बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ: किसका और कैसे उपयोग करें? नवजात शिशुओं के लिए सुखदायक स्नान। बच्चों के लिए शांत करने वाली जड़ी-बूटियाँ: कारण और उपयोग के तरीके। कौन सी जड़ी-बूटियाँ चुनें और उन्हें सही तरीके से कैसे काढ़ा करें? बच्चों के लिए नींद की जड़ी-बूटियाँ

बच्चे का जन्म हमेशा एक बड़ी खुशी होती है। हालांकि, इस क्षण को अक्सर परिस्थितियों का आनंद लेने से रोका जाता है यदि बच्चा बहुत बेचैन है। लगातार रोना न केवल खुद को, बल्कि उनके रिश्तेदारों को भी थका देता है। यही कारण है कि कई माता-पिता बच्चे की स्थिति को स्थिर करने के लिए विभिन्न शामक का सहारा लेते हैं। इनमें ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जिनका तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें एक प्राकृतिक उपचार माना जाता है, उन्हें डॉक्टर की मंजूरी के बिना बच्चे को नहीं दिया जाना चाहिए। इस लेख में, हम जानेंगे कि बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ क्या हैं और उनका सही उपयोग कैसे करें।

सुखदायक जड़ी बूटियों के बारे में सामान्य जानकारी

जड़ी बूटियों का उपयोग कैसे करें?

बच्चे को शांत करने के लिए, जड़ी-बूटियों का उपयोग निम्नानुसार किया जा सकता है।

1. मौखिक प्रशासन के लिए काढ़ा चाय।
2. नहाते समय स्नान में जोड़ें। इसके लिए या तो जड़ी-बूटियों के काढ़े या उनके अर्क का उपयोग करना आवश्यक है।
3. सुगंधित मोमबत्तियां या हर्बल तेल

ध्यान दें कि आप किसी एक विधि को चुन सकते हैं, या आप इस समस्या के समाधान के लिए जटिल तरीके से संपर्क कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना न भूलें और चुने हुए उपाय से बहुत दूर न जाएं, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। इसके अलावा, आपको यह जानने की जरूरत है कि नहाने और चाय बनाने के लिए जड़ी-बूटियों का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए, साथ ही उनकी तैयारी के लिए व्यंजन भी। यही हम नीचे बात करेंगे।

शामक जड़ी बूटियों का उपयोग

स्नान के लिए जड़ी-बूटियों के प्रयोग के नियम

यदि आप नहाने के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियों का उपयोग करते हैं, तो आपको इस प्रक्रिया के लिए कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

1. स्नान में पानी का तापमान 36-37 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. उत्पाद को कप जलसेक या काढ़े के अनुपात में 5 लीटर पानी में स्नान में जोड़ा जाना चाहिए।
3. प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
4. कुल मिलाकर, आपको योजना के अनुसार 8 प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है: 1 दिन उत्पाद को स्नान में जोड़ें, दूसरा नहीं।

हर्बल चाय लेने के नियम

बच्चे को निम्नलिखित नियमों के अनुसार हर्बल चाय देनी चाहिए।

1. एक साल तक के नवजात शिशुओं को 0.5 चम्मच चाय पीना शुरू कर देना चाहिए। इसके बाद, आपको बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना चाहिए। यदि त्वचा पर कोई चकत्ते नहीं हैं, तो खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाकर, रिसेप्शन जारी रखा जा सकता है। नतीजतन, यह 2 चम्मच होना चाहिए, इसे पार नहीं किया जाना चाहिए।
2. 1 साल और 3 साल तक बच्चे को 2 बड़े चम्मच दिन में 3-5 बार दें।
3. 3 साल के बाद 6 साल की उम्र तक - 5 बड़े चम्मच दिन में 3-5 बार।
4. 6 साल बाद आप अपने बच्चे को सादी चाय की जगह हर्बल ड्रिंक दे सकते हैं। इस मामले में खुराक दिन में 3 बार 1 गिलास होगी।

जड़ी बूटी के प्रकार

बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ निम्न प्रकार की होती हैं।

कैमोमाइल

यह जड़ी बूटी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है और सूजन वाले एपिडर्मिस को भी शांत करती है। इसीलिए इसका उपयोग उन मामलों में विशेष रूप से प्रासंगिक है जहां बच्चे को डायपर रैश या त्वचा पर कोई रैशेज होते हैं।

उत्तराधिकार

एक श्रृंखला सबसे लोकप्रिय शामक में से एक है जिसे स्नान के लिए स्नान में जोड़ा जाता है। तथ्य यह है कि यह न केवल तनाव को दूर करने में मदद करता है, बल्कि डायपर दाने, साथ ही डायथेसिस से भी राहत देता है, जो अक्सर शिशुओं को पीड़ा देता है।

केलैन्डयुला

यह जड़ी बूटी आराम करने में मदद करती है और एपिडर्मिस को भी शांत करती है, सूजन से राहत देती है और त्वचा पर मौजूद हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारती है।

केला

यह जड़ी बूटी तंत्रिका तंत्र को साफ करती है, और बच्चे के शरीर पर घावों के उपचार को भी बढ़ावा देती है, सूजन से राहत देती है और विभिन्न चकत्ते से राहत देती है।

अजवायन के फूल

यह तंत्रिका तनाव से राहत देता है, और त्वचा पर घावों के शीघ्र उपचार को भी बढ़ावा देता है।

मदरवॉर्ट

यह जड़ी बूटी शांत और आराम करने में मदद करती है। इसलिए इसका उपयोग शराब बनाने और नहाने दोनों के लिए किया जाता है।

