कीमोथेरेपी के बाद लगातार हिचकी आना। हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं और इसे कैसे रोकें। व्यक्तियों की श्रेणियां जो अधिक असुरक्षित हैं
जिनसे सबसे ज्यादा डर लगता है। लेकिन कीमोथेरेपी लेने का मतलब यह नहीं है कि आपको मतली और उल्टी का अनुभव होना चाहिए।
मुख्य
मतली और उल्टी को कम किया जा सकता है और यहां तक कि रोका भी जा सकता है। आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और भावनाओं के आधार पर आपके और आपके डॉक्टरों की टीम द्वारा स्थापित सर्वोत्तम उपचार योजना है। आप सबसे अच्छी तरह जानते हैं कि आप कितना अच्छा महसूस करते हैं और आपकी मतली कितनी खराब है।
आधुनिक एंटीमेटिक्स मतली और उल्टी को रोकने और राहत देने में बहुत अच्छे हैं। आपके डॉक्टर को ऐसी दवा चुननी चाहिए जो आपके मामले में प्रभावी हो।
मतली को रोकें। यदि आप या आपका डॉक्टर यह अनुमान लगाते हैं कि आपके उपचार से आपको गंभीर मतली हो सकती है, तो बेहतर होगा कि आप जल्द से जल्द एंटीमेटिक्स लेना शुरू कर दें।
केमोथेरेपी उपचार से पहले और बाद में राहत पाने और बेहतर महसूस करने के कई अन्य तरीके हैं।
मतली और उल्टी का क्या कारण है?
वैज्ञानिकों को निश्चित रूप से पता नहीं है कि क्यों कुछ कीमोथेरेपी दवाएं मतली और उल्टी का कारण बनती हैं। उनका मानना है कि ऐसा कई कारणों से हो सकता है। कुछ दवाएं रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका तंत्र के क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती हैं जो मतली और उल्टी का कारण बनती हैं। कुछ दवाएं पाचन तंत्र के अस्तर को परेशान करके मतली और उल्टी का कारण बन सकती हैं। कभी-कभी, यदि आपको पहले कीमोथेरेपी लेते समय मतली आती थी, तो आपका मस्तिष्क इसे याद रखता है और उम्मीद करता है कि अगली बार कीमोथेरेपी लेने पर मतली दिखाई देगी।
कीमोथेरेपी दवाओं को वर्गीकृत किया जाता है कि वे कितनी बार मतली और उल्टी का कारण बनते हैं। उनमें से कुछ हल्के दुष्प्रभाव पैदा करते हैं। इसके अलावा, कुछ लोगों को मतली का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। आपका डॉक्टर यह तय करने के लिए आपके, आपके उपचार और कैंसर के प्रकार के बारे में कई तथ्यों को ध्यान में रखेगा कि क्या आपको मतली का खतरा है।
आपको कीमोथेरेपी-प्रेरित मतली का अनुभव होने की अधिक संभावना है यदि आप:
50 साल से कम उम्र के।
आप परिवहन में सवारी करते हैं।
पिछले कैंसर उपचार के दौरान मतली या उल्टी का अनुभव किया है।
आपको एक बड़ा ट्यूमर है।
मतली और उल्टी की घटना भी इस पर निर्भर हो सकती है:
इस्तेमाल की जाने वाली कीमोथेरेपी दवाओं के प्रकार। कुछ दवाओं में दूसरों की तुलना में मतली और उल्टी होने की संभावना अधिक होती है।
खुराक मान। बड़ी खुराक से मतली और उल्टी होने की संभावना अधिक होती है।
कीमोथेरेपी का समय और आवृत्ति। यदि उपचार के बीच का समय कम है, तो अगली खुराक लेने से पहले आपके शरीर के पास मतली और उल्टी से उबरने के लिए कम समय होगा।
शरीर में दवा पहुंचाने की विधि। नस द्वारा दी गई दवा (ड्रिप का उपयोग करके) एक गोली की तुलना में मतली और उल्टी को तेज कर सकती है क्योंकि आपका शरीर ड्रिप के माध्यम से दी गई दवा को अधिक तेजी से अवशोषित करेगा।
व्यक्तिगत मतभेद। हर कोई एक ही दवा के प्रति एक ही तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है।
एक एंटीमैटिक दवा जो आप ले रहे हैं। यदि यह आपके लिए काम नहीं करता है, तो दूसरी दवा का प्रयास करें।
कीमोथेरेपी शुरू करने के तुरंत बाद आपको मतली का अनुभव हो सकता है। एक या दो दिनों के बाद मतली भी दिखाई दे सकती है। हो सकता है कि वह बिल्कुल न दिखे। जैसे ही जी मिचलाने लगे, अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं।
कई लोगों को इलाज शुरू होने से पहले ही मतली का अनुभव होने लगता है। इसे अपेक्षित मतली और उल्टी कहा जाता है। कुछ भी मतली पैदा कर सकता है - शराब से लथपथ स्वाब की गंध, एक नर्स के कोट की दृष्टि, एक उपचार कक्ष की आवाज़। यह आमतौर पर तीसरे या चौथे उपचार सत्र तक नहीं होता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रत्याशित मतली और उल्टी से कैसे निपटें, क्योंकि यह वास्तव में कीमोथेरेपी शुरू होने पर मतली और उल्टी को बदतर बना सकता है।
जो लोग अच्छा महसूस करते हैं वे कैंसर से बेहतर ढंग से लड़ने और खुशहाल जीवन जीने में सक्षम होते हैं। आपके शरीर को आराम करने, रिचार्ज करने और कैंसर के तनाव और उसके उपचार से निपटने की जरूरत है।
यदि आप उनसे नहीं लड़ते हैं, तो मतली और उल्टी निम्नलिखित घटनाओं का कारण बनती है:
डिप्रेशन।
रोग से लड़ने में असमर्थता।
थकान।
वोल्टेज।
सोने में असमर्थता।
चिंता।
नाराज़।
भोजन में रुचि की कमी।
निर्जलीकरण।
मतली और उल्टी से राहत आपकी मदद कर सकती है:
कैंसर और उसके उपचार से निपटने के लिए बेहतर है।
परिवार और दोस्तों के साथ मेलजोल का आनंद लें।
मजे से खाओ।
सक्रिय होना।
मैं मतली और उल्टी से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
मतली और उल्टी से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसे लेना शुरू करने से पहले इलाज शुरू कर दें। अपने उपचार योजना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। पता लगाएँ कि क्या आप जो कैंसर की दवा ले रहे हैं, वह आपको बीमार कर सकती है। अपने डॉक्टर से पूछें कि मतली और उल्टी को रोकने के लिए कौन सी दवाएं उपलब्ध हैं। जो आपको परेशान कर रहा है, उसके बारे में बात करें, चाहे वह कितना भी महत्वहीन क्यों न लगे। जितना अधिक आप किसी उपचार के बारे में जानते हैं, उतना ही आप इसके नियंत्रण में महसूस करते हैं, और डॉक्टरों और नर्सों के साथ इसके बारे में बात करना उतना ही आसान होगा।
antiemetics
एंटीमैटिक दवाएं आमतौर पर दैनिक समय पर ली जाती हैं जबकि कीमोथेरेपी जारी रहती है। कभी-कभी आपको "केवल आवश्यकतानुसार" एंटीमेटिक दवा लेने के लिए कहा जा सकता है। आपको एक से अधिक एंटीमेटिक दवा दी जा सकती है। मतली से राहत देने वाली दवाओं में ज़ोफ़रान, कॉम्पाज़िन और एटिवन शामिल हैं।
एंटीमेटिक्स को गोलियों के रूप में, अंतःशिरा में ड्रिप या इंजेक्शन द्वारा दिया जा सकता है। कुछ दवाएं सपोसिटरी, कैप्सूल के रूप में उपलब्ध हैं जो आपके मुंह में पिघल जाती हैं, या पैच जो आपकी त्वचा से चिपक जाते हैं।
एंटीमेटिक दवाएं लेते समय, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना और रिपोर्ट करना महत्वपूर्ण है कि वे कितनी अच्छी तरह काम करते हैं।
यदि आप एंटीमेटिक्स लेने के बावजूद कीमोथेरेपी के बाद मतली और उल्टी का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। एक और एंटीमेटिक दवा समाधान हो सकती है। कीमोथेरेपी की दवा भी बदली जा सकती है।
मारिजुआना
मारिजुआना, चाहे प्राकृतिक हो या सिंथेटिक, कीमोथेरेपी से जुड़ी मतली और उल्टी से राहत देता है। यद्यपि यह 15 साल पहले उपलब्ध कई एंटीमेटिक्स से बेहतर काम करता था, ऐसा माना जाता है कि यह वर्तमान दवाओं के साथ-साथ काम नहीं करता है। इसके अलावा, मारिजुआना अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, जिसमें शुष्क मुंह, निम्न रक्तचाप और चक्कर आना शामिल हैं, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में और जिन्होंने पहले इसका उपयोग नहीं किया है। इसके अलावा, कई देशों में मारिजुआना के चिकित्सा उपयोग की वैधता अभी भी सवालों के घेरे में है। कुछ डॉक्टर अभी भी मतली और उल्टी के इलाज के लिए मारिजुआना के सिंथेटिक रूप का उपयोग करते हैं। ये दवाएं वर्तमान में उपलब्ध अन्य दवाओं की तरह प्रभावी नहीं हैं, लेकिन ये कुछ लोगों की मदद कर सकती हैं।
पूरक चिकित्सा
हालांकि मतली और उल्टी के लिए दवाएं मुख्य उपचार हैं, लेकिन ऐसे अन्य उपचार भी हैं जो अच्छी तरह से काम करते हैं। वे एक योग्य मनोचिकित्सक की मदद लेते हैं जो आपको सिखा सकते हैं कि मतली और उल्टी से निपटने के लिए अपने दिमाग और शरीर का उपयोग कैसे करें। ये तकनीक अपेक्षित मतली और उल्टी को रोकने में मदद करती हैं। वे आपको आराम देते हैं, आपका ध्यान हटाते हैं, आपको नियंत्रण में महसूस करने में मदद करते हैं और कम शक्तिहीन महसूस करते हैं।
इस प्रकार के उपचारों में शामिल हैं:
आत्म सम्मोहन। एक चिकित्सक आपको खुद को सम्मोहित करना सिखा सकता है। कुछ लोग इसे किताबों से सीख सकते हैं।
प्रगतिशील मांसपेशी छूट। इस तकनीक से, आप सीखेंगे कि विभिन्न मांसपेशी समूहों को बारी-बारी से तनाव और आराम करके कैसे आराम किया जाए।
बायोफीडबैक। बायोफीडबैक शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करने के लिए दिमाग का उपयोग करता है जिसे शरीर सामान्य रूप से अपने आप नियंत्रित करता है-त्वचा का तापमान, मांसपेशियों में तनाव, या हृदय गति।
नियंत्रित मानसिक चित्र। यह विचारों और दिशाओं की एक श्रृंखला है जो आपकी कल्पना को एक शांत, एकाग्र अवस्था में ले जाती है। यह तकनीक आपको मानसिक रूप से मतली और उल्टी को रोकने में मदद कर सकती है।
अमूर्त। उदाहरण के लिए, जो बच्चे कीमोथेरेपी ले रहे हैं, वे जो हो रहा है उससे खुद को विचलित करने के लिए वीडियो गेम का उपयोग कर सकते हैं। यह मानसिक रूप से मतली और उल्टी को रोकने में भी मदद कर सकता है।
एक्यूपंक्चर
अध्ययनों से पता चला है कि एक्यूपंक्चर कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली और उल्टी के लिए एक प्रभावी उपचार है। आपका डॉक्टर आपको एक योग्य एक्यूपंक्चर चिकित्सक के पास भेज सकता है। आप एक्यूप्रेशर भी आजमा सकते हैं। मतली को रोकने या कम करने के लिए, P6 बिंदु पर लगातार दबाव डाला जाता है। बिंदु P6 हाथ के अंदर की ओर, मध्यमा उंगली के अनुरूप स्थित है। यह कलाई के करीब स्थित है, कलाई और कोहनी के बीच की दूरी का छठा हिस्सा। आप अपने अंगूठे या दूसरी उंगली से बिंदु पर दबाव डाल सकते हैं, या ब्रेसलेट (जैसे सी-बैंड ब्रेसलेट) पहन सकते हैं, जिसकी प्लास्टिक डिस्क प्रत्येक हाथ पर P6 बिंदु पर दबाती है।
भोजन
अच्छा पोषण मतली और उल्टी के इलाज के लिए एक अजीब तरीका लग सकता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है। एक कैंसर रोगी के रूप में, आपको बेहतर महसूस करने, ताकत और ऊर्जा बनाए रखने, वजन बनाए रखने और संक्रमण से लड़ने और जितनी जल्दी हो सके ठीक होने में सक्षम होने के लिए पौष्टिक भोजन की आवश्यकता होती है।
थोड़ा और बार-बार खाएं। अपने पसंदीदा उत्पादों को चुनकर खुद को शामिल करें।
उन दिनों का अधिकतम लाभ उठाएं जब आपको अच्छी भूख लगे।
खरीदारी करने और भोजन तैयार करने में आपकी सहायता करने के लिए मित्रों और परिवार से पूछें। आप किसी समुदाय या नर्सिंग होम में होम डिलीवरी भोजन या भोजन कर सकते हैं।
पोषक तत्वों की खुराक सुविधाजनक होती है और आपको अतिरिक्त कैलोरी और प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यह देखने के लिए कि कौन सा सबसे अच्छा काम करता है, कई सप्लीमेंट्स आज़माएँ। आपका डॉक्टर, नर्स, या आहार विशेषज्ञ आपको चुनने में मदद कर सकते हैं, और उनके पास पोषक तत्वों की खुराक के नमूने हो सकते हैं।
क्या दिन में कोई ऐसा समय होता है जब आप अधिक खाने में सक्षम होते हैं? बहुत से लोगों ने पाया है कि नाश्ता खाने का सबसे अच्छा समय है। दिन के उस समय अधिक खाने की कोशिश करें जब आप कर सकते हैं।
अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं
यदि आपको मतली है, तो अपने डॉक्टर या नर्सों को बताना ज़रूरी है। कभी-कभी लोग डॉक्टर या नर्स को परेशान करने की चिंता करते हैं। कभी-कभी वे सोचते हैं कि कुछ नहीं किया जा सकता है, और इसलिए यह मुद्दा उठाने लायक नहीं है। अपने डर के बारे में ईमानदार रहें और आप कैसे मिचली महसूस करते हैं, चाहे वह कितना भी हल्का क्यों न हो। आपके कीमोथेरेपी उपचार के कुछ दिनों बाद आपको मतली के लिए एक अलग दवा की आवश्यकता हो सकती है, जिसे आपने ठीक बाद में इस्तेमाल किया था।
आपको और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम को मतली और उल्टी से निपटने में मदद करने के लिए, आप ट्रैक कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। आप कैसा महसूस करते हैं, इसे रिकॉर्ड करने के लिए आप इस लक्षण डायरी का उपयोग कर सकते हैं। हर बार जब आप डॉक्टर के पास जाएँ तो डायरी अपने साथ ले जाएँ।
हिचकी एक हानिरहित, लेकिन अप्रिय घटना है। अक्सर यह अपने आप शुरू और समाप्त होता है। मंच पर गंभीर बैठकों, बातचीत या सार्वजनिक भाषण के लिए नहीं तो डायाफ्राम के लगातार उछाल पर ध्यान देना संभव नहीं होगा।
खाने के बाद हिचकी
ज्यादातर बच्चों को खाने के बाद हिचकी आती है, लेकिन कभी-कभी वयस्कों में ऐसा होता है। खाने के बाद हिचकी आना शुरू हो सकता है क्योंकि भोजन को अपर्याप्त चबाने, तेजी से निगलने या कुछ खाद्य पदार्थों के खराब अवशोषण के कारण हो सकता है।
ज्यादातर लोग टीवी, कंप्यूटर या अखबार के सामने खाना खाते हैं। पढ़ने से पाचन क्रिया पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक व्यक्ति न केवल अधिक खाता है, और इससे मोटापा बढ़ता है, यहां तक कि हिचकी भी शुरू हो सकती है।
हिचकी का कारण एक नर्वस टिक हो सकता है। फ्रेनिक तंत्रिका छाती और डायाफ्राम की मांसपेशियों तक उत्तेजना पहुंचाती है, जिसके परिणामस्वरूप एक अनियंत्रित संकुचन होता है। खाना खाने के बाद किडनी फेल्योर वाले लोगों को लगातार हिचकी आती है।
खिलाने के बाद हिचकी
सामान्य मोड में, डायाफ्राम चुपचाप काम करता है। चिढ़ने पर वह झटके से हिलने लगती है। कार्बोनेटेड पेय, भारी भोजन, तनाव और कई अन्य कारणों से पीने के बाद हिचकी आती है। सबसे अधिक बार, यह अप्रिय घटना पंद्रह मिनट के बाद गायब हो जाती है।
नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आने लगेगी यदि आप बच्चे को सीधा रखती हैं। अतिरिक्त भोजन और हवा निकल जाएगी और बिल्ली रुक जाएगी।
थूकने के बाद हिचकी
नवजात शिशु का शरीर परिपूर्ण से बहुत दूर है। वह पाचन से जुड़ी कठिनाइयों का अनुभव करता है, बच्चा शूल, बार-बार उल्टी, कब्ज और यहां तक कि उल्टी के बारे में चिंतित है।
थूकना एक प्रकार की उल्टी है। सच है, थूकने पर बच्चे को बुरा नहीं लगता, इसके विपरीत, अतिरिक्त से छुटकारा पाने के बाद, उसका मूड बढ़ जाता है, और वह बहुत अच्छा महसूस करता है। थूकने के बाद हिचकी आ सकती है। इस मामले में, माँ को बच्चे को अपनी छाती से दबाना चाहिए और उसे कंबल से लपेटना चाहिए। बच्चा गर्म और आरामदायक महसूस करेगा, उसकी सांसें भी बाहर आ जाएंगी और हिचकी आना बंद हो जाएगी।
अत्यधिक शराब पीना एक मनोवैज्ञानिक समस्या है जो शराब के लिए अत्यधिक लालसा की विशेषता है। यदि कोई व्यक्ति शराब से इंकार करता है, तो वह कमजोर और बहुत अस्वस्थ महसूस करने लगता है।
द्वि घातुमान से बाहर निकलना एक कठिन प्रक्रिया है जिसे किसी विशेषज्ञ के साथ मिलकर सबसे अच्छा किया जाता है। हृदय गति बदल जाती है, दबाव बढ़ जाता है, दिल का दौरा या स्ट्रोक होने से पहले बहुत कुछ नहीं बचा है। सांस लेने में परेशानी होती है, और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि पीने के बाद हिचकी आना शुरू हो जाती है। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, आपको चीनी का एक टुकड़ा निगलना होगा या अपनी सांस रोकनी होगी। हालांकि हार्ड ड्रिंकिंग के मामले में, यह मदद करने की संभावना नहीं है।
धूम्रपान के बाद हिचकी
ऐसे लोग हैं जिन्हें धूम्रपान के दौरान और बाद में हिचकी आती है। जैसे ही वे आगे बढ़ते हैं, हिचकी शुरू हो जाती है।
क्या करें? उत्तर सरल है: धूम्रपान न करें। धूम्रपान के बाद होने वाली हिचकी पूरी प्रक्रिया को खराब कर देती है और दूसरों के बीच हँसी और घबराहट का कारण बनती है। क्यों, कोई आश्चर्य करता है, धूम्रपान करने के लिए, अगर शरीर अब नहीं जानता कि कैसे संकेत देना है कि यह बीमार और असुविधाजनक है।
हंसने के बाद हिचकी
हिचकी कहीं से भी शुरू हो सकती है। हँसी, सर्दी, खाना, तनाव - यह सब हिचकी का कारण बन सकता है। हँसी के दौरान डायफ्राम की मांसपेशियां हिलती हैं और व्यक्ति को हिचकी आने लगती है। हंसने के बाद हिचकी आना सामान्य है और इससे डरना नहीं चाहिए। डायाफ्राम के शांत होने पर यह अपने आप गुजर जाएगा।
स्ट्रोक के बाद हिचकी
एक स्ट्रोक में बड़ी संख्या में जटिलताएं होती हैं। पुनर्वास के दौर से गुजर रहे व्यक्ति को मालिश, हीट थेरेपी और दवा के एक कोर्स से गुजरना होगा।
भाषण पुनर्वास एक न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट या स्पीच थेरेपिस्ट-अफ्सियोलॉजिस्ट के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए। और आपको न केवल एक विशेषज्ञ से निपटने की जरूरत है, बल्कि घर पर भी। यदि कोई व्यक्ति अकेला है और भाषण अलगाव के अधीन है, तो उसका भाषण कभी भी ठीक नहीं हो सकता है।
एक स्ट्रोक के बाद हिचकी असामान्य नहीं है। मस्तिष्क में उल्लंघन से विभिन्न अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।
सर्जरी के बाद हिचकी
ऑपरेशन के तुरंत बाद, संज्ञाहरण बंद हो जाता है। एक व्यक्ति अपने होश में आता है और अक्सर लंबे समय तक वह सामान्य रूप से सोच, खा और कार्य नहीं कर सकता है। उल्टी शुरू हो सकती है, क्योंकि पेट की श्लेष्मा झिल्ली मादक पदार्थों के संपर्क में थी। व्यक्ति को होश आने के तीन घंटे बाद ही भोजन दिया जा सकता है।
सर्जरी के बाद हिचकी आने से भी उल्टी हो सकती है। पश्चात की अवधि में एक व्यक्ति में, रक्त परिसंचरण, श्वसन और पाचन गड़बड़ा जाता है। ठीक होने के लिए, पुनर्वास पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है।
कीमोथेरेपी के बाद हिचकी
कीमोथेरेपी के बाद, आमतौर पर बड़ी संख्या में जटिलताएं दिखाई देती हैं। लेकिन एक व्यक्ति को चुनना होता है: या तो कैंसर, या जीवन और रसायन विज्ञान के दुष्प्रभाव।
कीमोथेरेपी के दौरान, एक व्यक्ति को अक्सर मतली और यहां तक कि उल्टी का अनुभव होता है। चूंकि एंटीकैंसर दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। उन्हीं कारणों से कीमोथैरेपी के बाद हिचकी आना शुरू हो सकती है। एकमात्र अच्छी खबर यह है कि जब ये प्रक्रियाएं समाप्त हो जाएंगी, तो सब कुछ बिना किसी जटिलता को छोड़े गुजर जाएगा।
हिचकी- यह एक सहज प्रतिवर्त है जो हमें प्रकृति द्वारा दिया गया है। यह बाहरी (ठंड) या आंतरिक (ग्रासनली और पेट की दीवारों पर भोजन का दबाव) उत्तेजनाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। हिचकी में डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां गहरी सांस लेने की कोशिश करती हैं। लेकिन एक ही समय में स्वरयंत्र में ऐंठन होती है, और वायुमार्ग ओवरलैप हो जाते हैं। मुखर रस्सियों की ऐंठन के समय प्रेरणा पर एक विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न होती है।
प्रत्येक सहज सजगता एक व्यक्ति को जीवित रहने में मदद करती है। उदाहरण के लिए, खाँसी फेफड़ों को साफ करती है, और हाथ को किसी गर्म वस्तु से दूर खींचने से जलने से बचने में मदद मिलती है।
लेकिन हमें हिचकी की आवश्यकता क्यों है?
इस बार वैज्ञानिकों की राय अलग थी। आइए दो सबसे प्रशंसनीय संस्करणों पर ध्यान दें।
संस्करण एक. हिचकी वेगस तंत्रिका को मुक्त करने में मदद करती है, जो डायाफ्राम के हाइटल उद्घाटन पर पिन की जाती है। यह तंत्रिका बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी उचित कार्यप्रणाली महत्वपूर्ण अंगों के कामकाज को सुनिश्चित करती है: हृदय, फेफड़े, पेट और आंतें। तो, हिचकी वेगस तंत्रिका को जलन से बचाने का एक प्रयास है।
संस्करण दो. हिचकी एक रक्षा तंत्र है जो भ्रूण के फेफड़ों में द्रव का संचार करता रहता है। भविष्य में, यह प्रतिवर्त अनावश्यक हो जाता है और धीरे-धीरे दूर हो जाता है, लेकिन इसकी उपस्थिति समय-समय पर विभिन्न कारकों से उकसाती है।
दिलचस्प हिचकी तथ्य
- कई शताब्दियों पहले, हिचकी को बुरी नजर और भ्रष्टाचार का संकेत माना जाता था।
- हिचकी से जर्मनों ने अपने हाथों से बना एक पेपर क्रॉस अपने माथे पर रखा। और अंग्रेजों ने अपने बाएं पैर को अपने दाहिने हाथ से बपतिस्मा दिया।
- हिचकी का सबसे लंबा मुकाबला 68 साल तक चला।
- पुरुषों को महिलाओं की तुलना में हिचकी से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।
- 5-10 बार हिचकी आने से पहले हिचकी को रोकना आसान होता है। यदि क्षण चूक गया, तो आपको लगभग 60 बार और हिचकी आएगी।
- आर्कान्जेस्क क्षेत्र में एक बार पूरी महामारी थी। महिलाओं ने एक-दूसरे से हाथापाई की। इस घटना को "पाइनज़्स्की हिचकी" कहा जाता है। लेकिन उसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं था।
हिचकी आने के कारण
हिचकी का तंत्रआइए याद करते हैं शरीर रचना विज्ञान यह स्पष्ट करने के लिए कि हिचकी के दौरान हमारे शरीर में क्या होता है। डायाफ्राम एक व्यापक पेशी है जो वक्ष और उदर गुहाओं को अलग करती है। शांत अवस्था में यह एक गुंबद जैसा दिखता है। जब एक मांसपेशी में तनाव होता है, तो वह सपाट हो जाती है। साथ ही, यह फेफड़ों को फैलाता है और उनकी मात्रा बढ़ाता है। ऐसा हर सांस के साथ होता है। इंटरकोस्टल मांसपेशियां छाती की मात्रा को और बढ़ाने के लिए पसलियों को ऊपर उठाती हैं।
हिचकी के दौरान, यह प्रक्रिया बहुत जल्दी होती है, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां ऐंठन से सिकुड़ती हैं। लेकिन वोकल कॉर्ड बंद हो जाते हैं, एपिग्लॉटिस द्वारा हवा को अवरुद्ध कर दिया जाता है, और पूरी सांस लेने के बजाय हमें हिचकी आती है।
हमें पता चला कि विशेषता "हिच" कैसे होती है। लेकिन शरीर की मांसपेशियां अपने आप काम नहीं करती हैं। वे हमेशा तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होते हैं। लेकिन इस मामले में वह हमारी मर्जी के खिलाफ करती है।
हिचकी तब होती है जब जलन वेगस तंत्रिका पर कार्य करती है - तंत्रिका अंत का एक मोटा फाइबर जो एक सुरक्षात्मक म्यान से ढका होता है जो खोपड़ी से आंतरिक अंगों तक चलता है। जलन का संकेत तुरंत "हिचकी केंद्रों" तक पहुंच जाता है। मध्यवर्ती ग्रीवा रीढ़ की हड्डी, और मस्तिष्क के केंद्रीय स्टेम खंड में स्थित है। ये संरचनाएं सिग्नल का विश्लेषण करने और एपर्चर में कमी के बारे में निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार हैं। मस्तिष्क से तंत्रिका आवेग के रूप में एक आदेश डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों तक उतरता है और उन्हें तेजी से अनुबंधित करने का कारण बनता है।
तंत्रिका आवेग जिस पथ पर चलता है उसे प्रतिवर्ती चाप कहते हैं। इसके घटक: डायाफ्राम, वेगस तंत्रिका, मस्तिष्क, वेगस तंत्रिका, फ्रेनिक तंत्रिका, डायाफ्राम की मांसपेशियां। यदि आप इस सर्किट को खोलकर तंत्रिका आवेग के संचरण को रोक दें, तो हिचकी आना बंद हो जाएगी। यह तब होगा जब श्वसन केंद्र, जो सामान्य रूप से फेफड़ों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होता है, फिर से डायाफ्राम और अन्य श्वसन मांसपेशियों को नियंत्रित करने का कार्य करता है।
हिचकी का तंत्र श्वसन, तंत्रिका तंत्र और पाचन अंगों (ग्रासनली और पेट) से निकटता से संबंधित है। जिन अंगों के लिए वेजस नर्व जिम्मेदार है, उनमें बदलाव से हिचकी आ सकती है।
आइए विस्तार से जानते हैं कि हिचकी आने के क्या कारण हो सकते हैं। इन कारकों को आमतौर पर दो समूहों में विभाजित किया जाता है।
पहले कोहम "हानिरहित" कारणों का श्रेय देंगे, जो कि 5 से 20 मिनट तक चलने वाली केले की हिचकी के छोटे मुकाबलों का कारण बनते हैं और अपने आप गुजरते हैं। 
दूसरे के लिएकारणों के एक समूह में ऐसी बीमारियां शामिल हैं जो हिचकी का कारण बनती हैं। यदि हिचकी पैथोलॉजी से जुड़ी है और हमले 2 दिनों से अधिक समय तक चलते हैं, तो यह लंबे समय तक लगातार होने वाली हिचकी है। उसके हमले अक्सर दोहराए जाते हैं, और उनका सामना करना कहीं अधिक कठिन होता है।
- पाचन तंत्र की विकृति
- ग्रासनलीशोथ
- पेट या आंतों का पेप्टिक अल्सर
- श्वसन प्रणाली के रोगवेगस तंत्रिका ग्रसनी और तालु की मांसपेशियों को प्रदान करती है, इसलिए ऊपरी श्वसन पथ की कोई भी सूजन उसके काम को बाधित करती है। यह एडिमा के परिणामस्वरूप आस-पास के ऊतकों के नशा और संपीड़न से सुगम होता है। लेकिन यदि ऊपरी भाग में तंत्रिका तंत्रिकावाहिकीय बंडल के आवरणों द्वारा सुरक्षित रहती है, तो जब यह छाती में प्रवेश करती है, तो यह कई छोटी शाखाओं में टूट जाती है। वे ब्रोंची और फेफड़ों की सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील और संवेदनशील होते हैं। और, जैसा कि आप समझते हैं, वेगस तंत्रिका पर किसी भी प्रभाव के परिणामस्वरूप हिचकी आ सकती है।
- तंत्रिका तंत्र के विकार
- हिलाना
- कशेरुक हर्निया द्वारा तंत्रिका का रोड़ा
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति
- रोधगलन
- महाधमनी का बढ़ जाना
- कृत्रिम पेसमेकर
- शरीर का नशा
- कीमोथेरपी
- दवाएं (डेक्सामेथासोन)
- सामान्य संज्ञाहरण के लिए दवाएं
- ट्यूमर
यह, निश्चित रूप से, हिचकी का एक बहुत ही दुर्लभ कारण है, लेकिन इसकी काफी संभावना है। सौम्य या घातक ट्यूमर किसी भी अंग में हो सकते हैं। हिचकी उन ट्यूमर से जुड़ी होती है जो मस्तिष्क में, वेगस तंत्रिका के मार्ग के साथ या डायाफ्राम पर ही स्थित होते हैं। ट्यूमर ऊतक तंत्रिका अंत को संकुचित करता है, जिससे एक नर्वस टिक - हिचकी आती है।
नवजात शिशुओं में हिचकी
नवजात शिशुओं को हिचकी से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। हालाँकि, यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि यह घटना स्वयं शिशुओं से अधिक युवा माताओं को चिंतित करती है। नवजात शिशुओं में हिचकी अक्सर डायाफ्राम की लयबद्ध मरोड़ होती है, पेशी पट जो फेफड़ों को पाचन अंगों से अलग करती है। यह 5 मिनट से एक घंटे तक चल सकता है।
नवजात शिशुओं में हिचकी के कारण
नवजात शिशुओं में हिचकीकई कारकों को भड़का सकता है क्योंकि यह प्रतिवर्त उनमें वयस्कों की तुलना में बहुत बेहतर विकसित होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जन्म के पूर्व की अवधि में, हिचकी बच्चे को ठीक से विकसित करने में मदद करती है। डायाफ्राम के संकुचन से शिशु के फेफड़ों को भरने वाले द्रव का संचार सुनिश्चित होता है, यह आंतरिक अंगों की एक तरह की मालिश और मांसपेशियों के विकास का एक तरीका है।जन्म के बाद, यह प्रतिवर्त अनावश्यक हो जाता है, लेकिन यह धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है। इसलिए, कोई भी बाहरी प्रभाव इसे भड़का सकता है।
नवजात शिशुओं में हिचकी का तंत्र।वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत में एक आवेग उत्पन्न होता है। ऐसा प्रतीत होता है कि यदि डायाफ्राम की ऐंठन होती है, तो यह सूजे हुए पेट से या अन्नप्रणाली की जलन के बाद निचोड़ा जाता है। आवेग मस्तिष्क तक जाता है। वहाँ एक विशेष खंड है जो डायाफ्राम के आंदोलनों को नियंत्रित करता है। वह एक आदेश देता है कि, एक तंत्रिका आवेग के रूप में, नीचे जाता है और डायाफ्राम कांपने का कारण बनता है। निम्नलिखित कारणों से वेगस तंत्रिका के संकुचन हो सकते हैं:
- अल्प तपावस्था. एक सामान्य बच्चा मजबूत मांसपेशियों के तनाव के साथ ठंडी हवा में प्रतिक्रिया करता है। उसी समय, पेट की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, और आंतरिक अंग डायाफ्राम का समर्थन करते हैं। इस मामले में, हिचकी डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम देने का एक प्रयास है ताकि फेफड़ों को सांस लेने में आसानी हो।
- उल्टी के बाद।पुनरुत्थान के दौरान, हवा और भोजन का एक हिस्सा जल्दी से अन्नप्रणाली से गुजरता है, आस-पास के तंत्रिका अंत को परेशान करता है।
- भर पॆट. स्तन से गलत लगाव, जब बच्चा हर घूंट के साथ हवा के लिए हांफता है, या तेजी से चूसने से अक्सर हिचकी आती है। पेट दूध और हवा से भर जाता है, नीचे से डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जिससे हिचकी आती है।
- सूजन।आंतों में बनने वाली गैसें दर्द का कारण बनती हैं। बच्चे का पेट सूज जाता है और सख्त हो जाता है। बच्चा तनावग्रस्त हो जाता है, अपने पैरों को मोड़ता है और इस तरह डायाफ्राम को और भी अधिक निचोड़ता है, इसे फेफड़ों तक उठाता है। इसके जवाब में संवेदनशील पेशीय पट फड़कने लगता है।
- चीख।रोने के दौरान, बच्चा सभी मांसपेशियों पर जोर देता है और बड़ी मात्रा में हवा प्राप्त करता है, जो न केवल फेफड़ों में, बल्कि पेट में भी प्रवेश करती है। यह योनि तंत्रिका को बड़ा और फैलाता है, जो पेट की सतह के साथ चलती है।
- डर।आपने बच्चे को ठंडे हाथों से लिया, तेज रोशनी चालू की या उसके बगल में तेज आवाज सुनी - यह बच्चे को डरा सकता है। तनाव हमेशा शरीर की मांसपेशियों के संकुचन के साथ होता है, और कभी-कभी हिचकी भी।
- आंतरिक अंगों की अपरिपक्वता।छोटे व्यक्ति के आंतरिक अंग जन्म के बाद भी बनते रहते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जो समय से पहले पैदा हुए हैं। तंत्रिका तंत्र और पाचन अंग विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। वे अभी सीख रहे हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। इसलिए, ऐंठन अक्सर होती है, और हिचकी पहले से ही उनका परिणाम है।
- बीमारी।दुर्लभ मामलों में, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव से हिचकी आ सकती है - हिचकी का केंद्र संकुचित होता है और डायाफ्राम को आवेग भेजता है। दूसरा कारण निमोनिया है। इस मामले में, भड़काऊ प्रक्रियाएं योनि और फ्रेनिक नसों के साथ संकेतों के संचालन को बाधित करती हैं।
नवजात शिशुओं में हिचकी कैसे आती है
नवजात शिशुओं में हिचकी पूरे शरीर की लयबद्ध कंपन में प्रकट होती है, जो एक विशिष्ट ध्वनि के साथ होती है। यह घटना कई मिनटों से एक घंटे तक रह सकती है। ज्यादातर यह खिलाने के बाद या वायु स्नान के दौरान होता है।अक्सर, नवजात शिशुओं में हिचकी ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनती है। लेकिन यह कुछ बच्चों को सोने से रोकता है, तो बच्चा शालीन और फुर्तीला हो जाता है।
इलाज
मुख्य नियम चिंता न करना है। नवजात शिशुओं में हिचकी रोग की अभिव्यक्ति नहीं है। बिल्कुल सभी बच्चों को हिचकी आती है, लेकिन शायद कुछ अधिक या अधिक बार। लेकिन हर जीव की अपनी विशेषताएं होती हैं। याद रखें कि समय के साथ, यह प्रतिवर्त दूर हो जाता है, और आपके बच्चे को चिंता करने की संभावना कम होगी। इस बीच, बच्चे की मदद करने के कुछ आसान टिप्स।क्या नहीं करना चाहिए?
हिचकी के उपचार जो एक वयस्क पर आजमाए जा सकते हैं, नवजात शिशु के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं। हिचकी अपने आप में उतना नुकसान नहीं पहुंचाएगी, जितनी हिचकी से छुटकारा पाने के कुछ प्रयास करती है।
- बच्चे को डराओ मत।ताली बजाने, चिल्लाने और फेंकने से केवल रोने का हमला होगा और रात की नींद हराम हो जाएगी। अधिक सभ्य तरीकों से बच्चे को विचलित करने का प्रयास करें: खिलौने दिखाएं, उन्हें अपनी बाहों में ले जाएं।
- लपेटो मत।हिचकी बच्चे को सर्दी के कपड़े पहनने का कारण नहीं है। यदि नवजात शिशु के कमरे में तापमान सामान्य (22 डिग्री सेल्सियस) है, तो एक ब्लाउज और स्लाइडर्स पर्याप्त हैं। याद रखें कि नवजात शिशु को गर्म करना हाइपोथर्मिया से भी बदतर है। यदि, फिर भी, बच्चे के हाथ और नाक ठंडे हैं, तो उसे गर्म डायपर में लपेटें या उठाएँ।
- पानी मत दो।डब्ल्यूएचओ के स्तनपान विशेषज्ञों के अनुसार नवजात शिशुओं को केवल मां के दूध की जरूरत होती है। और पानी की एक बोतल बच्चे को स्तनपान नहीं कराने का कारण बन सकती है।
- ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जिनसे गैस बनती हो।एक नर्सिंग मां के मेनू का बहुत महत्व है। पत्ता गोभी, फलियां, मूंगफली, टमाटर के सेवन से शिशुओं में सूजन आ जाती है और हिचकी आ सकती है।
दवा उपचार
| ड्रग ग्रुप | प्रतिनिधियों | उपचारित क्रिया का तंत्र | यह कैसे निर्धारित है |
| तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और तंत्रिका उत्तेजना के कारण होने वाली हिचकी का उपचार | |||
| होम्योपैथिक शामक | डॉर्मिकाइंड | वे तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और इसके विभागों के असमान विकास से जुड़ी हिचकी के उपचार के लिए निर्धारित हैं। उनका शांत प्रभाव पड़ता है। बच्चा कम कर्कश हो जाता है, तनाव कम हो जाता है और बेहतर नींद आती है। तंत्रिका तंत्र का काम तेजी से बेहतर हो रहा है, और हिचकी के झटके कम होने लगते हैं। | भोजन से 30 मिनट पहले या भोजन के 30 मिनट बाद पीने के लिए एक चम्मच पानी में 1 गोली घोलें। दिन में 3 बार दोहराएं। |
| आंतों के शूल से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| कार्मिनेटिव ड्रग्स | बेबिनोस एस्पुमिज़न लू | सूजन और अन्य पाचन समस्याओं के कारण होने वाली हिचकी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह आंतों में ऐंठन से राहत देता है, गैसों के संचय से छुटकारा पाने में मदद करता है। पाचन अंगों से डायाफ्राम पर भार को कम करता है। | 3-6 बूँद दिन में 3 बार थोड़े से पानी के साथ। भोजन के बाद और सोने से पहले लें। |
याद हैनवजात शिशु को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना कोई भी दवा देना मना है। यहां तक कि सबसे हानिरहित, आपके दृष्टिकोण से, दवा या आहार पूरक बच्चे को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया, धड़कन, पाचन विकार संभावित परिणामों में से कुछ हैं। इसलिए नवजात शिशु में हिचकी का इलाज दवाओं से करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें।
अपने बाल रोग विशेषज्ञ को हिचकी के इन मामलों के बारे में बताएं:
- इसके होने के संभावित कारणों को समाप्त करने के बाद हिचकी 2 घंटे से अधिक समय तक रहती है;
- हमले नियमित रूप से दिन में कई बार 2 सप्ताह या उससे अधिक समय तक दिखाई देते हैं।
बच्चों में हिचकी
बच्चों में हिचकीकाफी सामान्य घटना। यह हर हाइपोथर्मिया या फटने वाली हँसी की लड़ाई को समाप्त करता है। कई बार बच्चों को दिन में कई बार हिचकी आती है। इस मामले में, कोई एपिसोडिक या साधारण हिचकी की बात करता है। यह घटना बिल्कुल सभी के लिए परिचित है और माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए। उम्र के साथ, डायाफ्राम की मांसपेशियों के संकुचन के हमले कम होते जाते हैं। एक और चीज है लंबी हिचकी। यह घंटों तक चल सकता है। डायाफ्राम के संकुचन की बड़ी संख्या के कारण, बच्चे को असुविधा का अनुभव होता है। तथ्य यह है कि प्रत्येक "हिच" एक शक्तिशाली और तेज सांस है। लेकिन यह दोषपूर्ण है, क्योंकि ग्लोटिस तेजी से संकुचित हो जाता है और हवा को फेफड़ों में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, लंबे समय तक हिचकी के दौरान, बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव हो सकता है। हिचकी का कारण बनने वाली विकृति का पता लगाने के लिए बच्चे की जांच करना आवश्यक है। ये कीड़े, जठरशोथ, यकृत, मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के विकार हो सकते हैं,
बच्चों में हिचकी के कारण और तंत्र
अधिकतर मामलों में बच्चों में हिचकीपूरी तरह से हानिरहित कारकों का कारण। वे अन्नप्रणाली, पेट और डायाफ्राम पर स्थित योनि और फ्रेनिक नसों के तंत्रिका अंत को परेशान करते हैं। तंत्रिका आवेग तंत्रिका तंतुओं के साथ मस्तिष्क तक जाता है। यहाँ एक विशेष क्षेत्र है - "हिचकी केंद्र"। यहां, आदेश बनते हैं जो तंत्रिका तंतुओं के साथ श्वसन की मांसपेशियों में लौटते हैं और उन्हें अनुबंध करने के लिए मजबूर करते हैं।हिचकी का कारण क्या हो सकता है?
- भर पॆट।आपके बच्चे ने सामान्य से अधिक खाया या बहुत अधिक तरल पिया। पेट फैलता है और डायाफ्राम पर दबाता है, इसे ऊपर उठाता है। यह मस्तिष्क में एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है, और यह डायाफ्राम की मांसपेशियों को अनुबंधित करने का कारण बनता है।
- अन्नप्रणाली की जलन।शायद बच्चे ने खाना खराब तरीके से चबाया और बड़े टुकड़े निगल लिए। यह सूखे उत्पादों के लिए विशेष रूप से सच है: पटाखे, बैगेल। ऐसा तब होता है जब बच्चा जल्दी में होता है, या उसके बच्चे के दांत ढीले हो जाते हैं और उसे चबाने में दर्द होता है। भोजन के बड़े टुकड़े अन्नप्रणाली की दीवार को फैलाते हैं और वेगस तंत्रिका की शाखाओं में जलन पैदा करते हैं।
- अल्प तपावस्था. गीले पैर, एक गीला डायपर, या सामान्य हाइपोथर्मिया कंकाल की मांसपेशियों और डायाफ्राम के संकुचन का कारण बनता है। इस प्रकार, शरीर गर्म रखने की कोशिश करता है। एक संकुचित डायाफ्राम नसों के लिए परेशानी है, और इसलिए हिचकी।
- निगलने वाली हवा (एरोफैगिया)।यह हँसी, रोने के दौरान हो सकता है, जब बच्चा उत्साह से आपको कुछ बताता है या च्युइंग गम चबाता है। एरोफैगिया अक्सर उन बीमारियों के दौरान मनाया जाता है जो गले में खराश के साथ होती हैं। हवा, भोजन की तरह, पेट को फुलाती है और डायाफ्रामिक संकुचन की मदद से शरीर दबाव को कम करने की कोशिश करता है।
- तंत्रिका तनाव, भय।तनावपूर्ण स्थितियों में, बहुत अधिक एड्रेनालाईन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। यह पदार्थ डायाफ्राम सहित मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है। और हम पहले से ही जानते हैं कि परिणाम क्या हैं। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र में खराबी है। उत्तेजना का केंद्र "हिचकी केंद्र" में उत्पन्न होता है, और वह श्वसन की मांसपेशियों को नियंत्रित करता है।
- असहज स्थिति।यदि बच्चा लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहा है, उदाहरण के लिए, झुककर बैठना, तो पेट के अंग डायाफ्राम पर दबाव डालते हैं। इससे उसकी मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है।
- दवाइयाँ लेना।सल्फ़ानिलमाइड दवाएं, जो अक्सर बच्चों को बैक्टीरिया से लड़ने के लिए निर्धारित की जाती हैं, मांसपेशियों को आराम देने वाले जो सर्जरी से पहले उपयोग की जाती हैं, और अन्य दवाएं नशा पैदा कर सकती हैं। तंत्रिका तंत्र को नुकसान लंबे समय तक हिचकी के रूप में प्रकट हो सकता है।
सूजन शायद ही कभी एक छोटे से क्षेत्र तक सीमित होती है। यह लगभग हमेशा आसपास के ऊतक को प्रभावित करता है। वे सूज जाते हैं, उनमें तंत्रिका अंत दब जाते हैं। हिचकी उन बीमारियों के कारण होती है जिनमें योनि और फ्रेनिक नसों के साथ स्थित अंग प्रभावित होते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मस्तिष्क में विकार हैं या उदर गुहा में। संकेत "हिचकी केंद्र" में प्रवेश करता है, और वहां एक आवेग बनता है जो बच्चे को हिचकी लेता है।
- श्वसन तंत्र के विभिन्न भागों की सूजन
- ग्रसनी की सूजन
- श्वासनली और ब्रांकाई की सूजन
- निमोनिया
- पाचन तंत्र के रोग
- अन्नप्रणाली की सूजन या फैलाव
- पेट, आंतों की सूजन या पेप्टिक अल्सर
- यकृत रोगविज्ञान
- तंत्रिका तंत्र की विकृति
- मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की चोट
- परिधीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता,
- नस की क्षति
- अल्सर और ट्यूमर
-
- दिल की झिल्लियों की सूजन
- महाधमनी का बढ़ जाना
बच्चों में हिचकी का इलाज
ज्यादातर मामलों में बच्चों में हिचकी के उपचार के लिए दवा की आवश्यकता नहीं होती है। बड़ी संख्या में तरीके हैं जो आपको मस्तिष्क में श्वसन केंद्र के सामान्य कामकाज को बहाल करने की अनुमति देते हैं, जिससे डायाफ्राम सुचारू रूप से चलता है।सभी के लिए कुछ न कुछ है, कोई सार्वभौमिक व्यंजन नहीं हैं। अधिकांश तरीके काफी सुरक्षित हैं और बच्चे उन्हें एक मजेदार खेल के रूप में देखते हैं। लेकिन हिचकी के व्यंजनों में से कुछ ऐसे भी हैं जो हानिकारक हो सकते हैं, खासकर लगातार उपयोग के साथ।
क्या नहीं करना चाहिए?
- तेज सरसों से जीभ की जड़ को चिकना न करें।इस विषय पर एक और भिन्नता है सरसों को सिरके के साथ मिलाकर जीभ की नोक को चिकना करना। बच्चों में, इस तरह की प्रक्रिया से न केवल एलर्जी हो सकती है, बल्कि स्वरयंत्र और ब्रांकाई की मांसपेशियों में ऐंठन भी हो सकती है, फिर बच्चा घुटना शुरू कर देगा।
- एक चम्मच नमक न निगलें. याद रखें कि एक बच्चे के लिए दैनिक नमक का सेवन एक ग्राम से कम है, और एक चम्मच में 5 ग्राम रखा जाता है। इसलिए, हिचकी के लिए ऐसा उपचार शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बाधित कर सकता है।
- बच्चे को डराओ मत।डर से हिचकी से राहत मिलने की संभावना नहीं है, बल्कि यह स्थिति को बढ़ा देगा। इसके अलावा, यह अन्य अप्रिय घटनाओं का कारण बन सकता है, जैसे कि हकलाना और एन्यूरिसिस।
- गैग रिफ्लेक्स को प्रेरित न करें।जीभ की जड़ पर दबाने से कुछ वयस्कों को मदद मिलती है, लेकिन एक बच्चे के लिए इस प्रक्रिया से बहुत असुविधा होगी और हिचकी का हर हमला मनोवैज्ञानिक आघात से जुड़ा होगा। मेरा विश्वास करो, हिचकी के इलाज के कई और सुखद और कम प्रभावी तरीके नहीं हैं।
- चीनी पर कोरवालोल न टपकाएं. यह विधि कई वयस्कों की मदद करती है, लेकिन बच्चों के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है। उनका शरीर दवा के जवाब में अप्रत्याशित रूप से व्यवहार कर सकता है। साइड इफेक्ट टैचीकार्डिया, उनींदापन और चक्कर आना हैं।
- धीरे-धीरे खाना सीखें।जब बच्चा भोजन को अच्छी तरह से चबाता है और छोटे हिस्से में निगलता है, तो वह हिचकी पैदा करने वाली हवा को नहीं निगलेगा। धीरे-धीरे खाने से उसके पास यह समझने का समय होगा कि उसका पेट भरा हुआ है और उसके अधिक खाने की संभावना कम है। यह आदत अधिक खाने और हवा निगलने से जुड़ी हिचकी की घटना से बचने में मदद करेगी।
- सांस की अवधारण।बच्चे को गहरी सांस लेने के लिए कहें, सांस को जितना हो सके रोककर पेट में खींचे। एक अन्य विकल्प हवा में सांस लेना है जो पेपर बैग में है। उसी समय, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है, और मस्तिष्क को ऑक्सीजन की कमी महसूस होने लगती है। जब शरीर इस तरह की गंभीर समस्या का सामना करता है, तो वह योनि और फ्रेनिक नसों की जलन के कारण होने वाली हिचकी के बारे में "भूल जाता है"। कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता से, श्वसन केंद्र फिर से चालू हो जाता है, जो डायाफ्राम और फेफड़ों के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार होता है।
- पेय जल।इस दौरान अपनी सांस रोककर रखना और 12 छोटे घूंट पानी पीना जरूरी है। दूसरा तरीका: कुर्सी पर एक गिलास रखें और एक स्ट्रॉ के माध्यम से उस पर झुककर पानी पिएं। इस समय, हाथों को महल में जकड़ना चाहिए और जितना संभव हो उतना ऊंचा रखना चाहिए। पोडा पीने से अन्नप्रणाली और डायाफ्राम को आराम करने में मदद मिलती है और तंत्रिका आवेग में बाधा उत्पन्न होती है जिससे हिचकी आती है।
- अपने डायाफ्राम को स्ट्रेच करें।बच्चे को अधिक से अधिक गहरी सांस लेने के लिए कहें और 30 सेकंड के लिए सांस को रोककर रखें। फिर आप अपने होठों को एक ट्यूब से मोड़ सकते हैं और धीरे-धीरे और आसानी से साँस छोड़ सकते हैं। 5-6 बार दोहराएं। डायफ्राम को स्ट्रेच करने और सांस को सामान्य करने से मांसपेशियां ठीक से काम करती हैं। यह विधि मदद करती है यदि हिचकी एक स्थिति में लंबे समय तक रहने या डर और हाइपोथर्मिया के बाद मांसपेशियों में ऐंठन से जुड़ी हो।
- असामान्य स्वाद।ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक प्रयोग से पता चला है कि बच्चों में 20 में से 19 मामलों में हिचकी बंद हो गई जब उन्हें एक चम्मच दानेदार चीनी चूसने की पेशकश की गई। यदि आप घर पर नहीं हैं, तो चीनी को एम एंड एम की मिठाई से बदला जा सकता है, उन्हें चबाया जाना चाहिए। अमेरिकी बच्चों को एक चम्मच मूंगफली का मक्खन दिया जाता है। नींबू का एक टुकड़ा भी मदद करता है। तथ्य यह है कि तेज स्वाद वाले खाद्य पदार्थ स्वाद को परेशान करते हैं नर्वस सिस्टम का ध्यान इस समस्या की ओर लगाना और हिचकी से ध्यान हटाना। यह तरीका लगभग सभी मामलों में काम करता है।
- सख्त तालू की मालिश करें।कठोर तालू की मालिश (यह ऊपरी दांतों के पीछे मुंह का क्षेत्र है) वेगस तंत्रिका के लिए एक व्याकुलता है। आकाश को जीभ की नोक से गुदगुदी या उंगली से मालिश की जा सकती है। तालू रिसेप्टर्स की स्पर्श उत्तेजना हंसी या हवा निगलने के कारण वेगस तंत्रिका की उत्तेजना को दूर करने में मदद करती है।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी में डुबोएं।ठंडे पानी के साथ एक बेसिन भरें और बच्चे को कुछ सेकंड के लिए अपना चेहरा डुबाने के लिए आमंत्रित करें। अपनी सांस को रोकना आवश्यक है, और फिर धीरे-धीरे हवा को छोड़ दें। झुकाव की स्थिति, सांस रोककर, और ठंडे पानी में "गोताखोरी" की असामान्य सनसनी डायाफ्राम को आराम देगी और "हिचकी केंद्र" से डायाफ्राम तक आदेशों के संचरण को बाधित करेगी।
- शारीरिक व्यायाम।
- सांस भरते हुए हाथों को ऊपर उठाएं और स्ट्रेच करें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, नीचे झुकें और आराम करें।
- अपने बच्चे को एक कुर्सी पर बिठाएं और उसे पीठ के बल लेटने और गहरी सांस लेने के लिए कहें। उसके बाद, आगे झुकें, अपने घुटनों को पकड़ें और 5-10 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें। अब आप धीरे-धीरे सांस छोड़ सकते हैं।
- कैमोमाइल चाय।यह पेय तंत्रिका तंत्र को शांत करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। यदि आप छोटे घूंट में चाय पीते हैं, तो आप ग्रसनी और अन्नप्रणाली में वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत को प्रभावित कर सकते हैं।
बच्चों में हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार
बच्चों में हिचकी के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है, केवल अगर हमले नियमित रूप से होते हैं, लंबे समय तक चलते हैं और बच्चे के साथ बहुत हस्तक्षेप करते हैं। आमतौर पर ऐसी अदम्य हिचकी किसी बीमारी के कारण होती है।| ड्रग ग्रुप | उपचारित क्रिया का तंत्र | प्रतिनिधियों | यह कैसे निर्धारित है |
| तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| एंटिहिस्टामाइन्स | वे डायाफ्राम संकुचन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्रों के काम को अवरुद्ध करते हैं, तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करते हैं, हिचकी को रोकते हैं और समाप्त करते हैं। | पिपोल्फेन (प्रोमेथाज़िन) | भोजन के बाद 1 गोली दिन में 1-4 बार लें। पर्याप्त पानी पिएं। ड्रेजे को चबाने की सलाह नहीं दी जाती है, ताकि आंतों में जलन न हो। 2 महीने से, पिपोल्फेन का इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन संभव है। 6 साल की उम्र से, आप बच्चे को ड्रेजे के रूप में दे सकते हैं। |
| मनोविकार नाशक | वे तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं, उत्तेजना से राहत देते हैं, एक कृत्रिम निद्रावस्था और विरोधी प्रभाव डालते हैं। क्रिया का तंत्र वेगस तंत्रिका की संवेदनशीलता में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। | एमिनाज़िन (क्लोरप्रोमाज़िन) | सिरप में Aminazine एक वर्ष से निर्धारित है। 3-6 साल से एक ड्रेजे में। 500 एमसीजी / किग्रा की एकल खुराक। भोजन के बाद दिन में 4-5 बार लें। |
| डायाफ्राम की मांसपेशियों में ऐंठन से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| एंटीस्पास्मोडिक्स | आंतरिक अंगों और रक्त वाहिकाओं को बनाने वाली चिकनी मांसपेशियों के स्वर को कम करता है, आंतों और पेट की ऐंठन से राहत देता है। यह डायाफ्राम को आराम देता है और दबी हुई नसों को मुक्त करता है। | कोई shpa पापवेरिन | 10-20 मिलीग्राम तक के बच्चों के लिए एकल खुराक, प्रशासन की आवृत्ति उम्र पर निर्भर करती है। बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ भोजन की परवाह किए बिना लें। Papaverine निर्धारित है, उम्र के आधार पर, -2 गोलियाँ। |
| सूजन और अपच से जुड़ी हिचकी का इलाज | |||
| कार्मिनेटिव ड्रग्स | वे आंतों में गैसों के संचय को खत्म करने में मदद करते हैं, जो डायाफ्राम पर दबाव डालता है। | एस्पुमिज़ान सौंफ, डिल, सौंफ, जीरा पर आधारित प्लांटेक्स और अन्य उत्पाद | भोजन के बाद दिन में 2-3 बार लें। यदि आवश्यक हो, तो रात में फिर से। |
अपने बच्चे को कोई भी दवा देने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से जाँच कराएँ। वह बच्चे की स्थिति, उसकी उम्र और वजन को ध्यान में रखते हुए खुराक और प्रशासन की आवृत्ति निर्धारित करेगा।
वयस्कों में हिचकी
सभी वयस्क हिचकी से परिचित हैं - यह डायाफ्राम की मांसपेशियों का एक ऐंठन संकुचन है, जो ग्लोटिस के तेज संकुचन के साथ होता है। यह घटना अक्सर हाइपोथर्मिया या अधिक खाने के कारण होती है, लेकिन कई बार हिचकी एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकती है। वयस्कों में हिचकी के कारण और तंत्र
वयस्कों में एपिसोडिक हिचकी के कारण- भर पॆट।यदि आप सामान्य से अधिक बैठते हैं, तो पेट की मात्रा में काफी वृद्धि होती है। यह इसके ऊपर स्थित डायफ्राम और वेगस तंत्रिका पर दबाव डालता है। ओवरफिलिंग अक्सर स्फिंक्टर्स की ऐंठन से पहले होता है। ये विशेष गोलाकार मांसपेशियां हैं जो पेट से प्रवेश और निकास पर स्थित होती हैं। यदि वे संकुचित हैं, तो भोजन आंतों में नहीं जा सकता है, और हवा डकार के रूप में बाहर नहीं आ सकती है। इस मामले में, हम हिचकी से पहले एक अप्रिय भारीपन महसूस करते हैं।
- गर्म या ठंडा खाना, सूखा खाना, मसालेदार खाना।अन्नप्रणाली से गुजरते हुए, भोजन इसकी झिल्ली को परेशान करता है। यह जलन पास की वेगस तंत्रिका और इसके माध्यम से मस्तिष्क तक फैलती है। उत्तेजना की प्रतिक्रिया डायाफ्राम का एक तेज संकुचन है
- शराब. मजबूत मादक पेय ग्रसनी और अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली को जलाते हैं, और फिर योनि और डायाफ्रामिक सहित नसों के कामकाज को बाधित करके नशा (विषाक्तता) का कारण बनते हैं। यही कारण है कि हिचकी अक्सर भरपूर दावतों के साथ होती है।
- नशीली दवाओं का नशा।इस मामले में, वयस्कों में हिचकी दवाओं का एक साइड इफेक्ट है। उनके घटक तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बाधित करते हैं। दूसरों की तुलना में अधिक बार, सल्फ़ानिलमाइड ड्रग्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले और एनेस्थेटिक्स को हिचकी की उपस्थिति के लिए दोषी ठहराया जाता है।
- तनाव, भय, हिस्टीरिया - यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भार है। तनाव मस्तिष्क के केंद्रों से कार्यकारी अंगों तक संकेतों के संचरण को बाधित करता है। डायाफ्राम के संकुचन के लिए जिम्मेदार केंद्र में, एक उत्तेजना होती है जो इसकी मांसपेशियों को प्रेषित होती है।
- अल्प तपावस्था।जब हम ठंडे होते हैं, तो हम कांपते हैं। यह गर्म रखने के उद्देश्य से मांसपेशियों का एक ऐंठन संकुचन है, और हमें हिचकी के रूप में डायाफ्राम कांपना महसूस होता है।
- हंसना।हंसते समय, एक गहरी सांस के बाद तेज सांसों की एक श्रृंखला होती है। यह श्वसन केंद्र के काम को बाधित करता है, और "हिचकी केंद्र" डायाफ्राम पर नियंत्रण प्राप्त करता है।
वयस्कों में लगातार लंबे समय तक हिचकी आनाविभिन्न रोगों के कारण हो सकता है:
- तंत्रिका तंत्र को नुकसानतंत्रिका तंत्र की विकृति तंत्रिका ऊतक की सूजन के साथ होती है, जबकि कुछ कोशिकाएं मर जाती हैं और मस्तिष्क से डायाफ्राम तक सिग्नल ट्रांसमिशन पथ बाधित हो जाते हैं। यह उसके ऐंठन संकुचन का कारण बनता है।
अन्य अंगों के रोग केंद्रीय खंड की नहीं, बल्कि परिधीय नसों - योनि और डायाफ्रामिक में जलन पैदा करते हैं। यदि सूजन का फोकस उनके बगल में स्थित है, तो डायाफ्राम के तंत्रिका विनियमन में विफलता होती है। यहाँ उन बीमारियों की सूची दी गई है जो हिचकी के साथ हो सकती हैं:
- मस्तिष्क की सूजन
- चोट लगना और चोट लगना
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- ट्यूमर
- हर्नियेटेड डिस्क जो नसों को संकुचित करती है
- पाचन तंत्र के रोग
- नाराज़गी और घेघा का इज़ाफ़ा
- पेट और छोटी आंत का पेप्टिक अल्सर
- हृदय प्रणाली के रोग
- महाधमनी का बढ़ जाना
- रोधगलन
- श्वसन प्रणाली के रोग
- निमोनिया
- फुस्फुस के आवरण में शोथ
- ट्यूमर
इलाज
एपिसोडिक हिचकीउपचार की आवश्यकता नहीं है। जब आप अपना ध्यान किसी और चीज़ पर लगाते हैं तो कुछ मिनटों के बाद यह अपने आप दूर हो जाता है। लेकिन अगर हिचकी आपको बहुत परेशान करती है, तो आप रिफ्लेक्स आर्क (तंत्रिका आवेग का मार्ग) खोलने वाले तरीकों को आजमा सकते हैं। ऐसे बहुत से मोड़ हैं, और कुछ न कुछ हर किसी की मदद करता है।क्या नहीं करना चाहिए?
आपको हिचकी का मुकाबला करने के लिए अत्यधिक तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो, हालांकि वे हिचकी को रोकेंगे, आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं।
- मलाशय की मालिश।अमेरिकी फ्रांसिस फेसमायर ने इजरायल के वैज्ञानिकों के साथ मिलकर इस पद्धति के लिए 2006 में आईजी नोबेल पुरस्कार प्राप्त किया। उन्होंने साबित कर दिया है कि डिजिटल रेक्टल मसाज हिचकी का एक अच्छा इलाज है। लेकिन इस पद्धति को व्यापक स्वीकृति नहीं मिली है।
- डर।हिचकी लेने वाले व्यक्ति को डराने का प्रयास गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार पैदा कर सकता है। अगर किसी व्यक्ति को दिल की समस्या है तो यह विशेष रूप से खतरनाक है।
- तेज सरसों से जीभ की जड़ को चिकनाई दें. यह मसाला स्वरयंत्र की ऐंठन पैदा कर सकता है। इसके अलावा, सरसों, अन्नप्रणाली में प्रवेश करके, इसे जला देगा, जिससे हिचकी बढ़ सकती है।
- पेय जल।पानी पीने के कई अनोखे तरीके हैं जो हिचकी में मदद करते हैं। तथ्य यह है कि ठंडा पानी गले में रिसेप्टर्स पर कार्य करता है, जो वेजस नर्व को डायफ्राम तक कमांड भेजने से विचलित करता है। जैसे-जैसे पानी अन्नप्रणाली के नीचे जाता है, यह अन्नप्रणाली को आराम देता है और फंसे हुए भोजन को बाहर निकालता है जो डायाफ्राम को परेशान कर सकता है। इसके अलावा, गले की गिनती पर ध्यान केंद्रित करने से तंत्रिका तंत्र क्रम में रहता है।
- अपनी सांस रोकें और 12 घूंट लें;
- गिलास के विपरीत दिशा से पानी पिएं;
- पेंसिल को अपने दांतों से जकड़ें, इसे आपके दांतों के बीच क्षैतिज रूप से रखा जाना चाहिए। कुछ घूंट लेने की कोशिश करें।
- लकड़ी के टूथपिक का आधा हिस्सा गिलास में डालें। पानी पिएं, इस बात का ध्यान रखें कि टूथपिक आपके मुंह में न जाए।
- आगे झुककर पानी पिएं। आप नल से या टेबल पर लगे गिलास से पी सकते हैं। साथ ही महल में हाथों को पीठ के पीछे बांधना चाहिए। उन्हें जितना हो सके ऊपर उठाएं।
- सांस की अवधारण।जब आप अपनी सांस रोकते हैं, तो आपका रक्त कार्बन डाइऑक्साइड से समृद्ध होता है। कार्बन डाइऑक्साइड श्वसन केंद्र के लिए डायाफ्राम को नियंत्रित करने का संकेत है। यह मांसपेशियों को केवल फेफड़ों को हवादार करने के लिए काम करने के लिए मजबूर करता है। यह विधि नसों और मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होने वाली हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करती है।
- पेपर बैग में धीरे-धीरे सांस लें। इन उद्देश्यों के लिए पॉलीथीन का उपयोग नहीं किया जा सकता है - आपका दम घुट सकता है।
- एक गहरी सांस लें, फिर कुछ और, जब तक आपको महसूस न हो कि आपके फेफड़े भरे हुए हैं। अब अपने सिर को नीचे झुकाएं और 30 सेकेंड के लिए सांस को रोककर रखें। उसके बाद, धीरे-धीरे, बिना प्रयास के, साँस छोड़ें। यह विधि आपको ऑक्सीजन की कमी पैदा करने और डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम करने की अनुमति देती है।
- वलसाल्वा रिसेप्शन। एक गहरी सांस लें, अपनी सांस को रोककर रखें और अपनी मांसपेशियों को जोर से तनाव दें, तनाव लें। इस अवस्था में 10-15 सेकेंड तक रहें।
- नमक और चीनी।मुंह में स्थित स्वाद कलिकाओं की जलन वेगस तंत्रिका के कामकाज में सुधार करने में मदद करती है यदि हिचकी ठंड से आती है या निगलते समय तंत्रिका की जलन होती है। इसे घोलने की सलाह दी जाती है, एक चम्मच दानेदार चीनी या नमक। उसी उद्देश्य के लिए, आप नींबू का एक टुकड़ा या कैंडीड शहद का एक टुकड़ा, एस्कॉर्बिक एसिड के कुछ ड्रेजेज का उपयोग कर सकते हैं।
- शारीरिक व्यायाम।व्यायाम, यहाँ तक कि साँस लेने के साथ, पेट की मांसपेशियों और डायाफ्राम को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह विधि न्यूरोजेनिक हिचकी और निगलने वाली हवा से जुड़ी हिचकी को खत्म करने में मदद करती है।
- खिंचाव, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होकर अपने हाथों को ऊपर उठाएं। यह व्यायाम सांस भरते हुए किया जाता है। सांस छोड़ते हुए आगे की ओर झुकें।
- एक कुर्सी पर बैठें, उसकी पीठ के बल झुकें, गहरी सांस लें। आगे झुकें और अपनी बाहों को अपने चारों ओर लपेटें जैसे आप किसी हवाई जहाज पर आपातकालीन लैंडिंग के दौरान करते हैं। इसे 10-30 सेकेंड तक रोक कर रखें, फिर आराम से सांस छोड़ें।
- एक हैंडस्टैंड करें या अपनी पीठ के बल लेटें और अपने सिर को बिस्तर से इस तरह लटकाएं कि यह आपके डायाफ्राम के नीचे हो।
- उल्टी पलटा।जीभ की जड़ को अपनी उंगलियों से गुदगुदी करें (उल्टी तक लाने की जरूरत नहीं है)। यह आपके गैग रिफ्लेक्स को उत्तेजित करता है। वेगस नर्व भी इसके लिए जिम्मेदार है। चूंकि हिचकी की तुलना में गैग रिफ्लेक्स अधिक मजबूत होता है, इसलिए शरीर इस कार्य में बदल जाता है। संघर्ष का यह तरीका किसी भी कारण से उत्पन्न होने वाली हिचकी से मुकाबला करता है।
- एक burp प्रेरित करें।यदि हिचकी हवा निगलने या कार्बोनेटेड पेय पीने से होती है, तो हवा के बुलबुले के पेट को खाली करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, हवा को कई बार निगलें, थोड़ा आगे झुकें और अपने पेट की मांसपेशियों को कस लें।
- पुदीने की बूंदों के साथ पानी।पेपरमिंट टिंचर एसोफेजल स्फिंक्टर को आराम करने में मदद करता है, मांसपेशियों की अंगूठी जो पेट से एसोफैगस को अलग करती है। इससे उसमें से अतिरिक्त हवा निकल जाएगी। यदि आप अधिक खाने, कार्बोनेटेड पेय पीने या हंसने के बाद हिचकी लेते हैं तो यह विधि उपयुक्त है।
- रिफ्लेक्स जोन पर प्रभाव।जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर दबाएं जहां तंत्रिका तंत्र के रिसेप्टर्स स्थित हैं। इससे श्वसन केंद्र में उत्तेजना पैदा होती है, जिससे डायाफ्राम नियंत्रित होता है।
रिफ्लेक्सोलॉजी एक न्यूरोजेनिक प्रकृति के वयस्कों में हिचकी के साथ अच्छी तरह से मदद करती है।
- बैठ जाओ, अपनी आंखें बंद करो और आंखों पर हल्के से दबाएं;
- हाथ से कोहनी तक हाथों के पिछले हिस्से की गहन मालिश करें;
- अपनी उंगली या जीभ की नोक से ऊपरी तालू की मालिश करें।
- अपने इयरलोब खींचो या उन पर कुछ ठंडा लगाओ।
वयस्कों में हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार
के लिए चिकित्सा उपचार आवश्यक है लंबे समय तक लगातार हिचकी. आपको दवा दी जाएगी यदि:- हिचकी नियमित रूप से दिखाई देती है;
- हमला 48 घंटे से अधिक समय तक रहता है;
- हिचकी के दौरान, नाराज़गी और सीने में दर्द दिखाई देता है;
- हिचकी विभिन्न बीमारियों से जुड़ी होती है।
कार्बन डाइऑक्साइड के साथ साँस लेना(5-7% कार्बन डाइऑक्साइड और 93-95% ऑक्सीजन)। कार्बन डाइऑक्साइड श्वसन केंद्र का एक अड़चन है। यह प्रक्रिया उसके काम को सक्रिय करती है और आपको गहरी सांस लेने के लिए प्रेरित करती है। इसी समय, फेफड़े, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां सुचारू रूप से और अनावश्यक संकुचन के बिना काम करती हैं।
इंट्रानैसल कैथेटर सम्मिलन 10-12 सेमी की गहराई तक कैथेटर एक पतली लचीली ट्यूब है। इसे नाक के माध्यम से श्वसन पथ में इंजेक्ट किया जाता है। यह वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत को परेशान करता है। प्रक्रिया ही विशेष रूप से सुखद नहीं है। चिकित्सा जोड़तोड़ आपको जल्दी से हिचकी के बारे में भूल जाते हैं और अपनी भावनाओं पर स्विच करते हैं।
वेगस तंत्रिका की नोवोकेन नाकाबंदी. नोवोकेन के 0.25% घोल के 40-50 मिलीलीटर को स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड मांसपेशी के पीछे के किनारे पर एक सुई के साथ इंजेक्ट किया जाता है। इस प्रकार, वेगस और फ्रेनिक नसों का काम अवरुद्ध हो जाता है। इस पद्धति का उपयोग चरम मामलों में किया जाता है, जब हिचकी छाती में सूजन प्रक्रियाओं से जुड़ी होती है।
चिकित्सा उपचार
| ड्रग ग्रुप | उपचारित क्रिया का तंत्र | प्रतिनिधियों | यह कैसे निर्धारित है |
| तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना, तनाव से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| मनोविकार नाशक | वे तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं, मस्तिष्क केंद्रों से अंगों और मांसपेशियों तक सिग्नल ट्रांसमिशन की गति को कम करते हैं। वेगस तंत्रिका को जलन के प्रति कम संवेदनशील बनाएं। रिफ्लेक्सिस की गतिविधि को रोकें, जिसमें हिचकी भी शामिल है। | chlorpromazine अमीनाज़िन | एक हमले के दौरान, इसे दिन में 4 बार 25-50 मिलीग्राम पर अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, इसे उसी खुराक पर मौखिक रूप से लिया जाता है। दवा को इंट्रामस्क्युलर रूप से 25-50 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार प्रशासित किया जाता है। |
| श्वसन तंत्र के रोगों में वेगस तंत्रिका की जलन से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| मांसपेशियों को आराम देने वाले | रीढ़ की हड्डी के केंद्रों पर कार्य करके, यह अनैच्छिक मांसपेशियों के संकुचन को रोकता है। डायाफ्राम सहित कंकाल की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। डायाफ्राम की उत्तेजना कम कर देता है। | Baclofen (लियोरेसल) | 5-20 मिलीग्राम के अंदर दिन में 2-4 बार लगाएं। 100 मिलीलीटर तरल के साथ भोजन के बाद अधिमानतः सेवन किया जाता है। |
| antiemetics | उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका कोशिकाओं की संवेदनशीलता को कम करें। वे मस्तिष्क केंद्रों और डायाफ्राम तक तंत्रिका आवेग के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं। पेट को खाली करने में तेजी लाता है, पेट से भोजन को अन्नप्रणाली में फेंकने से रोकता है। उनके पास एक एंटीमैटिक प्रभाव है। | Cerucal (मेटामोल) | |
| वे आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं, भोजन को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं, पेट, परिपूर्णता की भावना से राहत देते हैं। पेट से अन्नप्रणाली में नाराज़गी और भोजन के भाटा को रोकें। | सिसाप्राइड स्तंभपंक्ति | ||
| हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन को कम करता है, गैस्ट्र्रिटिस और भाटा ग्रासनलीशोथ (ग्रासनली की सूजन) में सूजन को कम करता है। | omeprazole | ||
अगर हिचकी आपको बहुत परेशान करती है, तो भी स्व-औषधि न करें। सभी दवाएं डॉक्टर द्वारा जांच के बाद ही निर्धारित की जाती हैं। अन्यथा, साइड इफेक्ट की संभावना अधिक है।
गर्भावस्था के दौरान हिचकी
गर्भवती महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। हार्मोन की उच्च सांद्रता के कारण तंत्रिका तंत्र अधिक संवेदनशील और उत्तेजित हो जाता है, और बढ़ता हुआ भ्रूण आंतरिक अंगों का समर्थन करता है। यह सब गर्भावस्था के दौरान हिचकी को भड़का सकता है। आइए जल्द से जल्द गर्भवती माताओं को आश्वस्त करें - आपकी स्थिति में हिचकी बिल्कुल सुरक्षित है। यह आपको या आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके अलावा, आपके अजन्मे बच्चे को नियमित रूप से हिचकी आती है। ऐसा वह छठे सप्ताह से शुरू करते हैं, लेकिन आप गर्भावस्था के 26-28वें सप्ताह में ही लयबद्ध झटके महसूस करेंगी। भ्रूण के लिए हिचकी और आंतरिक अंगों की मालिश, और मांसपेशियों के लिए व्यायाम, और फेफड़ों में द्रव के ठहराव की रोकथाम - सामान्य तौर पर, एक ठोस लाभ। लेकिन कम सुखद मामले भी हैं। बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, हिचकी श्वसन केंद्र की उत्तेजना का परिणाम है। इसलिए, यदि आप संदेह में हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को अपने डर के बारे में बताएं। कार्डियोटोकोग्राफी, अल्ट्रासाउंड, भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनना और उसकी गतिविधियों को गिनना आपको बच्चे की स्थिति के बारे में बताएगा।
गर्भावस्था के दौरान हिचकी के कारण और तंत्र
गर्भवती महिला को हिचकी आने के कई कारण हो सकते हैं।- अल्प तपावस्था. जब तापमान गिरता है, तो आपका शरीर शिशु और आंतरिक अंगों के आसपास गर्म रखने की कोशिश करता है। और मांसपेशियां सिकुड़ रही हैं। डायाफ्राम के इस संकुचन से फ्रेनिक तंत्रिका के तंत्रिका अंत का अनुकरण होता है। यह उत्तेजना ब्रेन स्टेम तक जाती है। वहां डायफ्राम को रिलैक्स करने के लिए एक कमांड बनती है और हिचकी की मदद से शरीर ऐसा करता है।
- भर पॆट।शरीर की बढ़ी हुई जरूरतों को पूरा करने के लिए गर्भवती माताएं अक्सर दो के लिए खाती हैं। इस मामले में, पेट सामान्य से अधिक आकार में बढ़ जाता है। यह डायाफ्राम पर नीचे से दबाता है, वेगस तंत्रिका को पिंच करता है और फेफड़ों को पूरी तरह से आराम करने से रोकता है। डायाफ्राम के तेज और लयबद्ध संकुचन की मदद से शरीर इसे खत्म करने की कोशिश करता है।
- कार्बोनेटेड पेय पीना. तरल से कार्बन डाइऑक्साइड के बुलबुले निकलते हैं और पेट के ऊपरी हिस्से में जमा हो जाते हैं। गैस का बुलबुला पेट को फुलाता है। इस मामले में, वेगस तंत्रिका के तंतु, जो इसकी सतह से गुजरते हैं, चिढ़ जाते हैं। प्रतिक्रिया में, मस्तिष्क हवा के बुलबुले से पेट को मुक्त करने के लिए हिचकी का कारण बनता है। इसलिए डकार आने के बाद हिचकी आना बंद हो जाती है।
- अन्नप्रणाली की जलन।खराब चबाया हुआ भोजन, गर्म, ठंडे या मसालेदार व्यंजन अन्नप्रणाली की दीवारों में जलन पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, जलन पाचन रस के साथ मिश्रित पेट की सामग्री का कारण बनती है, जो डकार के दौरान बढ़ जाती है। इस मामले में, आप नाराज़गी महसूस करते हैं। योनि तंत्रिका, जो अन्नप्रणाली के चारों ओर लपेटती है, ऐसी उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होती है।
- बड़ा फल।गर्भावस्था की तीसरी तिमाही तक, आपका शिशु इतना बड़ा हो रहा होता है कि गर्भाशय आपके पेट में काफी जगह घेर लेता है। शेष आंतरिक अंगों को ऊपर की ओर, फेफड़ों के करीब स्थानांतरित कर दिया जाता है। इससे डायफ्राम पर दबाव बढ़ जाता है। फ्रेनिक तंत्रिका अंत चुटकी लेते हैं और असुविधा के संकेत "डायाफ्राम नियंत्रण केंद्र" को भेजते हैं जिससे आपको हिचकी आती है।
- अनुभव।तनाव, चिंता और अनुभव गर्भावस्था से अविभाज्य हैं, यह इस अवधि के दौरान तंत्रिका तंत्र के काम की ख़ासियत है। लेकिन इस तरह के भार मस्तिष्क को आंतरिक अंगों को ठीक से प्रबंधित करने से रोकते हैं। डायाफ्राम, सहज श्वसन क्रिया करने के बजाय, तेजी से सिकुड़ने लगता है।
- तंत्रिका तंत्र की विकृति: हिलाना, दिमागी बुखार, एन्सेफलाइटिस, ट्यूमर। ग्रीवा रीढ़ की हर्निया। इस तरह के रोग श्वसन केंद्र को बाधित करते हैं और लंबे समय तक हिचकी का कारण बन सकते हैं।
- सांस की बीमारियों:लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया। जब वेगस और फ्रेनिक नसें सूजन वाले क्षेत्रों से गुजरती हैं, तो वे संकुचित और चिड़चिड़ी हो जाती हैं। इससे मस्तिष्क से आने वाले संकेतों में विकृति आ जाती है।
- पाचन तंत्र के रोग:अन्नप्रणाली और पेट के श्लेष्म झिल्ली की सूजन। पेप्टिक अल्सर, पित्त नलिकाओं में पथरी। इस तरह की विकृति हिचकी को सक्रिय करते हुए, नसों के संवेदनशील अंत को परेशान करती है।
- हृदय प्रणाली के रोग: रोधगलन, मायोकार्डिटिस। गंभीर मामलों में, वेगस तंत्रिका पर सूजन और सूजन हृदय तक पहुंच जाती है। डायाफ्राम के संरक्षण का उल्लंघन।
गर्भवती महिलाओं में हिचकी का उपचार
गर्भवती महिलाओं में हिचकी का उपचार रिफ्लेक्सोलॉजी और लोक विधियों के उपयोग से होता है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान दवाओं का उपयोग अवांछनीय है, इसलिए डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी दवा का उपयोग न करें।क्या नहीं करना चाहिए?
- गर्भवती महिला को डराने की जरूरत नहीं है।हिचकी से निपटने का यह संदिग्ध तरीका गर्भावस्था की अनैच्छिक समाप्ति का कारण बन सकता है, दूसरे शब्दों में, गर्भपात।
- व्यायाम के चक्कर में न पड़ें।प्रेस और पुश-अप्स को हिलाने से हिचकी को भूलने में मदद मिलती है, लेकिन अपनी स्थिति में आपको स्ट्रेंथ एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए।
- सांस रोकना विशेष रूप से contraindicated हैजिन महिलाओं को समय से पहले गर्भधारण का खतरा होता है। अपनी सांस रोककर आप अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव देते हैं और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं। और बार-बार सांस रोककर रखने से रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है, और बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव हो सकता है।
- कार्बोनेटेड पेय का अधिक सेवन या सेवन न करें. यह नियम हिचकी को रोकने में मदद करता है।
- शराब छोड़ दो।यहां तक कि कम अल्कोहल वाले पेय भी भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं और नशा कर सकते हैं, जिसे हिचकी के कारणों में से एक माना जाता है।
- एक प्याला चाय लीजिये।यह मध्यम गर्म और मीठा होना चाहिए। छोटे घूंट में धीरे-धीरे शराब पीना वेगस तंत्रिका पर अच्छा काम करता है, जो घेघा के निकट होती है। यदि आप कैमोमाइल, पुदीना या नींबू बाम से चाय बनाते हैं, तो ऐसा पेय नसों को शांत करने और चिकनी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगा। तनाव के बाद हिचकी के इलाज के लिए उपयुक्त।
- थोड़ा पानी पी लो।अपनी सांस रोककर रखें और एक बार में 12 छोटे घूंट पानी पिएं। ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करने के बाद, श्वसन केंद्र जल्दी से डायाफ्राम को नियंत्रित कर लेगा। और पानी पीने से वेजस नर्व के कार्य को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। यदि आप पानी में कुछ बर्फ के टुकड़े मिलाते हैं, तो ठंडा पानी ग्रसनी और अन्नप्रणाली के तापमान रिसेप्टर्स को उत्तेजित करेगा, जिसका वेगस तंत्रिका के काम पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह विधि तंत्रिका तंतुओं की जलन के कारण होने वाली हिचकी से निपटने में मदद करती है।
- कांच को टिशू पेपर से ढक दें।कपड़े से पानी पीने की कोशिश करें। इसके लिए आपको प्रयास करना होगा। इस तरह की विचलित करने वाली पैंतरेबाज़ी रिफ्लेक्स चाप के साथ सिग्नल के मार्ग को तोड़ने में मदद करती है।
- एक लयबद्ध हंसमुख गीत गाएं।गायन एक साथ कई कार्य करता है: यह श्वास को सामान्य करता है और शांत करता है। इसके अलावा, बच्चा आपकी आवाज सुनकर प्रसन्न होता है।
- चीनी या परिष्कृत चीनी. बिना पिए चीनी घोलें। मीठा स्वाद और सख्त चीनी क्रिस्टल मुंह में रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं और वेगस तंत्रिका के निचले हिस्सों में जलन को बेअसर करने में मदद करते हैं।
- छोटे-छोटे भोजन करें।आंशिक पोषण पेट को भरने और डायाफ्राम पर इसके दबाव से बचने में मदद करता है।
गर्भावस्था के दौरान हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार
दवाओं का स्व-प्रशासन बच्चे के अंगों के गठन को प्रभावित कर सकता है और उसे अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है। यह सिंथेटिक दवाओं और हर्बल दवाओं पर लागू होता है।गर्भावस्था के दौरान, हिचकी के लिए नहीं, बल्कि उन बीमारियों से निपटने के लिए दवाएं दी जाती हैं जो लंबे समय तक हमले का कारण बन सकती हैं। इस मामले में, डॉक्टर गर्भवती माताओं के लिए अनुमत दवाओं का चयन करेगा और आवश्यक खुराक निर्धारित करेगा।
| ड्रग ग्रुप | उपचारित क्रिया का तंत्र | प्रतिनिधियों | यह कैसे निर्धारित है |
| वेगस तंत्रिका और डायाफ्राम के पास के अंगों की सूजन से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| एंटीबायोटिक दवाओं | एंटीबायोटिक्स सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं। इस प्रकार, आस-पास से गुजरने वाली नसों की जलन को दूर करना संभव है। | गर्भावस्था के दौरान एंटीबायोटिक्स की अनुमति: एमोक्सिक्लेव सेफ़ाज़ोलिन विल्प्राफेन | दवाओं को मौखिक रूप से लिया जाता है या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है। रोग की गंभीरता के आधार पर डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से आवेदन की विधि और खुराक का चयन करता है। |
| सूजन और पाचन विकारों से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| कार्मिनेटिव ड्रग्स | गैस के बुलबुले को कुचलें, सूजन से छुटकारा पाने में मदद करें। आंतों के शूल को दूर करें। हवा निगलने के बाद बेचैनी को दूर करने में मदद करता है। | एस्पुमिज़ान (सिमेथिकोन) | 2 कैप्सूल दिन में 3-5 बार भोजन के साथ। |
| शर्बत | आंतों में जमा गैसों और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। सूजन और आंतों के शूल को कम करता है। | सक्रिय कार्बन | सूजन के लिए 5-10 गोलियां लगाएं। गोलियों को पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ लें या क्रश करें और 100 मिलीलीटर तरल में घोलें। यदि आपको पेप्टिक अल्सर है या कब्ज की समस्या है तो इस उपाय का प्रयोग न करें। |
| तनाव से जुड़ी हिचकी का इलाज | |||
| मैग्नीशियम की कमी का उपाय | न्यूरॉन्स की उत्तेजना और मांसपेशियों में तंत्रिका उत्तेजना के संचरण को कम करता है। | मैग्ने बी6 | 3 गोलियां दिन में 2 बार भोजन के साथ एक गिलास पानी के साथ लें। |
| मांसपेशियों को आराम देने वाले | रीढ़ की हड्डी के केंद्रों पर कार्य करके, अनैच्छिक पेशी संकुचन को रोका जाता है। डायाफ्राम सहित कंकाल की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। डायाफ्राम की उत्तेजना कम कर देता है। | Baclofen | 5-20 मिलीग्राम के अंदर दिन में 2-4 बार लगाएं। |
| अधिक खाने और पाचन अंगों के विघटन से जुड़ी हिचकी का उपचार | |||
| antiemetics | वे उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका कोशिकाओं की संवेदनशीलता को कम करते हैं, मस्तिष्क केंद्रों और डायाफ्राम के लिए तंत्रिका आवेग के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं। पेट को खाली करने में तेजी लाता है, पेट से भोजन को अन्नप्रणाली में फेंकने से रोकता है। उनके पास एक एंटीमैटिक प्रभाव है। | Cerucal | 1 टैबलेट (10 मिलीग्राम) दिन में 3-4 बार असाइन करें। भोजन से 30 मिनट पहले खूब पानी के साथ लें। |
| गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता उत्तेजक | वे आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं, भोजन को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं, पेट, परिपूर्णता की भावना से राहत देते हैं। पेट से अन्नप्रणाली और नाराज़गी में भोजन के भाटा को रोकें। | सिसाप्राइड स्तंभपंक्ति | भोजन से 15 मिनट पहले और सोने के समय 5-10 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार लें। दिन में 5-20 मिलीग्राम 2-4 बार लें। अंगूर के रस से धोने पर दक्षता बढ़ जाती है। |
| हिस्टामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स | हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन को कम करता है, गैस्ट्र्रिटिस और भाटा ग्रासनलीशोथ (ग्रासनली की सूजन) में सूजन को कम करता है। | omeprazole | एक बार सुबह (नाश्ते से पहले) 0.02 ग्राम असाइन करें। उपचार की अवधि स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। |
हिचकी को कैसे रोकें?
यहां सिद्ध तरीके दिए गए हैं जो आपको हिचकी को जल्दी से रोकने की अनुमति देते हैं।- अपने मुंह में पानी भरें और बिना मुंह बंद किए इसे निगलने की कोशिश करें।
- गहरी सांस लें, पेट की मांसपेशियों को मजबूती से कस लें और इस स्थिति में 15 सेकंड के लिए फ्रीज करें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पसलियों के नीचे अपनी बाहों को अपने चारों ओर लपेटकर बैठ सकते हैं।
- गहरी साँस लेना। अपने कानों को अपने अंगूठों से बंद करें, उन्हें ऑरिकल के सामने कार्टिलाजिनस फलाव पर रखें। अपनी छोटी उंगलियों से अपने नथुने बंद करें। अपनी आँखें बंद करें। कोशिश करें कि ज्यादा से ज्यादा देर तक सांस न लें।
- ग्रे हिचकी की चाय तंत्रिका उत्पत्ति की लंबी अवधि की हिचकी को शांत करेगी। एक गिलास उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सब्जी का कच्चा माल डालें। 10 मिनट के लिए इन्फ्यूज करें, हर आधे घंटे में एक बड़ा चमचा पियें।
खाने के बाद हिचकी क्यों आती है?
खाने के बाद हिचकी आने के कई कारण होते हैं। - मसालेदार या गर्म भोजन पेट में जलन पैदा करता है;
- भोजन के कुछ हिस्सों के साथ, आप थोड़ी हवा निगलते हैं;
- आपने सामान्य से अधिक खा लिया है और पेट भर गया है।
संवेदी तंतुओं के माध्यम से जो वेगस तंत्रिका बनाते हैं, ये आवेग "हिचकी केंद्रों" में प्रवेश करते हैं। उनमें से एक ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में स्थित है, दूसरा मस्तिष्क के तने में। यहां एक और तंत्रिका आवेग बनता है - डायाफ्रामिक पेशी के लिए अनुबंध करने का आदेश। यह आवेग वेगस तंत्रिका के मोटर तंतुओं के साथ ऊपर से नीचे की ओर प्रेषित होता है।
डायाफ्राम तंत्रिका तंत्र से एक आदेश प्राप्त करता है और अनुबंध करता है। हिचकी तब तक जारी रहती है जब तक कि पूरा पेट वेगस तंत्रिका के संवेदी अंत को परेशान न कर दे।
याद रखें, हिचकी आपके शरीर की नसों की रक्षा करने का प्रयास है। इसलिए, भले ही हिचकी ने आपको सबसे अनुचित जगह पर पकड़ा हो, इसे कृतज्ञता के साथ और स्थिति को हास्य के साथ व्यवहार करें!
हिचकी: कारण
हिचकी आमतौर पर पूरी तरह से हानिरहित होती है, हालांकि बहुत कष्टप्रद होती है। हिचकी के कारण अलग हो सकते हैं और उनमें से कुछ एक गंभीर स्वास्थ्य विकार का संकेत दे सकते हैं।
हिचकी के दौरान क्या होता है? हिचकी डायफ्राम में जलन के कारण होती है। अधिकांश समय, हमारा डायाफ्राम चुपचाप काम करता है, जब हम श्वास लेते हैं तो नीचे की ओर जाते हैं ताकि हमारे फेफड़ों में हवा आ सके, और जब कोई व्यक्ति साँस छोड़ता है तो हमारे फेफड़ों से हवा को बाहर निकालने के लिए फिर से ऊपर जाता है। यदि डायाफ्राम में जलन होती है, तो यह झटके में हिलना शुरू कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप हवा की एक तेज धारा गले में प्रवेश करती है। जब ऐसा होता है, तो वायु को मुखर डोरियों पर धकेला जाता है, जिससे विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न होती है।
हिचकी के सामान्य कारणों में कार्बोनेटेड पेय पीना, बहुत अधिक दोपहर का भोजन या रात का खाना (यानी सामान्य रूप से बहुत अधिक खाना), अत्यधिक शराब का सेवन, भावनात्मक तनाव, उत्तेजना और तापमान में अचानक बदलाव शामिल हैं। साधारण हिचकी बहुत जल्दी दूर हो जाती है - पाँच से बीस मिनट के भीतर। 48 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली हिचकी एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है। इस तरह की हिचकी का कारण योनि या फ्रेनिक तंत्रिका में जलन या क्षति या लैरींगाइटिस जैसी चिकित्सा स्थिति हो सकती है। लंबे समय तक हिचकी दवा के दुष्प्रभाव, मधुमेह जैसे चयापचय संबंधी विकार और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार जैसे दर्दनाक मस्तिष्क की चोट या मेनिन्जाइटिस के कारण भी हो सकती है।
लंबे समय तक हिचकी आने के कारण का निदान कैसे किया जाता है?
यदि हिचकी कई दिनों तक जारी रहती है, तो आपको गंभीर बीमारियों के कारण शरीर को नुकसान होने की संभावना से इंकार करने के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है। डॉक्टर रोगी को परीक्षणों की एक श्रृंखला निर्धारित करता है। उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला परीक्षण गुर्दे की बीमारी, संक्रमण या मधुमेह के लिए रोगी के रक्त की जांच करते हैं। एंडोस्कोपिक परीक्षण एक लचीली, पतली ट्यूब के अंत में स्थित एक विशेष कैमरे का उपयोग करके विंडपाइप या एसोफैगस में संभावित समस्याओं की तलाश करते हैं जो गले से नीचे और एसोफैगस में पारित हो जाते हैं। फ्लोरोस्कोपी डायाफ्राम में संभावित समस्याओं का पता लगा सकता है, साथ ही योनि और फ्रेनिक नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। इन परीक्षणों में सीटी स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और छाती का एक्स-रे शामिल हैं।
बार-बार हिचकी आना
जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, बार-बार होने वाली हिचकी डायाफ्राम की मांसपेशियों को प्रभावित करने वाली नसों को नुकसान या जलन के परिणामस्वरूप हो सकती है। फुफ्फुस या निमोनिया के परिणामस्वरूप तंत्रिका क्षति हो सकती है। फुफ्फुस एक ऐसी बीमारी है जिसमें फेफड़े और छाती की श्लेष्मा झिल्ली संक्रमित और सूजन हो जाती है, जिससे सांस लेना बहुत मुश्किल हो जाता है। निमोनिया तब विकसित होता है जब बैक्टीरिया और वायरस नाक या मुंह के माध्यम से फेफड़ों में प्रवेश करते हैं। निमोनिया के लक्षणों में बुखार, ठंड लगना और खांसी शामिल है जो हरे या पीले रंग का बलगम पैदा करती है जिसमें कभी-कभी रक्त की बूंदें हो सकती हैं।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विघटन के परिणामस्वरूप बार-बार हिचकी आ सकती है। जब एक ट्यूमर, संक्रमण या चोट के परिणामस्वरूप केंद्रीय तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो हमारा "हिचकी" प्रतिवर्त भी विफल हो जाता है। कौन से रोग तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं जिससे यह पुरानी हिचकी का कारण बनता है?
- झटका;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
- मस्तिष्कावरण शोथ;
- एन्सेफलाइटिस,
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और कुछ अन्य।
परिचित नाम, विदेशी कुछ भी नहीं। उदाहरण के लिए, मेनिनजाइटिस, जिसे स्पाइनल मेनिन्जाइटिस भी कहा जाता है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में सूजन का कारण बनता है। मेनिनजाइटिस के लक्षणों में ज्यादातर गंभीर सिरदर्द, गर्दन में दर्द और तेज बुखार शामिल हैं। और एन्सेफलाइटिस मस्तिष्क की सूजन का कारण बनता है, और इसके लक्षण सर्दी या फ्लू के समान होते हैं।
अन्य बातों के अलावा, बार-बार होने वाली हिचकी कीमोथेरेपी के कारण हो सकती है। कीमोथेरेपी के कई चरणों से गुजर चुके कैंसर रोगियों को अक्सर इस तथ्य के कारण हिचकी आने लगती है कि उनका शरीर एक साथ कई शक्तिशाली दवाओं के संपर्क में आता है। 30 प्रतिशत से अधिक कैंसर रोगियों को कीमोथेरेपी के दौरान बार-बार हिचकी आने का अनुभव होता है। कीमोथेरेपी के दौरान हिचकी के कारणों में से एक दवा डेक्सामेथासोन की क्रिया है। बार-बार होने वाली हिचकी के अलावा, डेक्सामेथासोन भी मतली, उल्टी और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बनता है।
सर्जरी और एनेस्थीसिया के प्रभाव से बार-बार हिचकी आने का खतरा भी बढ़ जाता है। पेट की गुहा पर प्रक्रियाएं करने के लिए सर्जन द्वारा श्वासनली में श्वासनली डालने के बाद, और ऑपरेशन के दौरान आंतरिक अंगों को विस्थापित करने के बाद, बार-बार होने वाली हिचकी का खतरा काफी बढ़ जाता है। आंतरिक गुहाओं में हवा और गैसों के जमा होने के कारण पेट की सर्जरी के बाद हिचकी एक व्यक्ति से आगे निकल जाती है।
हिचकी से छुटकारा कैसे पाएं
कई बहुत प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो बच्चों और वयस्कों दोनों में हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
हिचकी से छुटकारा पाने का पहला उपाय एक चम्मच चीनी को निगलना है। यह उपाय 20वीं शताब्दी के मध्य में लोकप्रिय था और अक्सर बच्चों में हिचकी के इलाज के लिए इसका उपयोग किया जाता है। यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि चीनी हिचकी को ठीक करने में क्यों मदद करती है, लेकिन यह मदद करती है।
हिचकी के लिए एक और लोकप्रिय उपाय है अपनी सांस रोक कर रखना। अपनी सांस को रोककर, आपको जितना हो सके छाती की मांसपेशियों के साथ डायाफ्राम को निचोड़ने की कोशिश करने की जरूरत है। इस पोजीशन में आप अपने डायफ्राम को जितनी देर तक पकड़ सकेंगी, आपको हिचकी बंद होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। जब आप इसे इस तरह से निचोड़ते हैं, तो यह आराम करता है और संकुचन बंद कर देता है।
एक और टिप - अपनी नाक को ठीक करते हुए, छोटे घूंट में पानी पिएं। आपको बिना किसी रुकावट के बार-बार घूंट लेना चाहिए, जब तक आपको यह न लगे कि जल्द ही आपकी नाक से पानी निकलना शुरू हो जाएगा। लगभग 25 घूंट के बाद, हिचकी आमतौर पर बंद हो जाती है।
सलाह हर किसी के लिए नहीं है - अपने हाथों पर खड़े होने की कोशिश करें। या बस बिस्तर पर इस तरह लेट जाएं कि आपका सिर बहुत नीचे हो। विचार यह है कि अपने सिर को अपने डायाफ्राम के नीचे ले जाएं। इससे अक्सर हिचकी आना बंद हो जाती है।
अंत में, एक और लोकप्रिय उपाय जो हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करता है वह है कैमोमाइल चाय। पेय को कम से कम आधे घंटे तक पीना चाहिए। कैमोमाइल में निहित पदार्थों में मांसपेशियों को आराम देने वाले गुण होते हैं, वे डायाफ्रामिक संकुचन को भी रोक सकते हैं जो हिचकी का कारण बनते हैं।
खाने के बाद हिचकी
खाने के बाद हिचकी आने के दो कारण होते हैं। हम या तो बहुत जल्दी खाते हैं या बहुत ज्यादा।
जब हम जल्दी में खाना खाते हैं तो डायफ्राम में जलन होने लगती है और हमें हिचकी आने लगती है। खाने के बाद हिचकी आना विशेष रूप से आम है, जब हम जल्दी से सूखे खाद्य पदार्थ - ब्रेड, बैगेल और बन्स खाते हैं।
ज्यादा खाने से हमें हिचकी भी आती है। तथ्य यह है कि जब हम बहुत अधिक खाते हैं, तो सूजा हुआ पेट डायाफ्राम को छूता है, जिससे जलन होती है। इसलिए हिचकी नहीं आने के लिए जैसे ही हमें लगे कि पेट भर गया है, हमें खाना बंद कर देना चाहिए।
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कीमोथेरेपी के बाद मतली
कीमोथेरेपी के बाद, अधिकांश रोगियों को मतली का अनुभव होता है - एक निरंतर या आंतरायिक दर्दनाक सनसनी जो अधिजठर क्षेत्र और मुंह में स्थानीयकृत होती है। इसी समय, ऐसे लक्षण कमजोरी, पसीना, "आलस्य", मजबूत लार, ठंड लगना और त्वचा का पीलापन के साथ होते हैं। कभी-कभी मतली कुछ गंधों की प्रतिक्रिया के रूप में होती है, जैसे कि पकाए जा रहे भोजन की सुगंध।
कीमोथेरेपी के बाद मतली का कारण मस्तिष्क में स्थित उल्टी केंद्र पर दवाओं का प्रभाव है। इसके अलावा, मतली के कारणों में ट्यूमर द्वारा विषाक्त पदार्थों की रिहाई शामिल है, जो उपरोक्त उल्टी केंद्र को प्रभावित कर सकती है।
विशेषज्ञ उपचार की समाप्ति के बाद मतली के लक्षणों को दूर करने वाली दवाओं के सेवन की सलाह देते हैं। कीमोथेरेपी के बाद उल्टी पर अनुभाग में इनकी चर्चा नीचे की जाएगी।
मतली की अभिव्यक्ति से बचने के लिए, वसायुक्त, तले हुए और मसालेदार भोजन के साथ-साथ नमकीन और मीठे खाद्य पदार्थों की खपत को कम करना आवश्यक है। भोजन लगातार और आंशिक होना चाहिए, छोटे हिस्से में दिन में पांच से छह बार।
कीमोथेरेपी के बाद मतली का इलाज
कीमोथेरेपी के बाद मतली के लिए पानी पीना एक अच्छा उपाय है। यदि एक पूरे गिलास पर काबू पाना संभव नहीं है, तो आपको छोटे घूंट में पानी पीने की जरूरत है, लेकिन अक्सर।
लगातार मतली के लिए, अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को शामिल करना अच्छा है:
स्पष्ट सब्जी और चिकन शोरबा, उबला हुआ और बेक्ड त्वचा रहित चिकन, दलिया, सूजी, चावल अनाज और सफेद चावल, उबले हुए आलू, नूडल्स और पास्ता, पटाखे और बिस्कुट, केले, डिब्बाबंद फल, जिसमें आड़ू और नाशपाती, साथ ही सेब, प्राकृतिक शामिल हैं दही, चुम्बन, क्रैनबेरी और अंगूर का रस, फल बर्फ और शर्बत, स्पार्कलिंग पानी। कीमोथेरेपी के बाद उल्टी होना
कीमोथेरेपी के बाद उल्टी पलटा प्रकृति का एक कार्य है, जो पेट की सामग्री और कभी-कभी आंतों को मुंह के माध्यम से विपरीत दिशा में तेजी से खाली करने की ओर जाता है। कई बार नाक से उल्टी भी हो सकती है।
कीमोथेरेपी के बाद उल्टी मस्तिष्क में स्थित उल्टी केंद्र पर दवाओं के प्रभाव के परिणामस्वरूप होती है। ट्यूमर द्वारा विषाक्त पदार्थों के उत्पादन के परिणामस्वरूप उल्टी भी देखी जा सकती है, जो उपरोक्त उल्टी केंद्र को प्रभावित करती है।
उल्टी केंद्र मस्तिष्क का एक क्षेत्र है जो मतली और उल्टी के लिए जिम्मेदार होता है। इस केंद्र की कोशिकाएं शरीर में विषाक्त पदार्थों, रासायनिक दवाओं और अन्य पदार्थों की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करती हैं। मानव जीवन के लिए खतरनाक उपरोक्त पदार्थों के लिए उल्टी केंद्र के सुरक्षात्मक कार्य में एक समान प्रतिक्रिया व्यक्त की जाती है। इसलिए, इन पदार्थों के पेट या आंतों में मौजूद होने पर, इन पदार्थों के विस्फोट के तंत्र को बाहर करने के लिए ऐसे एजेंटों से छुटकारा पाने के लिए मस्तिष्क से पाचन तंत्र को एक आदेश भेजा जाता है।
कीमोथेरेपी के दौरान पहले दिनों के दौरान, रोगियों में तीव्र उल्टी के लक्षण विकसित होते हैं। जिन रोगियों का इलाज हुआ है, उनमें पहले दिन की समाप्ति के बाद, देरी से उल्टी के लक्षण देखे जाते हैं।
कीमोथेरेपी दवाओं में एक निश्चित गुण होता है जिसे इमेटोजेनेसिटी कहा जाता है, जो कि "मतली" है। यह संपत्ति मतली और उल्टी की घटना को भड़काने के लिए दवा की क्षमता में व्यक्त की जाती है। कीमोथेरेपी दवाओं, इमेटोजेनेसिटी के स्तर के अनुसार, निम्न, मध्यम और उच्च स्तरों में विभाजित हैं।
सबसे अधिक बार, निम्नलिखित समूहों के रोगियों में कीमोथेरेपी के बाद उल्टी होती है:
उन रोगियों में जिन्हें एंटीमैटिक उपचार नहीं मिला है। महिला रोगियों में। युवा रोगियों में। अत्यधिक शराब के सेवन से पीड़ित रोगियों में। कीमोथेरेपी के बाद उल्टी का इलाज
फेनोथियाज़िन समूह की दवाएं - प्रोक्लोपरज़िन और एथिलपरज़िन। ब्यूटिरफेनोन समूह की दवाएं - हेलोपरिडोल और ड्रॉपरिडोल। बेंजोडायजेपाइन समूह की दवाएं - लॉराज़ेपम। कैनाबिनोइड समूह की दवाएं - ड्रोनबिनोल और मैरिनोल। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का समूह डेक्सामेथासोन और मिथाइलप्रेडिसिसोलोन है। मेटोक्लोप्रोमाइड समूह की दवाएं - रागलन। सेरोटोनिन रिसेप्टर विरोधी का एक समूह - ऑनडेंसट्रॉन, ग्रैनिसट्रॉन, किट्रिल, ट्रोपिसिट्रॉन, नोवोबन, पैलोसेट्रॉन। न्यूरोकिनिन रिसेप्टर विरोधी का एक समूह एमेंड और एपरेपिटेंट हैं।
कीमोथेरेपी के बाद की स्थिति को दूर करने और मतली और उल्टी के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:
कीमोथेरेपी दवाओं की शुरूआत के सत्र की शुरुआत से पहले, आपको थोड़ा खाने और पीने की ज़रूरत है। उपचार के दौरान, भोजन का सेवन छोटे हिस्से में किया जाता है, लेकिन अक्सर। रोगी के आहार से अत्यधिक नमकीन और मसालेदार भोजन को बाहर रखा जाता है। भोजन मध्यम तापमान पर होना चाहिए - गर्म नहीं। ठंडा भोजन मतली के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। आप ठंडा मांस, पनीर और फल, साथ ही खट्टे स्वाद वाले खाद्य पदार्थ खा सकते हैं - जमे हुए नींबू के स्लाइस, क्रैनबेरी, बेर के स्लाइस। तले हुए, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों को बाहर रखा गया है। आपको खाना धीमी गति से, अच्छी तरह चबाकर और कम मात्रा में खाना चाहिए। रिश्तेदारों से रोगी के लिए भोजन तैयार करने के लिए कहना आवश्यक है, क्योंकि तैयार किए जा रहे भोजन की गंध से उल्टी की प्रतिक्रिया हो सकती है। आपको तेज गंध वाले स्थानों में नहीं होना चाहिए, विशेष रूप से खाना पकाने, तंबाकू उत्पादों से निकलने वाले धुएं, इत्र और घरेलू रसायनों के साथ। मुंह में विदेशी वस्तुओं की उपस्थिति उल्टी के लक्षणों को भड़काती है। उपचार के दौरान दांतों के कृत्रिम अंग को हटा देना चाहिए। जिस कमरे में कीमोथेरेपी के बाद रोगी स्थित है, वह अच्छी तरह हवादार होना चाहिए, ताजी और ठंडी हवा के साथ। कीमोथेरेपी के बाद नाराज़गी
कीमोथेरेपी सत्र और उपचार के पूरे पाठ्यक्रम से गुजरने के बाद, कई रोगियों को नाराज़गी के लक्षणों का अनुभव होता है। नाराज़गी उरोस्थि के पीछे जलन या बेचैनी की अनुभूति है, जो पेट के प्रक्षेपण से शुरू होकर गर्दन तक फैली हुई है।
कीमोथेरेपी के बाद नाराज़गी का उपचार
एंटासिड नाराज़गी से अच्छी तरह से निपटने में मदद करता है - मालोक्स, अलका-सेल्टज़र, अल्मागेल, फॉस्फालुगेल, विकलिन और इतने पर।
कीमोथेरेपी के पाठ्यक्रमों के बीच, आपको तीन सप्ताह के लिए लेसेप्रोलोल दवा लेने की आवश्यकता है। इसके बजाय, आप दवाओं का उपयोग कर सकते हैं - क्वाटेल, रैनिटिडिन, ओमेप्राज़ोल।
लोक उपचार से, आपको चुंबन का उपयोग करने की ज़रूरत है जिसे आप बड़ी मात्रा में पी सकते हैं। जई का काढ़ा पीना भी अच्छा होता है, जिसे प्रतिदिन दो लीटर लिया जा सकता है।
कम वसा वाले 10% दूध की मलाई का उपयोग भी मदद करता है - नाराज़गी के दौरे के दौरान, एक या दो घूंट लेना चाहिए। ताजा आलू के रस के दो से तीन बड़े चम्मच के साथ हमलों को भी अच्छी तरह से हटा दिया जाता है। आलू के रस के उपचार के एक लंबे पाठ्यक्रम में भोजन से पंद्रह से बीस मिनट पहले दिन में तीन से चार बार एक चौथाई कप पेय पीना शामिल है। इस मामले में, दो से तीन सप्ताह के भीतर इलाज करना आवश्यक है।
पारंपरिक चिकित्सा भी नाराज़गी को खत्म करने के लिए एक प्रकार का अनाज का उपयोग करने का सुझाव देती है। एक गहरे भूरे रंग के दिखाई देने तक एक सूखे फ्राइंग पैन में एक प्रकार का अनाज अधिक पकाया जाता है, जिसके बाद इसे पाउडर में पीस दिया जाता है। इसे दिन में एक - दो ग्राम तीन - चार बार लिया जाता है।
कैलमस राइज़ोम्स के चूर्ण से नाराज़गी की लंबी अभिव्यक्तियों को अच्छी तरह से रोक दिया जाता है। एक तिहाई चम्मच चूर्ण को आधा गिलास पानी से धो लें। इसे एक महीने के लिए दिन में तीन बार लिया जाता है।
नाराज़गी और अलसी के अर्क के साथ मदद करता है। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: आधा गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच बीज डाले जाते हैं। उसके बाद, जलसेक को दो घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। पेय गर्म होना चाहिए। इसे दिन में तीन बार (बिस्तर पर जाने से पहले सहित) आधा गिलास लिया जाता है।
औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक का उपयोग करना अच्छा है:
केले के पत्ते - बीस ग्राम, सेंट जॉन पौधा - बीस ग्राम, कडवीड घास - बीस ग्राम, सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास में डाला जाता है, आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। आधा गिलास दिन में तीन से चार बार लें। यारो जड़ी बूटी ली जाती है - बीस ग्राम, सेंट जॉन पौधा - बीस ग्राम, कडवीड घास - बीस ग्राम। मिश्रण के तीन बड़े चम्मच एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और आधा गिलास में दिन में चार से पांच बार लिया जाता है। केले के पत्ते, कुचले हुए मार्शमैलो रूट, अजवायन की जड़ी बूटी, सेंट जॉन पौधा, गाजर के फल समान मात्रा में लें। मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक गिलास पानी के साथ डाला जाता है और धीमी आंच पर उबाल लाया जाता है, जिसके बाद इसे पंद्रह मिनट तक उबाला जाता है। भोजन से पंद्रह मिनट पहले काढ़ा दिन में चार बार दो बड़े चम्मच लिया जाता है। इसका उपयोग गैस्ट्रिक स्राव को कम करने के लिए किया जाता है। दस ग्राम मुलेठी की जड़ और छह ग्राम संतरे के छिलकों को पीसकर सेवन करें। मिश्रण को दो गिलास पानी के साथ डाला जाता है और कम गर्मी पर तरल के आधे गायब होने तक वाष्पित हो जाता है। उसके बाद, इसे गर्म तापमान पर ठंडा किया जाता है, और पेय में साठ ग्राम शहद मिलाया जाता है। काढ़ा दिन में तीन बार खाने से दस से पंद्रह मिनट पहले लिया जाता है। पेय एक महीने के भीतर पिया जाना चाहिए। काढ़ा पेट की अति अम्लता के लिए उपयोगी है। कीमोथेरेपी के बाद हिचकी
कीमोथेरेपी के बाद हिचकी एक अनैच्छिक प्रकृति की डायाफ्रामिक पेशी की ऐंठन है। आमतौर पर, हिचकी कुछ मिनटों तक रहती है और इसे आसानी से समाप्त किया जा सकता है। लेकिन ऐसा होता है कि हिचकी के हमले दो या तीन घंटे तक नहीं रुकते हैं, और यहां हम पहले ही कह सकते हैं कि रोगी पुरानी हिचकी (या लंबी) के बारे में चिंतित है। कुछ मामलों में, हिचकी एक महीने या उससे अधिक समय तक नहीं रुकती है, तो इस घटना को चल रहे हमले कहा जाता है।
कीमोथेरेपी के बाद तीस प्रतिशत रोगियों में लगातार हिचकी आने लगती है। वहीं, महिलाओं की तुलना में पुरुष इस लक्षण की शिकायत अधिक बार करते हैं। कीमोथेरेपी के बाद हिचकी इतनी देर तक चल सकती है कि रोगी को खाना और बोलना मुश्किल हो जाता है।
कीमोथेरेपी के बाद पुरानी हिचकी के कारणों में से एक परिधीय तंत्रिका तंत्र के तंत्रिका तंतुओं को नुकसान है। हिचकी विद्युत आवेगों के कारण हो सकती है जो योनि तंत्रिका के साथ यात्रा करते हैं, जो मस्तिष्क के तने से पेट तक जाती है। इस तंत्रिका का कार्य हृदय की गतिविधि, गैस्ट्रिक जूस के स्तर, आंतों की कार्यप्रणाली, गले की मांसपेशियों के काम और शरीर के अन्य कार्यों को नियंत्रित करना है।
कभी-कभी पुरानी हिचकी का कारण वक्ष तंत्रिका की लगातार जलन माना जाता है, जो डायाफ्राम के सिकुड़ा कार्य को नियंत्रित करता है, साथ ही साथ श्वसन लय भी।
कीमोथेरेपी के बाद मुंह में कड़वाहट
कुछ रोगियों में, कीमोथेरेपी के एक कोर्स के बाद, मुंह में कड़वाहट की भावना होती है। ये संवेदनाएं यकृत के उल्लंघन का संकेत देती हैं, जिसने दवाओं के विषाक्त प्रभाव से नुकसान का अनुभव किया है। कड़वाहट के अलावा, रोगी को सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द का भी अनुभव होगा।
जिगर की क्षति के मामले में, विशेषज्ञ उचित उपचार लिखते हैं, जिसका उल्लेख कीमोथेरेपी के बाद जिगर की स्थिति पर अनुभाग में किया गया था।
कीमोथेरेपी के बाद मुंह में कड़वाहट भी पित्ताशय की थैली की खराबी का संकेत देती है। मुंह में इसी तरह की स्वाद संवेदनाएं पित्त को अन्नप्रणाली में छोड़ने से जुड़ी होती हैं। इस मामले में, एक परीक्षा आयोजित करके पित्त पथ की स्थिति को स्थापित करना आवश्यक है। उसके बाद, विशेषज्ञ कोलेरेटिक दवाओं के उपयोग को निर्धारित कर सकता है।
मुंह में कड़वाहट अक्सर पाचन अंगों में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति से जुड़ी होती है। मुंह में कड़वाहट के सभी संभावित मामलों को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, यहां उन बीमारियों की सूची दी गई है जिनमें यह घटना देखी जा सकती है:
पित्त संबंधी डिस्केनेसिया। कोलेसिस्टिटिस पित्ताशय की थैली की सूजन है। अग्नाशयशोथ अग्न्याशय की सूजन है। गैस्ट्रिटिस एक भड़काऊ और अपक्षयी प्रक्रिया है जो पेट के श्लेष्म झिल्ली में होती है। लीवर फेलियर।
यह याद किया जाना चाहिए कि रोगी के शरीर में कीमोथेरेपी दवाओं की शुरूआत के बाद ये रोग हो सकते हैं (या खराब हो सकते हैं), जिनका आंतरिक अंगों पर एक मजबूत विषाक्त और विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
कीमोथेरेपी के बाद मुंह में कड़वाहट का इलाज
पाचन या लीवर फंक्शन की मौजूदा समस्याओं के साथ, जब मुंह में कड़वाहट होती है, तो आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद से रोगी की स्थिति को सामान्य करने का प्रयास कर सकते हैं:
अलसी को पीसकर उसमें से जेली उबालना जरूरी है। उसके बाद, पेय सुबह और शाम एक गिलास में लिया जाता है। दस ग्राम कैलेंडुला लिया जाता है और एक गिलास उबलते पानी में पीसा जाता है, आधे घंटे के लिए डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और पिया जाता है। आपको प्रति दिन ऐसे चार गिलास पीने की जरूरत है। आप सहिजन को कद्दूकस करके एक भाग सहिजन और दस भाग दूध का मिश्रण बना सकते हैं। उसके बाद, पूरे द्रव्यमान को थोड़ा गर्म किया जाता है, फिर गर्मी से हटा दिया जाता है, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। हीलिंग ड्रिंक तीन दिनों के लिए दिन में पांच या छह बार एक घूंट लिया जाता है। कैमोमाइल का एक अच्छा विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा लिया जाता है और एक गिलास उबलते पानी में पीसा जाता है। उसके बाद, पेय को एक घंटे के लिए डाला जाता है और आधे गिलास में दिन में तीन से चार बार भोजन से बीस मिनट पहले गर्म रूप में पिया जाता है।
मतली अधिकांश कैंसर रोगियों में कीमोथेरेपी उपचार के दुष्प्रभावों में से एक है। कीमोथेरेपी के बाद मतली उल्टी और भोजन से घृणा का कारण बनती है, पेट और आंतों में सामग्री की हानि होती है, कुपोषण और अन्य गंभीर स्थितियों के विकास को भड़काती है। कीमोथेरेपी सत्र प्राप्त करने वाले कैंसर रोगियों के उपचार में मतली की रोकथाम एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है। वर्तमान में, कई दवाएं और विधियां हैं जो इस समस्या को सफलतापूर्वक हल करती हैं।
कारण
कीमोथेरेपी एजेंटों के उपयोग के बाद मतली की भावना क्यों होती है, इस पर कोई सटीक डेटा नहीं है। यह माना जाता है कि इस विकार के सबसे संभावित कारण इस प्रकार हैं:
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र या रीढ़ की हड्डी के क्षेत्रों पर कुछ प्रकार की दवाओं का प्रभाव जो मतली का कारण बनते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग के अस्तर पर कुछ कैंसर-रोधी दवाओं का प्रभाव, इसे परेशान करना और मतली पैदा करना। मनोवैज्ञानिक कारक जिसमें मस्तिष्क पिछली कीमोथेरेपी के बाद पिछली स्थिति को याद रखता है। कीमोथेरेपी दवा का एक साइड इफेक्ट जो मतली का कारण बन सकता है।
जोखिम
कीमोथेरेपी के बाद मतली की भावना निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:
प्रयुक्त कीमोथेराप्यूटिक एजेंट का प्रकार। कुछ दवाएं इस सनसनी का कारण बनने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक मजबूत होती हैं। कीमोथेरेपी सत्रों की आवृत्ति और समय: थोड़े समय के साथ, शरीर को दवा की अगली खुराक से पहले दुष्प्रभावों से उबरने का कम अवसर मिलता है। शरीर में एक दवा शुरू करने की विधि। अंतःशिरा प्रशासन एक टैबलेट की तुलना में अधिक तेजी से सनसनी का कारण बनता है, क्योंकि पहले मामले में, दवा के अवशोषण में बहुत कम समय लगता है। खुराक मूल्य। दवा की एक बड़ी खुराक से मतली होने की संभावना अधिक होती है। जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं। सभी लोग एक ही दवा के उपयोग पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।
व्यक्तियों की श्रेणियां जो अधिक असुरक्षित हैं
50 वर्ष से कम आयु की महिलाएं। जिन महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान सनसनी का अनुभव किया। कमजोर वेस्टिबुलर तंत्र वाले व्यक्ति। जो लोग शराब के आदी हैं। कीमोथेरेपी के साथ इलाज करने वाले मरीजों ने संकेतित दुष्प्रभाव का अनुभव किया। उच्च स्तर की चिंता वाले लोग।
क्या करें?
मतली से निपटने का सबसे अच्छा तरीका कीमोथेरेपी सत्र शुरू करने से पहले इसे होने से रोकना है। ऐसा करने के लिए, उपचार योजना, उपयोग की जाने वाली दवाओं के बारे में जानकारी और मतली पैदा करने की उनकी क्षमता को स्पष्ट करने के लिए उपस्थित चिकित्सक के साथ एक परामर्श आयोजित किया जाता है। उसके बाद, अप्रिय सनसनी का मुकाबला करने और आवश्यक दवाओं के चयन पर सहमति व्यक्त की जाती है।
हालांकि कीमोथेरेपी के बाद मतली के इलाज के लिए कई उपाय और तरीके हैं, लेकिन एक्सपोजर के अन्य तरीके भी हैं जिनका ध्यान देने योग्य सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, एक योग्य मनोचिकित्सक एक अप्रिय सनसनी से निपटने के लिए मन और इच्छाशक्ति का उपयोग करना सिखा सकता है।
मानसिक प्रभाव की विभिन्न तकनीकों का उपयोग आराम कर सकता है, ध्यान हटा सकता है, नियंत्रण में महसूस करने में मदद कर सकता है और असहायता की भावनाओं से छुटकारा पा सकता है।
कैसे छुटकारा पाएं?
यदि आप कीमोथेरेपी के बाद अवांछित दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं, जिसमें मतली भी शामिल है, तो आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
दैनिक भोजन का सेवन मध्यम मात्रा में सीमित करें। थोड़े-थोड़े अंतराल पर खाएं और उपवास से बचें। टोस्ट, पटाखे और अन्य सूखे अनाज वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बिना तरल के करना चाहिए, खासकर सुबह के समय। कीमोथेरेपी सत्र से पहले, आहार से वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों को खत्म करने का प्रयास करें। खाने के बाद आपको 2 घंटे तक लेटना नहीं चाहिए। बैठने या लेटने की स्थिति में, अपना सिर ऊपर उठाकर आराम करने की कोशिश करें। कमरे में ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करें, खासकर खाने के बाद। तेज गंध से बचने की कोशिश करें। सत्र के बाद, आराम करें, आप अपना पसंदीदा संगीत सुन सकते हैं। यदि मतली आती है, तो अपने मुंह से सांस लेने का प्रयास करें। मौखिक स्वच्छता बनाए रखें और अपने मुंह को नींबू पानी से धो लें।
शक्ति सुधार
कीमोथेरेपी के बाद मतली से निपटने का एक अच्छा तरीका पानी पीना है। आप तुरंत एक गिलास पी सकते हैं, लेकिन अगर एक बार में इतना अधिक पीना संभव नहीं है, तो वे इसे छोटे घूंट में कम पीते हैं। भोजन छोटे भागों में किया जाना चाहिए, और पाचन के लिए सभी भारी भोजन को मेनू से बाहर रखा गया है। आप निम्न कार्य करके सनसनी को कम कर सकते हैं:
नाश्ते से पहले, जमे हुए नींबू, बर्फ या खट्टे आलूबुखारे का एक टुकड़ा खाएं। खाली पेट पटाखे, चिप्स, ड्रायर, कुकीज, टोस्ट और अन्य सूखे खाद्य पदार्थ खाएं। तेज गंध और विशिष्ट स्वाद वाले भोजन से बचें। वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, दूध और दूध सॉस को छोड़ दें। ज्यादा मीठा, नमकीन और गर्म खाना न खाएं। भोजन करते समय तरल पदार्थ का सेवन न करें, जिससे पेट में अधिकता न हो। ठंडे बिना मीठे पेय का उपयोग करके भोजन के बाद तरल पिया जा सकता है। कोशिश करें कि अपना खाना खुद न पकाएं।
लगातार मतली की भावना के साथ, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल किया जाता है:
चिकन या सब्जी शोरबा साफ़ करें। बिना छिलके वाला चिकन, बेक किया हुआ या उबला हुआ। सफेद चावल अनाज या अनाज, दलिया, सूजी के रूप में। पास्ता। उबले आलू। डिब्बाबंद नाशपाती, आड़ू, सेब की चटनी। शर्बत और पॉप्सिकल्स। पटाखा। किसेल और प्राकृतिक दही। क्रैनबेरी और अंगूर सेक। केले। सोडा।
अच्छा पोषण कीमोथेरेपी के बाद मतली से निपटने का एक अजीब तरीका लगता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है। एक कैंसर रोगी को स्वास्थ्य में सुधार, ताकत बनाए रखने और वजन घटाने को रोकने के लिए पौष्टिक भोजन की आवश्यकता होती है। एक उचित रूप से तैयार किया गया आहार संक्रमणों का विरोध करने और ठीक होने में तेजी लाने में मदद करेगा।
दवाइयाँ
कीमोथेरेपी के एक कोर्स के बाद मतली की भावना को कम करने के लिए, आप निम्नलिखित दवाओं का उपयोग कर सकते हैं:
उद्देश्य: उल्टी का दमन और पाचन तंत्र के स्वर को सामान्य करना;
मतभेद: व्यक्तिगत असहिष्णुता, ब्रोन्कियल अस्थमा, आंतों में रुकावट और वेध के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव, मिर्गी, आक्षेप, प्रोलैक्टिन-निर्भर ट्यूमर;
मूल्य: 122-245 रूबल।
उद्देश्य: एंटीमैटिक, किसी भी एटियलजि की मतली और उल्टी को समाप्त करता है;
मतभेद: जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव के लिए, पेट या आंतों का वेध, ग्लूकोमा, मिर्गी, एंटीसाइकोटिक्स की अधिकता, संदिग्ध फियोक्रोमोसाइटोमा, मांसपेशी डिस्केनेसिया और चिकित्सीय उपायों के दौरान उल्टी;
मूल्य: 140-135 रूबल।
उद्देश्य: विभिन्न मूल की मतली के लिए, गैगिंग, नाराज़गी, पेट फूलना;
मतभेद: व्यक्तिगत असहिष्णुता, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव और वेध, प्रोलैक्टिनोमा, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, 1 वर्ष तक की आयु;
मूल्य: 95-176 रूबल।
उद्देश्य: मतली और उल्टी, वेस्टिबुलर विकार, चक्कर आना;
मतभेद: व्यक्तिगत असहिष्णुता, तीव्र मोतियाबिंद, कोमा, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, 15 वर्ष तक की आयु;
मूल्य: 190-470 रूबल।
उद्देश्य: मतली और गैग रिफ्लेक्स को रोकना, मानसिक रोगों के कुछ रूपों में उपयोग करना;
मतभेद: जिगर और गुर्दे को नुकसान, हेमटोपोइएटिक अंगों का विघटन, कोलेलिथियसिस और यूरोलिथियासिस, बेहोशी या कोमा;
कीमत: 130-235 रूबल
उद्देश्य: विकिरण चिकित्सा और साइटोस्टैटिक्स के बाद सहित विभिन्न मूल की मतली और उल्टी;
मतभेद: दवा के लिए अतिसंवेदनशीलता, आंतों में रुकावट, आंत या पेट का वेध, मिर्गी, पार्किंसंस रोग, ग्लूकोमा, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव, प्रोलैक्टिन-निर्भर ट्यूमर और 2 साल तक की उम्र;
मूल्य: 23-85 रूबल।
मतली-रोधी दवाएं अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं: कुछ मस्तिष्क में कुछ रसायनों को प्रभावित करती हैं जो उल्टी को नियंत्रित करती हैं, जबकि अन्य मस्तिष्क के उस क्षेत्र में सूजन से राहत दिलाती हैं जो बीमार महसूस करने के लिए जिम्मेदार होता है। साथ ही, तंत्रिका तंत्र के काम को धीमा करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।
निवारण
कीमोथेरेपी के बाद मतली को रोकने के लिए निवारक उपाय इस प्रकार हैं:
कीमोथेरेपी दवाओं के प्रभावों की प्रकृति और मतली सहित संभावित दुष्प्रभावों को कम करने की योजना के बारे में डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श। प्रक्रिया से पहले और बाद में पोषण संबंधी नियमों का उपयोग, साथ ही एक विशेष आहार का उपयोग। कीमोथेरेपी प्रक्रियाओं के बाद मतली को कम करने वाली विशेष दवाओं और तकनीकों का उपयोग। नींद और जागने का अनुपालन, कमरे में ताजी हवा तक अधिकतम पहुंच सुनिश्चित करना।
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यदि कीमोथेरेपी सत्र की समाप्ति के बाद अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो इस बारे में नर्सों या डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है, चाहे उनकी अभिव्यक्ति की गंभीरता कुछ भी हो। लेकिन कुछ मामलों में, मतली और उल्टी कीमोथेरेपी के उपयोग से जुड़ी नहीं होती है, और फिर वे निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर की मदद का सहारा लेते हैं:
मतली-विरोधी दवाएं लेने के बावजूद चल रहे हमलों के साथ। मतली जो खाने में बाधा डालती है। 24 घंटे के अंतराल में 4-5 बार उल्टी होने पर। पेट में सूजन और दर्द की उपस्थिति में।
कैंसर का इलाज कराने वाले बहुत से लोग मतली का अनुभव करते हैं। जब एक अप्रिय सनसनी होती है तो क्या करें, प्रक्रियाओं के बाद रोगियों के लिए सबसे अधिक दबाव वाले प्रश्नों में से एक है। रोगी को उपस्थित चिकित्सक को मतली और उल्टी की शुरुआत के बारे में सूचित करना चाहिए, जो दवाओं का चयन करेगा और अन्य तरीकों को निर्धारित करेगा जो लक्षणों को कम करते हैं और कीमोथेरेपी जोखिम के बाद तेजी से वसूली में योगदान करते हैं।
टिप्पणी!
लक्षणों की उपस्थिति जैसे:
सांसों की बदबू पेट दर्द नाराज़गी दस्त कब्ज मतली, उल्टी पेट फूलना पेट फूलना (पेट फूलना)
यदि आपके पास इनमें से कम से कम 2 लक्षण हैं, तो यह एक विकासशील होने का संकेत देता है
जठरशोथ या पेट का अल्सर।
ये रोग गंभीर जटिलताओं (प्रवेश, गैस्ट्रिक रक्तस्राव, आदि) के विकास के लिए खतरनाक हैं, जिनमें से कई का कारण बन सकता है
घातक
एक्सोदेस। उपचार अभी शुरू करने की जरूरत है।
एक महिला ने अपने मूल कारण को हराकर इन लक्षणों से कैसे छुटकारा पाया, इसके बारे में एक लेख पढ़ें। सामग्री पढ़ें ...
दुर्भाग्य से, कुछ कीमोथेरेपी दवाएं मतली और उल्टी जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। यदि कीमोथेरेपी के बाद मतली और उल्टी होती है, तो ऑन्कोलॉजिस्ट आपको बताएगा कि क्या करना है। सौभाग्य से, कई दवाएं हैं जो डॉक्टर कीमोथेरेपी से संबंधित मतली और उल्टी को रोकने या कम करने में मदद करने के लिए लिख सकते हैं। इन दवाओं को मतली-रोधी और उल्टी-रोधी गोलियां कहा जाता है। वे दवाओं का एक समूह है जिसका उपयोग मतली और उल्टी को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है और इसे विभिन्न तरीकों से लिया जा सकता है।
कीमोथेरेपी के बाद मतली
मतली एक अप्रिय सनसनी और उल्टी की आवश्यकता है।मतली और उल्टी नीचे सूचीबद्ध विभिन्न कैंसर उपचारों के कारण हो सकती है।
विकिरण चिकित्सा, जो कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए उच्च-ऊर्जा एक्स-रे या अन्य कणों का उपयोग है। कीमोथेरेपी कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग है। लक्षित चिकित्सा, जो एक ऐसा उपचार है जो कैंसर के विकास को बढ़ावा देने वाले विशिष्ट कैंसर जीन, प्रोटीन या घातक ऊतकों को लक्षित करता है।
इन प्रक्रियाओं को प्राप्त करने वाले सभी रोगियों में मतली और उल्टी के लक्षण नहीं होंगे। जिन रोगियों ने पिछले कैंसर उपचार के बाद उल्टी की है, उन्हें अगली बार इसी तरह के लक्षणों का अनुभव होने की संभावना है। ऐसा होता है कि उन रोगियों में उपचार शुरू होने से पहले प्रत्याशित उल्टी होती है जो पहले बीमार महसूस करते थे या उपचार के बाद उल्टी करते थे।
अग्रिम उल्टी की रोकथाम और उपचार स्वयं रोगी पर निर्भर करता है। यदि आपको पिछले उपचार के बाद उल्टी का अनुभव हुआ है तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। आपका डॉक्टर मतली को कम करने में मदद करने के लिए दवा या व्यवहार चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है।
कीमोथेरेपी से मतली और उल्टी का खतरा
कैंसर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं अलग-अलग डिग्री तक मतली और उल्टी का कारण बनती हैं।तालिका: कीमोथेरेपी मतली (उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें)
| लगभग हमेशा मतली और उल्टी का कारण बनता है | आमतौर पर मतली और उल्टी का कारण बनता है | कभी-कभी मतली और उल्टी का कारण बनता है | शायद ही कभी मतली और उल्टी का कारण बनता है |
| (भारी जोखिम) | (मध्यम जोखिम) | (कम जोखिम) | (न्यूनतम जोखिम के साथ) |
| कारमस्टाइन अधिक मात्रा में साइक्लोफॉस्फेमाईड साइक्लोफॉस्फेमाइड के साथ संयोजन में डूनोरूबिसिन साइक्लोफॉस्फेमाइड के साथ संयोजन में डॉक्सोरूबिसिन साइक्लोफॉस्फेमाइड के साथ संयोजन में एपिरुबिसिन साइक्लोफॉस्फेमाइड के साथ संयोजन में इडारुसाइबिन |
अलेम्तुज़ुमाबी कम खुराक पर साइक्लोफॉस्फेमाइड साइटाराबिन, उच्च खुराक पर |
बोर्टेज़ोमिब कम खुराक पर साइटाराबिन Doxorubicin Etoposide Fluorouracil Gemcitabine मेथोट्रेक्सेट (कई ब्रांड) मिटोक्सेंट्रोन पैक्लिटैक्सेल पैनिटुमुमाब टेम्सिरोलिमस टोपोटेकन ट्रैस्टुजुमाब |
बेवाकिज़ुमैब ब्लोमाइसिन |
कीमोथेरेपी के बाद उल्टी होना
उल्टी पेट की मांसपेशियों के मजबूत संकुचन के कारण मुंह के माध्यम से पेट की सामग्री को जबरदस्ती छोड़ना है। दवाओं का एक बड़ा चयन है जो उल्टी को रोक सकता है।ये दवाएं मतली को भी रोकती हैं। हालांकि, कुछ रोगियों को उल्टी न होने पर भी मतली का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, यह समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि कौन सी दवाएं इस विशेष मामले में मतली और उल्टी को रोकती हैं।
उल्टी को रोकने के लिए दवाएं उपचार शुरू करने से पहले निर्धारित अनुसार ली जानी चाहिए।और उन्हें उपचार के बाद भी जारी रखना चाहिए, क्योंकि रोगी के इन लक्षणों के होने के बाद भी उल्टी का खतरा कई दिनों तक बना रह सकता है, भले ही वह डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा ले रहा हो।
आपका डॉक्टर मतली और उल्टी को कम करने और कीमोथेरेपी के भविष्य के चक्रों के दौरान इन लक्षणों को रोकने में मदद करने के लिए अन्य दवाओं की सिफारिश कर सकता है। यदि आप गंभीर मतली और उल्टी के कारण पानी खाने या पीने में असमर्थ हैं तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ या दिखाएँ। इससे गंभीर निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है।
अन्य उपाय
साइड इफेक्ट को निवारक दवाओं और अन्य उपायों से नियंत्रित किया जा सकता है ताकि आप अपने अगले उपचार के साथ अधिक सहज महसूस कर सकें।
कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप मतली और उल्टी इस पर निर्भर करती है:
आप जो दवाएं ले रहे हैं; अन्य उपचार जैसे विकिरण; अतीत में मतली और उल्टी की यादें; कीमोथेरेपी दवाएं जो मतली और उल्टी का कारण बनती हैं; आपको जो खुराक मिल रही है।
कारकों
ऐसे कारक हैं जो मतली और उल्टी को बढ़ाते हैं:
यदि रोगी एक महिला है; 50 वर्ष से कम आयु; उच्च स्तर की चिंता; यदि रोगी ने शराब का दुरुपयोग किया है; यदि रोगी इन लक्षणों की प्रत्याशा में है, तो उसकी यादों के अनुसार।
मतली और उल्टी को कैसे रोकें
कीमोथेरेपी से गुजरने वाले अधिकांश लोगों को मतली-रोधी और उल्टी-रोधी दवाएं मिलती हैं। ये दवाएं अकेले या संयोजन में दी जाती हैं।उन्हें गोलियों के रूप में लिया जा सकता है या नस के माध्यम से दिया जा सकता है। मतली और उल्टी को रोकने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:
Aprepitant Dexamethasone Diphenhydramine Dolasetron Dronabinol Droperidol Granisetron Haloperidol Lorazepam Methylprednisolone Metoclopramide Midazolam Olanzapine Ondansetron Palonosetron Prochlorperazine Promethazine Scopolamine
आप एक या चार दवाएं ले सकते हैं और प्रयोग कर सकते हैं कि कौन सी दवा स्थिति के आधार पर मतली और उल्टी के लक्षणों के लिए सबसे अच्छा काम करती है। डॉक्टर कीमोथेरेपी से पहले कुछ दवाओं की सलाह देंगे और फिर आपको निर्देश देंगे कि कीमोथेरेपी के बाद कुछ दिनों तक कौन सी दवाएं नियमित रूप से लेनी चाहिए और कौन सी दवाएं केवल मतली महसूस होने पर ही लेनी चाहिए।
मतली और उल्टी को रोकने के लिए और क्या उपाय किए जा सकते हैं
आप मतली और उल्टी के जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं:
कम खाएं, लेकिन अधिक बार। हो सके तो खाना न छोड़ें। कीमोथेरेपी से पहले हल्का भोजन करें। मीठा, तला हुआ या वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करते हुए, आप जो चाहें खाएं। ठंडे खाद्य पदार्थ खाएं, वे कम कष्टप्रद गंध का उत्सर्जन करते हैं। ऐसा खाना बनाएं जिससे आपको अच्छा लगे। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं (दिन में कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पिएं)। बिना मीठे फलों का जूस, अदरक वाली ग्रीन टी पिएं। दिन भर में कम मात्रा में पिएं, बड़ी और कम मात्रा में नहीं। अप्रिय गंध से बचें (ध्यान दें कि कौन सी गंध आपको बीमार बनाती है और उन गंधों के संपर्क को सीमित करें)। अधिक बार बाहर निकलें और कमरे को अधिक बार हवादार करें। खाने के बाद आराम करने की सलाह दी जाती है, लेकिन कई घंटों तक लेटना नहीं चाहिए। ध्यान, शांत संगीत और गहरी सांस लेने सहित विश्राम तकनीकों का प्रयोग करें। तब तक खाएं जब तक आपको भूख का तेज अहसास न हो जाए। भोजन के बाद व्यायाम करने से पाचन धीमा हो सकता है और बेचैनी बढ़ सकती है। आराम करें और अपने विचारों को कीमोथेरेपी से दूर रखने की कोशिश करें।
ये स्वयं सहायता उपाय आपको मतली और उल्टी को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे मतली-विरोधी दवाओं की जगह नहीं ले सकते।
यदि आप दवा लेने के बावजूद मिचली महसूस करना शुरू करते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
उपचार में अतिरिक्त दवाएं शामिल हो सकती हैं, हालांकि आपका व्यक्तिगत उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि आपके लक्षण और लक्षण क्या पैदा कर रहे हैं।
अगर आपको उल्टी हो रही है तो खाना बंद कर दें। उल्टी बंद होने के बाद फिर से धीरे-धीरे खाना शुरू करें। कम मात्रा में तरल पदार्थ जैसे शोरबा, जूस और स्पार्कलिंग पानी से शुरू करें। फिर हल्के, नरम खाद्य पदार्थ जैसे जेली, केला, चावल का सेवन करें। धीरे-धीरे ठोस खाद्य पदार्थों पर लौटें। कैफीन और धूम्रपान से बचें। कारमेल पर चूसो। मतली और उल्टी के लिए अपने चिकित्सक द्वारा बताई गई दवा लें। अपनी नर्स या डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको कीमोथेरेपी के दौरान मिचली आ रही है।
कीमोथेरेपी के बाद मतली के लिए दवाएं जो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं:
Aprepitant Dolasetron Granisetron Ondansetron Palonosetron Prochlorperazine Promethazine Lorazepam Metoclopramide Dexamethasone Famotidine Ranitidine
उन्हें कीमोथेरेपी के दौरान और/या बाद में दिया जा सकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, इन लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए कई अलग-अलग दवाएं उपलब्ध हैं। आपके लिए सही दवा खोजने से पहले आप विभिन्न दवाओं की कोशिश कर सकते हैं। लोक उपचार से, यह कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस जलसेक के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है।
अपने डॉक्टर या ऑन्कोलॉजिस्ट को कब कॉल करें यदि आप घर पर हैं और मिचली और उल्टी महसूस कर रहे हैं
यदि आप मतली-रोधी दवा लेने के बावजूद कीमोथेरेपी के बाद भी मतली और उल्टी का अनुभव करना जारी रखते हैं। जी मिचलाना खाने से रोकता है। 24 घंटे की अवधि में 4-5 बार उल्टी होना। मतली और उल्टी होने से पहले दर्द या सूजन पेट। यदि आप अपनी दवाओं के साइड इफेक्ट के बारे में चिंतित हैं।
जानकारीपूर्ण वीडियो
कीमोथेरेपी का एक कोर्स अक्सर मतली और कभी-कभी उल्टी के साथ जुड़ा होता है। यह स्थिति कुछ कैंसर रोधी दवाओं के प्रभाव से उत्पन्न होती है। कुछ लोगों के लिए, उपचार सत्र के तुरंत बाद असुविधा होती है। अन्य कीमोथेरेपी के बाद मतली 48 घंटे के भीतर दिखाई दे सकता है।
मतली या उल्टी के रूप में साइड इफेक्ट की संभावना के आधार पर, एंटीकैंसर थेरेपी के लिए दवाओं को 4 श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: संभावित जटिलताओं का उच्च स्तर, मध्यम, निम्न या न्यूनतम।
कीमोथेरेपी के बाद मतली और उल्टी: कारण
डॉक्टर वास्तव में नहीं जानते हैं कि कैंसर विरोधी दवाएं आपको बुरा क्यों महसूस कराती हैं और आपको बीमार महसूस कराती हैं। कुछ कैंसर उपचार तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। अन्य पेट की परत में जलन पैदा करते हैं।
कम खुराक आमतौर पर मतली का कारण नहीं बनती है, लेकिन यह रोग को नियंत्रित करने में प्रभावी नहीं है। इसलिए, कैंसर कोशिकाओं को विभाजित होने से रोकने और मारने के लिए उच्च खुराक की आवश्यकता होती है।
जोखिम:
उपचार के अन्य तरीकों का उपयोग, विशेष रूप से कीमोथेरेपी के दौरान विकिरण, मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जटिलताओं की घटना में योगदान देता है।
कैंसर का इलाज विभिन्न दवाओं से किया जा सकता है। कैंसर के इलाज के लिए 100 से अधिक विभिन्न दवाएं हैं। कुछ में दूसरों की तुलना में मतली और उल्टी होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, आपको चिकित्सा की सबसे कोमल विधि चुनने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
मतली और उल्टी के लिए अधिक संवेदनशील हैं:
महिलाएं, विशेष रूप से 50 वर्ष से कम उम्र की; जिन लोगों ने कीमोथेरेपी का उपयोग किया है और जिनके ये दुष्प्रभाव हैं; उच्च स्तर की चिंता वाले रोगी; जिन महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी का अनुभव हुआ; कमजोर वेस्टिबुलर तंत्र वाले लोग; जो मरीज शराब के आदी हैं। कीमोथेरेपी के बाद मतली: क्या करें? सबसे पहले, आपको डॉक्टर से दवाओं के आपूर्तिकर्ता के बारे में पता लगाना होगा और उससे संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछना होगा। यदि इन दुष्प्रभावों में मतली और/या उल्टी शामिल है, तो आपको यह पता लगाना चाहिए कि ये स्थितियां आमतौर पर कितने समय तक चलती हैं। मतली और उल्टी के संभावित उपचार के बारे में जानकारी प्राप्त करें। दिन भर में खूब सारे तरल पदार्थ (पानी और जूस) पिएं। कीमोथेरेपी के बाद, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पीना चाहिए। इसके अलावा, यदि कीमोथेरेपी के बाद मतली और उल्टी पहले ही हो चुकी है, तो खोए हुए द्रव के नुकसान को बदलना आवश्यक है। लेकिन खाना खाते समय पानी पीने से परहेज करना ही बेहतर है। कीमोथेरेपी के बाद मतली से कैसे छुटकारा पाएं?
यदि कीमोथेरेपी अवांछित दुष्प्रभावों का कारण बनती है, तो आपको पोषण और जीवन के कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
दिन में बहुत अधिक भोजन न करें; कम अंतराल पर खाएं, यानी भूख हड़ताल से बचें; सूखे खाद्य पदार्थ जैसे अनाज, टोस्ट, सूखे पटाखे खाएं, खासकर सुबह के समय; कीमोथेरेपी से पहले वसा और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भारी भोजन से बचें; मजबूत गंध से बचें; खाने के बाद कम से कम दो घंटे तक न लेटें। आपको अपने सिर को ऊपर उठाकर बैठे या लेटे हुए आराम करने की आवश्यकता है; पर्याप्त मात्रा में ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करें, खासकर खाने के बाद; कीमोथेरेपी के बाद आराम करें, आप अपना पसंदीदा सुखदायक संगीत चालू कर सकते हैं। कीमोथेरेपी के बाद मतली की गोलियां
साइड इफेक्ट की उपस्थिति में, दवा उपचार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो मतली और उल्टी को रोकता है। ये उत्पाद आमतौर पर गोलियों के रूप में आते हैं, लेकिन त्वचा पर लगाए जाने वाले पैच के रूप में भी हो सकते हैं।
मतली और उल्टी के लिए सबसे आम दवाओं में शामिल हैं:
अपरिपिटेंट; डेक्सामेथासोन; डाइमेनहाइड्रेंट; डोलासेट्रॉन; ग्रैनिसट्रॉन; ऑनडासेट्रॉन; प्रोमेथाज़िन; लोराज़ेपम; मेटोक्लोप्रमाइड; फैमोटिडाइन; ओलंज़ापाइन।
संभावित दुष्प्रभाव:
कैंसर का इलाज कीमोथेरेपी के एक कोर्स से किया जाना चाहिए। इसलिए, डॉक्टर कीमोथेरेपी से पहले, दौरान या बाद में दवाएं लेने की सलाह दे सकते हैं। हालाँकि, ये दवाएं कई दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकती हैं:
उनींदापन या भ्रम; सरदर्द; दस्त या कब्ज; सामान्य अस्वस्थता और थकान; मांसपेशियों की ऐंठन।
सभी दवाएं रोगियों को समान रूप से प्रभावित नहीं करती हैं, इसलिए आपको कम से कम ध्यान देने योग्य दुष्प्रभावों वाली कई दवाओं को आजमाने की आवश्यकता हो सकती है।
मतली और उल्टी के लिए दवाओं की औषधीय कार्रवाई
मतली और उल्टी के लिए दवाएं अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं। ऑन्कोलॉजी कीमोथेरेपी के एक अनिवार्य पाठ्यक्रम की भविष्यवाणी करती है, इसलिए आपको इससे जुड़ी सभी संभावित समस्याओं के बारे में पता होना चाहिए। मस्तिष्क में कुछ ऐसे रसायन होते हैं जो उल्टी को नियंत्रित करते हैं। अन्य मतली के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से में सूजन को कम करते हैं। ऐसी दवाएं हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को धीमा कर देती हैं।
आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?
कभी-कभी कैंसर में मतली और उल्टी का कीमोथेरेपी से कोई संबंध नहीं हो सकता है। इसलिए, आपको निम्नलिखित घटनाओं पर ध्यान देना चाहिए:
मतली-रोधी और उल्टी-रोधी दवाएं लेने के बावजूद दौरे पड़ते रहते हैं; मतली जो खाने में हस्तक्षेप करती है; 24 घंटे के भीतर 4-5 बार उल्टी; पेट में दर्द और सूजन।
