आंखें खराब ऊपर देखने लगीं कि क्या करें। मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता - मुझे क्या करना चाहिए? जब आप अच्छी तरह से करीब से नहीं देख सकते हैं तो दृष्टि का नाम क्या है? "आंखों के लिए विटामिन"

हम अपनी वेबसाइट पर आपका स्वागत करते हैं। ऐसे बहुत से लोग हैं जिनके पास दृश्य तंत्र का उल्लंघन है। इस लेख में हम मायोपिया और दूरदर्शिता को सरल शब्दों में समझाने की कोशिश करेंगे। दूरदर्शिता और दूरदर्शिता विपरीत अवधारणाएं हैं। यह समझने के लिए कि किसी व्यक्ति को किस तरह की विकृति है, आपको इन बीमारियों के बीच के अंतर को समझने की जरूरत है।

निदान काफी सरल है, इसके लिए किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि आपको दृश्य समारोह के उल्लंघन का संदेह है, तो डॉक्टर को देखना अभी भी आवश्यक है। नेत्र रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में एक शिवत्सेव टेबल है, जहां अक्षरों को लाइन से लाइन दिखाया जाता है - ऊपर की तरफ बड़ा, नीचे की तरफ घटते हुए। मायोपिया वाले लोगों को निचली रेखाएं देखने में परेशानी होती है, दूरदृष्टि वाले लोगों को ऊपरी रेखाएं देखने में परेशानी होती है।
आइए इन दोनों बीमारियों के बारे में विस्तार से जानते हैं।

निकट दृष्टि दोष

नियरसाइटेडनेस (चिकित्सा शब्द मायोपिया है) एक दृष्टि समस्या है जिसमें एक व्यक्ति एक छवि को अस्पष्ट रूप से दूर से देखता है, लेकिन पास में अच्छी तरह से देखता है। इसका कारण यह है कि फोकस रेटिना पर नहीं, बल्कि उसके सामने होता है। जब इस तरह की विकृति वाला व्यक्ति दूर से देखता है, तो उसे धुंधला और धुंधला दिखाई देता है। माइनस वैल्यू वाले डिफ्यूजिंग करेक्टिव लेंस पहनने की सलाह दी जाती है।

मायोपिया हो सकता है:

कमजोर डिग्री - तीन डायोप्टर तक;
मध्यम डिग्री - तीन से छह डायोप्टर से;
उच्च डिग्री - छह से अधिक डायोप्टर।

रोग प्रगति कर सकता है, और यह धीरे-धीरे होता है, स्कूली उम्र के बच्चे सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि। उनकी आंखों पर बहुत मजबूत दैनिक तनाव होता है और, शायद, डेस्क पर गलत मुद्रा।

दूरदर्शिता

दूरदर्शिता (चिकित्सा शब्द हाइपरमेट्रोपिया है) - दृष्टि के अंगों की इस बीमारी के साथ, एक व्यक्ति एक छवि को अस्पष्ट रूप से निकट, लेकिन अच्छी तरह से दूरी में देखता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि ध्यान रेटिना पर नहीं, बल्कि उसके पीछे होता है। इस तरह के निदान के साथ, लेंस को प्लस वैल्यू के साथ परिवर्तित करने की मदद से दृष्टि को सही करने की सिफारिश की जाती है। चश्मे या लेंस का उपयोग मुख्य रूप से बारीक विवरण के साथ पढ़ने या काम करने के लिए किया जाता है।

हाइपरमेट्रोपिया हो सकता है:

कमजोर डिग्री - दो डायोप्टर तक;
मध्यम डिग्री - दो से पांच डायोप्टर से;
उच्च डिग्री - पांच से अधिक डायोप्टर।

एक कमजोर डिग्री के साथ, एक व्यक्ति गंभीर थकान, आवधिक सिरदर्द और चक्कर आना महसूस कर सकता है, जबकि वह निकट और दूर दोनों में अच्छी तरह से देखता है। एक मध्यम और उच्च डिग्री के साथ, पास की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना पहले से ही काफी बिगड़ रहा है, भले ही वे पास में न हों।

उपस्थिति के कारण

मायोपिया कई कारणों से प्रकट हो सकता है:

दृश्य अंगों का ओवरस्ट्रेन, यदि कोई व्यक्ति दिन-प्रतिदिन लंबे समय तक अपनी आंखों पर दबाव डालता है। मॉनिटर पर काम करते समय गलत रोशनी या कंप्यूटर पर काम करते समय गलत पोस्चर भी आंखों की थकान को प्रभावित करता है। अक्सर उन लोगों में ऐसी बीमारी होती है जिनका पेशा कंप्यूटर पर लगातार काम करने या छोटे विवरणों के साथ काम करने से जुड़ा होता है, उदाहरण के लिए, ज्वैलर्स।
वंशागति। अगर माता-पिता को मायोपिया है, तो संभावना है कि बच्चे को भी यही बीमारी होगी।
दृष्टि सुधार समय से पहले किया गया था। आंखों में खिंचाव के साथ मायोपिया के प्राथमिक लक्षणों के साथ, आवश्यक उपाय नहीं किए गए, और यह प्रगति करने लगा।
आंख में चोट (लेंस या कॉर्निया)।

दूरदर्शिता के कारण हो सकते हैं:

आयु। उम्र के साथ, आंख की संरचना बदल जाती है, मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, आंख के लेंस की विशेषताएं बदल जाती हैं।
छोटा नेत्रगोलक।
वंशागति। अगर माता-पिता में दूरदर्शिता है, तो संभव है कि बच्चे को भी यह हो।
आंख की चोट।

दृष्टि सुधार और उपचार

दृष्टि को ठीक करने के लिए, समय पर चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस खरीदने की सलाह दी जाती है। इसलिये दोनों विकार आंख के अनियमित आकार के कारण होते हैं, तो दवाओं की मदद से सुधार लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है। दवा लेने की समाप्ति के बाद, सकारात्मक प्रभाव समाप्त हो जाएगा। लेजर दृष्टि सुधार सर्जरी के साथ शल्य चिकित्सा द्वारा दृष्टि में सुधार करना भी संभव है।

