक संतुलन में या लार के क्षारीयता संतुलन में, मौखिक गुहा में कीटाणुशोधन प्रक्रिया परेशान होती है, और पट्टिका अधिक सक्रिय रूप से जमा होती है।
• शरीर में हॉर्मोनल खराब होने के कारण दांतों पर हरी प्लाक आ जाती है। ज्यादातर मामलों में, यह किशोरों और गर्भवती महिलाओं में होता है।

प्लाक बनने के कारण

दांतों पर प्लाक बनने के कारण और दर विभिन्न कारकों पर निर्भर करते हैं। आधुनिक जीवन शैली काफी अजीब है, लोगों ने विभिन्न आदतें विकसित की हैं जो पट्टिका के संचय को बढ़ाती हैं। उदाहरण के लिए, सभी प्रकार के रंगों वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का उपयोग।

शराब और तंबाकू धूम्रपान, दिन में कई कप मजबूत कॉफी या चाय पीने की आदत - यह सब दंत चिकित्सा के मामले में चिंता का एक बड़ा कारण है। दांत अपना सफेद रंग खो देते हैं, भंगुर हो जाते हैं, दर्दनाक हो जाते हैं, क्षय, सूजन और टैटार दिखाई देते हैं। यदि आप सेब, पटाखे और मेवे जैसे रौगे नहीं खाते हैं, तो आप पट्टिका की रोकथाम सुनिश्चित नहीं करते हैं।

हालांकि, केवल बुरी आदतों और अनुचित आहार की उपस्थिति ही मौखिक गुहा की समस्या नहीं है। मानव शरीर में विभिन्न रोगों की उपस्थिति के कारण कुछ प्रकार की पट्टिका दिखाई देती है।

कभी-कभी यह एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग या खतरनाक उद्यमों में काम करने के कारण होता है। यदि किसी बच्चे को डिस्बैक्टीरियोसिस है, तो आप देखेंगे कि उसकी पट्टिका बहुत स्पष्ट है। ऐसे में आप आंतों को ठीक करके ही फंगल प्लाक से छुटकारा पा सकते हैं।

दांतों पर पट्टिका के कारण अलग हो सकते हैं:

मौखिक गुहा में पट्टिका की उपस्थिति और इसके वितरण जैसे कारकों से प्रभावित होता है:

• आहार की विशेषताएं;
• दांतों की शारीरिक संरचना;
• लार के व्यक्तिगत गुण;
• किण्वित कार्बोहाइड्रेट की मात्रा;
• गम स्वास्थ्य की स्थिति और सूजन प्रक्रियाओं की अनुपस्थिति;
• जीभ, जबड़े की अनूठी संरचना और चबाने की प्रक्रियाओं का निर्माण।

इंटरडेंटल प्लाक

क्षरण, मसूढ़ों की बीमारी और पीरियडोंटल बीमारी की घटना से बचने के लिए, दांतों के बीच की दरारों में सभी संरचनाओं को समाप्त करते हुए, अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। दांतों के बीच सबसे ज्यादा प्लाक जम जाता है।

इस तरह की पट्टिका को अपने आप खत्म करने के लिए, आप अपने दांतों की सफाई के लिए डेंटल फ्लॉस, पेस्ट के साथ ब्रश या विशेष पतले ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। ब्रश के नियमित इस्तेमाल से कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है, प्लाक जमा नहीं होगा और आपके दांत स्वस्थ रहेंगे।

विभिन्न प्रकार के ब्रश आपको अपने दांतों के स्वास्थ्य और शारीरिक संरचना के आधार पर अपने स्वाद के लिए उत्पादों को चुनने की अनुमति देंगे। मान लीजिए कि आपके दांत एक-दूसरे के काफी करीब हैं तो एक पतला ब्रश आपकी मदद करेगा। अगर दांतों के बीच की जगह काफी बड़ी है, तो मोटे ब्रिसल्स वाला बड़ा ब्रश लें।

महत्वपूर्ण! यदि आपके पास डेंटल फ्लॉस नहीं है, तो एक साधारण सीरिंज का उपयोग करें, यह एक सिंचाई के रूप में काम करेगा, दबाव में पानी के जेट से आपके दांतों को साफ करेगा।