वेलेरियन

यह तंत्रिका तंत्र को ठीक करता है और बहुत जल्दी शांत होने में मदद करता है। इसलिए इसे बच्चों को अधिक उत्तेजना वाले बच्चों को देने की सलाह दी जाती है। ध्यान दें कि वेलेरियन का उपयोग चाय बनाने और नहाते समय स्नान में जोड़ने के लिए किया जा सकता है।

पुदीना

पुदीना जल्दी आराम करने और शांत होने में मदद करता है।

सुखदायक जड़ी बूटियों के साथ व्यंजन विधि

हर्बल स्नान

जड़ी बूटियों से स्नान

लेना:

1. थाइम - 1 बड़ा चम्मच।
2. मदरवॉर्ट - 1 बड़ा चम्मच।
3. मीठा तिपतिया घास - 1 बड़ा चम्मच।
4. वेलेरियन प्रकंद - 1 बड़ा चम्मच।
5. पानी - 1 लीटर।

वास्या जड़ी-बूटियाँ अच्छी तरह से मिलाती हैं और मिलाती हैं। उसके बाद, परिणामी मिश्रण से 3 बड़े चम्मच अलग करें। उनके ऊपर उबलता पानी डालें और उन्हें एक घंटे के लिए पकने दें। उसके बाद, जलसेक को छान लें और बच्चे को नहलाने से पहले इसे स्नान में डालें।

स्ट्रिंग के साथ स्नान

तैयार करना:

1. एक श्रृंखला - 3 बड़े चम्मच।
2. पानी - 1 लीटर।
3. तार की निर्दिष्ट मात्रा लें और इसे उबलते पानी से भरें। इसे 60 मिनट तक पकने दें, फिर छान लें और बच्चे को नहलाने से पहले नहाने में मिला दें।

हर्बल चाय

टकसाल के साथ चाय

1. पुदीना - 2 बड़े चम्मच।
2. हॉप शंकु - 2 बड़े चम्मच।
3. वेलेरियन प्रकंद - 2 बड़े चम्मच।
4. पानी - 100 मिली।

सभी जड़ी बूटियों को मिलाएं और उनमें उबलता पानी डालें। उत्पाद को ढक्कन के साथ कवर करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बच्चे को चाय ऊपर बताई गई योजना के अनुसार ही दें।

कैमोमाइल चाय

लेना:

1. कैमोमाइल - 30 मिलीग्राम।
2. मेलिसा - 50 मिलीग्राम।
3. सौंफ - 50 मिलीग्राम।
4. पानी - 200 मिली।

जड़ी बूटियों को मिलाएं और उन्हें उबलते पानी की संकेतित मात्रा में डालें। उसके बाद, उत्पाद को आग पर रख दें और उबाल लें। अगला, रचना को स्टोव से हटा दें, ढक्कन के साथ कवर करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उत्पाद को तनाव दें और ऊपर की योजना के अनुसार बच्चे को गर्म रूप में दें।

बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर ही समस्या से निपटने में मदद करेंगी। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए आपको इस लेख में बताए गए किसी भी उपाय का उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ की सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

दुनिया भर में सदियों से हर्बल दवा का अभ्यास किया जाता रहा है। गोलियों के विपरीत जड़ी-बूटियों में बड़ी संख्या में contraindications नहीं हैं। सही खुराक और उचित उपयोग के अधीन, वे शरीर के लिए अनगिनत लाभ लाते हैं, दोनों बनते और बढ़ते हैं।

एक बच्चे का तंत्रिका तंत्र बहुत अस्थिर होता है और गठन की अवधि के दौरान कई जीवन तनावों के अधीन होता है। इस वजह से, बच्चा बेचैन, मूडी, पीछे हटने वाला, कर्कश हो सकता है।

बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ माताओं की सहायता के लिए आती हैं। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनका उपयोग करने से पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। चूंकि उनमें से कुछ एलर्जी का कारण बन सकते हैं या त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।

बच्चे अपने पर्यावरण के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। यदि वह लगातार तनाव में रहती है, तो बच्चा असहज महसूस करेगा। और वह इसे रोने, शालीनता या उसके लिए उपलब्ध अन्य तरीकों से व्यक्त करता है।

यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा बेचैन हो गया है, लेकिन इसका कोई कारण नहीं मिल रहा है, तो हर्बल उपचार का एक कोर्स करें। इस पाठ्यक्रम में शामिल हैं:

• हर्बल चाय;
• जड़ी बूटियों के काढ़े या टिंचर के साथ स्नान;
• सुगंधित मोमबत्तियां और तेल।

आप जटिल उपचार कर सकते हैं या अपने लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुन सकते हैं।

लेकिन यह सब एक न्यूरोलॉजिस्ट से मिलने और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता को समाप्त नहीं करता है।

बच्चों को नहलाने के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ

• लैवेंडर;
• कैमोमाइल;
• वेलेरियन;
• पुदीना;
• मदरवॉर्ट;
• हॉप शंकु;
• मेलिसा।

आप इनमें से कोई भी जड़ी-बूटी किसी फार्मेसी में बहुत ही किफायती मूल्य पर खरीद सकते हैं। पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार जड़ी बूटी काढ़ा करें। 5 लीटर पानी में एक चौथाई कप काढ़ा मिलाएं।

बच्चों के लिए सुखदायक स्नान दिन और शाम दोनों समय सोते समय सबसे अधिक लाभकारी होते हैं। अपने बच्चे को जड़ी-बूटियों से 15 मिनट तक नहलाएं। हर दूसरे दिन आठ बार कोर्स करें।

बच्चों के लिए सुखदायक चाय

शहद के साथ कैमोमाइल चाय

सामग्री:

• कैमोमाइल - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• शहद - 2 चम्मच

खाना बनाना

कैमोमाइल को पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार काढ़ा करें, परिणामस्वरूप तनावपूर्ण शोरबा में दो चम्मच शहद मिलाएं। स्वाद के लिए उबले हुए पानी में घोलें ताकि चाय ज्यादा गाढ़ी न हो। चलो दिन में 4-5 बार चलते हैं।

मात्रा बनाने की विधि

1. जन्म से एक वर्ष तक - आधा चम्मच से शुरू करें, धीरे-धीरे दो चम्मच तक बढ़ाएं। एक साल तक दो चम्मच से ज्यादा नहीं देना चाहिए।
2. एक से तीन साल तक - दो बड़े चम्मच दिन में तीन से पांच बार।
3. तीन से छह - चार से पांच बड़े चम्मच।
4. छह साल बाद - दिन में तीन बार एक गिलास चाय।

काढ़े को नियमित काली चाय में मिलाया जा सकता है, लेकिन फिर इसे पानी से पतला करने की आवश्यकता नहीं है।

पुदीने की चाय

सामग्री:

• पुदीना - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• हॉप शंकु - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• वेलेरियन जड़ - 1 बड़ा चम्मच। एल

खाना बनाना

हर्बल मिश्रण में 100 ग्राम पानी डालें, इसे आधे घंटे के लिए पकने दें, छान लें। ऊपर दी गई खुराक से बच्चे को पिलाएं।

कैमोमाइल और सौंफ के साथ पुदीने की चाय

सामग्री:

• पुदीना, कैमोमाइल, सौंफ - एक बड़ा चम्मच प्रत्येक।

खाना बनाना

100 ग्राम उबलते पानी का मिश्रण डालें, चालीस मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। दो चम्मच सुबह-शाम दें।

कैमोमाइल और लेमन बाम वाली चाय

सामग्री:

• कैमोमाइल - 50 मिलीग्राम;
• नींबू बाम - 50 मिलीग्राम;
• सौंफ - 50 मिलीग्राम।

खाना बनाना

मिश्रण को 200 ग्राम पानी के साथ डालें और उबलने दें। पकाने के बाद, इसे ढककर 20 मिनट के लिए पकने दें, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें।

अक्सर, छह महीने से कम उम्र के बच्चे शूल से पीड़ित होते हैं। इस कारण बच्चे को सुलाना मुश्किल होता है।

लेकिन लंबे समय तक पीड़ित होने के बाद दर्द और तंत्रिका तनाव को दूर करने के कई तरीके हैं:

1. कमरे में एक लैवेंडर-सुगंधित मोमबत्ती जलाएं, सुखदायक संगीत चालू करें, और रोशनी कम करें (आप एक रात की रोशनी जला सकते हैं)।
2. अपने बच्चे को मदरवॉर्ट बाथ दें।
3. तैराकी करते समय पेट के दर्द के खिलाफ व्यायाम का एक सेट करें।
4. नहाने के बाद बच्चे की त्वचा को मुलायम तौलिये से पोंछकर पालने में डाल दें। सिर पर, ऐसी जड़ी-बूटियों के साथ एक बैग रखें: नींबू बाम, हॉप शंकु, लैवेंडर फूल, सेंट जॉन पौधा फूल। बैग का कपड़ा कैलिको होना चाहिए।

बच्चों और वयस्कों में होने वाली चीजों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया होती है। बच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं और तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। अत्यधिक अनुभवों के परिणाम: अनिद्रा, नखरे, सनक, उत्तेजना की एक सामान्य स्थिति। सेडेटिव स्थिति से निपटने में मदद करेंगे, जिनमें से सबसे हानिरहित वे हैं जिनमें प्राकृतिक पौधों के घटक होते हैं।

बच्चों के लिए शांत करने वाली जड़ी-बूटियाँ: कारण और उपयोग

बारीकियां बच्चे की उम्र पर निर्भर करती हैं। उदाहरण के लिए, सबसे छोटे के लिए, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत, शुरुआती, दृश्यों में बदलाव, छुट्टी पर एक यात्रा तनावपूर्ण हो सकती है। ऐसे मामलों में, एक वर्ष तक के बच्चों के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियाँ नींद को सामान्य करने और तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करेंगी।

बड़े बच्चे अक्सर पारिवारिक घोटालों के लिए दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं, जिसमें किंडरगार्टन या स्कूल के अनुकूल होने में कठिनाई होती है।

अतिसक्रिय बच्चों के लिए तंत्रिका तंत्र के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियों की भी सिफारिश की जाती है।

लेकिन ध्यान रखें कि एक न्यूरोलॉजिस्ट को विशिष्ट नियुक्तियां करनी चाहिए।

सुखदायक जड़ी बूटियों का उपयोग करने के सबसे सामान्य कारण हैं:

• अनिद्रा;
• रोग (बुनियादी दवाओं के सहायक के रूप में);
• "उम्र" (मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि यह घटना न केवल किशोरों के लिए, बल्कि 3-7 साल के बच्चों के लिए भी विशिष्ट है);
• अति सक्रियता;
• नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की आवश्यकता;
• अत्यधिक शारीरिक/भावनात्मक/मानसिक तनाव।

उपयोग करने के तरीके:

• शंकुधारी / लैवेंडर तेल के साथ एक सुगंधित दीपक जलाएं;
• एक जलसेक या हर्बल चाय दें;
• शांत करने के लिए शामक काढ़े के साथ स्नान करें;
• कमरे में (बिस्तर के पास) जड़ी-बूटियों का एक बैग (लैवेंडर, लेमन बाम, सेंट जॉन पौधा, हॉप्स) रखें।

बच्चों को कौन सी शामक जड़ी-बूटियाँ दी जा सकती हैं?

