पैरों में सूजन आने पर कौन सा रोग होता है? कारण क्यों पैर सूज जाते हैं। निचले छोरों की सूजन से कैसे निपटें। पैर क्यों सूज जाते हैं
कई मरीज़ डॉक्टर से संपर्क करने पर शिकायत करते हैं कि उनके पैर सूज गए हैं। एडिमा विभिन्न रोगों का एक लक्षण है। सबसे आम कारण शिरापरक रक्त या लसीका का ठहराव है। विभिन्न एटियलजि के एडिमा की अपनी विशेषताएं हैं।
वैरिकाज़ नसों के अंतिम चरण में और एक्जिमा के विकास के साथ सर्जिकल उपचार को contraindicated है। पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता होने पर हर कोई नहीं जानता कि क्या करना है। चिकित्सीय रणनीति इसकी गंभीरता की डिग्री पर निर्भर करती है। संपीड़न प्रगति पर है। Phlebotonics दिखाए जाते हैं। पुराने एडिमा को खत्म करने और नए की उपस्थिति को रोकने के लिए, रोगियों को निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
- लंबे समय तक खड़े या बैठने की स्थिति में न रहें;
- शरीर के वजन को कम करना (मोटापे के मामले में);
- आरामदायक जूते का उपयोग करें;
- ज्यादा चलना।
निवारक कार्रवाई
एडिमा की रोकथाम में जोखिम कारकों का बहिष्करण शामिल है जो वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता, लसीका ठहराव, हृदय और गुर्दे की विकृति के विकास को भड़का सकता है। निम्नलिखित सिफारिशों को देखा जाना चाहिए:
- अधिक चलें और कम बैठें;
- लंबे समय तक खड़े रहने से बचें;
- अच्छा खाएं;
- विटामिन लो;
- मालिश करने के लिए;
- तंबाकू उत्पादों और शराब को छोड़ दें;
- खेल - कूद करो;
- अधिक तरल पदार्थ पीएं;
- हाइपोथर्मिया को रोकें;
- गुर्दे और पुरानी बीमारियों की सूजन संबंधी बीमारियों का समय पर इलाज;
- स्व-दवा मत करो;
- इस्केमिक रोग और उच्च रक्तचाप के विकास को रोकना;
- नमक और पशु वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।
अधिक बार, रोग के बाद के चरणों में एडिमा दिखाई देती है, इसलिए, जब हृदय या गुर्दे की विकृति का पता लगाया जाता है, तो सभी चिकित्सा सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए ताकि रोग आगे न बढ़े। इस प्रकार पैरों में सूजन विभिन्न रोगों का लक्षण है। सबसे आम कारण शिरापरक रक्त की भीड़ है। अगर पैरों में सूजन आ जाए तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। कार्डिएक और रीनल एडिमा सबसे खतरनाक हैं, क्योंकि वे अपर्याप्त अंग कार्य का संकेत देते हैं।
पैर की सूजन क्या है?
पैरों की सूजन कोशिकाओं का अतिप्रवाह है और तरल पदार्थ के साथ पैरों के मांसपेशियों के ऊतकों का अंतरकोशिकीय स्थान है। इस तरह के पैथोलॉजिकल परिवर्तन अक्सर निचले छोरों के बाहर के खंडों के संपर्क में होते हैं - निचले पैर और पैर। यह घटना उच्चतम कार्यात्मक भार से जुड़ी है, जो जीवन की प्रक्रिया में किसी व्यक्ति के पैरों और पैरों द्वारा किया जाता है, और शरीर के मध्य भागों के संबंध में उनकी निम्नतम स्थिति जब एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में होती है।
शरीर में सभी तरल पदार्थ संवहनी और अंतरकोशिकीय स्थानों में स्थित होते हैं। एडिमा बढ़ने की संभावना और डिग्री उनके बीच संतुलन पर निर्भर करती है।
इस स्व-विनियमन तंत्र में, प्रमुख लिंक निम्न हैं:
संवहनी दीवार पर रक्त का हाइड्रोस्टेटिक दबाव;
रक्त प्रवाह की हाइड्रोडायनामिक विशेषताएं;
प्लाज्मा और अंतरकोशिकीय स्थान की आसमाटिक और ऑन्कोटिक गतिविधि के संकेतक।
पैरों की एडिमा में गंभीरता की अलग-अलग डिग्री हो सकती है, लेकिन वे हमेशा द्रव विनिमय को विनियमित करने के लिए शारीरिक तंत्र की वास्तविक संभावनाओं और अंतरकोशिकीय स्थान पर भार के बीच असंतुलन का प्रमाण होते हैं। पैरों की सूजन पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए शरीर की अनुकूली सामान्य प्रतिक्रिया और गंभीर बीमारियों की पहली अभिव्यक्ति दोनों हो सकती है।
कुछ लक्षणों के आधार पर पैरों की सूजन की उपस्थिति को समझना और संदेह करना संभव है। उनके पास गंभीरता की अलग-अलग डिग्री हो सकती है, और साथ ही वे स्थिर स्तर या प्रगति पर बने रहने में सक्षम होते हैं। पहले मामले में, वे एडेमेटस सिंड्रोम की उपस्थिति के शारीरिक तंत्र के बारे में बात करते हैं। दूसरे में - निश्चित रूप से पैथोलॉजी के बारे में। इसलिए, ऐसे मुद्दों पर विचार करते हुए, एडिमा की किसी भी अभिव्यक्ति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, जो एक खतरनाक बीमारी का संकेत दे सकता है।
खतरनाक लक्षणों में शामिल हैं:
पेस्टी यह निचले तीसरे में त्वचा और पैरों के चमड़े के नीचे के ऊतक और दोनों अंगों पर पूरे परिधि के आसपास टखने के जोड़ का एक फैलाना प्रकाश संसेचन है। टिबिया के प्रक्षेपण में निचले पैर की पूर्वकाल सतह की त्वचा पर मजबूत दबाव के बाद शेष प्रकाश के निशान से इसकी उपस्थिति का सबूत है। वही नैदानिक मूल्य मोजे के निशान से संबंधित है;
स्थानीय सूजन। एक नियम के रूप में, यह टखने के क्षेत्र में या टखने के जोड़ की परिधि के आसपास एक या दो अंगों पर स्थित होता है;
पैरों में सूजन के कारण
पैरों की सूजन एक अलग बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जिसे इसकी घटना के संभावित कारण को निर्धारित करने के संबंध में सही ढंग से व्याख्या की जानी चाहिए। पैरों की सूजन से प्रकट होने वाली बीमारियों के कई समूह हैं। ये सभी रोग और मुख्य विभेदक निदान मानदंड तालिका में दिए गए हैं:
कारक रोगों का समूह |
सूजन कैसी दिखती है |
स्वस्थ लोगों में पैरों की एडिमा, निचले छोरों के अधिभार के कारण और एक ईमानदार स्थिति में लंबे समय तक रहने की पृष्ठभूमि के खिलाफ माइक्रोवैस्कुलचर के जहाजों पर हाइड्रोस्टेटिक प्रभाव। |
दोनों पैर और पैर एक ही हद तक सूज जाते हैं। पैरों की पूरी परिधि के आसपास निचले तीसरे भाग में एडिमा को पेस्टोसिटी द्वारा दर्शाया जाता है। शाम को खड़े होने या शारीरिक रूप से कड़ी मेहनत करने के बाद दिखाई देता है। आराम करने के बाद ऐसी सूजन गायब हो जाती है। |
दिल की विफलता के संकेत के रूप में पैरों की सूजन |
हृदय रोगों में, संचार विफलता के साथ, नसों में लगातार ठहराव होता है। यह विभिन्न घनत्व और व्यापकता के शोफ द्वारा प्रकट होता है: प्रारंभिक चरणों में हल्के और महत्वहीन से, घना और विघटन के दौरान घुटने के जोड़ तक व्यापक। दोनों अंग सूज जाते हैं। सुबह के समय सूजन थोड़ी कम हो सकती है। |
गुर्दे की विकृति में पैरों की सूजन |
नेफ्रिटिक सिंड्रोम और गंभीर गुर्दे की विफलता के साथ पिंडली और पैर सबसे अधिक सूज जाते हैं। दोनों अंगों पर एक ही अभिव्यक्ति अनिवार्य। कार्डियक एडिमा के विपरीत, ये एडिमा सुबह में अधिक स्पष्ट होती हैं, और शाम को कम हो जाती हैं। चेहरे की फुफ्फुस निचले छोरों की तुलना में अधिक विशेषता है। |
अंगों के शिरापरक तंत्र के रोगों में पैरों की एडिमा (वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, पोस्ट-थ्रोम्बोफ्लिबिटिक सिंड्रोम) |
एडिमा अनिवार्य रूप से एकतरफा है, और यदि द्विपक्षीय है, तो पैरों में से एक के प्रमुख घाव के साथ। इस तरह की एडिमा बहुत लगातार और घनी होती है। एक सीधी स्थिति में रहने के बाद तेजी से वृद्धि, विशेष रूप से गतिहीन। टखने के क्षेत्र की सूजन सबसे अधिक स्पष्ट है। क्षैतिज स्थिति में रहने के बाद सूजन कम हो जाती है। |
अंगों की लसीका प्रणाली के रोगों में पैरों की एडिमा (एरिसिपेलस और इसके परिणाम, लिम्फोवेनस अपर्याप्तता, लिम्फेडेमा) |
शिरापरक की तरह, एडिमा मुख्य रूप से एक तरफ स्थित होती है। विशेष रूप से उच्च घनत्व और दृढ़ता में भिन्न। किसी भी हेरफेर और कार्रवाई से शायद ही कभी कम होता है। लसीका मूल के शोफ की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति एक तकिया के रूप में पैर के पृष्ठीय पर स्थानीयकरण है। |
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति में पैरों की सूजन |
लगभग हमेशा एकतरफा, सीमित, प्रभावित जोड़ या हड्डी के क्षेत्र में स्थानीयकृत, दर्द और समर्थन और चलने की शिथिलता के साथ। |
अंगों की चोटों के साथ त्वचा और कोमल ऊतकों की सूजन और पीप-घुसपैठ रोगों के साथ पैरों की एडिमा |
सूजन सीमित है। अभिव्यक्ति भिन्न हो सकती है। काटने और चोटों के साथ, एडिमा फोकस के चारों ओर फैल जाती है। गहरे फोड़े के साथ, पूरे प्रभावित खंड की मात्रा बढ़ जाती है। फ्रैक्चर के लिए, फ्रैक्चर की साइट पर स्थानीय सूजन अधिक विशिष्ट होती है, फटे हुए स्नायुबंधन और मोच के लिए, हेमेटोमा के प्रकार की व्यापक एडिमा अधिक विशेषता होती है। |
|
पैर में सूजन के अन्य कारण: Myxedema और हाइपोथायरायडिज्म; प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और गर्भावस्था; हाइपरल्डोस्टेरोनिज़्म और एड्रेनल हाइपरफंक्शन; अन्य मूल के आहार संबंधी थकावट और कैशेक्सिया; तंत्रिका तंत्र की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ न्यूरोपैरलिटिक संवहनी विकार। |
एडिमा नरम, एकसमान, दोनों अंगों पर स्थित होती है। अपवाद एकतरफा पक्षाघात के साथ, तंत्रिका तंत्र के रोगों के मामले हैं। ऐसी स्थिति में, एडिमा प्रभावित अंग पर स्थानीयकृत होती है। ये सूजन पूरे दिन अपेक्षाकृत स्थिर रहती है, लेकिन शाम को बढ़ सकती है। बढ़ी हुई सूजन के अन्य कारणों को जोड़ने के कारण, बीमारियों के विघटन और सामान्य स्थिति के बढ़ने के मामलों को छोड़कर, वे बड़ी गंभीरता तक नहीं पहुंचते हैं। |
पैरों की सूजन के संभावित कारणों का निर्धारण करते समय, सामान्य स्थिति और साथ के लक्षणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि कोई हैं, तो ये निश्चित रूप से पैथोलॉजिकल एडिमा हैं जिन्हें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है!
