इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम का क्या मतलब है. चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का उपचार। निदान: परीक्षा और परीक्षण
अनातोली शिशिगिन
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इर्रिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम उन नाजुक समस्याओं में से एक है जो किसी भी लिंग, जाति और उम्र के रोगियों को परेशान करती है। अक्सर लोग ऐसे लक्षणों से शर्मिंदा होते हैं और एंटीबायोटिक्स न लेने के लिए डॉक्टर के पास जाने से बचते हैं। कुछ लोग स्वच्छता के लिए यूरोलॉजिकल पैड का भी उपयोग करते हैं, जो इस बीमारी के प्रकट होने से शर्मिंदा हैं।
यह सब जीवन की गुणवत्ता, रोजमर्रा की जिंदगी में आराम को कम करता है, और न्यूरोलॉजी में बहुत सारी समस्याएं भी लाता है। आइए चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम पर करीब से नज़र डालें, जिसके लक्षण और उपचार मूत्रविज्ञान में समस्याओं वाले कई लोगों को दिलचस्पी देंगे।
अंग जलन शरीर में होने वाली विकृति का लक्षण हो सकता है (उदाहरण के लिए, पाइलोनफ्राइटिस के साथ मूत्र सिंड्रोम) या एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में। सामान्य पेशाब मूत्र नहरों, मूत्राशय, प्रावरणी और स्नायुबंधन के जटिल काम के साथ होता है। इस क्षेत्र में जननांग प्रणाली या अन्य बीमारियों में विफलता की स्थिति में, निदान के दौरान, कारण की पहचान करना संभव है, जो चिकित्सक द्वारा उपचार के विकल्प की पसंद का निर्धारण करेगा।
एनाटॉमी विकार
श्रोणि क्षेत्र की शारीरिक संरचना में गड़बड़ी हो सकती है, साथ ही मूत्राशय के रिसेप्टर्स से मस्तिष्क से आने वाले तंत्रिका आवेगों की प्रतिक्रिया में वृद्धि हो सकती है। इस तरह की विसंगति वजन, गहन खेल या विशिष्ट कार्य के निरंतर हस्तांतरण के साथ हो सकती है। अक्सर यह रोग मोटे लोगों में या पेल्विक अंगों की सर्जरी के बाद देखा जाता है।
प्रोस्टेट एडेनोमा
प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया अक्सर पुरुष रोगियों में चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का कारण होता है। इस मामले में, प्रोस्टेट में नोड्स दिखाई देते हैं जो सभी तरफ से मूत्रमार्ग की गुहा को बढ़ते और निचोड़ते हैं। इसके कारण, मूत्रमार्ग नहर की दीवारें अपनी लोच खो देती हैं, उनका काम बाधित हो जाता है और बार-बार पेशाब आना शुरू हो जाता है।
रोगी की आयु
एक व्यक्ति की उम्र के रूप में, उसकी हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, स्टेरॉयड उत्पादन की गतिविधि में कमी होती है, स्नायुबंधन और मांसपेशियों में संरचना में परिवर्तन होता है, साथ ही साथ छोटे श्रोणि के सभी अंगों की संवहनी दीवारों में भी। ये सभी कारक मिलकर मूत्र असंयम की ओर ले जाते हैं।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में विफलता
जब आंतरिक स्राव की खराबी के लिए जिम्मेदार ग्रंथियां, यह सबसे अधिक बार मधुमेह मेलेटस के विकास, घातक और सौम्य ट्यूमर के गठन की विशेषता है। इस प्रकार के पहचाने गए विकृति वाले मरीजों में अक्सर खराब पेशाब होता है, और रीढ़ की हड्डी के किसी एक हिस्से में सूजन श्रोणि क्षेत्र में खराब रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, जो मूत्र सिंड्रोम का कारण बनती है।
कभी-कभी उपरोक्त कारणों के बिना रोगियों में चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का पता लगाया जा सकता है। ऐसे रोगियों को जोड़ने वाली विशेषता की तलाश में, विशेषज्ञों ने दिलचस्प तथ्य खोजे हैं। विशेष रूप से, इन रोगियों में से प्रत्येक में उच्च तंत्रिका उत्तेजना थी, लगातार अवसादग्रस्तता की स्थिति और नींद संबंधी विकारों का अनुभव किया। ज्यादातर मामलों में, मूत्र सिंड्रोम चिड़चिड़ा आंत्र के संयोजन के साथ आगे बढ़ा।
एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में प्रतिदिन लगभग 2 लीटर मूत्र का निर्माण होता है, जिसका सेवन 8 या उससे कम बार पेशाब करने की क्रिया में किया जाता है। यदि रोगी को दिन में 10 से अधिक बार शौचालय जाना पड़ता है, तो ये लक्षण एक चिड़चिड़े अंग का संकेत देते हैं। उसी समय, एक व्यक्ति को तुरंत पेशाब करने की बहुत तीव्र इच्छा का अनुभव होता है, उसे शौचालय जाने की प्रतीक्षा करने का अवसर भी नहीं मिलता है।
लक्षणों में से एक जीवन का तरीका हो सकता है कि एक व्यक्ति नेतृत्व करता है, जब अनजाने में उसे केवल उन जगहों का चयन करना पड़ता है जहां शौचालय कक्ष होता है।
- शौचालय के रास्ते में रोगी अपना मूत्र नहीं रोक सकता;
- एक बार ड्यूरिनेशन शुरू हो जाने के बाद, इसे रोका नहीं जा सकता है;
- हँसी और खाँसी के साथ, अनैच्छिक पेशाब शुरू होता है;
- मूत्राशय भर जाने पर पेशाब करना शुरू करना असंभव है;
- बारिश या बहते पानी की आवाज पर मूत्र बहता है;