छोटों के लिए एक साल तक, अनिद्रा, शूल के साथ, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के दौरान, आप काढ़ा कर सकते हैं:

• नीबू बाम;
• लिंडेन खिलना;
• पुदीना;
• कैमोमाइल

सोते समय पिपेट से 5-10 बूंदे दें।

एक साल बादअधिक शक्तिशाली एजेंटों की अनुमति है, उदाहरण के लिए, अजवायन की पत्ती के साथ हर्बल चाय, हॉप शंकु का जलसेक, लैवेंडर का तेल।

12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए मदरवॉर्ट या पेनी पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

बच्चों के लिए कई प्रकार की सुखदायक जड़ी-बूटियाँ भी हैं ( 2 साल की उम्र से) एक उदाहरण के रूप में, आइए लेते हैं सार्वभौमिक रचना, जिसे तैयार किया जा सकता है यदि बच्चा घबराया हुआ है, नींद की बीमारी से पीड़ित है या अति उत्साहित है:

• 20 ग्राम हरी चाय;
• एक चम्मच लाइम ब्लॉसम, लेमन बाम और सेंट जॉन पौधा;
• आधा एल. उबलता पानी।

सबसे पहले, हर्बल घटकों को पीसा जाता है, 10 मिनट के लिए जोर दिया जाता है, फिर गरम किया जाता है और हरी चाय डाली जाती है।

एक और संग्रह विकल्प:समान मात्रा में (एक चम्मच पर) कैमोमाइल, अजवायन, पुदीना और सेंट जॉन पौधा मिलाएं। परिणामी संरचना के 10 ग्राम उबलते पानी के गिलास में डालें, पानी के स्नान में 15 मिनट तक रखें। दोपहर के भोजन और सोने से लगभग एक घंटा पहले दें।

फ़ार्मेसी तैयार किए गए शामक की पेशकश करते हैं जो चाय के बजाय (सात साल के बच्चों के लिए - नंबर 1, 12 से - नंबर 2 और 3 के लिए) पीसा जाता है।

किसी भी सुखदायक काढ़े में एक चम्मच शहद मिलाकर उसके प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। लेकिन इन उत्पादों से सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि यह पैदा कर सकता है।

किन जड़ी बूटियों में स्नान करना चाहिए?

शामक स्नान का काफी हल्का प्रभाव होता है। केवल एक प्रक्रिया पर्याप्त नहीं है, हर्बलिस्ट 7-10 दोहराव की सलाह देते हैं। समय - 5-15 मिनट।

आसव पानी में जोड़ा गया बच्चों कोवेलेरियन, कैमोमाइल, लैवेंडर और मदरवॉर्ट शामिल हैं। एक वैकल्पिक विकल्प सुई या हॉप शंकु है। बच्चे बड़ेखराब नींद और अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना के मामले में, स्नान में कैलेंडुला, अजवायन और पुदीना युक्त अर्क मिलाया जाता है।

स्नान के लिए सुखदायक जड़ी बूटियों का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, और पृथक मामलों में एकमात्र दुष्प्रभाव एक दाने हो सकता है (यदि कोई प्रकट होता है, तो फाइटोएडिटिव्स के साथ जल प्रक्रियाओं को छोड़ दिया जाना चाहिए)।

बिल्कुल शांत बच्चे बस मौजूद नहीं हैं। उनमें से प्रत्येक कभी-कभी शरारती (और कभी-कभी बहुत मजबूत) होता है, बाहरी खेलों के दौरान उत्साहित होता है, बीमार हो सकता है, तनाव का अनुभव कर सकता है, आदि। यह सब बच्चे की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। और मानस के परिणामों को रोकने के लिए, बच्चे को "बाहर से" शांत किया जाना चाहिए।

प्रभाव / सुरक्षा अनुपात के मामले में हर्बल चाय निश्चित रूप से इस तरह के शांत होने का सबसे इष्टतम तरीका है। वे हानिरहित हैं और महान काम करते हैं। इसके अलावा, नकारात्मक भावनाओं को जोड़ते हुए, बच्चे को पीने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है। ऐसे पेय स्वाद में सुखद होते हैं और उदाहरण के लिए, शहद के साथ उपयोग किए जा सकते हैं। वे मजबूत भावनाओं को तेजी से हटाने, आराम करने और सो जाने की ताकत में योगदान करते हैं।

टिप्पणी

किसी भी हर्बल चाय का उपयोग करने से पहले, आपको अपने बच्चे के डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए!

बच्चों के लिए सुखदायक हर्बल चाय क्या हैं?

सामान्य तौर पर, बच्चों के लिए सुखदायक हर्बल चाय एक मामूली शामक प्रभाव के साथ विशेष रूप से प्राकृतिक यौगिक हैं। वे जा सकते हैं:

• एक-घटक;
• या जटिल।

या तो वजन के अनुसार सूखे हर्बल मिश्रण के रूप में, या फिल्टर बैग में, या दानों में (तुरंत) बेचा जाता है। कभी-कभी ऐसी चाय में स्वाद और सुगंध के लिए सूखे मेवे या जामुन के टुकड़े और अतिरिक्त लाभ के लिए प्रीबायोटिक्स मिलाए जा सकते हैं।

बच्चे की सुखदायक रचना को उसकी पैकेजिंग पर इंगित सभी नियमों के अनुसार बनाया जाना चाहिए। आप केवल फार्मेसी उत्पादों से ही पेय तैयार कर सकते हैं। उचित अनुभव और प्रासंगिक ज्ञान / कौशल के बिना कच्चे माल का स्व-संग्रह कई त्रुटियों से भरा होता है, जिसका अर्थ है कि लाभ की कमी और स्वास्थ्य और तैयार पेय की वर्तमान स्थिति को संभावित नुकसान।

यह भी महत्वपूर्ण है कि इसे न भूलें: फार्मेसी जड़ी बूटियों और तैयार चाय की अपनी समाप्ति तिथियां होती हैं (पैकेज पर भी संकेत दिया जाता है)। वे कंजूसी के लायक नहीं हैं। एक निश्चित अवधि के बाद, शराब बनाने के लिए कच्चा माल अपने उपयोगी गुणों को खो देता है, सामान्य "घास" में बदल जाता है।

औषधीय चाय के भंडारण की स्थिति का उल्लंघन करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इससे देरी के समान परिणाम होंगे।

कौन सी जड़ी-बूटियाँ शांत कर सकती हैं?