पैरों की सूजन का इलाज हमेशा सही और आभारी नहीं होता है। आखिरकार, एक लक्षण का उन्मूलन किसी व्यक्ति को बीमारी से नहीं बचा सकता है। इसलिए, एडिमा का नहीं, बल्कि उस बीमारी का इलाज करना अधिक सही है, जिसके कारण उनकी उपस्थिति हुई। अपवाद पैरों की अधिकता की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्वस्थ लोगों में हाइड्रोस्टेटिक एडिमा के मामले हैं।
पैरों की सूजन के लिए विभेदित उपचार रणनीति इस प्रकार हो सकती है:
पैरों पर शारीरिक गतिविधि की सीमा;
बछड़े की मांसपेशियों को उनकी ऊँची स्थिति, जिम्नास्टिक और मालिश के रूप में समय-समय पर उतारना;
संपीड़न स्टॉकिंग्स (स्टॉकिंग्स, स्टॉकिंग्स, चड्डी) का उपयोग, जो नरम ऊतकों को संपीड़ित करके संवहनी स्थान में तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करता है;
एडिमा की शारीरिक उत्पत्ति के कारण विशेष उपायों की आवश्यकता नहीं होती है। "शिरापरक मूल के शोफ का उपचार" खंड में वर्णित मलहम और जैल का उपयोग करना स्वीकार्य है।
मूत्रवर्धक। विभिन्न लूप (फ़्यूरोसेमाइड, लैसिक्स, ट्राइफ़ास), थियाज़ाइड (इंडैपामाइड, हाइपोथियाज़ाइड) और पोटेशियम-बख्शने वाले (वेरोशपिरोन, स्पिरोनोलैक्टोन) मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है। प्रशासन की आवृत्ति, खुराक का रूप और उपचार की अवधि दिल की विफलता की डिग्री पर निर्भर करती है। गंभीर एडिमा का इलाज इंजेक्शन योग्य लूप डाइयूरेटिक्स के साथ किया जाता है, जिसमें धीरे-धीरे दूसरे समूह से समान दवाओं या दवाओं के टैबलेट सेवन के लिए संक्रमण होता है। लंबे समय तक डीकॉन्गेस्टेंट थेरेपी के लिए, थियाजाइड मूत्रवर्धक वर्शपिरोन के साथ संयोजन में सबसे उपयुक्त हैं;
पोटेशियम की तैयारी (पैनंगिन, एस्पार्कम)। आवश्यक रूप से लूप डाइयूरेटिक्स के साथ ड्रग थेरेपी का हिस्सा हैं। पोटेशियम आयनों के नुकसान की भरपाई के लिए यह आवश्यक है, जो मूत्र में उत्सर्जित होने पर मूत्र में उत्सर्जित होते हैं। लेकिन ऐसी दवाएं गुर्दे की विफलता में contraindicated हैं।
कार्डियोप्रोटेक्टिव एजेंट। उनका सीधा एंटी-एडेमेटस प्रभाव नहीं होता है, लेकिन हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, जिसकी कमजोरी से हृदय गति रुक जाती है और पैरों में सूजन आ जाती है।
लोचदार पट्टियों या विशेष बुना हुआ कपड़ा के साथ पैरों और पैरों का संपीड़न। यह घटना एडेमेटस सिंड्रोम के जटिल उपचार में पहली होनी चाहिए, क्योंकि यह न केवल पैरों की सूजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करती है, बल्कि शिरापरक अपर्याप्तता की प्रगति को रोकने के लिए वास्तव में एक अच्छी विधि है। मुख्य बात लोचदार पट्टी के सभी नियमों का पालन करना है;
Phlebotonics (एस्कुसन, ट्रॉक्सैवेसिन, डेट्रालेक्स, नॉरमोवेन)। इस समूह में दवाओं के एंटी-एडेमेटस एक्शन का तंत्र नसों की दीवारों और माइक्रोवैस्कुलचर के जहाजों को मजबूत करना है। पौधे की उत्पत्ति (एस्कुसन) के फ्लेबोटोनिक्स को स्पष्ट संकेतों की अनुपस्थिति में भी निर्धारित किया जा सकता है, अगर एक स्पष्ट पेस्टीनेस है जो सामान्य हाइड्रोस्टेटिक एडिमा से परे है;
रक्त को पतला करने वाले एजेंट (एस्पकार्ड, कार्डियोमैग्निल, लोस्पिरिन, क्लोपिडोग्रेल)। पैरों की सूजन को कम करने का तंत्र रक्त की चिपचिपाहट में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। यदि यह अधिक तरल हो जाता है, तो इसके बहिर्वाह में सुधार होता है, और यह एडिमा के रूप में ऊतक में ठहराव और पसीने को रोकता है;
मरहम और जेल के रूप में स्थानीय तैयारी (लियोटन जेल, हेपरिन मरहम, ट्रोक्सावेसिन, हेपेट्रोम्बिन, वेनोहेपनोल, एस्किन, वेनिटन)। उनका स्थानीय अनुप्रयोग काफी प्रभावी है, दोनों शिरापरक विकृति में और एडिमा में ओवरस्ट्रेन के परिणामस्वरूप आदतन पैर की थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ।
पैथोलॉजी के बिना व्यक्तियों में हाइड्रोस्टेटिक एडिमा:
हृदय और गुर्दे की सूजन:
शिरापरक मूल की एडिमा:
सूजे हुए पैरों के लिए मूत्रवर्धक
पैरों की सूजन के लिए मूत्रवर्धक का एक सामान्य नाम है - मूत्रवर्धक।
बदले में, वे कई वर्गों में विभाजित हैं:
सैल्यूरेटिक्स, जिसका प्रतिनिधित्व किया जा सकता है: लूप ड्रग्स (बुमेटेनाइड, टॉरसेमाइड, एथैक्रिनिक एसिड, लासिक्स, फ़्यूरोसेमाइड), थियाज़ाइड एजेंट (साइक्लोमेथियाज़ाइड, हाइपोथियाज़ाइड), कार्बोनिक एनहाइड्रेज़ इनहिबिटर (डायकार्ब, एसिटाज़ोलैमाइड) और सल्फोनामाइड्स (क्लोपामाइड, क्लोर्टालिडोन)।
पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक, जिनमें शामिल हैं: स्पिरोनोलैक्टोन, एमिलोराइड, वेरोशपिरोन, ट्रायमटेरन, इप्लेरेनोन।
आसमाटिक मैनिटोल और यूरिया हैं।
ये सभी दवाएं प्रभावशीलता, कार्रवाई की अवधि और चिकित्सीय प्रभाव की शुरुआत की गति में भिन्न होती हैं। उनके पास संकेत और contraindications हैं और रोगी की बीमारी के अनुसार डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से निर्धारित किए जाते हैं।
शिक्षा:रूसी रेलवे (2007) के केंद्रीय नैदानिक अस्पताल नंबर 1 के यूरोलॉजिकल सेंटर में आरएमएपीओ के एंडोस्कोपिक यूरोलॉजी विभाग में निवास पूरा करने के बाद विशेषता "एंड्रोलॉजी" में डिप्लोमा प्राप्त किया गया था। 2010 में यहां स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी हुई।
निचले छोरों की सूजन बहुत परेशानी का कारण बनती है। यह एक आम समस्या है जो सभी आयु समूहों को प्रभावित करती है। ऊतकों में द्रव का संचय शरीर में समस्याओं का संकेत देता है जो केशिकाओं के कामकाज को बाधित करता है। अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या अधिक मात्रा में तरल पदार्थ के सेवन के बाद, पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति के पैर भी सूज सकते हैं। अगर पैर सूज जाए तो क्या करें और यह स्थिति कितनी खतरनाक है?