- हमेशा थोड़ा तरल पदार्थ निकलता है;
- अंदर अधूरे पेशाब और अवशिष्ट मूत्र की लगातार भावना होती है।
नैदानिक रूप से, मूत्र सिंड्रोम की विशेषता वाले सभी सिंड्रोम संक्रामक सिस्टिटिस की अभिव्यक्ति से भिन्न होते हैं, जिनमें से मुख्य लक्षण पेशाब के दौरान तेज दर्द होता है।
मूत्र सिंड्रोम का निदान
रोगी को रोग का इतिहास प्रदान करना चाहिए, जिसके आधार पर विशेषज्ञ रोग का कारण बताता है। यदि सिस्टिटिस के लक्षणों के समान लक्षण हैं, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस और मूत्र पथ के अन्य रोगों के साथ, निदान में लक्षणों को ध्यान में रखने के लिए डॉक्टर को निश्चित रूप से उनके बारे में पता लगाना चाहिए। यही बात रोगियों में गुर्दे की समस्याओं पर भी लागू होती है।
डॉक्टर उत्सर्जित मूत्र के लक्षणों, इसकी मात्रा, पेशाब की अनुभूति और इसकी आवृत्ति के बारे में भी पूछताछ करता है। नैदानिक परीक्षणों के लिए बायोमैटिरियल्स, मूत्र और रक्त के सामान्य विश्लेषण पास करना आवश्यक है। कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने के लिए साइटोलॉजी के लिए मूत्र का भी परीक्षण किया जाता है। यौन संचारित संक्रमणों के विकास के लिए रोगी की भी जांच की जाती है।
जांच के लिए, यूरोडायनामिक यूरोफ्लोमेट्री या सिस्टोमेट्री निर्धारित की जाती है जब एक छोटे व्यास के कैथेटर का उपयोग किया जाता है। जननांग प्रणाली के सभी अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा प्रभावी हो सकती है। हेरफेर शुरू करने से पहले, रोगी को खुद को खाली करने की जरूरत है, और अल्ट्रासाउंड अवशिष्ट मूत्र की मात्रा और आदर्श के अनुपालन का पता लगाएगा।
आयोजित सोनोग्राफी आपको विभिन्न संरचनाओं और ट्यूमर का पता लगाने की अनुमति देती है जो चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का कारण बन सकते हैं। कंप्यूटेड टोमोग्राफी अक्सर निदान को स्पष्ट करने के लिए किया जाता है। यदि अंतःस्रावी ग्रंथियों में समस्या पाई जाती है, तो सहायता के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट शामिल होता है। यदि ये कारण तंत्रिका तंत्र की खराबी के कारण होते हैं, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होगी।
यूरिनरी सिंड्रोम का इलाज कैसे करें?
यदि अतिसक्रिय मूत्राशय सिंड्रोम एक स्वतंत्र बीमारी है, तो यह न्यूरोजेनिक कारणों से उत्पन्न हुई। उपचार को मूत्राशय के प्रशिक्षण पर ध्यान देना चाहिए, जिसमें रोगी को 2 घंटे तक पेशाब करने से बचना चाहिए। एक डॉक्टर द्वारा अवलोकन की प्रभावशीलता के लिए एक डायरी और नोट संकेतक रखना महत्वपूर्ण है। प्रशिक्षण में व्यायाम के निर्धारित शारीरिक सेट का प्रदर्शन होता है जो श्रोणि की सभी मांसपेशियों को मजबूत करता है।
ये अभ्यास बहुत लोकप्रिय हैं और लगभग 100 वर्षों से अधिक समय से हैं और इनका उपयोग असंयम के इलाज के लिए किया जाता है। अभ्यास के लेखक केगेल हैं, जिन्होंने उन्हें व्यवस्थित किया और आवश्यक अनुक्रम का अनुमान लगाया। यदि चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का पता चला है, तो इस तरह के प्रशिक्षण के साथ उपचार दैनिक व्यायाम के कुछ हफ़्ते के बाद पहला परिणाम देगा।
ऐसी बीमारियों के उपचार के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं प्रभावी होती हैं जब अंग के विद्युत चुम्बकीय उत्तेजना का प्रदर्शन किया जाता है। विशेषज्ञ ऐसे आहार से चिपके रहने की सलाह देते हैं जिसमें मोटे फाइबर की उच्च सांद्रता वाले खाद्य पदार्थ शामिल हों, विशेष रूप से अनाज या चोकर। ऐसा आहार मूत्र सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को कम करता है, खासकर यदि आप तंबाकू, शराब, मसाले और नमक छोड़ देते हैं। कई लोगों द्वारा सबसे अधिक पसंद किया जाने वाला पेय, कॉफी, शरीर में दीवारों के लिए बहुत परेशान करता है, इसलिए इसे पूरी तरह से समाप्त कर देना चाहिए। आप वेजिटेबल चिकोरी का उपयोग कर सकते हैं, जिसका स्वाद कॉफी पेय की तरह होता है।
चिकित्सा उपचार
मूत्राशय की कमजोरी के कारण मूत्र असंयम के रोगियों के लिए दवाओं का उपयोग ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट और हल्के शामक दवाओं का उपयोग है। रोग स्वयं रोगी को तनाव में डाल देता है, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है।
तीन प्रकार की दवाओं की पहचान की गई है जो बीमारी से सफलतापूर्वक लड़ती हैं:
- अल्फा-ब्लॉकर्स या एम-एंटीकोलिनर्जिक्स, डिट्रसर में उत्तेजना को कम करते हैं, अंग की पेशी झिल्ली। ये दवाएं दवा उपचार में पहली पंक्ति हैं, वे बहुत प्रभावी और काफी सुरक्षित हैं;
- बोटॉक्स। 25 या 30 टुकड़ों की मात्रा में विष को मूत्राशय की गुहा में इंजेक्ट किया जाता है। यह अत्यधिक मांसपेशी हाइपरटोनिटी से राहत देता है, एसिटाइलकोलाइन को नियंत्रित करता है, जो तंत्रिका अंत द्वारा उत्सर्जित होता है। एक्सपोज़र की प्रभावशीलता 11 महीने तक सीमित है, जिसके बाद प्रक्रिया को दोहराना आवश्यक है;
