मेरी माँ की मृत्यु हो गई जब मेरी माँ की मृत्यु कैसे हुई (रूस में कैंसर रोगियों की मृत्यु कैसे होती है)। अंतिम चरण - "स्वीकृति"

1. आज, 22 अप्रैल, मेरी माँ का देहांत हो गया। स्तन और फेफड़ों का कैंसर। मैंने इसे कुछ घंटों के बाद पाया। पिछले छह वर्षों से, वह गुर्दे और दबाव से बीमार थी, कई बार मृत्यु के कगार पर थी, जब तक कि कैंसर शुरू नहीं हुआ। एक साल, और उसने मोमबत्तियां जला दीं। लेकिन मैं वास्तव में जीना चाहता था। और यह सबसे ज्यादा दर्द देता है। आँखों में आशा से लेकर अंतिम दिन तक। और इस अहसास से भी कि वह पीड़ित थी। दर्द, कराहना, भोजन का धीरे-धीरे मना करना, फिर पानी, नपुंसकता, फिर चेतना की कमी और एक तार्किक अंत। यह दुखद और दर्दनाक है कि वह अपने पोते को अपनी बाहों में नहीं देखेगी, जो कुछ महीनों में पैदा होगा, कि वह अब अपने पिता पर नहीं बड़बड़ाएगी, अपनी पसंदीदा डिश नहीं बनाएगी। माँ, जानो कि मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ! और मुझे तुम्हारी याद आती है पागलपन। और सब कुछ के लिए धन्यवाद। अच्छे से सो।

2. वह हमेशा इतनी हंसमुख और हंसमुख रहती थी। बीमारी ने तुम्हें जल्दी ही दूर कर दिया। मैं तुम्हारे बिना कैसे रह सकता हूँ, मेरे प्यारे नन्हे-मुन्नों।

3.
6.03.16
मैं उपहार लेकर माँ के पास गया था मैंने उसे 3 महीने तक नहीं देखा मैं बताना चाहता था कि मेरी गर्भावस्था कैसी चल रही है
ताकि हम सब मिलकर अपने बड़े भाई को जन्मदिन की बधाई दें
मैं आया और चाय पीने बैठ गया जब अचानक एक दोस्त आया और मुझसे कहा कि मेरी माँ नहीं रही;;;;;
कभी नहीं सोचा था कि मुझे पता चलेगा
मैं अभी भी अपने होश में नहीं आ सका
यह बहुत दर्दनाक है;;;;;;;
पृथ्वी आपको शांति प्रदान करे मेरे प्रिय;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

4. मेरी प्यारी माँ की मृत्यु हो गई ((मेरी मदद करो। ((
यदि आपकी खुशी दूसरों पर निर्भर करती है (किसी को इसकी आवश्यकता नहीं है - आप दुखी हैं), तो यह विकास का संकेतक है और केवल, मैं आपको एक रहस्य बताऊंगा) दुनिया में, कुछ लोगों को किसी की आवश्यकता होती है, और इससे भी ज्यादा। नि: शुल्क आधार, यही कारण है कि यह आपकी माँ के साथ भाग लेने के लिए बहुत दर्द होता है, लेकिन चूंकि ऐसा कुछ नहीं हुआ है, आप इसे कर सकते हैं, तरीकों की तलाश करें, विकसित करें, केवल उस स्तर के विकास के माध्यम से आप खुशी, सौभाग्य पा सकते हैं।

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• 04/13/2016। सकारात्मक एकालाप
• 04/10/2016। ख्वाब
• 04/08/2016। भाग्य को पूंछ से पकड़ें

फोटो में: मेरी माँ 21 और 36 साल की हैं
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आवश्यक प्रविष्टि:

मुझसे अक्सर मेरी माँ के बारे में पूछा जाता है (ई-मेल या संपर्कों में), वे उसके बारे में कम से कम कुछ विवरण जानना चाहते हैं, सिवाय इसके कि वह रूस से थी और उसने मुझे मास्को में जन्म दिया। मैं कहूंगा कि वह एक अद्भुत व्यक्ति थीं और निश्चित रूप से, मैं उनके बारे में बताना चाहूंगा। मुझे उसकी बहुत याद आती है और खेद है कि मैं उसे धोखेबाज डॉक्टर से नहीं बचा सका, जिसके कारण उसने अपनी बीमारी शुरू की (उस पर और अधिक)। बेशक, मैं अपने शब्दों के लिए जिम्मेदार हूं। मैंने 2012 में अपने लेख "आई कॉल फॉर पीस" में अपनी मां और उनकी बीमारी के बारे में भी बात की थी, मैं उद्धृत करता हूं:

"मेरे पिता का नाम, मेरी तरह, वैलेंटाइन (पोलिश वैलेंटी में) था, और मेरी माँ एलेक्जेंड्रा थी। [...] मेरी माँ के पिता या नाना के बारे में बहुत कम जानकारी है। मूल रूप से, ये सभी बिखरे हुए तथ्य हैं, एक तरह से या किसी अन्य परोक्ष रूप से मेरी मां (दुनिया में) की उपस्थिति से संबंधित होने की पुष्टि करते हैं। हालाँकि, इसकी पुष्टि करना या तो मुश्किल है या संभव नहीं है, क्योंकि "पिता" कॉलम में मेरी माँ के जन्म प्रमाण पत्र में एक डैश है, जिसे कानून प्रवर्तन एजेंसियों के माध्यम से जांचना आसान है। बाह्य रूप से, मेरी माँ, मेरी दादी के अनुसार, अपने पिता के समान हैं। मेरे नाना की जड़ें स्पेन में थीं और उनकी फासीवाद विरोधी और फ्रेंको विरोधी गतिविधियों के कारण यूएसएसआर में राजनीतिक शरण थी। एक मार्क्सवादी होने के बावजूद, उन्होंने कैथोलिक परंपराओं का पालन किया, लेकिन जाहिर है, केवल औपचारिक रूप से। उनका खुद (मेरे नाना) स्पेन में एक और परिवार था, और इस तथ्य के कारण कि कैथोलिकों से तलाक लेना बहुत मुश्किल है, वह मेरी नानी के साथ आधिकारिक विवाह में प्रवेश नहीं कर सके। हालाँकि, इसके बावजूद, उन्होंने मेरी माँ के पालन-पोषण में भाग लिया, उनके भाषा कौशल और यूरोपीय संस्कृति के लिए प्यार को पारित किया, जिसने मेरे पोलिश पिता के साथ उनके भविष्य के संबंधों में बहुत योगदान दिया, जिन्होंने पारंपरिक रूप से कैथोलिक धर्म को स्वीकार किया और विशुद्ध रूप से पश्चिमी सोच, मानसिकता और थी। वही विश्वास.. मैं स्वयं, साथ ही मेरे दिवंगत पिता, धर्म से कैथोलिक हैं (मेरे पिता ज़कोपेन शहर से एक पोल थे, लॉड्ज़ से महान जड़ों के साथ)। मैं अपने पोलिश पिता के पूर्वजों के बारे में बहुत कुछ जानता हूं, और इसलिए मैं मुख्य रूप से अपने पिता की ओर से पोलिश रिश्तेदारों के बारे में बात करने की कोशिश करता हूं, केवल मेरी मां के परिवार पर सतही रूप से छू रहा हूं। अपनी माँ के बारे में बोलते हुए, मैं कहूंगा कि, स्तन कैंसर होने (अप्रैल 2009 में कैंसर से उनकी मृत्यु हो गई), उन्होंने कभी-कभी मुझसे यहूदी धर्म, बौद्ध धर्म और अन्य धर्मों के बारे में पूछा, वह उपचार के चमत्कार की प्रतीक्षा कर रही थी, लेकिन चमत्कार नहीं हुआ . उनकी मृत्यु से कुछ समय पहले, मेरी माँ ने रूढ़िवादी में धर्मांतरण किया, और उस समय तक उनके माता-पिता द्वारा उन्हें नास्तिक विचार दिए गए थे। उसका मरने का अनुरोध था कि उसकी मृत्यु के बाद उसके ताबूत में एक रूढ़िवादी चिह्न रखा जाए और गुलाबी जापानी किमोनो में दफनाया जाए। उसके मरने के अनुरोध को स्वीकार कर लिया गया था।" कला से निकालें। "मैं शांति के लिए कहता हूं"

मैंने अपनी कविता “माताओं” के पाठ के तहत अपनी माँ की मृत्यु के कारण का भी उल्लेख किया। सैड ", 2010 में वापस प्रकाशित हुआ, जिसकी सौ से अधिक समीक्षाएँ हुईं, साथ ही उसी 2010 में "माई होली मदर" कविता के पाठ के तहत, जिसमें तीन सौ से अधिक टिप्पणियाँ थीं। इससे साबित होता है कि कई लेखकों को मेरी मां की मौत के कारणों के बारे में पता था। हालाँकि, आइए दूसरे पहलू पर स्पर्श करें।