पट्टिका प्रकार

डार्किश पेटिना

डार्क प्लाक एक वर्णक की उपस्थिति के कारण होता है जो निकोटीन और शक्तिशाली रंगों वाले पेय के साथ शरीर में प्रवेश करता है। अन्य स्थितियों में, डार्क प्लाक चयापचय संबंधी समस्याओं की उपस्थिति के कारण होता है। लार एक रक्षक है जो दांतों को साफ और कीटाणुरहित करता है। अपर्याप्त लार रोगजनक बैक्टीरिया के विकास के लिए एक प्रेरक के रूप में काम कर सकता है, जो दांतों पर पट्टिका की उपस्थिति के लिए एक उत्तेजना के रूप में कार्य करता है।

कुछ बच्चों में अक्सर गहरे रंग का लेप होता है। इसके रंग भूरे से हल्के भूरे रंग के होते हैं। ज्यादातर मामलों में, इसका कारण डिस्बैक्टीरियोसिस है। आप केवल दंत कार्यालय में समस्या का समाधान कर सकते हैं। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही आपके बच्चे की मदद कर सकता है। घरेलू उपचार फल नहीं देगा। यदि आप अपने दांतों की गहन ब्रशिंग का उपयोग करते हैं, तो स्थिति और भी खराब हो सकती है।

पट्टिका काला

यदि आप पाते हैं कि आपके बच्चे के पास एक स्पष्ट काली कोटिंग है, तो आपको पता होना चाहिए कि इसका कारण पाचन तंत्र के कार्यों, डिस्बैक्टीरियोसिस या यहां तक ​​​​कि हेलमन्थ्स की उपस्थिति के साथ समस्याओं की उपस्थिति में है।

यदि वयस्कता में काली पट्टिका का निदान किया जाता है, तो हम निकोटीन उत्पादों, कॉफी और मादक पेय के अत्यधिक सेवन के बारे में बात कर रहे हैं। बुरी आदतों के अलावा, काली पट्टिका निम्न कारणों से प्रकट होती है:

• एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य मजबूत दवाओं का लंबे समय तक उपयोग;
• एक जटिल रूप में रोगों की उपस्थिति - यकृत या पित्त के बहिर्वाह के साथ समस्याएं, प्लीहा के रोग और विभिन्न प्रकार की वायरल समस्याएं;
• हानिकारक कार्य;
• कीमोथेरेपी के साथ उपचार।

दांतों से प्लाक कैसे हटाएं? इस प्रकार की पट्टिका का उन्मूलन तभी किया जा सकता है जब इसके बनने के मूल कारण को समाप्त किया जाए। साधारण पेस्ट और ब्रश की मदद से इसे हटाना संभव नहीं होगा। एक दंत चिकित्सक और एक चिकित्सक द्वारा एक संपूर्ण उपचार आवश्यक है, जो रोग के स्रोत का निर्धारण करेगा और आपको सही विशेषज्ञों के पास निर्देशित करेगा।

पीले रंग की पट्टिका

पीले दांत एक जन्मजात पैरामीटर हैं। कुछ लोगों का इनेमल पीला होता है, जो काफी मजबूत होता है। इसलिए, संरचना को नष्ट किए बिना इसे साफ नहीं किया जा सकता है।

यदि आपका इनेमल पीला है, तो इसका मतलब है कि आपके दांत अतिरिक्त खनिजों से भरे हुए हैं। यह आहार या पानी में अशुद्धियों की उपस्थिति के कारण हो सकता है, जो आपके क्षेत्र के लिए विशिष्ट है।

दांतों पर सफेद पट्टिका

इस तरह के छापे को सबसे लोकप्रिय माना जाता है। इसमें एक नरम स्थिरता होती है और दिन और रात के दौरान प्रत्येक व्यक्ति में जमा हो जाती है। यह खाद्य कणों और बैक्टीरिया से बना होता है। हमेशा इसकी उपस्थिति परेशानी से भरी नहीं होती है। हालांकि, अगर नरम सफेद पट्टिका को समय पर नहीं हटाया जाता है, तो यह टैटार में बदलना शुरू हो जाएगा। इसके अलावा, इसकी उपस्थिति हिंसक गुहाओं के गठन को प्रभावित करती है। इस मामले में बनी पट्टिका खतरनाक नहीं है।

यदि आप अपने दांतों को अच्छी तरह से साफ नहीं करते हैं, तो पट्टिका भौतिक हो जाती है। प्रकाश पट्टिका के मूल कारण:

• एविटामिनोसिस;
• गलत आहार;
• आहार में नरम खाद्य पदार्थों की प्रचुरता;
• खराब दंत स्वच्छता।