रोकथाम के लिए

यदि आप कुछ उपायों का पालन करते हैं तो आप दृष्टि दोष से बच सकते हैं:

निदान के अनुसार दृष्टि के लिए एक सुधारात्मक साधन चुनना आवश्यक है।
कंप्यूटर पर पढ़ते और काम करते समय, आपको अच्छी रोशनी के साथ काम करने की ज़रूरत होती है, और यह वांछनीय है कि प्रकाश स्रोत बाईं ओर हो।
ई-किताबें, टैबलेट, फोन और छोटे प्रिंट वाली किताबें पढ़ने से बचें।
यह सलाह दी जाती है कि दृष्टि के लिए विटामिन और ट्रेस तत्वों को लेना न भूलें।
परामर्श और परीक्षा के लिए वर्ष में कम से कम एक बार किसी ऑप्टोमेट्रिस्ट के पास जाएँ।
करना

आंखों के लिए जिम्नास्टिक

कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें कसकर बंद करें।
जल्दी से झपकने में लगभग एक मिनट का समय लगता है।
ऊपर, नीचे, दाएं, बाएं - 2 बार देखें।
अपनी आंखों को आगे-पीछे करें।
तीन सेकंड के लिए अपनी आंखें बंद करें।
अपनी आँखें खोलो और अपने व्यवसाय के बारे में जाओ।

यदि आप कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो सुरक्षा कारणों से प्रत्येक घंटे के अंत में मॉनिटर से पांच मिनट के लिए ब्रेक लेना आवश्यक है।

और अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि एक व्यक्ति में दृष्टि के ये दोनों विकृति हो सकते हैं, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ परीक्षा के दौरान सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होगा। हाइपरमेट्रोपिया उम्र के साथ प्रकट हो सकता है और मायोपिया में जोड़ा जा सकता है जो पहले था।

हमने दूरदर्शिता और निकट दृष्टि के बीच के अंतर को समझाने की कोशिश की, हमें उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी थी। हमारे अपडेट की सदस्यता लें और सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों और परिचितों के साथ अपनी पसंद की जानकारी साझा करें।

निकट दूरी पर खराब दृष्टि के कई कारण हैं - अपवर्तक प्रणाली की खराबी। उनमें से कुछ को सशर्त शारीरिक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जिसमें इस विकृति से बचना लगभग असंभव है। लेकिन दूरदर्शिता (प्रेसबायोपिया) के रोग संबंधी कारण भी हैं, और इन मामलों में उत्तेजक कारकों पर ध्यान देना आवश्यक है। बाद के मामलों में, वे अर्जित दूरदर्शिता की बात करते हैं।

दूरदर्शिता के शारीरिक कारण

शारीरिक कारणों में निम्नलिखित समस्याएं शामिल हैं:

वंशागति। यदि माता-पिता में से एक इस मायोपिक रोग से पीड़ित है, तो बच्चे को अपने जीवन के दौरान इसका सामना करने की अधिक संभावना है। यदि माता-पिता दोनों दूरदृष्टि से पीड़ित हैं, तो उल्लंघन की संभावना और बढ़ जाती है।
रोगी की आयु (40-45 वर्ष से अधिक)। ये आयु डेटा सशर्त हैं, प्रत्येक व्यक्ति के लिए वे भिन्न हो सकते हैं। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि उम्र के साथ, चयापचय और पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। यह, बदले में, इस तथ्य की ओर जाता है कि कॉर्नियल ऊतक अपनी लोच खो देते हैं। लेंस के ऊतकों में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं भी होती हैं - यह सघन हो जाती है और बेलोचदार भी हो जाती है। इससे ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी आती है, और रोगी को करीब से खराब दिखना शुरू हो जाता है। इस मामले में, हम उम्र से संबंधित दूरदर्शिता की बात करते हैं।
नेत्रगोलक की शारीरिक रचना (वक्रता) का जन्मजात उल्लंघन। यदि यह जन्म के समय संकुचित होता है, तो छवि रेटिना के पीछे केंद्रित होती है। इस मामले में, बचपन में दूरदर्शिता का निदान किया जाता है।
लेंस संरचना का जन्मजात विकार। इसमें बहुत छोटा आकार, गलत स्थान (ऑफ़सेट) या बिल्कुल भी लेंस न होना शामिल हो सकता है।
आंख के कॉर्निया की पैथोलॉजिकल संरचना। आंख के कॉर्निया के अपर्याप्त उत्तल आकार के साथ, इसकी अपवर्तक शक्ति कम हो जाती है। नतीजतन, एक व्यक्ति बारीकी से स्थित वस्तुओं की विस्तार से जांच करने में असमर्थता से ग्रस्त है।

ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियां भी हैं जो किसी व्यक्ति के प्रेसबायोपिया के विकास की संभावना को बढ़ाती हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय ऐल्बिनिज़म है। यह ज्ञात है कि लगभग सभी अल्बिनो (जानवरों और पक्षियों सहित) विभिन्न दृश्य हानि से पीड़ित हैं। मेलेनिन वर्णक की कमी के कारण, व्यक्ति को दूरदर्शिता, स्ट्रैबिस्मस, निस्टागमस, बिगड़ा हुआ दूरबीन जैसी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। दुर्भाग्य से, ऐसे आनुवंशिक विकारों वाले रोगियों की स्थिति से बचना या किसी तरह सुधार करना लगभग असंभव है। फ्रांसेशेट्टी सिंड्रोम के साथ, चेहरे के कंकाल के ऊतकों का असामान्य विकास, स्थानीय मांसपेशियों के पैरेसिस, जिसमें दृष्टि के अंगों के सामान्य फोकस की क्षमता के लिए जिम्मेदार शामिल हैं, मनाया जाता है।

रोग संबंधी कारण

बाहरी कारकों के प्रभाव के कारण अपवर्तक प्रणाली को नुकसान के परिणामस्वरूप एक्वायर्ड दूरदर्शिता प्रकट होती है। यह विभिन्न कारणों से हो सकता है:

आंख की चोट। लेंस के क्षेत्र पर जबरदस्त प्रभाव इसके आकार को बाधित कर सकता है, साथ ही यहां से गुजरने वाली मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के कामकाज को भी खराब कर सकता है।
आंख के लेंस या कॉर्निया पर सर्जरी। नेत्र संचालन में अच्छे अनुभव के बावजूद, परिणाम और जटिलताओं का खतरा हमेशा बना रहता है।
आंख क्षेत्र में नियोप्लाज्म। इस मामले में, ट्यूमर आंख के ऊतकों को संकुचित करता है। लेंस अपना आकार बदलता है, और आंख का प्राकृतिक फोकस गड़बड़ा जाता है।
मोतियाबिंद। लेंस के बादल के साथ, दूरदर्शिता सहित विभिन्न नेत्र संबंधी विकृति विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी। मधुमेह में, आंख के ऊतकों में नई रक्त वाहिकाओं का पैथोलॉजिकल गठन होता है। वे बेहद नाजुक, भंगुर होते हैं और आंख के कामकाज को उचित स्तर पर बनाए रखने में असमर्थ होते हैं।
मायोपिक विकारों को ठीक करने की गलत प्रक्रिया। रोग की तीव्र प्रगति उचित उपचार की कमी से सुगम होती है, जिसमें लगातार चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनना शामिल है। इसमें लेंस का गलत चयन भी शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप, चिकित्सीय प्रभाव के बजाय, व्यक्ति दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट महसूस करता है।

अंत में, दूरदर्शिता का एक उत्तेजक आहार में पोषक तत्वों की कमी है, विशेष रूप से विटामिन ए में। इस घटक की एक बड़ी एकाग्रता रेटिना में होती है। इस प्रकाश-संवेदनशील वर्णक की कमी से ऊतकों की तेजी से उम्र बढ़ने लगती है और इस क्षेत्र की कार्यक्षमता में कमी आती है।

दूरदर्शिता की डिग्री

इस नेत्र रोग की गंभीरता के तीन डिग्री भेद करने की प्रथा है:

कमज़ोर। +2 डायोप्टर तक उल्लंघन हैं। इन रोगियों को शायद ही कभी आंखों से जुड़ी किसी परेशानी की शिकायत होती है। लक्षणों में पढ़ते समय, दस्तावेज़ों के साथ काम करते समय या मॉनिटर स्क्रीन के सामने आंखों की थकान में वृद्धि शामिल है। ऐसे रोगियों में, दूसरों की तुलना में थोड़ा पहले चश्मा पहनने की आवश्यकता होती है।
औसत। दृश्य तीक्ष्णता का उल्लंघन +2.25 से +4 डायोप्टर की सीमा में है। यहां रोगसूचकता बढ़ गई है। इसलिए, रोगी शिकायत करता है कि वह शायद ही उन वस्तुओं को देख सकता है जो उसके फैले हुए हाथ से करीब हैं। लक्षणों में ऐंठन और आंखों में लगातार दर्द, दस्तावेजों के साथ काम करते समय बहुत तेज थकान शामिल है।
उच्च। इसमें +4.25 डायोप्टर से अधिक दृश्य तीक्ष्णता वाले सभी रोगी शामिल हैं। जटिल लक्षणों में न केवल दृश्य तीक्ष्णता में एक महत्वपूर्ण गिरावट शामिल है, बल्कि लगातार जलन, आंखों की लाली और सिरदर्द भी शामिल है। अक्सर ऐसे रोगी तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता की शिकायत करते हैं।

यदि केवल एक आंख में ऐसे विकार हैं, तो उचित सुधार (चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस) के बिना, स्ट्रैबिस्मस विकसित होने की बहुत अधिक संभावना है, क्योंकि रोगी सहज रूप से "स्वस्थ" आंख (कम डिग्री के साथ) के साथ वस्तुओं की जांच करेगा। .

निदान

यदि दृश्य तीक्ष्णता में कोई परिवर्तन होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।न केवल निदान करने के लिए, बल्कि सहवर्ती रोगों की पहचान करने के साथ-साथ इस स्थिति के मूल कारण की पहचान करने के लिए विशेषज्ञ को पूर्ण निदान करना चाहिए। दूरदर्शिता के लिए व्यापक निदान में क्या शामिल होना चाहिए:

दृश्य तीक्ष्णता का निर्धारण;
अंतर्गर्भाशयी स्वर का मापन;
अपवर्तन की माप (अपवर्तक शक्ति);
आंख के ऊतकों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
दृश्य क्षेत्रों का अध्ययन;
अपवर्तक शक्ति और कॉर्निया के आकार का निर्धारण;
ऑप्टिक तंत्रिका और रेटिना की स्थिति का अध्ययन।

चीनी सहित एक सामान्य रासायनिक रक्त परीक्षण करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो बिना किसी बाहरी लक्षण के छिपे हुए प्रणालीगत रोगों को प्रकट करेगा।

उपचार के तरीके

जितनी जल्दी रोगी इस बीमारी का इलाज शुरू करता है, परिणाम के बिना सफल वसूली की संभावना उतनी ही अधिक होती है। दूरदर्शिता के लिए उपचार के मुख्य दो क्षेत्रों (चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस और सर्जरी पहनना) के अलावा, आंखों के ऊतकों की स्थिति में सुधार करने के अन्य तरीके भी हैं। इसलिए, दूरदर्शिता के लिए ड्रग थेरेपी का आज व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है, हालांकि, रोगी को स्थिति को कम करने और लक्षणों से राहत देने के लिए बूंदों को निर्धारित किया जा सकता है। दूरदर्शिता के उपचार के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके भी हैं: लेजर और चुंबकीय चिकित्सा, वैद्युतकणसंचलन, आदि।

और निश्चित रूप से, यदि रोगी को संबंधित विकृति या अन्य बीमारियां हैं जो दूरदर्शिता का कारण बनती हैं, तो उनकी चिकित्सा के लिए उपयुक्त विशेषज्ञ से संपर्क करना अनिवार्य है।

