धोने के लिए आसव। क्या यह गर्भवती महिलाओं के लिए अंतरंग स्वच्छता के लिए उपयुक्त है? स्वच्छता के लिए दवाएं

चिकित्सा आँकड़े इस तरह की बीमारी की वार्षिक तीव्र वृद्धि को रिकॉर्ड करते हैं। ऐसी कोई महिला नहीं है जिसने किसी न किसी रूप में इस बीमारी का अनुभव न किया हो। रोकथाम के लिए लोक उपचार एक विशेष भूमिका निभाते हैं। कारणों को हटा दें - और रोग नहीं बढ़ेगा।

कैंडिडिआसिस का कारण एक हानिरहित खमीर जैसा कवक है जो मानव शरीर में रहता है और चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है। लेकिन कुछ कारकों के प्रभाव में, यह बहुत आक्रामक हो जाता है और अप्रिय लक्षणों की घटना को भड़काता है।

एक्ससेर्बेशन, एक नियम के रूप में, कम प्रतिरक्षा, शरीर की जीवन शक्ति में कमी और एंटीबायोटिक दवाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इसलिए, एक स्वस्थ जीवन शैली, एक पूर्ण संतुलित आहार, प्राकृतिक रेशों से बने अंडरवियर पहनना, ठीक से चयनित अंतरंग स्वच्छता उत्पाद, साथ ही लोक उपचार के साथ थ्रश की रोकथाम उपायों का एक आवश्यक सेट है जो रोग की शुरुआत को रोक सकता है।

घर पर निवारक प्रक्रियाओं के रूप में, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है, जो जननांगों को धोने और धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

विशेषज्ञ की राय

लोक और शास्त्रीय चिकित्सा दोनों एक बात पर सहमत हैं - किसी बीमारी को ठीक करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। इसलिए, मीडिया और मुद्रित प्रकाशनों में जननांग अंगों के फंगल संक्रमण की रोकथाम पर इतना ध्यान दिया जाता है। बीमारी को रोकने के लिए, आपको ज्यादा जरूरत नहीं है: अच्छा पोषण, प्राकृतिक कपड़ों से बने साफ लिनन, नियमित शारीरिक गतिविधि और निश्चित रूप से, स्वच्छता।

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े पर आधारित स्नान अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा। डचिंग का दुरुपयोग न करना बेहतर है - आप योनि में सूक्ष्मजीवों के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकते हैं।

कैंडिडिआसिस की रोकथाम के लिए 17 व्यंजन

पकाने की विधि संख्या 1। नीलगिरी कास्टिंग (4 बड़े चम्मच) 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। आधे घंटे के लिए जोर दें और छान लें। एक लीटर की मात्रा में गर्म उबला हुआ पानी डालें। नीलगिरी में शक्तिशाली रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो थ्रश को विकसित होने से रोकते हैं। आप इस पौधे की फार्मेसी टिंचर का भी उपयोग कर सकते हैं। इसमें 1 चम्मच प्रति लीटर पानी मिलाया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 2। रोगनिरोधी उद्देश्यों और कैलेंडुला की टिंचर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक लीटर उबला हुआ पानी - 1 चम्मच के लिए लिया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 3. सेंट जॉन पौधा के उच्च जीवाणुनाशक गुणों को प्राचीन काल से देखा गया है और लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। थ्रश के साथ रोग को रोकने के लिए, एक काढ़ा तैयार किया जाता है: 3 बड़े चम्मच घास लें और एक लीटर उबलते पानी डालें। वे जोर देते हैं और दृढ़ रहते हैं।

पकाने की विधि संख्या 4. चाय के पेड़ के तेल का उपयोग धोने और धोने के लिए किया जाता है। इसे एक लीटर पानी में डालने की जरूरत है, केवल 5 बूंदें और अच्छी तरह हिलाएं।

पाँच नंबर। हमारी दादी-नानी ने कभी अज्ञात स्रोतों के पानी से खुद को नहीं धोया। उन्होंने ओक की छाल, कैमोमाइल, ऋषि और बिछुआ से काढ़ा तैयार किया। आप इस तरह के काढ़े से भी स्नान कर सकते हैं।

संख्या 6. महिला रोगों की रोकथाम के लिए (लोगों में - सफेद), उन्होंने कैलेंडुला और कैमोमाइल फूलों का काढ़ा तैयार किया।

संख्या 7. यदि थ्रश का संदेह था, तो सिट्ज हर्बल स्नान तैयार किया गया था। समान भागों में काढ़े में शामिल हैं: कैमोमाइल, यारो, सन्टी और चिनार की कलियाँ। इस तरह का एक रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ संग्रह रोग के प्रारंभिक लक्षणों से जल्दी राहत देता है।

नंबर 8. एक अच्छा लोक उपचार जो सूजन संबंधी बीमारियों को रोकता है और जननांग अंगों के रोगजनक सूक्ष्मजीवों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, इसमें जड़ी-बूटियां शामिल हैं: लैवेंडर, बिछुआ, ओक की छाल। एक काढ़े को उबालकर धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

नंबर 9. इस उपकरण का उपयोग रोकथाम के लिए और थ्रश के पहले लक्षणों के उपचार की एक विधि के रूप में किया जाता है। सोडा का घोल तैयार करें। यह खमीर के लिए हानिकारक है: 1 चम्मच प्रति लीटर पानी। यहां आप 1 चम्मच आयोडीन मिला सकते हैं। इस घोल से वे धोते हैं, धोते हैं और सिट्ज़ बाथ बनाते हैं।

नंबर 17. साइबेरियाई चिकित्सक रोकथाम उद्देश्यों के लिए लिंगोनबेरी के पत्तों से चाय पीने की सलाह देते हैं। लिंगोनबेरी शरीर में फंगस की मात्रा को कम करती है।

यह याद रखना चाहिए कि अच्छी प्रतिरक्षा हमेशा शरीर को थ्रश के विकास से बचाएगी। अधिक फल खाओ! शराब, मजबूत कॉफी, चाय, तले हुए खाद्य पदार्थ, गर्म मसाले, मिठाई, कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग न करें। आत्म-औषधि मत करो!

थ्रश एक बीमारी है जिसमें एक कवक प्रकृति होती है और आज इसे काफी आम समस्या माना जाता है जो न केवल महिलाओं को बल्कि पुरुषों को भी प्रभावित करता है। वयस्कों में कैंडिडिआसिस के लक्षण मुख्य रूप से जननांग या मौखिक गुहा में होते हैं। इस तरह की बीमारी का मूल कारण शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा का कमजोर होना है, जो अक्सर उत्तेजक कारकों के नकारात्मक प्रभाव से पूरक होता है।

इस बीमारी के इलाज के लिए आप मरहम, जेल, योनि सपोसिटरी या टैबलेट, क्रीम के रूप में उपयुक्त दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। उसी समय, विशेषज्ञ चिकित्सीय स्नान और स्नान करने की सलाह देते हैं, जो अंतरंग क्षेत्र की उचित स्वच्छता सुनिश्चित करते हैं।

तो, थ्रश से क्या धोना है? क्या इस मामले में ऐसी प्रक्रिया प्रभावी है और इसे सही तरीके से कैसे किया जाए? आप हमारे लेख में बाद में चिकित्सा की इस पद्धति के लाभों के बारे में जानेंगे।

जब इस तरह की विकृति के प्रभावी उपचार की बात आती है तो थ्रश के साथ अंतरंग स्वच्छता एक बड़ी भूमिका निभाती है। यदि कोई महिला जल्द से जल्द चाहती है, तो ऐसी स्थिति में सामान्य आलस्य या जल्दबाजी ठीक होने की गति को काफी धीमा कर सकती है। इसलिए, रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे थ्रश के इलाज के सभी उपलब्ध तरीकों का उपयोग करें, जिसमें धुलाई और डूशिंग शामिल हैं।

फंगल संक्रमण के मामले में प्रजनन अंगों की उचित स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए, निष्पक्ष सेक्स को निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

धोने या धोने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। हाथों के इस क्षेत्र से बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा योनि के श्लेष्म झिल्ली पर मिल सकता है और जननांगों के द्वितीयक संक्रमण के रूप में विकृति विज्ञान की जटिलता पैदा कर सकता है।
दिन में 2-3 बार स्वच्छता प्रक्रियाएं करना आवश्यक है - सुबह, बिस्तर पर जाने से पहले, संभोग के बाद।
कैंडिडिआसिस के तेज होने की अवधि के दौरान, डॉक्टर बहुत बार गर्म स्नान करने की सलाह नहीं देते हैं।
धोने की प्रक्रिया को सही ढंग से किया जाना चाहिए। हाथ आंदोलनों को केवल प्यूबिस से गुदा तक निर्देशित किया जाता है - अन्यथा रोगी योनि में आंतों के वनस्पतियों के रोगाणुओं को पेश करने का जोखिम उठाता है।
फंगल संक्रमण को परिवार के अन्य सदस्यों में फैलने से रोकने के लिए, एक महिला के पास समस्या क्षेत्र की देखभाल के लिए एक व्यक्तिगत तौलिया होना चाहिए।
थ्रश के साथ अंतरंग स्वच्छता के लिए एक प्रभावी जेल चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। इस मामले में, आपको इस उपकरण की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। आपको ऐसे उत्पाद नहीं खरीदने चाहिए जिनमें विभिन्न सुगंध, सुगंध या रंग हों - ये घटक एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं या कैंडिडिआसिस के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जैसे कि त्वचा में जलन और खुजली।
महिलाओं में थ्रश से धोने के दौरान, सामान्य शौचालय या जीवाणुरोधी (घरेलू) साबुन का उपयोग करने से मना किया जाता है, क्योंकि ये स्वच्छता उत्पाद श्लेष्म झिल्ली को सुखा देते हैं और योनि के लाभकारी वनस्पतियों को मार देते हैं।
टॉयलेट पेपर के लिए, रोग के तेज होने की अवधि के दौरान, रंगीन या सुगंधित उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
थ्रश के उपचार के दौरान, हर दिन अंडरवियर धोना और बदलना आवश्यक है (हालाँकि स्वस्थ महिलाओं को भी इस नियम का पालन करना चाहिए)।
मासिक धर्म के दौरान पैड को हर 3 घंटे में कम से कम एक बार बदलना चाहिए।
थ्रश के उपचार के लिए हाइजीनिक जैल चुनते समय पालन करने की सलाह दी जाने वाली मुख्य स्थिति उनमें लैक्टिक एसिड की बढ़ी हुई सामग्री है। यह पदार्थ योनि माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को नियंत्रित करता है, इसलिए लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया ऐसे उत्पादों का हिस्सा होना चाहिए।

जानकर अच्छा लगा! कैंडिडिआसिस के दौरान, जननांग क्षेत्र की देखभाल के लिए टैम्पोन का उपयोग करना अवांछनीय है! ये स्वच्छता उत्पाद योनि गुहा में एक संलग्न स्थान बनाते हैं, जो कवक रोगाणुओं के विकास और विकास के लिए एक उत्कृष्ट माइक्रॉक्लाइमेट है। पैंटी लाइनर्स में समान गुण होते हैं, इसलिए महिलाओं में थ्रश में उपयोग के लिए भी उन्हें अनुशंसित नहीं किया जाता है।

चिकित्सा समाधान

योनि कैंडिडिआसिस के लक्षणों के साथ, डॉक्टर दिन में कम से कम 2-3 बार धोने की सलाह देते हैं। इस प्रयोजन के लिए, आमतौर पर दवा में विभिन्न एंटीसेप्टिक समाधानों का उपयोग किया जाता है। ऐसी बीमारी में टैनिक, जलनरोधी और एंटीप्रायटिक गुण वाली दवाएं भी अच्छी मदद करती हैं।

क्षारीय घोल का योनि के म्यूकोसा पर उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है - वे योनि के माइक्रोफ्लोरा के पीएच स्तर को बढ़ाते हैं, जिसका कवक पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इन निधियों का विवेकपूर्ण उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी फंगल संक्रमण की अभिव्यक्तियों को समाप्त करने में मदद करेगा।

विचार करें कि थ्रश से क्या धोया जा सकता है?

पोटेशियम परमैंगनेट

इस औषधीय घोल का उपयोग प्राचीन काल से विभिन्न संक्रमणों को नष्ट करने के लिए किया जाता रहा है। इसका एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक प्रभाव है, और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को भी सतर्क करता है। धोने के लिए इसका उपयोग करते हुए, आपको यह याद रखना होगा कि पानी में पोटेशियम परमैंगनेट की एकाग्रता कमजोर होनी चाहिए। अन्यथा, महिला को जननांगों के गंभीर रूप से जलने का खतरा होता है। कैंडिडिआसिस के लिए चल रहे उपचार के लिए मैंगनीज समाधान का उपयोग एक सहायक के रूप में किया जाता है। यह भड़काऊ फोकस पर एक जटिल चिकित्सीय प्रभाव डालता है, उनके जीवन के दौरान जारी फंगल विषाक्त पदार्थों को नष्ट कर देता है।

क्लोरोफिलिप्ट

यह पैथोलॉजी के जटिल रूपों के साथ बहुत अच्छी तरह से मदद करता है, जब प्रजनन अंगों के फंगल संक्रमण में बैक्टीरिया जोड़ा जाता है। धोने के लिए, आपको 15 मिलीग्राम की मात्रा में क्लोरोफिलिप्ट का 1% घोल लेना होगा और इसे 1 लीटर गर्म पानी में पतला करना होगा। योनि गुहा को साफ करने के लिए एजेंट का उपयोग करने की अनुमति है। इस तरह के समाधान में एक विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है।

महिलाओं में थ्रश के लिए क्लोरोफिलिप्ट को गर्भावस्था के दौरान भी उपयोग करने की अनुमति है। लेकिन इस उपाय का उपयोग करने से पहले, एक छोटा परीक्षण करना अनिवार्य है जो इस दवा से एलर्जी की अनुपस्थिति को स्थापित करने में मदद करेगा।

शानदार हरा

थ्रश के साथ, साधारण शानदार हरे रंग के घोल से धोना अच्छा होता है। उपकरण में एक उत्कृष्ट सुरक्षात्मक संपत्ति होती है, जो त्वचा की प्रभावित सतह पर एक विशेष फिल्म के निर्माण से सुनिश्चित होती है। यह सुरक्षात्मक प्रणाली घाव के जीवाणु संक्रमण को रोकती है। शानदार साग एक अल्कोहल युक्त घोल है, इसलिए आपको त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को बहुत सावधानी से संभालने की आवश्यकता है।

फुरसिलिन

यह दवा एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है, जिसका उपयोग महिलाओं में थ्रश के लिए फंगल माइक्रोफ्लोरा द्वारा जारी विषाक्त पदार्थों के जननांगों को साफ करने और द्वितीयक संक्रमणों को जोड़ने से रोकने के लिए किया जाता है। उपकरण को फार्मेसी में तैयार रूप में खरीदा जा सकता है या घर पर इस समाधान को तैयार किया जा सकता है: दवा की 10 गोलियों को 1 लीटर तरल में घोलें और उबालें। यदि घोल के साथ कंटेनर में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिला दिया जाए तो फ़्यूरैसिलिन के लाभकारी गुण बढ़ जाते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

इस दवा के एक जलीय घोल का उपयोग थ्रश से धोने और धोने के लिए भी किया जाता है। पेरोक्साइड विभिन्न रोगाणुओं के विकास और विकास को नियंत्रित करने में सक्षम है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर त्वचा की चोटों के साथ घावों के इलाज के लिए किया जाता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि यह दवा कैंडिडिआसिस के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करती है और योनि के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करती है। धोने और धोने के दौरान उपयोग किए जाने वाले घोल को तैयार करने के लिए, आपको 0.5 लीटर गर्म उबला हुआ पानी लेने की जरूरत है और इसमें 1 बड़ा चम्मच की मात्रा में 3% पेरोक्साइड मिलाएं। चम्मच प्रक्रियाओं को पूरी तरह से ठीक होने और कवक के संकेतों के गायब होने तक किया जाना चाहिए।

बेकिंग सोडा कैंडिडिआसिस से लड़ने में कैसे मदद करता है?

थ्रश से बचने के लिए महिलाओं को सोडा के घोल से खुद को धोने की सलाह दी जाती है। इस उत्पाद का उपयोग डचिंग के लिए भी किया जा सकता है। अंतरंग क्षेत्र के फंगल संक्रमण के लिए सोडा सबसे प्रभावी दवाओं में से एक माना जाता है। इस पदार्थ का उपयोग संक्रामक प्रक्रिया के विकास के किसी भी चरण में सभी रोगियों के लिए किया जा सकता है, क्योंकि इस उपाय का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं है।

धोने से त्वचा की जलन, खुजली और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली समाप्त हो जाती है। पदार्थ एसिड को बेअसर करता है, जो फंगल संक्रमण को नष्ट करने में मदद करता है। सोडा सभी मामलों में 45-50% कैंडिडिआसिस के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है, इसलिए इस विकृति के उपचार में इसे निश्चित रूप से आजमाया जाना चाहिए।

औषधीय घोल तैयार करने के लिए 1 लीटर गर्म उबले पानी में इस पदार्थ का 1 चम्मच घोलें। सोडा पूरी तरह से भंग होने के बाद, आप स्वच्छता प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं। एक डचिंग एजेंट भी तैयार किया जाता है, केवल सोडा समाधान सिरिंज में खींचा जाता है, और फिर योनि गुहा में एक पतली धारा में इंजेक्शन दिया जाता है।

ध्यान! ऐसी प्रक्रिया को दिन में कम से कम 2 बार करने की सलाह दी जाती है - ताकि रोगी उपचार के सकारात्मक परिणाम तेजी से प्राप्त कर सके। सोडा का उपयोग करने के बाद पहले दिन के दौरान, कैंडिडिआसिस की रोगसूचक अभिव्यक्तियां कमजोर हो सकती हैं, लेकिन वसूली तक ऐसी चिकित्सा जारी रखने की सिफारिश की जाती है।

फंगल इन्फेक्शन के लिए प्राकृतिक उपचार

जब यह सवाल उठता है कि थ्रश से धोना बेहतर क्या है, तो प्राकृतिक दवाएं बचाव में आएंगी। इस रोग के लक्षणों को दूर करने के लिए उपयोगी जड़ी बूटियों से तैयार विभिन्न काढ़े और आसव का उपयोग किया जाता है।

धोने के लिए निम्नलिखित समाधानों के उपयोग से महिलाओं में कैंडिडिआसिस के उपचार की प्रभावशीलता बढ़ जाती है:

कैलेंडुला - इस पौधे के काढ़े और जलसेक में पुनर्योजी, विरोधी भड़काऊ, पुनर्जनन, जीवाणुरोधी और उपचार गुण होते हैं। कैंडिडिआसिस के लिए इस तरह के वाउचिंग या वाशिंग एजेंट का उपयोग त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की परेशानी, जलन, जलन और खुजली को समाप्त करता है। पहली प्रक्रिया के बाद रोगी इस समाधान की प्रभावशीलता को महसूस कर सकता है। चिकित्सा के पाठ्यक्रम की अवधि 13-14 दिनों से कम नहीं है।
कैमोमाइल एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग दशकों से महिलाओं में थ्रश के इलाज के लिए किया जाता रहा है। इस उपाय से तैयार समाधान प्रभावित ऊतकों को बहाल करते हैं, खुजली को खत्म करते हैं, कीटाणुरहित करते हैं और एपिडर्मिस को शांत करते हैं। कैमोमाइल में एक स्पष्ट एंटिफंगल प्रभाव भी होता है। एक प्रक्रिया के लिए, उत्पाद के 2 बड़े चम्मच लेने के लिए पर्याप्त है, जिसे 0.5 लीटर उबलते पानी में डालना चाहिए। इस पौधे के फूलों का उपयोग अक्सर काढ़े या आसव बनाने के लिए किया जाता है।
ओक छाल - थ्रश से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, इस उपाय के आधार पर बने काढ़े से धोना अच्छा है। यह वह पौधा है जो न केवल हल्के में, बल्कि उपेक्षित रूप में भी कैंडिडिआसिस का सामना कर सकता है। ऐसा चिकित्सीय समाधान श्लेष्म झिल्ली की हाइपरमिया और सूजन को पूरी तरह से समाप्त कर देता है, एपिडर्मिस की सूजन से राहत देता है, फंगल सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देता है। ओक की छाल का काढ़ा योनि की दीवारों को मोटा करता है, जिससे आगे संक्रमण और त्वचा की गहरी परतों में कैंडिडा के प्रवेश को रोका जा सकता है। उत्पाद तैयार करना बहुत आसान है - बस फार्मेसी में खरीदे गए कच्चे माल को पानी के साथ डालें, 10-12 मिनट तक उबालें और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। सुबह और सोने से पहले अपना चेहरा धो लें।
बिछुआ - एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में महिलाओं में थ्रश के लिए उपयोग किया जाता है। यह म्यूकोसा को पुन: उत्पन्न करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को तेज करता है, क्षतिग्रस्त त्वचा को शांत करता है, कवक के विकास को रोकता है। औषधीय घोल इस प्रकार तैयार किया जाता है: सूखे पौधे के 1-2 बड़े चम्मच 2-3 कप उबलते पानी में डालें, 30 मिनट के लिए जोर दें। कैंडिडिआसिस के साथ दिन में कम से कम 2 बार धोने और धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

महत्वपूर्ण! थ्रश के मामले में, रोगियों को रोग के उपचार की पूरी अवधि के दौरान संभोग से परहेज करने की सलाह दी जाती है! अन्यथा, इस विकृति के नैदानिक लक्षण दोनों रोगियों के साथ लंबे समय तक रहेंगे।

इस बीमारी के उपचार के प्रभावी होने के लिए, कैंडिडिआसिस के दौरान विशेष स्वच्छता नियमों का पालन करना चाहिए। रोगी को पता होना चाहिए कि थ्रश से कैसे धोना है, साथ ही इसे सही तरीके से कैसे करना है। केवल इस मामले में, आप इस लेख में ऊपर वर्णित सरल लेकिन प्रभावी उपायों की मदद से पैथोलॉजी के लक्षणों से छुटकारा पाने में सक्षम होंगे।

शरीर के नाजुक क्षेत्रों की देखभाल पूरी तरह से होनी चाहिए, क्योंकि पेरिनेम और बिकनी क्षेत्र बहुत संवेदनशील होते हैं, त्वचा पतली होती है, श्लेष्म झिल्ली में जलन और सूजन का खतरा होता है। पेरिनेम और जननांगों की देखभाल के लिए उत्पादों का चयन करते समय आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। प्रसिद्ध औद्योगिक उत्पादों के साथ अंतरंग स्वच्छता के लिए समय-परीक्षणित लोक उपचार मौजूद हैं।

प्राचीन काल में भी, महिलाओं ने प्राकृतिक उपचार की मदद से ताजगी बनाए रखने और विभिन्न बीमारियों से खुद को बचाने की कोशिश की। रानी क्लियोपेट्रा ने दूध और मिनरल वाटर से स्नान किया, जड़ी-बूटियों के काढ़े से अपने शरीर को पोंछा और मासिक धर्म के दौरान धूप में भीगी भेड़ के ऊन का इस्तेमाल टैम्पोन के रूप में किया। प्राचीन महिलाओं द्वारा शरीर और पेरिनेम दोनों को चिकनाई देने के लिए, सूजन और संक्रमण से बचाने के लिए हर्बल तेलों का उपयोग किया जाता था। बहुत बाद में, उन्होंने साबुन बनाना शुरू किया, जो पहले केवल सबसे अमीर सुंदरियों के लिए उपलब्ध था। प्राचीन बस्तियों की खुदाई से पता चलता है कि साबुन जड़ी-बूटियों और फूलों के काढ़े का उपयोग करके बनाया गया था।

"अंतरंग स्वच्छता" की अवधारणा 20 वीं शताब्दी के मध्य में दिखाई दी, जब डॉक्टरों ने जननांगों और पेरिनेम की त्वचा पर साधारण साबुन के हानिकारक प्रभाव को देखा। उसी समय, उन्होंने पुरुषों और महिलाओं दोनों के अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए अधिक कोमल उत्पादों का उत्पादन करना शुरू किया। पैकेजिंग पर इन फंडों का एक विशेष चिह्न था। मूल रूप से, यह प्राकृतिक तेलों और हर्बल काढ़े से योजक के साथ तरल साबुन था। बेशक, ये फंड सही नहीं थे, लेकिन उपभोक्ताओं द्वारा उन्हें बड़े उत्साह के साथ स्वीकार किया गया।

आजकल, प्रत्येक स्वाभिमानी बॉडी केयर कंपनी के कैटलॉग में एक या अधिक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हैं। इन उत्पादों के प्रकार भिन्न हैं: ये विशेष गीले पोंछे, तरल साबुन, फोम, कॉस्मेटिक दूध, जैल और यहां तक कि डिओडोरेंट्स भी हैं। यौन संपर्क में उपयोग के लिए आविष्कार किए गए और विशेष सौंदर्य प्रसाधन।

मूल रूप से, औद्योगिक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक हैं, लेकिन शरीर की प्रतिक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है, और कभी-कभी सबसे कोमल उत्पाद भी सबसे नाजुक क्षेत्रों में जलन और सूजन का कारण बनते हैं।

पेरिनेम की त्वचा और जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर बहुत सारे विभिन्न बैक्टीरिया रहते हैं, जो सामान्य स्वास्थ्य में, जननांग अंगों के प्राकृतिक एसिड-बेस संतुलन को बनाए रखते हुए, किसी भी तरह से प्रकट नहीं होते हैं। लेकिन विभिन्न रोग स्थितियों में, श्लेष्म झिल्ली का एसिड-बेस बैलेंस बदल जाता है, बैक्टीरिया के कुछ समूह सक्रिय हो जाते हैं, जिससे बड़े पैमाने पर रोगजनक वनस्पतियां बनती हैं जो जननांग अंगों की सूजन और संक्रमण का कारण बनती हैं।

जननांग अंगों के अम्ल-क्षार संतुलन में परिवर्तन के लिए जोखिम कारक।

1)संक्रामक रोग

2) क्लोरीनयुक्त पूल में बार-बार नहाना

3) रजोनिवृत्ति

4) गर्भ निरोधकों का उपयोग

5) जननांग अंगों के फंगल रोग

6) गर्भावस्था

7) सिंथेटिक अंडरवियर

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन

9) एंटीबायोटिक्स

10) होनहार सेक्स

11) तनाव

बेशक, यदि सूजन, खुजली, जननांगों में जलन, निर्वहन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और आवश्यक परीक्षा से गुजरना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार से गुजरना होगा।

उपचार के समानांतर, आपको अंतरंग स्वच्छता उत्पादों पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता है, अपने लिए कुछ ऐसा चुनें जो आराम और ताजगी की भावना लाए, त्वचा को परेशान न करे और पेरिनेम पर सूजन को शांत करे। हो सकता है कि औद्योगिक रूप से उत्पादित उत्पाद उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक हों - उन्हें तैयार होने की आवश्यकता नहीं है, उन्हें खरीदने के लिए पर्याप्त है। लेकिन अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार प्राकृतिक, सस्ते हैं, और जननांग स्वच्छता और सूजन के उपचार के लिए दोनों का दैनिक उपयोग किया जा सकता है।

1) इकट्ठा करने के लिए, जुनिपर बेरीज, यारो घास, ऋषि पत्ते, नीलगिरी, कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, बर्च और पॉपलर कलियों को बराबर भागों में मिलाएं। सभी सामग्री सूखी होनी चाहिए और एक कांच के जार में एक तंग ढक्कन के साथ संग्रहित किया जाना चाहिए। थर्मस में जलसेक तैयार करने के लिए, एक लीटर उबलते पानी के साथ संग्रह के कुछ बड़े चम्मच काढ़ा करें। जलसेक को रात भर थर्मस में रखें। इस जलसेक का उपयोग योनि को धोने, सूजन संबंधी बीमारियों और थ्रश, लोशन और स्नान के लिए जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली की सूजन और जलन के लिए किया जा सकता है। थ्रश के साथ, भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार एक तिहाई गिलास में इस जलसेक का सेवन किया जा सकता है।

2) एक सूखा संग्रह तैयार करें: ओक छाल के 3 भाग, बिछुआ जड़ों के 2 भाग और स्ट्रिंग घास, 1 भाग लैवेंडर। जलसेक तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ सामग्री के मिश्रण का एक बड़ा चमचा काढ़ा, 2 घंटे के लिए थर्मस में जोर दें। जलसेक का उपयोग धोने के लिए किया जाता है, इसमें एक दुर्गन्ध और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है।

3) एक गिलास गर्म उबले पानी में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद घोलें। धोने के लिए आवेदन करें।

4) यदि आप साबुन के प्रति असहिष्णु हैं, तो आप अपने आप को ताजे आलू के रस से धो सकते हैं, फिर गर्म पानी से धो सकते हैं। इस तरह की धुलाई में एक विरोधी भड़काऊ, उपचार और थोड़ा सुखाने वाला प्रभाव होता है।

5) कैमोमाइल फूलों का एक जलसेक पेरिनेम और जननांगों को धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही साथ डूश और सूजन के लिए माइक्रोकलाइस्टर्स भी किया जा सकता है। जलसेक के लिए, आपको कैमोमाइल फूलों के एक बड़े चम्मच पर उबलते पानी का एक गिलास लेने की जरूरत है, इसे थर्मस में बेहतर तरीके से भाप दें और इसे 1 घंटे के लिए रख दें।

6) एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच ताजा नींबू और अनार का रस लें। इस पानी से धो लें, अनार और नींबू के रस के साथ पानी में जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

7) एक संग्रह बनाएं, इसके लिए एक तार, कैलेंडुला और यारो को बराबर भागों में लें। संग्रह के 3 बड़े चम्मच थर्मस में डालें, आधा लीटर उबलते पानी डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। धोने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला आसव।

एक मुट्ठी सूखे नीलगिरी के पत्तों को आधा लीटर उबलते पानी में भाप दें, 1 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे खड़े रहने दें। धोने के लिए आवेदन करें।

9) मट्ठा को 1: 1 के अनुपात में पानी के साथ पतला करें, मिश्रण के एक गिलास में 1 चम्मच डालें। कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर, थ्रश से धोने और जननांग अंगों की जलन के लिए उपयोग किया जाता है।

10) 1 नींबू छीलें, 2 बड़े चम्मच। आधा लीटर उबलते पानी के साथ सूखे पुदीने को भाप दें, 2 घंटे के लिए थर्मस में जोर दें। धोने के लिए आवेदन करें, आसव सूजन और जलन के साथ अंतरंग क्षेत्रों की त्वचा को शांत करता है।

11) 2 बड़े चम्मच का अर्क तैयार करें। कोल्टसफ़ूट और 2 बड़े चम्मच। कैमोमाइल, थर्मस में आधा लीटर उबलते पानी। 2 घंटे के लिए एजेंट को ट्यून करने के बाद, जननांग अंगों के चिड़चिड़े और सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली को धोने के लिए तनाव और लागू करें।

सभी के लिए उपलब्ध लोक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद सार्वभौमिक हैं और प्रत्येक व्यक्ति द्वारा उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि उनके पास कोई मतभेद नहीं है। इसके अलावा, ये उत्पाद जननांग अंगों की दैनिक स्वच्छता और पुरुषों और महिलाओं दोनों के जननांग अंगों के विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार के संदर्भ में बहुत प्रभावी हैं।

किसी भी उम्र की महिला के लिए अंतरंग स्वच्छता स्वास्थ्य को बनाए रखने और कामुकता बढ़ाने के लिए काफी महत्वपूर्ण प्रक्रिया है।

हर महिला को पता होना चाहिए कि स्वास्थ्य सीधे देखभाल की गुणवत्ता पर और सबसे सीधे तरीके से निर्भर करता है।

गुणवत्तापूर्ण देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, आप खरीदे गए उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं या प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

अनुभवी डॉक्टर अंतरंग क्षेत्र को उन साधनों से साफ करने की प्रक्रिया की अनुशंसा नहीं करते हैं जो पूरे शरीर के लिए अभिप्रेत हैं। कारण यह है कि नाजुक क्षेत्र में एक पूरी तरह से अलग पीएच है, यह एक बहुत ही नाजुक क्षेत्र है जिस पर विशेष ध्यान देने और विशेष उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार का मुख्य लाभ उनकी तैयारी में आसानी है। अन्य लाभों में शामिल हैं:

रचना में शामिल घटक प्राकृतिक हैं, क्रमशः सुरक्षित हैं।
घरेलू उपचार न केवल कीटाणुनाशक गुण हैं, बल्कि उपचार भी हैं।
ऐसे घटकों को जोड़ना संभव है जो हाथ में हैं, साथ ही साथ जिन्हें एलर्जी नहीं है।
अधिग्रहण और लागत के मामले में उपलब्धता।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों और उपचार के तरीकों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करती है, आप आसानी से सबसे अच्छा उपाय चुन सकते हैं। उनमें से कई तात्कालिक साधनों या सस्ते फ़ार्मेसी वाले से बनाए जा सकते हैं।

यहाँ अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे लोकप्रिय लोक उपचार हैं।

लोक उपचारों में, अंतरंग स्वच्छता के लिए कैमोमाइल समाधान बहुत लोकप्रिय है।. यह एक अनूठा प्राकृतिक उपचार है।

यह प्राचीन उपचारों में से एक है, जो काफी विश्वसनीय स्वच्छ और साथ ही एंटीसेप्टिक है, जिसका उपयोग नाजुक क्षेत्र को कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।

इस उपाय का लाभ यह है कि यह गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श है, क्योंकि यह पूरी तरह से सुरक्षित है।

उपचार की मुख्य सकारात्मक विशेषताओं में इस तरह के गुण नोट किए जा सकते हैं:

रोगाणुरोधक;
जख्म भरना;
सूजनरोधी;
जीवाणुनाशक।

उपाय तैयार करने के लिए, आपको कैमोमाइल पर एक आसव तैयार करने की आवश्यकता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच कच्चा माल लेना होगा और एक गिलास उबलते पानी को पीना होगा। उत्पाद को लगभग 15 मिनट तक डालने के बाद इसका उपयोग किया जा सकता है।

छानने के बाद, इसे धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अधिमानतः एक गर्म समाधान के साथ।. उसके बाद, आपको पानी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बस क्रॉच को एक साफ तौलिये से पोंछ लें।

कैमोमाइल इस मायने में प्रमुख है कि यह न केवल अंतरंग क्षेत्र को साफ रखने में मदद करता है, बल्कि इसे थ्रश के उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

कैमोमाइल का उपयोग जननांगों को धोने, धोने, स्नान करने, संपीड़ित करने के लिए किया जा सकता है. गर्भनिरोधक केवल इस पौधे के लिए अतिसंवेदनशीलता हो सकता है।

विभिन्न लोक उपचार

कैमोमाइल के अलावा, आप अंतरंग क्षेत्रों के उपचार और कीटाणुशोधन के लिए अन्य, कम प्रभावी साधनों का उपयोग कर सकते हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी सकारात्मक विशेषताएं और खाना पकाने की विशेषताएं हैं।

सबसे सरल, किफायती और प्रभावी साधनों में निम्नलिखित हैं:

यह जानने योग्य है कि इन निधियों का उपयोग करना पर्याप्त नहीं है, अंतरंग स्वच्छता के बुनियादी नियमों को जानना महत्वपूर्ण है। इस नाजुक क्षेत्र की देखभाल बहुत गहन होनी चाहिए।

कारण यह है कि इस क्षेत्र की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। यहां, सबसे तुच्छ कारण के लिए, एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित हो सकती है।

किस तरह का साबुन इस्तेमाल किया जा सकता है?

अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए खरीदे और इस्तेमाल किए जा सकने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में, विभिन्न प्राकृतिक साबुनों को नोट किया जा सकता है।

अक्सर, अंतरंग स्वच्छता के लिए टार साबुन का उपयोग किया जाता है। बच्चे और घरेलू साबुन की देखभाल में कोई कम सुरक्षित और प्रभावी नहीं है, यानी रासायनिक घटकों की पूर्ण अनुपस्थिति वाले उत्पाद।

फार्मास्युटिकल टार साबुन, इसकी संरचना के कारण, अंतरंग स्वच्छता देखभाल के लिए आदर्श है। इसके साथ, आप अंतरंग क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ-साथ जलन से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं.

पहले आवेदन के लगभग तुरंत बाद, साबुन शरीर में रोगजनक रोगाणुओं को पूरी तरह से नष्ट कर देता है, योनि के पीएच को सकारात्मक रूप से बदलता है, यह अधिक क्षारीय हो जाता है, और विभिन्न दरारें और घाव बहुत तेजी से ठीक होते हैं।

इस उत्पाद का उपयोग मध्यम होना चाहिए, क्योंकि बार-बार उपयोग करने से साबुन अधिक सूख जाता है। जैसे ही सभी अप्रिय लक्षण दूर हो जाते हैं, आप हल्के उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए कपड़े धोने का साबुन कम बार प्रयोग नहीं किया जाता है. इस उत्पाद की संरचना में बड़ी मात्रा में सोडियम लवण, साथ ही वनस्पति प्राकृतिक तेल और पशु वसा शामिल हैं। यह सब इस उपकरण को इसकी विशेषताओं में अद्वितीय बनाता है।

साबुन क्षारीय होता है, इसलिए यह विभिन्न कवक और सूक्ष्मजीवों को बहुत जल्दी नष्ट कर देता है। इस साबुन से आप विभिन्न प्रक्रियाएँ कर सकते हैं:

अंतरंग क्षेत्र की नियमित धुलाई।
डचिंग।

पेरिनेम के आंतरिक उपचार को अंजाम देने के लिए, साबुन और पानी से एक घोल तैयार किया जाता है, जहाँ साबुन के घोल से लगभग दोगुना पानी होता है। लगभग एक घंटे के बाद, आप नियमित रूप से स्नान कर सकते हैं, जिससे साबुन की संरचना को साफ पानी से धो लें।

यदि आप इस प्रक्रिया को नियमित रूप से करते हैं, तो आप थ्रश और विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं जैसी अप्रिय घटनाओं से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

कपड़े धोने का साबुन न केवल एक अनूठा उपाय है, बल्कि इसका उपयोग प्रोफिलैक्सिस के रूप में भी किया जाता है।

बेबी सोप में समान गुण और सकारात्मक विशेषताएं हैं। इसमें हानिकारक रासायनिक और कॉस्मेटिक घटकों की न्यूनतम मात्रा होती है।

यदि आप अंतरंग स्वच्छता के लिए बेबी सोप का उपयोग करते हैं, तो आप माइक्रोफ्लोरा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं, साथ ही जलन को भी रोक सकते हैं।

नाजुक त्वचा के लिए तेल

न केवल जड़ी-बूटियों के आधार पर, बल्कि विशेष तेलों का उपयोग करके एक प्रभावी अंतरंग स्वच्छता उत्पाद स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। सबसे पहले, हम ऐसे उत्पाद के बारे में बात कर रहे हैं जो हाइड्रोफिलिक तेल के रूप में लोकप्रियता हासिल कर रहा है।

यह एक अनूठा उत्पाद है जो अंतरंग क्षेत्रों में त्वचा को बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है। जब यह नाजुक त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क में आता है, तो तेल में तुरंत एक अद्वितीय पुनर्जनन गुण होता है, एक पुनर्स्थापनात्मक और एंटीसेप्टिक प्रभाव पैदा करता है।

इस तरह के तेल को तैयार करने के लिए, आपको किसी भी उत्पाद को आधार के रूप में लेने की जरूरत है, यानी 80-90% की मात्रा में कोई भी तेल। यह भांग, नारियल का तेल, एवोकैडो पोमेस हो सकता है।

इन तेलों में 10% पॉलीसोर्बेट -80 मिलाया जाता है, साथ ही यदि वांछित हो तो आवश्यक तेल भी। पॉलीसोर्बेट को बाकी तेलों के साथ बेहतर ढंग से मिलाने के लिए, इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए।

यह मिश्रण आदर्श रूप से दरारें और घावों को ठीक करता है, त्वचा को पुनर्जीवित करता है, और इसे नरम भी करता है और सूजन से राहत देता है। इस संरचना में पॉलीसोर्बेट घुलनशीलता के रूप में कार्य करता है।

जैसे ही हाइड्रोफिलिक तेल पानी के साथ जुड़ता है, यह दूध की उपस्थिति और स्थिरता पर होता है, और यह बनावट में काफी नरम होता है।

अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के विषय का खुलासा करते हुए, आप अप्रिय असुविधा से खुद को बचाने के तरीके के बारे में सुझाव पढ़ सकते हैं।

अंतरंग क्षेत्र में माइक्रोफ्लोरा के उपचार और बहाली में संलग्न न होने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

इन उपायों के अनुपालन से अंतरंग क्षेत्र में महिला शरीर को सूजन और जलन से बचाने में मदद मिलेगी। एक निवारक उपाय के रूप में, आप ऊपर सूचीबद्ध स्वच्छता उत्पादों में से एक का उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप लगातार कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करते हैं, तो आपको विभिन्न परेशानियों से खुद को बचाने की गारंटी दी जा सकती है।

उपसंहार

अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार का मुख्य लाभ और लाभ उनका सुरक्षित और हल्का प्रभाव है।

इन दवाओं का ओवरडोज बस असंभव है।. उनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान किया जा सकता है, जब विभिन्न दवाओं और कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है।

जननांग अंगों के अम्ल-क्षार संतुलन में परिवर्तन के लिए जोखिम कारक।

1)संक्रामक रोग

2) क्लोरीनयुक्त पूल में बार-बार नहाना

3) रजोनिवृत्ति

4) गर्भ निरोधकों का उपयोग

5) जननांग अंगों के फंगल रोग

6) गर्भावस्था

7) सिंथेटिक अंडरवियर

8) व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन

9) एंटीबायोटिक्स

10) होनहार सेक्स

11) तनाव

उपचार के समानांतर, आपको अंतरंग स्वच्छता उत्पादों पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता है, अपने लिए कुछ ऐसा चुनें जो आराम और ताजगी की भावना लाए, त्वचा को परेशान न करे और पेरिनेम पर सूजन को शांत करे। यह हो सकता है कि औद्योगिक रूप से उत्पादित उत्पाद उपयोग के लिए अधिक सुविधाजनक हों - उन्हें तैयार करने की आवश्यकता नहीं है, उन्हें खरीदने के लिए पर्याप्त है। लेकिन अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार प्राकृतिक, सस्ते हैं, और जननांग स्वच्छता और सूजन के उपचार के लिए दोनों का दैनिक उपयोग किया जा सकता है।

8) मुट्ठी भर सूखे नीलगिरी के पत्तों को आधा लीटर उबलते पानी में भाप दें, 1 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे खड़े रहने दें। धोने के लिए आवेदन करें।