मेरे कार्यों की प्रेरणा को समझने के लिए लोग मेरी मां के साथ वास्तव में क्या हुआ, इसमें रुचि रखते हैं। उचित रूप से। मैं कहना चाहता हूं कि मेरे पास छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है, और जो लोग मेरे कार्यों और समीक्षाओं को ध्यान से पढ़ते हैं, किसी भी मामले में, जानते हैं कि अप्रैल 2009 में कैंसर नामक एक भयानक बीमारी के कारण मैं अपनी मां की मृत्यु से बच गया था। अपनी मृत्यु से कुछ समय पहले, वह रूढ़िवादी में परिवर्तित हो गई (हालांकि, मैं अपने दिवंगत पिता की तरह, परंपरा से कैथोलिक हूं, हालांकि मेरे पास समाजवादी विश्वास और निर्माता की प्रकृति के बारे में मेरा अपना विशुद्ध वैज्ञानिक दृष्टिकोण है, जिसके अनुसार निर्माता, जैसा कि आध्यात्मिक ब्रह्मांड में सर्वोच्च शुरुआत की अभिव्यक्ति, विकास के माध्यम से प्रकृति के नियमों के माध्यम से कार्य करती है)। एक मजबूत इरादों वाले व्यक्ति के रूप में यह उनकी सचेत पसंद थी। वह एक अद्भुत माँ और साहसी व्यक्ति थीं। यह सच है। स्वर्ग का राज्य उसका शाश्वत है।

क्या मैंने इस बारे में बात की कि मेरी मां के साथ क्या हुआ? हां, उसने किया, और अगर उसने तुरंत नहीं बताया, तो यह केवल इसलिए था क्योंकि परिस्थितियों को इसकी आवश्यकता थी। उदाहरण के लिए, मैंने इस बारे में 2013 में भी एक लेखक को अपने उत्तर में लिखा था जिसने मुझे लिखा था कि यह दर्द उसके करीब है। मुझे तुरंत कहना होगा कि जब मैंने लेखक को यह उत्तर लिखा था, तो मैं मजबूत भावनाओं के कारण जल्दी में था और कुछ टाइपो और कमियों को बनाया। समीक्षा के लिए इस नोट के मेरे प्रस्तावित प्रकाशन में, मैंने इन कमियों को ठीक किया, लेकिन पाठ स्वयं लगभग अपरिवर्तित रहा, क्योंकि कुछ स्थानों पर मैंने अधिक उपयुक्त मोड़ का उपयोग किया। तो, यहाँ समीक्षा के लिए मेरी प्रतिक्रिया का पाठ है:

मेरी माँ की मृत्यु कैसे हुई

अब मैं इसके बारे में बात कर सकता हूं, बहुत कुछ बीमार हो गया है। मेरी मां को निजी डॉक्टरों के पास जाना पसंद था, उनका मानना ​​था कि सरकारी संस्थानों में डॉक्टरों का इलाज अच्छा नहीं होता है। और यही हुआ... मेरी मां की तबीयत खराब थी। वह अलग-अलग डॉक्टरों के पास गई, लेकिन कुछ भी उसकी मदद नहीं की, और उन्होंने उसे परस्पर विरोधी निदान दिए। एक बार वह एक डॉक्टर के पास थी, जिसने किसी तरह उसे तुरंत "आवश्यक" निदान दिया, और जिसे उसने अपने लिए मान लिया, उसने यह नहीं माना कि उसे कैंसर है। मेरी माँ ने यह अनुमान भी नहीं लगाया था कि इस छद्म चिकित्सक ने मनोवैज्ञानिक तरकीबों की एक श्रृंखला के माध्यम से उससे आवश्यक जानकारी निकाली और बस वही कहा जो उसे चाहिए था, यानी वह क्या चाहती थी। उसने यह भी नहीं देखा कि उसके पास मेडिकल लाइसेंस है या वह वास्तव में एक डॉक्टर है। काफी देर तक उन्होंने उसका इलाज किया। इस "डॉक्टर" ने उससे बहुत पैसा निकाला, उसने उसे कुछ गोलियां दीं, उन्होंने उसकी मदद की, लेकिन उसकी नींद में बहुत खलल डाला। यह पता चला कि ये साधारण दर्द निवारक, नींद की गोलियां और शामक थे, जिन्हें इस छद्म चिकित्सक ने आयातित नामों के साथ अन्य जार में पैक किया था। क्या आप समझते हैं कि यह किस बारे में है? जब मेरी माँ को चाल का एहसास हुआ, तो उन्होंने इस भावी डॉक्टर को बुलाया, और अपने पैसे वापस मांगे, उन्होंने कहा कि उन्हें नहीं पता कि वह किस बारे में बात कर रहे थे। जब वह उस अपार्टमेंट में पहुंची, जहां उसने एक निजी रिसेप्शन रखा था, तो उसे एक ट्रेस की तरह ठंड लग गई, और यह अपार्टमेंट बिना लीज एग्रीमेंट के किराए पर ले लिया गया। तुम्हें पता है, वे इतनी बार किराए पर लेते हैं कि करों का भुगतान न करें। जिस आदमी ने उसे मकान किराए पर दिया था वह दूसरे इलाके में रहता था, पड़ोसियों ने उसे बताया कि वह कहां है। जब उसे अपार्टमेंट का मालिक मिला, तो वह पागल था, यह पता चला कि वह एक शराबी था, और वह उस व्यक्ति की पहचान के बारे में कुछ भी नहीं बता सकता, जिसे उसने अपार्टमेंट किराए पर दिया था। तभी मेरी मां की तबीयत बिगड़ गई और वह जांच के लिए गई। यह पता चला कि उसे स्तन कैंसर था, जिसे उसने दृढ़ता से लॉन्च किया था। अगर मेरी मां को समय रहते कैंसर हो गया होता, तो वह शायद अब जिंदा होतीं। यह पता चला है कि मेरी माँ की मृत्यु एक बदमाश की वजह से हुई थी जो एक झूठा डॉक्टर था। मुझे खेद है कि मैं अपनी मां के साथ इन रिसेप्शन में नहीं गया था, तब मुझे पता होता कि वह कैसा दिखता है।
तुम्हें पता है, मुझे याद है कि मेरी माँ, जब वह जीवित थी, ने मुझसे कहा था कि इस छद्म चिकित्सक ने उससे बहुत सारे अनावश्यक प्रश्न पूछे, किसी कारण से उसके पर्यावरण, व्यक्तिगत जीवन आदि में रुचि थी। किसी कारण से, अब यह मुझे ऐसा लगता है कि यह "डॉक्टर" मुझे उनके पीड़ितों के बारे में सब कुछ जानना पसंद था, सिवाय इसके कि उन्होंने उनसे पैसे लिए, उन्हें व्यक्तिगत जीवन की कहानियों को उनमें से खींचना पसंद था, बस किसी तरह की परपीड़न ... मैंने कई बार सोचा कि क्या प्रेरित हुआ उसे? आसान पैसे के व्यापारिक हित के अलावा इस व्यक्ति की प्रेरणा क्या थी?
अपनी माँ की मृत्यु के बाद, मैंने इंटरनेट पर स्वयंसेवी कार्य किया, इसने मुझे उदास विचारों से विचलित कर दिया। मैंने विभिन्न स्कैमर, झूठे डॉक्टर, सैडिस्ट और पीडोफाइल का पता लगाया और कानून प्रवर्तन एजेंसियों को रिपोर्ट किया। आप कुछ के नीचे खुदाई नहीं कर सकते, वे इतने फिसलन भरे हैं कि वे उनके खिलाफ आपराधिक मामले भी शुरू नहीं करते हैं। जब मैं किसी बदमाश को दूर-दूर तक मारने में कामयाब रहा, तो मुझे खुशी हुई। समस्या यह है कि मैं विशिष्टता के आधार पर किसी भी घोटालेबाज का पता नहीं लगा सका, लेकिन मूल रूप से वही किया जो स्वयंसेवकों ने मेरे लिए निर्धारित किया था, अर्थात, मैं पहल पर स्वतंत्र नहीं था, और मेरे पास पहले पर्याप्त अनुभव नहीं था, कभी-कभी मैं गलतियाँ कीं और यहाँ तक कि पंचर भी किए, कभी-कभी मैंने सब कुछ गलत किया, ईमानदार होने के लिए। किसी गंभीर चीज की पहचान करना वास्तव में बहुत मुश्किल है, आपको बहुत अध्ययन करने की जरूरत है और अपने विवेक से ज्यादा कुछ नहीं करना चाहिए। अब मैं एक नए समूह के साथ काम कर रहा हूं, मुझे उनके साथ काम करना पसंद है, क्योंकि मैं और पहल कर सकता हूं और अब मेरे पास अधिक अनुभव है, और मैं अपने काम में कम गलत अनुमान लगाता हूं। शायद मुझे वो झूठा डॉक्टर मिल जाए जो मेरी माँ के कैंसर के लिए ज़िम्मेदार है। बस इतना ही। मुझे किसी को कुछ भी साबित करने की जरूरत नहीं है, मैं इसे वैसे ही बताता हूं जैसे यह है। शुक्रिया।

ग्रीष्म ऋतु। सुबह चार बजे। ऑक्सफोर्ड। मैं उस पहाड़ी पर घर के चारों ओर डगमगाता था जो मनोरोग अस्पताल से सटी थी, एक हाथ में सिगरेट और दूसरे में कॉकटेल। स्कूल छोड़ने के बाद, उन्हें नौकरी नहीं मिली, इसलिए उन्होंने न्यूकैसल छोड़ दिया और स्वयंसेवक बन गए। मैंने मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों के साथ काम किया है।

