मोटा खून या नार्मल कैसे जाने। समस्या की पहचान करने के तरीके। चिपचिपा रक्त के साथ किन खाद्य पदार्थों की अनुमति नहीं है

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बढ़ी हुई रक्त चिपचिपाहट एक चिकित्सा शब्द है जो बोलचाल की अभिव्यक्ति "मोटा रक्त" के बराबर है। परंपरागत रूप से यह माना जाता है कि रक्त के थक्के प्रोथ्रोम्बिन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जो रक्त जमावट प्रणाली का एक घटक है। यह राय इस तथ्य के कारण मौजूद है कि डॉक्टरों ने पाया है कि हृदय रोगों की ऐसी गंभीर जटिलताएं जैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक अक्सर प्रोथ्रोम्बिन के बढ़े हुए स्तर के साथ होते हैं। वास्तव में, चिपचिपाहट कई कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है।

रक्त कोशिकाओं और प्लाज्मा से बना होता है। यह प्लाज्मा तरल पदार्थ और गठित तत्वों के बीच अनुपात के उल्लंघन के साथ, प्लाज्मा प्रोटीन की एकाग्रता में वृद्धि के साथ सेलुलर तत्वों (एरिथ्रोसाइट्स, प्लेटलेट्स, ल्यूकोसाइट्स) की संख्या में वृद्धि के साथ मोटा हो सकता है। कई बीमारियां इन विकारों को जन्म दे सकती हैं। कोशिकाओं की संख्या रक्त ट्यूमर, यकृत और प्लीहा की बीमारियों, पुरानी फेफड़ों की बीमारियों, अंतःस्रावी विकार, हेल्मिंथियासिस इत्यादि के साथ बढ़ सकती है। प्लाज्मा प्रोटीन की सामग्री में वृद्धि, मुख्य रूप से फाइब्रिनोजेन और एल्ब्यूमिन, वाल्डेनस्ट्रॉम के मैक्रोग्लोबुलिनमिया के साथ देखी जा सकती है, एकाधिक मायलोमा, प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोग।

रक्त के थक्के जमने के कारण निर्जलीकरण, विटामिन की कमी, ट्रेस तत्वों, एंजाइम, विकिरण, रक्त में विभिन्न एसिड के कोलेस्ट्रॉल और लवण का अत्यधिक संचय, लाल रक्त कोशिकाओं का विरूपण, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान, अत्यधिक खपत हो सकता है। चीनी और अन्य कार्बोहाइड्रेट, धूम्रपान, शराब और कुछ दवाएं, संक्रमण।

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि के कोई विशिष्ट लक्षण नहीं हैं। रोगी उनींदापन, स्मृति हानि, थकान, सिरदर्द, कमजोरी, श्लेष्मा झिल्ली से रक्तस्राव, दृष्टि और श्रवण में कमी, चक्कर आना से परेशान हो सकता है। ये सभी संकेत केशिका रक्त प्रवाह के उल्लंघन का संकेत देते हैं जो रक्त के गाढ़ा होने पर होता है। वाहिकाओं के माध्यम से गाढ़ा रक्त सामान्य से अधिक धीरे-धीरे चलता है। इससे हृदय एक अतिरिक्त भार के साथ काम करता है, रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बिगड़ जाती है।

बुनियादी नैदानिक ​​​​तरीके

बढ़ी हुई रक्त चिपचिपाहट का निदान प्रयोगशाला डेटा पर आधारित है। सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षणों के संकेतक, जमावट प्रणाली (कोगुलोग्राम) का अध्ययन हमें रक्त के रियोलॉजिकल गुणों के बारे में निष्कर्ष निकालने की अनुमति देता है। एक विशेष उपकरण है जो रक्त की चिपचिपाहट को निर्धारित करता है। इसे "विस्कोमीटर" कहा जाता है। उनकी उच्च लागत के कारण, विस्कोमीटर अभी भी मुख्य रूप से अनुसंधान प्रयोगशालाओं में उपयोग किए जाते हैं।

उपचार के सिद्धांत

रक्त को सामान्य घनत्व में वापस लाने के लिए, कभी-कभी यह इष्टतम पीने के आहार का पालन करने और आहार को संतुलित करने के लिए पर्याप्त होता है। आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति 1 किलो 30 मिलीलीटर पानी होना चाहिए। सादा पानी पीना बेहतर है, न कि जूस, कॉम्पोट, चाय या कॉफी। पशु वसा, नमक, कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती है। रक्त को पतला करने वाले खाद्य पदार्थों में लहसुन, प्याज, अदरक, बादाम, काजू, चुकंदर, नींबू, संतरा, अंजीर, रसभरी, जैतून का तेल, सूरजमुखी के बीज, कोको और चॉकलेट शामिल हैं। परीक्षण के परिणामों के आधार पर, बढ़ी हुई चिपचिपाहट के इलाज के लिए थक्कारोधी, प्लास्मफेरेसिस, अंतःशिरा लेजर रक्त विकिरण, रक्त आधान का उपयोग किया जा सकता है।

रोकथाम के मूल सिद्धांत

रक्त के थक्के को रोकने के लिए, आपको उपरोक्त आहार और पीने के नियमों का पालन करना चाहिए। दिल की बीमारी वाले लोगों को दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने के लिए नियमित रूप से एस्पिरिन और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेने की जरूरत होती है। यह, ज़ाहिर है, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

गाढ़ा रक्त बढ़े हुए रक्त की चिपचिपाहट की घटना का लोकप्रिय नाम है। पैथोलॉजी का मुख्य खतरा बड़े और छोटे जहाजों और नसों के घनास्त्रता का एक बढ़ा जोखिम है, और देर से पता लगाने के साथ, स्थिति इन जहाजों के टूटने से भरी होती है।

गाढ़ा रक्त क्या है और चिपचिपाहट का मानदंड क्या है

रक्त के दो घटक हैं: ये गठित तत्व हैं जो रक्त के घनत्व को नियंत्रित करते हैं, और प्लाज्मा एक तरल घटक है। चिपचिपाहट का स्तर एरिथ्रोसाइट्स, प्रोथ्रोम्बिन, फाइब्रोजेन और अन्य गठित तत्वों की संख्या में वृद्धि की विशेषता है।

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि को हाइपरविस्कोसिटी सिंड्रोम भी कहा जाता है।

चिपचिपाहट और हेमटोक्रिट का मानदंड (निर्मित तत्वों की संख्या के लिए प्लाज्मा की मात्रा का अनुपात) उम्र और लिंग के आधार पर भिन्न हो सकता है, पुरुषों में हेमटोक्रिट की दर 40-54% है, महिलाओं में - 37-47% (यह महिला शरीर के शरीर विज्ञान के कारण है)।

मुख्य गठित तत्वों की एकाग्रता के आधार पर समान रक्त चिपचिपाहट (संपूर्ण), 4.0 से 5.5 (प्लाज्मा के संबंध में, जिसका संकेतक 1 के रूप में लिया जाता है) तक होता है।

गर्भवती महिलाओं में सामान्य अवस्था में रक्त सामान्य महिलाओं की तुलना में अधिक तरल होता है।

बच्चों में, विशेष रूप से नवजात शिशुओं में, ये मानदंड तेजी से भिन्न होते हैं और व्यक्तिगत (उम्र, वजन और सामान्य स्वास्थ्य द्वारा निर्धारित) होते हैं। रक्त चिपचिपापन एक विस्कोमीटर के साथ विश्लेषण के माध्यम से निर्धारित किया जाता है।

लक्षण

रोगसूचक तस्वीर सीधे उस बीमारी पर निर्भर करती है जो लक्षण पैदा करती है। लक्षण अल्पकालिक या पुराने हो सकते हैं। तो जब खून गाढ़ा हो तो शरीर कैसा व्यवहार करता है? क्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए लक्षण अलग हैं? - नहीं। आमतौर पर, दोनों लिंगों में विकृति ऐसे संकेतों के साथ होती है:

अक्सर हाइपरविस्कोसिटी सिंड्रोममहत्वपूर्ण लक्षणों के बिना हो सकता है। यह केवल प्रयोगशाला परीक्षणों के माध्यम से पता लगाया जा सकता है।

पुरुषों और महिलाओं में गाढ़े खून के कारण और उपचार

यदि गाढ़े रक्त के लक्षण लंबे समय तक देखे जाते हैं, तो यह खतरनाक स्थितियों का परिणाम हो सकता है: एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, रक्तस्राव, सबड्यूरल और इंट्रासेरेब्रल रक्तस्राव।

सबसे खतरनाक विकृति है घटना खून का थक्कापोत में और दबाव के कारण इसका और टूटना। अक्सर ऐसे मामले अचानक मौत का कारण बनते हैं।

कुछ बीमारियों और स्थितियों के कारण बहुत गाढ़ा रक्त दिखाई दे सकता है। हाइपरविस्कोस सिंड्रोम अक्सर प्रकट होता है जब:

यदि सूचीबद्ध निदानों में से कोई भी किया जाता है, तो सभी चिकित्सा हस्तक्षेप न केवल रक्त को पतला करने के लिए निर्देशित होते हैं। सिंड्रोम का कारण बनने वाली बीमारी के इलाज के लिए अधिकतम प्रयास किए जाते हैं। इसलिए, उपचार एक जटिल तरीके से किया जाता है।

इलाज

गाढ़े खून का इलाज कैसे करें? कोई विशिष्ट चिकित्सा उपचार योजना नहीं है। रक्त के गाढ़ा होने, एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियक इस्किमिया से बचने और रोकने के लिए, रोगी इसका उपयोग कर सकता है एस्पिरिनया इसका मतलब है (मैग्नेकार्ड, कार्डियोमैग्निल)। वे एक एंटीएग्रीगेटरी प्रभाव पैदा करते हैं, यानी वे रक्त को पतला करते हैं और दिल के दौरे की अच्छी रोकथाम भी करते हैं।

रक्त के थक्कों के कारण कई हैं, साथ ही इस स्थिति के उपचार भी हैं। सभी चिकित्सीय उपायों का उद्देश्य लक्षण के कारण को ठीक से समाप्त करना है, इसलिए अक्सर डॉक्टर करते हैं:

• चयापचय प्रक्रियाओं का सुधार;
• हेमटोपोइएटिक ऊतकों में सूक्ष्म ट्यूमर का उपचार;
• रक्त के थक्कों के पुनर्जीवन के लिए प्रक्रियाएं करना, ऐसी दवाएं लिखना जो रक्त के थक्कों को पतला करती हैं और घनास्त्रता को रोकने के लिए चिकित्सा का संचालन करती हैं।

सभी प्रक्रियाएं चिकित्सकीय देखरेख में की जाती हैं। मरीज का इनपेशेंट इलाज चल रहा है।

चिकित्सा उपचार

दवाएं भी निर्धारित हैं। इस तरह की जटिल चिकित्सा में एंटीग्रेगेंट्स शामिल हैं:

इसके अलावा, रोगियों को रक्त के थक्के में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। ऐसे लोगों को एंटीकोआगुलंट्स निर्धारित किया जाता है:

• warfarin
• हेपरिन;
• फ्रैगमिन।

प्रत्येक रोगी के लिए दवा का चयन किया जाता है व्यक्तिगत रूप से. मोटे रक्त के साथ, प्रत्येक रोगी में दवा के उपयोग के लिए सभी संभावित मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। गलत तरीके से चुनी गई दवा की कार्रवाई केवल नैदानिक ​​​​तस्वीर को बढ़ा सकती है।

वाल्डेनस्ट्रॉम के मैक्रोग्लोबुलिनमिया, मल्टीपल मायलोमा और अन्य मोनोक्लोनल गैमोपैथी, एंटीकोआगुलंट्स से पीड़ित मरीजों को स्पष्ट रूप से contraindicated है।

यदि रोगी ने रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि की है और रक्तस्राव के लिए एक बढ़ी हुई प्रवृत्ति है, तो उसे कई प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। इसमे शामिल है:

चिकित्सीय गतिविधियाँ सबसे अधिक बार परिसर में की जाती हैं। उपचार की अवधि एक विस्तृत परीक्षा के बाद एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

शक्ति समायोजन

अक्सर अनुचित और असंतुलित पोषण के कारण रक्त गाढ़ा होने लगता है और काला हो जाता है। यदि रोगी के आहार में अमीनो एसिड, प्रोटीन और संतृप्त फैटी एसिड की कमी हो तो यह हमेशा गाढ़ा हो जाता है।

रक्त को सही स्थिरता में बनाए रखने के लिए आहार में कुछ खाद्य पदार्थ लगातार होने चाहिए, अन्य को समायोजन और अतिरिक्त रक्त को पतला करने की आवश्यकता होती है। रक्त पतला करने वाले उत्पाद:

• समुद्री मछली;
• समुद्री शैवाल;
• दुबला मांस (बीफ और पोल्ट्री);
• अंडे;
• जतुन तेल;
• दुग्धालय;
• बिनौले का तेल;
• विभिन्न सब्जियां और फल।

बढ़ी हुई चिपचिपाहट की विकृति के साथ, एक व्यक्ति को लगातार अपने विटामिन संतुलन की निगरानी करने की आवश्यकता होती है। रक्त की कमी की स्थिरता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है विटामिन ई. इसलिए, अपने आहार में उन उत्पादों को शामिल करना भी उचित है जिनमें शामिल हैं tocopherolsतथा टोकोट्रिएनोल्स- हरी पत्तेदार सब्जियां, ब्रोकली, मक्खन, फलियां।

युक्त उत्पादों पर ध्यान दें विटामिन के और सी. वे रक्त की चिपचिपाहट बढ़ाते हैं, उन्हें दैनिक मानदंड के भीतर स्पष्ट रूप से सेवन किया जाना चाहिए। इसमे शामिल है:

आहार से इन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन उनके उपयोग के साथ जिम्मेदारी से व्यवहार किया जाना चाहिए और जब तक नाड़ी नष्ट न हो जाए, तब तक उनका सेवन नहीं करना चाहिए।

पीने की व्यवस्था

शरीर में नमी की कमी रक्त की चिपचिपाहट पर तुरंत परिलक्षित होती है। यह निर्जलीकरण है जो अक्सर हाइपरविस्कोस सिंड्रोम का कारण होता है। इससे बचने के लिए, आपको अपने दैनिक मानक पानी का सेवन करने की आवश्यकता है। यह 30 मिली है। प्रति 1 किग्रा. वजन।

हम अच्छी तरह से जानते हैं कि हृदय रोगों की रोकथाम करना, हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करना आवश्यक है, और बहुत बार हम अपने रक्त की स्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन संपूर्ण हृदय प्रणाली की स्थिति, और अंततः पूरे जीव का स्वास्थ्य, काफी हद तक रक्त की स्थिति पर निर्भर करता है।

खून- यह मुख्य जीवित वातावरण है, जिसकी गुणवत्ता पर अंगों और कोशिकाओं में होने वाली सभी प्रक्रियाएं निर्भर करती हैं।

रक्त में दो भाग होते हैं: प्लाज्मा (तरल भाग) और इसमें निलंबित तत्व (एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स और प्लेटलेट्स)।

रक्त का मुख्य कार्य परिवहन कार्य है। इसमें श्वसन गैसों (ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड), हार्मोन, खनिज और कई अन्य पदार्थों के रक्त द्वारा अंगों और ऊतकों में स्थानांतरण होता है।

रक्त की गुणवत्ता के उल्लंघन के मामले में, मुख्य रूप से मोटा होना, अम्लीकरण, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल, रक्त शर्करा, आदि, इसके परिवहन कार्य में बाधा उत्पन्न होती है, जिससे हृदय, मस्तिष्क, यकृत सहित पूरे शरीर में रेडॉक्स प्रक्रियाओं का उल्लंघन होता है। , गुर्दे और आदि यही कारण है कि इष्टतम होमियोस्टेसिस के भीतर रक्त की गुणवत्ता बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण है।

रक्त के थक्कों के कारण

बहुत बार, मोटे खून का मुख्य कारण शरीर में पानी की कमी होता है। यदि शरीर में जीवन के लिए पर्याप्त पानी नहीं है, तो वह इसे रक्त से निकालता है, जिससे रक्त के तरल भाग के द्रव्यमान में कमी आती है और यह अधिक चिपचिपा हो जाता है।

मधुमेह, शराब का सेवन, धूम्रपान, हाइपोथर्मिया और यहां तक ​​कि तनाव से भी रक्त गाढ़ा हो सकता है।

मोटा खून होने पर व्यक्ति को क्या लगता है?

बढ़ी हुई रक्त चिपचिपाहट किसी भी विशिष्ट लक्षण में भिन्न नहीं होती है। रक्त के थक्के जमने के साथ अक्सर सामान्य कमजोरी, उनींदापन, सिरदर्द, स्मृति हानि, अनुपस्थित-मन, थकान, अवसाद होता है। बहुत से लोग शुष्क मुँह, उच्च रक्तचाप विकसित करते हैं। पैरों पर शिरापरक पिंड दिखाई दे सकते हैं, अंग लगातार ठंडे होते हैं।

ऐसे लक्षण कई अन्य बीमारियों में प्रकट हो सकते हैं, और हम शायद ही कभी अपने खराब स्वास्थ्य को मोटे रक्त की उपस्थिति से जोड़ते हैं।

कभी-कभी कोई लक्षण नहीं होते हैं और रक्त परीक्षण के दौरान संयोग से हाइपरकोएगुलेबिलिटी का पता लगाया जाता है। यही कारण है कि वार्षिक जांच इतनी महत्वपूर्ण है।

इस डर की पुष्टि कैसे करें कि आपका खून गाढ़ा है?

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके पास वास्तव में गाढ़ा रक्त है, आपको निम्नलिखित परीक्षण करने की आवश्यकता है: एक पूर्ण रक्त गणना, एक रक्त जमावट परीक्षण और रक्तस्राव की अवधि, एक कोगुलोग्राम, हेमटोक्रिट (सभी रक्त तत्वों का योग - एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स, कुल रक्त मात्रा के संबंध में)।

क्या है खतरनाक गाढ़ा खून

गाढ़ा रक्त रक्त के प्रवाह को धीमा कर देता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है और अंग ट्राफिज्म में व्यवधान होता है। रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि का सबसे दुर्जेय परिणाम रक्त के थक्कों का निर्माण है।

यदि आप समय रहते लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं और रक्त के थक्कों के कारणों को समाप्त नहीं करते हैं, तो बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

गाढ़ा रक्त उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता, एथेरोस्क्लेरोसिस, घनास्त्रता, दिल का दौरा और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

अधिक बार, गाढ़ा रक्त, निश्चित रूप से, बुजुर्गों में होता है, लेकिन इस विकृति वाले युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोगों की संख्या में वृद्धि की प्रवृत्ति होती है। पुरुषों में, महिलाओं की तुलना में बढ़ी हुई रक्त चिपचिपाहट अधिक आम है। लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की बढ़ती संख्या वाले युवा पुरुषों में मायोकार्डियल इंफार्क्शन का खतरा बहुत अधिक होता है, जो अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन रक्त के थक्के जमने के कारणों को दूर कर वे इससे बच सकते थे।

गाढ़ा खून हो तो क्या करें

मोटे रक्त की समस्या को हल करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एस्पिरिन (प्रति दिन 1/4 टैबलेट) और इसके आधार पर अन्य दवाएं (एस्पिरिन-कार्डियो, कार्डियोपाइरिन, कार्डियोमैग्निल, थ्रोम्बोएएसएस), साथ ही साथ कौमाडिन (वारफेरिन) भी लिखते हैं।

मैं आपको बताना चाहता हूँ रक्त के थक्कों की रोकथाम और लोक उपचार के उपचार पर.

बहुत से लोग बहुत कम शुद्ध पानी पीते हैं, इसकी जगह चाय, कॉफी और मीठा सोडा ले लेते हैं। एक वयस्क को प्रतिदिन 2-2.5 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए, जिसमें से कम से कम 1 लीटर शुद्ध पानी होना चाहिए। गर्मी में और भी ज्यादा। अपने बच्चों को पानी पीना सिखाएं। प्राकृतिक पानी रक्त के थक्के जमने और घनास्त्रता के खिलाफ एक बहुत शक्तिशाली उपाय है। आप पानी के फायदों के बारे में विस्तार से पढ़ सकते हैं।

गाढ़ा रक्त के लिए आहार का पालन करें

अगर आपका खून गाढ़ा है, तो आपको अपनी डाइट पर ध्यान देने की जरूरत है। अपने आहार से वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन और मैरिनेड को हटा दें। चीनी और किसी भी अन्य मिठाई की सिफारिश नहीं की जाती है।

उन खाद्य पदार्थों को सीमित करें जो रक्त को गाढ़ा करते हैं। यहाँ उनकी सूची है: मांस शोरबा, वसायुक्त मांस, सॉसेज, एस्पिक, केला, आम, गोभी, क्रीम, सफेद ब्रेड, चोकबेरी, वाइबर्नम, दाल, अंगूर का रस, गुलाब कूल्हों, एक प्रकार का अनाज।

लेकिन चिंता न करें, बहुत सारे स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ हैं जो आपके खून को पतला करने में मदद करेंगे।

उत्पाद जो खून को पतला करने में मदद करते हैं: लहसुन, चुकंदर, ब्लूबेरी, रसभरी, जंगली स्ट्रॉबेरी, सेब, चेरी, आलूबुखारा, नींबू, संतरा, अंगूर, अनार, खीरा, तोरी, टमाटर, लाल शिमला मिर्च, आटिचोक, गेहूं के बीज, समुद्री मछली, कोको, डार्क चॉकलेट, बीज सूरजमुखी।

रक्त को पतला करने के लिए, अमीनो एसिड टॉरिन युक्त उत्पादों की सिफारिश की जाती है। अधिकांश टॉरिन समुद्री भोजन (मछली, शंख, झींगा, आदि) में पाया जाता है। इन उत्पादों का सेवन सप्ताह में कम से कम 2-3 बार करना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि पकाए जाने पर भोजन में टॉरिन की मात्रा काफी कम हो जाती है। इसलिए, आवश्यक खुराक प्राप्त करने के लिए, आपको टॉरिन के साथ उच्च गुणवत्ता वाले आहार पूरक लेना चाहिए।

समुद्री शैवाल नियमित रूप से खाएं। सूखे समुद्री शैवाल को कॉफी की चक्की में पीसकर नियमित नमक के बजाय खाया जा सकता है।

ओमेगा -3 असंतृप्त फैटी एसिड का एक अतिरिक्त स्रोत अलसी का तेल है, जिसे प्रति दिन एक बड़ा चम्मच लिया जा सकता है। इन एसिड से संश्लेषित प्रोस्टाग्लैंडिंस कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं और रक्त को पतला करते हैं। जैतून का तेल (अपरिष्कृत, कोल्ड प्रेस्ड) में समान गुण होते हैं।

अखरोट रक्त की चिपचिपाहट को बढ़ाता है, लेकिन अन्य जड़ी-बूटियों के संयोजन में इसका उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस, वैरिकाज़ नसों, स्ट्रोक के परिणाम आदि के उपचार में किया जाता है। यही बात जापानी सोफोरा पर भी लागू होती है।

बड़ी मात्रा में नमक रक्त की चिपचिपाहट को बढ़ाता है।

शारीरिक गतिविधि

शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना। संचार प्रणाली को स्वस्थ रखने के लिए आपको हिलने-डुलने की जरूरत है। यह दौड़ना, तैरना, फिटनेस, नृत्य, योग - कोई भी खेल जो आपको पसंद हो, हो सकता है।

दौड़ना उनमें से सबसे आसान और सबसे सुलभ है। बहुत से लोग सोचते हैं कि आपको सुबह दौड़ने की जरूरत है, लेकिन ऐसा नहीं है। सुबह के समय, रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है और हृदय के लिए बिना भार के भी इसे वाहिकाओं के माध्यम से धकेलना आसान नहीं होता है। शाम को दौड़ना बेहतर है, और सुबह आप हल्का कसरत कर सकते हैं।

धूम्रपान और शराब छोड़ दें

वे रक्त की चिपचिपाहट को काफी बढ़ाते हैं।

ध्यान!मूत्रवर्धक, हार्मोनल और गर्भनिरोधक दवाएं, साथ ही वियाग्रा - रक्त को गाढ़ा करती हैं।

औषधीय जड़ी-बूटियाँ जो रक्त को गाढ़ा करती हैं

इन जड़ी-बूटियों में शामिल हैं: प्लांटैन, शेफर्ड का पर्स, नॉटवीड, टैन्सी, वेलेरियन, हॉर्सटेल, सेंट जॉन पौधा, बर्नेट, कॉर्न स्टिग्मास, बिछुआ (ताजा पत्तियां)। जड़ी बूटियों को पाठ्यक्रमों में पिया जाना चाहिए और किसी भी मामले में लगातार नहीं।

औषधीय जड़ी बूटियां जो खून को पतला करती हैं

लोक चिकित्सा में रक्त को पतला करने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: वर्मवुड, चिकोरी, लंगवॉर्ट, मीडोस्वीट, एवडिंग पेनी, नागफनी, नींबू बाम, लाल तिपतिया घास, जिन्कगो बिलोबा, कोकेशियान डायोस्कोरिया, विलो छाल, शहतूत, बबूल, मीठा तिपतिया घास, घोड़ा शाहबलूत (लेकिन केवल इसका छिलका, स्वयं शाहबलूत के फल बहुत जहरीले होते हैं), मुसब्बर का रस और कलौंचो।

गाढ़े खून के लिए पारंपरिक औषधि व्यंजनों

लोक चिकित्सा में, एस्पिरिन की जगह लेने वाले कई प्रभावी उपाय हैं। मैं उनमें से कुछ आपके साथ साझा करूंगा।

1. मीडोजस्वीट (मीडोजस्वीट)।

1 सेंट एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच मीडोजस्वीट डालें और 30 मिनट के लिए जोर दें। छान कर चाय की तरह पियें। रक्त और संवहनी प्रणाली, ट्यूमर के साथ विभिन्न समस्याओं के लिए घास के मैदान के काढ़े का संकेत दिया जाता है। यह स्मृति में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं को साफ करता है और शामक प्रभाव डालता है। एस्पिरिन की जगह ले सकता है।

2. घोड़ा शाहबलूत।

घोड़े के चेस्टनट को हथौड़े से कुचलें और भूरा छिलका इकट्ठा करें। फलों को स्वयं त्यागें (वे जहरीले होते हैं), और छिलके के 50 ग्राम को 0.5 लीटर वोदका में डालें। 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में डालें, फिर तनाव दें। दिन में 2-3 बार, एक चम्मच, कप गर्म पानी में मिलाकर लें। खाली पेट पिएं। आप टिंचर लेने के 30 मिनट से पहले नहीं खा सकते हैं।

3. जायफल।

जायफल को पीस लें। जायफल के 100 ग्राम में 0.5 लीटर वोदका डालें। 2-3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में डालें, फिर तनाव दें। भोजन से 30 मिनट पहले कप गर्म पानी में 20-30 बूँदें दिन में 3 बार पियें।

4. लहसुन, शहद और नींबू।

बारीक कीमा बनाया हुआ लहसुन का 1/3 कैन और 2/3 वोदका। किसी भी आकार का बैंक। हम 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर देते हैं, हर 2-3 दिनों में मिलाते हैं, फिर तनाव करते हैं। टिंचर में 1:1:1 के अनुपात में शहद और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाने के लिए। एक चम्मच प्रतिदिन 1 बार सोते समय लें। एक अंधेरी ठंडी जगह पर स्टोर करें।

जैविक रूप से सक्रिय योजक (बीएए)

• फ्लेविट - डायहाइड्रोक्वेरसेटिन पाउडर (साइबेरियन लार्च और डहुरियन लार्च की लकड़ी से प्राप्त)। रोकथाम के लिए प्रतिदिन एक कैप्सूल लें।
• Dihydroquercetin - उसी कच्चे माल से बनाया जाता है। एक गोली दिन में 1 बार लें।
• कपिलार - कच्चा माल वही है । रक्त चिपचिपापन कम कर देता है। 1 - 2 गोली दिन में 3 बार लें।

रक्त के थक्के की रोकथाम के लिए, इन दवाओं का उपयोग 3 सप्ताह के पाठ्यक्रम में किया जाता है। पाठ्यक्रमों के बीच ब्रेक 7 - 10 दिन।

रक्त के थक्कों के लिए हिरुडोथेरेपी

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक चिकित्सा का सबसे प्रभावी तरीका हिरुडोथेरेपी (जोंक के साथ उपचार) है। लीच, कई अलग-अलग एंजाइमों (हिरुडिन सहित) युक्त लार को इंजेक्ट करने से रक्त के गुणों में काफी सुधार हो सकता है और इसकी चिपचिपाहट कम हो सकती है।

रक्त गाढ़ा क्यों होता है, इसका क्या मतलब है और दवा और लोक उपचार के साथ घर पर बीमारी को कैसे पहचानें और उसका इलाज करें।

परीक्षण के परिणामों में हीमोग्लोबिन के बढ़े हुए स्तर के साथ, एक व्यक्ति अक्सर इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि उसके पास गाढ़ा रक्त है। यह पूरी तरह से सच नहीं है, अलग-अलग राज्य चिपचिपाहट से होते हैं। मानदंड रोगी की उम्र और उसकी विशेषताओं पर निर्भर करते हैं, इसलिए जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, साथ ही शरीर की विभिन्न रोग स्थितियों में घनत्व बदल सकता है। गाढ़े रक्त के बारे में बात करते समय, निम्नलिखित का अर्थ होता है:

• लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि हुई है;
• हीमोग्लोबिन स्तर में वृद्धि;
• लाल रक्त और प्लाज्मा के बीच का अनुपात टूट गया है।

गर्भावस्था के दौरान गाढ़ा रक्त एक सामान्य घटना है जिसका सामना लगभग हर महिला करती है। यदि संकेतक आदर्श से बहुत दूर हैं, तो परिवर्तनों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि इससे भ्रूण का गर्भपात (गर्भपात) हो सकता है।

ऐसी स्थिति का उपचार आमतौर पर कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है, चिकित्सक आसानी से आहार और जीवन शैली को बदलने पर सिफारिशें दे सकता है, और यदि आवश्यक हो, तो इसे पतला करने के लिए दवाएं लिख सकता है। गर्भावस्था के दौरान, स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक आपको बताएंगे कि महिला की स्थिति और उसके इतिहास को देखते हुए रक्त गाढ़ा होने पर क्या करना चाहिए। सबसे अधिक बार, उसे गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान पतले होने के लिए एक विशेष दवा का इंजेक्शन लगाने की सलाह दी जाती है। जब चिपचिपाहट दिखाई देती है, तो एक व्यक्ति अक्सर ऐसी विकृति के लक्षणों को महसूस करता है, लेकिन उन्हें महत्व नहीं देता है। आपके शरीर के प्रति चौकस रवैया आपको संकेतकों को समय पर सामान्य करने की अनुमति देगा।

कारण और लक्षण

"मोटे रक्त" का कोई निदान नहीं है, जिसका अर्थ है कि ऐसी घटना के लक्षण शरीर में अन्य खराबी का संकेत दे सकते हैं। इसके बावजूद, कुछ संकेत हैं जिनकी उपस्थिति का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। संभावित हाइपरकोएगुलेबिलिटी (चिपचिपापन) के लक्षण हैं:

• सामान्य कमजोरी और लगातार सोने की इच्छा;
• ठंडे हाथ और पैर, हवा के तापमान की परवाह किए बिना;
• चक्कर आना और सिरदर्द।

ये लक्षण एक हजार बीमारियों की विशेषता हैं, और अगर हम एक बच्चे को जन्म देने वाली महिला के बारे में बात कर रहे हैं, तो ऐसे लक्षणों की उपस्थिति का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान गाढ़ा रक्त का पता लगाया जाएगा। गर्भवती माताओं को यह परेशानी लगभग हर समय महसूस होती है।

इसके अलावा, अतिरिक्त संकेत हैं जो बहुत कम बार दिखाई देते हैं:

• त्वचा की स्थिति में परिवर्तन - गंभीर सूखापन, नीला रंग, ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• तंत्रिका तंत्र से - अवसाद, चिड़चिड़ापन, घबराहट, चिंता और अनुपस्थित-दिमाग;
• कटौती से धीमा रक्तस्राव, और बच्चे को सहन करने में असमर्थता (स्थायी गर्भपात);
• वैरिकाज़ नसों के लक्षण (उनका उभार, पैरों में भारीपन)।

हर किसी में ऐसे लक्षण नहीं होते हैं, इसलिए यदि गाढ़ा रक्त होने का संदेह है, तो कारण को जल्द से जल्द पहचाना जाना चाहिए, क्योंकि उपचार इस पर निर्भर करता है। पैथोलॉजी कई कारकों के कारण हो सकती है, जिनमें से मुख्य हैं:

पुरुषों में, पुरुष हार्मोन - एण्ड्रोजन की उपस्थिति के कारण, रक्त स्वयं महिलाओं की तुलना में अधिक चिपचिपा होता है। इससे पता चलता है कि उन्हें पैथोलॉजी का थोड़ा अधिक जोखिम है। वृद्ध लोगों में, चिपचिपाहट लगभग हमेशा बढ़ जाती है, इसे आदर्श का एक प्रकार माना जाता है, क्योंकि यह उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ा होता है। युवा पीढ़ी में, इस तरह की बीमारी किसी कारण से होती है, अक्सर खराब गुणवत्ता वाले पानी का उपयोग और अपर्याप्त रूप से अच्छी पारिस्थितिकी।

मोटा खून पतला कैसे करे

किसी भी मामले में रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि जैसी विकृति को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। लक्षण होने पर कार्रवाई करना आवश्यक है और विश्लेषण से पता चला है कि व्यक्ति का खून गाढ़ा है। ऐसे में क्या करें डॉक्टर आपको जरूर बताएंगे, क्योंकि आपको इसका कारण जरूर पता लगाना चाहिए। उपचार दवाओं या लोक उपचार के साथ निर्धारित किया जा सकता है जिसका पतला प्रभाव होता है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर विशिष्ट मामले के आधार पर इन तरीकों को संयोजित करने की सलाह देते हैं।

अगर आपका खून गाढ़ा है तो सबसे पहला काम सही खाना है। इसी पर काफी हद तक बीमारी के खिलाफ लड़ाई की सफलता निर्भर करती है। कई उत्पाद रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और इसके सभी कार्यों के प्रदर्शन को सुनिश्चित करने में सक्षम हैं। उपचार में सबसे महत्वपूर्ण बात पर्याप्त तरल पदार्थ पीना है। इसकी कमी के साथ, एक भी औषधीय और लोक उपचार चिपचिपाहट का सामना नहीं कर सकता है और शरीर की स्थिति को सामान्य कर सकता है। इसके अलावा, आपको अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए:

इन उत्पादों के नियमित उपयोग से स्थिति को बढ़ने से रोका जा सकेगा और रक्त का घनत्व नियंत्रण में रहेगा।

रक्त को पतला करने के तरीके खोजने से पहले, आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपचार की प्रभावशीलता ऐसे कारक पर निर्भर करती है। आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

• बुरी आदतों से इंकार करना;
• कसरत करना;
• ताजी हवा में चलने में बहुत समय बिताएं;
• शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से आराम करें;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

सभी नियमों को पूरा करने के बाद, आप रक्त की चिपचिपाहट को सामान्य करने के उद्देश्य से विशिष्ट कार्यों के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

लोक उपचार

कई लोक व्यंजन हैं जिनकी मदद से आप रक्त के घनत्व से छुटकारा पा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि उनका उपयोग डॉक्टर के साथ सहमत होना चाहिए, क्योंकि कुछ मामलों में दवाओं के बिना करना बिल्कुल भी असंभव है। लोक विधियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. ताजा रस। रचना में निहित विटामिन और ट्रेस तत्व रक्त को पतला करने, जमावट प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
2. सेब का सिरका। घोल का नियमित सेवन, जिसकी तैयारी के लिए 2 चम्मच की आवश्यकता होती है। एक गिलास गर्म पानी में डाला गया सिरका आपको सुधारों को जल्दी से नोटिस करने की अनुमति देगा। इस उपाय को सुबह में लेना आवश्यक है, मतभेद - पेट और आंतों के रोग।
3. अलसी का तेल। बड़ी मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के कारण, लिपिड चयापचय सामान्य हो जाता है, और रक्त की चिपचिपाहट कम हो जाती है। तेल को रोजाना सख्ती से खाली पेट 1 बड़ा चम्मच लेना जरूरी है। एक दिन में।

इन निधियों से व्यक्ति की स्थिति में सुधार होगा, लेकिन समस्या का पूरी तरह से सामना करना हमेशा संभव नहीं होगा। किसी भी बीमारी के कारण रक्त चिपचिपाहट होने पर दवा लेना आवश्यक है।

दवाएं

बच्चे की योजना बनाने वाली महिलाओं के लिए अत्यधिक रक्त घनत्व से छुटकारा पाने के लिए दवा लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस तरह की विकृति अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाती है कि प्रत्येक गर्भावस्था गर्भपात में समाप्त होती है, इसलिए आपको डॉक्टर की सिफारिशों को बहुत गंभीरता से लेना चाहिए। रोग से निपटने के लिए कई प्रकार की दवाएं निर्धारित हैं। उन सभी को 2 समूहों में बांटा गया है:

1. थक्कारोधी। इन पदार्थों की क्रिया का उद्देश्य रक्त के थक्के को कम करना है, जिससे रक्त के थक्कों का खतरा कम होता है। कुछ दवाएं प्रशासन के तुरंत बाद काम करना शुरू कर देती हैं, और आपातकालीन रक्त को पतला करने के लिए आवश्यक हैं, इनमें हेपरिन शामिल हैं। अन्य का उपयोग रोकथाम के लिए किया जाता है और ऐसे मामलों में जहां चिपचिपाहट में आसानी से कमी आवश्यक है - सिंककुमार, वारफारिन और अन्य।
2. एंटीप्लेटलेट एजेंट। प्लेटलेट्स को आपस में चिपकने और रक्त के थक्के बनने से रोकने के लिए ये दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। इनमें एस्पिरिन, क्यूरेंटाइल, ट्रेंटल और अन्य शामिल हैं।

अपने लिए दवाओं को स्वयं निर्धारित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि खुराक और उपचार की अवधि विशिष्ट स्थिति और निदान पर निर्भर करती है।

आप मोटे खून से निपट सकते हैं, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है। मुख्य बात यह है कि डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें और याद रखें कि उपचार की कमी से पूरे जीव के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

तंद्रा, थकान, चक्कर आना, सिर दर्द, चिड़चिड़ापन, याददाश्त कमजोर होना, दृष्टि क्षीणता - ये गाढ़े खून के कुछ ही लक्षण हैं।

चिपचिपा रक्त एक स्वास्थ्य समस्या के बारे में शरीर का एक गंभीर संकेत है।

हमारे शरीर में रक्त को "जीवन की नदी" कहा जा सकता है, बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं इस पर निर्भर करती हैं।

जब यह गाढ़ा हो जाता है, केशिका रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ठहराव होता है, ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी होती है, सभी प्रणालियों और अंगों को नुकसान होता है, हृदय और मस्तिष्क को आपातकालीन मोड में काम करना पड़ता है। घनास्त्रता, स्ट्रोक, दिल के दौरे का उच्च जोखिम।

बढ़े हुए रक्त घनत्व को हाइपरविस्कोसिटी सिंड्रोम कहा जाता है, जिसे हाइपरविस्कोसिटी सिंड्रोम भी कहा जाता है।

संक्षेप में रक्त के कार्य:

• परिवहन सबसे महत्वपूर्ण है, यह गैस विनिमय, पोषक तत्वों का हस्तांतरण, गर्मी, हार्मोन आदि है।
• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और होमोस्टैसिस (स्थिर आंतरिक संतुलन) सुनिश्चित करना।
• शरीर में लवण (इलेक्ट्रोलाइट्स) और पानी के सेवन का नियमन,
• विदेशी बैक्टीरिया और वायरस, स्वयं की दोषपूर्ण कोशिकाओं के रास्ते में सुरक्षात्मक अवरोधों का निर्माण।

इन सभी महत्वपूर्ण कार्यों का कार्यान्वयन जटिल संरचना के कारण होता है:

• तरल बाह्य भाग - प्लाज्मा,
• निलंबित गठित तत्व (कोशिका द्रव्यमान) - एरिथ्रोसाइट्स, प्लेटलेट्स, ल्यूकोसाइट्स;
• एंजाइम, हार्मोन, आयन, अन्य पदार्थ।

रक्त का घनत्व प्लाज्मा और कोशिका द्रव्यमान के संतुलन से निर्धारित होता है, इसमें अधिक तरल भाग होना चाहिए ताकि रक्त स्वतंत्र रूप से सबसे छोटी वाहिकाओं और केशिकाओं में प्रवाहित हो सके।

बढ़ी हुई चिपचिपाहट सिंड्रोम।

हाइपरविस्कोस सिंड्रोम को रक्त के रियोलॉजिकल (द्रव) गुणों में कई परिवर्तनों के रूप में समझा जाता है:

• सामान्य रूप से रक्त के घनत्व और प्लाज्मा में वृद्धि,
• हेमटोक्रिट (हेमटोक्रिट संख्या) में वृद्धि।

हेमटोक्रिट दिखाता है कि गठित तत्वों द्वारा कुल रक्त मात्रा का कितना कब्जा है। यदि संतुलन कोशिका द्रव्यमान की ओर शिफ्ट हो जाता है, तो रक्त गाढ़ा हो जाता है।

रक्त की सामान्य अवस्था में हेमटोक्रिट संतुलन 4:6 है, जहां 4 एक समान भाग है, और 6 प्लाज्मा है।

एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) की उपस्थिति के कारण पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक हेमटोक्रिट होता है जो रक्त को गाढ़ा करते हैं।

• उच्च हीमोग्लोबिन, और विशेष रूप से - हीम (जेली युक्त भाग) और ग्लोबिन (प्रोटीन) का स्तर।
• लोच में कमी और एरिथ्रोसाइट्स की विकृत करने की क्षमता।

विकृत करने, विभिन्न रूपों को प्राप्त करने की क्षमता के कारण, एरिथ्रोसाइट्स माइक्रोवेसल्स में प्रवेश करते हैं, ऊतकों को ऑक्सीजन पहुंचाते हैं।

• फाइब्रिनोजेन संश्लेषण में वृद्धि।

फाइब्रिनोजेन एक विशेष प्रोटीन है जो रक्त के थक्के के लिए जिम्मेदार है। रक्त में इसकी बढ़ी हुई सामग्री लाल रक्त कोशिकाओं के आसंजन, रक्त के थक्कों (रक्त के थक्कों) के निर्माण और घनास्त्रता के विकास की ओर ले जाती है।

• एरिथ्रोसाइट्स का एकत्रीकरण (प्रबलित ग्लूइंग)।

RBC पर ऋणात्मक आवेश होता है और एक दूसरे को प्रतिकर्षित करता है। अम्लीय वातावरण (रक्त का अम्लीकरण) की ओर अम्ल और क्षार के स्थानांतरित संतुलन के साथ, एरिथ्रोसाइट्स अपनी मूल ध्रुवता खो देते हैं, और प्रतिकर्षण के बजाय, वे आकर्षित होते हैं और एक दूसरे से चिपके रहते हैं।

सेल क्लस्टर 25-50 एरिथ्रोसाइट्स से सिक्का कॉलम या टाइल्स के समान बनते हैं।

• पैराप्रोटीन के उत्पादन में वृद्धि।

पैथोलॉजिकल स्थितियों में, प्लाज्मा कोशिकाएं गहन रूप से पैराप्रोटीन का उत्पादन करती हैं - विशेष प्रोटीन जो शरीर में सभी अंगों को विफलता की सूचना देते हैं ताकि उन्हें आवश्यक मोड में फिर से बनाया जा सके।

रक्त चिपचिपापन सामान्य है।

स्वस्थ लोगों में रक्त का घनत्व 1.050 -1.064 g/ml होता है। यह मान रक्त में कोशिका द्रव्यमान, लिपिड, प्रोटीन की मात्रा से निर्धारित होता है।

रक्त की चिपचिपाहट को एक विस्कोमीटर उपकरण द्वारा मापा जाता है जो समान तापमान और आयतन पर आसुत जल के संबंध में रक्त की गति की तुलना करता है।

आदर्श रक्त का प्रवाह पानी की तुलना में 4-5 गुना धीमा है।

महिला रक्त का घनत्व पुरुष की तुलना में कम होता है। महिलाओं में डेमोक्रिटस सामान्य है - 37-47%, पुरुषों में 40 - 54%। यह अंतर विभिन्न हार्मोनल सिस्टम और शरीर क्रिया विज्ञान के कारण होता है।

खून गाढ़ा क्यों हो जाता है।

रक्त चिपचिपापन कई कारणों से होता है। सबसे आम:

एंजाइम की कमी(फेरमेंटोपैथी, कभी-कभी जन्मजात) - एक विकृति जिसमें खाद्य एंजाइम अनुपस्थित या अपर्याप्त रूप से सक्रिय होते हैं, भोजन पूरी तरह से टूट नहीं जाता है, रक्त अंडर-ऑक्सीडाइज्ड क्षय उत्पादों से दूषित होता है, अम्लीकृत होता है, लाल रक्त कोशिकाएं एक साथ चिपक जाती हैं, कोशिकाएं और ऊतक बिना भूखे रह जाते हैं ऑक्सीजन।

खराब गुणवत्ता वाला पानी: क्लोरीनयुक्त, विखंडित, कार्बोनेटेड, प्रदूषित।

विटामिन और खनिजों (विटामिन सी, सेलेनियम, लेसिथिन, जस्ता, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आदि) की कमी के कारण, जो उसे आवश्यक एंजाइम और हार्मोन की आपूर्ति करते हैं।

इससे रसायन में परिवर्तन होता है। प्लाज्मा संरचना, इसकी चिपचिपाहट बढ़ाएं। डिब्बाबंद, स्मोक्ड, मांस, नमकीन, मीठे उत्पाद खाने पर लीवर पर भार बढ़ जाता है। प्रतिकूल पारिस्थितिकी के क्षेत्रों में रहने और खतरनाक उद्योगों में काम करने से भी लीवर को नुकसान पहुंचता है।

बिगड़ा हुआ रक्त संतुलन: प्लाज्मा से अधिक कोशिका द्रव्यमान।

निर्जलीकरण: अपर्याप्त पानी के सेवन के साथ; मजबूत शारीरिक परिश्रम (पसीने के दौरान, रक्त गाढ़ा हो जाता है); पानी की खराब पाचनशक्ति; मूत्रवर्धक, पेय, जड़ी-बूटियाँ लेना; दस्त, उल्टी।

प्लीहा का हाइपरफंक्शन, इसकी अत्यधिक रक्त-विनाशकारी गतिविधि।

डॉक्टर चिंतित हैं कि रक्त को गाढ़ा करने की प्रवृत्ति न केवल बुजुर्गों में देखी जाती है (यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है), बल्कि युवाओं में भी।

वैसे तो आज से 100 साल पहले युवा पीढ़ी का खून ज्यादा तरल था। इस तथ्य को गंदे वातावरण और भोजन में भारी मात्रा में रसायन द्वारा समझाया जा सकता है।

भारी गाढ़ा रक्त शायद ही अपनी मुख्य परिवहन भूमिका को पूरा करता है। पूरे जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि का उल्लंघन।

घने रक्त के लक्षण।

यदि आप इस बात से अवगत नहीं हैं कि आपका रक्त गाढ़ा हो रहा है और धीरे-धीरे घूम रहा है, तो निम्नलिखित लक्षण आपको सचेत कर सकते हैं:

अस्वस्थता:

सिरदर्द, चक्कर आना, समन्वय की कमी के साथ, मतली, मांसपेशियों में कमजोरी और सामान्य, बेहोशी।

हाथों और पैरों में संवेदनशीलता विकार: स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, जलन, हंसबम्प्स

शुष्क त्वचा।
त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का नीलापन।
ठंड के प्रति अधिक संवेदनशीलता।
तंद्रा, नींद विकार।
तेज थकान।
दिल के क्षेत्र में झुनझुनी, सांस की तकलीफ, धड़कन।
उभरी हुई नसें, पैरों में भारीपन और दर्द।
हमेशा ठंडे पैर।
सामान्य कमजोरी की पृष्ठभूमि पर बढ़ा हुआ दबाव।
चिड़चिड़ापन।
अवसाद, घबराहट।
अनुपस्थित-दिमाग।
सुनवाई में कमी, दृष्टि।
लैक्रिमेशन, आंखों में जलन।
कानों में शोर।
उच्च हीमोग्लोबिन।
मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी के संकेत के रूप में बार-बार जम्हाई लेना।
कभी-कभी कब्ज, सूजन, गैस बनना।
कट, घाव से धीरे-धीरे खून बहना।
बार-बार गर्भपात।
एक या अधिक पुरानी बीमारियों की उपस्थिति, जैसे क्रोनिक थकान सिंड्रोम या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कैंडिडिआसिस।

रक्त की चिपचिपाहट बढ़ने के कारण। जोखिम।

कई कारणों से रक्त का अत्यधिक गाढ़ा होना और रक्त का प्रवाह प्रतिबंधित हो जाता है। वे आनुवंशिक और अधिग्रहित में विभाजित हैं।

आनुवंशिक या वंशानुगत कारणकम आम हैं।

यदि आपके पास अत्यधिक रक्त के थक्के के लिए आनुवंशिक कारण होने की अधिक संभावना है:

• परिवार के सदस्य जिनके रक्त के थक्के हैं।
• 40 वर्ष की आयु से पहले आवर्तक रक्त के थक्कों का व्यक्तिगत इतिहास।
• अस्पष्टीकृत गर्भपात का व्यक्तिगत इतिहास।

अर्जित कारण गाढ़ा खूनअन्य बीमारियों या रोग स्थितियों की उपस्थिति में झूठ बोलना:

उम्र बढ़ने।उम्र के साथ, रक्त गाढ़ा हो जाता है, हाइपरविस्कोसिटी वाहिकाओं को बहुत कठोर, कम लोचदार और अक्सर शांत कर देती है।

धूम्रपानअवांछित रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है। धूम्रपान करने वालों का रक्त सामान्य से अधिक गाढ़ा होता है।

शराब का दुरुपयोग।मादक पेय, मूत्रवर्धक होने के कारण, शरीर से पानी को बांधते और निकालते हैं, जिससे रक्त गाढ़ा होता है। खोए हुए पानी की मात्रा शराब की खपत की मात्रा का चार गुना है।

अधिक वजन और मोटापा- रक्त के थक्के जमने के गंभीर जोखिम कारक।

गर्भावस्था।प्लेटलेट्स और क्लॉटिंग कारकों में वृद्धि के कारण गर्भवती होने पर महिलाओं में रक्त के थक्के बनने की संभावना अधिक होती है। गर्भाशय नसों को संकुचित करता है, जिससे रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, जिससे रक्त के थक्के बन सकते हैं।

45 . से अधिक के पुरुषवर्षों से प्लेटलेट संश्लेषण में वृद्धि हुई है।

गर्भनिरोधक गोलियों का प्रयोगया हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी।

लंबे समय तक बिस्तर पर आरामसर्जरी, अस्पताल में भर्ती या बीमारी के कारण।

शारीरिक गतिविधि की कमी, विशेष रूप से बड़े शहरों में आबादी के बीच, कार्यस्थल पर कार, विमान में लंबे समय तक गतिहीन बैठे रहना।

निर्जलीकरण।एक ऐसी स्थिति जिसमें आपके शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिल पाता है। इस स्थिति के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और रक्त का थक्का जमने लगता है, जिससे रक्त के थक्कों का खतरा होता है।

हैवी मेटल्स। उदाहरण के लिए, पुराने चांदी के दंत प्रत्यारोपण में पारा हो सकता है, एक भारी धातु जो रक्त के थक्के का कारण बनती है। समुद्री शिकारी मछलियों में भी पारा बड़ी मात्रा में पाया जाता है।

ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की कमी।

पर्यावरण विषाक्त पदार्थ।

विकिरण।

तनाव रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, उन्हें संकुचित करता है, तनाव हार्मोन कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन बड़ी मात्रा में रक्त में प्रवेश करते हैं, रक्त को गाढ़ा करते हैं।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल का एक उच्च स्तर रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर इसके क्रिस्टलीकरण और जमाव की ओर जाता है, जिससे उनका लुमेन कम हो जाता है, रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है।

अंग प्रत्यारोपण और प्रत्यारोपण योग्य उपकरण जैसे केंद्रीय शिरापरक कैथेटर और डायलिसिस शंट।

रक्त वाहिकाओं पर सर्जिकल ऑपरेशन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे रक्त के थक्कों की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, कैथेटर और शंट में एक कृत्रिम सतह होती है जो रक्त के थक्के का कारण बनती है।

थर्मल और रासायनिक जलन।

अल्प तपावस्था।

दवाइयाँ:

* मूत्रवर्धक, गुर्दे के माध्यम से तरल पदार्थ को तीव्रता से हटा दें, रक्त गाढ़ा हो जाता है।

*दर्द की दवाएं जैसे एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं जैसे इबुप्रोफेन)।

बीमारी:

* भड़काऊ प्रक्रियाओं से रक्त में फाइब्रिनोजेन, अन्य प्रोटीन और ल्यूकोसाइट्स की एकाग्रता में वृद्धि होती है। साथ ही कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। यह सब रक्त के घनत्व और तरलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए किसी भी तरह की सूजन होने पर आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं।

* रक्त के थक्के जमने में योगदान देने वाले रोगों की सूची काफी व्यापक है:

विषाक्त संक्रमण, अग्नाशयशोथ, हाइपोक्सिया (रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड का संचय), एरिथ्रेमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि), पॉलीसिथेमिया (लाल रक्त कोशिकाओं में वृद्धि), अधिवृक्क रोग, एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम, यकृत के कारण पाचन तंत्र में व्यवधान सिरोसिस, हेपेटाइटिस, दिल की विफलता, उच्च रक्तचाप, रोधगलन, आलिंद फिब्रिलेशन, मधुमेह मेलेटस, इस्केमिक स्ट्रोक, ल्यूकेमिया, प्लीहा रोग, वास्कुलिटिस, मायलोमा, कैंसर, एचआईवी, थ्रोम्बोफिलिया, पैर की वैरिकाज़ नसें।

सारांश।

बूढ़ा मनोभ्रंश, नपुंसकता, एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा, स्ट्रोक - बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण से जुड़ी बीमारियों की पूरी सूची नहीं है। लोग विभिन्न रोगों से दूर हो जाते हैं, लेकिन मृत्यु का कारण अक्सर एक ही होता है - चिपचिपा रक्त।

अच्छी रक्त गुणवत्ता स्वास्थ्य और सक्रिय दीर्घायु के लिए मुख्य शर्त है। उन कारकों को बाहर करना महत्वपूर्ण है जो रक्त के थक्के का कारण बनते हैं। अपनी भलाई पर ध्यान देना सुनिश्चित करें।

थकान, अनुपस्थित-दिमाग, उनींदापन, स्मृति हानि, पैरों में भारीपन मोटे खून के संभावित लक्षण हैं।

रक्त के थक्कों की रोकथाम के लिए व्यापक रूप से विभिन्न का उपयोग किया जाता है लोक उपचार .

* एक गिलास उबलते पानी में कटे हुए नींबू बाम के पत्तों का एक बड़ा चमचा डालें और डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामी मात्रा को तीन खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए और एक दिन के भीतर सेवन किया जाना चाहिए।

* एक गिलास केफिर में चार चम्मच दालचीनी घोलें। भोजन से पहले सेवन करें, लेकिन खाली पेट नहीं।

* शाहबलूत का छिलका (50 ग्राम) 500 मिलीलीटर वोदका डालें और दो सप्ताह के लिए छोड़ दें। परिणामी उपाय प्रति दिन 30 बूँदें (एक गिलास पानी में घोलें) लिया जाता है। पूर्ण रोगनिरोधी पाठ्यक्रम - 3 सप्ताह।

* रक्त के थक्के को रोकने वाले खाद्य पदार्थ टमाटर, गोभी, प्याज, लहसुन, सहिजन हैं।

* अंगूर, संतरे, सूखे खुबानी, अनार, खरबूजे, साथ ही जामुन - काले करंट, क्रैनबेरी, गुलाब, वाइबर्नम द्वारा थ्रोम्बस के गठन को रोका जाता है।

लोक उपचार घनास्त्रता की रोकथाम के रूप में या ड्रग थेरेपी के एक कोर्स के बाद प्रभावी होते हैं। हालांकि, रक्त के थक्के के इलाज की एकमात्र विधि के रूप में लोक उपचार का उपयोग अस्वीकार्य है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे प्रभावी नहीं हैं, बस दवा की तुलना में प्रभाव बहुत बाद में आता है। बढ़ी हुई रक्त चिपचिपाहट एक गंभीर स्थिति है जिसे किसी विशेषज्ञ की देखरेख में जल्दी से इलाज की आवश्यकता होती है। इसलिए, उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में बुनियादी औषधीय तैयारी और पारंपरिक चिकित्सा का संयुक्त उपयोग सबसे प्रभावी है।