यह पौधा वास्तव में सार्वभौमिक है, इसमें उपयोगी गुणों की एक पूरी श्रृंखला है और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के चिकित्सीय और निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। कैमोमाइल का काढ़ा शामिल करने से बच्चों की नींद सामान्य होती है। और यह बच्चे के जीवन के पहले दिनों से दिया जा सकता है।

मदरवॉर्ट

इस पौधे में, पत्तियों और पुष्पक्रम दोनों का एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है। यह सख्त खुराक में है - बच्चों की घबराहट और नखरे, हाइपरेन्क्विटिबिलिटी और अलग-अलग गंभीरता की नींद संबंधी विकारों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय।

वेलेरियन

इस पौधे के प्रकंद में ऐसे पदार्थ होते हैं जो तंत्रिका तंत्र के कई विकारों, कोरोनरी परिसंचरण विकारों के साथ-साथ हृदय और रक्त वाहिकाओं के कुछ रोगों का इलाज कर सकते हैं। अक्सर बच्चों की मिश्रित चाय में मॉडरेशन में मिलाया जाता है, जिसका शांत प्रभाव पड़ता है।

मेलिसा

इस औषधीय पौधे की पत्तियां और तने भूख को उत्तेजित करने और बच्चे के पाचन को सामान्य करने में सक्षम हैं। कच्चे माल के काढ़े में भी एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और ऐंठन को दूर करने में सक्षम होता है। सबसे मजबूत प्राकृतिक एंटीडिप्रेसेंट है, जिसका अर्थ है कि इसके साथ चाय बच्चों के तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज को स्थापित करने में मदद करती है।

पुदीना

यह एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है। साथ ही एंटीमैटिक और दर्द निवारक। इसका एक उत्कृष्ट शामक प्रभाव है, यह किसी भी बच्चे के तंत्रिका तंत्र को क्रम में रखने में सक्षम है, उसकी नींद को सामान्य करता है।

बच्चों सहित हर्बल दवा में, इस अनोखे पौधे के बीज, पत्ते और पुष्पक्रम का उपयोग किया जाता है। यह मदद करता है, समस्या को दूर करता है इसके अलावा, सौंफ शांत करने में सक्षम है। और धीरे से शांत हो जाओ। उसका काढ़ा पीने के बाद मकर राशि के बच्चे पूरी तरह सो जाते हैं।

इसके फूलों में मुख्य रूप से एक एंटीसेप्टिक, घाव भरने वाला और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। हालांकि, कैलेंडुला तंत्रिका तंत्र को धीरे से प्रभावित करने में सक्षम है। यह उत्तेजना को कम करता है, चिंता से राहत देता है, सुस्ती।

एक प्रकार का वृक्ष

एक स्पष्ट expectorant और स्वेदजनक प्रभाव है। लेकिन नींबू का काढ़ा तंत्रिका तंत्र को भी शांत करता है, तनाव से बचने में मदद करता है, आंतरिक तनाव से राहत देता है। इसके बाद वह आराम से सो जाता है और चैन की नींद सो जाता है।

शिशुओं के लिए सुखदायक चाय

सिद्धांत रूप में, एक छोटे आदमी के जीवन के पहले दिनों से सुखदायक चाय दी जा सकती है। केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चों को कौन सी घास (या संग्रह) दी जा सकती है और कौन सी नहीं।

कोई भी चाय पीने से पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। खुराक भी डॉक्टर द्वारा चुना जाता है।

1. चाय "दादी की टोकरी। पुदीना"।इसका उपयोग 3 महीने से बच्चे कर सकते हैं। इस मूल पेय के हिस्से के रूप में, कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है - केवल पुदीने की पत्तियां जो चिड़चिड़ापन को कम करती हैं और बच्चों को बिना किसी समस्या के सो जाने देती हैं। और उपयोग में आसानी के लिए, ऐसे गूलों को विशेष फिल्टर बैग में पैक किया जाता है।
2. "दादी की टोकरी। गुलाब कूल्हे"।यह चाय 4 महीने से बच्चों को दिखाई जाती है। और इसमें शामिल गुलाब कूल्हों का एक छोटे बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और उसके शरीर में विटामिन सी और ई की कमी को भी पूरा करता है, और इसके अलावा, लोहे, फास्फोरस और पोटेशियम के आवश्यक भंडार की भरपाई करता है। .