जब पैर सूज जाते हैं, तो यह शारीरिक और सौंदर्य दोनों स्थितियों में परिलक्षित होता है। यदि फुफ्फुस पैथोलॉजी से जुड़ा नहीं है, तो स्वस्थ व्यक्ति के लिए थोड़ा आराम करना पर्याप्त है, जिसके बाद निचले अंग सामान्य हो जाएंगे। लेकिन अगर सूजन के स्थान नियमित रूप से दिखाई देते हैं, तो यह शरीर में रोग संबंधी विकारों को इंगित करता है। इस स्थिति के कई कारण हैं, जिनमें यांत्रिक क्षति से लेकर हृदय रोग तक शामिल हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि निचले छोरों की सूजन एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, यह केवल शरीर में विकारों का परिणाम है जिसे चिकित्सा सहायता लेने के बाद ही निर्धारित किया जा सकता है।
पैरों में सूजन के कारण
अगर निचले अंगों में नियमित रूप से सूजन आने लगे तो क्या करें? सबसे पहले, उन कारणों को बाहर करना आवश्यक है जो पैथोलॉजी से जुड़े नहीं हैं। दवाओं के कुछ समूहों के सेवन के कारण पैर सूज सकते हैं, उदाहरण के लिए, ग्लूकोकार्टिकोइड्स और हार्मोनल ड्रग्स जिनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन होते हैं।
साथ ही, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान निचले अंग सूज सकते हैं। तथ्य यह है कि इस अवधि के दौरान, गर्भवती माताओं में रक्त में प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता तेजी से बढ़ जाती है, इससे जहाजों की चिकनी मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में द्रव बरकरार रहता है। गर्भाशय में वृद्धि के कारण निचले छोर भी सूज सकते हैं, जो दूसरी तिमाही से उदर गुहा में वाहिकाओं को संकुचित करना शुरू कर देता है, जिससे रक्त प्रवाह मुश्किल हो जाता है और परिणामस्वरूप, निचले छोर सूज सकते हैं।
अक्सर यह समस्या मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान देखी जाती है। कारण, फिर से, हार्मोन की बढ़ी हुई एकाग्रता में निहित है - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, जिसके कारण पैर, चेहरा और स्तन ग्रंथियां सूज सकती हैं।
आपके पैरों में सूजन आने के और भी कई कारण हो सकते हैं:
- नमकीन खाद्य पदार्थों की लत;
- शराब का दुरुपयोग;
- अधिक वज़न;
- बड़ी मात्रा में तरल नशे में;
- उच्च हवा का तापमान।
तीव्र शारीरिक गतिविधि के कारण भी पैर सूज सकते हैं, यदि इससे पहले जीवनशैली बहुत सक्रिय नहीं थी।
समस्या को ठीक करने के लिए, अपने आहार की समीक्षा करना, शराब छोड़ना और अपना वजन क्रम में रखना पर्याप्त है। यदि निचले अंगों में सूजन बनी रहती है, तो हम शरीर में रोग संबंधी विकारों के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसी कई बीमारियां हैं जो इस समस्या का कारण बनती हैं। आइए मुख्य पर विचार करें:
निचले अंगों में सूजन का मुख्य कारण हृदय रोग है
पैरों में सूजन का मुख्य कारण हृदय गति रुक जाना है। यह एक गंभीर बीमारी है, जो दोनों निचले छोरों की सूजन की विशेषता है। इस मामले में, रोगी को किसी विशेष दर्द का अनुभव नहीं होता है, दर्द सिंड्रोम पूरी तरह से अनुपस्थित है। बेचैनी केवल उनकी सुन्नता और लगातार ठंड की अनुभूति से ही पहुंचाई जा सकती है। दिल की विफलता में, पैर सूज सकते हैं, खासकर सोने के बाद। प्रवण स्थिति में लंबे समय तक रहने के साथ, शरीर के अन्य भाग भी सूजने लगते हैं: चेहरा, हाथ, पीठ के निचले हिस्से।
दिल की विफलता में निचले छोरों की गंभीर सूजन का कारण रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है। नतीजतन, पैरों में नसों का विस्तार होता है, और उनमें रक्त जमा होने लगता है। ऊतक में प्लाज्मा का बहिर्वाह होता है। दिल की विफलता में एडिमा को गतिहीनता की विशेषता है। उनके ऊपर की त्वचा ठंडी और सियानोटिक हो जाती है, और जब सूजन को निचोड़ा जाता है, तो बेचैनी महसूस होती है।
इस मामले में पैरों की सूजन कई सहवर्ती लक्षणों से पूरित होती है: हृदय में दर्द, सांस की तकलीफ, अतालता। रोग मायोकार्डियम को कमजोर करता है, जिसके परिणामस्वरूप बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है।
यदि आप उपरोक्त में से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। हृदय की विफलता के उपचार में चिकित्सा हस्तक्षेप के अलावा, आहार चिकित्सा, फिजियोथेरेपी, और नींद और आराम का अनुकूलन शामिल है। गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता होती है।
शिरापरक अपर्याप्तता मुख्य कारणों में से एक है जिसके कारण पैर सूज सकते हैं।
निचले छोरों की सूजन वैरिकाज़ नसों का लगातार साथी है, इसके अलावा सूजन, दर्द, भारीपन और त्वचा के नीचे एक शिरापरक नेटवर्क की उपस्थिति भी देखी जाती है। शिरापरक अपर्याप्तता के साथ, नींद के बाद सूजन गायब हो जाती है, यह विभेदक निदान का मुख्य मानदंड है।
वैरिकाज़ नसों के साथ, प्रभावित नसें ऊतकों से रक्त और अंतरकोशिकीय द्रव को पूरी तरह से निकालने में सक्षम नहीं होती हैं, जिससे निचले छोरों में ठहराव होता है। पैर पर ट्यूमर केवल लापरवाह स्थिति में गायब हो जाता है, जब रक्त का बहिर्वाह सबसे अधिक सक्रिय होता है।
वैरिकाज़ नसों का उपचार शिरापरक बहिर्वाह को सामान्य करने के उद्देश्य से है। इस प्रयोजन के लिए, वेनोटोनिक्स, स्थानीय मलहम और एंटीकोआगुलंट्स युक्त जैल का उपयोग किया जाता है, साथ ही निचले छोरों की तंग पट्टी भी होती है, खासकर यदि रोगी लंबे समय से खड़ा या बैठा हो।
गुर्दे की विकृति
गुर्दे की विकृति के साथ, चेहरा पहले सूज सकता है, फिर सूजन फैल जाती है। इसका कारण अतिरिक्त तरल पदार्थ से निपटने के लिए गुर्दे की अक्षमता है। गुर्दे की विकृति की एक विशिष्ट विशेषता "आंखों के नीचे बैग" का गठन है। शरीर के अन्य हिस्सों की तरह निचले हिस्से में भी एल्ब्यूमिन प्रोटीन की कमी के कारण सूजन आ सकती है।
गुर्दे की विकृति में एडिमा दो प्रकार की होती है:
- नेफ्रिटिक। गुर्दे में खराब रक्त परिसंचरण के कारण होता है। उनकी विशिष्ट विशेषता एक नरम बनावट है। चेहरे और निचले पैरों पर स्थानीयकृत ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के साथ होता है।
- नेफ्रोटिक। प्रोटीन का अनुपात गड़बड़ा जाता है, जिससे चेहरा, पीठ के निचले हिस्से और पैर सूज जाते हैं। स्पर्श करने के लिए, नेफ्रोटिक एडिमा घनी होती है।
इस मामले में, न केवल पैर सूज सकते हैं, बल्कि अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं: पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मैलापन और मूत्र में अन्य परिवर्तन जो परीक्षणों के दौरान पाए जाते हैं।
रोग की गंभीरता के आधार पर, मूत्रवर्धक, एनएसएआईडी, एंटीबायोटिक्स, खारा समाधान, आहार चिकित्सा, आदि का उपयोग उपचार के लिए किया जा सकता है।
एंडोक्रिनोपैथी
निचले छोरों में सूजन और दर्द अक्सर थायरॉयड ग्रंथि के रोगों में प्रकट होता है। पैरों में सूजन और दर्द टखनों में स्थानीयकृत होते हैं। यदि आप सूजन को छूते हैं, तो उस पर कोई विशिष्ट फोसा नहीं होगा।
थायराइड हार्मोन की कमी से शरीर के लगभग सभी ऊतक सूज सकते हैं। एडिमा के स्थान पीले हो जाते हैं, छील जाते हैं, उनके ऊपर की त्वचा खुरदरी हो जाती है। इस मामले में, रोगियों का वजन काफी बढ़ जाता है। चेहरे पर सूजन आ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप मुखौटा प्रभाव पड़ता है। शरीर की सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है: नाखून छूट जाते हैं, बाल, भौहें, पलकें झड़ जाती हैं।
इस बीमारी के साथ मांसपेशियां, स्नायुबंधन और आंतरिक अंग भी सूज सकते हैं। उपचार में थायराइड हार्मोन की कमी को फिर से भरना शामिल है।
चोट लगने की घटनाएं
कुछ मामलों में, धूप की कालिमा से निचले छोरों पर ट्यूमर बनते हैं। अधिकतर यह समस्या महिलाओं में अल्ट्रावायलेट रेडिएशन की अधिकता के कारण होती है। यदि सनबर्न के बाद सूजन होती है, तो अतिरिक्त लक्षणों में त्वचा पर छाले, शरीर के तापमान में वृद्धि, लालिमा, चक्कर आना और गर्मी का अहसास शामिल हैं। ऐसे में एंटी-एलर्जी एजेंट लेना जरूरी है, जली हुई त्वचा को पैन्थेनॉल या बोरो प्लस जैसी क्रीम से चिकनाई दें।
चोट लगने के बाद भी पैर सूज सकता है, जैसे कि फ्रैक्चर या अव्यवस्था। यह प्रक्रिया इस क्षेत्र में खराब रक्त प्रवाह के कारण होती है। इसके अलावा, यह चोट के तुरंत बाद, और कुछ दिनों या इसके कुछ हफ्तों बाद भी दोनों में सूजन हो सकती है।
ऊतक, स्नायुबंधन या मांसपेशियों के क्षतिग्रस्त होने पर पैर सूज सकता है। इस मामले में फुफ्फुस लंबी अवधि के लिए मनाया जाता है और इलाज करना मुश्किल होता है। मरीजों को तेज दर्द का अनुभव होता है, साथ ही चोट के स्थान पर त्वचा के रंग में भी बदलाव आता है।
तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद निचले अंग भी सूज सकते हैं, अगर इससे पहले व्यक्ति बहुत सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व नहीं करता था। इस मामले में, आपको अचानक बड़े अधिभार से बचना चाहिए या प्रशिक्षण के बाद अधिक आराम करना चाहिए। भार धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए, तभी पैरों में सूजन और दर्द होना बंद हो जाएगा।
एलर्जी
अक्सर पैरों में सूजन और चोट लगने का कारण एक या दूसरे एंटीजन से एलर्जी है। इस चिकित्सा स्थिति को एलर्जी गठिया कहा जाता है। एक नियम के रूप में, पैथोलॉजी संयुक्त क्षति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। कुछ मामलों में, एलर्जी पफनेस भड़का सकती है।
यदि पैरों में खुजली और सूजन होती है, और खुजली वाली संवेदनाएं दर्द के पूरक हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम एलर्जी गठिया के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसे लक्षणों की अभिव्यक्ति एलर्जेन के संपर्क के तुरंत बाद और कुछ दिनों या एक सप्ताह के बाद भी शुरू हो सकती है।
एक नियम के रूप में, रोग तेजी से प्रतिवर्ती रूप में आगे बढ़ता है। इस मामले में, त्वचा के लाल होने के साथ-साथ तीव्र दर्द के साथ स्पष्ट सूजन होती है। इस स्थिति का आसानी से इलाज किया जाता है, यह एलर्जेन के संपर्क को खत्म करने और एंटी-एलर्जी थेरेपी का संचालन करने के लिए पर्याप्त है।
कुछ मामलों में, एलर्जी गठिया का एक लंबा रूप विकसित होता है। यह लंबा और बहुत कठिन है। इसी समय, असहनीय दर्द के साथ, पैर एक प्रभावशाली आकार में सूज सकते हैं। यह स्थिति अपने आप दूर नहीं होती है और आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। उपचार एंटीहिस्टामाइन, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स और एनाल्जेसिक के साथ है।
गाउट
गाउट एक ऐसी बीमारी है जिसमें जोड़ों में अतिरिक्त नमक जमा हो जाता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया का परिणाम असहनीय दर्द, सूजन, पैर की उंगलियों में दबाव की सनसनी है। संयुक्त रोग उन रोगियों की विशेषता है जो खुद को भारी भोजन (सभी प्रकार की मछली और मांस) तक सीमित नहीं रखते हैं। आमतौर पर गाउट पैरों के जोड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन कुछ मामलों में यह ऊपरी अंगों पर भी विकसित हो सकता है।
रोग की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति जोड़ों में सूजन और दर्द है, किसी को नशे के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। अक्सर शरीर का तापमान बढ़ जाता है। आमतौर पर, सूजन बड़े पैर के अंगूठे से शुरू होती है, फिर, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो निकटतम जोड़ प्रक्रिया में शामिल होते हैं।
lymphedema
लसीका प्रकृति के सूजे हुए पैर उपचार के पारंपरिक तरीकों के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, इसलिए समस्या को हल करने का कोई एक तरीका नहीं है। लसीका प्रणाली के काम में रुकावट से ऊतकों में द्रव का संचय होता है, जिसके परिणामस्वरूप प्रभावित क्षेत्रों में सूजन हो सकती है।
अक्सर सूजन का कारण प्राथमिक लिम्फेडेमा होता है। यह रोग लसीका वाहिकाओं के जन्मजात अविकसितता के कारण होता है।
लिम्फेडेमा के उपचार के लिए दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए। इसमें डिकॉन्गेस्टेंट थेरेपी, मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज, बैंडिंग, जिम्नास्टिक और बहुत कुछ शामिल हैं।
जिगर की बीमारी एक और कारण है कि पैर सूज सकते हैं।
जिगर की बीमारियों से पैर क्यों सूज सकते हैं? तथ्य यह है कि रोगों के उन्नत चरण, उदाहरण के लिए, सिरोसिस या यकृत कैंसर, रक्त परिसंचरण को बाधित करते हैं, परिणामस्वरूप, निचले छोरों से रक्त का बहिर्वाह कम हो जाता है। ऊतकों में रक्त रुकने लगता है, जिससे सूजन हो जाती है।
एक नियम के रूप में, जिगर की बीमारियों के साथ, पैर बहुत सूज जाते हैं, और सामान्य जूते तंग हो जाते हैं। स्पर्श करने के लिए, पैर घने और गर्म होते हैं, और उन्हें छूने के बाद का निशान लंबे समय तक बना रहता है।
जिगर की गंभीर बीमारियों में फुफ्फुस पैरों में दर्द, संवहनी पैटर्न, सुस्ती, वजन घटाने, यकृत और प्लीहा का बढ़ना, एन्सेफैलोपैथी के लक्षण, यकृत में दर्द के साथ होता है।
कैंसर विज्ञान
पैरों में, साथ ही पूरे शरीर में, घातक ट्यूमर दिखाई दे सकते हैं। कैंसर के साथ, एक पैर पर एक ट्यूमर दिखाई देता है, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करना शुरू कर देता है और रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप निचला अंग सूज सकता है। दर्द संवेदनाएं हैं जो प्रकृति में बढ़ रही हैं। ट्यूमर का स्थानीयकरण भिन्न हो सकता है, पैर की उंगलियों से लेकर, पैर और कमर के बीच नियोप्लाज्म के साथ समाप्त होता है, जो ज्यादातर मामलों में लिम्फ नोड्स का मेटास्टेटिक घाव होता है। प्रक्रिया के बाद के चरणों में, रोगियों को सामान्य अस्वस्थता के लक्षण महसूस होते हैं, जो कमजोरी, भूख न लगना, बुखार, मतली और वजन घटाने से व्यक्त होते हैं।
यदि आपको पैरों पर कोई नियोप्लाज्म मिलता है जो लंबे समय तक नहीं जाता है और सूजन के साथ होता है, तो आपको जल्द से जल्द उपयुक्त विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
पैर पर सूजन कैसे दूर करें
यदि पैरों में सूजन और दर्द होता है, तो सबसे पहले, गैर-रोगजनक कारकों को बाहर करना आवश्यक है जो इस प्रक्रिया को जन्म दे सकते हैं। यह तंग जूते, तीव्र शारीरिक गतिविधि, या बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ हो सकता है जो आप पीते हैं। इस मामले में, थोड़ा आराम करने के लिए पर्याप्त है और सब कुछ सामान्य हो जाएगा। हालांकि, बिना किसी स्पष्ट कारण के पैर सूज सकते हैं। यदि ऐसा नियमित रूप से होता है, तो आपको चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
खतरनाक लक्षणों के साथ क्या करें, सूजन वाले पैरों का इलाज कैसे करें? सबसे पहले, सूजन का कारण स्थापित करना आवश्यक है। यह केवल एक विशेषज्ञ की मदद से किया जा सकता है। प्रारंभ में, आप एक चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं, यदि आवश्यक हो, तो आपको जांच के लिए एक नेफ्रोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों के पास भेजा जाएगा। पैर के ट्यूमर को हटाने से पहले, डॉक्टर आवश्यक नैदानिक उपाय करेंगे, जिसके बाद रोगी को उचित उपचार निर्धारित किया जाएगा।
चिकित्सा उपचार
पैरों में सूजन के कारण के आधार पर रोगी को उपचार निर्धारित किया जाएगा। सूजन के रोगसूचक राहत के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- हेपरिन मरहम। पैरों की सूजन दूर करने का एक अच्छा और सस्ता उपाय। इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और माइक्रोथ्रोमोसिस के लिए प्रभावी है।
- एस्सेवन जेल। केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
- वेनिटन। इसमें हॉर्स चेस्टनट का अर्क होता है, जिसका केशिकाओं की दीवारों पर मजबूत प्रभाव पड़ता है।
- ट्रोक्सवेसिन। मरहम पैरों की सूजन से अच्छी तरह से राहत देता है, केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, और इसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
मूत्रवर्धक का उपयोग सूजन को दूर करने के लिए भी किया जाता है, लेकिन केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार।
लोक उपचार के साथ उपचार
पैरों में सूजन काफी आम समस्या है। इस संबंध में, लोग पारंपरिक चिकित्सा सहित सभी संभव तरीकों से सुधार प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हैं। ऐसे कई प्रभावी व्यंजन हैं जिन्हें आप घर पर बना सकते हैं। हालांकि, उन्हें सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, क्योंकि जड़ी-बूटियों का दवाओं से कम दुष्प्रभाव नहीं होता है। प्रभावी हर्बल इन्फ्यूजन पर विचार करें जो फुफ्फुस को दूर करने में मदद करेगा:
भुखमरी
लंबे समय तक उपवास के बाद निचले हिस्से में भी सूजन आ सकती है। उपवास के दिनों में प्रोटीन मुक्त आहार, यह सब प्रोटीन की कमी का कारण बनता है, जिसके कारण शरीर में तरल पदार्थ बना रहता है। पैर से ट्यूमर को हटाने के लिए, आहार को सामान्य करने के लिए पर्याप्त है। इस मामले में, एक पोषण विशेषज्ञ मदद करेगा, जो आहार को सही करेगा और पोषक तत्वों के अनुपात का सही चयन करेगा।
निवारण
एक बार फिर सवाल न पूछने के लिए: जब आपके पैर सूज जाएं तो क्या करें, आपको शुरुआत से ही अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की जरूरत है। पैरों की सूजन की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:
- तरल का बड़ा हिस्सा शाम 7 बजे से पहले पिया जाना चाहिए;
- यदि संभव हो तो, दिन के दौरान जूते बदलें, खासकर जब ऊँची एड़ी के जूते की बात हो;
- दिन के दौरान, अपने पैरों को आराम दें, उन्हें स्ट्रोक करें, मालिश करें;
- बहुत अधिक नमक और कार्बोनेटेड शर्करा युक्त पेय का सेवन न करें;
- नींद के दौरान अपने पैरों के नीचे एक तकिया रखने की सलाह दी जाती है;
- दिन के अंत में, decongestants का उपयोग करके पैर स्नान करें।
की गई प्रक्रियाओं के बाद, एक स्वस्थ व्यक्ति की स्थिति जल्दी सामान्य हो जाएगी। लेकिन यह मत भूलो कि शरीर में विकारों के कारण निचले अंग सूज सकते हैं। इसलिए, यदि निष्पादित प्रक्रियाएं वांछित परिणाम नहीं लाती हैं, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर के विवेक पर परीक्षा के विभिन्न तरीके और अन्य नैदानिक जोड़तोड़ किए जाते हैं।
निचले अंगों में सूजन आने के कई कारण हो सकते हैं। इनमें हानिरहित कारक और जटिल उपचार की आवश्यकता वाले रोग दोनों शामिल हैं। किसी भी मामले में, पैथोलॉजी और सक्षम उपचार का कारण निर्धारित करने के बाद, सूजन जल्दी से कम हो जाएगी, जिससे रोगी पूर्ण जीवन में वापस आ जाएगा।
पैरों में सूजन का दिखना एक लक्षण है जो कई कारणों से हो सकता है। सूजन के साथ, निचले छोरों की परिधि में वृद्धि होती है, अन्य अप्रिय संकेतों के एक साथ प्रकट होने की संभावना होती है। सामान्य रोग या कुछ विकृति पैरों की सूजन को भड़काने में सक्षम हैं। यदि वे पैरों पर दिखाई देते हैं, तो वे गंभीरता की अलग-अलग डिग्री में भिन्न हो सकते हैं (केवल पैर की उंगलियां पीड़ित होती हैं या कूल्हे भी प्रभावित होते हैं)।
पैरों में एडिमा कई प्रकारों में विभाजित है:
- कंजेस्टिव इस तरह की फुफ्फुस संवहनी पारगम्यता में वृद्धि, केशिकाओं में दबाव में वृद्धि और रक्त में प्रोटीन-एल्ब्यूमिन के स्तर में कमी के साथ बनती है।
- हाइड्रेमिक एडिमा। वे बड़ी मात्रा में अतिरिक्त तरल पदार्थ के संचय के परिणामस्वरूप होते हैं, जो कि गुर्दे की कुछ बीमारियों के साथ हो सकता है।
- न्यूरोपैथिक। मधुमेह और शराब जैसी बीमारियों की उपस्थिति में बन सकता है।
- कैशेक्टिक एडिमा शरीर की गंभीर थकावट या कुछ हृदय रोगों (उदाहरण के लिए, स्ट्रोक) के परिणामस्वरूप दिखाई देगी।
- एलर्जी (क्विन्के)। वे त्वचा की गहरी सूजन हैं। यदि समय पर और सही उपचार प्रदान किया जाता है तो वे तुरंत विकसित होते हैं और जल्दी से ठीक भी हो जाते हैं।
- चोट के परिणामस्वरूप यांत्रिक शोफ विकसित होता है, जो ट्यूमर की उपस्थिति में या गर्भावस्था के दौरान हो सकता है।
अंगों की सूजन के मुख्य कारण
पैरों में सूजन कई कारणों से हो सकती है। यह हो सकता था:
- शरीर में सही चयापचय का उल्लंघन;
- दिन भर में बहुत सारे तरल पदार्थ पीना;
- विभिन्न प्रकार के प्रतिरक्षाविज्ञानी रोगों की उपस्थिति;
- गंभीर जलन;
- एक एलर्जी प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति;
- बैठते समय लगातार पैर पार करने की आदत;
- अधिक वजन होने के नाते;
- सतही, गहरी नसों के तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की अभिव्यक्ति;
- कुछ गुर्दे की बीमारियों की उपस्थिति;
- कम या बहुत नरम सीटों पर लंबे समय तक बैठने से फुफ्फुस होता है;
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की खराबी;
- वैरिकाज़ नसों का विकास।
अनुचित तरीके से चुने गए जूतों, टांगों पर बढ़े हुए भार या सपाट पैरों की उपस्थिति के कारण पैर में सूजन आ सकती है। यदि ऐसी घटना थ्रोम्बोफ्लिबिटिस द्वारा उकसाया गया था, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए, अन्यथा गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं विकसित होने की संभावना है। पैरों की लगातार सूजन के मामले में, पहले कारण निर्धारित करना और उसके बाद ही उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा यह समस्या जल्द ही फिर से प्रकट होगी।
दिल की धड़कन रुकना
पैरों की सूजन एक सामान्य घटना है, जो दिल की विफलता के मुख्य लक्षणों में से एक है। इस तरह की बीमारी से पीड़ित लोगों में, हृदय के मुख्य कार्य - पंपिंग का एक महत्वपूर्ण कमजोर होना, पैरों से ऊपरी शरीर तक रक्त को डिस्टिल करना मुश्किल हो जाता है, जो अक्सर एडिमा का कारण बनता है।
नींद के दौरान, शरीर एक क्षैतिज स्थिति में होता है, जो हृदय पर भार को काफी कम करता है। पूरे दिन खड़े रहने या बैठने की स्थिति में बिताने पर, देर से दोपहर में, हृदय का संसाधन बहुत कम हो जाता है, जिससे पैरों में सूजन हो जाती है, और त्वचा अस्वस्थ हो जाती है। केवल पैर ही इस तरह के एडिमा से पीड़ित हो सकता है, या यह जांघ के स्तर तक पूरे पैर में फैल जाता है।
दवा लेने के बाद
पैरों की गंभीर सूजन की उपस्थिति को उत्तेजित कर सकते हैं और कुछ दवाएं ले सकते हैं:
- यदि ग्लूकोकार्टिकोइड्स को लंबे समय तक लिया जाता है (ऐसी दवाएं जो एलर्जी, ऑटोइम्यून बीमारियों, ट्यूमर के उपचार में निर्धारित की जाती हैं), सूजन की संभावना है। ऐसी दवाएं हृदय के कामकाज के साथ-साथ संचार प्रक्रिया को भी प्रभावित करती हैं।
- एडिमा का कारण पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन हो सकते हैं, जो शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ को बनाए रखते हैं। ये पदार्थ गर्भ निरोधकों का हिस्सा हैं। पुरुष सेक्स हार्मोन का सेवन मोटापे और बिगड़ा हुआ पुरुष प्रजनन कार्य के लिए निर्धारित है।
- उच्च रक्तचाप की दवाएं भी सूजन पैदा कर सकती हैं। अगर ऐसी कोई समस्या होती है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
वैरिकाज़ रोग
वैरिकाज़ नसों के विकास का प्रारंभिक संकेत पैरों में सूजन है, जो विभिन्न कारणों से होता है:
- जहाजों की दीवारें बहुत पतली और आसानी से फैली हुई हैं।
- गतिहीन जीवन शैली, अधिक वजन।
- बड़ी मात्रा में नमक और पानी खाने से न केवल निचले छोरों में बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी सूजन आ जाती है।
जिगर की बीमारी
लीवर में कुछ समस्याओं के कारण पैर सूज सकते हैं। सबसे आम कारण सिरोसिस है, जिसमें इस अंग के कामकाज में स्पष्ट व्यवधान होता है। इस मामले में, आप अपने दम पर समस्या से निपटने में सक्षम नहीं होंगे। सूजन का कारण निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, जिसके बाद डॉक्टर उपचार का एक कोर्स लिखेंगे।
चोट लगने की घटनाएं
चोटें पैरों में एडिमा की उपस्थिति को भड़का सकती हैं:
- अव्यवस्था;
- चोटिल अंग;
- फ्रैक्चर (टखने, टखने, पैर की हड्डियां, फाइबुला और टिबिया, पैर की उंगलियां);
- हेमर्थ्रोसिस।
घर पर पैरों की सूजन कैसे दूर करें
पैरों में सूजन अक्सर सबसे सुखद संवेदना और परेशानी नहीं देती है। उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको उस कारण को सटीक रूप से स्थापित करने की आवश्यकता है जो उनकी उपस्थिति का कारण बना। यदि आप इस समस्या को हल करना चाहते हैं, तो इन सरल युक्तियों का पालन करें:
- आप अपने पैरों को अपने नीचे टिकाकर लंबे समय तक एक ही स्थिति में नहीं बैठ सकते।
- दिन के दौरान अपने जूते बदलने की कोशिश करें ताकि आपके पैर आराम कर सकें (यह मुख्य रूप से उन लड़कियों पर लागू होता है जो हर दिन हील्स पहनती हैं)।
- यदि आपको पूरे दिन सीधा रहने के लिए मजबूर किया जाता है, तो शाम को आपको कम से कम आधे घंटे के लिए लेटने की आवश्यकता होती है, रुके हुए रक्त के बहिर्वाह को सुनिश्चित करने के लिए अपने पैरों को ऊपर उठाएं। फिर पिंचिंग मूवमेंट से हल्की मसाज करें, जिससे पैरों की सूजन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
- पोटेशियम (केला, सलाद, शहद, खुबानी, सूखे खुबानी, आड़ू) युक्त खाद्य पदार्थों के साथ अपने दैनिक आहार में विविधता लाएं।
- गर्मियों में, मूत्रवर्धक प्रभाव (तरबूज, लिंगोनबेरी, स्ट्रॉबेरी) वाले अधिक जामुन खाने की कोशिश करें, जो सूजन को रोकता है।
- नींद के दौरान अपने पैरों के नीचे एक तकिया या एक छोटा तकिया रखें ताकि वे आपके दिल के स्तर से ऊपर हों, और फिर सुबह आपको इस अप्रिय समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा।
लोक उपचार
काफी सफलतापूर्वक, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग एडिमा को राहत देने के लिए किया जाता है। फुफ्फुस के खिलाफ सबसे अच्छा चिकित्सीय प्रभाव पैर स्नान और संपीड़ित का उपयोग करते समय प्राप्त किया जाता है:
- सन्टी पत्तियों के साथ लपेटता है। हम साधारण सूती बैग लेते हैं (पुराने तकिए भी परिपूर्ण होते हैं), जिसकी ऊंचाई घुटने को ढंकना चाहिए। हम उनमें बहुत सारे ताजे सन्टी के पत्ते डालते हैं, अपने पैरों पर बैग लगाते हैं। पत्ते को एक मोटी परत में कसकर फिट होना चाहिए ताकि पैरों से पसीना आने लगे। हम तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि सभी पत्तियां पूरी तरह से गीली न हो जाएं, और फिर बैग हटा दें। 2-3 प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है, और आप हमेशा के लिए सूजन के बारे में भूल सकते हैं।
- कलानचो के पत्तों का टिंचर। वोदका (500 ग्राम) पौधे की बारीक कटी हुई पत्तियों (250 ग्राम) से भरें, दवा को 14 दिनों के लिए छोड़ दें। निर्दिष्ट समय के बाद, टिंचर को रात भर समस्या क्षेत्रों में रगड़ें। सुबह में, सूजन और दर्द जो वे पैदा करते हैं, पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
- लहसुन। लहसुन का 1 सिर पीसें, उबलते पानी डालें (1 बड़ा चम्मच), कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जैसे ही लहसुन का घोल कमरे के तापमान तक ठंडा हो जाता है, हम इसे सूजे हुए पैरों पर रगड़ते हैं, 25-35 मिनट के बाद हम इसे ठंडे पानी से धो देते हैं, और सूजन पूरी तरह से गायब हो जाती है।
- संकुचित करें। हम सादे सूती कपड़े का एक टुकड़ा लेते हैं और इसे गर्म पानी से सिक्त करते हैं, अपने पैरों को लपेटते हैं, ऊपर एक प्लास्टिक की थैली डालते हैं, पूरी रात सेक छोड़ देते हैं। सुबह हम हल्की मालिश करते हैं। यह उपकरण एडिमा से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- तारपीन। हम तारपीन और अरंडी का तेल (गर्म) 1: 2 के अनुपात में मिलाते हैं। हम मिश्रण को त्वचा में रगड़ते हैं, प्रत्येक जोड़ पर अच्छी तरह से काम करते हैं, गर्म मोजे डालते हैं, और रात भर सेक छोड़ देते हैं, सुबह सूजन गायब हो जाती है।
- समुद्री नमक। हम एक बेसिन में गर्म पानी इकट्ठा करते हैं और उसमें थोड़ा सा समुद्री नमक घोलते हैं, अपने पैरों को पानी में लगभग 25-33 मिनट तक रखते हैं, फिर ठंडे पानी से धोते हैं और हल्की मालिश करते हैं। यह विधि पैरों पर सूजन को जल्दी से दूर करने में मदद करती है।
- पुदीना का तेल। हम ठंडे पानी में तेल की कुछ बूंदों को घोलते हैं और इसमें पैरों को एक-दो मिनट के लिए नीचे कर देते हैं। नियमित प्रक्रियाएं हमेशा के लिए सूजन की समस्या को भूलने में मदद करेंगी।
टिंचर और काढ़े एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करेंगे:
- एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक नॉटवीड घास है, जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को जल्दी से निकालने में मदद करती है। कच्चे माल (1 बड़ा चम्मच) पर उबलता पानी डालें और ठीक एक घंटे के लिए जोर दें। दिन में हम फ़िल्टर्ड दवा पीते हैं और सूजन को भूल जाते हैं।
- एक लीटर पानी के साथ अलसी के बीज (4 बड़े चम्मच) डालें और धीमी आँच पर लगभग 12-14 मिनट तक उबालें, एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। हम पैरों की सूजन के खिलाफ हर 2 घंटे में आधा कप गर्म करके फ़िल्टर्ड ड्रिंक पीते हैं। 14 दिनों के बाद आप इस समस्या को भूल पाएंगे।
- उबलते पानी (2 बड़े चम्मच) बर्च के पत्ते (2 बड़े चम्मच) और उसके गुर्दे (1 बड़ा चम्मच) डालें। हम घोल में सोडा (1/2 छोटा चम्मच) डालते हैं, और कम से कम आधे घंटे के लिए पैरों की सूजन के खिलाफ काढ़े पर जोर देते हैं, फिर छानते हैं और भोजन से पहले हर दिन 1/3 कप (दिन में 3 बार) लेते हैं।
- अजवायन की जड़ और साग को मीट ग्राइंडर में पीस लें। हम ठीक 1 बड़ा चम्मच लेते हैं। परिणामस्वरूप मिश्रण का एक चम्मच और उबलते पानी (2 बड़े चम्मच) डालें, हम कम से कम 10 घंटे जोर देते हैं। हम पैरों की सूजन के खिलाफ तैयार पेय पीते हैं, 1 बड़ा चम्मच। दिन भर चम्मच। कुछ दिनों के उपचार के बाद समस्या पूरी तरह से गायब हो जाती है।
पैरों की सूजन के खिलाफ लड़ाई में इस या उस लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको यह जानना होगा कि ये सभी स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं हैं। यदि सूजन वैरिकाज़ नसों, गर्भावस्था, जननांग प्रणाली से जुड़ी बीमारियों या अन्य बीमारियों से शुरू हुई थी, तो इस तरह के उपचार से आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।
चिकित्सा उपचार
आधुनिक दवाएं सूजन को दूर करने में मदद करेंगी, जिसका उपयोग विशिष्ट स्वास्थ्य विकार को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। यदि सूजन हृदय या गुर्दे की बीमारी के कारण हुई है, तो आपका डॉक्टर मूत्रवर्धक लिख सकता है। वैरिकाज़ नसों के साथ, रक्त को पतला करने वाली और वेनोटोनिक घटकों वाली क्रीम, जैल और मलहम मदद करेंगे। यदि सूजन के दौरान पैरों के बछड़ों में बहुत दर्द होता है, तो क्रीम खरीदते समय, हॉर्स चेस्टनट के अर्क या जोंक के आधार पर उन उत्पादों को वरीयता दें।
गर्भावस्था के दौरान सूजन से कैसे निपटें
लगभग सभी मामलों में, जैसे ही गर्भवती महिला पैरों में सूजन को भड़काने वाले कारण को समाप्त करती है, वे कुछ दिनों के बाद अपने आप ही गायब हो जाते हैं। टेबल नमक की खपत को सीमित करना आवश्यक है, उचित आराम के बारे में मत भूलना, सूर्य के संपर्क को कम करना। कुछ महिलाएं गलती से मानती हैं कि एडिमा से छुटकारा पाने के लिए, आपको अधिक तरल पीना चाहिए, लेकिन इसके विपरीत, दैनिक दर को न भूलकर, इसकी मात्रा को कम करना चाहिए।
नींबू के रस की थोड़ी मात्रा के साथ सादा साफ पानी पीने की सलाह दी जाती है। मूत्रवर्धक प्रभाव वाले क्रैनबेरी और क्रैनबेरी जूस से भी फायदा होता है। कॉफी को दैनिक आहार से पूरी तरह से बाहर करना आवश्यक है, अन्य कारक जो पैरों की सूजन की उपस्थिति को भड़काते हैं। उदाहरण के लिए, नमकीन, मसाले, बड़ी मात्रा में सोडियम युक्त खाद्य पदार्थ (नट, बीज, आदि), कार्बोनेटेड पेय, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थ न खाएं। यह आहार में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाने में मददगार होगा।
लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने (पैरों की सूजन का एक सामान्य कारण), गर्मी में चलने और व्यायाम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस समस्या से बचने के लिए, अपने लिए ताजी हवा में अधिक बार टहलने और अच्छे आराम की व्यवस्था करें। दिन की नींद के दौरान अपने पैरों को एक छोटी सी पहाड़ी पर रखना उपयोगी होगा। वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां गर्भावस्था के दौरान सूजन को दूर करने में भी मदद कर सकती हैं (लेकिन डॉक्टर की अनुमति के बिना उनका उपयोग करना सख्त मना है):
- सूखे खुबानी का काढ़ा। सूखे खुबानी के ऊपर उबलता पानी डालें और रात भर के लिए छोड़ दें। हम भोजन शुरू होने से लगभग 35-45 मिनट पहले परिणामी खाद पीते हैं।
- पैरों की सूजन के लिए मूत्रवर्धक जड़ी बूटी। लिंगोनबेरी या बेरबेरी के पत्तों, भालू के कान, गुर्दे की फीस, नागफनी जामुन और फूल, चेरी के डंठल और हॉर्सटेल से काढ़े इस समस्या से निपटने में मदद करते हैं। उपचार एक महीने से अधिक नहीं रहता है और एक दिन में एक गिलास से अधिक दवा नहीं ली जाती है।
आधुनिक दवाओं के उपयोग के साथ पैरों में एडिमा के स्व-उपचार का सहारा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लोक विधियों और उपचार के अन्य साधनों का उपयोग डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। ठंडे पैर स्नान सूजन के साथ मदद कर सकते हैं। नियमित रूप से हल्के पैरों की मालिश करने से आप अपने लिए पफनेस से लड़ने में आसानी होगी।
उपरोक्त सभी विधियां पैरों की शारीरिक सूजन से छुटकारा पाने में मदद करती हैं, जिन्हें आदर्श माना जाता है और लगभग 77-82% गर्भवती माताओं में दिखाई देती हैं। वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं, बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन इस तरह की फुफ्फुस को समाप्त किया जाना चाहिए। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान एडिमा हमेशा हानिरहित नहीं होती है, इसलिए समय पर उन पर ध्यान देना और उनका इलाज करने के लिए समय पर उचित उपाय करना आवश्यक है।
वीडियो
यदि काम पर या गर्म मौसम के दौरान थका देने वाले दिन के बाद आपके पैर बहुत थक जाते हैं और सूजन दिखाई देती है, तो नीचे दिए गए वीडियो में दिखाए गए व्यायाम का एक सरल सेट आपकी मदद करेगा।
सूजे हुए पैर एक समस्या है, चिकित्सा और सौंदर्य दोनों। यदि किसी स्वस्थ व्यक्ति का पैर सूज गया हो तो वह कुरूप और अप्रिय होता है। महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान पैरों में सूजन हो सकती है, लंबी उड़ान के बाद, लंबे समय तक धूप में रहने या शराब के दुरुपयोग के कारण, नींद की गड़बड़ी के परिणामस्वरूप। स्वस्थ पैरों की सूजन को दूर करने के लिए बस कुछ घंटों के लिए आराम करना काफी है।
यदि पैर सूज जाते हैं और बहुत बार सूज जाते हैं, तो आपको ध्यान रखना चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।- कई विकृतियों का एक लक्षण और एक गंभीर समस्या जिसमें चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। 
पैरों की सूजन के कारण अलग-अलग हैं: एलर्जी, चोटें, संवहनी दैहिक और अंतःस्रावी रोग।संक्रमण अक्सर निचले छोरों की सूजन की ओर जाता है: फोड़े, सेल्युलाइटिस और कुछ त्वचा रोग। एक व्यापक निदान के बाद ही एक डॉक्टर प्रत्येक मामले में पैथोलॉजी के एटियलॉजिकल कारक को निर्धारित करने में सक्षम होगा।
टखने की सूजन एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकती है। दो अंगों की सूजन एक विकसित विकृति का संकेत है जिसका इलाज किया जाना चाहिए। यदि केवल दायां या बायां पैर सूज जाता है, तो चोट या स्थानीय घाव होने की सबसे अधिक संभावना है।
हृदय रोग के कारण सूजे हुए पैर
दिल की विफलता के कारण पैर की सूजन
गंभीर दिल की विफलता की अभिव्यक्तियाँ
पैरों के शिरापरक रोगों का उपचार जटिल और गंभीर है।
गुर्दे की विकृति
गुर्दे की बीमारी भी पैरों में सूजन का कारण है। सूजन वाले गुर्दे अतिरिक्त तरल पदार्थ का सामना नहीं कर सकते हैं, और एडिमा का गठन होता है। वे आंखों के आसपास चेहरे पर स्थानीयकृत होते हैं और धीरे-धीरे शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैल जाते हैं। गुर्दे की विकृति का पैथोग्नोमोनिक लक्षण एडिमा के कारण होता है। शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण एल्ब्यूमिन प्रोटीन की कमी है, जो मूत्र के साथ उत्सर्जित होता है। रेनल एडिमा मोबाइल है, जब निचोड़ा जाता है, तो वे हिल सकते हैं। बाह्य रूप से, एडिमाटस क्षेत्र आसपास के त्वचा क्षेत्रों की तुलना में थोड़ा पीला होता है।
- नेफ्रोटिक एडिमारक्त में प्रोटीन के असामान्य अनुपात के कारण होता है। वे चेहरे की सूजन, पीठ के निचले हिस्से और घने होते हैं।
- नेफ्रिटिक एडिमागुर्दे में संचार विकारों के साथ जुड़ा हुआ है। वे चेहरे, पैरों पर स्थानीयकृत होते हैं, नरम होते हैं और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के साथ विकसित होते हैं।
एडिमा हमेशा रोग के अन्य लक्षणों के साथ होती है: ओलिगुरिया, काठ का क्षेत्र में दर्द, मूत्र में विशिष्ट परिवर्तन। उपचार के बाद गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार के साथ, एडिमा जल्दी से गायब हो जाती है।
गुर्दे की एडिमा के उपचार के लिए, रोगियों को मूत्रवर्धक दवाएं "लासिक्स", "वेरोशपिरोन", "मैनिटोल", एटियोट्रोपिक दवाएं - एंटीबायोटिक्स और एनएसएआईडी, आहार चिकित्सा, खारा समाधान की शुरूआत निर्धारित की जाती है।
एंडोक्रिनोपैथी
गंभीर थायरॉइड डिसफंक्शन अक्सर पैरों की सूजन से प्रकट होता है।हाइपोथायरायडिज्म थोड़ा थायराइड हार्मोन पैदा करता है। रोगियों में, पैर टखने के आसपास सूज जाता है। सूजी हुई जगह पर दबाने पर कोई छेद नहीं रहता। यह थायरॉयड ग्रंथि की हार में एडिमा का एक विशिष्ट संकेत है।
Myxedema थायरॉयड ग्रंथि को महत्वपूर्ण नुकसान के साथ होता है। इसी समय, शरीर के लगभग सभी ऊतक सूज जाते हैं। एडिमा के क्षेत्र में त्वचा खुरदरी, पपड़ीदार और पीली हो जाती है। मरीजों के शरीर का वजन बढ़ गया है। एडिमा चेहरे पर अच्छी तरह से व्यक्त होती है, जो मुखौटा की तरह बन जाती है: फूला हुआ और निर्जीव। रोगियों की सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है: बाल, भौहें और पलकें झड़ जाती हैं, नाखून टूट जाते हैं और छूट जाते हैं। Myxedema के साथ, त्वचा, मांसपेशियां, स्नायुबंधन, तंत्रिकाएं और यहां तक कि आंतरिक अंग भी सूज जाते हैं। रोग का उपचार थायराइड हार्मोन के अतिरिक्त प्रशासन में होता है।
चोट लगने की घटनाएं
चोट लगना पैरों में सूजन के सामान्य कारणों में से एक है। यदि गिरने के बाद पैर सूज जाता है, तो चोट की प्रकृति और परिणाम को स्पष्ट किया जाना चाहिए।
सूजन, बढ़ता दर्द, रक्तगुल्म, शिथिलता और अंग की अप्राकृतिक स्थिति फ्रैक्चर के लक्षण हैं। चोट लगने के साथ, घायल क्षेत्र में सूजन आ जाती है और दर्द धीरे-धीरे कम हो जाता है। चोट लगने के कुछ दिनों बाद एक हेमेटोमा बनता है। सूजन घायल पैर की पूरी गति को रोकती है।
पैर की दर्दनाक सूजन को नेत्रहीन रूप से निर्धारित किया जा सकता है: यह सूज जाता है और आकार में काफी बढ़ जाता है। पैर की उंगलियां सूज जाती हैं, त्वचा सियानोटिक हो जाती है। मरीजों को पैरों में भारीपन, बेचैनी, दर्द की अनुभूति होती है।
एलर्जी
कुछ दवाओं, कीड़े के काटने और भोजन से एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित होती है। एलर्जी की अभिव्यक्तियों में से एक पैरों की स्थानीय सूजन है। इससे छुटकारा पाने के लिए, एलर्जेन के संपर्क को बाहर करना आवश्यक है: दवाएं लेना बंद कर दें या जलन के अन्य स्रोतों को समाप्त करें।
पैरों की एलर्जी सूजन एक रोग संबंधी स्थिति है, जिसे एलर्जिक गठिया भी कहा जाता है। यह क्विन्के की एडिमा या अन्य एलर्जी प्रतिक्रिया के साथ-साथ किसी भी आर्टिकुलर पैथोलॉजी का नैदानिक संकेत है।
एलर्जिक एडिमा के लक्षण: अंग की सूजन, त्वचा का लाल होना, एक छोटा सा दाने और गंभीर खुजली।दर्द सिंड्रोम पैथोलॉजी का एक और नैदानिक संकेत है। असहज स्थिति, शारीरिक गतिविधि, भारोत्तोलन में लंबे समय तक रहने के बाद दर्द तेज हो जाता है। गंभीर मामलों में, सूजन आसपास के ऊतकों और आंतरिक अंगों में फैल सकती है। इस तरह के बदलाव काफी गंभीर होते हैं और इससे बेहोशी हो सकती है और मौत भी हो सकती है।
हाथ-पांव में सूजन हार्मोन, एंटीडिप्रेसेंट, स्टेरॉयड, बीटा-ब्लॉकर्स और अन्य एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं के कारण होती है।
जिगर की बीमारी
पोर्टल उच्च रक्तचाप के कारण शोफ
सिरोसिस या लीवर कैंसर से लीवर की कोशिका मृत्यु हो जाती है और अंग खराब हो जाते हैं। शरीर में चयापचय गड़बड़ा जाता है, शरीर में द्रव्य बना रहता है। प्रभावित हेपेटोसाइट्स एल्ब्यूमिन प्रोटीन का पूरी तरह से उत्पादन बंद कर देते हैं, रक्त प्रणालीगत परिसंचरण में स्थिर हो जाता है, और जलोदर विकसित होता है। सिरोसिस के साथ, संयोजी ऊतक फाइबर शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को रोकते हैं, यह पैरों पर नसों में स्थिर होता है, जो एडिमा द्वारा प्रकट होता है। रोगियों में, त्वचा पीली हो जाती है, छाती बढ़ जाती है, हथेलियाँ लाल हो जाती हैं और साँस लेना मुश्किल हो जाता है।
संपीड़न के परिणामस्वरूप, पैर भी सूज जाते हैं। टखनों और पूर्वकाल पेट की दीवार की सूजन, साथ ही हेपेटोसप्लेनोमेगाली द्वारा प्रकट।
गाउट
गठिया पैरों में सूजन का एक आम कारण है। शरीर में चयापचय गड़बड़ा जाता है, और यूरिक एसिड लवण के लवण जमा हो जाते हैं और संयुक्त थैली में जमा हो जाते हैं। भोजन के साथ यूरेट शरीर में प्रवेश करता है: मांस, मशरूम, हेरिंग से। उनके जमाव से जोड़ में लालिमा और सूजन आ जाती है। मरीजों को अचानक जोड़ों में पैरॉक्सिस्मल दर्द होता है, वे लाल हो जाते हैं और सूज जाते हैं। मरीजों की शिकायत है कि उनके पैरों में आग लगी हुई है। गाउट आमतौर पर पैरों में बड़े जोड़ों को प्रभावित करता है। गठिया के लिए चिकित्सीय उपायों का उद्देश्य सूजन से राहत और सूजन और दर्द को खत्म करना है।
- शराब का सेवन और आहार सीमित करें
- प्रभावित जोड़ को बर्फ से ढककर सूखे कपड़े में लपेट दें,
- काफी मात्रा में पीना,
- सूजे हुए अंग का पूरा आराम सुनिश्चित करें,
- अपना पैर ऊंचा रखें
- एनएसएआईडी समूह से दवाएं लें - इबुप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, डिक्लोफेनाक,
- सामयिक मरहम "फुलफ्लेक्स" लागू करें।
lymphedema
पैरों के लसीका शोफ का कारण बिगड़ा हुआ लसीका जल निकासी है, जिससे ऊतकों में लसीका का संचय होता है। प्राथमिक जन्म से विकसित होता है और जन्मजात प्रवृत्ति के कारण होता है। माध्यमिक विकृति पैरों पर अत्यधिक भार, शरीर में अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन, चयापचय संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप होती है।
चरणों द्वारा लिम्फोस्टेसिस की अभिव्यक्तियाँ
रोग के पहले चरण में, पैरों में सूजन समय-समय पर होती है, आमतौर पर देर से दोपहर में और जागने के बाद गायब हो जाती है। दूसरे चरण में दर्द होता है, पैरों की थकान, ऐंठन संभव है। रोग का तीसरा चरण अपरिवर्तनीय है। अंग काम करना बंद कर देता है। एलिफेंटियासिस विकसित होता है। लिम्फोस्टेसिस में सूजन के साथ लक्षण: कमजोरी और थकान, सिरदर्द, जीभ पर सफेद कोटिंग, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, जोड़ों का दर्द।
लिम्फोस्टेसिस का उपचार जटिल है, जिसमें अतिरिक्त लिम्फ और ड्रग थेरेपी से लसीका तंत्र का यांत्रिक निपटान शामिल है। मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे गले में खराश को एक ऊंचे स्थान पर रखें, मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज मसाज या हार्डवेयर न्यूमोकम्प्रेशन के साथ-साथ विशेष बैंडिंग - बैंडिंग का उपयोग करें। दवा उपचार में दवाओं का उपयोग होता है: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym।
भुखमरी
पैरों की सूजन के कारण: उपवास, बार-बार उपवास के दिन, प्रोटीन मुक्त मोनो-आहार, कैशेक्सिया, शाकाहार। शरीर में प्रोटीन की कमी से ऊतकों में तरल पदार्थ बना रहता है और पैर सूज जाते हैं। पैरों की सूजन से निपटने के लिए, पोषण को सामान्य करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए जो आपको अपने आहार को ठीक से समायोजित करने और व्यक्तिगत रूप से कैलोरी की गणना करने में मदद करेगा, साथ ही साथ आवश्यक पोषक तत्वों का इष्टतम अनुपात भी।
पैरों की सूजन के साथ, आपको स्वतंत्र रूप से कारणों की तलाश नहीं करनी चाहिए और उन्हें खत्म करना चाहिए। एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो अंतर्निहित बीमारी की पहचान करेगा और उसका इलाज करेगा। केवल एक विशेषज्ञ रोगी की जांच करने और परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद सटीक निदान कर सकता है। स्व-दवा अक्सर गंभीर परिणाम और यहां तक कि मृत्यु की ओर ले जाती है।
क्या पैर सामान्य रूप से सूज जाते हैं?
- बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने से स्वस्थ लोगों के पैर सूज जाते हैं। ये सूजन सुरक्षित हैं। वे थोड़ी देर के बाद बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं। आप एक मूत्रवर्धक लेकर इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, सबसे अच्छा एक हानिरहित गुलाब का शोरबा।
- दौड़ने, चलने और अन्य अत्यधिक व्यायाम से अक्सर पैरों में सूजन आ जाती है, जो थोड़े आराम के बाद जल्दी गायब हो जाती है।
- अधिक वजन भी इसी तरह की समस्या का रूप ले लेता है, जो उचित पोषण और शारीरिक शिक्षा से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
- गर्भवती महिलाओं में पैरों की सूजन असामान्य नहीं है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन और रक्त परिसंचरण की विशेषताएं पैरों में सूजन के मुख्य कारण हैं।
- मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान महिलाओं में पैर सूज जाते हैं। इस अवधि के दौरान, शरीर में तरल पदार्थ बना रहता है। मासिक धर्म के तुरंत बाद एडिमा अपने आप गायब हो जाती है।
- ऊँची एड़ी के साथ असुविधाजनक, संकीर्ण जूते, साथ ही साथ शरीर की एक लंबी, असहज स्थिति से नसों में दबाव बढ़ जाता है, उनकी शिथिलता और पैरों में सूजन हो जाती है।
घर पर वैकल्पिक उपचार
आपके पैर में मोच आ गई है, यह सूज गया है और आप नहीं जानते कि क्या करना है? आप पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके घर पर सूजन को दूर करने का प्रयास कर सकते हैं।
पैरों की सूजन के साथ, नियमित जिमनास्टिक और हल्के पैरों की मालिश से निपटने में मदद मिलेगी। समय-समय पर पैरों को 10 मिनट के लिए लंबवत स्थिति में उठाना उपयोगी होता है। इस तरह के उपायों का दैनिक उपयोग नॉन-स्टार्टिंग एडिमा के लिए वास्तव में प्रभावी है, और साथ ही, यह किसी भी स्तर पर स्थिति को कम करेगा।
यदि गठिया पैरों में सूजन का कारण है, तो प्रभावित जोड़ों को रगड़ने के लिए आयोडीन आधारित घोल का उपयोग करें या इस उपाय से पैर स्नान करें। आयोडीन खुले घावों को कीटाणुरहित करता है और ऊतकों में गहराई से प्रवेश करता है, आंतरिक सूजन के लक्षणों को कम करता है।
आप डॉक्टर से परामर्श करने के बाद पैरों की सूजन के लिए मूत्रवर्धक फाइटोथेरेप्यूटिक एजेंटों का उपयोग कर सकते हैं: सन्टी के पत्तों का आसव, अजमोद, गुर्दे की चाय।
आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए अगर:
- पैरों की सूजन के साथ छाती में तेज दर्द दिखाई देता है और दूर नहीं होता है,
- पैरों में दर्द होता है और सूजन बनी रहती है
- दिल, जिगर, या गुर्दे की बीमारी का इतिहास
- पैर अचानक सूज गया और लाल हो गया,
- शरीर का तापमान बढ़ गया है
- आप गर्भवती हैं,
- एडिमा कोई उपाय करने के बाद भी दूर नहीं जाती है, लेकिन बड़ी हो जाती है।
विशेषज्ञों का मुख्य कार्य पैरों की सूजन के कारण और सही उपचार की पहचान करना है।
वीडियो: पैरों की सूजन - कार्यक्रम "स्वस्थ रहें"