यदि आप अपने दांतों पर सफेद पट्टिका को स्वयं नहीं हटा सकते हैं, तो दंत चिकित्सा की तलाश करें। डॉक्टर आपको सही स्वच्छता उत्पादों का चयन करने या गुहा की पेशेवर सफाई करने में मदद करेंगे।

दांतों पर भूरी पट्टिका

ऐसी पट्टिका तंबाकू और कॉफी प्रेमियों का "कॉलिंग कार्ड" है। इन पदार्थों के कलरिंग पिगमेंट दांतों पर एक पतली फिल्म बनाते हैं, जो विभिन्न कणों को अच्छी तरह से अपने साथ जोड़ लेती है। इस पट्टिका को केवल एक दंत चिकित्सक द्वारा हटाया जा सकता है। इसे स्वयं करना असंभव है - आप तामचीनी की संरचना को तोड़ सकते हैं।

बुरी आदतों के अलावा, शरीर में लोहे के प्रसंस्करण में समस्याओं के कारण भूरे रंग की पट्टिका बन सकती है, जो लार में मदद करती है।

दंत चिकित्सक से संपर्क करते समय, ऐसी पट्टिका के मूल कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है।

विच्छेदन के बाद पट्टिका

दांत निकालना एक बहुत ही जटिल ऑपरेशन है, जो मसूड़ों के कोमल ऊतकों को आघात के साथ होता है। उपचार तुरंत नहीं होता है, रक्त के थक्के बन सकते हैं। यदि आप दांत निकालने के बाद प्रचुर मात्रा में पट्टिका देखते हैं, तो यह एक संकेत है कि डॉक्टर ने मसूड़ों को नुकसान पहुंचाया है और परिगलन शुरू हो गया है। यह चोट लगने की एक सामान्य प्रतिक्रिया है और चिंता की कोई बात नहीं है।

आपको केवल तभी घबराना चाहिए जब पट्टिका की उपस्थिति दर्द और मवाद के लक्षणों के साथ हो। यह घायल गुहा की सूजन की उपस्थिति को इंगित करता है। ऐसी स्थिति में, एक डॉक्टर से परामर्श करें जो समस्या वाले क्षेत्रों का एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ इलाज करेगा।

बच्चों के दांतों पर पट्टिका

बच्चों में, पट्टिका बहुत बार दिखाई दे सकती है। सबसे पहले, क्योंकि वे अपने दांतों को ठीक से साफ नहीं कर पा रहे हैं। यदि बच्चे की पट्टिका में पीले रंग का टिंट है, तो यह क्षय की उपस्थिति को इंगित करता है, जो एक शांत करनेवाला के उपयोग और रात में मीठे रस के उपयोग से उकसाया जाता है।

अन्य रंगों की एक पट्टिका इंगित करती है कि शरीर में प्रक्रियाएं हो रही हैं जो फंगल संक्रमण की उपस्थिति से भरी हुई हैं। ऐसे मामलों में, तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।

एक अप्रिय पट्टिका से कैसे छुटकारा पाएं

दुनिया भर के दंत चिकित्सक मरीजों को घर पर सफेद करने वाले उत्पादों का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी देने की कोशिश कर रहे हैं। बेहतर होगा कि आप एक अच्छे टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। इसके आवेदन की प्रभावशीलता छापे की प्रकृति पर निर्भर करेगी। आमतौर पर पेस्ट का चुनाव आनुभविक रूप से होता है।

घर पर पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए कई सुझाव दिए गए हैं:

• "पेरिडेक्स" या "लिस्टरीन" नामक कुल्ला समाधान प्राप्त करें;
• अपना खुद का डेंटिफ्राइस मिश्रण बनाएं। ऐसा करने के लिए, सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को मिलाएं;
• बर्डॉक और बीन के छिलके के अर्क का उपयोग करें।

बैंगन की राख का उपयोग टूथपेस्ट में योजक के रूप में भी किया जाता है।

एक पेशेवर मौखिक सफाई आपको पट्टिका से निपटने में मदद करेगी। हालाँकि, परिणाम तय करना केवल आप पर निर्भर करता है। आपको नियमित और उच्च गुणवत्ता वाली मौखिक स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए और नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें। छापेमारी में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन अगर आप स्थिति शुरू करते हैं, तो समस्याओं से बचा नहीं जा सकता है। अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें और अपने बच्चों पर नियंत्रण रखें। इससे आपको किसी भी तरह की परेशानी से बचने में मदद मिलेगी।