हवा घास और पेड़ों की गंध से भर गई थी। मैं 19 साल का था, मैं नशे में था और मैं अमर महसूस कर रहा था। मैंने पहले ही अपना बैग पैक कर लिया था, अपने साथियों को अलविदा कह दिया और एक नए शहर में जाने के लिए तैयार हो गया। मुझे लगा कि मैं जीवित हूं और बढ़ रहा हूं। मैंने आखिरकार अपने किशोर अकेलेपन को दूर कर लिया। जब मैं जाने से कुछ घंटे पहले सोने के लिए गया, तो मेरी माँ उसी गली के एक अस्पताल में मर रही थी जहाँ मैंने अपना बचपन बिताया था।

अगली सुबह मेरी नींद खुली तो दरवाजे पर दस्तक हुई। मुझे एक पे फोन पर बुलाया गया था। पिताजी ने फोन किया। उसने कहा कि माँ मर गई थी।

मुझे पता था कि उसे कैंसर है। उसने क्रिसमस की छुट्टियों के अंत तक इंतजार किया और हमें अपने स्तन में ट्यूमर के बारे में बताया। वह कीमोथेरेपी से गुजरी। हम उस अजीब विग पर हँसे जो उसे स्वास्थ्य सेवा प्रणाली से मिली थी। वह बिस्तर पर रोई क्योंकि वह रविवार के खाने के लिए खाना बनाना, साफ करना या टेबल सेट नहीं कर सकती थी। मैं अस्पताल में उससे मिलने गया। उसके साथ कमरे में दो बुजुर्ग महिलाएं थीं, मुझे लगता है कि उनके नाम डॉट और एल्सी थे। मैं सूखे मुंह, गीले पोंछे और फल के लिए लॉलीपॉप लाया। लेकिन मैं फिर भी घर से निकला, और मेरी बीमार माँ स्टेशन पर रो रही थी। मैं छोटा था और मुझे विश्वास नहीं था कि वह मर सकती है।

भाग में, मैं 19 वर्ष का रहा। मैं असुरक्षित आधा बच्चा, आधा वयस्क बना रहा

उसकी मृत्यु से एक दिन पहले, पिताजी ने फोन किया और कहा कि उसे फिर से अस्पताल जाना होगा: उन्होंने उसमें मेटास्टेस पाया। वह बेसुध थी, उसे ऐसा लग रहा था कि मैं उसके बगल वाले पलंग पर बैठी हूँ। मैं पहले की तरह जीना चाहता था, मैंने जल्दी से आगे बढ़ने की कोशिश की। लेकिन कुछ हद तक, वह 19 साल का ही रहा। मैं असुरक्षित आधा बच्चा, आधा वयस्क बना रहा।

मैंने उसे अलविदा भी नहीं कहा। मुझे लगा कि ये बेवकूफी भरी रस्में हैं। लेकिन इनकार ने मेरी रक्षा नहीं की, बल्कि, इसके विपरीत, मुझे फंसा लिया। बहुत देर तक मुझे लगा कि वह मेरे भीतर कहीं छुपी हुई है। मैं आईने में देख सकता था और उसे उसकी आँखों के आकार में या उसके होठों के आकार में देख सकता था। कभी-कभी मैं लगभग उसका हो गया: मैंने रात का खाना पकाया और फर्श धोए, मैं नाराज था कि कोई इसकी सराहना नहीं करता है, मैं चिंतित था, रात की पार्टियों के दोस्तों की प्रतीक्षा कर रहा था।

मुझे उसकी मृत्यु की तारीख याद नहीं है, और मुझे याद नहीं है कि मैं कितनी भी कोशिश कर लूं। कई सालों तक मैं खुद को फंसा हुआ और आगे बढ़ने में असमर्थ महसूस कर रहा था। मुझे यकीन नहीं था कि कोई सुरक्षित जगह है जहां मैं वापस जा सकता हूं और खुद बन सकता हूं। समय-समय पर, जब कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो मुझे माँ के आलिंगन की आवश्यकता होती है, मैं छोटा, असुरक्षित महसूस करता हूँ, लेकिन मेरा वयस्क हिस्सा समझता है कि वे नहीं होंगे।

मुझे तुम्हारी याद आती है लेकिन मैं तुम्हें फिर से मरने दूंगा, इस बार अच्छे के लिए

माँ कहेगी कि मैं उसे ऐसे सवालों के साथ एक कोने में रख रही हूँ जिसका जवाब वह नहीं जानता। जब वह मरी, तो वह अब मुझसे ज्यादा बड़ी नहीं थी। वह हमारे परिवार के अतीत के लिए मेरी कड़ी थी: मेरे सभी दादा और परदादा मेरे जन्म से बहुत पहले ही मर गए थे। मेरे द्वारा पूछे जाने वाले सभी सवालों के जवाब उसके साथ मर गए। यह मुझे दुख देता है कि मेरा वयस्क हिस्सा मेरी मां से कभी नहीं मिल पाएगा, उसके साथ फिर से मिल जाएगा। हमने साथ में जो कहानी शुरू की थी, उसका कोई अंत नहीं होगा, बस अचानक पड़ाव है।

मैंने न्यूकैसल में तीन सप्ताह बिताए, और फिर मैं एक ट्रेन में चढ़ गया और एक नई नौकरी के लिए दक्षिण में चला गया। उस नुकसान को दूर किया जो मुझमें बंद था।

और केवल अब, लगभग 20 साल बाद, मुझे एहसास हुआ कि माँ, तुम कभी नहीं लौटोगे। मुझे तुम्हारी याद आती है, लेकिन मैं तुम्हें फिर से मरने दूँगा, इस बार अच्छे के लिए। मैंने आखिरकार एक किशोरी को सांत्वना देना सीख लिया, जिसने आपको आधा जीवन पहले खो दिया था, और मैं उसे यह बताने की कोशिश कर रहा हूं कि आप क्या कहेंगे: "मैं तुमसे प्यार करता हूं, चाहे कुछ भी हो।"

कुछ लोगों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उनके प्रियजन मर रहे हैं। यह एक बहुत ही कठिन दौर होता है जब आपको एहसास होता है कि आप एक प्रिय व्यक्ति को खो रहे हैं। लेकिन आपको न केवल अपने बारे में, बल्कि अपने करीबी लोगों के बारे में भी सोचने की जरूरत है। आखिरकार, वह आपसे बेहतर दिल से नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह महसूस करना अत्यंत कठिन है कि कुछ भी ठीक नहीं किया जा सकता है, कि जीवन समाप्त हो रहा है। इस समय उसे सहारे की जरूरत है।

क्या होता है जब माँ मर जाती है?

साफ है कि ऐसे दौर में आपको कुछ नहीं चाहिए। हालाँकि अभी आपको सब कुछ करने की ज़रूरत है ताकि उसे लगे कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। अगर माँ मर जाती है, तो जब तक वह जीवित है, उसे कोमलता दो। इस दौरान ज्यादा से ज्यादा समय एक साथ बिताने की कोशिश करें। जब एक माँ की मृत्यु होती है, तो यह केवल उसके बारे में सोचने लायक है, अपने बारे में नहीं। इस मुश्किल दौर में उसे सहारे की जरूरत है। माँ के मरने पर क्या करें? उसे अंतिम महीनों, हफ्तों और दिनों को खुशी के पलों से भरना जरूरी है ताकि वह समझ सके कि वह आपको कितनी प्यारी है। शायद इससे उसे इस दुनिया में अधिक समय बिताने में मदद मिलेगी।

जब एक माँ की मृत्यु हो जाती है, तो उसके लिए प्रार्थना करना, उसके स्वास्थ्य के लिए मोमबत्तियाँ जलाना उपयोगी होता है। तो यह संभव है कि उसके रहने के दिनों को आपके साथ बढ़ाना संभव होगा। आप माता को सलाह देने के लिए किसी पुजारी को भी आमंत्रित कर सकते हैं।

अगर माँ मर जाए तो क्या करें? मौत हमेशा आपको चौंकाती है। यह तथ्य कि एक माँ की मृत्यु हो गई है, एक बच्चे के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है, चाहे वह दस साल का हो या 50 का। जो हुआ उसे महसूस करने में कुछ साल भी लग सकते हैं। मरने के बाद आपको अक्सर मृत मां के बारे में याद होगा। इसके अलावा, इसके लिए सबसे अनुपयुक्त क्षण में यादें सामने आएंगी। इस अवधि के दौरान, आपको वास्तव में समर्थन की आवश्यकता होगी। संभव है कि लोगों की तरफ से आप उन्हें मिस करेंगे। लेकिन यहां बात उदासीनता की नहीं है, बल्कि इस तथ्य में है कि वे आपकी आत्मा को अपनी बातों से आहत करने से डरते हैं।

कभी-कभी आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, मदद की प्रतीक्षा कर रहे हैं। वास्तव में, लोग आपके लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते थे। अगर यह दिल से कठिन है, तो किसी करीबी दोस्त को सिर्फ सुनने के लिए कहें, ताकि आपकी आत्मा कम से कम थोड़ी, लेकिन आसान हो जाए।

अगर माँ मर गई, तो कैसे जीना है? हमें उसके बिना भविष्य के जीवन की तैयारी करने की आवश्यकता है। आपको अपने अनुभवों और विचारों के साथ लंबे समय तक अकेले नहीं रहना चाहिए। त्रासदी से पहले के जीवन में जल्दी लौटने के लिए जल्दी करने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले, आप नहीं कर पाएंगे। चूंकि मां की मृत्यु के बाद जीवन पहले ही बदल चुका है, और इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। दूसरे, आपको शोक के लिए पर्याप्त समय चाहिए। लोगों को अलग-अलग समय चाहिए। आखिरकार, हर व्यक्ति का अपनी मां के साथ अपना रिश्ता था, और मृत्यु अलग है।

इसलिए, किसी भी मामले में, अनुकूलन के लिए समय दें। फिर धीरे-धीरे उन गतिविधियों पर वापस लौटें, साथ ही ऐसी गतिविधियाँ जो आपको आनंदित करें। यकीन मानिए एक मां कभी नहीं चाहेगी कि उसकी मौत उसके बच्चे की सामान्य जिंदगी को खत्म कर दे।

मैं अपनी माँ को कैसे जाने दूँ?

अपनी माँ के साथ बिताए खाली समय को नई गतिविधियों से भरें। जब आप अभी भी शोक मनाने की प्रक्रिया में हैं, तो अपनी माँ की स्मृति को जीवित रखें। एक अलग बॉक्स में, उसकी यादगार चीजें, गहने रखें और उन सभी मामलों को लिखें जो अब एक नोटबुक में याद किए जाते हैं। साथ ही इस दौरान आप दोस्तों और रिश्तेदारों से भी मिल सकते हैं। उनके साथ चाय पिएं, उदाहरण के लिए, अपनी मां की पसंदीदा पाई के साथ, दिल से दिल की बात करें।

अपनी शारीरिक स्थिति पर ध्यान दें

अगर मेरी माँ मर गई, तो मुझे क्या करना चाहिए? आपको अपनी शारीरिक स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। चूंकि दु: ख समाप्त हो रहा है, साथ ही अंत्येष्टि और विरासत से जुड़े काम, स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। अपनी नींद पर ध्यान दें, परिस्थिति कैसी भी हो, समय पर सोएं। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान अपनी उपस्थिति की आलोचना न करें। ऐसे समय में संतुलित आहार और शरीर की साफ-सफाई का ध्यान रखना ही बेहतर होता है।

अगर आप अभी भी अपनी माँ के लिए रो रहे हैं, तो अपने साथ पानी की एक बोतल रखें। तो आप खोए हुए द्रव को फिर से भर दें। इसके अलावा, पलटा तंत्र के लिए धन्यवाद, थोड़ा शांत हो जाओ। अगर हम शराब की बात करें तो आपको इसे नहीं पीना चाहिए। चूंकि प्रभाव अल्पकालिक होगा, लेकिन परिणाम गंभीर हो सकते हैं।

अपनी भावनात्मक स्थिति को ट्रैक करें

अगर माँ मर गई, तो कैसे जीना है? विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशें, जो हम नीचे देंगे, आपकी मदद करेंगी। लालसा की भावना कब बढ़ रही है, यह निर्धारित करने के लिए अपनी भावनात्मक स्थिति की निगरानी करना सीखें। बेशक, यह कौशल भावनाओं को दूर नहीं करेगा, लेकिन यह इन क्षणों को कम दर्दनाक बनाने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप हाइपरमार्केट में रोने लगे जब आपको याद आया कि आप अपनी मां के साथ वहां गए थे, तो अगली बार किसी करीबी के साथ ट्रेडिंग फ्लोर पर जाएं ताकि वह आपका समर्थन कर सके।

ध्यान दें कि भावनात्मक विस्फोटों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह एक व्यक्ति को लग सकता है कि उसका करियर निराशाजनक है, और उसकी शादी भयानक है। सभी जल्दबाजी के निष्कर्षों को एक नोटबुक में लिखना सुनिश्चित करें, और फिर समय के साथ प्रियजनों के समर्थन की उपेक्षा किए बिना, तर्क के लिए उनकी जांच करें।

दोस्तों की मदद करें

ऐसे कठिन दौर में मदद के लिए दोस्तों की ओर रुख करें। उदाहरण के लिए, आप केवल एक प्रेमिका (या दोस्त) के साथ बालकनी पर कंबल में लिपटे हुए मौन में बैठ सकते हैं। ऐसी बातचीत के लिए, वास्तव में करीबी लोगों को चुनें जो समर्थन और सहानुभूति दे सकें।

अगर आस-पास कोई रिश्तेदार न हो तो अजनबियों से संपर्क करें। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन उनसे आपको भरपूर सहयोग मिलेगा।

भगवान की ओर मुड़ें

आप अपनी माँ की मृत्यु से कैसे उबरे? अगर आप धार्मिक व्यक्ति हैं तो मंदिर में अधिक समय बिताएं। वहां आप न केवल शांत हो पाएंगे, बल्कि आप स्थिति को बड़े पैमाने पर देख पाएंगे।

एक पालतू जानवर प्राप्त करें

बेशक, कोई जानवर आपके लिए आपकी माँ की जगह नहीं लेगा, लेकिन एक नए दोस्त की देखभाल करना आपको विचलित कर देगा, आपको ज़रूरत महसूस कराएगा। साथ ही, आप अकेलापन महसूस नहीं करेंगे। एक पालतू जानवर आपको कई घंटे की खुशी दे सकता है। वैसे, गली से बेघर पिल्ला या बिल्ली का बच्चा लेना सबसे अच्छा है। तो आप कम से कम न केवल अपनी आत्मा में शून्य को भरेंगे, बल्कि एक और छोटे जीवन को भी बचाएंगे।

आप प्यार कीजिए

यदि आपके मन में उदास विचार हैं, आप अपनी माँ को याद करते हैं, तो आपको किसी चीज़ पर स्विच करने की आवश्यकता है। एक अच्छा विकल्प यह होगा कि आप वही करें जो आपको पसंद है। इसके विपरीत, आप कुछ नया करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप आकर्षित करना पसंद करते हैं, तो अपनी खुशी के लिए बनाना शुरू करें। एक और अच्छा विकल्प कविता लिखना शुरू करना है (जब तक कि निश्चित रूप से, आपको ऐसा करने की इच्छा न हो)। उन्हें बनाने की थीम अलग हो सकती है। आप अपनी मृत माँ के बारे में कविताएँ भी लिख सकते हैं कि आपने उसे कैसे जाने दिया, कि आप उससे प्यार करते हैं।

यदि आप पहले एक सक्रिय व्यक्ति थे, तो ऐसी गतिविधियों के बारे में मत भूलना। किसी प्रकार के प्रशिक्षण के लिए साइन अप करें, उदाहरण के लिए, नृत्य। तैरना आराम करने, शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करने और अपने आप को उदास विचारों से मुक्त करने के लिए एक बेहतरीन गतिविधि है। अगर आप अभी भी इसे किसी करीबी के साथ करते हैं, तो प्रभाव दोगुना हो जाएगा।

मन की शांति भी जरूरी है!

मां के देहांत के बाद शांति से कुछ करना जरूरी है। उदाहरण के लिए, आप एक डायरी शुरू कर सकते हैं। इसमें आप चिंता करते हुए अपने विचार लिखेंगे, जिससे आपके लिए इस बात को स्वीकार करना आसान हो जाएगा कि आपकी मां का देहांत हो गया है।

आप ध्यान और योग भी कर सकते हैं। ये गतिविधियाँ मन और शरीर को बुरे विचारों से मुक्त करने में मदद करती हैं। ऐसी अवधि के दौरान धूप में रहना भी उपयोगी होता है। धूप और ताजी हवा कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी।

अपने दिमाग को चीजों से हटाने के लिए पढ़ना एक बेहतरीन गतिविधि है। आप अपनी पसंद की किताबें दोबारा पढ़ सकते हैं। वे आपको दिलासा दिलाने में मदद करेंगे। आप शैक्षिक साहित्य पढ़ना शुरू कर सकते हैं, इसकी बदौलत आप कुछ सीख सकते हैं या कुछ नया सीख सकते हैं।

संगीत का मानव स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शांत गाने सुनें, लेकिन बेहतर है कि कुछ देर के लिए जोर से गाने को मना कर दें।

और, शायद, विचलित होने का सबसे अच्छा तरीका दूसरों की मदद करना है। उदाहरण के लिए, आप अपनी दादी के लिए किराने का सामान खरीद सकते हैं या अपार्टमेंट की सफाई कर सकते हैं। यह संभव है कि सड़क पर किसी जानवर को मदद की जरूरत हो। पास मत करो, उसे बचाओ! अपने पड़ोसी की मदद करने का कोई भी विकल्प आपकी आत्मा को दुःख से बचने में मदद करेगा।

निष्कर्ष

बेशक, जब एक माँ की मृत्यु होती है, तो जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। आखिरकार, आपके सबसे करीबी और प्रिय व्यक्ति जा रहे हैं। लेकिन याद रखें कि आपका जीवन अभी खत्म नहीं हुआ है, जिसका अर्थ है कि आपको एक उज्जवल भविष्य के लिए तैयार रहना चाहिए। मेरा विश्वास करो, माँ को केवल इस बात की खुशी होगी कि आपने उसे जाने दिया, उसके बिना जीना सीखा और सब कुछ आपके लिए काम करता है।