- वैसोप्रेसिन और इसके एनालॉग्स, जो रात के समय के लिए मूत्र निस्पंदन और शिफ्ट पेशाब को कम करते हैं।
न्यूरोजेनिक ब्लैडर सिंड्रोम से पीड़ित वयस्क महिलाओं के उपचार में एस्ट्रोजेन के उपयोग पर शोध जारी है।
लोकविज्ञान
सबसे प्रभावी रोकथाम एक वार्षिक चिकित्सा परीक्षा पास करना है। यदि प्रारंभिक अवस्था में विकृति को "पकड़ा" जाता है, तो जटिलताओं और सहवर्ती रोगों की घटना से बचा जा सकता है। जब इस बीमारी के लक्षण प्रकट होते हैं, तो शराब, खट्टे फल और सभी कैफीनयुक्त उत्पादों को छोड़कर, आहार का पुनर्गठन करना महत्वपूर्ण है। ये कारक अंग की श्लेष्मा दीवारों को परेशान करते हैं, बढ़ती संवेदनशीलता के कारण बार-बार संकुचन होते हैं।
अवसाद, तनाव और न्यूरोसिस मानव शरीर के काफी गंभीर शारीरिक विकार पैदा कर सकते हैं। वे नींद की समस्या, चिड़चिड़ापन और उच्च तंत्रिका उत्तेजना का कारण बनते हैं। चिंता अक्सर नोट की जाती है। ये सभी मनोवैज्ञानिक कारक मूत्राशय में जलन पैदा करते हैं और इसके लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होती है।
इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम (IBS) वह है जिसे डॉक्टर जननांग प्रणाली की असामान्यताओं के क्षेत्र के बजाय एक न्यूरोलॉजिकल प्रकृति की समस्या कहते हैं। यह एक गंभीर बीमारी है जिसमें व्यक्ति अनजाने में मूत्राशय की मांसपेशियों को सिकोड़ लेता है, जिससे पेशाब आता है।
स्वाभाविक रूप से, यह एक बहुत ही नाजुक समस्या है जिसके साथ एक व्यक्ति को एक विशेष जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर किया जाता है - वह अक्सर असहज महसूस कर सकता है, लंबी यात्राओं और महत्वपूर्ण घटनाओं से डर सकता है।
मूत्राशय की सक्रियता को मनोदैहिक रोगों के रूप में जाना जाता है जो किसी व्यक्ति के लिए मनोदैहिक परिस्थितियों का कारण बनते हैं।
यदि आप नियमित रूप से अपने मूत्राशय में परिपूर्णता की भावना का अनुभव करते हैं, आप शौचालय जाने के लिए रात में अधिक बार उठते हैं, या आप कम मात्रा में पेशाब करते हैं, लेकिन हमेशा की तरह नहीं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है। पेशाब के दौरान तेज असहनीय दर्द या इस प्राकृतिक प्रक्रिया की ललक से एक ही समस्या का संकेत हो सकता है, जिसे रोका नहीं जा सकता, जिसके परिणामस्वरूप आपको अक्सर शौचालय जाना पड़ता है।
यदि आप अपने आप में ये लक्षण पाते हैं, तो समय पर उपचार शुरू करने के लिए जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। यह संभावना नहीं है कि आप अपने दम पर इस बीमारी से निपटने में सक्षम होंगे, क्योंकि यह अक्सर अकार्बनिक कारणों से होता है। इसका मतलब है कि इस मामले में लक्षणों का इलाज करना उल्टा है।
कभी-कभी गंभीर बीमारियां एक अतिसक्रिय मूत्राशय की उपस्थिति को भड़काती हैं। इस मामले में, एसआरएमपी केवल एक लक्षण है, जिसे मूल कारण के साथ समाप्त किया जाना चाहिए। एक कार्बनिक प्रकृति के ऐसे कारणों से एक अति सक्रिय मूत्राशय को उकसाया जा सकता है।:
मूत्राशय और प्रोस्टेट के ट्यूमर, मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी में रसौली;
जननांग प्रणाली के अंगों में सूजन और संक्रामक प्रक्रियाएं;
रोगी के तंत्रिका तंत्र में विचलन;
स्थगित सिर की चोटें;
रीढ़ की हड्डी में चोट।
आमतौर पर, SRMP स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की खराबी के कारण प्रकट होता है और अक्सर इसे अन्य अभिव्यक्तियों के साथ जोड़ा जाता है।
इस कठिन बीमारी के उपचार में न केवल मूत्राशय की समस्याओं को खत्म करना शामिल है, बल्कि मनोवैज्ञानिक विकारों पर काबू पाने में भी शामिल है, एक मनोदैहिक स्थिति, जो विचलन का कारण बन गई।
ऐसे मामलों में किसी विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।:
पेशाब की प्रक्रिया के साथ समस्याओं में बहुत तेजी से वृद्धि;
पेशाब के दौरान तेज और तेज दर्द, जिसके बाद व्यक्ति सामान्य रूप से महसूस नहीं कर सकता और हिल भी नहीं सकता;
जब मूत्र असंयम बिना किसी पूर्व आग्रह के होता है और किसी भी तरह से नियंत्रित नहीं होता है, उदाहरण के लिए, अचानक आंदोलनों के साथ, छींक आना;
यदि किसी व्यक्ति को पेशाब करने की इच्छा महसूस होती है, हालांकि, अज्ञात कारणों से यह प्रक्रिया धीमी हो जाती है या बाधित हो जाती है;
पेशाब के दौरान पेरिनेम या अंगों में सुन्नता।
उपचार के रूप में, विशेषज्ञ अक्सर मूत्राशय को प्रशिक्षित करने की सलाह देते हैं - उदाहरण के लिए, दो घंटे के अंतराल पर पेशाब का समय निर्धारित करना, और अलार्म घड़ी पर शौचालय जाना, भले ही व्यक्ति को पेशाब करने की इच्छा न हो। यह तकनीक आपके मूत्राशय को नियंत्रित और नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।