नेत्र व्यायाम

विशेष अभ्यासों की मदद से, आप आंख के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में काफी सुधार कर सकते हैं। यह विशेष रूप से प्रेसबायोपिया की हल्की डिग्री वाले व्यक्तियों के लिए संकेत दिया गया है। इस तरह के जिम्नास्टिक को दिन में कई बार किया जाना चाहिए, और दस्तावेजों के साथ काम करते समय - हर 40-50 मिनट में। यहाँ केवल कुछ अभ्यास दिए गए हैं:

सीधे आगे देखो। अब धीरे-धीरे अपने सिर को बाईं ओर मोड़ें, इसके पीछे अपनी नजरें घुमाएँ। दाईं ओर के लिए दोहराएं।
सबसे दूर के बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें (उदाहरण के लिए, एक खिड़की में) और इसे 30 सेकंड के लिए देखें। अब अपना हाथ फैलाएं, अपनी उंगली उठाएं और 30 सेकंड के लिए इसके सिरे को देखें।
दूर की वस्तु को देखें, और फिर नाक को देखें।

इसके अलावा, डॉक्टर ग्रीवा रीढ़ में रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए व्यायाम की सलाह दे सकते हैं। उपरोक्त अंगों के सामान्य कामकाज के लिए यह क्षेत्र अत्यंत महत्वपूर्ण है।

रूढ़िवादी चिकित्सा

इसमें पारंपरिक रूप से चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनना शामिल है। दरअसल, यह इलाज भी नहीं है, बल्कि मौजूदा विकारों का सुधार है। सुधार अस्थायी है, यानी केवल जब रोगी चश्मा या लेंस पहनता है। ऑप्टिकल सुधार के इन साधनों को पहने बिना रोग प्रगति करेगा।

शल्य चिकित्सा

परिचालन पद्धति आज सबसे प्रगतिशील है। आधुनिक चिकित्सा दूरदृष्टि को खत्म करने के लिए कई प्रकार के ऑपरेशन की पेशकश करती है। लेंस के आकार को सही करके सबसे लोकप्रिय लेजर दृष्टि सुधार है। इस तरह के लेजर हस्तक्षेप से +4 डायोप्टर तक के उल्लंघन को समाप्त किया जा सकता है। आज लेंस को आवश्यक आकार देने का एक और तरीका है - थर्मोकेराटोप्लास्टी। यह ऑपरेशन कम ऊर्जा वाली रेडियो तरंगों के थर्मल प्रभाव का उपयोग करता है।

दूरदर्शिता के उच्च स्तर पर, रोगी को फेकिक लेंस के आरोपण की पेशकश की जा सकती है। वास्तव में, अब निकट की वस्तुओं को देखने के लिए आवश्यक लेंस हमेशा रोगी के पास रहता है। लेंस को पूरी तरह से बदलना भी संभव है, खासकर अगर किसी व्यक्ति को देखना मुश्किल हो जाता है, जिसमें लेंस की पारदर्शिता के साथ समस्याएं भी शामिल हैं (मोतियाबिंद विकसित होने की संभावना है)।

जटिलताओं और रोग का निदान

ऑपरेटिव तरीके हमेशा जटिलताओं की संभावना को बढ़ाते हैं। यह छोटा है, लेकिन ऑपरेशन से पहले अभी भी हर मरीज को इसके बारे में चेतावनी दी जाती है। उदाहरण के लिए, रोगी दृष्टिवैषम्य या दोहरी दृष्टि विकसित कर सकता है, साथ ही लक्ष्यों के बावजूद दृश्य तीक्ष्णता को कम कर सकता है। अक्सर जटिलताओं के कारण सर्जनों की गैर-व्यावसायिकता में नहीं होते हैं, लेकिन पुनर्वास अवधि के दौरान सिफारिशों के उल्लंघन में होते हैं। इसलिए, कई महीनों के लिए, रोगियों को शारीरिक गतिविधि (वजन उठाना), तनाव, अधिक गर्मी और इन आवश्यकताओं के उल्लंघन से प्रतिबंधित किया जाता है, जो सर्जनों के सभी कामों को समाप्त कर सकता है। इसके अलावा, कुछ रोगी मौजूदा प्रणालीगत बीमारियों (तपेदिक, उपदंश) के बारे में चुप रह सकते हैं, जो शल्य चिकित्सा की चोट को बढ़ा सकते हैं और वसूली प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

चश्मा पहनना दूरदर्शिता के लिए एक सुरक्षित उपचार माना जाता है, हालाँकि, यहाँ कुछ सूक्ष्मताएँ हैं। इसलिए, मौजूदा दृश्य तीक्ष्णता की नियमित रूप से जांच करना आवश्यक है, क्योंकि यह संकेतक बदल सकता है। इसका मतलब है कि आप वही चश्मा नहीं पहन सकते जो डॉक्टर ने कई साल पहले दिया था!यह दूरदर्शिता के सुधार का उल्लंघन है, जिससे रोग की तीव्र प्रगति हो सकती है।

यहां तक कि सर्जिकल उपचार भी आने वाले वर्षों के लिए रोगी को पूर्ण दृष्टि की गारंटी नहीं दे सकता है। तथ्य यह है कि प्रेसबायोपिया के गठन की प्रक्रिया अभी भी वर्षों से आगे बढ़ रही है, और इस प्रक्रिया को रोकना लगभग असंभव है। हालांकि, इसका मतलब सर्जरी की बेकारता नहीं है। ऑपरेशन के लिए धन्यवाद, रोगी कई और वर्षों तक मध्यम दूरी पर अच्छी दृष्टि बनाए रखेगा, और दस्तावेजों के साथ या बिना चश्मे के कंप्यूटर के सामने भी काम करने में सक्षम होगा। ऐसे रोगी के जीवन की गुणवत्ता निश्चित रूप से बेहतर के लिए बदल जाएगी।

दूरदर्शिता एक विकृति है जिसका लगभग सभी लोगों को जल्दी या बाद में सामना करना पड़ता है। प्रत्येक व्यक्ति का कार्य इस अवधि में देरी करने का प्रयास करना है और बाहरी हस्तक्षेप के बिना उत्कृष्ट दृश्य तीक्ष्णता का आनंद लेना है।

हैलो मित्रों!