वैसे, आप अपने आप को "स्टोर" रचनाओं तक सीमित नहीं कर सकते हैं, लेकिन अपने बच्चे के लिए घर का बना गल बना सकते हैं। शिशुओं के लिए, ये विशेष रूप से एक-घटक पेय हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

कैमोमाइल

इसके लिए 5 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूलों की आवश्यकता होगी, जिसे उबलते पानी (100 मिली) के साथ डालना चाहिए और इसे ढक्कन के नीचे 25 मिनट के लिए चीनी मिट्टी के बरतन में काढ़ा करना चाहिए। ऐसी चाय नवजात शिशु को उसके जीवन के पहले दिनों से दी जाती है, जिसकी शुरुआत दिन में दो बार आधा चम्मच से होती है।

सौंफ की चाय

यह सोआ पानी का मूल संस्करण है। और इसे तैयार करना भी आसान है: फार्मेसी में एक विशेष पाउडर खरीदा जाता है और निर्देशों के अनुसार सख्ती से पतला होता है।

एक साल से बच्चों के लिए हर्बल चाय

एक साल के बच्चे और उससे अधिक उम्र के बच्चे सुखदायक चाय की खपत के लिए विविधता ला सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ तैयार चाय हिप्प (एचआईपीपी) की सलाह देते हैं, और, "हिप्प" सहित। मेलिसा के साथ लिंडन। इस ब्रांडेड पेय के कुछ प्रकारों की सिफारिश 4 महीने के बच्चों के लिए भी की जाती है। हालांकि, "सामान्य द्रव्यमान में" वे अभी भी बड़े बच्चों को दिखाए जाते हैं। इनमें लिंडेन फूल, कैमोमाइल और हिबिस्कस, नींबू बाम, अजवायन के फूल और कुछ अन्य "सुखदायक" सामग्री शामिल हैं। और चीनी बिल्कुल नहीं है।

स्व-खाना पकाने के लिए व्यंजन विधि

संयुक्त कैलेंडुला पेय

ऐसा सीगल एक साल के बच्चे को पूरी तरह से शांत कर देगा। इसके अलावा, इसे तैयार करना बहुत आसान है। आपको आवश्यकता होगी: 3 ग्राम कैलेंडुला फूल (सूखे), 2 ग्राम नींबू बाम और एक चुटकी सूखा मदरवॉर्ट। और यह सब 200 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए। पहले, कच्चे माल को पानी के स्नान में मिश्रित, जमीन और स्टीम किया जाना चाहिए। बाद में - ठंडा करके छान लें। बच्चे को पीने के लिए दें, इसकी शुरुआत दिन में 4 बार 3 चम्मच से करें। इसके अलावा, मात्रा को अनुशंसित बाल रोग विशेषज्ञ तक बढ़ाया जा सकता है।

साथ ही, 1+ आयु वर्ग के बच्चे मदरवॉर्ट, लेमन बाम और सेज से एक-घटक चाय बना सकते हैं।

3 साल के बच्चों के लिए सुखदायक चाय

स्व-खाना पकाने के लिए व्यंजन विधि

3 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे अपना सुखदायक पेय स्वयं बना सकते हैं। यह बहुत मदद करता है, उदाहरण के लिए:

मिंट सुखदायक पेय

इसके लिए आपको 3 ग्राम पुदीना (फार्मास्युटिकल कलेक्शन या ताजी जड़ी-बूटियां), सूखे मदरवॉर्ट (2 ग्राम) और वेलेरियन राइज़ोम (3 ग्राम) की आवश्यकता होगी। सभी घटकों को मिश्रित और अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए। फिर पानी के स्नान में भाप लें और उबलते पानी (250 मिली) डालें। ठंडा होने दें, छान लें। बच्चे को 50 मिली से शुरू करें - दिन में 5 बार तक।

वेलेरियन या थाइम (5 साल की उम्र से) की मोनो-रचनाओं को पीना भी उपयोगी है, हीलिंग ड्रिंक्स में शहद मिलाएं (जब तक, निश्चित रूप से, आपको इससे एलर्जी नहीं है - 7 साल की उम्र से) और लाइम ब्लॉसम।

शांत प्रभाव के साथ बच्चों की चाय कैसे पियें?

यदि आप अपने बच्चे को सुखदायक चाय देने का निर्णय लेते हैं, तो आपको इस मामले में कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

बच्चे, अपनी उम्र के बावजूद, तनाव और उत्तेजना के लिए भी प्रवण होते हैं, जिससे अत्यधिक मूडी स्थिति और घबराहट होती है। नवजात शिशुओं के लिए सुखदायक स्नान शिशु को जल्दी आराम देने के लिए आवश्यक है, उसकी नींद को सामान्य करें, मांसपेशियों की अकड़न को हटा दें। उनका तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है।

यह देखते हुए कि बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है, लाभकारी पदार्थों के लिए इसके माध्यम से प्रवेश करना और शरीर को संतृप्त करना आसान होता है। साथ ही, बच्चे की त्वचा विषाक्त पदार्थों सहित सभी रोगजनक कारकों को "दूर" कर सकती है।

हर्बल स्नान सक्षम हैं:

1. तंत्रिका तंत्र को शांत करें;
2. श्वसन पथ पर लाभकारी प्रभाव;
3. आंतरिक अंगों की दक्षता में वृद्धि;
4. अशुद्धियों, आदि की त्वचा को साफ करें।

contraindications की अनुपस्थिति में, बच्चे जीवन के पहले महीनों से औषधीय जड़ी बूटियों में स्नान कर सकते हैं। यह आवश्यक है कि प्रक्रिया के समय नाभि घाव पहले ही ठीक हो चुका हो। यह प्रक्रिया 2-3 साल के बच्चों के लिए विशेष रूप से अनुकूल है, क्योंकि वे अपने व्यवहार में सबसे अधिक सक्रिय हैं।

संकेत और मतभेद

एक बच्चे को नहलाने के लिए हर्बल संग्रह का चयन उन समस्याओं के आधार पर किया जाता है जो स्वयं प्रकट हो सकती हैं और जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है। बच्चों के लिए शामक प्रभाव आवश्यक है:

• सांस लेने में समस्या है;
• लगातार ब्रेक के साथ बेचैन नींद (या सोने में परेशानी);
• शूल पेट में होता है (अधिक बार लड़कों में);
• त्वचा पर चकत्ते हैं;
• थका हुआ, उदास राज्य।