पेशाब के नियम की स्थापना के साथ संयोजन में, विशेष व्यायाम श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं। अन्य प्रकार के उपचार के साथ संयोजन में केगेल व्यायाम का एक अच्छा फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव होता है।
विशेष रूप से कठिन मामलों में जो इस तरह के उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, रोगी को ड्रग थेरेपी का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम जैसी नाजुक समस्या से, ग्रह पर बहुत से लोग पीड़ित हैं। एक व्यक्ति इस गंभीर बीमारी से शर्मिंदा हो सकता है और लंबे समय तक डॉक्टर के पास जाना बंद कर सकता है। यह परिणामों से भरा है: जीवन की गुणवत्ता में कमी और तंत्रिका संबंधी विकार।
महिलाएं इस बीमारी से अधिक बार पीड़ित होती हैं, क्योंकि उनकी जननांग प्रणाली, शारीरिक विशेषताओं के कारण, रोगजनक रोगाणुओं के लिए अतिसंवेदनशील होती है। इसके अलावा, वे जन्म देते हैं, और यह एक अतिरिक्त उत्तेजक कारक है।
सिंड्रोम की घटना शारीरिक अभिव्यक्तियों और न्यूरोजेनिक कारकों दोनों से जुड़ी हो सकती है:
- वंशागति। इस विकृति की प्रवृत्ति अक्सर माता-पिता से बच्चों में फैलती है।
- आयु। उम्र बढ़ने से हार्मोनल स्तर में परिवर्तन होता है और जैविक रूप से सक्रिय स्टेरॉयड का उत्पादन कम हो जाता है। इस कारण से, संवहनी दीवारों, स्नायुबंधन और मांसपेशियों की संरचना बदल जाती है।
- विकास के जन्मजात विकृति।
- पुरुषों में प्रोस्टेट एडेनोमा। प्रोस्टेट में नोड्स की घटना मूत्रमार्ग के निचोड़ से भरा होता है। मूत्राशय की दीवारें कम लोचदार हो जाती हैं, रक्त प्रवाह बिगड़ जाता है और पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाती है।
- मूत्रजननांगी संक्रमण, .
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- स्ट्रोक। उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, मस्तिष्क क्षति होती है।
- मस्तिष्क की चोट।
- शारीरिक विकार। वे गहन खेल प्रशिक्षण या पेशेवर गतिविधियों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं जिनमें भार उठाना शामिल होता है। जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जिनका वजन अधिक है और जिनकी पैल्विक अंगों की सर्जरी हुई है।
- तंत्रिका तंत्र के कामकाज का उल्लंघन। रीढ़ की हड्डी में एक भड़काऊ प्रक्रिया, एक सौम्य और घातक प्रकृति के नियोप्लाज्म, अंतःस्रावी ग्रंथियों के अनुचित कामकाज (मधुमेह मेलेटस की पृष्ठभूमि के खिलाफ) के कारण बार-बार पेशाब आता है।
- डायरिया बढ़ाने वाली दवाओं का सेवन।
- कैफीनयुक्त पेय का दुरुपयोग।
महत्वपूर्ण! सूचीबद्ध कारणों में से किसी के इतिहास वाले रोगियों में रोग का निदान किया जा सकता है। ऐसे रोगियों में समान लक्षण खोजने की कोशिश में उन पर अध्ययन किया गया है। यह पाया गया कि अधिकांश लोग नींद में बदलाव, तंत्रिका संबंधी विकार, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से पीड़ित थे।
लक्षण
सिंड्रोम के कारण और रोग की उपेक्षा के आधार पर लक्षण भिन्न हो सकते हैं। मुख्य विशेषताओं में निम्नलिखित हैं:
- अति मूत्राशय;
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा (दिन में दस बार तक);
- मूत्रमार्ग, पेरिनेम, मूत्राशय में दर्द और खुजली;
- मूत्र की मात्रा नशे में तरल पदार्थ की मात्रा से मेल नहीं खाती;
- कमजोर, अनियमित मूत्र धारा;
- हंसते, खांसते समय अनैच्छिक पेशाब;
- खाली करने से पहले लंबा इंतजार;
- बाहरी उत्तेजनाओं के साथ आग्रह होता है: बारिश की आवाज, पानी डालने की आवाज;
- मूत्र थोड़ी मात्रा में उत्सर्जित होता है (पोलकुरिया);
- अप्रत्याशित हमले रात की नींद को बाधित करते हैं;
- मूत्राशय के अधूरे खाली होने की निरंतर भावना;
- बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
- अवसादग्रस्तता की स्थिति;
- पाचन समस्याएं, मल विकार।
इस वीडियो में अतिसक्रिय मूत्राशय के बारे में और जानें।
निदान
डॉक्टर से मदद मांगते समय रोगी को उसके सभी रोगों के बारे में विस्तार से बताना चाहिए। प्रत्येक बीमारी, यहां तक कि दूर के अतीत में स्थानांतरित, सही निदान स्थापित करने में महत्वपूर्ण हो सकती है। साथ ही, वर्तमान नैदानिक लक्षणों का विस्तार से वर्णन करना आवश्यक है। इसी तरह के लक्षण सिस्टिटिस के जीर्ण रूप में देखे जाते हैं, इसलिए प्रारंभिक अवस्था में इन दोनों रोगों में अंतर करना आवश्यक है।
इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम का उपचार न्यूरोलॉजिस्ट, यूरोलॉजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
एकत्रित चिकित्सा इतिहास और लक्षणों के आधार पर, चिकित्सक विकृति का कारण बताता है और चिकित्सा निर्धारित करता है।