यहां बताया गया है कि यह कैसे निकलता है - मेरी मां ने जीवन भर उत्कृष्ट दृष्टि की थी। लेकिन हाल के वर्षों में, उम्र के कारण, वह दूरदर्शिता से पीड़ित होने लगी।

मुझे आश्चर्य है कि बुढ़ापे में मेरी दृष्टि का क्या होगा? उत्तर की खोज ने मुझे इस लेख तक पहुँचाया। हाँ, हम इसकी सराहना करते हैं। चश्मे के आविष्कार का कारण दूरदर्शिता थी...पता नहीं। "आलसी" आंख क्या है ... ओह, ओह, दूरदर्शिता के साथ, आप सेना में सेवा नहीं कर सकते!

यदि कोई व्यक्ति पढ़ते समय पुस्तक को आँखों से दूर ले जाता है या "प्लस" चश्मा पहनता है, तो वह दूरदर्शिता से पीड़ित होता है।

दूरदर्शिता एक दृश्य हानि है जिसमें निकट की वस्तुओं (दूरी 20-30 सेमी) को देखने की क्षमता तेजी से बिगड़ती है।

प्राचीन काल में, यह दृष्टि का दोष था जिसने चश्मे के आविष्कार के लिए प्रेरणा का काम किया। यह सब 15 वीं शताब्दी में छपाई के आगमन के साथ शुरू हुआ। जिन लोगों को पहले इस बात का अंदाजा नहीं था कि वे अच्छी तरह से करीब से नहीं देख सकते हैं, उन्होंने महसूस किया कि उनके लिए पढ़ना मुश्किल था: अक्षर धुंधले हो गए। दूरदर्शी लोगों की मदद के लिए, विशेष रीडिंग ग्लास बनाए गए। दूरदर्शी के लिए लेंस का आविष्कार केवल एक सदी बाद किया गया था।

अक्सर, दूरदर्शिता छोटे बच्चों और 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होती है।

दूरदर्शिता के कारण

आंख के छोटे अनुदैर्ध्य अक्ष के कारण होने वाली दूरदर्शिता आमतौर पर माता-पिता से बच्चों को विरासत में मिली है।
40-45 वर्षों के बाद, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण, कई लोगों में लेंस की अपवर्तक शक्ति बिगड़ने लगती है, और फिर "सीनाइल दूरदर्शिता" शुरू हो जाती है।

क्या हो रहा है?

आँख सामान्य रूप से देखने के लिए, वस्तुओं की छवि को रेटिना पर केंद्रित होना चाहिए। दूरदर्शिता के साथ, आदर्श छवि का यह बिंदु दूर चला जाता है, जैसे कि रेटिना के पीछे। नतीजतन, एक व्यक्ति तस्वीर को थोड़े धुंधले रूप में देखता है।

दूर की वस्तुओं से आने वाली किरणें समानांतर होती हैं, करीबी से - अपसारी। दूरदर्शी आंखें बाद वाले के साथ खराब तरीके से सामना करती हैं। इस प्रकार, एक व्यक्ति सबसे खराब को निकट और बहुत बेहतर - दूर देखता है।

प्रकाश किरणें दूरदर्शिता में बहुत दूर केंद्रित होने के दो कारण हैं: एक छोटा नेत्रगोलक या आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की अपर्याप्त अपवर्तक शक्ति। एक व्यक्ति में इन दोषों का संयोजन भी संभव है।

दूरदर्शिता की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

निकट दृष्टि खराब;
पढ़ते समय आंखों की थकान में वृद्धि;
सिरदर्द, जलती हुई आँखें।

दूरदर्शिता, यदि अनदेखी की जाती है, तो ऐसी अप्रिय जटिलताओं से भरा होता है जैसे:

स्ट्रैबिस्मस;
लगातार सूजन संबंधी नेत्र रोग (नेत्रश्लेष्मलाशोथ);
अंबीलोपिया ("आलसी" आँख) - बाह्य रूप से आँख स्वस्थ है, लेकिन यह अच्छी तरह से नहीं देखती है और इसे चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस द्वारा ठीक नहीं किया जा सकता है।

दूरदर्शिता की प्रगति से अंतर्गर्भाशयी द्रव का बिगड़ा हुआ बहिर्वाह हो सकता है और, परिणामस्वरूप, ग्लूकोमा का विकास हो सकता है।

निदान और उपचार

अगर आपकी आंखें देखने में खराब हो गई हैं - किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ की मदद लें। सबसे पहले, वह तालिका के अनुसार आपकी दृश्य तीक्ष्णता की जांच करेगा, फिर वह एक विशेष दर्पण या अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके आंख के कोष की जांच करेगा। उसके बाद, डॉक्टर आपके लिए सही लेंस चुनने में सक्षम होंगे।

आज तक, दूरदर्शिता को ठीक करने के तीन तरीके हैं: चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस और सर्जिकल सुधार। चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस ("प्लस") दृश्य तीक्ष्णता और सहवर्ती रोगों के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं।

दूरदृष्टि वाले बच्चों को जल्द से जल्द सुधारात्मक लेंस का उपयोग शुरू करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। आमतौर पर डॉक्टर उन्हें स्थायी रूप से पहनने के लिए चश्मा निर्धारित करते हैं। उम्र के साथ, कई दूरदर्शी बच्चों में, नेत्रगोलक लंबा हो जाता है, और दृष्टि, तदनुसार, बहाल हो जाती है।

वयस्कों को पढ़ने और काम करने के लिए केवल लेंस या चश्मे की आवश्यकता होती है। केवल उच्च स्तर की दूरदर्शिता के साथ, दो जोड़ी चश्मे निर्धारित हैं: एक "निकट" के लिए, अन्य "दूर" के लिए। चश्मे के चयन के बाद, यदि आवश्यक हो तो लेंस को मजबूत या कमजोर वाले लेंस से बदलने के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा लगातार निरीक्षण किया जाना आवश्यक है। दूरदर्शिता के लेजर सुधार का उपयोग तब किया जाता है जब रोगी पहले ही 18 वर्ष की आयु तक पहुंच चुका होता है।

