कटिस्नायुशूल कैसे प्रकट होता है? रेडिकुलिटिस। साइटिका के कारण, लक्षण और उपचार। स्थगित रीढ़ की हड्डी में चोट

हमारा शरीर महसूस करता है और चलता है, हमारे आंतरिक अंग अपने तरीके से काम करते हैं, बिना हमसे स्वैच्छिक नियंत्रण की आवश्यकता के। सब कुछ होता है, जैसे कि अपने आप में, यदि एक छोटे से "लेकिन" के लिए नहीं।

जब यह छोटा "लेकिन" टूट जाता है, तो मानव शरीर के संगठन का पूरा सामंजस्य टूट जाता है और यह स्पष्ट हो जाता है कि शरीर, सबसे पहले, एकल नियंत्रण केंद्र के साथ आपस में जुड़े तंत्रिका तंतुओं का सबसे अच्छा नेटवर्क है।

कटिस्नायुशूल रीढ़ की हड्डी की नसों की सूजन का कारण बनता है

शरीर के एक विशेष हिस्से की आपूर्ति करने वाली प्रत्येक तंत्रिका रीढ़ की हड्डी (व्यक्तिगत तंत्रिका - मस्तिष्क से) से निकलती है, और या तो मोटर फ़ंक्शन के लिए, या संवेदनशील के लिए, या आंतरिक अंगों के कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार है।

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से परे जाने से पहले, जो रीढ़ की हड्डी की हड्डी का मामला है, विभिन्न कार्यात्मक भार वाली नसों को एक बंडल या जड़ (रेडिकुलस) में जोड़ा जाता है। जड़, शाखाओं में विघटित होने से पहले, इंटरवर्टेब्रल फोरमिना से होकर गुजरती है।

तंत्रिका जड़ को किसी भी क्षति के साथ होने वाली सूजन प्रक्रिया को कटिस्नायुशूल कहा जाता है।

रीढ़ की हड्डी में क्रमशः 5 खंड होते हैं, एक खंड या दूसरे से निकलने वाली रीढ़ की हड्डी शरीर के कड़ाई से परिभाषित क्षेत्र को नियंत्रित करती है।

तंत्रिका जड़ की संरचना का एक सामान्य विचार रखने के बाद, अब आप पता लगा सकते हैं कि कटिस्नायुशूल क्या होता है। पारंपरिक ज्ञान है कि कटिस्नायुशूल एक मसौदे से होता है केवल आधा सच है। वास्तव में, हाइपोथर्मिया एक समाधान करने वाले कारकों में से एक है, ठीक उसी तरह जैसे पीठ की मांसपेशियों पर शारीरिक तनाव। कटिस्नायुशूल के तात्कालिक कारण, ज्यादातर मामलों में, रीढ़ की बीमारियां हैं।

साइटिका क्या है, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें वीडियो:

घटना की आवृत्ति में पहला, एक प्रेरक कारक के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। एक कारण संबंध की परिभाषा से भी, यह स्पष्ट है कि कटिस्नायुशूल और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में क्या अंतर है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक बीमारी है जो इंटरवर्टेब्रल कार्टिलाजिनस डिस्क में अपक्षयी परिवर्तनों की विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप कशेरुक की ऊंचाई एक के ऊपर एक कम हो जाती है और, परिणामस्वरूप, इंटरवर्टेब्रल फोरामेन संकरा हो जाता है।

भविष्य में, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और सड़न रोकनेवाला सूजन के विकास के साथ तंत्रिका जड़ का उल्लंघन होता है। इस प्रकार, कटिस्नायुशूल osteochondrosis की जटिलता है।
साइटिका के अन्य कारण हो सकते हैं:

• विकृत, जो तंत्रिका जड़ को नुकसान के कशेरुकी कारणों को संदर्भित करता है, जो कि कशेरुक की स्थिति पर निर्भर करता है;
• चोटें;
• तीव्र और पुरानी संक्रामक प्रक्रियाएं। विशेष रूप से अक्सर तंत्रिका जड़ की सूजन का संक्रामक कारण दाद दाद है;
• विभिन्न नियोप्लाज्म;
• स्पाइनल कॉलम की जन्मजात विकृतियां।

तीव्र या पुरानी प्रक्रिया

तीव्र कटिस्नायुशूल का हमला या तो पहली बार होता है, या पुरानी कटिस्नायुशूल के तेज होने की तस्वीर की विशेषता है। "तीव्र" की परिभाषा एक ज्वलंत नैदानिक ​​​​लक्षण विज्ञान की बात करती है जो बिना किसी पूर्ववर्ती के अचानक होती है।
क्रोनिक कटिस्नायुशूल उत्तेजना के साथ सुधार की एक अंतहीन श्रृंखला की विशेषता है।

अगर हम एक तीव्र और पुरानी बीमारी के समय विभाजन के बारे में बात करते हैं, तो यदि प्रक्रिया एक महीने के भीतर ठीक हो जाती है, तो हम रोग के तीव्र पाठ्यक्रम के बारे में बात कर रहे हैं, यदि 4 सप्ताह के बाद भी पीड़ा के लक्षण बने रहते हैं, तो रोग प्रक्रिया एक क्रोनिक कोर्स लेता है।

रेडिकुलिटिस का हमला कितने समय तक चलेगा, यह उस कारण पर निर्भर करता है जिससे जड़ की सूजन हुई, और सहवर्ती विकृति पर, और किए गए चिकित्सीय उपायों पर। ज्यादातर मामलों में, एक जटिल पाठ्यक्रम और किए गए उपायों की पर्याप्तता के साथ, बीमारी से 7-10 दिनों में निपटा जा सकता है।
लेकिन ऐसी अवधि के लिए रेडिकुलिटिस के कारणों का सामना करना संभव नहीं है।अधिकांश भाग के लिए, ये पुरानी बीमारियां हैं जिनके लिए दीर्घकालिक और अस्पष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।

क्षति के स्तर के आधार पर रोग का क्लिनिक

तंत्रिका जड़ों की सूजन के सामान्य लक्षण तीन समूहों में विभाजित हैं:

• दर्द;
• तंत्रिका संबंधी;
• मस्कुलर-टॉनिक या रिफ्लेक्स।

कटिस्नायुशूल में दर्द तीव्र, तेज, बिजली के झटके की तरह होता है, जो उल्लंघन के पक्ष में स्थानीयकृत होता है और तंत्रिका के साथ फैल सकता है। दर्द अक्सर पेरेस्टेसिया के साथ होता है, यानी शरीर के आपूर्ति क्षेत्र में झुनझुनी, जलन या सुन्नता और सुरक्षात्मक मांसपेशियों में तनाव का कारण बनता है।

दर्द तंत्रिका जड़ों की सूजन के कारण होता है और मांसपेशियों में तनाव का कारण बनता है

सर्वाइकल कटिस्नायुशूल के लक्षणों में, ऊपर वर्णित लोगों के अलावा, वर्टेब्रल आर्टरी सिंड्रोम शामिल है, जो सर्वाइकल वर्टिब्रा की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं के लुमेन में रक्त वाहिकाओं के उल्लंघन के कारण होता है, जो वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता का कारण है।

वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता चक्कर आना, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, सुनवाई, मतली से उल्टी के साथ प्रकट होती है।

इस तथ्य को देखते हुए कि ब्राचियल प्लेक्सस रीढ़ की हड्डी के ग्रीवा खंड से उत्पन्न होता है, ग्रीवा रेडिकुलिटिस के साथ, ऊपरी अंगों की मांसपेशियों की ताकत और मांसपेशियों की टोन कमजोर होती है, हाथों से होने वाली सजगता कम हो जाती है, और एक "जमे हुए कंधे" लक्षण प्रकट होता है।

मोटर और संवेदी विकार हॉर्नर ट्रायड के विकास के साथ स्वायत्त विकारों (सूखापन, त्वचा का पीलापन, एक उच्चारण संवहनी पैटर्न के साथ, स्थानीय शरीर के तापमान में कमी) के साथ होते हैं: पुतली का कसना, तालुमूल विदर और नेत्रगोलक का कुछ पीछे हटना।

वक्ष कटिस्नायुशूल के लक्षण कंधे के ब्लेड के बीच दर्द से प्रकट होते हैं, इंटरकोस्टल रिक्त स्थान में और आंतरिक अंगों की खराबी के साथ हो सकते हैं, जिसे वास्तविक दैहिक विकृति से अलग किया जाना चाहिए।

वक्ष कटिस्नायुशूल के लिए, साथ ही किसी अन्य के लिए, रोगी की मजबूर मुद्रा विशेषता है (न्यूनतम शारीरिक गतिविधि के साथ जड़ों के उल्लंघन के पक्ष में झुकना), जो दर्द को कम करता है।

थोरैसिक कटिस्नायुशूल आंतरिक अंगों के विकार के साथ हो सकता है

वक्षीय क्षेत्र के रेडिकुलिटिस के लक्षण अक्सर हर्पीस ज़ोस्टर वायरस द्वारा तंत्रिका क्षति की अभिव्यक्ति बन जाते हैं। इस मामले में, और कटिस्नायुशूल के साथ किसी भी अन्य संक्रामक घावों के साथ, तापमान बढ़ जाता है। संख्याओं की ऊंचाई सूक्ष्मजीव की रोगजनक शक्ति और बीमार जीव की प्रतिक्रियाशीलता पर निर्भर करती है।

सरवाइकल-थोरैसिक कटिस्नायुशूल ग्रीवा और वक्ष तंत्रिका जड़ों दोनों को नुकसान के मिश्रित लक्षणों के साथ है।

और फिर भी, कटिस्नायुशूल के नैदानिक ​​लक्षणों का अधिकतम प्रतिशत लुंबोसैक्रल रीढ़ पर पड़ता है।
यह तथ्य पीठ के निचले हिस्से पर पड़ने वाले बड़े शारीरिक भार के कारण है।
एक व्यक्ति के लिए जो पीठ के निचले हिस्से में शूटिंग दर्द से परिचित है, यह समझाना मुश्किल नहीं है कि काठ का कटिस्नायुशूल क्या है, जो लोगों के बीच काठ का कटिस्नायुशूल की तरह "चलता" है।
ग्रह का लगभग हर चौथा निवासी त्रिक कटिस्नायुशूल क्लिनिक से परिचित है। जिस स्तर पर, काठ या त्रिक पर, तंत्रिका जड़ का उल्लंघन हुआ, नैदानिक ​​​​तस्वीर मूल रूप से समान होगी।

कटिस्नायुशूल के साथ क्या दर्द होगा यह रीढ़ की हड्डी में संचार विकारों की शुरुआत की गति और तीव्रता पर निर्भर करता है। पीठ दर्द एक तीव्र प्रक्रिया की विशेषता है जिसमें पेरिन्यूरल ऊतकों की गंभीर सूजन और तंत्रिका जड़ को रक्त की आपूर्ति में कमी होती है।

त्रिक कटिस्नायुशूल के लक्षण बहुत से परिचित हैं

एक पुरानी प्रक्रिया में, जब प्रभावित ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी के लिए कुछ अनुकूलन होता है, तो दर्द सुस्त होता है और तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की डिग्री के आधार पर, एक तंत्रिका संबंधी कमी सामने आएगी, जो मांसपेशियों के शोष में प्रकट होती है। , श्रोणि अंगों के स्वतंत्र संचलन और कामकाज के विकार।

यदि इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन दर्द को कम कर देता है

वर्टेब्रोजेनिक लुंबोसैक्रल कटिस्नायुशूल के परिणाम हो सकते हैं:

• पैरेसिस या निचले छोरों का पक्षाघात;
• निचले छोरों की त्वचा के ट्रॉफिक अल्सर;
• मूत्र और मल असंयम;
• यौन विकार।

पीठ के निचले हिस्से में संदर्भित दर्द की जगह है।

इस तथ्य के बावजूद कि पीठ दर्द तंत्रिका जड़ों की सूजन के साथ मुख्य शिकायत है, यह याद रखना चाहिए कि काठ का क्षेत्र भी गुर्दे की क्षति के मामले में दर्द प्रक्षेपण का एक क्षेत्र है।

यूरोलिथियासिस, पायलोनेफ्राइटिस अक्सर पीठ दर्द के साथ खुद को संकेत देते हैं। लेकिन, कटिस्नायुशूल से नेफ्रोप्टोसिस को कैसे अलग किया जाए, इस सवाल का कोई जवाब नहीं है। क्योंकि नेफ्रोप्टोसिस अपने आप में चोट नहीं पहुंचाता है।

और केवल मूत्रवाहिनी के एक मोड़ की उपस्थिति में, जिससे तीव्र विस्तार और श्रोणि की सूजन हो जाती है, कटिस्नायुशूल के साथ विभेदक निदान के लिए एक मिसाल है।
सकारात्मक तनाव के लक्षण कटिस्नायुशूल के पक्ष में बोलेंगे।लेकिन इस मामले में भी, दो विकृति के समानांतर पाठ्यक्रम को शामिल करने के साथ रोगी की पूर्ण नैदानिक ​​​​और प्रयोगशाला परीक्षा के साथ ही बाहर करना संभव है।

साइटिका वाले पुरुष और महिलाएं, क्या कोई अंतर है

उत्तेजक प्रश्नों में महिलाओं में काठ का कटिस्नायुशूल के लक्षणों का प्रश्न शामिल है। इन मामलों में, अक्सर यह महिलाओं में कटिस्नायुशूल के लक्षणों के बारे में नहीं है, लेकिन क्या निचला पेट कटिस्नायुशूल से चोट पहुंचा सकता है। निचला पेट एक त्रिक महिला क्षेत्र है और, काल्पनिक रूप से, यह माना जा सकता है कि दर्द का स्रोत त्रिक तंत्रिका जड़ों के उल्लंघन में है।

एक नियम के रूप में, कटिस्नायुशूल पेट के निचले हिस्से में दर्द के रूप में प्रकट नहीं होता है।

लेकिन व्यवहार में, निचले पेट में दर्द आंतरिक महिला जननांग अंगों की सूजन, अक्सर पुरानी सूजन के कारण होता है।

देर से गर्भ में, पीठ के निचले हिस्से पर भार बढ़ने के कारण, गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल की घटना का अनुमान लगाया जा सकता है।

लेकिन गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में आंतरिक परिवर्तन बहुआयामी होते हैं और किसी विशेष बीमारी के दौरान उनका प्रभाव अप्रत्याशित होता है।

कुछ मामलों में, एक गर्भवती महिला तेज होने के बाद तेज हो जाती है, बच्चे के असर को खतरे में डाल देती है, और अन्य में, पीठ के निचले हिस्से को केवल श्रम के दौरान ही याद दिलाता है।

यदि गर्भावस्था की शुरुआत से पहले रीढ़ की कोई रोग संबंधी स्थिति का पता चला है, तो आपको गर्भवती महिलाओं के लिए पानी एरोबिक्स कक्षाओं में भाग लेना शुरू करना चाहिए, विशेष आर्थोपेडिक उपकरणों के साथ सोना चाहिए, आरामदायक जूते पहनना चाहिए, और शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए जिसमें पीठ में खिंचाव की आवश्यकता होती है।

अगर हम मानवता के दूसरे भाग के बारे में बात करते हैं, तो पुरुषों में कटिस्नायुशूल के लक्षण महिलाओं में उन लोगों से भिन्न नहीं होते हैं, केवल एक चेतावनी के साथ कि लुंबोसैक्रल क्षेत्र की तंत्रिका जड़ों को नुकसान के लक्षणों में नपुंसकता और स्तंभन दोष का क्लिनिक शामिल है .

नकारात्मक भावनाओं के परिणामस्वरूप स्नायु दबाना, जिन्हें समाप्त नहीं किया गया है

पीठ (गर्दन) में दर्द मुख्य शिकायत है जिसके साथ लोग निदान के लिए न्यूरोलॉजिस्ट से मिलने आते हैं। लेकिन, अक्सर रेडिकुलिटिस की अभिव्यक्तियों को मनोदैहिक द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

यह देखा गया है कि नकारात्मक भावनाओं के जमा होने की संभावना वाले व्यक्तियों में तनाव तनाव लंबे समय तक मांसपेशियों में ऐंठन से प्रकट होता है, सभी मांसपेशियां जो केवल अनुबंध कर सकती हैं।

मस्कुलर बैक क्लैम्प्स से जड़ों का उल्लंघन हो सकता है, हालांकि ऐसी गंभीर अभिव्यक्तियों और परिणामों के साथ नहीं जैसे कि इसका कारण रीढ़ की कार्बनिक विकृति थी।

जब स्नान, जीवन रक्षक के रूप में

गंभीर स्थितियों के उपचार के मामलों में और रोग की शुरुआत में, योग्य सहायता मांगी जानी चाहिए। लेकिन कटिस्नायुशूल अक्सर एक पुरानी, ​​​​दीर्घकालिक अंतर्निहित बीमारी की जटिलता है।
और इस मामले में, एक स्थापित निदान और हल्के अभिव्यक्तियों के साथ (किसी भी तरह से गोली मार दी, कहीं भी डुबकी), यह दर्द निवारक की प्रभावशाली मात्रा को अवशोषित करने के बजाय आपकी स्थिति को कम करने के लिए लोक तरीकों को आजमाने के लिए समझ में आता है।
बर्च या शंकुधारी झाड़ू के साथ स्नान के बारे में मत भूलना।

नहाने से कम हो जाएगा साइटिका का दर्द

और उन लोगों के लिए जो संदेह करते हैं कि क्या कटिस्नायुशूल के स्नान में स्नान करना संभव है, आप आधिकारिक रूप से कह सकते हैं: "न केवल यह संभव है, बल्कि यह भी आवश्यक है।" फिर से, रोग प्रक्रिया की गंभीरता को याद रखें।

यदि स्थिति तीव्र है, तेज दर्द सिंड्रोम के साथ, जिससे टकटकी सुन्न हो जाती है, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

याद रखें, गर्मी रक्त वाहिकाओं को फैलाती है, जो पेरिन्यूरल ऊतकों के शोफ में वृद्धि में योगदान कर सकती है और तंत्रिका जड़ों को रक्त की आपूर्ति की कमी को बढ़ा सकती है।

निवारण

कटिस्नायुशूल की रोकथाम शारीरिक श्रम की स्वच्छता और ड्राफ्ट से बचाव है। लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी आश्चर्य और परंपराओं से रहित है, इसलिए जल्दी या बाद में आप या तो ठंडी हवा की धारा के नीचे आ सकते हैं, या फर्श से एक भारी वस्तु को फाड़ सकते हैं, जो कटिस्नायुशूल के एक और हमले को भड़काएगा।
लंबी अवधि की रोकथाम के संदर्भ में, अंतर्निहित बीमारी की भरपाई करना महत्वपूर्ण है जिससे तंत्रिका जड़ों की सूजन हो जाती है।

क्रॉसबार पर लटकना - कटिस्नायुशूल की अच्छी रोकथाम

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, कशेरुकाओं के बीच की दूरी को बढ़ाने और जड़ों के संपीड़न को रोकने के लिए, आप कटिस्नायुशूल की रोकथाम के रूप में, क्रॉसबार पर लटकने का प्रदर्शन कर सकते हैं।

निष्कर्ष

रेडिकुलिटिस में यौन रोग के अपवाद के साथ, रोगी के लिंग के आधार पर कोई नैदानिक ​​​​विशेषताएं नहीं होती हैं। इसकी अभिव्यक्तियाँ लक्षणों की एक निश्चित संरचना में फिट होती हैं।

नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के स्तर पर निर्भर करती हैं, लेकिन उन कारणों पर निर्भर नहीं करती हैं जो उन्हें पैदा करते हैं।

रेडिकुलर सिंड्रोम का उपचार परीक्षा के बाद और उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों को सुनने के बाद ही शुरू किया जाना चाहिए।

रेडिकुलिटिस परिधीय तंत्रिका तंत्र की सबसे आम बीमारियों में से एक है।
कटिस्नायुशूल एक भड़काऊ प्रक्रिया है जिसमें रीढ़ की हड्डी से फैले तंत्रिका तंतुओं के बंडल शामिल होते हैं। लापरवाह आंदोलन या चोट के परिणामस्वरूप तंत्रिका जड़ों को पिंच किया जा सकता है। यह भी साइटिका है।

साइटिका (या रेडिकुलोपैथी) कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक शब्द है। यह लक्षणों के संयोजन को दर्शाता है: ग्रीवा रीढ़ में दर्द, सुन्नता, झुनझुनी, मांसपेशियों में कमजोरी।

रेडिकुलिटिस के कारण।

95% मामलों में, कटिस्नायुशूल अनुपचारित ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का प्रकटन है, और शेष 5% में यह एक पुरानी रीढ़ की हड्डी की चोट का परिणाम है, यह संभव है कि इंटरवर्टेब्रल हर्निया, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और विशेष रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क, संपीड़न या उल्लंघन। कशेरुकाओं द्वारा रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों के बीच, जिसके बीच वे स्थित हैं। इस तरह के संपीड़न का कारण विभिन्न रीढ़ की विकृति है, जो बदले में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का परिणाम हो सकता है।
तनाव, संक्रमण, चयापचय संबंधी विकार, भारी भार उठाना और अजीब हरकतें कटिस्नायुशूल के हमले को भड़का सकती हैं।

साइटिका के लक्षण।

मुख्य लक्षण दर्द है। दर्द का स्थान सीधे रीढ़ की चोट के स्थान पर निर्भर करता है।
कटिस्नायुशूल पीठ और गर्दन में गंभीर दर्द की विशेषता है, जो आंदोलन और आराम दोनों के दौरान बनी रहती है।

रेडिकुलिटिस का कारण एक संक्रामक बीमारी के परिणामस्वरूप ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हाइपोथर्मिया, रीढ़ की हड्डी में चोट, अचानक आंदोलनों और यहां तक ​​​​कि शरीर का नशा भी हो सकता है।

साइटिका तीन प्रकार की होती है:

• ग्रीवा,
• छाती और
• काठ

ग्रीवा कटिस्नायुशूलसिर और गर्दन के पिछले हिस्से में तेज दर्द की विशेषता है। सिर के किसी भी आंदोलन से दर्द बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, खांसी होने पर। ऐसे मामले थे जब रोगियों को मतली, सुनवाई हानि, चाल में परिवर्तन होता था।

गर्भाशय ग्रीवा कटिस्नायुशूल के साथकंधे, गर्दन और बाहों में तेज दर्द होता है। छाती के साथ - दर्द छाती को घेर लेता है।

कटिस्नायुशूल- यह साइटिका का सबसे आम प्रकार है।
इसे भी कहा जाता है कटिस्नायुशूलइससे कूल्हे, पैर, नितंबों में दर्द होता है। गठिया, संपीड़न फ्रैक्चर, हर्निया, रीढ़ की हड्डी की नहर के स्टेनोसिस आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

साइटिका का निदान।

सिंड्रोम का निदान आमतौर पर जटिल होता है। उसमे समाविष्ट हैं:
- रिफ्लेक्स गतिविधि और संवेदनशीलता के डॉक्टर के कार्यालय में एक अध्ययन,
- रेडियोग्राफी, जिससे रीढ़ में परिवर्तन की डिग्री स्थापित करना संभव हो जाता है,
- एमआरआई, सीटी रूट संपीड़न की उपस्थिति निर्धारित करता है,
- इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) - तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की डिग्री का निर्धारण
रेडिकुलिटिस का निदान केवल एक्स-रे के आधार पर एक दुश्मन न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा किया जा सकता है।

रेडिकुलिटिस का उपचार।

चिकित्सा उपचार .
दवा उपचार का कार्य सूजन को दूर करना, अंतर्निहित ऊतकों की सूजन को कम करना और दर्द को कम करना है।

• दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं गोलियों और इंजेक्शन के रूप में।
  उदाहरण के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से (NSAIDs): Movalis, Ortofen, Nimesulide, Voltaren, Ibuprofen, आदि।
• दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ और वार्मिंग एजेंट।
  स्थानीय रूप से लागू किया जा सकता है मलहम, क्रीम:
  मधुमक्खी या सांप का जहर, गर्म मिर्च की टिंचर, भालू की चर्बी के साथ "सुस्तम", "विप्रोसल", देवदार के तेल, कपूर और अन्य पदार्थों के साथ वाइपर जहर युक्त , बी विटामिन आदि।
  दवा लगाने के बाद, आप सावधानी से घाव वाले स्थान को ऊनी दुपट्टे से लपेट सकते हैं।
  1-2 दिनों के भीतर पूर्ण आराम करना महत्वपूर्ण है। लेकिन उनका दुरुपयोग न करें।

सामयिक एजेंट, दर्द निवारक और वार्मिंग मलहमकटिस्नायुशूल के साथ, वे पर्याप्त प्रभावी नहीं हो सकते, क्योंकि वे जोड़ों में प्रवेश नहीं करते हैं और तंत्रिका अंत तक नहीं पहुंचते हैं।

• अच्छा परिणाम दें फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, स्नान, हीटिंग और मालिश, हालाँकि, उनका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ और केवल डॉक्टर की सलाह पर किया जाना चाहिए।

यह सब साइटिका के कारण पर निर्भर करता है। यदि दर्द मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होता है, तो एक गर्म स्नान स्थिति को कम कर सकता है, और एक भड़काऊ प्रक्रिया के मामले में, इसके विपरीत, यह खराब हो जाएगा। कुछ मामलों में मालिश अच्छे से ज्यादा नुकसान भी कर सकती है, खासकर किसी गैर-पेशेवर द्वारा की गई मालिश।

फिजियोथेरेपी।
कई फिजियोथेरेपी तकनीकें हैं जो जड़ से सटे ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं, दर्द को कम करती हैं और तंत्रिका तंतुओं के साथ आवेगों के प्रवाहकत्त्व में सुधार करती हैं।

मैनुअल थेरेपी और मालिश .
मांसपेशियों के ब्लॉक और मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने में मदद करता है।

आईआरटी
एक्यूपंक्चर जैविक रूप से सक्रिय पर प्रभाव की मदद से
बिंदु तंत्रिका के साथ आवेगों के संचालन की प्रक्रिया को बहाल करने में मदद करता है
फाइबर।

व्यायाम चिकित्सा .
खुराक की गई शारीरिक गतिविधि बहाल करने में मदद करती है
रीढ़ की सामान्य बायोमैकेनिक्स और आंदोलनों का एक सामान्य स्टीरियोटाइप। अभ्यास की मदद से, लोड वैक्टर के पुनर्वितरण के कारण रूट संपीड़न को दूर करना अक्सर संभव होता है।
रेडिकुलोपैथी के उपचार और रोकथाम में आर्थोपेडिक उत्पादों का विशेष महत्व है। यह इस बारे में है काठ का रीढ़ के फिक्सेटर, छाती और काठ का कोर्सेटतथा आर्थोपेडिक कॉलर.

कटिस्नायुशूल की रोकथाम रीढ़ की चोटों, हाइपोथर्मिया और ड्राफ्ट को रोकने के लिए है, संक्रामक रोगों का समय पर उपचार। फिजियोथेरेपी अभ्यास, उचित सीमा के भीतर खेल खेलना भी पीठ के स्वास्थ्य में योगदान देता है और कटिस्नायुशूल की रोकथाम के रूप में कार्य करता है।

रेडिकुलिटिस के लिए चिकित्सीय अभ्यास का एक सेट।

1. अपने पैरों को एक साथ रखो। अपने हाथों को शरीर के सामने "महल" में ले जाएं। अपने हाथों को ऊपर उठाएं, झुकें - श्वास लें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें - साँस छोड़ें। 8-10 बार दोहराएं।
2. पैर अलग, अपनी बाहों को नीचे करें। अपने ठंडे पैर के साथ झुकें और अपने घुटने को स्पर्श करें - श्वास लें। सीधा करना - साँस छोड़ना। 5 बार दोहराएं।
3. पैर अलग, कमर पर हाथ। धड़ को बाईं ओर झुकाएं, दाहिने पैर को घुटने से मोड़ें - साँस छोड़ें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें - श्वास लें। प्रत्येक दिशा में 5 बार।
4. पैर अलग, पैर की चौड़ाई पर। बैठ जाओ। अपनी बाहों को आगे बढ़ाएं - साँस छोड़ें। सीधा करें, हाथ नीचे करें - श्वास लें। 8-10 बार दोहराएं।
5. अपनी पीठ के बल लेट जाएं, हाथ शरीर के साथ। अपने बाएं पैर और हाथ को एक ही समय में उठाएं - साँस छोड़ें। प्रत्येक पैर के साथ 6-7 बार।
6. नीचे झुकें, अपनी हथेलियों को फर्श पर टिकाएं। सीधे बाएं पैर को ऊपर उठाएं, पीठ के निचले हिस्से में झुकें - साँस छोड़ें। निचला - श्वास। प्रत्येक पैर के साथ 5-6 बार।
7. पैर एक साथ, हाथ शरीर के साथ। पैर के अंगूठे से एड़ी तक धीरे से और आराम से कदम रखें और फिर पूरे पैर पर खड़े हो जाएं। हाथ एक साथ एक आगे और ऊपर जाते हैं, दूसरा पीछे। 40-50 एस दोहराएं।
8. कुर्सी की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं, सीधे बाएं पैर को सीट पर, हाथों को बेल्ट पर रखें। बाएं पैर को घुटने पर मोड़ें - साँस छोड़ें, बिना झुके - श्वास लें। लगातार 5 बार दोहराएं, फिर पैर बदलें।
9. एक कुर्सी के किनारे पर बैठो, अपने हाथों को सीट I पर पीछे से झुकाओ, अपने घुटनों को मोड़ो मत। "कैंची" करें - अपने पैरों को बिना रुके ऊपर-नीचे करें।

मानव रीढ़ की हड्डी के अग्र भाग में गति के लिए जिम्मेदार तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं, और पीछे का भाग संवेदनशीलता के लिए होता है। तदनुसार, पूर्वकाल, या मोटर, जड़ें इसमें से सामने आती हैं, और पीछे, या संवेदनशील, पीछे। वे विशेष उद्घाटन के माध्यम से दाएं या बाएं रीढ़ की हड्डी की नहर से बाहर निकलते हैं, और फिर एक दूसरे के साथ जुड़ते हैं, कशेरुक नसों में बदल जाते हैं। रीढ़ की नसें पूरे शरीर में प्लेक्सस और शाखा बनाती हैं।

कटिस्नायुशूल के साथ, आगे और पीछे की जड़ें प्रभावित होती हैं। इसलिए, आंदोलन और संवेदनशीलता दोनों को नुकसान होता है। रीढ़ की हड्डी के प्रभावित हिस्से के अनुसार सर्वाइकल, थोरैसिक, लुंबोसैक्रल कटिस्नायुशूल होते हैं।

साइटिका के कारण

निम्नलिखित कारणों से रीढ़ की हड्डी की जड़ों में सूजन संबंधी क्षति विकसित हो सकती है:

• रीढ़ की विकृतियाँ। ये अतिरिक्त कशेरुक, अविकसित हेमीवरटेब्रा, अतिरिक्त पसलियां, एक दूसरे के साथ कशेरुकाओं के हिस्सों का गैर-संयोजन हो सकता है। यह सब जड़ों के संपीड़न और भड़काऊ प्रक्रिया के विकास की ओर जाता है।
• एक बीमारी जिसमें रीढ़ की समय से पहले बूढ़ा हो जाता है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विनाश।
• रीढ़ की चोट और उनके परिणाम: रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का संलयन, कशेरुकाओं का फ्रैक्चर और उदात्तता।
• हाइपोथर्मिया - अक्सर यह कटिस्नायुशूल का प्रत्यक्ष कारण नहीं होता है, बल्कि दौरे को भड़काने वाला कारक होता है।
• अंतरामेरूदंडीय डिस्क। खासकर अगर पक्ष में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन होता है: इस मामले में, यह रीढ़ की हड्डी की जड़ों को संकुचित करता है।
• संक्रमण: इन्फ्लूएंजा और अन्य वायरस, सिफलिस, तपेदिक आदि के कारण होने वाले संक्रमण।

अक्सर, कटिस्नायुशूल का पहला हमला हाइपोथर्मिया, ठंड, शारीरिक परिश्रम, भारोत्तोलन के बाद होता है।

साइटिका के लक्षण

कटिस्नायुशूल की मुख्य अभिव्यक्तियाँ दर्द, बिगड़ा हुआ संवेदनशीलता और प्रभावित जड़ के क्षेत्र में मांसपेशियों की कमजोरी हैं। अधिक विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ इस बात पर निर्भर करती हैं कि रीढ़ का कौन सा भाग प्रभावित हुआ है।

काठ का कटिस्नायुशूल के साथ, दर्द तीन प्रकार के हमलों में से एक के रूप में होता है:

• पीठ दर्द। यह पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है, जो अचानक हाइपोथर्मिया, भारी उठाने, तीव्र व्यायाम के दौरान होता है। यह इतना मजबूत होता है कि रोगी अक्सर चल-फिर नहीं सकता है, उस स्थिति में जम जाता है जो उसने पहले लिया था।
• लम्बर इस्चियाल्जिया पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द है जो एक या दोनों पैरों तक फैल सकता है। इसी समय, पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियां तनावपूर्ण होती हैं, और रोगी लगातार एक निश्चित स्थिति लेता है जिसमें दर्द इतना मजबूत नहीं होता है (आमतौर पर पक्ष की ओर झुक जाता है)। प्रभावित जड़ के क्षेत्र में सुन्नपन महसूस होता है। पैरों की मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, वे कमजोर हो जाते हैं और समय के साथ आकार में कमी आ सकती है (शोष विकसित होता है)।

सर्वाइकल कटिस्नायुशूल गर्दन में दर्द के रूप में प्रकट होता है, पहले आमतौर पर केवल एक तरफ। यह किसी भी हलचल, छींकने और के दौरान तेज हो जाता है। गर्दन की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं, रोगी दर्द को कम करने के लिए अपने सिर को बगल की ओर झुका लेता है। यदि गर्भाशय ग्रीवा कटिस्नायुशूल एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के कारण होता है, तो दर्द धीरे-धीरे कंधे, हाथ और छाती तक फैल जाता है। यह रात में तेज हो जाता है, जिससे व्यक्ति ज्यादा देर तक सो नहीं पाता है।

थोरैसिक कटिस्नायुशूल पीठ दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो हाथ तक फैल सकता है। उल्लंघन संवेदनशीलता और हाथ, प्रकोष्ठ, कंधे में आंदोलन। मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है। हाथ पर, सूजन हो सकती है (यह स्वस्थ पक्ष की तुलना में अधिक मोटी हो जाती है), त्वचा का पसीना बढ़ जाना, सुन्नता, झुनझुनी की भावना।

आप क्या कर सकते हैं?

साइटिका के लक्षण होने पर जल्द से जल्द किसी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना जरूरी है। उपचार के कई पारंपरिक तरीके हैं, लेकिन उनमें से कोई भी 100% प्रभावी नहीं है। रीढ़ की जड़ों को नुकसान का कारण स्थापित करना और सही उपचार करना आवश्यक है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो समय के साथ उल्लंघन बढ़ेंगे और विकलांगता को बढ़ावा मिलेगा।

एक डॉक्टर क्या कर सकता है?

रेडिकुलिटिस का इलाज न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन द्वारा किया जाता है (यदि सर्जिकल रोग के परिणामस्वरूप जड़ों का संपीड़न हुआ हो)। एक परीक्षा निर्धारित है, जिसमें निम्नलिखित अध्ययन शामिल हैं:

• रेडियोग्राफी। यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की अन्य विकृति की पहचान करने में मदद करता है।
• मायलोग्राफी की शुरूआत के साथ रेडियोग्राफी। कंट्रास्ट, जिसे सुई से इंजेक्ट किया जाता है, रीढ़ की हड्डी की जड़ों को दाग देता है और आपको उन्हें बेहतर ढंग से देखने की अनुमति देता है।
• रेडियोग्राफी की तुलना में चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और कंप्यूटेड टोमोग्राफी अधिक सटीक अध्ययन हैं, जो आपको स्तरित और त्रि-आयामी छवियां प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।
• मस्तिष्कमेरु द्रव का अध्ययन। संकेतों के अनुसार नियुक्त किया गया।

कटिस्नायुशूल के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। सभी रोगियों को दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं, गर्मी और जलन (हीटर, काठ का क्षेत्र पर ऊनी शॉल पहने हुए) निर्धारित की जाती हैं। गंभीर दर्द के साथ, प्रभावित जड़ के क्षेत्र को एनेस्थेटिक्स से चिपकाया जाता है। नसों के कार्य को बहाल करने के लिए, बी विटामिन का उपयोग किया जाता है, जो रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया और कुछ अन्य बीमारियों के साथ, यदि उपचार के बावजूद दर्द दूर नहीं होता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है।

कटिस्नायुशूल के उपचार के बाद, विश्राम को रोकने के लिए सेनेटोरियम उपचार निर्धारित किया जाता है।

भविष्यवाणी

यदि समय पर उपचार शुरू किया जाता है, तो रोग का निदान अनुकूल होता है। पूरी तरह से दर्द से छुटकारा पाना और सभी कार्यों को बहाल करना संभव है। यदि पहले से ही रीढ़ की हड्डी का एक स्पष्ट घाव है, तो रोग का निदान गंभीर है, रोगी आमतौर पर अक्षम हो जाते हैं, और वसूली नहीं होती है।

आप आधुनिक व्यक्ति के पीठ दर्द से आश्चर्यचकित नहीं होंगे। कभी-कभी वे समय-समय पर होते हैं और बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं, लेकिन अक्सर ऐसी दर्दनाक संवेदनाएं एक व्यक्ति को एक गहरी आवृत्ति के साथ पीड़ा देती हैं। यह साइटिका हो सकता है। यह किस तरह की बीमारी है, क्यों होती है, और किसी व्यक्ति को क्या लक्षण हो सकते हैं - यही मैं बात करना चाहता हूं।

शब्दावली

सबसे पहले, आपको अवधारणाओं को समझने की जरूरत है। तो, रेडिकुलोपैथी या कटिस्नायुशूल - यह क्या है? ये गंभीर दर्द हैं जो एक व्यक्ति न केवल पीठ में, बल्कि ग्रीवा क्षेत्र में भी महसूस कर सकता है। वे न केवल आंदोलन के दौरान, बल्कि शरीर की शांत स्थिति में भी दिखाई दे सकते हैं। यह कहा जाना चाहिए कि यह एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि लक्षणों का एक जटिल है जो जलन या चुटकी से उकसाया जाता है। एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट इन समस्याओं से निपटता है।

कारण

"कटिस्नायुशूल" की अवधारणा को समझने के बाद, यह क्या है और चिकित्सा में इस रोग को और कैसे कहा जाता है, इसके होने के कारणों के बारे में बात करना आवश्यक है। तो, शुरुआत में ही यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह बुजुर्गों का अभिशाप है। आंकड़े बताते हैं कि 40 से अधिक उम्र के लगभग 10% लोग पहले से जानते हैं कि यह क्या है। और बात यह है कि उम्र के साथ, सबसे महत्वपूर्ण खनिज शरीर से धुल जाते हैं। और यह रीढ़ और पैरावेर्टेब्रल नसों के साथ विभिन्न समस्याओं का मुख्य कारण है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर का हल्का अधिभार या एक छोटा सा मसौदा भी वृद्ध लोगों में कटिस्नायुशूल जैसी बीमारी का कारण बन सकता है।

लेकिन अक्सर कटिस्नायुशूल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विभिन्न रूपों के कारण होता है। आंकड़ों के मुताबिक, 95 फीसदी मामलों में ऐसा होता है। इसके कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन और इस बीमारी की विभिन्न जटिलताएं हैं। साथ ही, कटिस्नायुशूल रीढ़ की हड्डी में चोट, ट्यूमर, आंतरिक अंगों के रोगों का परिणाम हो सकता है।

डॉक्टरों का यह भी कहना है कि कटिस्नायुशूल एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षणों में से एक है। स्पाइनल स्टेनोसिस (रीढ़ की नहरों का संकुचित होना) भी तंत्रिका जड़ों की ऐसी जलन पैदा कर सकता है।

मुख्य लक्षण

तो, साइटिका। यह क्या है - यह स्पष्ट है। अब आपको इस बारे में बात करने की ज़रूरत है कि इस बीमारी के साथ कौन से लक्षण हैं।

1. दर्द। इस रोग में दर्द तीव्र और सुस्त दोनों प्रकार का हो सकता है। बहुत कम ही, यह एक ही स्थान पर स्थानीयकृत होता है, अक्सर यह रीढ़ के विभिन्न भागों को देता है।
2. संवेदनशीलता का उल्लंघन। इस बीमारी में तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे शरीर के कुछ हिस्सों में सुन्नता आ सकती है। सनसनी का नुकसान अक्सर झुनझुनी या जलन के साथ होता है।
3. अक्सर, इस बीमारी के साथ, तंत्रिका आवेग बाधित होते हैं, जिसके कारण मांसपेशियां सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती हैं। स्नायु शोष भी हो सकता है।

टाइप 1. सरवाइकल कटिस्नायुशूल

रेडिकुलोपैथी तीन प्रकार की होती है। उनमें से पहला सर्वाइकल साइटिका है। एक नाम से आप समझ सकते हैं कि यह ग्रीवा क्षेत्र में स्थानीयकृत है। लक्षण मानक हैं। दर्द गर्दन के किसी भी हिस्से में हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि प्रभावित तंत्रिका जड़ें कहाँ स्थित हैं।

टाइप 2. वक्ष क्षेत्र के रेडिकुलिटिस

अगले प्रकार की रेडिकुलोपैथी वक्ष कटिस्नायुशूल है। नाम से, हम एक सरल निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह रीढ़ के बीच में स्थानीयकृत है। झुनझुनी, विकिरण के साथ दर्द, मांसपेशियों की कमजोरी और प्रभावित क्षेत्रों की सुन्नता द्वारा विशेषता। गौरतलब है कि वक्ष कटिस्नायुशूल अत्यंत दुर्लभ है। यह रीढ़ के इस हिस्से के थोड़े लचीलेपन के कारण है। संभावित कारण डिस्क, हर्नियेटेड डिस्क, स्टेनोसिस आदि में अक्सर अपक्षयी परिवर्तन होते हैं।

टाइप 3. लम्बर कटिस्नायुशूल

तो, काठ का रेडिकुलिटिस। इस मामले में, रोग पीठ के निचले हिस्से में, उसके काठ के हिस्से में (यह वह जगह है जहां मानव शरीर के गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थित है) स्थानीयकृत है। इसलिए इस समस्या को सैक्रल साइटिका भी कहा जा सकता है। इस प्रकार की बीमारी के लक्षण बाकी के समान ही होते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा में रोग की इस उप-प्रजाति को कटिस्नायुशूल कहा जाता है। रोग की इस उप-प्रजाति में सबसे स्पष्ट लक्षण दर्द है जो कूल्हों और नितंबों तक फैलता है। काठ का कटिस्नायुशूल अक्सर गठिया, हर्निया, या कशेरुक में अपक्षयी परिवर्तन, और अन्य समस्याओं जैसे रोगों के परिणामस्वरूप होता है।

निदान

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कटिस्नायुशूल लक्षणों का एक समूह है, न कि एक अलग बीमारी। हालांकि, ऐसी समस्याओं के साथ, डॉक्टर की मदद लेना सबसे अच्छा है। तो, उसके कार्यों का परिसर इस प्रकार होगा:

1. लक्षणों का स्पष्टीकरण। डॉक्टर को दर्द की प्रकृति, तीव्रता, उसकी अवधि और वितरण के बारे में जानना होगा।
2. इसके बाद डॉक्टर मरीज की जांच करेंगे। प्रक्रिया प्रभावित क्षेत्रों के तालमेल के साथ होगी। तो डॉक्टर रोगी की गति की सीमा और उसकी मांसपेशियों की कमजोरी का निर्धारण करने में सक्षम होगा।
3. एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, डॉक्टर मांसपेशियों की संवेदनशीलता और प्रतिवर्त गतिविधि की जांच करेंगे।
4. डॉक्टर मरीज को एक्स-रे के लिए भी रेफर कर सकते हैं। रीढ़ के विभिन्न हिस्सों में अपक्षयी परिवर्तनों की पहचान करने के लिए यह आवश्यक है।
5. कभी-कभी रोगी को सीटी स्कैन या एमआरआई के लिए भेजा जाता है। ये अध्ययन पूरी तरह से जड़ संपीड़न की उपस्थिति की कल्पना करते हैं।
6. ईएमजी. यह अध्ययन तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की डिग्री निर्धारित करना संभव बनाता है।

इलाज

शुरुआत में ही यह कहा जाना चाहिए कि उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि इस बीमारी में किस तरह के लक्षण प्रकट होते हैं। और साइटिका का कारण क्या है। इसलिए, शुरू में बीमारी के कारण का सामना करना आवश्यक है। जहां तक ​​लक्षणों का संबंध है, दवा का उद्देश्य दर्द, सूजन से राहत और संभावित सूजन को कम करना होगा।

1. तकनीकों को मुख्य रूप से इसकी संपूर्ण धुरी के साथ लक्षित किया जाता है। वे ऐंठन और दर्द को पूरी तरह से दूर करने में भी मदद करते हैं, जो रोगी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
2. व्यायाम चिकित्सा। खुराक की शारीरिक गतिविधि शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। वे रीढ़ की बायोमैकेनिक्स, साथ ही साथ आंदोलन के सामान्य पैटर्न को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।
3. एक्यूपंक्चर। विशेष सुइयों की मदद से व्यक्ति के जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव पड़ता है।

मालिश

सबसे प्रभावी तरीकों में से एक कटिस्नायुशूल के लिए मालिश है। तो, यह अच्छा है अगर पेशेवर इसे कर सकते हैं। हालांकि, अन्यथा, परिवार का कोई भी सदस्य इन कार्यों को अंजाम दे सकता है।

1. पथपाकर। यह प्रारंभिक चरण है (लगभग 3-5 मिनट लगते हैं), मांसपेशियों को फैलाने और उन्हें अधिक गंभीर अभ्यासों के लिए तैयार करने के लिए किया जाता है।
2. सानना। समय में, इस चरण में लगभग 20 मिनट लगते हैं। इन आंदोलनों के साथ, रक्त प्रवाह और चयापचय तेज हो जाता है। यह सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन को भी कम करता है। बहुत सारे कसरत विकल्प हैं। आपको वह चुनना होगा जो रोगी को सबसे अधिक मदद करे।
3. ट्रिट्यूरेशन। इन आंदोलनों को लगभग 5 मिनट तक किया जाना चाहिए। वे रक्त वाहिकाओं में ठहराव और रुकावट को खत्म करने में मदद करते हैं, मांसपेशियों की टोन को बहाल करते हैं। इन आंदोलनों को उंगलियों से किया जाता है, पथपाकर से अधिक तीव्र, लेकिन सानना के रूप में सक्रिय नहीं।
4. पथपाकर। पहले और आखिरी चरण समान हैं। हालांकि, इस मामले में, कार्रवाई का उद्देश्य तंत्रिका तंत्र को क्रम में रखना है।

तो, साइटिका की मालिश खत्म हो गई है। हालांकि, रोगी को उठने की सलाह नहीं दी जाती है। आपको कंबल से ढके आधे घंटे के लिए लेटने की जरूरत है। उसके बाद, रोगग्रस्त क्षेत्र को दो घंटे के लिए गर्म दुपट्टे से लपेटना चाहिए।

दवाइयाँ

साइटिका के कुछ लक्षणों से आप दवाओं की मदद से छुटकारा पा सकते हैं।

1. दर्द निवारक। टैबलेट के रूप: तैयारी "निमेसुलाइड", "इबुप्रोफेन"। इंजेक्शन योग्य दवाएं: "केतनोव", "डेक्सालगिन"। ओल्फेन पैच भी बहुत सक्रिय है।
2. कटिस्नायुशूल के लिए मलहम। मरहम "बिस्ट्रम जेल", "फास्टम जेल", "वोल्टेरेन", "डिक्लोविट"।

लोक उपचार

साइटिका (लक्षण) जैसी समस्या पर पहले ही लगभग पूरी तरह से विचार किया जा चुका है। लोक उपचार के साथ उपचार - यही बात करना भी महत्वपूर्ण है।

1. भेड़ का ऊन। पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि भेड़ के ऊनी कपड़े बहुत मदद करते हैं। समस्या से निपटने के लिए, आपको ऊनी कपड़े के एक टुकड़े को खारे पानी में भिगोकर अपनी पीठ पर लगाना होगा। नमक के साथ ऊन दर्द को "बाहर निकालने" में सक्षम है।
2. स्नान। आप स्नान की मदद से साइटिका से निपटने में मदद कर सकते हैं। तो, आपको स्नानघर जाने की जरूरत है, अच्छी तरह से भाप लें, फिर आपको प्रभावित क्षेत्र को 5 मिनट के लिए काले कपड़े धोने के साबुन से अच्छी तरह से रगड़ने की जरूरत है। उसके बाद, आपको अपने आप को लपेटने और जितनी जल्दी हो सके बिस्तर पर जाने की जरूरत है। अगले दिन दर्द पूरी तरह से चला जाता है।
3. लहसुन। आपको एक सॉस पैन में तीन लहसुन के सिर डालने की जरूरत है, आधा लीटर उबलते पानी डालें, कुछ मिनट के लिए आग पर उबाल लें। लहसुन से आपको घी बनाना है और इसे प्रभावित जगह पर लगाना है। ध्यान दें: इसके बाद त्वचा पर जलन हो सकती है।
4. रोजमैरी। इस पौधे का मलहम कटिस्नायुशूल से छुटकारा दिलाएगा। इसे तैयार करने के लिए, एक सॉस पैन में दो बड़े चम्मच सूखी सामग्री डालें, पाँच बड़े चम्मच सूरजमुखी तेल डालें, फिर सब कुछ गरम किया जाता है (तेल को उबाल नहीं लाया जा सकता)। सब कुछ एक जार में डालने के बाद, इसे 10 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। धुंध के माध्यम से सब कुछ फ़िल्टर किया जाता है। मरहम को प्रभावित क्षेत्र में सुबह और शाम को रगड़ा जाता है।

रेडिकुलिटिस- एक जटिल और गंभीर बीमारी जो रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत को प्रभावित करती है। रोग अचानक नहीं होता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, रीढ़ की बीमारियों की कई जटिलताओं का तार्किक परिणाम है।

अधिकांश मामलों में (लगभग 95%) काठ का कटिस्नायुशूलखुद को काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक उन्नत चरण के रूप में प्रकट करता है, और 5% चोटों, एक अलग प्रकृति के हर्निया, कशेरुकाओं के प्राकृतिक पहनने और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ऊतकों के परिणामों पर रहता है।

कारण

रेडिकुलिटिस, या रेडिकुलर सिंड्रोम, जैसा कि इसे भी कहा जाता है, रीढ़ की हड्डी की निरंतरता वाले तंत्रिका तंतुओं के बंडलों के उल्लंघन के कारण होता है। यह विभिन्न स्थानों में रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के कारण भी हो सकता है।

परिधीय तंत्रिका तंत्र की यह बीमारी 30 वर्ष से अधिक आयु वर्ग के लिए विशिष्ट है। सांख्यिकीय आंकड़ों से पता चलता है कि काठ और ग्रीवा रीढ़ अधिक बार कटिस्नायुशूल के स्थान होते हैं।

पीठ के निचले हिस्से में इस बीमारी की आशंका सबसे अधिक होती है, क्योंकि चलने वाले लोग रीढ़ के इस हिस्से पर अतिरिक्त भार डालते हैं।

रेडिकुलिटिस के प्रकट होने का कारण भारोत्तोलन, एक तेज अजीब आंदोलन, एक संक्रामक आक्रमण हो सकता है। इसके परिणामस्वरूप, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की रेशेदार अंगूठी फैली हुई या फटी हुई है, डिस्क के जिलेटिनस घटक को दरार में निचोड़ा जाता है और एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया बनाता है।

पैथोलॉजिकल हड्डी की वृद्धि और विकृत डिस्क रीढ़ की हड्डी की जड़ों और आस-पास के ऊतकों दोनों को संकुचित करते हैं, जिससे पुराने दर्द का स्रोत बनता है।

चूंकि कटिस्नायुशूल सिर्फ एक सिंड्रोम है, न कि एक स्वतंत्र बीमारी, इसे विभिन्न कारणों से उकसाया जा सकता है।

जैसा कि आप जानते हैं कि रीढ़ की हड्डी मेरूदंड में होती है। तंत्रिका अंत इससे विदा होते हैं, पूरे शरीर के काम का समन्वय और नियंत्रण करते हैं। जब रीढ़ की हड्डी की जड़ें सूज जाती हैं या संकुचित हो जाती हैं, तो साइटिका के विकास का एक कारण होता है।

रेडिकुलिटिस के मुख्य कारण:

• वंशानुगत रोग;
• हाइपोडायनेमिया;
• रीढ़ की हड्डी प्रणाली का अधिभार;
• कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क में रोग परिवर्तन;
• घातक संरचनाएं;
• हड्डियों और जोड़ों की विकृति;
• चिर तनाव;
• जननांग, हृदय और शरीर की अन्य आंतरिक प्रणालियों के रोग;
• हार्मोनल विकार;
• चयापचय प्रणाली में विफलताएं;
• पेशी कोर्सेट की कमजोरी;
• संक्रामक आक्रमण;
• अस्वास्थ्यकर आहार और अधिक नमक।

यह याद रखना चाहिए कि कई वर्षों तक इस गंभीर बीमारी के इलाज की तुलना में साइटिका की घटना को रोकना बहुत आसान है।

वर्गीकरण

रेडिकुलिटिस को विभिन्न मानदंडों के अनुसार विभाजित किया गया है:

1. रोग का कोर्स:

• तीव्र रूप- अचानक तेज दर्द, आमतौर पर काठ का क्षेत्र में चोट या अतिभार के कारण। दर्द निवारक दवाओं द्वारा रोका गया।
• जीर्ण रूप- विकसित होता है अगर हमले के दौरान दर्द सिंड्रोम हटा दिया जाता है, और आगे का उपचार नहीं किया जाता है।

एक तीव्र अभिव्यक्ति या तो कटिस्नायुशूल का पहला लक्षण है, या एक पुरानी बीमारी का एक और तेज है। "तीव्र" नाम ही दर्द की अचानकता और ताकत को दर्शाता है। क्रोनिक कोर्स एक्ससेर्बेशन और रिमिशन की एक लंबी श्रृंखला है।

2. दर्द सिंड्रोम का स्थान

• ग्रीवा कटिस्नायुशूल- ग्रीवा रीढ़ के तंत्रिका अंत का विघटन। इस मामले में, दर्द न केवल गर्दन में, बल्कि कंधे की कमर, बाहों में भी महसूस किया जा सकता है और सिरदर्द भी हो सकता है।
• थोरैसिक कटिस्नायुशूल- रोग का एक असामान्य रूप। यह इंटरकोस्टल क्षेत्र में दर्द, झुनझुनी और सुन्नता से प्रकट होता है। पैथोलॉजी का ट्रिगर तंत्र अक्सर ट्यूमर प्रक्रियाएं और वायरल संक्रमण होता है।
• - एक व्यक्ति के प्रतिवर्त व्यवहार की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रीढ़ की वक्रता की ओर जाता है, जब वह एक ऐसी मुद्रा धारण करना चाहता है जिससे दर्द कम हो।
• साइटिका या साइटिका- 30 से 50 वर्ष के आयु वर्ग के रोगियों में कटिस्नायुशूल का सबसे लगातार प्रकट होना। इस क्षेत्र में रोग की घटना की एक और विशेषता विशेषता रोगी का पेशा है, जिसमें शारीरिक, तापमान और अन्य अधिभार के संबंध में प्रतिकूल परिस्थितियों में काम करना शामिल है।

साइटिका के लक्षण

रोग के लक्षणों की विस्तृत सूची से, तीन मुख्य को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. दर्द सिंड्रोम।सुस्त या तेज दर्द रीढ़ के प्रभावित क्षेत्र के साथ तंत्रिका तंतुओं से जुड़े शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैल सकता है।
2. संवेदनशीलता में कमी।तंत्रिका अंत को नुकसान ऊतकों में आंशिक सुन्नता, जलन या झुनझुनी का कारण बनता है।
3. मांसपेशी में कमज़ोरी।तंत्रिका ऊतक में शारीरिक परिवर्तन तंत्रिका आवेगों के प्रवाहकत्त्व में असंतुलन की ओर जाता है, जो शोष को पूरा करने तक मांसपेशियों के सामान्य कामकाज को बाधित करता है।

साइटिका के लक्षण

• चाल में परिवर्तन, कठोरता, आंदोलनों में अनिश्चितता;
• जब कोई व्यक्ति लेटने या बैठने की कोशिश करता है तो घुटने के जोड़ का सहज लचीलापन;
• सूजन के क्षेत्र में संवेदनशीलता में कमी;
• प्रभावित क्षेत्र के पास के कोमल ऊतकों में झुनझुनी और जलन;
• पसीना बढ़ गया;
• चेहरे की त्वचा का पीलापन;
• मांसपेशियों के तंतुओं का कमजोर होना;
• रात में दर्द में वृद्धि;
• चक्कर आना;
• बहरापन;
• दृश्य तंत्र की गिरावट;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, जेनिटोरिनरी और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की खराबी।

इसकी बहुत विविध विशेषताएं हैं - ये पुरानी खींच, दर्द दर्द, और असहनीय दर्द सिंड्रोम जलती है, जिसके कारण रोगी व्यावहारिक रूप से स्थिर होता है।

दर्द गर्दन, पीठ और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों की टोन को महत्वपूर्ण रूप से बदल देता है।

रोगी अनैच्छिक रूप से उस स्थिति के लिए प्रयास करता है जिसमें दर्द कम से कम हो। एक व्यक्ति आधी मुड़ी हुई मुद्रा में चल सकता है, बगल की ओर मुड़ सकता है या झुक सकता है।

कटिस्नायुशूल की तीव्र अवधि की अवधि उस विकृति पर निर्भर करती है जो रीढ़ की हड्डी की सूजन का कारण बनती है, और चिकित्सीय उपायों की शुद्धता पर। कमर दर्द के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के अनुसार, काठ का कटिस्नायुशूल के लक्षणों की औसत अवधि 7-10 दिन है।

यदि आप रीढ़ की हड्डी के किसी हिस्से में दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको करना चाहिए तुरंत डॉक्टर से मिलें. इसके अलावा, इस तरह के दर्द उन बीमारियों का संकेत हो सकते हैं जो कटिस्नायुशूल की तुलना में बहुत अधिक गंभीर और खतरनाक हैं, उदाहरण के लिए, यूरोलिथियासिस या घातक ऑन्कोलॉजिकल गठन।

इस तरह की विकृति के साथ, घर पर स्व-दवा के लिए बेहद खतरनाक है, वार्मिंग रगड़, स्नान या संपीड़ित के तरीकों का उपयोग करना, जो कि कटिस्नायुशूल के समान लक्षणों के साथ कई विकारों में स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।

जटिलताओं

सिंड्रोम को बढ़ाने वाली प्रक्रियाओं का विकास कटिस्नायुशूल के कारण पर निर्भर करता है। अनुपचारित गंभीर पिंचिंग या तंत्रिका जड़ की सूजन गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है।

ऑस्टियोफाइट्स और इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के कारण रीढ़ में सामान्य रक्त परिसंचरण का उल्लंघन अक्सर रीढ़ की हड्डी में रोधगलन की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के मोटर और संवेदी कार्यों में गिरावट आती है, और अलग-अलग डिग्री की विकलांगता होती है।

स्पाइनल कॉलम की स्थिति से जुड़ी समस्याओं को नजरअंदाज करना अनुवाद करता है पुरानी बीमारीजिसका इलाज करना ज्यादा मुश्किल है। और कई वर्षों तक, एक व्यक्ति थोड़े समय के लिए दर्द से पीड़ित होता है।

लुंबोसैक्रल या अन्य प्रकार के कटिस्नायुशूल के समय पर निदान और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ चिकित्सा उपचार के साथ, गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए काफी यथार्थवादी है।

निदान

कटिस्नायुशूल का उपचार एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट की क्षमता के भीतर है। लेकिन अगर बीमारी का कोर्स चोटों, इंटरवर्टेब्रल हर्नियास से जटिल है, या एक डिस्कोजेनिक प्रकृति का है, तो अधिक विशिष्ट विशेषज्ञों के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है, जैसे:

• ट्रूमेटोलॉजिस्ट-ऑर्थोपेडिस्ट;
• कशेरुक विज्ञानी;
• न्यूरोसर्जन।

एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, यह आवश्यक है चिकित्सा परीक्षण, जिसमें कई प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• लक्षणों का स्पष्टीकरण- दर्द सिंड्रोम की तीव्रता और विशिष्ट अंतर का निर्धारण, इसकी अवधि, संवेदनशीलता विकारों की उपस्थिति।
• शारीरिक जाँच- आपको वर्तमान समय में आंदोलनों के आयाम और मांसपेशियों की ताकत निर्धारित करने की अनुमति देता है।
• न्यूरोलॉजिकल परीक्षा- रोगी की रिफ्लेक्स प्रतिक्रियाओं, शरीर के विभिन्न हिस्सों की गतिविधि और संवेदनशीलता की जाँच की जाती है।
• रेडियोग्राफ़- चल रही अपक्षयी प्रक्रियाओं की पूरी तस्वीर देता है।
• सीटी, एमआरआई - आपको तंत्रिका जड़ों पर संपीड़न प्रभाव की डिग्री को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है।
• ईएमजी- तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की प्रकृति और सीमा की कल्पना करता है।

कटिस्नायुशूल के सभी लक्षणों की पहचान करने के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है, दवा और विभिन्न आधुनिक चिकित्सीय तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

साइटिका का इलाज

कटिस्नायुशूल के एक तीव्र हमले के लिए तत्काल पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है - दर्द की दवा राहत और रेडिकुलर सिंड्रोम से प्रभावित रीढ़ की हड्डी के हिस्से को आराम की स्थिति प्रदान करना। आमतौर पर, दर्द से राहत मांसपेशियों को आराम देने वाले - दर्द निवारक दवाओं से होती है जिनमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

रोगी की स्थिति में वृद्धि न करने के लिए, इसे एक सपाट सतह पर रखा जाना चाहिए (आर्थोपेडिक गद्दे की अनुपस्थिति में, एक बोर्ड या अन्य कठोर आधार बिछाने की अनुमति है) और दर्दनाक क्षेत्र की अधिकतम गतिहीनता सुनिश्चित करें।

दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए आपातकालीन उपाय करने के बाद, दर्द के कारण को स्थापित करना और रोग के नियोजित जटिल उपचार के साथ आगे बढ़ना आवश्यक है जिसके कारण कटिस्नायुशूल की घटना या घटना हुई।

चिकित्सा उपचार

कई दवाएं हैं जो प्रभाव और आवेदन की विधि दोनों में भिन्न होती हैं:

• गोली की तैयारी;
• इंजेक्शन;
• रेक्टल सपोसिटरी;
• बाहरी तैयारी - मलहम, जैल, क्रीम, पैच।

कटिस्नायुशूल के साथ, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है।

रोग के कारण और उपेक्षा के आधार पर, चिकित्सक प्रत्येक रोगी के लिए सर्वोत्तम चिकित्सा विकल्प का चयन करता है:

• "रेओपिरिन" और "वोल्टेरेन" गंभीर दर्द के लिए निर्धारित हैं।
• बी विटामिन के इंजेक्शन बीमारी के लंबे समय तक चलने की स्थिति में मदद करते हैं।
• मांसपेशियों को आराम देने वाले "रिबॉक्सिन", "मायडोकलम" रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका जड़ों को निचोड़ते हुए मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करते हैं।
• न्यूरोटोप्स "मिलगामा", "न्यूरोबियन" तंत्रिका तंतुओं के साथ आवेगों की सामान्य पारगम्यता को बहाल करते हैं।
• ग्लूकोकार्टिकोइड्स "मेडोप्रेड", "लेमोड" विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के साथ उपचार की सकारात्मक गतिशीलता की दीर्घकालिक अनुपस्थिति के लिए निर्धारित हैं।
• सबसे गंभीर मामलों में, "रिलेनियम", "डिमेड्रोल" और विटामिन बी 12 की बढ़ी हुई खुराक के साथ नाकाबंदी के अंतःशिरा इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है।
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को अवरुद्ध करती हैं जो सूजन को उत्तेजित करती हैं।
• "फाइनलगॉन", "विप्रोसल", "अपिज़ट्रॉन", "पेपर प्लास्टर" का उपयोग जटिल चिकित्सा के महत्वपूर्ण घटकों के रूप में किया जाता है।

कटिस्नायुशूल के लिए मलहम

मरहम की कार्रवाई के अनुसार तीन बड़े समूहों में बांटा गया है:

1. वार्मिंग;
2. दर्द निवारक;
3. सूजनरोधी।

• मधुमक्खी के जहर वाले मलहम उनके बहु-प्रभाव से प्रतिष्ठित होते हैं। वे दर्द से राहत देते हैं, सूजन से राहत देते हैं और वार्मिंग प्रभाव डालते हैं।
• सांप के जहर के साथ "विप्रोसाल" ऊतकों में गहराई से प्रवेश करता है, सूजन से राहत देता है और दर्द को शांत करता है।
• "फाइनलगन" और काली मिर्च के प्लास्टर का एक मजबूत वार्मिंग प्रभाव होता है, पसीने के साथ दवाओं की जलन बढ़ जाती है।
• बेलाडोना पैच दर्द से राहत के लिए अच्छा है।

बाहरी एजेंटों के उपयोग के नियम

स्पष्ट सादगी के बावजूद, उपचार की इस पद्धति की अपनी विशेषताएं भी हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

रोगी के लिए प्रक्रिया को आराम से किया जाना चाहिए:

1. रोगी को आरामदायक, आराम की स्थिति में रखें।
2. अगर फाइनलगॉन या टाइगर ऑइंटमेंट जैसे बर्निंग वार्मिंग मलहम का उपयोग किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि आवेदन साइट स्टीम्ड और सूखी नहीं है।
3. रोगी की दर्दनाक प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति के लिए डॉक्टर के हाथ गर्म और संवेदनशील होने चाहिए।
4. दर्द सिंड्रोम की तीव्रता के आधार पर, रगड़ को 5 से 20 मिनट तक किया जाता है, जब तक कि रोगी सहन कर सकता है।
5. मरहम लगाने के बाद, बेहतर वार्मिंग और आराम के लिए घाव वाले स्थान को एक मुलायम गर्म कपड़े से लपेटना चाहिए।

फिजियोथेरेपी के तरीके

कटिस्नायुशूल के तीव्र हमले को रोकने के बाद, फिजियोथेरेपी निर्धारित है:

• पैराफिन अनुप्रयोग, हाइड्रोकार्टिसोन के साथ फोनोफोरेसिस, डार्सोनवलाइजेशन- दवा उपचार के प्रभाव को बढ़ाएं, रक्त वाहिकाओं की परिपूर्णता और रक्त प्रवाह की ताकत बढ़ाएं, ऐंठन से राहत दें और दर्द निवारक दवाओं की लंबी कार्रवाई में योगदान करें।
• मालिश- केवल छूट के दौरान दिखाया गया है। रोगी के घर पर प्रतिदिन आधे घंटे की मालिश करनी चाहिए। इस तरह की मालिश लसीका प्रवाह की दिशा में सख्ती से की जाती है। यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो आत्म-मालिश कहें, जिसमें गर्दन, कंधे की कमर या पीठ के निचले हिस्से को हथेलियों और उंगलियों से गूंथना और पीठ और गर्दन को नहाने के तौलिये से रगड़ना शामिल है।
• फार्माकोपंक्चर- औषध विज्ञान और एक्यूपंक्चर का एक संयोजन। 3 दिनों में 1 बार एंटीहोमोटॉक्सिक कार्रवाई की तैयारी जैविक रूप से सक्रिय बिंदु के क्षेत्र में 5 मिमी की गहराई तक पेश की जाती है। विधि बहुत अच्छे परिणाम दिखाती है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

पारंपरिक औषधि

प्राकृतिक उपचार पदार्थों के सभी निर्विवाद लाभों के साथ, उनमें से कुछ का इतना मजबूत प्रभाव है कि उनके अनियंत्रित उपयोग से घातक परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, लोक उपचार के साथ कटिस्नायुशूल का इलाज करने से पहले, एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना और अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

प्राकृतिक फार्मेसी व्यंजनों:

1. ब्लैक बल्डबेरी, कैमोमाइल, थाइम और सेंट जॉन पौधासमान अनुपात में, भाप स्नान में ठंडा पानी डालें और आसव तैयार करें। रात में प्रभावित क्षेत्र पर गर्म सेक करें।
2. विरोधी भड़काऊ स्नान। 0.5 किलो कुचल मीठा तिपतिया घास लें, उबलते पानी की एक बाल्टी डालें, ढकें, लपेटें, इसे लगभग आधे घंटे तक पकने दें। स्नान करने के लिए, थोड़ा गर्म पानी मिलाकर एक बार में पूरे जलसेक का उपयोग करें।
3. सन्टी पत्तेउबलते पानी के साथ डुबोएं और एक सेक के रूप में एक गले में जगह पर लागू करें, लपेटें, यदि संभव हो तो डेढ़ घंटे या उससे अधिक समय तक रखें। प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए।
4. काली मूलीकद्दूकस करें, एक चम्मच शहद, 2-3 बूंद सिरका (अब और नहीं!) मिलाएं, प्रभावित क्षेत्र को वनस्पति तेल या क्रीम से चिकनाई दें, फिर मूली सेक लगाएं। गंभीर जलन के मामले में, सेक को हटा दें, एक नम कपड़े से घाव की जगह को पोंछ लें और डॉक्टर से परामर्श करें।
5. कुचल का एक बड़ा चमचा ऐस्पन के पत्ते या कलियाँएक गिलास उबलते पानी डालें, कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें और 2 बड़े चम्मच लें। दिन में 6 बार। पत्तियों को एक सेक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
6. बुरादा(केवल ताजा!) आधे घंटे के लिए उबलते पानी डालें, फिर निचोड़ें और उनमें से एक गले में जगह पर आवेदन करें, त्वचा और भूरे रंग के बीच धुंध की 2 परतें बिछाएं। एक मुलायम कपड़े से लपेटें, गर्मागर्म ढकें और सोने की कोशिश करें।
7. लेना शुद्ध मिट्टी, इसमें मिट्टी के 2 शेयरों की दर से वाइन सिरका मिलाएं 1 हिस्सा सिरका (एसेन्स नहीं!)। परिणामी द्रव्यमान को एक सेक के रूप में गले में जगह पर लागू करें। प्रक्रिया को 2 घंटे के लिए दैनिक रूप से करने की सिफारिश की जाती है, या मिश्रण के साथ कटिस्नायुशूल के क्षेत्र को रगड़ने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद हैं, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

निवारक उपाय

किसी भी बीमारी की रोकथाम उन कारणों को खत्म करने के लिए कम हो जाती है जो इसके विकास के लिए स्थितियां बनाते हैं। साइटिका के मामले में, ये हैं:

• सही मुद्रा का अधिग्रहण;
• मोबाइल जीवन शैली;
• उचित पोषण;
• हाइपोथर्मिया से सुरक्षा;
• लंबे समय तक स्थिर भार से बचाव;
• काम और आराम का स्वस्थ विकल्प;
• संक्रामक रोगों की रोकथाम और समय पर उपचार।

एक पुरानी बीमारी को भड़काने के लिए नहीं, आपको चाहिए:

• एक बड़े आयाम और भारोत्तोलन के साथ अचानक आंदोलनों से बचना चाहिए। यदि मुख्य कार्य ऐसे भार से जुड़ा है, तो सुरक्षित रूप से भार उठाने के लिए एक कोर्सेट और विशेष तरीकों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, किसी वस्तु पर झुकना नहीं, बल्कि उसके नीचे बैठना।
• लंबे समय तक मुड़ी/झुकी हुई स्थिति में न रहें।
• यदि सड़क पर या ठंडे कमरे में काम करना है तो पीठ के निचले हिस्से को एक विशेष ऊनी बेल्ट से इन्सुलेट करना समझदारी है।
• रीढ़ पर एक व्यवस्थित भार के रूप में अतिरिक्त वजन कम करें।
• ट्रेन मांसपेशी कोर्सेट - व्यायाम, फिटनेस, तैराकी, नृत्य, योग।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि ज्यादातर मामलों में, साइटिका किसी के स्वास्थ्य के प्रति असावधानी और सामान्य आलस्य के कारण होती है। अंततः, इन दो कारणों से एक गतिहीन जीवन शैली, कुपोषण और चयापचय, हाइपोथर्मिया, अधिभार, कम स्वर, संक्रमण, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास, स्व-उपचार, विकृति और कटिस्नायुशूल होता है।

अच्छी खबर भी है। मनुष्य एक जीवित, खुली व्यवस्था है, और पिछली गलतियों को सुधारना शुरू करने में कभी देर नहीं होती है। अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करें, तय करें कि इसमें क्या महत्वपूर्ण है और बीमारियों के भारी बोझ से हमेशा के लिए छुटकारा पाएं।