- भड़काऊ प्रक्रिया का पता लगाने के लिए सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण;
- मूत्र कोशिका विज्ञान (कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने के लिए);
- जननांग संक्रमण का पता लगाने के लिए जैव रासायनिक परीक्षण;
- पेशाब की गति और मात्रा निर्धारित करने के लिए यूरोफ्लोमेट्री;
- सिस्टोमेट्री आपको मूत्र प्रवाह के दबाव को मापने, मूत्राशय की मांसपेशियों की कोशिकाओं के स्वर और सिकुड़न को निर्धारित करने की अनुमति देती है;
- स्त्री रोग विशेषज्ञ परामर्श (महिलाओं के लिए);
- प्रोस्टेट की गुदा परीक्षा (पुरुषों में);
- उदर गुहा और श्रोणि अंगों का अल्ट्रासाउंड;
- मूत्र प्रणाली की शारीरिक विशेषताओं का पता लगाने के लिए कंप्यूटेड टोमोग्राफी।
इलाज
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम का व्यापक रूप से इलाज किया जाता है, और यह काफी हद तक रोग के एटियलजि पर निर्भर करता है। रूढ़िवादी चिकित्सा में, दवाओं, फिजियोथेरेपी, आहार और विशेष व्यायाम का उपयोग किया जाता है।
महत्वपूर्ण! यदि रोग की घटना न्यूरोसिस से जुड़ी है, तो एक मनोचिकित्सक द्वारा अवलोकन अनिवार्य है। मानसिक विकारों पर काबू पाने से मूत्राशय की शिथिलता को दूर करने में मदद मिलेगी।
दवाइयाँ
डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं। दवा की खुराक और प्रकार रोग के विकास की डिग्री के अनुसार विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।
आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:
- एम-एंटीकोलिनर्जिक्स (Detrol, Detruzitol, Driptan);
- शामक (नोवो-पासिट, अफोबाज़ोल, टेनोटेन);
- ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (इमिप्रामाइन)।
रोग की संक्रामक प्रकृति के साथ, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल या एंटीवायरल दवाएं निर्धारित की जाती हैं (संक्रामक एजेंट की प्रकृति के अनुसार)।
यदि आवश्यक हो, एंटीस्पास्मोडिक और एंटीहिस्टामाइन चिकित्सीय आहार में शामिल हैं।
रजोनिवृत्त महिलाओं में, यदि आवश्यक हो, हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार को पूरक किया जा सकता है। उन्हें विशेष रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा रोगियों के लिए चुना जाता है।
बोटुलिनम विष इंजेक्शन
मूत्राशय की दीवार में इंजेक्शन लगाए जाते हैं और मांसपेशियों की टोन में कमी आती है। इस मामले में, तंत्रिका रिसेप्टर्स को कोई नुकसान नहीं होता है। यह एक तकनीकी रूप से सरल प्रक्रिया है जिसे रोगी आसानी से सहन कर लेते हैं। एक कोर्स के लिए, दवा के 20 से 30 इंजेक्शन लगाए जाते हैं। परिणाम एक वर्ष के लिए संग्रहीत किया जाता है, जिसके बाद हेरफेर को दोहराया जाना चाहिए।
फिजियोथेरेपी उपचार
सिंड्रोम को खत्म करने के लिए हार्डवेयर तकनीकों में, निम्नलिखित विकल्पों का उपयोग किया जाता है:
- मूत्राशय की विद्युत उत्तेजना (विद्युत आवेगों द्वारा दबानेवाला यंत्र के संकुचन की उत्तेजना);
- अल्ट्रासाउंड;
- चुंबक चिकित्सा।
खुराक
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के लिए पोषण का तात्पर्य निम्नलिखित नियमों के अनुपालन से है:
- कॉफी, खट्टे फल, चॉकलेट, स्मोक्ड मीट, मादक और कार्बोनेटेड पेय रोगी के आहार से पूरी तरह से हटा दिए जाते हैं।
- नमक की मात्रा कम हो जाती है।
- मेनू का आधार वनस्पति फाइबर (गोभी, गाजर, जड़ी बूटी, फल, जामुन) से भरपूर उत्पाद हैं।
- सोने से दो घंटे पहले आपको तरल पदार्थ पीने से बचना चाहिए।
टिप्पणी! उपचार का यह बिंदु उन रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से पीड़ित हैं।
पेशाब करने का तरीका और जिम्नास्टिक सेट करना
मूत्राशय को प्रशिक्षित करने के लिए, विशेषज्ञ एक निश्चित अंतराल पर शौचालय जाने की सलाह देते हैं (उदाहरण के लिए, हर दो घंटे में)। साथ ही, आग्रह न होने पर भी टॉयलेट जाना जरूरी है। ये अंतराल पेशाब के गठित पैथोलॉजिकल स्टीरियोटाइप को ठीक करने में मदद करते हैं।
उपचार का एक और प्रभावी तरीका श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से व्यायाम करना है। इन कसरतों को केगेल व्यायाम कहा जाता है। उनका उद्देश्य जननांग प्रणाली के अंगों के कामकाज में उल्लंघन को खत्म करना है। व्यायाम के दौरान पेशाब की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार मांसपेशियां सक्रिय हो जाती हैं। पूरे परिसर में चार अभ्यास होते हैं। वे इस मायने में सुविधाजनक हैं कि उन्हें कहीं भी और किसी भी समय किया जा सकता है। नियमित व्यायाम (दिन में 5 बार) बीमारी से निपटने में मदद करेगा। एक महीने की कक्षाओं के बाद एक सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
लोक तरीके
घर पर, आप अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं। यह पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक अच्छा अतिरिक्त है।
यहाँ कुछ उदाहरण हैं:
- अजवायन के फूल और एलेकंपेन के साथ संग्रह. शोरबा तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच एलेकम्पेन और एक बड़ा चम्मच अजवायन मिलाने की जरूरत है, एक लीटर उबलते पानी डालें और तीन घंटे के लिए जोर दें। परिणामी उपाय एक दिन में पिया जाना चाहिए।
- केला. पौधे की सूखी पत्तियों (मुट्ठी भर) को उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। सुबह, दोपहर और शाम को एक तिहाई गिलास में तनावपूर्ण जलसेक का उपयोग किया जाता है।
- बेयरबेरी और सेंट जॉन पौधा के साथ संग्रह. दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) एक गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है और 8 घंटे के लिए डाला जाता है। आपको दिन में तीन खुराक के लिए एक औषधीय काढ़ा पीने की जरूरत है।
- दिल. डिल के बीज (2 चम्मच) को 250 मिलीलीटर गर्म पानी में डाला जाता है और कुछ घंटों के लिए डाला जाता है। पेय दिन में एक बार एक खुराक में पिया जाता है। पाठ्यक्रम तब तक जारी रहता है जब तक लक्षण गायब नहीं हो जाते।
- गुर्दे की चाय. इसका मुख्य घटक पुंकेसर ऑर्थोसिफॉन (पत्तियां) है। जलसेक बनाने के लिए, 20 ग्राम कच्चे माल को 120 मिलीलीटर गर्म पानी में डालें। हीलिंग चाय दिन भर पिया जाता है।
- काउबेरी. दो बड़े चम्मच की मात्रा में सूखे लिंगोनबेरी के पत्तों को 800 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है। आसव समय - एक घंटा।
बेरी काढ़े और हर्बल इन्फ्यूजन एलर्जी का कारण बन सकते हैं और कुछ दवाओं के प्रभाव को बेअसर कर सकते हैं, इसलिए उनका उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से किया जाना चाहिए।
संचालन
यदि रूढ़िवादी चिकित्सा सफल नहीं होती है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की सलाह दी जाती है। सर्जिकल ऑपरेशन के प्रकार:
- एंटरोसिस्टोप्लास्टी।इसका उपयोग तब किया जाता है जब मूत्राशय की क्षमता को कम करने और इसकी विकृति को कम करने की आवश्यकता होती है।
- डेट्रसर मायेक्टोमी. इस हस्तक्षेप का उद्देश्य डिटर्जेंट की सिकुड़न को कम करना है और इसमें मूत्राशय के अग्रभाग से इसका छांटना शामिल है (जबकि बरकरार श्लेष्म परत संरक्षित है)।
निवारण
बीमारी को रोकने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और कई सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:
- मुख्य निवारक उपाय के रूप में, विशेषज्ञ वार्षिक चिकित्सा परीक्षा से गुजरने की सलाह देते हैं। सभी उभरती बीमारियों का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, ताकि अन्य अप्रिय समस्याओं का स्रोत न बनें।
- हो सके तो अपने जीवन में तनाव और चिंता को कम करें।
- एक पूर्ण नींद की स्थापना करें ताकि शरीर को रात भर पूरी तरह से ठीक होने का समय मिल सके।
- सही खाएं, कॉफी और शराब से बचें।
- धूम्रपान छोड़ो।
- पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करें।
आंकड़े बताते हैं कि इस सिंड्रोम के रोगियों की वास्तविक संख्या निदान किए गए मामलों की तुलना में बहुत अधिक है। किसी भी मामले में आपको इस समस्या को शांत नहीं करना चाहिए या स्व-उपचार में संलग्न नहीं होना चाहिए। एक डॉक्टर के पास समय पर पहुंच एक त्वरित और सफल वसूली की कुंजी है।
इर्रिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम एक विकृति है जो बार-बार पेशाब करने की इच्छा के साथ होती है। इस सिंड्रोम में व्यक्ति पेशाब को रोकने में विफल रहता है और इससे उसे अजीब सी अनुभूति होती है और कुछ स्थितियों में यह तनाव का कारण भी बन जाता है।
इस घटना में कि कोई व्यक्ति इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम जैसी बीमारी विकसित करता है, तो यह स्थिति पेशीय झिल्ली के अनैच्छिक संकुचन और मूत्र के अनियंत्रित उत्सर्जन की ओर ले जाती है, जो अक्सर आग्रह की ताकत के अनुपात में नहीं होता है।
इस तथ्य के बावजूद कि रोगियों में रोग का निदान किया जाता है और लंबे समय तक इलाज किया जाता है, वैज्ञानिकों ने अभी तक उस कारण की पहचान नहीं की है जो रोग के विकास को भड़काएगा। इसके बारे में कई अलग-अलग राय हैं, और ये सभी एक डिग्री या किसी अन्य के लिए सही हैं।
वर्तमान में, निम्नलिखित कारणों को प्रतिष्ठित किया जाता है जो सिंड्रोम की घटना को जन्म देते हैं:
- जननांग प्रणाली के पुराने संक्रमण;
- ऑटोइम्यून विकार;
- मस्तिष्क की चोट;
- मूत्राशय की संरचना की विशेषताएं;
- मधुमेह;
- रीढ़ की हड्डी की चोट;
- मूत्रवर्धक प्रभाव वाली दवाएं लेना;
- कैफीन से भरपूर पेय का व्यवस्थित उपयोग;
- वंशानुगत प्रवृत्ति;
- यूरोटेलियम की बढ़ी हुई पारगम्यता;
- यूरोटेलियल बलगम के अवरोध कार्यों में कमी;
- मनोदैहिक विकार;
- मूत्राशय में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन;
- अंतःस्रावी विकृति;
- पोस्टमेनोपॉज़ल महिला के रक्त में एस्ट्रोजन की कमी।
ऐसे कई कारण हैं जो सिंड्रोम की घटना का कारण बनते हैं।
उपरोक्त सभी कारणों के अलावा, व्यवस्थित तनावपूर्ण स्थितियों के साथ-साथ स्मृति और ध्यान विकारों से पीड़ित लोगों की परिस्थितियाँ, इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम की घटना का कारण बन सकती हैं।
वास्तव में, यह विकृति एक गंभीर खतरा नहीं रखती है, लेकिन अगर बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो इसके आधार पर काफी गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं, जैसे कि अनिद्रा, दर्द सिंड्रोम, जो गंभीरता की अलग-अलग डिग्री में खुद को प्रकट कर सकता है, जैसे कि साथ ही सिस्टिटिस।
पुरुषों में, यह विकृति अभी भी प्रोस्टेट एडेनोमा के कारण हो सकती है, क्योंकि रोग की अवधि के दौरान मूत्रमार्ग के नोड्स का संपीड़न होता है, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है।
आंकड़ों के आधार पर, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में मूत्राशय की जलन का अधिक निदान किया जाता है। विशेष रूप से अक्सर पैथोलॉजी का विकास रजोनिवृत्ति के दौरान होता है। यह मुख्य रूप से महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है।
सिंड्रोम के लक्षणों के लिए, यह मजबूत और कमजोर दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों में लगभग समान है।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- आंतरायिक पेशाब;
- पेशाब के दौरान सुस्त धारा;
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा;
- छींकने, खांसने, हंसने या अचानक चलने-फिरने के दौरान अनियंत्रित पेशाब आना;
- मूत्राशय के अधूरे खाली होने की निरंतर भावना;
- खाली करने के लिए लंबा इंतजार;
- दिखावट;
- शौचालय के रास्ते में मूत्र धारण करने में असमर्थता;
- पेशाब शुरू होने के बाद पेशाब रोकने में असमर्थता;
- पानी टपकने की आवाज से अनैच्छिक रूप से मूत्र निकलना शुरू हो सकता है;
- पेशाब करते समय, मूत्र की थोड़ी मात्रा उत्सर्जित होती है।
बार-बार पेशाब करने की इच्छा रोग के लक्षणों में से एक है।
ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के अनुसार, जांच के बिना भी, इरिटेबल ब्लैडर सिंड्रोम को अलग करना संभव है। आखिरकार, पेशाब के दौरान सिस्टिटिस मजबूत और काटने वाले दर्द के साथ होता है।
जब चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत एक चिकित्सा संस्थान से मदद लेनी चाहिए ताकि शोध किया जा सके और एक सटीक निदान का पता लगाया जा सके, साथ ही साथ प्रभावी उपचार भी निर्धारित किया जा सके।
इस तरह की विकृति के साथ एक सटीक निदान करना काफी मुश्किल है, इसलिए रोगी को सर्वेक्षणों की एक श्रृंखला और विभिन्न प्रकार के अध्ययनों से गुजरना होगा।
निदान करने के लिए, डॉक्टर को सबसे पहले अपने रोगी के साथ गोपनीय रूप से बात करनी चाहिए। बातचीत के दौरान, उसे यह पता लगाने की जरूरत है कि किन परिस्थितियों में और कब पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति बढ़ जाती है। इसके अलावा, रोगी को उपस्थित चिकित्सक को यह बताना चाहिए कि प्रक्रिया में तरल किस गुणवत्ता का निकलता है, साथ ही रोगी एक दिन में कितना तरल पीता है। इन संकेतकों के अनुसार, डॉक्टर पसीने और सांस लेने को ध्यान में रखते हुए तरल पदार्थ के नशे और उत्सर्जित मूत्र के बीच पत्राचार का पता लगाने में सक्षम होंगे।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के पहले लक्षण एक चिकित्सा संस्थान में एक विशेषज्ञ की तत्काल यात्रा का संकेत देते हैं
लेकिन यह सटीक निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा। इसकी पुष्टि करने के लिए, डॉक्टर को रोगी को पांच दिनों तक और कुछ मामलों में लगभग एक सप्ताह तक निरीक्षण करना चाहिए। अवलोकन और उपरोक्त गणनाओं के अलावा, रोगी को परीक्षाओं की एक श्रृंखला सौंपी जाती है जो संक्रमण के विकास की संभावना के साथ-साथ मूत्र प्रणाली की जन्मजात विसंगतियों को बाहर करने में मदद करेगी। इस तरह की परीक्षा से गुजरने वाली महिलाओं के लिए, उन्हें, अन्य बातों के अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति के लिए भेजा जाता है, और पुरुष प्रोस्टेट की एक गुदा परीक्षा से गुजरते हैं।
टिप्पणी! कुछ मामलों में, रोगी को सटीक निदान करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा या कंप्यूटेड टोमोग्राफी निर्धारित की जाती है।
सभी परीक्षाओं के बाद ही, चिकित्सक निदान का निर्धारण करने में सक्षम होगा और तदनुसार, एक प्रभावी उपचार निर्धारित करेगा, जिसे प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम हर मायने में न केवल एक गंभीर बीमारी है, बल्कि खराब निदान भी है, और उपचार के कुछ मानकों के बिना भी है। उपचार के प्रभावी होने के लिए, डॉक्टर को लक्षणों पर भरोसा करने और रोगी की स्थिति की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, सबसे इष्टतम उपचार विकल्प एक एकीकृत दृष्टिकोण है। मूल रूप से, इस तरह की विकृति के उपचार में निम्नलिखित तरीके शामिल हैं:
- अनिवार्य दवा चिकित्सा निर्धारित है;
- न्यूरोमॉड्यूलेशन;
- पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के उद्देश्य से जिम्नास्टिक का एक परिसर चुना जाता है;
- विद्युत उत्तेजना;
- व्यवहार सुधार।
सबसे पहले, आपको अपनी जीवन शैली और आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। यह टेबल नमक, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट और मसालों के सेवन को पूरी तरह से छोड़ने के लायक है। इसके अलावा, धूम्रपान और शराब पीने जैसी सभी बुरी आदतों को बाहर करना आवश्यक है। ठीक होने की राह पर एक महत्वपूर्ण भूमिका सही पीने के आहार द्वारा निभाई जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको प्रति दिन कम से कम दो लीटर शुद्ध या उबला हुआ पानी पीने की जरूरत है।
पैथोलॉजी के उपचार की बारीकियों में ड्रग थेरेपी शामिल है
शौचालय जाने पर भी पूरा ध्यान दिया जाना चाहिए। हर दो घंटे में शौचालय जाना सबसे अच्छा है, भले ही इसके लिए आग्रह और इच्छाएं हों या नहीं। प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए, रोगियों को अलार्म घड़ी सेट करने की सलाह दी जाती है, ताकि अगली यात्रा को याद करना संभव न हो।
केगेल व्यायाम का एक सेट शरीर पर उत्कृष्ट प्रभाव डालता है। यह पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को टोन रखने में मदद करता है।
डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से सभी प्रक्रियाओं और दवाओं के उपयोग को पुरस्कृत किया जाएगा, और रोगी पैथोलॉजी से छुटकारा पाने में सक्षम होगा।
अन्य बातों के अलावा, अध्ययन के परिणामों और किए गए निदान के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक रोगियों के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, नेफ्रोलॉजिस्ट और साइकोन्यूरोलॉजिस्ट जैसे संकीर्ण विशेषज्ञों के परामर्श की सिफारिश करता है।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के साथ, वैकल्पिक दवाओं के उपयोग को एक अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में अनुमति दी जाती है।
दवाओं के लिए, एंटीकोलिनर्जिक दवाओं, साथ ही एंटीहिस्टामाइन, एंटीस्पास्मोडिक और विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। संकीर्ण विशेषज्ञों द्वारा जांच के बाद, अतिरिक्त एंटीडिपेंटेंट्स और शामक दवाओं को उपचार परिसर में शामिल किया जा सकता है।
चिड़चिड़ा मूत्राशय सिंड्रोम के साथ, एक अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में लोक उपचार के उपयोग की अनुमति है। लेकिन किसी भी मामले में आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना उन्हें लेना शुरू नहीं करना चाहिए, क्योंकि उनमें से कुछ एलर्जी की प्रतिक्रिया के विकास को भड़का सकते हैं या ली गई दवाओं के प्रभाव को कम कर सकते हैं।
रोकथाम के तरीके
जैसा कि हम सभी लंबे समय से जानते हैं, किसी भी बीमारी से बाद में छुटकारा पाने की तुलना में इसे रोकना बहुत आसान है। यह नियम चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पर भी लागू होता है। बेशक, सबसे अच्छी रोकथाम कुछ परीक्षाओं का वार्षिक मार्ग है। इस प्रकार, प्रारंभिक अवस्था में पैथोलॉजी का निदान करना और शरीर पर किसी भी प्रतिकूल प्रभाव के बिना थोड़े समय में इससे छुटकारा पाना संभव हो जाता है।
इस घटना में कि किसी व्यक्ति में इस तरह की विकृति का संकेत देने वाले पहले लक्षण हैं, तो तुरंत आहार से सभी खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से बाहर करने की सिफारिश की जाती है जिसमें कैफीन होता है, साथ ही मादक पेय और खट्टे फल भी होते हैं। मूत्राशय के म्यूकोसा की स्थिति पर उनका सबसे नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, आपको तनावपूर्ण स्थितियों, अवसाद और न्यूरोसिस से बचने की कोशिश करनी चाहिए। इन सभी स्थितियों का न केवल किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, बल्कि विभिन्न विकृति के विकास में भी योगदान देता है। ऐसे पीरियड्स के दौरान व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, उसकी नर्वस एक्साइटेबिलिटी बढ़ जाती है और नींद भी खराब हो जाती है। इस अवस्था में, एक व्यक्ति अनैच्छिक रूप से चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के विकास को भड़काता है। इसलिए, तनावपूर्ण स्थितियों की स्थिति में, तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेने की सिफारिश की जाती है।