दूरदर्शिता की जटिलताओं की रोकथाम में इसका शीघ्र पता लगाना और समय पर और सही उपचार की नियुक्ति शामिल है।

स्रोत http://medportal.ru/enc/ophthalmology/myopia/2/

दूरदर्शिता की डिग्री

नेत्र रोग विशेषज्ञ हाइपरमेट्रोपिया के तीन डिग्री भेद करते हैं:

कमजोर - + 2.0 डी तक;
मध्यम - + 5.0 डी तक;
उच्च - से अधिक + 5.00 डी।

पर दूरदर्शिता की छोटी डिग्रीआमतौर पर उच्च दृष्टि दूर और निकट दोनों में बनी रहती है, लेकिन थकान, सिरदर्द, चक्कर आने की शिकायत हो सकती है।

पर हाइपरमेट्रोपिया की मध्यम डिग्री-दूर दृष्टि अच्छी है, लेकिन निकट दृष्टि कठिन है।

पर उच्च दूरदर्शिता- दूर और पास दोनों जगह खराब दृष्टि, चूंकि आंख की रेटिना पर ध्यान केंद्रित करने की सभी संभावनाएं दूर की वस्तुओं की एक छवि भी समाप्त हो गई हैं।

दूरदर्शिता, उम्र से संबंधित सहित, का पता केवल एक पूरी तरह से नैदानिक परीक्षा के माध्यम से लगाया जा सकता है (पुतली के चिकित्सा विस्तार के दौरान, लेंस आराम करता है और आंख का सही अपवर्तन प्रकट होता है)।

स्रोत http://excimerclinic.ru/long-sight/

8 से अधिक डायोप्टर की दूरदर्शिता सैन्य सेवा से छूट देती है

25 फरवरी, 2003 एन 123 के रूसी संघ की सरकार के फरमान में "सैन्य चिकित्सा परीक्षा पर विनियमों के अनुमोदन पर" तथाकथित "रोगों की अनुसूची" में अनुच्छेद संख्या 34 "अपवर्तन और आवास का उल्लंघन" है। .

अनुच्छेद संख्या 34 में लिखा है कि 8.0 से अधिक डायोप्टरों में से किसी एक मेरिडियन में किसी भी आंख की दूरदर्शिता फिटनेस श्रेणी बी के अंतर्गत आती है - सैन्य सेवा के लिए सीमित फिट, यानी मयूर काल में सेवा से छूट दी गई है.

निम्नलिखित स्थितियां दूरदर्शिता के कारणों के रूप में काम कर सकती हैं।

पूर्वकाल-पश्च अक्ष के साथ नेत्रगोलक का कम आकार। यह स्थिति अधिकांश शिशुओं के लिए विशिष्ट है। यही कारण है कि ऑप्टोमेट्रिस्ट आंखों से 30 सेमी की दूरी पर खड़खड़ाहट और खिलौने लटकाने की सलाह देते हैं, अन्यथा बच्चा उन्हें आसानी से नहीं देख सकता है। जैसे-जैसे नेत्रगोलक बढ़ता और विकसित होता है, दूरदर्शिता की समस्या अपने आप गायब हो जाती है।

उम्र के साथ, कई लोग दूरदर्शी हो जाते हैं।इसका कारण लेंस की वक्रता को बदलने की क्षमता में कमी है। यह प्रक्रिया लगभग 25 साल की उम्र में शुरू होती है, लेकिन 45-50 की उम्र तक ही दृष्टि में कमी आ जाती है, जिसमें सामान्य दूरी (आंखों से 25-30 सेंटीमीटर) पर पढ़ना मुश्किल हो जाता है। एक नियम के रूप में, 65 वर्ष की आयु तक, आंख लगभग पूरी तरह से समायोजित करने की क्षमता खो देती है।

दूरदर्शिता का मुख्य लक्षण संतोषजनक और यहां तक कि बहुत अच्छी दूर दृष्टि के साथ खराब निकट दृष्टि है।

एक नियम के रूप में, ऐसे लोग एक किताब पढ़ने के लिए चश्मा लगाते हैं, लेकिन वे आसानी से दूरी में दिखाई देने वाली बस की संख्या देख सकते हैं। केवल हाइपरमेट्रोपिया की एक गंभीर डिग्री के साथ ही रोगी निकट और दूर की वस्तुओं के बीच खराब अंतर करना शुरू कर देता है।

इसके अलावा, आंखों के पास लंबे समय तक काम (कंप्यूटर, किताबें पढ़ना, लिखना) के साथ, दूरदर्शिता से पीड़ित लोगों को आंखों में दर्द, थकान, आंसू, जलन और आंखों में झुनझुनी की शिकायत होती है। सिरदर्द, रोशनी को देखते समय बेचैनी या तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता भी शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, दूरदर्शिता की डिग्री जितनी अधिक होगी, प्रकाश की अप्रिय प्रतिक्रिया उतनी ही मजबूत होगी।

एक नियम के रूप में, एक कमजोर डिग्री की दूरदर्शिता के साथ, आंख, आवास की मदद से, स्वतंत्र रूप से अपने कार्य का सामना करती है और एक व्यक्ति को सामान्य रूप से देखने की अनुमति देती है।

लेकिन पहले से ही मध्यम और उच्च डिग्री के हाइपरमेट्रोपिया के साथ, दूरी और निकट दूरी दोनों के लिए दृष्टि सुधार की आवश्यकता होती है।
मैं यह नोट करना चाहूंगा कि दूरदर्शिता के लिए दृष्टि सुधार बिना किसी असफलता के किया जाना चाहिए। न केवल दृष्टि को सामान्य करने के लिए, बल्कि जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए भी। जैसे ब्लेफेराइटिस, स्ट्रैबिस्मस, कंजंक्टिवाइटिस, एंबीलिया (आंखों में खराब दिखना)।

उपचार के लिए, दुर्भाग्य से, वर्तमान में, हाइपरमेट्रोपिया के रूढ़िवादी उपचार के कोई तरीके नहीं हैं। इसे चश्मे और कॉन्टैक्ट लेंस से ठीक किया जा सकता है। लेकिन सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से ही इसका इलाज पूरी तरह से संभव है।

सर्जिकल उपचार का उद्देश्य आंख की ऑप्टिकल शक्ति को बढ़ाना है। नतीजतन, प्रकाश किरणें इसके पीछे की बजाय रेटिना पर केंद्रित होती हैं।

फिलहाल, दूरदर्शिता के लिए सबसे लोकप्रिय ऑपरेशन एक पारदर्शी लेंस का प्रतिस्थापन, थर्मोकेराटोप्लास्टी, थर्मोकेराटोकोएग्यूलेशन और एक सकारात्मक लेंस का आरोपण है।

स्रोत http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Oftalmologiya/dalnozorkost.html

हैलो मित्रों!