स्नान का प्रभाव पूर्ण पाठ्यक्रम से ही प्राप्त होता है, समय-समय पर एक बार की तरकीबें परिणाम नहीं लाएँगी

कम से कम 10 स्नान सत्रों की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी अधिक। सामग्री चुनने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अनिवार्य है, क्योंकि इसमें मतभेद हैं।

बच्चों को सुखदायक स्नान नहीं करना चाहिए:

1. जड़ी बूटियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया से पीड़ित;
2. बीमारी के कारण ऊंचा शरीर के तापमान के साथ;
3. तंत्रिका तंत्र के विकारों से पीड़ित (आमतौर पर ऐसा प्रतिबंध एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा स्थापित किया जाता है)।

एक बच्चे को नहलाने के लिए कई प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों से शुल्क लिया जाता है, लेकिन कुछ मामलों में, किसी विशेषज्ञ की मंजूरी से, किसी को आधार के रूप में लिया जा सकता है, जो उसके विशेष मामले में अनुमत है।

नवजात को शांत करने के लिए किन जड़ी-बूटियों से नहलाएं?

नींद की समस्याओं के लिए सक्रिय कार्रवाई की आवश्यकता होती है, क्योंकि। सामान्य विकास के लिए बच्चे के शरीर को उचित आराम की आवश्यकता होती है।. इसके अलावा, माँ भी थक जाती है, और बच्चे की शांत नींद माता-पिता के लिए आराम की छुट्टी की कुंजी है।

नवजात शिशु को शांत करने के लिए आप क्या नहला सकते हैं? सुखदायक स्नान के लिए, सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:

सुखदायक स्नान के प्रकार

माता-पिता क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, इसके आधार पर, सुखदायक स्नान कई प्रकार से प्रतिष्ठित हैं: शामक, अच्छी नींद के लिए, आराम. आइए देखें कि प्रत्येक प्रकार का क्या प्रभाव पड़ता है।

शामक

उनका उद्देश्य बच्चे के शरीर की अति सक्रियता को कम करना और पर्यावरण में जलन को कम करना है।

जैसे लक्षणों के लिए शामक स्नान की आवश्यकता होती है:

• अनिद्रा;
• आतंक के हमले;
• बढ़ी हुई उत्तेजना;
• तनाव;
• झुंझलाहट, आदि

बच्चों, वयस्कों की तरह, मिजाज के लिए प्रवण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बहुत अधिक सक्रिय होने की समस्या होती है।

स्नान contraindicated हैं:

• सामग्री के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ;
• विशेषज्ञ के प्रतिबंध के परिणामस्वरूप।

खाना कैसे बनाएं?

शिशुओं के लिए शामक स्नान तैयार करना एक काफी सरल प्रक्रिया है, जिसमें गर्म पानी के साथ औषधीय काढ़े या जलसेक मिलाना शामिल है। केवल सूखी या ताजी जड़ी-बूटियाँ पानी में डालना पर्याप्त नहीं है।, इसलिये इसका कोई लाभकारी प्रभाव नहीं होगा। आसव या काढ़ा अलग से तैयार किया जाना चाहिए।

सामग्री के रूप में, शुद्ध, गर्म पानी के अलावा, निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उपयोग कई व्यंजनों में से एक के अनुसार 1: 1: 1 अनुपात में किया जा सकता है:

• मदरवॉर्ट;
• गांठदार;
• उत्तराधिकार।

घटकों को किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

चरण-दर-चरण निर्देश:

1. 3 बड़े चम्मच जड़ी बूटियों के मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी (0.5 एल का उपयोग किया जा सकता है) के साथ डाला जाता है।
2. 30-40 मिनट के लिए संक्रमित, और फिर धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया गया।
3. 10 लीटर गर्म पानी में ब्रेड।

तैयार स्नान में, बच्चे को लगभग 10 मिनट तक रहना चाहिए। प्रक्रिया हर दूसरे दिन 10-15 बार दोहराई जाती है।

ध्यान: जितनी देर तक औषधीय मिश्रण डाला जाता है, उसकी सांद्रता उतनी ही अधिक होती है।

अच्छी नींद के लिए

नाम ही अपने में काफ़ी है। इस तरह के स्नान करने का मुख्य उद्देश्य बच्चे को तेजी से सो जाने और ताकत हासिल करने में मदद करना है। बेचैन बच्चे बहुत परेशानी का कारण बनते हैं, इसलिए अपनी नींद की समस्या के अतिरिक्त समाधान न छोड़ें।

यह कब नियुक्त किया जाता है?

जैसे लक्षण होने पर सुखदायक स्नान अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा:

• तनाव या चिंता की स्थिति;
• तंत्रिका तंत्र में विफलताओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ त्वचा की समस्याएं;
• बेचैन नींद या अनिद्रा।

यदि एक नवजात शिशु अक्सर उठता है और बिना किसी स्पष्ट कारण के शरारती होता है, तो यह चिकित्सीय शामक प्रक्रियाओं की आवश्यकता के बारे में सोचने का एक अवसर है। हालाँकि, उन्हें छोड़ दिया जाना चाहिए यदि:

• बच्चे को हृदय संबंधी समस्याएं हैं;
• बहुत संवेदनशील त्वचा एलर्जी से ग्रस्त है;
• शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है।

खाना बनाना

तैयारी की विधि सभी प्रकार के स्नान के लिए समान है: सामग्री को पानी के साथ मिलाया जाता है। विशेष आवश्यक तेलों को जोड़ने की अनुमति है(लैवेंडर अच्छा काम करता है)।

जिसकी आपको जरूरत है:

• 50 जीआर फूल: कैलेंडुला, अजवायन, पुदीना;
• जलसेक के लिए 3 लीटर उबलते पानी।

चरण-दर-चरण निर्देश:

1. मिश्रण को आधे घंटे के लिए डाला जाता है और फ़िल्टर किया जाता है।
2. जलसेक 10 लीटर गर्म पानी के लिए डिज़ाइन किया गया है जिसमें इसे पतला होना चाहिए।

सप्ताह में तीन बार 10 मिनट के लिए स्नान किया जाता है. आमतौर पर केवल 5-7 प्रक्रियाएं ही पर्याप्त होती हैं, यानी पूरा कोर्स 2 सप्ताह से अधिक नहीं होगा।

आराम

सोने से पहले सबसे उपयुक्त। हाइपरटोनिटी से ग्रस्त बच्चों को दूसरों की तुलना में इसकी अधिक आवश्यकता होती है। हाइपरटोनिटी मांसपेशियों की टोन में वृद्धि है। यह गर्भाशय में जगह की कमी के कारण बच्चे के जन्म से पहले भी हो सकता है, जिससे मांसपेशियों को स्वीकार्य से अधिक अनुबंध करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। आप बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाकर हाइपरटोनिटी की उपस्थिति का निर्धारण कर सकते हैं।

किसे चाहिए?

आराम से स्नान करने के संकेतों में समस्याएं शामिल हैं जैसे:

आराम से स्नान के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं।. यह केवल नोट किया जा सकता है:

• त्वचा क्षति;
• घटकों के गुणों के प्रति संवेदनशीलता।

इसे सही कैसे करें?

सबसे पहले आपको स्नान को स्वयं कीटाणुरहित करने की आवश्यकता हैइसके लिए आप बेकिंग सोडा और उबलते पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। अगला, स्नान काढ़े, जलसेक या तैयार ध्यान और पानी से भर जाता है।

यदि हम आधार के रूप में शंकुधारी स्नान के लिए नुस्खा लेते हैं, तो आपको आवश्यकता होगी:

• 50 जीआर। सूखी या ताजा सुई;
• या सुइयों का तैयार अर्क (लगभग 25 ग्राम सूखा, तरल 2 मिली से अधिक नहीं।);
• या आवश्यक घटकों वाले विशेष स्नान ब्रिकेट।

सुइयों को डालते समय, आप स्नान के तल पर तलछट से बचने के लिए कपड़े के थैले का उपयोग कर सकते हैं।

चरण-दर-चरण निर्देश:

1. 2 लीटर उबलते पानी के साथ सुइयों को डालो।
2. उपाय को 45 मिनट के लिए डालें और तनाव दें।
3. 10 लीटर गर्म पानी से पतला करें।

सोने से आधे घंटे से एक घंटे पहले बच्चे को 10 मिनट तक नहलाएं। सप्ताह में 3 बार से अधिक शंकुधारी स्नान का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।, और सामान्य पाठ्यक्रम 14 दिनों का है।

इस तथ्य के बावजूद कि हर्बल स्नान में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, बच्चे की देखभाल में सावधानी के साथ उनका उपयोग करना आवश्यक है। कई शर्तों के अनुपालन से बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के जोखिम के बिना अधिकतम परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रक्रिया में कितना समय लगना चाहिए?

जलसेक के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किए जाने के बावजूद, स्नान का समय आमतौर पर 10-15 मिनट तक सीमित होता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि स्पंज की तरह शिशुओं की त्वचा पोषक तत्वों को अवशोषित करती है जो एक छोटे से शरीर को अधिक संतृप्त कर सकते हैं। विशेषज्ञ शरीर की प्रतिक्रिया की जांच के लिए 5 मिनट से शुरू करने की सलाह देते हैं।

पानि का तापमान

नवजात शिशुओं की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होने के कारण, बच्चे बहुत अधिक गर्म या ठंडे पानी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। अधिक गर्म होने पर, छिद्र फैल जाते हैं, जिससे शरीर में रोगजनक बैक्टीरिया का प्रवेश हो सकता है। यदि पानी बहुत ठंडा है, तो बच्चे के जननांग प्रणाली को ठंडा करने का जोखिम होता है।

आदर्श स्नान के पानी का तापमान 37 डिग्री से अधिक और 34 . से कम नहीं माना जाता है. एक वयस्क के लिए, पानी पर्याप्त गर्म नहीं लग सकता है, लेकिन यह मत भूलो कि यह इस तापमान पर था कि बच्चा एमनियोटिक द्रव में विकसित हुआ।

स्नान की प्रक्रिया सुचारू रूप से चलने के लिए, अनावश्यक सनक के बिना, बच्चे को सकारात्मक मनोदशा में होना चाहिए। यह बच्चे को पहले से खिलाने के लायक है (लेकिन आपको खाने के तुरंत बाद उसे स्नान करने की आवश्यकता नहीं है), क्योंकि एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा एक खुश बच्चा है।

यदि स्नान करने के बाद प्रभाव तुरंत नहीं होता है (हर कोई पानी के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है), तो प्रक्रियाओं को "लाइट आउट" से पहले नहीं, बल्कि सोने से एक घंटे पहले करना सबसे अच्छा है। उत्साहित बच्चों के पास शांत होने और आराम करने का समय होगा।

इस प्रकार, यह ध्यान दिया जा सकता है कि नवजात शिशुओं को हर्बल स्नान में नहलाना, प्रक्रिया आवश्यक और काफी जिम्मेदार है. इसके लिए पूर्व-तैयारी और नियंत्रण की आवश्यकता होती है, क्योंकि पौधों के औषधीय गुण टुकड़ों के स्वास्थ्य को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं।

उपयोगी वीडियो

बच्चे को नहलाने के लिए हर्बल स्नान तैयार करने के बारे में अगला दृश्य वीडियो है: