सर्दियों में रूसी से कैसे निपटें: स्वस्थ बालों के रहस्य। रूसी seborrhea के संकेत के रूप में। खोपड़ी की खुजली: अभिव्यक्तियाँ और कारण

कहा परयहरूसी? आम तौर पर, खोपड़ी में कई सूक्ष्मजीवों का निवास होता है, जिनमें से संख्यामें है. लेकिन कभी-कभी संतुलन एक विशेष प्रकार के खमीर जैसे कवक के बढ़ते प्रजनन की दिशा में बदल जाता है। उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं। होने के कारण तथारूसी दिखाई दे सकती है।

मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार, स्टेट इंस्टीट्यूशन "सेंट्रल रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ स्किन एंड वेनेरियल डिजीज ऑफ रोजज़ड्राव" के प्रमुख शोधकर्ता, "हेल्दी हेयर" सेंटर के प्रमुख आइडा गाडज़िगोरोयेवा बताते हैं कि इससे कैसे निपटना है।

जब अद्यतन प्रक्रिया विफल हो जाती है

डैंड्रफ खोपड़ी की प्राकृतिक कोशिका नवीनीकरण प्रक्रिया में व्यवधान के परिणामस्वरूप होता है। आमतौर पर, एपिडर्मल कोशिकाएं 28 दिनों में सींग वाले तराजू में बदल जाती हैं, जिसके बाद वे आसानी से और अगोचर रूप से छूट जाती हैं। रूसी के साथ, कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया तेज हो जाती है। ये एपिडर्मिस की ऊपरी परत तक 5-14 दिनों में पहुंच जाते हैं। इस अवधि के दौरान, कोशिकाओं के पास नमी खोने और पूरी तरह से केराटिनाइज़ करने का समय नहीं होता है। इसलिए ये आपस में चिपक जाते हैं और त्वचा की सतह पर बड़े-बड़े शल्क बना लेते हैं, जिसे हम डैंड्रफ कहते हैं।

रूसी का कारण एक कवक है

आम तौर पर, खोपड़ी में कई सूक्ष्मजीवों का निवास होता है, जिनकी संख्या संतुलन में होती है। लेकिन कभी-कभी संतुलन एक विशेष प्रकार के खमीर जैसे कवक के बढ़ते प्रजनन की दिशा में बदल जाता है। उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं। इस वजह से, रूसी दिखाई दे सकती है। भोजन की गुणवत्ता सेबम स्राव की मात्रा को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन इसकी संरचना को प्रभावित कर सकती है। रूसी के गंभीर रूपों में, जैसे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, सीबम की संरचना के अनुपात में परिवर्तन होता है। यह ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को बढ़ाता है। इसलिए, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से ग्रस्त लोगों को एक आहार की सिफारिश की जाती है जिसमें वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, सॉसेज और मिठाई शामिल नहीं होती है। आहार में अधिक सब्जियां, फल, वनस्पति वसा, मछली और मांस की कम वसा वाली किस्मों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

स्टाइलिंग उत्पाद खोपड़ी की उपस्थिति को बर्बाद कर सकते हैं

अक्सर, हेयरस्प्रे या हेयर मूस के कणों को रूसी समझ लिया जाता है। स्प्रे करने के बाद, वार्निश या मूस सूख जाते हैं, जिससे बालों की सतह पर एक फिल्म बन जाती है। जितनी देर तक फिल्म सूखती है, उतनी ही अधिक धूल और निलंबित कण बालों और त्वचा की सतह पर आकर्षित होते हैं, जिससे उनके प्रदूषण में योगदान होता है। टूटना और टूटना, स्टाइलिंग कण डैंड्रफ की नकल कर सकते हैं। अनुचित स्वच्छता देखभाल भी रूसी को भड़का सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप सामान्य बालों को धोने के लिए तैलीय बालों के लिए शैम्पू का उपयोग करते हैं, तो आप त्वचा को शुष्क कर सकते हैं। परिणाम खुजली और प्रतिक्रियाशील रूसी होगा। पानी की गुणवत्ता भी खोपड़ी की स्थिति को प्रभावित करती है। अपने बालों को कठोर पानी से धोना, जिसमें बहुत अधिक नमक होता है, डैंड्रफ को ट्रिगर कर सकता है।

क्या डैंड्रफ ठीक हो सकता है?

डैंड्रफ कई प्रकार का होता है। अगर हम साधारण छोटे तराजू के बारे में बात कर रहे हैं जो अचानक सिर पर दिखाई देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि एंटी-डैंड्रफ प्रभाव वाला एक शैम्पू पर्याप्त होगा। सक्रिय जस्ता कणों वाले शैंपू को सबसे सुविधाजनक माना जाता है। धोने के बाद, ये कण सिर पर बने रहते हैं, त्वचा की सूक्ष्म राहत और बालों के रोम के मुंह में रहते हैं। वे सीबम की क्रिया के तहत घुल जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उन क्षेत्रों का निर्माण होता है जो कवक के लिए प्रतिकूल होते हैं जो रूसी का कारण बनते हैं। यह पता चला है कि शैम्पू शैंपू करने के बीच में काम करता है। कभी-कभी खोपड़ी की स्थिति में सुधार के लिए इसे दो या तीन बार लगाना पर्याप्त होता है। लेकिन अगर हम बार-बार होने वाले डैंड्रफ या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की बात कर रहे हैं, तो आपको ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाने की जरूरत है। इसके लिए न केवल विशेष औषधीय शैंपू की आवश्यकता होगी, बल्कि पूरी तरह से नैदानिक ​​​​परीक्षा और अतिरिक्त दवाओं की भी आवश्यकता होगी।

किशोरावस्था में डैंड्रफ होना सामान्य है

आमतौर पर, डैंड्रफ सबसे पहले 12-13 साल के किशोरों में होता है और पूरे यौवन के दौरान जारी रह सकता है। किशोरों के लिए, रूसी वही सामान्य शारीरिक घटना है जो त्वचा की बढ़ी हुई चिकनाई और युवा मुँहासे के रूप में होती है। शैंपू रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। इस समय यह सलाह दी जाती है कि उन लोगों का उपयोग न करें जिनमें सक्रिय एंटिफंगल तत्व होते हैं जो आमतौर पर चिकित्सा तैयारियों में उपयोग किए जाते हैं। स्व-दवा खोपड़ी के स्वस्थ माइक्रोबियल संतुलन को बाधित कर सकती है। और फिर आपको जीवन भर डैंड्रफ से लड़ना होगा। एक अन्य विकल्प रूसी या सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति है। यहां आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। ऐसा ही किया जाना चाहिए यदि 20-22 वर्षों के बाद वयस्क अवधि में प्रचुर मात्रा में रूसी परेशान करने लगे।

वयस्कों में स्थायी डैंड्रफ केवल एक डॉक्टर द्वारा ठीक किया जा सकता है

अगर हम लगातार परेशान करने वाले डैंड्रफ या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की बात कर रहे हैं, यानी जब खोपड़ी पर पपड़ीदार सजीले टुकड़े, लालिमा, खुजली और चिकनाई होती है, तो आप चिकित्सा सहायता के बिना नहीं कर सकते। स्व-दवा यहां खतरनाक है: सक्रिय एंटिफंगल दवाओं के साथ शैंपू, वास्तव में, त्वचा के माइक्रोफ्लोरा के लिए एंटीबायोटिक्स हैं। उनका उपयोग उचित होना चाहिए। दवा के उपयोग के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना और सिर पर शैम्पू के जोखिम के समय का सामना करना आवश्यक है। परामर्श के दौरान, डॉक्टर रोगी की विस्तृत जांच करेंगे। फिर वह निश्चित रूप से उसे लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय, आंतों के वनस्पतियों की स्थिति और अंतःस्रावी विकृति की उपस्थिति का अध्ययन करने के लिए परीक्षण के लिए भेजेगा। खोपड़ी की त्वचा की नैदानिक ​​तस्वीर डॉक्टर को पहले परामर्श के दौरान आवश्यक शैम्पू निर्धारित करने की अनुमति देती है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि ट्राइकोलॉजिस्ट से मिलने से पहले दो दिनों तक अपने बालों को न धोएं। परिणाम प्राप्त करने के बाद, चिकित्सक रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उपचार को समायोजित करता है। सामान्य तौर पर, उपचार के दौरान चार सप्ताह तक का समय लगता है, हालांकि दो सप्ताह के उपचार के बाद रूसी गायब हो सकती है।

ग्रह पर हर तीसरे व्यक्ति ने कम से कम एक बार रूसी का अनुभव किया है। यह न केवल अपने मालिक को असुविधा देता है, बल्कि उपस्थिति को भी गन्दा बनाता है। डैंड्रफ कहां से आता है और इससे कैसे छुटकारा पाएं, इस लेख को पढ़ें।

डैंड्रफ क्या है?

दवा में, रूसी को सेबोरहाइया, या सेबोरहाइक जिल्द की सूजन कहा जाता है।

डैंड्रफ खोपड़ी के मृत गुच्छे हैं जो एक कवक (पाइट्रोस्पोरम अंडाकार) के कारण होते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, यह कवक शरीर का सुरक्षात्मक कार्य करता है और किसी भी व्यक्ति के सिर पर होता है।

जब सामान्य स्थितियां बदलती हैं, तो कवक तेजी से और बहुतायत से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे ऊतक परिगलन होता है। ये ऊतक अलग हो जाते हैं, फिर सेबम को अवशोषित करते हैं और खोपड़ी पर अधिक जगह लेते हैं। फिर डैंड्रफ बालों की जड़ से चिपक जाता है और अंत में सिर से गिर जाता है।

डैंड्रफ के कारण

डैंड्रफ कहां से आता है और इसके दिखने के क्या कारण हैं यह एक सवाल है जो बहुत से लोग पूछते हैं। वास्तव में, डैंड्रफ की घटना के कुछ कारण हैं, और वे सभी बहुत विविध हैं। तो, रूसी के कारण हो सकते हैं:

• बिगड़ा हुआ चयापचय और शरीर में विटामिन की कमी;
• अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि (हार्मोनल दवाओं का उपयोग, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग);
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• लगातार तनावपूर्ण स्थिति, शारीरिक और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन;
• वसामय ग्रंथियों की शिथिलता;
• त्वचा संबंधी रोगों का विकास;
• बार-बार धुंधला होना;
• बालों के विकास में तेजी लाने के लिए मास्क का घरेलू उपयोग;
• खोपड़ी की बढ़ी हुई सूखापन (दर्दनाक कारकों के बाद - हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनर और अनुचित देखभाल);
• कॉस्मेटिक देखभाल उत्पाद जो बालों के प्रकार से मेल नहीं खाते;
• अक्सर बाहरी कारकों (मौसम और खराब पारिस्थितिकी) के कारण।

रूसी के लक्षण

डैंड्रफ कहां से आता है और इसकी पहचान करने के लिए क्या लक्षण हैं? प्राथमिक संकेत खोपड़ी के पास और कर्ल के बेसल भाग पर स्थित रूसी के गुच्छे की प्रचुरता है। तेज खुजली भी डैंड्रफ का एक लक्षण है। यहां सब कुछ सरल है - त्वचा परतदार है, इसलिए आपके सिर को खरोंचने की इच्छा है। इस तरह की खरोंच के परिणामस्वरूप और भी अधिक तराजू दिखाई देते हैं। डैंड्रफ का तीसरा निश्चित लक्षण बालों की खराब स्थिति है। कर्ल बेजान और अनाकर्षक हो जाते हैं, जल्दी गंदे हो जाते हैं, टूट जाते हैं और गिर जाते हैं।

डैंड्रफ के प्रकार

रूसी विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकती है, और यह विभिन्न प्रकार की भी हो सकती है।

• खोपड़ी की एक ध्यान देने योग्य सूखापन द्वारा विशेषता। एक्सफोलिएटेड त्वचा के छोटे-छोटे कण आसानी से सिर से निकल जाते हैं और बालों और कंधों पर गिर जाते हैं। बाल सुस्त दिखते हैं और दोमुंहे सिरे होते हैं।
• आमतौर पर वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक काम से उकसाया जाता है। तराजू बड़े हैं। वे बड़े टुकड़ों में एक दूसरे से जुड़ते हैं, जो वसा के कारण बालों से कसकर चिपक जाते हैं और निकालना मुश्किल होता है। वसा तंत्रिका अंत को परेशान करता है, वसामय और पसीने की ग्रंथियों को बंद कर देता है, इसलिए खुजली देखी जाती है। इस तरह के डैंड्रफ से बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं, चिकने और बदसूरत हो जाते हैं।
• ट्यूबलर डैंड्रफ। तराजू पीले या भूरे रंग के होते हैं। वे ट्यूबों के आकार के होते हैं। इन ट्यूबों को बालों पर लगाया जाता है, जिससे रूसी का निकलना मुश्किल हो जाता है। तेज खुजली होती है। इस तरह का डैंड्रफ ऑयली और ड्राई दोनों हो सकता है। सिर के एक हिस्से या पूरे हिस्से में गंजापन हो सकता है।

लोक उपचार

सवाल यह है कि डैंड्रफ कहां से आता है और इसका इलाज कैसे किया जाता है? पीढ़ियों से सिद्ध लोक उपचार की मदद से इस अप्रिय समस्या को हल करने के लिए कई विकल्प हैं।

1. बर्डॉक अपनी मजबूती, पुनर्जनन और उपचार प्रभाव के लिए जाना जाता है। बर्डॉक मास्क का उपयोग कष्टप्रद रूसी को दूर करने में मदद करेगा। आपको कटा हुआ बर्डॉक रूट (1 बड़ा चम्मच) और 1 कप जैतून का तेल चाहिए। दोनों सामग्रियों को मिलाएं, कांच की बोतल में डालें, ढक्कन बंद करें और 15 दिनों के लिए किसी गर्म, अंधेरी जगह में डालें। बालों की जड़ों में रगड़ें, एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और शैम्पू से धो लें।
2. बिछुआ एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक पौधा है। बिछुआ कंडीशनर की मदद से आप न सिर्फ डैंड्रफ को खत्म कर सकते हैं, बल्कि बालों को मजबूती और कोमलता भी दे सकते हैं। 5 बड़े चम्मच ताजे बिछुआ के पत्ते और 2 बड़े चम्मच पौधे के सूखे पत्ते लें। यह सब एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना और 12 मिनट के लिए पानी के स्नान में डालना आवश्यक है। शोरबा को छान लें, थोड़ा ठंडा करें और अपने बालों को धोने से पहले इसे रगड़ें, और धोने के बाद इसे कंडीशनर के रूप में भी इस्तेमाल करें।
3. हर्बल सामग्री पर आधारित एक और तरीका। यह आपको इस सवाल को भूलने में मदद करेगा कि रूसी कहां से आती है और बालों को कैसे मजबूत बनाया जाए। इन तेलों को मिलाना आवश्यक है: नींबू, पुदीना, लोहबान, कैमोमाइल, चाय के पेड़ समान मात्रा में। आप अन्य यौगिकों का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि वे आपकी समस्या के लिए अपने गुणों में उपयुक्त हैं। उपचार तेलों के परिणामी मिश्रण को पूरी तरह से अवशोषित होने तक खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। 60-80 मिनट बाद बालों को धो लें। इस विधि का प्रयोग सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है।
4. काली रोटी का मुखौटा। ब्रेड के एक टुकड़े को क्रम्बल करें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। द्रव्यमान ठंडा होने के बाद, इसे सिर में रगड़ना शुरू करें। 5 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें। यह बालों के स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल हानिरहित उपाय है, जिसका उपयोग केवल कर्ल को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है।
5. चिकन अंडे का मुखौटा। एक अंडा लें और उसमें झाग आने तक फेंटें। किण्वित दूध उत्पाद (केफिर या दही) की समान मात्रा में डालें। परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। अपने बालों को एक फिल्म के साथ लपेटें और इसे एक मोटे तौलिये से लपेटें। एक घंटे के बाद बिना शैम्पू के पानी से धो लें। आप इस तरह के मास्क को 7 दिनों में 3 बार से ज्यादा नहीं लगा सकते हैं।

हमने आपको रूसी के खिलाफ लड़ाई में पांच सबसे प्रभावी और लोकप्रिय उपचारों से परिचित कराया है। उन सभी का उद्देश्य अप्रिय लक्षणों को खत्म करना है। हालांकि, यह मत भूलो कि लोक उपचार हमेशा समस्या से निपटने में मदद नहीं कर सकते हैं। प्रत्येक रोगी व्यक्तिगत है - लक्षणों से लेकर रूसी के प्रकार तक। इसलिए, स्व-औषधि से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

उपचार प्रक्रिया को कैसे तेज करें

यदि आप डैंड्रफ का इलाज कर रहे हैं, चाहे स्वयं या डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। वे नकारात्मक परिणामों से बचने और एक कष्टप्रद समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, यदि सफलतापूर्वक हल किया जाता है, तो आपको अब आश्चर्य करने की आवश्यकता नहीं होगी कि आपके सिर पर रूसी कहाँ से आती है।

यहाँ आसान हैं:

• किसी भी मामले में आपको अपना सिर खरोंच और खरोंच नहीं करना चाहिए। एक संक्रमण घायल आवरण में प्रवेश कर सकता है, जो दमन को भड़काएगा।
• एक नरम गैर-धातु वाली कंघी का उपयोग करना बेहतर है।
• अपने बालों को हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनर और कलरिंग से आराम दें।
• अपने बालों को एक गुणवत्ता वाले औषधीय शैम्पू से धोना और अल्कोहल युक्त उत्पादों से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे त्वचा को और भी अधिक शुष्क कर देंगे।
• अपने आहार में स्वस्थ भोजन, फल ​​और सब्जियां और विटामिन शामिल करें। अपने आप को शराब, तला हुआ, नमकीन और स्मोक्ड में सीमित करने का प्रयास करें। उचित आहार चयापचय को सामान्य करता है, जो उपचार प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा।

रूसी की रोकथाम के लिए मुख्य नियम

सेबोरहाइक कवक एक बहुत ही अप्रिय घटना है। उपचार के बाद रूसी कहां से आती है, इसके बारे में फिर से आश्चर्य न करने के लिए, आपको निवारक उपायों के बारे में पता होना चाहिए।

शायद सबसे महत्वपूर्ण सलाह कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक और कट्टरता के बिना करने की कोशिश करना है। संरचना के बावजूद, यहां तक ​​​​कि सबसे हानिरहित मूस या हेयरस्प्रे में हानिकारक रसायन होते हैं। ऐसे उत्पादों का लगातार इस्तेमाल बालों को नुकसान पहुंचाता है। वे कमजोर, शुष्क और भंगुर हो जाते हैं।

अपने बालों को आवश्यकतानुसार धोना जरूरी है। इसे बहुत बार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि सिर से प्राकृतिक वसा की परत धुल जाएगी। लेकिन आपको ज्यादा देर तक गंदे बालों के साथ इधर-उधर नहीं घूमना चाहिए। स्वस्थ बालों पर स्वच्छता प्रक्रियाएं आमतौर पर सप्ताह में 2-3 बार की जाती हैं।

बाल धोने के लिए एक और शर्त: पानी गर्म होना चाहिए। बहुत गर्म या बर्फीले पानी से त्वचा छिल सकती है।

आपको अपने बालों को सावधानी से और सावधानी से कंघी करने की ज़रूरत है। हम आपको एक विशेष मालिश ब्रश का उपयोग शुरू करने की सलाह देते हैं, जिसका रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

इन सरल रोकथाम नियमों का पालन करके, आपको अब आश्चर्य नहीं होगा कि रूसी कहाँ से आती है।

डैंड्रफ एक बहुत ही अप्रिय घटना है जो किसी भी उम्र में और किसी भी प्रकार के बालों के साथ किसी व्यक्ति से आगे निकल सकती है। हमें उम्मीद है कि हमारा लेख आपके लिए उपयोगी था, और अब आप रूसी के कारणों और इससे निपटने के तरीके के बारे में जानते हैं।

रूसी का अधिक सामान्य नाम seborrhea है। खोपड़ी में एक भड़काऊ प्रक्रिया के रूप में आगे बढ़ते हुए, यह रोग वसामय ग्रंथियों के अनुचित कामकाज की विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप वसामय स्राव का स्राव बढ़ता या घटता है। कुछ मामलों में, seborrhea के साथ, सेबम की रासायनिक संरचना भी परेशान होती है।

सिर पर रूसी होने के कारण

त्वचा का फंगल संक्रमण

सिर पर seborrhea का कारण खमीर जीनस Malassezia Furfur / Pityrosporum Ovale (Malassesia Furfur / Pityrosporum Ovale) से कवक की संख्या में वृद्धि और वृद्धि है। ये सूक्ष्मजीव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना ज्यादातर लोगों की खोपड़ी में रहते हैं। यदि किसी दिए गए क्षेत्र के संपूर्ण माइक्रोफ्लोरा के कवक की संख्या 30-50% (टी.वी. इलेशिन, TsKVI, मास्को के लेख के अनुसार) से अधिक नहीं है, अर्थात इसका सामान्य मूल्य है, तो रूसी नहीं होती है। हालांकि, उपयुक्त परिस्थितियों में, सूक्ष्मजीव तेजी से गुणा करना शुरू कर देते हैं, सेबम पर भोजन करते हैं। फंगल संक्रमण और सेबोरहाइया के विकास के परिणामस्वरूप, एपिडर्मल कोशिकाओं के बढ़े हुए केराटिनाइजेशन का विकास होता है, त्वचा की कोशिकाएं बढ़ती हैं और असमान रूप से विभाजित होती हैं, पूरे छीलने के चक्र से गुजरने और एक साथ चिपके रहने का समय नहीं होता है। सींग के कण वसा के साथ मिल जाते हैं और तराजू बनाते हैं, जिससे सिर पर रूसी हो जाती है।

सोरायसिस

इस बीमारी के साथ, कई मृत त्वचा कोशिकाओं का एक संग्रह होता है जो घने ग्रे डैंड्रफ फ्लेक्स में एक साथ चिपक जाते हैं। आमतौर पर, प्रभावित क्षेत्रों को घुटनों, कोहनी, धड़ पर, कम बार खोपड़ी पर स्थानीयकृत किया जाता है। बाद के मामले में, सोरायसिस को फंगल सेबोरिया से अलग करना मुश्किल है।

खुजली

खोपड़ी में होने वाला एक्जिमा अपेक्षाकृत दुर्लभ मामलों में रूसी का कारण होता है। हालांकि, अगर यह रोग सटीक रूप से स्थापित हो जाता है, तो त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर फ्लेकिंग स्केल की संख्या में वृद्धि की संभावना बहुत अधिक होती है।

सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग

यह रोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों की प्रतिक्रिया है। शैंपू, मास्क, लोशन, जैल और हेयर डाई के उपयोग के लिए त्वचा की नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण इन तैयारियों के कुछ घटकों के लिए ऊतकों की संवेदनशीलता है, सबसे अधिक बार पैराफेनिलीन को डायमाइन करने के लिए।

अन्य रोग

अज्ञात कारणों से, न्यूरोलॉजिकल रोगों (उदाहरण के लिए, पार्किंसंस रोग) से पीड़ित लोगों को सिर पर सेबोरिया विकसित होने का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा रूसी के लिए जोखिम में हृदय रोग, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग वाले लोग हैं।

एक कवक संक्रमण के विकास को प्रभावित करने वाले कारक

सिर पर सेबोरिया (सही नाम खोपड़ी का सेबोरहाइक जिल्द की सूजन है) लगभग किसी में भी हो सकता है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जो रूसी की उपस्थिति में योगदान करते हैं।

परिपक्व उम्र

अधिकतर, सिर पर रूसी 30 से 55 वर्ष की आयु के लोगों में होती है। Seborrhea विकसित होने का यह जोखिम शरीर में प्रणालीगत विकारों की उम्र से संबंधित अभिव्यक्ति, प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने से जुड़ा है।

पुरुष लिंग

महिलाओं की तुलना में पुरुषों में डैंड्रफ अधिक आम है, यही वजह है कि एक परिकल्पना है कि पुरुष सेक्स हार्मोन इसकी घटना में भूमिका निभाते हैं। साथ ही, खोपड़ी में अधिक वसामय ग्रंथियों की उपस्थिति के कारण पुरुषों में कवक के लिए अनुकूल वातावरण और सेबोरिया के विकास की संभावना अधिक होती है।

तैलीय त्वचा या बाल

कवक को खिलाने के लिए Malassezia (Malassesia) को वसा की आवश्यकता होती है जो वसामय ग्रंथियों का उत्पादन करती है। इसलिए, त्वचा का बढ़ा हुआ तैलीयपन सिर पर सेबोरिया के विकास और रूसी की उपस्थिति के लिए एक जोखिम कारक है।

गलत बालों की देखभाल

डैंड्रफ का कारण आक्रामक सर्फेक्टेंट (सर्फैक्टेंट्स) युक्त शैंपू का उपयोग हो सकता है, बहुत बार या, इसके विपरीत, दुर्लभ धुलाई और बालों में कंघी करना। इसके अलावा, सिर पर seborrhea को विभिन्न स्टाइलिंग उत्पादों (फोम, वार्निश), ब्लो-ड्रायिंग और गर्म चिमटे से बालों को स्टाइल करने के उपयोग से जोड़ा जा सकता है।

अनुचित पोषण

सिर पर सेबोरिया गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की खराबी और सामान्य प्रतिरक्षा के कमजोर होने के कारण हो सकता है, जो बदले में तले हुए, नमकीन, मसालेदार, मीठे, वसायुक्त खाद्य पदार्थ और शराब के दुरुपयोग के कारण उत्पन्न होता है। रूसी के लिए एक जोखिम कारक आहार में खट्टा-दूध और दूध के पोषण की कमी है, साथ ही ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें विटामिन ए, बी, सी और ई, तांबा, कैल्शियम, जस्ता और सेलेनियम शामिल हैं।

सर्द ऋतु

सेबोरिया के लक्षण अक्सर ठंड के मौसम में होते हैं, क्योंकि रोग के विकास में बार-बार तापमान परिवर्तन (सड़क - कमरा) की सुविधा होती है। सिर पर रूसी पैदा करने वाला कवक गर्म, नम वातावरण में पनपता है जो अक्सर सर्दियों की टोपी के नीचे उगता है।

सेबोरहाइया के लक्षण

छीलना

सेबोरिया के साथ रूसी त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम के स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले, छूटने वाले कण हैं। प्रकार और मोटाई के आधार पर, ये तराजू चोकर के आकार की, पत्ती के आकार की, स्तरित, खुरदरी, आसानी से अलग हो जाती हैं या त्वचा पर मजबूती से टिकी होती हैं। रंग सफेद से भूरे चांदी और पीले रंग में भिन्न हो सकता है। सेबोरिया से पीड़ित काले बालों वाले लोगों में, रूसी अधिक ध्यान देने योग्य होती है, और कंघी करने के दौरान, बालों की पूरी लंबाई के साथ तराजू चलती है।

खुजली

रूसी के अलावा, seborrhea खुजली का कारण बनता है, जो त्वचा की तीव्र खरोंच को भड़काता है। नतीजतन, एपिडर्मिस की लालिमा, सूजन और आंशिक नरमी हो सकती है।

बाल खराब होना

चूंकि सेबोरिया में रूसी की परत बालों के रोम के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करती है, इसलिए बालों को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है और वे सुस्त, भंगुर, विभाजित हो जाते हैं। यदि आपको यह पता नहीं चलता है कि यह विकृति क्यों उत्पन्न हुई है, और इसके इलाज के लिए कोई उपाय नहीं करते हैं, तो बालों का झड़ना शुरू हो सकता है।

NIZORAL® शैम्पू से रूसी का इलाज

एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू NIZORAL® सिर पर सेबोरिया के उपचार के लिए एक उपाय है, जो एक स्थायी परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है। इस दवा का सक्रिय पदार्थ केटोकोनाज़ोल है, जो एक मजबूत एंटिफंगल प्रभाव वाला पदार्थ है। इसके लिए धन्यवाद, NIZORAL® न केवल अप्रिय लक्षणों को समाप्त करता है, बल्कि रूसी के कारण से भी सफलतापूर्वक लड़ता है - एक कवक जो सिर पर सेबोर्रहिया (खोपड़ी के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन) के विकास का कारण बनता है।

64 नैदानिक ​​अध्ययनों के सफल परिणामों से रोगजनकों के खिलाफ केटोकोनाज़ोल की प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है। यह उपकरण रोगजनक कवक को हराने में मदद कर सकता है और 2 सप्ताह में सेबोरहाइया के लक्षणों को समाप्त कर सकता है, जिसके बाद बाल साफ और साफ हो जाते हैं, स्वस्थ दिखते हैं।

डैंड्रफ त्वचा के कण होते हैं जो बहुत जल्दी झड़ जाते हैं। यह घटना अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन या चयापचय संबंधी विकार के कारण हो सकती है, जिसमें वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि या इसके विपरीत कमी होती है।

वसामय ग्रंथियों के काम में किसी भी गड़बड़ी का एक नाम है - seborrhea, जो अक्सर रूसी का पहला कारण बन जाता है, जो डिटर्जेंट बदलने के बाद भी लंबे समय तक दूर नहीं होता है।

फंगस भी डैंड्रफ का कारण हो सकता है। ऐसे मामले हैं जब seborrhea और कवक को एक साथ जोड़ा जाता है, तो उपचार में दो दिशाएं होनी चाहिए: सीधे और खोपड़ी का उपचार।

आनुवंशिक कारक रूसी की घटना को भी प्रभावित कर सकता है, जिसे उपचार निर्धारित करते समय भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

डैंड्रफ बालों का इलाज

मामले में जब डैंड्रफ शैम्पू के घटकों की आक्रामक कार्रवाई के कारण होता है, तो उपचार में अक्सर कॉस्मेटिक उत्पाद को अधिक कोमल में बदलना शामिल होता है। हेयरड्रेसिंग में पेशेवर उपयोग के लिए बनाए गए शैंपू अक्सर रूसी में योगदान करते हैं, इसलिए यदि इस घटना के लिए एक पूर्वाभास है, तो इस उपाय को मना करना बेहतर है।

यदि रूसी seborrhea के कारण होता है, तो इसकी उपस्थिति का पता लगाना आवश्यक है। बहुत बार यह एक कवक के कारण होता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की थोड़ी सी गड़बड़ी पर सक्रिय होता है: अनुभवों और तनावों के बाद, मजबूत मनोवैज्ञानिक या शारीरिक तनाव, साथ ही साथ खराब पोषण।

एक कवक की उपस्थिति त्वचा के तराजू के छूटने के चक्र में कमी को भड़काती है। यह आमतौर पर एक महीने तक रहता है और इसमें केवल एक सप्ताह लगता है, इसलिए बड़ी संख्या में जो तराजू बनते हैं, वे नग्न आंखों को भी स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

जब गर्भावस्था के दौरान रूसी होती है, तो यह एक अस्थायी समस्या होती है जो प्रसवोत्तर अवधि में शरीर के ठीक होने के बाद हल हो जाती है। यह एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के साथ-साथ चयापचय के कारण होता है, इसलिए आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। यदि यह समस्या मनोवैज्ञानिक परेशानी लाती है, तो आप उपचार के साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

रूसी का उपचार व्यापक रूप से किया जाना चाहिए, और इसका उद्देश्य न केवल बाहरी प्रभावों पर होना चाहिए, बल्कि वसामय ग्रंथियों के काम को ठीक करना भी होना चाहिए। उपचार के दौरान, शरीर की सामान्य शारीरिक और मानसिक स्थिति महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि सामान्य कमजोरी, कम प्रतिरक्षा और बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन रूसी की उपस्थिति में योगदान करती है, जो लंबे समय तक हो सकती है यदि इसकी उपस्थिति का मुख्य कारण समाप्त नहीं होता है।

डैंड्रफ दुनिया की लगभग 20% आबादी को प्रभावित करता है। समस्या के केंद्र में खोपड़ी की कोशिकाओं का त्वरित नवीनीकरण और इस प्रक्रिया से जुड़ी मृत कोशिकाओं की अस्वीकृति है।

अद्यतन प्रक्रिया नियमित है, यह हर 28 दिनों में होती है। और, एक नियम के रूप में, लगभग एक महीने के अंतराल के साथ, रूसी से पीड़ित लोगों को एक मजबूत अनुभव होने लगता है, जो कभी-कभी न केवल सिर, बल्कि पूरे शरीर को कवर करता है।

डैंड्रफ के कारण

कई कारण हैं जो रूसी की उपस्थिति को भड़काते हैं:

विटामिन की कमी;

अधिक काम;

अनुचित बालों की देखभाल।

रूसी का इलाज

रूसी की उपस्थिति के प्रारंभिक चरण में, आप स्वयं इसके उपचार का सामना कर सकते हैं। लेकिन अगर बीमारी बढ़ गई है और खोपड़ी पर पपड़ी और रोने वाली फिल्म पहले ही बन चुकी है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

अपने आप को इस आशा के साथ सांत्वना न दें कि आप लोक उपचार के साथ समस्या का समाधान कर सकते हैं। वे केवल सिर की स्वच्छता बनाए रखने में सक्षम हैं, लेकिन ठीक करने में नहीं।

लेकिन जो चीज वास्तव में रूसी की समस्या का समाधान कर सकती है वह है विशेष शैंपू। बालों और खोपड़ी के लिए चिकित्सीय एजेंटों का चुनाव बहुत अच्छा है। यह विविधता हमारे साधनों के भीतर शैम्पू प्राप्त करने की संभावना में योगदान करती है,

सभी रूसी शैंपू की संरचना में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो त्वरित सेल प्रजनन को रोकते हैं और उनकी स्थिति को सामान्य करते हैं, एंटिफंगल घटक, एजेंट जो क्रस्ट को नरम और अस्वीकार करने में मदद करते हैं, साथ ही साथ जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ पदार्थ भी।

उपचार सफल होने के लिए, निम्न प्रकार से रूसी शैम्पू का उपयोग करना आवश्यक है: अपने बालों को एक महीने के लिए सप्ताह में 1-2 बार इससे धोएं। उपचार की अवधि हमेशा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन अक्सर रूसी से छुटकारा पाने का कोर्स कम से कम 30 दिनों का होता है।

चिकित्सीय शैम्पू के अलावा, आप बालों की देखभाल करने वाले अन्य उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि उन्हें खोपड़ी के लिए एक तटस्थ पीएच संतुलन द्वारा अलग किया जाना चाहिए।

रूसी के साथ समस्या को बढ़ाने के लिए ... कंघी करने में सक्षम है। कठोर दांतों वाले कंघी और ब्रश का खोपड़ी पर आक्रामक प्रभाव पड़ता है - वे इसे खरोंचते हैं। प्रत्येक कंघी के साथ, केराटिनाइज्ड तराजू पूरे सिर में फैल जाते हैं, जो खोपड़ी के एक और संक्रमण और सूजन की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

रूसी से छुटकारा पाने के लिए चिकित्सीय एजेंटों के उपयोग के साथ-साथ पोषण की संस्कृति पर पुनर्विचार करना भी आवश्यक है।

प्राकृतिक उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए: ताजे फल और सब्जियां, खट्टा-दूध और कम वसा वाले डेयरी उत्पाद। सभी वसायुक्त, स्मोक्ड और आटे से त्याग दिया जाना चाहिए।

इस आहार की मदद से, सामान्य करना संभव होगा, जो पूरे शरीर की स्थिति और रूसी के धीरे-धीरे गायब होने दोनों को प्रभावित करेगा।

सिर पर तैलीय पपड़ी के उपचार में सूर्य सहयोगी बन सकता है। यह देखा गया है कि गर्मियों में डैंड्रफ की समस्या सर्दियों की तरह प्रासंगिक नहीं होती है। यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि ठंड के महीनों के दौरान, बाल हमेशा गर्म टोपी से ढके रहते हैं जो हवा को प्रवेश करने से रोकता है।

डैंड्रफ के इलाज के दौरान यह न भूलें कि तनाव, नियमित नींद की कमी और अधिक काम भी इस त्वचा रोग को भड़काते हैं। इसलिए, दैनिक दिनचर्या और काम करने के दृष्टिकोण और आसपास की हर चीज पर पुनर्विचार करना आवश्यक होगा।

रूसी के इलाज के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, आप इस कष्टप्रद परिस्थिति से छुटकारा पा सकते हैं जो आपके बालों को एक महीने में आकर्षक दिखने से रोकता है। लेकिन अगर उपचार में देरी हो रही है, तो इसे समायोजित करना पड़ सकता है। हालांकि, यदि आप चिकित्सीय एजेंटों की मदद से रूसी से छुटकारा पाने के लिए तैयार हैं, तो आपके सिर पर इसके टिकने का कोई मौका नहीं होगा।

ऐलेना नेर्सियन-ब्रायटकोवा

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