अक्सर, दूरदर्शिता छोटे बच्चों और 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होती है।

दूरदर्शिता के कारण

क्या हो रहा है?

दूरदर्शिता की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

निकट दृष्टि खराब; पढ़ते समय आंखों की थकान में वृद्धि; सिरदर्द, जलती हुई आँखें।

स्ट्रैबिस्मस; लगातार सूजन संबंधी नेत्र रोग (नेत्रश्लेष्मलाशोथ); अंबीलोपिया ("आलसी" आँख) - बाह्य रूप से आँख स्वस्थ है, लेकिन यह अच्छी तरह से नहीं देखती है और इसे चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस द्वारा ठीक नहीं किया जा सकता है।

निदान और उपचार

आज तक, दूरदर्शिता को ठीक करने के तीन तरीके हैं: चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस और सर्जिकल सुधार। चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस ("प्लस") दृश्य तीक्ष्णता और सहवर्ती रोगों के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं।

स्रोत http://medportal.ru/enc/ophthalmology/myopia/2/

दूरदर्शिता की डिग्री

नेत्र रोग विशेषज्ञ हाइपरमेट्रोपिया के तीन डिग्री भेद करते हैं:

कमजोर - + 2.0 डी तक; मध्यम - + 5.0 डी तक; उच्च - से अधिक + 5.00 डी।

स्रोत http://excimerclinic.ru/long-sight/

8 से अधिक डायोप्टर की दूरदर्शिता सैन्य सेवा से छूट देती है

निम्नलिखित स्थितियां दूरदर्शिता के कारणों के रूप में काम कर सकती हैं।

दूरदर्शिता का मुख्य लक्षण संतोषजनक और यहां तक कि बहुत अच्छी दूर दृष्टि के साथ खराब निकट दृष्टि है।

एक नियम के रूप में, एक कमजोर डिग्री की दूरदर्शिता के साथ, आंख, आवास की मदद से, स्वतंत्र रूप से अपने कार्य का सामना करती है और एक व्यक्ति को सामान्य रूप से देखने की अनुमति देती है।

स्रोत http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Oftalmologiya/dalnozorkost.html

एक काफी सामान्य दृश्य हानि एक ऐसी स्थिति है जहां आस-पास की वस्तुओं को देखना मुश्किल होता है। इससे आपके कंप्यूटर, फोन या टैबलेट के मॉनिटर पर किताब, अखबार, सार पढ़ने या छवि देखने में मुश्किल हो सकती है।

अक्षर और चित्र पास में धुंधले हो जाते हैं, जिससे देखने वाली वस्तु आंखों से और दूर चली जाती है। वाजिब सवाल उठते हैं: "मैं खराब क्यों देखता हूं?", "क्या होगा अगर मैं दूर देखता हूं, लेकिन करीब नहीं" इस लेख में हम इस तरह के उल्लंघन के कारणों का वर्णन करेंगे।

निकट की वस्तुओं की खराब दृश्यता का सबसे आम कारण दूरदर्शिता है। पैथोलॉजी नेत्रगोलक में प्रकाश किरण के गलत फोकस के कारण होती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि दूर की वस्तुओं को अच्छी तरह से देखा जाता है, और करीबी धुंधली हो जाती हैं। प्रेक्षित वस्तु जितनी करीब होती है, उतनी ही खराब दिखाई देती है।

दूरदर्शिता के प्रकार:

उम्र से संबंधित दूरदर्शिता . यह रोग उम्र के साथ आंख की मांसपेशियों की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में प्रकट होता है। आंख के लेंस का मोटा होना भी होता है, जिससे सामान्य फोकस बदल जाता है। नतीजतन, एक व्यक्ति की "निकट" दृष्टि बिगड़ रही है। अक्सर, ऐसे परिवर्तन 45 वर्ष की आयु तक नोट किए जाते हैं, लेकिन इसे ठीक किया जा सकता है - एक व्यक्ति चश्मा या विशेष लेंस लगाता है। नवजात शिशुओं में अस्थायी दूरदर्शिता . जन्म के समय, एक व्यक्ति में दूरदर्शिता का स्तर बढ़ जाता है, लेकिन इसे आदर्श माना जाता है। बड़े होने की प्रक्रिया में, नेत्रगोलक में वृद्धि होती है, जो दृष्टि के सामान्यीकरण में योगदान करती है। जन्मजात दूरदर्शिता . इस तरह की बीमारी से उम्र के साथ दृष्टि बहाल नहीं होती है। यह शुरू में नेत्रगोलक के छोटे आकार या अपर्याप्त ऑप्टिकल शक्ति के कारण होता है। चिकित्सा हस्तक्षेप से ही सुधार संभव है।

कभी-कभी दूरदर्शिता छिपी हो सकती है। ऐसी स्थिति में, किसी व्यक्ति को दृश्य हानि अगोचर रूप से होती है, लेकिन इसके कई लक्षण होते हैं। इन लक्षणों में सिर दर्द और आंखों के क्षेत्र में बेचैनी की भावना शामिल है, जो दूरदृष्टि की कमजोर डिग्री का कारण हो सकता है। रोग की एक मजबूत डिग्री के साथ, निकट और दूर दृष्टि का उल्लंघन होता है।

लेंस या चश्मे के साथ खराब दृष्टि

चश्मा या लेंस का उपयोग करते समय आपको निकट दृष्टि में भी कमी का अनुभव हो सकता है। यदि आप पहली बार दृष्टि सुधार उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं तो यह सामान्य है। आंखों को धीरे-धीरे नए चश्मे या लेंस की आदत हो जाती है। इस अवधि के दौरान, पास की वस्तुओं में धुंधली उपस्थिति हो सकती है। धीरे-धीरे आप चश्मे का उपयोग करने की मात्रा को बढ़ाकर असुविधा को समाप्त कर देंगे।

यदि आप निकट दृष्टि में गिरावट देखते हैं, तो आपको तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। एक अनुभवी डॉक्टर सही निदान करेगा और व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सही चश्मे का चयन करेगा। इसके अलावा, लेजर दृष्टि सुधार, जो हमारे समय में काफी दर्द रहित है, आपकी मदद कर सकता है।

40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग और छोटे बच्चे अक्सर निकट दृष्टि के खराब होने की शिकायत करते हैं। पैथोलॉजी लेंस की छवि पर ध्यान केंद्रित करने और इसे रेटिना में संचारित करने में असमर्थता के कारण होती है, तस्वीर धुंधली और धुंधली होती है। रोग का मुकाबला करने के लिए, चश्मे या लेंस का उपयोग किया जाता है, और दूरदर्शिता विकसित होने की संभावना को कम करने के लिए, विशेष अभ्यास निर्धारित किए जाते हैं जो आंख के मांसपेशी फाइबर को मजबूत कर सकते हैं।

दूरदर्शिता के कारण

सबसे आम कारक जो निकट दृष्टि में कमी को भड़काता है वह है रेटिना में शारीरिक परिवर्तन। इसमें एक प्रकाश संवेदनशील वर्णक होता है, जो लेंस के साथ एक छवि को प्रसारित करना संभव बनाता है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में, यह नष्ट हो जाता है, जिससे दृश्य तीक्ष्णता में कमी आती है।

पैथोलॉजी के मुख्य कारण:

मांसपेशियों का विघटन, अर्थात् उनका कमजोर होना;
नेत्रगोलक में रक्त परिसंचरण में गिरावट;
आंख के मांसपेशी फाइबर का ओवरस्ट्रेन;
आंसू द्रव की कमी।

जितनी जल्दी सुधारात्मक लेंस लगाए जाते हैं, आपकी दृष्टि वापस पाने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

यह संभव है कि इस तरह के लक्षण की उपस्थिति के साथ, रोगी मैकुलर अपघटन की प्रगति करना शुरू कर दे।

यदि आंखें करीब से खराब दिखने लगे, तो यह शरीर में इस तरह की बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:

रेटिना अलग होना;
चकत्तेदार अध: पतन;
कांच के शरीर का टूटना;
मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी।

लक्षण

हाइपरमेट्रोपिया जैसी बीमारी निकट दृष्टि में एक साथ गिरावट और दूरी में सुधार की विशेषता है। पैथोलॉजी आंख की मांसपेशियों के लगातार तनाव के कारण तेजी से थकान को भड़काती है, जिसके परिणामस्वरूप लगातार सिरदर्द होता है। इसके अतिरिक्त, नेत्रगोलक के समग्र कार्य कम हो जाते हैं, तथाकथित "आलसी आंख" सिंड्रोम। लंबे समय तक ओवरवॉल्टेज के बाद जलन और खुजली होती है। यदि, ऐसे लक्षणों की उपस्थिति में, आप किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श नहीं लेते हैं, तो अप्रिय संवेदनाओं की तीव्रता बढ़ जाएगी, और दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाएगी।

निदान

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ का दौरा करना आवश्यक है जो निम्नलिखित जोड़तोड़ करेगा:

एक टेबल का उपयोग करके अपनी दृष्टि की जाँच करें;
एक विशेष दर्पण या अल्ट्रासाउंड के साथ आंख के कोष की जांच करता है;
उपयुक्त लेंस निर्धारित करें।

क्या करें?

तैयारी और प्रकाशिकी

ब्रोकली और ब्रसेल्स स्प्राउट्स की मदद से आप अपने शरीर को ल्यूटिन से समृद्ध कर सकते हैं।

उम्र के साथ, शरीर में ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन का उत्पादन बाधित होता है, जिससे निकट दृष्टि में कमी आती है। उनकी कमी को पूरा करने के लिए ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है जिनमें इन पदार्थों की एक बड़ी मात्रा हो, जैसे कि कर्ली या ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पालक, ब्रोकली। विटामिन सी, ई, जिंक और सेलेनियम का सेवन बढ़ाने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर मल्टीविनामाइन कॉम्प्लेक्स "ओकुवेट ल्यूटिन फोर्ट" या "ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स" निर्धारित करता है, जो कृत्रिम रूप से घटकों की कमी की भरपाई कर सकता है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा फंडस का निदान करने के बाद, डॉक्टर लेंस के लिए आवश्यक डायोप्टर निर्धारित करता है ताकि वे असुविधा को दूर कर सकें। इसे स्वयं चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति हो सकती है।

शल्य चिकित्सा

जब रूढ़िवादी तरीके प्रभावी नहीं होते हैं, तो डॉक्टर ऐसे सर्जिकल हस्तक्षेप करते हैं:

लेजर सुधार।
थर्मोकेराटोप्लास्टी। थर्मल रेडियो तरंगों की मदद से कॉर्निया का आकार और उसके अपवर्तक गुण बदल जाते हैं।
लेंसेक्टॉमी। जैविक लेंस के बजाय, एक कृत्रिम प्रत्यारोपण रखा जाता है।
केराटोप्लास्टी। प्रभावित कॉर्निया को हटाना।
लेंस इम्प्लांटेशन, जिसमें अंग को हटाया नहीं जाता है, लेकिन प्रकाशिकी को लेंस के सामने रखा जाता है।
रेडियल केराटोटॉमी। नॉच का उपयोग करके कॉर्निया की अपवर्तक शक्ति को बदलना।
थर्मोकेराटोकोएग्यूलेशन। एक गर्म सुई के साथ फंडस का स्पॉट सुधार।